怎么把excel标记颜色的提取出来(20篇)

黑色棒球帽是很经典很百搭的一种帽子，黑色棒球帽几乎可以搭配任何上衣，黑色棒球帽是经典耐看的，任何时候都不会过时，有很简单的搭配。

黑色棒球帽搭配什么颜色上衣

黑色棒球帽搭配白色上衣可以创造出极简的风格，有性冷淡风，非常好看，低调又不失内涵。黑色棒球帽搭配粉色就是少女和中性碰撞在一起，有很不一般的感觉。黑色棒球帽搭配蓝色，一亮一暗，非常的协调，吸睛的同时又不会过于张扬。

棒球帽怎么戴不会掉

第一种

这种就是最为实用的方法。现在卖棒球帽的时候，店家都会送棒球帽的夹子，完全不会掉哦!自信某宝搜索，棒球帽夹子就好了

第二种

在帽子里面头围的那一圈缝上一个什么东西(随便什么东西，我的是刘海贴剪开的小段，本来想粘住头发防下滑的，发现不奏效)，缝在靠近头顶的部分。

2、上发卡，套在缝的东西上。

3、一边一个卡子，戴的时候夹住头发，万事大吉，高傲的去街上随性装逼吧～～

第三种

把刘海贴缝在棒球帽的内衬处，戴帽子的时候注意把刘海贴贴在头发上就好了。如果一个刘海贴不能固定住帽子的话，那就两个。然后再提醒大家一下，缝刘海贴的时候只缝内衬就好，不要把外面也给扎到了。相信大家也不想把自己歪歪扭扭的针线露之于大众吧。

棒球帽适合什么脸型

1.如果是真正的棒球帽的话，帽檐会有固定的弯角，不容易变形;而其通常会比较大，可以整体包住头部，在运动、生活中不容易掉落。所以，只要是选对了适合你头部大小的棒球帽，带上去都会适合。至于有些人说圆脸不太适合，那么你可以参考一下这最近10年左右中国棒球队主投的脸型，瘦长的瓜子脸和胖胖的圆脸都有，带上棒球帽都很拉风的。其实只要选到正确的帽子，戴着舒服，加上一点自信，每个人都适合戴。

2.如果是休闲帽(被我称为伪棒球帽)的话，譬如比较嘻哈一些的，还有就是小商贩卖的比较劣质的，帽檐都不会太硬，容易弯成不同的角度;这种帽子就不要太在意了，平的帽檐谁戴着都不会太好看，不过，头比较小，且是圆脸的人，会稍微好一些，瘦长脸的人最好不要戴这种帽子，会显得脸更长。

黑色棒球帽穿搭小建议

黑色棒球帽是一款百搭的帽子，黑色棒球帽可以很好对整体穿搭进行一个调整，可以尝试比较多的风格，没有这么多的局限性。黑色棒球帽给人一种神秘个性的感觉，能很好的修饰脸型，还能让整个穿搭更加时髦。

丹参粉比较常见的是咖啡色和砖红色，另外偏浅的米黄色也是正常的，这个主要是由于不同的丹参根茎颜色会有差距，所以磨成的粉就会有好几种不同的颜色。

丹参粉是什么颜色

咖啡色或砖红色。

丹参粉是植物丹参的干燥根茎打磨成的细粉，味苦，性微寒，具有活血祛瘀、通经止痛等功效，丹参粉的颜色与其原材料有关，因为丹参的根茎颜色本就不同，所以打出来的粉的颜色也会有所差别，通常最常见的丹参粉呈咖啡色或砖红色。

丹参粉为什么有好几种颜色

丹参粉因为根茎颜色的差别，所以打出来的粉的颜色也会有所不同，丹参其药性和药效都是一样的，只要在购买时确定是真品，对颜色不必太过在意。

丹参粉怎么吃

丹参粉一般是直接用水冲服。

丹参粉主要有活血化瘀、养血安神等功效，一般副作用较小或无副作用，可以长期服用。对于经常服药的患者，因大多数药物经过肝脏代谢，因此应该半年或一年到医院做个肝功能检查。如肝功能正常，可以继续服用!

丹参好坏如何鉴别

1、看整体

丹参多为根茎一体，粗而短，有残留茎基，下着生多数细长的根。

2、看根茎部

根呈稍弯曲的圆柱形，有些有分支，长约10-21cm，直径0.3-1cm;根茎表面呈砖红色或棕红色，粗糙，具多数纵沟或皱纹，有须根痕。

3、看外皮和断面

老根外皮层疏松开裂，多呈紫棕色，常鳞片状剥落。质坚脆，易折断，断面不平，疏松稍略平整，有裂隙。

4、看皮部和木质部

皮部棕褐色、砖红色或紫黑色，韧皮部狭。木质部导管束灰黄白色，放射状排列。形成层明显。气微，味微苦涩。

杨梅是红色的，然而在市场上我们看到的杨梅往往是黑色。当红色和黑色的杨梅一起上市的时候，到底挑哪一种比较好呢？杨梅红色好还是黑色好？杨梅颜色越深越好吗？怎么挑选杨梅？

杨梅红色好还是黑色好

其实杨梅不是黑色的，只是熟透了，看起来像是黑色。一般来说挑选杨梅要选深红色的，这样的杨梅要熟要好吃一些。但是不要选择不是深红色而是黑色的杨梅。原因如下：一、挑选杨梅时要多留意颜色，过于黑红的杨梅或盛器有很深的红色水印，应尽量避免选购。首先要看色泽均匀否。自然条件下生长的杨梅，由于受光照角度影响，阴阳面色泽会有差异。如果发现杨梅个头大且色泽均匀，则有可能是用过催熟剂或其他药物。二、生态采摘要留意查看叶片是否枯黄。如果到杨梅产地进行采摘，辨别杨梅有无喷洒催黑催熟农药，首先要学会观察杨梅植株的枝叶，如果枝叶有枯黄的迹象，说明喷洒了药；其次要观察整棵树上的杨梅颜色是均匀的还是成熟度参差不齐的，喷洒了农药的植株，杨梅总体的成色会比较一致，大部分呈现紫黑状态，与正常生长环境下有的红有的黑不同。

所以挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的。这就是又熟又好的杨梅，比较甜。鲜红色的杨梅其实没熟透，味道还是有点酸的。

而颜色太深的杨梅是过熟了，拿起来会觉得湿湿的，像泡过水一样，不好吃。

另外，有些由于挤压、存放时间过长等原因造成的坏杨梅，表面会有明显被压的痕迹，出水，不宜购买。

如果杨梅果肉太酥软，那就是过于成熟了，最好别买。

肉质太硬，则说明还没有完全成熟，吃起来酸涩，口感不佳。软硬适中的杨梅，才是最佳选择。

画烟熏妆最常用的颜色就是黑色和灰色，画个小烟熏妆，MM们可以轻松hold住，其实像一些深紫色或者那种姨妈色都是比较适合画烟熏妆的。

烟熏妆什么颜色好

画烟熏妆必备的颜色是黑色和灰色，如果想要更别致，而且你也能轻松hold住，MM们可以尝试不同颜色，例如咖啡色、紫色、粉色，还有金色。如果你酷爱紫灰色系，那么唇部的颜色最好选择淡淡的有光泽的粉色。画个小烟熏妆，简单的画画就好，眼皮带有淡淡的金属光泽感，开趴或者去舞会的时候可以这样画哟。如果MM们想要画粉色的烟熏妆，一定要选对颜色，否则看起来会给人眼皮浮肿的感觉。带有棕色的深粉色比浅粉色要好。最后在睫毛根部用棕色眼线笔描一描。画咖啡色的烟熏妆，首先要用浅咖啡色打底，然后在睫毛根部和眼尾部位用加啡色眼影加深。想要更加性感神秘，紫色的小烟熏妆值得一试。但要根部肤色挑选紫色，亚洲黄皮肤适合用烟灰紫，不要用浅浅的紫罗兰色，最后用灰色做眼线效果会更好。

画烟熏妆的注意事项

1、画烟熏妆时，为了让睫毛更加根根分明，建议用小一号的睫毛刷;

2、拍眼影的刷子最好选择软硬适中的鬃毛刷，同时上妆手势一定要轻柔;

3、往下眼脸涂眼影是可以用硬毛尖头刷，这样妆容反而不易画花哦;

4、画眼线的时候，最好将眼尾的眼线往太阳穴方向上挑一点点，让眼睛更加有神;

5、肤质较黑的MM即使上过底妆，也不宜涂红色腮红，选择冷色调腮红会更称气质哦。

画烟熏妆的步骤

1、用睫毛夹把睫毛夹卷翘，同时在下眼睑睫毛根部涂上黑色眼线;

2、将上眼睑翻开，沿着睫毛根部涂上黑色眼线，注意眼线要流畅均匀;

3、用眼刷将眼线轻轻向外晕染，营造扩张眼型的效果，最好将眼线晕染成模糊效果哦;

4、将黑色眼线膏涂在眼脸处，同时向眼褶处晕染;

5、用纸巾把刷子清理干净，再用刷子蘸取闪金质感的米色眼影，从上眼线往眉毛处晕染。

6、接下来给两腮扑上粉红色腮红，一款好看的烟熏妆就搞掂啦。

烟熏妆要怎么样卸妆

烟熏妆由于比普通眼妆要夸张得多，自然卸妆的时候也更加麻烦，百科美眉建议大家用卸妆油来卸掉烟熏妆。干性皮肤的MM更加要试试了。使用时将卸妆油倒在化妆棉上，轻轻擦拭就可以了。

1、美膳媛洁肤油

甜橙油、红花籽油、杏仁油能滋润肌肤，还可以有效去除彩妆和堆积在毛孔内部的皮脂等污垢;具有高保湿植物油，清爽地延展，快速与污垢融合，不给肌肤造成多余负担，简捷卸妆的洁肤油。

2、悦诗风吟青苹果凝萃卸妆洁面油

这款卸妆油能去角质效果、保湿，还能缓解皮肤问题，可以恢复皮肤弹性。

3、DQ卸妆油

能将污垢、肌肤表面的老废角质等充分吸附、清洁，缓解肌肤承受的压力。

很多人都听说过杨梅里面是有虫子的，确实杨梅里容易有果蝇的存在，虽然这种虫子吃了对人体没有坏处，但是有些人会心里不舒服，所以杨梅买回来后最好是用盐水浸泡20分钟左右把里面的虫子泡出来再吃比较好。

杨梅怎么把虫子泡出来

1、盐水泡虫法

这是家里面吃杨梅最为常见而环保的一种方法，只需准备一个大盆或大碗，将杨梅倒入后加入2-3勺盐，扒几下静置15-20分钟就行了。上述的加盐量是根据我个人的口味来的，因为我自己吃杨梅是“无盐不吃”，特别钟爱甜咸酸结合起来的那种爽口之感，因此大家各根据自己的口味来适量加盐。

注意一定要用盐水，清水一般是很难让果蝇宝宝们出来的，毕竟作为食物链最底端生物是深知生存之艰难的。

2、冷冻法

温度过低可以让杨梅果肉里的果蝇幼虫们被“活活冻死”，好吧这样的确是有些残忍的，而且冻死之后的果蝇幼虫是出不来的，对于喜爱食用蛋白质类昆虫的人士来讲这种方法还是非常具有性价比哦——“冰镇高蛋白杨梅”。

但是对杨梅虫特别介意的人们就不要采用该办法了，想想也是想着自己要吃的杨梅里全是果蝇尸体还是挺难受的呢!

杨梅有虫还能吃吗

虽然果蝇幼虫看上去比较恶心，导致杨梅难以下口，但是其实这种虫子是以果实和蜂蜜为食的主要成分是蛋白质不会携带细菌，也不是寄生虫，食用后对人体没有伤害

杨梅为什么有虫

杨梅容易生虫和它的果实特点有关。杨梅的果实中，我们吃的部分是它外果皮上的衍生物——外果皮外层细胞柱状突起形成的柔软多汁的组织。也就是说，杨梅可食部分已经是果实的最外层，外面没有果皮可以起到保护作用。因此，虫子可以轻易侵入果实中产卵。像杨梅这种情况的果实，在水果界并不常见。其它水果因为有果皮的保护，虽然也会生虫，但不像杨梅这么严重。另一种杯具的果实是无花果，它的表面有一个洞，直通内部，因此和杨梅一样防御力弱。有一种榕小蜂常常钻到它的内部居住。

杨梅糖尿病人能吃吗

糖尿病能适量吃杨梅。杨梅的含糖量算比较低的，每100克杨梅分钟含糖量为12%～13%，属于含糖量中等偏低的水平。如果病情控制的好，可食用含糖量在12%以下的水果，但一天的量要控制在100克以内，同时减少主食量。比如吃了500克西瓜，那饭量就应该减少25克左右。

但是，要注意，如果近期血糖控制得很不好，如餐后2小时血糖常常超过10毫摩尔/升，那些含糖量高的水果就最好暂时不吃，应选择黄瓜、西红柿暂时代替一下。

毛呢大衣在冬天是很多型男们的最爱，毕竟羽绒服实在是太容易显胖了，毛呢大衣不仅修身还时髦，那么，男士毛呢大衣什么颜色比较好看呢？

灰色毛呢大衣

不知道兄弟们平时穿不穿大衣，其实像现在的春天季节它真的是非常好的凹造型单品，我以前也不习惯穿，但是之前被种草了买了以后就彻底爱上了。然后今天想跟大家分享一下我最喜欢的一件毛呢大衣，贼好看的一款长大衣。

军绿色毛呢大衣

这是唐狮的一款毛呢大衣，它的款式很简约，其实男生的毛呢大衣如果太花哨，会显得没有气质，所以我觉得这样刚好，简约但是不简单，沉稳中带着温润的绅士气质，很喜欢。所以说男生们可以考虑一下哦，趁现在的美好春季，安排上!

驼色毛呢大衣

这款毛呢大衣有好多个色，我买的是最不会出错的驼色，真的好好看!毛呢质感很好，穿上去我整个人都变得高级了!连挑剔的女朋友都说我帅!而且它是中长款，刚好在膝盖上，我本来175，每次穿上它看起来都有180了!真的优秀。

这三种颜色的毛呢大衣都很流行哦。

羊肚菌很多人都喜欢吃，但是只有少数人知道羊肚菌是怎么长出来的，下面本网的小编为你们介绍羊肚菌是怎么长出来的？

羊肚菌是怎么长出来的

羊肚菌一般是下雨过后长，一般长在潮湿的地方，这种菌菇类的东西一般在固定的地方有菌种，每次不要完全采摘完，等再到了季节，同一个地方又会长出新的。

羊肚菌怎么样

份量充足，上下两层，每层都有厚实的吸水纸，最上面有冰袋，羊肚菌看起来很新鲜，颜色深浅不一。

羊肚菌菌大小不一，图片为中等大小的，除了少数几个根部有点泥沙外，整体很干净，清水简单漂洗下就干劲了。

羊肚菌炒出香味后和玉米粒炒一会，拌饭吃，孩子很喜欢。。羊肚菌烧豆腐，一定要用猪油，满屋都能闻见菌香，一定要有汤汁哦!!

羊肚菌颜色深浅不一，绝对新鲜，摸起来有一定硬度，做熟后口感脆脆的，和一般的菌种不一样，香味不及香菇明显，但鲜味突出。

羊肚菌新鲜，营养丰富，香香的，店家很用心，包装扎实，附送有食谱。有的偏老了点，冰袋放两边或者最下层可以避免压碎上层羊肚菌。

羊肚菌优缺点

优点：

收到的羊肚菌很鲜，发货做的很好。羊肚菌不管清蒸还是煲汤抑或是炒肉都很好搭配，都很香。

羊肚菌太好吃啦，顺丰那么快，羊肚菌那么新鲜，大的菌伞做羊肚菌酿肉馅，小的菌伞用来炒，菌柄用来煲鸡汤，每一道菜式都有它独特的鲜味和风味，感觉自己就身处于云南的山里，一口就能吃出一个青山绿水生好菌的景象呢!

缺点：

没什么缺点，要说缺点，大概是我吃完后好想罢工一切琐事，背起背包去云南了吧……这令人念念不忘的美味啊~

新鲜的东西得赶紧吃掉，放冰箱太久就没有其鲜味了。

核桃仁是去壳的核桃果肉，可以直接食用，平时我们自己在家剥核桃很麻烦。那么，山核桃仁怎么剥出来的？山核桃仁怎么剥不会碎？

山核桃仁怎么剥出来的

1、加工核桃的仁的生山核桃是要先用冷水浸泡6-8小时，然后捞起来放进沸水里煮，直到放入山核桃的水再次烧开时，就要把山核桃再从沸水中捞出，稍微冷却下。

2、把山核桃放进特有的模具用配套的小榔头敲碎。

3、再把敲碎的山核桃集中剥壳。

4、山核桃仁基本都是纯手工剥出来的，有特殊的锤子和模具，剥离出来的也就是相对完整的。

家庭剥山核桃仁方法

将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟，取出放入冷水中泡3分钟，捞出逐个破壳就能取出整个果仁。再将果仁放入热水中烫一会儿，内皮也好剥了如果是量大的话就用开水煮，方法：水开了下锅开锅十分钟左右捞出来，太阳下晾干了，皮就会变脆！然后砸开即可。

山核桃的制作技巧

1.核桃可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等;

2.将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力;

3.有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮;

4.核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗;

5.核桃不能与野鸡肉一起食用。

山核桃的食用禁忌

肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

一是因为香皂溶液薄膜的球面，对光线具有很强的折射性，被反射的光线四处散开后，在人的肉眼里，就呈现白色。二是因为香皂的颜色是加工的时候在里边掺的颜料，颜料分子在水分子里不会溶解，只能分散在水中，而变成泡沫后，颜料色素被水稀释了，所以看不出什么颜色。

其实，这些现象的发生是存在着很多物理学知识的，比如光的折射和反射问题。首先，由于地面薄膜的泡沫具有很强的折射性，当照射到泡沫表面的光线被四处反射到人的肉眼之后，原本无色透明的泡沫就会呈现出白色了。

而且，当透明的泡沫大量积聚在一起的时候，每个泡沫单纯的镜面反射就会变成漫反射，就像积聚在一起的雪一样，原本雪也是无色透明的，但是因为雪大量积聚产生的漫反射，才使得人的肉眼看起来是白色的。

另外，由于被加工到洗发水和肥皂里的颜料，并不会溶解在水分子中，只会分散到水中，当小量的颜料被大量的水稀释之后，即使有颜色也看不出来了，这就像在一大桶牛奶中滴入一滴墨水一样，牛奶依然是白色的，根本就看不出什么变化。因此，被稀释之后的颜料就变成了泡沫，自然也不会是五颜六色的啦！

方领连衣裙是很好看的一种连衣裙款式，相信很多人应该都有买过，方领的连衣裙在气质上面会更加特别一点，那么方领连衣裙什么颜色比较好看呢？

方领连衣裙什么颜色好看

方领连衣裙可以选择纯色的款式，会更加简约大方，还可以选择带有印花的款式会更加好看。

方领连衣裙是非常基础又优雅的款式，基础的有白色和黑色两种，看起来会更加有贵气，在日常的时候，可以选择带有碎花的款式，会更加简约时尚，也更加日常，更加清新。黑色的方领连衣裙是非常有气质的，尤其是长袖的款式，是非常适合秋天的，裙子长度的部分可以是过膝的款式，能够更好的进行搭配。

可以选择比较特别的蓝紫色，暗一点深一点的颜色会更加好看，带有的碎花颜色不能够过于明显，最好是比较基础的白色细小的碎花款式，这样整个印花的部分是不够明显的，看起来会更加自然。

方领连衣裙怎么挑选款式

可以选择大一点的方领，这样能够露出锁骨和脖子的部分，看起来会更加修长。腰部最好是收腰的设计，这样能够更好的突出自己的腰部曲线，整体的造型会更加好看。

下装的部分最好是包臀的款式，能够体现臀部和大腿的曲线，这样裙摆的部分也是比较修身的，会更加优雅。所以整体的长度是不能够太长的，可以是到膝盖下方的款式，整体看起来会更加优雅。

能够露出适当的小腿和脚踝的部分，对于整体的造型有更好的修饰效果。可以搭配一双简约的细带高跟鞋，这样是非常好看的。袖子的部分不能够太长，可以是八分袖的款式，能够露出手腕的部分，也是比较显瘦的。

方领连衣裙显瘦吗

显瘦。

方领能够很好的修饰肩颈部位的线条，秀出性感的锁骨，拉长颈部线条，期待显瘦的效果，而且也带着满满的复古风!

方领连衣裙好看吗

好看。

方领是欧洲文艺复兴时期贵族女生的标志性元素，开阔的领口、极极度纤细的收腰和夸张的裙摆。随着时尚的更迭，虽然少了那种夸张的表现手法，但是不是复古味道。在我国唐朝时期，无论是在宫廷还是在民间女子纷纷以方领服饰为美，方领的设计，衣领显宽，方方正正的就像一个矩形，横向宽到露出整个锁骨，纵向从腋窝开始与之齐平。也是宽肩星人的福音哦!

萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。你想了解白萝卜汤是怎么做的吗?下面学习啊小编告诉你白萝卜汤是怎么做出来的?

白萝卜汤的做法1

材料

白萝卜1个，葱少许，姜片，大地鱼粉，胡椒粉，盐

做法

1.白萝卜去皮洗净后切片;葱洗净后切段。

2.水烧开后，加入大地鱼粉及姜片，再煮沸后加入白萝卜煮15分钟。

3.加入葱段，再加入适量盐调味。

4.在上桌前再洒上适量胡椒粉。

白萝卜汤的做法2

材料

白萝卜150公克，红萝卜30公克，鸡骨80公克，姜片2片，香菜少许，盐少许，冰糖少许，胡椒粉少许

做法

1.白萝卜、红萝卜去皮切块备用。

2.鸡骨放入沸水中烫3分钟捞出洗净，

3.将作法2的鸡骨与作法1的白萝卜、红萝卜与姜片放入内锅加水，外锅加1杯水煮至跳起后焖10分钟，再加入所有调味料与香菜即可。

白萝卜汤的做法3

味噌：3汤匙瘦肉：200克银鱼干：20尾海带：1大片白萝卜：1条水：适量(3-4人份)调味料： 味噌：3汤匙 料酒：1汤匙 糖：1汤匙 日本酱油：1汤匙 淀粉：1/2汤匙 盐：1/4汤匙

做法

1.前一晚备一锅清水(约4碗水)，放入洗净的海带和银鱼干，常温下浸泡4小时，也可放入冰箱冷藏8小时。正式煮汤前取出，捞起鱼干，小火加热至快沸腾时捞出海带，海带小鱼干高汤就做好了;

2.萝卜洗净去皮，保留根叶，切约4厘米的厚件，在表面用刀划十字;

3.瘦肉洗净，跺碎，下料酒、糖、酱油、淀粉腌着待用;

4.高汤煮沸后放入萝卜和两汤匙味噌(味噌先用两汤匙热水在小碗里拌开，直接往锅里放味噌会结块)，水开后盖盖用小火炖煮30分钟;

5.放入腌好的肉碎，用汤勺搅匀。待肉熟，把1汤匙味噌放在漏勺里，再将漏勺浸入高汤，用筷子搅拌使味噌均匀融进汤中，最后尝味加入少许盐即可。

功效：

味噌是用大豆制成，富含营养和食物纤维，可以抑制或降低血液中的胆固醇，抑制体内脂肪的积聚，帮助缩短有害细菌停留在体内的时间，改善便秘，帮助排毒养颜。此外，常吃味噌还有预防高血压、糖尿病等功效。

白萝卜汤的做法4

菜谱简介 美容养颜，低脂瘦身，既开胃又有营养

材料

主料：番茄3个 白萝卜半根 干香菇5朵

调料：盐1茶匙(5克)白胡椒粉1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml

做法

1)白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。

2)汤锅用大火加热，倒入油，待油7成热时，倒入2/3的西红柿煸炒出汤后，倒入开水煮开。

3)放入干香菇和白萝卜一起，改成中火，虚掩着锅盖，煮约20分钟。

4)打开盖子，放入剩余的1/3的西红柿块，改成大火煮5分钟，调入盐，白胡椒粉和香油搅匀即可。

小诀窍

·番茄一定用油煸炒一下，再倒入开水煮汤，这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄，是为了把汤的味道煮浓，最后再放1/3的番茄，是为了汤的出品能好看些，还能吃到整块的番茄。

·做蔬菜汤里面放些蘑菇会更好喝，尤其放干的香菇调味很香。用来做汤的香菇，不用提前浸泡，把干香菇洗净直接放在汤里煮味道更好。做这个汤，干香菇比鲜香菇好。

雪燕是一个补品，对皮肤有很多好处，女生吃雪燕很好的，那么雪蛤和雪燕有什么区别，雪燕什么颜色最好呢，下面一起来看看吧。

雪蛤和雪燕有什么区别

1、外观区别

雪蛤又称为东北林蛙，是非常罕见的珍贵物品。东北林蛙的颜色在含潮和不含潮的情况下是不同的，在含一点点潮的情况下，东北林蛙的颜色是黄色或者是淡黄色。在无潮的情况下，东北林蛙的颜色会变化，这个时候它的颜色主要是黄色和黄褐色。雪燕的外观就像水晶和钻石一样，晶莹剔透，它的形状就像它的名字一样，就像水晶一样白。

2、营养区别

雪蛤的营养价值主要体现在它的美容作用和医药作用方面。高血脂的人适合吃雪蛤，因为它有降低血脂的作用。喜欢护肤美肤的人也适合吃雪蛤，因为雪蛤的护肤美肤功效也是很好的;雪燕则有减肥排脂的作用，另外雪燕还可以治疗皮肤干燥，抑制癌细胞的发展。

雪燕什么颜色最好

优质的雪燕色泽洁白，而且杂质非常的少，但是如果雪燕在分泌的时候遇到雨水或者是湿度比较大的时候，就会出现变黄或者是变黑的情况。所以挑选的时候尽可能选择色泽洁白，但是不是越白越好。因为市场上一些商家会添加硫熏，让雪燕变白。

雪燕什么形状好

优质的雪燕它的盏型通常都是非常舒展的，而且纤维疏松，也是呈现丝状的，裂缝是非常丰富的，通透性也是不错的。而劣质雪燕它呈现出结构呈现丝状的，但是长短粗细并不一样，而且雪燕也是形状也不规则，通透性比较差，色泽也不是特别的纯正，那么这种雪燕就不要挑选。

挑选雪燕要注意什么

1、关于颜色请注意：雪燕颜色的不同是因为雪燕在产胶中接触水分后与空气氧化反应后使得雪燕素发生变化。黑雪燕在泡发后，雪燕素溶于水分，经过漂洗后，颜色与白雪燕泡发后完全一样，不影响食用。而且雪燕的营养存在于雪燕胶中，雪燕素的白与黄不影响营养，白雪燕和黄雪燕营养价值一样。

2、关于杂质请注意：雪燕杂质多为树皮、砂砾，顶级雪燕含杂质较少，泡发后清洗比较方便;而二级雪燕杂质较多，清洗比较麻烦，消费者按照自己的时间来选择购买哪种雪燕。

3、关于大小请注意：实际上雪燕越小泡发时间短，更容易泡发。而较大的雪燕需要泡发很久，并有可能中间部分无法完全泡发，建议购买直径在0.5-1.5厘米的雪燕。

4、商家以次充好：有些商家自定等级，在顶级雪燕中掺入其他等级雪燕，并取名AAAA雪燕，从而误导消费者，影响消费者权利。建议购买雪燕时，按照本文雪燕国际标准选择诚信商家。

吃什么健康减肥呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

健康减肥吃出来

一：豆腐汤锅

材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜、黄酱。

做法：

1.将豆腐和油豆腐切块，辣白菜切成小片，葱姜切成末。

2.将豆腐放入锅中，用开水焯一下后，沥干水分，将金针菇和香菇洗干净。

3.用植物油将姜葱爆香，然后放入辣白菜翻炒片刻。

4.在锅内加入适量清水，放入辣椒酱、黄酱一起熬煮，水沸后放入油豆腐、金针菇和香菇。

5.熬煮几分钟后放入豆腐，接着熬煮5分钟，最后加入鸡精、香油、葱末。

减肥效果：豆腐汤的热量很低，辣酱中的辣椒成分可以人体血液循环，加快燃烧的速度，非常适合喜欢吃辣的减肥妹子哦!

二：豆腐青苗色拉

材料：绢豆腐1盒、嫩豆苗1包、番茄1个、橄榄油、浓酱油、糖、柠檬汁、食醋、芝麻油。

做法：

1.将豆腐切块，用开水绰一下后捞出沥水，将豆苗清洗干净。

2.将6匙橄榄油、2匙浓酱油、1匙半糖、1匙半柠檬汁、半匙食醋和1匙芝麻油混合，做成色拉调味料，依据个人口味，也可以加入半匙芝麻来增加口感。

3.在沥干水的豆腐上加入豆苗，然后淋上色拉酱汁，番茄作为装饰，点缀在边上即可。

三：鸡汤粥

材料：大米、鸡蛋、鸡腿、大蒜、食醋、酱油、食盐、香油、白糖、大葱、青辣椒。

做法：

1.将鸡腿洗净后切块放入汤锅中，加入两瓣蒜，加清水一起熬煮。

2.水开后将浮油撇去，将所有材料加进去，用小火炖40分钟。

3.等鸡肉炖出香味之后，加入大米，小火熬煮，直到大米煮熟，最后将鸡肉捞出。

4.在捞出的粥内加入两个鸡蛋，撒上葱花后搅拌均匀即可食用。

减肥效果：

鸡汤粥不仅营养丰富，饱腹感也很强，代替早餐可以补充大量能量。每天喝一碗鸡肉粥，不仅可以帮助美眉控制食欲，还能收到很不错的减肥功效。

四：辣鱼蛤蜊汤

材料：蛤蜊、石斑鱼、茼蒿、白萝卜、洋葱、青辣椒、黄豆芽、食盐、葱姜蒜、辣椒粉、胡椒粉、白糖、辣椒酱、黄酱、白酒。

做法：

1.石斑鱼洗干净后切段，蛤蜊洗干净后，在水里浸泡一段时间，将所有蔬菜切成丝。

2.在锅里倒入适量清水，加入黄酱、辣椒粉、白萝卜丝一起熬煮，水沸后加入石斑鱼和蛤蜊。

3.加入所有材料，熬煮一段时间后，将所有蔬菜倒入锅里，煮熟即可。

减肥效果：多喝这个汤可以加快血液循环，促进新陈代谢，加速脂肪分解。

啤酒是夏季最受欢迎的饮品之一，一般我们喝的啤酒颜色都是黄色的，色泽上有深浅的区别。那么，黑啤酒为什么是黑色的？啤酒颜色与什么物质有关？

黑啤酒为什么是黑色的

因为它通常使用焙烤麦芽，如焦香麦芽和黑麦芽，以得到较深的颜色。制作中首先要将麦芽放到太阳底下先做日光浴，然后再进烤箱烘焙成黑色的，接下来的酿造过程就和其他啤酒一样了。啤酒的颜色取决于麦芽，也就是说，黑啤酒的黑色是来自麦芽。黑色麦芽的色与香取决于烘烤和焙干的程度。

黑啤酒和普通啤酒的区别

1、首先在两者的原料上黑啤酒和普通啤酒的生茶原料是不相同的，黑啤酒使用的是成为烤黑状态的麦芽，这样的麦芽经过125——200度的高温处理，整体呈现黑色，而且味道也呈焦糖的味道，苦味也比较重，酿成的啤酒颜色发黑，而且口味也会更加的浓郁。而普通的啤酒则是采用的用80度左右的热风进行烘干的淡色的麦芽为原料，整体的液体的颜色就会更淡一些。

2、在营养价值上，黑啤酒相对于其他的啤酒，在营养价值上更高，和普通的啤酒一样，它除了含有一定的低分子糖和氨基酸以外，还含有丰富的维生素。而且黑啤酒中含有的氨基酸的量比其他的啤酒中含有的量要高好几倍。相应的，黑啤酒的热量要比普通的啤酒的任亮要高一些。

3、黑啤酒和普通啤机的区别还有一点是在两者的口感上，一般国内的啤酒口感比较淡，酒精含量比较高，但是黑啤酒的口味比较浓郁，入口比较苦，但是吞咽后会感觉到甜味。现在这样的味道的啤酒也越来越受到中国消费者的喜爱。

啤酒什么颜色

按国标上严格的学术分类，分为三种

淡色（EBC色度：2-14）：看上去是淡黄色至金黄色

浓色（EBC色度：15-40）：看上去是棕黄色

黑色（EBC色度大于41）：看上去是深棕色至黑色

我国的市售啤酒99%都属于淡色的

啤酒颜色与什么物质有关

啤酒颜色之所以有较大的差别,主要是由于在焙烤麦芽时和麦汁调制过程中.生成了焦糖和类黑精。啤酒的颜色不仅是视觉上的特征,而且因含焦糖和类黑搜索精的多寡意味着所谓麦芽香味的实际指标。

原始的蜂蜜是一般需要经过一些处理之后食用是比较好的，因为，没有处理过的分泌可能含有很多杂质。那么，野生分泌怎么提取呢？蜂蜜一般怎么过滤呢？

蜂蜜是怎么来的

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜，经蜜蜂酿制而成的一种甜物质，在常温下（20度），蜂蜜是一种粘稠的透明的胶状液体，比重为1.4g/cm3，PH值为4—5，一般颜色浅的，香气清淡；颜色深的，香气浓浊；蜂蜜越粘稠，浓度越高，越稀浓度越低。蜂蜜和空气接触，能吸收空气里的水份，使蜂蜜变稀，容易发酵。发酵的蜂蜜有一种酒精味和醋酸味。

蜂蜜怎么提取

1、活框取蜜是用摇蜜机，很方便也容易上手。在流蜜盛期，应每隔2～3天检查一次蜂群内的贮蜜情况。当蜜蜂把蜂蜜房封盖1/4时，说明蜂蜜已成熟，可以取蜜。取蜂蜜工作可以3人为一小组，一人提脾抖掉蜜蜂，一人割蜂蜜房盖，一人摇蜜。把蜂蜜脾提出来，用两手紧握巢框的框耳，对准蜂箱，用力抖几下，把蜜蜂抖人箱内，再用刷将脾上的蜜蜂刷入箱内。带幼虫的脾子，易把幼蜜蜂摇出来，最好不摇蜜，如需要时动作要特别轻快，并及时把脾送回巢箱保温，以免冻死幼蜂。在流蜜后期，只能抽一部分蜜脾来摇，使箱内留有足够的饲料蜜。摇出的蜂蜜要过滤，把死蜂蜡屑和幼虫滤去。蜂蜜最好用陶制的缸或内涂有树脂的铁桶来装。2、割蜜一般在傍晚进行，蜂桶上下都是相通的，你可以把蜂桶上面的覆盖物辙去，然后用相等的另外一个桶罩在原蜂桶上，最上口用原来的覆盖物盖严，点燃烟慢慢的从原桶最下面熏，并不断的轻敲原蜂桶搔扰蜜蜂，让蜜蜂慢慢的从原桶进入上一个蜂桶，蜜蜂差不多上完后把上面的那个装了蜜蜂的桶还置于原地。这样原有蜂巢的桶便可以开始割取蜂蜜了，用可加热的锅盆什么的装上割下来的蜂巢，（注意里面有育虫区的蜂巢应不要毁坏，割下后还放回原箱内用竹鉴穿好固定让蜜蜂再哺育），并用纱布包好蜂巢，过滤挤压出蜂蜜，可以适当的加热有利于过滤。好了就这么简单原汁原味的真品就到手了！

提取分泌最简单的方法

现在提取蜂蜜的方法主要分烟薰、刷蜂、摇蜜、过虑四个步骤，即：在取蜂巢前先用点燃的干艾草薰蜂，使其逃离巢框；其次是拿出巢框，用蜂刷把仍然附着在巢框上的蜜蜂刷下来；然后将巢框装进摇蜜机，通过快速摇动手柄，运用离心力作用，把蜂巢上的蜂蜜甩到摇蜜机的桶壁上，然后流到桶内；最后通过过滤网将蜂蜜倒出来就可食用。

注意事项

提取的时候小心被蜜蜂蜇了，尤其是在提取野生分泌的时候。要注意采取相应的防护措施，注意人生安全。

金骏眉泡水后会呈现处不同的颜色，这和加工的工艺以及茶叶品质的好坏息息相关。那么，金骏眉什么颜色好？如何从汤色鉴别金骏眉好坏？

金骏眉什么颜色好

琥珀色，茶汤透亮为佳。至于为什么这么说择有很多说法。说一点基本的吧，茶汤的颜色深浅可以判定这款茶叶的火工。而贪色的透亮浑浊则能看出茶叶本来的品质和后来着工艺程度。当然，茶叶主要是拿来喝的，我说的这两点只是看的一个技巧，也有例外，但还是符合大多数茶叶的品鉴标准，主要还是要靠喝。还有冲泡茶叶第一道的时候开水表面会有泡沫的说明一是可能发酵很透，二是因为可能山场不高。茶叶毕竟是综合品鉴才能论好坏，看只是茶叶的一层皮毛。

金骏眉汤色特点

正宗的金骏眉用开水冲泡之后的汤色是金黄色的，清澈有金圈，而仿制的金骏眉用开水冲泡之后汤色则呈现发红发浑的状态，差异很大。还有，给你个提醒，金骏眉不是金黄色的，金黄色一般是好看，不好喝，高端的往往是偏向灰、黑色。

汤色鉴别金骏眉好坏方法

正宗金骏眉用沸水冲泡后的汤色应该是金黄色,并且晶莹剔透,清澈度高。仿制的金骏眉用沸水冲泡后汤色发红发浑,接近于普通正山小种的颜色,并且不稳定,汤色变化差异很大。茶叶泡了四五泡后,金骏眉的芽头全部舒展开来,一片一片似眉毛一样秀挺亮丽。叶底呈鲜活的古铜色有光泽为上,红褐色为次。而外山仿制金骏眉由于内质欠佳,叶底没有光泽。

金骏眉的冲泡步骤

1、洗杯：简单的用开水清洗茶具；

2、落茶：吧金骏眉茶放入茶具，茶叶的量约茶具容量的五分；

3、冲茶：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使金骏眉茶叶转动，用壶盖轻轻刮去漂浮的白泡沫；

4、倒茶：把泡好的金骏眉茶优雅的倒入茶杯里；

5、点茶：倒茶时要一点一点均匀的滴到各个茶杯里；

6、看茶：观赏金骏眉茶茶汤的颜色；

7、喝茶：先闻金骏眉茶的香味，然后再品尝，慢慢饮用，因为金骏眉茶每一口都是极品，虽然饮量不多，但饮用后能后心旷神怡，别有一番情趣。

透真隔离霜是明星同款，这款隔离霜多宽可以供你选择，很多人都使用过的，那么透真隔离霜色号怎么选呢，下面一起来看看吧。

透真隔离霜色号怎么选

这款隔离共分了三个颜色，绿色适合想要修正泛红肌肤的，紫色适合想要修正泛黄肌肤的，粉色则是适合任何肌肤的，能够均匀提亮肤色!但颜色又很自然，涂上这款隔离就出门，但皮肤状态也超好，是伪素颜。

透真隔离霜颜色自然吗

感觉水润不拔干也不会假白，自然提亮了自己的肤色。并且妆感轻薄透气，很适合在夏天使用，不仅不会让后续妆容卡粉卡纹，还超级隐形毛孔，用了之后有种奶油肌的感觉，干皮油皮都很适用，对敏感肌来说也很温柔，不刺激皮肤也不油腻也不拔干。

透真隔离霜的作用

透真隔离霜包装是磨砂玻璃的，质感特别好，打眼看上去就是满满的高级感。如果皮肤没什么瑕疵只是需要修饰肤色的姐妹建议紫色，如果有红血丝痘印需要遮盖，脸上有点小问题的姐妹可以选择绿色。质地非常的细腻软糯，而且很水润。

透真隔离霜好用吗

透真隔离霜质地是冰淇淋状，但擦在脸上比想象中的要更容易推开，延展性非常棒!而且涂抹均匀后鼻翼两侧的毛孔像是瞬间隐形了一般，整个肤色变得均匀了许多，更是白了一个度，像是皮肤本身散发出的光泽透亮。

马哈鱼籽非常有名的美食,但是就是处理起来比较麻烦,那么马哈鱼籽要怎么剥出来呢?又要怎么保存呢?下面我们来一起介绍下吧!

马哈鱼籽怎么剥出来

醋一泡,用筷孒撹慢慢的剥下来.公家大量的加工是:用水洗在网上用手轻搓,鱼籽漏下去就行了,就分开了.

大马哈鱼属鲑科鱼类,是鲑鱼的一种,是着名的冷水性溯河产卵洄游鱼类.它们出生在江河淡水中,却在太平洋的海水中长大.每年秋季,在我国黑龙江、乌苏里江和图们江可以见到这些大马哈鱼.大马哈鱼是肉食性鱼类,它们的本性凶猛,到大海后以捕食其他鱼类为生.而在幼鱼期则以水中的底栖生物的水生昆虫为食.大马哈鱼可以长到6公斤多重,它们是珍贵的经济鱼类,深受人们的喜爱,其卵也是着名的水产品,营养价值很高.素以肉质鲜美、营养丰富着称于世,历来被人们视为名贵鱼类.中国黑龙江省佳木斯市抚远县的黑龙江畔盛产大马哈鱼,是"大马哈鱼之乡".

马哈鱼籽怎么保存好呢

马哈鱼籽一旦从马哈鱼身上弄下来之后,就很容易变质了.妈网百科告诉大家怎么保存马哈鱼籽.

在常温的环境下,特别是夏天的高温环境下,马哈鱼籽特别容易变质,这一点跟其他的食物是一样的.因此,最好保存方法是冷藏,马哈鱼籽最好是用冰箱来保存.如果马哈鱼籽很多的话还可以冷冻,想吃的时候拿出来解冻就行了,不过时间不能过长.

另外一种保存的方法是晒干.等干了后放在通风的地方,这样是不会坏的,而且味道依旧鲜美.

马哈鱼鱼籽能怎么吃啊

马哈鱼的鱼籽是可以生吃的,可以配着面包一起食用,如果直接吃接受不了的话,可以把洋葱头切成碎沫子加上调味料配上马哈鱼鱼籽一起食用,如果这样利用洋葱遮盖鱼籽的味道还是无法接受的话那就炒出来吃,油锅温度上来之后爆炒姜片,然后将马哈鱼籽倒入快速爆炒,将鱼籽炒散后加一点点料酒再放入辣椒和盐,等到辣椒被炒软之后就能出锅了.不过马哈鱼鱼籽比较适合生吃,因为炒出来的鱼籽营养成份会被大火给破坏掉.

黑莓这类水果近年来深受国人喜爱，和蓝莓一样因为都是深颜色水果，含有大量的花青素，能抗衰老和对抗癌症，还具有养颜的功效，一起来看看黑莓颜色。

黑莓颜色发红是怎么回事

太过于成熟的黑莓颜色会变得微微带深红，这类过熟黑莓建议快点吃，以免腐败或开裂，过熟的黑莓很适合榨汁饮用，榨出来的果汁口感很甜，极易入口。若黑莓外表有任何白斑的存在，千万不能在吃了，白斑一般是受到细菌真菌的刺激，导致出现的问题；而且对于外观很脏或有损伤的黑莓，都不建议选择。

黑莓什么颜色才正常

紫蓝色的黑莓果皮一定要着色均匀，颜色鲜艳，不成熟的黑莓往往带着青绿色调，口感比较酸涩，不建议食用。黑莓，也称露莓，其果实营养丰富，富含人体所必须的各类氨基酸和微量元素，具有促进血液凝固作用，延缓衰老，提高免疫力，促进脑代谢，降压降血脂和抗心律失常等功能，同时黑莓花还是一种很好的蜜源植物。

树莓的营养价值

山莓具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦，具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症，在湖南湘西地区，群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻。

黑莓怎么洗干净

(1)轻轻地清洗黑莓。

(2)摘下(或购买)了成熟、多汁的黑莓之后，轻柔但彻底地清洗它们。把黑莓倒入漏勺中，在水龙头下用凉水冲洗，同时轻轻摇晃或者用手指搅动一下。沥干水，用柔软的毛巾轻轻拍干多余的水分。

(3)在清洗并擦干黑莓时，顺便挑出腐烂、不熟或损坏了的果子。叶子、污物或其它杂物也要择出来。

椰子油很多人都听说过，但是没有真正见过，不知道椰子油的真容，下面本网的小编为你们介绍椰子油是什么颜色的？有两种颜色。

椰子油是什么颜色的

椰子油在热的状态下呈液态，这个时候是无色的。

椰子油在冷的状态下是固体的，这个时候是白色的。

椰子油怎么样

冷榨椰子油收到了，打开包装，很细心的店家，包装的非常好，很大一罐，沉甸甸的，非常实惠。整体看起来很不错，迫不及待的要打开了。

宝贝封闭的很密实，保存了椰油的新鲜度，打开盖子，一股浓浓的椰香扑鼻而来，闻起来很舒服。沉甸甸的一罐，份量很足，很实惠。

包装很严密，满意，一看店家就很细心，宝贝很好，味道浓香，口感醇厚，最近天气有点凉，椰子油凝固了，但毫不影响食用。

给宝宝做饭时放一点，营养比较全面，熬粥的时候放一点，椰香米粥很好喝的。

个人还是很喜欢椰油的，味道也好闻，我喜欢用椰油涂抹发稍，给家人熬粥或者蒸米饭的时候放一勺，味道很不错。

第一次知道椰子油还是朋友巴厘岛带回的特产，介绍说可以直接食用，可以护肤，护发，也能做菜冷拌用!后来自己淘宝搜索一下，海南也有，便宜很多，但是送的还没用完也就没买，这次用的差不多了，申请了试用，没想到就中了。

满满一大瓶!多良心的商家，哈哈!，富含对人体的有益物质，采用物理压榨!保质期还是很新鲜的!

椰子油优点

性价比比较高，给宝宝用椰油做饭营养全面，口感也好，头发稍比较干，用椰油涂两天，效果也很好，整体来说椰油还是很好的东西。