开心果用啥做的推荐20篇

你是不是也心仪身边的某位男闺蜜，却苦于他真把自己当成了你的“闺蜜”?朋友以上恋人未满最令人头疼了，从朋友进化成恋人就要充分利用“语言”的魔力。日本modelpress网站教你5句让男闺蜜心跳加速的魔咒，快来升华你们的感情吧。

女性让男闺蜜开心的话2.“这是特供服务哟”

你是不是也会经常和他分享零食呢。这种时候千万不要忘记了加上一句“这是特供服务哟”。要注意的是，说这句话时尾音一定要调皮的扬起，这样才会有可爱的感觉。男闺蜜一定会猜测自己对你来说是不是特殊的人的。

女性让男闺蜜开心的话1.“小傻瓜”

当他犯错时，千万不能骂他“傻瓜”或者“呆子”。这种时候温柔的轻言“小傻瓜”才是正道。男闺蜜听到这句话一定会按捺不住心跳，心猿意马的猜测你是否对他有意了。

女性让男闺蜜开心的话5.“今天真开心”

和他两人单独相处时就该放大招。聊天的最后一定不要忘了加上一句“今天真开心”。听到这句话的男生们怎么可能会无所期待呢。

女性让男闺蜜开心的话4.“你好有狂野哦”

这句话相比所有男生都爱听，所以在酒席上对豪气干云的他悄悄说上一句“你好狂野哦”，他一定会嗨爆的。

女性让男闺蜜开心的话3.“品味真好”

如果心仪的男闺蜜今天穿了一身帅气的衣服登场，请不吝赞美之辞的称赞他“品味真好”吧。听到后，他一定会不自觉的猜想道：“品味好啊，听起来好像是夸我帅耶。她是不是觉得我很帅啊”。

有了自己的女朋友，就要用心对待，让女友开心是一个男孩子必须要做的事情哦。那么，该如何才能让女友开心呢？一起来看看吧。

操作方法

不定时送礼物

不要只是等到节日才给女友送礼物，平日里也要不定时的买些礼物送给女友，礼物不管钱多钱少，只要你用心了，女友就会喜欢，也一定会很开心的。

根据她的需求多些陪伴

女孩子不一定全天都需要男友陪伴的，有些时刻女孩子会想要自己安安静静的待一会儿，那个时刻你不要打扰她，但是要在她希望你陪的时候陪着她，这才会让他感到轻松又开心。

给足她面子

别觉得面子只是男孩子需要的，女孩子的虚荣心不比男生差多少，不管是在女友的家人面前还是朋友棉签，给足她面子，让她像是你的女王一般，她自然会开心。

恰到好处的帮助

想要让女友开心，就不要只是玩表面功夫，最让女孩子开心的，莫过于自己遇到困难时，男友的帮助与陪伴，真正的宠爱，是风雨时的陪伴与撑起的那把伞，这样的男生，才会受到女友的喜欢，女友才会真正的开心。

在婚姻生活中，男人务必要懂得一点儿哄女人的技巧，女人也一定要学一点捧男人的方法。这不叫虚伪，这叫智慧！

男人要承担养家的责任：

男人勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老婆回家累了还要做饭的时候，男人要说：“这么辛苦，我来养你吧！”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！

不指责老婆的唠叨：

女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在你面前叽叽喳喳的，使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她，你只需要和她说：亲爱的，我很疲累，让我单独休息一会儿。

巧做“妻管严”：

适当的“妻管严”没什么不好的，“妻管严”的家庭往往能长久。同时，这种男人往往心里明白，老婆承担了很多的苦和累，所以甘愿被“妻管严”，他们很多时候，拒绝了一些非重要的聚会，而是下班回家帮助妻子做饭、炒菜、洗碗等家务事。不仅如此，这种男人往往不会斤斤计较。

家不是讲理的地方：

这句话是我与老婆吵了多年的架后明白的一个道理。夫妻之间不可能不吵架的，但是千万不要因一点小事纠缠不休，非要讲清楚不可，有些事情是不需要说清楚的，说清楚反而效果不好。同时，更别叫对方认错，即便道理在你的一边。因为夫妻之间吵架没有胜负的，不必分出输赢。反而要睁只眼闭只眼;不但如此，还需要用你的真情去维护才能保持一个真正的家。

家长带着孩子游玩的过程中，由于带的钱不多或者是本身的经济不够充裕，着实让家长很烦扰如何才能让孩子玩的开心。针对这种情况，下面给大家介绍一些方法，这些方法可以帮助你在钱不多的时候让孩子玩得开心，一起来看看这些方法吧。

操作方法

带着孩子去博物馆。

如果本身带的钱不多或者是经济不够宽裕，想让孩子玩儿的开心，这种情况下可以直接带着孩子去一些博物馆，有些博物馆是免费的，但是有一些博物馆是要收费的，可以直接去那些免费的博物馆，也可以玩得很开心。

带着孩子去书店。

如果本身带的钱不多，或者是经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下也可以直接带着孩子去书店，书店有各种各样的书籍，也可以引起孩子的兴趣，孩子可以在看书的过程中，获取很多的知识。

带着孩子去卖场或者是餐厅。

如果本身带的钱不多，或者经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下可以直接带着孩子去卖场或者是餐厅，有些卖场专门有托管区，托管区有很多游玩设施，可以供孩子游玩儿，也有一些餐厅，有供孩子玩乐的玩耍区。

带着孩子去公园。

如果本身带的钱不多，或者经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下可以直接带着孩子去一些免费的公园，现在大多数的公园都是免费的，而且里面也有很多可以游玩的东西，去这些公园游玩的话，也花不了多少钱。再带孩子去公园的时候最好带孩子去那些，收费的游乐设施不多的公园，比如有小山或者小湖的公园，这样在玩的过程中不会花太多的钱。

和孩子一起烹饪。

如果本身带的钱不多，或者是经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下可以完全不用去外面玩，可以直接在家里和孩子一起烹饪，比如可以和孩子一起做一些造型独特又有趣的糕点，这样的事情虽然简单，但是孩子也可以得到充分的快乐。

和孩子一起玩一些游戏。

如果本身带的钱不多，或者是经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下可以和孩子一起玩一些游戏，比如最简单的丢沙包就不需要太多的钱，或者也可以多叫几个人和孩子一起玩跳皮筋，除此之外还可以和孩子下棋，这些都是非常不错的游戏。

和孩子做手工。

如果本身带的钱不多，或者是经济不够宽裕，想让孩子玩儿的开心，这种情况下不如和孩子一起做手工，手工的类型有很多种，比如可以和孩子一起学习做风筝，风筝做好了以后就可以和孩子到外面去放风筝。

让孩子自己支配这些钱。

如果本身带的钱不多，或者是经济不够宽裕，想让孩子玩的开心，这种情况下，如果年龄不是特别的小，可以把不多的钱直接给孩子，让孩子自己支配这些钱，孩子可能会用这些钱买，自己特别喜欢吃而很长时间没有吃到的东西，或者会买一些他自己认为特别有趣的小玩具，这样不仅可以培养孩子自己的主见，还可以学会让孩子花钱。

哄女朋友开心的句子：1、我的爱情世界里，不能缺少你；2、我愿意爱你，保护你一生一世；3、我的世界只有你懂；4、你不用多好，我喜欢就好；5、不要短暂的温存，只要你陪伴；6、你是我最初也是最后爱的人；7、你的名字写满在我心里；8、我把你深深藏在心里；9、你笑起来真像好天气；10、你一笑，日子都甜了。

女朋友生气了怎么哄她开心的句子

哄女朋友开心的句子还有：1、这么多的路，到底哪一条才能到你心里；2、任何时候、任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事；3、一起走吧，一只手是拿不动行李的，从现在开始，我是你的左手；4、在认识你后，我才发现自己可以这样情愿付出；5、我不允许你单独一个人走夜路，因为有我在我永远不会让你一个人走；6、无关风月，只是觉得无论如何都不能错过你；7、如果爱你是一种错误的话，那我情愿错上加错，哪怕错一辈子。

8、你的眉眼弯弯，绽放美美笑颜；你的酒窝浅浅，吸引点点注目；你的声音悦耳，清脆如山泉；9、我不允许你单独一个人走夜路，因为有我在我永远不会让你一个人走；10、喝酒需要千杯才能醉，但是看见你的笑我一下就醉了；11、初次见面的时候，没想到会这样爱你；12、这世上，肯定有某个角落，存在着能完全领会我想表达的意思的人，我想如果有，一定是你。

你的恋爱开心吗？恋爱不快乐的表现

恋爱不快乐的表现

1、对未来总感到沮丧

虽然人的情绪起伏再正常不过，但如果你看不到这段恋情的未来，并且为此感到沮丧，甚至不愿多谈这个重要的话题，这就很能说明问题了。

2、你不想公开恋情

你的家人、朋友知道你在恋爱吗？如果你羞于公开这段恋情，不想与在乎的人分享你的幸福与喜悦，这就说明你没有从这段感情里获得安心与快乐。

3、你无法做自己

恋爱伊始，为了表现出自己最好的一面以吸引对方，人总会不经意地隐藏自己的某些个性、习惯或想法。但如果你长期如此，让真正的自我得不到释放，就会给这段感情的未来埋下隐患。

4、你不停安慰自己情况会好转

感情里最怕的一种情况就是自我麻痹，当你对另一半的做法很不满意，几经劝说却全告无效，不停给自己心理暗示——他总有一天会改的。这其实是一种自欺欺人。

5、你不愿花时间和他相处

陪伴是感情中非常重要的一个环节，而借故离开，不愿花时间和他在一起，就是一个危险的讯号。

6、他的很多地方都令你不满意

世上没有完美的伴侣，对另一半的埋怨再正常不过，但如果你发现他的缺点多过优点，而且总让你感到不开心，这段感情也无法给你真正的快乐。

开心果

开心果，又名必思答，绿仁果等。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈勇，最终打败了希腊人，其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此，古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。开心果也被称为是“美国花生”。

１９９０年，已是６４岁高龄的谢锡文老人，将一块荒地逐步开垦成“为民农场”。１９９５年美国开心果在兰州等地引进种植失败后，由省科学院生物研究所向为民农场引进２４株，由于无中文资料作技术指导，中途死亡７株，存活１７株。１９９６年省外专家管理局邀请美国加州大学果品研究中心路易斯·佛格森博士来到甘谷为民农场，详细讲解了种养美国开心果的疑难问题，进行了栽培嫁接技术指导。

谢锡文老人为了中国人吃上中国人自己种的开心果，吃在农场，住在农场，为开心果事业费尽了心血。

经过10多个年头的摸索和钻研，为民农场的技术员，在病虫的危害上，基本上掌握了防治的规律。２００６年满园的开心果树是墨绿色的叶片，状大的果仁，散发着扑鼻的清香。

现在开心果示范园中，有美国品种（已结果），以色列品种（已结果），伊郞品种，西班牙品种，它们争香斗艳，各展风采。如今，为民农场现有开心果树苗6万多株：两年生的，一年生的，树苗高达５０公分，嫩枝绿叶，长势格外喜人。

开心果终于成活了、开心果终于结果了…开心果在中国成活并结果的喜讯引来了大洋彼岸美国的专家，开心果产业大国以色列、伊朗的专家到农场考察指导，并盛赞农场种植的开心果和他们国家种植的长势一样好。

为民农场，一年有生产开心果树苗１０万株的能力，枮木（黄连木），接穗，自己满足，共给外援，开心果嫁接队刻苦钻研练就了真实本领，摸清了不同季节的嫁接方法，每人每年能嫁接开心果树苗三万株，嫁接的成活率都是百分之九十以上。

自开心果引进的那一天起，谢锡文老人就把“中国人能吃上中国人自己种地开心果”作为奋斗的目标，为此，我们热切盼望热爱开心果事业的朋友们，携手未来，相互借鉴，真诚研讨，共谋发展中国的开心果事业！

目前甘谷县成为中国唯一良种开心果繁育基地，被称为“中国开心果之乡”。

现在经常有买家因为开发商延迟交房而不舒服，但突然当开发商提前交房的时候也不能因此放松警惕，更要打起十二分的精神检查情况。

开发商提前交房的好处：

一般来说建筑封顶以后，电梯-水电-门窗-内部公共区域-外部公共区域-实测面积-抹灰-外立面清洗还有很多工作要做，这个要看开发商自己的开发计划了，处于预算计划和成本考虑一般来说不会提前交房，如果是营销需求或者其他变化在资金和工程进度允许的情况下，也可能提前交房，而且提前交房可以解冻开发商在政府的期房预售押金，对开发商的资金流转也是有一定好处的。而对我们业主来说，可以提前拿到房子，对房子的规划装修也有比较充足的时间安排等等，也是好事一件。

开发商提前交房陷阱：

开发商提前交房是比较少的，所以最担心的就是开发商在交房条件没有达到的情况下利用购房者想快点儿收房的心理偷工减料，用“提前交房”掩盖质量问题，使业主们接受质量不合格的房子，而业主们如果签字收了这种质量有问题的房子，就等于放弃了法律赋予的权利，最终损害自己的利益，也让开发商逃脱了责任。

开发商提前交房对策：

开发商提前交房一定要做好交房验房，目测难以检验房屋质量，尤其不要被开发商提供的简单装修所蒙蔽。“天下没有免费的午餐”，无论开发商开出如何优惠的条件，都要坚持正确的收房流程：首先要查验《建筑工程竣工备案表》、《房屋土地测绘技术报告书》、《住宅工程质量分户验收表》等重要文件，手续证件不齐全的房屋不管什么理由，都要坚决不能接受，不要给开发商可乘之机;然后验收房屋，遇到质量问题要求开发商进行整修，短期内难以完成的，要达成书面协议，与开发商约定好整修方案和时间;最后签收房屋、签订前期物业合同。

如果是房屋工程进度允许，交房手续齐全的开发商提前交房，对业主来说也是好事一件，但如果是偷工减料的提前交房大家就要小心了，最好还是等按时交房，按照合同办事。

简要回答

说到脾气每个人都是不一样的，有些人脾气十分的好，比较温柔，有些人却特别的暴躁，而我们面对暴躁的脾气想要调节的时候，可以采用自我鼓励法。简单来说就是不断的鼓励自己，告诉自己什么事情都能够解决的，这样的话我们慢慢的才会开心，才会有心情去处理事情。

语言看不见也摸不着，但是它会影响到我们的情绪，当我们受到别人语言攻击的时候，我们可以尝试自我暗示。简单来说就是要时刻提醒自己不要愤怒，要学会冷静，这样的话自己才能够慢慢的调节，不会做冲动的事情。

有些人在生活中脾气特别的暴躁，想要控制的时候，自己也不知道如何下手，在这样的情况下可以去找心理医生，通过心理疏导来有效的缓解。

要是去查看心理医生的时候，心理医生给我们心理疏导的同时也会建议患者直接服用药物，那么就积极的配合医生使用一些镇静的药物。

其实在生活中出现问题的时候，我们一定要合理的解决，要时刻告知自己，冲动不能解决任何问题。

没有人知道猫发出呼噜声的确切原因，但是人们有很多合理的猜测。显而易见的原因是他们很开心，感觉很好。然而，这不能一概而论:有些猫在饥饿、受伤或受到惊吓时会发出呼噜声。最令人惊讶的是，人们已经证明猫呼噜声的频率可以促进骨骼再生——是的！是骨骼再生。

尽管尚不清楚中枢神经系统是如何产生和控制这些痉挛的，但猫在吸气和呼气时会使用喉咙和横隔膜肌肉发出这种声音。19世纪早期的分类学家认为猫可以发出咕噜声或大声吼叫。这是区分猫科动物的标准——“咕噜猫”(felinae)和“咆哮猫”(panthainae)。

目前，尽管分类学家认为大多数猫会发出咕噜声，但仍有少数豹类动物(不确定)可能不会这么叫。它们是:狮子，豹子，豹子，老虎，暴风雪和云豹。(猎豹和美洲狮怎么样？嗯，它们会发出咕噜声。

那么他们为什么要打这样的电话呢？如果这种咕噜声是一种交流方式，那么它只能与最亲密的朋友交流，因为它频率低，声音低，并且不能传播得太远。咕噜声(以及许多哺乳动物的其他低频发声)通常与一些积极的社交场合有关，如喂食、刷牙、放松和友好。

猫发出呼噜声可能只是为了安慰别人或安慰自己，因为猫在紧张的情况下也会发出呼噜声。如果是这样的话，猫的呼噜声就相当于一系列舒缓的动作，比如哭、笑、分散自己的注意力，甚至收拾桌子。一些兽医和爱猫人士发现，当一只猫受伤时，另一只猫会躺在它旁边发出呼噜声(人们称这种行为为“呼噜疗法”)，尽管关于这一主题的科学文献很少。

除了安抚受伤的小猫，“咕噜疗法”还有治疗骨折的效果。家猫的咕噜声频率约为26赫兹，这有助于组织再生。这并不像听起来那么疯狂:这与高强度体育锻炼有益于骨骼健康的原则是一样的。这是因为骨头受压时会变得更加坚硬。

在自然环境中，猫花很多时间躺在地上，等待捕猎。因此，咕噜声可以促进骨骼生长，防止骨骼变得脆弱。事实上，人们已经为一种类似咕噜声的振动装置申请了专利，因为这种装置可能会在治疗中发挥作用。一些研究人员还建议在长时间的太空飞行中，将振动片固定在宇航员的脚上，以保持骨密度。

猫发出呼噜声的原因不止一个。俄亥俄州立大学的猫专家兼兽医托尼·巴芬顿说:“所有的行为都取决于历史、环境和前景。因此，认为猫发出呼噜声只有一个原因是幼稚的。这就像人类嘲笑一样。”

人类的笑声可能是因为需要快乐、礼貌、惊讶和奇怪、不舒服和尴尬，或者嘲笑别人。但是只有环境能让旁观者明白为什么对方在笑。

如果我们能让一只猫“停止咕噜咕噜”，也许我们就能知道它肚子里发出的低频噪音到底是干什么的。但是巴芬顿说:你打算怎么办？不让它呼吸？这样，你只会白白失去一只猫。如果你真的想知道为什么你最喜欢的猫会发出呼噜声，注意是什么让它发出呼噜声，以及它会带来什么影响。

当你第一次进屋时，你的猫会等着咕哝和摩擦你的腿吗？见到你可能会很高兴。你的猫会在晚餐时一直缠着你，并不停地发出呼噜声吗？这可能是因为猫饿了(当猫饿的时候，它似乎会发出更多的咕噜声)。它会通过YouTube向你发出呜呜声吗？也许这是在鼓励你完成这个故事！(我在咕噜声中写了这篇文章，然后叫道，不要客气！)

让自己开心的方法

在生活中我们可能会遇到这样或者是那样的问题，面对这些问题的时候，人们可能会想方设法的缓解，殊不知让自己开心才是王道。毕竟自己开心了之后，看一切事物都是那么的顺眼。但是在生活中我们想要让自己开心的时候，也可以适当的尝试化妆打扮自己。毕竟自己拥有精致的妆容，看上去也特别的精神，并且整个人的心情也会慢慢的好转。

一些喜欢饲养小动物的小伙伴来的话，他们想要让自己开心，可以去看看花店，也可以到集市上去逛逛，感受一下人间烟火，此刻你会发现喧闹的人群当中，真的是人生百态。而此刻的你才会知道，原来一切的一切都不是事。如果你想让自己开心的话，也可以养护一些绿植，毕竟把家装扮的更加生气盎然。一旦当你自己不开心有繁琐的事情，你就默默的看着它们，并且给它们浇水施肥，这时候你才发现原来生活真美。

在生活中我们想要让自己开心的话，也可以尝试运动，毕竟运动过后全身都得到了放松，而且在运动的过程中，大脑会释放多巴胺，此刻你的心情会变得特别的愉快。如果你在生活中感觉到自己不开心，那么就是整理屋子将家里面的屋子重新整理一遍，对于那些有用的没用的等等都规范整齐。

如果你觉得自己不开心，想要让自己开心的话，也可以去感受阳光，吹吹自然的风给自己适当的放一个假。虽然每天都有干不完的活做不完的事儿，但是大家要是适当的给自己放假之后，不仅能够释放压力，而且还能够感受众多的不同。不知道此刻的你是不是觉得自己的心情好很多了呢？如果此刻的你心情还是不算好的话，那就适当的给自己买东西。因为疯狂的买东西，你会发现东西买回来之后到底放哪里，这个东西是不是实用，索性你就没有时间不开心了。

女朋友生气了该怎么哄，这可是所有男性朋友的一大难题啊，接下来就分享几个重点给大家！

操作方法

先处理情绪，再处理问题。当一个人心烦意乱的时候，你讲的再对，对方也是听不进去的。所以，首先要做的是照顾对方的情绪，安抚她的感受。

如果你的女人和你赌气不理你,不要也学她,这正是考验你们的时候,“脸皮厚”的精神此时不发扬又更待何时。

如果你的女人生气了,说心情不好不想吃饭,千万不要问她想干吗想吃什么,她一定说什么都不要,买好你记忆里她最爱吃的东西(最好是有包装的,这样等她心情好了再吃也不会冷),但一定不要以自己也不吃来威胁她。

陪伴是最长情的告白，在感情里，很多男生都挺讨厌“妻管严”这个词，其实在我看来，这并没有什么好丢人的，更加不是一件可耻的事情，你的妻管严越严重，说明你对女生的爱就越深，你愿意给她管着，女生在感情里都非常的缺乏安全感，如果陪伴可以消除她的这个顾虑，何乐而不为呢？所以哄女生并不需要什么特别的技巧，只需要你多点陪伴她，就可以轻松化解一切问题。

生活需要仪式感，爱情就更加需要保鲜，当女朋友生气的时候，我们就可以多给她送礼物来逗她开心，多给她一些惊喜，其实很多的时候，女生生气并不是因为你做错了什么，而是她感觉不到你的在乎，所以才会莫名其妙的对你发脾气，这个时候只需要你用心的给她送上一份礼物，就能够轻松化解搞定，但这里你要注意一点，女生需要的并不是你的礼物，而是你的这份心，在挑选礼物的时候，也尽量走心一点，不然女生会觉得你是在敷衍，反而更加的生气哦。

女生都是感性的动物，在感情里也特别会感情用事，当她生气的时候，你越哄她，她就会越开心，也会变得越来越可爱，但在哄女生开心之前，也一定要用正确的方式，不然只会适得其反。

耐心倾听，千万不要说这句：“你又怎么了？”这句话标星号！危险指数4颗星！因为这根本就不是在灭火，是在煽风点火！它给对方的是这样的感受：自己的感受不但不被允许，还被你排斥。所以，一旦说出这样的话，别说安慰，能不发生冲突就已经是万幸的事了。最好的方式就是问她发生了什么，然后安静地倾听。倾听的本意大家肯定都知道：静下心来听对方讲话嘛。但是倾听所表达的含义则是：我看见了你的感受，并愿意去了解和帮你解决。

在服用或者使用药物的时候一般医生都会让其避免食用发物，因为发物容易加重疾病，开心果属于大众类的坚果，营养美味，不属于发物，但是如果有对坚果类过敏的人还是要谨慎进食。

开心果是发物吗

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。松子和开心果对于绝大多数人都不是发物，是公众比较喜欢的坚果食品，富有营养。只是可能对个别人属于发物，不能进食，对于陌生的食物，建议先尝试吃一点，若无不良反映就不是发物，若有不良反应即属发物，后期应禁食。

发物是哪些

一为动火发物，能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等。发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口。

二为动风发物，多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。

三为助湿发物，多具有黏滞、肥甘滋腻之性，如糯米、醪糟、酒、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。

四为积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。

五为动血发物，多有活血散血之性，能动血伤络，迫血外溢，如羊肉、菠菜、烧酒等。月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。

六为滞气发物，如大豆、芡实、芋头、薯类等。这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性，积食、诸痛者不宜食。

开心果的由来

开心果，又名阿月浑子、无名子，是现在人们生活中十分常见的休闲干果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培，所以内地的人虽然常吃，却并不熟悉。传说公元前5世纪波希战争时，波斯人全靠这种阿月浑子才使军队精力旺盛，连打胜仗的。当时波斯牧民在游牧时，必身带足够的阿月浑子，才进行较远的迁移生活。

开心果吃多了会上火

适量吃开心果是不会上火的，但是，吃多了有可能会上火。开心果和其他的坚果一样，富含蛋白质和油脂成分，这两种成分在食用后需要大量的水分去促进其代谢和分解。因此，吃多了容易出现口干舌燥的现象，另外，我国的开心果大多数都是从外面进口的，再经过了加工处理，很多开心果添加了香精，调味剂，同时经过干制和炒制时会带上一定的火气，食用过多更会引起上火。

是的，开心果成熟之后就会自动裂开口子，如果是没有开口的开心果，那就是没怎么成熟的，而且开心果的开口越大越好，大代表熟透，也好剥开食用。

开心果是自己开口的吗

是，成熟后自动裂开。通常自然成熟的开心果的外壳会自动裂开，如果开心果成熟度高，果实饱满，其开口就会很大，如果成熟度不佳，开心果的开口就会很小，甚至没有。还有一些商家为了提高利润会提前摘取开心果，通过人工的方式对开心果进行开口，但是人工的开口相比于自然开口还是偏小，在购买时我们应该优先选择开口较大的种类。开心果的开口越大，就越容易剥开，食用起来就会更加方便，所以在挑选时我们应优先选择开口较大的开心果。

开心果开口边缘越平越好吗

是，自然开口的开心果的开口边缘通常较为平整，没有明显的弯曲弧度，用手按压开口通常不能够合拢，开口无法完全闭合。而人工开口的开心果的开口边缘通常弯曲不平，弧度较为明显，用手按压能够完全闭合，在挑选时我们可以通过这样的方式进行区分。

开心果怎么分辨是否自然开口

一般情况下开心果到了成熟的时候会外壳会自动裂开，可以说这才是成熟的象征，而如果没有长熟的话则表示不能食用。而如今很多加工商会将没有开口的开心果用外力将其夹开，因此这个时候一定要注意挑选。仔细观察的话可以发现这样的果实的果壳开口边缘往往会弯曲不齐，或者还可以将开心果壳合拢，如果能完全闭合或者只剩一小条缝，则是人工开口的。一般自然开口的常常是裂开一大条缝，并且是绝对不能完全合拢的。

开心果食疗作用

1、维生素E:如果说高含量油酸让开心果在日常坚果类中“特立独行”的话，丰富的维生素E则使开心果与大部分坚果“打成一片”。包括开心果在内的大部分(栗子、莲子等高淀粉含量的品种除外)坚果都富含维生素E。在坚果中，具有较强抗氧化作用的维生素E可以保护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化(变质，又称“酸败”);在人体内，维生素E的抗氧化作用有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。

2、油酸：油酸是最主要的一种单不饱和脂肪酸，在日常油脂或其他食物中并不常见或含量较低。与日常油脂或食物中常见的多不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸相比，油酸的健康效益更胜一筹：它既可以降低血液总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,属于“坏”胆固醇，是造成动脉粥样硬化的首要致病因子),又可以提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,属于“好”胆固醇，有助于防止动脉粥样硬化的发生和发展),因而被认为是最有益于心脑血管系统健康的脂肪酸。橄榄油因含有高比例的油酸而风靡一时，但似乎很少有人知道，开心果也含有较多的油酸，其含量占开心果所含脂肪的一半以上。

吃开心果会长胖吗？回答这个问题前，我们来看看什么东西吃了容易长胖，一般是脂肪含量高的东西容易长胖，热量高的食物也是容易导致我们长胖，肥胖的人应该在吃东西前先问问，到底这种东西是不是含脂肪非常多，是不是热量非常高，如果是的话，必须尽量减少摄入或者干脆不吃。

开心果是非常出名的一种干果，开心果我们又叫做是无名子，开心果里面含有丰富的维生素和矿物质，开心果还含有抗氧化的元素，所以开心果能够起到美容和提高免疫力的功效，开心果的特点是低脂肪，低卡路里。

阿月浑子(Pistachio)，是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。

开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效：

【心脏“保镖”】

富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。

【保护视力】

开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。

【让身体苗条】

每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。

上文我们介绍了人为什么会长胖和胖子的饮食禁忌，我们也认识了什么是开心果，开心果是非常有营养的一种干果，开心果的特点是高纤维和低脂肪，低卡路里，所以只要不吃过量，吃开心果是不会导致肥胖的。

转眼三八妇女节将到，赶紧发条祝福语哄哄老婆开心吧，下面小编就来分享一组关于妇女节的祝福语，希望大家喜欢。

在这个给女性的日子里，我有一句话想对你说，这是我一直想要告诉你的，那就是--我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你!

今天是所有女人的节日。上帝说：只要在今天发短信给十个美女，就会春节快乐!可是我只认识你一个啊!上帝说：不要紧，她级别高，一个顶十个!

一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己;一千只纸鹤给你，让烦恼远离你!一千颗幸运星给你，让好运围绕着你!妇女节快乐!

“一生守候”不是一句简单而苍白的山盟海誓，而是无数个平淡的日子同舟共济，相濡以沫!今天三八，是你的节日，我们来相濡以沫吧!

一丝真诚胜过千两黄金，;一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，忙碌的日子好好关照自己。

祝，妩媚伶俐天下无双人见人爱花见花开打遍天下无敌手情场杀手鬼见愁沉鱼落雁闭月羞花晕倒一片迷死一帮的你，三八节快乐!

作为女人你足够贤惠足够聪颖足够纯情足够细腻足够温柔足够优雅足够娇羞足够身材足够气质足够清秀，真不折不扣为十足的绝种好女人啊!哈哈，三八节快乐!

今天是你的节日，在你我的世界里你一直是老大，抓革命，搞生产，咱们的事情你说了算!亲爱的，妇女节快乐!三八妇女节短信

哎!天上下雨地下流。喂!老婆，今天是三八妇女节，是你的大节日!在这个时刻，我要送给你千万个祝愿与问候，这是最值钱的“寒酸”!

你我世界里的三月八号到了。巾帼英雄，今儿个该歇歇了吧，有事我顶着。

休息了，难道就这样算了不成?哎呀，你们放假走了，剩下我们几个顶着，晚上是不是该请客呀?

天苍苍野茫茫今年的希望太渺茫水湾湾路长长没钱的日子太漫长楼高高人忙忙今夜能否与你结伴抢银行?接头暗号三八节快乐

没有太阳，花朵不会开;没有爱，幸福不会来;没有妇女，也就没有爱;没有你我不知道什么叫未来，祝福你，妇女节快乐

送你一盘鸭吃了会想家;还有一碟菜天天友人爱;配上一碗汤一生永健康;再来一杯酒爱情会长久;加上一碗饭爱情永相伴!节日快乐!

通知：值三八妇女节到来之即，为表示庆贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临!

今天我看到一颗流星从天空划过，我赶紧闭上眼睛，合起双手祈祷。你想知道我许的什么愿吗?告诉你吧：妇女节快乐!

最了解我的人，是你;最关心我的人，是你;最疼爱我的人，是你;最美丽的人，是你。亲爱的，三八妇女节快乐，你辛苦了!

愿所有的和尚为你蓄发，所有的王子给你打电话，所有的帅哥给你送花，所有的男人为你变成傻瓜!祝看短信的美丽女人，妇女节快乐!

古往今来，后宫佳丽三千，杨贵妃却只有一个;印度能歌善舞美女无数，泰姬陵也只有一个。世间美女无数，你却只有一个!三八妇女节快乐!

床前明月光，疑是地上霜，抬头望明月，低头思好友，手指微微动，速把短信送，诉说思友情，巧把妙言传，祝友好运到，五福全临门!妇女节快乐!

蒙娜丽莎见你，不再微笑了;杨贵妃见你，醉酒胡闹了;西施见你，做减肥操了;武则天见你，不再高傲了;雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐!

情人节没赶上送花，妇女节送你3朵花。一朵玫瑰花，传情达意全靠它。一盒爆米花，摇身变成美食家。一朵女人花，祝你永远美丽顶呱呱!

祝所有的女同志三围魔鬼化、收入白领化、家务甩手化、快乐日常化、爱情持久化、情调小资化、购物疯狂化、情人规模化、老公奴隶化!三八妇女节快乐!

女同胞们，让我们一起摆脱烦恼，走出家门，尽情地潇洒一回吧!我们是世界上最伟大的力量，只有通过我们，男人才可能发挥出他们的全部潜在力量。

因你一直以来的卓越表现，特于三八妇女节授予你“优秀妇女用品”光荣称号!对不起，这个称号是授予卫生巾的，你的是“优秀妇女之友”光荣称号。

我用：一缕春风，二滴夏雨，三片秋叶，四朵冬梅，织成五颜六色的礼盒，结着七彩八飘的丝带，用九分真诚十分热情装进永恒的祝福：祝你妇女节快乐!

太后，儿臣给您请安。在三八妇女节到来之际，我代表皇宫上下，乾坤大地，诚祝您贵体安康，青春常驻，永比沉鱼落雁，闭月羞花。

三月八送你花：熘腰花让你顺顺溜溜把财发，狗尾巴花让你美丽蜕变不做丑小鸭，爆米花让你拥抱爱情美丽如花，萝卜花让你顺气开心健康有加，妇女节快乐!

今天是三八妇女节，属于女人的日子，女人最大，有风就要使尽利，此时不使待何时，要享受老佛爷的待遇，在家有人侍候，在外有人跟从，购物有人埋单。

都说男人责任大：撑天又顾家。都说男人最伟大：忙着挣钱养家。都说男人胆子大：除了怕老婆和妈!男人生命中的两个女人：节日快乐!

走着走着，春天来了，心情都亮了;看着看着，妇女节到了，阳光也灿烂了;祝福我们的“半边天”越来越漂亮美丽;祝愿我们的“女人花”永永远远，幸福快乐。

广大男性同胞们注意了!三八妇女节要到了，意味着化妆品行业要过节了，服装行业要过节了，餐饮行业也要过节了，你的钱包很可能也要被劫了!

在三八妇女节来临之际，向长期战斗在试衣间，看韩剧，不做饭，常上网，爱聊天，魅力十足，梦想连篇，并掌握老公钱包的老婆致以节日的问候。

用一缕春风，二滴甘露，三片绿叶，四朵鲜花，在阳光明媚的季节把它织成五颜六色的礼盒，结着七彩八飘的丝带，用九分的真诚十分的热情祝福您：妇女节快乐!

今天三八妇女节，送条短信表关怀：不用早起把活干，不用忙碌全身累，电视娱乐随你选，放松身体多自在，精神棒棒心情好，愿你自在多逍遥。祝快乐!

据说，跟美丽的女人打交道能变帅，跟聪明的女人打交道能变精，跟健康的女人打交道能变强。跟你打交道我就完美了!祝完美的你妇女节快乐!

虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁，下面来看看老人想活得开心健康要做到哪八戒吧？

一戒“过度关爱”

有些家长对孩子可谓爱到极致，他们的爱呈现一种令人费解的分化状态：在生活上对孩子关心得无微不至、事必躬亲，在精神上却对孩子过于专制、强加于人。

不将自己年轻时未能实现的愿望寄托在孩子身上，他们堆积起的这份“厚爱”，不但给孩子造成过重的精神负担和心理压力，不利于培养孩子独立自主的能力，同时也给自己平添了许多不必要的压力和烦恼，有损自身的心理健康。

二戒“高兴过度”

高兴本来是好事，但要防止“乐极生悲”，特别是当生活中有突如其来的好事降临时，例如：“久别亲人团聚”、“摸彩中了大奖”等等。高兴过度会引起大脑中枢兴奋性增强，使交感神经过度亢奋，这对患有心脑血管疾病的人来说尤其不利。

三戒“悲伤过度”

当人们遭遇不幸时，应当学会调解、控制自己的情绪，故友离散、亲人谢世、朋友反目、恋人分手等等，都会给人心理上造成严重打击。

此时我们切勿钻入牛角尖，更不要沉湎其中不能自拔，要学会摆脱，用向好友倾诉、向心理医生咨询等方法，尽快使自己走出心理危机。

四戒“过度消极”

当工作中出现失误时，可能会导致有些人产生自我否定的心理或极其消沉的情绪，严重者甚至自暴自弃。这种做法实不足取，因其对心理健康十分不利。

五戒“过度愤怒”

工作中出现矛盾是人们经常遇到的事情。此时，最好避免激烈的争吵，更不要三句话说不到一起便“怒发冲冠”、“拍案而起”，这种做法不但不利于解决问题，反而会激化矛盾。

况且，发怒就像“双刃剑”，既伤别人也会伤及自己，正如人们常说的“气大伤身”。此时不如先冷静下来，“退一步海阔天空”，这对矛盾的双方都有好处。

六戒“猜疑过度”

有些人疑心病较重，乃至形成惯性思维，导致心理变态。一个人如果心胸过于狭窄，对同事、朋友乃至家人无端猜疑，不但会影响工作、影响人际关系、影响家庭和睦，还会影响自己的心理健康。

七戒“过度焦躁”

有些人脾气很急，做事情总想一步到位、一举成功，有些急功近利的心理趋向。当自己的愿望和目标一下子不能如期实现时，他们便会产生焦躁情绪。其实，这种情绪不但于事无补，反而会适得其反并有损身心健康。

八戒“忧虑过度”

虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。

大家在生活中应该都听说过开心果吧，但是你了解开心果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟开心果有什么营养价值呢，以及吃开心果有什么好处呢。、

开心果有什么营养价值呢

1、槲皮素是一种类黄酮，具有较强的抗氧化作用。

2、开心果的碳水化合物含量仅为谷物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。

3、在开心果中，具有较强抗氧化作用的维生素E可以保护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化。

4、开心果紫红色的果衣中含有丰富的原花青素，而翠绿色的果仁中含有较丰富的叶黄素。

5、像大豆一样，开心果中含有较多植物甾醇。植物甾醇又叫植物固醇，它有助于预防血脂异常及动脉粥样硬化。

6、开心果是一种高脂坚果，油脂质地极佳，它主要是由不饱和脂肪酸所组成的，另外，开心果中还富含维生素E。

7、与其他坚果相比，开心果的优势是膳食纤维含量较高，大约30~50粒开心果中就含有2~3克膳食纤维。

吃开心果有什么好处呢

1、开心果有助于保护视力

开心果仁中的绿色部分其实是含有叶黄素，叶黄素能帮助改善视力，帮助眼睛抵御光线损害，缓解视疲劳与提高人体免疫力。

2、开心果有助于预防动脉粥样硬化

开心果中含有比较多的植物甾醇，动物性的胆固醇会造成动脉粥样硬化，而植物甾醇则不会，并且植物甾醇会代替动物性的胆固醇被肠道吸收，这样就可以有效的降低胆固醇，并且预防动脉粥样硬化。另外，开心果还富含精氨，酸精氨酸有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，也有助于预防动脉粥样硬化等。

3、开心果有助于美容护肤

开心果中含有维生素E，维生素E有助于保护皮肤，预防衰老，增强皮肤弹性，美容护肤。

4、开心果有助于会保护心脑血管

开心果中的脂肪含量比较高，开心果中的油脂大部分是油酸，油酸就是一种不饱和脂肪，能够降低血液中的胆固醇，有益于心脑血管健康。

开心果生长在什么环境里呢

开心果，是亚热带旱生，森林干燥地带中一个树种，表现抗旱，耐热，喜光。可见它适应性强，如果种植，一般只要阳光充足，其他条件不要太差就可以。

开心果的市场价格是怎么样的呢

一流的开心果零售价是每公斤75元，二等65元，三等50元，四等40元。当然，我们在这里给出的是参考价格。具体价格还需要基于不同城市的不同销售点。购买开心果时，我们也会发现自然爆裂的开心果比人工开的开心果更贵，因为水果非常饱满;大型开心果的价格也比小型开心果贵。如果您直接在批发商处购买，如果您一次购买很多，价格会更便宜。如果您直接从零售商处购买，建议在线购买，价格比离线便宜。

开心果是一种非常受欢迎的坚果，咸香可口，但是大家要注意了，储藏开心果的时候要注意密封储藏，不然的话很有可能受潮，影响口感不说，还会使其营养成分流失。

开心果怎么保存不受潮

大家在平时储藏开心果的时候一定要注意，不要直接晾晒在外面，这样很有可能会收到潮气的入侵，大家应该放入密封的保鲜罐里面这样就不会受到水分的侵入了，自然也不会出现受潮的情况。在经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了开心果受潮怎么办了，大家在以后解决的时候一定要特别注意开心果的储藏方法，只有这样大家才能更好的储藏开心果，避免出现受潮的情况。

挑选开心果的时候要注意

大家在挑选开心果的时候要注意一点，没有被浸泡的开心果，果皮是黄色的，卖相虽不大好，营养却没有遭到破坏，吃着味道也好。那些泡过的开心果却正好相反，看着好看，可是不好吃甚至根本不能吃。如果您在市场上看到了白得耀眼的开心果，可千万别被它们的“美色”迷惑。如果您身边有喜欢去超市或农贸市场买开心果的朋友，请一定要转告他，买开心果得看果壳，千万要记住果壳颜色太白的一定不能买。

自然开口的比较好

自然开口的要比机器人工开口的要好。在开心果的成熟过程中，开心果不断长大，会推动包围它的外壳直至自然裂开，这样得到的开心果便是成熟的果实。如果没有长熟，开心果的外壳将不开口，加工商会用外力将其夹开，我们如果仔细观察就会发现这样的果实的果壳开口边缘往往会弯曲不齐。大家可以试着把购买到的开心果壳合拢，如果能完全闭合或者只剩一小条缝，则是人工开口的，自然开口的常常是裂开一大条缝，完全合不拢。而且自然开口的由于果实非常饱满，不像人工开口的那样壳大肉少，所以价格虽贵一点，但是肉多，还是非常划算的哦!

这样子的坚果不能吃

1、被石蜡美容过的

一方面，加工坚果时加点石蜡，会让产品更加鲜亮、卖相更好，而且不容易变潮变软，如果你看到的坚果外表油光锃亮，明显比普通的坚果“漂亮”时，那很可能加了石蜡;另一方面，有些商贩往积压已久、颜色不好的坚果中加入石蜡，“美容”一下，用来以次充好。商贩们使用的工业石蜡纯度不高，其中含有重金属等杂质，危害健康。

2、口味太重的

首先口味越重，食盐添加往往越多;其次，许多口味重、香味浓的坚果，在加工时添加了香精、糖精等物质，奶油味的坚果还添加了人造奶油，这些东西对身体没有好处;最后，口味越重的坚果，其美味背后隐藏变质的可能性就越大。

3、灰尘散落的

负责任的商家会重视坚果原料的清洁、产品的防尘，市场上也不乏原料中灰尘等杂质多、销售时毫无遮挡的产品。因此，消费者购买时最好仔细看看盛放坚果的器皿底部，不清洁的坚果往往会在器皿下面落一层灰。

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