怎么用加湿器更健康【最新两篇】

使用加湿器时不要直接加入自来水。由于自来水里含有微生物、镁离子、钙离子等成分，容易产生白色粉末，不仅污染室内空气，还可能诱发哮喘、支气管炎等疾病，时间久了附着在水箱内壁的“绿毛”也不易除去。加湿器里应加纯净水，或把自来水烧开，等冷却后再加入。

如何科学使用加湿器避免健康隐患

如何科学使用加湿器避免健康隐患

专家教你如何挑选使用加湿器

如何挑选以及正确使用加湿器呢?专家提醒市民，购买加湿器时首先一定要尽量选择一些大品牌产品，大品牌售后服务的网点设置到位，有些小厂家只卖产品不管售后维修等服务，或维修服务网点极少，不能有效保证服务的及时性。

经实验测定，湿度为40%RH—60%RH时人们感觉最适宜、最利于健康。因此，最好选用具备自动恒湿功能的加湿器，只有当室内湿度低于标准范围时，机器才会启动加湿，高于此范围则减少雾量至停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器，最好在室内放一个湿度计，以随时了解空气湿度，并根据湿度调整加湿器的工作状况。

在选购加湿器时也有一个小窍门

将手放在喷气口大约10秒钟，如果手心不会出现水珠，说明超声波加湿器最重要的部件换能片的均匀程度好，反之则表明工艺粗糙。加湿器虽然是小家电的一种，但使用的时候也有诸多禁忌，初次使用的人们尤需注意。专家提醒称，在加湿器工作时远离其它家电产品，例如电视、电脑、台灯等。如果没有专业的建议，最好不要在水中加入非专业生产线或监制的添加剂，例如一些芳香剂等，也不要在无水状态下强行开机，这样会产生极大的安全隐患。

健康生活加湿器合理使用手册

1、湿度适宜

使用加湿器时，应控制好房间湿度，健康的湿度环境是45%至65%，在这样的湿度条件下，人体感觉最舒适，各种病菌不易传播。湿度过高会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，而过低会出现鼻腔干燥、皮肤蜕皮等现象，所以在使用加湿器时，如果没有自动恒温功能，也可以自己买一个湿度计，到达适度的湿度后就停止加湿。

2、摆放位置

加湿器应放置在距地面0.5米至1.5米高的稳定平面上，以保证加湿效果。有些电热加湿器释放的是热蒸气，有儿童的家庭要注意，严禁孩子触摸以免烫伤。另外，加湿器最好摆放在与所有家电、家具1米距离左右的地方，以防受潮。不要把加湿气挨着墙放，那样加湿器喷出的雾气容易在墙上留下白樱。

3、用水干净

避免直接把自来水倒入水箱，正确的方法是把水烧开，晾凉后再倒入水箱，这样不仅能把水中的细菌杀死，还能挥发掉氯气。有条件的可把纯净水烧开，晾凉后加入，效果最佳。

4、空气干净

想让空气干净，首先要保持室内清洁，避免污染源，当然最好使用具有净化功能的加湿器，有效过滤空气中的有害颗粒尘埃，达到净化空气并加湿的双重效果。

5、注意清洁

加湿器应该每天都换水，使用一周左右就要清洗一次，否则时间过长的水变成湿气散发到空气中，会造成二次污染，危害身体健康。清洗时用软毛刷刷；水槽和传感器用软布擦；水箱清洗可装水后晃动两三次倒掉即可。

6、正确加水

在使用加湿器时，不要用手摸水面，也不要空箱使用，搬动时要将水箱中的水放掉，不能倒置。另外，很多加湿器都是在水蒸发完以后再添水，而且加水口在下面，因此不要在有水的情况下添加水，以免因操作不当损坏加湿器。

7、不能长时间开

对人体来说，并不是空气湿度越高越好，一般空气湿度超过50%或者60%，就会对人体产生危害。一般情况下，室温25℃时，环境相对湿度应控制在40-50%为宜；室温18℃时，环境相对湿度应控制在30—40%为宜。

所以，使用加湿器，要控制好时间，一般根据加湿器的量大量小，到你感觉空气不那么干燥的时候，就可以关了，过一会再开。可以在房间放一个湿度计，控制一下。

8、多吃润肺水果

当空气湿度大时，会更加容易滋生细菌，导致大的颗粒悬浮在空气中，如果吸入肺中，会引起肺部不适。所以，当不得不经常开加湿器时，要多吃润肺的水果，例如大鸭梨、冰糖雪梨水或者秋梨膏累的中药饮品。

从秋天开始，室内空气干燥，许多人开始使用加湿器来调节空气湿度。应该注意的是，如果加湿器使用不当，会危及人体健康。今天，让我们谈谈你是否成功地使用了这些错误的方法。

1.加入自来水

自来水中的氯金属离子和其他颗粒会随着水雾挥发到空气中，被人们吸入造成伤害。另外，自来水中的钙、镁离子在加湿器中沉积的白色粉末容易堵塞注射微孔，降低加湿效率。建议在使用前将水煮沸并冷却。这不仅会杀死水中的细菌，还会挥发氯气。也可以使用纯水。

2.永不洗涤

纯加湿器需要定期更换过滤网和蒸发器。超声波加湿器应注意水箱的清洁，建议每周清洁一次。如果不定期清洗，水垢会很容易堵塞加湿器和霉菌，加湿器中的其他微生物会随气雾进入空气。清洗时，尽量少用杀菌消毒剂，用自来水反复冲洗，然后用软布擦去水箱周围的水垢。

3.添加挥发性产品，如精油或花露水

向加湿器中加入挥发性产品，如精油或花露水。这些产品通常含有化学成分，进入人体呼吸道后会对身体造成刺激和不适。特别是对体质过敏的人，应该多加注意。

4.加入消毒剂

向加湿器中添加消毒剂实际上会使消毒剂成分雾化，并在吸入后刺激人的肺和支气管上皮细胞。如果浓度过高，可能会对上呼吸道造成损害。

5.通宵营业，甚至全天营业。

对人体有益的室内湿度水平应在20%至50%之间。如果湿度超过50%，会对呼吸道粘膜造成一定的伤害，甚至引起肺炎。因此，加湿器不应该一直开着。建议与湿度计一起使用。当室内湿度超过50%时，应及时关闭加湿器。如果房间里“有雾”，可能是房间里的温度低，导致水蒸气液化。这时，有必要打开通风窗来驱散“雾气”。

6.打在脸上

加湿器最好不要离人体太近，尤其是不要离脸太近，离人体至少2米远。当加湿器工作时，水中存在的杂质、细菌、金属离子和其他杂质和细菌也会和水雾一起漂浮到空气中。如果加湿器此时面向面部，或者太靠近人体头部，直径小于2.5微米的微粒将穿过人体呼吸系统的屏障层并到达肺泡，从而导致呼吸系统疾病。

除了上述预防措施之外，加湿器还应谨慎用于关节炎和糖尿病患者，因为潮湿的空气会加重这些患者的病情。