打篮球戴护臂有什么用热门20篇

大家在生活中应该都听说过非常多的篮球的常识吧，但是你真的了解篮球吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟篮球的发展历程，以及打篮球有什么样的好处？跟着小编我们一起来学习吧。

篮球的发展历程

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。

20世纪90年代，世界篮球运动的发展进人了一个全新的发展时期，国际奥委会和国际业余篮球联合会于20世纪90年代同意了职业篮球运动员参加奥运会比赛。美国“梦之队”在西班牙第25届奥运会上展示了世界最高水平篮球运动技艺，引起了国际篮球界的关注。

世界篮球运动由此跨向科技化、智谋化、竞技化、技艺化、凶悍化、多变化、职业化、产业化融于一体的当代化方向发展掀起了第三次发展高潮。

篮球规则对比赛速度、高空争拼、场地区域及攻守技术、战术合理的运用，乃至全场比赛的时间、方式都进行了新的规定(改上下两半时为4节，每节10分钟，实行三人裁判制，交替拥有球权等)。

打篮球有什么样的好处

1.反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。

2.骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。

3.增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

4.团结意识增强。篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。

5.增强体质。培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加之间的感情的。

时候，试试抱着一个篮球走到球场，你就拥有了全世界。

打篮球需要注意什么呢

1.长期打篮球的人，一定要注意自己的力量训练。因为如果你打篮球的时候，力量不足的话，不仅仅篮球技术难以进步，在篮球对抗的时候，也容易受伤，所以打篮球一定要进行力量训练，这是相辅相成的事情。

2.我们打篮球的需要注意自己的鞋子，有些人打篮球的时候，十分随便的穿鞋，这样的话很容易造成脚踝的扭伤。因此建议大家买运动鞋的时候，要买高腰运动鞋，这样可以保护的脚踝，避免在运动中受到伤害。

3.我们在打篮球期间，还要注意自己的热身情况，大家可以看到NBA的运动员，一开始上场打球的时候，身体已经是大汗淋漓。其实这就是他们在打篮球之前的热身运动，大家也要做到打篮球之前多活动身体！

4.打篮球的时候要有自我保护意识，特别是在双方对抗的时候，一定要保护好自己的身体。比如你持球过人的时候，手部要对自己的身体有一个保护的动作，也就是手部挡住防守人的身体，避免肢体接触造成伤害！

篮球有着什么样的魅力

球场上一个配合之后击掌庆祝，撞胸呼号；胜利的荣耀和高举起的一根手指；失败的眼泪和互相安慰的苦涩微笑。篮球告诉你失败了我们要互相扛着，胜利了我们要一起高歌。一个人在健身房把自己当后妈养的那么搞，只为了下次不再那么轻易的被对手撞倒；一个人半夜里接着隔壁的灯光练运球，只为了能不再成为团队的累赘。就算什么都不为，当你一无所有的时候，试试抱着一个篮球走到球场，你就拥有了全世界。

打篮球还可以帮助我们健身或者是减肥，因为我们打篮球的时候，会消耗我们身体很多的能量，而这些能量有的就是靠脂肪来转化过来的，所以我们打篮球有了健身的作用。所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。所以打篮球的时候千万别忘记带护膝，打篮球哪种护膝好呢?接下来为你了解一些大球运动安全小知识。

护膝分类

装备者2010：我以前用普通护膝，感觉还可以，但后来也不起作用了，说明膝盖的问题严重了(运动多的代价)，再用上好点的护膝才能起到缓解压力的作用。

西安老T：我个人建议适度锻炼，关节对护具类产品的依赖和眼睛对近视镜片依赖的相似的，依赖性越大身体机能退化越快。

zhouxu50473：如果你非常有钱，并且舍得，就买BAUERFEIND的;如果你比较有钱，而且舍得，就买MCDAVID或者MUELLER的;如果你不是很有钱，但是非常舍得，就买LP的。以上四个品牌的运动护膝的品质都相当的好，其中第一个品牌是德国的，这四个品牌的运动护具也是当今NBA球星们常用到的，其中MCDAVID的使用尤为广泛。

AeoNight：关节护具是非常必要的，尤其是下肢关节。玩户外的，常年负重行走爬上爬下，很少有下肢关节完好的，多少都有些问题，髋关节还好，膝关节和踝关节损伤是咱们这个人群最常见的问题。所以选用一些固定/支撑类的关节护具，在需要的时候使用(比如下山、负重长途等)，不是“滥用”，而是以防万一。的确人体可以自我修复，但是关节软骨的自我修复能力是非常差的，伤筋动骨还一百天呢，如果伤了软骨那就不是一百天就恢复的事儿了。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家。下期大球运动安全小知识讲座中小编给大家总结参加篮球运动时要佩戴哪些护具，敬请关注。

篮球中的夺权犯规是队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。

犯规者如果不是对投篮者犯规 则两罚一掷；若对正在做投篮动作的队员犯规，并且投篮成功，给被侵犯队员记2分或3分，判给他一次罚球加一次掷球入界的权利；若对正在做投篮动作的队员犯规，并投篮不成功，判给被侵犯队员两次或三次罚球。

夺权犯规的具体情况：一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。教练员也应被取消比赛资格，由于他自身违反体育道德行为的结果而被登记了2次技术犯规时。由于球队席人员（助理教练员、替补队员或随队人员）的违反体育道德行为的结果而被累计登记了3次技术犯规或3次技术犯规的组合中，其中有一次是登记教练员自身时。

篮球运动有哪些基本规则和大球运动安全小知识都是喜爱打篮球的朋友最需要了解的知识，当您驰骋在那一方球场上的时候，您如果不懂这些知识小编就连想象一下都觉得特别的无助，那今天我们就和一起来看看篮球比赛跳球有哪些规则。

一、双方各选择一名队员在中线上面，裁判员站在中间进行抛球，跳球开始。

二、只有被一名或双方跳球队员用手拍击到，跳球才算合法合规。

三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：

1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。

如果有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。

2、如果球出界出现了下列情况：

(1)双方队员同时最后触球；

(2)裁判员无法判定是谁最后触球；

(3)如果两位裁判员宣判意见不同。

跳球要在两名有关队员之间进行。

3、无论何时，活球停留在篮圈支颈上：

跳球要在双方任一队员之间进行。

4、无论何时，按第五十九条，相同轻重的罚则被抵消并导致跳球：

跳球要在双方任一队员之间进行。

5、无论何时，球意外地从球篮下方进入球篮：

跳球要在双方任一队员之间进行。

上面的篮球比赛跳球有哪些规则您都学会了吗？有什么小编没有涵盖到的记得留言给小编哦。

1、手臂动作：

运球的过程中要将手指全部张开，用手指指根以上的部位和手掌外缘来接触篮球，并且要避免球与掌心进行接触。此外在进行侧后和体侧的提拉式运球时，要以肩关节为轴，利用手腕、上臂、手指以及前臂的力量来运球，同时要尽量延长运球的时间，这样就能根据场上的变化来改变运球的动作。

2、身体姿势：

运球时要将双脚分开并保持一个自然开立的状态，接着将膝盖微微弯曲，眼睛平视前方，脚步的动作要根据运球的速度以及高度的不同来做出调整。此外在停止运球的时候可以选择将手臂屈肘平台，这样就能保护好手中的球。

3、控制落点：

在运球的过程中要控制好球的落点，尽量让球保持在自己可以控制的范围之内，这样就可以利用自己的腿、上身以及手臂来保护球。此外在运球进攻的过程中，要适当的与对手保持距离，让球远离对手并控制在身体的侧后方。

篮球运动的移动技术方法有分为进攻移动和防守移动，这两种移动可以通过常用的技巧来获得比赛的胜利，具体的方法有下列几个：

1、有球跑动：

手里拥有球权的时候，进行控球走动和无球的队员通过积极跑动互相传球，摆脱防守，在这些跑动过程中进行突破到对手篮筐下进行投篮获得分数。

2、无球跑动：

在队友手中有球，自己手中没有球的时候，跟其他没有球的队友来配合有球的队员跑动掩护，互相传球，最后到达对手的篮筐下进行投篮获得分数。

3、防守移动：

如果蓝球在对手的手上时候，通过合理的技巧利用滑步，后测步，还有侧身步来移动限制对方球员控球突破、投篮、和接球，或者抢到对方球权，进行和队友的互相传球过程中到达对手篮筐下投篮获得分数。

牙齿松动不要轻易拔掉一般都可以固定。在各大医院的口腔科每天都有一些因牙齿松动而前来就诊的病人，有的是因为碰撞导致牙齿松动、有的是因为牙周病引起牙齿疼痛、也有因车祸等外伤而引起的脱落,那么打篮球把牙齿打松了怎么治疗呢？下面为大家介绍一下。

牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药，待炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l至2个月此牙即可恢复正常。

1、牙齿固定：主要是针对外伤引起的牙齿松动。这种治疗方法是用牙齿固定器在好牙和有松动的牙齿之间做一个固定。需要注意的是做的不好或者不规范，相应的健康牙齿也会跟着松动。

2、拔牙：如果是牙齿松动度比较大，就没有了治疗价值，此时医生一般会建议把松动的牙齿拔掉，然后装上假牙。

篮球是一项体育运动，有很多人都喜欢打篮球，尤其是男生，但是在打篮球的时候容易受伤的，那么篮球运动有哪些常见伤病呢？下期会为大家继续介绍的，更多的大球运动安全小知识尽在，欢迎大家前来学习。

在国际篮球中，规定累计犯规次数达到5次犯规罚下场，如果是NBA比赛中，累计犯规次数达到6次就会被罚下场。在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。

篮球常见的违例有：走步、二次运球、踩线罚球/罚球、回线、8秒违例、24秒违例、48秒违例等等，球下落时盖帽、脚踢球也属于犯规动作之一。

篮球场上，常见的犯规动作有很多，比如阻止对方队员行进的身体接触，这就是一个犯规动作。从背后防守也是一个，比如防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。用手阻拦也是一个常见的犯规动作，防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动，都会被判为犯规。

打篮球受伤是经常的事情，只有我们多加注意，才能避免这方面事情发生，所以我们必须要多加了解大球运动安全小知识，这样才能减轻意外发生，那么下面我们就一起来了解一下这方面的内容，以及打篮球膝盖痛怎么治疗?

膝盖疼的主要原因：

1)过于追求低架势，在腿部力量尚不足的情况下，只得由膝盖承受全身重力，长期超负荷会造成膝盖疼。

2)运动过程中膝盖没有及时对准脚尖，造成关节过度扭曲，造成伤害。

解决办法：

1,当然是要好好休息;

2,用热毛巾缚,一定不要受凉;

3,买一盒云南白药胶囊，按时吃，效果会比较好。或者搽一些舒筋活血之内的药水，普通的如红花油、解痉镇痛啶，几块钱一瓶。好些的如“扶他宁”，云南白药气雾剂，也就30拾元左右。

以上这些就是我们为大家所了解到的知识，大家可以认真的去参考下期，为大家详细讲解篮球运动有哪些常见伤病。希望能在大家生活当中运用上，能够帮助大家更多的。

很多学生在平常的体育训练就会增加肌肉和韧带的疲劳和损伤，不是某次或者什么单独原因引起你的韧带拉伤，很多韧带拉伤后的学生觉得没有什么大问题，还继续的进行一些体育运动，那么学生韧带拉伤还可以打篮球吗?

韧带拉伤后是需要多休息的，不能打篮球，同时还要看韧带拉伤是否严重。

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤照片看受损的严重程度，如果普通的拉伤，要休息一个月，严重的必须要治疗而且都很难恢复，避免剧烈运动要半年左右。

学生一定要注意韧带拉伤后及时休息，不能再继续打篮球了，否则都会导致韧带拉伤严重，甚至引起骨折的危险，对于日后的行动和学习都是不便的，像学生运动拉伤如何急救等知识都可以在了解，这里有着非常丰富的校园运动知识。

airjordan4fiba是专门为今年即将在国内举办的篮球世界杯而退出的一款配色，这款配色的aj4鞋身以大红色为主，非常的耀眼，下面一起来看看它的上脚效果和测评吧。

aj4fiba测评

今年是AirJordan4诞生30周年纪念，借此机会又加入篮球世界杯系列，让这双配色意义十足。首次曝光之后就受到极高的关注度，但却迟迟没有实物细节及上脚照，今天正好让大家看个过瘾。

整双鞋以暗红色为主调，以海军蓝色作为点缀。鞋面全部以荔枝皮打造，呈现出不错的质感。

原本鞋侧及鞋头的尼龙网眼部分，这次是以雕刻图案的形式展示出篮球世界杯参赛国家的国旗元素。

后跟的JumpmanLogo以醒目的金色点缀，象征着胜利的荣耀，再次在细节中体现出中国元素。

鞋底也是非常的简洁大气。

aj4fiba上脚

aj4篮球世界杯配色在上脚表现上，大红色主题一直受国内玩家偏爱，醒目程度绝对不用担心，非常适合马上到来的秋冬季节。

柔软的荔枝皮鞋面带来不错的脚感，鞋面独特的浮雕式图案与后跟的液态金色飞人标都增添视觉层次。

aj4fiba值得入手吗

这双鞋子还是很有意义的，喜欢的朋友可以考虑入手

虽然这双AJ4乍一看似乎觉得颜值不高，但是细看就会发现颇具玩味的细节设计。鞋子将以往的尼龙网格使用旗帜印花取代，也是致敬了前来参赛的各国家。鞋子整体采用了标志性的中国红配色，搭配海军蓝点缀细节。此次的FIBA世界杯将于8.31-9.15正式开赛，喜欢篮球的小伙伴届时入手该鞋后，是直接上脚还是考虑收藏呢?

aj4怎么清洗

1.一般的运动鞋都是皮质层朝外，而且厂商往往也作过局部防水处理，因此水不太容易渗漏，因此沾上了普通脏物，如泥等，可以用微湿的抹布或者纸巾擦拭掉脏物即可。

2.如果污染的面积较大，也可以用少量清水配合抹布擦拭，直接可以将脏物清洗掉就行了，不建议经常对旅游鞋作水洗，毕竟皮质的东西，用水洗会影响到鞋子的整体寿命。

3.如果要就近取材，推荐可以使用牙膏或者洗衣粉，少量即可，用手指均匀涂在鞋子需要清洗的部分表面，用牙刷轻刷1-2分钟，再用清水或者湿抹布清洗掉就可以了。

很多人都喜欢打篮球，但是打篮球有很高的危险系数。那么打篮球脚崴了该怎么办呢?打篮球脚崴了还能打吗?下面请大家来了解一下吧。

打篮球脚崴了还能打吗?小编总结如下：

打篮球时如果不小心崴脚了，一定要立刻停止运动，退至场边，坐下来，把脚轻轻放地上，松开鞋带并脱掉鞋子袜子。

迅速叫人拿冰块或者冷水过来冷敷，用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛，想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛，并且减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。确认没伤到骨头可以自行解决，如果骨折了还是去医院吧。

做好前一系列准备之后，坐到场边休息片刻，一定要休息，不能马上就离开，否则移动起来伤情只会加重。待疼痛减少之后，方可在其他人员的搀扶下去医院或者其他有药物基础治疗的地方，一定要有人搀扶。

到达安全的地方之后，有条件的可以继续用冷水浸泡约半个小时，以保证停止流血，稍微洗一下受伤脚，擦干之后，有条件的喷上云南白药保险剂，一天以内一定不能擦红花油活络油等刺激性物质，否则好不容易凝固的血管又会破裂，反而加重病情。

待完成之前的事情了，过上一两天，基本上没啥大动作了，短期以内只能是坐着或者躺着。在恢复阶段千万不要再去打球，等伤愈了再打。大概一个月左右才可以在打球。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。下期大球运动安全小知识讲座小编中小编给大家介绍篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

airjordan，它是nike当初签约jordan之后为其开创的一个系列，如今AirJordan已经有着许多正代球鞋以及复刻版战靴。AirJordan正代的东西，每一代都有他经典的地方。那么aj篮球鞋哪款适合实战呢？参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢？下面就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。

aj篮球鞋哪款适合实战

1、AJ8的加强版，鞋底飞人LOGO方向与正代AJ8恰恰相反也没有正代AJ8的厚实的鞋面,油漆飞溅的涂鸦设计保留了原版的设计元素,众所周知AJ11是现代球鞋的分水岭，之前的10代可能已经失去了在现代球场上的实战价值，基本只能用来压压马路。而这双AJ8.0拥有了AJ8的经典外形，以及现代球鞋的各方面科技，可以说是AJ8在现代球场的一种延续。

2、airjordan11，其设计灵感源自割草机外壳，它是乔丹正代鞋中，最后一双应用了sole气垫的球鞋，和前几代篮球鞋相比，它拥有更好的球场表现。他采用了漆皮材质，使得这双球鞋不易被拉伸，整个外观看上去更像一个华丽的跑车外壳。然而，aj11黑红的尼龙材质也极大减轻了整体负重。AJ11突破了传统的篮球鞋理念，是一款适合穿着、实战、并且外形正点的经典篮球鞋，它的受欢迎程度也是令人难以想象。

3、在aj篮球鞋排行榜中AJ13也是名列前茅，很受大家的欢迎。很多人认为AJ13虽然不是一双完美的球鞋，但却是一双十分接近完美的球鞋。它有着良心配置，前后掌zoom感觉明显，中底碳板支撑优秀，穿着感觉很平整，而且良好的保护、稳定性、迅速的反应，软硬适中，舒适的脚感都让人爱不释脚。

篮球鞋一般都会设计的比较紧是因为篮球这项运动本身就对鞋子的包裹性要求比较高，鞋子比较紧的话穿着在球场上面会移动的更加灵活。

篮球鞋为什么这么紧

篮球鞋一般都设计的比较紧，特别的难穿是因为剧烈运动的情况下，你的脚要和你的鞋子尽可能绑在一起，如果产生松动，在高速的运动中，很容易受伤，要做到鞋脚一体的感觉。

篮球鞋紧点好还是松点好

首先，篮球鞋必须要紧，你穿大码鞋是你的问题，但是从篮球这项运动的需求和篮球鞋的设计理念上来讲，出色的包裹性是篮球鞋最重要的属性之一，它将提供给你更好的跟脚度、脚踝保护能力和变向能力。

篮球鞋的禁一般来讲是具有弹性的紧，而不是平时穿小鞋的那种紧的感觉。另外紧绷绝逼不会影响速度和跳跃力，相反紧绷可以箍紧筋肉纤维，反而可以增加肌肉力量，PRO紧身衣和阿迪达斯的聚能天网都是这样的原理。

篮球鞋清洗方法

首先就是需要对篮球鞋的鞋面材质进行了解，如果材质不一样，则维护的方法不一样，清洁的手法不一样。如果鞋面是属于漆皮类的材质，或者是属于合成革的材质，这样在打球之后，就可以使用一部分的清水放在布料上进行清洗。

在清洗之后然后用干布把水进行擦干，然后就是在比较通风的地方保存。这本来就是比较脆弱的材质，特别是漆皮是应该防止出现划伤的情况，所以应该具有了比较轻柔的清洗过程。篮球鞋怎么洗的好呢?如果就是比较普通的皮面的材质，最好就是不要用水来进行清洗。这个时候就是可以用比较清洁的牙刷来刷鞋子吗，主要就是对鞋子需要轻刷，当然在这个过程中可以使用干布。

篮球鞋怎么挑选

一般来说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。

至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。

很多年轻男性特别喜欢打篮球，但大家都知道打篮球是一项对抗性非常激烈的运动，如果不注意保护自己就很容易导致身体受伤，其中比较常见的就是手腕扭伤。打篮球手腕扭伤用什么药?下面小编为您解答。

如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷，损伤的3天后热敷。否则前几天热敷会加重出血和肿胀。后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在医生指导下口服云南白药。而且一定要注意休息，需要彻底康复后才能运动，同时，要注意防止再次受伤。

可以局部使用红花油外敷，口服药物可以选择使用舒筋活血片、三七伤等，同时注意休息，可以配合进行局部的热敷，以促进损伤软组织的恢复。手腕扭伤该如何正确急救?如果不是骨折，只是普通的扭伤，先不用固定夹板固定。

yeezy系列的新款一直都是非常受关注，最近曝出yeezy系列将要在大火的700之后带来一款篮球鞋，并且侃爷已经亲自上脚了。下面本网小编给大家讲讲yeezy篮球鞋会发售吗？yeezy篮球鞋实物什么样？

yeezy篮球鞋

最近侃爷出街穿的这款yeezy篮球鞋受到了不少关注，这双鞋子设计的很吸引人，这也是yeezy首次推出篮球鞋的款式，很值得期待。

之前就传言侃爷的Yeezy家族将带来篮球鞋鞋型，在复古跑鞋YeezyRunner700Boost正式亮相之后，篮球鞋的可能性也提升了不少。而今天KanyeWest的亲着上脚，则首次将这款篮球鞋造型的Yeezy新品呈现在我们眼前!在配色方案和细节设计上，也颇有YeezyRunner700的风范，但高帮的鞋型设计，加上中底造型，应该就是篮球鞋的定位了!目前还没有更多的信息曝光，我们将持续关注。

yeezy系列介绍

最近最火爆的鞋款当属Kanye和adidas联手以来，推出的首个作品，Yeezy350Boost了，很多人都想抢破脑袋得到一双，今天就为大家细数下YeezyBoost的大事件!首先爆出来的这张是Kanye和工作人员在飞机上拿着sample讨论的照片，很多人的第一反应都是“丑爆了”。然后Kanye在14年底现身广州太古汇购物，一时间众说纷纭，消息最准确，最灵通的要数Kanye铁粉，微博红人Leo了，他也在第一时间放出东莞工厂的欢迎标识，证实Kanye确实来中国督造自己的Yeezy啦!格莱美前夕，kanye好友LbnJasper在ins上贴出最终版YeezyBoost的近照，鞋迷们不禁大饱眼福，等的黄花菜都快凉了，实物终于出现了!格莱美前夕，Kanye老婆，著名名媛KimKardashian在ins上贴出的这张照片使得网友们炸开了锅，Kanye的好友们一个不落，礼物都备好了，KOL们静待上脚!

yeezy系列怎么样

没错缘分就是又是抽中了…所以是原价购买的椰子，220欧，Kanye的原价真是良心。实穿度比tan要舒服些，可能是新鞋心理暗示比较强。缺点这双比以往的要偏小，所以选择购买，或者代购的时候记得偏大一码买。不然就和对象一样，因为是编织纹的，最近对象穿了几天去压马路妄想撑开它。

Adidas椰子350V2!很多个配色，最爱和这个色，国内几乎卖不到，市面假货也是很多版本，如果买到假的穿去夜店可就尴尬了。这里要教你们一下哦，Yeezy是根据配色来做荧光效果的，只有白色，灰橙，斑马三色，才能在夜里绽放光芒，我穿的是灰橙。

看起来很正，懒得去验货了。同期在三里屯Nike店里买到了vapormax，对比了一下，同样大小的鞋，yeezy看起来大了起码两个号。脚感上，yeezy更软，鞋整体宽，脚更自由;vapormax开始有点硬，踩开之后气垫感觉明显且自重非常轻，透气性更好。一个粗犷一个秀气，各有千秋。

穿着很舒服纯白色走大街上很招注意肯定都在想假货不过管他们怎么想是真是假只有自己知道穿着舒服最重要很不错大小合适虽然刚上脚有点紧不过这个松紧性好时穿一会就好了东西很不错

买给老公的鞋子，在毒上还有get都鉴定过了，正品。鞋子的话，如果脚背宽，还是要买大一码比较好。鞋子还是挺舒服的，而且很帅。值得推荐!

鞋子绝对正!找了身边的大神帮忙看～踩X感爆棚啊!价格也不贵。店家推荐的码数穿着正好!果然是要大一码半码的。可能自己的脚偏大而自己还不知道?～而且物流神速啊!总之以后肯定多光临的。

膝关节，由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，属于滑车关节。下面大家就把时间交给，一起进入下一个话题：打篮球对膝关节的影响大吗?

打篮球对膝关节的影响很大，在我国内的篮球场，大部分都是水泥地，在一些乡镇学校中，甚至直接是坚硬的泥地，除了篮球场大部分为水泥地以外，很多朋友打篮球的时候，并未配备专门的篮球鞋，有可能是板鞋，有可能是随便的运动鞋，甚至有可能是拖鞋……除了篮球鞋以外，很多篮球爱好者打球的时候，并未佩带篮球装备，比如说护具等等，甚至说根本没有配备护具的习惯。

正是以上种种原由，这促使我们的膝关节损伤加剧。虽然我们没有好的条件，没有木质地板，没有不错的篮球鞋，没有佩带护具，但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖，比如说前面说到的膝盖运动。不可过度，只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话，甚至会动手术，进而影响自己的后半生。

肌肉训练，发达的肌肉，特别是股四头肌，可在一定情况下缓解膝盖所承受的压力，可以让膝盖的损伤降低到最小。平时多做腿部肌肉锻炼，尽量减少对膝盖的承受力。有意识地加强对股四头肌(大腿前部)和十字韧带的锻炼，增强股四头肌内侧及大腿肌肉力量(比方说负重深蹲)，结合采用肌肉伸展拉长，步行，马步或贴墙练习等方法，为髌骨在股骨端糟内平稳运动铺好道路。但无弯屈度不要超过90度，并应由健身教练指导。

以上是今天大球运动安全小知识的全部内容，希望大家在今天的讲座里能有所收获。篮球运动有哪些常见伤病?小编希望大家能来了解详情。

篮球干扰球规则：指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中，或在篮框上的射球。若防守球员封阻的时间太迟，篮球已经过了最高点，或篮球已经碰了篮板，则为防守干扰违例，判进攻成功得分。若进攻球员干扰（如射球后篮球还没有离开篮框的上空便把篮球拨入），则判进攻干扰违例，防守得控球权。

篮球比赛中出现干扰球的情况：

1、当球在下落飞行并完全在篮圈水平面之上时队员触及球。

2、当球碰击篮板后并完全在篮圈水平面之上队员触及球。

3、任何时候用一只穿过篮圈的手接触球。

4、接触任何正在下落且有机会得分的球。

5、在球位于篮网中时接触篮圈，篮网或者球，阻止其通过篮筐。

6、晃动篮圈、篮网或者篮板以使球产生非自然的跳动，或者在球接触篮圈或者通过篮圈时，弯曲或移动篮圈使其偏离位置。

很多高帮的篮球鞋刚买回来的时候都会非常磨脚，在打球的时候很影响发挥，而且还会把脚磨破。下面本网小编给大家讲讲篮球鞋磨脚踝怎么办？篮球鞋磨脚后跟怎么办？

篮球鞋磨脚踝怎么办

篮球鞋，深得时下众多青年们的喜欢，它已经不仅仅是一种运动的专业装备，在我们的日常生活、工作中，篮球鞋，也以其时尚的外表，更加舒适的特性，走入了我们千家万户普通人的生活，成为了我们鞋柜中，必备的一款鞋子。但是，厚实的篮球鞋，很多人在穿的时候，也会出现磨脚的情况。篮球鞋磨脚踝，我们该怎么办?

在穿鞋的过程中，我们一定要注意。在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们的脚部皮肤，直接接触到厚实的篮球鞋，而出现磨脚的情况。

篮球鞋磨脚后跟怎么办

篮球鞋磨脚后跟，之所以会出现这些情况。是因为我们在选择篮球鞋时，对于鞋子的舒适度，并没有做到一个全面的了解。大家可以选择一些在脚后跟方面，棉花较多，或者较厚的品牌篮球鞋，这样也可以避免出现篮球鞋磨脚的情况。

篮球鞋挤脚、磨脚，还有一个原因，就是我们在选择篮球鞋时，没有掌握好尺码，过大过小的鞋子，都会导致我们穿着后，出现这类问题，让篮球鞋，没有了舒适度，所以注意选择鞋子的合适尺码，选择一双更加跟脚的鞋子，才是我们的消费者们，最好的选择。各类鞋子的不适感，也就可以轻松的解决。

篮球鞋质量怎么看

1.优秀的缓震科技：优秀的缓震科技，可以在你起跳时以及入地后，脚掌始终不会承受过多弹跳过程中来自地面的力量，从而不会出现起跳时脚尖痛，入地后脚掌麻的情况。在这方面做得优秀的篮球鞋那莫过于这方面的老大哥们耐克和阿迪达斯生产的篮球鞋了，他们在这方面可谓是做得相当出色。

2.紧致的包裹性：一双篮球鞋的包裹性可谓是相当的重要啊!想想看在篮球这项激烈的运动中，如果一双篮球而鞋不跟脚，不能紧紧包裹住脚掌的话，那么肯定会出现一个相当尴尬的场面了。没错!掉鞋!我想谁也不会愿意在球场上出现这样的情况吧。这方面耐克拥有自己的一套锁定脚掌的技术——“Flywire”，俗称的飞线技术，他能够带来强于鞋带的紧致，可以紧紧地抓住你的脚掌，不让篮球鞋脱离你的脚丫子。

3.良好的透气性：运动过程中脚掌中出汗是难免的，但是谁也不想一脱鞋就臭气熏熏的啊。所以说篮球鞋的透气性是非常重要的，可以在运动过程中就将脚掌的汗水排出，不至于闷在鞋子里，最后拖鞋的时候臭气熏熏。

4.轻盈的重量：如果一双篮球鞋的重量高出800g的话，那这绝对不是一双好的篮球鞋，一双好的篮球鞋应该是非常轻盈的，在篮球运动中不会产出过多的累赘。

篮球鞋怎么清洗

其实在清洗之前，首先就是需要对篮球鞋的鞋面材质进行了解，如果材质不一样，则维护的方法不一样，清洁的手法不一样。如果鞋面是属于漆皮类的材质，或者是属于合成革的材质，这样在打球之后，就可以使用一部分的清水放在布料上进行清洗。

在清洗之后然后用干布把水进行擦干，然后就是在比较通风的地方保存。这本来就是比较脆弱的材质，特别是漆皮是应该防止出现划伤的情况，所以应该具有了比较轻柔的清洗过程。篮球鞋怎么洗的好呢?如果就是比较普通的皮面的材质，最好就是不要用水来进行清洗。这个时候就是可以用比较清洁的牙刷来刷鞋子吗，主要就是对鞋子需要轻刷，当然在这个过程中可以使用干布。

如果是白色球鞋，表面上具有了一些污渍，这样就可以使用橡皮来进行擦除，主要就是鞋面减少了一些伤害。篮球鞋怎么洗?需要维护与清洁鞋子的底部，就是鞋子底部需要保持完整的纹路，需要出现不变形的情况。

篮球鞋会响主要是由于鞋底的材质和地板的摩擦导致的，还有一个原因就是气垫的响声，篮球鞋鞋底会响其实在球场上面是很正常的事情，大家不用放在心上。

篮球鞋为什么会响

1，橡胶含量较高的大底遇上干净高光地面，摩擦会有声音，正常。

2，2次组合的大地，走路或运动的时候会离位摩擦，正常。

3，大底和中底组合时胶水积胶或少胶，缺胶。穿了慢慢内部脱层，一次也能有声音。(鞋底质量不OK)

篮球鞋鞋底会响的原因

当我们听到球鞋摩擦的声响时，我们究竟听到了什么?究竟是什么制造出了这种尖锐的声音?

"球鞋外底的人字形花纹使鞋底与地板发生粘滑运动时以其低阶固有频率震动，"马丁·肖腾和他的研究合作伙伴XiaXi得到了这样的结论。这样的震动造成了声响——短促、响亮而尖锐球鞋摩擦声。对观众来说，这种声音可能属于噪音，但对球员来说它却不可或缺。"我们(设计者)在测试鞋子的时候不会关注鞋底是不是能发出声响，但球员和试穿者们会关心这一点"，耐克高级设计总监张传禧(LeoChang)说。"鞋底摩擦的吱吱声对许多球员来说是种保障。他们会去听这种声音，这从听觉上给他们带来一种感觉，觉得这样的球鞋抓地力强。"但鞋底吱吱作响不仅意味着抓地力，还意味着滑动。这涉及到一个非常复杂的科学问题，从球鞋设计师到研究橡胶的科学家、从机械工程师到声学专家，甚至再到上文提到的研究龙虾的生物学家，大批不同领域的专家不断地对一个问题进行研究和解释——粘滑运动。

篮球鞋响声原理

篮球鞋的鞋底会发出声响，这成了人们对篮球鞋根深蒂固的认知。耐克围绕篮球鞋创造了一座商业帝国，但他们也曾尝试设计出异常安静的篮球鞋。"篮球鞋的声音取决于鞋底纹路的几何形状，鞋底的人字形纹路越多，球鞋就越容易发出声响;鞋底的点状、块状纹路越多，球鞋就越安静。

篮球鞋怎么挑选

1、高帮篮球鞋目的在保护脚踝关节。就像前面说的强力进攻型的前锋中锋就适合高帮篮球鞋，鞋面结实、鞋型包裹脚、中底扭转好、护踝好。

2、中帮篮球鞋也是可以很好的保护脚踝，而且它提供的速度好，其更能体现出球员的暴发力，及灵活性，像速度型后卫及小前锋适合这类球鞋。

3、低帮篮球鞋对于脚踝的保护并没有像高帮和低帮的那么好，但是低帮篮球鞋的速度和灵活性要比前两者好。