思朗纤麸消化饼干吃了会发胖吗【20篇】

平时的时候人们在生活中不注意饮食的调理很容易就会出现消化不良的情况，消化不良它是由胃动力障碍所引起的一种疾病，消化不良，包括功能性消化不良和器质性消化不良两种，出现消化不良时要注意日常的饮食，饮食上最好选择多吃一些容易消化的食物，今天小编和大家分享几种能够促进消化的食物吧！

1.番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。

2.苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。

3.猕猴桃：猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物；

4.酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用。

5.胡萝卜汁：先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10~15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5~10分钟消毒后饮用。

6.菠萝：菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素，并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C，为每日需求量的40%，饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。

上面是小编为大家整理的一些助消化的食物，小编提醒广大的患者在平时的时候饮食上一定要多注意调理，出现消化不良时进食最好不要吃一些坚硬的食物，这段时间可以选择食用蜂蜜来泡水喝，也可以经常锻炼身体，这样都有助于肠胃的蠕动，帮助我们消化。

白色恋人大概是去北海道必带的一款零食吧！这款巧克力饼干有着动人的传说，美丽的名字，是男朋友必送女友的一款礼物，同时这款人气零食也是假货非常严重，下面为大家介绍白色恋人巧克力饼干真假鉴别方法

白色恋人巧克力饼干真假

事实证明某宝真是假货，高仿横行天下，连卖个吃的也不放过……某宝水深，真爱生命远离JS

可以看到日本自购的产品很密实，中间没有孔洞，但是淘宝有中空孔洞

由热乎乎的猫舌曲奇夹着的白色巧克力，是为白色恋人调配的独创材料。巧克力夹层的甜味与柔滑与曲奇非常相配，赢得长达30多年厚爱的“白色恋人”，就是这样精制而成的。

白色恋人真假对比

这款日本北海道的当家特产，日本旅游的必BUY手信，长销40年的经典饼干，近两年网上也卖得很火，但是价位参差不齐，几十到几百元不等，有收到货一饱口福的，也有吃完直呼上当的，所以，不辜负这张嘴，我们有必要研究清楚：如何辨别真假“恋人”。

平整的是假货!

白色恋人饼干，是猫舌曲奇，通过烤箱细微的温度调节，四周有诱人的烤痕，而且边缘有点毛边，如果相当光滑平整，那就不是白色恋人。

它不是嘎嘣脆的!

北海道白色恋人工厂，会根据每天的温度、湿度的不同，调节巧克力等原料的管理及烤箱的温度，严格的调制，使得口感上拥有恰到好处的香酥、轻柔，而不是硬生生的嘎嘣脆。

谜之搭配：甜，不腻!

不腻这个标准，是很多真货与山寨的区别，真货用料纯，比如白色恋人，日本北海道精选的鲜奶搭配上好的小麦粉、蛋清等，再运用白色恋人秘方工艺，你可以吃到原滋原味，而山寨往往使用糖精、鲜奶精，口味浓烈也容易反胃，危害健康就更不用说了。

这款饼干的甜蜜，会让你感觉到生活的美好。如果送人，说不定温暖到某人哦~

白色恋人好吃吗

白色恋人是我最爱吃的饼干之一，这次买的白＋黑混搭款，香甜的巧克力夹心与酥脆可口的饼干完美结合，双重口感，今人意犹未尽。

寒假的时候好友送了一盒白色恋人，虽然很多人po过白色恋人，不过我还是要为它po个笔记。白色恋人的包装非常精美，收到的时候都有点舍不得撕开。里面的饼干是两块饼干夹着白色巧克力夹心，饼干酥脆，夹心奶香十足。因为很喜欢吃甜食，所以并不觉得白色恋人甜腻，对我来说甜度刚刚好，配茶水的时候简直好吃地停不下来。吃完以后某宝搜了一下价格，觉得如果价格可以实惠一些就好了。

在我们日常的生活中，很多人都会出现各种的胃不舒服的现象，其中消化不良的情况是最常见的，消化不良是属于胃肠疾病中最常见的一个症状，消化不良是会导致腹胀，食欲不振以及腹痛等问题，作为民以食为天的我们，该怎么来调节饮食呢？那么比较好消化的食物有哪些呢？我们一起来看看吧。

1、高纤维食物：多吃一些高纤维的食物，可以促进胃肠道的消化和吸收。全谷食物是不错的选择。

2、主食：消化不良的人群在选择主食的时候，最好是选择一些好消化的食物，面条、馒头、花卷这样都是很好消化的食材，适合消化不良的人群食用。

3、蔬菜：消化不良的人适合吃一些新鲜的蔬菜，这样对改善胃动力会有帮助。茄子、胡萝卜、西红柿都适合消化不良的人群食用。

4、肉食：大部分的肉食都会比较难消化一些，所以，消化不良吃什么好？在选择肉食、蛋类、奶类的时候，最好挑选一些蛋白质和钙质含量较少的，比如鸭肉，这样比较适合消化和吸收。

5、水果：在选择水果的时候，苹果、香蕉、木瓜都是消化不良的人最佳选择。消化不良吃什么好？水果里的消化酶，是增加胃动力很好的物质。

6.胡萝卜汁，先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10~15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5~10分钟消毒后饮用。

上面的食物都是容易消化的食物，是特别的适合消化不良的人群食用，一般轻微的消化不良的现象是可以通过饮食来调节的，但是如果病情比较严重的话，就需要到正规的医院进行治疗，判断具体的原因，然后再针对性的治疗，还有就是平常一定要少吃多餐，避免腹胀腹痛的发生。

红枣和葱都是我们生活中比较常见的食物。不少人在做菜和熬汤的时候，会把两种放一起。那么，红枣和葱能一起吃吗？关于，红枣和葱能一起吃吗？红枣搭葱消化不良。小编来为您一一解答!

红枣和葱能一起吃吗

红枣和葱不能一起吃，特别是做菜和熬汤的时候，千万要注意不能把两者放一起，不然会导致胃肠道消化不良。葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。

红枣搭葱易导致消化不良

大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

红枣和葱为什么不能一起吃

大枣最突出的特点是维生素含量高，能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，保护肝脏，预防胆结石，防治骨质疏松和贫血。大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。大枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、增强食欲。大枣能补脾和胃，益气生津，益智健脑，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药，久服轻身延年。

大葱具有较高的营养和保健功效。中医认为其味辛性温，能发表和里、通阳活血，对感冒、风寒头痛等均有较好的治疗作用。葱还可起到发汗、祛痰、利尿作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，因此，二者同食并不会导致脾胃不和。但大葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；多汗的人应忌食。过多食用会损伤视力。表虚多汗者亦应忌食。

由于新生儿胃肠道发育不够成熟，消化能力差，免疫功能低，与此同时，新生儿生长发育迅速，食量增加快，营养需求高，胃肠道负担很重，因此容易发生消化不良。新生儿消化不良症状有哪些呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

婴儿消化不良的症状

婴儿消化不良，那么大便可能会发生变化，如变得比较细、不成形，或者一天腹泻多次，有的还会出现黏液便、血便现象。有些大宝宝捂着肚子喊疼，有可能是消化不良惹的祸。家长们可以通过以下一些症状来判断宝宝是否消化不良。

1、腹泻

消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良，单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多。中毒性消化不良病情较严重，宝宝可能会每天排便10次左右，大便常呈水状或呈蛋花汤状。

2、大便恶臭扑鼻

如果宝宝大便味道很臭，有可能是消化不良。如果便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物；便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良；便便臭味明显，不成形，说明蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。

3、口臭

妈妈们注意了，当你发现某天早晨起床后，宝宝的口气不清新，甚至是口臭难闻，那么说明宝宝可能消化不良了。有这种现象时，可减食或停食一顿，让宝宝的肠胃功能慢慢恢复。

4、食欲减退

食欲减退、不吃饭也是婴儿消化不良最为重要的表征之一，当宝宝突然食欲减退、拒食或食不香甜，这个时候妈咪要意识到宝宝可能是消化不良了。

5、夜哭多汗

正如俗话说“若要宝宝安，常常几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”，当宝宝随着年龄的增加尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱，吃太多宝宝也会很辛苦。

孩子消化不良是很多父母常常遇到的问题，消化不良可能会引起孩子营养不良的问题，甚至会影响孩子的正常生长发育。就让父母更头疼了。其实很大一部分的消化不良是由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状，下面来看看夏日孩子消化不良有哪些食疗秘方吧？

胡萝卜汤

原料：胡萝卜500克，白糖50克

配料：清水500克。制作方法：

1、将胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内，加入水，上火煮沸约20分钟。

2、用纱布过滤去渣，加入白糖，调匀，即可饮用。

特点：味略甜，营养丰富。

制作关键：要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时，要切碎、煮烂，去净胡萝卜渣。此菜汁适宜4-5个月的婴儿食用

功效：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

玉米山药粥

主料：玉米面(黄)100克,山药50克

调料：冰糖10克制作方法：

1.山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小丁;

2.玉米粉用开水调成厚糊;

3.锅内加入约1000毫升冷水，以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟;

4.山药丁入锅，与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用。

功效：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

小米香菇粥

主料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克制作方法：

1、把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净;

2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液;

3、再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿

功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

两米粥

主料：小米50克，大米25克制作方法：

1、将小米、大米，分别淘洗干净;

2、锅置火上，放入适量清水，下入大米、小米，先用旺火烧沸;

3、后改文火煮至粥熟烂，即成，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿

功效：健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。

小编为大家整理的关于夏日孩子消化不良有哪些食疗秘方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

怀孕期间，准妈妈随时都会有饿的感觉，常备饼干是有必要的。那么孕妇怎样吃饼干才健康呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

对于孕中期的妈妈们来说，总有一种“随时很饿”的感觉，这个时候加餐就少不了啦。对于大部分白领孕妇来说，饼干味道香，口味多样，又很耐饥，而且方便，自然成为加餐的首选。不过大部分饼干还是比较容易引起上火，孕妈从挑选到食用，都颇有讲究。

准妈妈挑饼干有学问

首先最好挑选有独立包装或者大包装的饼干，少选散装饼干，从卫生上来说比较放心。而且买包装饼干可以看出用料、成分表和保质期，这样挑选更合理。

然后当然就是饼干的种类了。对于准妈来说，饼干要饥饿，也要健康，最好挑选低脂、低糖和低热量的饼干，少选夹心或者过咸的饼干，也少吃威化饼干，因为威化饼干中的奶油脂肪含量较高，饱腹感却很不明显。购买时可以留意包装上的营养成分标签，关注上面的脂肪、糖分、卡路里等。孕妇怎样挑选饼干及吃饼干才健康

吃饼干时可以喝点牛奶或者多喝点水。因为饼干一般都比较干，水分可以使饼干中的淀粉质膨大，容易有饱腹感，这样就可以控制分量。

孕妈吃饼干也可抑制根据自己的需要，例如含糖较低的饼干，会把含糖量标注在碳水化合物下面，这类饼干较适合孕妈。含有麸皮成分的饼干则注重的是膳食纤维的含量，往往也会标注膳食纤维。苏打饼干是碱性食品，它能中和胃内过多的胃酸，胃不适的准妈可以食用。妈妈们可以根据自己的需要来挑选饼干。

虽然饼干是为妈妈们解饿的大功臣，不过饼干的食用量要控制好。一次2-3片即可，或者根据自己的需要，吃到有饱感就可以了，可不要因为好吃，就贪吃太多了呀。

巧手妈妈自制的美味饼干

如果准妈妈们加油烤箱，或者家有烤箱又有孕妇的朋友们，赶紧动手做一款孕妇专享爱心饼干，为准妈们的加餐奉上一道美味吧。

推荐饼干食谱：金黄蛋黄饼干

食材：蛋黄2个(约40克)、鸡蛋1个(约50克)、低筋面粉90克、细砂糖50克、泡打粉2克

金黄蛋黄饼干做法：

1、低筋面粉和泡打粉混合后过筛。

2、取一个干净的大碗，蛋黄、鸡蛋倒入大碗里，用打蛋器打发。打发的过程中分三次加入细砂糖。(碗和打蛋头都要干净，无油无水)打发后的蛋液体积会膨胀数倍。当提起打蛋头，滴落的蛋液不会马上消失，能在碗里的蛋液表面划出纹路，就表示打发好了。

3、将过筛的低筋面粉与泡打粉的混合物倒入打发好的蛋液里。用橡皮刮刀从底部往上翻拌的方式将面粉与蛋液混合均匀，不要画圈搅拌。翻拌的动作要迅速，幅度要大一些，使面粉与蛋液尽快的拌匀成为面糊。如果时间过长或画圈搅拌，都会导致打发好的蛋液消泡。拌匀的面糊应该是顺滑、膨松的状态。

4、将面糊装入裱花袋，在裱花袋尖端剪一个小圆孔，在铺了烤盘纸的烤盘上挤出直径约为2CM的小圆面糊。

5、将烤盘放入预热好上下火170℃的烤箱，中上层，烤15分钟左右，直到表面金黄色即可出炉。

推荐饼干食谱：营养燕麦饼干

食材：低筋面粉75克、快熟燕麦片50克、细砂糖20克、红糖20克、椰蓉25克、黄油60克、玉米糖浆15克、小苏打1/4小勺(1.25ml)

做法：

1、将燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大碗里。

2、低筋面粉和小苏打混合后也筛入大碗里，将过筛后的粉类和燕麦片、椰蓉等完全混合均匀。黄油切成小块加热溶化成液态。

3、将玉米糖浆倒入黄油里，搅拌均匀。没有玉米糖浆，可以用蜂蜜代替。把第2步混合好的干性材料倒入黄油糖浆里。用勺子拌匀，成为饼干面糊。面糊可能比较干，呈松散状。

4、烤盘上铺烤盘纸。用手抓一小块面糊，用力捏成球形，再压扁，放在烤盘上。

5、将所有饼干面团都整形好放在烤盘上以后，将烤盘放入预热好上火170℃，下火150℃的烤箱中层，烤15分钟左右，至表面深金黄色取出。

推荐饼干食谱：柠香饼干

食材：面粉500g、小苏打5g、白糖2勺、酵母粉5g、柠檬4个

做法：

1、用刨子刨些柠檬屑。

2、取柠檬汁50克，与200克水、10克柠檬屑、500g面粉、5g酵母粉、5g小苏打、2勺白糖拌匀。拌好的面团，放在冷藏室冷藏2个小时备用。 3、取1/3的把面团擀成2mm厚面皮，用叉子在上面戳些孔。

4、用饼干模均匀压出图形。烤箱预热190度，放在中上层，烤10分钟。

excelsior饼干鞋在韩国的正品售价是税后65000韩币，折合人民币在400元左右，其实和匡威、vans这些价位差不了多少，而且款式还好看，性价比超高。

饼干鞋在韩国多少钱

饼干鞋韩国专柜的价格是税后65000韩币，特别颜色款的是69000韩元。有3000折扣，接近四百RMB了。

excelsior饼干鞋的质感和做工绝对不在话下。他还有一个别称是加琉鞋，鞋底是橡胶材质，有低调且有效防污染和变色。韩国街头人脚一双，绝对要趁这波风潮还没完全兴起前，抢先购入。

excelsior饼干鞋评价

有一段时间狂草这种屎黄色的帆布鞋，就在小红书上种草了韩国的饼干鞋!某宝一查，价差太大，水很深呐，想想还是麻烦我的小伙伴在思密达买吧。

说说外形，我觉得从正面看还是蛮好看的，显脚细长，但是侧面看因为底厚就会有点显脚大呢!鞋底并没有像其他红薯说的那么软，可能是由于脚后跟那一截的鞋垫比前掌有垫高一点，所以感受是有点点软而已。但是因为后跟垫高，脚后跟与鞋后跟的接触面积变短，导致袜子容易下滑!总体來说，还是好穿的啦。而且不!磨!脚!第一次穿，不像converse那样后脚跟老是磨，这点非常赞。

饼干鞋受欢迎原因

最近，在很多服装专家和社区网站上，我们经常看到这双名为“饼干鞋”的帆布鞋鞋底结实，比如饼干外缘的刻纹，这让它从法国红回到亚洲。许多人盼望出色，这也意味着“越来越高”，反映了与其他竞争产品发作差异的目的。理想上，它是一家韩国公司，基于近半个世纪的展开历史，与法国ekkia公司达成协议，将定位于未来的全球化，从而在法国注册品牌。换句话说，是一个真正的韩国品牌。

之所以广受时兴人士喜欢，主要是由于它源自共同的鞋底，由细褶和压花结合轮胎制造技术而成。然后，皮革或纺织鞋面由专业工匠制造。经过加硫工艺，帆布鞋粘结愈加结实，不易零落变形。以其出色的外观、更高的慎重性、易于搭配、精深的工艺和耐用性成为许多时兴人士的首选。假定你还在寻觅一双无独有偶的运动鞋，无妨思索置办excestor。

饼干鞋如何清洗

1在清洗帆布鞋之前，一定要选择适合的清洁剂。不同的帆布鞋需要不同清洁剂，比如您可以选择洗衣粉或者洗衣液也或者是洗洁精。如果您没有正确选择就有可能导致帆布鞋褪色，甚至出现裂纹，褶皱，导致帆布鞋越来越脆弱。

2当选择好了正确的清洗剂以后，您就可以开始清洗了。首先先将水将软刷细润一下或者换成软布，但是注意一定要选择质地好的清洁工具。将洗好的软刷将帆布鞋大致清洗一遍，在将清洁剂放在帆布鞋上，注意量不要太多。用软刷或者布料直至起沫为止。

3帆布鞋的晾晒是一个非常重要的问题。帆布鞋是否掉色全部都在晾晒的关键步骤上，一定要注意的是帆布鞋一定不能暴晒，需要用报纸包起来放在阴暗处晾晒。报纸也可以选择用卫生纸来代替。这样也可以避免开胶。

产后发胖有哪些原因？产后发胖是大部分妈妈最恼火的问题。但是眼看着自己胖的不成样子却不能采取控制饮食的方法来阻止体重的飙升。因为妈妈们要保证宝宝每天所需要的营养。那这里小编给产后妈妈们找到产后发胖的根本原因，以及产后孩如何预防肥胖。

1、体质的改变

气血双亏是女性产后常见的现象，此时女性大多出现经络不通、气滞血瘀，基础代谢率降低的现象，这就在无形中影响身体正常恢复，也可阻碍脂肪的正常代谢水平。

2、生理结构变化

(1)内分泌的改变：妊娠期间，女性下丘脑性腺功能出现暂时紊乱现象，导致脂肪代谢失去平衡，引起肥胖现象。

(2)怀孕期：来自胎儿、胎盘和羊水重量增加约占女性产后总重量增加的一半左右，也就是说如果在孕期体重增加的越多，产后遗留的脂肪可能愈多。

(3)水肿：怀孕期间，子宫日益膨大产生一种迫力，导致身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿现象;分娩和产后大量的血液回到循环系统，引起产后身体肿胀。

3、运动量改变

产后女性需要静卧修养，增加睡眠，运动量也变少，使得热能消耗急剧减少，引起肥胖。

4、不良情绪

焦虑、烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪会使女性体内分泌系统功能失调，影响体内新陈代谢的进行，造成肥胖等问题。女性在产后最好保持乐观的情绪，不免等不良情绪刺激。

此外，部分女性产后肥胖还可能是病理性原因，如，柯兴综合症、性功能降低、甲状腺功能减退、药源性、皮下肥胖、内脏脂肪、垂体性等。因此，女性在产后也应该做好身体检查，一旦确诊由病理性因素引起的肥胖要积极治疗，以免对自身健康造成危害。

现在虽然很多人都提倡母乳喂养，但是还是有很多的妈咪们由于各种原因会给宝宝吃奶粉！婴儿吃奶粉消化不良怎么办呢，奶粉消化不良是什么原因呢？今天就给大家详细介绍一下婴儿什么奶粉好消化呢？

宝宝吃奶粉消化不良的4个常见问题

1：为什么吃奶粉宝宝容易消化不良？

喂养奶粉的宝宝容易大便偏干，出现便秘，那是因为配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。

另外，有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。

2：换奶粉宝宝出现消化不良怎么办？

一些妈妈反映说宝宝换了奶粉以后出现消化不良的频率大了好多，事实上这种可能是存在的。因为不同品牌的奶粉的蛋白不同，如有的腹泻奶粉是把蛋白部分水解，大蛋白、大分子水解成小的氨基酸分子，或者水解成小分子肽，就不容易过敏，有利于吸收。还有一个看奶粉里面含乳糖多少，因为有的孩子乳糖酶缺陷，双糖酶缺陷，不能消化这种乳糖。如果乳糖含量过多，就会出现乳糖不耐受，导致腹泻。

3：助消化药可以和奶粉一起服用吗？

宝宝消化不良的原因有很多，如天气因素、喂养因素、疾病因素等，都可以导致肠道消化功能紊乱，随之可能出现一些食欲差、吃奶不好、恶心呕吐，或者大便比较细、不成形，或者一天腹泻多次，有的还会出现黏液便、血便。大一些的孩子会有肚子疼。这些都是消化不良的典型表现。当宝宝出现消化不良的情况时，是不是可以吃一些助消化的药物呢？

专家认为，孩子吃药尽量不要和喂奶放在一起。药都有一定的口味，尤其是中药，如果和奶混在一起的话，不良的滋味有可能引起孩子的反感，认为将来喝奶就意味着吃药，就会拒绝喝奶。但常用的活菌制剂没有什么味道，可以和奶一起服用，但要确保温度不超过40度。

4：吃奶粉宝宝消化不良怎么喂才好？

1、喂养要定时、定点。母乳喂养的孩子3个月之内可以4个小时一次定点，晚上稍微间隔长一点。人工喂养的孩子，因为人工喂养的代乳品和母乳成分不一样，蛋白比较大，不太好消化，这种间隔可能稍微长一点。

2、每餐喂一些水。妈妈在喂宝宝喝奶奶的时候，最好在每餐之间加一些水，根据孩子的生长发育状况，自己来体会喂多少量合适。喂太多了孩子也不会说，可能就会出现吐奶;喂太少了，时间长了，就会影响他的生长发育。

3、尽可能母乳喂养。母乳是咱们人类最好的一种天然食品，从一出生就能接受的最优质的、最经济的一种喂养方式。母乳喂养的营养成分比较均衡，孩子容易消化。它的酪蛋白都是β酪蛋白，形成凝块比较小。而牛乳中的酪蛋白含量比母乳高，但是它不好消化，容易形成大的凝块，遇酸以后不容易消化吸收。

母乳当中的钙、磷比例是2：1，这个比例是最好吸收的。而牛乳正好相反，是1：2，所以钙虽然很高，但吸收不太好。母乳中的免疫成分是孩子出生后的第一个天然免疫屏障，分泌型IgA可以直接抵抗平时遇到的病毒、病菌等，保证孩子不得疾病。为什么说孩子六个月以内很少得病？除了因为他从母体中集成了一些抗体以外，母乳喂养也是很重要的一个因素。所以我们还是提倡母乳喂养。

如何预防宝宝消化不良

1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2、克服偏食，注意营养全面性。

3、注意保持好小儿的食欲。因为在有食欲的情况下，进食才最为有益。

4、注意腹部保暖。

5、所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新买的也不例外。接触消毒物品之前需洗手。

6、如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的唾液已污染了奶。加热过的奶，即使婴儿没有碰过，也要丢掉，因为热过的奶容易生长细菌。冲好的奶，放在冰箱里，不可超出24小时。

7、奶瓶留在消毒液里，直至要用时再取出(消毒液的有效时间为24小时)，这样，奶瓶就不会被空气里的细菌污染。奶嘴到了有效消毒时间后才能取出，放在厨房纸巾上晾干水，然后存放于消毒罐中。不要把消毒过的装置放在平常的晾干板上晾干，或者用茶巾去擦干，应该放在厨房纸巾上晾干。只有刀子可直接用厨房纸巾擦干。

宝宝现消化不好，不建议亲给宝转奶，这样对宝不好的，只有当宝消化系统正常了再给转奶。转奶宝的肠胃也需要一个适应过程哦，只有调整好了肠胃功能，一切都正常了再给转奶，对宝宝才有好处。奶量喝的的确是不多，可能跟消化的不好有关系，所以宝宝生长的指标在标准下。需要慢慢给调理好肠胃才行，各种品牌奶粉都有专用肠胃奶粉(不耐受的)可以给宝喝这种调整肠胃的，喝一段时间后看大便正常了再给转奶。

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响大脑发育而遗憾终身。

结语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，尤其是婴幼儿更是需要细心的呵护，很多的宝宝在成长的过程中都会遇到各种的问题！所以希望上述介绍的这些婴儿奶粉消化不好的常识，能够帮助大家哦！

消化不良是指具有上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状，多属于功能性。下面本网为您提供治疗消化不良的有效的8个偏方。

8种偏方帮你解决不消化：

1、白萝卜汁

胃胀消化不良的患者可以用新鲜白萝卜1000克，洗净切片，然后用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次。

2、苦瓜炒青椒

苦瓜250克，青椒2枚，葱一段，植物油少许。苦瓜、青椒切丝，与油、葱同炒，放入食盐即可。

3、当归生姜羊肉汤

当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。此方具有补气养血、温中暖肾的作用，用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。

4、橘皮大枣汤

橘皮10克，大枣10枚。将橘皮和大枣一起煮水即可。此方具有调中、醒胃的作用，饭前饮可治食欲不振，饭后饮可治胃胀消化不良。

5、鸡肫皮（鸡内金）

鸡肫皮。将鸡肫皮晒干，捣碎，研末过筛即可，饭前1小时服3克，每日2次。此方具有消积化滞的功效，用于治疗消化不良、积聚痞胀等。

6、猪肚粥

猪肚一具，粳米100克。猪肚洗净切碎，与米同煮成粥，每日1～2次，空腹温热食效佳。

7、红曲方

红曲15克。红曲加水煎汤。随量服用。适用于消化不良。

8、苹果汤润肠胃

苹果，瘦猪肉。苹果2个切块，用两碗水先煮，水沸后加人猪肉200克（切片），直煮至猪肉熟透，调味服食，久食有益。生津止渴，润肠健胃。治疗肠胃不适及消化不良。

对于五谷杂粮，很多人都知道，也就是没有经过后期精细制作的一种食物，主要包括小米玉米高粱等等，现在人们更加注重营养均衡，所以说除了一些大白面之外，人们的餐桌上也多了五谷杂粮。五谷杂粮的吸收会比较慢一点，但五谷杂粮也属于碳水化合物，很多人都担心喝五谷杂粮粥会发胖吗？

1、杂粮中含有一些对人体健康有益的微量元素，如铁、锌、镁、硒、钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮等，且其中的含量比细粮多一些。而且五谷杂粮是膳食纤维的主要来源，有些杂粮还有能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸。

2、五谷杂粮对人体有着很多独特的好处，例如，大豆中的大豆异黄酮就可以有效的预防记忆力减退，玉米能降血压、降血脂而且可以利尿，高粱可以帮助健益脾胃，玉米中含有的薏苡素对横纹肌有抑制作用，可减少皱纹

3、我们身体需要的营养元素非常多，所以需要有所搭配的，在吃五谷杂粮的同时蔬菜水果，蛋白质的摄入同样的也是需要的。如果只吃粗粮也可能会导致能量提供不足，或者是某种营养不足，不利于维持健康。

注意事项：粗粮虽好，但是不可贪多或者是只吃粗粮，而且吃粗粮也是有禁忌的，粗粮比较不容易消化，所以如果脾胃功能差，而且肾脏病人也不适合吃，所以不要盲目跟风吃粗粮，一切还是根据身体的需要来决定。

饼干的味道很好，且可以给我们的身体带来保健效果，不过目前的饼干类型也很多，不同制作模式，口味也是不一样的。建议人们在平时饮食的过程之中，知道这种饼干怎么做，目前利用电烤箱做饼干的情况十分多见，下面简单来看看烤箱烤饼干的步骤。

烤箱

毕竟这种方法很便利，但是如何用烤箱烤饼干呢。

如何用烤箱烤饼干，必须要去先准备好制作饼干的材料，一般制作饼干的用料其中包含了低筋面粉二两左右，黄油一两就行了，鸡蛋一两就可以，细砂糖四十克就是，盐四分之一勺子。

只要准备好了之后，就可以使用用烤箱烤饼干了。

做法烤箱中层上下火190度预热。

1、黄油室温软化后，加糖，盐，用 打蛋器 打到均匀顺滑(不需打发)。

2、鸡蛋液分三次打入黄油里，并用打蛋器搅打均匀。

每次都要让鸡蛋和黄油融合以后再加下一次。

3、筛入低筋面粉，揉成光滑面团即可，不要揉太久。

4、把面团放在案板上擀成厚约0.3cm的面片，用模具刻出各种形状的面片。

5、把切好的面片摆在烤盘里，放入预热好的烤箱里，15～20分钟。

然后把黄油那些倒入淀粉和面粉的混合物中，可以用手抓匀，也可以用工具辅助，就像是和面那样，把黄油和淀粉混合在一起，就会出现像饼干那样的一种粉。

烤箱烤饼干

电烤箱怎么用

有些家庭喜欢用电烤箱，特别是喜欢一些西餐，尤其是早餐，没有很多的时间，电烤箱就会很省时间，做出来的东西也很好吃，大家会使用电烤箱吗，今天我们来学习电烤箱怎么用，让大家轻松做出很多美食。

电烤箱怎么样

烤盘和烤网的使用

烤盘主要用于烘烤汉堡牛排、鸡、鸭、曲奇饼、面包等;烤网可供烘烤带壳花生，葵花子等食物使用;烤蛋糕要用烤网和蛋糕模盒;烤鱼时则要同时使用烤网和烤盘(在烤盘上放烤网，再放鱼)。

无论烤制何种食品，一次只应放置一盘，以使食品同时受到上下火的烘烤。

肠胃吃得多了开始不消化，这是一个非常令人烦恼的问题，经常感到肚子胀的很厉害，也有些人会因为不消化造成的严重便秘，不仅影响身体健康，而且还总是觉得肚子不舒服，精神也变得不好了，那么在不消化的时候吃些什么食物比较好呢？下面就让我们一起来了解一下吧；

一、多吃高纤维食物，如：新鲜水果、蔬菜、全谷食物。二、多吃新鲜木瓜、菠萝，它们提供消化酶。三、饮食宜温和、无刺激。四、可以应少量多餐。五、进餐时不要喝水，以免稀释胃液，进一步降低消化功能。（这点平时也要注意）六、不宜食用乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质消化不良。七、不宜食用烧烤、煎炸、辛辣食品，以及碳酸饮料、咖啡、脂肪食品、面食、马铃薯片、番茄。

开胃食物；

苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。

橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。

枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。

葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强。

香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。

菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。

椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。

荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。山楂——化食消积

黄皮——消食健胃

杨梅——生津止渴、消食止呕、利尿

李子——清热、利水、消食积

海棠——健脾止泻

柚——健脾、止咳、解酒还有一些较少见的如：山竹子、无花果。

以上文章所说的就是不消化吃什么食物比较好，相信大家看到这里都已经很明白了，消化不好也不能忽视，在平时的生活当中不要暴饮暴食，这样会引起消化不好，或者会造成便秘，十分难受，也希望大家关注自己的身体肠胃健康。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于母乳，是婴、孕妇、产妇的理想食品。那么怎样才能让宝宝稚嫩的肠胃消化蛋黄呢?

1、在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，因为蛋清的黏稠性，此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不消化。

2、划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。

3、把煮好的蛋黄水灌入奶瓶，混着奶粉摇匀，就可以喂宝宝了，当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时，就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了，那时宝宝的肠胃和消化功能增强，鸡蛋怎么做，宝宝基本上都能消化了。

小编为大家整理的关于怎样才能让宝宝稚嫩的肠胃消化蛋黄的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

玉米是在生活中很常见的食材，制作方式也是各种各样。不仅是可以煮，同时还能做成菜。都是对于身体有着很好的营养价值和保健作用的，玉米算是一种粗粮。大家也知道在现在的生活中很多的女性总是会为了减肥杜绝一些食物，这个时候就有朋友想了解下晚上吃玉米粥会发胖吗？

认为吃玉米会发胖的同学，说玉米含有丰富的营养，如淀粉、脂肪(玉米油)、糖、蛋白等营养物质，算下来都是含有高热量的，所以吃玉米是会发胖的。

大米也含有丰富的营养，所以我们会将大米当成主食。而同等分量的米饭和玉米，米饭含热量比玉米高一些，如果吃饭会发胖的话，那么理论上来说，吃玉米要不容易胖。但人人都吃饭，有的人会胖有的人就不会，可见吃饭并不是人发胖的主要原因，所以仅凭玉米有营养，就说吃玉米会发胖，是没有根据的。

玉米怎么吃才健康、减肥

最简单的方法就是用清水煮玉米，或者蒸玉米。煮玉米是将玉米洗净后泡在水里煮熟，一般煮20分钟。可以连着煮玉米的水一起喝，煮玉米水是凉的，对热气、上火、消肿有一定的作用。考究点的话可以蒸玉米，蒸玉米时，要留两到三层外衣，一般蒸25-30分钟。建议单独蒸或是煮就好，不用加糖，因为加了其它东西就失去了玉米本身的甜味。

除了煮玉米，吃玉米还可以翻一下花样：

1、玉米茶：玉米30g，玉米须15g。加水适量，煮出汤水，喝汤吃玉米。玉米、玉米须均有利尿作用，以玉米须作用较强，故配伍应用。主要用于慢性肾炎，水肿，小便不利。

玉米的营养价值非常高，经常吃玉米不仅可以起到防癌的作用而且对于我们眼睛也是有好处的，对于肠胃来说，玉米可以起到促进排便的功能，如果把玉米当成主食，使用一段时间之后能起到减肥的作用玉米虽然比较好，但是总含的营养也不是非常的全面，所以除了吃玉M米想要减肥的朋友应该再多吃一些其他的蔬菜和水果。

其实在吃玉米的时候，只要按照正确的方式去制作。还是不会对于身体导致发胖的，如果说大家不知道的话就可以好好地看下上文的内容，这些都是有用的。同时还能更好吸收到一些身体中所需要的维生素和营养成分，这样不是两全其美。

很多人都喜欢喝咖啡，速溶咖啡因为其方便、快捷的特点依旧是咖啡界的宠儿，速溶咖啡远不及手冲咖啡的精致，口感上也大打折扣，很多减肥的小伙伴可不要再喝速溶咖啡了哦~

速溶咖啡会发胖吗

会。速溶咖啡一般是由咖啡粉、植脂末、白砂糖组成，还含有稳定剂、增稠剂、食用香精等添加剂成分，速溶咖啡的热量不低，糖分含量也很高，一袋（15克）速溶咖啡含糖量占80%，而成年人每天糖添加限量为50克，另外，每100克速溶咖啡的热量约为200-500大卡，由此可知速溶咖啡属于高热量、高糖分的食物，所以如果长期喝速溶咖啡是会导致长胖的。如果想避免这种情况的发生，可以选择不加糖的速溶黑咖啡粉，热量几乎为零，喝了不会发胖，还有配料中不含添加剂，只有咖啡豆的速溶咖啡，不仅咖啡风味浓郁，喝了也不会发胖。

速溶咖啡一天喝几包

一天1-2包即可。虽然适量的饮用速溶咖啡，具有一定帮助人体提升醒脑的作用，但是由于速溶咖啡中含有大量的咖啡因、糖分等成分，过量食用不利于人体健康，一般建议一天食用1-2包的速溶咖啡即可。

速溶咖啡的热量是多少

每100克速溶咖啡的热量约为200-500大卡，根据产品配料的不同热量有差异。常见的三合一咖啡由咖啡粉、植脂末、白砂糖组成，还含有稳定剂、增稠剂、食用香精等添加剂成分。

速溶咖啡的保质期是几年

保质期一般在2-3年左右。速溶咖啡主要是通过咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥咖啡提取物，区别于传统的咖啡冲泡模式，深受人们的喜爱和欢迎。一般速溶咖啡的保质期都比较长，不同的厂家生产的速溶咖啡保质期是不一样的，通常保质期都在2-3年左右，具体可以看包装上的具体生产与保质日期。

中医中经常会用医生要看舌苔，从舌苔也能反映出你的健康问题，不同的疾病在舌苔上的反应是不一样的，下面来看看消化不良的舌苔是怎样的吧。

消化不良的舌苔是怎样的

消化不良可能是胃肠的机制有宿食所导致的症状，是脾虚痰湿的症状，可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手，生活中要保持生活的规律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，饭后吃些健胃消食片，也可以吃些润便的水果或者是润便的药物，经过一段时间的调养就会好转。

肠胃不好舌苔什么颜色

肠胃不好，舌苔的颜色，可显示出是哪种类型的疾病，舌苔厚腻，说明肠胃有湿。舌苔厚，而颜色发黄，说明肠胃有虚火。舌苔厚密而颜色发白，说明肠胃有寒气。舌苔薄而稀疏，颜色发红，是胃阴不足的症状。舌面光洁，无苔，说明是严重的胃炎或者胃溃疡。舌苔发黑，说明胃火炽盛。

舌苔发白是什么原因

舌苔发白，这个情况主要还是考虑一个肝胃不和，或者脾胃虚弱，肺脾两虚的情况，这个我建议最好是选择用中药调理，平时注意别吃辛辣油腻刺激和生冷的食物，保持一个良好的生活作息习惯，只有这样你才有一个健康的身体。

舌苔发白的常见症状有哪些

中医认为舌苔过白多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰.舌头两边有齿痕是脾虚,脾虚的舌头很多都是很典型的舌质淡,有齿龈,舌苔厚,或者是白苔比较多见.

很多人都觉得消化不好自然要吃健胃消食片了，其实除了可以用药物来解决问题外，从饮食方面入手做好相应的调理和养护措施也是至关重要的，那么胃消化不良吃什么食物好？在日常生活中能够起到改善和提高消化能力，保养胃部的食物还是有很多的，需要大家重视起来。

油腻多吃核桃，如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹，不管你的胆固醇水平如何高，核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。

吃方便面后吃水果，提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于肠胃的消化。另外，进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，以补偿维生素与矿物质的不足。含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

吃火锅后喝点酸奶，火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是进食火锅后喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。

苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。

相信大家对胃消化不良吃什么食物好也都大体了解了，对于胃不好的人来说，暖胃养胃是必须要做到的，保养好自己的胃部免受伤害，才不会出现严重的后果，当然了合理膳食除了能够改善胃部健康外，也能起到养生保健的作用。

狗狗松脆小饼干

小饼干是一种狗狗非常喜欢的零食，但是不能多吃，因为吃多了会引起饱腹，就会不吃狗粮啦，所以平时可以给狗狗做一些容易存放的松脆小饼干，这样就可以让狗狗吃很久，不用担心做出来的食物要狗狗快速吃掉啦！

适用宠物：狗狗

材料准备：

操作步骤：

1.将玉米面与面粉以2:1混合；将鸡胸肉切碎剁成泥状，备好后待用；

2.将胡萝卜洗净，切块，放入搅拌机中粗略搅碎至米粒大小，此过程也可手工剁碎代替，备好后待用；

3.一碗温水溶解酵母，加入玉米面和面粉中，调至面糊状，可流动但不过稀；

4.将之前准备好的肉泥、胡萝卜泥加入面糊，搅拌均匀，放到锅子里盖上锅盖发面半小时；（冬天时间略长，夏天略短）

5.烤箱200度上下管预热十分钟。将烤盘中铺好锡纸，锡纸表面刷一层油待用；

6.将发酵好的面糊装入裱花袋，在烤盘里挤成1.5cm直径的圆形颗粒，依次排列，每个颗粒中间留适当空隙；

7.将烤盘放入烤箱，上下管200度加热20分钟后出炉，松脆的小饼干就做好啦！

温馨提示：

1.如果狗狗觉得不香，可以适当加一些鸡肝增加香气；

2.烤干后的小饼干可以存放的时间很久，胡萝卜也可以用红薯、南瓜代替；

3.成品的大小可以根据狗狗大小调节，小狗狗就做小一点，大狗狗就做的大一点。