怀孕初期可以吃蔓越莓干和蓝莓干吗合集20篇

熬鱼汤可以放什么食材呢?下面开学啦小编为你整理了关于熬鱼汤的方法，希望你喜欢!

豆腐鲫鱼汤

第一种：焯水

先将鲜鱼去鳞、除内脏，清洗干净，放到开水中烫三四分钟捞出来，然后放进烧开的汤里，再加适量的葱、姜、精盐，改用小火慢煮，待出鲜味时，离火，滴上少许香油即可。

第二种：煎鱼

将洗净的鲜鱼，放油中煎至两面微黄，然后冲入开水，并加葱、姜，先用旺火烧开，再放小火煮熟即可。

第三种：巧用姜片、葱段

将清洗净的鲜鱼控去水分备用。锅中放油，用葱段、姜片炝锅并煸炒一下，待葱变黄出香味时，冲入开水，旺火煮沸后，放进鱼，旺火烧开，再改小火煮熟即可。

第四种：鱼头鱼尾

4.鱼头和鱼尾先用油煎制金黄，取出鱼头用刀从中间劈开，再放水煮开，再炖即可。鱼的精华在鱼脑部分，先整炸鱼头，为的是煎制时不使鱼脑液流失，再将劈好的鱼头下入锅中，可使汤鲜味醇并富营养。

【主料】

鲫鱼、豆腐一块、料酒、盐、葱、姜、香菜、水

【步骤/方法】

1.鲫鱼一条，收拾干净沥水;嫩豆腐若干切成块或片，撒上盐;老姜切丝，另留下半块留作擦锅用;小葱。葱白段寸段，葱叶切碎。

2.炒锅烧干烧热，用刚才留的那半块姜擦锅，擦后再倒油烧得开始冒烟时，将鱼丢放入锅。

3.鱼一面煎好后，再煎另一面。

4.烹入料酒，加入葱白段及姜丝，加两碗清水，放进豆腐大火烧开，加鸡精及适量盐，继续保持大火烹。

5.大火煮约10~15分钟，看看，汤已经很白了吧。出锅，装盘撒上少许葱。

产假是在职女性所拥有的福利，对于每一位在职女性在怀孕期间都可以享有的。但是，除了产假之外，最让人关心的就是产检的时候公司是否会扣钱。那么，女职工怀孕期间可以扣钱吗？不如随小编来一起看看相关的特殊职工安全小知识吧，大家一起来看看我国对女职工有哪些劳动保护措施。

孕妇的正常产检应按出勤对待，不能扣工资。根据根据国务院颁发的《女职工劳动保护规定》第七条第3款明确指出：怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。女职工产前检查应按出勤对待，不能按病假、事假、旷工处理，对在生产第一线的女职工，还要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。因此，孕妇的正常产检都是受国家法律保护的，不应该被扣工资。如果有违法，可以去劳动行政部门投诉。

国家规定女性职工怀孕后享有产检假规，在规定的范围内，孕妇去医院进行产检，算正常出勤对待，具体的规定如下：

1.怀孕第1—6个月，每月可享受1天假期，用于妊娠确认以及健康培训等；

2.怀孕第6—7个月，每个月可享受1天假期;怀孕第8个月，每月可享受2天假期；

3.怀孕9个月以上，每月可享受4天假期，但其中2天已包括在预产假中。

孕妇了解自己的权益很重要，那么，除了产检按出勤对待外，还有哪些权益呢？

1、不被辞退。怀孕期间准妈妈享有不被降低工资，不被辞退，或者单位单方面解除劳动合同或者服务协议的权益，生产后再回到工作岗位也不能被辞退。《妇女权益保障法》和《女职工劳动保护特别规定》都有明确的规定。

2、产假。根据《女职工劳动保护特别规定》第七条规定，女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。从2016年起，婚假和产检都有相应的改变，具体以所在城市的规定为标准。

好啦，以上就是小编今天为大家分享的内容，想了解更多特殊职工安全小知识的朋友，可以继续关注哦!

到了机场，却发现身份证不见了;精疲力竭的找到酒店，但因为证件丢失无法办理入住……这样尴尬的情况相信你肯定也遇到过!那么临时身份证又可不可以做飞机呢？今天小编带给大家的是临时身份证可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

第二，没有身份证的未成年人，怎么乘坐飞机

未满十六周岁的未成年人，可凭其学生证、户口簿或者户口所在地公安局出具的身份证明有效。十二岁以下的儿童，凭半票或者十分之一客票，免验身份证件。

临时身份证和身份证具有同样的效力

1、临时身份证办理地点： 公民用于办理乘飞机车船手续，急需申办临时身份证的应向其户口所在地派出所提出书面申请并交验证明证件后，由派出所开具证明，到户口所在地公安分(县)局户籍接待室办理。

2、公民办理临时身份证时需要交验的手续： 公民办理临时身份证应向其户口所在地派出所提出书面申请并交验以下证明证件：

(1)本人居民户口簿;

(2)单位或所在街道、乡镇出具证明;

(3)本人近期正面免冠一寸光纸黑白大头照片两张(经常戴眼镜的公民应交戴眼镜的照片)。

居民身份证像片标准：照片规格 32mm*22mm (一英寸) 头部宽度：约为18mm。头部两侧距相片左右两边各为2mm。

头部长度：约为26mm。头顶发际距相片上边1mm,下颌距相片下边5mm。

3、公民办理临时身份证的收费标准： 临时身份证工本费：每证10元。

4、公民办理临时身份证的制作时间： 公民申领临时身份证由派出所出具证明，到公安分(县)局当即办理。

5、公民办理临时身份证的领取方式： 到公民户口所在地公安分(县)局户籍接待室领取。

民航局规定

有效乘机身份证件的种类包括：中国籍旅客的居民身份怔、临时身份证，军官证、武警警官证，士兵证、军队学员证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证，港，澳地区居民和台湾同胞旅行证件;外籍旅客的护照、旅行证，外交官证等;民航总局规定的其他有效乘机身份证件。

首先，在我国没有身份证件一般是不让上飞机的。乘坐飞机的证件有很多的，有效乘机身份证件的种类包括：中国籍旅客的居民身份证、临时身份证、军官证、武警警官证、士兵证、军队学生证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证，港、澳地区居民和台湾同胞旅行证件;外籍旅客的护照、旅行证、外交官证等;民航总局规定的其他有效乘机身份证件。

第一，如果你也没有以上证件，那怎么办，我们可以按以下方法办理其它证

一、到户籍地派出所开出户籍证明。现在的户籍证明都有标准的格式，同时有相片复印件在上面。凭户籍证明可以办理登机手续。

二、如不在户籍地，可以直接到机场派出所，出示自己相关的证件，如驾驶证，教师证，法官证，检查官证，工作证等，然后说明情况，报出自己的身份证号后，待派出所核实后，由机场派出所开出证明，凭证明办理登机手续。

注：临时身份证明应加贴本人近期照片并加盖当地公安局机关户籍专用章，并注明有效期。

对持民航公安机关出具的《乘坐民航飞机临时身份证明》的，在有效期内予以放行。

对持居民身份证复印件、伪造或者变造证件，冒用他人证件者，不予放行登机，并移交民航公安机关处理

对于孕妇来说，如果很喜欢吃鸭翅，是可以适当的吃一些鸭翅的，当然，最好是买新鲜鸭翅回家自己烹饪会比较放心一些，适量的吃鸭翅其实对于身体是有一定的好处的。

怀孕可以吃鸭翅吗

孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。

鸭翅的营养价值还是比较丰富的，偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害，鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的，她们在怀孕期间的身体素质比起平常来说是比较低下的，容易被其余的病毒入侵，所以就要多多进行营养的补充，不仅对他们的身体产生保护作用，对于肚子里的宝宝们也会起一些保护作用。

怀孕吃鸭翅要注意什么

秉着让孕妇吃的安心放心的理念，还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的，但是那些鸭翅多是用很多调料做成的，有些甚至还辅用了药材，吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味，但是让人吃的安心、放心。

孕妇吃鸭翅的好处

1、防治孕期水肿

鸭肉可以治水肿，临床应用中经常拿鸭翅粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人，为了胎儿的健康不能够随便吃药，具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。

2、保护心脏

鸭翅富含丰富的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾能够对抗钠，可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富，但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的，体寒的孕妇就不要多吃鸭肉，如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。

鸭翅的家常做法

主料：鸭翅11支

调料：花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量

做法：

1、鸭翅对半切开，飞水。(原汁留着备用)

2、热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段和姜片。

3、倒入鸭翅，煸炒均匀。

4、倒入料酒、酱油、糖和八角，着色均匀。

5、将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐和鸡精起锅装盘。

交通违章[1]是违反交通管理的行为，凡是车辆、行人违反交通管理规章制度和机关、团体、企业、学校及其他组织或个人未经公安机关批准占用道路摆摊设点、停放车辆、搭棚盖房，以及进行集市贸易等其他妨碍交通的活动，均属交通违章，下面由小编为你介绍交通违章行政复议的的相关法律知识。

交通违章的责任认定

道路交通事故是指车辆的驾驶人员、行人、乘车人员以及其他在道路上进行与交通有关的活动的人员，因违反交通管理法规、规章，过失造成人身伤亡或者财产损失的事故。交通事故责任者应当按照所负交通事故责任，承担相应的赔偿责任。认定道路交通事故责任的原则有以下三点：

1、当事人有违章行为。即交通事故的当事人有违犯道路交通法规的行为，也就是俗称的违章行为。如不存在违章行为，就不属于交通事故。

2、违章行为与损害结果之间存在因果关系。交通违章行为与交通事故之间有因果关系的，要负相应交通事故责任。当事人没有违章行为或者虽有违章行为，但违章行为与交通事故无因果关系的，不负交通事故责任。

3、当事人违章行为在交通事故中作用的大小，认定当事人应负交通事故责任的大小。一方当事人的违章行为造成交通事故的，有违章行为的一方负事故的全部责任。两方当事人的违章行为共同造成交通事故的，违章行为在交通事故中作用大的一方负主要责任，另一方负次要责任;违章行为在交通事故中作用基本相当的，两方负同等责任。三方以上当事人的违章行为共同造成交通事故的，根据各自的违章行为在交通事故中的作用大小划分责任。

交通违章行为在事故发生中所起作用的大小，主要是根据路权原则和安全原则来判定的，而路权原则是认定交通事故责任大小的根本原则。

(1)违反各行其道规定的;

(2)违反让行规定的;

(3)违反交通规则其他规定的;

(4)违反交通安全原则的。

2种可以申请复议的特殊交通违章

常开车被电子警察抓拍在所难免，吸取教训，同样的错误不要再犯也就行了。但是，如果违法行为是在救助危难或者紧急避险等以下8种特殊情况下发生的，车主可以通过申请交通违章行政复议来撤销处罚。

八种可以申请复议的特殊交通违章

一、属于机动车号牌被套用的;

二、协助司法机关侦查破案、追捕违法犯罪嫌疑人的;

三、车辆被盗抢期间发生的;

四、机动车办理转移登记后录入的监控交通违法行为的;

五、警车、消防车、救护车、工程救险车执行紧急任务的;

六、救助危难或者紧急避险造成的;

七、交通信号灯、交通标志或标线与现场交通警察指挥不一致的;

八、其他依法不予处罚或免予处罚的。

以上八种情况，司机可以通过要求调看监控录像的方式，来提交行政复议的证据。另外，属于二到六种情况的，还可以当场申请警方备案的方式，来提交行政复议的证据。

车主对违章有异议时，具体复议方法是，先去各大队机动车违法处理大厅核查违法照片或录像。如看完录像还觉得有异议，就可以申请行政复议。

行政复议请备齐：行政复议申请书(原件)、身份证明材料复印件、驾驶证、行驶证、《行政处罚决定书》或《公安机关强制措施凭证》复印件，交通违章行政复议代理人须提供申请人的《委托代理授权书》料等资料。

行政复议申请书中需要填写撤销处罚的理由。理由一定要填写详细，如果能找到法律依据，把相关的法律条文也交代清楚，提高申诉的成功率。

什么是交通违章行政复议 ?

行政复议是指公民、法人或者其他组织不服行政主体作出的具体行政行为，认为行政主体的具体行政行为侵犯了其合法权益，依法向法定的行政复议机关提出复议申请，行政复议机关依法对该具体行政行为进行合法性、适当性审查，并作出行政复议决定的行政行为。

交通违章行政复议也属于行政复议的一种。车主对公安交警部门依据《中华人民共和国道路交通管理条例》等其他条例、法规作出的裁决不服的，可以自知道该具体行政行为之日起60天内向市公安交通管理局提出复议申请，复议机关在接到申诉后60天之内作出复议决定。

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目前养狗已经成为了已经非常普遍的事情，对于一些上班族来说，他们养的是宠物狗，对于一些农村地区的人来说，养的是中华田园犬，但是无论是哪一类狗，他们都属于犬类动物，都有着一样的特性，所以呢，在吃食上也是一样的，有些食物是不能吃的，那么很多人可能都知道巧克力不能够喂狗，那么蛋糕是否可以呢，相信大家也是比较疑惑的，今天就来告诉大家狗能吃蛋糕吗？1.狗不可以吃蛋糕。

狗狗可以吃蛋糕吗？为什么？

其实蛋糕这种东西是含有非常多脂肪的，而对于狗狗来说，它们的肠胃不适，不可以消化脂肪分子这么大的食物，更何况他们也消化不动，所以说如果吃的比较多的话，那么狗狗肠胃消化不适，可能就会出现拉肚子，或者是其他的病症，但是每一个狗狗的体质都不一样，可能有的狗狗就不会产生这样的状况，但是吃多了难免会导致肥胖，肥胖症，在狗狗中也可以说是一个致命的疾病，很多狗都是因为患了肥胖症而死亡，所以呢，作为铲屎官，一定要负责任，不要让它们接触脂肪这么高的食物。2.狗狗不能吃的食物。

狗狗可以吃蛋糕吗？为什么？

其实蛋糕还是基本上可以的，可以让狗狗稍微的接触一下，但是不能多吃，以下要给大家介绍的是狗狗碰也不能够碰的食物，比如说这第一种巧克力，这里面含有可可碱，这种东西会跟狗狗体内的血液发生凝固，从而导致脑溢血，或者是心脏骤停猝死等症状，所以说尽量不要让狗狗去吃巧克力，另外呢洋葱也是非常危险的，洋葱里面还有一些二硫化物，这些物质对人体来说是没有任何伤害的，但是对于动物来说，可能就会引起贫血，缺氧等症状，所以说呢，也要把洋葱手稿千万不能够让狗狗吃，另外，在水果上葡萄也是不能够吃的，这一点希望大家也能够记起来。以上就是对于狗狗能不能够吃蛋糕的一些解释以及一些其他不能接触物品的介绍，希望大家都能够做好笔记，千万不能让狗狗过多的摄入这些食物，否则就会有生命危险。

想生宝宝的姐妹们一定要做好孕前准备，其中一项就是要清楚女人最佳受孕年龄。统计数据显示，在最佳受孕年龄里生下来的宝宝普遍要身体健康，而且智力发育好。那么，只要不超过高龄时候怀孕都可以是吗？这就给您介绍一些相关的知识。

怀孕年龄不能太小：

如果怀孕年纪过小的话，可能会影响胎儿的体质，因为当时孕妇的年龄也还小，无法给宝宝提供足够的营养，会影响孩子的发育，过小的孕妇对产后以及待产的知识也非常的匮乏。

怀孕年龄不能太大：

刚刚我们说到怀孕的年龄太小不好，太大也是不行的。当孕妇年龄超过35岁之后，对怀孕会有很大的影响。35岁之后，女性的卵巢就会开始衰退，这会一定的影响到卵子的健康，而且女性到35岁之后身体也会较之前差很多，所以一般来说24-29岁生小宝宝是最好的。

怀孕的最佳年龄分析

1、从女性身体器官的发育情况：在二十三到二十九岁之间的女性，其内部器官的发育已经比较完善，并且经过一段时间的工作经历，不管是在其经济、生理，还是其思想心理上基本都做好了怀孕的准备，因此在这个年龄段适宜生育。

2、从婚姻情况：一般来说二十三到二十九岁之间的女性大多是已经迈入了婚姻生活，她们脱离的单身的生活，已然为人妻，告别了年少的身份，其社会身份发生转变，可以进入母亲角色，同样适宜怀孕。

3、排卵情况：二十五岁左右的女性由于其发育的情况，决定了其排卵的质量和数量都达到优质，而在年龄的不断增长中，卵子的质量会有所下降，因此在三十岁前怀孕是比较好的。

4、责任心：婚姻不是一个人的事情，孕育后代同样不是一个人的事情。如果真的想要宝宝，那么就自问是否两个都已经做好了抚育下一代的准备，是否已经准备好了承担作为父亲母亲的责任，不要因为一时的快感而冲动。认真考虑好后果，做一个有责任的父母吧。

怀孕的最佳年龄是什么时候？从身体器官的发育状况、婚姻情况、女性的排卵情况、社会身份角色转变的准备等等多种因素考虑，一般情况下认为二十三到二十九岁之间是最佳的怀孕年龄。

变蛋口感滑腻，很多人都非常喜欢吃它。那么，孕妇可以吃变蛋吗？

孕妇可以吃变蛋吗

孕妇不可以吃变蛋。理由如下：

1.因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外，铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。

2.皮蛋含铅过多，传统的皮蛋为促使蛋白质凝固，在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属，若长期食用，其中的铅或铜会慢性积累而不利健康。如果孕妇在怀孕期间吃皮蛋的话会影响更大。

3.皮蛋的含的铅如果穿透脑，还会直接抑制生长激素分泌，引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康，最好在怀孕期间不要吃皮蛋。

4.皮蛋，腌制过后，各种营养素也有一定变化。蛋白质含量，鲜鸡蛋每百克为8.7克，而松花皮蛋则为13.1克，增加了4.4克;在肮脏含量上，鲜鸭蛋每百克含9.8克，而松花皮蛋则为10.7克，上升0.9克;碳水化合物的含量下降较大，由鲜鸭蛋每百克的10.3克降低为2.2克，下降8.1克;在维生素含量上，维生素A由鲜鸭蛋的1380国际单位，降低为940国际单位，下降440国际单位。所以在营养上也有所下降。

变蛋吃多了有什么危害

第一就是会出现铅中毒，因为腌制的蛋，含有很多的铅元素，如果经常吃的话，会让我们出现铅中毒的情况，造成我们大脑神经紊乱，智力下降，运动失调，对我们的伤害是非常大的!

第二就是会出现食欲下降的情况，因为变蛋中含有的营养物质在腌制的过程中，很多物质的结构都已经发生了变化，所以在被人体摄入之后，会有可能影响我们的食欲，严重嗯还好出现腹痛，腹泻的情况!

第三就是影响我们对营养物质的吸收，如果我们平时经常吃变蛋的话，皮蛋中含有的微量元素和一些矿物质会影响我们对我们人体需要的营养物质的吸收，导致缺铁，缺锌的情况!

变蛋的好处

皮蛋又称松花蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品，不仅为国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有的盛名。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。用法用量：食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面还含有铅，儿童最好少吃。不宜存放冰箱。

香菜酸辣变蛋

材料：

变蛋2颗，香菜末5公克，蒜末10公克，熟花生碎10公克，辣油1大匙，白醋1大匙，酱油2茶匙，细糖1大匙

做法：

1.变蛋去壳后切小瓣盛盘备用。

2.蒜末和所有调味料拌匀后淋上作法1的变蛋上，再撒上香菜末及熟花生碎即可。

你听说过自诉案件吗?自诉案件，公诉案件的对称。指被害人、或其法定代理人、近亲属为追究被告人的刑事责任，直接向司法机关提起诉讼，并由司法机关直接受理的刑事案件。下面由小编为你详细介绍自诉案件的相关法律知识。

我国的诉讼方式

公诉和自诉

在我们国家各级法院审理案件以起诉作为审判前提。如果没人向法院“告状”，法院则不予审理。法院审理刑事案件，分公诉和自诉两种。公诉案件，由人民检察院代表国家向人民法院提起诉讼;自诉案件，由被害人自己或其法定代理人向人民法院提起诉讼。自诉案件，包括告诉才处理的案件和不需要侦查的轻微刑事案件。所谓告诉才处理，是指某些刑事案件，必须先由被害人或其法定代理人提出控告，否则，法院则不予受理。

不告不理

“不告不理”是人民法院处理案件的一条基本原则。根据新的刑事诉讼法的规定，自诉案件包括下列案件：

(一)告诉才处理的案件;

(二)被害人有证据证明的轻微刑事案件;

(三)被害人有证据证明对被告人侵犯自己人身，财产权利的行为应当依法追究刑事责任，而公安机关或者人民检察院不予追究被告人刑事责任的案件。

对自诉案件，被害人或其法定代理人可以直接向法院起诉;法院在宣判前，对于前两类案件可以进行调解;自诉人也可以自行和解，第三类不能调解，但是可以和解，三类案件都可以撤回起诉，由法院审查;被告人还可以向自诉人提起反诉。

看过“自诉案件可不可以申请延期审理”

自诉案件可以申请延期审理

自诉案件指被害人、或其法定代理人、近亲属为追究被告人的刑事责任，直接向司法机关提起诉讼，并由司法机关直接受理的刑事案件。

第一百六十五条 在法庭审判过程中，遇有下列情形之一，影响审判进行的，可以延期审理：

(一)需要通知新的证人到庭，调取新的物证，重新鉴定或者勘验的;

(二)检察人员发现提起公诉的案件需要补充侦查，提出建议的;

(三)由于当事人申请回避而不能进行审判的。

相关法律知识：

提起自诉，被害人或其法定代理人、近亲属以及他们的诉讼代理人在法定的起诉时效期限内，可以用书面或口头的方式直接向有管辖权的人民法院提出。自诉一般用书面的形式，即应当制作并向法院呈递刑事自诉状。但是，自诉人书写自诉状确有困难的，可以口头告诉，由人民法院工作人员作出告诉笔录，向自诉人宣读，自诉人确认无误后，应当签名或盖章。

自诉状或者告诉笔录应当包括以下内容：

(一)自诉人、被告人、代为告诉人的姓名、性别、年龄、民族、出生地、文化程度、职业、工作单位、住址;

(二)被告人犯罪行为的时间、地点、手段、情节和危害后果等;

(三)具体的诉讼请求;

(四)致送的人民法院的名称及具体时间;

(五)证人的姓名、住址及其他证据的名称、来源等。如果被告人是3人以上的，自诉人在告诉时需按被告人的人数提供自诉状副本。

人民法院应当在收到自诉状或口头告诉第2日起15日内作出是否立案的决定，并书面通知自诉人或带为告诉的人，对于已经立案的，经审查缺乏罪证的自诉案件，如果自诉人提不出补充证据，应当说服自诉人撤诉或裁定驳回起诉。但当自诉人又提出新的足以证明被告有罪的证据而再次起诉时，人民法院应当受理。

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石榴是很多人都非常喜欢怀孕可以吃石榴吗这些孕妇不能吃的一种水果，石榴的味道和营养价值都很丰富，甘甜美味，深受大众的喜爱，但不是所有人都适合吃石榴，那么怀孕可以吃石榴吗？这些孕妇不能吃。

怀孕可以吃石榴吗

能吃，但不是所有孕妇都能吃。

一般情况下，身体健康的孕妇是可以吃石榴的，石榴的富含营养，是不可多得的健康水果，孕妇吃石榴不仅能补充自身的营养，对胎儿的健康成长也有帮助。石榴可以提高孕妇身体的免疫力，促进铁的吸收，改善食欲，减轻孕期恶心呕吐的症状，还可以降低胎儿大脑损伤的几率。所以怀孕期间不仅可以吃石榴，还要多吃石榴。

这些孕妇不能吃

1、患糖尿病的孕妇慎吃石榴

石榴富含糖分，尽管美味却不宜多吃，尤其是患有糖尿病的孕妇更需慎吃，以免对病情不利，甚至影响胎儿。

2、患感冒、支气管炎的孕妇慎吃石榴

石榴吃多了容易引起发热痰鸣，如果是患有支气管炎或正在感冒咳嗽的孕妇就要慎吃，不然容易加重病情，对身体不利。

3、患胃炎、泻痢的孕妇慎吃石榴

有胃炎和泻痢等疾病的孕妇最好不要吃石榴，不仅对病情的康复不利，还会影响身体健康。

4、患急性炎症、有大便秘结的孕妇慎吃石榴

有急性炎症或者大便秘结的孕妇应慎吃石榴，如果吃多了可能加重病情，对身体不利。

石榴的功效与作用

1、美容养颜

石榴中含有红石榴多酚和花青素者两大有效的抗氧化成分。不止如此，石榴还富含维生素C、维生素B6、维生素E、叶酸、亚麻油酸以及钙、镁、锌等矿物质，能够迅速的补充肌肤所丢失的水份，使肌肤更加光滑水嫩。

2、促进消化吸收

石榴含有丰富的有机酸，能增加人的食欲、促进消化和吸收。

3、收敛涩肠

石榴富含生物碱与熊果酸，对人体有收敛作用，效果明显。还能够涩肠止血，与之杀菌作用配合，能治疗痢疾、泄泻、便血、遗精以及脱肛等疾病。

4、防治心血管疾病

石榴内含高级的抗氧化成分，可以预防和治疗人体内的炎症和氧自由基的破坏，有延缓衰老、预防动脉粥样硬化与减缓癌变速度的作用，虽然红葡萄酒也有此效果，但是石榴的效果更佳。

5、生津止渴

石榴可以防治咽燥口渴。所以，患有口腔黏膜溃疡以及口腔炎者，可用石榴汁漱口并吞下，对病情能有所缓解。

6、杀菌抗病

石榴含有醇浸出物以及果皮水煎剂，有广谱抗菌的作用，霍乱弧菌、对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都能起到明显的抑制作用，尤其是对志贺氏痢疾杆菌的抑制作用最强。

7、健体明目

如果常常吃石榴或者将石榴榨汁天天喝，对一些慢性疾病会有明显的治疗作用，特别是肩颈酸痛、眼睛疲劳等长期劳累所致的状况效果更好。

孕妇吃石榴的好处

1、怀孕吃石榴降低胎儿大脑发育受损几率

石榴里含有丰富的多酚，具有抗衰老和安定神经的作用，有助于降低胎儿大脑受损的几率，所以孕妇怀孕期间可以多吃石榴或者多喝石榴汁。

2、怀孕吃石榴治疗孕期缺铁性贫血

石榴含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收，而石榴还有补血益气的功效。所以，怀孕吃石榴可以有效治疗孕妇的缺铁性贫血。

3、怀孕吃石榴可以补充营养

石榴的营养成分丰富且含量高，如维生素、有机酸、糖类，蛋白质和脂肪。所以吃石榴能够为孕妇补充身体营养，提高免疫力，强健身体。

孕妇可以坐飞机吗?不少的孕妈妈们都有这样的疑问。孕妇坐飞机到底好不好?会不会对胎儿造成伤害呢?孕妇坐飞机又要注意什么呢?航空公司又有什么规定呢?今天小编带给大家的是孕妇可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

1、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，当然，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

2、孕妇坐飞机的相关规定

除了自身情况外，孕妇能不能坐飞机，其实还跟航空公司的相关规定有关。孕妇坐飞机的规定如下：

1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了;

2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上医院的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机;

3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机。

3、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：

1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展运动，可以减轻浮肿症状;

2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应，因此一定要摄取充足的水分。

3、准备易穿易脱的鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，在出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

温州机场温馨提示：

身体不佳或怀孕不易者别出远门，飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。如果可以，孕妇尽量避免远行以及坐飞机。

5、孕妇可以坐飞机吗?

不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕中期(14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。

月经是女性身体健康的一大标志，月经正常了，女性自然拥有好气色、好心情，但是生活中不少女性没怀孕但是月经很久不来，是什么原因呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

没怀孕不来月怎么预防：

1)注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

2)保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激，以免气血逆乱，影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑，促使疾病早日痊愈。

3)劳逸结合，适当加强体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行，合理安排工作。

4)积极治疗某些慢性疾病，如结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常等以及寄生虫病，以免病情进一步发展成闭经。

5)其他如做好计划生育工作，减少或避免流产手术损伤，正确使用口服避孕药。哺乳时间不宜过长等，都是预防闭经所必须注意的。

6)注意饮食营养,调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。

没怀孕不来月经的原因：

长期的压力

女性朋友如果长期处于高压状况下，身体会出现很多异常反应，能够抑制脑垂沐的功能，让卵巢不再分泌女性激素和不排卵，这时候月经就会开始紊乱，导致不来了。

手术等原因

有些女性意外怀孕后，会使用手术的方式解决，如果这时候不注意选择正规的、专业的医院进行，是很可能造成宫颈感染，细菌的影响，就会引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而导致月经推迟。

慢性疾病导致

女性如果患有严重的缺铁性贫血、慢性肝炎、肺结核等疾病，往往发生月经推迟，一般来说以上疾病不会有明显的症状，所以很多女性都不自知，所以一旦发生上述疾病，应该尽快找出病因，疾病治愈后月经自然恢复。

妊娠中的外出运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情。更重要的是，在户外能使孕妈咪充分吸入氧气。胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的，如果母亲能充分地吸入氧气，胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化，那么，怀孕几个月可以出去旅游呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕几个月可以出去旅游

1、如果您是怀孕1～3个月,那么最好不要出门，因胚胎尚未发育完全,母体状况也不稳定,容易流产。而且准妈妈还有孕吐、不舒服的状况出现,不适合外出旅游

2、一般来说孕4—6个月是最好的旅游时机，这时候,母体状况逐渐稳定,而行动受限的情况也不严重,可以说最适合外出旅游;

3、在怀孕7～10个月时就更不能出门了,因为随着肚子越来越大,准妈妈行动也越来越不方便。再加上即将临盆,有可能发生早产、破水等危险症状,最好是呆在家里!

注意事项：

不是每一个怀孕了的妈妈都适合出门旅行哦,要看在家的身体状况。一般来说,怀孕4～s个月的准妈妈是最适合出门旅行的。

想要一双电力十足的媚眼，眼袋和黑眼圈的出现是绝对不容许的。那么要如何快速去除眼袋黑眼圈呢?随小编一起看看吧。

快速去除黑眼圈的方法三 ：红糖

红糖中含有的营养物质正是眼部肌肤所需的，将红糖加入清水放入锅中熬煮至糖浆，然后再取出，凉至温热，在眼部盖上一块纱布，将温热的糖浆倒入纱布上，15分钟后洗净即可。

快速去除黑眼圈的方法二 ：牛奶

准备医用棉花球，放入新鲜的牛奶中，吸足牛奶，然后敷在眼部，卧躺15分钟，每天坚持使用，牛奶具有美白嫩肤的功效，还能消除眼袋和黑眼圈。

快速去除黑眼圈的方法四 ：蜂蜜

清洁完脸部后，;趁脸上的水分还未完全干透，取适量蜂蜜涂抹在眼周，再加以正确的按摩手法，10分钟后用清水洗净。能增加眼部肌肤弹性、促进血液循环，达到去除眼袋、黑眼圈的效果。

快速去除黑眼圈的方法一 ：苹果片

将新鲜的苹果切成薄皮，然后敷在眼部，躺在床上休息十五分钟。每天都要坚持使用这个方法，黑眼圈就会逐渐消失了，眼部肌肤也会变的越细嫩哦!

快速去除黑眼圈的方法五 ：冷热交替敷眼

清洁好脸部后，取干净的毛巾先放入温热的水中浸湿，然后再拧干，敷在眼部2分钟，再放入冷水中，拧干后敷眼2分钟，如此反复三边，能促进眼部血液循环，加速肌肤新陈代谢。

快速去除黑眼圈的方法八 ：生活习惯

经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物都是导致眼部问题的元凶，所以一定要保证充足的睡眠、不熬夜。少吃辛辣、刺激类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果

快速去除黑眼圈的方法七 ：饮食调理

对吃对眼部有益的食物，如鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。每天用枸杞泡茶喝。还可使用鲫鱼炖苹果，能快速改善眼袋黑眼圈。

快速去除黑眼圈的方法六 ：食盐

将适量食盐放入温热的开水中，搅拌成盐水。再用棉花球吸足盐水，敷在眼部，冷掉再吸，卧躺20分钟，然后洗净即可。

鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。今天小编就带你们一起去看看鲤鱼怎么养，希望对你们有所帮助。

鲤鱼的介绍：

鳞有十字纹理，所以名鲤。死后鳞不反白。有从头至尾的胁鳞一道，不论鱼的大小都有三十六鳞，每鳞上有小黑点。味道绝佳，处处都有生产。中国人餐桌上的美食之一。另：艳色图纹锦鲤，在亚洲有很高的观赏价值。鲤鱼俗称鲤拐子、毛子等，隶属于鲤科。身体侧扁而腹部圆，口呈马蹄形，须2对。背鳍基部较长，背鳍和臀鳍均有一根粗壮带锯齿的硬棘。体侧金黄色，尾鳍下叶橙红色。鲤鱼平时多栖息于江河、湖泊、水库、池沼的水草丛生的水体底层，以食底栖动物为主。其适应性强，耐寒、耐碱、耐缺氧。在流水或静水中均能产卵，产卵场所多在水草丛中，卵粘附于水草上发育。鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。

鲤鱼怎么养：

鲤鱼属于底栖杂食性鱼类，荤素兼食。饵谱广泛，吻骨发达，常拱泥摄食。鲤鱼又是低等变温动物，体温随水温变化而变化，无须靠消耗能量以维持恒定体温，所以需饵摄食总量并不大。同时鲤鱼与多数淡水鱼一样属于无胃鱼种，且肠道细短，新陈代谢速度快，故摄食习性为少吃勤食。鲤鱼的消化功能同水温关系极大，摄食的季节性很强。

冬季（尤其在冰下）基本处于半休眠停食状态，体内脂肪一冬天消耗殆尽，春季一到，便急于摄食高蛋白食物予以补充。深秋时节，冬季临近，为了积累脂肪，也会出现一个“抓食”高峰期，而且也是以高蛋白饵料为主。因此初春。深秋垂钓鲤鱼，要以蚯蚓、河虾等动物性饵料为主。

春季过后，随着气温升高，鱼的摄食量变大，饵的质量已不主要，数量则上升为第一位。因此在暮春、整个夏季、初秋的一个相当漫长的时期里，鲤鱼都以素食为主。此时垂钓，应使用面饵、糟食等。

鲤鱼虽属底栖性鱼类，但这并不是说它的活动区域一成不变。季候变化、水温冷暖。风力风向、气压高低、朔望更替、水质清浊、水流大小、水位涨落、水体溶氧、饵物环境等，都会随时改变鱼儿的活动区域，使它们常常进行较大幅度的位置移动，若在较大水域，这便叫做“洄游”。鲤鱼同其他淡水鱼相比，有共同习性也有特殊习性。这些习性主要是由繁殖需要、索饵需要、趋氧生存需要决定的。

鲤鱼的主要价值：

营养

1．鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。

2．鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。

观赏

观赏用的锦鲤鱼，被养殖在全世界。以日本最为先进，是由各种颜色美丽的鲤鱼交配出来的。颜色虽不同，但都属于同一种类。

要生个健康聪明的宝宝可是有许多准备工作的，准爸爸准妈妈们可是要认真学一学。那么，备孕男方需要准备多久可以怀孕呢？这就给您介绍一些相关的知识。

男性孕前准备工作之一：治疗生殖系统疾病

在男性生殖器官中，睾丸是发明精子的“工厂”，附睾是贮存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供给的“运输线”，前列腺液是运送精子必需的“光滑剂”。假如在其中某一个环节呈现问题，都会影响精子的产生和运输。例如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动才能，前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可形成不育，需停止早期治疗。

男性怀孕前的准备工作之二：防热

睾丸的温度应低于身体其他部位的温度，这样才干产出正常的精子。精子对温度的请求比拟严厉，必需在低于体温的条件下才干正常发育，温渡过高能够杀死精子，或不利于精子生长，以至会使精子生机降落过多而招致不育。据材料统计，男子不育症中有相当一局部人是由于睾丸温度高于正常温度所致。因而要尽量防止招致睾丸温度升高的要素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤、洗桑拿、用过热的水洗澡等。

男性孕前准备工作之三：恰当的性生活

性生活频繁必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。性生活过少会使精子的新陈代谢降低，可致死精或精子老化过多。因而，普通2~3天一次即可。

男性孕前准备工作之四：防止接触有害物质

许多物理、化学、生物因而会使精子畸形或染色体异常，如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X线及其他放射性物质、农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形。假如接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量普通在中止接触后6个月至1年才干根本消弭，在此期间也不宜受孕。

男性怀孕前的准备工作之五：戒除不良癖好

吸烟、酗酒、吸毒不只影响身体安康，而且可使精子质量降落。饮酒过度可使精子发作形态和活动度的改动，以至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，先天智力低下和畸形儿发作率相对增高。随吸烟量的增加，精子畸形率呈显着增高趋向，精子的活动度呈明显降落趋向。普通状况下，丈夫需在孕前2~3个月戒除烟酒，这样才干有足够的时间产生优质的精子。

中国是生产茶叶的大国，茶叶的品种可谓异彩纷呈，有青茶、红茶、白茶、黑茶、绿茶、花茶之分。由于茶叶产地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。办公室里既然缺不了水，就花点心思为水增添些许多色彩与味道，而且还有清除小毛病的疗效，何乐而不为呢?

减压茶——轻轻松松降下来

减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力，尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷，这样脂肪就会积聚，长此恶性循环下去，会导致发胖。在有压力感的时候，不时喝上一杯减压茶，让血管的负荷降下来，也防止你娇好的身材臃肿起来。

特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳，不过不用担心，白天喝就不会让你迷迷糊糊。

枸杞茶——时不过三治便秘

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了。因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。

特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

乌龙茶——等量引进酒醒来

宴会上交杯换盏，气氛越炙热，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝杯乌龙茶。它能够防身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

菊花茶——挺身而出抗辐射

由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。

罗汉果茶——减肥也能尝甜头

为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮。

特别提示：虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。

普洱茶——铲除脂肪平小腹

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。

不要因为周围的人都喝或茶价不菲，而人云亦云。只有多尝试，才能找到符合自己口味、还有益健康的茶。在寻找好茶的过程中，你会渐渐感到其乐无穷。

艾蒿茶——清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部乳肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。

甜茶——喝个水饱能解饿

规定用餐以外的时间里，即使是饿得心发慌，吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情。不过，喝杯茶同事、领导是没有异议的。从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶，由于对脑部饱腹中枢的刺激，控制了食欲，达到解饿效果。

特别提示：吃席前喝上一杯，并且进餐中增加咀嚼食物的次数，就可以暗中减少你吃的食量。

芦荟茶——以假乱真把烟戒

吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特的苦味，是嘴馋时最好的替代品。

特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。

准备后怀孕的时间没有固定的限制。如果双方都有正常的性生活并且健康，一年内怀孕的成功率通常会更高。然而，受孕的具体时间与双方的年龄、身体状况、生活习惯和职业特征有关。

在准备怀孕期间，夫妻双方都应该放松心态，保持生活规律，保持均衡饮食。如果女性月经正常，排卵前后或白带有明显拉丝现象时，可连续3次隔日共用一个房间，提高妊娠率。如果您半年没有怀孕，建议去医院做详细检查，看看排卵功能、性激素水平和甲状腺功能是否正常，排除免疫性不孕。如有必要，进行输卵管造影以消除双侧输卵管阻塞的可能性。同时，这个人还可以做常规的精液检查。

此外，妇女可以选择使用排卵试纸检查排卵，并在检测到双阳时安排同一个房间，这可以提高妊娠率。

其实出汗是一种正常的生理现象，大汗腺多分布在腋下部位，这是受性激素而活跃的，如果分泌过剩就是传说中的狐臭了。下面本网小编带大家来看一下怀孕可以用止汗走珠吗？

怀孕可以用止汗走珠吗

建议孕妇不要用。

止汗走珠为了能瞬间收缩毛孔形成清凉感，往往添加了乙醇，酒精，长期使用会造成皮肤逐渐黯淡无光泽，使用于肌肤会有部份刺激性，同时对胎儿造成影响。孕妇禁止使用酒精成分的产品。

止汗走珠怎么用

1、用前摇一摇，均匀摇一摇，使沉淀的液体均匀。

2、均匀滚动在出汗的部位，轻轻滚动，使液体均匀覆盖在皮肤上。

3、轻轻拍打肌肤，使肌肤吸收止汗成分。

止汗走珠使用注意

1、不要用在肌肤有伤口的位置，否则容易造成肌肤伤害。

2、不建议用在脸部，那样会让脸部肌肤无法出汗，造成毛孔阻塞。

3、用前将肌肤表面的汗液和水珠擦干净。

止汗走珠使用窍门

1、当使用部位处于潮湿状态时，请将其擦拭干净并待其干爽后再使用。

2、请尽量提前涂抹使用，不建议临近出汗是才用。

3、多次使用远比只用一次效果好。

4、本品均只能帮助大量减少汗液排出，但无法完全避免。

5、当使用部位处于病态时(如湿疹、皮炎)不宜使用止汗产品。

6、当使用部位处于受损状态时(有外伤或脱毛前后24小时内)不宜使用止汗产品。

7、高温天气或剧烈运动时请勿全身使用，以免造成散热不良。

花蛤属于海鲜类食物，孕期一般是要求少吃海鲜的，但是花蛤营养丰富，对胎儿发育也有一定的帮助，那么怀孕吃花蛤可以吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

花蛤营养丰富，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。对小儿和孕妇尤有补益功效。花蛤富含铜，具有帮助胎儿神经发育的作用，对孕妇与胎儿都有益处。海鲜食品中的omega-3脂肪酸，对胎儿大脑发育十分重要。

但是要注意的是，花蛤类(包括花蛤)的海鲜，孕妇最好是适量吃，吃多了容易引起便秘。另外，孕妇吃花蛤一定要吃新鲜的，不新鲜的海鲜容易腐败变质变臭，吃了之后容易拉肚子。

花蛤的营养价值花蛤的营养特点是高蛋白、高微量元素(高铁、高钙)、低脂肪，许多贝类也具上述特点，花蛤里的牛磺酸可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，能抗痉挛、抑制焦虑。

花蛤味道鲜美，营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。

现代医学研究发现，在文蛤中有一种叫蛤素的物质，有抑制肿瘤生长的抗癌效应。

孕妇吃花蛤要注意清洗干净海鲜类的食物大家都知道，常年生活在潮湿的半陆地或水中，细菌滋生能力很强，因此花蛤中的细菌也是很多的，尤其是花蛤喜欢生活在沙子中，它的壳中也是含带了很多的沙子，所以在吃之前一定要静养几小时，勤换水，让它把沙吐干净。另外在制作过程中，也要注意烹饪时间稍长一点，高热状态下也容易杀死细菌。再者就是在开始选择的时候，一定要选择新鲜的活的花蛤，因为不新鲜的花蛤容易腐烂变臭，吃了也对肠胃有影响。