怎么选择自己的乒乓球拍（最新20篇）

都说老人需要补钙，可是其实儿童同样需要补钙，补钙的重要性不言而喻，那么我们该如何选择儿童补钙产品呢？面对琳琅满目的补钙产品，我们首先要静下心来仔细选择。接下来就跟着小编一起去文章中看看儿童补钙产品该如何选择吧！

一、钙源安全

选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。

目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物，这些原料虽然号称“纯天然”，但因为日渐严重的环境污染问题，动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄，造成重金属含量超标。

重金属含量超标对于宝宝的生长发育有着极其严重的影响，不仅抑制多种酶系的合成，而且抑制骨骼生长发育和和骨梁形成，抑制维生素D的羟化，抑制钙、铁的吸收等。

相比之下，在钙源上选择纯净无污染的天然碳酸钙矿石，再经过提纯和精细加工的进口钙产品，在安全上更有保证。

二、少或无添加剂

可压缩糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化硅……妈妈们没有看错，这是某国产补钙产品所含的一部分添加剂。一些补钙产品为了让儿童爱吃，各式各样的香精、色素、防腐剂都被添加在其中，真是丰富多彩。

虽说食品添加剂在目前是合法的，国家也有明确的食品添加剂使用标准，但是多种食品添加剂混合使用对儿童的影响也还是很大的。因此，妈妈们最好选择无添加的补钙产品。

三、含维生素D

妈妈们虽然为儿童选择了补钙产品，但没有维生素D，吃下去的钙就无法被身体很好的吸收，补再多钙也没有用。

因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙片，让钙吸收效率翻倍，科学更有效。

四、无味或淡奶味

很多家长在关注儿童身体发育的时候，可能会忽略儿童的味蕾发育。

有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品，殊不知过重的口味刺激会导致儿童味蕾反应迟钝，易导致以后挑食偏食，影响到儿童的健康成长。因此给0-3岁儿童选钙，选择无味或淡奶味，才不会伤害到儿童的味蕾。

对于处于生长发育期的儿童来说，想要骨骼和牙齿健康，自然离不开钙的作用。

建议妈妈在挑选补钙产品时，除了注重钙源的安全性，补钙效果的好坏，还应该选择知名度高，且在妈妈中口碑良好的产品。

儿童补钙的注意事项

1、不是越多越好

儿童的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。

所以你应根据儿童缺钙的程度，咨询医生该给儿童补多少钙剂。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。

2、补钙产品中不能含铅

儿童补钙时一定不要服用含铅的钙片。最新的研究结果表明，有些“天然”钙片中含有少量的铅，铅对宝宝有害。

3、别光靠喝奶

不管你的儿童是喝配方奶还是已经能喝牛奶了，都要注意在这个阶段，有些儿童会因为喝了太多奶，反而没有胃口再吃别的有营养的饭菜，而导致饮食结构不均衡，营养摄入不全面。这么大的宝宝每天喝奶控制在400～700毫升就可以了。

4、骨头汤补钙应加醋

中国传统用于宝宝补钙的骨头汤中钙的含量其实很低，这是因为炖汤时骨头里面的钙很难释放出来，即使炖很长时间，汤中的钙仍微乎其微，如果添加一些醋，可促进骨头中钙的溶解。

此外，骨头汤炖的时间长，汤中脂肪含量会很多，喝太多容易导致孩子脂肪摄入超标。

5、减少食物因素的影响

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响补钙效果。

菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。而适当的蛋白质，膳食中的维生素D，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用。

6、不要空腹服用钙片

不要让儿童空腹服用钙剂。钙剂随餐服用，饭后、两餐之间或睡前均可服用，因为充分的食糜可干扰草酸，促进钙的吸收。

另外，夜间血钙浓度低，所以，睡前服钙也有利于钙的吸收。

结语：儿童缺钙是经常会出现的问题，我们在为儿童选择合适的补钙产品的同时也要注意儿童补钙的事项，不能盲目补钙，这样只会有益无害。今天小编就给大家介绍了如何选择补钙产品和儿童补钙的注意事项，希望对大家有所帮助。

化妆棉的用途有很多，其中洗脸也是一种，化妆棉洗脸也能洗的很干净，那么化妆棉适合每天用来洗脸吗，洗脸选择哪种化妆棉好呢。

化妆棉适合每天用来洗脸吗

化妆棉带有去角质功能，偶尔用它来洗脸，会使皮肤清洁的更加干净，但是如果长期的、频繁的使用化妆棉洗脸，反而会令皮肤清洁过度，当皮肤清洁过度后，角质层会变薄，皮肤的抵抗力会下降，自我修复能力也会下降，并且严重时，还会出现红血丝的情况，因此建议1周用化妆棉洗1次脸即可。

洗脸选择哪种化妆棉好

脱脂棉材质的化妆棉。化妆棉的材质分为脱脂棉和无纺布，其中脱脂棉的厚度较厚，吸水量会更多，相应的存水量也多，并且在接触皮肤时，皮肤会感到比较舒适，在摩擦皮肤的过程中，也不会有任何不适感;而无纺布化妆棉厚度较薄，摸起来比较粗糙，在洗脸摩擦皮肤时，皮肤会明显感受到摩擦和不适。

用化妆棉洗脸有什么好处

1、柔软不伤肤：化妆棉是由脱脂棉和无纺布组成，具有超强的柔软性，接触皮肤时，皮肤会感到十分舒适、不刺激，并且在洗脸的过程中，即便是稍微力度大了点，也不会伤害到皮肤。

2、温和去除角质：在用化妆棉洗脸擦拭时，擦拭动作能带走皮肤表层废旧细胞，由此起温和去除角质的功能，这样既不容易伤害皮肤，同时还省去了使用去角质的步骤。

油性皮肤适合用化妆棉洗脸吗

因为化妆棉具有一定的清洁能力，能够强而有力的去除脸部油脂、污垢，温和去除皮肤角质，因此更适合油性肌肤使用，油性肌肤本身出油多，皮肤新陈代谢速度快，老化角质产生的也快，油性肌肤用化妆棉洗脸，能够温和清洁并且不伤肤，但是干性肌肤和敏感性肌肤则要谨慎使用。

全球数字货币交易平台选择的方法

1、交易量

交易量使您可以洞悉比特币交易平台平均要处理多少比特币。如果数字很高，则表明该平台是受信任的并且具有良好的声誉。这也是一条一般规则，交易量更大的交易平台会发现自己更接近平均比特币市场价值，而交易量却不如其可能会远离该平均值。

2、安防措施

比特币是一种数字货币，因此在数字世界中相当于真实货币，因此，对于比特币交易市场而言，确保平台具有尽可能高的气密性至关重要。因此，在选择比特币交易平台时，您需要确保要使用的平台使用多种加密协议，安全措施和方法，以确保您的帐户和资金安全。至少必须首先进行两步验证，此列表结束后几乎没有终点，进入您的帐户所需的步骤越多越好。

3、收费标准

显然，任何比特币市场都会对其客户和客户产生不同数量和类型的收费。费用是多少，收费的依据还告诉了很多有关该平台的信息。最明显的收费方式是按百分比表示的货币金额收费。越币你交易，你得付其百分比量越多。尽管其他人可能会使用其他模型，其中只有“买方”支付费用而卖方不支付费用，或者其中一个人支付的费用减少了，但该模型称为“制造者接受者”模型。支付方式有很多，这里的技巧是确保使用该平台的目的是什么，您要交易多少货币，以及哪种方法或结构最适合您。

欧莱雅是国际大品牌，欧莱雅旗下有很多好用的产品，欧莱雅染发剂是很多人在用的一款染发剂，欧莱雅染发剂是一款明星产品，有很多好看的颜色。

欧莱雅染发剂颜色的选择

中国人都是纯黑发色，所以应该选择适合你原本头发底色的颜色为妙，深棕、樱桃红比较适合中国女性。而且具体适合哪种颜色还要根据每个人的肤色决定。

1、自然与中性色是百搭：如果你对如何选择欧莱雅染发剂有“选择性障碍症”，那就选择自然的颜色或者比较中性的颜色吧，因为这种颜色适合任何肤色。

2、自然肤色或者偏黄：这些肤色的人比较适合红色系的欧莱雅染发剂，因为红色头发搭配自然或者偏黄的肤色会让你显得很有活力。

3、小麦色或者古铜色：这些肤色的人比较适合铜金色系的欧莱雅染发剂，因为铜金色系能承托出你健康的肤色而又带神秘感。

4、白皙的肤色：如果你拥有白皙的肤色，那么欧莱雅染发剂的任何颜色都适合你，皮肤白就是占便宜!

使用欧莱雅染发剂的注意事项

1、是否对染发剂过敏：当你不清楚最近是否对这些化学物质过敏时，你可以在使用欧莱雅染发剂前进行皮肤测试，涂少许的欧莱雅染发剂在耳背周围的皮肤上，耐心等待48小时看看是否有不适感。

2、乳化欧莱雅染发剂：当欧莱雅染发剂在你头发上停留一段时候而头发颜色已经达到你的理想颜色后，在清洗头发前应该先加一点温水在头上的染发剂上，然后轻轻按摩头发让欧莱雅染发剂达到乳化的状态，这样做事为了不让欧莱雅染发剂在头皮上留下痕迹避免然在头皮上。

染发会不会诱发癌症

如果你使用的染发剂中含有导致肿瘤的成分，那么经常染发可能会致癌。国际上，对于用染发是否致癌的研究很多，但到底致不致癌依然有争议。据了解，自20世纪70年代末以来，染发剂中一些被证明能导致肿瘤的成分，正逐渐从其配方中消失。虽然经常染发不一定会致癌，但会令你的头发更脆弱，会加重掉发，也会令你患上皮肤病，例如接触性皮炎。另外，某些染发剂中可能会添加重金属，如铅、汞、砷等，使用这些染发剂后会令你的肝脏受损。

染发的危害

1、皮肤癌、白血病、膀胱癌

染发剂中含有一种叫做对苯二胺致癌物质，如果长期与这种致癌物质接触，可能诱发皮肤癌、白血病、膀胱癌等疾病。虽然没有研究表明染发一定会致癌，但不排除这一后果。希望各位MM染发要理智一点。

2、过敏

染发剂中含有的一些化学成分如对苯胺类成分，是很强的过敏源，在氧化反应过程中可生成挥发性有毒物质，对皮肤产生刺激，导致接触性皮炎，表现为局部刺痒、疼痛、红斑、水肿、丘疹、水疱，严重者可有大疱、渗出、糜烂，甚至全身性反应。经常染发也会令你得皮肤病，常见的有接触性皮炎。染发中的主要成分为对苯二胺，它是很强的过敏原，染发后会导致体质敏感的人皮肤过敏。

3、伤眼

药剂溅入或流入眼内，可发生角膜炎，影响视力。间接影响孩子发育染发还会造成孩子铅中毒。不少染发剂中含铅，可能对成人的影响不明显，但宝宝经常会把触摸过妈妈头发的手放到嘴里吮吸或干脆咬头发。铅中毒对儿童的神经系统、智能、体格发育等都有十分不利的影响。

4、老人染发更危险

老年人为了让“白发变黑”，染发要从发根染起，染发剂与头皮紧密接触。再加上老年人染发的时间间隔往往很短，头部皮肤反复吸收染发剂，如果体质较差，就更容易对身体造成危害。在染发致病的人群中，致病率高的往往是那些把白发染成黑发的老年人，年轻人黑发染成彩色的致病率相对低一些。

5、损伤发质，加重掉发

经常染发会令发质受损，变得干枯毛躁，发黄，看起来毫无光泽感。经常染发还有可能加重掉发，不想某天清晨起来梳头掉发一地，染发要适可而止。

6、损害肝脏

一些染发剂中会添加重金属，如铅、汞、砷等，经常染发这些重金属会通过头皮进入体内，而当体内的重金属累积到一定程度，可能会损伤你的肝脏。

区块链最近异常爆火，许多人挤破头皮都想加入虚拟币投资。不过想要投资虚拟币挖矿就要选对矿池。大家听说过ltc矿池吗？ltc矿池怎么样？矿工如何选择矿池呢？以前挖矿是矿工个人行动，所以不需要矿池，但现在矿工挖矿是团队合作，所以矿工要选择合适又靠谱的矿池。矿工选对了矿池可以提高挖矿的收益，还能让自己挖矿时更加轻松，所以一定要慎重选择。

一、ltc矿池怎么样投资人若是选择挖矿赚钱，不论选择挖哪种数字货币都需要选择矿池。矿池里的矿工是一起合作挖矿的人，也是互助互利的伙伴。每个矿池的成立时间不同，里面的挖矿成员不同，所能挖的虚拟币种类也不同。随着挖矿投资的流行，这几年新增的矿池非常多， 投资人可以根据自己的情况选择合适的矿池。对于投资人来说，ltc矿池是一个建立不久的矿池，排名也不算靠前，所以选择ltc矿池的用户并不多。投资人选择矿池时，不能只看矿池带来的收益，还要从多方面进行选择，尽量选择稳妥可靠的矿池。二、如何选择矿池选择矿池首先应该查看它建立的时间，尽量选择存在时间久的矿池，这样的矿池不容易出现跑路现象。另外各大矿池在24小时内的排名不同，用户应尽量选择排名靠前且单位算力收益较多的矿池。最后不同的矿池可以挖的虚拟币种类不同，大家要先定下自己想挖的币种，然后再去选矿池。 挖矿看似挑选矿池，实际就是挑选一起合作的伙伴，所以投资人应该选择靠谱又有实力的团队。ltc矿池成立时间不久，挖矿收益一般，不过加入这个矿池可以分的利益比例不错，所以新人若是感兴趣可以试试。毕竟只要ltc矿池不出现跑路现象，加入ltc矿池挖莱特币还是有钱赚。虽然ltc矿池不如我们熟知的蚂蚁矿池出名，但这也是许多新人比较钟爱的矿池。而且蚂蚁矿池虽然出名，但能挖的虚拟币有限，并不是所有币种都能在这个矿池挖，所以矿工要根据实际情况灵活选择。若是矿工不知道哪些矿池好，可以上OKLink区块链浏览器上查看矿池排名和创建时间。毕竟OKLink上可选的矿池多，数据信息也比较详细，可以让用户将各大矿池做过对比再慎重选择。

侏儒海棠兔(详情介绍)

侏儒海棠兔的食性比较单一，而且很多食物都不能提供给它，最好的食物就是干草、兔粮与一些新鲜蔬菜、水果。而且，侏儒海棠兔会吃掉自己的粪便，主人不要觉得奇怪。

兔子是草食性动物，喜欢吃的食物有：胡萝卜、红薯、洋白菜、南瓜、菠菜、黄瓜、萝卜叶子、橘子、香蕉、葡萄、苹果、车前草、蒲公英、鹅肠菜、豆腐渣、面包等等。对于有些食物不能大量食用：玉米、花生、马铃薯等。不能吃的食物：巧克力、咖啡、酒、洋葱、韭菜、大葱，大蒜等。

特别要注意食物种的水分不要太多，否则会导致兔子拉稀甚至死亡！喂食前应将食物洗干净，将表面的水分擦干后在给兔子吃。煮过或者冷冻的食物都不可以吃。市场上还能见到一种兔子食用的颗粒状人工饲料，具有营养均衡、硬度对牙齿有益等优点。如果你不嫌贵的话可，这也是很好的食物，可以人工饲料为主食，再提供少许的蔬菜或野草即可。

兔子的消化系统相当的长，可以占身体体重的10～20％。在构造上，兔子只有一个胃，但位置特殊，让兔子不会呕吐，所以在胃肠有问题时，多表现出厌食。兔子是草食性的动物，需要有发酵的地方将食物分解，兔子的盲肠就成了最重要的场所。大家如果观察兔兔的大便，有硬硬和软软两种，硬硬的就是一般的便便，那些是没有用的废物；但是软软的对兔子来说，是相当重要的佳肴唷！食物中如果纤维的量不够，或是比例减少，兔子的肠道蠕动会减慢，甚而使盲肠中的坏菌过度的生长，接下来就是兔子开始生病，最后死亡，所以在替兔子调配饲料时，干草是非常重要的，最好能让兔子无限量的吃干草，以避免消化道的问题出现。

在现在女性离婚以后也是可以冲刺你寻找我们的幸福的，但是因为已经有了一次错误的经历所有我们在选择伴侣一定要选择合适的方法。

再婚女人如何选择伴侣

再婚的女人选择伴侣很重要，首先，对方需要足够的成熟，这样才好和你相处；其次，注重对方的性格。应该和你的性格相近；再然后，注重对方人品，这样才能走的更长久；最后，不要凭着感觉走，你已经离过婚了，应该明白对方的外在和内在都是你要考虑的因素，否则这段婚姻也会像之前的一样。

再婚女人选择伴侣的方法

1、观察对方性格

一个人的性格，在成年之后几乎不会再有很大的改变，有些小改动，也不过是皮毛而已，骨子里的某些性格，是任何人任何事物都无法让其改变的。当一个女人选择再婚的时候，对方的性格你一定要了解透彻，根据那些性格，对此人进行大概的判断。然后在根据你自己的性格，对比一下是否性格合拍。如果是你不喜欢甚至厌恶多一些的性格，请谨慎选择。

2、勿凭感觉选择

我觉得如何如何，我感觉怎样怎样，这样的话通常都是女人们常挂在嘴边的，也是女人进行一些判断，甚至是重大判断的依据。而事实表明，女人确实第六感挺准确，但更有很多女人，吃亏就吃在靠感觉最决定。对于选择再次选择伴侣，千万不要完全依据感觉做判断。

3、注重对方人品

经过一次失败婚姻的女人，这么说吧，只要长点脑子的，就不会再把自己选择伴侣的条件定义为“外貌协会”。可能没经历过婚姻的女孩会特别看重男人的外貌条件，比如身高或者长相，甚至是男人的胖瘦问题。再婚的女人一定要记住，男人的外貌不能吃不能喝更不能给自己温暖，只有男人的人品，才是重中之重。如果男人人品不好，即使有才有貌有钱，也不能给女人一丝幸福感与温暖。

再婚女人应该嫁什么样的人

1.顾家，懂得体谅她

女人年轻的时候，总是喜欢浪漫温情的男人，他们会说漂亮的话，会送精巧的礼物，会讨女人的欢心。只是，婚姻并不是恋爱，说再多说听的话，不如体谅她，会下厨做饭洗碗。懂得体谅女人的男人，总能体会到女人的不易。他们知道家务的不易，知道生产的难熬，知道一个女人的不易。不懂体谅女人的男人，只会认为一切都只是女人的本分。他无需感谢，也无需理解，相反的，他们还会嫌弃女人的唠叨，认为不就是生个孩子，做个家务。再婚的女人，深知照顾一个家的不易与劳苦。对于她们来说，一个顾家会下厨的男人，远比一个只会嘴甜的男人，更可靠与让人安心。

2.给她安全感，不会让她患得患失

相恋的感觉永远是新鲜与快乐的，走入婚姻后的日子，却是实实在在的一日又一日的柴米油盐。耐不住寂寞的男人，总是希望在外面寻求一些小小的刺激，来满足自己猎奇与躁动的心。没有安全感的女人，总会在婚姻中患得患失，把自己本该认真生活的精力，全都用在了与男人的斗智斗勇上。很多时候，背叛爱情并不需要你抓住什么切实的证据，他的心不在你这里了，对你来说，终是一场消耗。再婚的女人，需要给她安全感的男人。太过热情与嘴甜的男人，往往对谁都如此轻飘飘，爱与喜欢在他们嘴里，太容易说出，便没有了分量。在婚姻里有安全感的女人，才会把心思放在自己家庭与婚姻的经营上。才不会胡思乱想，把自己大好的光阴，全都浪费在疑神疑鬼上。

再婚女人嫁人最看重什么

二婚的女人，选择再婚最看重男人的应该就是人品，和一个人长久的生活在一起就是要归于平淡，如果一个男生的品质不行，那么就算他长的再帅再有钱，他也会抛弃你，既然都离婚一次婚了，再婚一定要慎重的选择，不要随随便便的结婚，这样是对自己的不尊重，婚姻不是儿戏。如果男的人品不行，你可能会受罪，他没有责任没有担当，也会让自己付出更多的努力才能够拥有别送没有的东西，爱情不能够当饭吃，他对你好不好只有自己明白，别人怎么说都没有针对你的真实情况，你也要学会明辨是非，有些男生的虚情假意要看到，实在不合适不要不舍得分手，因为短暂的痛苦会随着时间慢慢的淡忘，也会出现更适合你的另一半，他会把你照顾的像一个小公主。

对于眼部的护理一直以来都是女性非常重要的事情，我们经常使用各种各样的眼部护理产品，眼膜就是最重要的一个眼部护理产品，那么眼膜应该怎么选择我们一起来了解一下吧。

眼膜应该怎么选择

1、首先要注意的一点当然是眼膜的品牌。当然不能选那些连牌子都没有听说过的眼膜。劣质的眼膜不仅对眼睛周围的皮肤会产生影响，而且对于皮肤也会造成更大的伤害。柏兰茜的魅眸蝶影焕彩眼膜就很不错。是由肖萧和周瑞甲联手打造的品牌，多次荣获国内奖项。

2、其次应该注意的一点是眼膜的材质，即使是非常有名的品牌，也可能会出现假冒，所以一定要甄别的是眼膜的材质。品相好的眼膜贴起来都是很舒适亲肤，柔和细腻，也很服帖。

3、然后应该注意的是眼膜里面的成分，看一下成分表里面都有什么。含有的精华液成分怎么样，各种成分的含量是否配比合理，是否可以改善肌肤，促进新陈代谢，天然成分的效果怎么样。这些都是需要注意的。另外这款眼膜的保湿效果怎么样，是否明显。是不是经过多次实验，才开发出的保湿效果明显的眼膜。

4、当然最重要的是眼膜的质量问题了，一定要自己看看眼膜的是否含有刺激性物质，自己如果是过敏性皮肤能不能使用，还有其他的皮肤类型，使用眼膜的时候，也需要特别注意。产品的安全是第一的，不要用了很久才发现自己其实并不能使用这个眼膜。首推温和无刺激的眼膜，柏兰茜的眼膜去纹去皱，从深层改善皮肤，强烈推荐。

选择眼膜的方法有什么

1、安全性

需要看眼膜是否含有刺激皮肤的成分，质地是否温和，如果使用过后会不会给自己的皮肤带来问题，这些都要在入手前思考好。

2、材质

一款好的眼膜应该是有着舒适、服帖、柔软的材质，剪裁也要适当，重点是能大量的承载精华的成分，光摸上去触感就会不同。

3、功效

需要从眼膜的功效上来看是否经过了安全有效的测试，特别是要有独立测试机构的测试，一定不能让它有夸大的功效，及时的观察保湿功效如何，看是暂时的还是长久的保湿，后续使用才会发挥事半功倍的效果。

4、精华液

有着大量的抗氧化、保湿和增强皮肤弹性的多种成分，像维生素E、五肽和矿物质等等天然的成分的含量和搭配比例是否合理，精华液的分量是不是符合你的需求，与面膜相比相差多少，这就需要拿眼膜和面膜的精华液去做比较了。

眼膜多大开始使用

流传来到20岁就应当刚开始用眼膜，另外也许多人假新闻此叫法，在网上诸多纷然，到底何时刚开始用眼部精华仿佛变成不解之谜。究竟眼部精华从何时刚开始，实际应用眼部精华的年纪从多少刚开始比较好呢？假如置身干躁地域或是皮肤类型较为干躁，那十几岁至二十岁左右就可以刚开始应用眼部产品;假如皮肤情况不错，那么可以在25岁之后再刚开始使用。

眼膜的种类有什么

1、迅速补水型：迅速补水是眼膜的重要功效。不管多么“坚强”的眼周皮肤都可能出现缺水，继而产生细纹。一周使用滋润型眼膜就可以大大缓解这种症状。

2、快速舒缓型：眼膜的补水功能很强劲，多为啫喱状，触感清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合眼部疲劳时使用。

3、密集式营养型：密集式营养是各种品牌眼膜的主要功能，精油、人参、甘菊、维E等是这种营养型眼膜的主要成分，它可以快速补充养分并修补受损细胞，淡化黑眼圈，熬夜或“熊猫眼”。

近几年，比特币的走红带动了其他区块链数字货币以及区块链数字货币交易所的发展，coingg官网就是其中一个，coingg官网提供多种数字货币交易，是以区块链资产交易为主要业务的平台。那么，coingg官网怎么样呢？而除了coingg官网以外，目前市面上还有很多比较大型的区块链资产交易平台，那么，在面对这么多交易网站时我们又应该如何选择呢？针对大家的以上疑问，我们一起来了解一下吧。

1、coingg官网怎么样coingg官网中文名称又叫币蛋网，从币蛋网自己的介绍可以看到，币蛋网是一家总部成立于英格兰伯明翰的知名区块链资产交易平台，主要经营的区块链加密数字货币包括比特币、莱特币、以太坊、狗狗币、瑞波币、比特股等等上百种加密数字货币。虽然币蛋网对自己的定位是一家安全、高端、正规的区块链交易平台，可是从最近客户的评价来看，不少客户反应币蛋网出现了难以登陆等情况，让不少客户很是担心。所以说，如果没有选择对一个正规的区块链资产交易平台，那么交易过程中一旦出现一些难以控制的情况，我们的资产损失就很难找回。

2、如何选择区块链资产交易网站市面上的区块链资产交易网站非常多，面对各种名目的区块链资产交易网站，我们应该如何选择呢？选择区块链资产交易网站，最重要的是网站的口碑。我们可以在交易之前，在网上查询一下网站之前的口碑。正规的大型交易所往往非常注重用户的体验感，不会作出损害用户利益的事情，例如无法提现、无法登陆、宕机等情况是绝对不会发生的。除了关注区块链资产交易网站的口碑，还要注意一下他们的经营资质。有经营资质的平台往往有较强的资金实力，保障交易所正常运营。

通过我们的上述讲解，大家是不是已经了解了coingg官网怎么样，以及如何选择区块链资产交易网站。的确，区块链资产投资涉及到很多专业领域，大家在投资之前，一定要对区块链数字货币有足够的了解。目前市面上除了主流的数字货币，还有一些不具有价值的杂币、传销币，大家在决定投资之前，一定要学会辨别，如此才能更好的规避风险。

粉底液是我们平时的日常生活中非常常见的一种底妆产品，很多人在化妆的时候经常会使用粉底液来作为底妆，那么兰蔻奇迹薄纱粉底液怎么样？兰蔻粉底液色号如何选择。

兰蔻奇迹薄纱粉底液怎么样

此粉底液因为是16倍防晒，所以我只有冬天用，每次用的又很少，所以这一瓶两年还没用完，我手上这个量是两张脸的量，PO-03号虽然不是最白的，但是相对我这个比较白的人，这个色号还是可以的，很喜欢这款粉底液涂上后很细腻，除了防晒倍数低，我属于那种面霜完了就一层防晒的人，如果大家还有几层防晒，这款也是一个不错的选择。

原本种草了ysl逆龄粉底液和娇兰金钻粉底液的，在香港买要五百多，嫌太贵了，换成稍微平价但是超级好用的兰蔻，遮瑕一般，但是妆面感蛮不错的。我买的PO-03，属于自然肤色偏白点的，不会太死白，蛮适合日常使用的，上班出去逛街都可以，不过白皮妹子就用P系的就可以了，P-01最白，黄皮的妹子就用O系的吧。

兰蔻奇迹薄纱粉底液价格

这款粉底液淘宝代购的价格一般在280至400之间。

这款粉底液上妆效果很好，感觉很自然，色号选对了就跟自己的皮肤一样，而且很保湿，轻微出油以后也很有光泽感。但是!!!色号没选对，很吓人，010貌似算白的了，但是偏粉，黄皮上脸发灰!!!强烈建议去专柜试色!

此粉底液属于流动性粉底液，液体很轻薄，挤在手上之后妹妹配合了espoir家的开价粉底刷，上妆，妹妹皮肤属于混油性皮肤，T字部位偏油，两荚偏干，用这款粉底液上完妆妹妹觉得完胜以前用过的粉底液，怎么讲呢，1，从质地上来讲，它的质地和波比布朗家的虫草很相像，但是上完妆后波比家的很清淡和上了一层水差不多，你以前的肤色是什么色，上完妆几乎不变，完全不会遮盖痘印，而L家这款上完妆皮肤清透水亮给皮肤提亮了一个色度，而又完全看不出上了妆，贴合度超级棒，有美妆博主说一整天都不会脱妆，等下午妹妹再来写脱不脱妆的问题，反正真的是超推荐，价位也超合适49美元合人民币大概350左右粉底液也是很棒的，不吃粉，上妆均匀，而且手柄拿起来也很方便，妹妹不咋用美妆蛋，总觉得那个东西按来按去上妆很麻烦。

兰蔻奇迹薄纱粉底液测评

兰蔻奇迹薄纱粉底液O-01

肤质夏天混油冬天混干

状态黑眼圈肤色不均

坐标中原

香味：淡淡的花香，不讨人喜欢也不惹人厌。

人生第一瓶粉底液选择了兰蔻价格还好吧学生党可以负担得起人肉代购入手二百大几下面说的是单独使用这瓶粉底液不叠加妆前蜜粉的状况。首先，色号对于黄1.5白的我来说有点白了后续要涂脖子粉质在专柜来说中等没有ysl纪梵希的细致但是还是妥妥高于开价粉底液。其次，遮毛孔能力中等妆面轻薄不是奶油肌也不是光泽肌淡淡的柔雾光。持久度，简言之春秋是这瓶粉底液最美丽的时候。夏天叠加散粉可以持妆4-6小时冬天混干用会有点起皮需要搭配妆前乳但不会斑驳暗沉。

最后，遮瑕度中等重度黑眼圈患者(likeme)需要叠加遮瑕液不过用在眼下不干。

总结

适合肤质:中性皮春夏混油中性可用秋冬混油可用。

是否暗沉、斑驳：否

持久度：☆☆☆☆

遮瑕度：☆☆☆

毛孔遮盖力：☆☆☆

异国短毛猫(详情介绍)

养猫咪的人多了，卖猫咪的人也随之增多，很多人在选购猫咪上都有着自己拿手的一套经验，那么你在选购猫咪的时候是否考虑的很周全呢？看看下文就知道了，教你如何选择健康的猫咪。

1.体态

虎头、虎身、虎尾、形体健壮，骨骼坚实，胡须刚劲，肥瘦适中。

2.皮毛

皮肤紧凑有弹性，毛细密贴身而有光泽，无任何皮肤病。

3.四肢

四肢刚劲有力。捕鼠猫的爪子应十分锋利，俗称“虎腿、虎蹄、深爪、油爪”。

4.口腔

嘴大、犬齿大，齿的边缘锋利多是猫年龄较小的象征，上腭黑灰色，齿龈淡粉红色。

5.精神

两眼圆睁，炯炯有神，活泼好动，对声音和光的刺激反应极为敏捷，用手提握猫颈部皮肤和毛皮时，猫立即咪咪叫，两后肢向腹内弯曲，并用爪抓人。

为猫咪挑选猫粮的时候，我们通常都给成猫吃成猫粮，幼猫吃幼猫粮。而多猫家庭由于猫口众多，幼猫和成猫共处一室，猫咪吃饭又比较随意，很难保证幼猫就能乖乖吃幼猫粮，成猫乖乖吃成猫粮，为了解决这个问题，全猫粮应运而生。但并非我们想买的猫粮，都会同时设计这三种猫粮。面对全猫粮、幼猫粮、成猫粮，该如何选择呢？

图1：幼猫

咪酱麻麻身边的猫友就曾遭遇过这种令人哭笑不得的事——家中的成年母猫是原住民，一直吃的是成猫粮。后来新来了一只未满一岁的幼猫，主人专门给它买了幼猫粮。结果幼猫总喜欢偷吃成猫粮，而成猫被迫无奈只好去吃幼猫粮。猫友犹豫再三，最终选择了全猫粮。

什么是全猫粮呢？全猫粮就是可以满足猫咪全部生长阶段营养需求的猫粮，也就是幼猫、怀孕泌乳母猫、成猫、老年猫都可以吃的猫粮。

我们知道，猫粮的各项营养必须满足AAFCO的最小建议量，那么，我们来看一下AAFCO针对成猫和幼猫的营养素含量要求有哪些区别。下表仅列出有差异的部分：

图2：幼猫粮和成猫粮的差异

由上表可见，幼猫和成猫的全部营养差异，均体现在幼猫的营养需求量更高。由于幼猫的处于生长发育的黄金时期，构成体组织的蛋白质，尤其是赖氨酸、色氨酸、精氨酸均高于成猫的需求；而幼猫骨骼发育又使得钙、磷、镁、胆钙化醇（维生素D）的需求量大大超过成猫；更高含量的视黄醇（维生素A）对幼猫的视觉、生长、细胞分化、形态发育和免疫应答均有积极作用。

要保证一款猫粮可以满足猫咪全部生长阶段的营养需求，那么它的每一项营养成分必须高于猫咪生长阶段中的最高需求量。而猫咪生长阶段中，属幼猫的营养需求量最大，因此全猫粮的各项营养指标必须高于幼猫的营养需求量。这就意味着，全猫粮和幼猫粮在营养成分上区别不大。

图3：成猫

全猫粮可以满足幼猫的营养需求，也必然可以满足成猫的营养需求，部分营养密度稍高并无不妥。

幼猫的胃容积比成猫小，每次取食的总量也略少于成猫，因此全猫粮的热量密度通常比成猫粮稍高一点，以方便幼猫以较少的食量获取更高的热量。如果能控制成猫的喂食量，并不容易造成成猫的肥胖；

幼猫和成猫的蛋白质需求量差异并不大，猫粮中的蛋白质含量远高于AAFCO的建议最小值，因此全猫粮中的蛋白质稍高并无不妥；

幼猫和成猫的视黄醇、胆钙化醇的需求量尽量差异较大，但由于这两种脂溶性维生素的安全上限都较高，在安全上限之内，即使全猫粮中视黄醇和胆钙化醇含量稍高，也并无不妥；

幼猫和成猫的某些氨基酸需求相差也并不大，由于氨基酸在体内可以自行转化为身体所需的其他营养素，所以稍高的氨基酸含量对成猫而言并不不妥。

因此，幼猫吃全猫粮完全没问题，不需要担心营养不足的情况。成猫吃全猫粮也无需担心营养不足的问题。

图4：全猫粮可以满足幼猫和成猫的营养需求

部分全猫粮的钙磷镁含量可能对成猫而言稍高，不太适合有泌尿系统疾病或尿液PH值不正常的成猫。当然也有部分成猫粮的钙磷镁含量稍高。

幼猫粮的钙磷镁AAFCO建议最小值是成猫的1.6~2倍。因此全猫粮的钙磷镁含量对成猫而言是偏高的。尽管适宜的钙磷比可以促进钙磷的吸收，但超过需求量太多，真吸收率不高的情况下，吸收不了的钙磷镁始终会随着尿液和粪便排出体外。如果猫咪尿液PH值正常，则钙磷的排出对泌尿系统的风险并不大。倘若尿液过分酸化，则容易造成草酸钙结石。

部分全猫粮和部分成猫粮的镁浓度可能偏高，也许不太适合有鸟粪石（磷酸镁结石）风险的猫咪。NRC认为：当猫咪的尿液PH值高于6.6时，饲粮中的镁浓度高于1mg/kg（干物质基础），则会增加成年猫产生尿结石的风险。AAFCO则认为：如果自由采食的猫平均尿液PH值不低于6.4，那么患鸟粪石的风险会随着日粮中镁含量的增加而增加。

不管猫咪的尿液PH值是多少，我们最好规避镁浓度过高带来的鸟粪石风险，尤其家中有尿路系统疾病或尿液PH不正常的猫咪，最好留心一下猫粮的镁浓度，选择镁浓度低于1mg/kg的全猫粮或成猫粮会更加可靠。

图5：猫粮的镁浓度需注意

如何计算猫粮/猫罐中的镁浓度呢？

首先要明确“镁含量”和“镁浓度”是两个不同的概念。某些猫粮包装袋标注的“镁含量”，指的是“镁”占猫粮重量的比值。而“镁浓度”是依据“镁含量”和猫粮的干物质重量计算出来的数据（单位：mg/kg）。

干物质重量是出去水分后剩余的重量。例如猫粮含水量10%，100g此猫粮的干物质重量就是90g。镁含量通常可以在猫粮的营养分析中找到数据，根据镁含量算出镁的实际重量，再除以干物质重量，将单位换算为mg/kg，则可算出镁浓度。

例如：某品牌猫粮（全阶段）的镁含量为“最低0.09%”，含水量为10%，则它的镁浓度为：最低1mg/kg。再如：某品牌主食猫罐（全阶段）的镁含量是0.03~0.04%，含水量为80%，则它的镁浓度为1.5~2mg/kg，就远远超过了1mg/kg。

综上，在面对全猫粮、幼猫粮、成猫粮的时候，基本原则是幼猫吃幼猫粮、成猫吃成猫粮。如果多猫家庭无法将幼猫和成猫区别对待，选择全猫粮也是可以接受的。成猫粮的镁浓度未必就一定低于全猫粮，如果家中猫咪的尿液PH不太正常，或有泌尿系统的疾病，或想要减小猫咪鸟粪石的风险，可以选择镁浓度低于1mg/kg的全猫粮或者成猫粮。

文章来源：咪酱麻麻

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自2009年比特币横空出世后，比特币价格以势不可挡的姿态飚至现在的1万美元。很多人想着2100万个比特币被挖出来的越来越多，剩下比特币将越来越值钱，于是大家都想知道怎么获得比特币。比特币是怎么获得的？这有6中方法供你选择！今天小编带大家发家致富。

1、挖矿

成为一个矿工，参与到挖矿的大队伍去是获取比特币的最好方法。目现在比特币挖矿机的价格从一台两三百元到20万元不等，挖矿机不需要计算机那样的高性能，也不用电费。

2、通过工作赚取比特币

目前许多国家都承认了比特币，某些国外公司已经尝试着用比特币为员工支付薪水了。2018年就有新闻报道称火币集团会用比特币支付一部分报酬，日本互联网公司GMO集团超过4000名员工可以选择以比特币获得部分工资，新加坡的区块链公司TenX员工的每月奖金也是以公司自己的数字货币支付的。该公司的一位经理甚至用虚拟货币支付自己的部分基本工资。所以想通过这个方式获得比特币的人，要做的第一件事大概就是成为这些公司的员工了。

3、自己购买比特币

想通过购买的方式获得比特币有3种选择:

（1）利用Coin ATM Radar网站来帮助你找到比特币ATM，它的工作原理和普通的ATM非常相似，只不过你要用现金来交换比特币；

（2）利用LibertyX网站在全美范围内寻找可以用比特币兑换现金的零售店；

（3）利用LocalBitcoins网站找到愿意用比特币兑换现金的人。

很明显想要购买比特币在中国比较难操作。

4、玩游戏赚比特币

部分游戏做任务之后会以比特币作为奖励，这种比特币的获得方法适合羊毛党，比如Game of Birds等游戏，就开发了比特币打赏功能。

5、利用比特币赚取利息

想用这个方法首先你自己得有比特币。利用比特币赚取利息也是一种比特币获得方式，但投资者要注意的是，因为比特币从你钱包中发出去后，别人不一定会如约归还，那就成了一桩亏本生意了，所以必须要寻求安全的保障，比如通过BtcJam、 Bitbond 之类的P2P借贷网站将比特币借出。

6、比特币网站

在比特币网站上做任务是解决比特币是怎么获得的方法之一。比特币网站部分任务的奖励是比特币，奖励的比特币金额是以bit为单位，通常数目在0.000001至0.00001个之间。当你完成多个任务，积攒下一定数量金额，网站会为兑换成一定数量的比特币发给你。

黄喉拟水龟(详情介绍)

黄喉拟水龟虽然是杂食性，但实际上，人工饲喂的黄喉拟水龟很少会食用植物性的食物，而且黄喉拟水龟很喜欢吃虾，同时虾对于黄喉来说也是不错的食物选择，所以可以考虑。

一、食物选择

黄喉拟水龟属杂食性，取食范围广，较偏爱动物性饲料。动物类可投喂家禽内脏、猪肉及内脏、混合饲料，植物类可投喂瓜果蔬菜。黄喉拟水龟喜在水中觅食，摄食时，先爬近食物，双目凝视，然后伸长颈脖，咬住食物并吞下。若食物过大，则借助两前爪将食物撕碎后再吞食。

二、喂食频率

黄喉拟水龟隔天喂食一次即可，每次7-8分饱。家庭饲养的宠龟活动量小，不可一次让他吃个够儿，喂完了让他消化一天，隔天再喂。

三、喂食时间

早晨7、8点钟最好，宠龟进食后，太阳也高了，肚子也饱了，懒洋洋地晒晒太阳，舒坦!

塞北兔

对于塞北兔来说，最好的饲料就是牧草，为了节约饲养成本，饲主可以在养殖场周围种植牧草，既可以保证一年的牧草数量，也可以保证食物的营养。那么，怎样种植牧草会达到最大的经济效益呢？

塞北兔比较喜爱的牧草有多花黑麦草、冬牧70黑麦、紫花苜蓿、苦荬菜、杂交狼尾草、菊苣、鲁梅克斯K-1杂交酸模等。此外，甘薯藤、花生藤、大根菜、胡萝卜、包菜、青菜等也是适宜喂兔的好饲料，可在养兔时综合利用。一般每亩牧草年产鲜草5000公斤左右，可常年养兔110只。为了使兔一年四季基本都能吃到青鲜饲草，必须合理安排种植时间。生产上常采用以下三种栽培模式：

一、多年生牧草与一年生牧草轮作

菊苣、鲁梅克斯K-1杂交酸模为多年生牧草，一次种植，可连续生长8—10年。全年鲜草利用期为4—11月。一般在3月育苗移栽，株行距为30厘米×50厘米。10月中下旬，利用这两种牧草刈割后行间裸露的机会，套种一年生的多花黑麦草或冬牧70黑麦。多花黑麦草和冬牧70黑麦鲜草利用期为12月至翌年4月。4月中旬将多花黑麦草或冬牧70黑麦连根铲除，让菊苣或鲁梅克斯K-1杂交酸模单独生长。

二、一年生牧草与一年生牧草轮作

4月下旬种苦荬菜或杂交狼尾草，9月中旬清茬后种多花黑麦草或冬牧70黑麦，翌年4月下旬清茬后再种苦荬菜或杂交狼尾草，如此反复。

三、一年生牧草与农作物轮作

可用大根菜或胡萝卜代替第二模式中的多花黑麦草和冬牧70黑麦。也可用甘薯代替第二模式中的苦荬菜或杂交狼尾草。但甘薯栽培时间应为6月上旬，清茬期应为10月下旬，多花黑麦草或冬牧70黑麦播种期延至10月下旬，清茬期延至翌年6月上旬。

进行数字货币相关投资，一定要选择好的平台。fcoin很多人关注，那么，fcoin是靠谱的平台吗？今天我们就来了解一下这个数字货币交易平台，让你知道fcoin是否是一个靠谱，值得投资的平台。在进行数字货币交易的时候，只有选择靠谱的平台进行交易，我们才能够赚到钱。如果选择的交易平台不靠谱，要赚钱很难，亏钱的概率是非常大的。接下来就来了解怎样选择投资平台比较好？

一、fcoin是靠谱平台吗？

进行数字货币相关投资的时候一定要选好平台，选不好平台，要投资赚到钱基本是不可能的事情。fcoin是非常大的投资平台，这个投资平台的营销做的也非常的好，但是不得不说，这个数字货币交易所是不能去投资的。因为很多人在这个交易所上面被骗了，要出金根本就出不了。在网上搜索fcoin的信息，你会发现大部分的信息都是负面信息。所以投资数字货币的时候还是不要选择这样不够安全的平台为好。数字货币的价值是很大的，投资成本可不低，要想稳妥投资，选好平台是有必要的。

二、怎样选择投资平台比较好？

现在的数字货币投资平台真的非常的多，进行数字货币投资平台投资的时候，选好平台真的很重要。fcoin是不值得选择的平台，其实除了fcoin还有很多的平台都是可以选的。像OKEx就是比fcoin要好得多的平台，在这个平台上面进行投资是相对稳妥得多的。数字货币交易是有风险的，一定不要盲目去进行交易。多了解有关数字货币以及数字货币平台的信息，这对于我们投资是有诸多好处的。现在数字货币真的发展很好，如果你也看重了数字货币的发展，那么，你可以多了解一下数字货币，那样投资赚到钱的概率会稍微大一些。

三、怎样的数字货币有投资价值？

现在的数字货币类型真的非常的多，进行数字货币投资不仅要选好平台，还需要选择有价值的数字货币进行投资。fcoin这个平台不靠谱，不要选择fcoin去投资即可。选择数字货币的时候尽量选择比特币以太坊这样的主流数字货币，这样的主流币的价值是非常大的，而且还有很不错的升值空间。当然，无论一款数字货币发展有多好，进行投资的时候还是需要多去OKLink上面查看数字货币的信息，掌握的信息多了，投资赚到钱才简单。



猫砂怎么选择？

猫砂选择时气味也是主人需要考虑的一方面，因为猫咪的嗅觉很灵敏，有异味或是味道太大就可能使猫咪不适，并且猫砂是买给猫用的，一切要以猫咪的喜好为本，不然买到了猫咪不喜欢的猫砂，可不要怪猫咪不听话了。

猫咪的嗅觉是很灵敏的，它们靠灵敏的嗅觉来判断食物存放的方位，区别食物的性质；在求爱时，可以嗅出数百米之外的异性猫发出的气味；猫妈妈靠嗅觉来辨认自己的宝宝；幼猫生下后的第一件事就是靠嗅觉来寻找母妈妈的乳头……所以猫咪的嗅觉很敏感，对我们所谓的“香味”很反感，不信你给它们闻香水试试，肯定是嫌弃地眯起眼睛，甚至厌恶地跑开。

不了解这一点的话，你很可能会买有香味的猫砂，因为可以掩盖猫咪排泄物的恶臭，但是小心猫咪会嫌弃到拒绝使用这种猫砂！松木砂不可避免地带有天然松木味道，所以很多猫接受不了。

从这方面来说，膨润土的香味就比较适宜了，和友膨润土柠檬香型猫砂具有超强吸附功能，不留任何异味，比普通猫砂更强。天然无毒性，即使猫咪少量误食，也不会受到伤害。更重要的是价格优惠，喜欢的朋友来看看吧。



水草造景

饲养水草也需要合适的水族箱，对于不同品种的水草，水族箱的高度和宽度是非常重要的选择标准。一、高度水位高度一般尽可能在45厘米到60厘米之间，这主要是为了荧光灯的光波穿透力考虑。高于60厘米会影响荧光灯的穿透力，可能导致矮小的水草无法接受到足够的光线；即使使用的是金属卤素灯也最好将水位维持在67厘米以下，而且过高的缸也不便于日后对水草的维护和修剪。当然，低于45厘米就会影响到水草缸的整体美观。更主要的是如果光源距离水面过近，水族箱的水位又不足够深时，往往会导致水草所照射到的光线过强，最后由于脱水而坏死。水草的脱水往往表现为：红色系水草红到发紫；水草顶芽小型化或者不健康的卷曲萎缩等。二、宽度出于放灯管的考虑，一般来说长度在70厘米到120厘米的水族箱宽度应在40厘米以上，最好可以达到60厘米左右，这样可以放置四套水族专用灯架，且如此的宽度同时也便于水草缸的造景。