常见寄生虫所致疾病(通用20篇)

疾病是一个极其复杂的过程，许多情况下，从健康到疾病是一个由量变到质变的过程。以下是小编为大家收集的老年人五大常见疾病及预防措施，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

老年人五大常见疾病及预防措施

身体健康是老人安度晚年的前提，因此在这个特别的节日里，我们除了为老人们送上衷心的祝福，也把目光投向他们的健康领域，关注老年疾病的防治。

慢性支气管炎 慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。 防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力;居住的室内要经常开窗，保持空气流通，床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗，减少过敏源;适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。 高血压 高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。 防治措施：老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下;每日摄入足量的钾、镁、钙;戒烟酒或严格限制烟酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳、气功等不同运动方式，控制好血压,减轻体重，增强体力，降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力

冠心病 冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。 防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海带等;不吸烟、不酗酒;保持适当的体育锻炼;生活要有规律，

保持足够的睡眠;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐;积极防治与冠心病关系密切的老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等。

糖尿病 糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，也是一种常见的老年病。其诱发因素有：感染、肥胖、体力活动少、妊娠和环境因素等，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。 防治措施：老年人应合理饮食，适当地吃，科学地吃，严格控制糖份和脂肪摄入量，少吃油炸食品，减少摄取的总热量;在饮食中增加膳食纤维的量，多吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷，并注意补充维生素和无机盐;经常保持一定的运动量，促进新陈代谢，控制体重;放松心情，因为各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生，保持良好心态对糖尿病的预防有积极作用。

老年痴呆症 老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状，常被人误认为是正常的衰老现象，使病人错过最佳治疗时机。 防治措施：如60岁以上的老年人常常出现健忘现象，应及时到神经内科检查就诊;有高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、中风、缺血性脑血管病等疾病者应早发现、早治疗;多吃鱼类、蛋类、瘦肉、菌菇类食品及水果和蔬菜等，帮助增加抵抗力、提高记忆力;避免过度喝酒、抽烟和操劳，保持良好的睡眠习惯;勤动脑并多参加社会活动和体育锻炼;心胸开阔，处事乐观，避免精神抑郁和紧张;经常做和手指有关的活动，如用手指旋转钢球或胡桃，手工艺、雕刻、剪纸、弹奏乐器等，促进血液循环，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化。

老年人五大常见疾病

慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。

防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力;居住的室内要经常开窗，保持空气流通，床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗，减少过敏源;适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。

高血压

高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。

防治措施：老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下;每日摄入足量的钾、镁、钙;戒烟酒或严格限制烟酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳、气功等不同运动方式，控制好血压,减轻体重，增强体力，降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力。

冠心病

冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。

防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海带等;不吸烟、不酗酒;保持适当的体育锻炼;生活要有规律，保持足够的睡眠;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐;积极防治与冠心病关系密切的老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等。

糖尿病

糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，也是一种常见的老年病。其诱发因素有：感染、肥胖、体力活动少、妊娠和环境因素等，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。 防治措施：老年人应合理饮食，适当地吃，科学地吃，严格控制糖份和脂肪摄入量，少吃油炸食品，减少摄取的总热量;在饮食中增加膳食纤维的量，多吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷，并注意补充维生素和无机盐;经常保持一定的运动量，促进新陈代谢，控制体重;放松心情，因为各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生，保持良好心态对糖尿病的预防有积极作用。

老年痴呆症

老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状，常被人误认为是正常的衰老现象，使病人错过最佳治疗时机。 防治措施：如60岁以上的老年人常常出现健忘现象，应及时到神经内科检查就诊;有高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、中风、缺血性脑血管病等疾病者应早发现、早治疗;多吃鱼类、蛋类、瘦肉、菌菇类食品及水果和蔬菜等，帮助增加抵抗力、提高记忆力;避免过度喝酒、抽烟和操劳，保持良好的睡眠习惯;勤动脑并多参加社会活动和体育锻炼;心胸开阔，处事乐观，避免精神抑郁和紧张;经常做和手指有关的活动，如用手指旋转钢球或胡桃，手工艺、雕刻、剪纸、弹奏乐器等，促进血液循环，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化。

中老年人慢性疾病出现的反常症状

绝大部分老年慢性疾病的发病方式比较隐蔽，都是悄悄地来、慢慢地加重。有些疾病在症状明显之前有一个相当长的发展过程，“您养我大，我养您老”不只是说说而已，关注父母的身心健康，时刻关注您的父母有没有这些慢性疾病出现的反常症状：

1、走路的样子变怪。

有没有发现父母最近走路速度变得很慢，或者不容易走直线等?步态异常是老人病症候群的一种，也是老人容易跌倒的危险因子之一。有一项简单的“起立行走测试”，可以帮你判断父母的步态是否正常，1.先让爸妈坐在椅子上，然后在不扶着任何东西的情况下站起来。2.向前走3公尺，转个身，再走回椅子，坐下。能在20秒以内完成的人，步态大致上没有问题;若超过40秒就有问题，需要到医院做进一步评估。

2、最近常揉眼睛。

老人有时不善于表达，常揉眼睛可能意味着他很长一段时间内眼睛不适。影响老人视力的眼病有很多种，最常见的是老花眼、白内障、青光眼、老年黄斑变性、干眼症等。要注意观察父母日常的行为，如果出现以下几种情况，要及时到医院检查：

1.常抱怨眼睛酸、看字很吃力、常揉眼睛;

2.以前爱看书报的，现在慢慢不看了;

3.因为视野受限，所以常撞到门或桌角;

4.对不准马桶而尿到外面的次数愈来愈多。

3、一个月内跌倒几次。

每年至少有1/3的老人跌倒，其中比较令人担心的是“跌倒恐惧症”。他们会因此步伐变小，或在需要转弯时身体僵硬，害怕动作太大会再次跌倒;更严重的，会不敢起身走路、不敢出门，进而影响心情。因此，如果老人经常发生跌倒，要及时去医院检查，帮助老人纠正恐惧心理。老人跌倒有多种原因，最常见的是骨质疏松引起的骨关节病。而且与老年男性相比，女性较容易患骨关节病，特别容易跌倒、骨折，甚至失能的比例也较高。因此建议更年期后的女性可适当补充钙片及维生素D，有增强肌力的作用，降低因跌倒而骨折的机会。

4、变得沉默不爱说话。

你或许会发现，父亲变得寡言，有时安静地坐在一旁看着大家，偶尔还会暴躁、易怒，以为大家在背后说他的不是。老人突然变得沉默有可能是受心情影响，但更要警惕的是听力障碍。听力障碍虽然不会减短平均寿命，却会大大影响生活质量。碰到有点耳背的长辈，音调要尽量低沉，不要讲太快，最好可以面对面跟长辈讲话，并附带些手势、表情，帮助长辈理解，而不是尖声高喊。专家建议，和老人讲话，最好能有肢体接触，能让他产生安全感。

5、变得更为瘦弱。

如果发现父母最近持续消瘦，一定要引起重视，去医院检查后如果没有其他慢性病，就要督促父母多进行体育锻炼，否则他们将提前步入“虚弱”的老年状。关节有问题的老人还是要量力而为，而且运动前、后都要做暖身及伸展操，避免运动伤害。判断父母是否“虚弱”有以下几个标准：1.体重在一年内减轻5%;2.肌握力变差;3.行动迟缓;4.体能活动度下降。

6、常忘东忘西。

有没有发现父母在家里一只脚穿着外出鞋，一只脚穿着室内拖鞋;或是水煮开之后忘了关煤气……这些情况出现得越来越频繁，你就需要提高警惕。老人常忘东西有可能是正常的记忆力衰退，也有可能是认知障碍症的前兆。可以给父母做个小小的测验：讲三样完全不相关的名词，例如红色、快乐、脚踏车，让爸妈记忆。过几分钟之后再问他们记得几个，如果3个中记不得2个，就证明有风险，要带父母去医院检查。

很多大学生可能会在学习中遇到很多的困难，比如学习压力很大，毕竟大学知识深度也增加了很多，还有就是在毕业期间就业压力很大，也会导致出现很多心理疾病，那么大学生常见心理疾病都有哪些?学生常见的心理疾病有哪些?

1、精神分裂症，精神分裂症是一种常见的精神疾患，病因不清，多起病于青壮年，病前可有一定的心理、社会因素。临床表现主要是在思维、感知、情感和行为等方面出现紊乱和不协调，如怀疑有人迫害自已，饭菜里有毒，外出感到有人跟踪自已，自已的想法被他人洞悉，听到背后有人议论自已，或有声音时常对自已评头论足等等。精神分裂症的诊断目前仍主要依赖于临床，至今仍未发现有确诊意义的生物学指标，实验室的检查只能是排除其他器质性病因。

在精神症状表现上至少有下述二项肯定存在：联想障碍：明显的思维松弛，逻辑倒错，或病理性象征思维，如讲话缺乏中心内容，对事物叙述不中肯，使人感不易理解，将无关的几个词併凑起来，赋予特殊意义，他人吐痰是指自己痰迷心窍等。妄想：原发性妄想或内容荒谬离奇，如认为自已的大脑受无线电波控制，房间里装上窃听器，被人跟踪，周围人都用异样眼光看着自已等等。情感障碍：不协调，淡漠或倒错，如自言自语，痴笑，喜怒无常等。幻听：听到有人评论自已的声音或命令、争论性幻听，感到自已的思维被大声地讲出来等。行为障碍：紧张症状群(木僵)，或怪异的愚蠢行为。意志减退：孤独、退缩、生活懒散，不注意个人卫生，数日不理发、不洗澡等。被动体检：被控制感，思维被洞悉，思维被插入、被撤走或中断等。

2、抑郁症，抑郁症是以心境低落为主，与其环境不相称，可伴有思维缓慢和运动性抑制，患者表现为自我感觉不良、情绪低落、对外界反应缓慢、联想迟钝、言语动作减少，甚至发生木僵。患者可伴有自卑、自责和自罪观念，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

抑郁症的临床表现有如下几点：抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望。快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。

上面这几种都是大学生常见的心理疾病，对于大学生来说这样的学生心理健康知识还是很重要的，可以从中来正视一下自己，是否会有上述的心理疾病。

对于鳄鱼吃人事件，人们对其依旧存在恐惧感，甚至吃鳄鱼肉都害怕其毒副作用。那么，鳄鱼肉有毒吗？鳄鱼肉有寄生虫吗？

鳄鱼肉有毒吗

研究表明，鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；鳄鱼肉既有水生动物的鲜美，又有陆生动物的野香；同时还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效，因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。另外，由于鳄鱼肉含有高效抗体和奇特构造的血红蛋白，可以极快地提高人体免疫力和血液摄氧能力，可极大地提高人体的健康质量。

鳄鱼肉有寄生虫吗

此外，鳄鱼肌肉中含有特殊的血红蛋白氨基酸链，使其肌肉和血液携氧量超过其他哺乳动物100倍以上，它的提取物进入人体后，能与人体血液合成HBSUBA的混合血红蛋白，不仅加速人体血液循环，还能促使血液向大脑及其他器官提供足够的氧气，使人精力充沛，神采焕发。它还能减轻肿瘤放射性化疗带来的副作用，护心护脑，降低血糖，清热降火，解毒，抑制恶性肿瘤。

现分述加下：

鳄鱼肉：含有十九种氨基酸，无论种类和含量都超过龟、鳖类爬行动物，不但味美，而且能补气血，滋心养肺，壮筋骨、驱湿邪，对哮喘，咳嗽，风湿，糖尿病等疾病具有特殊疗效。

鳄鱼卵：富有良性胆固醇，能消除血管内的脂肪，帮助血管畅通。

鳄鱼胆：解毒，平热，可用於辅助治疗骨癌、膀胱癌。

鳄鱼肝：可滋阴养肝，明目，有益于老年性白内障，视力减退等。

鳄鱼心：活血化瘀，通脉止痛改善心脑血管循环系统，可用於辅助治疗冠心病，心绞痛等。

鳄鱼油：舒通经络，通脉止痛，提神醒脑，特别是对于皮肤有滋润保湿功能。

鳄鱼肾：可补肾固精。

鳄鱼甲：可舒肝解郁，调和脾胃，含有强有力的抗癌物质和防止癌肿瘤新生细胞的生长因子，这种因子的抑癌效果是其它爬行动物的数万倍。

鳄鱼血：经英国皇家科学院研究公布，含有比当今所发现的一切抗生素还要强有力的抗菌物质，不仅可杀伤病菌，而且可消灭霉菌甚至一部份病毒，即是人类已经从鳄鱼血看到人类抗癌病毒与HIV病毒的曙光。

鳄鱼鞭：日本人研究发现鳄鱼鞭的壮阳效果比“威而刚”更神奇，也没有任何副作用。

鳄鱼尾胶：鳄鱼的爆发力极强，其尾胶更是力之所聚，尾不但能滋阴补肾，益气固体，食之还能使皮肤增白，增润，增加弹性，减少并延缓皱纹的出现，实为美容佳品。

一直以来鳄鱼深受广东消费者的喜爱。但专家提醒，鳄鱼生活的水域一般比较脏，体内可能含有病菌及寄生虫，烹饪时要彻底煮熟，以免感染疾病。

鳄鱼食谱

1.柠檬鳄鱼排2.鳄鱼帝王汤3.红烧鳄鱼尾4.叉子鳄鱼米5.鳄鱼丸汤

6.鳄鱼三宝拌面7.贵妃鳄鱼炒饭8.太子鳄鱼粥9.杞子鳄鱼糕

10.翡翠鳄鱼烧麦11.油泡鳄鱼球12.鳄鱼龙汤排翅13.生菜鳄鱼包

14.野山菌炒鳄鱼柳15.蜜汁烧鳄鱼排16.冰花鳄鱼刺身17.药膳清炖鳄鱼掌

18.古法红焖鳄鱼掌

相对老人和婴幼儿抵抗力是很低的，特别是年岁较大的老人们，一旦天气发生严重突变，此时身体就极易发生伤风感冒疾病，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等都非常的严重。而且老人们此时会诱发孤独抑郁诱发。那天气突变后老人易患哪些常见疾病呢？

1、支气管炎

冬季早晚温差变化大，是老人哮喘、支气管炎的多发季节。

2、伤风感冒

冬天老年伤风感冒病人增多。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力下降。

3、孤独抑郁

冬季景萧飒，老年人看见冬天的景色容易触景生情，在精神上产生孤独感、悲伤的低落情绪。如果长时间不与人交流，就容易引起抑郁症。

4、干燥综合

冬季气候非常干燥，会比其它季节代谢掉人体内更多水分，因此容易患干燥综合症。其主要症状为干咳少痰、口渴心烦、舌边光红、苔少而干。

5、心肌梗塞

冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰季节，主要是人体受寒冷刺激，引起血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，导致血栓形成。

6、皮肤瘙痒

因为老年人皮肤退行性萎缩，皮脂腺机能减弱，皮脂分泌减少所致，再加上冬季天气寒冷，气候干燥，致使老年人的皮肤更加干燥，对外界的刺激异常敏感，从而引起皮肤瘙痒。

7、胃病复发

患有胃病的老年人，在冬季最容易旧病复发。主要是气温下降，人体受冷后血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之下降，导致胃病复发。因为人体受寒以后，胃酸分泌增多，胃肠会痉挛性收缩，导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。

儿歌(nursery rhyme)，是以低幼儿童为主要接受对象的具有民歌风味的简短诗歌。那么冬季预防疾病儿歌有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

预防疾病传播小儿歌:

你拍一，我拍一，常洗澡，勤换衣，

你拍二，我拍二，常用常洗小手绢儿，

你拍三，我拍三，锻炼身体去爬山，

你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子，

你拍五，我拍五，不喝生水要记住，

你拍六，我拍六，打扫卫生不落后，

你拍七，我拍七，指甲剪得短又齐，

你拍八，我拍八，每天早晚都刷牙，

你拍九，我拍九，饭前便后要洗手，

你拍十，我拍十，瓜果洗净才能吃。

冬季预防疾病儿歌:

1 小红帽A

2 小红帽B

3 铃儿响叮当

4 的童年A

5 的童年B

6 亲亲我A

7 亲亲我B

8 小不点童谣A

9 小不点童谣B

10 金月亮

11 娃哈哈

12 种太阳

13 泥娃娃

14 小背篓

15 儿童歌曲大联唱A

16 儿童歌曲大联唱B

17 小红花A

18 小红花B

19 中外儿童金曲一

20 中外儿童金曲二

随着我国踏入老龄化社会的步伐加快，我国老年人越来越多，也意味着心血管疾病逐渐成为全社会关注的问题，对的工作也提出了更高的要求，传统护理工作的内容有着更深刻的变化。心血管疾病主要包括高血压、心肌梗死、心绞痛以及心力衰竭等，长期反复发作，均为能导亡的危、急、重症。由于自身的基础疾病，再加上老年人生理因素，老年患者在住院期间往往出许多心理问题和新的疾病、并发症，不利于患者的治疗，且两者相互影响，形成恶性循环，那么心血管疾病的常见护理措施有哪些呢？

一、护理重点

在心血管内科住院治疗的患者，医生强调最多的是患者要有足够的休息，因为没有得到充分的休息，会极大地影响疾病的治疗，甚至导致更为恶劣的后果，其中，出现最多的情况就是心律失常、心力衰竭，而每发生一次这样的情况，对心脏就是一次不可逆转的损害。因此，凡是会影响患者休息的因素，在日常护理工作中都是要引起重视，并尽量避免，这同样是护理工作的重点。心血管内科护理总结起来主要有如下几点

二、便秘的护理

便秘是指连续48h未排便，且有自觉症状。便秘是老年人最常见的消化道症状，且严重的便秘常伴有头痛、腹胀、厌食，并因排便时过度屏气使老人颅内压和肠内压升高，从而诱发心绞痛、心率失常甚至心肌梗死，因此不容忽视。便秘原因如下：

①研究发现，在不运动的老年人中，左半结肠和直肠内可见到粪便积聚现象。另外，由于老年人脑血管硬化，大脑产生，使胃、结肠反射减弱。

②老年人消化吸收功能减退，机体虚弱，无力排便均可致便秘发生。

③老年人多因牙齿松动、脱落，喜食软烂之食，纤维素摄入减少产生便秘。

④老年人味蕾数目减少，喜食肥甘、厚腻之物，加重便秘。在进行护理工作的过程中，不要过于依赖排便药物解决问题，以免增加药物对消化道的刺激作用，而应从生活习惯方面纠正，如富含纤维素的蔬菜、水果，适当摄取粗糙、多渣的杂粮及油脂类食物，适量饮凉开水、蜂蜜等。做到劳逸结合，适当参加娱乐活动，加强腹肌和盆底肌的锻炼，有助于便秘的预防。

宝宝夏季常见疾病及护理方法有哪些？天气变得越来越热，很多夏季疾病也突显了，那么宝宝夏季最常见的疾病有哪些呢？除了脱水、晒伤、痱毒、毛毛虫皮肤炎，你还能想到哪些呢？想不到，没关系，就让小编来帮大家盘点一下吧。

脱水

医学上称为婴儿夏季脱水热。该病是因炎夏气温高、气候干燥，宝宝通过排汗而丢失大量的水分所致。如果不及时补充水分，就会引起宝宝发热，有时体温可达39℃―42℃。症状：

前期无明显症状，宝宝一旦有不明原因的哭闹不停、烦躁不安，妈妈就要小心了。小贴士：

及时给宝宝补充足量的水分，切忌乱用药。

晒伤

夏天随着户外活动的增加，晒伤的可能性也随之增加。有些妈妈不愿意为刚出生的宝宝用防晒乳液，认为宝宝不需要，或是担心防晒乳液会伤害宝宝娇嫩的皮肤，而事实上六个月以上的宝宝，就可以开始用防晒乳液了。症状：

宝宝皮肤变红，有刺痛和瘙痒感，有的宝宝会哭闹，而有的宝宝则只会在皮肤脱皮或刺痛感来的时候才表现出烦躁不安。小贴士：

1、长时间在户外，可选择防晒系数15-25的防晒乳液，每隔4-5小时给宝宝擦一次。

2、防晒乳液不只是搽脸，所有露出来的、晒得到的部位，包括宝宝耳朵、脖子后面、四肢外侧等，都要搽到。

3、一岁以下的宝宝皮肤真是太稚嫩了，所以即使有防晒乳液的保护，在阳光充足的午后，也尽量不要带宝宝在户外活动超过3小时。

人工饲养鹦鹉，如果你太偏爱你的鹦鹉的话，很容易让鹦鹉出现肥胖的问题，鸟儿肥胖虽然从外观上看会觉得很好玩，但是肥胖对于鸟儿涞水其实很不健康。如果你的鸟儿因为饮食过量、缺乏运动或者疾病造成了肥胖的问题的话，那么一定要注意为它们减肥。肥胖对于鹦鹉的健康来说是非常不利的，可能会导致鹦鹉的心跳减缓、呼吸次数增加等等疾病。

公主鹦鹉(详情介绍)

一、转换食谱法

如果鹦鹉原来一直喂给成品鹦鹉鸟粮，转换低热量食物时就会比较容易。例如，鹦鹉原来的鸟粮每公斤含3250卡路里的热量，你只要换成每公斤含2650卡路里熟量的品种即可。因为鸟粮的口感、形状都基本相同，鹦鹉不会产生排斥的心理。同时需要增加一些新鲜水果和蔬菜。

如果鹦鹉原来一直以种子作为主食，更换成鸟粮之后，可能鹦鹉会有排斥、拒食的现象。如果幸运地，原来吃种子的鹦鹉没有排斥鸟粮，你可以把种子食物全部更换成低热量的鸟粮，一周后给鹦鹉测量体重，如果鹦鹉体重下降在5％之内，则表明食谱转换是较成功的。如果鹦鹉体重下降超过5％，则表明体重下降太快了，会危害鹦鹉的健康。饲主这时可以重新喂给种子食物（一周），让鹦鹉的体重稍稍稳定之后，再继续换成鸟粮。

另一个方法是把鸟粮混进原来的食物中喂给鹦鹉。开始的时候，混入四分之一的鸟粮，一周之后，把鸟粮的份量增加至三分之一。在更换食谱时需要密切留意鹦鹉的体重，如果鹦鹉一周之内体重减轻5％以上，饲主需要增加原来的食物份量，然后一周后再做调试。

一旦减肥结束，鹦鹉的体重达到标准之后，饲主需要维持正确的食谱，如果重新喂给大量的种子食物，鹦鹉的体重很快就会再度飙升。减肥成功的鹦鹉每隔2 － 3周测量一次体重，持续3个月，知道饲主确认它的体重已经保持健康的标准。之后，每年测量一次体重。需要注意的是，在幼鸟发育期间，不能随意减肥，否则容易造成营养不良，甚至导致幼鸟死亡。

除了健康的食谱之外，运动与锻炼也是鹦鹉保持标准体重所不可或缺的重要部分。当鹦鹉摄入营养全面的食物，并得到充分的运动，它将保持健康的体魄。

公主鹦鹉(详情介绍)

二、运动法

增加活动量并减少食物中的热量，增加鹦鹉的活动量有很多方法，包括把笼子里的食物盘和水盘分开，促使鹦鹉来回运动，如果能分别放置在高处和低处则更理想。如果条件允许，最好给鹦鹉换一个更大的笼子或者增加笼外活动的时间。如果鹦鹉感到无聊，饲主可以增加笼舍中的玩具和新鲜树枝，分散鹦鹉不断进食的注意力。

如果你家里有多只鸟儿的话，在减肥期间请注意最好分开饲养，这样才能有效的通过排泄物以及剩余的食物来判断鹦鹉的进食量，以帮助鹦鹉更好的减肥。其实防止鹦鹉肥胖应该从日常的喂养中做起，这样也免去了为鹦鹉减肥的痛苦。

小儿上呼吸道感染是由各种病原引起的上呼吸道炎症，简称上感，俗称“感冒”，是小儿最常见的感染性疾病，门诊患儿中约60%-90%因呼吸道感染而就诊，常常发生在人们生活中，尤其以婴幼儿多见。上感多是病毒感染所致，故常有自愈过程，一般持续3-7天。如无并发症，可在家长照顾护理小孩，无需到处跑医院用太多药物干预，当然也需要做好预防工作。因此，上海医科大学附属第一医院儿科陈晖教授，陈晖教授指导广大朋友对小儿上呼吸道感染干预与预防。

普通感冒

冬季，因为气温变化无常，是小儿感冒(呼吸内科儿科)等上呼吸道感染的高发季节。此时感冒(呼吸内科)的预防十分重要，主要有以下几点：

1、养成良好健康的生活习惯，均衡饮食，充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟;

2、普通感冒(呼吸内科)的密切接触者有被感染的可能，故要注意相对隔离;

3、讲卫生，勤洗手，避免交叉感染：勤洗手是减少普通感冒的有效方法，小儿及其监护人在日常生活中也要养成勤洗手的习惯。饭前便后、接触病儿后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;

4、普通感冒的病因约10%是细菌所致，病人的衣物，可用具有除菌作用的洗衣粉(液)洗涤，以减少病原菌的传播;

5、普通感冒易发季节可戴口罩，少去人多拥挤的公众场所;

6、药物预防：可服用转移因子、玉屏风散等免疫调节剂，提高病人自身免疫力，以减少感冒。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎(耳鼻喉科)分常年性发作和季节性发作两型，常年发作型以冬季多见。先出现刺激性鼻痒，随之喷嚏不断，流清涕，有的伴鼻塞和流泪。病情加重时可累及其他器官，如鼻炎可发展为哮喘(呼吸内科)。治疗时局部可滴用0.5%麻黄碱可的松液，或0.25%麻黄碱苯海拉明液，或鼻部喷用糖皮质激素类药物。重者宜加口服氯雷他啶(百为坦)和孟鲁司特(顺尔宁)。治疗时间较长。

过敏性咳嗽

咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，诊断时通常联想到呼吸道感染。但有一种咳嗽却不同，那就是过敏性咳嗽，它是哮喘(呼吸内科)的一种特殊类型，冬季冷空气刺激或病毒感染等易于诱发。这类患者虽然经抗生素止咳药治疗，但效果不明显。经过相当长时间(几个月甚至一年以上)，肺部出现哮鸣音，伴发气喘，此类患者极易造成误诊。

治疗时，要排除支原体感染(传染科儿科)。给予抗哮喘治疗药物，往往可取得明显疗效。

夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。因此，我们在做好防暑降温的同时，也要注意夏季多发疾病的预防和保健。那么夏季疾病预防知识有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

夏季疾病预防知识:4.热伤风

夏天气温高、湿度大，食物易腐败变质，不少人因贪食直接从冰箱取出冷饮、水果、饭菜等进行食用，从而导致急性肠胃炎的发作。腹泻预防：预防夏季腹泻，关键是要防止“病从口入”，最重要的就是饮食卫生。不要喝生水，从冰箱里取出的剩饭剩菜一定要热透再吃。

夏季疾病预防知识:3. 谨防夏天皮肤病

夏季天气潮暖，有利于各种真菌、细菌的繁殖生长，加上夏天人容易出汗，皮肤潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害我们的皮肤，引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具，都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣，也就是我们所说的“脚气”，喜欢穿皮鞋的人容易得脚气，因为皮鞋不透气，脚部的湿度和温度增高。脚气患者夏天很难受，因为除了脚趾间的皮肤发红、糜烂、生小水疱之外，还会瘙痒及有异味。另外，很多青壮年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣(汗斑)，这与他们排汗量大有关系，由于工作的原因，很多人在出汗后没有得到及时清洗，真菌在皮肤上繁殖，形成丘疹、水疱、鳞屑等，损害皮肤。

健康提示：保持皮肤清洁干燥，是防治癣病的基本要求。尽量分开生活用具是预防癣病传染的重要措施。注意个人卫生，保持皮肤干爽，夏季要使用爽身粉;勤洗澡并更换内衣。

夏季疾病预防知识:1. 热感冒

天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降。另外，贪图凉爽，热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开空调，导致室内外温差较大，这些都可以引起夏季感冒的发生。

健康提示：高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以300～500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码要保证8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以帮助入眠。如果晚上睡得不好，可以在中午小睡一会。此外，膳食一定要合理，天热本来就胃口不好，抵抗力降低，所以要多吃青菜，番茄、黄瓜都是维生素含量很高的食物。多吃瘦肉，增加蛋白质。

夏季疾病预防知识:2. 细菌性痢疾

肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。另外，蚊虫媒传染也是夏天发生肠道感染的一个重要途径。

健康提示：当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长;打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时;夏天，卤菜比较受欢迎，但是做卤菜的人如果不注意卫生，吃的人很容易感染病菌，故少吃为妙。

夏季疾病预防知识:6.热射病

患儿体温有时高达39℃，但大多不出汗。除了发热之外，患儿还会有口渴、小便多、食欲不佳、等症状，病情常会持续一段时间，天气转凉后症状就会消失。热射病预防：居室开窗，让阳光和新鲜空气进来。加强锻炼，一定要给宝宝多饮水，在合适的时间让宝宝在室外活动。

夏季疾病预防知识:5.暑热症

热伤风除了有鼻塞流涕、恶寒发热、头痛发热等症状外，不少人还会有口渴、心烦等内热现象。热伤风预防：不要洗冷水澡，因为夏季气温很热，身体毛孔全部处在张开状态，突然受到冷水刺激则会引发感冒。

宝宝一人得病，全家担忧，家长们常说，情愿自己生病也不愿看到自己宝宝生病，而夏季，又是宝宝生病的高发期，夏季的宝宝生病多数是感冒、扁桃体、腹泻等，或由于这些疾病引起后，又调理不当，造成病情反复、或更加严重，那么宝宝夏季常见疾病的预防有哪些呢？

（一）夏季宝宝最容易得得疾病之一：感冒。

【病因】：大部分是由病毒所致。

【症状】：大多以流鼻涕、鼻塞、喉咙不适、咳嗽及发烧等轻微症状。

这些症状会持续4-10天。

【好发族群】：2岁以下的婴幼儿，年龄越小，症状越严重，且容易并发中耳炎、副鼻窦炎及肺炎等症状。

【护理】：一般感冒无特效药。

1、要多喝开水、多休息。

2、不需要给予抗生素。

3、但如果发生继发性细菌感染如中耳炎、鼻塞、淋巴腺及肺炎等，应及时做诊断给予抗生素治疗。

4、及时补充益生菌，提高抵抗力，降低抗生素副作用。

【注意】：过敏的鼻炎，不会有发烧症状。婴幼儿的感冒，偶而会有呕吐或腹泻的情形。是否有并发中耳炎及肺炎等，应尽早请小儿科医师做专业诊断。

（二）夏季宝宝最容易得得疾病之二：急性咽喉炎

【病因】：大部分是由病毒所致。

【症状】：病毒所因-症状有发烧、喉咙痛、头痛、恶心、呕吐、喉部发红、扁桃腺肿大等，病程大都在1～7天之间。

（三）夏季宝宝最容易得得疾病之三：肠病毒感染。

【症状】：

1、泡疹性咽峡炎：咽喉部出现典型的水泡溃疡者。

2、手口足病：口腔、四肢甚至手掌、脚掌与臀部周围也出现红疹及泡疹者。

3、肠病毒71型（EV71）：最近几年在台湾流行的重症肠病毒感染病毒。

（四）夏季宝宝最容易得得疾病之四：水痘。

【症状】：

1、通常先有发烧，全身倦怠，食欲不好，头痛。

2、24～48小时后，在头皮、前胸与颈部附近发生红丘疹，很快就变成水泡，随之扩散到脸部与四肢。

3、该水泡很快会破，成溃疡及结痂，会痒而且很不舒服。

【预防】：

接种计划

水痘疫苗是一种高度活性的减毒疫苗，适用于接种1岁以上至12岁以下的健康儿童。注射完成后于2-4周体内可产生对抗水痘的抗体，其保护性可持续十年以上。注射后预防感染水痘的效果达98%。

中药预防

若周围人群中有水痘患者，适当喝一些绿豆汤，板蓝根也可以起到一定的预防作用。

除了看病吃药外，我们更需要关注生病幼儿的日常护理。如晚上要9-10点前睡， 吃易消化的食物、忌生冷、多吃粗纤维食物、暂停添加辅食。忌大量喝白开水，可用喝些米汤（水）+糖+盐的液体，可喝些果汁苹果、葡萄汁等。

锦鲤(详情介绍)

高温季节，食物非常容易，在投喂的时候就需要特别注意。变质的人工饲料会带有寄生虫或病菌，非常容易导致观赏鱼疾病或流行病的发生，小编就来告诉你高温季节如何管理和预防观赏鱼疾病。

在人工投饵中，在鱼类的生长旺季不按照鱼的需要量随时调整投饵量，鱼类的正常生理机能活动的消耗得不到及时补充，或者饵料时有时无，造成时饱时饥或摄食不均，也是发病的原因之一。

在高温季节，如不保持水质清新，鱼吃剩下的残饵草渣不及时捞除等，也易使鱼生病。在以施肥为主的养殖方式中，施肥的种类、数量、时间和处理方法的不同，也会产生不同的效果，如投放过多未经发酵的粪肥，在分解过程中消耗大量的溶氧等易使水质恶化。在池塘养殖中用大草发酵沤肥，如用量或处理不当也易恶化水质，诱发。鱼种在期间，若整个冬季不投饵，鱼体内部积累物质消耗过度，到了春季，鱼体极度瘦弱、贫血，容易发病，严重则引起死亡。

猎犬又称猎狗。是指经过训练，用来帮助打猎的狗。猎犬与其他犬种不一样，它既能跟着主人到处闲逛，又能乖乖的躺在主人的身旁。今天波奇小编就搜集了几种比较常见的猎犬，一起来看看吧。

1.金毛犬

很多人都没有想到吧，金毛竟然是猎犬。金毛的全称是金毛寻回犬。早期是为了猎捕野禽而培育出来的一种寻回犬，现在常被选作出入公共场合的导盲犬，地铁警犬，搜救犬或者是其他工作犬。

2.猎狐犬

猎狐犬起源于美国，顾名思义是一种用来狩猎狐狸的猎犬。猎狐犬骨骼略显纤细，外貌更为粗犷。它充满活力、平易近人、性格开朗、声音独特、精力旺盛，具有强烈的反抗性，是优秀的狩猎犬。

3.猎兔犬

猎兔犬是在英格兰发展起来的群猎犬，用于捕猎野兔，猎兔犬的祖先据说包括猎狐犬、灵提与猎狐梗。与同属一类的猎狐梗十分相像，与他们的大小相比，骨骼显得十分粗大，结构非常坚固。

4.波音達犬

波音達犬可能大家不是多么了解，这种犬属于一种万能犬，也是一种很多用途的猎犬，能在水中和陆地执行各种困难的任务，波音达犬既不小的夸张，也不大的离谱。给人的印象是中等身材，整体结构显示出力量、耐力、敏捷、而且看起来非常聪明的狗狗。

5.爱尔兰雪达犬

爱尔兰雪达犬有着漂亮的长相，两只大耳朵像长发一样垂在脸颊之间。远处看去，特别优雅，像极了拉布拉多猎犬(详情介绍)，甚至还被称为是猎犬当中最漂亮的一位。

6.川东猎犬

川东猎犬起源于四川东部邻水周边地区，性格外向，勇敢有攻击性，这跟本身的猎犬背景吻合，对主人极度忠诚。曾经面临绝种的危险，后来才开始对它进行保护措施，属于中国猛犬。

小腿抽筋也叫“腓肠肌痉挛”，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

小腿抽筋的常见急救方法1

牵拉：坐位，伸直发生抽筋的下肢，躯干前屈，用双手扳住前脚掌，缓慢、持续向躯干侧牵拉，直至痉挛缓解。

由他人帮助时，患者采取仰卧位，帮助患者抬起患肢到垂直位，并使膝关节伸直，用手持续向下，压患者的前脚掌。牵拉时不要用暴力，以免造成肌肉损伤。 穴位刺激：可用手指按压委中穴(膝后凹陷处中心点)、承筋穴(小腿后部肌肉的最高点)、承山穴(小腿后部肌肉的分叉处)等。

局部按摩：用双手快速搓擦小腿三头肌，或用手按揉或轻扣小腿肌肉，可帮助缓解肌肉痉挛。

热敷：如果上述方法未能完全解除症状，可改用热毛巾、热水袋敷于腿肚处，能有效促进肌肉的血液循环，缓解痉挛。

同时，为预防小腿抽筋，老年人平时则应多吃些含钙较多的食物，补充维生素D，注意下肢保暖，加强体育锻炼。

保持舒适温暖的睡眠环境，因为受凉容易诱发抽筋。

最好不穿高跟鞋。另外，还有人通过锻炼的方式来减少抽筋的发生，比如每天被动牵扯腓肠肌3次，连续几日可以预防频繁发作的小腿抽筋。

饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物，因为高糖和咖啡因影响钙的吸收。不咸。合理安排饮食您身体既健康又美丽。

小腿抽筋的常见急救方法2

1.在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松驰而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。

2.在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴(即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处)和上嘴唇的人中穴(即上嘴唇正中近上方处)。掐压20～30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松驰，其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。

注重事项

1.小腿抽筋是在突然进行剧烈运动或脚部受冷时，由于肌肉供血不足引起的。游泳前睡眠不足或未进早餐，可能成为诱因，因此要注意充分休息和营养。

2.在游泳前一定要作预备体操，预防在游泳时突然发生小腿抽筋。

肉松之所以叫肉松，是因为肉松是用肉加工而成的，而且看起来蓬松香软。那么，肉松用什么肉做的？肉松怎么做的？

肉松用什么肉做的

用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的，肉松是亚洲常见的小吃，在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。

肉松怎么来的

肉松是将肉煮烂，再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松。肉松是我国著名的特产，按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大众最喜爱的一类产品。

宝宝肉松的做法

材料：猪里脊500g、姜1块、花椒1汤匙、大葱4段、白糖2茶匙、婴儿酱油1/2汤匙、橄榄油10g。

制作步骤：

1、猪里脊切小块。

2、用花椒煮水焯水捞出沥干。

3、加入葱姜煮到一捏就碎。

4、捞出来控水晾凉。

5、用擀面杖擀碎，多擀一会成为肉蓉状态。

6、加入糖，橄榄油，酱油。拌均匀后放入面包机或者炒锅，炒到干松即可。

7、没有面包机炒锅是一样的。自己观察着上色均匀即可。在金色面包桶里又是晚上显得很黄，其实正常是淡黄色。

8、倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。

9、装好的肉松。

10、很是那么回事吧。宝宝很喜欢吃。

小贴士

给宝宝的肉松要切小一点，这样肉松会比较碎。要是3岁以上的宝宝或者成人吃，就不用那么小块，可以顺纹理切条，肉松比较长。

盐和作料都没有加。拌白米粥也觉不到什么味。如果是大宝宝和成人吃，作料如下：盐1茶匙，糖1/2汤匙，生抽1汤匙，鱼露1茶匙，咖喱粉1茶匙，五香粉1茶匙，鸡精1茶匙，食用油1/2汤匙。味道超级好。

要想肉松成我这种蓬松蓉蓉的感觉，一定要使劲擀。还有就是用面包机启动翻炒功能30分钟结束后，再启动揉面程序10分钟，再启动翻炒，这样交错会更蓬松。要是用炒锅，建议用打蛋器，搅拌翻炒。锅铲翻不那么蓬松。

喜欢狗狗的主人们一定会觉得一只狗狗的陪伴怎么够，于是就会考虑再为狗狗找一个伙伴可以陪着他们度过主人不在家的时间。但要如何才能让原本的狗宝贝接受新来的狗狗呢？其实狗狗也有他们自己的地盘意识的，就让小编来告诉你如何才能正确引荐狗狗们交新伙伴。

在饲养两只狗狗前了解好狗狗的习性很重要

一、最好不要养两只同性狗狗1、你最好买异性狗，如果是同性狗而且都是公的，就避免不了他们两个打架。因为公狗总会会因为占地盘或者争取主人的爱而打架。2、首先你要挑选异性狗，而且两只狗的年龄不要差太大，要不然体型大的狗会欺负体型比他小的狗。3、刚开始你就要确定一只狗狗作为你家狗狗中的老大。建议选先到你家的狗狗。以後喂食，洗澡，玩耍，都要先给它喂食，先给他洗澡，让狗狗明白他的地位没有变。4、你的这些举动就会让新带回家的狗狗明白他的地位不如原来的狗狗，他要尊重对方，但是你也要让他明白你也是很爱他的。

两只狗狗比较容易出现打架的情况

二、第二只狗狗到家的常见问题1、第一只狗狗排斥新狗狗主人不要在它面前表现太多对新狗的关心和照顾，虽然这很难，但一定要做到。尤其不要因为新欢的到来而忽视对旧爱的宠爱，要让它觉得你还是很爱它的，新欢并不会对它有多大的影响。这样一段时间後，它们的关系才有可能得到改善。2、第一只狗狗对新狗狗过分热情将新来的小狗关在笼子或围栏里，这样可以使它和家里原来的狗相互认识，并且不会有任何直接的接触，当它们都已经熟识并且不再有太多的新鲜感时，主人再放它们共同玩耍。重复这个过程几次之後，两只狗儿就可以在一起相处了。3、新狗狗反客为主对待新狗狗这种反客为主的行为决不能手软，需要严格管教新来的小狗，因为这种行为已经说明它有很强的占有慾和主观意识，如果没有一个合理的训练，以後它会很快变成难以控制的麻烦。三、如何安排两只狗狗第一次见面1、将新狗狗接到家中以後要给它一个独立的空间，不要让家里的任何人、狗或猫打扰它，给它一两天时间，让它好好适应和认识自己的新家。2、新来的小狗和家里的原来的狗狗见见面，如果狗表现得不错就好好奖励它一下。千万不要忽略了第一只狗狗的感受。3、在你的监控下，让两只狗狗在一起相处、生活一段时间，通常，如果在一周以内都没有什麽问题出现，那你就可以放心大胆地让它们快乐地生活啦。4、选择第二只宠物的时候，应尽量选择容易和其他狗相处的品种，比如金毛寻猎犬、拉布拉多猎犬、美国可卡、柯利牧羊犬、喜乐蒂、边境牧羊犬、萨摩耶犬、哈士奇(详情介绍)。

水族箱过滤器是水族箱中比较常见的设备器材，现在，根据水族箱的大小及器材的组合方法有所不同，过滤器的名字及安装方法也有不同。小编就为你介绍一下水族箱过滤器比较常见的几种安装方法，新手鱼友可以一起了解一下。

观赏鱼

一、缸顶过滤器（上过滤）

带动缸顶过滤器的水泵可以是 “干式”也可以是“潜水”水泵。

1、通过“干式”水泵带动的缸顶过滤器，这种缸顶过滤器一般是和过滤盒一起出售的，水泵放在水面上方，水被抽出来后通过水槽，水槽内放置过滤材料，水槽下方开口，过滤后的水流回缸里。2、通过“潜水”水泵带动的缸顶过滤器，顾名思义，就是水泵在水底，加一个上部过滤盒或上部盛放各种滤材和生化材料的容器。过滤的方式和通过“干式”水泵带动的缸顶过滤器基本相同。

二、缸内上层内置生化过滤器

变化了的“潜水”水泵，经过改造的内部构造，通过在“潜水”水泵入水口加上过滤材料，达到过滤的目的。可以在水的上层吸水并通过装在里面的滤材进行过滤。上层内置生化过滤器设计有水面油膜清除装置，可以清除油膜，提高水面透光度。这种过滤器充分利用物理和生化式过滤两种方法清除水族缸中的污物，增强过滤效果，确保水质清澈。一般适用于40－80厘米中小型鱼缸使用。

三、缸内水底内置生化过滤器

与缸内上层内置生化过滤器类似，通过在“潜水”水泵入水口加上过滤材料，达到过滤的目的。安装较简便，滤材为亲水性能好的高品质滤材。特点：除没有吸除水面污物的功能外与缸内上层内置生化过滤器相同。但水泵的功率更大杨程较高。

四、缸底生化过滤器

也是“潜水”水泵的变种。 通过潜水泵和多孔的塑料生化过滤板组合，通过底部生化过滤循环。可铺入生物环和培菌过滤棉，还可以由数层不同大小的砂砾层组成，颗粒较小的砂砾在顶层，较大的颗粒置于底部，水便会通过设在塑料板下面的管道从板下排出，铺设的滤材或砂砾都是为了繁殖有益的消化细菌。

五、瀑流式过滤器

瀑流式过滤器，比较适合较方的小缸使用，较长的缸会使水流很乱，没法过滤干净沉淀缸底的杂物。如果是草缸就不适合这种过滤器，瀑流过多会使藻类生长加快，影响缸内美观。

六、缸外外置生化过滤器

“潜水”水泵与外置的滤桶设置在缸外，缸里的水先流到桶里，桶里含双层或多层过滤盒，合内放置滤材和硝化材料，过滤泵在桶里抽水并通过管子循环到缸里。可根据具体要求购买其它的过滤材料。

七、缸外外挂生化过滤器（缸挂）

原理与缸外外置生化过滤器相同，只是过滤桶体积较小，可以挂在缸的外边。

八、缸外生化过滤系统

可根据鱼缸大小安装，利用各种滤材和多道过滤桶，使水充分过滤，比较适合超大型鱼缸， 滤桶可以买现成的，更可以根据鱼缸周围的面积、位置等设计相应的滤桶或滤缸，许多喜欢DIY的朋友采用此种过滤系统。

九、溶氧生物过滤器（水妖精）

需与气泵配合，用气泵做为动力，不占用鱼缸空间。可做小型鱼的生物过滤器。亦可为中，大型鱼缸之辅助过滤及帮助稳定水质，增加溶氧之利器。能产生微细气泡，可取代气泡石，既充氧又过滤双效合一，气孔完全互通，过滤棉接触面积大，有极佳的生物过滤效果，可供大量硝化细菌生长。最适合繁殖、孵化仔鱼。

十、壁挂式多功能鱼缸

免换水水族箱生物净化处理装置和过滤增氧装置结合，由水帘式过滤增氧槽、底栅、循环泵和管道组成，过滤增氧槽设在水体上方，槽底有若干水帘式漏孔，底栅位于缸体底部，对应底栅侧端的缸体至过滤增氧槽由循环泵和管道连接。

除上述各种水族过滤器安装以外，还有诸如适合海水鱼缸专用，能分解并排出有机微粒，使水质清新纯净的蛋白分解器等其他过滤器。但万变不离其宗，都是采用水泵或气泵与过滤材料以及盛放过滤材料的容器和管道组合而成的。

进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。另外一种现象是对青春期的一些变化认识不足，以为是正常的，没有引起足够重视。医生提醒，青春期少女首先要把握对自己的身体健康状况，提高对青春期生理问题的关注意识。那么，青少年女性常见疾病特点有哪些呢?一起来了解一下吧。

痤疮

痤疮(俗称粉刺、青春痘)是青春期相当普遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。

毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起，成为干酪样物，栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入侵，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩，其顶端有一黑点，挤压时有乳白色，豆渣样物质排出，这就是痤疮。

乳房发育不良

乳房在发育过程中受到很多因素的影响，譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等，这些因素均可导致乳房的发育不良或异常，常见的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不对称等。

白带异常

女青年第2性征发育后不久，就会出现阴道和外阴的湿润分泌物，这就是“白带”，白带是妇女正常的生理现象。正常白带，量较少，色乳白，似蛋清的粘性液，无臭味。

如果青春期的少女白带量过多，经常弄湿裤子而需用月经带，或者白带很臭，外阴奇痒，白带带血，就可能是某些疾病引起的。

痛经

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。

青春期少女的痛经多属于原发性痛经。由于子宫尚未发育完全，宫颈内口或宫颈管狭窄，子宫位置过度后倾后屈，经血流通不畅，使子宫必须加强收缩才能排除经血，子宫肌痉挛性收缩，导致组织缺血引起疼痛。在大量经血排出后疼痛即消失，因而痛经多发生在经期的第一、二天。

想要学习更多女性妇科疾病知识，一定要关注，里面有很多女性疾病安全小知识，能让我们系统的了解并掌握，这样才能在生活中更好的保护自己，让自己的人生更加丰富多彩。

儿童咳嗽常见用药有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

一、儿童咳嗽常见用药

1、惠菲宁儿童抗感止咳药

里面的止咳成分主要是右美沙芬，属于中枢镇咳药，对因感冒引起的干咳很有效。如果孩子的咳嗽致使睡眠受到影响，可以在睡前给孩子吃一些。

2、木舒坦

它主要针对有痰的咳嗽，里面含有黏痰溶解剂，有化痰的作用。

3、念慈庵川贝批把口服液

里面含有少量蜂蜜和其他化痰成分，在咳嗽后期使用，可以促进化痰，帮助孩子恢复元气。

以下3个“雷区”最为常见，应该避免：

1、用药不准。比如在感冒初期，没有出现细菌感染时使用抗生素;有的孩子已经发生肺部感染，家长却光给孩子吃感冒药。

2、剂量不对。如果家长给3—4岁的儿童，按照婴儿期的剂量服用，就无法发挥疗效。而用到了七八岁儿童的剂量，有可能出现明显的副作用。

3、重复用药。几种作用相似的药物叠加使用，如同时服用多种感冒药、止咳药、化痰药，会引起多汗、腹泻等症状，有的会引起肝肾功能异常。

孩子身体不舒服时，家长在用药前首先要观察孩子的病情变化，如果出现持续高热、剧烈咳嗽、频繁呕吐、频繁腹泻、尿量减少、神志改变、食欲下降、面色改变、呼吸加快或呼吸困难、手足冰凉等情况，应及时到医院就诊。

其次，无论是病情较轻自行用药，还是去医院就诊，都要注意记录孩子的药物过敏情况，凡是曾经过敏的药物一律不能使用，而且就诊时要及时告知医生。

自行给孩子服药时，应根据患儿的病情、年龄、体重、个体对药物的反应等综合情况，再参考药品说明书选择药物的种类和剂量。要注意，婴幼儿、学龄儿童 由于肝肾功能尚不完备，一些成人的药物不适合使用;而12岁以上儿童，肝肾功能逐渐完备，体重接近成年人的患儿，有些药物可按成人剂量服用。

2、咳嗽用药注意事项

先要找出咳嗽的病因。咳嗽只是一种症状，很多是因为感冒引起，此时选药时要注意，如果感冒药里已经有止咳的成分，就不用单独再使用咳嗽药，以免重复用药。还有些咳嗽，可能是过敏的表现，这时就要带孩子到医院检查，不要随便吃药。

根据孩子咳嗽症状选药。咳嗽从某种意义上说也是孩子免疫系统自卫的一种表现，所以治疗咳嗽主要手段是化痰，但如果孩子的咳嗽影响到休息和日常生活，就要使用一些中枢镇咳药。

我们在临床上，经常遇到家长要求医生为孩子开具治疗常见病的药物拿回家备用，这无疑给不良反应的发生埋下隐患。

龙鱼(详情介绍)

很多家庭及公司都会饲养风水鱼来帮助财运亨通，那么我们常说的风水鱼究竟是哪些品种呢？小编就为你整理了一下，想要饲养风水鱼的鱼友们可以参考一下。

一、血鹦鹉

血鹦鹉是一种阴阳鱼，如同所谓的狮虎、骡子一样，没有繁衍下一代的能力。如果看见其产卵，千万不要兴奋，因为完全没有孵化的机会。这是台湾将南美洲引进的红魔鬼鱼和紫红火口鱼配种而生产出来的新鱼类。这种配种技术，国外至今如无法完全习得，只有台湾才能培养出这样的鱼种。由于具有火焰般的外型、鲜红的颜色、优雅的姿态，很快的成为台湾养风水鱼的第一品牌！

血鹦鹉的平均寿命大约是七年，可生长至20公分左右。最大的缺点是怕冷，所以一定要在鱼缸内装上维持温度于摄氏28-30度的恒温控制器。

二、 金鱼

金鱼是中国宋朝时候，由鲤鱼不断改良出来的观赏鱼种，也叫做国宝鱼。时至今日，金鱼的种类已相当多，族繁不易考，以香港海洋公园金鱼馆陈列的品种来说就多达上百种以上。

较普及的品种主要有水泡眼、红牡丹、黑珍珠、茶壶等。金鱼象征招财进宝、福寿双全的意思。很受爱鱼人士的喜爱。最大的问题是容易患鱼鳞方面的疾病，需要特别注意。

三、 锦鲤鱼

锦鲤在中国被饲养的时间比金鱼还来得长久，但是锦鲤作为主要的观赏鱼乃至风水鱼，却是在日本发扬光大。锦鲤一向被视为有灵性的鱼类，可使家运蓬勃发展。但碍于饲养空间限制，豢养锦鲤这种风水鱼的家庭不多，主要以企业、机关为主。

四、 红龙与银带

红龙是风水鱼中的极品，在华人社会里，认为这种原产于印度尼西亚的鱼类，具有消灾解厄、趋吉避凶的好处，甚至可以肉身代替饲主受灾，让主人免去厄运。

红龙早期在印度尼西亚因为数量相当多，一度被当地人当作食用鱼。后来因成为风水鱼而声名大噪，但也因此滥捕相当严重，现被视为保育动物，已禁止公开买卖饲养。目前因新加坡与印度尼西亚方面合作，研究出人工繁殖饲养的方法，所以可以在列管的情形下，以高价购买仔鱼。

买不起昂贵的红龙鱼，银带则是另一个替代的选择。产于澳洲的银带于，一对仔鱼价格约在八千元左右。由于全身泛着银色，被视为财富的象征，泳姿也与红龙一样具有霸气，甚为企业界人士喜爱。

五、 慈鲷科鱼与攀鲈科鱼

受欢迎的慈鲷科风水鱼，主要有皇冠六煎、红魔鬼、以及较为普及的金菠萝等。攀鲈科的黄金战船、古代战船等鱼种，因造型类似寿星，外观看来慈眉善目，颇受一般家庭钟爱。

六、 小型魟鱼

水族界新兴饲养的风水鱼种。来自南美洲，由于体型圆圆满满，且常蛰伏于水族箱底部，予人稳重的感觉，已成为风水鱼的后起之秀。价格则与银带鱼差不多。

七、 鲶鱼科

如豹皮鸭嘴、红尾鸭嘴、铁甲武士等。这一类于的攻击性强，且为肉食性鱼类，吞噬其它的小鱼往往一口解决。这样的特性，为部分企业界人士所喜欢。认为具有强攻市场象征的好兆头，也代表打击对手毫不留情。

八、 斗鱼

原产于泰国，被饲养在小瓶子的斗鱼，因为颜色种类鲜艳，被视为具有补足五行的作用。