怎样防止一步裙往上滑（合集20篇）

我们身边围绕的就是这种电磁波，一种在空气中移动的波束所形成的波浪。当波束在空气中遇到人体时，就会不知不觉地进入人体，引起细胞升温，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下防止笔记本辐射污染的安全距离是多少吧？

笔记本电脑就稍好一些，键盘附近的辐射值约为3微瓦/平方厘米，屏幕附近辐射值更低，0.8微瓦/平方厘米。笔记本电脑保持10～20cm。

1、电脑开机瞬间电磁辐射最大，应予避开；

2、不让电脑长时间待机，此时可产生较微弱的电磁场，会积累辐射；

3、电脑辐射最强的是背面，因此，不要把电脑的背面对着人；

4、一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，因此屏幕要调到合适亮度，以不影响使用为宜；

5、笔记本辐射集中在键盘上方，使用笔记本时应与电源适配器保持远一点的距离。

网站是黑客攻击的主要对象，那么网站怎么防止黑客攻击?了解网络安全常识，首先就要了解常见电脑黑客攻击类型与预防方法，下面小编就带您认识一下吧。

1、访问控制技术。访问控制是网络安全保护和防范的核心策略之一。访问控制的主要目的是确保网络资源不被非法访问和非法利用。访问控制技术所涉及内容较为广泛，包括网络登录控制、网络使用权限控制、目录级安全控制，以及属性安全控制等多种手段。

2、防火墙技术。防火墙是用来保护内部网络免受外部网络的恶意攻击和入侵，为防止计算机犯罪，将入侵者拒之门外的网络安全技术。防火墙是内部网络与外部网络的边界，它能够严密监视进出边界的数据包信息，能够阻挡入侵者，严格限制外部网络对内部网络的访问，也可有效地监视内部网络对外部网络的访问。

3、入侵检测技术。入侵检测技术是网络安全技术和信息技术结合的产物。使用入侵检测技术可以实时监视网络系统的某些区域，当这些区域受到攻击时，能够及时检测和立即响应。入侵检测有动态和静态之分，动态检测用于预防和审计，静态检测用于恢复和评估。

4、安全扫描。安全扫描是对计算机系统或其他网络设备进行相关安全检测，以查找安全隐患和可能被攻击者利用的漏洞。从安全扫描的作用来看，它既是保证计算机系统和网络安全必不可少的技术方法，也是攻击者攻击系统的技术手段之一，系统管理员运用安全扫描技术可以排除隐患，防止攻击者入侵，而攻击者则利用安全扫描来寻找入侵系统和网络的机会。安全扫描分主动式和被动式两种。主动式安全扫描是基于网络的，主要通过模拟攻击行为记录系统反应来发现网络中存在的漏洞，这种扫描称为网络安全扫描;而被动式安全扫描是基于主机的，主要通过检查系统中不合适的设置、脆弱性口令，以及其他同安全规则相抵触的对象来发现系统中存在的安全隐患，这种扫描称为系统安全扫描。

办公室是除了家居之外，职场人们停留时间最长的场所，办公室如果出现空气污染，将会长时间侵害人的身心健康，久而久之会出现一系列所谓的综合症。那么，如何防止办公室空气污染呢？来给大家支支招。

1、要尽量让办公室的门窗打开，自然通风，改善办公室的空气质量。要保证办公环境内的新风量，如果有污染，也能很好的稀释有害气体。

2、定期打扫卫生，窗户，桌椅，空调等，包括死角。

3、如果有地毯的办公室一定要定期清洗、消毒地毯，要使用杀菌药剂，有条件的定期更换地毯。

4、如遇到办公室装修或需要涂料等，一定要选择环保涂料，绿色装修。严格执行国家《室内装饰装修材料有害物质限量》标准，控制室内装饰装修材料有害物质限量。

5、及时检修和清理中央空调及排风设备，对一些年久失修的设施，要及时进行更换。

6、适当的种植一些对人体有益的植物，比如吊兰、芦荟、等等。

7、假如公司有同事在办公室里吸烟，你可以私下和他沟通一下，建议他到吸烟区去吸烟，不要在办公室吸烟。你也可以和公司的领导谈谈，为了大多数员工考虑，建议在办公室禁止吸烟，相信领导一般会采纳你的建议的。

总之，友情建议，办公人员应该学会注意保护自己，养成良好的工作生活习惯，如不要在室内吸烟，谨慎使用杀虫剂等易造成空气污染的物品，不要坐在中央空调的排气孔附近，如果使用加湿器要注意每天换水，防止水中产生微生物等，如果觉得周围空气不好，您可以在购置一台桌面空气净化器，简单操作，非常实用。

土壤酸化，指的是土壤吸收性复合体接受了一定数量交换性氢离子或铝离子，使土壤中碱性(盐基)离子淋失的过程。

土壤酸化可分为两大类型：

1.活性酸：活性酸是土壤溶液中氢离子浓度的直接反映，其强度用pH来表示。土壤pH越小，表示土壤活性酸越强。

2.潜性酸：其由交换态的氢离子和铝离子等离子决定。当这些离子处于吸附态时，潜性酸不显示出来。当它们被交换入土壤溶液后，增加其氢离子浓度，才显示出酸性来，是可逆的过程。

防止土壤酸化的方法有哪些呢?

1.增施有机肥，培养土壤肥力，增加土壤中的有机质、腐植酸，改善土壤团粒结构和通透性，促进根际微生物活动，促使土壤中难溶性矿物质元素变为可溶性的养料，达到培肥地力的效果。

2.增施碱性肥料，如碳酸氢铵、氨水、石灰氮、钙镁磷肥、磷矿石粉、草木灰等，中和酸性。

3.地管家克酸淋施：稀释500-1000倍。冲施：将原液稀释50倍以上随水冲施，每亩使用3～5升。地管家克酸为高浓缩酸性土壤调理液，并科学融入高效调节因子和生根促长成分，加入速溶性腐植酸及N、P、K等大量元素，集调酸、改土、促根、壮长、抗病。

今天小编为大家介绍了关于土壤酸化的一些相关内容供大家参考学习，如果您还想了解如何改良土壤的酸碱性以及其他的更多的土壤污染安全小知识，还请关注我们的。

空调加氟时如果操作不当很容易被冻伤，那么大家知道空调加氟防止氟冻伤的技巧有哪些吗?接下来请大家来了解详情吧。

空调加氟防止氟冻伤的技巧有哪些?空调加氟步骤如下：

1、开启空调：首先，在夏天的时候加氟，那么就可以让空调在制冷的模式下运行，因为在制热的状态下是不能进行加氟操作的，所以如果是冬天的时候进行加氟，那么就需要用制热换向阀线的方法，强制性的让空调进入到制冷的状态。

2、连接加氟设备：等到空调正常启动之后，就可以从室外机的低压阀门旁边的工艺口和加氟设备进行连接，注意，这个过程中一定要先将加氟管中的空气和杂质排出去。

3、测压加氟：如果是夏天的话，那么就要对低压压力进行观察，如果环境温度在32摄氏度左右的话，那么压力就应该控制在0.45MP左右，如果是冬天的话，那么就应该观察高压的压力，压力在稳定之后差不多应该在1.7MP左右。

4、撤掉加氟设备：然后在制冷的状态下将加氟设备去掉，将外机的密封纳子拧紧，切记不能在制热的状态下去掉加氟设备，这样会造成氟利昂的泄漏。

5、加氟完毕：等到加氟完成之后，如果对于空调泄漏有怀疑的话，那么就应该用洗涤精的泡沫对空调进行全面的检查。

6、用空调制冷的方式加、内机的传感器用手加热、使空调在制冷的情况下强行启动，这样就能加氟了。空调开启制热状态、然后把外机四通阀的接线拔下来、使空调在制冷的情况下运转、这样就能加氟、一般加1.6--2.1MPa的压力即可。

以上内容由提供，还望大家采纳。下期意外伤害急救小知识讲座小编告诉大家怎样进行冻伤的现场急救，敬请关注哦。

小编最近观察发现，越来越多的固态硬盘品牌用上了过去高不可攀的Marvell主控，并将此作为了卖点。Marvell主控为何会成为三线固态硬盘厂商的卖点?为什么小编说要小新买到“假”Marvell?

88SS918X时代的Marvell主控在固态硬盘玩家当中可谓是无人不知无人不晓。包括美光、闪迪、浦科特等品牌都曾大量采用它作为旗舰级产品的主控方案。

彼时Marvell是只有少数厂商能够玩得转的高端方案，要运用Marvell主控做固态硬盘有一个较高的入门门槛：独立的固件开发能力。

为了使固态硬盘能够工作，除了主控、闪存之外还需要有搭配的固件程序。过去Marvell仅提供主控硬件，固件部分则需要厂商自行编制。固件就像是固态硬盘的操作系统，是整个固态硬盘的灵魂所在，在很大程度上决定了固态硬盘的性能以及稳定性表现。下图是ToshibaQ300Pro上所用的TC358790XBG主控，据传也是以Marvell主控为基础研究的，但由于独特的Toshiba原厂固件，无需外置缓存即可实现旗舰级的性能表现，显得尤为独特。

Marvell虽然有着辉煌的历史，但进入TLC闪存时代之后固态硬盘对于固件编制的难度要求更高，Marvell也顺势推出了公版固件计划，其中最有代表性的就是88NV1120主控，也就是大家最近能够看到的国产三线品牌所采用的方案——主控固件所有包办，作为作坊企业也能“组装”SSD：

Marvell 88NV1120主控是一颗低成本规划的无外置DRAM缓存方案产品，仅具备两个闪存通道，不需要也无法搭配DRAM外置缓存，固态硬盘所需的FTL映射表仅能压缩后部分储存在主控内部SRAM缓存内，部分放到NAND闪存当中随时交换存取，这样做的好处是降低了成本，但是会对固态硬盘性能产生不利影响。

利用过去Marvell高端形象宣传的国产三线品牌固态硬盘，其性能到底几何?储存极客买来一块NV1120主控的240G固态硬盘，与主流的Toshiba原厂Q300 240G做了一个对比测验。

ToshibaQ300运用了一颗TC58NC1000GSB主控，四核心八通道规划，搭配Toshiba原厂15nm eTLC闪存，在硬件规格上秒杀标榜“高级”的Marvell NV1120。

AS SSD Benchmark性能基准测验：拥有DRAM外置缓存的ToshibaQ300在随机性能表现上显著占优

很多朋友都知道TLC固态硬盘会运用SLC Cache来加速读写效能，因此这里储存极客重复进行了一次10GB大区块的AS SSD Benchmark测验：连续读取以及各种条件下的随机读写性能依然是ToshibaQ300遥遥领先，但随机写入速度这次是NV1120方案占优，这是为何呢?

通过HDtach全盘容量的读写测验可以发现一些端倪：原来Marvell NV1120主控的公版固件非(sang)常(xin)大(bing)胆(kuang)地在无外置缓存TLC方案中运用了全盘模拟SLC的做法来最大化连续写入性能。

全盘SLC模式能让固态硬盘在空盘条件下写入更多的数据才会掉回正常TLC写入速度，同时缺点也显而易见，提前透支性能之后一旦缓存用尽，写入速度降到不堪入目的50MB/s出头，比各位手中的U盘还要慢!而ToshibaQ300运用的则是普通的定量SLC缓存，尽管缓存容量不大，但即便缓存用尽，写入速度依然能达到175MB/s左右，是Marvell方案的三倍以上：

对于家用小容量固态硬盘而言，容量一般都不会很富余，实际运用中剩余空间越小，能用来模拟SLC的空间也就越小，Marvell这颗运用全盘SLC模式的NV1120掉速将更为频繁，试想你能接受写入比U盘还慢的SSD固态硬盘吗?

实际上即便不用到满盘，这颗240G容量NV1120主控固态硬盘的性能也比较难看：

而与之对照的ToshibaQ300 240G在PC Mark 8中的性能表现就更为贴近主流：

除了性能上的差距之外，固态硬盘所用的闪存品质也会影响到运用寿命，这一点上三线品牌相比Toshiba原厂产品的差距就更大了，不管是自己用还是给亲朋好友装机运用，原厂产品显然都让放心许多。

作为规模超百亿的家电维修市场，巨额利润让不良商家有利可图。由于家电维修业长期处于监管难，行业标准和规范不完善、服务质量低、服务门槛低、维修人员构成杂乱等问题正逐渐凸显出来。尤其对于那些保修期外的维修，被宰的现象更是数不胜数，下面小编来给大家介绍下数码电器保修期外维修如何防止被宰。

1、你自己先检查一下机器外面的线路及电源，看看是不是哪里线断了，或者短路了。注意最好有一只电笔。

2、如果不是电源的问题，也不是外接线路的问题，那应该就是机器本身出了问题。

3、你可以先想一想，机器是怎么出问题的，是不是自己使用不当造成的，您的不当使用最有可能损坏哪些部件?

4、如果你对电器一窍不通，我建议你上网查一下相关资料，或者直接拨打售后热线。

5、如果你自己敢于尝试，请试着自己打开电器，当然这个需要技巧，注意小心细致一些。必要时做一下记录或标记，或者拍照，防止不能复原。

6、打开后检查看里面的零件有没有明显的烧焦或变形，如果有，记录一下型号。并且熟悉一下整个机器的内部构件。

7、自己如果没有把握检测、分析机器哪里出来问题，你可以咨询一下服务热线，注意有些机器是不主张你自主拆卸的(商家会标注撕毁无效字样)，或者为了安全起见，你也不要轻易自行拆解。

8、等维修师傅来的时候，你注意看看他的神情，看看他有没有什么小心思。师傅检测完机器后，你要主动和他交流，看看是哪里出问题了。能不能就地解决。维修之前，要先谈好费用。

9、很多情况下，师傅为了多收费，都会说内部哪里出问题了，不能马上修好。把机器带走，或者过几天来取。需要发到总部，更换什么零件，等等!

10、这时候你要和他谈，并将自己机器的那个部件留意，看看型号，生产日期，必要时你自己可以拍照记录。

11、维修后，您自己要检查机器是不是就是修的哪里，有没有其他零件拆卸痕迹，如果和师傅说的修理部位不一致，你就可以少给他些钱了。如果如他所说，那你就按约定付款。

接下来我们一起去看看数码电器常见问题与维权方法，喜欢购物的朋友们，多多了解一些购物维权小知识对您的日常购物售后问题有帮助哦。

防止学生一看书就犯困

读书本来是人生的一大乐趣，也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象，有些人现在越来越不想读书，认为学习是一件极其厌烦的事，还有的学生虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而只要不看书，干别人事马上劲头十足，为此自己也感到苦恼。

这究竟是怎么回事，有何办法?

从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。

当然，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。

所以，要克服这种毛病，必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢?要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。

而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。注意学习方式为了避免产生抑制性条件反射，学习要时要注意方式方法，科学用脑，合理安排学习时间，做到劳逸结合，一般情况下要做到：

一、疲劳困倦时不要看书。

人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车“看书，以避免形成不良习惯。

二、饭后不要马上看书。

人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。

三、睡觉前最好不要看书。

有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。

四、剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。

因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后就看书，就很容易与抑制反应建立联系，并产生抑制性条件反射。

“一房二卖”的行为破坏了房产市场的正常交易秩序，导致购房者损失严重。那么如何防止开发商一房二卖?接下来小编和您支招，希望能够帮到大家。

买房前：

1.了解开发企业的资质、信誉度等。

2.看开发企业的开发经营资质是否合法，有没有《企业法人营业执照》和《房地产开发企业资质证书》。

3.看开发企业“五证”是否齐全，即《国有土地使用权证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工许可证》、《商品房预销售许可证》。

4.及时向律师咨询购房注意事项。

5.尽量到售楼处购买房子，不要贪图便宜买低价房。

买房时：

1.交购房款和网签要同步进行。签订的购房合同必须选用国家工商管理总局和国家住房和城乡建设部的《商品房买卖合同》。根据目前的房屋买卖交易设置，网签可以使房产交易透明化，通过规范合同文本，充分保障买卖双方的合法利益;通过备案有效防止一房二卖。

2.要调查所购房屋的产权，提存房屋产权证。从签订房屋买卖合同，到正式办理房屋产权变更登记手续，之间还有一段时间。由于房地产市场价格的波动，卖房者有可能在这段时间内将房屋以较高价格转让给第三人。为了避免这种情况的发生，购房者要调查所购房屋的产权，提存房屋产权证，对卖房者一房二卖的行为加以防范。

3.尽量要求在房屋交易中心登记后再向卖房者支付首付款。这样可以避免卖房者一房二卖，诈骗购房者的购房款。

4.房屋交付时，购房者要向开发企业索取《住宅使用说明书》和《住宅质量保证书》。

发际线后移是困扰着很多人的一个头发问题，很多人都有发际线后移这个烦恼，发际线后移带给个人颜值气质的变化是很大的，美女都怕秃头。

发际线后移如何预防

1.正确洗头

有些朋友习惯每天都洗头，其实正确的洗头是一般一周洗1-2次头就可以了，而且小编要提醒的是注意洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，洗头水也不宜过热或过冷。

2.选对梳子

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。每日早晚各梳发百次，能刺激头皮改善发间通风，有利于防止脱发和头皮屑的发生。

3.按摩头皮

有些朋友可能觉得按摩头皮预防发际线可能没有什么用，其实有这种想法是错误的，因为经常按摩头皮不仅可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，还可以促进头部血液循环，增进局部的新陈代谢。

4.清洗发际线

我们平时洗脸时很容易将洗面奶弄到发际线上，长此以往，没有洗干净的洗面奶就会堆积在发际线这里，长期下来对毛囊造成伤害。

如何防止发际线继续后移

一、注意洗头方法：洗头之前记得先梳头，然后洗头发的时候先把洗发露倒入掌心，有泡沫后再抹在头皮和头发上，用指腹轻搓头皮，动作要轻柔。洗完头后不要用毛巾搓头发，因为湿发脆弱容易掉。

二、勤梳发：经常梳理头发有利于头皮健康，有助于血液循环，对于脱发也有一定的预防作用。梳子要选用木质或牛角梳，顺头发自然下垂方向慢慢梳理，来回几次。

三、减少染发烫发：染发和烫发使用的化学药物对身体伤害很大，还会影响头发的生长发育，防止脱发，所以建议半年之内不要超过两次。

四、健康饮食：多吃瓜果蔬菜，不要食用牛羊肉类。

五、植发：发际线还是日渐整体后移，可以考虑植发。原理就跟植树是一样的，树根活了就自然长出头发了，植发后长出来的头发和原本的头发没有太多区别。

发际线高什么原因

1.经常熬夜

导致内分泌失调，经常熬夜会导致人体内分泌失调，而在脱发的产生原因中，最为常见的就是内分泌失调导致的脱发。头发的生长是有一定周期的，每天都会发生自然的落发，这属于正常的生理代谢。但是人体的新陈代谢需要充足的睡眠来维系。保持正常的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，如果长期熬夜、睡眠不足，人体的新陈代谢被打乱，会因为内分泌失调等原因使得毛发得不到足够的营养，产生脱发增多的现象。

2.精神压力大

头皮血液运行不畅，长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易导致脱发。因为精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头皮生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

发际线为什么会不断后移

1.经常烫发染发

会有很多人通过发型的变化来转化自己的心情，不只是老人会使用染发剂让自己恢复一头乌黑的发色，很多年轻人也把染发当作一种潮流和时尚。至于烫发更不用说了，前段时间流行的羊毛卷，让托尼老师妥妥忙了一把。加上很多朋友为了节省开支，选用的是质量较差的染发剂，染发本身就不好了。劣质的染发剂更是雪上加霜。

2.使用电风吹的姿势不对

你是怎样吹头的呢?是不是为了让头发快点干，拿着手里的电吹风对着自己的额头还有耳鬓周围的头发猛吹。这种吹头发的方式不仅会让头发变得又干又热，也是最伤害发质的一种。吹头发的正确打开方式是，先用干毛巾将额前的头发稍微擦拭几下，然后再将吹风机从发梢根部开始向上吹。

3.经常扎马尾辫

很多女生会觉得扎马尾辫不仅简单，而且给人一种干净清爽的感觉，像邻家的小妹妹。但是如果长期扎双马尾的话，不仅会导致掉发，发际线后移也是不可避免的哦。所以，在这里小编要提醒大家，平常喜欢扎马尾辫的女孩子，偶尔不妨给自己的头发放放假。

4.涂抹护肤品的时候未使用发带

这个也是很多女生经常会犯的毛病之一，为了省事，没有使用发带先将碎发固定，水乳就直接上手往脸上涂抹，这点其实也是造成发际线后移的罪魁祸首之一哦。从今天开始，请好好爱护自己的发际线，开始使用发带吧。

5.生活压力过大

当今生活节奏变快，头发也成了牺牲品之一。睡醒时发现枕头上掉落的头发，或者是一梳头就能摸出几根头发。不健康的饮食，还有不规律的生活作息，其实也是造成发际线后移的很大一部分原因。

面神经麻痹的病因仍是当前临床研究的—个本要内容，疲劳、耳面部受凉是发病的主要诱因.机体抵抗力下降，如妊娠、糖尿病及白血病等情况，其危险性显著增加。目前已证明一部分患者是由带状疮疹和流行性出血热病毒引起。怎么防止面部神经麻痹的发生?且看以下分解。

面神经麻痹称“面神经麻痹”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

大多数面部神经麻痹患者在发病之前，患者侧头部受到过冷风、冷水等刺激，如吹电扇、遇冷水等;少部分患者病前有过疲劳史，免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患此病;少部分患者发病前后有病毒感染迹象，普遍患有感冒、耳炎等症状;极少数的患者，其家族中有面神经麻痹患史;极少数的孕期、产褥期的妇女相比普通人更容易患面神经麻痹。

面部神经麻痹以预防为主。因为受凉是发生面瘫的一个比较常见的原因，预防受凉，可以从平时做起。在天气炎热的时候，最好不要让面部直对着电风扇，空调吹，在天气严寒的时候出门，要经常揉搓面部肌肤，按摩颈部，耳后，面部的一些重要穴位，促进血液循环。

以上内容有小编为大家搜集整理，如果您还想更深入的了解面部神经麻痹这一疾病急救知识，可以来的相关页面进行亲密的接触。

野生动植物资源是人类生存和社会经济可持续发展的战略性资源。它们不仅提供了维持人类生存的支持体系，还是许多工业和新医药产业的基础，也是世界自然资本的构成部分，那么防止物种灭绝具体措施你知道吗？面对物种灭绝我们能做什么？

生态破坏小知识：

1.保护野生动物种群

保护濒危动物首先是保护它们的野外种群和个体,使它们能够在各自的分布区内满足生存的基本要求(包括食物、水、隐蔽物、栖息环境、繁殖条件等).不得惊忧和捕杀野生濒危动物,未经许可不能私自动物种群是保护濒危动物的关键,它直接关系到濒危动物能否生存和延续它们的种群.

2.栖息地的保护

保护濒危动物的生存环境、取食区域、繁殖条件、求偶或迁徙通道,是恢复濒危动物种群的重点工作.中国已经建立了保护对象为野生动物的自然保护区100多处.这些保护区的建立,对保护濒危动物种群起到了重要的作用.

3.建立救护和繁殖种群

对很难在自然状态条件下繁衍或是种类数量已经达不到自然扩大种群的濒危动物.应特别批准救护繁殖单位采取人工繁殖措施和饲养的自然繁殖,为濒危动物扩大种群创造条件.对增殖后的濒危动物种群,应采取两种方法扩大种群；一是选择繁殖基群(亲本群)继续在当地繁殖后代,增加濒危动物的数量基数.二是将新繁殖群(子代群)释放回原分布共栖息地,或适合它们栖息的其它地区,以恢复和扩大该濒危动物的野外数量.

提醒您：当发生物种灭绝后，我们一定要做好以上的防范措施，然后多学习一些环境污染知识和生态破坏知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识可收藏本网站了解。

云南闭壳龟(详情介绍)

饲养宠物最让人担心的就是疾病问题，大多数宠物的死亡都是由于疾病原因所引起的。所以如何防止宠物龟的疾病是饲养过程中非常值得注意的一个问题。在人迹罕至的森林病菌种类远远没有我们都市的多，各种变异病菌，抗要性病菌，对于龟龟们无疑是致命性的。

龟龟疾病预防：要使龟龟不生病，健康的成长。如果能做到几点，生命力顽强的龟龟们想离我们远去也不是那么容易的事。

1.新买的龟龟回来一定要消毒，这是保护龟龟的很关键的一步。

2.我们在触摸龟龟之前一定要仔细洗好手，以免病菌相互传播。很多饲主本来养的龟龟一直很健康 ，怎么突然就一病不起呢。前思后想也找不到原因，这下你应该明白了吧！

3.定期对饲养容器消毒，龟龟全身消毒。

4.尽量提供适合龟龟生长的自然环境，(如：食物 温度 湿度 光照 等) 增强龟龟抵抗疾病的能力。

为了防止某些疾病的恶化，我们也应该常备一些药养龟必备药品： 口服药品：1、制菌霉素 2、青霉素类（先锋） 3、驱虫药 4、乳酸菌素片 5、果倒片 其实龟龟的疑难疾病治疗药物也就这几种，如果这几种无效，龟龟离我们远去的日子也不远了。

内衣防滑带是用来防止内衣滑落的，内衣防滑带正面将扣环扣上肩带，顺着往后在另一边也扣上，就可以防止内衣掉落了，很多新手不知道如何使用。

内衣防滑带怎么使用

内衣防滑带在使用时，在正面将防滑带扣上肩带，顺着肩带滑到背后拉起另一边的肩带，扣上另一边就可以了。也可以将防滑带挂在两个肩带中间，使肩带形成一个交叉状态，也不会滑落。

防止内衣肩带滑落妙招

1、是不是你的肩较溜(旁边向下斜),建议戴后背U型设计的文胸,或者去内衣店或小饰品店买一个肩带防滑扣戴上。

2、文胸使用时间过长或洗涤方法不正确导致肩带变型,正确的洗文胸方法是,用背扣后面的毛茸茸部分擦着洗,或用软毛刷子刷着洗,然后一个手的拳头顶着罩杯内,一个手的手掌顶着罩杯外挤水,用衣夹夹着文胸下部或直接将文胸罩杯一前一后搭到晾衣架上就行,决不能用洗衣机,甩干机,搓板,洗、甩,更不能太阳下曝晒,那样都容易使肩带变形。

3、巧妙运用生活中的小物件,比如回形针。对于出门在外、暂时不想换内衣的女生来说,可以用大号的回形针将背部内衣的肩带扣在一起,形成X形状,就算夏天穿背心无袖都不用担心啦。

4、怕回形针可能hold不住变形更尴尬?没关系,网上还有专用的塑料插片,不仅韧性佳,还能配合各种颜色内衣。

5、把肩带放长一点并且在背后交叉即将肩带的一端拆下,左右肩带错位相搭,再重新挂好。这样可以避免肩带下滑,但是也有弊端,就是穿着十分麻烦。

6、要从根本上解决内衣肩带下滑的现状最主要的还是选择宽肩带的健康内衣。另外,走路时抬头挺胸,肩膀不要窝着,不仅能够防止肩带下滑,还能是女性体型看起来优美。

如何正确穿内衣

1.首先直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

2.然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

3.稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4.然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内;另一边用相反的手做同样的动作。

5.之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

6.调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

7.看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK了。

长期不穿内衣有什么坏处吗

长期不穿内衣虽然很舒服，但是胸部会下垂，胸罩是为了保持胸部的弧线与形状的。很多女生觉得不穿内衣不会有束缚感，长期就容易造成胸部走样。还容易引起皮肤过敏，胸罩还可以保护乳房，好的胸罩面料都是亲肤柔软的，不会引起乳房的不适。

手机流量劫持在我们的生活中已经很常见了，但是防止手机流量就是很重要，如何防止手机流量劫持呢？了解网络安全常识，首先就要了解手机流量安全应对与预防方法，下面小编就带您认识一下吧。

一、正规渠道下载应用软件

“偷吃”流量的软件大多是非正规渠道的第三方软件市场上下载的，它们很多被黑客“二次打包”写入了恶意代码。因此，用户一定要通过正规渠道下载。否则的话就会绑定各种软件，进而劫持流量。

二、巧用手机任务管理器

当你觉得手机流量莫名其妙增加时，可以打开任务管理器查看有什么程序在运行，结束无关进程，这个方法在一定程度上是最简单易行的。

三、设置个人热点访问密码

很多手机都有热点功能，打开时，其他通信设备通过加入热点，便能来蹭网。因此，不要轻易打开热点功能，若要打开一定要设置访问密码，让别人想使用时必须拥有通行证，以免混进不法分子。

四、选择大品牌手机

很多恶意、流氓预装软件多见于水货、山寨机，品牌手机预装的软件一般都是大众化的、需求较高的一些应用。因此，要想尽量避免预装软件带来的困扰，最好还是选择大品牌的手机。

虽然不清楚运营商是否有在盗取流量，身为普通用户，还是要从各方面保护好自己，保障好自己的权益。

关于网络安全小知识，小编为您介绍和普及这么多了，看完上面的介绍，您对“如何防止手机流量劫持”这个问题了解多少了呢？预防手机流量劫持对于我们的安全生活和安全上网来说很重要，所以一定要掌握这个方法。

钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。

米饭夹生怎么办？怎样防止夹生饭

米饭夹生怎么办

在生活中，我们偶尔遇到米饭夹生的现象。如果米饭夹生怎么办呢，小编带你一起了解一下！

什么是夹生饭？

作为熟语使用“夹生饭”指没熟透的饭。做饭的技艺自然很高。以物质形态去分，有干饭和稀饭；从操作层面来看，有蒸、煮、炒、焖之别。不管花样如何翻新，最忌讳的是做成半生不熟的夹生饭。它是一种米饭的另类生存状态，它介于成熟与生涩之间，游离于美艳和丑陋之外。

米饭夹生怎么办

1）若米饭夹生并不很严重，您可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。

2）饭烧夹生时，不要翻动夹生饭，只要按10∶1的米酒比例向夹生饭中均匀加入黄酒，然后，把锅放回炉子上，再用文火焖，约过十分钟，等黄酒基本挥发后，米饭也就不夹生了，吃起来不但没有酒味，而且格外香。

3）如米饭夹生严重，米粒内层仍为粉质或硬质，则较难补效。不过您也大可不必浪费这锅饭。加入适量开水后，将米饭捣碎，拌均匀，重新加热蒸煮，就成了一锅泡饭，不妨碍食用。

当然，以上方法也只能尽量补救，很难彻底去掉米饭的夹生味。因此，防止米饭夹生的关键还在于煮饭时要加适量的水。

米饭夹生注意事项

如果大部分都是夹生饭，一定要用筷子扎几个洞，这几个洞要均匀分布，多扎几个也行，不然很难再熟的。

注意再次放水的量，不能太多也不能太少，太多了饭就烂了，太少还是夹生的。

再次焖饭的时间可以长点，确保熟透。

电饭锅做出夹生饭怎么办

首先应清除内锅底部的饭粒、沙子等杂物，防止内锅底部与电热板吻合不良。其次可把电热板卸下来，将内锅倒置在木板上，在木板上铺一块2～5毫米厚的胶皮，然后将电热板扣在锅底上左右旋转观察。如发现疑点，可用木板垫在电热板上，用锤子敲打，直到电热板与锅底严密吻合。如仍出现生熟不均的现象，即应更换内胆。

米饭夹生的原因

我么很多人都是会经常煮米饭的，但是有些人总是会煮出夹生饭，但是这个时候我们很多人都不知道如何应对夹生饭的，那么，我们来了解一下米饭夹生的原因吧。

干饭煮不熟的原因是，饭熟了之后，会变成一种胶质体，对水分的隔绝能力会大大增加。这个原理就好地空地挖坑灌水，水很快就渗透光了，但是长期使用的水池比如鱼塘因为底部有很多淤泥，所以水就不会漏光。夹生就是这样的道理，因为火力不足煮得太久，米粒表面胶质化隔绝了水分进入米粒内部，所以再煮就很难煮熟了。

电饭煲煮成夹生饭的原因

用电饭锅煮米饭，出现半生半熟现象，主要原因是内胆锅底受热不均匀。其原因大体上有三种：①锅底变形，锅底与发热盘只有有限的点接触；②由于日常使用没有保持锅底的清洁，致使锅底结垢，在锅底和发热盘之间形成一个绝热层；③限温器磁铁老化，磁性减弱，没有达到设计的限制温度就失磁下落，切断了发热盘电源。

前两种情况都是使得发热盘的热量不能有效地传导到锅上去，最后一种情况则是在米饭没有达到所需的熟化温度以前，过早地切断了电源。

夹生饭的形成过程：

由于以上原因，锅内的水和米不能得到足够的热量，始终达不到沸腾的温度。时间一长，锅内下层处于温热状态的米吸收水份，逐渐糊化成为稀软的熟饭，而上层的米由于得不到足够的热量和水份，仍然还是生米。这就形成了通常所说的夹生饭。

怎样防止夹生饭

做饭的时候常常会因为水放少了，或是焖的时间不够而做出夹生饭，而最让人头疼的是这样的饭之后再怎么煮都煮不熟，相信初入厨房的筒子们偶尔也会有这样的小失误。怎样防止夹生饭呢？

煮米饭小窍门

1）煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。

2）煮饭时，往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。

3）煮干饭加热时间长，维生素B1损失会超过30％。如在煮饭时撇去米汤水，维生素损失超过40％。

4）米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成。

5）剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭

注意事项

1）煮饭最好不要用生冷自来水。因为生活在城镇的居民生活中所用的自来水都是加氯进行消毒处理的，如果直接用这种水煮饭，水中的氯会大量破坏谷物中的维生素B1等营养成分。

2）若用陈米，可把米多淘洗干净，浸泡1小时，在煮或焖时，加入几滴油，开锅后用筷子稍加搅拌，小火多焖一些时间，可使米饭喷香如新。

3）煮饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。

4）煮饭时，往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。

5）煮干饭加热时间长，维生素B1损失会超过30％。如在煮饭时撇去米汤水，维生素损失超过40％。米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成。

6）剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。

7）在煮新米饭时，把水按新米量的比例加好，然后把剩米饭倒进放好水的新米上面，待饭熟时，新米剩饭无异。如用高压锅效果更好，米粒更家筋道。

8）在煮饭水里加几滴柠檬汁，可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，则可在锅里撒一点盐。

米饭夹生能吃吗

米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。

米饭的营养价值

1）碳水化合物

米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

2）蛋白质

米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收具有健胃消食功效。

3）铜

富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

4）钙

钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。

少吃夹生的米饭

生饭尽量不要吃，吃了可能会引起腹泻、腹胀，也不用倒掉，把米饭放入蒸锅中再蒸几分钟就熟了。最好是把夹生饭煮熟再吃，不好煮就煮成粥。如果是电饭煲，稍加点水，再加热一会儿就行了。不过，吃夹生的米饭一般没有事情的，也不可能经常吃的。偶尔吃一次是没有问题的，人的消化系统很强，会消化的。只是如果是胃不好的人，要特别注意，有可能会引发胃炎的。

电子邮件在网络中是以明文形式传输和存储，个人隐私和公司机密随时存在被截获和浏览的风险。那么如何防止电子邮件被人截获呢？企业信息泄露会造成哪些重大损失呢？下面就带大家来了解一下这些信息泄露安全小知识。

防止电子邮件被人截获的方法：

1、加密技术。数据加密就是对明文按某种算法进行处理变为密文，使其成为不能直接读取的一段代码，只能在输入相应的密钥之后才能显示出明文，明文变成秘文的过程称为加密，由秘文还原成明文的过程称为解密。加密、解密使用的可变参数叫做密钥。

2、用户的安全意识。用户会经常不可避免地收到陌生人的恶意来信和广告，大量的垃圾邮件会填满邮箱有限的容量，致使系统不能正常接收邮件。因此，用户必须养成良好的安全意识：根据垃圾邮件的发送地址或邮件主题进行判断是否接收或拒绝；不要随意地打开陌生邮件、附件和邮件中的链接；对邮件和附件在打开之前必须进行病毒扫描；不要随意保存电子邮件的密码；学会保密、定期更换密码等。

3、邮件安全协议。电子邮件是按照标准的ASCII码组织和传送的。如果邮件中包含图片、视频和应用程序等，就需要将信息重新编码成标准的ASCII码格式发送，对方接收邮件后解码恢复成原来的信息，这一过程由MIME协议进行规范。MIME支持收发多种类别的邮件，并扩展了电子邮件的使用范围。

近年来，随着我国科技的快速发展，小偷的作案手法也呈现出各式各样，不管什么样的门锁对小偷来说好像都只是小儿科，使得居民防不胜防，为了大家的资产安全着想，今天就由的小编来为大家解答怎样防止小偷撬门入室盗窃的小知识。

防止小偷撬门入室盗窃措施主要如下：

1、在门上安装防撬三角铁和质量合格的保险锁具，切忌使用明挂锁。

2、老式的玻璃分户门应安装防盗铁栅栏。

3、养成外出随手锁门的好习惯，尽可能安装质量合格的防盗铁门，朝天井开启的门窗除须加固外还应安装暗插销。

4、门上最好安装“猫眼”，对“不速之客”，务必要提高警惕，切忌随便开门。

5、全家外出除要将门窗关好外，还应委托熟人取走门口报刊、牛奶等物，以免暴露家中无人。

接下来小编就给大家说一说如何防止犯罪分子从门、及攀爬入室盗窃，所应采取的措施。

(一)防止从窗户侵入民宅盗窃

1、老式气窗、卫生间窗户上的防盗设施，主要是加固安装铁栅栏或者安装铁丝网罩，铁栅栏的圆钢要粗一点，紧密一点，连接部位要牢。

2、在移动窗户的滑槽中嵌一个小木条，或在移动窗户的两端各打一个孔，插上3寸长的铁钉，可防止移窗侵入。

3、使用门磁开关防盗报警等技防产品。

4、可安装内安置卷链式防盗窗帘，外出关上窗，拉下卷链窗帘，并用插销加以固定。

5、装置红外线防盗报警器等。

(二)防止攀爬侵入民宅盗窃

1、家住底层的居民可在围墙四周种植一些类似月季、箭麻等带刺植物也可在阳台四周种植，既美观又可作为一道防范屏障。

2、对于落水管外露的公房，可在落水管上安装房攀爬的网罩、铁刺、甚至黄油。

3、安装与窗齐平的防盗铁栅栏，防止盗贼“借物”攀爬。

4、经济条件尚可的居民，可安装质量好的红外线报警器。

5、居住小区条件成熟的也可安装红外线周界报警。

(三)简易防撬盗装置

1、三角斜坡木枕的妙用：平时单独在家时，为了防止坏人插片入室，可以将一个三角斜坡枕木顶住房门，这样，犯罪分子就难以得逞了。放置这样一个三角斜坡木枕成本低，而且大多数居民群众都能接受，特别是有老人或小孩单独在家时，应该是个不错的办法。

2、双锁结合威力无：对于一个惯偷而言，一把锁几分钟就能搞定，那么两把不同的锁呢?答案是，一旦开锁超过五分钟，歹徒就会感到烦躁，感到不安全，就会停止或放弃。家中门窗如果加上一把辅助锁，就会延长窃贼开锁时间，有助于终止入侵。不同锁的组合，如在门上用盒式锁和撞锁，再用上月牙锁和内侧撞锁等，会威力大增，效果一定非常好。

3、小小鞋钉能保安宁：阻止软插片与锁舌接触成为家庭防范的关键。在锁舌外侧的门框上钉1枚鞋钉，预留部分凸出，并使鞋钉露出部分的长度正好弥补门与门框之间的空隙。这样，当塑料片插入时，首先遇到铁钉这道屏障，门就无法打开了。

4、阳台绿化防盗窃：为了防止窃贼趁人熟睡之机，爬上阳台入室盗窃或者“钓鱼”的事情发生，可以利用外阳台的有利条件，实施阳台绿化，既让他给家庭增添绿色，梅花环境，又使它成为一道“绿色防线”。具体做法是：在阳台护栏上平顶部位摆放花盆，固定与灵活结合，大小花盆适当摆放。如果窃贼胆敢冒险爬阳台翻越护栏，护栏上摆放的花盆将使其难以逾越。硬上时若碰落花盆着地的响声，也会吓跑窃贼或惊醒户主。

物品搁置的久了难免霉菌就会光临，尤其是阴雨天梅雨季节一到，家里的东西都喜欢长出毛茸茸的霉点，怎样去掉这些毛茸茸的霉斑呢？这些霉菌怎么样才能摆脱呢？

物品发霉了怎么办？梅雨季节如何防止霉菌霉斑

经常开窗户

在衣橱、鞋柜、书柜、洗手间放一些防虫防霉制品，例如樟脑丸，活性炭等。因为不仅仅衣物会受到侵害，书籍、皮质品等均有可能受霉菌、蛀虫腐蚀，只在衣橱里放是不够的。

配合吸湿器使用。因为潮湿的环境容易滋生霉菌和蛀虫，所以应配合使用吸湿器，吸走湿气，发挥更大的防霉、防虫效果。

间歇通风法

梅雨天把朝南或东南方向（即上风方向）的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。待天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。 温馨提示：中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。

木炭除湿法

每间房放5到10公斤黑木炭，事先加水煮沸10分钟，滤去水分通风阴干，放两天后置于透气篮子中，放在屋子内对角位置即可。如用将竹子炭化制成的竹炭，它比木炭有着更多的洞孔，其吸附作用更强。

石灰吸潮法

石灰是吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分。梅雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。

衣服上的霉菌如何去除？

1、衣服出现霉点，可用少许掠诠芽在霉点处揉搓，然后用清水漂洗，霉点即可去除。

2、新霉斑先用软刷刷干净，再用酒精洗除。陈霉斑先涂上淡氨水，放置一会儿，再涂上高锰酸钾溶液，最后用亚硫酸氢钠溶液处理和水洗。

3、皮革衣服上有霉斑时，用毛巾蘸些肥皂水措擦，去掉污垢后立即用清水洗干净，待晾干后再涂甲克油即可。

4、白色丝绸衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好。

5、丝绸衣服出现霉斑，一般可以在水中用软刷刷洗，若霉斑较重，可在霉斑的地方涂上5％淡盐水，放置3—5分钟，再用清水漂洗即可。

光污染的危害早已被人们所知，针对光污染，我们有哪些防止光污染的措施呢？

第一,要在建筑物内配置不同颜色的光源。20世纪90年代初,美国科学家曾做过一个著名的色块刺激实验,发现不同颜色光频率对眼疲劳的影响有着明显的差异。针对这一原理,美国等一些国家的部分图书采用了黄底色纸张印刷,确实比白色要舒服一些。而在德国,室内装修墙壁粉刷时,人们已开始理性地使用一些浅色,主要是米黄色、浅蓝等,来代替刺眼的白色。

第二,建筑物装修要服从都市环境保护要求,尽量不用玻璃大理石、铝合金等材料,涂料也要选择反射系数低的。免费网。欧美一些国家早在20世纪80年代末,就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙,不少发达国家和地区也明文限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙。而在我国,许多城市仍将玻璃幕墙等作为一种时髦装饰大量使用,导致城市的光污染源大量增加,这是一个必须正视的问题。

第三,室内装修要合理布置灯光。这不单指亮度、位置、角度的合理性,还包括颜色格调、光源类型、配光方式等一系列问题。具体来讲,一是要注意色彩的协调;二是要避免眩光,以利于消除眼睛疲劳,保护视力;三是要合理分布光源,顶棚光照要照亮;四是光线照射方向和强弱要合适,避免直射人的眼睛。

第四,要注意个人保健。专家建议,个人如果不能避免长期处光污染的工作环境中,应该定期去医院眼科作检查,以及时发现病情;生活中的一些细节也不要忽视,如出外郊游应戴上起保护作用的遮阳镜,青年人应尽量少去歌厅、舞厅等;要合理使用灯光,注意调整亮度,不可滥用光源,再扩大光的污染。

第五,减少光污染这种都市新污染的危害，关键在于加强城市规划管理，合理布置光源，加强对广告灯和霓虹灯的管理，禁止使用大功率强光源，控制使用大功率民用激光装置，限制使用反射系数较大的材料等措施势在必行。作为普通民众，一方面切勿在光污染地带长时间滞留，若光线太强，房间可安装百叶窗或双层窗帘，根据光线强弱作相应调节；另一方面应全民动手，在建筑群周围栽树种花，广植草皮，以改善和调节采光环境等等。

更多的光污染知识介绍，更多怎样有效治理光污染的知识请大家继续关注。