房产税怎么合理避税(合集20篇)

互联网早已渗入人们的生活，人们都习惯会将电脑摆放在自己的屋内，现在人们越来越重视健康，而电脑的辐射就是顾虑之一。电脑一族注意了，健康生活从合理摆放电脑开始！那么电脑如何摆放才合理呢？

如何摆放电脑最合理

人们在使用电脑时，处于近距离视物状态，很容易令眼肌疲劳，因此需要经常远眺以改变这种状态。如果电脑紧贴墙壁摆放，使用者抬起头时，映入眼帘的就是一堵墙，这种情况下，眼睛不但无法得到良好的调节和放松，还会加重视神经的紧张和疲劳，长此以往会导致近视，或使近视程度进一步加深。

不仅如此，长时间近距离视物，还会导致大脑不断接收到紧张信号，令人们出现头昏脑涨、疲劳、焦虑等一系列不适的症状。

专家指出，这很容易影响到人们的思维、心理和情绪，降低工作效率。如果墙壁是白色的，更会加重这种危害。

因此，建议，电脑最好摆放在窗户边，屏幕和墙壁之间的距离最好在1米以上。如果必须把电脑靠墙壁放置，不妨在后面的墙壁上贴一些绿色或蓝色的画(如森林或大海)，这些冷色调的墙纸进入视线，传递到大脑后，可以使情绪得到镇静，并有效地缓解焦虑和疲劳症状，使人心境变得开阔。

总结:注重生活、工作中的每一个细节，就可减少颈部的损伤。如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

辛苦一辈子，老人该好好照顾自己了，多多注意一些养生的方法，很多的老年人都希望自己没有疾病，但是随着年龄的增长疾病也会随之到来，大家可以用按摩脚的方式，促进血液循环，让自己变得更加健康，这样可以赶走很多疾病，那么，老年人如何通过按摩既有健康长寿呢？对于老年人如何合理按摩促进健康长寿有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

搓脚暖足老人安

寒冷的冬天，脚是最容易受冷的，脚底有涌泉穴，每天坚持搓，可以使人精力旺盛，增强体质，，还能促进血液循环，使足部保持温暖。

开窗提高免疫力

空气污染越来越严重，睡觉的房间大都不是很宽敞，所以晚上睡觉前开窗，可以使屋内空气流通，也能降低室内的室度，能有效促进睡眠。老人每天睡前可以开窗15分钟，有助于提高身体免疫力，减少患病几率。

手指梳头促血液

头部的穴位是很多的，一般人喜欢早晨起来梳头发，其实晚上梳头发也是可以起到养生的功效。老人睡前可以用手指梳头，可以疏通人体的经络、改善血液循环，还能起到一定的保健作用。

睡前刷牙防牙病

老人一定要养成睡前刷牙的习惯，晚上的牙齿如果有残留物，会滋生细菌，导致牙周病。刷牙后还可以用自己口中的唾液漱漱嘴。因为唾液里面的腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。

散步强身助眠

人在散步时体温升高，人的大脑会得到降低体温的信号，体温降低一旦降低就会使人放松，可以让人快速进入睡眠。但是这也是有时间限定的，不宜离睡觉时间太近，最好在睡前三小时，也不可吃完饭马上散步，所以吃饭时间控制在七点之前最好。这个时间段散步有利于促进全身的气血循环，还可以借此舒缓情绪。

搓脚有助于睡眠，而且，也有利于身体的保健，大家需要注意合理的进行按摩脚，要注意自己的生活细节，并且在日常生活当中，我们需要注意老年人的身体变化，平时大家需要注意调养方式，同时在日常生活中，也要注意老年人前泡脚，对身体有好处。

如果你对老人自我按摩的好处有哪些？老人经常拍打穴位能够增加身体的灵活性吗？适合老人在家里自我按摩的方法有哪些？老人自我按摩法有哪些？老人脑部保健按摩法有哪些？哪些老人不适合自我按摩？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人按摩安全常识栏目。

买房贷款贷多少年合适，是不少购房人关注的问题，有的人觉得贷的越长越好，有的人会觉得短点好。事实上，房贷年限除了银行规定的最长年限外，还受到还款能力、贷款人年龄、房屋性质、房龄等因素影响。 首先要明确一下，通常银行要求的最长贷款年限为30年，但是今年政策收紧，有些城市缩短了贷款最长年限，比如北京，规定二套房最长贷款年限为25年，贷款年限长意味着付出的总利息多，期限短，每月还贷压力大，在北京这样房价高的城市，假如贷款200多万元，同样是基准利率下，贷款25年比贷款30年多出千元的月供，所以在大城市，贷款年限的变化对经济能力有限的购房人影响更大些。 还款能力有限的人多数会选择30年 我们知道，房贷月供和月收入的关系是：月供≤月收入X50%，这是银行规定的警戒线，很多大城市的人会选择30年的最长年限，因为年限长每月还款额度会少些，能有较多的资金累积用于改善生活品质，因为不这样的话，贷款年限太短，相当于透支了很多年轻人的人生，买完房子赚的钱每个月都还了贷款，剩不了几个钱，还谈什么享受生活？ 房屋性质也会造成贷款年限的差异 一般购买商业用房，贷款年限最长为10年，今年北京等城市出台了限制商住两用房的交易，有的直接停止向商住房发放贷款；私有权转让房或拍卖房最长贷款期限为20年。新房和二手房之间贷款年限也会有不同，通常新房贷款年限比二手房要长，因为二手房受到房龄的影响，有的银行规定贷款年限+房龄不超过30年，有的不超过40年或者50年。此外，首套房和二套房之间也会有差异，比如北京的新政策，首套房贷款年限最长是30年，二套房则是25年。因此房屋性质对贷款年限影响相当的明显。 贷款人年龄越大对房贷年限影响越大 房贷年限也受到贷款人年龄的影响，通常是贷款年限=法定退休年龄（目前是男60岁，女55岁）-贷款人实际年龄，不过有的银行要求贷款人年龄+贷款年限不超过70年，银行之间的规定会有差异。 选择较短贷款年限（1-10年）的人原因有两点： 一是天生不喜欢欠人钱的感觉，早还早轻松。 二是宁可管人借钱也不想给银行多交利息，跟亲戚借钱还能省利息。 选择较长年限（25-30年）还房贷的人原因有三点： 一是手头就这么多钱，经济实力决定只能选择30年贷款年限，每月发了工资先算计还房贷，然后再谈其他消费。 二是从理财的角度看，在房贷利率较高的时期，与其把钱都用来买房，不如去投资其他高收益理财产品，还能保证手里能有更多的流动资产。 三是从长远投资考虑，房子作为不动产，保值能力更强些，工资涨幅赶不上房价涨幅，以后的钱肯定没有以前值钱，这一点更强调了房子的投资属性，在二三十年内慢慢还清房贷。 通过上面的叙述不难发现，如何选择贷款年限要看贷款人的经济实力和消费习惯，在大城市，经济实力有限的人普遍会选择30年的期限，等以后有了钱，可能会选择提前还贷减轻每月的还贷压力；经济实力雄厚的人会选择10-20年的期限，对他们来说通过贷款买房实际上是在利用资金杠杆实现财富增值保值，时间过长过短都不合算，由于市场不是一成不变的，选择居中的期限更利于随机应变，用手里的流动资金做其他投资，或者将房产变现。 而在房价较低的城市，一般购房人可以选择15-25年的贷款期限，支付的利息总和相对合理些。不过买房讲究的是要符合自身情况，合理选择贷款年限，让自己的生活达到“最佳比例”状态，期限太短透支了人生，期限太长捆绑了自己的人生，都不是大家想要的。

生命活动的每一瞬间，都离不开营养物质。日本富士山附近的野原乡曾一直享有世界长寿村的美誉。后来突然变成了短命村，究其原因，是由于过分宣扬他们长寿经验：少肉多菜，使一些人对肉食之类产生误解，人人怕吃肉，而偏食蔬菜，使不少人患上营养不良症，造成人体抵抗力低下，导致各种疾病的发生，有的刚过花甲之年就与世长辞，其实老人只有合理饮食才能更长寿。

反之，摄取营养过剩，会使人体能量代谢失去平衡，而导致肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病。而这些疾病是危及人们生命的祸根，使人早衰老与丧生。

有资料表明，不合理的营养会缩短寿命5-7年。只有合理的、均衡的营养，才能有益于长寿。成人每公斤体重每天需要蛋白质0.8克，而老人应增为1克；脂肪占总热量的20-25%为宜。英国医学家认为，只要减少动物脂肪、胆固醇(一昼夜不超过300毫克)的摄入，多进食含淀粉、植物纤维的食物，就能大大减少心肌梗塞、中风、高血压、糖尿病等疾病的发病率，可延长寿命9年以上。但不能完全拒绝胆固醇或脂肪含量高的食品，例如禽蛋的胆固醇含量虽高，但它的卵磷脂是组成细胞或帮助骨骼愈合的重要物质。

意大利营养学家新近奉劝人们，选择食物应考虑自己的遗传因素，例如你的亲人中有肠胃癌患者，你就应多吃些胡萝卜、冬油菜、南瓜，可起到对抗的作用。人们是依靠呼吸氧气来获得并维持人体所必要的能源，有的人尚不知还有一个有害的氧气--活性氧气，它是各种人体老化学说中主要老化原因之一，会产生许多难以治疗的疾病。人们主要的对策是摄取以超氧化链酶的抗氧化物质，如：胡萝卜素、维生素e、维生素c、谷光甘肽等含链球菌酶和抗氧化物质的牛奶、酸奶、奶酪、酸黄瓜，能有效地清除对人体有害的活性氧气，减少一些难以治疗的疾病，对实现人类身体键康和延长寿命无疑有着重要的意义。

不同的季节有不同的气候特点，因此我们的饮食要因时而异。对于孕妈妈来说，根据不同的季节安排孕期饮食，就能让孕期更加舒适和轻松。那么，孕期怎样合理安排四季饮食呢？接下来小编就和您一起来看看吧！

春季饮食应注重提高免疫力

春天万物生长，病菌也跟着滋长，饮食的重点是增强免疫力，预防风疹、感冒等。

首先，春天应多吃高蛋白的食物，比如：鸡肉、鱼肉、蛋类和奶类等食物，可以提高身体的机能，有利于预防疾病发生。

其次，要食用富含维生素C和维生素A的食物，丰富的水果和蔬菜有助于孕妈妈抗病毒和保护呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的入侵。维生素E有提高免疫力的作用，可经常食用含有丰富维生素E的核桃、芝麻等。

要特别指出，春天里的韭菜营养价值非常高，帮助人体抗病的能力也非常强，如果孕妈妈喜欢的话，可以每天吃100-200克。

夏季饮食要注重消暑

夏季天气炎热，加之孕妈妈的身体本身燥热，很容易出现缺水、中暑等症状，需要特别防止中暑。

孕妈妈切忌贪图凉快，大量食用生冷的食物，如：冰牛奶、雪糕等，这些生冷食物会影响消化或引起血管收缩，影响胎盘供血。一般冷饮都要放到室温才可以食用。孕妈妈最好的降温食物就是白开水，注意多喝白开水，补充水分，防止脱水。

秋季饮食应清淡、润燥

秋季气候干燥，孕妈妈最容易发生便秘，此时不要急着进补。最好吃些瓜果蔬菜，并且多喝水。

秋季瓜果丰收，孕妈妈要警惕不能过量食用，这个时候往往早晚温差大，瓜果吃多了容易发生腹泻。另外，适合常人秋季进补的大闸蟹、甲鱼等食物孕妈妈要少吃，这些东西性寒冷，有活血化瘀的作用，吃了可能会导致流产。

冬季御寒食物不可多吃

冬季天气寒冷，人们会选择吃一些热量较高的食物来抵御严寒，如：羊肉、桂圆、葡萄干、巧克力等。这些食物准妈妈饮不能过量食用，以免造成体重超标或血糖过高。

准妈妈的饮食也要跟着季节的变化动起来，让自己和胎宝宝健康快乐的度过春夏秋冬。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

怀孕中晚期适度活动有利于胎位的调整，胎头入盆以及骨盆韧带的松弛等，有利于分娩。但是不能过度活动劳累，有可能引起流产，早产等。下面就跟我们一起来了解下合理运动最易顺产吗？

合理运动的你最易顺产

我们发现，很多农村的女性在顺产方面会更加有优势，经过研究发现，农村里的孕妈咪在孕期仍然具有一定劳作基础，所以在分娩的时候更加有利，而大部分都市女性由于长时间呆在办公室内，亚健康状态明显，难以正常分娩。

其实，适当的运动可以调整孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量，加速羊水的更替，更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。得益于坚持运动的习惯，孕妈咪身体的韧带柔软度和体质也会更好，它可以缩短产程，降低难产几率，产程也会比较顺利。

值得注意的是，孕妇应该选择散步、慢跑、游泳等动作较为轻柔的项目，锻炼时间应该循序渐进，尽量保证每分钟的心跳速度不超过156次。为了避免血糖过低，孕妇不能饿着肚子运动，最好是饭后1小时运动，运动30分钟后，再给身体作些补充。

经过漫长的等待,终于卸货啦!宝妈们无比的轻松和幸福，深深的沉浸在做母亲的快乐中。那么，提醒新妈妈！产后要合理安排时间。赶紧来和看看吧！

当我们有一个宝贝时，毫无疑问会有很多亲友带着良好的祝福来访问我们和我们的宝宝，来往的人士络绎不绝。虽然有朋友和家人在周围，是一件美妙的事情。但对于刚刚生育完的我们，重要的是要调理自己的身体，而不是让自己受游客囤积不堪重负！

合理安排时间

对于我们来说，拒绝朋友的来访或是开口让朋友离开，似乎是一件很难为情的事情。所以一定要提前做好准备，安排一个合理的访问时间是非常必要的。如果我们是采用母乳喂养宝宝，可能在其他人面前喂奶会感到尴尬，但又没办法总是换到一个不同的房间，刚出生的婴儿喂奶可能需要长达一个小时！重要的是不要让访问者干扰我们喂宝宝的这一过程。所以一定要提前和朋友们约定一个时间。

如果朋友呆在这里的时间较长，我们又需要给宝宝喂奶了，告诉朋友宝宝饿了，我们需要在私下对他进行喂奶。如果有任何游客似乎不愿意离开，告诉他们，我们需要有一个歇息时间。因为新妈妈总是很忙的，经常睡眠不足。这样一来，应该没有人会继续停留了，我们也不会得罪人。

不要担心拒绝了人们的探访。如果我们确实不方便，礼貌地告诉我们的朋友，现在不是一个好时机，并建议他们应该什么时候可以来。

拒绝香烟烟雾

香烟烟雾对于婴儿来说是非常危险的。容易让婴儿增加患猝死综合症（SIDS）的风险，还会增加耳部感染的风险，削弱他们听力并损害他们的肺部。我们应该确保没有人在家里的任何地方吸烟。别让抽烟的人进入宝宝的房间。甚至不要让他进入到我们的房子，因为二手烟雾不会停留在一个房间，它会扩散到整个房子，即使窗口打开。如果来访中有吸烟者，我们需要确保在他们触摸宝宝之前应彻底洗手。这是因为，当有人吸烟时，烟雾攀附着自己的手指，衣服，呼吸和头发，然后渗透到空气中，这将使我们的宝贝被动吸入。

请求亲友洗手

我们应该让所有的游客在触摸宝宝之前都要洗手。婴儿易受病毒影响，因为他们的免疫系统尚未发育完全，细菌可以随时传递给婴儿，如果访问者是病人（在这种情况下，不要让他们碰我们的宝宝，并要求他们保持与宝宝的距离）。理想情况下，要求他们在没有患病（如感冒，发烧，感冒，喉咙痛等）迹象之后再来探访。

接受亲友的帮助

然而，参观者可以对一个新妈妈起到很大的帮助作用，尤其是我们的身体状态并不是很好。在这个时候，大多数朋友会想帮你，所以不要羞于接受他们提供的帮助！亲密的朋友和家人会特别热衷于帮助。可以让他们洗碗，做一些午餐，把衣物晾好或者带着你年龄较大的儿童去公园等，如果他们想，还可以走亲访友的炫耀我们的新宝宝。

宝妈们产后一定要注意护理自己哦，只有自己身体健康无恙才能更好的哺育宝宝！如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

很石家装购房人人困扰于不知如何选购二手房，有怕买贵的、有怕被欺骗的、有怕买到有问题、有忌讳的二手房，今天和大家分享一下如何合理选购二手房，避免上述的问题。

一、选择区域

购房城市已定之后，最重要的是对想购买区域的确定，价格相同楼盘，不同区域公共设施不同，对生活工作会带来很多方便，主要考虑以下几点：

1、周边设施

有无大型购物中心、超市、酒店、饭店、医院、学校等，对居住会带来很大的方便。（可参考各大型购房网站）

2、交通

交通是否方便，有无直达火车站、城市中心区域等公共汽车、地铁等设施。

3、价格

计算价格，重点是单价，总价、首付能承担多少，月供能承担多少。

二、寻找中介

很多人想自己找房，而不用中介，其实这个想法是错的，因为中介对于指定范围内区域及楼盘情况较了解，而大部分上班族不论时间、精力都有限，并且中介也是对买房者的一个保障，很多人都是第一次买房，对于合同签订、贷款流程等各种事项流程达不到中介了解程度，所以买二手房一定要找中介。

找中介注意事项：

1、中介必须有实体店、有营业执照等各项合理执照。

2、中介费问题，可以就具体的房源再商议。

对于选定区域，提出自己的购房要求，中介会给推荐房源，一定注意多找几家中介、多留几家中介电话，只有这样才能短时间了解本区域符合条件的好房源。

三、看房屋图片问楼层

中介按照购房者要求提供房源，不要急于去看房，先看图片。即可节省没必要的不符合要求的房源、也可节省体力，看图也能看出很多问题，例如卫生间有窗户的基本是把上的、客厅没窗户的只能是暗厅、两室两厅的卧室在同一个方向的大概是双阳房、装修情况在图片里也能看的很清楚。

问楼层：

楼层很重要，多层高层有不同。一楼可能潮、可能厕所反水、可能没阳光等；顶楼可能漏雨（防水好楼房除外）等。

四、实地看房

看好图片后，觉得还不错，价格能接受，就可以实地看房了，实地看房注意点：

1、看小区

a、要看是封闭小区、半封闭小区还是开放小区；

b、看小区卫生、公共设施、是否人车分流、是否有停车场；

c、注意学校、医院、超市等距离；

d、看小区附近有无高速路、高架桥、铁路等设施，噪音肯定大；

e、看小区旁边有无政府机关、寺庙等；

2、看房屋朝向

房屋光线如何，有无遮挡。是否南北通透、是南厅还是北厅（冬季温度北厅较南厅低2－4摄氏度）、是否三阳房（夏季温度较高、通风效果差）、是否把山房。这些都要注意看。

一般单价走势：

南北通透房南厅价格＞北厅＞把东山房＞三阳房＞把西山房。

3、看楼道、电梯状况

可看到物业整体状态，楼道脏、电梯脏、乱、差物业可能不负责。

4、进屋看房

一看装修；

二看窗户，指打开窗户，听声音，观察有无噪音；

三看房屋前后有无变压器、房屋前后有无即将新建基础设施，因为这会影响到未来可能有噪音的出现；

四看是否目前有人住，小心凶宅。

5、问中介

一问最低价格；

二问是否带家具家电等；

三问小区建设的时间；

四问小区指定的学校；

五问是否有尾款；

六问房东是否已经将户口迁至此房屋（如已经迁至此房屋需在购买时要求其迁出）；

最后问取暖物业等费用。

6、问邻居房屋情况

找邻居聊天，当你看好房之后，记得先别走，要在小区停留，找这里的老人聊聊天，问问小区物业怎么样，问问这个房屋是否有问题，问问价格是否合理。

如何正确合理地进行曝光?

曝光的物理含意是指光线使感光层面(涂了感光化学物)产生潜影。曝光后的工序是化学显影，显影使潜影显现并固化。工业上很多设备都应用了曝光的原理，将图文信号转移到需要的材料上。

下面，我们就来看看摄影曝光技巧分享。

基本参数介绍

1、光圈。光圈既是相机的硬件结构名称，也是相机中的一项重要的设置参数。顾名思义，光圈就是控制光线通过的一个圆圈形挡片，原理其实很简单，就是控制调整通光口的大小来控制进光量的多少。光圈影响着画面的景深。

2、快门。这里说的快门指的是机械快门，同样是相机的重要组件之一，和光圈类似，用来控制进光量的多少，但不同的是快门是通过控制通光时间的长短来实现对通光量的控制。

3、感光度。和光圈快门等硬参数不同，ISO感光度设定属于相机软参数，ISO感光度的高低代表了在相同EV曝光值时，选择更高的ISO感光度，在光圈不变的情况下能够使用更快的快门速度获得同样的曝光量。但过高的ISO话加重画面的颗粒感影响纯净度。

4、测光模式。一般的相机测光模式主要分为点测光，平均测光，中央重点测光三种。不同的场景应该选择不同的测光模式以实现更准确而真实的曝光。

实战技巧详解

场景一：室外风景。室外风景照的拍摄可以说是较为简单的一种拍摄场景，单纯从曝光角度来说的话，需要考虑的因素并不多，最主要的就是景深的控制。这时候宜用较小的光圈，比较 普通的做法，将相机模式拨盘选到A档，在调节拨轮将光圈值设定在F8-F11之间即可拥有比较不错的锐度和适宜的景深，其他的曝光参数就交由相机自动设置 完成吧。

场景二：室内人像。室内人像的曝光技巧就比较讲究了，首先要保证的就是人物对焦的准确性，一般把焦点选择对在人物的眼睛上。其次可以选择点测光模式，以面部为测光点，使用相机的M档对光圈和快门速度进行细调保证脸部曝光正确。

场景三：城市夜景。城市夜景是许多人都喜欢拍摄的题材之一，也比较容易排出吸引眼球的效果。以拍摄穿梭的车流为例，首先要有一个稳定的三角胶作为支撑，把相机的防抖功能关 闭，ISO适当调低以保证画面纯净，使用M档选用较小的光圈以及稍长的曝光时间，就能把光的轨迹记录下来，排出动感华丽的城市夜景画面。

场景四：运动人像。运动人像讲究的是对焦的准确性还有画面的整体感觉。要想对运动人像合理地曝光拍摄，拍出动感的画面，首先要意识到可以使用较低速的快门和较大的光圈，对焦 的过程焦点不要偏移主体，也就是镜头要跟着主体移动直到快门完全释放。这样出来的效果就是突出主体的同时虚化了背景，十分动感。

场景五：动植物特写。这类的题材建议在光线柔和的环境下拍摄，然后尝试使用多角度拍摄，同时使用大光圈虚化背景增加画面的层次感。

时下，旅行方式多种多样，有些人喜欢自助旅行，有些人喜欢组团旅行，但是组团旅行一定要有一个集合地点，那么如何合理选择旅游集合地点呢?接下来小编为您介绍。

随团旅游此方式已逐渐被大多数游客所接受，因此每到节假日便是旅行社最繁忙的时候。随团旅行最大的好处是省钱省心(特别是全包团)，可以独自一人也可全家大小一起参团，旅途中的吃喝拉撒几乎不用自己操心，你只需要养好精神一路吃喝玩乐便可。随团旅游在费用方面一般比自助旅游要节省的多，因其在机票、酒店、用车及吃饭、门票等方面均属集体消费，而且当地有熟悉情况的地接社接待，费用几乎可压至最低。另外，旅行社设计的游览行程一般较为科学合理，选择景点也以最具有代表性部分或精华部分为基础，适当增减次要景点，基本上能满足大多游客的要求。游客的主要任务在于选择最佳旅游线路。

随团旅游的集合地点一定要选在一个大家都非常方便到的地方，并且要是一个周围有建筑物，能随团旅游的人们找到，以及交通非常方便的地方，方便随团的人们好选择适合的交通方式往返。

随团旅游的朋友们在路途中一定要注意自己的行李、贵重物品，注意预防卫生。

随着时代的进步,中央空调已经渐渐代替分体式空调应用到我们的生活中,在我们工作的办公室中,大大小小的商场步行街中,甚至是许多的家庭中,中央空调已经是必不可少的部分。那么懂得中央空调配电量,进行合理的设计和安排能给我们降低初期的成本,带来日后使用的更加方便,那么下面小编就为你讲解该中央空调如何配电才合理。

中央空调配电量

1、冷却塔控制

冷却塔风机保护线路,由断路器QF、接触器KM和热继电KH组成，断路器采用DZ2系列,它的瞬动保护功能保护电动机的短路。

2、冷却水泵、冷冻水泵的控制

由于水泵电机直接全压起动电流高达4～7倍额定电流,会引起配电系统的电压骤。因此,采用自藕降压起动方式,以避免因启动电流过大而造成的越级跳闸。

3、空调机组的起动

空调机组的起动顺序:冷却塔风机→冷却水泵→冷冻水泵→主机，再经30s左右延时,冷却水泵稳定运行。

风机：举例风量8100CMH,全压XXXPA。通过公式:功率=1.2*风量(CMH)*压头(PA)/60/6120/0.66/10 求得。如风机全压为800PA,则需要3.7KW(电机为3.7KW,计算需要为3.2KW)。

冷量水机 : 可以查空调厂家技术资料。

热量 : 考虑用什么再热。如果采用另外的形式再热,如有蒸汽则不要用电,如热泵机组,可以按照COP=3计算。

加湿量 : 选用什么加湿。如果你用湿模加湿,则用电很小。1KW足够。如果使用水淋加湿,则需要计算水泵的用电,这个则需要问专业厂家提供。

水机水泵的用电 : 需要知道水泵的流量扬程,按照公式:功率=1.1*流量(l/min)*扬程(mAq)/6120/0.66求得。

自控用电 : 不会大于5KW。

通过以上小编为你带来的讲解,现在都懂如何对自己的中央空调配电量进行安排和计算了吧,相信能为许多即将安装和正在苦恼中央空调配电量的朋友带来帮助。

妊娠妇女由于新生命的孕育，其心血管、消化、内分泌等系统都将出现各种各样的生理变化，导致此时药物的吸收、分布代谢及排泄都可能出现与正常人有所不同。那么，孕期合理用药需要了解哪些常识？

怀孕时间和用药

孕周越小，胎儿受药物影响的可能性越大。在孕早期即怀孕12周以前，特别是怀孕8周以前，是胎儿器官分化、形成的关键时期，这时用药对胎儿影响最大。

病因和用药

疾病本身给妈妈和胎儿带来的危险可能远远超过药物的副作用。严重的感染、慢性疾病的急性发作等疾病要毫不犹豫地治疗，当然在治疗时，应该选择对宝宝影响尽可能小的药物。而有的疾病例如感冒、腹泻等多喝水就可以，不要用药！

用药的种类

药物有A、B、C、D、X五大类，是1979年，美国食品药品管理局（FDA）针对药物对胎儿的可能影响而划分而成的！A类：该类药对胎儿产生危害的可能性极小。例如大多数维生素、葡萄糖、生理盐水即属此类。剩下的B类是没有验证危险，而C、D、X则是会对胎儿造成危害，孕妇需要注意使用！

另外在三个月前看病或买药，要向医生说明用药人已怀孕！

现代人大多数的身体都呈亚健康状态，人们对生活品质的要求不断提高，所以补充维生素成了时下热门的话题，认为只要吃了就能补充，究竟如何合理补充维生素好？

维生素A主要功能为促进生长发育，维护上皮组织，间接增强小儿的抵抗力，并有利于维护和增进视力；而维生素D的功能是调节体内钙、磷代谢，促进钙的吸收和利用，预防小儿佝偻病的发生。婴儿每日需维生素D约400国际单位。

维生素B1与碳水化合物的代谢关系密切，缺乏维生素B1会造成小儿食欲减退，生长迟缓。周岁以内小儿每日约需5～10毫克。维生素B2为体内辅酶的重要成分，有促进小儿生长发育的功能。维生素B6亦与生长发育有关，小儿每日需要1~2毫克。维生素B12是核酸代谢所必需的酶，与多种细胞尤其是红细胞的关系密切，婴幼儿每日需要量约05～1微克。

维生素C为维持微血管组织正常而不可缺少的物质，对牙齿、骨骼、肌肉的正常功能及抗病能力有重要意义。婴幼儿每日约需30～50毫克。

家庭怎样合理理财？

1.掌握基本家庭理财知识

家庭投资理财不能靠自己的头脑一热，一时冲动，或者盲目地投资，听朋友或别人说，买什么理财产品赚了很多，就赶紧也跟着购买，完全不知道理财产品的效益到底如何，对此一窍不通，这是不行的，所以还是应该了解学习一些基本的投资理财知识，最起码让自己在投资理财上是清醒的，理智的。

2.树立正确家庭理财观念

家庭想要投资理财自然要更新投资理财观念，先要有这个想法，特别想去投资理财，而不是总认为把资金存放到银行最保险，没有风险，想用的时候就可以随时取出来用，这不是理财，应该努力让资金效益最大化。

3.统筹家庭资金

投资理财自然要考虑家庭的收入和消费这两大要点，需要清楚地知道自己家庭的年总收入和月总收入都是多少，在收入中哪些是固定收入，稳定收入，哪些是不稳定的收入，比如兼职的收入那一部分等，然后清楚自己家庭的月消费至少是多少，除去消费资金，留有多少闲散资金等，要清楚这些。

4.规划资金资产分配

家庭投资理财，就要对自己的资金进行合理规划分配，资金里面中有多少是用于日常正常开销占百分之几，这些钱可以活期储蓄；保障资金占百分之几，这部分用于保障自己应急所用，可以中长期投资；还有一部分是高风险投资，最好是闲散资金，即便赔了，也不会影响到自己生活；还有一部分要保本稳定收入，用于孩子和老人方面的费用，这些资金最好是专款专用。

5.保障基本生活

投资理财是为了让生活更好一些，越来越好，这是投资理财的目的，所以在投资理财中，一定要保障基本的生活质量和水平，不能因为进行了投资理财让自己的生活举步维艰，生活的很累，很苦，那就得不偿失了。

6.咨询专业理财师

家庭投资理财想要获得大的效益和收入，最好不要盲目进行，咨询一下专业投资理财师，让投资理财师结合自身家庭情况进行分析指导，给出比较合理的建议和方法，这样才能使得自己家庭的投资理财更有保障和保证。

7.理性购买理财产品

家庭投资理财自然会购买一下理财产品，在购买理财产品时，一定要理性购买，不要自己有多少闲散资金就全部购买了一类理财产品，还有就是一些高风险的理财虽然风险高利润高，但建议最好不要购买，一般家庭是难以承受的，最好是购买理财产品多样性，把风险进行分散处理，购买一些风险小，有稳定收入的理财产品。

在家庭投资理财中，不管如何计划，购买什么样的理财产品，都需要一个端正的态度，还有坚持，所以想投资理财就不能做一个月光族，挣多少消费多少，要强制自己留有一部分固定资金储蓄，养成这样的一个习惯才能真正实现投资理财。

8.购买适合的保险

家庭投资理财中，购买适合自身情况的保险是理财中必选品，这些保险中最好有孩子教育方面的，老人疾病养老方面的，还有自己意外伤害方面的，这些理财产品都会让自己的生活有一个保障，没有后顾之忧，在需要的时候降低压力。

骨质疏松是严重影响人们生活质量的一种常见病，以老年人其中尤以女性居多。骨质疏松症重在预防，一旦出现骨质疏松症，在注重锻炼，加强营养调理，养成良好的生活习惯的同时，还应进行必要的药物治疗，以减少骨质的流失，防止症状的恶化。常用的药物主要有以下几类：

钙剂，可使负钙平衡转为正钙平衡，有利于骨重建，且正钙平衡骨量增加，可减少骨折的发生。老年人每日膳食中钙供给量至少应达到800毫克，但老年人肠道吸收功能一般比较差，饮食摄入量大多不足，因而最好额外补充钙质，且年龄越大，补充的钙质应越多，对65岁以上的老年人，每日补充钙应在1500-2500毫克。对于女性而言，补钙显得尤为重要，从生长发育停止到35岁这个阶段，一般每天应摄入钙800-1000毫克，绝经期前后的女性每日钙摄入量不能低于1000毫克，如果不服用雌激素，每日钙摄入量应增加到1500毫克，要保证足够的钙量，单靠饮食摄入显然是不行的，还得额外补充。但肾结石病人或尿钙高、有发生肾结石危险的病人补钙应慎重。

维生素D及活性产物D，二者联合平衡使用，可降低血清副甲状腺激素的分泌，使骨钙回吸入血的量明显减少，增高骨钙。骨质疏松症者常对维生素D有抗药性，因此用量应加大到每日4000国际单位。目前较常用的是洛盖多，每日给予0.5mg最为有效，也最安全。

性激素，刺激骨细胞的生长，维护骨骼的强壮与坚固。可适当补充一些性激素，有利于防治骨质疏松。男性可补充长效睾丸酮制剂，可增强骨细胞活性，抑制骨吸收，使骨矿物质密度增高。女性尤其是绝经后的女子应补充一些雌激素，因为雌激素可降低骨组织对副甲状腺的敏感性，刺激甩骨细胞产生骨基质，抑制骨吸收，纠正负钙平衡，同时还可使尿钙及尿羟脯氨酸减少，达到防止骨钙回吸入血的效果。但使用性激素应在医生指导下进行，药剂的用量、疗程的长短及停药都要依据具体情形而定，并且还要密切注意用后的反应，尤其是有无肝脏损害及子宫内膜增殖以及功能性出血的情况。老年动脉硬化者用药应谨慎。

降钙素、减少破骨细胞数目、降低骨转换的作用。此外，降钙素还有止痛作用。但它应与钙制剂联合使用，以克服降钙素过度降低血钙而加重骨回收。使用过程中偶尔会发生恶心、呕吐等副作用。其有效时间较短，一般在12-16个月，长时间使用会出现抗药性。

氟化钠，增加松质骨骨量。一般日服用50-80毫克，同时补钙，可用药半年、停药半年交替进行。但氟化钠的副作用较多，使用时剂量不宜过大，并应在医生的指导下用药。

双磷酸盐，抑制破骨细胞的活性，能增加全身松骨骨量。目前常用的是骨磷，日口服400毫克，3个月为一疗程。若病情较为严重可先用针剂，静脉滴注，可连续输注3-5日，但不宜超过7天，否则会引起低钙血症。

在2012年结束的全国两会上，国务院总理温家宝谈及房地产问题，表示房价还远未回到合理价位，调控不能放松。3月14日记者会上，温家宝总理对“合理房价”做出了解释：“合理的房价，应该是使房价与居民的收入相适应，房价与投入和合理的利润相匹配。”温家宝总理还表示，房价还远远没有回到合理价位。总理的此次讲话对房地产市场和居民购房预期产生了巨大影响，更给市场一个明确预期——房价仍要下降。

当日下午，陕西、河北等地网友纷纷算出了当地的“总理房价”（按两条标准算出来的房价）应该是多少，结果大部分“总理房价”是目前当地市场房价的一半左右。也就是说，目前大部分一线城市的房价需要至少下跌50%以上才符合“总理房价”的要求。随着“总理房价”成为房地产界的流行语，三亚也加入到了其中。2012年3月19日，三亚业主论坛中不少网友纷纷发帖计算三亚“总理房价”，根据民间版本的“总理房价”计算公式【2011年当地城市人均可支配收入×家庭平均人口×合理房价收入比/90平方米(小户型分界线)】三亚最后得出的"总理房价"是5118元/平，这个结果让网友感叹，这是一个遥不可及的梦想。

拒交物业费的后果是什么？你不仅可能面临被告上法庭，还或将被法院列入诚信黑名单。

近日，一小区业主前往机票代售点购票，当其把身份证递给工作人员，对方查验身份证后，很委婉地告诉他无法购买机票。原来，法院将该业主列入诚信黑名单，他无资格购买机票。至此，他才想起是与一桩拖欠物业费的官司未了结导致。此后，该业主把拖欠的物业费补交后，小区物业公司遂向法院申请将其从诚信黑名单中剔除。

业主稍有不慎就会被加黑名单吗？

对于将业主申请诚信黑名单，物业公司表示，如果业主恶意拒绝缴纳物业费，并超越法律底线，就会通过正当的法律途经维权。

拒交物业费也纳入征信系统，引发了外界担忧，有市民担心“个人信用”是否会被随意加入黑名单。专业人士表示，拒交物业费，且经过法院判决仍不予执行，法院将这一行为纳入征信系统，并不存在个人商业信用或被滥用的问题。法院将恶意拒交物业费者纳入诚信黑榜的个案，可培养业主自觉缴费习惯，惩戒恶意拒交物业费的“老赖”，同时，有利于整个社会信用体系的形成。

因此，作为业主，我们要及时的交纳物业费，以免最后引发诚信危机。但是，对于一些不合理的物业费，我们应当如何拒交呢？

业主拒交物业费应合情合理

专业人士表示，业主拒交物业费时应当合情合理，使用法律的武器合法拒交物业费。比如主动要求物业公司晒帐单，把管理成本公开，对于不肯公开帐单的物业公司投诉到管理部门甚至诉上法庭；对于物业公司收费明细认真核查，排除不合理项目或者重复收费项目；要求第三方评估公司对物业服务情况进行整体评估；当然，解决根本性矛盾，还是需要业主委员会代表全体业主去面对物业公司。

注重调解不鼓励打官司

其实，每一场房屋官司其实都涉及到至少一个家庭，在社区权益发生纠纷时，即使法院强行判决后还可能出现很多延伸的问题。所以在双方都能够理智沟通时，能调解就调解，不要凡事打官司。

骨折是一种非常常见的骨科疾病，如果身体受到了比较严重的外力撞击，比如，车祸、过于激烈的体育运动、高空坠落等，都很容易导致骨折现象发生。骨科外固定架如何合理使用?下面小编为您介绍。

骨科外固定架技术是将骨折两端用钢针或钢钉经皮肤和软组织穿过骨结构，在皮外通过连杆和固定夹将裸露于皮肤外的内置物连接固定在外固定架上，以达到骨折两端良好复位和“局部损伤控制”的目的。外固定架在很少的额外损伤下使骨折快速固定，为骨折两端提供相对稳定，间接愈合。其他特殊用途有：通过外固定加压进行关节融合术，治疗感染性骨折，用环形外固定架进行矫正性截骨，牵张成骨等。

外固定架的适应症

1、伴有严重软组织伤和治疗较晚的开放性骨折

2、骨折伴有严重的烧伤

3、骨折并须作小腿交叉皮瓣、游离血管皮瓣或其他重建手术者

4、需要牵伸固定维持肢体长度的骨折

5、肢体延长

6、关节固定术

7、骨折感染或不愈合

通过上面的介绍，相信大家已经了解了骨科外固定架的使用方法，如何正确选择骨折复位固定方法?只要大家多了解一些常见急救方法小知识，这个问题就可以得到非常妥善的解决。

布偶猫(详情介绍)

俗话说“民以食为天”，对于猫咪同样如此。一只猫咪身体健康与否与平时的喂食有着非常重要的联系，喂食不妥当就有可能造成猫咪营养元素的缺乏，从而引起一系列的不良反应。因此想要照顾好一只猫咪，首先要做的就是要将最基础也是最重要的饮食做好，这样才能让猫咪在体质上有一定的保证。

一、猫粮的选择

首先在食物的选择上不用多说，猫粮基本上是不二之选，因为不论是从营养均衡的角度还是口感，对于初养猫咪的人来说猫粮都是最佳也是最方便的选择。但是市面上猫粮的种类繁多，想要挑选一款合适的猫粮并不容易。对于猫粮的选择我们并不是说越贵越好，我们应当根据猫咪自身的情况来做出相应的选择。对于处于生长阶段的猫咪我们应该挑选钙含量相对丰富的猫粮，对于成年猫只需选择营养相对均衡的猫粮即可。

二、如何喂食

第一次喂食时应当遵循少食多餐的原则，从而来判断猫咪的胃口如何。以后再根据猫咪不同的生长情况来调节喂食的量的多少。按照正常喂食我们都应该遵循少食多餐的原则，每天喂3-4次左右。但是有的饲主因为工作原因不能及时地为其添加食物，所以只能适当地减少喂食次数，在第一次喂食时多添加一些量。

给猫咪喂食应当掌握好喂食的时间与量，尽可能养成定时定点的习惯。不要给猫咪喂食一些自己吃的食物，这对于它们的营养需求以及口腔都没有益处。

目前，中国市面上很多药品没有专门针对儿童的，一是因为很多疾病在儿童中并不常见，制药公司对儿科用药兴趣不大，另一方面招募儿童参与临床药物实验非常困难。所以，关于儿童用药必须慎之又慎。

家长应掌握儿童用药剂量，安全合理服药

药物的治疗址有一个范围，如果这个范围大，药物应用就比较安全，如红雄素、阿斯匹林等，如果这个范围小，即最小有效址和最小中毒最比较接近，药物就不安全，象氨茶碱、毛地黄等。小儿个体小，新生婴儿只有成人体重的1/20，对药物的解毒功能和耐受能力均不如成人，因此小儿用药必须产格掌握剂量，否则就起不到治疗作用或发生中毒。

成人用药，一种药基本上用一个统一剂盈,20岁的人和50岁的人都用同一个荆最。.小儿不同年龄个体大小相差比较多，例如两个月的小婴儿体正只有七岁儿童的1/5，因此用药剂盘决不能相同。小儿年龄小时，生长发育快，年龄差几个月，而休重相差比较多，如两个月和十个月婴儿体重竞竟相差一倍，用药剂量也不应该一样。这就是小儿用药的特点，同一种药物，不同年龄，甚至不同月龄，应用剂量也不相同。

由于小儿用药剂最复杂，对副作用比较大的药物必须严格按照休重或体表面积计算，常需小儿科医生掌握。一些常用药，如磺胺药、常用抗菌素、退烧药、止咳药、助消化药等可以根据成人用最按下列两种方法拆算:

1.按体重折算法:成人体重以60公斤计算，小儿体重可根据实际正最，也可以估算。一般小儿平均体重为:初生时3公斤，5个半月时6公斤，1岁时9公斤，2岁时12公斤，4岁时15公斤，6岁半时20公斤，9岁时25公斤，12岁时30公斤。

2.按年龄估算法:

3个月用成人剂01/15,6个月用1/10,

1岁用1/6,4岁用1/4,6岁用1/3,12岁用1/2,

个别药物可不按严格剂量计算，例如青霉素、大多数维生素、钙片等。

因此家长应掌握儿童用药剂量，安全合理服药，这样才能避免儿童因过量服药，造成毒副作用。如果你想掌握更多儿童误服药物后怎么办的方法这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！