房贷贷款要求年龄（热门20篇）

晚霜顾名思义就是晚上使用的面霜，大宝晚霜是很多人推荐的一款平价晚霜，大宝晚霜的滋润呵护效果很好，涂抹之后肌肤倍感细腻光滑。

大宝晚霜适合什么年龄

大宝美容晚霜适合25岁以上的人群，因为25岁以下的人群皮肤缺水没有特别严重，还是不需要依赖晚上的晚霜来特别补水的。实际上，这是没有特别规定的。大宝面霜可以根据肌肤的状态来决定是否使用。如果你的肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，那么就可以选择一款大宝面霜来使用了。大宝美容晚霜内含天然植物精华和名贵油脂，极易被皮肤吸收利用，能不断地为皮肤输送养分，同时对皮肤具有保湿作用，可增加皮肤的滋润性，能补充维持皮肤水分不可缺少的要素，并能抑制酪氨酸酶的生成，防止黑色素沉积，能有效地淡化黄褐斑、老年斑及内分泌失调导致的色素沉积斑。促进皮肤新陈代谢，减缓皱纹生成，延缓皮肤衰老，令皮肤更清新。

大宝晚霜的价格

价格：22.9元

产品名称：大宝美容晚霜

乳液/面霜品类:面霜

规格类型:正常规格

功效:补水保湿滋润

化妆品净含量:50g

品牌:大宝乳液/面霜

单品:美容晚霜

是否为特殊用途化妆品:否

大宝晚霜成分：透明质酸、熊果苷、维生素E、丙二醇、甘油、鲸蜡醇、水解动物蛋白、乙酸丙酯等。大宝美容晚霜为了延长晚霜的货架寿命，还是添加了浓度小于0.05%的防腐剂成分，对一般肌肤来说不会出现不适反应，但是部分敏感肌肤除外。大宝美容晚霜成分中的丙二醇，会使皮肤轻微发干。介意者可以不用。

大宝晚霜使用方法

依据“洁肤—爽肤—润肤”的三步骤进行。

1、洁肤时可选用大宝美容洗面奶，沐浴时可选用大宝SOD浴液。

2、爽肤时可选用大宝美容化妆水或大宝美容收缩水。

3、润肤时，早晨可选用大宝美容日霜，睡前可选用大宝美容晚霜。

4、使用大宝美容晚霜进行润肤时，用手指沾取适量膏霜，先涂于脸部四周，再涂于“T”带。配合按摩营养吸收更彻底，效果更佳。

大宝晚霜怎么样

1.修复肌肤：针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，大宝晚霜特别是对干性或缺水性肌肤起到良好的修护作用。

2.紧致皮肤：因为皮肤即将进入休息阶段，新陈代谢变缓，在晚上使用大宝美容晚霜，促进表皮层收紧，最大程度减少皮肤老化现象。

3.滋润保湿：大宝晚霜为皮肤角质层补充水分，让皮肤变得更加滋润、柔嫩。

护士可以分为主任护师、副主任护师、主管护师和护师。护士职业也是有一定的要求的。以下是由小编整理的护士知识的内容，希望大家喜欢!

护士的技术职称

根据业务技术水平的高低分为主任护师、副主任护师、主管护师和护师。

主任护师：护理人员的高级技术职称。应具有护理本科水平，并有丰富的临床实践经验和科研成果，进行护理理论、技术及科研和教学工作，负有提高护理质量，发展护理学科的任务。组织主管护师、护师、进修护师的业务学习，拟定教学计划、编写教材、负责讲授，承担不同层次护理本科和专科学生的临床实习教学;善于总结护理经验，能撰写护理论著和译文;协助护理部主任加强对全院护理工作的领导。

副主任护师：护理人员的副高级技术职称。其职责及要求基本同主任护师。

主管护师：护理人员的中级技术职称。在护理部主任或科护士长的领导下进行检查督促工作，解决本科护理业务疑难问题，配合科护士长组织本科护师、护士进行业务学习，编写教材，负责讲课，协助组织大专及中专护生的临床实习，协助科护士长制订本科的科研计划并指导本科护师、护士开展科研工作。

护师：相当于大专水平的护理人员。一般为护理专科、本科毕业或中专毕业5年以上经过培养提高达到上述水平者。在病房(科室)护士长领导下和本科主管护师指导下，参加病房临床护理工作，指导护士进行业务技术操作，能带领护士完成护理难度较大、新业务、新技术的临床实践;承担中专护理教学，带教护生实习，参加本科室的科研工作，撰写科研论文和工作总结。

护士：受过中等护理专业教育，熟练掌握基础护理和一般专科护理知识和技能，并具有一定卫生预防工作能力的中级卫生人员。主要在医院和其他医疗预防机构内担任各种护理工作，配合医师执行治疗并进行护理，或负责地段内的一般医疗处理和卫生防疫等工作。

护士的职业要求

护理专业大专以上学历，取得护士执业资格;

护士被称作天使的职业，它需要有爱心、细心、责任心以及耐心，一名优秀的护士不仅需要了解诊疗护理常规，熟练掌握护理三级操作技能;而且要有很强的亲和力、沟通能力以及语言表达能力。具有高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度、较强的综合分析能力，敏锐的洞察力。

按照《护士条例》规定，凡符合以下条件之一，并在教学、综合医院完成8个月以上护理临床实习的毕业生(包括应届毕业生)，可报名参加护士执业资格考试：

(一) 获得省级以上教育和卫生主管部门认可的普通全日制中等学校护理、助产专业学历，担任护士职务满5年;

(二) 获得省级以上教育和卫生主管部门认可的普通全日制高等学校护理、助产专科学历，从事本专业工作满3年;

(三) 获得国务院教育主管部门认可的普通全日制高等学校护理、助产专业本科以上学历，从事本专业工作满1年;

考生的报名资格由省级卫生行政部门负责审核，考试合格者由卫生部人才交流服务中心发给考试成绩合格证明，作为申请护士执业注册的有效证明。

护士短缺的状况

一些医院为了减少成本，增加经济效益，以低月薪聘用合同护士，正规编制的护士队伍逐渐被合同护士所代替。另一些医院连临时护士都不用，让病人花钱请护工，由此产生的“黑护工”问题社会反响强烈。

护士数量不足，质量不高，已成为许多医院的普遍问题。中华护理学会去年年底就曾披露，中国护士严重短缺，甚至达不到26年前的配置标准。中国每千人口护士人数在全世界排名倒数第三。据卫生部对全国400多家医院进行的调查，有些医院，白班护士平均每人要负责15-20名病人，公休、节假日和夜班，护士平均每人要负责40-45名病人。与从前相比，今天病人治疗量大、治疗手段多，往往要求也高，可是却连26年前护理量低时的护士配置标准都没达到，这个反差确实令人吃惊。

护士是为患者服务的，如果患者增加了护士却没增加，已说明患者得到的服务是被稀释了，那么现在既是患者增加又是护士减少，那就说明患者得到的服务是缩水了又缩水。护士应提供的并非是一般的服务，而是医疗的一部份。护士对患者的服务，具有很强的专业性;一些细微的病情、病人的反应，受过专业训练的护士才能够察觉，但家属和护工则不能。护士严重短缺，很有可能耽误了治疗，甚至酿成大错。从这个角度看，护士的短缺不仅是服务的短缺，更是医疗质量的隐患。

国务院总理温家宝08年签署第517号国务院令，公布《护士条例》。条例旨在维护护士的合法权益，规范护理行为，促进护理事业发展，保障医疗安全和人体健康。条例将自2008年5月12日起施行。

条例强调，护士人格尊严、人身安全不受侵犯。护士依法履行职责，受法律保护。全社会应当尊重护士。

国务院有关部门、县级以上地方人民政府及其有关部门以及乡(镇)人民政府应当采取措施，改善护士的工作条件，保障护士待遇，加强护士队伍建设，促进护理事业健康发展。

条例规定，从事直接接触有毒有害物质、有感染传染病危险工作的护士，有依照有关法律、行政法规的规定接受职业健康监护的权利;患职业病的，有依照有关法律、行政法规的规定获得赔偿的权利。对在艰苦边远地区工作，或者从事直接接触有毒有害物质、有感染传染病危险工作的护士，所在医疗卫生机构应当按照国家有关规定给予津贴。

条例要求，医疗卫生机构配备护士的数量不得低于国务院卫生主管部门规定的护士配备标准。本条例施行前，尚未达到护士配备标准的医疗卫生机构，应当按照国务院卫生主管部门规定的实施步骤，自本条例施行之日起3年内达到护士配备标准。

条例规定，扰乱医疗秩序，阻碍护士依法开展执业活动，侮辱、威胁、殴打护士，或者有其他侵犯护士合法权益行为的，由公安机关依照治安管理处罚法的规定给予处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

同时条例明确指出，护士在执业活动中，有发现患者病情危急未立即通知医师、泄露患者隐私等情形之一的，由县级以上地方人民政府卫生主管部门依据职责分工责令改正，给予警告;情节严重的，暂停其6个月以上1年以下执业活动，直至由原发证部门吊销其护士执业证书。县级以上地方人民政府卫生主管部门应当建立本行政区域的护士执业良好记录和不良记录，并将该记录记入护士执业信息系统。

护士的工作

1、执行基础、专科护理常规、护理技术操作规程及相关规章制度。有娴熟的护理操作护理技术操作，做到稳、准、轻、快、敏捷。操作时不能强迫、恐吓，以消除病人恐惧感，保持愉快的情绪，能使病人积极配合治疗，收到良好的治疗效果。

2、协助医生做好对病人及其家属的咨询、辅导、接诊和治疗工作。对病人要有高度的同情心，体贴爱护、主动热情，表情亲切，说话温和，工作耐心细致，有问必答，绝不与病人争吵。

3、执行口服、注射、其它途径给药治疗及采集检验标本;注意巡视、观察病情及输液情况，发现异常及时报告医生;协助新入、手术、急、危重病人的处理;负责备血、取血，护送危重病人外出检查。

4、经常性地深入病房和病人交流，以获得有关病人病情的信息，了解病人的疑虑，及时解决病人存在的问题，向家属和病人解释病症的原因、治疗原则、注意事项并进行饮食生活指导、健康教育指导。

5、加强基础和业务知识的学习，重点学习本科室的相关知识，比如，本科常见病的发病原因、病理、生理机制，治疗、预防护理，多看本科室每个病人的病历、治疗经过、疗效及各项化验指标，对本科室每个病人的病情用药治疗了如指掌，在进行治疗护理查对时，做到心中有数。一旦出错，能早期发现，准确判断。

6、负责医疗文件和物品管理，做好物品清点交接。工作结束后，做好清洁卫生及次日工作的预先准备，保持工作环境的整洁、美观。及时汇报、反映患者对医院服务的意见及要求，并做好记录。

护士的职业素质

一、护士的职业素质

护士的职业素质是指从事护理专业所需要的特殊性质方面的要求。

(一)热爱护理事业，热爱本职工作，具有为人类健康服务的敬业精神。

(二)关心病人疾苦，想病人所想，急病人所急。对病人有高度的责任心、同情心和爱心。

(三)有良好的医德医风，廉洁奉公。不做违反道德良心的不合法操作或不忠于职守的工作，以维护职业的声誉(四)具有诚实的品格、较高的道德修养及高尚的思想情操。

(五)具有一定的文化修养、护理理论及人文科学知识，以及参与护理教育与护理科研的基本知识。能胜任护理工作，并勇于钻研业务技术，保持高水平的护理。

(六)具有较强的护理技能，能应用护理程序的工作方法解决病人存在或潜在的健康问题。

(七)应与同行及其他人员保持良好的合作关系，相互尊重、友爱、团结、协作。

(八)具有健康的心理，开朗、稳定的情绪，宽容豁达的胸怀，健壮的体格。工作作风严谨细微、主动、果断、敏捷、实事求是。

(九)注意文明礼貌，用语规范，态度和蔼，稳重端庄，服装整洁，仪表大方。

二、护士的工作场所护士的工作是面向社会，面向广大公民，除可在卫生保健机构从事保健工作，在学校从事护理教育工作外，目前重点是在医院从事临床护理工作，其中主要包括基础护理、专科护理、护理管理、护理教育、护理科研、预防保健等。此外，还可从事社区保健护理工作，如老人院，护理院，康复机构，工厂和家庭等。具有护理中专(三年)以上学历和注册护士资格，工龄两年以上，具备医护专业外语听说能力并能通过有关机构的口试和笔试者，可出国应聘护士工作。

三、护士的技术职称系列根据业务技术水平的高低分为主任护师、副主任护师、主管护师和护师。

主任护师：护理人员的高级技术职称。应具有护理本科水平，并有丰富的临床实践经验和科研成果，进行护理理论、技术及科研和教学工作，负有提高护理质量，发展护理学科的任务。组织主管护师、护师、进修护师的业务学习，拟定教学计划、编写教材、负责讲授，承担不同层次护理本科和专科学生的临床实习教学;善于总结护理经验，能撰写护理论著和译文;协助护理部主任加强对全院护理工作的领导。

副主任护师：护理人员的副高级技术职称。其职责及要求基本同主任护师。

主管护师：护理人员的中级技术职称。在护理部主任或科护士长的领导下进行检查督促工作，解决本科护理业务疑难问题，配合科护士长组织本科护师、护士进行业务学习，编写教材，负责讲课，协助组织大专及中专护生的临床实习，协助科护士长制订本科的科研计划并指导本科护师、护士开展科研工作。

护师：相当于大专水平的护理人员。一般为护理专科、本科毕业或中专毕业5年以上经过培养提高达到上述水平者。在病房(科室)护士长领导下和本科主管护师指导下，参加病房临床护理工作，指导护士进行业务技术操作，能带领护士完成护理难度较大、新业务、新技术的临床实践;承担中专护理教学，带教护生实习，参加本科室的科研工作，撰写科研论文和工作总结。

护士：受过中等护理专业教育，熟练掌握基础护理和一般专科护理知识和技能，并具有一定卫生预防工作能力的中级卫生人员。主要在医院和其他医疗预防机构内担任各种护理工作，配合医师执行治疗并进行护理，或负责地段内的一般医疗处理和卫生防疫等工作。

2016年6月，市场调研公司罗伊摩根(Roy Morgan)公布了澳大利亚最不受信任职业以及最具道德职业榜单，二手车销售员再次当选最不受信任职业，该职业的榜首位置已保持了30多年;相比之下，护士则连续第22年当选最有道德职业。

点击下页还有更多>>>护士的技术职称

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护士的品德修养

护士的道德修养、道德信念与道德品质，影响并决定着护士对待护理工作及病人的根本态度，影响和制约着护士的行为和工作质量。因此，护士修养的目的在于树立正确的世界观、人生观、价值观、在平凡的工作中不断提高神精界，完善自我。

1.护士情感与情操

(1)情感是人们内心世界的反映，护士的情感由于护士的工作与工作对象及内容，决定护士的情感有职业的特殊性。护士面对的是疾病缠身，身心处于痛苦状态的病人，有时甚至亲朋好友都表现出厌烦的情绪，但作为护士，却要带着关心、爱护、体贴的情感去为病人进行各种治疗及护理。护士本身也是人，有个人的喜怒哀乐。但护士的角色要求护士一旦上岗，就要学会控制自己的情感，急病人之所急，想病人之所想，不因自己的不愉快的情绪而影响病人的治疗及护理效果。

(2)情感是人的一种深沉、稳定、高尚、复杂的情感，美好的情操是心灵的基础。

2. 护士的诚实与宽容

(1)诚实是护士应具备的美德。这是因为护士为病人进行治疗和护理通常是独自完成。固此，护士不论在什么时候要恪尽职守，按照操作规程去做。一旦出现差错绝不隐瞒并及时报告，尽快采取挽回损失。尽管护士的某种护理行为无人知道或病人长期无法察知，都绝不能做有损病人健康的事，这是护理职业的特殊性对护士的道德良心提出的客观要求，因此，护士必须具有职业道德指导下的诚实品德。

(2) 宽容是待人处世的美德。作为护士应心胸宽阔，有容人之量。病人生病后，其心理与生理均发生变化，由于精神和肉体上的双重折磨，感情和意志都变得很脆弱，言行缺乏自制力，甚至会将疾苦造成的怨恨迁怒于医务人员。因此，护士应有宽容、谅解与忍让的美德，无论遇到怎样的境况，都不能与病人发生正面冲突，而应从体贴、关心入手，耐心说服、劝导，消除病人不良情绪，配合医护人员完成各项治疗及护理，使病人早日康复。

看过“护士基础知识“

欧洲缅甸猫(详情介绍)

欧洲缅甸猫的喂食吃什么猫友们知道吗？还是只是一味的给你家的猫咪吃一种猫粮，有没有注意猫粮的适口性和营养成分呢？下面小编就和各位猫友们说说欧洲缅甸猫吃什么。

为猫猫选择合适的猫粮真的很难么？如果你是以“健康”为首要条件，那么选购猫粮就要注意以下这些

一、看营养分析

基本上每种不同牌子的不同猫粮都有不同的营养比例，购买前要对猫咪身体的情况了解一下再做选择。 例如猫咪比较瘦弱，可以选择一些含蛋白质（Protein）、油脂（Fat）比例较高的猫粮。每只猫的身体状况都不同，有些猫可能会有特别需要（例如兽医处方系列的猫粮），购买时都须一并考虑进去。现在的猫粮越来越多元化，不管你的猫猫有否那样的需要，（如防尿结石，防牙石，防敏感）猫粮商也会大卖广告，务求令你在潜 移默化中肯定了对该猫粮的需要，可究竟你的猫猫是否有这些需要，而该猫粮是否能做到广告或标签中所说明的效用，都请好好考虑再购买。世界上没有一款猫粮真的全面性能达到“最好”，所以实际上只能买到最适合你的猫猫的猫粮。这一点必须要认识到。不要过分依赖猫粮，认为猫猫只吃猫粮就真的什么营养都齐备了，因为每只猫的情况都不同，发育、成长及新陈代谢的情况都不同。兽医处方粮系列，是为有特别需要的猫（通常都是病症）而设，但纵观现今普遍的兽医处方系列猫粮的生产商只有那么几大家，而生产处 方系列猫粮的成份和材料都含动物及家禽副产品，而且价格一般都很贵。但如果到了猫猫有病非吃处方粮不可时，你就没有选择，不想吃 也得吃了。所以，选择价格便宜的低劣猫粮是很不明智的选择，等猫猫生了病非要吃处方粮时，后悔就晚了。当然，给猫猫吃哪一种猫粮都是由主人决定，有些主人一般只考虑猫粮的价格去选择也是可以“理解”的，毕竟每人个的经济状况不同。 虽然也听能听说猫猫吃劣质猫粮也活了10几岁，但那些都是极少数的例子。所以，购买力所能及能负担的最好的猫粮就是应当应分了。

二、看成份中的防腐剂

如果防腐剂为BHA，BHT或Ethozyquin，Out绝对出局！（BHA和BHT对动物的安全报告仍然不足，连兽医都不建 议使用，至于Ethozyquin这款防腐剂已经禁止使用于人的食品中了）。尽量选购使用天然防腐剂的猫干粮，如维他命C、E，迷迭香油等。某些成份，如鱼块，及一些维他命矿物质混合的成份，都需要作单独的防腐处理，而维他命矿物质混合的成份很多时候都使用化学防腐剂 ，所以成份清单中可能包括不止一种防腐剂，要仔细看清楚。

三、看成份中的Fat—脂肪

脂肪必须表明为何种动物或家禽（如鸡脂、牛脂），如果只标示动物油脂、家禽油脂，对不起，牛鬼蛇神又来了。OUT出局。

除了动物、家禽脂肪，有些猫粮生产商会使用植物油脂，实际上，品质优良、对猫咪健康有益的植物油也是不错的选择.

复合公司颇有争议的COMP奖励计划引发了收益套利的淘金热，将其管理的资产和价格推向新的高度。

散户使用新的复合治理令牌（COMP）的用户奖励计划已导致分散交易协议中锁定的价值急剧上升，因为交易员试图“耕种”该令牌，而粉丝们亲切地称呼这种做法。

根据Defi Pulse的数据，自6月15日（COMP代币分发开始）以来，复合协议的总锁定价值从约1亿美元飙升至超过6亿美元的高位。

资料来源：Defi Pulse

贷款现金返还

COMP奖励计划的工作原理是定期将令牌存放到与Compound进行交互的所有余额中。这包括协议的贷方，以及至关重要的是，还包括协议的借方。

截至发稿时，该协议目前每天分发2880个COMP，价值约668,000美元，涉及的金额非常可观。现有的250万以上的供应中剩余超过400万个代币可以分配。

同时，一旦发现复合投资者Coinbase 将在其Pro平台上列出COMP，该代币的价格就会呈抛物线上升。

交易定于6月23日启动，但这并没有阻止交易者将其价格提高至最高371美元，高于宣布前一天的78美元。

高发行量和高价格，再加上奖励系统的设计方式，导致了大规模的“ COMP农业”的出现。鼓励投机者从协议中大规模借入和借出资金，通过递归地“借出”他们借入的代币来利用自己的头寸。

截至发稿时，BAT和wBTC等复合货币上某些代币的年利率分别达到33％和27％。通常，高利率与高COMP 收益相关。

当COMP跌至264美元的价格时，获利机器似乎在周一解散。

“耕作”的风险

MyCrypto首席执行官泰勒·莫纳汉（Taylor Monahan）等一些知名评论员对该计划及其涉及的风险表示了保留。以太坊联合创始人Vitalik Buterin 说：

“利率远高于传统金融所能获得的利率，本质上要么是暂时的套利机会，要么是附带了未说明的风险。”

Multicoin Capital的主要投资者托尼·盛（Tony Sheng）解释说，耕作的风险包括抵押资产被盗，市场事件导致的清算或稳定资产等合成资产的钉住损失。

但是，值得注意的是，对于Composite和许多其他平台，这些风险一直存在，并且与收益套利的实践无关。真正的风险似乎在于那些正在购买“农场” COMP的人，因为它的价格自其历史高位以来下跌了近30％，撰写本文时为264美元。

这很可能会使“收益率泡沫”缩小，因为开采COMP不再是有利可图的。

大头乌龟

大头乌龟是水陆两栖的龟种，所以在环境布置中要注意一定要为大头乌龟设置一个合理的晒台，提供给他休息，并且在养护过程中注意饲养的温度，一定温度条件下这是一种会冬眠的龟。

大头草龟不怕寒冷，当水温为10℃左右时，进入冬眠阶段；水温0℃左右，仍能正常冬眠；适宜水温为22℃左右；当水温超过35℃时龟喜欢钻入沙土或阴凉处休息。食量较小偏向杂食性，食物包括昆虫、螺类、小鱼、水生植物等。大头草龟比乌龟活跃，易驯化、胆大。

草龟是水龟，气温15度以上泡在水里养，但水深一般不超过龟背太多，以龟能轻松伸出头换气为宜。喂食一定要在水中草龟才能吃。喂食后30分钟左右换水，因为龟吃了就拉。气温低于15度就可以干养，喷水保持湿润即可。忘记喷水也不是太大问题，冬天是最好饲养的季节。夏天吃得多，拉得多，每天至少换一次水。

大头草龟是水陆两栖性的动物，它们是用肺呼吸，在体表又有角质发达的甲片，能减少水分蒸发。草龟更喜欢群居，我们经常可以看见成群的草龟在一起活动休息。有时候因为群居的草龟过多，它们的背甲也会磨得更光滑，就是四肢都被磨破了也不愿意分开散去。

调经的时候有些女人会喝四物汤，但每个人的体质不同，有些人不适合喝。那么四物汤适合什么体质的人喝?四物汤适合什么年龄?

四物汤适合什么体质

1、血虚体质:血虚体质的女性，常有手脚冰冷、讲话有气无力、疲劳等症状，月经颜色偏淡、质地稀薄，容易因冬天寒气侵扰，或吃冰冷食物，刺激血管收缩导致腹痛或经痛，但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人，可喝四物汤调理体质，但若是合并有作息不规律、常熬夜等习惯者，肝火较旺，应将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火。

2、气血两虚:气血两虚体质的女性，经血和经痛症状与血虚体质者相似，但因气虚，生理期更容易感觉手脚冰冷、怕痛、怕冷或疲惫无力，此时宜在四物汤的基础上，加点党蔘和黄耆等补气药，组成圣愈汤。若需加强补气效果，可加四君子汤组成八珍汤，或再加肉桂和黄耆组成十全大补汤。

3、血热体质:属于血热体质的女性，常有口干舌燥、易热发汗、妇科感染等困扰，生理期的经血质地黏稠、颜色深红，按压经痛位置或热敷，会感觉更痛，建议用四物汤调理时，应将熟地换成生地，且添加黄连和黄芩等药材清热。

4、血瘀体质:血虚或血热体质都可能有血瘀情况，这类女性生理期常有腹胀的困扰，经血多呈现暗红色或红黑色，且夹杂许多经血血块，调理需在四物汤药材中添加活血的桃仁、红花，形成桃红四物汤，或将白芍药换成活血散瘀的赤芍药，或改用少腹逐瘀汤处方。

5、肠胃虚弱:肠胃虚弱者喝四物汤易有腹泻的症状，建议由中医师诊断后酌加白术、茯苓、枳壳、陈皮等药材以健脾养胃。若自行购买，则建议改用八珍汤。

6、压力一族:压力型经痛的人，常有工作压力大、经血量不足的情况，可在四物汤加入逍遥散的配方，包括当归、白芍、茯苓、柴胡等，减少燥性，舒压解痛。中医中药调理痛经有自己独特的优势，尤其是原发性痛经。在服用上述的中药时，如出现不适应及时停药。

四物汤适合什么年龄

四物汤适合20-30岁女人。四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助於促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。

服用四物汤的禁忌

1理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。

2热性体质：平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤

3正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

4肠胃功能较差:平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

5此外，像是严重贫血或怀孕的人，使用四物汤前，最好先请教中医师。

黛珂是日本的一个护肤品品牌，很多人都喜欢使用黛珂的护肤产品，黛珂植物欣韵和植物韵律是很火的一套水乳，是黛珂的基础护肤品系列。

黛珂植物欣韵和植物韵律一样吗

黛珂植物欣韵和植物韵律是一样的，只是不同的叫法而已，是同一种产品。黛珂水乳能有效给肌肤补充水分，改善粗大的毛孔，提高肌肤的透明感和光泽感，肌肤变得更加有弹性柔软，光滑美肌。还能温和去除角质，不刺激皮肤，用起来十分清爽，长效锁水，实现丰满活力美肌。

黛珂植物韵律水乳适合年龄

黛珂植物韵律水乳比较适合20岁-25岁的年轻人使用，性价比很高，注重补水保湿，水油平衡肌肤。黛珂植物韵律水乳包装简单大方，敏感肌适用，有美白和保湿两个系列，还有清爽和滋润两个类型，选择多样，适合多种肤质。水乳很好推开，干皮敏感肌痘痘肌的福音，闻着有淡淡的香味，改善肌肤纹理，给你光泽水润的肌肤，好用好用。

黛珂植物韵律水乳价格

黛珂植物韵律水乳的价格在520元-600元之间。

黛珂植物韵律水乳用着感觉很温和，质感柔和，补水效果超棒，纯植物配方，孕妇也可以用。可以改善痘痘、粉刺、毛孔粗大的问题，上脸清爽不油腻，皮肤光润透亮，摸起来也软软的。稳定肌肤状态，调节肌肤水油平衡，光滑细嫩皮肤。

德州地图龟

地图龟的栖息地都在某一范围内，德州地图龟只在美国德克萨斯州的一块小地方生活，与别的地图龟不同的是，这里河流的流动速度很快，并且水质也很好。

地图龟分布范围几乎完全位于美国大陆的边界之内，广泛地分布于从佛罗里达到德克萨斯，向北直到Dakotas和魁北克的各种栖息地内。尽管粗看之下与滑龟（slider，译注：红耳龟就是一种最常见的slider）及锦龟有几分相似，但地图龟具有许多独特的特征，使它不同于在同一地区出没的其他水龟。它们是变化多端的一群龟类，其中有许多美丽的种类，每一类都有着不同的习性，食谱和栖息环境。

地图龟的栖息环境依据种类不同而有所变化。与池塘和湖泊相比，许多地图龟似乎更喜欢生活在河流中。事实上，有些种类的分布仅仅局限于某一条河流的水系之内。在这些龟类中，水生植被茂密的地方似乎更受欢迎。而其它种类即德州地图龟，则居住在流速中等甚至较快的，底部为沙子和粘土的溪流中，尽管在底部铺着石灰岩、淤泥、砾的水体中也有着它们的踪迹。无论是那一种类型的栖息环境，充足的晒背场地都是一项基本要素。

人只要生存，就离不开房子这个话题。在楼市中，70后、80后、90后等年轻群体成为买房的主力军，但在买房人群中，也不乏一批50后、60后。年龄越大，买房贷款越困难。按照贷款的规定，除了要有稳定的工作或收入来源外，贷款的年龄男性需在60周岁以下，女性需在55周岁以下（也有部分银行或机构可以放宽到65周岁和60周岁）；且贷款年限加贷款人年龄不能超过65年。那么，老年人买房，可以通过哪些方式来贷款呢？

1、抵押贷款

老年人可以考虑抵押贷款这个方面，如果自己之前有套房子，可以考虑将该房屋进行抵押，或者自己有一些比较值钱的物品，也可以作为抵押进行贷款。

2、担保贷款

这类贷款的难度其实也不小，主要是担保人比较难找，而且也办理很多的手续，大家可以找一些自己的熟人和朋友们，这样做一个担保以后就可以贷款了，具体的事情最好公证一下为好。

3、个人房贷接力贷款

老年人可选择与子女共同申请贷款以及联合在房产证上署名，可以凭借其中一人（实际贷款人）的收入和还款能力，延长贷款年限。

当然，最好的方法是儿女为老人贷款买一套房子，这也是目前比较多的一个办法，很多孩子有能力的话可以帮助父母贷款，银行方面也会相对容易的发放贷款；如果老年人坚持要自己买的话，可以加上自己子女的名字以延长贷款的年限。

晚上睡不着，白天醒不来的悲剧太多了，生物钟紊乱的痛苦是只能意会不能言说的。周一到周五工作学习还想玩，只能熬夜，睡眠严重不足。到了周末想一下补回来，却发现越睡越困。这是因为补觉只能缓解疲劳，但持续的睡眠不足给身体带来的伤害是无法补偿的，时间久了甚至导致神经功能紊乱，出现睡眠障碍，神经衰弱。

关于睡眠首先要明确一点，并不是睡得越多就越好。在人们睡眠时，心脏跳动及血液循环都会减缓，这样供给到大脑的养料和氧气都会减少。过久的睡眠会使神经兴奋降低，肌肉关节会因为活动减少而变得松弛和不灵活，乏力是最明显的反映。所以不要睡得太多，科学上看成人的睡眠时间在6-9个小时为佳，具体的把握还要区分年龄段。

60岁以上老年人每日应睡5.5-7小时

老年人每晚应该在十二点前入睡，但只要睡足5.5-7个小时就够了。有研究显示睡眠在7小时以内的老年人，大脑的衰老可以推迟两年。而长期睡眠超过7小时，或严重睡眠不足的人则更易患上老年痴呆症，注意力也会变差，早亡的风险增加。

30-60岁需要7小时左右的睡眠

成年男子需要6.49小时的睡眠，女性需要7.5小时左右，并应保证夜里10点到早上5点的优质睡眠时间。这一阶段的人患有睡眠障碍多与脑力劳动大和生活压力有关，可以在睡眠环境上下些功夫，比如选择比较舒适的枕头，遮光隔噪的窗帘，注意室内的通风换气等，都能提高睡眠的质量。仍然觉得疲乏不够睡的人，可以在中午来个一小时的午休，帮助缓解睡眠不足的难捱。

13-29岁的青年每天睡8小时左右

这一阶段的年轻人应该在24点前睡觉，在3点钟的时候进入深睡眠，早睡早起，规范作息时间。入睡前一小时最好不要进食，午睡半小时对身体更有益。周末时间也不要睡懒觉，因为好的习惯一旦打破不容易再养成，到了30岁往后更容易有睡眠障碍的困扰，严重影响以后的生活质量。

4-12岁儿童每天可以睡10-12小时

小孩子每晚8点就该上床准备睡觉了，年龄大一些的儿童可以睡到10小时甚至8小时。睡不足的孩子更容易生病，免疫力低下，这会严重影响孩子的身体发育，对智力也有影响。睡眠不足的孩子注意力不容易集中，影响学习成绩和心理健康，因此家长在对孩子睡觉这件事情上一定要引起足够的重视。

睡眠也是养生中的重要一环，好的睡眠带来好的生活情绪。睡眠不足的人更容易发怒，不合群，心理疾病的患者多数也多有睡眠的障碍。无论哪个年龄段都应该遵守自然规则，日出而作日落而息。

我们乘坐飞机的时候，如果携带的化妆品超过规定了，是需要办理托运处理的，化妆品托运没有什么特别的限制，千万别在登机箱里放就好。

化妆品托运要开箱检查吗

化妆品托运需要开箱检查，托运的化妆品一般不用开袋、开瓶检查。托运化妆品如果是发胶、摩丝这种易燃易爆的会有数量的限制。化妆品不属于危险物品，机场航空安检X光机检测并不会被要求开箱检查，液体化妆品需要把液体化妆品交给工作人员进行开瓶检查。

托运的化妆品有要求吗

飞机上对托运化妆品没有什么特别的限制，只要不是易燃易爆等明令禁止托运的化妆品，都是可以办理托运的。托运化妆品，是指外出使用的必须护肤品、洗发水、罐装的护发定型水等。在托运行李时，工作人员不仅会在发现行李箱中有不明液体后要求开箱检查，还会在发现少见金属物品、易燃易爆物品、X光机无法辨认物品以及明确规定禁止携带的物品后要求开箱检查。托运，是物流的一种形式，指托运人委托具有托运资质的公司将货物运输到指定地点，交给指定收货人的服务。根据托运方式不同，可分为海运托运、陆路托运、空运托运。

托运包装建议：一定要将化妆品用厚的衣服全部包住，注意：每瓶用一件衣服包裹，保险起见，每瓶化妆品用塑胶袋先包裹，再用衣服包裹。托运的时候，一定要请托运处在箱子外面贴上易碎的标志，这样会保证化妆品的完整。

乘飞机能带化妆品吗

乘飞机能带化妆品，但有限制规定。

乘坐国内航班的旅客，可随身携带旅行自用的化妆品(包括液体、膏状、凝胶状、喷雾等)，每种化妆品限带一件，其容器容积不超过100毫升，并置于独立袋中，接受开瓶检查。但是属于民航法规定禁止旅客随身携带的易燃易爆物品除外。超出部分建议办理托运或者选择安检暂存物品服务。乘坐国际、地区航班旅客(包含国际中转国际航班旅客)，可随身携带容器容积不超过100毫升的液态物品：盛放液态物品的容器，应置于容积不超过1升的、可重新封口的透明塑料袋中，每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应办理托运。手提行李的总重量为每位旅客5kg为限，并且每一件行李的体积不超过20*40*55厘米。而托运则分为经济舱和公务舱以及头等舱。经济舱旅客为20kg，公务舱旅客为30kg，头等舱为40kg。

坐飞机可以带多少化妆品

坐飞机可以携带化妆品，但是单件液体不超过100mL，总重量不超过1L。把150ml装的化妆水用到只有50ml，也是不能带上飞机的，需要瓶身包装是小于或等于100毫升的。GEL凝胶状物品如存放在容量超过100毫升器皿内，必须托运。运行李的重量每件不能超过50公斤，超过的行李须征得航空公司的同意才能托运。国内的航班每个旅客的免费行李额包括托运和手提的行李。

异国短毛猫(加菲猫)

在养异国短毛猫（加菲猫）之前，就在为猫咪备齐猫猫1个窝，1个食碗，1个水碗，1个猫厕，猫砂，洗耳液，指甲剪，猫抓板，这些是除了猫粮之外必备的东西，下面就来说说异国短毛猫（加菲猫）的养护和喂食。

异国短毛猫（加菲猫）的喂食

如何给异国短毛猫（加菲猫）选择猫粮

皇家，优点是购买方便安全，价格适中，品种齐全。常用的有K36，BC34，波斯成猫和幼猫，肠胃敏感等，适口性都不错。K36有部分猫会过敏拉稀，注意！要是猫友们有不错的供应商可以买到正宗的进口猫粮，猫友们还可以选择：美士幼猫，成猫，优点是天然猫粮，适口性很好。一般肠胃敏感的猫也可以吃。小编的朋友第一次买到的美士成猫是过期的，颜色是浅黄褐色，猫都不爱吃。最近买到了正宗的美士成猫，才知道颜色应该是深咖啡色的，猫都很喜欢。由于美士最近猫粮出现三聚氢安的负面新闻，国内很多经销商都已经不做了，大家也不要买啦！EVO，天然粮，营养更全面，价格偏高，但适口性不好。有猫友买了一袋来试，结果是集体拒食。欧奇斯，有机粮，没用过。渴望，天然粮，有小猫家长用过，猫咪蛮喜欢的，也挺肥的，别的不知道，呵呵。爱慕思，美国原产的质量比较好，但美国最近猪流感很吓人，大家谨慎！

异国短毛猫（加菲猫）的养护

猫友们刚领回一只异国短毛猫（加菲猫）的是一定记住要驱虫，一般3-4个月做一次体内驱虫，一年一针猫三联疫苗。平时护理每7-10天剪一次指甲，清洁一次耳朵。建议一个月洗一次澡，最多半个月1次，不宜洗太勤。便便较软或轻微拉肚子可喂妈咪爱调理肠胃，如拉稀严重建议喂宠儿香+小儿思密达或到宠物医院接受宠物医生的治疗。

秋田犬(详情介绍)

其实想要饲养狗狗不一定非要自己去买，在动物领养中心也有着很多狗等着别人去领养。我们大可以从那边领养一只，这样不仅让自己想要养狗的愿望得到了满足，更是对流浪狗无人领养的问题出了一份力。可能领养的狗狗并不是纯种犬，但是养狗只是为了那一份感情，并不用太在意狗狗品种是否纯正。但要注意的是并不是所有人都可以去领养狗狗，那么领养狗狗有什么要求，我们需要了解一下。

一、领养者一定要是真心喜欢狗狗的，那些假借爱狗之名领养狗狗最后卖狗、杀狗的人是不能领养狗狗的。

二、领养者应该具备一定的经济实力，最基本的要求是狗狗要有一个温暖的居住所，一日三餐的温饱要保证。如果领养者自己都温饱不能解决，那么不建议领养狗狗。

三、领养狗狗还得带狗狗去做检疫证明，先取得犬只免疫证明，再携带养犬登记申请表和养犬人的本市常住户口或者暂住证明，到所在地公安部门指定地点办理养犬登记，需要给狗狗办狗证。

领养狗狗不仅能够满足自己想养狗的愿望，更能够献出自己的一些爱心，是一举两得的好事。所以如果不想自己再去购买一条狗狗的话，这是一个很好的选择。

欧莱雅充电眼霜是欧莱雅在本月刚刚推出的一款眼霜，这款眼霜的目前在网上还是很受关注的，和它家的零点霜是一个系列的产品，那么，这款充电眼霜到底好不好用呢？

欧莱雅充电眼霜好用吗

还不错，根据欧娘娘给出的内部统计数据，大部分受试者再连续使用28天后，黑眼圈、眼周细纹都有不同程度的减轻，紧致度也有一定提升，效果还是不错的。

欧莱雅充电眼霜官方打出标语“28天黑眼圈淡退”，可见这款黑眼圈的确是来势汹汹。这款欧莱雅充电眼霜轻盈奶冻质地，不黏腻、不厚重，易推开好吸收。含有啫喱乳化的科技，一抹便有水润，轻盈的乳霜效果，给娇嫩的眼周肌肤细心呵护，带来惊喜的肤感体验，并且不添加香精，敏感肌也放心适用!

欧莱雅充电眼霜适合什么年龄

欧莱雅充电眼霜适合20岁以上的女生使用，女生20岁之后开始使用眼霜效果是最好的，眼部的皮肤非常的娇嫩，所以早早就开始使用眼霜护理。

这款欧莱雅充电眼霜主要功效是淡退黑眼圈，抵抗眼部衰老，让眼周重现光彩，主要针对的就是那些经常熬夜，经常面对手机电脑等电子产品造成的眼部问题，这些问题出现在很多年轻女性身上。

欧莱雅充电眼霜使用感受

自从当妈妈之后，我的生活规律啊，真是一言难尽，白天上班，晚上带娃娃，孩子好不容易睡着了，自己拥有一点点时光，又舍不得睡觉，刷刷剧看看微博，一个不注意，时间就过去了，再一个不注意，黑眼圈就长出来了。最烦人的，还不止是黑眼圈，还有眼袋。眼睛黑的像熊猫，上班时用橘色遮瑕都盖不住啊!像这种新鲜出炉的黑眼圈，强烈推荐大家试试欧莱雅充电眼霜，实测有效啊。

这款眼霜的可信成分，就是二裂酵母，含量还不低，而且添加了酵素复合物紧致眼周肌肤，还有消肿高手咖啡因，眼袋减淡主要靠它!性价比超高，贵妇成分他都有，价格却是白菜价。质地的话是奶冻质地，稍微一抹就化成透明，吸收得很快，没有假滑的膜感，我以前用了老是会长脂肪粒，现在也没有了~如果是新鲜出炉的黑眼圈，大家可以试试这个。

欧莱雅充电眼霜怎么用

1、取眼霜。如果是用手直接取眼霜，一定要先清洗干净;最好是用自配的勺子或自行购买的勺子挖米粒大小分量的眼霜。然后要及时封存，防止过度氧化。

2、点涂。用中指蘸取面霜，以点涂的方式，将面霜均匀点在眼部周边肌肤上。

3、使用无名指和中指，采用雨点弹跳方式，可以帮助促进眼周肌肤的血液循环，并让面霜均衡分布在眼周。

4、打圈按摩，促进吸收。用中指沿着内眼角到外眼角的方向，单向轻柔按摩，可促进面霜的渗透与吸收。按摩三分钟或眼周肌微热即可。

汽车贷款首付有什么要求？通常俩说汽车分为国产和进口两种，而不同汽车的贷款要求会不一样，消费者在拥有良好信用记录和稳定收入的情况下可申请车贷款，那么汽车贷款首付有什么要求呢，一起来看看。

车贷首付条件

汽车贷款，而对车辆的要求有两点：1.国产车辆车价在7万元以上，首付30%以上，贷款期限1--3年。2.进口车辆首付50%以上，贷款期限1--3年。汽车贷款一般申请条件如下：1、具有完全民事行为能力。2、具有地区常住户口及有效居住身份。3、车辆按揭贷款人必须有正规单位职业且有长期稳定收入。4、车辆按揭贷款人无刑事不良记录及贷款资信不良记录，社会信用良好。5、车辆按揭贷款人需已昏年龄在22周岁—55周岁，女性年龄不得超过50周岁。未婚需提供第三方不可撤消连带担保(第三方担保人要求等同于贷款人要求)。首付一定要在20％以上，根据你申请贷款的单位的要求可能会有所提高，一般30％。如果你的资信和经济实力没有达到该公司的标准，那么可能会被要求再提高首付。一般来说你申请贷款时填写30％就可以了。首付的多少于车价没有直接联系，主要是贷款单位要控制风险。比如，你首付20％，那么贷款单位就要支付80％的贷款给你，万一你没还款，那他就损失80％；假如你首付40％，那他的风险就只有60％了。以上就是关于汽车贷款首付有什么要求的相关内容的详细介绍，有需要的朋友可以详细看看。

遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用得时间长了，管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后，血管柔韧性降低，血液流动受阻――目前心脑血管病已占死亡原因的前二三位，其直接因素就是动脉硬化。由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状，所以很难掌握病情。

最近国外出现一种简便的方法，可以在短时间内了解心脑血管情况，这就是自测血管年龄。血管年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。最近，一些20几岁的年轻人的血管年龄竟高达四五十岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中也有血管年龄偏高者，但只要接受治疗，克服不良生活习惯，血管仍然可以重返青春。

血管年龄自测表：

1.最近情绪压抑。

2.过于较真。

3.爱吃方便食品及饼干、点心。

4.偏食肉类。

5.缺少体育锻炼。

6.每天吸烟支数乘以年龄超过400。

7.爬楼梯时胸痛。

8.手足发凉、麻痹。

9.经常丢三拉四。

10.血压高。

11.胆固醇或血糖值高。

12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

以上符合项越多血管年龄越高0～4项者血管年龄尚属正常，符合5～7项者比生理年龄大10，达到8～12项者比生理年龄大20。

在跳拉丁舞的时候，不同的舞种对于衣服的要求也是不同的，像伦巴就适合比较柔美清新一点的，而桑巴则是要色彩丰富比较热辣的款式。

拉丁舞穿什么衣服

拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上衣紧身，单色，不要过于花哨即可，裤子穿专业的拉丁舞裤会显得男士的腿部线条更长，更加帅气，一般长度到鞋跟的三分之二处，近乎拖地，千万不要过短。而对于女性方面的着装要求可能会更多一些。

1伦巴的服装选择

伦巴是表达若即若离爱情的，身体内部有更多的积压和长线条的延伸，因此如果只跳伦巴的话，可以选用纯色为主、比较自然浪漫的颜色，比如白色、粉色、蓝色等，在样式上可以选择长线条比较随身的、下摆可以略长但随着动作可以显示出腿部皮肤的裙子，腰部和背部肌肤也可以露出一些，这样会看起来摇曳多姿而且能看清中段的肌肉动作。

2恰恰的服装选择

恰恰是速度比较快的节奏，因此下摆不能太长，尽量不遮掩住笔直的膝盖，而且最好采用包身的面料，这样会给人速度的感觉更强烈些。颜色方面没有什么特殊的要求。

3桑巴的服装选择

桑巴有胯部和膝盖的弹动，因此需要这两个部位清晰地暴露在外面，而且女士裙摆可略加大，这样会增大腰部动作幅度的视觉效果。颜色上最好选用艳丽稍浓重的色系，这样会显得更热烈奔放一些。切忌选择超长麦穗状的上衣，这样会遮挡腰部的动作。

4牛仔的服装选择

牛仔弹跳比较多，因此尽量选择短小的服装，服装尽量不要装过多的钻而使得重量太重，颜色突出但不应过于沉重。以看起来轻盈、精神焕发为重要标准。

5棋牌的服装选择

棋牌这种舞蹈需要比较厚重的颜色和大裙摆，对比强烈些，颜色沉重痛苦些，比如血腥红。

拉丁舞着装要求

服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋。

拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此，无论裙装裤装，无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带，只要能表达你的性感即可。但要切记：拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。

如果穿着裤装，最好选择低腰、包臀、紧腿但裤腿散开的长裤，塑造出修长的身体和玲珑曲线。

拉丁舞穿什么鞋子

拉丁舞舞鞋的样式基本是相同的，要穿专门的拉丁舞鞋。最常见的是系带式舞鞋，鞋底为翻皮，鞋跟内为木头，外面包上丝缎、真皮或人造皮。女性的拉丁鞋一般是用牛毛底的，有一定高度的鞋跟，鞋底是软的，能有非常好的触地能力和摩擦力。样式和颜色都是可以多变的。而男鞋一般是有固定款式，颜色也大多是黑色的。

拉丁舞比赛服装要求

1、服装必须要以简单、朴素为基础。那些过于华丽的服装和装扮反而不会给裁判和观众留下好印象。14岁以下的女孩子不仅要严格遵守妆容要求，拉丁舞服也要遵循以下规则。10岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过3.5厘米高的粗跟鞋;14岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过5厘米的半高跟或者细高跟鞋;不得佩戴珠宝首饰。

2、拉丁舞服不能露腰、露胸或者裙子太短。小孩子身材还没有发育成熟，穿上暴露的衣服也不会让人觉得性感，因此，应该避免这种怪异的打扮，只要把手臂和腿露出来，能方便别人看到她的动作，就足够了。内衣式的服装、过短的上衣、不及膝盖上10厘米位置的裙子，应该及时清出衣橱。

3、不要使用亮片和亮钻、或者金属类发光材料的饰品及面料。闪闪发光的面料，是禁止出现在14岁以下少年儿童身上的，包括大小亮片、带金属丝的面料、仿钻。而使用透明材质时，需要配上不透光的布料。特别是10岁以下的小女孩，拉丁舞服需要更朴素一些，不带有饰边。

玻尿酸的补水效果很牛，玻尿酸的护肤品一直深受大家的喜爱，透真玻尿酸护肤品保湿滋润效果好，可以改善肌肤干燥，充盈滋养肌肤。

透真玻尿酸护肤品怎么样

透真玻尿酸护肤品套装有洁面、水、精华、乳和面霜，一整套日常护肤全都有了。透真玻尿酸护肤品的包装特别小清新，淡蓝色一个大礼盒，送人也很有档次。玻璃瓶身摸起来很有质感，性价比不错，敏感干皮必入。

透真玻尿酸护肤品适合年龄

18岁以后。透真玻尿酸护肤套装，最直观感受就是补水、保湿效果很不错。这种纯补水的套装，理论上来说是使用没有年龄限制的。玻尿酸水乳的主要作用是补水锁水，是最基础的肌肤护肤品，适合任何年龄段的人使用。但因为考虑到肌肤的需求及使用的效果等，建议18岁以后的年纪开始使用，让肌肤由内而外满水赋活，三重玻尿酸，肌底长效巨补水。18岁以后，肌肤中的营养成分流失肌肤问题显现，这时再用玻尿酸补充营养，改善肌肤效果更好。

透真玻尿酸五件套使用测评

这款透真玻尿酸套装里面的产品还是非常全面的，包括洁面、水、精华、乳和面霜，日常护肤已经足够了。这款套装包装很精致，水乳的质地清爽不油腻，很滋润，用完脸上滑滑的，补水锁水效果强，很适合现在的天气使用，温和保湿，基础补水做的非常好，滋润度也不错。

1、亮点与细节

打开盒子内附一张详细的护肤流程,太用心了!品牌好感度upupup!透真是真的挺用心的，成分都特别天然，还有很多活性成分。透真的成分简单而有力!说补水保湿就补水保湿!还添加了抗氧化成分~仅仅一百多的套盒。

2、试用过程与体验

(1)洁面膏

洁面的泡沫细腻绵密~清洁力度也足够!洗完不紧绷不假滑。最怕那种冲不干净的感觉!这个便宜大碗的洗面奶估计一年也用不完,真的太大碗!

(2)水

水有点像精华水，略微稠，但是好吸收不黏腻。

(3)精华

精华补水保湿能力非常强，极其滋润。就是玻尿酸，就是补水，特别补水。

(4)乳液

这款乳液的质地还蛮清爽的，不黏腻。好用!也足够保湿!不会搓泥!

(5)面霜

啫喱状，夏天用不油腻，冬天用足够保湿。吸收的挺好。晚上睡觉不粘枕头。

(6)总体

这款套装总得来说吸收速度还是蛮快的，水乳的质地清爽不油腻，很滋润，用完脸上滑滑的，补水锁水效果强。除了面霜略显厚重以外，其他的产品都非常清爽。还有一阵淡淡的香味，不会像韩国某护肤品一样有股刺鼻的香精味。最直观感受就是补水、保湿效果很不错。温和保湿，基础补水做的非常好，滋润度也不错，这种纯补水套装，任何年纪都可用。

3、缺点

洗面奶太多了，估计两个套盒才能用完一支洁面。其次，水太少，可以水再大瓶一些，乳再小瓶一点，洗面奶再小只一点，精华稍微增量，刚好一套同时用完。不然回购的时候有可能只回购水和精华。另外，这个透真玻尿酸护肤品套装，就是一个纯补水套装，其他实质性的功效甚微。

透真玻尿酸护肤品套装的功效

透真玻尿酸护肤套装主打玻尿酸补水保湿功效，让皮肤由内到外都拥有水润的触感，保湿舒缓干燥的肌肤。透真玻尿酸护肤品可以深入补水，保湿锁水，帮助肌肤锁住营养和水分。

巴西放射刺颈龟

巴西放射刺颈龟以植物和动物为食。生活在浅水中，偶尔爬上陆地。到干旱季节，便躲在池塘的泥里休眠，直到雨季的来临。吃掉大量蚊子的幼虫，因而对人们是非常有用的动物。

人工个体虽然对水质比较不敏感，不过还是要比较注意，以免水土不服，因为美国繁殖业者同样是以微酸的水质在饲养的。在食性上刺颈龟并不挑食，一般水饲料和昆虫，鱼虾等都可以接受，偶而也会啃食水生植物。它们在岸上晒太阳的时间很长，所以陆地区需要比较大的面积，水泽区水深在15~20厘米即可。不过对于幼龟来说，水深3~5厘米的浅就已经足够了。

雌雄的辨别以尾巴的大小来分辨，雄性尾巴粗大，雌性尾巴短小。刺颈龟的繁殖难度也不高，只要环境条件配合正确，每年都可以产下2~3窝蛋，每窝有4~5颗蛋。孵化期大约150天以上，是比较困难的部份，最好先经过2~3个月22~23度的寒化休眠期，再进行交配产卵的成功率和孵化率会比较高。

悦木之源的护肤品一直做得不错，悦木之源灵芝水是他们家很经典的一款热门产品，悦木之源灵芝水是舒缓修复肌肤用的一款功效型化妆水。

悦木之源灵芝水适合年轻肌用吗

悦木之源灵芝水只挑肤质，不挑年龄，年轻肌可以使用。悦木之源灵芝水不会对年轻肌肤造成营养过剩，是很清爽的一款爽肤水。悦木之源灵芝水的功效是维稳肌肤状态，调节肌肤状态。

悦木之源灵芝水适合年龄

悦木之源灵芝精华水适合轻熟龄女性，可以让使用者的肌肤更加健康。悦木之源灵芝精华水有助于改善肌肤的暗淡状况，让肌肤从暗黄无光转变为细腻透亮。许多使用者使用过悦木之源灵芝精华水后，肌肤变得更加透亮美丽。

悦木之源灵芝精华水真假鉴别

1、外包装：灵芝水包装的盒身，正品的颜色是墨绿色，假货的颜色则是属于嫩绿色。从外包装还可以对比logo，悦木之源的logo是一棵树，但是logo上正品是有很多的白色的空的，假货的话，相对就粗糙了很对，而且颜色也不正。

2、瓶口：一般来讲，悦木之源灵芝精华水除去版本问题，瓶口的出口正品会小一些，假货的话制造也粗糙，出口相对会大一些，并且上面插头的位置也会有所不同。

3、瓶盖：打开瓶口后正品与假货的瓶盖的构造也不同，其中螺旋的方向、样式都不一样，当然可能因为版本问题，不同版本间也会不同，但是相对而言，现在都是新款，所以瓶口也是可以分辨的一点。

4、封口：悦木之源灵芝精华水正品的封口比较窄，比较精致，闻起来有中药的味道，使用有点凉凉、稍微辣辣的感觉。假货的封口比较大，比较粗糙，味道也和正品不一样。

悦木之源灵芝水好用吗

悦木之源灵芝水好不好用要看什么个人肤质，一款产品不同的人有着不同的使用感受。悦木之源是专为敏感肌研发的，能改变肌肤泛红过敏的状态。这款灵芝水对于油皮来说比较厚重，干皮的话又过于清爽，不能为肌肤增加水分，后续还需要搭配其他产品使用。