0手卷三明治怎么做(汇集20篇)
美味的金枪鱼三明治，一道美味的小吃，如果你喜欢，可以再添一两片培根，或者再多来片奶酪，味道更加美味，推荐搭配蛋黄酱或千岛酱，面包可选择自己喜欢的口味，白面包、全麦、燕麦，依据你自己的喜好来吧!相信你会喜欢的，快来试试吧，美味不等人。
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36篇1：三明治和汉堡的区别 三明治和汉堡有什么不同
全文共 462 字
+ 加入清单1、形状不同：三明治一般是三角形、正方形或长方形的，而汉堡多是圆形或椭圆形的。2、主要食材不同：三明治主要由吐司面包、火腿、芝士、炼乳、蔬菜组成，而汉堡里有牛肉饼、面包、芝士、生菜、西红柿等。3、健康等级不同：比起热量很高的汉堡来说，三明治热量更低，且更健康。
三明治和汉堡的区别
三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。在美国，小面包夹牛肉的“热三明治” 是最常见的营养快餐。
汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物。最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。
这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡包热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
篇2：三明治穿衣法是什么，应该怎么穿？
全文共 349 字
+ 加入清单三明治穿衣法的意思就是从里到外，一共需要三层衣物来搭配。最内层，由透气、透湿性较好的贴身衣物充当；中间层，主要作用是储存热量、锁住温度，可以是毛衣、羽绒或抓绒夹层等；最外层的作用就是遮风挡雨，可以选择硬挺的风衣、冲锋衣等。
1、最内层/排汗层：冬天室内室外温度相差较大，活动一下就很容易发热出汗。所以这时候能保持皮肤干爽，透气透湿的内搭就十分重要。户外运动的话，可以选择速干衣来穿。日常生活中只要选择合适的内衣就可以了，不过纯棉材质吸汗之后很难干透，所以内衣材质最好不要选择纯棉材质的。
2、中间层/保温层：中间层，主要作用是储存热量、锁住温度。毛衣、抓绒卫衣、羽绒背心都是可以的。
3、最外层/防风层：最外层的作用就是遮风挡雨，所以选择最保暖防风的衣服就可以了。羽绒服、派克大衣、冲锋衣都是不错的选择。
篇3：三明治的由来
全文共 268 字
+ 加入清单三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。那么三明治的由来是什么呢?
三明治的名字源于13世纪英国的一位伯爵。三明治本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位名叫约翰·孟塔古的人。他酷爱玩纸牌，整天沉溺于纸牌游戏中，并且已经到了废寝忘食的地步。仆人便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭。
没想到孟塔古很喜欢这种食物，并随口就把它称作“三明治”。之后，他饿了就喊：“拿三明治来!”其他牌友也争相仿效，都吃起三明治来。不久，三明治开始在欧洲大陆流行起来。
篇4：三明治可以隔夜吗
全文共 404 字
+ 加入清单三明治不可以隔夜，三明治隔夜后，里面的菜、蛋和肉等等容易变质，有可能引起肠胃不适，所以要避免吃隔夜的三明治。三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。
制作方法
西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。取适量金枪鱼块和蛋黄酱铺在一层吐司面包上。在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。
扩展资料
三明治本是英国东南部一个不大出名的小镇，镇上有位桑威奇伯爵约翰.蒙 塔古，他吃喝玩乐，嗜玩如命，整日废寝忘食地玩桥牌。跟差很难服侍他的 饮食，干脆将肉、蛋、菜夹在面包片中，让他拿在手上边玩边吃。蒙塔古伯 爵大喜，顺口便将这种快餐叫作三明治，饿了就喊拿三明治来。其他玩客也学伯爵的样子，省去进餐的工夫，保证玩事不间断地进行。随后 三明治名扬英伦三岛，传遍欧洲大陆。从此，夹馅面包片的食品，都被叫做三明治。
篇5：三明治热量高吗 三明治热量是多少
全文共 681 字
+ 加入清单三明治的热量其实不算低，具体多少热量是和里面夹的内容有关的，如果有芝士、火腿这类的食材，那热量就相当高了，如果是全素的话热量会低一点。
三明治热量高吗
三明治的热量是比较高的。
首先我们来看下三明治的原材料构成：三明治的构成一般需要以下几种食材：两片白吐司、半个鸡蛋、少许的肉松、一片火腿、少许的干奶酪。可能我们平时吃的三明治并不会包括这里面所有的食材，但是一般白吐司片是必须的，鸡蛋也是必须的，其他的可能会选择两三样夹在里面。这里面无论是鸡蛋、肉松、还是火腿、干奶酪，其热量都是比较高的，因此由这些食材组成的三明治的热量肯定不会低到哪里去的。
三明治热量是多少
每100克的三明治所含有的热量大约为244大卡，一个夹了火腿、干奶酪的三明治大约为200克，其所含有的热量大约为488大卡，需要我们爬楼梯63分钟才能将这些热量消耗掉。其中100克的三明治还含有10.6克的脂肪。
三明治怎么吃
1.三明治主食：三明治营养美味，有时甚至可以当主食食用，食量每顿应在300克左右。
2.三明治即食：三明治做好可以直接食用，越快食用越新鲜美味。
3.三明治加热：三明治从冰箱里拿出时也可以用微波炉加热食用，更加美味。
金枪鱼三明治的做法
主料：面包片6片(最好不用甜味的，选全麦比较好)
配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。
做法：
1、我们首先要把西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，然后去掉吐司面包的四边，这是为了做成三明治的形状哦。
2、接着从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。
3、然后在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿，一层一层，好精致!
4、最后就是盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治，一口咬进去满满都是美味!
篇6：火腿三明治的制作方法
全文共 487 字
+ 加入清单火腿三明治，也算是一道小型的西餐，但是我中国人特别爱那三明治来做早餐，而加上火腿这样三明治的营养也会更丰富，加上一杯牛奶，一上午的营养也是足够的，对爱睡懒觉的上班族，也是不错的选择，不仅懒觉睡了，而且自己的营养也没有耽搁。
具体步骤
第一步
1. 准备好材料
第二步
2. 把黄油在面包片上 薄薄的涂上一层
第三步
3. 有面包机用面包机 没有面包机就用家里的平底锅哦，小火，要勤翻动才不会糊掉，晾凉外表就会很脆!
第四步
4. 正宗的是要用蛋黄酱2小勺，芥末酱4分之一勺，蜂蜜少许调拌成酱，但是家庭为了方便我就用了沙拉酱。
第五步
5. 吧切好的火腿片码在面包片上，如果有大火腿 薄薄的两片就好了哦!
第六步
6. 然后再把事先切好的番茄放到上面，因为我用的小番茄所以不会有很多的汤汁，如果怕影响美观可以把籽去掉，这样吃的时候就不会流出汤!
第七步
7. 再把洗好沥干水分的生菜码在上面(因为临时决定制作，没有生菜我就用圆白菜代替了，示范给大家看，请大家谅解)
第八步
8. 另一片面包也涂上酱汁，盖在上面
第九步
9. 从中间切开就OK啦!
主料
番茄片 ：2片
火腿 ：4片
菜 ：4片
面包片 ：四片
黄油 ：少量
辅料
沙拉酱 ：少许
篇7：三明治怎么做?自制蔬菜三明治卷
全文共 820 字
+ 加入清单只要把蔬菜棒当作芯，用保鲜膜卷起来即可。使用彩色包装纸包装三明治卷，就能当作大方美观的派对伴手礼，或是带去野餐也能增添很多乐趣。三明治卷使用的吐司是薄片的12片切。
★奶油玉米抹酱
带着若有似无的玉米细颗粒抹酱。制作重点在于用奶油将玉米拌炒到稍微焦香，炒过之后玉米的香气就会彻底散发。◎材料（约3大匙）
罐头玉米粒（沥干汤汁）60g
奶油2小匙
马斯卡彭起司1大匙
法式油醋酱1大匙◎作法1、奶油、玉米粒倒入平底锅中开中火，拌炒到玉米粒微微焦香。2、把作法1、剩下的材料倒入搅拌机，搅拌到稍微留有玉米颗粒。
★火腿洋葱抹酱
这款抹酱搭配起司，再一起夹入三明治，真是令人难忘的滋味。◎材料（约5大匙）
肩肉火腿（切2cm小丁）80g
洋葱（切薄片）25g
酸奶油1大匙
鲜奶油1/2大匙
柠檬汁1小匙
盐、黑胡椒适量◎作法1、将洋葱泡在1%的盐水中20分钟，用水冲洗后沥干，用厨房纸巾重复2次拧干水分。2、盐、黑胡椒之外的食材及作法1倒入搅拌机，搅拌到稍微留有颗粒。最后用盐、黑胡椒调味。
★蜂斗菜青豆抹酱
善用罐头食材，一年之中不论什么时候都可以享用到春天的美味。
微苦滋味跟任何酒都很搭，是带有大人成熟味的抹酱。◎材料（约3大匙）
青豆（冷冻）35g
佃煮蜂斗菜20g
奶油（常温放软）1大匙
橄榄油1大匙
柠檬汁1/2大匙
盐适量◎作法1、青豆用开水汆烫解冻后擦干水分。2、作法1、把作法1的材料A放入搅拌机，拌到剩下些微颗粒的泥状。加入柠檬汁拌匀，用盐调味。
★罗勒味噌
把材料中的奶油换成橄榄油，就可以变成日式「醋味噌」。把烫好的绿花椰、竹笋、小番茄还有乌贼等海鲜拌匀，就是一道美味的凉拌菜。◎材料（约2大匙）
罗勒叶2枝（12-13片）
绿芥末酱1小匙
味噌（依喜好挑选）1小匙
奶油（常温放软）1大匙
柠檬汁1小匙◎作法
罗勒叶撕碎放入磨钵，其余材料也放入磨钵中捣碎，直到罗勒叶变细碎为止。
蔬菜三明治卷的作法
1、将12片切的薄吐司切除吐司边。卷起来的末端，如图用菜刀斜切。2、在斜切好的边边涂上美乃滋。
★目的是为了让卷起来的末端能够紧黏在吐司上，也可以涂上奶油。
篇8：夏天怎么化妆不脱妆 保证不脱妆的三明治大法
全文共 606 字
+ 加入清单最近LA简直是热疯了，每天35度太阳从早暴晒到晚的节奏，自从怀孕后从标准干皮变成了偏油皮我也是不知道为什么，带妆时间短还好说，时间一长真是糊一脸，以前爱用瑕力高的粉底液，现在只能怎么清爽怎么来高遮瑕力伴随的面具感真是吃不消，今天这个办法适合出门一定一定需要化妆的情况，基本步骤就是防晒.粉底.隔离.粉饼，防晒度MAX！不脱妆MAX！
保证不脱妆的三明治大法
step1:在基础护肤后先上一层厚厚的防晒，根据巴拉巴拉协会推荐，防晒霜一次要用到一元硬币那么大的计量才有效，上一点等于白搭，还不如一次涂抹够量，这么做的原因是因为防晒霜里的油脂可以锁住水分，因为等下需要上打量粉底类产品，所以涂防晒等不仅防护还避免后续拔干。
step2:待防晒霜成膜后用适量粉底涂抹全脸等待至全脸干透不泛油光。
step3:用隔离霜以一点一点拍打的手法涂满全脸不要一下子抹开是一点一点按上去的不然糊一脸别说我没提醒你。
step4:以按压方式上粉饼至爱出油部位比如额头鼻梁什么的不用上全脸也不用额外上散粉粉饼这一步等于定妆我用的资生堂粉饼本身也带spf等于又加了一步防晒。
大功告成！另外这个方法还能大大加深眼影腮红持久度，再脱妆你来找我！
不适合每天使用
虽然这个画法能够保证一天不脱妆但并不适合每天使用because：
1:妆感很重而且脸跟脖子会有色差所以建议脖子也上粉饼顺便防晒
2:特别耗化妆品毕竟一层一层往上加肯定比一天一层要用的快
3:卸妆特别久一定要用卸妆油！！！仔仔细细的洗干净
篇9：三明治定妆喷雾法是什么？具体怎么操作？
全文共 300 字
+ 加入清单三明治定妆喷雾法即就是在最后彩妆的基础上，间隔使用防晒喷雾的做法。首先要将面部肌肤按照正常的护肤步骤涂抹护肤品和隔离霜，随后在肌肤上喷一层的防晒喷雾，等待喷雾成膜后，再继续使用粉底和散粉按压全脸，最后再喷上一层防晒喷雾，这个过程被称作三明治定妆喷雾法。
定妆是化妆中的重要一步，使用定妆产品，吸收面部多余油脂，减少面部油光，让底妆更持久，修饰肤色，定妆产品主要有散粉、粉饼、定妆喷雾等，定妆方法有烘焙定妆法、三明治定妆法、吹风机定妆法等。
三明治定妆喷雾法的妆面自然清透，而且防晒效果好，不易脱妆。三明治定妆法和其他的定妆方法相比，妆容的粉感轻，妆效自然轻薄，不会有厚重的感觉，缺点是定妆喷雾的使用量大。
篇10：三明治怎么包 三明治的包法
全文共 488 字
+ 加入清单1、拿一张为三明治2-3倍大的烘焙纸，把三明治放中间，紧紧贴着三明治对折；在其中一边折出一个三角形，并固定位置；再折另外一边，并将三角形的尖口收入折缝中即可。2、取一张烘焙用纸，把三明治放进去，提起烘焙纸的一角，贴着三明治卷起来；卷到一半时，将左右两侧向中间折，继续卷，把剩下的边角收入折缝中即可。
三明治怎么包
三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。在美国，小面包夹牛肉的“热三明治” 是最常见的营养快餐。
如果不想使用烘焙纸来包装，也可以使用保鲜膜来包装三明治，用保鲜膜来包装也很方便，在切三明治的时候可以连同保鲜膜一起切，不会很容易散开，断面也很美观。
做法：
拿一张长度为三明治2.5-3倍的保鲜膜，将三明治放在横向中间、纵向1/3处，提起下方的保鲜膜将三明治紧紧包裹住便可。随后，可以放进冰箱冷藏或用平底盘子压住，第二天早上切开享用。切开三明治的时候，可以按住一边切，但如果没有保鲜膜包装，需要将三明治的两边同时按住，再切下去。
篇11：三明治怎么做好吃，有什么技巧方法？
全文共 367 字
+ 加入清单闻名全球的三明治，如今已经成为普遍率极高的早餐，随着国家地域的不同，三明治的做法也不尽相同。据说，三明治的历史跟蛋糕一样悠久，不过很多人并不清楚现在大热的三明治究竟起源于哪个国家，那么，三明治是哪个国家发明的?
三明治的英文名为sandwich，而这实际上是英国的一个名不见经传的小镇名称。很久之前，这个镇上有个牌徒，终日玩牌不可自拔，连吃饭睡觉的时间也都混乱了。他的仆人在照顾他饮食时很为难，就随意地把一些青菜、腊肠或鸡蛋夹在两片面包之间，这样反而能够让他边玩边吃。后来他见到这种食物就十分高兴，并随意地称之为sandwich，即三明治。从此以后，这种非常方便加工的快餐就有了自己的名字，并且很快从这个小镇传遍了英国直至世界。
三明治最初的创造者是英国人，也就是英国发明了这一著名的快餐。三明治最初也不是食物的名字，而是那个小镇的名称。
篇12：十全大补面膜三明治用法是怎么样的
全文共 559 字
+ 加入清单首先敷一个单纯的补水保湿面膜，10至15分钟后直接在脸上涂一层菲洛嘉十全大补面膜，涂完20分钟后取出之前那张补水面膜再贴在肌肤表面，10分钟后清洗重洗，日常护肤即可。其实十全大补面膜三明治用法仅适合干燥肌、晒后肌或者受损肌，因为三明治用法的营养太高，普通肌肤使用会造成营养过剩。
十全大补面膜的功效及作用
十全大补面膜的主要功效是补水、滋润、细腻毛孔、提亮肤色和紧致嫩滑肌肤。十全大补面膜成分中富含大量的透明质酸和尿囊素成分，既能补充肌肤水分流失，又可以持久保湿深层滋润，使用效果非常出色。像鼠李多糖和NCEF等活性成分，可以呵护脆弱肌肤，使肌肤更紧致更细致。
十全大补面膜的正确使用方法
洁面后取适量的面膜均匀的抹在面部、眼眶、颈部等部位，敷面膜最好遮盖肤色，10至15分钟后用化妆棉沾水擦拭，然后再用温水清洗即可进行后续护肤步骤。因为十全大补面膜有水润亮泽、收缩毛孔、均匀肤色等近10种功效，所以适用于多种肌肤。偏油性肌肤一周使用两至三次即可，偏干性肌肤和正常肌肤一周使用两次，敏感肌一周使用一次即可。
十全大补面膜真假辨别
今天小编就教给大家几个辨别菲洛嘉面膜的小妙招，首先我们来看面膜内盖的边缘处，正品内盖边缘是立体的长方条，中间有一处断开，而假货长方条整体偏长，长方条是个整体。正品面膜的质地绵密丝滑，有点像酸奶的感觉;而假货面膜的质地稀稠，整体颜色也比假货要白一些，上脸还比较容易掉下来。
篇13：让机器人帮你做一份鸡蛋三明治早餐视频
全文共 465 字
+ 加入清单根据Venturebeat的说法，一家日本电气公司已经发明了一种双臂机器人，代号SDA 10，它类似于其他一些工业机器人，可以做一些繁重的体力工作。机器人最酷的部分是科学家可以让机器人给他们做一份鸡蛋三明治早餐。
视频中的双臂机器人独自取出冰箱里的鸡蛋，自己打碎它们，然后将打碎的蛋壳分类放入盛有蛋壳的盘子里。三分钟后，机器人用厨房用具铲出准备好的鸡蛋三明治。
制作三明治的整个过程持续了大约10分钟，这对真人来说还是太笨拙了。
然而，文图拉比的报告没有介绍这项行动的驱动原理。如果这是一个由取景器和实时人工智能驱动的操作，那么我相信一个简单的家用机器人离我们不远。然而，如果它是由一系列预编程的固定程序驱动的，那就没什么意义了。
然而，说到这一点，早在2011年，Mashable就展示了装有Kinect 3D相机和其他传感器的机器人。当他们来到慕尼黑技术大学，他们被命名为TUM-罗西和TUM-詹姆斯。《Engadget》的编辑们说，TUM-Rosie和Tum-James通过复杂的推理做出了决定，并依靠各种传感器和摄像机来捕捉它们。
篇14：菠萝的营养价值 水果三明治怎么制作？
全文共 996 字
+ 加入清单吃菠萝应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
菠萝的食用价值：
菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁。菠萝果实除鲜食外，多用以制罐头，因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。加工制品菠萝罐头被誉为“国际性果品罐头”,还可制成多种加工制品，广受消费者的欢迎。
把菠萝泡在盐水里再吃，还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里，去掉酸味，让菠萝吃起来更甜。也可以放在开水里煮一下再吃。
菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏；甙类也同时可被破坏消除；5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。
菠萝的食用禁忌：
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。
因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。
4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
水果三明治的制作方法：
主料：
面包300克
辅料：
菠萝5片、草莓3个、沙拉酱适量
做法：
1、原料图。
2、菠萝切小片备用。
3、草莓切片备用。
4、取出面包片。
5、去掉面包边。
6、拿一片放好。
7、涂上沙拉酱。
8、放入菠萝片。
9、再盖一层面包。
10、涂上沙拉酱。
11、放上切好的草莓。
12、盖好。沿着对角线切开即可。
本网小提示：
水果可以选择自己喜欢的加入。
喜欢甜味的童鞋，可以将沙拉酱换成淡奶油。
菠萝在吃之前，用淡盐水泡10分钟左右，可使其口感更棒。
菠萝中含有丰富的纤维素，对于治疗便秘有很好的一定的疗效，可以适当吃些。
篇15：金枪鱼三明治的制作方法
全文共 295 字
+ 加入清单美味的金枪鱼三明治，一道美味的小吃，如果你喜欢，可以再添一两片培根，或者再多来片奶酪，味道更加美味，推荐搭配蛋黄酱或千岛酱，面包可选择自己喜欢的口味，白面包、全麦、燕麦，依据你自己的喜好来吧!相信你会喜欢的，快来试试吧，美味不等人。
辅料
沙拉酱 ：适量
番茄酱 ：适量
主料
吐司 ：3片
金枪鱼罐头 ：70
鸡蛋 ：1个
火腿 ：70
具体步骤
第一步
1. 先将吐司在烤箱里烤热，不要烤的太脆
第二步
2. 将鸡蛋打成蛋液
第三步
3. 用黄油将鸡蛋煎熟
第四步
4. 把火腿加热
第五步
5. 最后加热金枪鱼
第六步
6. 将鸡蛋，火腿切丁
第七步
7. 分别加入金枪鱼和沙拉酱搅拌
第八步
8. 另一部分加入番茄酱搅拌
第九步
9. 均匀涂抹在吐司上
篇16：吃不完的三明治怎么保存 三明治能保存多久
全文共 720 字
+ 加入清单虽然说三明治最好是尽快要吃完，不过对于一些食量比较小的朋友们来说，可能有些困难，那么，没有吃完的三明治要怎么保存才不会变质呢？
吃不完的三明治怎么保存
没有吃完的三明治用保鲜膜包裹后，放入冰箱，第二天食用时取出微波炉加热即可。
稍微有点生活气息的筒子，早餐会做得有模有样，就算没有各种烤肉，一个小小的三明治还是必须的。早餐不仅要吃得丰盛有营养，而且要尽可能清淡，刺激性的早餐要靠边站哦!
三明治能保存多久
三明治属于冷加工，按照菌落繁殖时间，夏季最多一天内食用完;其他季节常温可隔夜食用。三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。
怎么自制三明治
所需食材：面包片、香肠、芝士片、鸡蛋、番茄、生菜。
1.番茄洗净，生菜洗净擦干。
2.煎鸡蛋，在小火温油中，打一个鸡蛋。用锅铲拨开蛋黄，并均匀的洒上适量盐。煎好一面翻个，再稍煎一下。两个煎好的鸡蛋放一边凉着。
3.切开肠仔，去掉两头。(可根据个人的口味选不同的火腿肠等)
4.番茄切片，摆放面包片，放上生菜。再放上煎好的鸡蛋，放上几片番茄片。
5.再加上芝士片，香肠，最后再加一层生菜。
6.用另外一层面包片覆盖即可。
三明治放什么馅好吃
1蔬菜类：拍黄瓜、平菇、香菇、金针菇、黄豆芽、土豆片、白萝卜、大白菜、油麦菜等。一般，用生菜、番茄或者青瓜是比较合适的，尤其是番茄和青瓜哦，都是可以生吃的，切片后堆在面包片上就ok了。
2肉类：墨鱼丸、虾肉丸、火腿肠、蟹肉棒、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛等。其实可以加入猪肉、鸡肉、羊肉或者是牛肉的，比较常见的是会加入一些牛肉、鸡肉，猪肉也可以加入一些。
3酱汁：蛋黄酱、番茄酱、沙拉酱。酱汁用来调味哈，味道重一点点的筒子不加入酱汁根本不能愉快的享受美味的金枪鱼三明治呢，加入番茄酱，酸酸甜甜哦。
篇17：三明治定妆法步骤是什么？有什么注意事项？
全文共 331 字
+ 加入清单三明治定妆法首先需要粉底液，气垫、粉饼等都不可以，具体使用步骤如下：
1、湿润皮肤，在使用粉底液之前，用普通喷雾或者是定妆喷雾湿润全脸。
2、将定妆喷雾喷在手上，然后加入粉底液，粉底液的量自己控制，酌情添加，将粉底液和定妆喷雾搅匀，然后正常上妆，在涂抹粉底液的过程中，定妆喷雾已经开始发挥定妆的作用了。
3、再喷一次定妆喷雾。
4、等喷雾稍微干了一点，用散粉刷上一层散粉，最后再喷一次定妆喷雾，完成。
三明治定妆法的优点是妆效自然清透，不会有沉闷厚重的感觉，缺点是定妆喷雾的使用量大。
另外妆前乳对于妆容的服帖程度也是十分重要的，妆前乳不仅具有一定的润色功效，其中的颗粒物还有掩盖毛孔的效果，能让肌肤瞬间变得细腻一点，并且在一定程度上会减少油脂，从而长时间保持妆容干净清爽。
篇18：三明治可以隔夜吗 过夜的三明治能吃吗
全文共 822 字
+ 加入清单放了一夜的三明治最好是不要吃了，尤其是一些带有蛋类和肉类的三明治，放了一些之后其实会产生一些对人体有害的物质，是不适合继续食用的。
三明治可以隔夜吗
一般是不可以的。
要看三明治里加的是什么了，像鸡蛋啊，肉类什么的还是要斟酌一下，不过也要看人的体质吧，有些人的胃比较强大，那也没事三明治隔夜后，里面的菜、蛋和肉等等容易变质，有可能引起肠胃不适，所以要避免吃隔夜的三明治，非吃不可的话可以加热下再食用。
隔夜的三明治吃了会怎样
三明治隔夜后，里面的菜、蛋和肉等等容易变质，有可能引起肠胃不适，所以要避免吃隔夜的三明治，非吃不可的话可以加热下再食用。
三明治中鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如：造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果食物(蛋)已经熟透，而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。
三明治怎么做好吃
材料：方包、鸡蛋、黄油、乳酪片。
做法：
1、将面包的一面均匀涂抹软化的黄油，另外一面涂满搅匀的蛋液;
2、开小火，先将面包涂有黄油的一面朝下，放入热锅中，煎至焦黄就可以反过来让蛋液面朝下;
3、待蛋液煎出蛋香味后，再反过来，黄油面朝下，将切碎的乳酪或整片乳酪片迅速放在蛋液面上，小火煎烤约2分钟，乳酪融化后关火;
4、将两片面包相叠做成乳酪夹心的三明治即可，要趁热吃噢。
三明治的起源
三明治是西方一种基本食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料而成，吃法简便，其历史几乎与面包一样古老，但命名却是13世纪的事情。三明治本是英国东南部一个不大出名的小镇，镇上有位桑威奇伯爵约翰.蒙塔古，他吃喝玩乐，嗜玩如命，整日废寝忘食地玩桥牌。跟差很难服侍他的饮食，干脆将肉、蛋、菜夹在面包片中，让他拿在手上边玩边吃。蒙塔古伯爵大喜，顺口便将这种快餐叫作“三明治”，饿了就喊：“拿三明治来!”其他玩客也学伯爵的样子，省去进餐的工夫，保证玩事不间断地进行。随后三明治名扬英伦三岛，传遍欧洲大陆。从此，夹馅面包片的食品，都被叫做“三明治”。
篇19：三明治为什么要切边 三明治怎么切不会散
全文共 487 字
+ 加入清单经常吃三明治的朋友应该都有发现，夹三明治的面部边边都是有被切掉的，其实一个原因是为了好吃，另外一个原因是不切边的话可能不太容易摆整齐。
三明治为什么要切边
看需要而定，有时也不去掉或是只去除部分，一方面为了样子规整一些，另一方面是有时边角比较硬且厚，烤过后就太硬了，影响口感。
三明治在国外比较流行，典型的西餐，都属于比较受人欢迎的快餐食品。无论是国内，还是国外的，只要是美味儿肯定逃不出吃货的手掌。对于吃惯了中餐的人，学会三明治的做法，改变一下口味也是相当不错的。三明治的特点就是做法简单、灵活，可以根据自己的喜好进行搭配，在国内也渐渐的流行起来。
三明治怎么切不会散
如何把三明治夹得美观好看还不散?答案是"保鲜膜"。将三明治放在平铺的保鲜膜上，紧密地"包扎"好。然后咔嚓下刀，你看，因为保鲜膜的存在，不管三明治有多鼓胀，夹了多少食物，依然不会散开。
三明治用什么刀切更好
做三明治时，如果要切除吐司边可以使用面包刀，不过做午茶三明治的时候，用平常使用的普通不锈钢菜刀比较适合。
三明治的简单做法
1准备好所用食材。
2煎锅刷油，下入鸡蛋煎熟。
3吐司片切去边缘。
4一片吐司片上放入一片生菜再加入一个煎蛋。
5再铺上一片生菜，再加入一片火腿。
6再盖上一片吐司片即可。
篇20：三文治和三明治的区别
全文共 327 字
+ 加入清单Sandwich的历史几乎和蛋糕一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字而已，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu。
他是个酷爱玩纸牌的人，他整天沉溺于纸牌游戏中，已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食，便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭。
在材料和做法上没有什么不同，仅仅只是各地的叫法不一样而已。三明治，是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。三文治的叫法流行与广东、广西以及港澳，就是英文Sandwich的音译。其他地方称为三明治。