我长胖了咋办(汇编篇)

秋季养生的一大重点是养，秋季天气干燥低,人体呼吸系统很容易受到侵犯,而肺是最需要调理和保养的部位。而养肺我们可以可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。那么秋季养肺常吃哪些食物呢?