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打篮球手指肿了弯不了可以揉吗(通用两篇)

我们都知道,月饼是很常见的一种传统美食,它的种类丰富,口味多样,味道好,深受人们的喜欢。那么坐月子能吃月饼吗?下面是由问学吧小编分享的打篮球手指肿了弯不了可以揉吗,希望对你有用。

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篇1:打篮球手指戳伤可以用云南白药吗

全文共 857 字

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在打篮球的时候经常不小心就会受到一些小伤,所以我们应该多加了解这方面内容,才能知道怎么去处理这方面事情,只有多加掌握大球运动安全小知识,才能在发生意外时处理得更好,下面我们就先来了解一下打篮球手指戳伤可以云南白药吗?

打篮球到时候不小心受伤是可以用要云南白药。因为云南白药是有,止血,活血化瘀抗炎,等功效的。如果手指戳伤,我们可以用云南白药来治疗,云南白药的效果非常好。他的药物喷雾剂是止疼效果最好的一种。下面我们详细的来了解一下。

活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。

外用,喷于伤患处。使用云南白药气雾剂,一日3—5次。凡遇较重云南白药气雾剂闭合性跌打损伤者,先喷云南白药气雾剂保险液,若剧烈疼痛仍不缓解,间隔1—2分钟重复给药,一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后,再喷云南白药气雾剂。

云南白药气雾剂具有:

1镇痛作用:可减少醋酸所致小鼠扭体次数,提高电刺激的小鼠痛阈值。

2抗炎消肿:可抑制大鼠蛋清性足爪肿胀和甲醛性慢性关节炎。

3止血:可促进家兔体外血小板聚集,收缩血管、缩短凝血时间。云南白药气雾剂保险液具有:镇痛作用:皮下注射给药,能显著延长小鼠电刺激痛反应时间;外涂小鼠皮肤给药,能显著减少醋酸所致的小鼠扭体次数。

解决办法:

1,当然是要好好休息;

2,用热毛巾缚,一定不要受凉;

3,买一盒云南白药胶囊,按时吃,效果会比较好。或者搽一些舒筋活血之内的药水,普通的如红花油、解痉镇痛啶,几块钱一瓶。好些的如“扶他宁”,云南白药气雾剂,也就30拾元左右。

手指打篮球时戳伤肿了,这个时候刚受伤时必须冰敷一段时间,后期行活血化瘀,消肿治疗。平时多注意休息,劳逸结合,多喝水,饮食清淡而富有营养。不要吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。祝你早日康复。

以上这些内容就是由我们为大家所了解到的,大家可以认真的去阅读,要想了解篮球运动有哪些常见伤病,我们可以关注下期的内容,下期会为大家详细的去讲解,希望大家准时的关注哟!

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篇2:打篮球手指肿了弯不了可以按摩吗

全文共 951 字

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在玩篮球的时候,一不小心就会受到一些伤,所以我们应该多加了解怎么去处理这方面的事情,就应该掌握大球运动安全小知识,只有了解的这些,才能更好的解决突发事情。那么下面我们就首先来了解一下打篮球手指肿了弯不了可以按摩吗?

按摩手指,按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散,按摩的过程会有一些疼痛,但是可以帮助较快的恢复。

你中招可能有两个原因,对球感觉不好,接球时中的。弹跳不够强,抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。

预防打篮球的时候手指"插鱼蛋",最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就好,不用买太高档的,最重要的是它能起保护作用)。

我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,不过,一小段时间不进行篮球运动,可能是难以忍受的,但我很多次忍受过了,你如果是男子汉的话,一个字:忍!立即将手指拽拽,然后将手指冷敷,如果有条件的话可以用冰块冷敷,意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头,对着冲一段时间。试着舒服点了,就回去找药水上上,红花油、云南白药都行。有护指的话,尽量带上,可以起着一定的固定和防护作用,使你的手指更好的恢复。手指戳着很正常,你打球的时间长了,手指对球就会养成一种感觉,当直着接触球的时候会自然弯曲,就不容易再戳着了。手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。

预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种1.扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之后,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策。

上面这些内容就是我们为大家简单介绍的,如果大家要想了解更多的篮球运动有哪些常见伤病?我们可以关注下期为大家所讲解的内容,希望大家在这个平台上能学习到更多的知识,帮助大家在生活当中更多的。

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