年轻人风湿关节炎怎么治疗才可以彻底治好(优秀20篇)

用物理疗法治疗关节炎可促进气血运行，舒筋通络，减轻疼痛，下面一起来了解一下哪些物理方法可以治疗老人风湿性关节炎吧？

1.离子导入：

干姜、桂枝、赤芍、当归各2g，羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各1g，装入25cm×15cm的袋中，缝合置蒸锅内加热至气透出布袋，取出稍降温至40℃～42℃，热敷患处加直流电导入。

2.红外线照射：

肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

3.蜡疗：

将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

4.按摩疗法

可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

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大家在日常生活中，要注意老年人风湿疾病，很多的老年人会出现风湿性关节炎，当这种疾病出现时，会造成老年人身体受到影响，而且还会造成关节疼痛，不能正常的活动，直接严重的危害到了生活健康，平时大家需要注意风湿性关节炎的出现，下面来看看风湿性关节炎都有哪些治疗措施吧？

1、多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。

2、活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现类风湿性关节炎的症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。

3、可活动，但不宜外出运动，而是开展日常生活的训练，如起床、坐立、穿脱衣服等，或在家中或病床上活动受累关节，主要做简单的关节屈伸运动，每日1～2次，每次做5～10次。活动幅度不可过大，应保持在允许范围内，活动后注意观察自身体验，如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，则要减量或暂停活动。

4、安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。

此外，老年人在预防类风湿性关节炎发生方面，应该注意适当的参加体育锻炼，增强身体素质；要尽量避免受风、受潮、受寒，保证关节部位的保暖；要保持精神愉悦，控制不良情绪的发生；要积极的预防和控制感染，消除诱因。

而且要注意合理进行治疗，出现风湿性关节炎，老年人如何进行治疗，老年人需要注意体育锻炼，而且要注意这种疾病的发病特点，平时大家需要注意他们的生活事项，而且要注意护理方法，合理的安排自己的饮食，并且，也要注意多休息，避免受凉，以免导致关节受到影响，带来更多困扰，平时大家需要注意多休息，综合进行调节，这样才更有利于老年人的生活健康。

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风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性、全身性、自身免疫性疾病，属中医学骨痹、顽痹、尪痹、历节风等范畴。本病不同于一般的风寒湿痹，病变首先发生在关节滑膜，然后侵及关节软骨、韧带、肌腱以及全身结缔组织。在病变的骨骱经筋产生瘀血、痰湿胶结在一起，难解难去，受累关节出现红、肿、热、痛，四肢小关节特别是掌指及近端指关节有晨僵、肿痛、梭形肿胀，甚至骨关节面侵蚀、融合，关节间隙显著狭窄或消失，关节变形、强直等，下面一起来了解一下中医专家是怎样治疗风湿性关节炎吧？

益肾温阳，祛瘀通络，搜风除湿剔痹为类风湿关节炎验效治则。类风湿关节炎的病情顽固缠绵，病程长，故以早期合理治疗至关重要。黄老发现这种顽痹多具肾阳先虚的因素，病邪遂乘虚袭踞经遂，气血为邪所阻，壅塞经脉，深入骨骱、痰瘀凝阻，胶着不解，故治疗颇感棘手。患者久痛入络，久痛多瘀，久痛多虚，久必及肾，所以治疗必须注重温肾、补肾这一治则。

因为肾主骨，并主一身之阳气，故选用温肾壮阳，散瘀涤痰通络之骨碎补、仙灵脾、金狗脊、地黄、当归、寻骨风、苍耳子、徐长卿、透骨草、千年健、牛大力、鸡骨香和具有透骨搜络之虫类药地龙、全蝎、僵蚕等配伍而成，共奏益肾温阳，祛瘀通络，搜风除湿剔痹的功效。

若关节肿大，活动不利者，可用千年健加配松节、地龙、伸筋草;僵直变形者加金狗脊、地龙、白僵蚕等。黄老在立法用药，配伍组合上着眼于肾，标本兼顾，攻补兼施，草本药与虫类药互为融配，故收效较佳。

黄老认为：类风湿关节炎在辨证上除注重温肾补肾外，还要抓住阴、阳、寒、热四个字，阳虚多偏寒，以细辛、肉桂、鹿角片，制附片、川乌、草乌等加强温阳散寒之品;阴虚多偏热，以麦冬、石斛、秦艽、青蒿等养阴清热之甘寒之品，尽量不选苦寒之药，以免损阳伤中。

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很多中老年人现在都被风湿病所困扰，一到阴天下雨，尤其是冬季，关节会特别疼，而且吃过很多要的患者也会发现，指标不治本，竟然还有一些朋友都不知道是怎么回事，下面，就给大家普及一下风湿骨关节炎有哪些临床表现及治疗方法吧？

临床表现：

1.疼痛，关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

2.肌肉疼痛，肌肉也会出现疼痛症状，而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等，如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

3.不规律性发热，风湿出现之前会出现不规则的发热现象，不会出现寒颤现象，用抗生素治疗无效，同时还会出现血沉快，如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

4.皮肤黏膜症状，皮肌炎、干燥综合症、白塞病、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。

治疗方法：

1.药物治疗，治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。

2.外科疗法，包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。

3.骨髓移植，治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。骨髓移植的具体步骤是：先抽出患者身上的骨髓，用药物和放射等手段对骨髓进行处理，除其中的T细胞，再把处理过的骨髓注射回患者体内，并使用特殊药物促使患者骨髓生长，使患者免疫系统功能恢复正常。可以使患者在几年内不再发病，对于处于骨架和关节生长期的儿童非常重要。

4.其他治疗，包括物理、康复、职业训练、心理等治疗，是本类疾病综合治疗的不可少的部分。

风湿病关节炎虽然不是一种大病，但也是有并发症的，还是希望患者朋友们引起重视，不要因为自己的大意让自己患下一生的大病，其实，只要早发现的话，药物也是可以治疗好的，不要拖延时间，这样耽误的只是自己。

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中医认为，医食同源，食物用得适当也可以对疾病的恢复起很大作用。那么类风湿性关节炎的话我们可以怎么对症下药呢?下面是小编为你推荐治疗类风湿性关节炎的药膳，希望能帮到你。

类风湿性关节炎的疼痛等级

O级：无疼痛、无压痛、无肿胀、无晨僵。

I级：不活动时无，活动时有轻度疼痛;压迫时病人诉有疼痛;关节肿胀，但尚未超过关节附近骨突出部;晨僵时间在1小时之内。

II级：不活动时亦疼痛，活动时疼痛加重;压迫时不仅诉痛，尚有畏惧表情或缩回该关节;肿胀明显与骨突出部相平，软组织凹陷消失;晨僵时间在1-2小时之内。

III级：疼痛剧烈，关节活动因疼痛而明显受限;病人拒绝医生作压痛检查;关节高度肿胀并高出附近的骨突出部;晨僵时间大于2小时。

99药剂师温馨提示类风湿性关节炎会严重伤害患者的身心健康，当有发现类似是风湿病的症状时，一定要即使去医院做检查，做到早期发现，早期治疗。

治疗类风湿性关节炎的药膳

1、辣椒、生姜、大葱各9克，同面条煮食，趁热吃下，以出汗为度，每日2次，连服10日。本法对寒型顽痹有益。

2、苡米50克，糖50克，干姜9克。先将苡米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每天1次，连服1个月。本方对寒痹患者有益。

3、薏苡仁、木瓜、伸筋草、干年健各60克，用纱布包好，与猪脚1-2只，放入瓦堡中，再放入适量水，小火煨烂，去渣，不放盐，吃肉喝汤，分两次食用。本方宜于顽痹者食用。

4、五加皮50-100克，糯米500-1000克。将五加皮洗净，加水适量，泡透煎煮，每30分钟取煎液1次，煎取2次。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭，待冷，加酒曲适量拌匀，发酵成为酒酿。每天适量佐餐食用。本方适用于湿邪偏胜、重着酸楚的湿痹。

5、生川乌头3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量。将川乌头捣烂研为细末，先煮沸米粥，后加川乌头末，改用小火慢煮，熟后加入姜汁、蜂蜜，搅匀再煮片刻即可。早晚餐服用，5-7天为1疗程。本方适用于风痹。

6、黑大豆1千克，松节200-300克，黄酒250克。用小火将黑豆煮至酥烂，收水晒干。每次50粒黑大豆，随时嚼食，每日3次。本品具有补脾肾、强筋骨、通血脉、祛风湿、除骨寒等功能，适用于寒痹。

7、粗大鳝鱼(每条250克以上)4-6条，剖去内脏，阴干，研细粉，瓶贮备用。每次鳝粉10-15克，黄酒2-3匙，开水冲服或调粥服。每日服2次，2个月为1疗程。鳝鱼祛风力强，能补虚助力，通利血脉，善治三痹，风甚者更宜。

8、白番鸭肉1千克，植物油1匙，黄酒3匙，炖鸭酥烂，喝汤，吃肉及果，分2-3天吃完。白番鸭补脏腑，强筋骨，胜风湿。本方功能祛风除湿，润五脏，利筋骨，适用于风湿筋骨痛。

类风湿性关节炎的症状

1、其突出的临床表现为：反复发作的、对称性的、多发性小关节炎，以手部指掌、腕、足趾等关节最常见。

2、早、晚期症状：呈现红、肿、热、痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的强硬和畸形，并有骨和骨骼肌萎缩，是一种致残率较高的疾病。

3、从病理改变的角度：类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱) ，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上关节炎的表现外，还可有其他全身性表现，如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。

4、病情和病程有个体差异：从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累，并伴活动受限;髋关节受累少见。关节炎常表现为对称性、持续性肿胀和压痛，晨僵常长达1小时以上 。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节的半脱位、手指向尺侧偏斜和呈“天鹅颈”样及钮孔花样表现。重症患者关节呈纤维性或骨性强直，并因关节周围肌肉萎缩、痉挛失去关节功能，致使生活不能自理。除关节症状外，还可出现关节外或内脏损害，如类风湿结节，心、肺、肾、周围神经及眼等病变。

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针灸是我们生活中，比较常见的中医治疗方法。针灸可以刺激穴位、打通筋脉、促进循环来达到治疗效果。不少人困惑，针灸可以治疗风湿吗？关于，针灸可以治疗风湿吗？针灸治风湿性关节炎效果好吗？本网小编来为您一一解答！

针灸可以治疗风湿吗

针灸可以治疗风湿，但这种情况一般考虑针灸治疗作用不大的，患上风湿性关节炎之后，治疗上可选用腰痛宁胶囊消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。在生活中则要避免风寒湿邪侵袭，注意保暖，加强锻炼，调整饮食。像睡前用热水泡脚是最为简单实用的保健方法，可改善下肢血液循环。

针灸治风湿关节炎效果好吗

风湿性关节炎，是一种很常见的急性或者慢性结缔组织炎症。可反复发作，而且有累及心脏发生心肌炎的危险。它属于变态反应性疾病，发病时膝、踝、肩、肘等关节部位出现发热、红肿、疼痛的现象，而且还会由大关节转移致小关节。

治疗风湿性关节炎的原则是：早发现早治疗。主要是采取药物治疗，消除炎症，缓解疼痛;对于出现滑膜炎或者风湿引起骨变形影响生活能力的患者可以采取手术治疗，但是手术不能治愈，只能改善关节的功能。还可以做一些物理治疗来辅助。

针灸治疗风湿性关节炎：是有一定的疗效的。它根据不同的疼痛部位选取相对应的穴位，并刺激穴位，有时候可以加温针或是艾灸效果更好一些，但是对于急性期的风湿骨痛，用这个方法效果并不显著，还是得药物治疗，如果是长期的辅助治疗，针灸是可以起到很好的作用的。

风湿患者的日常注意事项

①精神心理治疗非常重要：神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。

②患者应掌握基本的康复功能康：复是辅助患者达到最大功能潜力的一个过程。

③积极治疗感染病灶，避免诱发类风湿性关节炎：这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。

④要保证充足的睡眠：因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

⑤避免进食影响机体免疫功能稳定的食物：如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。

⑥注意气候因素的影响：90%的风湿病患者对气候变化敏感，患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。

倘若患风湿的时间较长，那么疾病就有可能会导致患者的生活不能自理，同时由于风湿的症状不断反复发作并加重，所以疾病会导致患者终身痛苦，风湿症状有哪些呢？风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素治疗无效，同时血沉快；关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀，下面一起来具体了解一下风湿性关节炎如何治疗吧？

1.抗风湿治疗

治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：

（1）水杨酸制剂是治疗急性风湿热的最常用药物，疗效确切。以阿司匹林为首选药物，用药后可解热、减轻炎症，使关节症状好转，血沉下降，但不能去除风湿的基本病理改变，也不能预防心脏损害及其他合并症。

水杨酸制剂常可引起恶心、呕吐、食欲减退等胃部刺激症状，可服用氢氧化铝缓解，不能耐受水杨酸制剂者，可选用氯芬那酸。

（2）肾上腺皮质激素皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据，且水杨酸制剂效果不佳时，才考虑使用。

2.抗链球菌感染

根治链球菌感染是治疗风湿热必不可少的措施，首选药物为青霉素，对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。

3.中医药治疗

风湿性关节炎属于中医的痹症范畴，急性期宜祛风清热化湿，慢性期宜祛风散寒化湿，能对症状的缓解起到辅助作用。

老年朋友经常遇到的问题就是风湿性关节炎，这种病症对于老年朋友来说是非常痛苦的，痛起来也十分难受，那么如何治疗这种病症呢？下面就一起来看看！

一、药物治疗

治疗的原则是早期诊断和尽早合理，联合用药.常用的抗风湿病药物如下：1.非淄体抗炎药

此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程.临床上常用的有布洛芬，萘普生，双氯酚酸，阿司匹林，吲哚美辛等.2.慢作用抗风湿药

此类药物多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病.对病情有一定控制作用但起效较慢.常用的有金合剂（肌注或口服），青霉胺，柳氮磺胺吡啶，氯喹等.3.细胞毒药物

此类药物通过不同途径产生免疫抑制作用.常用的有环磷酰胺，甲氨蝶呤，雷公藤等.它们往往是系统性红斑狼疮，类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用.

二、关节炎患者的衣食住行

关节炎患者应从衣、食、住、行四个方面注意自己的生活调理。

1、衣：从病名你就可顾名思义，关节炎总是与风、寒、湿联系在一起的，而衣服是防风御寒的工具。故秋天早穿毛裤、入冬早穿棉裤，是关节炎患者应该做到的事情。此外，衣物被褥要常晒，以防潮湿。

2、食：关节炎患者的饮食要合理，避免营养过剩，造成肥胖，使关节的负担加重。减肥可以减轻关节所承受的压力，并可使关节疼痛减轻。如果医生告诉你患的是痛风，那么你就不该吃含嘌呤量高的食物，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及动物内脏，对含有一定量嘌呤的鱼虾类、豆类及蘑菇、花生、菠菜等也应少吃。要多饮水，使每日尿量保持2000毫升以上。

3、住：居室应向阳、通风，湿度宜小;避免住地下室、地窖、花室、暖窖、大棚等潮湿处。坐椅高矮要适宜，用直背椅代替斜靠背椅;用硬床代替软床，不可睡“席梦思”。北方的火炕可谓关节炎患者的最佳理疗床，但热天不可直接睡在不烧火的凉炕上，受凉会加重关节疼痛。

4、行：多数关节炎患者因怕痛、怕加重损伤不敢活动，有的人甚至连腿都不敢伸直，结果形成屈曲僵硬畸形，后来只能在地上蹲着或爬着走。其实，关节炎患者更需要通过运动消耗能量，控制体重，锻炼肌肉，减轻关节负担，避免关节强直。不过，运动一定要掌握分寸，方法得当，并要坚持。病情较重、卧床的患者，可做床上运动，重点伸屈患病关节，防止关节强直和肌肉萎缩;能下床但不能出户者，可在室内练习，先“8”字形慢步走，再做弯腰、蹲起动作，最后配合按摩;凡能做户外运动者，应定时散步、做健身操或打太极拳，如做成套动作太累，可选几节操练习。美国风湿病学会年会上提出的坚持走路、耗氧运动、在水中锻炼等多种形式都适合关节炎患者选用。

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宫颈糜烂通常是慢性宫颈炎的一种临床表现，如果糜烂超过2度，而且没有受孕要求的情况下，通常可以考虑局部进行烤电治疗，通常手术时间较短，而且效果较好。但能不能彻底治疗要根据个人体质而定。

一般宫颈糜烂术后有可能会有少量流血的可能，在术后2个月内要避免同房，以及避免剧烈运动，以免影响了宫颈的愈合。

电烤是治疗宫颈糜烂的一种物理方法，它对宫颈有可能造成损伤，使宫颈变硬。电烤一般不会影响再次怀孕的，但有可能影响顺产时宫颈口的扩张，但这种影响不是绝对的，在分娩时注意观察宫口扩张的情况就可以，如果出现扩张缓慢，患者可以考虑剖宫产。

宫颈糜烂怎么治?

1、需明确宫颈糜烂的程度

糜烂面积占子宫颈总面积1/3为轻度宫颈糜烂;糜烂面积占子宫颈总面积1/3～2/3时称为中度宫颈糜烂，患者出现白带增多、粘稠等症状;糜烂面积超过子宫颈总面积2/3以上称为重度宫颈糜烂。由于宫颈糜烂的程度不同，故治疗时采用的方法也不相同。

2、治疗方法的选择

轻度宫颈糜烂的患者多无症状，一般不需特殊治疗，或可应用药物进行治疗。

糜烂面积较大的、炎症浸润较深的中度和重度宫颈糜烂多采用物理治疗，但是对于未婚、未育的女性来说最好采用药物治疗，这是因为物理治疗过程中可出现相关副作用，如治疗过深易造成宫颈局部组织挛缩，瘢痕形成，性生活时不敏感，宫颈分泌物减少，甚至性欲低下;治疗过深而使宫颈分泌腺闭锁，宫颈黏液发生改变，继而导致女性不孕;或造成分娩时宫颈扩张障碍，分娩困难。同时注重夫妻生活质量的女性也不宜采用物理治疗。

妇科专家说在早期宫颈糜烂是不需要手术治疗，药物治疗可是物理治疗就可以了，所以早发现早治疗是很关键的，不要发展到重度宫颈糜烂对女性的影响就非常大了。另外对于需要手术的宫颈糜烂患者，在术后还要做好护理工作，调整好饮食，以使病情更日的恢复。如果您还想了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注本网每日更新。

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。那么风湿性关节炎治疗方法有什么呢?和小编一起来看看吧!

风湿性关节炎治疗方法:

1.木瓜汤

组成：木瓜4个，白蜜1kg。

做法：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。

功效：通痹止疼。

2.老桑枝煲鸡

组成：老桑枝60g，雌鸡1只约500g

做法：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。

功效：能温经散寒，清热除湿。

3.木瓜粥

组成：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。

做法：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用。

功效：祛湿消肿，解热镇疼。

4.川乌粥

组成：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。

做法：将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。病人有热性疼疼，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。

功效：祛寒止疼。

5.胡椒根煲老母鸡

做法：每回可用胡椒根60克(鲜品90克)，老母鸡1只(约500～750克)，红枣6个。制作时，先将老母鸡剖杀，去毛及内脏，洗净血污，斩成粗块备用;胡椒根洗净沙泥，斩成小段备用;红枣洗净去核。将老母鸡肉、胡椒根、红枣肉同放进沙锅内，加进适量清水，用武火煮开后，再用中火煲1个半小时，然后用食盐调味，待温分次饮汤吃鸡肉、红枣。

功效：本汤具有滋补气血、温散寒湿作用。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种，而老人是风湿关节炎的高发人群，在生活中需要注意了。以下是小编收集整理的关于老年人风湿关节炎的治疗方法，希望对你有帮助。

风湿关节炎的临床表现

疼痛

关节疼痛是风湿病最常见的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

肌肉疼痛

肌肉也会出现疼痛症状,而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等,如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒战现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

老年人风湿关节炎的治疗方法

西药止痛治疗:专家说,必要的时候可以服用止痛药物,但是这类药物只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,风湿性关节炎患者刚开始的时候,都会使用这种方法,治疗风湿性关节炎,这种方法人体的肾脏影响太大,不建议使用这种方法治疗风湿性关节炎。

物理治疗:这是风湿性关节炎的治疗办法有哪些中的一种,专家说,物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,做过理疗的朋友都知道,这种方法根本没有办法风湿性关节炎,只能麻痹神经缓解疼痛的症状。

推拿针灸治疗:基本上这种治疗办法与物理治疗目的相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非手段。

封闭治疗:这是一种有效止痛的治疗办法,可以直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

手术治疗:手术治疗是对一些特殊的患者来说的,因为手术治疗非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。

风湿关节炎如何检查

外周血白细胞计数升高

白细胞计数升高,中性粒细胞比例也明显上升,有的出现核左移现象。

血沉和C反应蛋白升高

血沉和C反应蛋白通常是各种炎症的指标,在风湿性关节炎患者的急性期,血沉可达90毫米/小时以上;C反应蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期过后(1～2月)渐渐恢复正常。

风湿性关节炎是一种骨科疾病，严重的风湿性关节炎还会导致瘫痪，因此及早治疗很关键。今天小编为大家推荐治疗老年风湿性关节炎的方法。

引起风湿性关节炎的病因

随着近年来该病的发病率逐渐上升,患有风湿病的人也越来越多,那么,什么是引起风湿性关节炎的病因呢?

吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加1倍,但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。研究人员推测,雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患风湿性关节炎的成因。

寒冷、潮湿是一个诱发类风湿关节炎的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中,机体内环境平衡失调,分泌炎性细胞因子增多,引起炎性反应,这也是引发风湿性关节炎的成因。

绝经期雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征,也能影响炎症水平。在一些病例中,绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似风湿性关节炎的关节症状。

空调的环境是凉爽和干燥,而且时间不长,一般是炎热的夏季,所以,使用空调一般不会得类风湿关节炎。不过,空调的温度不宜太低,一次吹的时间不宜太长,以免得“空调病”。

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治疗老年风湿性关节炎的方法

桂枝白芍治类风湿性关节炎

【功能主治】活经活络。主治类风湿性关节炎,证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相兼或少苔,脉弦细或细数。

【偏方组成】桂枝、白芍、知母、熟附片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

黄芪白术治类风湿性关节炎

【功能主治】主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】生黄芪15～30克,白术、桂枝、制川乌、防己各15克,桑枝30克,白芍、当归、莪术各12克,炙甘草10克。

【用法用量】将上药水煎,分2次服,每日1剂,连服3个月后,隔日服1剂,再服3个月。此后,以本方制成丸药,继续服6个月,以巩固疗效。全疗程为1年。

【加减】若属热胜型,加生石膏、土茯苓各30克;若属寒胜型,桂枝可用至20克,加用细辛3～6克;若气血亏虚者,再加用党参15～30克,首乌15克。

黄芪威灵仙治类风湿性关节炎

【功能主治】主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】生黄芪30～50克,威灵仙20～25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、鸡血藤各10克,麻黄、防风、知母、川黄柏、生甘草各8～10克。

【用法用量】将上药水煎,每日1剂,分3～4次口服,15剂为1个疗程。

【加减】若气血两虚者,黄芪加量至60～80克,当归、何首乌各20克;若兼发热者,加生石膏40～50克,薏苡仁25～30克;若关节红肿较甚者,加萆光(氵光)20～30克,防己、泽泻各12～15克;若上肢重者,加姜黄、桑枝各10～15克;若下肢重者,加牛膝、蚕砂、木瓜各10～12克。

风湿性关节炎的症状

1、疼痛

关节疼痛是风湿病最常见的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

2、皮肤黏膜症状

皮肌炎、干燥综合症、白塞病、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。

3、不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒颤现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

4、肌肉疼痛

肌肉也会出现疼痛症状,而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等,如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

5、雷诺氏征

指端会遇冷或情绪变化时会发白,然后转变成紫色,最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡,可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。

现在很多的老人都患有风湿性关节炎，是因为年轻的时候才落下这病患的，每到天气不好，阴天或者下雨天气，身体上的疼痛时难以忍受的。那风湿性关节炎吃什么呢？今天就随着小编一起去学习学习吧

风湿性关节炎饮食

防风苡米粥

防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

赤小豆粥

赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

苡米粥

苡米、淀粉少点、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟以后放入淀粉，再加上砂糖、桂花。可以当做早餐食用，能清利湿热，健脾除痹。

木瓜汤

把木瓜放进锅里面蒸熟以后，把皮去掉，等到已经熟烂的时候，在加进一点点蜂蜜。将两款食物搅拌均匀，然后就可以食用了。

葱白粥

煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。

生姜粥

粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。

鹿茸鸡

用一只公鸡和鹿茸，放在锅内闷热，不放油烟。吃肉喝汤，两天之内要吃完。也可以每隔一周或半月一次，夏天及关节红疼痛者勿用。

山药炖鸡汤

原料：乌稍蛇肉500g，山药15g，茯苓lOg，薏米lOg，生姜5片，食盐、猪油适量。

制法：把清洗干净的乌稍蛇切成一段一段的和山药、大米一起放进锅里面加入适量的水，煮沸腾以后就可以，在添加猪油、盐、生姜、味精等调味，饮汤食肉。

将乌稍蛇肉洗净切成小段与山药、茯苓、薏米一同放入砂锅，加入适量水，煮沸，

功效：本方祛风湿，乌稍蛇具有除风湿，解毒功能，与薏米、茯苓等祛湿药物配用，更加强了蛇肉的祛风湿作用，故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。

黄焖鳝鱼

原料：黄瓜150g，紫苏lOg，黄鳝500g，精盐、味精等适量。

制法：黄鳝去除鳝骨及腹内杂物，用盐擦洗干净，用滚开水去除血水、粘液，切成小块。锅内倒油，烧至八成热，倒人黄鳝煸炒，放紫苏、黄瓜，加入适量清水，武火煮沸，放人精盐、味精等调味品，搅匀即可食用。

功效：补气益血，祛湿强筋。《随息居·饮食谱》谓“鳝甘热，补虚助力，善去风寒湿痹，通血脉，利筋骨”。紫苏叶有善解鱼蟹之毒的特性，还有芳香健脾，调味的作用。

西洋参炖乌蛇

原料：西洋参5g，乌蛇1条，猪腿肉250g，调味品适量。

制法：将西洋参切片，乌蛇去皮、杂，洗净，剁块。取大炖盅一个，把蛇盘放在盅里，然后把猪腿肉、生姜和陈皮放下，加入绍酒、米醋、食盐适量纳入参片及泡洋参的水，再加清水适量，盖上盅盖，用条湿水纱纸将盅盖缝口封密，隔水炖四小时即成。

功效：益气养阴，祛风除湿。

生姜鸡

公鸡一定要用刚刚叫的公鸡，再把生姜切成小块，一起放进锅里爆炒一番，不放油盐这些调味料，能喝酒的人可以适量少放一点点酒，保证在一天以内吃完，等过了半个月或者一个月再做一次，就可以了。

老桑枝煲鸡

老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿。

川乌粥

生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。

类风湿性关节炎护理

娱乐运动

根据病人的兴趣和能力，选择适当的方法，如行走、慢跑、骑车、游泳、太极拳、乒乓球等，可以减轻关节疼痛和疲劳感，并且具有良好的心理治疗作用。

应当了解，运动疗法不同于一般的锻炼，方式方法要因人而异，最好是在专科医师指导下进行，治疗中应定期检查，随时调整不合理的地方，防止加重炎症，以达到最佳治疗效果。

关节运动

按摩：按摩病变关节及周围组织，每个关节1~3分钟。

手握伸运动：先尽力握拳，后五指用力伸展，连续做动作5分钟。

手指关节活动：双手指交叉，指间关节相互摩擦，做5分钟。

腕关节活动度的训练：手腕关节正反向慢旋转各5圈。

总结：相信大家看完小编为大家讲解的有关于类风湿性关节炎的治疗方法和食疗秘方，以及类风湿关节炎的护理工作内容，相信大家已经铭记于心了，只要坚持这些方法和办发相信你一定会有一个健康的身体的。

秋冬季节的寒冷让一些患有风湿病的老年朋友们会有些紧张，因为在这样的气候下，这类疾病是很容易发作的，风湿病的发作会给老年人带来痛苦和不便，为了帮助这类老年朋友，我们为大家推荐一款美味来治疗该疾病，那就是凤爪洋葱可以治疗老人风湿。

医生曾经在门诊遇到这样一个病人。他有多年的糖尿病病史，而且还患有风湿性关节炎。每年冬季，他全身的关节，尤其是肩背部、膝盖和脚踝处的关节格外地刺痛，有的时候疼得都无法动弹。另外，他的脾胃虚寒，天气一冷，他就经常出现阵发的胃痛。

这个病人的问题比较复杂，医生除了开方子以外，还给他扎针，然后让病人自己买点艾条，在家灸灸关节和腹部，这样或多或少能暖暖身体，减轻症状。后来他跟医生说，灸了一段时间以后确实好一些，加上喝医生开的汤药，已经不觉得那么冷了。但是假若天气骤冷，这些症状就容易再次出现。

后来医生就让他在原有的治疗上，再配合食疗，坚持吃洋葱凤爪粥，一周最少吃三次，这样不仅可以化痰祛湿，还能和胃下气、温中散寒。

洋葱味甘、微辛、性温，具有润肠、和胃、健脾、散瘀、解毒等功效，还有降血压、抗血凝、降血脂、降低血糖、消炎、抗过敏、防止骨质疏松、减少癌症的发生等作用。而鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，不但能软化血管，还具有美容功效。

中医说，凤爪可以治疗像关节炎这样的经筋疾病，而洋葱可以发散风寒、温中通阳、利湿祛痰，所以与凤爪配合，特别适合风湿性关节炎患者食用。

这个患者本身就有脾胃虚寒症和糖尿病，而洋葱可以帮助降低血糖，减低血脂、温中健脾，从而改善虚寒症状。所以这个粥特别适合医生的这位病人。

如果您不是糖尿病患者，这个粥，一日三餐中任何一餐服用都是可以的。但考虑到这位患者是糖尿病病人，如果在早餐吃粥的话，容易导致血糖升高，这样不利于血糖的控制，所以还是建议他在中午或者晚上服用。

风湿性的疾病，本来病程就缓慢，不是一天两天得的，所以也不能立马就好。再加上患者还有脾胃虚寒的困扰和糖尿病史，如果治疗再没有效果，或者症状总是反复的话，那病人自然就没有信心再坚持治疗下去了。所以，作为医生，不光要给患者开方子治疗身体上的疾病，更要留意患者的心理变化。医生经常鼓励病患，让他们保持开朗心情，那就等于病好了一大半。再配上药方，双管齐下，自然药到病除。

这位患者吃了一个多月，关节疼痛的程度减轻不少，发作次数也明显减少，而且血糖控制得也比较理想。看到这么好的效果，医生就让他坚持吃，除了腹泻、急性胃肠炎、发高烧、上火以外，任何时候都可以服用。

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类风湿关节炎等有肢体关节疼痛、变形、骨质损害的疾病，其特点是肾虚，寒湿之邪深侵入肾所致，应以补肾祛寒、滋阴养血的治本方法，配合温热散寒、疏风化湿之品服用，标本兼治，那么类风湿性关节炎可以通过哪些中药方来治疗呢？

1、补骨脂、淫羊藿、赤芍、白芍各9～12克，熟地12～24克，川断12～18克，炙山甲、自然铜(硫化铁矿石经醋淬后炮制而得的一味中药，先煎)各6～9克，制附片6～12克(用到15克时，需先煎10～20分钟)，骨碎补10～20克，桂枝、知母、牛膝各9～15克，羌活、独活各10～12克，地鳖虫、苍术各6～10克，麻黄3～6克，防风、松节各10克，威灵仙12克，伸筋草30克，透骨草20克，寻骨风15克。功能：补肾祛寒，化湿疏风，活淤通络，强筋壮骨。主治：尪痹，肾虚寒盛证。包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、结核性关节炎、大骨节病等有肢体关节疼痛、变形、骨质损害的疾病，表现为关节喜暖怕冷，腰酸乏力，遇寒疼痛加重，舌苔薄白或白，脉沉尺弱者。加减运用：①上肢病重者，加片姜黄10克;②腰腿疼痛明显者，可去松节、苍术，加桑寄生30克，杜仲12克，并加重川断、补骨脂用量，服药时再嚼炙胡桃肉1～2个;③肢体僵屈者，可去苍术、防风、松节，加生薏苡仁30～40克，木瓜、白僵蚕9～12克，茯苓12克。友情提醒◇本方以治本为主，往往需服4～6周才出现疗效，故需耐心坚持服用，不可仅服几剂即改方。◇服药2～3个月(或更长)，收到显著效果后，可将此方2～3剂，研为细末，每次服3克，每日2～3次，温开水送服，长期服用，以防复发。

2、银杏叶治耳鸣取2～3片银杏叶(干品)，泡茶喝一天。坚持长期喝，可治好耳鸣症。需提醒的是，银杏叶有一定的毒性，因此第一遍茶水不能喝，须倒掉。(摘自《上海大众卫生报》)点评：银杏叶萃取物有抗缺血、调血脂功效。已有研究证明，服用银杏叶片(银杏叶萃取物)治疗脑缺血、血脂异常伴有的耳鸣症有效。但直接以银杏叶泡茶饮治耳鸣，还需进一步验证。○百合枇杷粥治肺气肿鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)各30克，淀粉、白糖各适量。鲜藕洗净切片，与鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮，待熟时放入适量淀粉调匀，服时加少许白糖。(摘自《中老年健身科学》)点评：鲜百合能补中润肺、镇静止咳;枇杷肉能润燥清肺、止咳降逆;莲藕则有补心生血、健脾养胃之功。此方对老年肺气肿伴咳嗽、咯痰、胸闷、气急、心累、食欲下降等症状，有一定缓解作用。○决明子藕汤调血脂将决明子15克水煎去渣取汁，加入生藕30克、海带9克，再入锅内煮烂即可。每日1剂，连服10～15日为1个疗程。(摘自《安徽老年报》)点评：莲藕富含纤维素，有助清肠;决明子通过导泻能减少肠道对胆固醇的吸收;海带中所含硫酸酯有一定调节血脂功能。三味合用对调节血脂代谢、延缓血管硬化有一定作用。(点评专家：成都中医院大学副研究员蒲昭和)小儿腹泻名方——七味白术散治疗小儿腹泻的中药方剂有很多，其中七味白术散疗效较好。夏天到了，小孩子很容易拉肚子。如果是属于脾胃虚弱的腹泻，不妨试试七味白术散。七味白术，源于宋代七味白术散原名白术散，是北宋中医儿科鼻祖钱乙创制的，记载在《小儿药证直诀》这本书中。它由人参、白茯苓、炒白术、藿香叶、木香、甘草、葛根组成，功效主要是健脾生津，行气消胀，用于治疗脾胃久虚，津液内耗，呕吐泄泻频作，烦渴多饮。

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其实日常生活中发病的人数是很多的，不少的朋友得了风湿关节炎一定要找到很好的治疗方法，选择好的治疗能够缓解关节炎的症状，那么中老年风湿关节炎怎样治疗好的快呢？

一、一般疗法

患得了类风湿性关节炎患者们一定要注意卧床休息，不要给患处施加压力，待病症慢慢消失，病情得到理想的改善后才可适当的活动。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显着者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。

二、外科治疗

外科治疗就是我们一般所说的手术治疗，目前临床上采用手术治疗类风湿性关节炎疾病的患者确实不少，这是针对于病情发展较重的一些患者。目前对仅有1～2个关节受损较重、经水杨酸盐类治疗无效者可试用早期滑膜切除术。后期病变静止，关节有明显畸形病例可行截骨矫正术，关节强直或破坏可作关节成形术、人工关节置换术。负重关节可作关节融合术等。

三、推拿疗法

推拿疗法也就是我们所说的按摩疗法，这是一种中医治疗类风湿性关节炎的方法，很受患者们的青睐。推拿疗法是采用按摩法刺激类风湿性关节炎患者体表的一定部位，运动患者的肢体进行治病的一种疗法。对类风湿性关节炎患者施行推拿疗法，应由轻渐重，由点到面，由慢而快，由短至长。

中老年朋友因为身体的原因会发生风湿关节炎，关注中老年风湿关节炎，能够有效的缓解病痛，同时也能够有效的治疗心理疾病，所以得了风湿性关节炎一定要选择好的治疗方法，中老年人不妨尝试用一些推拿按摩的方法进行治疗。

小编为大家整理的关于中老年风湿关节炎怎样治疗好的快的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

秋季天气转凉许多的骨科患者的骨科疾病可能会有复发或是加重的可能。而关节炎就是在这一季节比较容易爆发的疾病。我们可以通过日常的饮食来缓解吗?下面是小编为你推荐秋季关节炎的食疗方，希望能帮到你。

关节炎的药物治疗

1)非甾体抗炎药。可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

2)软骨保护剂。如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用(2年以上)还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。

3)慢作用抗风湿药。多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。

4)细胞毒药物。通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。

5)肾上腺皮质激素。是抗炎、抗过敏药物，明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后，但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加，故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。

6)抗生素。等链球菌感染可引起风湿热的关节炎表现，急性期使用青霉素是控制链球菌感染的最有效的药物，急性风湿热患者长期使用长效抗生素以预防远期风湿性心脏炎的发生，成人预防不得短于5年，儿童至少维持到18岁。结核性关节炎、真菌性关节炎需积极有效的抗结核或抗真菌药物治疗。

7)痛风性关节炎。的治疗包括急性期的药物治疗包括大剂量非甾体抗炎药或者秋水仙碱及缓解期的降尿酸治疗。降尿酸药物主要包括抑制尿酸生成类的别嘌呤醇及促进尿酸排泄类的苯溴马隆。

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秋季关节炎的食疗方

一、无花果猪瘦肉汤

材料：无花果150克，猪瘦肉100克。

制法：将无花果、瘦肉分别洗净切片，加水300毫升，烧开后加入精盐，煮至熟透，下味精、淋麻油。

功效：适用于风湿疼痛。

二、百合汤

原料：百合20-30克

制法：煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。

功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。

三、独活黑豆汤

组成：独活12克，黑豆60克，米酒少许。

制法：将独活、黑豆放入清水中，文火煮2小时，取汁，兑入米酒，1日内分2次温服。

功效：祛风胜湿，活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。

四、蛇肉归红汤

组成：当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。

制法：将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。

功效：补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。

关节炎的分类

骨关节炎

又称退行性关节病、骨关节病，多见于中、老年人，起病过程大多缓慢。手、膝、髋及脊柱关节易受累，而掌指、腕及其他关节较少受累。病情通常随活动而加重或因休息而减轻。晨僵时间多小于半小时。双手受累时查体可见Heberden和Bouchard结节，膝关节可触及摩擦感。不伴有皮下结节及血管炎等关节外表现。类风湿因子多为阴性，少数老年患者可有低滴度阳性。

痛风性关节炎

痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。肾功能异常时由于肾脏的尿酸清除率下降也会引起尿酸水平上升。血浆中的尿酸达到饱和，导致尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围相对缺乏血管的组织中。这种结晶的出现可导致单关节或者多关节的急性炎性滑膜炎。

痛风在男性中较为多见，拇趾是最常见的受累区域，50%～70%初次发病发生于此。90%的痛风患者在其一生中的某个时期会发生第一跖趾关节受累。其他可能受累的足部区域有足背部、足跟以及踝部。

强直性脊柱炎

青年男性多发，有明显的家族发病倾向。以中轴关节如骶髂及脊柱关节受累为主，也可出现外周关节受累，但多表现为下肢大关节，为非对称性的肿胀和疼痛，并常伴有棘突、大转子、跟腱、脊肋关节等肌腱和韧带附着点疼痛。病变严重时可出现脊柱僵直，颈椎、腰椎、胸椎活动受限，出现“驼背”，严重影响患者的日常生活。

反应性关节炎

本病起病急，发病前常有肠道或泌尿道感染史。以大关节(尤其下肢关节)非对称性受累为主，一般无对称性手指近端指间关节、腕关节等小关节受累。可伴有眼炎、尿道炎、龟头炎及发热等，HLA-B27可呈阳性而类风湿因子阴性，患者可出现非对称性骶髂关节炎的X线改变。

多晒太阳可以辅助治疗老年人的类风湿关节炎。关于阳光与人类健康的关系，古人早有论述。在《黄帝内经》中就有夏天要夜卧早起，无厌于日，冬天要早卧晚起，必待日光等说法。《列子》一书中说，每年冬去春来之时自曝天日，可以延年益寿。清代医家赵学敏在《本草纲目拾遗》中专门列了“太阳火”一节来论述日光浴的作用，说能除湿止寒僻，舒经络；疤冷以体曝之，则血和而病去。

现代物理研究表明，日光中含有三种不同波长的射线：紫外线、可见光、红外线。

①紫外线能将皮肤晒黑，适量紫外线照射可使免疫力及抗体增高，促进体内合成维生素D，可防治伺楼病。

②可见光能促进新陈代谢，调节免疫功能。②红外线主要作用是热效应，照射机体可使温度增高，血管扩张充血，代谢活动加快，促进细胞增生，从而提高免疫功能；此外还具有消炎、镇痛和活血化瘀作用。

照射前的准备包括：

①物品准备：白布单、草帽或遮阳帽、太阳伞、暗色保护眼镜、治疗床、卧垫、日照计。

②场地选择：选择日光浴场地的原则是空气清新，没有污染，如草地、公园、河边、海滩、沙滩。在城市，可选择空气流通、干燥向阳的屋顶、阳台或日照充足的阳光室等。

③在进行日光浴前，应在遮荫处先做空气浴5—10分钟，使机体适应室外气温。

日光浴分为局部照射和全身照射。局部照射指用白布单遮掩身体不照射部位而日光只照射某一部位；全身照射指裸体置于阳光之下。全身照射时应有一定顺序，有坐位与卧位两种姿势。坐位时先照射背部与下肢，后照射腹部与上肢；卧位时先俯卧位，后左侧卧、仰卧、右侧卧。

照射时间一般选择上午9—11时，下午3—5时，夏季以上午为宜，冬季以下午为佳。空腹及饭后不宜立即进行日光浴，饭后1小时进行较好。夏季进行日光浴时，以每日照射5分钟开始，以后每日增加3—5分钟，经过l周左右，达到每日30分钟。若无不良反应，再隔日增加5分钟，逐步达到每日照射60分钟。冬季日光浴时间可以相应延长一些。

类风湿性关节炎多采用局部照射，用光线较强、温度较高的日光照射。伴有活动性肺结核、心力衰竭及发热性疾病时禁用日光浴。地面越高，大气越稀薄，其中的尘埃、烟雾也显著减少，日光被吸收的机会较好，故高处比低处日光强，含紫外线多。高原比平原，高山比低地，农村比城市，海滨比内陆更适宜日光浴。在进行日光浴数日后，如发现全身不适，出现疲劳、失眠、食欲不振等现象时，应暂停日光浴，若皮肤红肿应中止日光浴。同时注意不应在日光浴过程中看书看报，以免对眼睛造成损伤。

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下面为大家分享风湿性关节炎的饮食治疗方法

风湿性关节炎的饮食治疗方法

蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以建议风湿性关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。

多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。蔬菜富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而保养关节

主食及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。 骨关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。

一到寒冷天气或是季节交换，关节疼痛就开始发作。关节炎患者吃什么食物，能够缓解关节疼痛呢?下面是小编为你推荐治疗关节炎的食物，希望能帮到你。

关节炎饮食注意事项

1、饮食要节制且准时

饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。

2、饮食宜清淡

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。

3、饮食不可偏嗜

鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，搭配合理。

4、正确对待食补与药补

无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食; 人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛均是风湿性关节炎的饮食注意点。

治疗关节炎的食物

1、螃蟹500克去脐、捣碎、过滤、取汁，米醋500毫升，淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克，放在一起加水煎30--40分钟，过滤去渣，每天早晨空腹喝30毫升，服完为一剂，服3剂治愈。

2、枸杞子100克，浸在40度以上白酒500毫升中密封一周，每次服25--50毫升，每日服二次，2--4个月治愈。

3、蜂蜜、白醋各2匙，加水少量，一次服下，每日三次，治疗一个月，缓解疼痛和关节僵硬，消除骨刺。

4、川乌、牛膝各125克，高良姜、木瓜、木香、红花、当归各16克，加水煎三遍，共取液500毫升，加白酒500毫升，每次服20毫升，每日服三次，20天为一疗程，1--2个疗程治愈，复查x光片骨刺消失，治百余例均治愈。

5、茄根，枸杞子，当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。

6、羊骨10克(油炙酥)，木瓜9克，白术根30克，桑枝12克，五加皮3克，当归3克，天麻3克，川牛膝3克，红花3克，川芎3克，秦艽2克，防风2克，冰糖(捣碎)100克，白酒1000克。将上药同浸酒，密封浸泡3～4个月后即可服用。每日2次，每次温服10～20毫升。

7、取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。

8、桂皮、牛膝、乌药，松针一把，加180毫升烧酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。

预防关节炎的方法

1、改变不合理的生活习惯

避免背、扛重物。避免长时间站立及行走，中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲。

2、减轻体重

肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多。减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生。

3、避免关节受伤

注意运动场地及运动器械的安全，避免受伤。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年人行走时要避免跌倒。

4、改变不合理的运动方式

太极拳等半蹲或下蹲运动对下肢关节压力很大，应尽量避免。爬山爬楼等对下肢关节压力加大，应尽量避免。随着年龄在增长，应该逐步调整运动方式，以游泳、骑车和散步为主，减少大运动量的运动方式。

5、正确处理关节损伤

很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等。早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。

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