怎样选择合适的乒乓球拍（推荐两篇）

工欲善其事，必先利其器”，打乒乓球首要的是选择一款适合自己的乒乓球拍和乒乓球装备，市场上乒乓球拍品种繁多，那么打乒乓球时需要哪些防护装备？如何给自己选择一款合适的乒乓球拍下面我们一起来了解一下。

小球运动安全小知识:

1.近台：近台选手一般以快攻为主，这种类型的选手一般很少退台，在比赛中往往是压着对方打，即使是防守也比较主动。此类型的选手一般推荐较厚些的纯木球拍，纯木球拍厚度在6.5毫米左右为宜。如果是直拍单面选手建议球拍重量在95克左右为宜；如果反手贴反胶重量最好控制在85克以下。按照硬板配软胶的配置方法，胶皮应该选择较软的套胶，如果以击打为主则最好配置外国套胶或正胶为宜，这样可以体现出速度的优势。在直拍中大家可以选择纯木的CL和芳碳的蝴蝶王这种类型的球拍，而横排可以选CL、P700、小鸟等较厚的纯木。

2.中近台：此类选手兼顾弧圈与快攻，弧圈球以打拉式为主。此类型的选手推荐球拍厚度在6毫米左右的纯木球拍。直拍和横拍选手一般以两面反胶为主，因为拉弧圈球的动作要比快攻的动作幅度要大，建议球拍的重量控制在85克左右为宜，如果选择的拍子较重可以选择较轻的胶皮予以搭配。直拍选手可以选择YASAKA的YEO，横拍选手可以选则科贝尔、波尔芳碳等球拍。胶皮则推荐中等硬度国产套胶，以制造弧圈兼顾击打为主。

3.中远台及远台：此类型选手以纯弧圈为主，极少有击打，在比赛中一般以远台相持弧圈球为主。此类型选手推荐较薄的5夹纯木，球拍厚度为5.5毫米左右。配置胶皮以较硬的国套为主，最为常见的配置为斯蒂卡OC与40或41度狂飙搭配。

提醒您：虽然乒乓球运动对身体有很大的好处，但是千万不要过度打球导致身体劳累，打球前应该了解一下运动安全知识，如小球运动安全知识和乒乓球知识对保护身体有很大的帮助。

乒乓球拍属于乒乓球装备，但是护膝、护腕等装备也不能忽视，它可以有效保护身体的部位，另外运动安全知识大家要多做了解，小球运动安全知识和乒乓球知识如果了解透彻后，对打乒乓球的帮助是非常大的。

新买的乒乓球拍要把保护膜撕下来再用。因为刚买的球拍表面上的塑料膜是用来保护球拍胶皮的，使用球拍时需要撕掉，不然打球的时候无法发挥胶皮的弹性，使乒乓球在球拍上无法弹起。

乒乓球拍怎么选择合适的？

乒乓球初学者不建议选择出球速度快的球拍和弹性大的胶皮。那样的话球拍出球速度比较太快，难于控制。往往是还没有做完击球动作，球已经弹出去了，易造成无谓的失误；

如果有一定的乒乓球基础，在选择出球不快的球拍同时可以选择弹性大一些的胶皮。这样在球板与胶皮的联合作用下，出球速度会稍快一些，同时也比较好控制；

如果水平比较高，非常熟练，可以选择出球速度快的球拍和弹性大一些的胶皮。这样出球速度的提高可以加大进攻的威胁性。不过前掉是要能控制得住，也就是能够在球跟球拍接触的零点几秒时间内完成击球动作。如果感觉控制不住，还需要降低一点球板的出球速度。