我心中的那一道阳光作文指导汇编20篇

春分后，中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。也是养生的好时候，那么，春分养生饮食指导原则有哪些呢?下面，小编为大家介绍一下春分饮食养生需要注意什么_春分养生饮食指导原则有哪些，欢迎大家阅读。

春分养生饮食指导原则二：春季养肝少喝酒

春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾，所以春天重在养肝。春天养肝的目的在于协调肝的阴阳平衡，在中医里，甘味食物能滋补脾胃，大枣和山药就是不错的选择。酒伤肝肠，因此春季更不应饮酒。菊花茶、金银花甚至白开水才是适合春季的佳饮。

春分养生饮食指导原则三：多吃吃时令菜

两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”，一要讲究“味”。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。

春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。

春分养生饮食指导原则一：给肠胃放放假

人们的肠胃也需要休息。饭食吃进肚里，除肠胃之外，人体多个脏腑都要为之忙碌，就连大脑都要为之退让三分，首先要保证气血满足肠胃的需要，这就是饮食后会发生大脑昏昏然的原因所在。

如果每周都能让肠胃有一个休息日，便可以有效地帮助我们排出体内积存的毒素。在双休日只吃早晚两餐，或以稀粥、水果、蜜糖水代替一顿正餐的方法来减轻肠胃负荷。

春分养生饮食指导原则五：祛湿健脾

1咖喱鸡丝羹

功效：香辣开胃、驱寒祛湿。材料：鸡肉400克，红萝卜、薯仔各150克、洋葱100克，青豆仁50克，蒜茸、辣椒丝、姜丝各10克，咖喱粉20克，鲜奶250毫升。做法：鸡肉洗净切细丝，马蹄粉芡拌匀，起油镬炒至刚熟就铲起;红萝卜、薯仔、洋葱去皮切丝。起油镬下蒜茸、辣椒丝、姜丝炒香，溅入绍酒后下水1500毫升(6碗水量)，滚后下红萝卜丝和薯仔丝至熟，下鸡丝、青豆仁、洋葱、鲜奶、咖喱粉和适量食盐少许。

2山楂扁豆金银肾汤

功效：开胃消滞、健脾祛湿。材料：山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭肾、腊鸭肾各2个，猪肉200克，陈皮1/4个、生姜3片。做法：各药材洗净、浸泡，陈皮去瓤;鲜鸭肾洗净剖开，去脏杂，可不剥去鸭内金，洗净;腊鸭肾温水浸泡，洗净;猪[月展]肉洗净。一起放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小时，调入盐便可，为3～4人量。

3砂仁陈皮鲫鱼汤

功效：健脾祛湿材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼400克、芫荽4棵、生姜3片。做法：砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后改文火煲2个小时，调入适量芫荽及食盐和生油便可。

春分养生饮食指导原则四：找对体质进行饮食养生

春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该分别注意如下：

阳虚体质，表现为手脚怕冷，胃部怕冷。春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，容易发生腹泻，应该科学膳食，注意温补。

阴虚体质，表现为皮肤干燥，手脚心发热，脸潮红，眼睛干涩，口易渴，大便易干结。可多吃点鸭肉莲藕汤、百合、芝麻。

平和体质，就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。

气虚体质，表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。

痰湿体质，表现为人较肥胖，感觉肢体困重。该体质的人应多吃点冬瓜、萝卜、海藻、海带和薏米。

过敏体质，易起荨麻疹，易过敏，皮肤一抓就红。这种体质的人应该少吃海鲜与辛辣刺激之物，少饮白酒。

瘀血体质，表现为有黑眼圈，女性痛经，年龄大的人血液黏稠，皮肤易出现瘀血斑点。适合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂。

湿热体质，表现为易生粉刺和暗疮，有口臭，小便黄。可适量吃冬瓜、西瓜、芥菜、黄瓜、苦瓜、通心菜。

气郁体质，表现为情绪低落，易失眠。可以喝小柴胡汤、黄花菜鸡蛋汤、麦片牛奶。春分时节，郊游踏春很有效果。

最近，波士顿的医学研究小组在微创外科领域取得了突破。他们发现，紫外线与一种全新的生物粘合剂相结合，可以修复手术造成的伤口。

根据Engadget的报告，与老式的粘合剂相比，这种粘合剂的毒性大大降低到可使用的水平，并且不会由于心脏的正常活动而失去粘附力。

此外，这种生物粘合剂被紫外线激活，可以在5秒钟内快速愈合伤口。考虑到光的精确性和可控性，这种激活方法可以覆盖身体上的每个伤口，甚至是旧医疗设备无法触及的部分。

对此，麻省理工学院的罗伯特·兰格博士也高度评价了这种粘合技术:

“我们很高兴看到这种材料的引入，同时我们可以看到一些旧东西的应用扩展到新的领域，显示出改善人类生活的潜力。”

目前，该研究团队已将这种粘合技术授权给巴黎一家名为Gecko Biomedical的公司，并预计该产品将在未来一两年推出。

也许，到那时，除了提高医疗水平，还会改变人们的看法。至少，你在沙滩上享受阳光的时候不会再与“紫外线”发生冲突。

在权证进入交易后,投资者就可以利用隐含波动率为自己的投资做指导,使用方法主要有以下三种：

一、买卖波动率。权证的投资者除了可以利用预期标的股价的变化方向来买卖权证外,还可以从股价的波动幅度的变化中获利。一般来说,波动率并不是可以无限上涨或下跌,而是在一个区间内来回震荡。投资者可以采取在隐含波动率较低时买入而在较高时卖出权证的方法来获利。

二、与历史波动率做比较,确定买卖时机。若投资者已经决定了买卖方向,可以将历史波动率与隐含波动率做比较,在隐含波动率低(高)于历史波动率的时候买进(卖出)权证。

三、另外,投资者还可以通过隐含波动率比较同一标的资产不同剩余时间的权证,隐含波动率越小,该权证越便宜,从而可以为选择权证的种类提供指导。

影响隐含波动率大小的因素有：

正股的历史波动率;权证的供求关系。一般来说，认股权证正股的隐含波动率普遍比历史波动率要高，两者具有正相关关系。若正股历史波动率高，相关权证的隐含波动率也较高;若正股历史波动率低，相关的权证隐含波动率也相对较低。特别是在发行权证时，发行人会把正股的历史波动率作为依据之一来确定权证的隐含波动率，从而确定权证价格。

此外，供求关系也会影响隐含波动率，隐含波动率在某种程度上是权证供求关系的一个反映。当投资者对某只权证需求旺盛，使得权证价格虚高，引申波幅达到了较高的水平，甚至远高于正股的实际波幅。

病句复习指导学案

学习的原则是：先易后难；从典型语病突破；注重语感；成分分析

两个主语

介词位置不当，造成两个主语

①剧组全体人员经过八十多天的苦战，一部情节新、演员新、技术新的十六集电视连续剧《西游记》终于与观众见面了。

（一个句子出现了两个主语“剧组全体人员”“《西游记》”，是由于“经过”这个介词没有把“剧组全体人员”纳入自己的“管辖范围”，应把“经过”调到“剧组全体人员”之前。）

【小试身手】

②这次羽毛球邀请赛在新建的贺家山体育馆举行，参赛选手通过小组赛和复赛、决赛的激烈角逐，最后张碧江、邓丹捷分别获得了冠亚军。（2009）

③参加研制神舟七号飞船的全体科技工作者，在相关部门大力支持下，在全国人民的热切关注中，经过不懈努力，神舟七号飞船终于成功发射。（2009）

【参考答案】

②（主语“参赛选手”后没有谓语部分，主语偷换成“张碧江、邓丹捷”。）

③（偷换主语，“参加研制神州神舟七号飞船的全体科技工作者”放到“经过”之后去；）

选择一个具体的人物，通过刻画人物外在形象、记述人物行为，突出人物的某种性格、精神、品质，暗表作者的赞美或批判的价值取向，是学生最常见的一种写作样式。

有的文章，刻画一个人，只表现、凸显主要人物的一种性格、一种精神或一种品质。而有的文章，刻画一个人物，表现凸显的是主要人物的多种性格、品质、精神。前者塑造的是平面化人物形象，后者塑造的是立体化的人物形象。不管哪种写法，只要我们学会一种性格，一种精神或一种品质的表现方法，就可以举一反三。

如何凸显人物的某种性格、某种品质、或某种精神呢?

一、整体构建——先概括，后具体

所谓的“先概括，后具体”就是先将我们要表现的某种性格、某种精神、某种品质，用一句话，干净利落的概括出来，独立成为一个单位，然后在后面分别用几个独立的部分，通过具体刻画人物的外貌或行为并列进行表现。

例如：塑造妈妈“勤劳”的形象

第一自然段：妈妈是一个异常勤劳的人。

第二自然段：刻画妈妈的外貌，表现妈妈的勤劳。

第三自然段：刻画妈妈的行为，表现妈妈的勤劳。

第一段，用一句话，直来直去，高度概括人物的特点——勤劳。然后，用两个自然段，分别刻画人物的外貌和行为，具体表现人物的这种精神品质。

再如：塑造班主任“追求完美”的形象

第一自然段：我们班主任是做任何事都力求完美的人。

第二自然段：刻画班主任的外貌，表现班主任是一个“追求完美”的人。

第三自然段：刻画班主任的行为，表现班主任是一个“追求完美”的人。

第一自然段，一句话高度概括班主任是个什么样的人——力求完美，不转弯抹角，简洁明快。文章的第二、第三自然段分别借助主要人物的外貌和行为，具体表现班主任的确是一个“追求完美”的人。

二.具体部分写作——先外貌，后行为

“先外貌，后行为”是针对具体表现部分(即第二、第三自然段)而言的，就是具体表现人物某种性格或某种精神品质时，要先刻画人物的外貌，后刻画人物的行为。

为什么一定要先刻画人物外貌，后刻画人物行为呢?主要有以下几个原因：

(一)人物外貌表现人物内在灵魂(性格、品质、精神)只是辅助部分，处于从属地位。这一部分的刻画，内容宜少不宜多，宜精不宜杂——把这部分当做具体表现的核心内容来呈现，显然有“以貌取人”之嫌。

(二)具体表现人物内在灵魂的核心材料，要放到后面来“压轴”。人物的性格、品质、精神，主要靠人物的行为来印证。路遥知马力，日久见人心。人到底拥有一颗什么样的心，外貌不足以充分证明，真正能证明这颗“心”的，是遥遥征途中人物的具体行为。行为是印证主要人物内在灵魂的核心材料，通常情况下，核心材料放到后面写——让文章在精彩处收笔，给读者回味无穷，意犹未尽的感受，如果颠倒过来，则必然给读者“虎头蛇尾”的糟糕印象。

三.外貌描写，要以“具体的形”画“抽象的魂”

人物的外貌描写，不是给主要人物“照相”——切忌按照人的实际“长相”，逐一如实刻画。

我们刻画人物的外貌，与写寻人启事完全不同。写寻人启事，目的是为了让更多的人根据自己的描述，帮助自己将走失的人找回来，因此在刻画走失人物的外貌时，要采用写实的方法，面面俱到，凡是人物具备的特征，写得越全越好、越细越好。

记叙文中刻画人物外貌，写作目的是抓住人物“具体的形”，凸显人物“抽象的魂”。这个目的决定了我们对人物外貌的刻画具有明显的目的性和选择性。我们要表现人物“勤劳”的品质，就去刻画人物肖像中那些能凸显人物勤劳品质的部分;我们要表现和蔼的性格，就去刻画人物肖像中那些能够表现性格和蔼的部分，其他不相干的内容，要做到“视而不见”。否则，即便写得栩栩如生，也属于“生动的废话”。

另外，刻画人物外貌，要遵循有序性原则，安排好了顺序，才能刻画得条理清晰，层次井然。一般规律是：先整体后局部，因为局部内容往往较多，再按照先上后下，先实后虚的顺序来写。这里的“实”是指有形的事物，具体的状态，比如：三角眼、厚嘴唇、尖下颌等。这里的“虚”指无形的事物，比如：气质、神情、风韵、眼神、给人的感受等。

按照这种方法，上面的两个范例，演变为下面的形式：

例如：塑造妈妈“勤劳”的形象

第一自然段：妈妈是一个异常勤劳的人。

第二自然段：驼背弓腰，是妈妈的整体形象。一身工作服，时常点缀着泥水和汗渍。四十几岁的人，看起来像年过花甲、步履蹒跚的老人。因为没有时间打理，结婚后便把一头长发修剪得短短的。一双眼睛，总是红红的，散射着疲倦的眼神。做姑娘时那双纤细、粉嫩的手，此时早已变得粗壮、糙裂了。

第三自然段：刻画妈妈的行为，表现妈妈的勤劳。

第二自然段，刻画妈妈的肖像，按照先整体，后局部的顺序，先刻画妈妈的整体——身形、服装、以及整体给人的感受;然后刻画局部，先上后下，依次刻画妈妈的头发、眼睛、手。整体刻画妈妈这一部分采用了先实后虚的写作顺序——先写妈妈的外形、服装(实)，后写妈妈给人的感受(虚)。同时在刻画妈妈眼睛的时候，也采用了先实后虚的写法：先刻画有形的眼睛，后刻画无形的眼神。

刻画这些内容，都是为了表现妈妈“勤劳”的特点：因为勤劳——所以妈妈驼背弓腰;因为勤劳，所以妈妈始终穿工作服、工作服上沾满泥水汗渍;因为勤劳，妈妈显得过于苍老;因为勤劳，妈妈被迫留了短发;因为勤劳，妈妈的眼睛总是红红的，散射着疲惫的眼神;因为勤劳，妈妈的手变得粗糙、开裂。一切与“勤劳”无关的内容，这里没有刻画一句。

再如：塑造班主任“追求完美”的形象

第一自然段：我们班主任是做任何事都力求完美的人。

第二自然段：在我的印象里，我们的班主任始终是一种昂首挺胸的身姿，即便劳累到极点的时候，身上也不见半分松散和无力。一身着装，总是整整齐齐，洁净如新，想从他身上找到一个不该有的褶皱，难于上青天。黑亮头发梳理得异常平整。据说，他衣服上的扣子，极少是原装的。绝大部分都是他个人精挑细选重新更换的。就连手指甲，也要修整得平滑圆润，像精心雕琢的玉质工艺品。

第三自然段：刻画班主任的行为，表现班主任是一个“追求完美”的人。

文章第二段，刻画班主任的形象，作者按照先整体后局部，从上到下，先实后虚的顺序，围绕“追求完美”这一核心，抓住身姿、服装、头发、衣扣、指甲五个点，综合表现班主任的“力求完美”。其他无关内容，不置一句、一词。

四.“行为”部分写作——人物的行为要与外貌表现的“灵魂”高度一致

前面的外貌描写，表现的精神品质是“勤劳”，后面选取的行为表现的精神品质就必须是“勤劳”;前面的外貌描写，凸显的人物形象是“力求完美”，后面选取的行为凸显的人物形象就必须是“力求完美”，前后必须高度一致。否则，就偏离了主题——违背了“围绕主题写作”的最基本原则。

例如：塑造妈妈“勤劳”的形象

第一自然段：妈妈是一个异常勤劳的人。

第二自然段：驼背弓腰，是妈妈的整体形象。一身工作服，时常点缀着泥水和汗渍。四十几岁的人，看起来像年过花甲、步履蹒跚的老人。因为没有时间打理，结婚后便把一头长发修剪得短短的。一双眼睛，总是红红的，散射着疲倦的眼神。做姑娘时那双纤细、粉嫩的手，此时早已变得粗壮、糙裂了。

第三自然段：选取并记述妈妈的三种行为——(1)妈妈起床很早。(2)妈妈教育我们：只有懒惰的穷人，没有勤劳的乞丐。(3)给小姨拿学费，支持小姨开裁缝店。(这些行为均表现妈妈的“勤劳”)

再如：塑造班主任“追求完美”的形象

第一自然段：我们班主任是做任何事都力求完美的人。

第二自然段：在我的印象里，我们的班主任始终是一种昂首挺胸的身姿，即便劳累到极点的时候，身上也不见半分松散和无力。一身着装，总是整整齐齐，洁净如新，想从他身上找到一个不该有的褶皱，难于上青天。黑亮头发梳理得异常平整。据说，他衣服上的扣子，极少是原装的。绝大部分都是他个人精挑细选重新更换的。就连手指甲，也要修整得平滑圆润，像精心雕琢的玉质工艺品。

第三自然段：选取并记述班主任的三种行为：(1)要求我们言行举止要有军人的风范。(2)检查卫生清扫重点检查“死角”;(3)为标点符号的书写召开主题班会。(这些行为均表现班主任是一个“追求完美”的人)

五.“行为”部分写作——要先面后点

人物行为是表现人物性格、精神、品质的最主要材料。一篇文章，通常要选取主要人物的多种行为来表现人物的“灵魂”。如此一来，就带来了一组令人纠结的矛盾：一一详细刻画这些行为，文字就超出了规定的范围;删除其他行为，只刻画其中一种，字数虽然符合了命题要求，但主题的表现力却明显降低，内容也显得极其单薄，怎么解决这个问题呢?

采用“先面后点，先略后详”的写法，一切问题便会迎刃而解。

所谓的“先面”、“先略”，就是先概括记述那些相对次要的行为，强调这些行为是一种常态行为。这样我们在使用略写方法减少文字数量的同时，又通过强调这种行为是一种常态，增强了主题的表现力。例如：妈妈起床很早——表现妈妈勤劳，就会令读者怀疑——是不是某一天偶然起得很早，偶然起床早，能表现妈妈勤劳吗?如果把这个句子变成：从我记事的那天起，妈妈总是天不亮就起来。“从我记事的那天起”和“总是”就强调了妈妈“早起床”是一种常态，总是这样做，自然就能充分说明妈妈是一个勤劳的人了。

所谓“后点”、“后详”。就是最后详细刻画最能体现人物灵魂的一件事。这件事是某个时间点偶然发生的一件事，但这个偶然事件是人物具备某种精神品质的最佳印证。

例如：塑造妈妈“勤劳”的形象

第一自然段：妈妈是一个异常勤劳的人。

第二自然段：驼背弓腰，是妈妈的整体形象。一身工作服，时常点缀着泥水和汗渍。四十几岁的人，看起来像年过花甲、步履蹒跚的老人。因为没有时间打理，结婚后便把一头长发修剪得短短的。一双眼睛，总是红红的，散射着疲倦的眼神。做姑娘时那双纤细、粉嫩的手，此时早已变得粗壮、糙裂了。

第三自然段：妈妈每天天不亮就起床，等一家人洗完了脸，穿戴整齐，家里早已是饭菜飘香。(面一)家里孩子少，我又是家里唯一的男孩儿，爷爷奶奶自然娇是惯得不得了，我渐渐养成了饭来张口、衣来伸手的习惯。妈妈看在眼里，急在心上。为了解决祖父祖母溺爱带来的负面影响，她将我带到舅舅开的农场里，专门给我开辟了一块耕地，让我在每天上学的同时，跟着舅舅学习耕种，在劳作中学会自食其力。每当我满手血泡，疼痛难忍的时候，她就会坐在我的身边，重复那句永远不变的话：这个世界没有天生的穷人，也没有天生的富人，只有懒惰的穷汉，没有勤劳的乞丐。(面二)在姥姥家里，最怕妈妈的是小姨，最敬佩妈妈的，也是小姨。(过渡，自然引出叙事的——点)小姨初中毕业后，就不再上学，留在外公外婆身边，整日无所事事，结婚后，日子过得凄惶，便四处借钱谋生。一日小姨来到我家，哭诉自己生活的窘困，期望以此唤起妈妈的同情。不曾想，妈妈勃然大怒：一个二十几岁身强力壮的大姑娘，不缺胳膊，不少腿，整天靠别人的怜悯过日子，你也不嫌磕碜!借你钱，行，但有个条件，你必须按照我说的话做，否则，一年以后，你不但要还回本金，还要偿还本金一倍的利息!她把三万块钱拍在小姨面前：拿出五千，还你现在欠下的债务，再拿出五千，到正规的地方学习裁剪，余下的两万元开个裁缝铺，只要你认干，一年下来，我保证你的银行户头里会有存款!如果你不干，到年底我就追讨本息六万元，一分也不能少!”小姨被妈妈骂得像一个刚上一年级的小学生，只好在欠条上签字画押，并乖乖地按照妈妈的安排做事。“你真的要小姨还六万块钱?”我望着妈妈十分不解——妈妈是家里的长姐，弟弟妹妹谁有了困难都会倾囊相助，缘何要对小姨这般无情呢?“哎，你不懂!”妈妈长叹一声：“我这是逼着她成人!哪里会和她要利息呢!”后来，小姨的裁缝店开得红红火火，才明白了妈妈的一片苦心。妈妈自己勤劳的，也用自身的勤劳习惯，影响着身边的每个亲人，让大家都能自食其力。(第三自然段内容太多，写完后应该将最后的“点”独立成段，解决文字过于集中一个自然段的问题。)

这样，我们由表及里，用“面”显“神”，具体概括相结合，一篇形神兼备的写人记叙文就呈现在读者面前了。

科学家们已经制定了一个极端的计划来冷却地球，减少全球变暖的影响，全球变暖实质上是阳光变暗。专家们正在考虑将含硫酸的烟雾送入高层大气，从而将部分太阳屏障反射回太空。科学家表示，这种方法可能会冷却地球，并有助于消除气候变化的影响。该计划还将有助于减少珊瑚漂白和超级风暴。

英国贝德福德郡大学的詹姆斯·克拉布领导了这项研究。研究的初步结果显示，该计划有助于冷却地球。他声称:“珊瑚是海洋中的雨林。如果你失去它们，对生态系统和人类的影响将是复杂而深远的。有足够的证据表明，通过向大气中注入二氧化硫气体，到2069年，海洋表面温度将显著下降。”

克拉布先生和他的团队通过计算机模拟发现，通过向高层大气注入含硫酸的烟雾，海平面温度将减缓上升速度，从而消除珊瑚漂白现象。含有硫酸的烟雾也会使风暴变得规则和小。然而，该计划也可能影响全球气候模式，给一些以此为生的人带来困难。

牛津大学科学、创新和社会研究所的罗布·贝拉米说:“对太阳辐射管理项目最大的担忧不是它的影响，而是它的副作用。它可能会破坏区域气候模式和季风。”此外，一旦地球工程停止，温度将迅速恢复到以前的状态。

贝拉米先生说:“如果项目停止，全球气温将恢复到地球工程项目之前的状态。这最终可能会带来比全球变暖更多的问题。我们不知道海洋环境会发生什么变化。但这个项目可以说是极端的，我们必须提前做好准备。”

写叙事性记叙文，很多同学常常犯这样的错误：一件事，拿过来，不管自己要表现怎样的主题，都从头至尾，原滋原味，细细道来。这不是写文章，而是情景再现或复制。就好像一个裁缝，把一块布料拿过来，不经过任何裁剪缝制，直接披在身上。

为什么要叙述这件事?会写文章的人都明白：叙事是手段，表达我们的主观思想感情，才是我们写作的目的，才是文章的灵魂。为了叙事而复述原始故事，却不知自己要表达怎样的思想感情，这样的“文章”就是没有灵魂的“行尸走肉”了。

一、详写、略写与坚决不写三种情节的确定

写文章之前，作者首先要确定主题——明确自己写这篇文章，记述这个事件要表达怎样的思想感情。主题确定以后，要把整个事件过一遍大脑：哪些情节能够最大限度地表现自己的思想感情，哪些表现力略差，而哪些完全不能。从而确定讲述这个故事的时候，哪部分详细讲述，哪部分初略讲述，哪部分干脆删去，只字不提。

最能表现主题的部分

有表现主题的功能，但表现力度较差

完全没有表现主题功能的部分

二、详写的技巧

(一)瞬间正面描写法

所谓瞬间正面描写法，就是抓住某个人物，聚焦某个瞬间，从外貌、动作、语言、神态、心理多个角度展开描写，细腻详尽地刻画这个瞬间的情景。

例如：

晚上九点半，爸爸从外面急匆匆地闯进家门，一脸的兴奋和喜悦，仿佛在哪里捡到了什么宝贝似的。花白的头发被汗水打湿了，一绺一绺地贴在额头和鬓角上，眼睛里闪着激动的亮光，沾满灰尘的面孔，被汗水勾画成一个奇异的大花脸，裤子和鞋上到处都是泥巴和草叶。“告诉大家一个好消息，咱么农场的第一头小牛诞生了，是个又肥又大的公牛犊儿，身上还带着两块白花儿，那身段，一看就是个大牛坯子!”他一边说着，一边把手中的提包和衣服丢在鞋箱盖上，径直坐在餐桌边，从酒柜里抓出一瓶白酒，对母亲挥了挥，“麻烦你给我弄俩菜，今天高兴，我要喝两盅儿!”很显然，此刻，爸爸这位新“农场主”的心里，因为第一头小牛的诞生，早已盛满了甜甜的蜜。他想尽情享受这份快乐，更想把这份快乐传递给家里的每个人，让所有的人共同分享他的快乐和成功。

这段文字刻画的就是：晚上九点半，爸爸走进家门这一瞬间的情景这个特定的瞬间，作者对爸爸的神态、外貌、语言、动作、心理进行了全面刻画，表现了爸爸难以压抑的喜悦之情。这种详写一定要抓住某个特定的瞬间——时间不能变化。

(二)瞬间正侧面描写相结合

所谓瞬间正侧面描写相结合，就是抓住主要人物某个特定的瞬间，先展开正面描写——以人物的动作或行为为核心，在刻画动作行为的同时，详细描绘伴随该行为动作的语言、神态、心理，然后展开侧面描写——刻画当时事发现场其他人、物、环境、背景和条件。

例如：

“娘的，什么东西，自己就是个地地道道的贪污犯，还坐在台上，道貌岸然地大讲党风廉政建设，大讲反腐倡廉，今天老子不告倒你，就是助长歪风邪气!”生产班长把会议记录本摔在办公桌上，对着桌面“咚”就是一拳，一张脸变成了铁青色，嘴唇不停地颤抖着，就像一座突然迸发的火山，想把一切污浊的东西化为灰烬。【先正面描写】桌角的杯子被震翻了，水洒得到处都是。同班组的伙伴，瞪着惊恐的眼睛望着他，手足无措，不知怎样劝慰这个怒火中烧的组长。办公室刹那间变得安静下来，死一般地宁静，大家甚至能够听到彼此的心跳。在场的每个人都知道，单位一把手贪污受贿已是路人皆知的事，只是苦于他根深蒂固手眼通天，大家胆小怕事，担心惹祸上身，都睁一只眼，闭一只眼，唯有这位“倔驴”组长，天不怕地不怕，敢于同领导面对面叫板。【后侧面描写】

这段文字，作者抓住生产组长开完会回到办公室这一瞬间，以摔会议记录和砸桌子为核心，先正面刻画这两个动作，以及伴随这两个动作的语言、神态，然后进行侧面刻画：抓住侧面物(杯子)、侧面人(同班组伙伴)、侧面环境(办公室的环境)进行详细描绘，表现组长当时的愤怒心理，赞美组长刚正不阿，敢于同歪风邪气、贪污腐败做斗争的精神品质。

(三)动作发散法

所谓动作发散法，抓住主要人物的某个动作，把这个动作的所有突出特点都一一刻画出来。动作的特点包括：声音、状态、心理、速度、力度、方向、效果、动程等等。

例如：

他提起拳头，像一头被激怒了的雄狮(状态)，将全身的力气瞬间凝聚在一起(力度)，对着敌人的太阳穴(方向)，以迅雷不及掩耳之势(速度)，猛地砸了过去(力度)。斗大的拳头，挂着风声(声音)，带着刻骨铭心的仇恨(心理)，在空中划出一道短暂的弧线(动程)，耳畔间只听“咚”的一声闷响(声音)，对面的日本兵还没有反应过来，便像谷个子一样倒了下去，七窍流血而亡。其他的鬼子见势不妙，丢下同伴的尸体，仓皇而逃。(效果)

(四)行为(动作)分割法

所谓行为(动作)分割法，就是讲一个行为分割成若干动作依次进行详细描绘，或者讲一个动作，分割成若干小动作依次进行描绘。

例如：

妈妈恼怒地摔门而去。

这句话描绘了妈妈离家而去的行为，不够详细，将这个行为进行分割，依次进行描写，就变成了下面的详写片段：

妈妈三步并作两步冲到门前，拎起鞋架上的皮包，抓住门把手，先是向下一旋，继而向内猛地一拉，人像个皮球一样弹射了出去，随即，“咚”的一声，摔上了门，头也不回地走了。

(五)多感官绘物法

所谓多感官绘物法，就是，调动人体耳、眼、鼻、口、皮和内心六大感觉器官，从听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉、内心感受六个角度，对一个事物的声音、颜色、形状、结构、气味、味道、温度、湿度、光滑度、质地和带给人的内心感受进行详细刻画。

例如：

门前的老槐树，似乎总是静默着(听觉)，像一个慈祥而深沉的老者(内心感受)。春风一起，它便一改常态，像一位卓越的艺术家，登上浓墨重彩的舞台，忘情地挥动着遒劲的手臂和轻灵的十指，弹奏出一首首动人的迎春奏鸣曲。(听觉和内心感受)嶙峋粗壮的树干，高高地擎起一个叠青流翠的巨大华盖，为小院的老人和孩子，送来一片清凉的绿荫。(视觉)洁白的槐花，宛若一串串用白玉雕刻而成的白葡萄，在碧绿的枝叶间婀娜摇曳，(视觉和内心感受)散发着沁人心脾的清香(嗅觉)，摘一朵放进嘴里，只嚼几下，那淡淡的甜(味觉)，便会顺着舌尖的味蕾，流遍全身，吃着这样的槐花，你能轻而易举地理解什么叫回归自然，什么叫发璞归真!(内心感受)

明白了详略的原则，知晓了不必写的坚决不写的要求，根据详写的技巧进行写作训练，对我们写出出色感人的文章定有帮助。

在正常情况下，大家在申请贷款时，会优先选择银行的贷款产品。毕竟，银行的贷款产品更加让人放心些。不过，大家往往会担心商业银行的贷款不好申请。近期，就有朋友来问光大银行阳光随心贷是否容易通过。今天，就为大家介绍一下相关情况。

根据所了解到的情况，光大银行阳光随心贷还是不难通过的，但必须要符合相应的申请条件。在这里，为大家先介绍一下基本条件有哪些。

1、保险贷要求借款人的年龄在22-55周岁之间，公积金消费贷要求借款年龄在25-60周岁之间且贷款到期时不超过60周岁；

2、具有合法的中国国籍，在光大银行开立阳光卡，并同意授权我行从约定还款账户中直接扣收贷款本息及应由借款人承担的相关费用；

3、个人信用良好，过往没有严重的不良贷款记录，近24个月内累计逾期记录不超过6次且连续逾期不超过3期；

4、在光大银行没有信用贷款余额。

补充说明

如果大家申请的是保险消费贷，那么需要在保险公司以借款人本人名义购买“个人借款保证保险”。

如果大家申请的是公积金消费贷，那么公积金账户还要满3项要求。

1、借款人为连续缴纳当地住房公积金满12个月的在职员工；

2、借款人近12个月缴存连续，无缓缴、断缴等异常情况，且当前缴存状态正常；

3、单月个人缴存金额不低于300元，单位及个人共缴存不低于600元。

1、无畏向前

2、霁月光风

3、看不见相思意

4、恋爱的节奏

5、阳光男孩

6、十里温柔

7、手心里的余温

8、光艳万丈

9、微笑向前行

10、花儿开在雨季

11、安然浅笑

12、恋夜

13、绵扇

14、云韵

15、温润

16、浅瞳

17、衬眉

18、吟初

19、探月

20、颜色天空

21、容颜任性

22、夏若然一空

23、风掠幽蓝

24、瑶诗涵

25、暮色伊人

26、空白记忆

27、故人叹

28、安然入睡

29、明天会更好

30、绿鸾归令

31、楚神入化

32、蒲公英和纸飞机

33、茉莉花

34、蝴蝶漫步

35、薰衣草的夏天

36、梦想编织着青春

37、拜读生活

38、夏日樱花

39、幻想假温柔

40、蓝雨蝶

PS的强大无以言表，只有你想不到，没有它做不到，只要你够熟悉它，能够掌握它，就能做出无数种效果。比如给照片加光效。

步骤

打开我们要做的素材，复制一层，然后点击“滤镜-渲染-光照效果“(有下载插入其他光效的可以不用这个)但方法是一样的。

选择合适的光效调整添加。

加上去会有些不自然，可以调整亮度对比度。根据情况可以调色。

方法很简单，根据这个方法可以给很多照片加光效。

注意事项

PS自身自带光效不多，可以在网上下载丰富的光效。

脑梗是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么脑梗老人日常饮食指导有哪些呢?脑梗老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、控制体重

通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性，

2、戒烟酒

要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。

3、饮食调整

按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，据报道，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。

4、忌饭后就睡

饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。

5、饮水充足

每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。

6、慎用药物

久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药，利尿药，清热药(如复方氨基比林)，防哮喘药(如氨茶碱)，可使脑中风机会增多。

看了上述的介绍相信大家对脑梗老人日常饮食指导内容也有了一定的了解，希望通过上述能给大家带来帮助。如需了解更多老人饮食方面的知识，请继续关注吧。

日新月异的今天，社会每一天都在进步，电脑从发现到现在也已经发生了很大的改变。许多家长为了自己的孩子能够赢在起跑线上，就让3岁左右的小孩接触电脑，希望通过这样的一种方式开发孩子的智力。然而究竟小孩什么时候学电脑好？“电脑宝宝”怎么治？正确指导是关键！

◆小孩什么时候学电脑

一般来说，学习电脑是没有年龄限制的，如果是方法恰当，并且能够从正确的道路上进行引导，小孩在很小的时候接触电脑也是可行的。通过数据显示，在学电脑的不同年龄人群中，儿童对电脑最没有"恐惧感"。有些两岁的孩子就可以通过感受电脑上声音色彩的变化来培养感知能力。而稍大的孩子就能运用轨迹或操纵杆，在家长的指导下学着去控制电脑中的角色，而且他们也由此增强了协调和反应能力。所以说，小孩从几岁开始学电脑并不是问题的关键，主要看的是使用电脑的方式对不对，有没有在正确的途径上使用。

另外，小编提醒一下各位家长，在给孩子使用电脑的时候，最好是能在身边多多陪伴，身体力行，自己教给孩子更多的知识点，并且一起实操，能够使得孩子记得更牢。毕竟网络上有很多负面的东西，让孩子接触消极的一面也是不利于孩子的身心健康。

◆儿童玩电脑的危害

【容易导致儿童注意力不集中】

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克•齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。

【影响幼儿脑细胞的发育】

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

【影响孩子思维技能和记忆力发展】

3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。

◆儿童玩电脑注意事项

【与电脑保持距离】

孩子与电脑的距离一般最少半米以上，减少电脑辐射对孩子的危害，这样才能保护好孩子的眼睛。这是必须要对孩子严格的，否则孩子会越靠着电脑越近，到最后家长都管不了了。

【房间光线要适宜】

电脑的房间灯光要柔和，不宜太亮或者太暗，并保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出。有些孩子玩电脑害怕父母发现，偷偷的关灯玩，这样非常伤害眼睛的，因此家长应高速孩子，不是不让玩，而是要有个度才行。

【孩子保持充足的睡眠】

经常玩电脑的孩子，大脑皮层的血液循环往往加快，一定要保证充足的睡眠才能适时的调节孩子的大脑。因此孩子玩电脑后，一定要让他每天保证8小时以上的睡眠，否则就不允许再玩电脑了。

【注意孩子饮食】

玩电脑多的孩子，注意要多吃新鲜水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体所需的维生素A和蛋白质。少吃辛辣刺激性的食品，尽量不要吃过多的冷饮等。

【经常保持皮肤清洁】

电脑荧光屏表面存在大量静电，集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着等。使用电脑后一定要督促孩子洗手洗脸，而且键盘上附着许多细菌和病毒，也会给人带来伤害，饭前要让孩子洗干净手。

总之，父母要指导孩子正确的使用电脑，让电脑成为对孩子成长有益的好朋友才更加重要。有关儿童居家防触电的常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！

29下列有语病的一句是

Ａ．在欢迎的人群中，既有７０多岁的老人，也有在人们怀抱里的两岁的孩子。

Ｂ．经过刻苦的练习，在选拔赛上他射击的五次成绩平均都在９５环以上。’

Ｃ．语文是各门学科的基础，学习自然科学如果不掌握语文这一工具，就不可能正确理解概念和原理，不可能有严密思维的能力。

Ｄ．画家蔡若虹到延安附近却受阻，只好绕道香港、河内、昆明，历时七个月才到达理想之地。

30．下面句子有语病的一句是

Ａ．他尽管前几年遇到了许多挫折，但是一点也不灰心。

Ｂ．王芳那篇作文昨天已经写好了，今天交给了老师。

Ｃ．文章对环境污染问题作了比较具体的分析，同时也概括地介绍了关于环境科学的基本知识，人们对环境科学引起了重视。’

Ｄ．我有一个印象，喜欢搞理论的人多，肯在观察、实验上用功夫的人少。

31没有语病或歧义的句子是

Ａ．这本书记载了陈毅同志在抗日战争时期的斗争业绩，刻画了他可敬、可爱的形象，再一次激起了人们对这位革命前辈的深切怀念。’

Ｂ．曹丕与曹植本是亲兄弟，然而由于争权夺势，曹丕不是竟然依仗权势，威逼曹植，要他在七步之内吟成一首诗，否则便“决不姑恕”。

Ｃ．澳大利亚人麦士几十年来在许许多多厕所的门上画了彩画，给人们增添了生活情趣。他去世后，群众虽然很怀念他，但是艺术界却不把他列为艺术家。

Ｄ．这个观点，最近报刊上提出了一些异议，我以为是正确的。

阳光私募基金是借助信托公司发行的，经过监管机构备案，资金实现第三方银行托管，有定期业绩报告的投资于股票市场的基金，阳光私募基金与一般(即所谓"灰色的")私募证券基金的区别主要在于规范化，透明化，由于借助信托公司平台发行能保证私募认购者的资金安全

阳光私募基金与私募基金区别

私募股权投资基金(PE)与私募证券投资基金是两种名称上容易混淆，但实质完全不同的基金。PE主要投资于未上市企业的股权，属于一级股权市场范畴，它将伴随企业成长阶段和发展过程。而私募证券投资基金主要投资于二级证券市场。私募基金是包括了私募股权基金的，其中有一种私募基金叫阳光私募基金。注：阳光私募基金一般是指私募信托证券基金，主要投资于二级证券市场，与私募股权基金重点投资于一级股权市场在投资对象上有所区别。阳光私募是投在股票市场，而私募股权基金投入的是私有企业(及未上市的企业)对其进行包装上市，最终出售持股获利，有的私募股权基金经过相关部门审核、通过还涉及固定资产投资、城市建设投资。相对来说私募股权基金风险更少。目前中国的私募按投资标的分主要有：私募证券投资基金，经阳光化后又叫做阳光私募(投资于股票，如股胜资产管理公司，赤子之心、武当资产、星石等资产管理公司)，私募房地产投资基金(目前较少，如金诚资本、星浩投资、南方财经私募基金)，私募股权投资基金(即PE，投资于非上市公司股权，以IPO为目的，如鼎辉，弘毅、KKR、高盛、凯雷、汉红)、私募风险投资基金(即VC，风险大，如君联资本、软银、IDG)。

阳光私募基金发展状况

阳光私募基金情况近几年私募基金获得爆发式增长。据格上理财统计，目前阳光私募基金公司已经超过500家，产品总数已超过1000只，规模达到1500多亿。有多家私募基金公司的资产管理规模超过了50亿元，多只私募产品的首发规模超过了10亿元，已堪比公募。私募基金经理人按其从业经历大体可分为三类：公募派、券商派和民间派。近年来包括公募基金经理在内的投资明星纷纷加盟私募，私募业内明星璀璨，这是私募基金取得良好业绩及获得爆发式增长的主要原因。据格上理财统计，公募基金2010年全年，共发生372次基金经理变更事项，比2009年高出七成左右，同时发生192起基金经理离职事件，也比2009年的117起高出64%，可以看出公募基金经理变更速度惊人，且有加速趋势，辞职的基金经理大多数进入私募界发展，中国金融界的精英汇聚于此，说明私募基金的发展是大势所趋。6月26日，《基金法》一读，修订草案不仅把所谓的“阳光私募”纳入监管，实际上囊括了所有形式的私募基金，只要实质上进行私募运作的投资机构都应遵守基金法。中国当前的非公开募集基金主要以公司或有限合伙企业形式存在，在形式上并不属于草案规定的非公开募集基金。对此，有意见认为，不应将上述机构纳入基金法调整范围，对这部分基金及其投资活动依据公司法、合伙企业法进行工商注册及运作即可。阳光私募和基金产品主要的区别是：1.投资目标不一样，阳光私募(信托型私募)追求绝对回报，而基金追求相对回报;2.管理费收取不一样，阳光私募(信托型私募)赢利主要来源于浮动管理费(只有赢利才收取)，而基金赢利主要来源于固定管理费(无论盈亏都收取);3.认购的资金门槛不一样，阳光私募(信托型私募)最低需要100万元，而基金最低为100元;

专家指导影院级投影银幕的正确选择

安装合适类型的银幕能够对电影欣赏经历产生重大影响并可为影院经营者节省资金。

银幕对电影欣赏经历产生几个方面的影响-最重要的是在电影画面质量方面：亮度,彩色还原和对比度并通过潜在银幕中的瑕疵分散注意力。银幕还能对银幕后扬声器系统的声学性能特别是高频损失方面产生影响画面理想的亮度水平通过参照全世界公认的SMPTE标准来确定。该标准规定，从中心位置观看时，银幕中心亮度要达到16尺朗伯(每平方厘米55烛光)银幕四角最低亮度为12尺朗伯。

观众所见的银幕亮度取决于数个因素:放映灯发出的光,放映灯光从反光镜穿过镜头和放映窗玻璃到银幕间的光损失和从银幕来的反射光。现代电影院放映机使用氙灯(相对于旧式碳精灯技术)有各种不同功率, 根据银幕尺寸的大小不同，大多数多厅影院的氙灯功率为2.0千瓦到7.0千瓦,灯功率越大光输出就越大，但氙灯的成本也越高耗电量也越大。

银幕是反射回观众光亮度的主要因素。白塑幕使光散射，并将大多数光反射到天花板和边墙上因此被损失了。被称为“增益”的银幕将更多的光直接返回观众。银幕的增益水平与反射回的光量有关，其测量按照参照标准进行(具有光反射值为1的碳化镁板)。商业白塑幕的反射率各有不同，但通常具有根据参照标准的0.8-1.0反射率。”增益”银幕可具有2或更高的增益水平，但用于影院的银幕则根据影厅银幕的大小通常最佳为1.4-1.8。超过11米宽的银幕使用增益银幕通常会有所收益，银幕宽度超过14米时最好使用高增益(1.8)的银幕。增益超过1.8的高增益银幕会产生”热点”(即画面中心看上去过亮)。

现在有些影院正在使用数字放映作为35毫米胶片放映的选项。最新型的数字放映机可输出高达17000流明 的亮度。在数字放映中光输出有可能达不到传统放映机的亮度,因此银幕宽度大于 10米时使用增益银幕会有所收益。

白塑幕通常安装在平直银幕架上.然而为了使光的反射和影厅各部分的观看角度达到最佳，增益幕最好安装在弧形银幕架上。由于白塑幕使光散射,若使用弧形幕架会产生对比度的损失因此不推荐使用。增益银幕的弧形的弧度取决于诸多因素，但通常采用20:1的弦高比。

正确选择影院银幕的重要性

安装合适类型的银幕能够对电影欣赏经历产生重大影响并可为影院经营者节省资金。银幕对电影欣赏经历产生几个方面的影响-最重要的是在电影画面质量方面：亮度,彩色还原和对比度并通过潜在银幕中的瑕疵分散注意力。银幕还能对银幕后扬声器系统的声学性能特别是高频损失方面产生影响画面理想的亮度水平通过参照全世界公认的SMPTE标准来确定。该标准规定，从中心位置观看时，银幕中心亮度要达到16尺朗伯(每平方厘米55烛光)银幕四角最低亮度为12尺朗伯。 观众所见的银幕亮度取决于数个因素:放映灯发出的光,放映灯光从反光镜穿过镜头和放映窗玻璃到银幕间的光损失和从银幕来的反射光。现代电影院放映机使用氙灯(相对于旧式碳精灯技术)有各种不同功率, 根据银幕尺寸的大小不同，大多数多厅影院的氙灯功率为2.0千瓦到7.0千瓦,灯功率越大光输出就越大，但氙灯的成本也越高耗电量也越大。 银幕是反射回观众光亮度的主要因素。白塑幕使光散射，并将大多数光反射到天花板和边墙上因此被损失了。被称为“增益”的银幕将更多的光直接返回观众。银幕的增益水平与反射回的光量有关，其测量按照参照标准进行(具有光反射值为1的碳化镁板)。商业白塑幕的反射率各有不同，但通常具有根据参照标准的0.8-1.0反射率。”增益”银幕可具有2或更高的增益水平，但用于影院的银幕则根据影厅银幕的大小通常最佳为1.4-1.8。超过11米宽的银幕使用增益银幕通常会有所收益，银幕宽度超过14米时最好使用高增益(1.8)的银幕。增益超过1.8的高增益银幕会产生”热点”(即画面中心看上去过亮)。现在有些影院正在使用数字放映作为35毫米胶片放映的选项。最新型的数字放映机可输出高达17000流明的亮度。在数字放映中光输出有可能达不到传统放映机的亮度,因此银幕宽度大于 10米时使用增益银幕会有所收益。 白塑幕通常安装在平直银幕架上.然而为了使光的反射和影厅各部分的观看角度达到最佳，增益幕最好安装在弧形银幕架上。由于白塑幕使光散射,若使用弧形幕架会产生对比度的损失因此不推荐使用。增益银幕的弧形的弧度取决于诸多因素，但通常采用20:1的絃高比（见图1）。

所有银幕的可见亮度随着观看角度不同而不同,但总体来说在给定功率的放映灯条件下所有增益银幕都提供了比白塑幕亮度更高的画面(见图2)。

高质量的影院银幕除了能够反射回观众光之外,还具有优良的色彩还原和对比度并没有任何分散观众注意力的暇疵。几乎所有银幕均采用拼接的方法,但质量不高的银幕会因接缝可见,各部分存在差异,色彩还原不佳或者斑驳的外观而受害, 在电影放映的浅色光画面中任何瑕疵都有可能变得特别突出。 人们常常未认识到银幕还能影响音频性能。影院扬声器放置在银幕后面以及边墙上。银幕会阻挡声音，特别是高频声音受到影响更大, 通过银幕打孔使这种声音损失的影响降至最低。幕孔的大小和占银幕比率对音频性能有所影响。直径1毫米至1.2毫米的孔和5%的“打孔面积”通常被认为是影院银幕的最佳方案。在声学性能和生产成本之间存在着反比关系。从声学性能上来说，在保持5%打孔面积的同时孔径越小越好,但是孔径越小生产成本就越高(参见图3)。如果孔径过大会使前排就座的观众看到幕孔。

正确选用银幕和正确进行银幕安装除了改善亮度外，还具有经济意义。大多数中国的电影院所安装的银幕为增益系数为1或低于1的银幕。使用增益系数为1或低于1的大型 (超过15米宽)银幕要达到所要求的亮度至少需要使用5千瓦的氙灯。即便如此,也有可能达不到SMPTE(或THX)标准。使用增益银幕常常有可能降低放映氙灯功率(典型的是降低25%或更多),结果是使初期成本,更换氙灯成本和电力消耗有所降低(参见表4)。而初期银幕成本的增加常常可在一年时间内得到回报。

最近在中国电影院中安装了相当数量的数字放映机。在给定放映氙灯功率条件下，这些放映机的光输出有可能小于普通电影放映机, 为了使画面达到足够的亮度，增益银幕的采用成为更为重要的考虑。

在现代多厅影院中通过安装空调设备,禁止吸烟和合理的维护, 特别是通过安装银幕保护幕布，高质量银幕的寿命应当可以达到7-8年。偶尔使用软质长柄毛刷对银幕进行清洁是唯一所需的维护。应当避免将银幕弄湿，特别是要避免使用化学药物对银幕进行清洗。 为了使放映质量达到最佳而需要考虑的另一重要方面是使用移动遮幅幕。以不同格式放映的电影采用不同的宽高比(见图5)。在现代多厅影院中，通过使用两侧遮幅同时也可以使用顶部或者上下和侧面的遮幅系统，改变银幕尺寸来适应电影片的不同格式。最常见的影片格式为西尼玛斯柯普(1:2·35)和宽银幕(1:1·85)。由于西尼玛斯柯普格式影片的画面所得到的亮度大于宽银幕格式，因此最好使用两侧移动遮幅从而使西尼玛斯柯普格式影片在银幕上的画面更大。使用顶部移动遮幅时，宽银幕画面较大难以达到正确亮度水平。优良的移动遮幅系统应坚固耐用，运行时噪声低。如果银幕前的遮幅幕位于扬声器位置应使用声学透明的材料。当然银幕与遮幅材料必须符合相应的防火标准。 到现代影院观看电影的观众期望得到特殊的经历。当然，他们是来欣赏好的影片但也期望在最佳的环境中欣赏。舒适的座椅，空调和给人留下深刻印象的等候大厅有助于电影的欣赏，但是画面的质量和声音系统是总体经历的主要因素。因为电影观众看电影多达三个小时而在大厅逗留的时间只有20 到30 分钟。 银幕的选择能够极大的影响总体观看性能，在影院设计阶段就必须加以考虑。银幕的成本在整个影院工程总预算中只占很小部分但是如果在银幕上进行妥协会产生不利的结果。银幕常常被认为是节约成本的简单方式但考虑到以上所述的各种原因，这总是得不偿失的。 哈克尼斯银幕公司进行银幕制造已有八十余年的历史，是全世界最大的银幕生产商，每年为全世界2500多家影院和超大银幕场所提供银幕。

文胸加长扣是现在很多女性都有接触过的，有的时候文胸其他的地方都很合身，但是扣子短一截的话就可以使用这个方法。下面本网小编给大家讲讲文胸加长扣怎么用？

文胸加长扣怎么用

在挑选加长扣的时候，首先了解一下你自己文胸背后的扣子是几扣的，比如有，两扣，三扣，四扣，五扣的，确认好，然后去买相对应的加长扣，买好加长扣，扣在背后跟后面的扣扣在一起就可以了。

在这个电商发达的时代，很多女性购买文胸都是在网上购买的，跳过了试穿这一环节，明明底围尺码和罩杯尺码都是正确的，但因为品牌众多，尺码都会有少许偏差，这就会出现一种情况，罩杯很合适，可是文胸底围(下胸围)尺寸很尴尬，穿上身居然扣不上，这该怎么办呢?很简单，有个解救神器叫“文胸加长扣”!

文胸加长扣怎么挑选

1、文胸是几排扣的，加长扣就用几排扣，以保证穿戴稳定与和谐、不翘边，以保证文胸用了加长扣不露痕迹;

2、文胸后比是什么颜色的，加长扣就用什么颜色，至少要很相近，以保证文胸用了加长扣却看不出来;

3、简单地说，要让人看不出你的文胸是否用了加长扣，关键在于加长扣的排扣数和颜色，不过，其中加长扣的颜色，如果内衣不是搭配薄透外衣服饰的话，也可以不用考虑。

文胸穿着注意事项

1新买的文胸一定要先洗过再穿哦。非可靠的品牌文胸，建议最好用盐水或中性清洁剂浸泡15分钟再冲洗。

2不管天气多冷工作多忙，文胸最好要单独浸泡手洗，并且按压脱水，不能使劲拧绞，否则容易令文胸变型哦。(怕冷?用温水就好!)

3晾晒文胸时切忌将肩带后比悬挂晾晒，也切忌暴晒哦!

4文胸要每天换洗。专家指出内衣穿1天就会留下0.1克的排泄物，这样既影响身体健康也影响内衣的穿着寿命。

文胸面料怎么选择

棉质(Cotton)：吸汗、透气，保暖性强,穿着感觉很舒服,易于染色和印花，适用于少女型的内衣，创造青春气息。近年制造商也喜欢将棉质和各类纤维混纺。在棉质中加入化学纤维,特别是用于调整型内衣裤,不但具支撑的效果,而且不会闷热。

尼龙(Nylon)：尼龙质料结实，不会变形，大部分文胸肩带以此做材料。

氨纶(Polyurethane)：伸缩性更强，比橡胶更富弹性，常用作胸围扣带，以防身体扭动时，会有束得太紧的不适感。

莱卡(Lycra)：质感似橡胶的莱卡，是产生于20世纪60年代的面料。当初发明的目的正是替代束腹紧身内衣的橡皮。因此，莱卡本身的特性就是富弹性、舒适和具承托力，使内衣更贴身，不易走样，不易出现褶皱等，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把“第二皮肤”演绎得淋漓尽致。

幼儿对收集来的材料常喜欢设法使他们变成一件物品或玩具。这些制成品的价值并不在于它做得怎么样，而在于是谁想出来的和是谁规划步骤的。因为，从这里就可以衡量孩子的创造能力，下面就和小编一起去了解一下如何指导孩子自制玩具

在孩子的制作过程中，家长提出某些指导仍然非常必要：

1．不要过多地给孩子材料，要教会孩子以一种材料为主，其它材料为辅，这样才能使每种材料的优点充分显露出来。

2．用提问的方法帮助幼儿选择材料和规划怎样使用。例如“你看用厚的纸好还是用木片好呢？”或者“你准备用哪些材料，用在什么地方，哪些材料今天不用？”或者“你觉得先做什么合适？”而不要命令，因为，命令会使孩子被动。

3．在孩子发生困难时，家长也可介绍一些解决的方法：“你看这样做好吗？”但请别忘了让孩子想一想还有没有其他的办法，如果孩子想的办法不如你，最好也许他试试，并尽量帮助他成功。

4．当孩子做成了一件作品，应让他拿出来放在桌上给大家看，也可以让他带到幼儿园去向小朋友介绍，听听小朋友的意见，如果孩子有兴趣，则鼓励他对作品进行加工。

5．不要过多地给孩子现成的图纸和模型，因为这样做幼儿就很少能有独立设计和规划的机会，会使他们停止想象和思考。幼儿自制玩具应选择哪些材料

幼儿自制玩具大都选用一些废材料，不必特地到商店去买。有许多孩子为了做玩具，把一些牙膏盒、汽水盖、小瓶子之类的废品藏在口袋里，使家长很伤脑筋。

首先，应给孩子一个小柜、抽斗或纸盒，专门放置他们寻找得来的物品。

其次，为了使幼儿懂得怎样选择、收集和使用，应教孩子对材料进行分类，这种分类可以随着年龄的增长和兴趣的变化而变化。现在介绍下列比较合理的分类方法：

点——扣子、瓶盖、玻璃球、种子、石子等。

线——牙签、游戏棒、木条、塑料套管、绳子、缎带、毛绒。

面——彩色纸、粘纸、卡片、木片、布、照相底片、纱窗、玻璃纸（按不同性质和颜色放在夹子里）。

堆积材料——棉花、纱头、木屑（放在塑料袋里）。

基本形状——纸盒、线轴、卷筒。

要启发孩子自己进行分类。例如一块较长的木片究竟放在“线”的盒子里，还是放在“面”的盒子里，这种思考对幼儿思维能力的发展是很有好处的。

小编为大家整理的关于如何指导孩子自制玩具的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

阳光保险是国内七大保险之一，同时也是中国500强企业。阳光车辆保险，成立于2007年12月17日，是主要经营车辆保险业务的全国性专业寿险公司，注册资本金6.6亿元人民币。

一.阳光车险的查询方式主要有：

1、登陆其官网进行信息搜索或是与在线客服沟通获取所需信息；

2、通过拨打全面服务热线进行咨询。

3、通过阳光车险计算器进行查询。

二.车险理赔指引：

1、出险后应及时致电阳光保险24小时服务热线95510，告知事故发生，理赔服务人员根据您的具体情况为您提供咨询和指导。

2、报案后请尽量与理赔服务人员保持联系，以便更好地提供服务。

3、与事故有关的全部文件、单证应留存好，以免丢失带来不必要的麻烦。

4、索赔单证齐全，对属于保险责任的，按照规定的时限，支付赔款；不属于保险责任的，自作出核定之日起3日内发出拒赔。

5、对于车险的理赔您可以通过网站的车险理赔进度查询来查询理赔情况。

三.阳光车险电话投保电话:

1.车险电话：95510。

2.阳光保险电话车险：4000-000-000。

3.全国统一客服专线：95510。

四.阳光电话车险优势：

1.性价比高。

因为电话车险不需要以代理作为中介，只需要保险公司直接与消费者交易，大大节省了成本，从而不仅可以在保监会规定的7折的基础上，还可以再多让利15%，对于具有如此吸引力的价格，怎能不吸引众多的车友的青睐。可见性价比高成为电话车险发展的主要推动力，也是车友询问阳光车险电话号码，希望进行投保的主要原因。

2.公平、公开。

由于阳光的电话车险运营管理采用集中的形式，所有的车险报价都要求统一规范的形式，因此每一位车友都可以享受公平、公正的价格标准。

3.操作简单。

只要车友通过阳光车险电话号码即可进行车险购买，车友的投保信息就会进入系统，阳光车险的工作人员就可根据车主的要求进行投保，并将保单直接送到车友手中，车友可以享受全程服务。

五.阳光车险的种类：

1.车辆损失险（主险）。

车辆损失险是指保险车辆遭受保险责任范围内的自然灾害（不包括地震）或意外事故，造成保险车辆本身损失，保险人依据保险合同的规定给予赔偿。这与第三者刚相反是顾自己的，如果您爱惜自己的车就要买。

2.第三者责任险（主险）。

属强制性保险，车年审时需要。指合格驾驶员在使用被保险车辆过程中发生意外事故而造成第三者的财产直接损失与人员伤亡的。以现在的赔付标准，建议最少买10万元，最好买20万元或50万元，特别是新手或中意飞车的朋友及工作压力大精神不易集中的朋友，又因五万元、10万元、20万元的价钱相差不大，总之这个阳光车险种类买大的自己安心。

3.盗抢险（附加险）。

如果你的车在使用过程中一直都在比较可靠、安全的停车场中停放，上下班路途中也没有什么特别僻静的路段，就可以考虑不保盗抢险，但如果你的车属于很常见的、丢失率比较高的车型，那一定要保盗抢险。

4.车上座位责任险（附加险）。

车上人员责任险并不建议买。建议单独考虑人寿保险的产品，保障范围和保险费一般都更低更好。如果你的车经常有朋友坐，那你也可以考虑买一点，不过不用买太多，保障额度在一万元至两万元/座就够了。多数公司只能赔伤残或者死亡，真的有一点意外擦破皮，骨折什么的，一分钱不赔。

5.玻璃单独破碎险（附加险）。

几乎每一位驾车人都有这样的经历，车辆风档玻璃被路面上溅起的石子击裂或被附近建筑物内掉落的物体砸碎。保险公司对此依照条款规定，按实际损失进行赔偿。

导语：人生不可能一帆风顺，在遭遇磨难的时候，就需要有人站出来指导迷途中人前进，这种人就是人生导师。就如小连翘一样，被用来缅怀那些在在人生路上对自己有所帮助的人。因此，受其祝福而出生的人，生具有领导者的资质。此外，还兼备包容力、智能及判断力。在感情方面也会扮演主导者的角色，所以选择未来的另一半，最好是个老实乖巧的人。

那么，就让我们一起来看一看它的生日花语吧。

小连翘花语：指导

花语解读：小连翘的别名又称为“圣约翰之草”，所纪念的圣人就是替耶稣施洗的圣约翰。因此，这种花的花语是“指导”。凡是受到这种花祝福而生的人，生具有领导者的资质。此外，还兼备包容力、智能及判断力。在感情方面也会扮演主导者的角色，所以选择未来的另一半，最好是个老实乖巧的人。

小连翘简介

施洗者约翰之花。自古以来，____里就有将圣人与特定花朵连结在一起的习惯，这因循于教会在纪念圣人时，常以盛开的花朵点缀祭坛所致!而在中世纪的天主教修道院内，更是有如园艺中心 般的种植着各式各样的花朵，久而久之，教会便将366天的圣人分别和不同的花朵和在一起，形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位在南欧地区，而南欧属地中海形气候，极适合栽种花草。小连翘为藤黄科植物，外型细长。所纪念的圣人是施洗者约翰。其英文名称为“圣约翰之草”，是英国荒野森林中常见的一种植物，适合生长于酸性士壤。

阳光雪山城堡滑雪场位于北京市延庆县八达岭长城脚下，著名的玫瑰山谷戴斯酒店园区内。这里，夏季是绿草茵茵的山地高尔夫场地，冬季便是白雪皑皑的快乐滑雪场！

雪场设有两条顶部相互贯通的主滑道、分由初级、中级和高级共三个滑雪区组成：A道为高级别滑道,总长600米,宽度35米,落差40米；B道为中级别滑道,总长800米,宽度50米,落差80米。两条滑道终点结合部的缓坡区为初级练习场总面积为10000平方米。

阳光雪山城堡接待大厅服务区设有更衣、休息厅、快餐和冷热饮等设施，可同时接待500人滑雪娱乐。还备有进口名牌高山滑雪板、滑雪圈、加拿大雪地摩托，是冬季里享受时尚、高雅休闲、体验刺激、惊险瞬间的最佳场所！

阳光雪山城堡依托玫瑰山谷戴斯酒店的优越食,宿,会议设施，成为冬季公司、团体组织大型活动的最佳选择！

用时参考

至少3小时

景点位置

北京延庆县八达岭长城西侧约4公里处