慢性焦虑症一般不出现(汇集20篇)

在日常生活中，大家需要注意老年人焦虑症，当这种情况时，很多老年人会出现极端的心理，而且还会影响到交际，平时大家需要注意合理的进行保健，要注意一些处理事情的方式，正确的进行治疗，才能避免造成更多影响，老年人出现焦虑症应该怎么办？下面，小编就来重点介绍一下有关老年人出现焦虑症应该怎么办方面的知识。

1、老人易焦虑怎么办之端正心态

首先要乐天知命，知足常乐。古人云：“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感，对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去，埋怨自己。理智的老年人不注意过去留下的脚印，而注重开拓现实的道路。焦虑症的治疗其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲。凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。其三是要注意“制怒”，不要轻易发脾气。

2、老人易焦虑怎么办之自我疏导

轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

3、老人易焦虑怎么办之人际交往

融入社会，适应社会环境的变化如通过积极的户外生活、参加老年大学、加入老年俱乐部等，及时适应社会环境变化，可以减少焦虑的发生，缓解焦虑症状。当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生新的体验有可能逐渐驱逐和取代原有的焦虑心理。

4、老人易焦虑怎么办之药物治疗

药物治疗，除了心理调节外，焦虑症的治疗通常还需要药物的干预。抗焦虑药品繁多，其临床效果无太大差异，但存在个体差异。临床常用的品种有三环类（阿米替林等）、丁螺环酮、氟哌噻吨美利曲新、ssri类（氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等），snri类（文拉法辛等）及中成药类（乌灵胶囊）等。多数抗焦虑药物临床起效较慢，需要1～2周才逐渐出现临床效果。

老人易焦虑的表现

焦虑包括指向未来的害怕不安和痛苦的内心体验、精神运动性不安以及伴有自主神经功能失调表现三方面症状，分急性焦虑和慢性焦虑两类。

急性焦虑主要表现为急性惊恐发作（panicdisorder）。老年人发作时突然感到不明原因的惊慌、紧张不安、心烦意乱、坐卧不安、失眠，或激动、哭泣，常伴有潮热、大汗、口渴、心悸、气促、脉搏加快、血压升高、尿频尿急等躯体症状。严重时，可以出现阵发性气喘、胸闷，甚至有濒死感，并产生妄想和幻觉。急性焦虑发作一般持续几分钟到几小时，之后症状缓解或消失。

慢性焦虑表现为持续性精神紧张。慢性焦虑老年人表现为经常提心吊胆，有不安的预感，平时比较敏感，处于高度的警觉状态，容易激怒，生活中稍有不如意就心烦意乱，易与他人发生冲突，注意力不集中，健忘等。

持久过度的焦虑可严重损害老年人的身心健康，加速衰老，增加失控感，损害自信心，并可诱发高血压、冠心病；急性焦虑发作可导致脑卒中、心肌梗死、青光眼高压性头痛失明，以及跌伤等意外发生。

老年人患焦虑症的危害

1、忧心忡忡：主要表现是，与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡。虽然身体本无疾病，或有一点无伤大雅的小病，却担忧自己的病治不好，不断地问医生，担忧看病花钱多。

2、不断求医：依赖医院，依赖亲人。病人常在儿女们的搀扶簇拥下，由西医转到中医，由门诊转到住院处，一年四季时常看医生，或住上几次院。儿女们付出很大精力，病情却不见好转，甚至愈演愈烈。

3、痛苦无因：病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺，不能坐，不愿吃，不能睡，不能干活等，但是经过检查并无明显症状。老年焦虑症的原因是过度的内心冲突，自主神经功能失调，交感神经系统亢奋。

4、药物成瘾：长期使用药物，病人不同程度上瘾。尤其静脉注射此类药物，虽然病人很快进入舒服、轻松、能睡状态，但成瘾迅速，难以戒断。一旦停药，病人反应强烈。

大家需要注意这些治疗方法，而且要注意其中的危害，全面地进行调节，了解其中的痛苦，而且在日常生活中，一定要注意老年人的生活事项，健康地进行疏导，以免影响到老年人的生活，很多中老年人会忧心忡忡，直接影响到了正常的身体。

如果你对老年焦虑症不治可以吗？如何应对老年焦虑症？如何防治老年焦虑症?老年焦虑症的表现有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人焦虑症安全常识栏目。

婚后生活，夫妻之间常常出现相处问题，有时甚至使关系急剧恶化，这几乎是每个家庭都会面对的问题。那么该怎么处理婆媳关系呢，一起来看看吧!

婆媳相处常出现的问题

1.媳妇儿懒散

许多情况下家婆的年龄全是较为大的，可是一些媳妇儿在家里十分的懒，有时都不照看自身的小孩，只是在那里翘着二郎腿看手机，而且还隔三差五的要想出来转悠一下，一点使命感也没有，这个时候家婆的心里是十分奔溃的，

由于年龄大带娃原本就十分费劲，也要解决许多家务，这可把家婆累垮了。这个时候家婆就将会会埋怨，媳妇儿听了感觉很心烦，两人马上会刚开始闹脾气了。

2.家婆操劳的多，媳妇儿不理解

像家婆这类年龄的女性一般操劳的物品会十分多，而且他们考虑得长久，可是有时候沒有和自己的媳妇儿沟通交流好马上会非常容易造成一些误会，而媳妇儿们想的事儿一些情况下也会过度纯真，家婆一些情况下观念还没反应回来，马上会感觉媳妇儿如何那麼不懂事，这时候两个人中间马上会隔着一面砖墙。

如何处理婆媳关系?并且家婆的观念一般全是较为传统，一些情况下年青人追求完美的物品家婆没法了解，马上会感觉自己的媳妇儿如何一直搞一些乱七八糟的物品，可是媳妇儿又感觉这种物品是必须品，这个时候就刚开始有分歧，两个人深陷不理解当中。

3.生活方式不一样

人与人之间的性情都是或多或少有差别，可是生活方式是绝大多数人是不一样的，家婆那一辈人的生活方式和我们这一辈人的生活方式差别十分大，她们早已习惯节衣缩食的衣食住行，假如家婆见到自己的媳妇儿一直持续在网上买衣服，嘴边毫无疑问会多多少少絮叨一两句，絮叨自己的媳妇儿如何就不可以省着点用，

可是如今的年青人全是爱美丽的，一些情况下自身赚了钱不容易像老一辈的人存起來，反倒会买一些衣服裤子，护肤品这类的。因此家婆和媳妇儿中间還是要多多的沟通交流，不必随便闹脾气。

如何处理婆媳关系

1.和家婆维持适度的间距。

实际上我国婆媳之间难题的根本原因就是说：强制想把婆媳之间变为母女俩。婆婆不是妈，简言之，大家仅仅由于一个相互深爱的人而衣食住行在一个屋檐的2个生疏女性。结婚前，实际上你可以大概的掌握到家婆的性情，再融合自身的性子，进而你可以有一个对这一“陌生感”换句话说称为“分寸”的把握，不骄不躁是最好是的限度。

2.重视是基本，可是一定要有自身的道德底线。

如何处理好婆媳关系?两女实际上就能唱一台戏了，在婆媳之间的解决上，要记牢一个最基本的点“重视”，由于无论是以老人视角讲“尊老爱幼”，還是从爸爸妈妈视角讲“孝顺”，你必须学会尊重家婆，这不仅是做为媳妇儿，也是做为人至少的礼仪知识。

3.给予一些关怀体贴，多哄哄婆婆。

当然，还是有很多很多善解人意，能疼爱媳妇的婆婆，大的婆媳问题毕竟只是部分家庭，很多婆婆其实都是和蔼可亲的母亲，所以你也不要害怕，人与人之间都是相互的，更何况你们还有一个共同深爱的男人。

有时候，几句关心的话语，就能暖人心，婆婆也是女人，她辛苦拉扯大儿子，甚至还要帮着你带孩子，家务琐碎，有时候做媳妇的能帮婆婆分担家务的，就主动分担一点，哪怕是洗个碗，拖个地，说几句好听的话，哄哄婆婆开心。

婆媳相处时一定不要说的4句话

1.我就是倒了八辈子霉才嫁到大家家

俗语说嫁狗随狗嫁鸡随鸡，嫁了就是说嫁了，后悔莫及有没有什么用呢?假如不愿离异，这话确实不必随便说出入口。为何那么说呢?如何处理婆媳关系?由于这话包括了2个含意，一是瞧不起婆婆，感觉嫁到她们家是自身吃大亏了，不幸了;二是觉得自身的老公没脑子、不起作用，给自己觉得后悔莫及。

2.你别惦记着你老了我能伺候你

那样的话将会说出来一时爽，可是将会都没有是多少实际效果，总是让两人中间的分歧加剧。为何那么说呢?最先，有的家婆压根不要吃这一套，她们感觉自身孩子毫无疑问会为自己养老服务;次之，有的家婆即然挑选了那样做，就是说不害怕媳妇儿不开心，无论媳妇儿说什么话，她都始终不变。

3.我家的是，还用不到你去作主

儿媳听了这话，马上会感觉自身在这个家里仍然是个别人，会觉得十分的负伤。自身一心一意的为家中关心，想不到家婆还一心防备这自身。进了一家门，就是说一家人了，儿媳在家庭问题层面也是自身的话语权，无论说的没错不对，大伙儿一起商议才算是。假如家婆用那样的话来损害他人，也就是太不重视人了。

4、你内心就唯有你娘家人!你娘家人也莫过于此!

有的家婆跟媳妇儿争吵，就非常容易牵涉到媳妇儿全家人。觉得而自身内心只惦记着自身娘家人，不惦记着婆婆。有的乃至会而言她娘家人的说闲话，要了解这类话会一下子把媳妇儿惹恼的。家婆责怪儿媳的娘家人，换句话说儿媳老丈人的并不是，它是对儿媳非常大的侮辱。那样的屈辱，就好像一个印记，将会一辈子都无法忘记。

婆媳相处小妙招

1.两人必须懂得感恩，老人要爱惜协助晚辈，晚辈要学会尊重和迁就老人。两人只能那样交往下来，才可以保证家庭幸福。

2.不必随便明确提出分户单过，那样非常容易导致婆媳之间不和。假如碰到一些琐事就闹得家务活不和，要出来两地分居另过，那麼全部家中也就土崩瓦解了。

3.家婆当时也是做媳妇儿很多年熬成的，直到自身孩子娶了媳妇儿，就当到了家婆。每一家婆全是由媳妇儿的真实身份变化而成的，要学好去迁就当媳妇儿的不易，不必让自身吃过的苦再让下一代试着一次。

4.家婆在这个家中中衣食住行時间远远地久于媳妇儿，因此生活上的一切事情都了解应该怎么做。而媳妇儿不久赶到这一家中，针对一切事情都并不是很搞清楚，因此家婆对媳妇儿有具体指导的义务。要看待媳妇儿如闺女一样，把她不清楚的事儿告知她，不可以去刁难她。

5.家婆一定要搞清楚一个大道理，媳妇儿并并不是自身的亲生女。如何处理好婆媳关系?家婆看待媳妇儿沒有养育之恩，因此就不必取出老人的姿势，以大欺小，闹脾气去教导媳妇儿。切莫未施恩先求报，假如家婆一直为难媳妇儿，那麼两人中间怎么可能会造成情感呢。

老了，上了岁数之后，身体会出现各种毛病。作为儿女的一定要对老年人的日常征兆铭记在心，早发现早治疗，以免病情加重，对老年人身体健康造成影响。那么，老年人为什么会出现手脚麻木？下面小编就来介绍下：

老人养生：为什么会出现手脚麻木

营养不良

长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收。

动脉硬化

患有脑动脉硬化者，神经的传导速度会减缓，大脑的局部供血、供氧也会减少，还会导致中枢功能障碍。尤其是中枢部位的缺血、缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点。随着血管状态的改善，持续数小时或数日后，其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时，若伴有同侧肢体的软弱无力，则需要及时住院治疗，以免发展成为肢体偏瘫。

药物副作用

同时患有多种疾病的人，也会同时服用多种药物。其中，磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药，雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药，在剂量过大或用药时间过长的情况下，可能诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。而这种麻木通常是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因而服用这些药物时应严格控制剂量。

温馨提示，老年人手脚麻木有时是由于睡觉手足受压而引起，经过活动可自行缓解。但如果出现持续性不明原因的麻木感，则可能与某些疾病有关，需提高警惕。

中高考临近家长应警惕“毕业焦虑症”

高考日渐逼近，即将参加升学考试的学生进入了最后的备战阶段。孩子学习负担越来越重，家长也变得越来越焦虑。殊不知，这种过分焦虑一旦传染给孩子，反而会给孩子带来无形的压力，不利于复习备考。

个案：请长假助备战

张女士的女儿今年将参加高考，三月底张女士便向单位请了两个月长假，打算高考前在家守着孩子。“从四月份开始，每天的任务就是接送孩子上学，在家负责做饭。想办法保证孩子的营养。”张女士说。为了让女儿吃得好，张女士可没少花功夫，每餐变换花样，各类补品更是轮番上阵。随着高考时间的临近，张女士变得比孩子还紧张，经常晚上焦虑得睡不着觉，担心孩子考得不好怎么办，没有录取到心仪的学校怎么办等。让张女士意外的是，自己的关心换来的却是女儿的反感。一天晚上，女儿对她说：“高考是我自己的事，我会为我自己负责，你这样让我压力很大。”

记者在采访中发现，目前像张女士这样对孩子过分关心的家长并不在少数。

支招：紧张感需适度

老师介绍到，很多人都认为应届毕业生容易患上“毕业焦虑症”。其实，面临升学，很多家长比孩子还焦虑。升学考试对于每个学子来说都是人生的关键节点，考试不仅考的是学生，也考的是家长。不少家长表现得过分焦虑和关心，这在无形中给孩子传递的是一种压力，反而不利于孩子调整备考心态。

老师提醒家长，孩子面临升学考试，家长首先要保持一个轻松的心态，并将这种状态传递给自己的孩子。经常和老师沟通，掌握孩子学习和心理的最新动态，积极引导孩子的复习备考，既要保持适度紧张感，又要保持愉快的情绪，这样孩子才能以最好的状态迎接升学考试。

数字货币合约诈骗早已欺骗许多的投资者，比特币在2009年诞生到现在，早就已经出现许多数字货币合约诈骗，伴随着加密货币市场进入到快速增长的阶段，相信很多人也会发现，确实出现许多诈骗的类型，那么你是否知道哪一些诈骗的类型最为常见的主要也就是下面的这几种。

一、庞氏骗局

数字货币合约诈骗中，最为常见的就是庞氏骗局，主要是指在短期内为大家带来高回报的承诺，庞氏骗局的运作方式，主要是把后来投资者的钱给之前的投资者，另外这种方法就能够一直持续的运转资金，然后说服用户们，这是一种非常合法的操作，其实这本来就是一种不合法的营销方式，更是属于传销的其中一种，这种运转的机制，有很多的人都被骗，对于一些不懂的数字货币运转的朋友来说，更容易会被欺骗，所以希望大家一定要引起重视。

二、钓鱼邮件

也有一些人在选择投资数字货币合约时，之所以遇到数字货币合约诈骗，主要是因为钓鱼软件，这一类的诈骗其实很是简单，把一些看上去包含着重要信息的邮件发送给你，当然这么做也是为了能够获取接收者的信息，有时候也可能会伪造一些假的网址来套取投资者的用户名，或者是密码。网络钓鱼诈骗，一直都非常的盛行，而在数字货币领域中更是常见，当我们在选择投资数字货币时，有时候可能会出现没有办法退款等现象，数字货币本身就具备着匿名性，所以就会导致退款没有办法完成，也导致很多网络犯罪分子因此能够逃脱法律的制裁，有一些不知情的用户一旦在登录邮件之后，就会被套取所有的信息，最终数字货币就会逐渐被转移，所以一定要引起重视，只有如此才能够避免被数字货币合约诈骗。

数字货币合约诈骗在投资市场上出现几率比较高，如果没有注重于投资很容易就会出现问题，所以一定要选择正确的方法，目前比较常见的就是庞氏骗局，还有钓鱼软件，所以首先就应该选择正确的方式，如此才能够带来比较好的投资效果，投资的市场上有许多的风险，特别是对于新手投资者而言，一定要引起重视，万不可随意的投资，否则会让自己有所损失。

小腿溶脂是一种十分常见的瘦小腿方法了，应该有不少腿粗的女孩都会很感兴趣吧，其实小腿确实是比较难瘦下来的一个部位，下面就一起来了解下小腿溶脂一般要多少钱吧。

小腿溶脂一般多少钱

小腿溶脂手术的价格大概在10000-20000元左右，但具体价格要因人而异。因为每位求美者腿部脂肪堆积的情况不同，如果脂肪比较多，溶脂的量比较大，那么手术的费用也会提升。而且不同的医院会有不一样的收费标准，一般情况下，等级比较高的医院，医疗设施先进齐全，医生技术高超，操作熟练，术后的效果会更理想，因此价格也可能会在此基础上增加。另外，各个地区的经济水平也会影响价格，一线发达地区的收费也会比较高。

小腿溶脂是永久的吗

是的，但如果术后不注意饮食以及运动，还是可能会再长胖的。

小腿溶脂是现在比较常见的瘦腿手术方式，一般是采用激光或者射频的技术来均匀液化溶解皮下的脂肪组织，脂肪组织被溶解和液化后，会被人体新陈代谢所排出，从而达到局部瘦腿的手术效果，由于人体皮下的脂肪组织细胞数目是恒定的，被溶解排出的皮下脂肪组织细胞无法自行再生，脂肪细胞的数目无法自行恢复和增长。

小腿溶脂效果明显吗

小腿溶脂效果明显，减肥瘦身的效果不错，与此同时还可以收紧肌肤，塑性效果好，溶脂瘦身见效快，通过治疗，能够达到长久维持的效果。整个治疗过程是在麻醉的状态下进行的，没有疼痛感，对身体没有损伤。小腿溶脂后不要吃辛辣刺激性食物，不可以让手术区域沾水，戒烟戒酒，溶脂后多摄取蛋白质，并补充水分，以维持体内电解质，帮助体力恢复，令伤口愈合速度加快，控制自己的食欲，不能做剧烈的运动，保持手术部位卫生，少吃热量含量较高的食物。

小腿溶脂注意事项

1在术后一周左右，大家要尽量避免手术部位沾水，有分泌物可以用医用盐水来进行擦拭，以免感染发炎。

2术后保持良好的作息习惯，尽量少熬夜，早睡早起，多休息，尽量减少外出。保持室内空气流通，保持心情愉悦。

3饮食方面也要合理安排，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，促进身体更快的恢复。

柚子币在2017年7月发行，过去两年多的时间当中，柚子币的骗局也变出很多。之前有“柚子投票”和“柚子生态”等骗局。最近又有一个叫做“币火圈”的APP，假借柚子币之名，实则是进行传销活动。

进入页面之后可以看到这款App当中，表现和区块链技术相关的应用并没有什么区别，是进行社交通讯等活动的，用户还可以通过这款应用进行相关的业务，并且聊天、分享资讯，还可以投资柚子币。

在这个应用当中，只有收到推荐的人才能够进入，实际这是一种拉下线的行为。在这款应用内部的会员主要是分为几种等级类型：普通会员、VIP1会员、VIP2会员及VIP3会员。

在应用当中有“零撸”、“只投资不推广”、“投资加推广”三种玩法。

“零撸”玩法就是成为会员就能获得包含25枚柚子币的“矿池”。 “矿池”能够释放出柚子币，还能够通过拉广告变现，如果你发展下线，那么获得柚子币的速度将会提升。

“只投资不推广”是指，消费10枚到300枚柚子币就可以成为VIP会员。VIP会员矿池释放柚子币的速度会明显加快，每个月还能额外获得柚子币。

“投资加推广”是VIP会员进行的，矿池释放速度达到最快，每天获得的一笔奖励。

“币火圈”APP没有备案，属于非法应用。而且利用柚子币进行集资行为，在中国是绝对不允许的，属于非法集资。

我们现在能够看到的这款应用实际上是属于庞氏骗局，目的就是为了把投资者的钱聚集起来。最开始的时候，投资者会获得一定的甜头，随后投资者就开始大量投资，投资的数目一定会超过奖励的数目。当资金数量越来越大的时候，最后这种投资的奖励将无法兑现，最后这款应用崩盘之后，奖励不仅拿不到，而且本金还被直接吞并。

出口贸易是指本国生产或加工的商品输往国外市场销售。出口贸易一般是具有特定的流程。下面由小编为你详细介绍出口贸易的相关法律知识。

出口贸易的意义

出口贸易业务是指外贸企业组织工农业产品在国际市场上销售，取得外汇的业务。它是外贸企业的一项重要的业务。商品出口收汇是中国外汇收入的主要来源，它为进口中国经济发展所需要的先进生产设备和用于满足提高人民生活水平的商品创造了条件。

一个国家的进口贸易和出口贸易是相辅相成的，没有出口贸易，也就没有了进口贸易。出口贸易大于进口贸易，外汇收支表现为顺差，构成了外汇储备的来源，它标志着一个国家的支付能力和经济实力。

外贸企业应积极拓展出口贸易业务，加强出口贸易业务的核算和管理，这对于密切国际间的分工协作，扩大就业机会，安全及时收汇，降低出口成本，提高人民生活水平，加快国民经济的建设和发展都具有重要的意义。

出口贸易的一般流程

一、报价

在国际贸易中一般是由产品的询价、报价作为贸易的开始。其中，对于出口产品的报价主要包括：产品的质量等级、产品的规格型号、产品是否有特殊包装要求、所购产品量的多少、交货期的要求、产品的运输方式、产品的材质等内容。

比较常用的报价有：fob"船上交货"、cnf"成本加运费"、cif"成本、保险费加运费"等形式。

二、订货(签约)

贸易双方就报价达成意向后，买方企业正式订货并就一些相关事项与卖方企业进行协商，双方协商认可后，需要签订《购货合同》。在签订《购货合同》过程中，主要对商品名称、规格型号、数量、价格、包装、产地、装运期、付款条件、结算方式、索赔、仲裁等内容进行商谈，并将商谈后达成的协议写入《购货合同》。这标志着出口业务的正式开始。通常情况下，签订购货合同一式两份由双方盖本公司公章生效，双方各保存一份。

三、付款方式

比较常用的国际付款方式有三种，即信用证付款方式、tt付款方式和直接付款方式。

1、信用证付款方式

信用证分为光票信用证和跟单信用证两类。跟单信用证是指附有指定单据的信用证，不附任何单据的信用证称光票信用证。简单地说，信用证是保证出口商收回货款的保证文件。请注意，出口货物的装运期限应在信用证的有效期限内进行，信用证交单期限必须不迟于信用证的有效日期内提交。

国际贸易中以信用证为付款方式的居多，信用证的开证日期应当明确、清楚、完整。中国的几家国有商业银行，如中国银行、中国建设银行、中国农业银行、中国工商银行等，都能够对外开立信用证(这几家主要银行的开证手续费都是开证金额的1.5‰)。

2、tt付款方式

tt付款方式是以外汇现金方式结算，由您的客户将款项汇至贵公司指定的外汇银行账号内，可以要求货到后一定期限内汇款。

3、直接付款方式

直接付款方式是指买卖双方直接交货付款。

四、备货

备货在整个贸易流程中，起到举足轻重的重要地位，须按照合同逐一落实。备货的主要核对内容如下：

1、货物品质、规格，应按合同的要求核实。

2、货物数量：保证满足合同或信用证对数量的要求。

3、备货时间：应根据信用证规定，结合船期安排，以利于船货衔接。

五、包装

您可以根据货物的不同，来选择包装形式(如：纸箱、木箱、编织袋等)。不同的包装形式其包装要求也有所不同。

1、一般出口包装标准：根据贸易出口通用的标准进行包装。

2、特殊出口包装标准：根据客户的特殊要求进行出口货物包装。

3、货物的包装和唛头(运输标志)：应进行认真检查核实，使之符合信用证的规定。

六、通关手续

通关手续极为烦琐又极其重要，如不能顺利通关则无法完成交易。

1、属法定检验的出口商品须办出口商品检验证书。

目前我国进出口商品检验工作主要有四个环节：

接受报验：报验是指对外贸易关系人向商检机构报请检验。

抽样：商检机构接受报验之后，及时派员赴货物堆存地点进行现场检验、鉴定。

检验：商检机构接受报验之后，认真研究申报的检验项目，确定检验内容。并仔细审核合同(信用证)对品质、规格、包装的规定，弄清检验的依据，确定检验标准、方法。(检验方法有抽样检验，仪器分析检验;物理检验;感官检验;微生物检验等)

签发证书：在出口方面，凡列入〖种类表〗内的出口商品，经商检机构检验合格后，签发放行单(或在"出口货物报关单"上加盖放行章，以代替放行单)。

2、须由专业持有报关证人员，持箱单、发票、报关委托书、出口结汇核销单、出口货物合同副本、出口商品检验证书等文本去海关办理通关手续。

箱单是由出口商提供的出口产品装箱明细。

发票是由出口商提供的出口产品证明。

报关委托书是没有报关能力的单位或个人委托报关代理行来报关的证明书。

出口核销单由出口单位到外汇局申领，指有出口能力的单位取得出口退税的一种单据。

商检证书是经过出入境检验检疫部门或其指定的检验机构检验合格后而得到的，是各种进出口商品检验证书、鉴定证书和其他证明书的统称。是对外贸易有关各方履行契约义务、处理索赔争、议和仲裁、诉讼举证，具有法律依据的有效证件，同时也是海关验放、征收关税和优惠减免关税的必要证明。

七、装船

在货物装船过程中，您可以根据货物的多少来决定装船方式，并根据《购货合同》所定的险种来进行投保。可选择：

1、整装集装箱

集装箱(又称货柜)的种类：

(1)按规格尺寸分：目前，国际上通常使用的干货柜(drycontainer)有：

外尺寸为20英尺x8英尺x8英尺6寸，简称20尺货柜;

40英尺x8英尺x8英尺6寸，简称40尺货柜;及近年较多使用的40英尺x8英尺x9英尺6寸，简称40尺高柜。

20尺柜：内容积为5.69米x2.13米x2.18米，配货毛重一般为17.5吨，体积为24-26立方米.

40尺柜：内容积为11.8米x2.13米x2.18米，配货毛重一般为22吨，体积为54立方米.

40尺高柜：内容积为11.8米x2.13米x2.72米.配货毛重一般为22吨，体积为68立方米.

45尺高柜：内容积为：13.58米x2.34米x2.71米，配货毛重一般为29吨，体积为86立方米.

20尺开顶柜：内容积为5.89米x2.32米x2.31米，配货毛重20吨，体积31.5立方米.

40尺开顶柜：内容积为12.01米x2.33米x2.15米，配货毛重30.4吨，体积65立方米.

20尺平底货柜：内容积5.85米x2.23米x2.15米，配货毛重23吨，体积28立方米.

40尺平底货柜：内容积12.05米x2.12米x1.96米，配货毛重36吨，体积50立方米.

(2)按制箱材料分：有铝合金集装箱，钢板集装箱，纤维板集装箱，玻璃钢集装箱.

(3) 按用途分：有干集装箱;冷冻集装箱(reefer container);挂衣集装箱(dress hanger container);开顶集装箱(opentop container);框架集装箱(flat rack container);罐式集装箱(tank container).

2、拼装集装箱

拼装集装箱，一般按出口货物的体积货重量计算运费。

八、运输保险

通常双方在签定《购货合同》中已事先约定运输保险的相关事项。常见的保险有海洋货物运输保险、陆空邮货运输保险等。其中，海洋运输货物保险条款所承保的险别，分为基本险别和附加险别两类：

(1) 基本险别有平安险(free from paricular average-f.p.a)、水渍险(with average or with particular average-w.a or w.p.a)和一切险(all risk-a.r.)三种。平安险的责任范围包括：由于海上自然灾害引起的货物全损;货物在装卸和转船过程中的整体灭失;由于共同海损引起的牺牲、分担和救助费用;由于运输船只触礁、搁浅、沉没、碰撞、水灾、爆炸引起的货物全损和部分损失。水渍险是海洋运输保险的基本险之一。按中国人民保险公司的保险条款，其责任范围除了承担平安险所列各项风险外，还承担恶劣气候、雷电、海啸、洪水等自然灾害的风险。一切险的承报保责任范围相当于水渍险和一般附加险的总和。

(2)附加险别。附加险别有一般附加险和特别附加险两种类型。一般附加险有偷窃提货不着险、淡水雨淋险、抽窃短量险、渗漏险、破损破碎险、钩损险、混杂沾污险、包装破裂险、霉变险、受潮受热险、串味险等。特别附加险有战争险、罢工险等。

九、提单

提单是出口商办理完出口通关手续、海关放行后，由外运公司签出、供进口商提货、结汇所用单据。

所签提单根据信用证所提要求份数签发，一般是三份。出口商留二份，办理退税等业务，一份寄给进口商用来办理提货等手续。

进行海运货物时，进口商必须持正本提单、箱单、发票来提取货物。(须由出口商将正本提单、箱单、发票寄给进口商。)

若是空运货物，则可直接用提单、箱单、发票的传真件来提取货物。

十、结汇

出口货物装出之后，进出口公司即应按照信用证的规定，正确缮制(箱单、发票、提单、出口产地证明、出口结汇)等单据。在信用证规定的交单有效期内，递交银行办理议付结汇手续。

除采用信用证结汇外，其它付款的汇款方式一般有电汇(telegraphic transfer(t/t))、票汇(demand draft(d/d))、信汇(mail trandfer(m/t))等方式，由于电子化的高速发展，现在汇款主要使用电汇方式。(在中国，企业出口享有出口退税优惠政策)

出口贸易的方式

贸易方式是指国际贸易中采用的各种方法。随着国际贸易的发展，贸易方式亦日趋多样化。除采用逐笔售定的方式外，还有包销、代理、寄售、拍卖、招投标、期货交易、对销贸易等。

包销

包销(exclusive sales)是国际贸易中习惯采用的方式之一。在中国出口业务中，根据某些商品的特点和扩大出口的需要，在适当的市场上，选择适当客户，也可采用包销方式。包销(exclusive sales)指出口人(委托人)通过协议把某一种商品或某一类商品在某一个地区和期限内的经营权给予国外某个客户或公司的贸易做法。尽管包销也是售定，但包销同通常的单边逐笔出口不同。它除了当事人双方签有买卖合同外，还须在事先签有包销协议。采用包销方式，买卖双方的权利与义务是同包销协议所确定的。两者签订的买卖合同也必须符合包销协议的规定。

代理

代理是指代理人(agent)按照本人(principal)的授权(Authorigation)代本人同第三者订立合同或作其他法律行为。由此而产生的权利与义务直接对本人发生效力。

在国际贸易中，商业上的代理是指货主或生产厂商(委托人)，在规定的地区和期限内，将指定商品交由国外客户代销的一种贸易方式。

寄售

寄售(Consignment)是出口商委托国外代销商向用户进行现货买卖的一种交易方式。 出口商作为寄售人，将准备销售的货物先行运往国外，委托当地的销售商按照寄售协议规定的条件在当地市场上销售。商品售出后，代销商扣除佣金和其他费用后，将货款交付给寄售人。

采用寄售方式，出口商应在寄售地区选定代销人，签订寄售协议，然后将货物运往寄售地点由代销人现货销售。

寄售是一种先发运后销售的现货买卖方式。一般逐笔成交国际贸易，往往买主对出口方的产品有所了解，批量成交，远期交货。而以寄售方式销售，可以让商品在市场上与用户直接见面。按需要的数量随意购买，而且是现货现买，能抓住销售时机。所以对于开拓新市场，特别是消费品市场，是一种行之有效的方式 。 出口商承担一定的风险和费用。

招投标

招标(invitation to tender)是指招标人在时间、地点、发出招标公告或招标单，提出准备买进商品的品种、数量和有关买卖条件，邀请卖方投标的行为。

投标(tosubmit tender)是指投标人应招标人的邀请，根据招标公告或招标单的规定条件，在规定的时间内向招标人递盘的行为。实际上招标、投标是一种贸易方式的两个方面。

政府采购物资，大部分采用竞争性的公开招标办法。

拍卖

拍卖(auction)是由专营拍卖行接受货主的委托，在一定的地点和时间，按照定的章程和规则，以公开叫价竞购的方法，最后拍卖人把货物给出价最高的买主的一种现货交易方式。

通过拍卖进行交易的商品大都是些品质的易标准化的，或是难以久存的，或是习惯上采用拍卖方式进行的商品。如茶叶、烟叶、兔毛、皮毛、木材等。某些商品，如水貂皮、澳洲羊毛，大部分的交易是通过国际拍卖方式进行的。

拍卖一般是由从事拍卖业务的专门组织，在一定的拍卖中心市场、在一定的时间内按照当地特有法律和规章程序进行的。

拍卖程序不同于一般的出口交易，其交易过程大致要经过准备、看货、出价成交和付款交货等四个阶段。

期货交易

期货交易(futurestransaction)是众多的买主和卖主要商品交易所内按照一定的规则，用喊叫并借助手势进行讨价还价，通过剧烈竞争达成交易的一种贸易方式。

期货交易不同于商品中的现货交易。众所周知，在现货交易的情况下，买卖双方可以以任何方式，在任何地点和时间达成实物交易。卖方必须交付实际货物，买方必须支付货款。而期货交易则是在一定时间在特定期货市上，即在商品交易所内，按照交易所预先制订的“标准期货合同”进行的期货买卖。成交后买卖双方并不移交商品的所有权。

对销贸易

对销贸易(counter trade)在我国又译为“反向贸易”、“互抵贸易”、“对等贸易”，也有人把它笼统地称“易货”或“大易货”。

一般可以把对销贸易理解为包括易货、记账贸易、互购、产品回购、转手贸易等属于货物买卖范畴，以进出结合、出口抵补进口为同特征的各种贸方式的总称。

出口贸易之安全收汇

做生意的人都知道，以中国人几千年的勤劳，聪明，诚信，再加上产品的市场前景好，品质有保障，只要服务过得去，订单是不会少的。

而做生意最根本目的不是订单，是为了回收货款。

这个道理再浅显不过，但恰恰在这最简单的道理面前，我们时常犯错误。为了达成交易，我们盲目地答应外商苛刻的付款方式，最终货款两空。有些工厂老板会要求业务员分担风险，当遇到款收不回来的情况时，业务员要承担该批货物的货值一半的损失或者提成比例损失，这样的赔偿方式不仅打击了业务员的积极性和归属感，在导致工厂大笔资金无法收拢的同时，业务员心生怨念，之前所有的努力功亏一篑，更妄谈回报或发展。

太阳底下没有新鲜事，这样的故事，每天都在发生。我们来分析下这其中的心路历程：在与外商数轮回合的讨价还价中，我们害怕失去这位来之不易的客户;业务员在以业绩为考核标准下，压力导致我们成交心切;骗子对未来天花乱坠的交易许诺让我们变得乐观;过去与客户良好的合作经历让我们选择了放松警惕。

不妨来换位思考下，我们不一定要害怕失去客户，如果我们的价格、质量、服务能够吸引外商前来谈判，一个真正的买家同样也会怕失去优质的供应商。任何一笔交易，都建立在平等互利的基础上，我们完全可以坚持我们的付款方式确保安全回收货款。

所以,在答应客户苛刻的付款条件时，我们不妨问问自己，如果生意最后变成一场博弈，我们为什么要做这笔交易?

做内贸会有三角账，做外贸却不该有呆账。

在讨论如何避免呆账之前，我们先来看看国际贸易方式下的主要付款方式。

一、大额外贸收款：包括L/C，T/T，D/P，D/A，O/A (由于目前极少工厂或者企业会愿意采用D/P, D/A, O/A 付款方式，故不做论述)。

1， T/T， 英文Telegraphic Transfer ，中文翻译过来就是电汇。也叫做BANK WIRE TRANSFER ，即银行汇款。

目前中国的出口企业，T/T 是最常见的付款方式之一，对于买卖双方也是比较正规的公对公付款方式。国外客户利用T/T 给我们付款的时候一般会产生两个费用。一个是客户银行汇款时产生的费用，一个是客户汇款时候产生的费用。客户银行汇款时候产生的费用也就是银行手续费，通常会由受益方承担，客户汇款时产生的费用通常客户会承担。每次汇款手续费大概20-50$不等，平均为30$，一般2-3 天到款，具体根据境外距离不同、是否经过中转行到款时间不一。

2， L/C 英文Letter of Credit，中文翻译过来就是信用证。

作为国际贸易三大主流付款方式之一，实际操作过程中比较少的企业会愿意采用此付款方式。虽然表面上看是比较安全的，但操作繁琐，容易出错，必须符合“单单一致，单证一致”，特别是信用证条款里面“软条款”容易造成钱财两空的悲剧。然而，国际大买家，大订单都往往偏爱使用L/C 进行付款。对国内有一定实力的外贸公司而言，大多在付款方式上比较灵活，愿意接受此付款方式。

二、 小额外贸收款：

1，银行汇款类：T/T, 西联， 速汇金(moneygram)。

这里主要讲下西联汇款。西联汇款英文Western Union，是目前除了T/T，国内企业另外一个普遍喜欢的付款方式。它的特点是：安全，快速，方便。受益人无需承担任何风险和手续费用;西联汇款代理网点遍布200 个多国家和地区，合作银行有中国邮储银行、农行、光大银行、浙江稠州商业银行、吉林银行、哈尔滨银行、福建海峡银行、烟台银行、温州银行、徽商银行、浦发银行和建行; 受益人只要凭着个人居民身份证和客户提供的汇款水单信息就能在所在网点收取款项，一般当天就能收款。

西联汇款一般针对的是中小额外贸汇款，会有一定的额度限制，一般为9000$. 因为不属于公对公汇款，最终是以个人名义收款，所以无法正常出口退税。需要注意的一点是给国外客户提供汇款信息的时候一定要确保姓名(英文)的顺序，这点至关重要。

2, 网上支付类：PAYPAL，money bookers, Google check out.

这里主要讲下PAYPAL，中文习惯叫做贝宝，是目前国外零售B2C 网站(eBay、Amazon)最流行通用的付款方式之一。这种支付方式非常符合国外买家特别是家用消费类客户的习惯。

PAYPAL具有安全，快速，方便的优势。PAYPAL的注册操作过程简单，可以保证信息的安全，支持在线付款，而不用将银行卡或银行账户的详细信息透露给他人。

但目前国内企业使用的并不多。一方面PAYPAL手续费非常昂贵，一般为4-5%，也就是说国外客户给你汇100$需要4-5美金的手续费;其次，对卖方资金并不安全，因为在一定条件下，买方是可以申请退款，卖方有可能遭受货款两空的悲剧。

接下来讲讲第二个问题：我们结合国际贸易术语分析下FOB， CIF/CFR 条款下可能存在的风险。

一、在FOB 条款下会存在哪些风险?

目前，国外买家对中国行情越来越清楚，也越来越愿意采用FOB 条款和卖家成交。因为FOB 条款下，出口商的成本就更清晰;客户指定的货代容易获得货物控制权;同时对中间海运费也有了更清晰了解。

FOB 条款下主要存在的风险是指定货代和客户相勾结，无单放货。这种可能性非常大。当你把货物交给货代时，提单只是一道心理防线纸而已，你等于失去了货物控制权。客户只要用好的银行信誉签一个保函，支付海运费就能提到货。

对于出口商来讲，在货发出、款未能收齐的情况下，我们就处于被动的一方，只能痛苦地催款，没有其他的好办法，因为手上没有砝码。

二、在CIF/CFR 条件下会存在哪些风险?

其实对于我们出口商来讲，能做CIF/CFR 是件很幸福的事情。因为CIF条款是相对保险的，我们能控制运输中的货物控制权。但也存在风险，当你发货了，你将面临尾款和海运费皆失的风险。

如果是返单，风险可能会小一点，因为你对客人的情况比较了解。但现实是，有些风险完全无法预知，无法控制。最常见的是客户资金链断裂，破产后无法完成货款的兑现。如果货到目的港船滞港了，而客户迟迟没有付尾款给你，这时候即使转卖给另外一个客户也会意味着亏本，甚至根本找不到人买你的货，哪怕是以50%折扣价出售。

有读者可能会提议，为什么不采用出船东提单(Master B/L)的方法?其实这也是治标不治本的。因为这有个前提，就是只有在船期很长时才能发挥作用，假如船期短的话根本无法控制。如果货物到港，客户不提货，不付尾款，这时候出口商就会陷入被动。不提货的时候，你只能无望地等待，偏偏滞港费用高到让人心慌，指不定哪天一觉醒来收到海关给你的拍卖通知。

那么对于我们出口商来讲，相对基本安全的付款方式有哪些?笔者将双方能接受的最常见的支付方式安全系数依次排列，结果如下：(不排除特殊案例)

1)30%T/T定金+70%即期、保兑、不可撤消的信用证;

2)100%即期、保兑、不可撤消的信用证+CIF的运输条款;

3)即期、保兑、不可撤消的信用证+FOB(一定要争取自己安排到目的港的船公司，并与船公司有良好合作关系，以求掌控货物);

4)30%T/T定金+70%见提单传真件付款(此付款方式适用于贸易额较小的业务。如果贸易额度较大，不应采用此付款方式。因为我们无法保证外商对货物的最终需求。可能外商因市场的变化而放弃交易);

回归现实，现在的国际贸易形势不容乐观，中国制造业的优势已经日薄西山;传统的B2B 平台可以说已经后继乏力;最大的进出口展会广交会早已走下坡路;参加国外展会成本太高，企业往往入不敷出。环境如此不佳的情况下，外贸接单相当不易。如果只是因为付款方式做不成生意，实在让人心有不甘。

那么如何在谈判中赢得更有利的、相对安全的付款方式呢?下面是笔者总结的一些具体的方法。

1/抛砖引玉

简单来讲就是把付款方式和价格放在一起，弱化付款方式。前文曾经说过，付款方式和价格，两者都可以相互利用。谈价格遇到困难时，可以尝试适当给出更好的付款方式来吸引客户。谈付款方式的时候，有时候为了获得理想的付款方式，也可以价格上给出一定的让步来吸引客户。这种方法是一种“赤裸裸”的公平互换。如果我能接受你的付款方式，你能为我做些什么呢?--给你更好的价格!

2/循循善诱

装困难，博同情，哭穷，只要有效果都可以尝试。比方说我们需要资金投入新生产，购置设备，技术改造等。陈述资金相对比较紧张的事实，总之就是晓之以理，动之以情，换位思考，消除客户疑虑。客户想要L/C，希望先支付70%尾款后见提单付款，可能是出于安全的考虑，同样，我们也怕货款两空。大家都知道，第一次合作总不会很顺利。把这些道理好好跟客户讲清楚，也许会有帮助。

3/旁敲侧击

客户不肯让步的时候，摆事实，你直接把行业内规模比较大的采购商跟你们合作的合同发给他，重要信息需要屏蔽，以免横生枝节。跟客户现身说法，你看，这么大单子的客户，我们付款方式也是100%T/T。你量这么小，价格还低，还有什么不放心的呢?

4/实事求是

有点类似哭穷，有些行业产品，比如说金属，每天价格变动都相当得大。抓住这点，你就可以告诉客户，由于原材料价格上涨，我们的报价会上涨。如果你现在T/T 付款，我们维持现在的价格。以提供选择的方式来引导客户接受要求。

5/因地制宜

观察客户的需求，满足的同时提出要求，有点“特事特办”的意思。

比如：客户打电话说看中你们A产品，交货期很急只有10 天，但是付款方式为L/C。按照正常流程，从开立到收到信用证耗时要3-4 天，加上生产周期，装运，而且工厂有其他的订单生产，交货期肯定来不及。如果你让他付款方式为T/T，你去老板那里申请优先安排生产，满足客户的交货期。那么他接受的概率就会大很多了。

6/以毒攻毒

有些客户特别的爱吹嘘，总说自己如何有钱，公司如何大，如何有实力。你逼急了，刺激他是不是因为没钱才一定要做L/C，70%尾款件提单付款,这样做也不失为一个方法。

7/坦诚相待

说了那么多，感动天感动地，还是感动不了你。对不起，我也尽力了，没办法了，这个是公司的规定。我也就一个打工仔，我也不能违规操作，否则扛不住领导的怒火。这样，我把情况报告给领导，如果领导能给予方便，那当然皆大欢喜。如果不行，我也没办法，你自己再考虑一下啊。

综上所述，因为经济不稳定，外贸业务员在实际操作过程中千万不能麻痹大意，一定要有预防风险的意识，并找到合理、合适的方法与客户谈判，找出彼此都接受的相对安全的付款方式，才能在未来的发展中独占鳌头。

出口贸易的发展

新产业兴起

一、电子商务兴起

电子商务(Electronic Business或Electronic Commerce)是2008年时在全球范围内兴起的一种新型商务模式。这时，电子商务有两层含义：从狭义上看，电子商务一般指基于数据的处理和传输，通过开放的网络进行的商业交易，包括企业与企业、企业与消费者之间的交易活动。

从广义上看，电子商务是指Internet(国际互联网)、Intranet(企业内部网)、Extranet(企业外部网)的整个商务活动及其相关领域的综合电子化运作方式。

二、网络贸易

网络贸易是电子商务的重要组成部分之一，它是指在网络平台基础上直接进行在线交易(Trade on Line)，利用数字化技术将企业、海关、运输、金融、商检和税务等有关部门有机连接起来，实现从浏览、洽谈、签约、交货到付款等全部或部分业务自动化处理。

广义的网络贸易主要包括因特网贸易和EDI无纸贸易两种类型，狭义的网络贸易则仅指因特网贸易。电子数据交换(EDI)技术开发应用时间较早，但它是一个封闭性系统，费用昂贵，且技术标准复杂，缺少通用性，至今EDI无纸贸易的发展仍较缓慢。而因特网是一种开放性的网络系统，有统一的协议标准，通信费用低廉，更能适应市场日益扩大的需要，相比较而言，因特网贸易将是未来网络贸易发展的主流方向。

新产业影响

电子商务和网络贸易对国际贸易的影响：

电子商务和网络贸易的兴起，是国际贸易领域里一场深刻的商业革命。随着新世纪的来临，人类社会即将步入知识经济时代。 >>>下一页更多精彩“出口贸易的意义”

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大家在生活中应该吃过山竹吧，但是你知道山竹的相关知识吗？今天我们就一起来学习一下吧，究竟山竹有什么作用呢以及一般什么季节可以吃到山竹呢。

山竹有什么作用呢

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹还被称为“果后”，山竹除了本身的味道甜美之外，山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。山竹性凉，它能有效清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生。在炎热的夏季上火的话，可以吃点山竹降火去燥，效果很好。山竹果肉含丰富的膳食纤维，能在一定程度上起到促进肠胃消化功能，也能促进人体体内毒素的排出。山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

一般什么季节可以吃到山竹呢

五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已经成熟，如果外壳硬的象石头一样，多半不能吃了。果蒂那里如果有很多黄色的果汁就决定不要买了。看山竹的屁股那里有多少瓣，里面就有多少瓣果肉。山竹外壳见风容易变干，建议吃多少买多少。保存时以冷藏方式为主，保存时需放冰箱冷藏，通常存放五日后风味每况愈下。最多只能贮藏十天。

山竹生长在什么环境里呢

山竹对土壤的适应性广，相对粘土，山竹更喜欢有机物丰富、pH值在5-6.5的砂壤。排水条件要求好，山竹快速生长时对水分的需求较大，热带地区年降雨量在1300-2500mm就能满足其旺盛生长；降雨量分布的均匀程度也会影响山竹的生长速率，均匀分布的降雨量更有利于莽吉柿的生长。山竹是典型的热带雨林型果树，在25-35℃、相对湿度80%的环境下可以生长旺盛，20-25℃的温度范围也能满足山竹生长的基本要求。但是，当温度降到20℃以下时，山竹生长会受到明显的抑制；当温度长期低于5℃或高于40℃时，会引起山竹植株的死亡。

一般山竹多少钱一斤呢

山竹市场价格影响因素与品种和色泽有关，品种和色泽不同价格上会有所差异。山竹市场价格一般控制在10-20元一斤左右，但是如果是泰国进口优质山竹，价格就会很高，一般市场价格高达170元一斤，便宜一点的也要到20元一斤，毕竟需要运输成本费。如果是中国产的话价格没那么高。

我们都知道，南极的一年四季都是冰川雪地，南极的雪白圣洁不得不让人遐想。在人类取得了进步之后，所涉及到的区域也是越来越广泛了，而南极对于现在的人类来说已经不是什么秘密了。收到人类活动，气候变暖的影响，几年来，南极的环境与气候问题不容乐观。冰川融化、海平面上升、海洋生态环境变化、生物灭绝等现实问题横亘在人类面前。根据最近一次科学家监测的南极温度居然超过了20℃，作为地球的极寒地带，竟会出现20℃的高温，可见南极的状况已经相当糟糕了。

最近，南极又一次出现了“西瓜雪”：大面积的白色雪原变成了血红色，看上去宛如凶杀现场;一些雪域又出现了颜色稍淡的粉红色的雪，十分吸引眼球。这种“西瓜雪”景象又被称为“血雪”，它是由什么原因导致的呢?这一场景究竟是好是坏?

1、为什么雪会变红?

“西瓜雪”还被一些科学家称称为“覆盆子雪”，洒满了一地的覆盆子果酱，给人的第一印象往往毛骨悚然。不过这些红色的血不是由甜瓜、覆盆子或血液造成的，血之所以变红由大规模的红色藻类导致的。

除了深红色的色调，这些色素还能吸收热量，使得藻类可以避免受到太阳紫外线的伤害，不会有基因突变的风险。

这对藻类来说是好事，但对冰块来说却不是好事。乌克兰研究人员表示，这会导致雪花更容易升温和融化。整个冬天，这种藻类都处于休眠状态，当温暖的天气到来时，一般是在夏天，它就会蓬勃生长，在雪地里蔓延出各种图案，包括条纹和斑点。在这个时候，它们也是南极一些生物的食物来源，比如冰虫和线虫。

研究人员还指出，这是一种恶性循环，由于红红的颜色，雪反射的阳光较少，融化得更快。因此，它产生了越来越多的明亮藻类。藻类吸收的热量越多，周围的冰块融化得越快。融化的冰块越多，藻类的扩散速度就越快。这反过来又会导致更多的变暖，更多的融化，以及更多的藻类繁殖。

2、“西瓜雪”预示灾难?

南极洲在不久前经历了创纪录的高温，导致最南端大陆的冰原以前所未有的速度融化。因此，南极洲西北端外的一座小岛出现了融化高峰，褐色的岩石从冰层下出现，中心处积聚了几个融水池。在这种空前的气温下，平时在冰水中茁壮成长、蛰伏在整个大陆冰雪中的藻类，现在已经全面开花，并以血红色的花朵状孢子快速覆盖了南极半岛。

“西瓜雪”现象其实并非首次出现，据《生活科学》杂志报道，亚里士多德在公元前三世纪就注意到了这种现象。1818年，约翰·罗斯船长在穿越西北通道的探险中发现了粉红色的雪，尽管他最初认为这是铁镍陨石。

这种类型的藻类实际上是绿藻家族的成员。在天气变暖之前，它不会变成红色，细胞中的类胡萝卜素吸收热量，保护藻类免受太阳紫外线的伤害，几乎就像防晒霜一样。藻类接受的阳光越多，它产生的“西瓜红”色素就越多，从而使雪更快融化。

这种藻类存在的事实并不是故事的重点，它出现的地点和时间才是人们应该关注的。在2月的大部分时间里，位于南极洲最北端半岛海岸外的一个岛屿上的弗纳德斯基研究基地周围的冰层都被这种鲜红色的藻类所覆盖，呈条纹状和斑点状。这很可能是由于南极今年冬天的气温非常暖和，导致藻类认为夏天已经来临了。

随着人类干预导致南极气候及其生态系统不断变化，世界各地的海洋中也出现了极端的藻类大量繁殖现象。例如，在西班牙的托萨德马尔，一场大风暴带来强风和海浪后，海豹入侵了沿海小镇的海滩。在中国东海和台湾马祖群岛的沿海地区，被称为双孢藻的发光藻类用明亮的蓝色光芒照亮了海洋表面，实际上它们是有毒生物。而一种铁锈色的藻类，在佛罗里达州海岸盛开，并释放出一种毒素，会危及鱼类的中枢神经系统。

虽然“西瓜雪”已经存在了几百万年，但藻类繁殖在温暖的天气中茁壮成长，这意味着随着气候的变化，地球上类似的事件将会越来越多。红色在中国传统文化中代表喜庆，粉红色象征浪漫，然而这种现象出现在南极的雪景中却是非常危险的。

3、气候问题亟待解决，人类应当警惕

换句话说，如果极地雪藻的规模超过临界值，南极及其附近地区将会因吸收较多的光子导致温度进一步上升。地球的温度需要极寒地带的冰川作为调节器，若是极地气候上升，全球气候变暖将变得更为严峻。此次在南极地区发现的“西瓜血”，无疑是对人类发出的警告信号。

由温室气体污染引起的全球变暖正在给地球带来严重的灾难。与工业化前的水平相比，地球的温度已经升高了1°C，这种温升可能看起来很小，但就是这小小的温升会导致世界气候发生重大变化。

2015年是有史以来最热的一年，而从2014年到2016年，这三年的连续升温刷新了世界记录。在过去的几年中，最长的热浪记录也被打破，气象局在气温最高至54°C的预报图中增加了新的数据。

气候变暖带来灾害是多方面的，海洋温度升高正在加速全世界的冰川融化，融化的冰增加了海洋中的水量，上升的温度还会导致水量膨胀，从而致使海平面上升，威胁到地势较低的岛屿和沿海城市。

由于全球变暖，诸如丛林大火、飓风、干旱和洪水等极端天气灾害变得越来越频繁，使得户外环境更加恶劣。

海洋吸收了大部分多余的热量和二氧化碳，比空气吸收得还要多，过量的二氧化碳会导致海洋变暖和酸化。高温致使珊瑚礁白化，引发强烈的风暴，不断上升的海洋酸度威胁着贝类与微小的甲壳类动物，而如果没有了它们，海洋食物链就会崩溃，这些变化就是牵一发而动全身，最终影响的只会是人类自己，所以，我们不得不引起警惕。

可悲的是，最贫穷和最脆弱的国家，以及造成该问题责任最小的人民，将成为全球变暖的重灾区。一些风险最大的国家包括基里巴斯、图瓦卢、越南和菲律宾，全球变暖的影响在生态环境多样的澳大利亚也尤为明显。

如果人类不立刻采取行动将全球变暖限制在1.5°C以内，这些影响将持续恶化，全世界都无法幸免。地球是人类赖以生存的唯一的家园，保护环境、避免污染是每一个地球人都义不容辞的，所以，我们应该立即行动起来，减少二氧化碳的排放量，倡导绿色出行，为保护环境、改善气候贡献出自己的力量。

排毒面膜的清洁能力强，可以将皮肤的废旧角质与黑头去除，像脸上的痘痘、黑头、粉刺都是可以去除的，排出毒素，使皮肤焕然一新。

排毒面膜可以敷一晚上吗

排毒面膜不能敷一晚上，一般敷10-15分钟就可以了。排毒面膜有深层清洁的功效，能让皮肤吸收面膜中的营养成分，如果敷了20分钟还没洗掉，皮肤会因为清洁过度而变得敏感脆弱。

排毒面膜一般敷多久

建议10-15分钟，排毒面膜有着深层清洁的功效，10-15分钟恰好能保证皮肤吸收面膜中的营养成分，而又不会让排毒面膜因为时间过长而干掉，如果排毒面膜敷了20分钟还没洗掉，皮肤会因为清洁过度而变得敏感脆弱。

排毒面膜哪种好用

1、香缇卡深层净化温和调理面膜：香缇卡的这款面膜含有非常丰富的黏土配方，再结合蜂蜜的效果，能够在清洁的同时去减少水分的流失，让肤质维持在稳定状态。面膜的质地非常粘稠，长时间的使用下来会起到补充的调理效果，皮肤的暗沉、粗糙、痘痘等等问题也会消失不见。

2、Swisse澳洲麦卢卡清洁面膜：Swisse的这款功效很全面，成分也天然，任何肤质都可以使用，完全不用担心过敏的问题。面膜是以蜂蜜、高岭泥土、水杨酸和海藻等配方制作而成，能够全面去除毛孔中的黑头和粉刺，让肌肤得到疏通，使营养能够更好的被吸收。

3、苏秘sum37度呼吸泡泡面膜：呼吸的这款泡泡面膜是今年推出的新产品，有着很好的清洁效果，它最大的优势就是质地温和，不会对皮肤造成刺激，敏感肤质也能使用。面膜中含有非常独特的起泡微酵物，再结合黑炭粉的吸附效果，能够更全面的清除肌肤中的污垢，让皮肤保持洁净。

面部排毒方法

1、面部淋巴排毒就是配合精油和按摩手法来进行面部排毒，加快新陈代谢。

2、喝水和运动能稀释毒素浓度，促进肾脏代谢，将更多的毒素排出体外。

3、食用果蔬排毒也是美容排毒的关键，避免油炸、烧烤、罐头等容易堆积毒素的食物。

跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉《生命时报》记者，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上“雷区”。如果不注意，脑卒中，甚至运动性猝死都可能发生。

由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。

专家说，哪怕是血压处于正常范围内（即收缩压低于140，舒张压低于90），街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动会加重心脏负担，造成供氧不足，尤其是高血压和心脏病患者，会导致心率和血压骤升，发生不测。

老人可以选择节拍小于每分钟100步的舞蹈，如扭秧歌、中快步舞、健身舞、芭蕾、现代舞、扇子舞等有氧、中等强度的舞蹈。在跳舞过程中，还要监控脉搏，最好在100—120次/分，切不可超过130次/分。

对于ⅰ级高血压者（收缩压在149-159之间，舒张压在90-99之间），最好选择跳节拍在60—70步/分的狐步舞、慢三慢四等缓和的舞蹈。一旦血压“升级”到ⅱ、ⅲ级（收缩压高于160，舒张压高于100），就绝对要杜绝跳舞了。

除了据身体状况选择舞蹈外，专家还提醒，以下三点尤其该注意：

动作幅度别太大。老年人运动系统肌肉萎缩，韧带弹性下降，关节活动不灵，因此应避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作，以防跌倒，发生关节、肌肉损伤，甚至骨折。

“闻鸡起舞”要不得。很多老人习惯早起去公园跳舞。56岁的李大妈清晨和大家一起跳健身舞，突发脑出血，送医院抢救虽未丧命，但偏瘫了。因此冬天锻炼忌太早，建议等太阳出来后再跳舞。

跳15分钟要休息。跳之前要先做5—10分钟简单的拉伸肌肉和韧带的准备活动，遵循先慢后快原则;跳15分钟应休息几分钟，总时间控制在60分钟左右。“有些老人一跳就停不下来，超过2个小时就不好了”。

此外，老年人跳舞时最好穿运动鞋，硬底鞋容易滑倒。跳舞后不能随意脱衣，以防感冒并引发其他疾病。专家还建议，饭后应休息40分钟左右，再开始跳舞。

了解数字货币挖矿的朋友都知道，如今的挖矿已经进入了矿池时代，网络上有很多的矿池官网。不过从目前国内所情况来看，很多数字货币投资者都没有登陆过矿池官网，对于其中有哪些内容、对于数字货币投资有什么作用根本就不知道。为了帮助一些朋友，尤其是一些刚刚进入数字货币行业的小白对矿池官网有更多的了解，我们特意在此分享一些矿池官网的内容。

1、矿池官网一般包括哪些内容？

从2015年开始，随着数字货币挖矿行业竞争度的不断提升，原有的数字货币挖矿模式已经不能适应市场的需要。在这种背景之下，所谓的数字货币矿池官网就开始出现了。几年时间过去了，对于稍微了解一些数字货币挖矿的朋友而言，BTC.com、Antpool、Poolin等都是耳熟能详的知名数字货币矿池。那么一般的矿池官网当中都有哪些内容呢？这是我们今天在这里想重点介绍的一个方面。

从全球排名前几的数字货币矿池官网的架构和内容组成来看，一般包括的内容有这几方面：首先，在整个矿池官网的布局上，一般追求比较简洁的风格，但是都少不了APP下载功能区和矿池注册登录的功能板块；其次则是一些下拉板块，一般包括了“PoW排行榜”、“知名矿场”、“热门矿机”等这几个方面的内容。除此之外，在“更多”板块当中，还介绍了矿池的背景、客服电话、常见问题等内容，能够尽可能的帮助一些新手解决矿池使用的问题。对于想了解矿池挖矿的朋友而言，应该好好挑选一个矿池官网去多做了解。

2、矿池未来会消失吗？

了解过数字货币挖矿发展变化的朋友都知道，从2009年比特币挖矿出现到今天，数字货币挖矿行业已经经历了四次大的变革，如今进入了矿池挖矿时代。对此有朋友就特别好奇，未来矿池会消失吗？

很多朋友在浏览矿池官网之际，往往会被矿池官网当中的介绍所吸引，相信很少有人去考虑矿池未来会不会消失这个问题。从目前的技术发展情况来看，矿池挖矿似乎已经将数字货币挖矿产业发展到了极致，通过矿池能够给众多的数字货币矿场提供持续稳定的挖矿收益。但是这并不意味着矿池未来不会被淘汰，因为科技的创新是很多人都难以预料的。

劳动仲裁是指由劳动争议仲裁委员会对当事人申请仲裁的劳动争议居中公断与裁决。劳动仲裁和一般民事仲裁之间，还是具有很大区别的。下面由小编为你详细介绍劳动仲裁和一般民事仲裁的相关法律知识。

仲裁的适用范围

仲裁的适用范围是指哪些纠纷可以通过仲裁解决，哪些纠纷不能以仲裁来解决，这就是我们通常讲的“争议的可仲裁性”。

《仲裁法》的第2条规定：“平等主体的公民，法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁”。

这里明确了三条原则：

一是发生纠纷的双方当事人必须是民事主体，包括国内外法人、自然人和其他合法的具有独立主体资格的组织;

二是仲裁的争议事项应当是当事人有权处分的;

三是仲裁范围必须是合同纠纷和其他财产权益纠纷。

合同纠纷是在经济活动中，双方当事人因订立或履行各类经济合同而产生的纠纷，包括国内、国外平等主体的自然人、法人、以及其他组织之间的国内各类经济合同纠纷、知识产权纠纷、房地产合同纠纷、期货和证券交易纠纷、保险合同纠纷、借贷合同纠纷、票据纠纷、抵押合同纠纷、运输合同纠纷和海商纠纷等，还包括涉外的、涉及香港、澳门和台湾地区的经济纠纷，以及涉及国际贸易、国际代理、国际投资、国际技术合作等方面的纠纷。

其他财产权益纠纷，主要是指由侵权行为引发的纠纷，这在产品质量责任和知识产权领域的侵权行为见之较多。

根据仲裁法的规定，有两类纠纷不能仲裁：

1、婚姻，收养，监护，扶养，继承纠纷不能仲裁，这类纠纷虽然属于民事纠纷，也不同程度涉及财产权益争议，但这类纠纷往往涉及当事人本人不能自由处分的身份关系，需要法院作出判决或由政府机关作出决定，不属仲裁机构的管辖范围。

2、行政争议不能裁决。行政争议，亦称行政纠纷，行政纠纷是指国家行政机关之间，或者国家行政机关与企事业单位，社会团体以及公民之间，由于行政管理而引起的争议。外国法律规定这类纠纷应当依法通过行政复议或行政诉讼解决。

《仲裁法》还规定：劳动争议和农业集体经济组织的内部的农业承包合同纠纷的仲裁，由国家另行规定，也就是说解决这类纠纷不适用仲裁法。这是因为，劳动争议，农业集体经济组织内部的农业承包合同纠纷虽然可以仲裁，但它不同于一般的民事经济纠纷，因此只能另作规定予以调整。

劳动仲裁和一般民事仲裁的区别

劳动仲裁就是在职工与企业事实上已形成了劳动关系(或签合同或未签)的前提下，主要是解决个人和单位的劳资纠纷等问题。依照《劳动法》和国务院下发的《劳动争议处理条例》的规定，劳动仲裁委由劳动行政部门、工会代表和企业代表组成。

而仲裁委员会是一个带有民间性质的机构，主要解决平等民事主体间的合同纠纷和其他财产纠纷。

发起条件也不一样，劳动仲裁由法律规定为劳动争议的必经程序。而经济仲裁只能在双方有明确具体的仲裁协议才能发起。

仲裁结果也不一样，不服劳动仲裁可以提起诉讼，而经济仲裁则属于一裁终局，不能在提起诉讼。

劳动争议仲裁与一般民事争议仲裁是两种完全不同的纠纷处理程序，对于二者的差异，应有一个明确的了解。

(一)仲裁范围上，劳动仲裁解决的是劳动者与用人单位之间的劳动争议;民事争议仲裁解决的是作为平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产纠纷，不包括平等主体之间的人身关系纠纷以及非平等主体间的行政争议纠纷。仲裁法第三条规定：下列纠纷不能仲裁：

1、婚姻、收养、监护、扶养、继承纠纷;

2、依法应当由行政机关处理的行政争议。

(二)管辖范围方面，劳动仲裁实行属地管辖原则，当发生劳动争议的企业与职工不在同一个仲裁委员会管辖地区时，由职工当事人工资关系所在地的仲裁委员会处理;民事争议仲裁不实行地域管辖制度，仲裁委员会由当事人协议选定。仲裁法第四条规定：当事人采用仲裁方式解决纠纷，应当双方自愿，达成仲裁协议。没有仲裁协议，一方申请仲裁的，仲裁委员会不予受理。

第五条：当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。

(三)在诉讼的关系上，劳动仲裁是劳动争议诉讼的前置程序，劳动争议纠纷不经仲裁程序，不得向法院起诉，否则法院会裁定不予受理;民事争议仲裁则采取自愿原则，实行或诉或裁的规则，在仲裁协议合法有效存在之前提下，法院不得受理。

(四)在仲裁的申请方面，劳动仲裁的申请不以事先在合同中有仲裁的协议，或是争议发生后达成仲裁的书面协议为条件;民事争议仲裁的申请必须存在合法有效的仲裁协议。

(五)仲裁裁决的效力方面，劳动仲裁不是一裁终局，对于劳动争议仲裁裁决，当事人不服的，可以向人民法院起诉;民事争议仲裁实行一裁终局的原则，故裁决书自作出之日起即生效力。

1.原则不同：劳动争议仲裁的原则是：①先行调解原则;②少数服从多数原则;③及时原则。劳动争议诉讼的原则是：以事实为依据;以法律为准绳。

2.程序不同：劳动争议仲裁只有一审，仲裁裁决作出并送达后，仲裁程序即终结，如当事人对裁决不服，不能向上一级仲裁机构再行申请，而只能向人民法院起诉进入诉讼程序;劳动争议诉讼则有二审，诉讼一审结束后，如对一审的判决不服，当事人可向上一级法院上诉，二审法院应对一审法院判决所认定的事实和适用的法律进行全面审查。

3.审限不同：劳动争议仲裁的审限为自立案起之日起60日，案情复杂需延期的，报批后可最长延期30日;劳动争议诉讼一审的审限为：普通程序自立案之日起六个月，报院长批准可延长六个月;简易程序三个月，诉讼二审的审限为自立案之日起三个月，可报批延长。

4.效力不同：劳动争议仲裁的裁决作出后，如果当事人未在收到裁决之日起十五日内起诉，则裁决发生法律效力，而如果当事人在此期间内向法院提起了诉讼，则仲裁裁决不发生法律效力，争议案件内法院从头另行全面独立审理。

5.收费不同：劳动争议仲裁和劳动争议诉讼的受理费虽然都是最终由败诉方承担，但收费标准不同。

6.当事人称谓不同：劳动争议仲裁中的当事人分别称为：申诉人、被申诉人、第三人;劳动争议诉讼中的当事人则在一审时被称为原告、被告、第三人，在二审时被称为上诉人、被上诉人、第三人。

劳动仲裁的基本程序

1.争议发生后一年内申请仲裁，递交仲裁申诉书

2.仲裁委员会收到申诉书之日起五日内作出是否受理的决定;

3.仲裁庭开庭五日前书面通知双方当事人

4.开庭，明确请求，答辩，调查事实，举证质证，辩论，陈述。

5.调解

6.调解不成，裁决。

羽绒服是秋冬季节很受大家喜爱的服饰，羽绒服有真皮的，真皮羽绒服价格都比较昂贵，一般都是2000到10000不等，主要还是看皮的材质。

绵羊皮羽绒服价格多少钱

绵羊皮羽绒服的价格一般是在1500到3000左右的，主要看绵羊皮的质量以及绵羊皮的成色，不同等级的绵羊皮差价还是比较大的，大家在购买的时候要擦亮眼睛。绵羊皮好，皮质软，而山羊皮和绵羊皮比较就显的皮质硬了些，价格绵羊皮比山羊皮要贵些。绵羊皮加工比山羊皮容易，一般绵羊皮的衣服里面都是带有毛的，至于羊皮的夹克都比绵羊皮贵好几倍，是牌子的关系和山羊皮的量所决定的。

真皮羽绒服一般多少钱

上等牛皮的卖给加工商的价格为30块一米，中等的20几块钱，下等的十几块，所以从工厂出来再卖给商家的皮衣实际上就在400-700块，商家再拿到市场上会有一个标准，要在出厂价的基础上加多4倍到10多倍。(具体要看衣服使用皮料的大小)

绵羊皮皮衣怎么保养

1.绵羊皮的特点是皮板轻薄，手感柔软光滑而细腻，毛孔细小，无规则地分部均匀，呈扁圆形。绵羊皮在皮革服饰中是比较上档次的一种皮地原料。在穿着皮衣时，要避免接触油污、酸性和碱性等物质。

2.羊皮装如有撕裂或破损时，应及时进行修补。如果是小裂痕，可在裂痕处涂点鸡蛋清，裂痕即可粘合。防止皮装沾上油污等。对光面皮的灰尘。油污可及时用干的抹布或刷子处理即可;毛面皮及磨面皮可使用菜瓜布(已用过的，避免使用新的)或橡皮擦，对不洁之处进行擦拭，如果无法完全擦拭干净，请交予专门店处理，并严禁使用皮油或其他化学材料处理。

3.羊皮衣服装在收藏前要晾一下，不能曝晒，挂在阴谅干燥处通通风即可。为使皮革服装在较长的时间内保持色泽美观，在收藏前可在皮面上涂一层牛奶或甘油，这样就能长期存放而不变色。洗涤干净和充分干燥的皮革衣物可以不放防虫剂。但不宜使用塑料袋密封保存，尤其在比较潮湿的地方。

绵羊皮羽绒服耐穿吗

皮质好的绵羊皮羽绒服可以穿6-7年，皮质一般的可穿3-4年。第一次穿的时候，不能让羽绒服疲劳了，要勤换，只能放置而不能暴晒，养护很重要。清洗时建议送干洗店，如果不是因为长时间穿着导致弄脏的话，用纸巾粘一点儿护手霜在脏的地方轻轻一擦就干净了，而且皮子也不会变色。皮羽绒千万别沾水，如果溅上水马上用干毛巾擦干然后挂在通风的地方晾干，否则很容易变色。绵羊皮的特征与山羊皮相似，但由于毛束、脂腺、汗腺以及竖毛肌的数量繁多，所以制成皮革特别松软。又因网状层的胶原纤维束较细，编织疏松，织角小，多为平行性质，因此制成的皮革牢度低。绵羊皮革质地柔软，延伸性大，手感软而滑爽，粒面细致，皮纹清晰美观。绵羊皮革的毛孔细小呈扁圆形，由几根毛孔构成一组，毛孔清晰，排成长列，分布均匀。粒面平整、细致、强度较小，延伸性大，柔软丰富性好。

最近这两天关于渣男和第三者的讨论非常的激烈，现实中，确实是有很多爱情都败给了第三者，那么，在一段好好的感情中，为什么会出现第三者呢？

爱情中为什么会出现第三者

因为双方对爱的坚定程度不够。感情没有了，这种主要是分多聚少，时间长了，感情淡了，这种情况如果出现第三者，就危险了。

两人越走越远，没有共同话题，争吵多了，沟通少了。最主要是因为男女双方自己，已经违背当初的誓言，给第三者制造了机会。

为什么很多爱情输给了第三者

因为天底下就没有不好色的男人，社会上之所以还有那么多模范夫妻是因为男人明白责任使命的重要性所以才会让他们理智的收敛掉那部分出轨的心思，当然出现第三者的现象也和原配日常生活的相处引导有莫大关联，如果没有到非离不可的地步我觉得还是好好的争取一下，我见过很多婚姻感情出现过裂缝的夫妻情侣最后也能做到相敬如宾。

重点还是看自己怎么做，人人都会犯错，夫妻犯错也是双方成长的一个过程，通过了感情自然就升华，如果你没有那个格局能接受他这次错误的话还是放弃为好，人生苦短，珍爱自己。

爱情中出现第三者怎么办

认清此刻感情的形势后，最重要的是向对方袒露真实的心声。

当感情处在可以挽回的形势下，细究第三者为什么会出现，最终为什么会出轨等等事发原因已经不再重要，出轨者要拿出补救感情的态度和方法，被出轨者要调整好心态，积极面对已经发生的事情。即使到最后在一起或者分开，都不会因为对方的错误而伤害自己，这才是面对爱情中出现第三者时最好的办法。

两人相遇不易，相爱更不易，出现问题最好的办法就是及时面对面沟通，及时解决，哪怕第三者再强大，再诱惑，真正的感情依然会度过难关。

怎么避免当第三者

方法1：别把情感用错地方

无论你是男/女请将情感处理好，别把应该对自己的另一半的关心、陪伴、该说的话、该做的事对别人做，这是最起码的尊重!要知道，你可能无心可是很难担保别人不会误会!

方法2：保持跟异性的距离

很多情感会发生都是从普通的吃饭、喝茶聊天开始的。谁又会知道吃着、喝着就聊到了彼此的床上。别总把TA只是我的谁谁谁挂在嘴边，而忘了应该跟异性保持距离!

方法3：友情，同情，爱情分清楚

我们没有任何义务或责任去关心、同情和帮助除了自己伴侣以外任何的人。你把别人当朋友可人家不知想跟你做朋友，你对人家没兴趣，别人对你有兴趣的很!

如果你们两的感情已经很深了，在你想要稳定下来的时候，你的男朋友却不想结婚，首先要问清楚原因，再决定你们的这段爱情是否该坚持下去。

为什么男朋友不想结婚

1、较好种就是他压根就不想娶你

并不是所有人谈恋爱都是奔着结婚去的，男人喜欢和聪明的女人谈恋爱，却喜欢把看起来傻傻的女人娶回家，所以在他的心里他早就区分好了你是适合谈恋爱还是结婚?

2、第二种是没玩够

很多男人都像是长不大的孩子，特别贪玩。你以为跟他谈恋爱自己就不是单身，对于男人而言，结婚才是真正意义上摆脱单身。所以很多男人即使有女朋友也会跟其他女人搭讪，就算你是非常理想的结婚对象，由于他的玩性，他也会拖上你一阵。

3、第三种就是迫于现实压力

没有物质的爱情就是一盘散沙，没有物质的婚姻就像在玩过家家。结婚意味着从男朋友变成丈夫的角色转换，意味着迎接着下一代的到来，这对于男人来说是一肩重担。所以很多自身条件有限的男人很怕提起婚姻，他们不是不想结婚，而是不敢。

4、恐惧婚姻

当你们相爱很久之后，你的男朋友还是不愿意娶你，也许并不是因为他对你的爱不够，而是因为他恐惧婚姻，没有做好一系列的准备。因为现在这个时代离婚率已经越来越普遍了，所以很多人都不愿意再去相信婚姻了。当男人看到自己身边的朋友频频离婚之后，就会开始恐惧婚姻。

5、不想放弃整座森林

现实生活中，很多男人都是非常花心的，他可以在同一时间段与多个女性交往。但是他们都知道妻子只能有一个，所以结婚就等于让自己放弃整片森林。而男人们放弃了这片森林之后就要踏入婚姻的坟墓中，所以大多数男人都是不愿意的。

6、害怕承诺

其实你别以为男人一定是勇敢的，因为大多数男性都比较软弱。有些时候男人们非常害怕承诺，因为他们一点都不想要为自己的承诺负责任。其实结婚就是对女人一辈子的承诺，意味着自己要一生来对她好。但是这个承诺非常遥远，就好像自己被一根枷锁套住了，永远也不可能逃脱。

男人婚前焦虑是因为什么

1、逆反心理

是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用。

2、恐惧心理

谈婚论嫁到了婚前较后一个阶段时，或许是较值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。

3、心理问题

紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。心理专家称，新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。

4、攀比心理

和别人进行攀比。怎么看自己找的对象也没有别人的好。也是正常的心理。但是还是说明没有做好结婚的准备。

男朋友为什么不想结婚

有些男生觉得自己还小不想结婚，还有一种就是觉得自己还没有玩尽兴，觉得婚后的生活会束缚自己，没有自由。但是还有一个较为“致命”的原因，就是男友根本不喜欢你，或者出轨了。反正男生如果到了一定的年纪还没结婚的念头我劝广大女生尽早分手吧，别在浪费自己的青春了。 对面男友迟迟不结婚较好的办法就是分手，我觉得他根本没那么爱你，所以不结婚，如果是爱你的男生怎么舍得不跟你结婚呢。

男朋友不想结婚的原因

1、不爱你

如果一个男人足够爱你，那他对于和你结婚是非常期待的。他会希望把你拉近他的生活中，把你变成专属。男人对自己爱的人是有非常强烈的占有欲的。反之，如果男人仅是对你抱着玩玩的态度，根本没有结婚的意思，甚至面对你的有意提及，岔开话题。那么还是早早分手寻找自己的幸福吧。与其短暂痛苦，也不让自己后悔一生。

2、压力太大

恋爱是两个人的事，而结婚是两个家庭的事。在恋爱的时候需要顾及的知识对方的感受，可是结婚后就要考虑到对方的父母，就要肩负起整个家庭的责任，压力会比较大。

3、没有做好结婚的思想准备

恋爱和婚姻完全不同，在女生跟男朋友提出要结婚的时候，他可能没做好结婚的思想准备。当提到结婚时，现实中男人表现出更多的是犹豫而并非激动万分。恋爱跟婚姻不一样，男人选择结婚比恋爱理性，需要足够的思想准备。女人希望通过婚姻找到一个可靠的对象。男人则担心得更多，他希望未来的老婆是能够帮到他的人，目标一致的人。

再饲养一条狗狗对其分离焦虑的帮助不是很大

患有分离焦虑的狗狗通常比较黏人，当然也可能是这种狗比较有责任心，因为在它们看来你是它的保护对象。所以当它们看不到你的身影时就会惊慌焦虑，要改善这种情况需要慢慢训练。而有人提出通过饲养两条狗狗来缓解这一情况。

那么养两只狗狗有助于减缓分离焦虑症呢？其实这样的做法并不能很好地改善这一问题，如果狗狗本身就有分离焦虑，第二只小狗到家里后，在错误中学习另一只狗狗的习性，那么很可能两条狗狗都有可能出现分离焦虑的问题。

一次养两只狗狗跟分离焦虑症没有正相关，它们很可能都会在主人离开后感到焦虑；而且如果它们过于依赖彼此，那主人在将其中一只带离时，另一只也会躁郁不安，反而不是好事情。

所以说，当狗狗有分离焦虑症时，最重要的就是利用训练弱化狗狗对于主人要出门的敏锐度，只要让它们知道“主人并不不是一去不回”以及“自己在家其实没什么大不了的”，狗狗习惯后就能稳定许多。

所以这就需要给狗狗一个习惯的过程，主人起身穿外套拿钥匙(假装要出门)后，又坐回去看电视，多练习几次，让狗狗对于准备出门的这些举动越来越无感。在出门前才给平时都不会吃的美味零食，这样狗狗就会把主人出门与获得奖励所联系起来。

有的狗狗会焦虑则是因为它们的责任心过强，或者说它们把自己当成了这个家的头领。而保护我们就是它们的职责，当我们不在它们的保护范围内时，它们就会出现焦躁不安的情况。对于这种情况的狗狗就需要让它们正确对待自己在家中的地位，如果它们卸下了身上的责任就会放松很多。这需要一段时间去让它们适应只要它们知道，我们的外出是没有危险的，外出之后我们还会回来，那么焦虑的情况就会逐渐改善。

很多女性都是体寒体质，这类人群比较容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。引起体寒症的原因有很多，如果你也属于寒性体质，一定要学学以下这些驱寒的方法。下面跟随本网了解一下吧！

一、女性为什么会出现体寒症

有些天生是寒性体质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，气温忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一；另外，许多白性女性往往久坐不运动，使身体的经络不通，无法排出体内毒素；而精神因素也是导致女性植物神经失调而引发体寒症。

人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。

二、女性体寒怎么调理？

1、刮痧

排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。

2、喝热水、晒太阳

当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，通常是半个小时后症状就自然消除了。另外，喝杯桂圆红枣茶，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。

3、休养生息

在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。

4、喝姜汤

传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能，或中西医都提倡的多休息等，都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法，有时并不会使症状减弱，甚至常会使症状更严重。因为身体的能力增强之后，反而会有更大的力度来排除寒气，身体需要排出更多的垃圾，当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。

女人体寒可以吃以下几种进行调理：

1、生姜，生姜本身就有一定的御寒作用，吃生姜对于体寒的女性也有好处，在炎热夏季如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动、增加食欲；

2、大枣，李时珍在《本草纲目》中说枣味甘性温，能补中益气，养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病；

3、豆浆，喝豆浆可以增加雌性激素，可以在黄豆中加入去核的红枣等调味，或者加入姜一起制作豆浆，有很好的补血补身功能；

4、油盐核桃仁，核桃仁对于缓解女性体寒有一定作用，核桃仁还含有较多蛋白质和人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

5、牛肉汤，红肉是体质寒凉人的恩物，尤其是牛肉和羊肉都含有很大量铁质；

6、当归山药羊肉汤，李时珍在《本草纲目》中说羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤，但是暑热天或发热病人慎用；

7、当归鸡，当归和去皮后的鸡腿一起放入炖盅，隔水炖大火半小时，再用小火炖两个半小时，适量加盐，当归鸡适合在每次月经后吃，效果好的可以多吃两次补身；

8、糯米粥，糯米有祛寒的功效适合体寒人吃，放入红糖、桂圆和红枣之类补血功效的东西一起煲。

总之，体寒女性饮食主要以性温食物为主，选择有健脾补气、温暖肠胃和祛寒作用的食物最好。

错觉是一种生活中非常常见的现象，比如，月亮走我也走。错觉是一个很奇妙的感觉，接下来小编就根据人会什么会出现错觉和你们进行讨论，希望对你们有用。

错觉的介绍

错觉是人们观察物体时，由于物体受到形、光、色的干扰，加上人们的生理、心理原因而误认物象，会产生与实际不符的判断性的视觉误差。错觉是人在特定的条件下对客观事物的扭曲的知觉，也就是把实际存在的事物扭曲为与实际事物完全不相符的事物。

人出现错觉的原因

1.眼动理论

这种理论认为，我们在知觉几何图形时，眼睛总在沿着图形的轮廓或线条作有规律的扫描运动。当人们扫视图形的某些特定部分时，由于周围轮廓的影响，改变了眼动的方向和范围，造成取样的误差，因而产生各种知觉的错误。

根据这种理论，垂直一水平错觉是由于眼睛作上下运动比作水平运动困难一些，人们看垂直线比看水平线费力，因而垂直线看起来长一些。

同样，在缪勒一莱尔错觉中，由于箭头向外的线段引起距离较大的眼动，箭头向内的线段引起距离较小的眼动，因此前者看上去长一些。

眼动理论听起来颇有道理，有些研究也发现，在眼动的范围和缪勒—莱尔错觉的大小之间有某种关系。但另一些事实说明，这种理论是不能成立的。例如，用很快的速度呈现刺激图形，使眼动无法产生，或者用稳定图像的技术，使图形的网膜映像固定不变。在这种情况下，人们照样会出现图形错觉。这说明，眼动不是造成错觉的真正原因。为了克服眼动理论的困难，以后人们提出了传出准备性假说 (Efferent Readiness Hypothesis)。这种理论认为，错觉是由于神经中枢给眼肌发出的不适当的运动指令造成的。只要人们有这种眼动的准备性，即使眼睛实际没有运动，错觉也要发生。这种假设还没有得到充分的事实证明。

2.神经抑制作用理论

20世纪60年代中期，有人根据轮廓形成的神经生理学知识，提出了神经抑制作用理论。这是从神经生理学水平解释错觉的一种尝试。这种理论认为，当两个轮廓彼此接近时，网膜内的侧抑制过程改变了由轮廓所刺激的细胞的活动，因而使神经兴奋分布的中心发生变化。结果，人们看到的轮廓发生了相对的位移，引起几何形状和方向的各种错觉，如波根多夫错觉等。

神经抑制作用理论在解释错觉时和现代神经生理学的思想联系起来，这是好的，但这种理论只强调网膜水平上感受器的相互作用，而忽略了错觉现象和神经中枢的融和机制的关系。例如，在波根多夫错觉图形中，如果给一只眼睛呈现倾斜线，给另一只眼睛呈现两条平行线，人们仍然看到了位移的错觉，这是用网膜上的抑制作用无法解释的。

3.深度加工和常性误用理论

这种理论认为，错觉具有认知方面的根源，人们在知觉三维空间物体的大小时，总把距离估计在内，这是保持物体大小恒常性的重要条件。当人们把知觉三维世界的这一特点，自觉、不自觉地应用于知觉平面物体时，就会引起错觉现象。从这个意义上说，错觉是知觉恒常性的一种例外。是人们误用了知觉恒常性的结果。以潘佐错觉为例，由于两条辐合线提供了线条透视，夹在它们中间的两条横线在深度上被分开了，上方的线段应该比下方的线段远些。而画面上的两条线段实际相等，它们在视网膜上的投影也相等。按照大小距离不变假说，人们在知觉物体大小时估计了物体的距离，因而把“远处”的线段看的长一些。

常性误用理论把错觉和知觉恒常性联系起来。在大小知觉的场合，当距离改变时，视网膜投影的大小也相应发生改变，而知觉到的大小却不发生改变，这是知觉恒常性。当环境提供了深度线索使平面图形的不同部分在深度上分开，也就是使他们的显现距离发生变化时，而视网膜的投影大小不变，人们由于错误的利用了知觉恒常性的特性，就会把“远处”的物体看得大些，而把“近处”的物体看得小些，因而出现大小错觉。这种理论强调了深度线索在错觉产生中的作用，因而也叫深度加工理论。

错觉的分类

心因性错觉

由心理因素引起的错觉，叫做心因性错觉。电影《红楼梦》中的紫鹃丫环，见贾宝玉和林黛玉两个人老是时吵时好，她不清楚宝玉待黛玉究竟是不是真心，于是编造了一个“明春家里来接姑娘”的谎言试探贾宝玉。宝玉听后信以为真，顿时傻了眼，还将花园湖中的石舫错当成是来接林妹妹的船，于是大呼：“把船开回去，把船开回去。”将不会移动的石舫，错当成接林黛玉的船，这种错觉带有明显的心理因素，所以是心因性错觉。

一个热恋中的人，在电影院门口等待着恋人。还有一二分钟电影即将开映，而恋人却尚未到达。此时华灯初上，光线昏暗，他很容易将某个匆匆行走的路人错当成是自己的恋人而迎上去打招呼，这也是心因性错觉。文章开始部分列举的三个成语，都具有明显的心理因素，所以均属于心因性错觉。

生理性错觉

生理性错觉，是错觉地感知了体内某种生理性活动。例如有位婚后三年未孕却又迫切希望怀孕的妇女，服了许多“送子丸”、“赐子汤”等秘方后，有一个月的“例假”超期数日未来，她以为怀孕了，十分高兴。丈夫、公婆也自然很兴奋。婆婆问她是否想吃酸食，有没有恶心。果然，次晨起床刷牙时出现了恶心，看见油腻食品不想吃，喜欢吃“话梅”，还出现了偏食。她不仅体重增加，而且还感到了胎动，于是来到妇产科医院检查。奇怪的是，医生经过妇科检查、实验室检查和B超检查后证实她并没有怀孕，而是得了一种叫“精神性怀孕”的疾患。精神性怀孕就是假孕症。由于精神因素，造成了功能性闭经。在别人的暗示和自我暗示下，使心理矛盾变成了躯体症状，出现了生理性错觉，将早晨刷牙时咽喉部受到刺激出现的恶心，当成了妊娠反应。在别人提示“是否想吃酸食”的暗示下，出现了“爱吃话梅”的现象，将生理性的肠蠕动，错觉成胎动;将肥胖，错觉成“子宫增大、腹隆”，这一切，都是生理性错觉。

病理性错觉

一个人在生病的时候也会出现错觉，这是病理性错觉。病理性错觉多于高热谵妄、意识清晰度不高的情况下出现。例如，病人可将正在输液的盐水皮条错看成毒蛇;将床边柜上的花瓶，错视为骷髅;错将吊灯看成为可怕的巨蟒……病理性错觉常常带有可怕的成分，所以患者情绪常常是惊恐万分。当体温降低并非处于高热中，意识程度转为清晰时，病理性错觉也就不医自愈了。