忙里偷闲的快乐【经典20篇】

如何培养孩子的乐观?

培养孩子快乐的心态，父母就要保持快乐的心态。作为家长，不管你承不承认父母对孩子的影响力都是特别大的。包括孩子心态养成这一方面，如果父母总是那种消极的情绪比较多的人，经常会出现一些负面的情绪，对于孩子来说就会学习到父母的这种心态，而如果父母每天都能快快乐乐保持乐观的心态，孩子也是会被父母的这种乐观心态所感染，让孩子变得更加快乐。

当孩子遇到什么问题都要让孩子有一个情感的宣泄，出口遇到困难的问题，让孩子能够发泄情绪，遇到开心的事，让孩子能够自由的表达出来内心的喜悦。在孩子情绪方面的问题上，父母要做好倾听者的角色，不管是开心的还是烦恼的事，父母都要认真的倾听孩子，表达自己的情绪。并且对孩子的这些情绪表示出认同和理解，如果理解不了就简单的重复孩子的意思。孩子在抒发情绪的时候，需要的不是家长的安慰，而是能够让他痛快的表达。

培养孩子的快乐性格，家长也要允许孩子犯错，不能孩子犯了错误，家长就对孩子乱发脾气，不管是孩子犯了什么样的错误都是有解决方式的。如果一旦出现问题，家长就对孩子发脾气，孩子怎么可能能快乐的起来呢？在孩子犯错的时候，家长必须要冷静下来，对于孩子的错误行为加以纠正，并且不要误解孩子。客观的评价孩子的错误，并且正确的引导。

快乐的孩子朋友都是比较多的，所以家长要培养孩子多交朋友，在孩子小的时候认识的朋友都是单纯的友谊，不会掺杂一些其他的东西，所谓的发小就是在孩子小时候一起建立的友谊，这种关系能够陪伴孩子一生。孩子快乐的性格也来自于他广泛的兴趣爱好。有的时候兴趣爱好就是人的一种精神寄托，当孩子的情绪有了寄托的地方，就不会总是出现不快乐的情绪。

五一劳动节还有几天就要来了，劳动节到了就要放下工作的负担，好好的休息一下，下面小编就来分享一组关于劳动节的祝福语，提前祝福各位劳动节快乐。

1. 今天是劳动节，鉴于你像公鸡一样起早贪黑，像鸭子一样奔波不歇，像天鹅一样天南地北，像燕子一样昼夜不舍，特授予你“五一禽奋奖章”!祝你节日快乐。

2. 加班加点不算苦，想想长征二万五;没日没夜不算累，想想革命老前辈;跑东跑西确实难，想想那些流浪汉。五一劳动节，愿我们这些劳动者节日快乐，丢掉烦恼，悠闲乐逍遥!

3. 劳动节你要做到“五个一”：睡一个懒觉，疲惫甩掉;伸一个懒腰，精神好好;偷一次小懒，压力全消;做一条懒虫，无烦无恼;接收一句祝福：心情美妙!

4. 思念要深深滴，感情要奔放滴，热情要炽热滴，友情要真挚滴，心情要愉快滴，祝福要动情滴：五一劳动节要少劳动多偷懒滴。预祝五一节快乐!

5. 五一到，放假了，快抛下，工作表。花儿俏，鸟儿叫，太阳照，轻风飘。雾非雾，花非花，忘烦恼，多逍遥。找找乐，开口笑，问候到，祝安好!

6. 五一到，远离老板的影子，哼着欢畅小调子;播放喜爱的碟子，唱起开心小曲子;离开憋闷的屋子，踩着快乐小步子;读着祝福的段子，享享愉悦小日子。祝五一劳动节快乐!

7. 劳动节提醒您：劳动诚可贵，休闲价更高。发扬休闲精神，坚持劳逸结合原则。健康平安得欢喜，爱情美满喜上喜。实现短信梦想，达到幸福目的。五一快乐!

8. 花红柳绿好春光，山清水秀鸟鸣唱。人间正是四月天，迎来五一心欢畅。呼朋唤友携妻儿，共享野外花清香。儿童奔跑纸鸢放，老人脸上放红光。祝你佳节烦恼忘，快乐休闲人健康!

9. 五一将来到，脸上都含笑。不是中彩票，也非奖金高。只为假期来，快乐无烦恼。工作可以抛，不再劳碌跑。想睡就睡饱，想玩就欢笑。亲人聚一堂，快乐又逍遥。朋友身边到，情谊多美妙。预祝你五一快乐，生活永美好!

10. 披一件云的霓裳，踏一路烂漫春光，卷一帘山高水长，听一曲空谷绝响，嗅一季浓郁芬芳，揣一怀满满梦想，笑一脸如花绽放。五一佳节，祝你出游愉快!

11. 劳动节到了，鉴于你的良好表现：早晨不起床，天天不洗脚，鞋袜随处放，是活不会干，就会瞎嚷嚷。特颁发个“最不会劳动奖”给你，祝你五一快乐。

12. 五一劳动节将到，温馨贴士送你五个礼，第一，健康开心见面礼，第二，幸福美满大回礼，第三，工作顺利幸运礼，第四，甜美爱情神秘礼，第五，生活如意节日礼。提前祝你五一快乐!

13. 抓住轻松的美妙，揪住快乐的美好，揽住温馨的嬉闹，高举甜蜜的欢笑;甩掉烦恼的骚扰，驱赶失意的苦恼，践踏压力的跟跑，避开困苦的盘绕。五一劳动节将到，扑入大自然的怀抱，愿你五一劳动节，拥有轻爽不少，常伴欢乐不消!

14. 勤奋成大器，劳动最光荣，用你勤劳的双手，装扮美丽的人生路;劳逸相结合，疲劳易伤身，及时自我调节，拥有持久的劳动力。五一劳动节来临，平日里忙碌辛苦的你，尽情休息玩乐，放松自己，为下一个征程整装待发!

15. 劳动节，开心过，放下工作歇一歇;爬爬山，过过河，好友聚聚乐一乐;游游园，唱唱歌，发发短信说一说;物价涨，琐事多，生活包袱搁一搁。五一快乐!

16. 鲜花满园，你是里而最美的一朵;星光灿烂，你是中间最亮的一颗;话语虽少，但每个字都是我真诚的祝愿。五一劳动节，愿朋友忙中偷闲幸福快乐每一天。

17. 今天是劳动节，祝我们这些吃得寒酸，穿得一般，用得简单，过得平凡，管得太宽，经常挨砖，感觉心酸，成天上班，辛苦挣钱的劳动者们节日快乐!

18. 五一劳动节到了，祝你劳有所获：工作一马平川，能力一鸣惊人，事业一飞冲天，生活一劳永逸，人生一帆风顺!愿你“五一”活动五彩缤纷，假期快乐“五”比!

19. 淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空万里云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

20. 劳动，创造了价值，创造了未来，创造了人类，创造了世界，创造了财富，创造了一切。劳动节，愿你快乐吉祥，开心欢畅，幸福安康!

21. 喜迎五一劳动节，舒展眉头度五一，繁忙工作终得歇，劳累之余开心些，出外走走散散心，在家休息换心情，我用短信祝福你，天天快乐好心情!

22. 劳有所得，是一种积累。劳有所获，是一种追求。劳有所为，是一种态度。劳有所闲，是一种艺术。劳有所乐，是一种境界。劳动着，幸福着，预祝五一快乐!

23. 五一劳动节到来，忙里偷闲歇三天。朋友见面笑开颜，嘘寒问暖友情添。家人团聚多陪伴，敬老爱幼美名传。有空出门去游玩，名山大川记心间。五一快乐!

24. 多日没见到，朋友你可好，感情靠联络，短信不可少，时光飞逝跑，转眼五一到，有我惦记你，祝福少不了，美酒加咖啡，幸福乐逍遥，天天要快乐，永远没烦恼!提前祝你五一节快乐!

25. 五一来到畅欢笑，缓解压力朋友邀。带着家人外出游，怡情满怀摄像照。留住人生幸福笑，放唱歌谣多美好。添增雅兴无烦恼，朋友齐欢好热闹。五一劳动节：朋友一起来聚会，天南海北游一回。

26. 五一到，热天到，出门记得要戴帽，五一到，假期到，放下工作，出门游玩心情好，呼朋唤友，大家一起闹一闹，五一劳动节，快乐非你莫属!

27. 劳动节到，愿你劳有所获，爱情，一劳就获;事业，少劳多获;生活，多劳多获，越劳越获，最好还能不劳而获。请回短信，别让我劳而无获哦，劳动节快乐!

28. 五一劳动节就要到了，我辛勤的活动手指，让祝福在指尖传递，我努力的牵扯着思绪，让问候在电波里传送，我如此辛劳，挥洒汗水只为送你一句“劳动节快乐”。五一假期愿你放松心情，欢乐多多!

29. 劳动，需要辛勤付出，我们才会收获成功的幸福;劳动，学会自力更生，我们才能走向人生的光明前程;劳动最光荣，劳动最忠诚，劳动有保证，五一劳动节就要到了，愿劳动着的人们都能财富猛增!

30. 五一劳动节到了，你心情一定要开心一点，生活一定要快乐一点，情绪一定要放松一点，身体一定要健康一点，旅行一定要自在一点!总之一定要幸福一点!

31. 五一小长假了，奉上无限欢乐让你好上加好：让幸福围你闹一闹，好运将你绕一绕，甜蜜忽然冒一冒;朋友祝福万般好，最重要你身体好，劳动节里乐陶陶!

32. 五月是劳动的季节，五月是青春的季节，五月是山花烂漫的季节。岁月因劳动而充实，因青春而梦幻，因山花烂漫而心情舒畅!祝劳动节开心，青年节快乐!

33. 五一不觉到，处处风光好，假期真美妙;祝福的短信，个个争第一，不过我早准备，决不落后面，早早祝福送给你：十份幸福，久久幸运，八面来风，七愿放松，六六逛逛，五一开心，四时平安，三花烂漫，两只蝴蝶，一份温馨。劳动节将到，祝百事可乐，万事顺意!

34. 劳动节要动，动动脚，商场里转转;动动眼，好风景看看;动动嘴，把对象谈谈;动动腰，将身体练练;动动手，关心语转转。劳动节，不能按兵不动哟!

35. 劳动节，加班的，我祝你挣来银子白花花;放假的，我祝你每天都是笑哈哈。再给幸福无限顶呱呱，要你爱情如花鲜艳艳，请你享受美食甜滋滋，还有好运一片亮闪闪，让那财宝照你金灿灿!短信铃声滴答答，祝你开心美好一把抓!

36. 工作在案头，阔绰就在手头。休闲有派头，健康就在里头。爱情有来头，温馨就在肩头。舒展开眉头，快乐就在心头。劳动节祝福在心头，愿你开心无尽头!

37. 趁着五一节春风，为爱情劳动劳动。发一条甜蜜短信，打一个温情电话，度一个缠绵时光，吃一桌烛光晚餐。愿我们的爱情茁壮成长。

38. 平常像热锅上的蚂蚁，团团乱转，真是劳累，五一劳动节，愿你是只可爱的小猪，睡觉睡到自然醒，无忧无虑，幸福满心，欢乐满怀，节日快乐

39. 心情再坏，饭要吃好，天气再坏，心情要好，朋友我在，祝福常伴，五一假期，出去转转，寻寻欢乐，找找健康，觅觅幸福，添添幸运，话语不多，万事如意，梦想成真，最大祝愿。

40. 不论再忙，生活的质量还是需要的;不论再烦，也需要有个时间卸下这些烦恼;不论再累，放松身心也要找个空闲满足需要。五一劳动节就要到了，你要珍惜好机会，放松身心，为自己加油吧!

1、首先在中间写出主题文字，接着在左边画一架飞机，右边画一个热气球，然后在上方画一大片天空。

2、左下角画一座伫立在树木河流上的小山，右边画一盆仙人掌。

3、再在空白处画一个用小女孩装饰的云朵文字框，左边再包围着山峰画一个方形的文字框，右边添加一个小的文字框，接着在下方空白处花一些自己喜欢的图案做装饰。

4、然后开始填充颜色啦，先把天空用蓝色填充，飞机和热气球也用喜欢的颜色填充起来，接下来给文字框填充上喜欢的颜色。

5、给仙人掌和小装饰图案也用喜欢的颜色填充，最后给山水树丛填充好颜色，画好写作线手抄报就完成啦。

一个不读书的人，难么你将可能迷失自我。想要把一本书读得透彻，不能简简单单、随随便便地读，因为任何一本有价值的、值得精读的书，内容都是非常丰富的。今天小编为大家推荐怎样读书是快乐的方法。

关于快乐读书的名人名言

劳于读书，逸于作文。 —— 程端礼

读书使人心明眼亮。 —— 伏尔泰

为乐趣而读书。 —— 毛姆

读书何所求?将以通事理。 —— 张维屏

读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。 —— 朱熹

读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。 —— 培根

读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶;或者走马看花，所获甚微。 —— 王梓坤

积财千万，无过读书。 —— 颜之推

读书忌死读，死读钻牛角。 —— 叶圣陶

读书百遍，其义自现。 —— 三国志

读书要玩味。 —— 程颢

不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。 —— 赫尔岑

读书使人成为完善的人。 —— 培根

夫读书将以何为哉?辨其大义，以修己治人之体也，察其微言，以善精义入神之用也。 —— 王夫之

身边永远要带着铅笔和笔记本，读书和谈话时碰到的一切美妙的地方和话语都把它记下来。 —— 列夫·托尔斯泰

读书谓已多，抚事知不足。 —— 王安石

读书不知味，不如束高阁;蠢鱼尔何如，终日食糟粕。 —— 袁牧

有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。 —— 赫尔普斯

读书的自我受益

书籍是人类进步的阶梯，其实，读书就是将人类浓缩几千年的科技、文化快速习得的最佳方式，读书能够让你在极短的时间内，掌握大量的科学文化知识，摆脱愚昧和迷信，你不再是一个空白的人，而是通过读书赋予了自己丰富的知识色彩。

读书能帮你树立正确的三观，通过阅读，你能够与先贤们博古烁今，你能够与文人骚客们煮酒论歌，你能够从无数正反面的故事中，吸取教训，增长见识，去粗取精，形成具有正面导向性的三观。

读书能帮你开拓视野，你不再局限与小小生活中的一隅，你可以无拘无束地畅游古今中外，学识遍布四海，随着读书范围的扩大，你也会练就出广博的心胸与远大的理想和信念。

读书能帮你结识朋友，扩大社交圈子，通过读书，你能找到志同道合的朋友，你们可以在一起谈天论地，开怀舒心，那何尝不是一种莫大的好处。

读书可以提高你的层次，提升你的综合素质，通过阅读，你不仅可以学会解决实际生活中问题的方法，也能在无形中为自己增加一抹书卷文艺的气息，让你的气质更加出众。

怎样读书是快乐的方法介绍

读书是一个让人投入另一个世界的过程，在那里没有纷纷扰扰，只是平静的像看电影一样在看一个关于书中故事的过程，所以，如果你选择了读书，首先要做的就是选择一本你喜欢的书，再或者是你此时刚好有兴趣看的书。

人在主动的时候做事会事半功倍，看书也是一样，只有你全身心的投入其中才能真正的从书中得到一些阅历和经验，而三心二意的读书却往往脑子空空，因此或许你需要一个较为安静的环境来让你享受这个过程。

我在读书的时候可能会放点轻松舒缓的音乐作为陪衬，因为太过安静的环境其实也会让书中的故事有点单调，在那个世界中很多东西都归为平静，而书中的你也会因为书中的内容联想起曾经你的故事，这很奇妙，却也有趣。

如果你看的并不是一个故事，而是一门学问或者一门技艺，那么前面描述的状态并不适合你，此刻的你更多的需要去练习和专研，此刻的你需要准备的是纸和笔，甚至是躬身实践的道具，术业有专攻，不能一慨而论。

看书的过程固然悠闲，看过一段后我可能会闲庭信步，或者冥想一刻，在脑海中会对自己的人生进行思考，也会对未来有些想法，或许这就是一种知识的启迪吧，可能这个过程你并没有体会，但是经历了一些有趣的“故事”后相信你就能够体会到这种神奇了。

读书并不是为了像古代文人一样说话哲理深刻，提笔成诗，其实只是涉猎，增长见识，有人可能觉得书中事不过如此，其实书是一个方面，个人的阅历是另一个方面，我想说的是情感、技艺、文化甚至道德等等在书中是一个影像，至于能否给你启发也是需要感悟的，人生亦是如此。

立秋说明着秋天的到来，夏天即将离去，但是立秋养生我们还是要多加注意防暑降温的工作，接下来就跟随小编一起去看看立秋养生该注意些什么。

立秋养生小常识

立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续

入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，有时暑气更加逼人，所以，防暑降温要继续，不能有丝毫怠慢。

措施：

首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需营养，又可补充经排汗而丢失的钾。二是寒凉饮食要减少。经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，例如：西瓜、梨、黄瓜、葡萄等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，所以要少吃。三是饮食营养要加强。不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。事实上，到了立秋可适当吃肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既能清暑热，又可补益，可放心食用。

立秋还须防治“空调病”

炎热季节，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。

预防：

首先，立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜汤。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可有效防治“空调病”。三是有慢性病如哮喘、慢性支气管炎患者及胃肠功能较弱的人，不易开空调。必要时避免直吹或将腹部盖好。

食品、衣物防霉变

立秋之时降雨增加湿度大，天气闷热，食品、衣物很易发生霉变。一般来说，如果气温达到35℃以上，而相对湿度在70%以上，就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病，如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。

易霉变的食物有：

面包、蛋糕、熟肉、鱼虾、奶、鸡蛋、桃、香蕉、甘蔗、大米、豆类等。衣物、床单、被褥发生霉变，同样会导致皮肤过敏

预防：

一是封闭式包装的熟肉打开后，一天内应吃完，如果时间较长，在没有确认变质的情况下要充分加热后才可食用。牛奶变质一定不能喝。霉变的大米、面包、蛋糕一定不要吃。二是经过清洗的水果更易发生溃烂，所以应现吃现洗。如果局部发生霉变，可以将霉变的部分削掉后，再往周围扩大去除一厘米，其他部分可以食用。如果一半霉变，就应丢掉。三是衣物洗后最好晾在阳台上，阳光照射、通风可防霉变。冬天衣褥也应每月拿出通风日晒，防止发霉。

总之，立秋之时天气仍然很热，暑湿未去，还应防暑降温、防霉变。

立秋养生八大禁忌

忌无病乱补

无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。

忌虚实不分

中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然

不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。

忌多多益善

任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食;过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。

忌凡补必肉

动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类

消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。

忌以药代食

药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。

忌重“进”轻“出”

随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便

秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

忌恒“补”不变

有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，

不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。

忌越贵越补

“物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，“缺什么，补什么”，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。

结语：虽然过两天就是我国传统的节气之一立秋了，但是这名不能说明秋天就来到了，我们还是要做好防暑降温的工作，因为天气还是十分的炎热，大家在外出的时候还是要特别注意防晒。

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五一劳动节还有几天就要来了，想好要怎么发朋友圈了吗?下面小编就来分享一组关于劳动节的祝福语，希望大家喜欢。

和风细雨，天蓝阳暖，山清水秀，鸟语花香，五一佳节，出门一游，烦躁丢弃，苦恼忘却，放松小假，再来工作。祝愿五一小假开心放松。

五一到，看看窗外花红柳绿，赏赏窗前阳光普照，让心情变好;观观门外万物嬉笑，瞧瞧门前快乐签到，让烦恼逃跑，愿你吉祥富贵乐逍遥，五一劳动节快乐!

淡却心头烦与忧，春花尽开待君来。携手出游老与少，五一恰是出行时。五一劳动节，祝君出行愉快!

五一到，乘快乐航班来到幸福墙角，丢掉烦心琐事逃之夭夭;做如意列车来到快乐世界，放弃疲惫压力浪迹天涯海角，愿你快乐出行，吉祥轻松，五一劳动节快乐!

劳动节愿我们的劳动带给大家春天的回报，祝您全家幸福愉快.劳工(老公)，劳动节希望你愿意为我打扫房间，把身体好好锻炼，经常为我买早点。

五一就快到，短信先问好：这天我要让你乘上快乐公交，让平安为你开道，最后在成功站点停靠，和幸福来次亲密拥抱。提前预祝你五一快乐!

在这个特别的日子里，我没有别的话，只想让你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱永远的爱!劳动节快乐!

短信送上祝愿，短信捎去思念，温情拨动心弦，真情滋润心田，问候带去平安，祝福带走忧烦，愿快乐与你相伴，好运在你身边。五一将至，预祝你节日快乐!

深深地祝福，浓浓地情谊，没有浪漫的诗句，没有珍贵的礼物，没有五彩的鲜花，只有深深的祝福和问候。愿幸福在你身边，微笑在你心间。祝劳动节开心快乐!

五一到了，轻松来了，疲惫去了，心情也好了;快乐来了，压力去了，微笑也甜了;如意来了，烦恼去了，祝福更多了，愿你不快远离了，幸福靠近了，五一劳动节快乐!

枝上鸟儿在叫，园中花儿在笑，空中云儿在闹，风中欢乐在跳，五一即将来到，祝福提前报道，捎来问候围绕，让你心情美妙。愿你这个五一直叫好!

您用勤劳的双手，创造了美好生活，平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己不能误。祝劳动节愉快!

平时你是一只蚂蚁，跑来跑去;平时你是一只蜜蜂，飞来飞去;平时你是一位园丁，忙来忙去。五一劳动节，愿你是一只可爱的小猪，无忧无虑，幸福快乐永远伴你。

惬意喜迎劳动节，舒心畅快度五一;用心耕耘春意浓，唤声朋友多珍重;劳累之余开心点，生活也会多新鲜;双手装扮新世界，终有后人来感谢!

五一到了，终于可以暂别城市里喧嚣的空气，去感受大自然的气息，放松自我，享受生活。为你送上衷心的祈祷和祝福：愿你五一快乐!

五一到了，请乘坐劳动节快乐专座，奔驰在平安大道，幸运站下车，换乘健康专线，欣赏岁月美丽风景，终点成功广场，步行长寿路直走，你就找到幸福啦!

五一到了，把美好祝福送你一些：工作好一些，薪酬高一些，脑筋灵一些，话语甜一些，身体健康些，心情愉快些，烦恼少一些，快乐多一些!.劳动节万事如意!

五一到来之际，为您送上一份忠心的祝福：诚祝您与您的家人渡过一个愉快的节日!男人劳动养女人，女人劳动养男人，老子劳动养儿子，儿子劳动养孙子，所以社会发展了。祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!五一快乐!

五一到，种下一棵幸运草，引来一群快乐鸟，鸟语花香将你绕，为你筑起幸福巢，累累硕果挂树梢，厚厚福荫将你罩，从此高枕永无忧。

花瓣飘落是想跟风而舞，黄叶飘零是想春风来度，咖啡变浓是因牵挂的苦，流行陨落是因我的许愿化作祝福。劳动节了，对你说声：劳必有获，你一定会幸福!

五一“五个一”，身体是第一。工作求第一，财富拥抱你;爱情要专一，家庭全靠你;快乐超越一，大家齐欢喜;烦恼指数一，幸福跟着你。五一快乐!

一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你劳动节快乐!

天气变得真快，出门注意防晒，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，好好保持心态，这样才会可爱，你好我才愉快。祝劳动节愉快。

五一祝福全给你，奖金多多翻几倍;平时忙碌为工作，闻闻花香洗洗胃;事业好运进几步，人气飙升尤珍贵;家庭美满添幸福，身体健康忧愁退。五一快乐!

再惹我，就经济上封锁你，政治上孤立你，精神上折磨你，肉体上摧残你，生活中遗弃你，发动全国人民谴责你!看你还嚣张。

亲爱的哥们，五一到了，发送源于灿烂的祝福，散播来自温暖的问候，融和开的艳美的思念，真心祝你，五一快乐，请查收。

五一假期接近尾声，心情不要太过沉重，毕竟劳动创造财富，愿你多劳多得涨工资，我在这里殷切地期盼：等你开了工资好请我吃大餐!

五一劳动节，烦事要忘掉一切，生活就要开心些;忙忙碌碌要停歇，自由时光要有些;给你思念不枯竭，亲密联系不忘却;祝愿快乐伴你不换届，幸福陪你永不谢。

.缘来缘去聚福人，聚散离合情至纯，难舍亦难分;风雨飘零白发闻，妙笔添花纸留痕，挚爱又至亲;愁乐苦喜常缠心，相思难舍两地寻，劳动更健身。五一节快乐!

五一到了，愿你心情直不错，总是得很开心，足迹踏遍山五岳，出入平八稳，好运一例外，烦恼之大吉，问候拼凑，是要你分快乐!

说走咱就走啊，大好风景看个够;兴奋之余一声吼啊，直抒胸臆乐悠悠;仰起脖子一杯酒啊，甜在心头爽在口。五一小长假，愿你好好享受生活，玩转地球!

五月是劳动的季节，五月是青春的季节，五月是山花烂漫的季节。岁月因劳动而充实，因青春而梦幻，因山花烂漫而心情舒畅!祝劳动节开心，青年节快乐!

您用勤劳的双手，创造了美好的生活，今天是您的节日，祝您节日愉快!平时工作忙碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己绝不误!

劳动创造幸福未来，双手铺就通达之路，辛勤耕耘百花绽放，汗水浇灌美丽生活，劳动者最最美丽，劳动节来到了，祝你胸前戴红花，当一个劳动榜样，前途无量。

五一放假歇三天，收到短信喜开颜，忧愁烦恼靠边站，幸福如意连成片，快乐顺心锦上添，吉祥开心来痴缠，健康相伴一天天，好运永远不间断，心想事成乐无限!

我说着，你得听着;我坐着，你得站着;我吃着，你得看着;我走着，你得跟着;我怒着，你得笑着;我闲着，你得忙着。坚持到五一，我推举你为全国劳模!

我殚精竭虑，博采众长，三月足不出户，终成优秀祝语一篇，欲在五一之际，亲献于君。不料xx厉行节俭，只得忍痛割爱，浓缩为六个字：祝你五一快乐!

五一劳动节，我辛勤的活动手指，让祝福在指尖传递，我努力的牵扯着思绪，让问候在电波里传送，我如此辛劳，挥洒汗水只为送你一句‘劳动节快乐!’五一愿你放松心情，欢乐多多!

平时工作忙，五一要清闲;凡事放旁边，家人多聊天;春光无限好，野外闻鸟鸣;劳逸来结合，长假调身心!五一劳动节，愿君随心所欲，玩得开心，做回神仙!

五一劳动节，送你五个一：一双勤劳的手能致富，一颗进取的心能做事，一双踏实的脚能闯荡，一颗睿智的脑能创造，一条幸福的路能到达!五一劳动节，你一定快乐!

五一放假有三天，心情快乐赛神仙。繁忙工作放一边，朋友聚会又聊天。休闲娱乐开笑颜，烦恼忧愁都靠边。开心生活每一天，健康幸福永相伴。祝五一快乐无限!

劳动节要动，动动脚，商场里转转;动动眼，好风景看看;动动嘴，把对象谈谈;动动腰，将身体练练;动动手，关心语转转。劳动节，不能按兵不动哟!

五一到，远离老板的影子，放出喜爱的碟子，离开憋闷的屋子，踩着快乐小步子，买着时尚的褂子，，吃着诱人的香鸭子，敞开空虚小肚子，读着祝福的段子，享享愉悦小日子。祝五一劳动节快乐!

58.劳动节不劳动，这件事情很靠谱，快乐星星数一数，怎么潇洒你做主，家中宅宅门不出，外边逛逛压马路，短信发发请你读，劳动佳节祝愿心情花团锦簇!

59.整理好行囊，远离工作的繁忙，去寻找快乐的方向;唱一首歌谣，忘掉昔日的烦恼，去感受生活的芳香。五一劳动节到了，愿你一切如意，幸福安康!

60.挥洒汗水，才能在人生的道路上种满幸福，辛勤劳作，才能在工作的沃土中栽培财富，勤奋努力，才能在梦想的终点站握住成功，劳动节，愿你勇当劳模，开创自己的新天地，劳动节快乐!

不爱运动的女性为数不少，女性不爱运动的原因主要是不喜欢运动产生的疲倦感以及运动时大汗淋漓的不适，长期缺乏运动会导致女性健康状况异常。其实保障女性健康的方式不一定需借助激烈的运动，浸泡泡浴、多爬楼梯、常听音乐等也是保持女性身心健康的好法子。下面，我们为你介绍女性生活保健的8个好办法，让你轻松成为健康快乐的美人儿。

1、早睡早起

人体要顺从自然变化规律，“早卧早起，广步于庭”。午后小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒

2、吃好早餐

营养学家认为，吃好早餐可使人的新陈代谢从一大早就开始，而多餐少食和少吃肥腻食物可以保证你的能量在一天里维持相对的平衡。

3.活动肢体

每天不妨多活动活动肢体，如抽空散散步、练练功、打打拳。锻炼能加速心率，促进血液循环，改善机体对氧气利用的功能，还可调整身体状况，不致使某一条筋肉的疲劳扩散到其他肌肉上。

4、视觉刺激

走出户外，置身于大自然的怀抱，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅、举目眺望那葱郁的树木、嫩绿芳草、蓝天白云、大海沙滩尽收眼底，使您视觉得到良好的刺激，有助于身心健康。

5、浸泡泡浴

选一个特别的时间，拣一种最喜爱的浴液，浸一个靓靓泡泡浴，一边看书、一边听音乐，浴后会使您心情愉快、充满活力。

6、常听音乐

经常选听一些振奋人心、消除疲倦、富有韵味的音乐，如格什文的《蓝色狂想曲》、门德尔松的《春之歌》等，可使您心旷神怡，充满活力朝气。

7、多爬楼梯

楼梯是绝好的减肥工具，可多利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一台阶，下楼时脚尖先着地，然后整个脚掌着地，试着走走看，会觉得踮起脚尖走更费力，但费力正可以使下半身有效地减肥。

8、一纸倾情

写封信或寄张贺卡给很久没见过面的朋友，讲一些平日电话里不会提到的重要事情，附上一张刚照的照片，既能使您感到心情舒畅，又能令对方感动万分。

圣诞节对于孩子来说，是幸福快乐的时光，以下是小编为大家整理的有关快乐的圣诞节优秀日记相关资料，欢迎阅读。

有关快乐的圣诞节优秀日记范文1

圣诞节到了!那天，姑父带着我和哥哥去世纪联华买礼物。一路上我们兴高采烈。

到了那儿，我们随着有空间的地方乘上电梯到三楼。一件件精美的礼物展现在我们的眼前，旁边的柜子上摆满了好看的书和漂亮的学习用品。让人看的就想买。

我和哥哥认真地挑选我们想要的礼物，我仔细的看着这些精美的礼物觉得都很好看。真想把它们都买下来可是每人只能买一份礼物，我只好又重新挑选礼物。过了一会儿，姑父说“你们可以买一只笔或着一本子和一本书。”听了这句话给了我极大的启发。我们马上走到学习用品区，我看到了一本小本子上面写着：圣诞节快乐!我很喜欢，于是买下了这个本子了。哥哥买了一支有彩色笔。一到家我就迫不及待地翻开本子，想知道里面是什么样的。封面上好几条精彩的语句，一翻开本子里面每页都有精美的彩页图标，这是一本精美的彩页本!

圣诞节，我收到了一件漂亮的礼物，非常开心!

有关快乐的圣诞节优秀日记范文2

今天是圣诞节，爸爸和妈妈带我去逛街。街上车水马龙，比平时拥挤了很多。每家商店都张灯结彩，到处洋溢着欢乐的气氛。

我们先去了文峰大世界，刚到门口，我就被广场上那惟妙惟肖的圣诞老爷爷吸引了，急忙跑过去看，哪里见了一个小亭子，里面有几只闪闪发光的小鹿，正往亭子里跑呢!旁边还有很多的圣诞树，上面挂满了金色的小礼物，火树银花，特别漂亮。

进了文峰大世界，那里面人山人海，我和爸爸、妈妈都卖了几件漂亮的衣服。我迫不及待的问妈妈：“我明天能穿新衣服吗?”妈妈笑着说：“可以。”我还用每天“打工”挣得零花钱给爸爸、妈妈买礼物了呢。

后来，我们还去了很多好玩的地方。我觉得今天好快乐。

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有关快乐的圣诞节优秀日记范文3

圣诞节，多媒体教室举行一个活动，每班选十人去参加。我没被选中，心里有点闷闷不乐。但是下午的活动把我的不快赶到九霄云外去了。

下午，老师把黑板擦得一干二净，在黑板上挂了一条五颜六色的彩带，然后要我和匡翔、唐义节和蒋慧民两对同桌到黑板上画画。老师要求我们先写上“圣诞快乐”四个大字然后想怎么画就怎么画。我们一致推选唐义节写字，唐义节就用四种不同颜色的粉笔写上“圣诞快乐”四个大字，黑板一下子变得漂亮极了。我们又用彩色粉笔在黑板上画起画来，黑板成了一幅美丽的画。

画完画后，老师让我们猜谜语。老师连出几个谜语我们都没想出来。后来，聪明的匡翔灵机一动，一下子想出了好几个谜语。老师奖了他一支自动铅笔和一盒笔芯。我答对了两个谜语，老师奖给我一个本子。

猜完谜语后，老师让同学们上台表演。我表演一首笑话诗“日照香炉生紫烟，遥看厕所在前边。小李飞刀一瞬间，匡翔变成小太监。”逗得同学们哄堂大笑，连老师也忍不住笑了起来。邹奇上台演唱一首歌“我也骑马巡逻去”。他一起头我们就跟着他唱。欢快的歌声充满了整间教室。我们像一群欢快的云雀翱翔在圣诞节的天空中。

回到家里，妈妈送我一棵碧绿的圣诞树，上面挂着许多小礼物，还有许多闪闪发光的草莓灯。我见了高兴地跳了起来。

晚上，我把袜子放在枕头下，等待着圣诞老爷爷给我礼物。第二天早晨，我发现一个袜子里面放了一个小雪人，另一个袜子上面放着一个带书架的文具盒。我感到万分惊喜。心想：这真是圣诞老爷爷给我的礼物吗?真是不可思议。

在这个圣诞节里我有万分快乐，我可以在快乐银行里存入九千九百九十分快乐了!

揭秘为什么高薪一族却不快乐

揭秘为什么高薪一族却不快乐

疲倦——靠茶和咖啡支撑

唐萧玉（市场经理）这份工作的薪水比前份工作的确高出一倍多。当时我是何等的得意啊！加班没关系，反正我的月收入足以让我趁晚饭间隙在楼下名品专卖店刷卡血拼，就凭这，我对这份工作是满意得不得了！

慢慢地我才发现，每晚加班，有时候要在凌晨2点以后才能休息，白天就更难熬。一大早，我直奔写字楼旁边的咖啡店去喝一杯，这一杯够我生龙活虎一上午；但午饭过后，困得不行，下午两三点又得去喝第二杯。晚上加班又要喝第3杯。没咖啡顶着，眼皮子就打架。

开始我还装模作样喝什么卡布基诺、焦糖玛奇朵，后来干脆拿开水直接冲“雀巢”，不加奶，劲更足埃到后来，开始嫌咖啡味道太淡，不如喝家乡送来的绿茶更舒服。真的是吃不消啊！我没时间与先生吃晚饭，没时间春游，到最后，连逛楼下名品店的时间也没有，不是抽不出这半小时，实在是疲倦乏力，能坐着绝不站着，哪还有兴致踩着尖头细高跟鞋去逛街呢？

你想比别人多拿10倍的薪水，就要付出100倍精力的代价！辞职？嘴上叫叫而已，刚付完按揭房款，又买了汽车，冲着这份薪水，怎么着也得撑个5年、8年！高薪也会面临失业？

竞争——稍不留神就下岗

安妮（大学教师）我原来就是大学管理系的教师，只要课程不忙，常去一些公司客串。一位曾听过我讲课的老总希望我能到他的公司担任行政主管一职，而且薪水要比在大学高得多。这样的邀请，对我来说诱惑很大。我答应了老板的邀请。但在职位的选择上，我选择了人事经理的职位，而不是行政主管。

高额的薪水，老板的信任，工作按部就班，这一切让我变得安于现状，不求上进，对工作也明显开始松懈了。老板碍于面子没有明说，人是他找来的，有苦难言埃后来，公司招来了一位行政总监。这位总监不仅在管理方面很有见解，在人才招聘面试、心理测评等方面也有很深的功底。新总监到位后，首先是对本部门的人员配置进行了重组，然后对整个公司的人事成本进行了核算，还说我这个人事经理基本上是个虚职，有关职能可以归并到行政总监一职中去。

于是，我很快就被调往财务部做员工绩效考评，新总监解释说：你不必担心，我这个行政总监完全有能力做好你原先的工作，但员工绩效考核要求非常高，也很繁琐，理应由具相当工作能力和经验的成熟员工去担任，你的工资不低，也有一定的工作经验，担任此项工作是理所当然的。

我习惯了驾轻就熟的工作，不喜欢挑战，对新工作缺乏钻研和耐心，在新岗位上，工作效率明显没有达到与我的工资相匹配的程度，不久，我就接到了公司不再续约的通知。

人格——要高薪就不能要个性

徐娜（总经理秘书）高级写字楼的办公室不是白领丽人比美的“游乐园”，而是职位、金钱、绩效的“格斗潮。

我学的是秘书专业，毕业后在企业做行政管理。因为是本科毕业，月薪还不错，但我的工作能力和工作经验都不突出，唯一突出的是我的工作态度：认真、负责、努力、刻苦。老总对我这个“听话”的员工特别看中，位置和薪水处处宠着我，这让其他同事尤其是那些能力优于我的人极为不满。

但碍于老总的威势不敢正面冲突，只有把一肚子的怨气都撒在我身上。高薪破坏了我和员工间的平等关系，我很快便成了同事们的众矢之的。

老总退休前把我调到办公室做秘书，新上任的总经理对我的工作状态极不满意，他要求秘书不仅仅是整理资料和管理内勤，更多的是要参与到对外沟通，他希望我是个八面玲珑能说会道的“女人”。这样的要求不仅与我的性格完全不符，为了能保住这份薪水丰厚的工作，我只能硬着头皮干。

每天上班要替总经理接无数个电话，遇到问题还要懂得随机应变，处理得当，否则，总经理就认为我的工作能力有问题，或者干脆问我是不是不适合这份工作。这还不算，8小时工作之外，总经理还时不时要我跟他外出应酬。那些人喝到兴头就开始说荤段子，灌酒，你不喝还不行，总经理说这属工作范畴。但这样的场面让我太难堪了，我知道这是工作，但几次下来，我实在招架不住。总经理经常对我说，“一个秘书，每月5000多元的工资，如果连这些活都不会干，我这钱不是花得冤枉吗？公司要发展，应酬也是业务，公司不可能另外再高薪请一个专门负责应酬的秘书吧？”从公司的角度看，总经理的话是有道理的。无奈，我只能边干边学，工作和薪水对我太重要了，我只好暂且把人格和个性放在一边。

怎样看待高薪不高兴？

附和派：要富裕就要付出

徐骏（酒店客房部副经理）：我现在这份工作特紧张，我都忘记泡上一杯茶再看会儿报纸是什么滋味了。其实，关键问题还不是工作期间的满负荷和超负荷，而是工作之后的充电。在外企工作的最大收获就是觉得不学习就会被淘汰，大学学的那些知识根本不够用。

有朋友说我现在的收入蛮不错，的确，我现在的工资是过去的好几倍，但收入永远要大于付出，辛苦才能换来钞票。这种辛苦不仅是身体上的，也有心理上的，整个人都跟机器一样，尽管学习充电是为了工作，但归根结底还是为了多挣点钱。记住一条真理，天下没有免费的午餐。

辩证派：高不高兴，要两面看

张平（商贸公司部门副经理）：我是学计算机的，大学毕业后进了电脑公司，后来又调到一家外国品牌的计算机服务中心负责维修工作，月收入5000多元。表面上我挺风光的，收入不低，但我回到住处就要承受这种反差带来的心理障碍。又黑又潮的小平房，蜂窝煤炉子，上公共厕所。我一直想在外边租一套好点的楼房，但月租那么高，不愿出也出不起，贷款买房就是欠债，这样的生活，高兴吗？

正巧，赶上有个招聘会，一家大型国企要建一套内部管理的电脑网络，我被录用了。工作完成后，我写了个工作总结，总公司领导说我的文笔不错，公司当时刚好缺一个办公室主任，人力资源总监要我兼一下，兼职干了一年多，外地分公司调整，我被任命为副经理，从此，不光薪水上去了，房子车子都解决了，整个人的心态就好起来了，再苦也乐！

中立派：实力永远第一位

李娟（英资经理秘书）：能够进入外企，几乎是大多数年轻人梦寐以求的好事，很多人在读大学时就把进入外企当做自己努力的终极目标。我在英资公司做秘书已经快3年了，有高兴也有不高兴。之所以还在坚持，一是当初谋取这个职位非常艰难，二是眼下的这份薪水足以让我走出办公室能够挺起胸膛，三是不能老跳槽，每跳一次就要重新开始一次，不值。

其实，外国老板是很会算计的，一个外方雇员的工资是中方雇员的近3倍，还要提供食宿和年假。他们一边使用中国的廉价劳动力，一边给中国雇员“上课”，我心里挺不是滋味。好在我和那些中方雇员都知道，学习总不是坏事，否则这种文化背景的冲突会让人更加受不了。

女秘书和男上司之间最容易产生新编故事，如何慎重处理要花费很大心思。比如说他请我吃饭，我就要摸清他请客的原因，如果这个原因站得住脚，我会欣然前往，如果自己认为他请客的原因不合适或者模棱两可，我会婉转地拒绝。有时候，我觉得自己是在周旋，什么时候周旋不下去了，我就不干了。

做英方经理秘书，我是一点点熬出来的，干什么都得靠实力。现在，不劳而获的时代已经不存在了。但有时候，我也劝自己，差不多就行了，别为了赚钱把命搭进去了。

专家观点：高薪和高兴，不可兼得

胡羽（人力资源经理）：高薪和高兴，就像鱼和熊掌一样，不可兼得。潜力大压力就小，换句话说，压力大也就没有多大潜力了。那些能胜任目前的工作，又有相当的潜力，稍作培养，会是很好的中层人选，这样的人给他高薪，他也没有多大压力。别看随便放出个什么职位，都有一堆人来应聘，老实说，我觉得现在人才市场上合适的人不是太多，而是太少，尤其是部门经理这类的中层人选。

每个公司都是这样，有的是大把埋头干活的“小白领”，缺的就是“团队领袖”这样的“潜力人才”。最要命的是，大家看似都在“埋头”，却未必真在“干活”。我也常去下面转转，工作都是我安排的，我也是从基层做上来的，工作量谁大谁小，我清清楚楚。即使一时工作量偏大，也未必会成为加薪的依据。

加薪，我讲究加在刀刃上，奖励“功劳”，未必在乎“苦劳”。那些有潜力成为部门经理或者是有潜力的骨干，我自然会考虑用加薪来留住他。至于那些做了几年还用不上的人，当然不会加多少，若是不满，最多请你另谋高就。以我们开出的薪水，像这样的“大路货”，人才市场上一抓一大把。

阳光普照，园丁心坎春意浓;甘雨滋润，桃李枝头蓓蕾红。敬爱的老师，您的教诲如春风，似润雨，永铭我心。值此教师节，我虔诚地祝福您安康，如意!小编为你整理了祝教师节快乐手机短信，希望对你有帮助。

祝教师节快乐手机短信【最新篇】

1) 春蚕冰清玉洁，气质高贵;春蚕食几茎绿叶，吐一片锦绣;春蚕生命不息，吐丝不止……春蚕这些优秀的品质，只有光荣的人民教师才无愧于这样的称谓。

2) 您对我们严格要求，并以自己的行动为榜样。您的规劝要求，甚至命令，一经提出，便要我们一定做到，然而又总使我们心悦诚服，自觉行动。这就是您留在我心中的高大形象。

3) 老师的言传身教，像春雨润物细无声。老师甘当绿叶，把我们当红花托起。老师是一片绿叶，乐于默默奉献。绿叶的绿色象征着老师青春常在。

4) 我多想再一次注视您的目光让热情重新把我的理想点燃我多想再一次聆听您的讲课让知识重新给我飞翔的翅膀，老师，您是祖国宏伟蓝图的设计者，从事着最光荣的事业。

5) 经年累月，砂粒便成了一颗颗珍珠，光彩熠熠。您像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。这无私的奉献，令人永志不忘。

6) 春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。

7) 老师为我们的成长，不知付出了多少辛劳。老师对我们的抚爱，我们永远不会忘记。老师，您好!人们把老师比作红烛，照亮别人而把自己燃烧。

8) 看那枝头绽放的鲜花，是您辛勤的汗水灌浇。祝福您：桃李满天下，春晖遍四方!阳光普照，园丁心坎春意暖;雨露滋润，桃李枝头蓓蕾红。

9) 老师，您好!不是因为您老才叫您老师，而是跨古越今人们一直都认定姜还是老的辣。老师，您的形象表达了您对太阳底下最光辉职业的虔诚，您用生命和热血浇注了这灵魂的工程!

10) 如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬!老师，您是美的耕耘者，美的播种者。

11) 您的岗位永不调换，您的足迹却遍布四方;您的两鬓会有一天斑白，您的青春却百年不衰。在我们从幼稚走向成熟，从愚昧走向文明的路上，您用生命的火炬，为我们开道。

12) 对您的谢意，无法用语言来表达。教师节快乐!

13) 这是我们买给您的礼物，谢谢您，老师。没有您无私的奉献，就不会有我们今天的成功。

14) 你不仅是一位合格的教师，更是一位好朋友，谢谢你所做的一切。

15) 您的学识让我们钦佩，您的为人让我们折服，您的节日让上我们共同庆祝!老师，节日快乐!

16) 我愿将我的祝愿和感激，浓缩了我对你的祝愿，愿你的每一年，每一天都充满了幸福和喜悦!

17) 能使艰难之事变得容易的人是教育者。

18) 亲爱的老师，向您表达我最衷心的感谢。在人生旅途上，您为我点燃了希望之光，您所做的一切润泽了我的心灵，开阔了我的视野。今天我向您致以崇高的敬意!

19) 将来，无论我成为参天大树，还是低矮的灌木，我都将以生命的翠绿向您祝福，我的老师!

20) 在这个特别的日子里，我想对老师您说声：老师节日快乐!愿您在今后的日子里健康快乐!

祝教师节快乐手机短信【精选篇】

1) 这是最无私的感恩，表达了莘莘学子对于师长厚重的情意;这是最无奈的惩罚，展现了天下教师对于学生殷切的期盼。顽皮的孩子，愿你长大成为老师，遇见你特别的学生!教师节，祝天下所有老师，节日快乐!

2) 老师您：一生贡献，两袖清风，三尺讲台，四书五经，六七补课，八门学科，久久努力，十分尽责，愿您教师节快乐!

3) 您是蜡烛，燃烧自己照亮我们，您是大树，撑开身体呵护我们，您是春蚕，奉献自己关怀我们，感谢您亲爱的老师，教师节祝您开心快乐永远年轻!

4) 您用您的生命谱写一个个光辉的故事，您用您的热血挥洒一段段美丽篇章，您用您的热情造就一座座丰碑!亲爱的老师，真心的道一句：“教师节快乐。”

5) 您在蒙昧的土地上，播撒希望的种子;您用智慧的甘霖，滋润禾苗的茁壮;您倾注满腔热血，迎来硕果累累的金秋。让我在这个特殊的日子里，由衷的呼喊您一声老师，并深情地道一句您辛苦了!

6) 一心学问，两手粉灰，三尺讲台，四下成才，朝五晚六，七嘴八舌，终于盼到了九月十日，因为赞美的话语，祝福的言辞会让您笑容满面，教师节了，祝所有老师节日快乐!

7) 友情是彼此安慰;爱情是相依相偎;师生情如同亲朋，关爱教诲;教师节到了，虽不能探望老师，但挂念之心常在。愿您生活美满，身体康泰。

8) 您将宝贵的人生经验用心馈赠，你将珍贵的青春无私奉献，你用行动带领着我们迈向成功。教师节来临，想对您说声：老师，谢谢您，您辛苦了!祝老师节日快乐，幸福安康!

9) 感念的季节，风吹过我的眼眸，雨落在心中，几番幕起又幕落，复又忆起校园往事。教师节到了，就让这小小的短信送上我悄悄的深深的问候!

10) 在三尺讲台上教我如何走人生大舞台，用粉笔教我如何书写人生价值观，教师节到了，真诚说一声‘老师，祝您节日快乐’。

11) 是您为年轻的梦想插上翅膀，是您为青春的心灵点燃希望，是您投给我们关怀的目光，是您带领我们航行在知识的海洋。多保重，老师，祝您教师节快乐。

12) 小儿无知进学校，老师耐心把手教。轻言细语传知识，任劳任怨心操碎。都夸您的品质高，春满人间有功劳。教师节里传祝福，平安快乐如意好!

13) 教师节，祝福一个老师，是经常逃课的学生;祝福十个老师，是一个合格的学生;祝福一百个老师，是蹲过级的学生;祝福一千个老师，是教育部长!

14) 老师，您好吗?很想您，但请相信：无论我们身在何方都不会忘记您--我最亲爱的老师!老师，您好!是您用辛勤的汗水教育了我，我一定会好好报答您的。

15) 太阳底下最光辉的职业人类灵魂的工程师。老师就像蜡烛，燃烧自己，照亮别人。三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。

祝教师节快乐手机短信【经典篇】

1) 存一份怀念在心深处 地久天长直到永远…… 祝福您;怀念您 我敬爱的老师

2) 谢谢您对我孩子的教诲。教师节快乐!

3) 献给敬爱的老师，我们搜寻那些美丽耐人的回忆。默默遥远地祝福您永远健康快乐!

4) 您好!现在嗓子好吗?身体好吗?儿女听话吗?学生努力吗?校园的记忆和您灿烂的笑容，一直都在身边。

5) 桃李满天下，恩情似海深，祝老师身体健康!

6) 是您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：谢谢您，老师!

7) 假如我能搏击蓝天，那时您给了我腾飞的翅膀;假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量，假如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮!

8) 我们送您一件小礼物，以表我们对您的感激之情。教师节愉快!

9) 是谁给了我们文明语言?是谁教会了我们人生的哲学?是谁教会我们怎样做人?是您!辛勤的园丁!祝您节日快乐!

10) 经历了风雨，才知道您的可贵;走上了成功，才知道您的伟大;——谢谢您，我尊敬的老师!

11) 悦耳的铃声，妖艳的鲜花 都受时间的限制 只有我的祝福永恒 永远永远祝福您 给我智慧之泉的老师

12) 我深深地感激您所做的一切。

13) 祝老师能每天拥有阳光般的笑容健康的身体，您是创造奇迹的劳动者，是您哺育了我们，我们深深感谢您!

14) 衷心感谢您，我孩子的恩师。

15) 您像一只蜡烛，为学生献出了所有的光和热!您的品格和精神，可以用两个字概括，那就是燃烧!

若说父爱如光，那您的爱强过太阳，亲爱的爸爸，祝您父亲节快乐，身体健康。以下是小编收集整理的关于父亲节的图片，希望对你有帮助。

关于父亲节的图片

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老师这个称呼平凡而又伟大，肩负着重要使命，今天是教师节，祝所有老师节日快乐，而老师们更要记得祝自己快乐。今天小编整理了祝自己教师节快乐的句子供大家参考，一起来看看吧!

祝自己教师节快乐的祝福语

1. 一支粉笔，写下的是真理，擦去的是功利;三尺讲台，举起的是别人，奉献的是自己;一间教室，放飞的是希望，留下的是泪滴。祝自己教师节快乐。

2. 第一个正式的教师节，对我而言，是十分重要而又意义非凡的，祝自己，祝老师们教师节快乐。

3. 装载着满满的爱和对老师的祝福，祝自己教师节快乐!

4. 三寸粉笔，三尺讲台，平凡一生，无悔选择。祝自己第四个教师节快乐!

5. 祝自己节日快乐，也祝所有的老师教师节快乐，今天又是忙碌的一天，加油吧。

6. 今天吃了个丰盛的早餐，吃些小米，喝杯芝麻水，吃个茶叶蛋。能量满满。祝自己节日快乐。

7. 祝自己节日快乐，也祝所有的老师们节日快乐，桃李不言，下自成蹊!

8. 祝老师们工作顺利，桃李满园!教师节快乐。

9. 祝自己第五个教师节快乐，一路前行，有苦有甜，愿童心依旧，继续和娃们战斗。

10. 祝自己教师节快乐，希望所有的教师都燃烧自我和被他人理解尊重。

11. 时间在流逝，每一天，都值得被认真对待，今天是第36个教师节，祝自己和天下所有的老师们节日快乐。

12. 突如其来的相遇，毫不留情的散场，人生漫长，不会再见。何止是半条命，是我最后的青春，仅有的勇敢。祝自己教师节快乐。

13. 师淡泊，皆是尘灰披两肩，备受人尊，道无形，却经风雨传千载，积如山重，今天是教师节，祝自己节日快乐!

14. 祝自己教师节快乐，永远热衷于教育，乐观向上，温柔纯良。

15. 忠于自己，过自己想要的生活，热爱生活，活在热爱里，祝自己教师节快乐。

16. 人生第一个教师节，百感交集，无论如何，祝自己快乐。

17. 祝自己第6个教师节快乐，爱他人，爱自己，走过的路都会成为最终的风景，我想要的，我想去的，我会得到，我也会去到。

18. 又是一年教师节，愿所有的美好都如期而至，祝自己快乐。

19. 祝自己教师节快乐，希望自己一直保持热爱。

20. 教师节，一个平凡的称谓，一生不平凡的使命，祝天下所有老师，教师节快乐呀，也祝自己教师节快乐。

21. 每一件事都有完整的亮度，足以让我们被看见，祝自己教师节快乐。

22. 纵有疾风来，人生不言弃，去做最酷的自己，可以微弱，但要有光，祝自己教师节快乐。

祝自己教师节快乐的句子文案

1. 后知后觉的我，祝自己第一个真正意义上的教师节快乐，也希望孩子们能快乐。

2. 送自己的小如意，愿未来的日子我都可以称心如意!提前祝自己教师节快乐!

3. 祝自己教师节快乐，执教生涯第二年获得的第一个值得纪念的礼物，凡事要有所等待，才能有所为。为此我将勤勤恳恳，继续不忘初心!

4. 总是错过发朋友圈的时间，然而教师节已经过去了，但还是祝自己，第四个教师节快乐。

5. 谢谢小可爱的花 提前祝自己教师节快乐!

6. 今天忽然一想 24岁的我不知不觉竟然是为人师的第三个年头了 太可怕了 我还是宝宝啊 祝自己教师节快乐。

7. 一早的感动感谢人事行政部的伙伴们祝自己教师节快乐。

8. 万水千山总是情，洒向人间都是爱。天涯海角有尽处，只有师恩无穷期。祝福您，老师。

9. 我不是您最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师。在您的节日，您的学生愿您永远年轻。

10. 我的第二母亲，老师你辛苦了。为了我们的幸福，吃再多的苦你又何曾说不呢?

11. 在这个特别的日子里，我想您说声：节日快乐。愿您在今后的日子里更加健康快乐。

12. .您的辛劳是我们的动力，我们的成功是您的骄傲，然而我们会为您自豪。

13. 老师，让这条短信息满载了我的祝福，穿越时空飞到您的身边，向您轻轻地问候：教师节快乐。

14. 感谢有您，教师节快乐!

15. 祝您岁岁年年皆顺心，教师节快乐!

16. 感怀青春，感念师恩!祝老师教师节快乐!

17. 希望每个好老师都能收到回响，被温柔以待。

18. 您真的是个很棒的人民教师，至少在我心目中你世界第一!

19. 我渴望得到一条鱼，你却给了我一根鱼竿，从此我拥有了一个鱼塘。

20. 人生旅途，遇见您，幸运!感谢老师您的默默坚守，不言苦累，祝您快乐，不止今天。

21. “桃李不言，下自成蹊”“风霜无期，谢谢是你”祝你们节日快乐，身体健康一切顺利。

22. 一朝沐杏雨 终生感师恩!

23. 愿阳光般灿烂的笑容，永远与你相伴。

24. 感谢老师，导吾以狭路，示吾以通途。

25. 云山苍苍，江水泱泱。先生之风，山高水长。

26. 祝您教师节快乐，愿您往后岁月平安喜乐无忧愁!

27. 我是您千万桃李的一颗，而您，是我人生灯塔的一座。

28. 加减之际，光阴悄流逝。愿清风明月常在，诚祝您节日快乐!

29. 学而不厌，诲人不倦，桃李芬芳，其乐亦融融。祝福您，教师节愉快。

教师节快乐祝福语

1. 祝教师节快乐，开心永远。

2. 祝您快乐永久、幸福无限!

3. 愿教师节睡得舒心，玩得愉快!

4. 祝您教师节愉快，开心永远!

5. 愿教师节快乐，好运连连!

6. 祝您节日快乐，身体健康!

7. 愿活的洒脱，不争不抢。

8. 谢谢，我的老师。节日快乐!

9. 祝教师节好心情，开开心心!

10. 教师节又到，祝您教师节快乐。

11. 我的老师。祝您教师节快乐!

12. 愿抬头所见，都是温柔。

13. 教师节到了，老师您辛苦了!

14. 老师，祝您教师节好心情。

15. 幸福，顺意，万事都好!

16. 祝您教师节愉快，事事顺心!

17. 祝您教师节愉快，一生幸福!

18. 祝教师节快乐，健康幸福!

19. 祝您教师节愉快，年年好运!

20. 祝您教师节快乐，天天开心。

21. 愿您：生活美好，教师节快乐!

22. 教师节笑一笑，烦恼都跑掉。

23. 开心就开心，教师节生活愉快!

24. 教师节快到了，祝您幸福快乐!

25. 愿您教师节欢乐，万事如意!

26. 老师辛苦了，教师节快乐!

27. 教诲如春风，师恩似海深。

28. 教师节快乐，愿您平安喜乐。

29. 祝福您教师节快乐!

30. 祝您教师节好心情，好胃口!

31. 祝教师节，万事如意!

32. 祝您教师节愉快，睡个好觉!

33. 教师节了，放松下心情吧!

34. 祝您教师节开心，惬意逍遥!

35. 祝您教师节愉快，开心过日子!

36. 愿您生活，红火火。

37. 祝教师节开心快乐，无烦恼。

38. 教师节心情好，快乐围您绕。

39. 教师节了，祝您眉开眼笑!

40. 愿您，乐观积极，教师节快乐!

41. 生活如意，教师节愉快!

42. 祝您教师节快乐，幸福甜蜜!

43. 祝教师节快乐，笑容不断!

44. 亲爱的老师，祝教师节快乐!

45. 愿人生静好，岁岁含香。

46. 节日传心愿，老师永年轻。

47. 祝您教师节愉快，花开富贵!

48. 祝您教师节愉快，幸福长久!

49. 祝您教师节快乐，事事如愿。

50. 教师节快乐，好运连连!

祝自己教师节快乐的句子

1、祝自己节日快乐，我不相信每一个老师都热爱教育，但我确信每一个老师都热爱学生。

2、青山不改，绿水长流，永葆初心，砥砺前行，在自己的第八个教师节祝自己节日快乐!

3、有幸选择这个行业，愿自己永保初心!继续前行感恩。

4、祝自己教师节快乐，希望自己对待的这份职业永远热情，孜孜不倦。

5、莫言真理无穷尽，寸进自有寸进欢。愿琴瑟相知，祝自己节日快乐。

6、今日份快落，体会被小朋友争宠的幸福感。

7、所谓师者，授以美好，示以希望!祝自己教师节快乐。

8、一个平凡的称呼，一生不平凡的使命，祝自己教师节快乐。

9、你们是我人生中最美的风景，祝自己第一个教师节快乐。

10、没想到自己又多了一个可以过的节日，祝自己教师节快乐!

11、教师节快乐，感谢遇见你们，很荣幸参与你们的童年，特殊的节日，祝自己节日快乐!

12、师淡泊，皆是尘灰披两肩，备受人尊，道无形，却经风雨传千载，积如山重。今天是教师节，祝自己节日快乐!

13、不知不觉在岗位上坚守了第七个年头，祝自己节日快乐。

14、在教育的百花园中，百花吐艳离不开园丁爱的奉献;在金秋的硕果园里，硕果累累离不开耕耘者心的浇灌。祝自己教师节快乐

15、即使在没有鲜花与掌声的讲台，亦能书写人生的不同色彩，今年迎来了自己的第一个教师节，祝自己节日快乐。

16、今天教师节了，万万没想到自己会成为这当中一员，祝自己教师节快乐，我的孩子们快快长大。

17、回首过去好成绩的取得是来之不易的，凯歌的奏响同样需要全方位的准备与付出。在新学年中，我们将一起携手，再创辉煌。祝自己教师节快乐

18、长大方知少年纯，回首才懂师恩深。祝所有老师，教师节快乐!

19、祝自己节日快乐!教学路上你我同行!不断提高，不忘初心，越来越好!

20、我是教师，鬓生华发终无悔，心中有梦不憔悴。也许和世俗眼中固有的印象不同。无论以什么样的眼光看待，我都以虔诚的初心，风雨兼程。每一步都是使命，爱我所爱，如履薄冰。

很快就是父亲节了，不知道大家做好过节的准备没有?既然这样，那么下面小编给大家带来了父亲节快乐的最新贺卡祝福句子，供大家参考。

父亲节快乐的最新贺卡祝福句子

1.爸爸,不管您打过我也好,骂过我也好,我知道都是为了我好,恨铁不成钢,我心里一点也不怪你,收到父亲节短信祝福语我要告诉您,您是我永远的好爸爸。

2.你是雄鹰,我是小鸟;你是大树,我是小草;你是我老爸,我是你那位特调皮捣蛋的孩子,今天特意发短信给您过节呢!

3.时间，让人品味等待的魅力;空间，使人倍感牵挂的美丽;有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝父亲节快乐!人间ZUI珍贵的是友情，ZUI浪漫的是爱情，ZUI动人的是恋情，ZUI难得的是真情，ZUI烦人的是心情，祝你天天好心情，父亲节快乐!

4.愿我ZUI虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐。

5.父亲节到了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒，祝父亲节快乐!

6.盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福;在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在父亲节的日子里，寄一份祝福给你，愿你拥有真心的快乐与喜悦!

7.落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

8.当你看到这条短信时，我的心正在为你祈祷，祈祷你心中充满幸福，祈祷天使永远在你身边，祈祷你的未来无忧无虑，祝父亲节快乐!

9.你将遇到金钱雨幸运风友情雾爱情露健康云顺利霜美满雷安全雹开心闪，此天气将会持续整一年，祝父亲节快乐!

10.不老的爸爸，您是我的常青树，幸福的爸爸，您是我甜蜜的思念，快乐的爸爸，您是我看不玩的开心辞典。

父亲节的祝福语有哪些

1、如果一朵花代表一个祝福，我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运，我送给你整个天空!愿我能把世上的祝福带给你，祝父亲节快乐!

2、愿你在生活中：十分热情，九分优雅，八分聪慧，七分敏锐，六分风趣，五分温柔，四个密友，三分豪放，二分含蓄，一分浪漫，祝父亲节快乐。

3、删除昨天的烦恼!确定今天的快乐!设置明天的幸福!储存永远的爱心!粘贴美丽的心情!复制醉人的风景!打印你迷人的笑容!祝父亲节好运!

4、爸爸,今天是父亲节,这二十多年来,您为我付出的太多太多,我这辈子都是报答不完的,希望您每天都开开心心,健康平安。

5、爸爸,不管您打过我也好,骂过我也好,我知道都是为了我好,恨铁不成钢,我心里一点也不怪你,收到父亲节短信祝福语我要告诉您,您是我永远的好爸爸。

6、一条短信息，祝福一串串：父亲节到了，祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!

7、你是雄鹰,我是小鸟;你是大树,我是小草;你是我老爸,我是你那位特调皮捣蛋的孩子,今天特意发短信给您过节呢!

8、时间，让人品味等待的魅力;空间，使人倍感牵挂的美丽;有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝父亲节快乐!人间ZUI珍贵的是友情，ZUI浪漫的是爱情，ZUI动人的是恋情，ZUI难得的是真情，ZUI烦人的是心情，祝你天天好心情，父亲节快乐!

9、愿我ZUI虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐。

10、父亲节到了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒，祝父亲节快乐!

父亲节问候短信祝福语

1. 我送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祈祷：希望你快乐到老!祝父亲节好运!

2. 每当看到父亲两个字，我的心里就一阵阵酸楚，是我让您不去省心，是我让您经常痛苦。今天是您的节日，送上我的祝福：祝伟大的父亲节日快乐，亲爱的爸爸幸福永久。

3. 多一点快乐，少一点烦恼。不论钞票多少，每天开心就好，累了就睡觉，醒了就微笑，生活的滋味，多放点调料，我已提前发送祝福，愿老爸父亲节前能收到!

4. 父亲说的少，关怀已经走在我前面;父亲家教严，鼓励一直把我陪伴;父亲总康健，脚步从铿锵变成了迟缓。父亲啊，坚强善良是你用行动给我的留言，勤奋勤勉是你给我的期盼。父亲，我爱你。父亲节快乐。

5. 爸爸不论何时你都是我的拐杖，给我支持，给我方向，给我力量，让我可以走好今后的每一段路。即使您不在我身边，那份浓浓的父爱仍然会帮助我直到永远!

6. 献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为您慈祥无比，难以言表，祝您父亲节快乐!!

7. 年少的青春，未完的旅程，是你带着我勇敢地看人生;无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给你几分，祝父亲永远快乐。

8. 看着您的目光由严厉变得慈祥，看着您骄健的步伐渐渐变得蹒跚，看着您的青丝一点点变成白发，如果我可以许个愿望，我愿在今天要回原来的爸爸。

9. 老爸，请接受我对您节日的祝福，你是否还记得我的那些“辉煌”呢?总的来说，我还是很进步的喔!愿您更加健康开心!

10. 伟大的是父亲，平凡的是我;慈祥的是父亲，调皮的是我;交手机费的是父亲，发短信的是我;在父亲节到来之际，愿父亲身体永远健康，天天都有好心情!

11. 年轻时您说，您宽厚的背就是棵挺立的树，给我阴凉，而今当青春不再，风雨依旧袭来，您说，您微驼的脊背就是架守护我的桥，给我温暖。岁月匆匆地流逝，您的爱像却像年轮，有增无减，圈圈都将我围绕。爸爸节到了，祝你愉快。

12. 巍峨的高山，厚重而遥不可及;辽阔的大海，湛蓝而胸怀宽大;苍劲的古松历经沧桑而尤显苍翠。您就是那山、那海、那松，幸福的时刻，祝您：父亲节快乐!

13. 您用双手，撑起一片天蓝蓝;您用汗水，编织一个家暖暖;您用严肃，写成一缕爱绵绵;您用坚强，挺出脊梁压不弯。累了就歇歇吧，父亲节了，祝您康健!

14. 有一种严厉叫关怀，有一种打骂叫爱戴，有一种苛刻叫付出，有一种遣责叫真爱!这就是父爱，让我受益未来!祝父亲节日快乐!

15. 爸爸的眼里，充满了期盼，努力拼搏是对你的回报;爸爸的身上，写满了艰辛，问候关怀是对你的回报;父亲节到，儿女的幸福其实是对父母最大的回报，祝愿天下父亲一切都好!

16. 您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您!

17. 愿你拥有：春天的歌欢快;夏天的心火热;秋天的意深厚;冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远持续你自己，祝父亲节快乐!

18. 父亲节送父亲一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴父亲每一天，祝父亲节日快乐。

19. 敬爱的爸爸，父亲节快乐，祝福您岁岁愉快，年年如意。

20. 没人知道莲的心事，您却知道我的心事，难过时，哄我开心;遇到挫折，给我鼓励;您是我人生的导师，父亲节到了，祝爸爸过个开心的节日!

感恩父亲节的句子

1.您用双手搭建心灵的小屋，您用臂膀撑起家庭的天空，您用慈爱筑起大爱的堤坝，您用辛劳创造幸福的传奇。父亲节，愿亲爱的爸爸身体健康，永远年轻!

2.父亲节来临之际，愿好运像地雷一样，时常给您踩到;财富像垃圾一样，随处可以捡到;幸福伴像苍蝇一样盯着您不放!父亲节日快乐!

3.父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲快乐!好父亲标准：上得厅堂下得厨房，妻子呼唤从不推忙，爱护家庭没有歪想，上班积极下班早归，工资上交态度和详，父亲节对照一下，想想以后该咋做。

4.你的背影充满坚韧，你的双手布满褶皱，你的鬓角不知何时出现了白发，你的眼角出现了皱纹。你总是默默的承受所有压力，辛苦了，爸爸，父亲节快乐!

5.小时候，父亲就是颗参天大树，为我们遮风挡雨;长大了，父亲成了本百科全书，为我们答疑解惑;父亲，永远是我们的支柱!祝您父亲节快乐!

6.他是世界上最爱你的那个男人， 但有很多人一辈子都没对他说过"我爱你"， 请记得6月16日父亲节。祝父亲节快乐!

7.老爸，我很，虽然我不能陪您过父亲节，但我会爲您祈福的，希望您安康安全。祝父亲节快乐!

18.父爱无言，都外行动中;万事在心，表现孝敬心;出门在外，时常要牢记;回家困难，常把电话去。昔日又到父亲节，发条短信送问候。一定要记得哦。祝父亲节快乐!

9.岁月让我们成长，也催老了我们所爱的人。华发渐白，青葱不见，曾经光洁的容颜，沧桑弥漫。但那份爱，依然不变，生生不息的血脉，一世相连。相逢是缘，相守是福，阴晴冷暖的挂牵，总在心田。明天就是父亲节，别忘了给亲爱的父亲送去节日的祝福，愿他身体健康，快乐绵长!

10.父爱如雨，滋润了万千游子的心扉;父爱如风，吹落了无数子女的伤悲;父爱如花，点缀了幸福长久就婚姻;父爱如叶，映衬出丰富多彩的人生。父亲节到来之际，送上一句对父亲一声的祝福：愿身体健康，长寿年年。

11.父爱如山耸立远方，巍峨我的信念，父爱如海恣肆_，博大我的胸怀，父爱雨润物无声，呵护我的一生。感谢老爸浓浓的爱，爸爸您辛苦了，父亲节快乐!

12.血浓于水，岁月剪不断生生不息的血脉;恩深似海，距离拉不断绵绵不休的恩情;爱重如山，沉默阻不了滔滔不绝的厚爱;情暖胜火，风雨浇不灭熊熊不息的深情。这一路走来，您默默付出，静静相伴，对我的关怀和呵护绵长而深沉。父亲节到了，祝您身体健康，心情快乐!老爸，我爱你。

13.母爱细腻，润物无声;父爱无言，尽外行动。父母之爱最无私，时辰都把亲情奉，辛辛劳苦一辈子，劳累终身爲儿女。父亲节到了，祝天下父母安康安全。

14.父亲时时都有许多方法逗我开心，父亲总是最关心我的一个，父亲我爱你!祝父亲快乐!

15.您的付出.您的祈盼，只为我生长。谢谢您，爸爸，父亲节快乐!

16.我亲爱的父亲，祝福你平安健康;我深爱的父亲，祝福你幸福长寿.我敬爱的父亲，祝福你开心快乐!365天的父亲节，天天快乐!

17.道一声爸爸，是你守护全家的幸福;道一声爸爸，是你包容儿女的任性;道一声爸爸，是你一生为了家始终劳碌。父亲节在今天你节日里，道一声爸爸：你辛苦啦!愿爸爸永远健康!

18.总有许多心情只想对你说，总有许多祝福藏在了心底，总有许多感动要与你分享，总有句话想对你说：爸爸妈妈，想念你不只是在节日里。

19.打开的是吉利，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向你，愿夸姣的心愿化作真挚的祝福送给你：开心百分百煳口更出色，父亲节快乐!

20.偶尔的繁忙，不代表遗忘;夏日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这张贺卡，祝父亲节快乐。

九九归真,一元肇始,古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。下面是小编给大家带来的重阳节可以说节日快乐吗_应该说什么，希望大家喜欢!

重阳节的起源

“重阳节”的名字是在三国时期出现的。据曹丕的《九日与钟友书》记载，“岁月来了，9月9日突然复活。九是阳数，日月并应，俗称，以为适合长久，所以享受宴会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊花园，持糯，空服九华，寄托言语。”。这里还提到了菊花和葡萄酒。魏晋时期有赏菊喝酒的习俗。

唐代，重阳节被定为正式节日。此后，宫廷、民间共同庆祝重阳节，并在节日期间开展各种活动。

宋代，重阳节更加热闹。《东京梦华录》记载了北宋重阳节的盛况。《武林老事》还记载，南宋宫廷“八日作重九排”，等待第二天的盛大娱乐。

明朝，宫中宦官宫妃从初一开始就一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还亲自到万岁山登高，以畅秋志。

清代，明代的风俗习惯依然盛行。

自20世纪80年代以来，中国一些地方将夏历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老爱老、助老的氛围。1989年，中国政府将农历九月初九定为“老人节”、“敬老节”。

2023年12月28日，全国人民代表大会常务委员会表决通过了新修订的《老年人权益保护法》。法律明确规定，农历九月初九为老年节。

重阳节可以说节日快乐吗

传统上的重阳节本以辟邪为主题，在这个原本为辟邪的日子里，说上一句“节日快乐”似乎有些不妥，不如说“身体健康”或者“全家平安”比较恰当，但如今的重阳节逐渐淡化了禁忌的意义，并更多的以尊老、敬老为节日的主题，所以究竟要不要说“节日快乐”就成为见仁见智的个人选择了

重阳节不可说节日快乐的这个说法来自我国民间。民间认为重阳节最重要的活动是登高，古时传说这是离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。因为相传这一天会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。因此重阳节里的祝福是“身体健康”或“全家平安”，而不能说“节日快乐”。

重阳节的来历是什么

1、重阳节的由来有三种说法，第一种是《易经》中九之阳数相重是重阳节的起源之一，在我国古代人的观念里，双九有寿命长久、健康长寿的寓意，而双九也叫“重九”，因此农历九月初九被定为重阳节。

2、源于祭天活动

此外重阳节的源头还可追溯至先秦之前，在当时已经有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而在西汉时期，人们就有在九月九日插茱萸、喝菊花酒的习俗，同时也在这个时候有了重阳节求寿的习俗。

3、源于祭祀仪式

重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式，江南大部分地区都有重阳祭灶的习俗，而祭祀的是家居的`火神，因此古代九月都有祭祀大火的习俗，但是随着时代的发展，祭火的习俗逐渐消失，被其他的习俗所取代。

重阳节的意义

重阳节其实是我国重要的祭祖节日，与清明、中元节一样，都是拜祖、祭奠先人的节日。中国是有着悠久历史文化的节日，祭祖传统一直流传至今，代表着对先人的孝敬。

重阳节选在阴历九月初九，寓意久久的意思，很多人把它赋予了长寿的意思，这一天也就被称为“老人节”，代表了小辈对老一辈的祝福和孝敬。孝道为首是我国的优良传统，所以重阳节里要孝敬长辈。

感恩。由上面讲到的祭祖和敬老孝敬可以推测到重阳节还有一层感恩的意思。感恩是人的基本准则，只要心怀感恩，生活才会变得美好。

古时候以二四六八十为阴数，一三五七九为阳数，九为阳数最大的一个数字，两个九九想重叠，寓意重九，这也是九九重阳节日期的来历。

重阳节是什么节

重阳节又称老人节，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把六定为阴数，把九定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间节日，此后历朝历代沿袭至今。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节，此外还有茱萸节、菊花节等说法。人们在庆祝重阳节时一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃糕。另外，由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老崇孝活动。

目录：

第一章：快乐生活推翻三座“压力山”

第二章：10个小细节减掉大压力

第三章：玩失踪、开“个唱”盘点白领减压的那些事

现代人生活在一个高压的环境下，从上班族到家庭主妇都深受其害，想要快乐的生活就必须推翻这些“压力山”！那么心理减压都有哪些方法呢？

快乐生活推翻三座“压力山”

压力看不到摸不着，却不仅来自于四面八方，更起源于我们的内心。唱唱歌跳跳舞往往只能让我们暂时忘掉压力，真正的减压，必须从内部开始“动手术”！

1号压力山：完美主义

英国女律师CatherineBailey竟然投河了！此前她在人们眼中始终扮演着完美职业女性的角色——有活力的好妈妈，美丽体贴的好太太，顶级事务所里能干的律师。人们一直以为她是幸福职业女性的楷模，后来，才从她的日记中得知，她长时间为压力所困——要完美地同时扮演好3种角色？除非你是超人，否则都会感到巨大的压力。

给自己的人生划重点

大到人生每个阶段的所扮演的角色，小到每一天的工作任务，你必须时刻告诫自己，我不是超人，我只能把当下最重要的事情做好。至于那些你认为并不重要的任务，无论在他人眼里如何重要，都要有舍弃的勇气。

放掉不切实际的虚荣心

追求完美，往往是给别人看的，无论名牌手袋还是伪装幸福。在别人眼里的形象与你正在享受的生活状态往往是两回事。股神巴菲特说，财富的多少与成就感成正比，却与幸福无关。25岁之前，我们不可避免会追随他人的想法，25岁之后，则必须具备在虚荣心上做减法的能力。

刘德华说：“完美是不存在的，但我们可以努力接近完美。”其实，我们努力接近的永远只是人生某一部分的完美，比如刘德华，他在事业上接近完美，却绝对算不上一个好丈夫、好父亲。

2号压力山：不及格的行动力

日本职业女性宫滕嘉一升任公关公司课长后，便承受着巨大的压力。她尝试过各种减压方法，做瑜伽、度假，去酒吧买醉等，可惜轻松总像加菲猫的猪肉卷，转瞬即逝，回到办公室后，层出不穷的问题让她只想再次逃离。

抱怨不会出成果，只有征服才会

当我们觉得某件事超出了自己的能力，往往会抱怨压力太大。其实，可以有另外一个解决方式——发挥自己的最大潜能，将抱怨的时间用于解决问题。

换一份工作或提高自己的能力

不合适的岗位往往滋生巨大的压力，解决的办法其实有两个，一是换一份更合适自己的工作，二是在最短的时间内提升自己，使能力与职位相匹配。

警惕以减压的名义逃避

逃避压力是人类的天性，当我们按照某些“心理专家”的建议，去购物、与闺密喝咖啡时，不是减压，而是暂时忘掉压力。狂欢时间过后，压力会随着Deadline的临近而累积，因此，减压的要旨永远是：行动起来，战胜它。

人们的压力，至少有五成以上不是来自于现实，而是来自于对未来的担忧。

3号压力山：对未来的担忧

新老板上任后，Jeffy开始失眠、脱发。她对先生抱怨，自己每天像行走在炸药包上，不知什么时候会被解雇。作为前任上司最器重的员工之一，Jeffy对新老板的工作方式很不习惯，她必须小心翼翼，避免出错。尽管新老板并未表达对她的不满，可她总觉得自己离这一天不远了。正如美国《读者文摘》的调查所显示那样，人们的压力，至少有五成以上不是来自于现实，而是来自于对未来的担忧。“压力是聪明人的游戏”，通常小聪明会使人深陷于压力之中。所谓小聪明，最大的特点是心思缜密，凡事讲求周全，“揣度”使他们的人生充满危机感，从而丧失了简单的乐趣。

谁让你猜测，就与谁沟通

当我们认为自己被强加了超出能力的任务或希望时，问题往往不是谁有意让你不爽，而是你并没有把自己的真实感受告诉对方。沟通的目的不一定是减少工作量，而是了解对方的意图，避免无谓的猜测所带来的压力。

及时对悲观的猜测说“不可能”

望着被老板死K的同事，如果你的第一反应是“这也许是自己明天的下场”？很不幸，你在给自己加压。尽管“兔死狐悲”是人的天性，然而，请一定在第一时间让乐观的那个自己跳出来说：这事儿绝不可能发生在我身上。

10个小细节减掉大压力

戴个幸运饰品

既然压力是一种心理暗示，那么，不如用心理暗示的方法来对付它。选定几件幸运饰品，压力巨大的时候佩戴它们，告诉自己，它们能够帮助我更快更好地完成任务。

一段时间只做一件事

想要最大限度地肯定自己？那就在同一时间只选一件最重要的事情做，完成它，就是成功。

每天做一件新鲜的事

上班之前，尝试新的香水；在电梯中与陌生人搭讪；晚上十点半后，给久未联络的旧友打个电话。

学会对“敌人”微笑

与周围的人关系紧张，往往是压力的根源，其实破冰之旅往往只需要一个简单的微笑。微笑不会让你与“敌人”成为真正的朋友，却至少让你有了武器，不再害怕面对他。

与上司或职位比你高的朋友沟通

询问他们如何化解压力，倾听他人的减压故事往往比向别人倾诉自己的压力具有更好的减压作用。

主动认输

“嗨，我又不是上帝，随它去吧！”既然“凡事皆可控”是不可能之任务，主动认输往往能够让你最快地卸下包袱。

多吃鱼和粗粮

鱼与粗粮是减压高手，这就不难理解为什么那么多女孩子喜欢在郁闷的时候拼命吃爆米花了。

偶尔“暴力”一下吧

击打自己的绒毛玩具，选择空旷的地方大声吼叫，跟最亲近的人发一次火，在网络游戏中尽情“杀人放火”永远温文尔雅的人往往背负了更沉重的心理压力，长时间累积的郁闷，用暴力的方式可以瞬间得到有效释放。

拿起你的笔来

有什么不开心的，写出来让大家开心一下吧。逐条写下自己当下承受的压力，并且尝试分析原因，切忌漫无目的地抱怨。在写作过程中，你可能很容易发现，自己其实是在小题大作。

看一部喜剧电影

这是比购物更好的减压方式，它通常所需成本不高，不会让你因虚荣的攀比或较大的花销而产生新的压力。喜剧电影的主角往往是敢于自娱自乐的小人物，他们不会给你造成攀比的压力，只会让你看到芸芸众生的小快乐。

玩失踪、开“个唱”盘点白领减压的那些事

当“高压力”成为一种生活常态，当“过劳死”频频出现在公共视野，为了让自己不再“亚历山大”，一些新型有效的减压方式在白领间流行起来。

“乐器族”不为考级只求放松

生活在高速发展的现代大都市中，很多年轻人感觉压力大，在业余的时间学一门乐器，让自己通过“音乐疗法”来修身养心如今在白领间非常流行。已步入中年的陈先生是一家外企的高管，平时工作很忙，应酬多，用他的话说是“一空下来就累得想睡觉，根本没有心情去娱乐”。一次偶然的机会，他接触到了古琴，对古琴的魅力早有耳闻的他立即上网找了家培训机构开始了他的“音乐之旅”。“现在每周都去上一个小时课，在琴声中心情特别容易放松下来”陈先生说，古琴的琴声让人沉醉，而且要想弹好，还必须了解古曲所在年代的历史、文学、哲学等等，可以说是边娱乐边学习。

市民夏小姐过去喜欢打电玩、K歌以求情绪上的宣泄，在对这些耗费体力还不环保的方式厌倦之后，她选择了学习钢琴作为缓解压力的新途径，她告诉记者，弹奏钢琴不为考级只为求得精神上的放松，而且弹钢琴还能提升个人的气质，让心灵在纯净的琴声中得到升华，何乐而不为。

偶尔周末可以“玩失踪”

“接连几个星期，都在加班，一晃眼，年关将至”快过年了，市民林小姐却感到自己已出于超负荷运转状态，急需减压。上周日，她与几个朋友来到浙江的田间，度过了一个难得的周末。让林小姐尤感新鲜的是，这次旅游和以往有个最大的区别，就是大家都不许带任何通讯工具，与外界隔绝。“在这个被人遗忘的角落，我们尽情欢快地游玩。”林小姐自称感受到了一种前所未有的轻松，长时间郁积的压力得到释放。

按照自己的意愿做自己喜欢做的事情，不但连父母的“牢骚”可以不听，一些同事的电话也可以“束之高阁”。正是出于这种内心的渴盼，“玩失踪”在一些白领间悄悄流行起来。对于他们而言，寻找一个清静的环境，可以适时给心理松绑，有助于心态调整，不失为一种简单而幸福的生活方式。

一个人开场“演唱会”

白天忙碌一天后，在外贸公司工作的遥遥会约几个朋友去打羽毛球或是健身房做瑜伽，或是干脆买上一堆零食犒劳自己，以此缓解工作上的压力。某个周末，她本和几个同事约好去KTV唱歌。然而到了晚上，同事们都因为临时有事爽约了，遥遥非常扫兴，突然她灵光一闪“为什么不开一场属于自己的演唱会呢？”于是，遥遥一个人一首接一首地唱，唱了很多自己在人多时候不敢挑战的歌，三小时过后，她不禁大呼“过瘾”。

“一个人去KTV唱歌，唱的不是歌，是寂寞吧？”一些爱开玩笑的同事得知后，笑着调侃她。但遥遥告诉记者，这是她被“放鸽子”后发现的一种减压方式，因为一个人唱歌感觉自由自在，不必担心因为唱得不好而被其他人嘲笑，反而能够起到宣泄的效果。“如果大家再爽约，我将继续进行我一个人的演唱会”遥遥说。

小玩具寻回“多巴胺”

很多白领喜欢用玩具减压，在玩具中让自己的精神得到放松。在淘宝网等购物网站，各种减压的小玩具成为人气商品。比如捏泡泡、挤毛豆、惨叫公鸡等减压玩具，都成为办公室白领的新宠。不少市民表示，购买玩具是为了休闲，释放工作压力，也为了寻找童年的快乐回忆。

顾小姐是报社的一名编辑，她的桌上，放着一套从网上淘来的“搭积木”玩具，由一个木桩和几百片长方形的小木片组成的平时，别小看这种儿时的游戏，它可是顾小姐减压的好方法。“觉得心情抑郁的时候，就会自己悄悄玩一会，把积木搭起来再拆掉反而有种宣泄的意味”顾小姐说，她的座位上还放着个可爱的毛绒公仔，感到委屈和烦躁时便会抱一抱，感受到小玩具带给她的温暖，再继续埋头于工作中。

结语：兵来将挡，水来土掩面对铺天盖地的压力我们不可以惊慌，也不能束手无策，要从自已的性格特点着手，减轻自己的压力！

在当今社会，越来越多的人感觉到人际关系相处非常难，其实一切的问题都是“关系”的问题，如何快乐处理人际关系呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

快乐人际关系法:确定自己的价值，肯定自己的存在。

要明白别人对我的看法，并不代表我真正的样子。而我们对别人的看法，往往代表的是我们的投射。我们的投射物是比较接近自己的。例如，对方的投射物是比较接近他自己而不是你。

所以第二个法则是:任何人对你的看法，永远只该给你当参考和建议，因为那比较代表他自己。如果你是透过别人眼睛来肯定自己，这便是交出自己生命的主权。这是所有人际关系中，最容易犯的错误;有时我们接受太多别人对自己的投射而产生投射性认同，被他人对自己的看法，取代自己真正的样子。我们再往深一层探究会发现，连你自己对自己的看法都只是自己的投射，而不代表你真正的样子。有时我们对自己的看法，犹如一层泥巴敷在珍珠上。其实不只是别人的看法，包括自己对自己对自己的看法，也会让我们的存在蒙尘且面目模糊。有时我们对我们自己的看法，会让人不断自我扭曲。这在心理学上叫『自我形象』，而这也是我们对自己投射产生的结果。人若一直活在对自己的看法中，你无法真正认识自己。其实你只活在自己是什么样的人(的幻像中)，却从未发现你是谁。

跳过平日你所认识所自以为的那个自己，去发现自己真面目吧!『发现你是谁』是个奇妙的旅程。我要告诉各位，你们认识的自己，其实离你真正的自己，还有一大段距离。新时代大师赛斯说过:『现在的人类不了解自己，而现在的人类，对自身价值评判和认识，都还追不上自己真正的价值呢。』

人类是所有生物中，唯一能够利用我对我自己的看法，或我认为我是谁，而把自己变成我所认识的那个人。我们今天不论变成什么样子，那都是因为我们过去认为自己是什么样的人而变成今天的你。今天的你是透过你对自己的看法形塑出来的。所以唯有你自己才能决定你是什么样的人。你如何看待自己，就会形塑出你今日的样貌，而不是你本来是什么样的人，所以你才觉得自己是什么样子。人是不断自我创造的动物，他不断修正对自我的看法，而变成他眼中的自己。因此别让他人眼中的你，取代你眼中的自己。一个真正很棒的人，是能看到别人生命中有很棒地方的人;一个很伟大的人，是因为他看到所有人内心皆有其伟大之处。所以他才是个伟人。

快乐人际关系法:试着让内在情绪与外在天气之间取得亲蜜认同。

每当内心翻涌愤怒或悲伤情绪时，要学习把它们的能量转化来做静心，尤其风狂雨啸时，试着顺势将它抛掷出去，而别发泄在家人或孩子身上，学习让外在天气和内在感觉获得亲密认同。从浸淫于其中而体认到台风跟自己其实是一体的，当愤怒能量与大自然合一时，内在的负面力量会从你的五脏六腑和关节中慢慢游离出来。那份能量会与空气中的电荷结合，取得某种情感上的认同，在大自然威力中，体验负面能的转化。一旦能量释放，内心会获得前所有的宁静和从未体验过的灵魂安详。那是由于负面能量彻底宣泄，内心得到平安，这时候的你也因而提升个人存在的力量。

人常不断累积负面情绪，在暴怒之下与人发生冲突，既伤人又伤己。这时我们不妨做我称为接地线的冥想和练习就是像电器的接地线。古代人们的心灵能自然的与天气取得认同，但现代人较无法直觉地体验天气与内在情绪的关系。其实在我们气管内流动的气流，与呼啸过山谷的气流是一样的;而在我们体内流动的灵魂与能量，跟大地的能量也是一致的。我们若感觉内心累积压力或人际关系即将爆发冲突，这是个很好的练习。

人生中最影响我们情绪起伏的，可能就是人际关系，不论是工作上跟同事上司，或家庭中夫妻亲子关系，只要它们出问题，我们不仅感到不舒服，严重者甚至出现身心症状。常有人自认敏感，很在乎别人的看法。别人不经意的话语，往往令他难过许久。其实个性太敏感，也常造成人际关系紧张。

快乐人际关系法:试着让身边的人，因为与你在一起，而觉得自己很棒。

这不是要我们骄傲自大，而是觉得有能力，有自信可以把事情处理得很好。有些父母的目的虽想让孩子觉得很棒，但其作法却使孩子感到自己很糟。你若希望让一个自我感觉很差的人变得很棒，这无异是缘木求鱼。这正是我们过去常犯的错误。

人时常很奇怪，以为能透过让人觉得自己很糟糕，而使他变得很棒，这是不可能的。我们也常如此对待自己，在内心深处明明觉得自己好糟，却期待自己变得很好，如果你创造这样的假象，那只是自欺欺人。而且你会担心当人际关系更进一层时，被人家看穿你的虚假。所以人际关系的第四个法则是，唯有当你能抹去别人外表的灰尘看清他内在的独特性，且让周遭的人因为与你相处而感到自己很棒时，你才能成为那个发现珍珠之美人。这绝非为了维持肤浅的人际关系而说出违心之论。凡学过新时代理论的人都知道，真正的人际沟通的层面是在心电感应的层面;我们接收到的是别人对我们真实的想法。大家试着用这法则来改变跟他人的互动， 去发现周遭人们身上的美善之处，这也是赛斯一直强调的，当一个脚踏实地的理想主义者。所有人都从现在开始，从自己所在之处，尽量加强自己与周遭人的活力健康快乐与自发性，必须以自己的生命，去强化所有人对存在的力量感。你的存在是在加强整个地球和世界的力量感。只要你尽了全力，不论怎么做，那都是最好的。 有些父母过于恐惧孩子无知犯错或受伤，以致扼杀孩子踏出去探索世界的勇气。我们应该当一个对自己产品有信心的父母，不论孩子身在何处，都相信他的能力可以应付我们要让孩子做自己的决定，因为亲子间的冲突，也是人际系中很重要的课题。

如果我们想变成什么样，那我们就投射出那个形象，所以我们时常要觉察，自己投射给周遭人什么。例如赛斯曾提过，探病这件事很重要，而在这过程中又分为两个部份。有些人探病后，会感到不舒服，因为探病过程会唤起他对疾病和死亡的恐惧，所以容易「煞」到。当你进入病房时，要注意自己内心投射的是什么。因为生病的人很脆弱，极易接受投射和催眠的暗示。那时人的意志虽薄弱，但潜意识却很强。若你习于负面思考的人，最好别去探病，因为你所付出和接触的，都是负面能量。所以要把好的心念投射给他，这才是最佳的礼物。世间所有一切都是能量的交流。人际互动中，发出正面和肯定的能量是很重要的。要学习处理自己内在的恐惧和焦虑。而不是把它投射出去，让别人来承担许多负面的东西。人天生就讨厌跟投射负面能量的人为伍。而看见散发生命光明和正面力量的人，则会重新启发我们内在青春活力的讯息。

有本畅销书谈到:人都喜欢靠近光，我们与其去寻找光，不如就让自己变成光吧。一个人投射出来的能量很重要，如果负面能量投射在身体上，那会造成身体的病痛，若投射于人际关系上，则令人悲伤沮丧或争执冲突。我们常不自觉一直向外投射负面能量，所以人际冲突有时也是一面镜子，我们要开始学习觉察。我先前说过，人际关系是灵魂的一面镜子，而且它是累世轮回的人际关系，都会具体而微的浓缩在今世的人际关系中。赛斯在【个人实相本质】下集里面说过:一天是一个人从生到死的缩影，而且一天中也暗含你所有转世的每一天。所有过去的转世。人际关系。以及有关于灵魂的线索，都能在这一天当中看出端倪。彷佛是全相摄影或人身上的每一颗细胞。每一天就是看进去整个灵魂的窗口。每一天从开始到结束，是生命中的一个小 圆满。你只要过好生命的每个小圆满，你就会完成灵魂的大圆满。从头到尾。你只拥有这一天，这样的生命观，令人扎实的活在每一天。因为从头到尾你只有一天，所以你拥有无数天，一开始，也是结束，每一天都是生命的第一天，也是最后一天。只要你选定某一天，把它当做是宇宙仅有的一天，尽全力活出它的光采，你灵魂的能量将立刻提升，让那天成的一天，，为生命中最灿烂的一天，从此以后的每一日，都会是如此。

1911年辛亥革命成功后，决定采用国际通行的公历，于是将农历元旦改为“春节”，而把公历的1月1日称为元旦。今天小编带给大家的是小学生元旦快乐图画，希望对你有所帮助。

小学生元旦快乐图画1

看了“小学生元旦快乐图画”后，小编分享“元旦的来历”作文!

小学生元旦快乐图画欣赏

小学生元旦快乐图画1

小学生元旦快乐图画2

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元旦的来历

今天放假了，是因为明天就是元旦。元旦的来历是什么呢?下午我在网上查了一下，由我来告诉大家吧：

元有始之意，旦指天明的时间，也通指白天。元旦，便是一年开始的第一天。

元旦在古时候称为元日，据说“元旦”最初的称呼起自三皇五帝之一的颛顼，颛顼以正月为元，初一为旦，而后来的夏、商、周、秦、汉各个朝代对元旦的规定各不相同。夏代以正月初一为元旦，商代以十二月初一为元旦，周代以十一月初一为元旦。

元旦一词，最早出自南朝人萧子云《介雅》诗：四气新元旦，万寿初今朝。宋代吴自牧《梦梁录》卷一正月条目：正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。一岁节序，此为之首。汉代崔瑗《三子钗铭》中叫元正。晋代庾阐《扬都赋》中称作元辰。北齐时的一篇《元会大享歌皇夏辞》中呼为元春。唐德宗李适《元日退朝观军仗归营》诗中谓之元朔。历来元旦指的是夏历(农历、阴历)正月初一。在汉语各地方言中有不同叫法，有叫大年初一的，有叫大天初一的，有叫年初一的，一般又叫正月初一。我国历代元旦的月日并不一致。夏代在正月初一，商代在十二月初一，周代在十一月初一。

哦!原来每个节日都有来历，以后我们一定要好好学习，多了解节日的来历。

很多孩子天生就不爱洗澡，这样的阶段简直太愁人，赶上夏天，还没把孩子放在澡盆里呢，家长已经大汗淋漓的洗了个“汗澡”了。那么，孩子不爱洗澡怎么办？

使洗澡成为有趣的活动：

1、放松和享受。多数儿科医生都认为婴儿不必每天洗澡，但婴儿确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。

2、让孩子有安全感。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡，你可以向医生讨教，你也可以从老人那里得到一些经验和建议，这样你就会心里有数了。如果你有信心，你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时，你可以对孩子温柔地唱歌、讲话，鼓励孩子拍水玩耍，这样可以让孩子愉快地度过这段时光。

3、让孩子完全舒服。新生婴儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。你可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶助孩子，使他面对着你，用另一只手为孩子洗澡。要注意洗澡水和房间的温度。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为孩子洗澡。把水龙头的安全阀关上以防孩子把水龙头拧开。把孩子抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。

4、摸清孩子的习性。有时候，你只需摸到孩子洗澡时的嗜好就可轻易解决问题。如果孩子喜欢自己动手洗澡，那你就让他自己去洗。可以给他挑一件洗澡时玩的玩具。但你一定要小心翼翼地防止肥皂水刺痛孩子的眼睛。根据孩子的嗜好决定水温和放多少水，换句话说，让孩子在洗澡问题上说了算。这样，你和孩子就不会为洗澡而争吵不休了。

教会孩子自己洗澡：

当孩子能够独自坐在澡盆里时，他学习自己洗澡的时间就到了，表扬和奖励孩子自己洗澡的努力。

1、使洗澡很有趣。你给孩子洗澡时，要和他玩耍、说笑，喊他的名字，千万别像洗一个脏瓶子那样默不作声。可以在洗澡时让孩子唱歌、做游戏，同时告诉孩子怎样自己洗澡。孩子洗完后你要进行检查。当孩子长大一些时，可以让他自己放香波。洗澡时，还可以把水撩在孩子脸上逗他玩，这也为他以后学习游戏做了准备。

2、尊重孩子逐渐发展的自我意识和独立性。孩子必须了解他的身体的隐藏部位。教大孩子像洗其他部位一样洗这些地方。如果大孩子对隐私看得很重，要尊重他的想法。父亲负责给男孩洗头，母亲给女孩洗头。单身父母的家庭可以让孩子穿着泳衣学习洗澡。

3、让孩子自己洗澡。如果有可能，你要尽量鼓励孩子自己洗澡。二三岁的孩子洗澡时，你要坐在旁边对他说话或给他念故事听。尽管一般来说，四五岁以前的孩子还不能自己洗澡，但在孩子何时能安全地洗澡问题上并不存在一个截然的年龄界限。孩子究竟何时能独立洗澡要取决于他坐着的水平、身体的协调能力以及他是否细心。

培养孩子自觉洗澡的习惯：

孩子玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，于是他们就会想出一些办法来逃避洗澡。如果每天洗澡已经成为一个雷打不动的规矩，孩子就会意识到即使他拼命哭闹也别想把洗澡时间往后拖。

1、使洗澡制度化。如果你规定每天洗澡和经常洗头是一个不能因为任何借口或争吵而改变的规矩，孩子就会知道他除了乖乖地洗澡以外别无选择。

2、定好洗澡时间。选择一个适当的时间让孩子洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。

结语:从本文我们可以知道，孩子不爱洗澡，关键在于让ta感到舒适与快乐，这样才能让他乐在其中，自己喊着去洗澡！有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

目前，大家可以根据自己的需要通过网络来办理贷款。对于初次办理网贷的小白来说，会担心从网上申请的贷款额度太少，这几日，就有很多人在咨询长沙银行快乐秒贷线上申请的额度多不多。在这里，为大家介绍一下相关情况。

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另外，长沙银行快乐秒贷的授信额度也并非是人人30万元，会根据借款人的综合信用情况来评定。一般来说，具有三大特征的借款人授信额度会比较大。

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通过上述内容，为大家详细介绍了长沙银行快乐秒贷的授信情况，相信大家已经明白了长沙银行快乐秒贷线上申请的额度多不多。