微波炉哪个品牌的比较好最新20篇

微波炉就是用微波来煮饭烧菜的。这种电磁波的能量不仅比通常的无线电波大得多，那么如果想要用其进行做饭的话有哪些方法呢?以下是小编为你整理的微波炉做饭的方法，希望能帮到你。

微波炉使用九大禁忌

1.忌用普通塑料容器：一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。

2.忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。

3.忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。

4.忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。

5.忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。>>>千万别忽视微波炉的危害!

6.忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。

7.忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

8.忌将微波炉置于卧室：同时，还应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。

9.忌长时间在微波炉前工作：开启微波炉后，人应远离微波炉或距离微波炉至少在1米之外。

微波炉的使用和维护

1.微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。 还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。

2.炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。

3.凡金属的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。

4.微波炉的加热时间要视材料及用量而定，还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一，故在不能肯定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味。按照食物的种类和烹饪要求，调节定时及功率(温度)旋钮，可以仔细阅读说明书，加以了解。

5.带壳的鸡蛋、带密封包装的食品不能直接烹调，以免爆炸。

6.一定要关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。

7.炉内应经常保持清洁。在断开电源后，使用湿布与中性洗涤剂擦拭，不要冲洗，勿让水流入炉内电器中。

8.定期检查炉门四周和门锁。如有损坏、闭合不良，应停止使用，以防微波泄漏。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状，使人体受损。

微波炉做饭的方法

食材：大米、清水

步骤/方法

1.先将大米淘洗干净。

2.将米倒入微波炉专用的塑料容器里，带入温度适中的开水，而且浸泡时间不能够超过半小时。因为浸泡后的米煮饭的时候不夹生，而且更容易熟，但是泡浸久了就没有了饭的香气了;

3.将浸泡生米的水换成温水(道理同上，凉水也行，只是蒸闷时间稍长些)，因大米已经浸泡过，加入的水可比用电饭煲稍微少一点，超过大米一厘米即可(最多不要超过2厘米)。扣好盖子(内盖也盖上，防止沸出)，放入微波炉，调到高火，定时6-8分钟(根据米的多少定时间)。

4.取出并打开容器，用饭铲将米饭搅拌一下。

5.扣好盖子，再用中火(大火也行)定时3-5分钟(米少的话，3分钟即可)。

6.从微波炉中取出容器，此时不要打开盖子，一定要用余热再焖一会(5-10分钟)，然后再打开盖子。OK，米饭做好了。

7.用微波炉蒸米饭关键要注意三点：一是必须提前浸泡生米;二是在第一段时间结束后，一定要搅拌一下;三是米饭蒸好后，不要马上打开盖子，要用余热再焖一会儿。还要注意加水适量。

8.用微波炉做出的米饭比用电饭煲蒸的米饭时间短，而且香甜可口。如剩下米饭，下一餐再吃时，用微波炉加热一分钟，就像刚蒸出的米饭一样好吃。这一点电饭煲是不能及的。

9.另外值得注意：一是如果淘过的米不浸泡或浸泡时间短的话，微波炉定时就要相对长一点，否则蒸出的大米熟得不够好，有些硬，不好吃。二是有的大米吃水多，有的大米吃水少，每当更换一种大米后，就要针对情况调整加入的水量。

在长时间面对电脑、电视后，应洗手洗脸，这样可以减轻电器上静电及辐射的影响。此外，合理安排宝宝饮食，补充维生素、蛋白质等营养物质，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，那么微波炉辐射污染对婴儿的影响有哪些呢？

微波炉辐射会提高婴儿患白血病的几率。经过医学研究证明，长期处于微波炉辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。所以婴儿要尽量远离微波炉。微波炉辐射还会影响婴儿的眼睛。眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的微波炉辐射污染会引起视力下降，白内障等。

高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使婴儿体内原有的电磁场发生异常。所以在微波炉工作时，婴儿应该距离微波炉1米左右，这样可以避免婴儿受到微波炉辐射的伤害。

不会煤气、不会砂锅、不会厨具，还是个懒人...有很多人眼里这样的吃货已经没救了，NO!不要绝望，只要会用微波炉就足已!一日三餐、鸡翅烤肉串爆米花什么的统统没问题...下面是小编整理的一些用微波炉怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

微波炉烤鸡翅的做法：

材料

孜然1汤匙，花椒1汤匙，辣椒1个，盐1茶匙，糖1茶匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，姜两片，葱段，山黄皮3个，香叶2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙。

做法

1、把腌料先配好。我今天用的有孜然1汤匙，花椒1汤匙，辣椒1个，盐1茶匙，糖1茶匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，姜两片，葱段，山黄皮3个，香叶2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙(就2喷)

2、鸡翅洗干净后，在鸡翅上划2刀，或是拿叉子戳些窟窿，方便入味。倒入腌料中，拌匀，腌1-2小时，期间勤翻动，也可以给鸡翅按摩入味。

3、盘底铺一些蔬菜碎叶，把鸡翅去腌料后，码在蔬菜上。我第一次做，怕做不好，所以用筷子搭成了架子，再把鸡翅码在架子上

4、盘子放在微波炉托盘中央，盘子不宜太大，要不转动的时候就容易碰着微波炉壁。

5、先使用高火打3分钟，再用80的火力继续打10分。

6、准备1汤匙蜂蜜，加少许水，把蜂蜜化成粘稠的蜂蜜汁。

7、用刷子把蜂蜜汁刷到鸡翅上，均匀的喷洒一些花椒粉，辣椒粉，孜然粉，还有芝麻。放回到微波炉里使用高火打4分。

8、将盘子取出，把鸡翅翻面，继续刷上蜂蜜水，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然粉，芝麻，继续放回微波炉高火打4分。

微波炉烤地瓜干的做法：

材料

地瓜、糖。

做法

1、新鲜地瓜去两头，切均匀薄片，用厨房纸巾吸去水分，撒上少许糖，放入微波炉高火4分钟即可出炉，香脆可口。

2、懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉，中火8分钟后翻个个再中火8分钟(看地瓜大小)热气腾腾香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦。

结语：以上就是为大家介绍微波炉做菜大全的全部内容，相信大家在看完全文之后已经学会了怎么用微波炉快速的做出一道美味的菜肴了吧，小编推荐的是几款简单的做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

微波烤虾的做法：

主料：熟南美对虾

辅料：盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉

做法：

1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开，用牙签挑出里面的肠线，然后用水冲洗一下，沥干水分;

2、将盐，黄酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入虾中抓匀;

3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面，再在上面撒上少许的盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，进入微波炉高火2分钟左右;

4、将虾翻面后，在翻面好的虾上面再撒上少许的盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，再进入微波炉高火1分30秒就OK了;#p#副标题#e#

咖喱鸡块的做法：

主料：鸡块500g，小土豆1个

辅料：胡萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后)，盐，料酒适量

做法：

1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物，中间换水几次，冲洗干净沥干水分，加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块，腌好的鸡块放入乐葵料理碗中，加入咖喱油拌匀;

2、扣好放入微波炉700W高火5分钟，取出加入土豆胡萝卜块拌匀，可以根据口味再加入少量盐;

3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟，取出搅拌一下，继续5分钟即可;

咖喱油做法：花生油150g，洋葱丝30g，姜丝20g，大蒜片30g，香叶2片，咖喱粉20g。锅里热油，放入洋葱丝，姜丝，大蒜片爆香，加入咖喱粉小火熬5分钟左右。把洋葱姜蒜捞出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏储存，用来做咖喱口味的肉菜，以及咖喱饭味道都非常棒;

微波炉蛋糕的做法：

材料

一个鸡蛋，40克面粉，1勺蜂蜜，1小勺泡打粉，3勺白糖，1勺食用油，少许黄油。

做法

1.鸡蛋、泡打粉和白糖在搅拌器里打碎。

2.加入面粉、食用油和蜂蜜继续搅拌。

3.在瓷碗中抹一层食用油，把2的混合液倒入。

4.把碗放入微波炉，高火，一分钟即好。

小诀窍

根据自己的爱好，可以在混合液里任意加葡萄干、花生仁、核桃仁等。

做巧克力口味的时候，提前在碗里把巧克力化开，加在混合液里。

做红枣蛋糕，把红枣洗净直接和混合液一起打碎。

取出后，可在蛋糕上抹果酱、炼乳等。

关键是搅拌器，手工无法使蛋糕蓬松。

山药奥尔良鸡丁的做法：

主料：鸡胸1块

辅料：铁棍山药1截、青红尖椒各1个

调料：奥尔良烤翅料适量、盐少许

做法：(附鸡肉腌制步骤)

1、奥尔良烤翅料加入等重的水，搅拌均匀(奥尔良烤翅料的用量视鸡肉的重量而定，比例为：1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料);

2、鸡肉用刀背拍几下，切小丁;

3、将调好的料汁倒入鸡丁;

4、戴上一次性手套，用手充分抓匀，腌制3小时以上;

5、青红尖椒洗净、切丝;

6、山药去皮，切小块;

7、鸡丁和山药放入微波可用容器，搅拌均匀，微波高火加热3分钟;

8、取出充分翻拌，加入青红椒，撒少许盐，再次搅拌均匀，继续高火加热3分钟即可。

微波版蒜香蚝油南瓜的做法：

主料：南瓜300克

辅料：蒜头3瓣，蚝油15克，油、盐、鸡精、葱花适量

做法：

1、南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉;

2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐(盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了);

3、淋上适量的色拉油;

4、撒上少许鸡精;

5、加入蚝油，把全部材料翻拌均匀;

6、盖上塔吉锅的盖子;

7、放进微波炉，高火5分钟;

8、取出后，撒上葱花即可。

仔姜焗烤鸡翅的做法：

主料：鸡翅

辅料：橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油

做法：

1、微波炉专用玻璃锅内保持干燥，如果有水用厨房用纸擦干净;

2、锅底倒入少许西班牙橄榄油;

3、码上仔姜片;

4、将鸡翅用葱、小干辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉将鸡翅抓匀腌渍(不同品牌的调料根据说明书调制)腌制约2小时;

5、将腌渍好的鸡翅码放在锅内;

6、盖好锅盖，放入微波炉用中高火5-6分钟即熟;

本田风扇原电池采用汤浅品牌，不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，购买时询问业务。

本田锋范电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、在主驾驶左下方拉动前盖打开拉杆，然后打开机舱盖找到电池。

2、拆下固定支架的螺母和电池保护盖。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。负极与车身相连，所以先拆下负极可以防止短路更安全。

4.电池上有固定螺池上的固定螺钉，拆除后可以更换电池。(注:为防止电解液流出，取出电池时倾斜角度不应超过40°。）

注：优先考虑连续电源更换（仅限专业人员），否则仪表板记录的电子数据全部清空，车主日常操作习惯和驾驶数据恢复工厂设置，重新设置日期、时间等参数。

本田风范配电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.正极线与蓄电池正极端口相连，负极线与负极端口相连。(操作时注意熄火。

3、成功启动失电车辆，即可拿走搭线，发动机工作10-20分钟，正常情况下为电池储存足够的电量。

可能平时我们常见的双皮奶是以冰的为主，很少有人吃热的，不过热的双皮奶其实味道也十分不错，口感会更加的绵滑，那么双皮奶能用微波炉加热吧。

双皮奶可以用微波炉加热吗

可以。

双皮奶在加热时，是可以用微波炉的，并不会有很大问题，只是需要控制温度和时间，以免双皮奶出现破损、爆裂情况。

双皮奶怎么用微波炉加热

1、首先准备食材牛奶250ml、鸡蛋2个、炼乳10克、白糖适量。

2、接着将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，在蛋清中加入炼乳、白糖搅拌均匀，至无明显大气泡即可。

3、然后蛋清混合液倒入牛奶中，继续搅拌均匀，紧接着过筛，去除结块和沫沫。

4、最后将牛奶蛋液倒入容器中，包上保鲜膜，用牙签戳几个小孔，放入微波炉中，用中火加热5分钟即可。

双皮奶的热量

大约每100克双皮奶中有79大卡的热量。

双皮奶是以面粉以及鸡蛋制成的，含有大量的维生素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，大约每100克双皮奶中有79大卡的热量，相对于其他很多食物来说，它的热量算低的了。

双皮奶有腥味怎么办

1、最简单的方法是加白糖，适当的多加白糖，这样可以增加双皮奶甜味比较浓，也可以在一定程度上帮助去除双皮奶的腥味。

2、双皮奶有腥味，还可以往里面加入少许新鲜柠檬汁、桔汁、姜汁等，也可以有效的去处鸡蛋的腥味。

3、去除双皮奶的腥味，可以往蛋清中滴几滴白醋或者几滴红酒，也是可以去除蛋清的腥味的。

别克英朗的原始电池是风帆品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主在购买前必须咨询清楚。

别克英朗电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池位于发动机舱内，打开舱盖找到具体位置。

2、拆下蓄电池端子保护盖固定支架螺母也需拆下）。

3.先断开负极端口，再拆除正极端口。为避免短路，应先拆除负极（负极与车身相连）。

4.拆下电池上所有的固定螺钉后，取出旧电池（注：为防止电解液流出，取出电池时倾斜角度不应超过40°。）

注：更换电池时最好继续电动操作（不建议车主自行操作），否则仪表板记忆数据全部清除，驾驶员设置参数和驾驶记录数据清空，重新设置日期、时间等参数。

别克英朗接电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、正极线与蓄电池正极端口相连，负极线与负极端口相连。(此操作应确保两辆车都处于熄火状态。

3、启动失电车，然后取下搭线，让车辆着火约15分钟，保证电池有足够的电量。

在众多的家用电器中，微波炉是比较常见的一种，其实微波炉的作用是有很多的，而且在现在生活节奏很快的时代，微波炉的出现起到了很不错的作用的，有一些朋友喜欢使用微波炉加热米饭，但是你知道微波炉热饭的危害吗?很多朋友都觉得微波炉热饭十分安全的，其实并不然，你也是很好奇的吧，那么，微波炉热饭的危害怎么样?

微波炉热饭的危害怎么样

1.用微波炉热饭会产生新的有毒的化合物

微波炉的作用远不止把物体加热那么简单。食物的分子吸收大量的能量，足以分解蛋白质的分子结构，导致通常情况下不会发生的分子异变。结果，许多新的奇怪的分子出现了。问题就在这里。食物的分子结构发生了改变，产生了人体不能识别的分子。这些奇怪的新分子是人体不能接受的，有些具有毒性，还可能致癌。因此，经常吃微波食品的人或动物，体内会发生严重的生理变化。

2.用微波炉热饭会让食物的营养价值流失

苏联人还发现，所有实验中的食物的营养价值都降低了。微波食品的营养价值减少了60%至90%，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白质的营养成分也减少了。苏联人发现，无论何种食物，一旦经过微波加热，都会产生已知的致癌物。肉类、奶类、谷物、水果和蔬菜都会产生引起癌症的化学物。除此以外，研究人员还发现，吃微波食品的人的消化系统紊乱，淋巴系统发生障碍，血液中的癌细胞增加。统计数据表明，经常吃微波食品的人更容易患胃肠癌，消化系统也会逐渐崩溃。

3.用微波炉热饭会导致记忆力下降

长期食用微波食品会导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降。孕妇、婴儿吃的东西尽量少用微波炉加热。食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。最好用水加热，不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，既使放入 冰箱 ，细菌仍会生长。

微波炉的使用禁忌

1.忌加热时间过长。微波炉采用的是高频加热，加热速度很快，时间太长会使食物变干、变硬，甚至产生毒素。因此，使用时，应按食物种类调节时间。

2.忌将普通塑料容器、塑料袋等放入微波炉加热。普通的塑料容器、塑料袋不耐高温，加热很容易变形。此外，高温下它还可能释放出有毒物，危害健康。应该尽量选择耐高温的微波炉专用容器。

通过上文的详细介绍，相信大家对于微波炉热饭的危害都已经比较熟悉了，我们知道了微波炉热饭的危害还是蛮大的，而且用微波炉热饭会导致记忆力下降，这确实是很严重的，所以我们平时都应该多多了解一些微波炉的使用知识和使用禁忌的，大家阅读文章后对于微波炉热饭的危害有了很深刻的了解吧，有兴趣的读者朋友可以放心选购。

现随着很多人已经使用了微波炉煮饭，那么对于微波炉煮饭时所放进去的容器也是需要十分注意的，那么应该选购哪些微波炉煮饭盒才好呢?以下是小编为你整理的微波炉煮饭盒的选购方法，希望能帮到你。

使用微波炉的禁忌

1、不能用微波炉加热牛奶。牛奶经微波炉加热后，化学结构会发生变化，原能促进身体发育的氨基酸会转变为有害物质。

2、微波炉加热不能带包装。据科学家们研究发现：食物包装放入微波炉加热，在炉内温度达二百五十度时，会放出有害物质，所以微波炉加热食 物最好不用包装，以确保食物卫生。

3、用微波炉加热的食物不能先放进过多的糖和盐，否则，大量的盐或糖会改变食物吸收微波炉能量的方式，使微波炉不易杀死食物病菌。

微波炉煮饭的步骤

第一步，先把大米洗好;

第二步，用水浸泡洗好的大米半小时;

第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概2厘米左右的位置;

第四步，放入微波炉高火加热10 分钟;

第五步，取出半熟的米饭搅拌一下，然后继续加热5分钟，就可以吃到美味的米饭了。

微波炉做面包的方法

材料的介绍：

面粉110克，砂糖110克，鸡蛋5个(新鲜)，黄油若干，光明小纸盒装，切了三分之一，牛奶50或60克。面粉和砂糖是1:1，其他的东西估莫着放也可以。当然，根据个人的口味不同，可以适当地增加糖和牛奶还有黄油。

制作步骤：

1、面粉筛三、四次

2、鸡蛋的蛋黄、蛋清分开

3、蛋清里放少许盐(有助于打发)

4、打蛋清，一直打到把蛋清盆倒过来，蛋清都流不下来就对了

5、取三分之二的砂糖，在打蛋清的过程中分三次放入

6、剩下的三分之一砂糖放入蛋黄中，与蛋黄一起充分搅拌至蛋黄颜色变浅

7、把黄油和牛奶加入蛋黄糊中，也要充分搅拌

8、把筛过的面粉慢慢放入上面的蛋奶糊中(可以分几次放)，还是充分搅拌

9、现在，把打好的蛋清倒入面糊，一定要搅拌均匀

10、把电饭锅稍稍预热一下，抹上黄油，把面糊倒进去

11、盖上盖子，按下煮饭

12、很快(20多分钟吧)，它就会跳到保温，别管它，保上个半小时，然后再按下煮饭，跳到保温档后再保个半小时吧，就差不多了，如果拿不准的话就打开盖子看看。

微波炉煮饭盒的选购方法

玻璃器皿

包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500℃甚至1000℃)，故适宜在微波炉中长时间使用。

塑料器皿

聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热。PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。

木纸等器皿

在湿态情况下，这些器皿可以在微波炉中短时间使用。但若时间一长，器皿干燥会引超燃烧。上过油漆的这类器皿都禁止在微波炉中使用，因为油漆中有苯，微波加热会使其散发而污染食物。所以为了安全和健康，选择玻璃或者陶瓷材质的微波炉饭盒比较好。

微波炉(microwave oven/microwave)，顾名思义，就是用微波来煮饭烧菜的。那么，微波炉怎样使用安全?

用微波爐加熱塑膠很危險。最安全的作法是避免把任何塑膠容器放進微波爐。密爾瓦基一家報紙曾測試貼有「微波爐適用」標籤、廣告宣傳給嬰兒用的塑膠容器，但在微波爐加熱後，發現還是會釋出「有毒份量」的酚甲烷(Bisphenol A)，也就是說對實驗室動物會造成神經和發育傷害。

其實「微波爐適用」這個詞並未受政府管制，所以其代表的意義為何並不清楚。測試顯示，冷凍套餐盤、可微波湯品容器和嬰兒食品塑膠包裝，都含有酚甲烷，因此微波加熱時，最好用玻璃或陶瓷容器。

在微波爐加熱一杯水，會使其爆炸。微波爐有個潛在危險，就是可能使你被加熱的水燙傷。裝在陶瓷或玻璃容器的水，若在微波爐加熱太久，氣泡無法形成，水卻可能超過煮沸點。若伸手去拿杯子或放東西進杯子，熱氣會猛烈釋出，致使沸水從杯裡噴濺。所以水加熱的時間儘量短。

微波炉

用微波爐烹煮可能加熱不均勻。微波爐不見得都能對食物均勻加熱，有時一邊熱了，另一邊還是冷的。如果你煮生肉，這點可能有危險，因為未能殺死有害細菌。「科學公益中心」警告消費者，應詳細遵守加熱指示，包括放置時間，讓食物進一步煮熟。

微波爐是煮蔬菜的最健康方式之一。因為微波爐能迅速烹煮，不用很多水，就像蒸一樣。把青菜放在水裡煮，會使一些養份流入水裡。保住養份的最佳烹調法，是迅速烹煮，最短時間內就能加熱食物，而且水用的很少。微波爐符合所有這些要求，例如研究顯示，微波爐最能保持孢子甘藍的顏色和抗癌的植物生化素。

科學家、公共衛生專家、政府機構都一致認為，若按指示使用，微波爐非常安全。安全使用的注意事項包括：

用微波爐加熱塑膠很危險。最安全的作法是避免把任何塑膠容器放進微波爐。密爾瓦基一家報紙曾測試貼有「微波爐適用」標籤、廣告宣傳給嬰兒用的塑膠容器，但在微波爐加熱後，發現還是會釋出「有毒份量」的酚甲烷(Bisphenol A)，也就是說對實驗室動物會造成神經和發育傷害。

微波炉使用误区

食物凉了怎么办?最方便的最快把它弄热的方式就是使用微波炉。可是，你又知道使用微波炉有哪些误区吗?

1.不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，即使放入冰箱，细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时，因时间太短，可能不能将所有细菌杀死，而吃坏肚子。所以，忙碌的家庭厨师若要节省烹调时间，仍以将肉类烹熟，放在浅容器中，或以冷冻食品塑料袋包装，将其冷冻，食用时先在冰箱中或微波炉中解冻，再加热食用为佳。

2.已在微波炉中解冻之肉类及家禽，不可再冷冻。因在微波炉中解冻，事实上已使外面一层开始低温加热。在这种低温下，细菌可能已繁殖到一危险的数量。虽然再冷冻可使繁殖停止，却不能将活细菌杀死。所以，已用微波炉解冻之肉类，必须加热至全熟，如不吃，再收入冰箱。

3.据美国农业部调查报告：人们常把剩菜放在微波炉中解冻或加热，然后就忘记了，一放就是几小时。如果忘记取出在三小时以上，最好弃去不吃，以免食物中毒。

微波炉可以烤地瓜，而且非常的简单方便，重点就在于烤地瓜的时间和温度的控制。那么，微波炉烤地瓜多长时间？微波炉烤地瓜怎么烤？

微波炉烤地瓜多长时间

用微波炉烤生红薯要6分钟,放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)。建议微波炉里面一次不要放多，而且选的地瓜不要太大，如果他打建议切片。

微波炉烤地瓜做法

材料：地瓜、餐巾纸、盘。

制法：

1、将买回来的地瓜清洗干净，用盘子装好，放在一盘备用。

2、在地瓜表面洒一些水，然后用餐巾纸包裹起来，再洒一次水。

3、将地瓜放进微波炉中加热，几分钟后取出翻转，再加热几分钟，就可以啦！

4、等熟后，不要马上取出，应等炉内的热气稍微消散，再用布包裹手取出，以免烫伤手部。

微波炉烤地瓜片时间

薯片用地瓜片来代替，营养健康，还能当减肥的零食。制作时，需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料。正确的步骤是先将地瓜清洗干净，切成薄片，然后刷上蜂蜜，撒上梅子粉。放在微波炉中加热6分钟，即能烤熟。

地瓜的其它吃法

地瓜酸奶

地瓜酸奶是女性的最爱，口感绵密酸甜，具有通肠胃助消化的功效。制作时，需要地瓜、酸奶、果干等食材。正确的步骤是将煮熟的地瓜去皮，挖出地瓜肉，搅拌成糊状放在碗中备用。然后在碗中浇上准备好的酸奶和果干，加热2分钟，即可食用。

盖地瓜小丸子

地瓜小丸子是非常简单实用的一道小菜，口感酥软，想吃的人赶紧试做一下。先准备地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料，然后把地瓜打成地瓜蓉，加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。再用手分别揉成多个小丸子，放进微波炉中加热，6分钟左右即可。等熟后，撒上椰蓉即可食用。

大众T-Cross原厂使用瓦尔塔L2，容量60AH。不同版本的电池有差异，是否有自动启停功能也会影响电池型号，购买时询问商家。

大众途铠电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池在发动机舱内，所以先打开机舱，找到电池。

2、拆下蓄电池端子保护盖固定支架螺母也需拆下）。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。为了避免短路，先拆下负极。毕竟负极与车身相连。

4.拆下电池上所有的固定螺丝后，取出旧电池。(注:当倾斜角度大于40时，°旧电池上的电解液很容易流出。

注：更换电池时最好继续电动操作（不建议车主自行操作），否则仪表板记忆数据全部清除，车主驾驶习惯设置等参数恢复原厂设置，日期手动调整。

大众途铠电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.将红色正极连接到两个电池的正极。黑色负极连接两个电池的负极。(操作时注意熄火。

3.启动失电车辆后，将接线带走，让发动机工作10分钟以上，保证电池储存足够的电量。

别克君威原厂电池采用别克君威原厂电池AC科德品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

别克君威电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池在发动机舱内，所以先打开机舱，找到电池。

2、拆下电池端子保护盖和固定支架的螺母。

3.拆卸两极连接端口(先拆卸负极，再拆卸正极)。因为负极连接车身，防止金属拆卸工具误碰车身，造成短路。

4.电池上有固定螺丝需要拆卸，拆卸后可以更换。(注:旧电池的电解液容易流出，取出时倾斜角度不要超过40°。）

注：优先考虑连续电源更换（仅专业），否则仪表板记忆数据全部清除，个人日常设置和过去驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

别克君威电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.将正极线连接到救援车和被救援车的电池正极，负极线连接到两个电池的负极。(操作过程需要在熄火状态下进行。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，让车辆着火15分钟左右，保证电池有足够的电量。

别克君越原厂电池使用AC科德品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

别克君越电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、打开发动机盖，然后在右侧找到电池位置。

2、拆下蓄电池端子保护盖固定支架螺母也需拆下）。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。由于负极与车身相连，防止金属拆卸工具误碰车身，造成短路。

4.电池上有固定螺池上的固定螺钉，拆除后可以更换电池。(注:为防止电解液流出，取出电池时倾斜角度不应超过40°。）

注：更换电池时最好继续电动操作（不建议车主自行操作），否则仪表板数据丢失，车主驾驶习惯设置等参数恢复原厂设置，重新设置日期等参数。

别克君越建电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、正极线与蓄电池正极端口相连，负极线与负极端口相连。(此操作应确保两辆车都处于熄火状态。

3、启动失电车，然后取下搭线，让发动机工作10分钟以上，保证电池储存足够的电量。

奔驰GLB原电池采用瓦尔塔品牌。不同版本的电池有差异。是否有自动启停功能也会影响电池型号。车主购买前必须咨询清楚。

奔驰GLB电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、打开发动机舱盖，找到电池的位置。

2、拆下蓄电池端子保护盖固定支架螺母也需拆下）。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。负极与车身相连，所以先拆下负极可以防止短路更安全。

4.拆下电池上所有的固定螺丝后，取出旧电池。(注:取出电池时，倾斜角度不应超过40°，防止电解液流出。

注：更换电池时最好继续电动操作（不建议车主自行操作），否则仪表板存储的数据丢失，车主日常操作习惯和驾驶数据恢复工厂设置，重新设置日期、时间等参数。

奔驰GLB搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、将正负极接线对应于连接电池的正负极端口。(注意在熄火状态下进行此操作。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，发动机工作10-20分钟，正常情况下电池储存足够的电量。

微波炉可用来快速加热食物，方便快捷。但是也存在一定的弊端，安全性方面有待提高。那么，荷包蛋可以微波炉加热吗？荷包蛋怎么加热？

荷包蛋可以微波炉加热吗

时间短是可以的，但是宁可用开水泡也不要用微波炉，很不营养。还有可以在上面叉几个孔、小洞让蛋内透气这样也可以的。只要蛋皮连蛋黄不是密封状态，鸡蛋就不会爆了。

微波炉加热鸡蛋好吗

微波炉的工作原理是利用水分子高速运动来加热食物的，这和热锅加热食物相似（食物内水分子+热传导）但是微波炉的水分子运动相当的剧烈足以将蛋白质维生素的营养物质破坏掉，这就是微波炉虽然方便但是不普及的原因，微波炉多用来热一些没有营养的食物或者蛋白质维生素含量低的食物如（馒头面条）。

另外微波炉不能加热金属器物，金属总所周知都是具有电磁屏蔽效果的，电磁波在金属外层会造成电磁放电弧对电磁炉有极大的损伤。

鸡蛋可以用微波炉加热吗

鸡蛋不管带不带壳都不能用微波炉加热。带壳鸡蛋放在微波炉里加热后会爆炸，这个估计知道的人不少。但还有件事您是否知道——没壳的鸡蛋，不管全熟的、半生不熟的，还是有没有放在水中一起加热，只要没摊开来，再被微波炉一加热，危险性跟带壳的时候一样高。

比较好的卸妆水牌子有巴黎欧莱雅、贝德玛、Purevivi、兰蔻、美宝莲、曼丹等品牌。

市面上的卸妆产品有很多类型，例如卸妆水、卸妆乳、卸妆油、卸妆膏等，针对的是不同的肤质，其中卸妆水适合化淡妆的人和油性皮肤使用，受众较多的有以下三款。

欧莱雅三合一卸妆洁颜水：分为粉色的舒润型和蓝色的清爽型，上脸非常温和，卸完妆之后皮肤也不会觉得干燥有紧绷感，而且无酒精、香精、油脂配方，更能满足敏感肌肤的需求。

贝德玛卸妆水：也有粉水和蓝水两款，比较受欢迎的是粉色款，它的专利技术Micelle胶束科技洁肤配方，采用的是水油混合质地，能够迅速溶解底妆，弱酸性质安全温和，不含刺激成分，适合敏感肌肤使用。

Purevivi皇后四效合一卸妆水：皇后卸妆水是卸妆+洗脸+化妝水+保湿四样功效合为一体的卸妆水，号称平价贝德玛，一般的淡妆可以卸得很干净，也比较温和，但是浓妆就不太行了，对于妆面较浓的女生来说，需要搭配使用专门的眼唇卸妆液。

电磁辐射所衍生的能量，取决于频率的高低，频率愈高，能量愈大。输变电设备的频率为50赫兹，属极低频。在电磁学上将50赫兹的工频辐射称为电磁感应，其辐射性质较弱，不会危害人体健康，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下微波炉辐射污染对人体有什么危害吧？

1.辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`

2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

微波炉的功能有光波和微波，至于二者的区别很多人都是说不清道不明。那么，微波炉烤鸡翅用光波还是微波？光波好还是微波好？

微波炉烤鸡翅用光波还是微波

用“光波组合键”，或者用“微波”功能直接烤，两种方法都行，但是不同功能下使用容器与器具不同，微波下不能用金属的，光波下不能用陶瓷的，光波组合键（是指用光波+微波两种功能来烤），按功能键的速度，微波最快食物易熟，其次是光波组合键是两种功能都有，单纯的光波键最慢。可以用腌料（超市有）给鸡翅先泡几个小时入味，再烤，味道好些。烤的过程中可以打开门给鸡翅翻一下面，翻到另一面再烤，这样两面就均匀了。

光波好还是微波好

光波是微波炉的辅助功能，只对烧烤起作用。没有微波，光波炉只相当于普通烤箱。市场上的光波炉都是光波、微波组合炉，在使用中既可以微波操作，又可用光波单独操作，还可以光波微波组合操作。也就是说，光波炉兼容了微波炉的功能。

烤鸡翅的做法

秘制鸡翅的原料：

鸡翅中、生姜、葱白、蒜瓣、黑胡椒粉、黄酒、果酱或糖、红茶、蜂蜜

（其它调料，可按照个人喜好添加，如番茄浆、排骨酱、老干妈豆豉辣酱、烧烤酱和咖喱等）

秘制鸡翅的做法：

1、鸡翅中洗净沥干水；以刀背拍打鸡翅，使之内里断骨。

2、红茶少许，或找一红茶包，置小杯或小碗中，放60-80毫升水，放入微波炉内高火2分钟，使红茶泡开，水色深褐。

3、小碗中倒入红茶汁，倒入红酱油少许，放少许盐，放两大勺果酱或一大勺糖，放适量黑胡椒粉；生姜、葱白和半辫大蒜切细拍散，与黄酒一起放入小碗；放其它自己喜欢的调料。

4、轻轻搅和小碗中的调料浆。

5、找一有盖的合适容器，用调勺先舀一勺调料酱浇在容器底，然后排置鸡翅，一层铺满，用调勺舀调料酱均匀浇在鸡翅上，再排致一层，再浇上调料酱，直到鸡翅全部浸没在调料酱中。

6、盖上盖子，置冰箱冷藏室腌渍8-10小时。

7、平底盘中，排置木筷4-6根，间隔开；

8、鸡翅排放搁置在木筷上。

9、入微波炉中火转8--10分钟，取出稍凉后再高火1-1.5分钟；再稍凉后，鸡翅涂蜂蜜，再高火转1-1.5分钟。取出，另外装盘。

小贴士

调料配比按照自己的口味，按照鸡翅的数量配制。鸡翅在微波炉加热时，必须用木筷排置在盘子底，让鸡翅与盘底间有空隙，保证热流贯通。微波炉转的时间，按照功率大小和鸡翅数量及个人喜好，可以缩短或延长，但切不可时间过长导致焦黑。如此制作，油分少，味道隽永；金褐色的鸡翅，色香味俱佳。

烤箱和微波炉都是 厨房 常用的厨房电器，两者在外观上也很相似，也同样有着加热食物的功能。不少消费者在选购的时候也常常会犹疑不定，其实这两者还是有本质区别的。下文就简单讲述了烤箱和微波炉有什么不同，感兴趣的各位可以一起来了解下！

一、烘焙效果不同

微波炉可以让食物快速翻热，然而在加热过程中，食物本身的水分及营养成分也会随之减少。而烤箱的加热方式既不会破坏食物原有的美味，还可保留食物中所含有的水份和营养成分，所烹制的食物外酥内嫩，也比较适合东方人的口味。

二、加热原理不同

微波炉通电后，电能会变成微波，通过炉内的空气传播到食物，然后使得食物内部每一个分子都进行热运动，使得食物变热直至成熟。 电烤箱 则是让电阻丝通电变热，使电能变成热能，使得箱体内的温度提高，继而对食物进行烘烤至熟，这个过程是由外至里的。

三、侧重点不同

烤箱大多是用来烘焙食物的，比如面包、蛋糕、比萨、烤肉等众多美食，可用来加热食物就不大适合了。烤箱一般也会比微波炉多花一倍的时间，耗电量也大，微波炉的目的其实就是为了快速翻热食物，能节省很多时间。当然，网上有很多微波炉做菜的菜谱，采用专门针对微波炉的烹饪方法和技巧，也能做出不少好吃的菜。

虾的吃法有很多种，不仅可以煮着吃，炒着吃，还可以烤着吃，而且烤熟的虾味道更香。那么，微波炉烤虾需要多久？微波炉烤虾怎么烤？

微波炉烤虾需要多久

一般500克的鲜虾煮后控干水分用微波炉烤20分钟就差不多了，这个也可能会根据你的微波炉而已，烤的时候最后阶段建议多看看多翻翻，这样才能保证烤虾的品质和水分烤制的多寡。

微波烤虾的做法

主料：活基尾虾500克。调料：啤酒、盐、味精、葱、姜片。

制作方法：

1、将基尾虾洗净，放葱、姜、盐、味精、啤酒腌制15分钟。

2、锅内放水、1勺啤酒，烧开时虾过水断生捞出。3.虾上加少许花生油，微波炉高档火烤10分钟，连虾皮都可食用。

特点：色泽红亮、酒香、虾鲜、味美，含有丰富的钙质、氨基酸、蛋白质、营养价值较高。

小贴士

1、鲜虾本来就是海中的产品，含一定的盐分，也可以选择直接烤，最大的保留鲜虾的鲜度。

2、也可以将活虾先蒸一下再烤效果也很不错。

3、烤好后的虾干，可以放在密封袋或密封罐中保存，因为水分的缺失可以保存一个月不坏的。

烤箱烤虾的做法

蒜茸烤大虾

材料：

大虾250克，大蒜1头，红椒小半个，香菜、姜适量，橄榄油1大匙、盐、料酒适量

做法：

1、虾从背部入刀剖开，挑去沙肠，撒上盐、料酒腌制半小时；

2、将大蒜、姜、红椒、香菜切成碎末（我没有香菜就用香葱代替了、

3、姜末和蒜末混合，拌上橄榄油，和一点点盐搅拌均匀；

4、烤盘中铺上铝箔纸，放上1)的虾，铺上3)的橄榄油蒜泥和红椒粒；

5、烤箱预热230℃，放入大虾烤8－10分钟，烤至焦黄色后拿出，撒上一点香末菜即可。