常喝花草茶的功效和作用汇编3篇

灯笼花草的功效和作用：灯笼花草一般具有活血止痛，清热利湿的功效，而且对于主跌打损伤、风湿痹痛、胃痛、肝炎、水肿、无名肿毒都是有一定的效果。灯笼花最大的作用就是有行血去瘀和凉血除风的作用，其次还有一定的观赏价值，而且可以直接插入到花瓶里面，在花瓶中放一些水，可以让它保持多日盛开不败。

灯笼花有一定的药用功效，特别是它的花朵药用功效最为出色，在平时人们多把它用来治疗风湿性关节疼痛和跌打损伤引起的疼痛或者红肿，使用方法也很简单，只要把灯笼花的花捣成碎末，直接敷在需要治疗的部位上就可以。

灯笼花草的养护注意事项：灯笼花草一般怕高温和强光，通常是以肥沃、疏松的微酸性土壤比较合适，而且在冬季的时候要求温暖湿润、阳光充足、空气流通；夏季要求高燥、凉爽及半阴条件。

1、清热止渴

海石花草具有清肺热，泻肺火的功效，可以起到治疗肺火燥热所引起的消渴的作用。

2、清肺化痰

海石花草具有清热化痰的功效，可以用于治疗痰热咳喘，痰稠难出，一般效果都是不错的。

3、软坚散结

海石花草具有软坚痰散结的功效，并且可以与其它药物同用，作用也是比较好的。

4、利尿通淋

海石花草具有清利湿热，排石通淋的功效，并且与其它药物同用，能够发挥更多的作用。

海石花草的营养价值

1、海石花草富含维生素D，能够防止钙的流失，对生长发育十分有益的；同时富含硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

2、海石花草富有天然植物性胶质，长期服用可以滋润皮肤，并且有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

3、海石花草中的膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，可以达到减肥的目的。

薰衣草花草茶是经过薰衣草采摘制作而成的一种花草茶，对于我们在平时减压和缓解我们紧张的情绪有一定的效果，随着社会的进步，人们生活节奏的加快，人们的生活压力也在增加，每天喝点薰衣草花草茶对身体特别有好处，那么薰衣草花草茶有什么作用和功效，下面我们不来进行一下了解。

作用

改善肌肤——薰衣草含有多种功效，最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。

芳香之后——薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。

改善睡眠——薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。

改善心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。

功效

薰衣草花茶神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。

通过上述的介绍，我们现在知道了薰衣草花草茶有什么样的作用和功效了，在平时的时候如果我们有头晕或是嗓子疼痛的情况可以多喝点，不过孕妇或是身体虚弱，肠胃虚寒还有皮肤过敏的朋友在平时是不可以喝的，以防止出现情况。