戴眼镜滑雪有影响吗（合集四篇）

进入冬季，由于天气寒冷的原因，大家的运动也变得越来越少，取而代之的是长时间的躲在被窝里，躲在空调房里。这样长时间的不运动，不呼吸新鲜空气对身体是很不好的。冬季我们应该多运动，多锻炼身体，下面来看看滑雪对孩子的影响有哪些吧？

1、有人到了冬天，就会变得忧郁、注意力分散、工作效率下降等，这种季节病称为“冬季抑郁症”。改变情绪低落的最基本的方法就是活动，尤其是室外活动，滑雪是最好的选择之一，特别是快速下滑的时候，感觉心里卸下了很多包袱，这种轻松感是无法用语言形容的。

2、滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态，反之也锻炼了心肺功能。由于空气比较寒冷，不能大口直接呼吸，所以必须小口呼吸。另外对于想减肥的人来说，也是一项不错的运动。

3、滑雪是一种对平衡性要求极高的运动，滑雪本身就是掌握平衡的过程，在带来速度享受同时，也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。只有充分协调好全身的每个部位，才能有助于提高人的心理素质和应变能力，做出各种的动作。

4、在滑雪的过程中，要做出优美流畅的动作，就需要身体各个关节的配合，滑雪除了锻炼了协调能力，对于人体的几乎所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，使得身体的柔韧性增强。

5、多参加滑雪运动不仅可以促进少儿骨骼的生长发育，而且多进行户外锻炼还可以大大降低孩子的感冒发生率。

6、滑雪属于有氧运动，人在室外的冷空气中运动，对身体氧气运输系统的考验更大，更能在无形中锻炼心血管缩张的能力，能够增强心肺功能。同时，滑雪运动也有利于孩子的身心发育。滑雪的本质就是掌握平衡，在重心不断变换中找到平衡点，才能做出漂亮的动作，而掌握平衡的过程中，滑雪对全身大部分关节都能起到很好的锻炼作用，身体的柔韧性也得到最大程度的锻炼，有利于增强孩子对外界环境的适应能力。此外，滑雪还可以让孩子在刺激、有趣的锻炼中，磨练个人意志、学会独立生存、挑战极限。

7、滑雪属于有氧运动，冬季多带孩子参加滑雪不仅可以促进少儿骨骼的生长发育，还有利于增强心肺功能，大大降低孩子的感冒发生率。此外，滑雪还可以让孩子在刺激、有趣的锻炼中，磨练个人意志、学会独立生存、挑战极限。

以上是小编介绍的滑雪对孩子的影响的内容，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容，以便可以更好的进行滑雪运动。

下雨是影响滑雪的，建议不要在下雨天进行滑雪运动，如果雨下的比较小并且是刚开始，这个时候的雪面还能够保持住，就不会影响到滑雪。但是下雨的时间久了，雪的表面就会融化，导致表面不平整，在这种情况下建议不要滑雪了。

滑雪者由于穿着滑雪服等保暖装备，容易忽略气温因素，实际上气温对人体及雪质有着重要的影响，当最高气温在-12℃和2℃之间时，非常适合滑雪。气温较低则会让人产生不适，影响滑雪安全。

当最高气温为-16℃至-12℃时，会使人稍有不适，但还可以在户外活动；当最高气温为-20℃至-16℃时，人们长时间在户外活动将受到影响，不太适合滑雪；当气温在-20℃以下时，人的肢体容易出现僵硬现象，活动不方便，不适合滑雪。

滑雪的时候，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节和控制好速度不要过快过猛，滑雪不怕摔，就怕撞，因此万不得已时要学会先摔倒。

五级风对滑雪来说影响特别大，五级风不仅仅考验的是运动员的应变能力，风力过大还会影响他们的运动视野，严重妨碍他们的展示和发挥，大风也很可能会导致选手在途中发生意外等风险。

比如冬奥会的举办时间，天气永远是首要问题，在高山滑雪项目中，如果突然起了大风天气，会严重影响运动员的运动视野，由于大风刮来会将雪赛道上的一些冰雪给推动，使得赛道上的能见度极大降低，而运动员需要躲避障碍物之类的事情，就变得极其困难。

对于现场的情况判断和天气状况，也是影响这些选手发挥的重要情况。如果大风刮来，有一些选手没有在比赛当中保持好足够的平衡性，就有可能摔倒或绊倒其他的运动员，因此在滑雪中，五级风会造成比赛的不利。

维护滑雪板可以延长滑雪板的使用寿命，降低板面受损的风险，经常为滑雪板打蜡还可以在高速滑雪时体验到滑雪的快感以及随心所欲的转弯。同时，滑雪板的好坏对于滑雪者能否在雪上化除漂亮的弧线有很大关系，若雪板的钢边凸出于板面或钢边的角度变小，雪板都会变得难以驾驭，即使滑雪杖有高超的滑雪技术也无法做到平滑飘逸的滑行，因此，滑雪板的维护非常重要。

如何维护滑雪板？具体如下：

每一次滑雪回去后，一定要使用软绵布或吸附力强的纸擦去雪板上的雪水并将其晾干，如果发现雪板有大面积损伤，需要专业人士进行修复，如果损伤面积较小，可以使用胶条自行修复。每次滑雪回来后最好可以修复一下雪板的钢边，使用带金刚石的锉刀在受损的立刃和横刃处粗磨一下即可。维护的滑雪板的最后一步也是最重要的一步，就是为其打蜡，打蜡之前要确定滑雪板上没有多余的物质和水分，否则效果将大打折扣。