强迫症高峰期发生在什么时期（汇集20篇）

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天生活泼爱动的狗狗对一切事物都会产生好奇感，然而在生活中，大多数狗狗是无法识别哪些东西是对自己有害的，因此我们不能避免狗狗会因误食东西或外出玩耍受伤害等事情发生，这个对于家有爱宠却离宠物医院又比较远的主人来说麻烦了，所以掌握一些基本的急救方法是值得每个饲主去学习的。

一、创伤及烧烫伤的急救

必要时先剃毛，将伤口露出，然后使用纱布来按压止血，可以上些药粉来帮助止血，必要时绑上绷带，若又出现休克再用休克方法处理，处理完伤口要及时送医紧急就诊。

狗狗烧烫伤的原因不外乎是沾到具腐蚀性液体、掉入热水浴缸、咬电线或是冻疮，处理方法是用冷水将腐蚀性液体冲走，涂上凡士林等矿油物，然后一样处理完要赶紧送医急救。

二、中毒及车祸急救方法

狗狗中毒的解救方法就是，如果毛发感染请冲洗毛发防止更多有害物质进入体内，马上连络附近的狗狗医院，若确知狗狗吞食哪些东西，要将这些东西和容器一并带给兽医检查。

小心地接近狗狗用温和的语气和它说话，再轻轻地用绳索或皮带将它固定，检查心跳、呼吸、出血、喘息、骨折，通知兽医再小心搬动。

之所以要将狗狗绑嘴是因为怕牠因为受到惊吓而乱咬人，先将绳索在中间打一个结，再做一个套子，之后将套子套住狗狗的嘴巴，最后打结绑紧，绑完要再检查，避免狗狗呼吸困难。

三、狗狗休克的急救方法

狗狗在休克的时候，血压会降低，心跳和呼吸会快速而微弱，且皮肤苍白而湿冷，此时的狗狗需要安静保温，可以将狗狗放在用浴巾包住的热垫上面，此时千万不要让陌生人打扰牠。

首先要先检查呼吸，若狗狗呼吸微弱、不规则或停止，就要赶紧解开项圈，挖开狗狗的口腔，排除里面的唾液、血液、呕吐物或其他异物，做人工呼吸，然后再检查脉搏。

四、狗狗被咬伤的急救方法

被咬后立即挤压伤口，但绝不能用嘴去吸伤口处的污血，用3%～5%肥皂水或0.1%新洁尔灭反复冲洗至少半小时，肥皂水与新洁尔灭不可合用。冲洗后70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂拭；在立即送医院治疗。

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五、狗狗晕车、晕船的急救方法

狗儿开始晕车、晕船时，粘膜和牙龈就变得苍白，会呕吐、流涎，别紧张，休息一阵子就会好转；有此习惯的狗可在上车上船或上飞机之前八小时内不要进食、喝水，或请医生开药事先服用即可。

六、狗狗被毒蛇咬伤的急救方法

切开伤口，挤出毒血，靠近心脏处用止血绷带绑紧，半小时后松绑再扎紧。注意是哪种蛇咬伤，以便速购抗血清及其他处理。因为动物医院平时不会有抗血清，得另购。

当狗狗发生意外时，主人千万不要慌忙，冷静的处理事情，在处理的过程中要保证自己的生命安全，避免受伤害的狗狗因情绪紧张咬伤自己。当自己无能无力时，记得打身边的亲朋好友电话寻求帮助，若有宠物医院的电话更好，相信他们是很乐意来帮忙的。

大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静。发生大地震时应该就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。地震的时间是非常短暂的，但是造成的破坏又是非常严重的，会导致房屋倒塌，人员被埋。家住平房发生地震了，可以迅速的跑到室外小院中或者空旷的安全地带;如果来不及往外跑，应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方进行避震。

据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。

身体应采取的姿势：

1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

2.抓住桌腿等牢固的物体。

3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

当地震发生后，如发现自己不能脱险时，应采取延缓生存时间的自救措施。当地震引起房屋倒屋塌时，空气中漂浮着大量灰尘，因此，首先要防止呼吸道被尘埃堵塞。其次决定生死的首要条件是有无空气，故不要乱喊叫，尽量节省氧气，保存体力;再者要冷静观察自身所处环境，努力创造供生存的安全空间和易于被外面人发现的条件。

今天小编对家住平房发生地震时怎么办进行了简单的介绍，对于地震来临时躲哪最安全以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

为避免悲剧发生，在这里综合了几种逃生自救的常识，仅供参考：

冷静报警发生火灾，报警和救火要同时进行。如果住宅内发生燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，随即打开门窗通风换气，此时千万不要在该室内打电话报警，一定要赶快跑到室外呼救、报警。因为当电话机受话器拿起或放下的一瞬间，电话机的叉簧处会产生火花，此时极有可能引发爆燃。

迅速撤离逃生行动是争分夺秒的。一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火包围，千万不要迟疑，设法脱险，切不可延误逃生良机，但不能盲目。先要冷静下来，确定自己所处的位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，选择最好的逃生方法。

燃烧中产生的热空气被人吸入，会严重灼伤呼吸系统的软组织。火灾中所产生的一氧化碳在空气中的含量超过1.28%时，即可导致人在1～3分钟内窒息死亡。这时，湿的毛巾能发挥很大的作用。可把毛巾浸湿，叠起来捂住口、鼻和眼睛。无水时，干毛巾也可。身边如没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。叠得越多层，滤烟效果越大。穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开。有条件的话，向头部、身上浇些凉水，用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好。以低势行进或匍匐爬行穿过险区。如留在原地的话，应赶快用水浸湿通道门窗，用衣物堵死门窗缝隙，防止烟气进入室内，降低浓烟对呼吸道的侵害。

绳索滑行当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿，然后将其拴好，被困人员逐个顺绳索沿墙缓慢滑到地面或下到未着火的楼层。如果没有任何可利用的物体并得不到救助，而所在的位置在二层楼左右的高度的话，且情况危急之下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手抓住窗台，身体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚首先落在柔软物上。如果被烟火围困在三层以上的高层内，千万不要急于跳楼，因为距地面太高，往下跳时容易造成重伤和死亡。据资料表明，人在10米以上高处跳下，生还的希望极小。

通道疏散如果有避难层可先进入避难层。不能使用普通电梯逃生，因为电梯的电源随时可能因燃烧而中断或被切断电源。不到万不得已时，不要向楼上跑，因为火主要是向上蔓延，且速度很快，烟气向上扩散的速度也比水平流动的速度快好几倍，以防走上绝路。在离开房间时，应及时关闭身后的门窗，这样可以延缓火势的追逼，赢得更多的逃生时间。

如果不能离开房间应先开窗将室内的烟气排走。要是外面有火，应赶紧把门窗关上，并拉掉窗帘以切断火势蔓延途径，有条件时可向门窗浇水以延缓火势蔓延过程。

情侣相处久了就会有些矛盾，而且是在某个时期吵架会比较凶的，如果熬过了这个阶段那么分手的几率就小了，下面来看看吵架最凶的时期是哪个时候吧。

吵架最凶的时期是哪个时候

在平淡时期的恋人最容易吵架了，尤其是这时的恋人受不了冷淡就会经常会吵架，这样子就加速了感情的破裂，所以这个时候的恋人就要更加注意啦，要偶尔给对方来点惊喜，制造些气氛，不要以为对方很了解自己就对对方不闻不问，这样是最要不得的，所以在恋爱中的恋人就要谨防平淡时期的冷淡。

情侣哪个阶段吵架多

平淡期情侣吵架是最凶的，平淡期情侣们已经处在一个随时都可能分手的边缘，这个时期的情侣们需要多陪陪对方，多一些交流才好，不要吵架之后就对对方冷淡，这样是不利于感情的。

情侣吵架时期怎么度过

1、提升自己

女人美丽在于独立却绽放的摇曳如花，你可以不用把经历都花在如何约男友，如何提升自己才是最重要的，从外在形象上譬如衣着妆面上打扮自己，从内在形象上，看看书，学学舞蹈都是不错的选择。让男友明白你是一个独立美丽的女性，你越发开的灿烂，他越是对你如痴如醉!

2、男友也需要撩

攻心为上，聪明的女人深谙男人心。你每天像杨柳拂面那般温柔，偶尔撒撒娇，嗲嗲的甜言蜜语，或者轻轻的咬他的耳朵，恼的他追着你跑，相信不管他身边有多少趋之若鹜、虎视眈眈的女生都将黯然退场。

情侣吵架要注意什么

1、双方之间缺乏交流，互相猜忌

很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。

2、各种所谓的感情试探

总是会有很多作死的情侣，不放心自己的伴侣是不是真的爱自己，会不会一有什么诱惑就控制不住自己，玩什么“假分手”，甚至更过分的还找人“试探”自己的男朋友或者女朋友。这种行为已经不仅仅是可能导致吵架了，很可能就是直接把情侣推到分手的终点线前。信任是爱情里最重要的基础，任何的感情没有了信任就会瞬间分崩瓦解

如果千禧一代（00后）和Zoomers意外死亡，则是最不可能为其数字资产制定计划的加密货币投资者。

大多数年轻的加密货币持有人在死后没有任何计划转移其数字资产。

根据Cremation Institute在2019年10月至2020年6月之间对1,150名参与者进行的一项调查，大多数加密货币持有人担心资产死后将其转移，但很大一部分人未使用遗嘱，信托或适当的指示进行交易。受益人。据该研究所称，缺乏准备是由于缺乏专注于加密资产的房地产服务以及缺乏政府监管。

该研究记录了89％的投资者，他们表示在某种程度上担心其加密资产在死后会转移给家人或朋友，没有受访者表示他们“一点也不担心”。

资料来源：火葬学院

但是，年轻的一代（年龄在18至40岁之间的人）在传递时很可能根本没有针对其数字资产的任何计划。只有65％的千禧一代和41％的Zoomers表示他们为自己的数字资产留下了某种指示。较老的一代（X世代的86％和婴儿潮一代的94％）报告说有计划转移他们的加密资产。

对于那些表示有计划的人，大多数人（65％）表示，他们在房屋周围留下了自己的资产指示，据称受益人很容易找到他们。只有2％的人使用了“安全”解决方案（例如保险箱），有32％的人报告使用USB记忆棒或计算机存储指令。

研究发现，加密持有人将遗嘱用于继承的可能性降低了四倍（7％，而非加密投资者为32％），该机构称此举“令人震惊”。

丢失数字资产

根据火葬学院的亚当·宾斯托克（Adam Binstock）的说法，这项研究是在“听到人们死于其资产的恐怖故事之后”进行的。

加密货币保险公司Coincover 估计，在访问丢失后，实际上有近400万比特币（BTC）（超过370亿美元）已从流通中消失。

QuadrigaCX的创始人格里·科滕（Gerry Cotten）是据称死后丢失大量数字资产的最著名事件之一。当他于2018年在印度去世时，他从未传递过1.45亿美元的代币的钥匙，但许多人怀疑他伪造了自己的死亡。然而，安大略证券委员会此后宣布，该交易所实际上是棉花公司制定的庞氏骗局。

2017年的另一起案件涉及一名男子，他在Coinbase上积累了大量比特币，但死后没有留下家人如何使用比特币的指示。该家庭能够提供他死亡的证据以及他们与平台的关系以获取资金。如果比特币没有在美国的交易所持有，或者如果他们自己不是美国公民，那么过程很容易变得更加复杂。

一些公司已启动服务来解决这些问题。来自平台Safe Haven的数字资产继承服务Inheriti 现在处于测试阶段，并将很快推出。火葬学院的报告指出，麦克劳德法律律师Matthew Burgoyne相信，一旦死亡，基于AI的第三方管理私钥的第三方服务将会激增。

火葬学院由专家，贡献者和研究人员组成，他们“为个人和家庭创造重要的报废资源”。

我国各地区为什么会频繁发生暴雨洪水？我国位于欧亚大陆的东南部、东临太平洋,跨高、中、低三个纬度区，具有明显的季风气候特点，冬季吹北风，空气干燥，全国大部地区气候干旱；夏季吹南风，空气潮湿，雨季多发生在这个时期。

概括地讲，我国暴雨洪水频繁主要受季风影响，有以下三个方面的原因：（1）降雨时间集中，强度大。我国大部分地区受季风气候控制，全年的降水量大部集中在夏季湿润高温时期，且多以暴雨形式出现。6至9月份雨量占正常年降水量的60～80％。（2）季风雨带的季节性位移导致降雨地域的阶段性变化。夏季风始于5月，由南向北推进过程中有3个雨季，即华南雨季(南方各省，4月至6月)，江淮梅雨季(长江中下游各省，6月中旬至7月中旬)，华北东北雨季(华北及东北各省，7月中下旬至8月)，此时季风达到最强盛。9月以后，季风减弱并南撤，雨带也逐渐南退。10月以后，季风退出我国大陆，雨季结束。(3)夏秋频繁的台风活动。直接由台风形成的暴雨洪水主要分布在我国广东、福建、浙江、广西、江苏、辽宁沿海地区和台湾、海南等省。台风在东南沿海登陆后，一般转向北上，风速逐渐减缓形成低压，若与北方冷空气结合，就可能形成大范围的暴雨洪水，在北方的暴雨洪水中占有很大比重。

授之以渔，普及火灾自救知识

无论是幼儿园还是家庭，都应该定期给孩子们开展消防演练，讲授火灾逃生知识，防止悲剧的再次发生。

着火时自救逃生有哪些主要方法？

1、面对刚燃起的小面积一般火灾，你大可不必惊慌，在无灭火器时，可用锅盆等盖住火苗，或用浸湿的麻袋、棉絮等盖住火团猛踩。余火星可用水壶、鱼缸等器具里可急取之水扑灭。

2、被大火围困，防烟是至关重要的。火灾中被烧死的人，大多是先被浓烟窒息昏迷，尔后被大火吞噬的。所以，应先用湿毛巾捂住口、鼻、呼吸应小而浅。应半蹲或匍伏前进，以呼吸残留地面的尚未污染的新鲜空气，赢得宝贵的获救时间。

3、当被困在燃烧范围还不大的楼梯或房间时，要果断、快速淋湿全身，头顶湿麻袋或湿棉絮从火海中冲出，不可忙于去抢东西而贻误脱险时间。

4、所居楼层下方着火，且楼梯已被火完全封住，无逃生希望时，则应用湿毛巾捂住口、鼻，向楼顶、阳台上等安全且易于被发现获救的地方转移。转移时应关闭与着火房间相邻的所有门、窗、减缓火势蔓延速度。在夜间可用晃动手电、往下扔东西或用醒目颜色的东西晃动等办法，发出求救信号。

5、楼房着火，楼梯被封，已无法从楼梯逃生，可用绳子、窗帘布或被面撕成条块结成绳索，牢固拴在门或窗的横框上。双手抓紧绳子用脚一蹬踏墙面荡到邻近安全建筑内或顺其下滑下逃生。女性、年龄偏大体力不支者下滑时可用双脚夹住绳子，控制下滑速度以防摔伤。

6、在万般无奈，不得不采用跳楼的方式以获生机时，可将席梦思床垫、软沙发、被子等物先行选点扔下，再将身上包上棉絮等软物对准跳下，注意一定要脚先着地，这样可以将危险降到最低限度。

火场逃生的原则：确保安全，迅速撤离，顾全大局，救助结合。

“确保安全，迅速撤离”

是指被火灾围困的人员或灭火人员，要抓住有利时机，就近利用一切可利用的工具、物品，想方设法迅速撤离火灾危险区。一个人的正确行为，能够带动更多人的跟随，就会避免一大批人的伤亡。不要因抢救个人贵重物品或钱财、存折而贻误逃生良机。这里需强调的是，如果逃生的通道均被封死时，在无任安全保障的情况下，不要急于采取过急的行为，以免造成不必要的伤亡。

“顾全大局，救助结合”

自救与互救相结合。当被困人员较多，特别是有老、弱、病、残、妇女、儿童在场时，要主动积极帮助他们首先逃离危险区，有秩序地进行疏散。

自救与消除险情相结合。火场是千变万化的，如不扑灭火灾，不及时消除险情，就会造成人员伤亡，给国家财产造成更大的经济损失。在能力和条件可能时，要发扬自我牺牲精神，将自己的生死置之度外，千方百计、奋不顾身地消除险情，延缓灾害发生的时间。

当逃生的途径被火灾封死后，要注意保护自己，等待救援人员开辟通道，逃离火灾危险区。

有两种方式可根据当时情况采用：1、自救2、互救

火场逃生应注意事项：

火场逃生要迅速，动作越快越好，切不要为穿衣服或寻找贵重物品而延误时间，要树立时间就是生命、逃生第一的思想。

逃生时要注意随手关闭通道上的门窗，以阻止和延缓烟雾向逃离的通道流窜。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌子底下、大衣柜里等。如果身上衣服着火，应迅速将衣服脱下，如果来不及脱掉可就地翻滚，将火压灭，不要身穿着火衣服跑动，如附近有水池、河塘等，可迅速跳入水中。如人体已被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。

火场上不要轻易乘坐普通电梯。这个道理很简单，

其一，发生火灾后，往往容易断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作增加难度;

其二，电梯口直通大楼各层，火场上烟气涌入电梯井极易形成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。火灾刚刚发生的时候，应迅速向消防部门报警，同时积极参加初起火灾的扑救。

在生活中，某些老年人容易出现的疾病，年轻人更常见，例如，心肌梗死。在以前，我们会见到老年人容易被这个病侵犯，而现在，很多年轻人，因为作息不科学、保健不及时，出现心肌梗死。不乏一些新闻，会看到某些艺人因为工作压力大，劳累过度造成了心肌梗死的悲剧。

当这样的心肌梗死发病概率日益飙升，不少人会更紧张，这样的病症会不会落到自己的头上，在数据中显示，在全部因心肌梗塞猝死的人群中，心脏猝死的比例极高，占据了75%。而某些因素，会让你措手不及。

哪些因素诱发心梗

经常熬夜

对年轻人来说，自己年轻，精力足，熬夜没有什么。在晚上十点，别人按照自己的生活作息，开始休息，而这些年轻人，则开始“夜生活”，或是吃喝、或是玩乐。总之，精力是那么的充足。

其实，在夜间熬夜，不休息，对健康有影响，会让整个人神经、内分泌发生紊乱。熬夜时间越长、熬夜次数越多，甚至会出现焦虑综合征，就血管来说，出现血压升高，血管功能紊乱，这都是猝死前兆。

因为熬夜，造成心梗、猝死的新闻，在生活中已经屡见不鲜，希望大家一定要多加重视。

吃饭不规律

年轻人的应酬多，三两天大应酬，天天小应酬，早就让他们不再把自己身体放在首位，更多时候，是迫于生活、工作压力不得不应酬。有时，暴饮暴食;有时，饥一顿饱一顿，这些不良饮食习惯，都会给身体带来伤害，特别是心脏，伤害会更大。

心脏调节紊乱，是容易造成突然死亡的情况，注意饮食规律，在该吃饭的时候，吃饭。对保健身体或许会更好。

运动量较少

生命在于运动，通过运动能调节血液流动，调节我们血管，这些对身体保健都是非常好的。但是，在生活中，要是你运动量少，或者说从不运动，这样在某些时候，会影响到血液流动。当你这时还和别人一样，没有做好充足准备就去运动，可能还会增加了猝死风险。

情绪变化明显

我们的情绪对健康的影响，往往被人忽视，其实，不应该这样。情绪的变化，对健康影响也很大。当你突然间的情绪波动，可能会引发某些疾病，例如，对心脏有伤害，会引起心碎综合征。

年轻人往往容易出现情绪变化明显的情况，情绪波动很大，会影响血管功能，造成血压不稳定，严重的时候，甚至会引起心血管、脑血管破裂，这些都极其危险。

心肌梗塞是近年来导致危害性非常大的疾病，如果心肌梗塞没有尽早治疗，会引起严重的后果，那么发生心肌梗塞如何自救?小编来给大家介绍一下。

发生心肌梗塞自救措施：

一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去时，他大概只有10秒钟的时间，然后就会失去知觉，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

发生心肌梗塞自救原理

深呼吸：把氧气吸进肺部。咳嗽：以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。

发生心肌梗塞自救方法上面都有介绍，让人们对其发生心肌梗塞自救法有一定的了解，如果你对其疾病急救知识感兴趣，比如突发心肌梗塞该如何正确急救等，就是最好的选择。

如果我们发现酒精发生泄露该怎么办?这就需要我们多方面去了解这类问题，才能更好的处理好这方面事情。酒精属于易燃液体，所以我们应该多加了解易燃液体知识，下面我们就一起在上来学习一下这方面的知识。

酒精学名乙醇，闪点(℃)：13，引燃温度(℃)：363，爆炸上限%(V/V)：19.0，爆炸下限%(V/V)：3.3。

酒精可混溶于醚、氯仿、甘油、等多数有机溶剂，其主要用途：用于制酒工业、有机合成、消毒以及用作溶剂等。

危险特性：易燃，其蒸气与空气可形成爆炸性混合物，遇明火、高热能引起燃烧爆炸。与氧化剂接触发生化学反应或引起燃烧。在火场中，受热的容器有爆炸危险。蒸气比空气重，沿地面扩散并易积存于低洼处，遇火源会着火回燃。

包装方法：小开口钢桶或铝桶，，螺纹口玻璃瓶、铁盖压口玻璃瓶，塑料瓶或金属桶(罐)外加普通木箱。

安全储存：

必须储存于阴凉、通风的库房，库温不宜超过37℃，保持容器密封，该库房或者生产存储罐区应设计好各种防火防爆措施;该库房或者罐区应远离火种、热源;严禁与氧化剂、酸类、碱金属、胺类等同区存放混储;采用防爆型照明、通风设施;严禁使用易产生火花的机械设备和工具，现场最好配备防爆工具;场所严禁吸烟;储区应备有泄漏应急处理设备和合适的收容材料。

安全操作事项：

首先要保证全面通风。操作人员必须严格遵守操作规程;操作人员应佩戴过滤式防毒面具(半面罩)，穿防静电工作服。工作使用防爆型的通风系统和设备。防止蒸气泄漏到工作场所空气中。

灌装时应控制流速，且有接地装置，防止静电积聚。配备相应品种和数量的消防器材及泄漏应急处理设备。

常用的灭火方法：干粉，干砂，干石粉，二氧化碳或泡沫，具体情况要根据罐内外或者管道等不同区域选择合适的灭火物质及方法，尤其以水降温的密切配合。

酒精库必须要按照危险品库的要求进行建设，除一般要求外室内的照明设备必须要使用防爆灯，容器必须使用防静电的设备。

上面这些内容就是由我们为大家所了解到的，大家可以仔细的去阅读，下期为大家详细讲解酒精发生泄漏该如何处理。生活中有很多不同的小知识，只要我们在上都可以找到答案。希望这个平台能帮助大家更多的。

当前我国旅游业发展迅速，因旅游合同导致的纠纷也大量产生。那么，旅游购物发生纠纷如何赔偿那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

旅游购物发生纠纷的赔偿：

1、属于下列情况之一者，可以要求旅游商品的经营者承担责任

(1)商品存在缺陷;

(2)不具备商品应当具备的使用性能而出售时又未作说明;

(3)不符合在商品或者其包装上注明采用的商品标准;

(4)不符合商品说明、实物样品等方式表明的质量状况;

(5)生产国家明令淘汰的商品或者销售失效、变质的商品;

(6)销售的商品数量不足;

(7)服务的内容和费用违反约定;

(8)对消费者提出的修理、重作、更换、退货、补足商品数量、退还货款和服务费用或者赔偿损失的要求故意拖延或者无理拒绝;

(9)法律、法规规定的其他损害消费者权益的情形。

2、经营者损害消费者利益时应承担的赔偿范围根据《中华人民共和国消费者权益保护法》规定，经营者损害消费者合法权益时赔偿的范围为

(1)经营者提供商品或者服务，造成消费者或者其他受害人人身伤害的，应当支付医疗费、治疗期间的护理费、因误工减少的收入等费用，造成残疾的，还应当支付残疾者生活自助具费、生活补助费、残疾赔偿金以及由其扶养的人所必需的生活费等。构成犯罪的，依法追究刑事责任。

(2)经营者提供商品或者服务，造成消费者或者其它受害人死亡的，应当支付丧葬费、死亡赔偿金以及由死者生前扶养的人所必需的生活费等费用;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

(3)侵害消费者的人格尊严或者侵犯消费者人身自由的，应当停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉并赔偿损失。

(4)经营者提供商品或者服务，造成消费者财产损害的，应当按照消费者的要求，以修理、重作、更换、退货、补足商品数量、退还货款和服务费用或者赔偿损失。消费者与经营者另有约定的，按照约定履行。

(5)对国家规定或者经营者与消费者约定包修、包换、包退的商品，经营者应当负责修理、更换或者退货。在保修期内两次修理仍不能正常使用的，经营者应当负责更换或者退货。对包修、包换、包退的大件商品，消费者要求经营者修理、更换、退货的，经营者应当承担运输等合理费用。

(6)经营者以邮购方式提供商品的，应当按照约定提供。未按照约定提供的，应当按照消费者的要求履行约定或者退回货款并应当承担消费者必须支付的合理费用。

(7)经营者以预收款方式提供商品或者服务，应当按照约定提供。未按照约定提供的，应当按照消费者的要求履行约定或者退回预收款;并应当承担预收款的利息、消费者必须支付的合理费用。

随着我国产业结构调整步伐的加快，服务业在国民经济中的地位日益重要。那么，火车发生纠纷怎么处理那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

火车发生纠纷处理方法：

火车发生纠纷应找乘警与列车长进行处理，如果对处理不满意，乘客可以选择投诉进行维权。一是拨打12306电话向客服投诉；二是将遇到的问题发送电子邮件至铁路客服服务网站，基本上两个工作日内就会得到回复。

乘坐火车安全注意事项：

1)选择正规购票渠道：12306网上订票、95105105电话订票、火车站或代售点窗口购票、车站自动售票机购票。

2)目前火车票实行实名制，不要相信网上的车票转让信息，防止上当受骗，也不要从别人手里购买有其他人身份证信息的火车票;人、票、证不符时将无法进站乘车，车票作废。

3)出门的行李不要太零散，最好集中箱包盛放，路途中常用物品(如食品)和贵重物品分开存放，防止遗失。

4)进站过安检时，看到箱包进入安检机器进口后再往出口取行李，防止有不法分子混水摸鱼，从传送带上偷拿财物。

5)进出站和上下车比较拥挤，小心钱包和贵重物品，如果后背包不是太大，最好挂在胸前，钱包不要放在容易被小偷下手的衣服外口袋里。

6)乘坐硬座时，上车后尽量把行李放在自己座位侧面的行李架上，而不是正上方，这样行李可以在自己容易观察的视线里。

7)不要一直看自己的贵重物品，让人看出此地无银三百两，也不要携带或让别人看到大量现金，提前备好零钱，做到财不外露。

8)防人之心不可缺少，一些不法分子利用“老乡”、“同行”等借口主动搭讪，或主动赠送食品饮料香烟等，在你放松警惕时实施诈骗和盗窃，注意不要食用陌生人的食物。

9)不要轻易把你的手机借给别人，或给人翻看，现在已经发生多起坏人佯装借手机或欣赏手机，记住你的联系电话，侍机实施诈骗或盗窃。

10)乘坐硬座注意打瞌睡时贵重物品的保管;乘坐卧铺时，睡觉前把贵重物品放在身边;乘坐绿车皮车厢窗口可以打开，应听从列车员的安排，注意睡觉时不要把重要物品放在窗边的茶几上。

水果和蔬菜在采摘后需要贮藏和运输等过程。然而在贮藏过程当中很容易发生一些病害，那么果蔬贮藏病害发生因素有哪些呢？接下来来为大家讲解下吧。

果蔬贮藏过程中常常会发生病变腐烂现象，造成贮藏损失。病害发生的种类概括起来可分为2大类：一是由于贮运环境条件不适宜引起的生理病害，如冷害、冻害、气体伤害和药害等；二是由于病原菌侵染引起的侵染性病害。此外还有由于挤压、撞击等外部机械力及虫害造成的机械损伤。其中尤以侵染性病害造成的损失最为严重，而生理病害和机械损伤更易加剧侵染性病害的发生和发展，因此均应尽量避免。

一、生理病害

1、低温伤害

低温通常对果蔬贮运是有利的，但不适宜的低温则会造成低温伤害。低温伤害包括冻害和冷害。

冻结对任何水果蔬菜都有害，解冻后果蔬很快就会腐烂。但在高寒地区利用零下低温贮藏一些耐寒性蔬菜，如芹菜、香菜、大葱等，使之长期保持冻结状态，也是一种有效的保鲜手段，但要避免忽冻忽化。

冷害不同于冻害，是由0℃以上的不适低温而非冻结温度造成的生理障碍。冷害的常见症状是果面上出现凹陷斑点、水渍状病斑，萎蔫，果皮、果肉或种子变褐，不能正常后熟，果蔬风味变劣，出现异味甚至臭味，加速腐烂。不同果蔬冷害症状有所区别。

冷害症状通常是果蔬处于低温下出现的，但有时在低温下症状并不明显，移到常温后呼吸反常，很快腐烂。冷害临界温度以下的温度可分为高、中、低3档，贮藏在高档温度下的果蔬，生理伤害轻，所以症状也轻；低档温度下生理伤害最重，但症状因温度很低而表现慢甚至受到抑制，所以看起来也较轻，但转入常温后则会发生爆发性的变化；中档温度介于2种情况之间，所以在贮藏中就显得较其他2个温度档次严重。如黄瓜在4-5℃的低温下贮藏腐烂最快、最重，在7-9℃的黄瓜基本无冷害症状，而1-2℃的黄瓜表面看起来很正常，但移至室温则几个小时就出现腐烂症状，货架期非常短。

一般原产于热带、亚热带地区的水果、蔬菜及地下根茎类蔬菜对低温比较敏感，如香蕉、芒果、青椒、绿熟西红柿、黄瓜、茄子、西瓜、冬瓜、豆角、姜、甘薯等，贮藏适温一般都在7℃甚至更高，而叶菜类则对0℃以上的低温不敏感。

（1）冷害的特点

①。果蔬冷害损伤程度与低温的程度和持续时间的长短密切相关，在冷害温度下贮藏温度越低，持续时间越长，冷害症状越严重，反之则轻。如黄瓜在1℃贮藏3天，即出现冷害症状，而在5℃贮藏10天才出现冷害症状。

②冷害还可以累积，如果果菜类在采前受到5天冷害温度的影响，采后又经历5天冷害温度，其表现的受害程度与连续10天的冷害相仿。采前持续的低温（处于冷害临界温度以下）会造成采后冷害的发生，因此果菜类在田间遭霜打后不耐贮藏，严重的很快表现出冷害症状，导致腐烂。

③果蔬对冷害的敏感程度与栽培地区及其生长季节有关，温暖地区生长的果蔬比冷凉地区的果蔬敏感，夏季产品比秋季产品敏感。如上海地区的西瓜低于16℃贮藏即产生冷害，北京地区产生冷害的温度为12℃，而哈尔滨地区则为8℃左右。秋季露地种植的果蔬，比温室大棚种植的果蔬耐低温。如辽宁地区秋季露地辣椒最低贮温为7℃，大棚种植的辣椒则不应低于9℃。

因此，各种果蔬的贮藏适温是相对的，而不是绝对的，与其生长地区、栽培季节和栽培方式等密切相关。

④果蔬对冷害的敏感程度还与其成熟度有关，提高果蔬的成熟度可降低果蔬对冷害的敏感度。如绿熟西红柿贮藏适温为10-13℃，低于10℃不能正常转色。而完全成熟的西红柿则可贮藏在0℃，而不影响其风味。

（2）冷害的预防。为减轻冷害的损失，应避免在冷害温度下进行贮藏。如采前已受到冷害温度的影响，采后宜短时间放在较温暖处，或用缓慢降温的方法，可以不出现冷害症状。贮运中遇到冷害温度，用变温或间歇加温处理也可延缓冷害症状的出现，如果果蔬已严重受到冷害影响，应维持原来的库温或比原库温稍低，并尽快出库销售，如突然提高库温，会加速果蔬腐烂。另外受到冷害的果蔬，货架期非常短，甚至只有几个小时，贮户应心中有数。此外，预冷、保持高湿和气调贮藏三者相结合，也是减轻冷害的有效措施。快速冷却会促进冷害的发生，逐渐降温则可缓和这种影响。因此，用冷库贮藏果菜，不可一入库即将温度调得很低，而应逐渐降低库温。

总之，选择果蔬的贮藏温度应结合所贮品种、本地气候条件、贮藏场所及一般推荐温度进行综合考虑，在实践中摸索经验进行贮藏。

2、气体伤害

适宜的低氧和高二氧化碳浓度对果蔬贮藏有益，但如果氧浓度过低或二氧化碳浓度过高，则会造成生理伤害。二氧化碳伤害最明显的症状是产生褐色斑点、凹陷，受害组织的水分很容易被附近组织消耗产生空腔，严重时大面积凹陷，果实变软、坏死，并有很重的酒精味。低氧伤害的症状与其相似。

不同的果蔬贮藏时能耐受的低氧和高二氧化碳浓度有差异，因此贮藏时应选择透气量不同的保鲜袋包装，以免因气体不适造成伤害，这也是不同的果蔬要采用不同品种的保鲜袋的主要原因。

上述由不适宜温度和气体条件造成的生理病害通常无传染性，但由于环境对果蔬的影响是均匀的，其受害也带有普遍性。果蔬产生生理病害后往往易感染病原菌，导致传染性病害发生，因此应尽量避免。

二、侵染性病害

据初步调查，青椒、黄瓜、西红柿等主要果菜采后侵染性病害造成的损失约占总损失量的50-90%,这些采后病害包括大量的真菌病害和细菌病害，其中以真菌病害为主。

1、病害种类及其发生情况

⑴青椒、西红柿果腐病（交链孢腐烂病）。此病多发生在果实裂口处或日灼处，也可发生在果实的其他部位。受害部位首先变褐，呈水浸状圆形斑，后发展变黑并凹陷，有清晰的边缘，病斑上有短绒毛状黄褐色至黑色霉层。该病在成熟西红柿和青椒贮藏中极为常见，在黄瓜上也有发生。在西红柿等遭受冷害的情况下尤其容易发病，一般是从冷害引起的凹陷部位侵染，进而造成腐烂。

⑵西红柿、青椒根霉腐烂病。该病原菌引起采后西红柿、青椒等果实软腐。软腐果一般不变色，呈一泡儿水状，果皮起皱折，其上长出污白色粗糙纤维状菌丝，并带有白色至黑色小球状孢子囊。该病菌在田间几乎不发病，仅在收获后引起果实腐烂。病菌多从果柄切口或其他受伤处侵入果实，但患病果与无病果接触可很快传染。该病发展迅速，可使果实软烂，汁液溢流，危害很大。该病菌广泛存在于空气中，土壤内或各种贮运工具上。因此，采收贮运过程中应尽量避免各种机械伤，用于贮运的各种包装和工具均应事先清洗、消毒。

⑶西红柿、青椒、黄瓜灰霉病。甜椒贮运期间易发生灰霉病，尤其在果实遭受冷害后更加严重。果实上病斑呈水渍状，褐色，不规则形，大小不一。如发生在受冷害的果实上，病斑呈灰白色，病斑上生灰色霉状物，发展极快，被害果实迅速腐烂。灰霉病菌可广泛地存在于菜筐内、工具上，甚至贮藏场所的墙上都可存在。只要果实有损伤，便迅速侵入。青椒、黄瓜、西红柿、豆角等均易发生此病。

⑷青椒疫病。青椒果实疫病多从蒂部开始发生，先出现水渍状斑点，暗绿色，后病斑迅速扩大，果皮变褐软腐、植株上果实多脱落或失水变成淡褐色僵果。病果表面易产生白色紧密的霉层，果皮内有灰白色菌丝及孢子囊。病果易受细菌二次感染，产生恶臭。

贮藏中的疫病多因果实田间带菌引起，因此预防此病应从田间开始。

⑸青椒软腐病。青椒软腐病主要危害果实。病果初生水浸状暗绿色斑，后变褐软腐，有恶臭味，内部果肉腐烂，果皮变白。在田间整个果实失水后干缩，挂在枝蔓上，稍遇外力即脱落。贮藏期间果实软烂，果皮破裂后汁液流出，引起其他果实腐烂。

青椒软腐病的菌原为欧文氏杆菌，属细菌，除侵染青椒等茄科蔬菜外，还可侵染十字花科蔬菜及葱类、芹菜、胡萝卜、莴苣等。贮运中，细菌主要由果柄的剪口、裂口，或因昆虫爬动、取食造成的伤口侵入果实。一旦侵入，迅速造成烂果。

青椒软腐病在贮藏期间最易发生，危害也最大，因此应予以高度重视，避免将染有软腐病菌的果实进行贮藏。

比特币被盗怎么查？比特币在2021年再次创下市值新高，这也让投资比特币的人越来越多。众所周知，比特币是一种虚拟的数字货币，其本身就只是存在于区块链上的一串代码。投资者获得比特币后，就需要将比特币存放在数字货币钱包中。不过有些数字货币钱包的安全性很低，非常容易出现比特币被盗的情况，那么比特币被盗怎么查？能不能找回？

比特币在2009年诞生时，并没有什么人关注这种虚拟数字货币，当时1美分左右就能够换来1300多枚比特币。有着“数字黄金”之称的比特币至今已经有十多年的历史，价格也相比之前翻了几千万倍。随着比特币被越来越多人认可，投资比特币也成为了一种热门。虽说比特币是一种完全去中心化的虚拟货币，安全性很高，但并不是绝对不会丢失。现在就有许多不法分子专门盗取他人的比特币，那比特币被盗怎么查呢？

比特币被盗怎么查？若是比特币被盗后，首先不要惊慌，先将数字货币钱包中的剩余货币转移，再开始查询被盗的比特币交易去向。那么比特币被盗怎么查？其实可以通过区块浏览器来查询。因为每一个数字货币都会有自己的区块浏览器，在比特币的区块浏览器中，就可以查询到所有比特币的交易记录。所以在发现比特币被盗后，可以在比特币区块浏览器中查询到被盗比特币的去向。不过虽然区块浏览器的所有交易信息都是公开透明的，但交易的钱包并不是，只能查询到交易的钱包地址，其余的信息一概不知。所以就算将被盗的比特币路径查清楚了，也还是无法将其追回。并且黑客在盗取比特币后，一般第一时间就会使用混币等手段来混淆路径，在这种情况下，想要找回比特币就更加困难了。

除了知道比特币被盗怎么查之外，投资者必须要知道的是比特币为什么会被盗？比特币被盗的方式有很多，最常见的有三种。第一种就是数字货币钱包的安全性低。第二种就是在一些不正规的数字货币交易平台中进行交易，导致账户密码被盗。第三种就是电脑中了病毒，导致黑客入侵。

相信现在读者对比特币被盗怎么查也有所了解，目前比特币被盗还是非常难找回的。对于投资者来说预防比特币被盗才是关键。在选择数字货币钱包和数字货币交易平台时，应该最先考虑它的安全性。目前全球比较知名的一站式平台有很多，OKEx就是其中之一，安全系数非常高，并且功能齐全，比特币被盗怎么查也可以在OKEx区块浏览器中查询。除此之外，投资者也要健康上网，定时给电脑杀毒，不去那些风险较大的不安全网站。这样一来，便可以大大降低比特币被盗的风险。

婆媳关系式家庭关系中最难处理的一项了，要学会做聪明的小主妇，面对婆婆要小心翼翼，下面带来婆媳关系大过招，教你婆媳之间的相处之道，一起来学学吧！

（一）磨合期

和婆婆相处，就如谈恋爱一样，也需要磨合，不是和自己母亲，打小生活在一起，不管好坏相处已经习以为常。

接婆婆上来帮我带孩子初，我已有思想准备打持久战。可是一旦住一起，难免磕磕碰碰。

首先让我们产生矛盾的是物件归类问题。

乡下地大，房间多。东西都是怎么方便怎么搁。诸如晒干收回来的衣服放沙发，便于随穿随拿；菜刀搁茶几，便于吃西瓜水果。（试想回家打开门就看见一把菜刀搁茶几上泛着光，这那是回到家，我都以为上梁山做绿林好汉去了。）我呢，如下雨前的蚂蚁，忙着搬家，我帮那些什物统统找到家且乐此不疲。

其次是卫生习惯问题。

她进屋不喜欢换鞋，她抹布不分类使用，记忆深刻的那次正面接触战。她拉上一块抹布要擦桌子，幸亏我眼明手快，拉住不放，眨巴着眼说：“妈，这是擦马桶的。”“哦。”婆婆放了手，我胜利的把抹布放进卫生间。

当我遇到这些问题，首先心理敞亮，没怨恨。她做不到位的事情就我来做。我心里明白：婆婆不是保姆，任使唤外还可以挑毛病。老人家本该享福的年纪，还要来这里带孩子干家务，不管怎样，都是不容易的事情。总是觉得婆婆脏，婆婆不会说话，婆婆不会教育孩子的媳妇首先要要问问自己做了什么呢。首先要明白老人正在做的是自己应该完成的事情。凭什么把家务和教育孩子都推卸给老人呢

当然，其间婆婆也搞反击战。关灯问题上她丝毫不放过我，晚上见我走一路，开一路灯，婆婆就在后面跟着关。最后直到剩下三盏节能灯发着惨淡的光，她才安心的坐沙发上看电视。

和老人住，最大的收益我学会了节约。随手关灯、关水。洗澡水可以冲厕所，空调不要打太冷或者太热。空瓶空箱子可以放阳台角落，积累多了可以捆起来卖钱。年轻人或许不图这几个小钱。可是人人都有环保意识却很重要。

（二）融合期

现在和婆婆住时间长了，就和妈妈一样，即使遇到什么问题，也可以当面说了，不用拐弯抹角，或者让老公代言了。婆婆每天会拖一次地，逢换季就帮我们拖鞋和衣服全整理好了，收回的衣服我的在我的衣柜，老公的在老公的衣柜。

婆婆买菜会惦记着我这媳妇喜欢吃那个。我感冒了，婆婆准备感冒药放我包里。我单位作息时间经常调整，我7点上班，她就6点半起床做早饭，我6点半她6点起床，我6点起床，她能顽强的5点半就起床。我开始刷牙，她就把早饭盛桌上替我凉着了……

我呢，晚饭后抢着洗碗，让婆婆出去做做健身操。重阳节，惦记着报名旅行团让婆婆出去散散心。婆婆手会发颤，我买个按摩棒给她。她咳嗽，我炖梨子冰糖水给她喝……

像爱妈妈一样爱她，她也会象爱孩子一样爱你。一定要相信爱是相互的。

多数年轻人都会有晚睡强迫症，这是一种心理性的“疾症”，患有晚睡强迫症的人无论是身体还是精神上都遭受着很大的折磨，晚睡强迫症不能让人正常入睡，久而久之就变成了习惯性的熬夜，而经常熬夜的危害是非常大的，所以我们在日常生活中要反思一下自己是否患有晚睡强迫症了，有的要及时改正，没有的要注意预防。

什么是晚睡强迫症

晚睡强迫症就是患者能自己意识到该睡觉了，但是就是不想睡，很多人都是有晚睡强迫症的，总感觉今天睡的太早就好像是不正常，在心理学上这是“拖延症”的一种，过于执着和担心、抵触心理等都是很大的诱因，时间长了就会反映到生活的其他方面。

对于我们来说，熬夜似乎已经成为了习以为常的事情，还有不少人说，不到深夜自己是睡不着觉的，身体都在不由自主的等一个时间，确认已经实在劳累的眼皮都抬不起来了，才能放下手机安然入睡。

其实这种夜猫子的状态，是一种强迫症的体现，强迫自己必须晚睡，强迫自己不到一定的时间不能睡觉，强迫自己必须要累的不行了才闭上眼睛进入梦乡。

更有甚者，认为早点睡觉是浪费时间的表现，好好利用晚上的时间也就是不浪费的一种方式，其实这样是非常不好的，患上长时间的晚睡强迫症只会摧毁我们的身体正常的新陈代谢的机能，包括很多疾病也会随之而来，比如黑眼圈、偏头痛、憔悴、萎靡不振等。

心理专家指出，患有晚睡强迫症的人性格当中也有容易拖延的一面，不自觉的在工作和学习当中形成拖拖拉拉的风气，不到最后一刻不完成人物，面对压力也形成了“拖”的解决办法，除此之外，还有过于执着与敏感的心理，如果这些长期存在，那么就会构成亚健康的人格特征。

晚睡强迫症让人心理煎熬

晚睡强迫症也就是自己逼着自己熬夜，这样让人很容易心里烦躁，煎熬的熬夜，很多大学生、待业者、自由撰稿人、网络作者或者是创业者容易患上这种症状，但是这对心理的伤害也是很大的。

很多有晚睡强迫症的人经常容易烦躁，遇事还容易发怒，所以我们在日常生活中应该努力改掉晚睡强迫症的这种不好的毛病。

晚睡强迫症的危害

1.提前衰老

晚睡强迫症会让人进入提前衰老的状态，比如干燥、皱纹、暗疮、色斑等，这段时间是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果这个时候身体在安睡，那么皮肤就可以游刃有余的处理代谢废物了。

如果这个时候是在熬夜，那么皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质都吸收在皮肤上，就会诱发各种肌肤问题。

2.视力下降

晚睡强迫症会伤害眼睛，容易视力模糊，眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降，如果长期熬夜、劳累，可能是在某次通宵之后出现视力模糊和视野有阴影或者是视物颜色改变的情况。

3.伤害肠胃

胃疼、胃酸甚至是引发胃溃疡，胃是我们身体当中对时刻表比较敏感的器官，熬夜容易让胃酸分泌过多，从而诱发胃溃疡，同时在熬夜的时候经常用烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。

4.伤害大脑

晚睡强迫症患者容易记忆力下降，从而造成反应迟钝、头痛、失眠等，大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，但是如果得不到充分的休息，这一部分细胞就会损失的越来越多，导致记忆力下降。

熬夜的时候，我们的身体负责工作的神经在加班，神经疲劳系统的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中和反应迟钝的表现。

如何缓解晚睡强迫症

1.干预晚睡思想

一到晚上，明明应该睡觉了，这个时候大脑里似乎总是有一个声音不让我们睡，这个时候我们就要果断放下手机关上灯，闭上眼睛安静睡去。

2.吃一些助眠的食物

比如晚上说回家之前喝一杯温热的牛奶，或者是洗一个热水澡，晚饭的时候喝一点小米粥等，都是可以帮助我们快速入睡的。

3.坚持早睡

克服一个习惯是很困难的，需要我们长期的坚持与耐心，所以说给自己信心是一定可以战胜晚睡强迫症的，坚持早睡三个月就可以有明显的效果。

结语：一般情况下，夜猫子就是晚睡强迫症患者的别称，通俗来说就是晚上有事没事，都要熬到很晚才睡觉，长时间的晚睡对我们的身体健康危害是特别大的，所以我们在日常生活中一定要注意不要晚睡，这样才能保证我们的身体健康。

是不是所有的男人都会要求在婚前发生性关系？他们这样做是为了什么？

其一，鉴定对方是否童贞现代社会里，尽管童贞并不是一个褒义词，但几乎每个男人都希看嫁给自己的是一个童贞，并且有着童贞情结的男人仍然不少。而基于此种情结，确保自己能找一个童贞回家，有一部分男人便会不顾女方的一再反对和拒尽，挖空心思绞尽脑汁，要求“以身试处”。

其二，兴致使然，迫不及待我一直以为，没有经历过性行为的男人多半是谈不上成熟的。由于他们无法从一些细节的感受和交流中，感受女性应该怎样被男人爱抚，这种爱抚是有所为也是有所不为，是放荡也是忍耐，是温柔也是野蛮。

其三，以为只有给他了，才是真的爱他说实在的，笔者至今都想不明白流行在网络上的这样一个歪理——爱他就给他。于是我不禁要问：难不成一个女性爱高潮上一个男人就一定非得把身体给他，而且这种给必须是在婚前，在他完全不能给她于任何保障的婚前？我想怕是这种论断是既不符合逻辑，又分歧情义吧？天底下没有无缘无故的爱，更没有无缘无故地付出。

其四，检验婚后的性和谐度现实生活中，一段婚姻的失败尽管表面上看起来有很多原因，但其中有一大半以上都与性爱高潮生活不够和谐有关系。所以，从这个层面上来说，我倒是不太反对男人要求婚前性行为了。只是可惜的是，现实生活中能完全单纯地有此种想法的男人并未几，他们或许更加看重的还是一种自己本身在性行为过程中的愉悦，至于女性能不能得到快乐，往往顾不及考虑，他们所谓的检验婚后的性和谐度多半还是出自于个人的感受。

其五，只为欲望，根本谈不上爱至于这最后一个原因，就不想多谈了，由于它连最最少的一点技术含量都没有，说白了就是玩弄女性，以婚姻作诱饵骗你和他上床。至于从这些男人口里频频蹦出的爱，简直可以让人笑掉大牙，既浸染了环境，又玷污了圣灵。女性若是要相信这些鬼话，那自然只能是咎由自取。

弗雷德·惠普尔的书《地球、月球和行星》上说，日食比较常见，它每年发生2到5次，但是地球上能看到全食的范围仅有几英里宽。在地球上的任何一个指定地点，日全食的发生率仅为每360年一次。由地球的阴影产生的月食比日食更少见，然而每次月食大约能覆盖地球表面的大半部分。在任何指定地点，你每年能看到3次月食，但是有些年份连一次月食也看不到。在任何一个历年，食出现的最多次数是日食4次，月食3次。

日食比月食多的原因

月球绕地球公转的轨道平面(白道面)和地球绕太阳的公转的轨道平面(黄道面)不平行，而是有一个5度9分的角度，称之为黄白交角。只有月亮再过黄白交点前后一段时间才能发生日月食。当月球过黄白交点前后16天一定会发生日食，16到18天可能会出现日食，18天以上不可能发生日食;只有在月亮过黄白交点前后9天一定发生月食，在9天到11天之间可能发生月食，在11天以上不可能发生月食。在月亮过一次黄白交点前后的一段时间可以发生日月食的一段时期叫做“食季”，一个日食季大约为32天左右，月食季大约为20天左右，而一个朔望月是29.5306天。所以在一个食季中一定会发生1到2次日食，一个月食季中可能只有一次月食，或者没有。一年有两个食季，所以说，一年中会发生2到4次日食，0到2次月食，故日食的次数比月食多。

今天小编就日食和月食哪个发生次数更多进行了简单的介绍，如果还想了解怎样观看日食最安全等更多的天文灾害知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您有所帮助。

年幼的孩子，因为身体和心理都没有完全发展成熟，总是无法像大人一般在遇到可怕的事时保持镇定和冷静思考。可是在在遇到诸如抢劫这般恐怖的事时，那些祖国的花朵该怎么办呢？接下来就让的小编带您一起去了解一下遭遇抢劫该如何正确应对的常识。

发生在校园中的抢劫形式有哪些？校园抢劫包括陌生人即非校学生跑到校园里作案和学校学生仗着自己年龄大或是身体壮欺负学生索要钱财的情形。首先父母要扮演好自己的角色，明确的告诉孩子：如果有人拿着刀或者是类似的武器时，他的目的是想要钱，这就是抢劫。并且在这之后告诉他遇到抢劫应该怎么办。但是对很多孩子而言，判定自己所处的环境本身就很难。那么父母一定要明确的告诉孩子，在校园里也有可能遭遇抢劫，所以在任何时候都要牢牢绷住安全这根弦，提高自身的防范意识。

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葡萄柚吃了一般是不会上火，因为葡萄柚是偏寒性的食物，所以很少会出现上火的情况，但是也不能因为这个就贪多，吃太多了也不好。

葡萄柚吃了上火吗

不会上火。

从中医的角度来看，葡萄柚性寒、味甘酸，一般来说吃寒性食物是不会上火的，自然吃葡萄柚也不会上火。而且葡萄柚还具有很强的食用价值和药用价值，可以生津止渴、开胃消食，多以吃葡萄柚不会上火。

葡萄柚会引起上火吗

正常吃是不会上火的，因为它的性质比较寒凉一点，从中医的角度上去分析都不会上火，并且葡萄也有很强的药用价值和食用价值不仅仅是生津止渴的水果，还可以开胃消食。多吃吃葡萄柚还是可以的，并且对于我们来说也是一种生津止渴的好水果，一般人吃不会上火，但是也有少数人吃葡萄柚会上火，这是因为阳热性体质或阴虚火旺的人本身容易上火，再加上葡萄柚的刺激，就很容易上火，引发出现喉咙痛等症状。

葡萄柚营养价值

1、葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。

2、维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。

葡萄柚食用注意事项

1、首先对于患有高血压的人群来说，吃吃葡萄柚是有效降解身体上压力的一种物质，并且也对药物的代谢有一定的效果。

2、有尿毒症的人，不适合吃，因为它含有的钾性物质比较多，吃了容易加重肠胃的负担。

3、身体虚寒的人、不宜吃葡萄柚，因为身体的寒凉吃了之后也许容易出现腹泻头晕等不良的反应。

4、葡萄柚跟螃蟹等也不宜一起吃，这是寒性的食材，一起吃会刺激肠胃。