打羽毛球基本（最新11篇）

羽毛球比赛规则是羽毛球赛场上的比赛规则，其中包括羽毛球赛的场地、羽毛球的规格、赛场比赛等规则。那么羽毛球比赛规则又有哪些。

羽毛球比赛规则计分

1. 21 分制，3局2胜为佳

2. 每球得分制

3. 每回合中，取胜的一方加 1 分

4. 当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5. 当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球

赛间休息与换边规则

1. 在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间

2. 在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间

3. 在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地

羽毛球比赛规则 单打

1. 在一局比赛开始时（比分 0 ：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球

3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

羽毛球比赛规则 双打

1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变

3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场

羽毛球的规则分别包括计分规则，赛间休息与换边规则，单打规则，以及双打规则等。每个都有相对应的规则，

导语：羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，下面小编会向大家介绍一些打羽毛球的技巧。

不管是在什么级别的比赛中，如果一个运动员不善于或不会在网上击球，那就很难取得主动权，而且这个弱点也很容易被对方抓住，并进行针对性的攻击。

网上击球是调动对方、寻找战机的重要手段，并可直接得分。因它的技术动作轻松而细巧，运用力量要求控制适度，所以在学习网上击球时，除了要注意动作规范之外，还应细心体会击球时手腕、手指的细小感觉。

准备姿势 侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍要放松。

网上击球有：搓球;放网前球;勾对角球;推球;扑球。下面分别介绍之：

1、搓球

击球前准备姿势同上。击球时，拍面稍前倾，利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”，使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。

2、放网前球

准备姿势同上。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。

3、勾对角球

在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时，拍面斜向对方右(左)网前。正手勾对角线时击球托的右侧，手腕和手指带动球拍向左内勾动;反手勾对角时，击球托的左侧，同时向右内勾动。

4、推球

在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。击球时拍面前倾几乎与网平行。利用前臂带动手腕和手指的快速“闪动”将球击出。正手推球多用食指力量，反手推球多用拇指的力量。

5、扑球

在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。击球时，拍面前倾，前臂带动手腕和手指的快速闪动发力，击球后立即收拍，以免触网犯规。扑球时要求判断准、上步快、抢点高、动作小。正反手均可。

羽毛球是一项不受场地限制的健康运动，深受众多年轻人的喜爱。但是在打羽毛球时有一些基本步法是需要掌握的。那么打羽毛球的基本步法有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

打羽毛球有哪些准备运动

1、颈部运动。活动颈部,先双手交叉,放在颈部后面,然后低头,用力向前,再把双手放在前额,手向后,头向强,最后左手放在左耳附近,推动头部扭转。

2、肩关节拉伸运动。左臂上举,屈肘置于头后,右手抓住左肘部,向右拉伸,然后再换个方向做一遍。

3、腰部运动。先做前屈运动,两腿拉开,身体前倾,双手掌触地,再抱大腿后侧,然后身体后仰。做侧屈运动,先双脚合并在一起,然后双手交叉,掌心向上,把手往上举,再抱着大腿后侧旋转。做转体动作,双脚分开,与肩同宽,左右转体。

4、下肢运动。右脚向前迈出一步,屈膝,左腿向后蹬直,身体上身正直,然后换个腿再做一遍。接下来,右腿直立,左脚屈膝,双手在身后抱住左脚面,再换个脚面做一下。

打羽毛球需要注意什么

1、降低羽弦的张力(紧度)

较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。

2、选择甜区更大的拍形

所谓甜区,就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。

3、检查拍柄的大小

如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。

4、检查球拍的硬度

拍杆硬度大的球拍,要求球员在击球时发出更大的力度,从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍,球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球,降低了手臂的疲劳可能。

打羽毛球的基本步法有哪些

1、启动步

启动步是指击球时双脚稍微跳起，使身体上升，击打球，然后落地后瞬间移动的步法。这种步法可以让你击打球变得更准，移动速度变得更快。

2、垫步

在打球时，会不断移动脚部，如让右脚向前移动一部，左脚跟上，然后右脚又再次移动，左脚又跟上，这样的步法，叫垫步。

3、交叉步

左右脚交替向前、向侧或向后移动，这样的步法叫交叉步，一般，交叉步是比较难学的，要勤加练习。

4、小碎步

小碎步步幅小，频率快，可让身体快速移动，去适当球的方向，而且还有利于接球后回到原来的位置。

5、并步

右脚向前移动一步，左脚即刻跟上，如果循环，这种步法就叫做并步。并步通常会运用在左右杀球、突击扣杀中。

6、蹬转步

以一脚为轴，另一脚作向后或向前蹬转迈步就叫做蹬转步，通常可以通过大步走，左右摸边的形成进行联系。

4、蹬跨步

在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步，称为蹬跨步，多用于上网击球。

1、羽毛球计分制度采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

2、新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

3、得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

发球员发球时未击中球，球过网后挂在网上或停在网顶，球拍拍框高于握拍手的手腕或者拍框过腰，都属于违例，所以发球要特别注意。

导语：羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，下面小编会向大家介绍一些打羽毛球的技巧。

中场平击球技术主要是对付对方击来的弧线平于或稍低于网，且落点在中场附近的低平球时所采取的回击技术。在双方比赛中多采用这种技术。它的击球点在与肩同高处或在肩腰之间。因为来球的速度较快、弧线较平，所以击出的球速也较快、较平，因而中场平击球也是一种对攻的技术。它有正、反手中场平抽球，半蹲式中场平击球两种。

1、正、反手中场平抽球

正、反手中场平抽球主要是对付对方来球中离身体较远的平球。人站位于中心附近，两脚左右开立，面对球网，两膝微屈，右手持拍于体前。击球时，判断准来球并向右(左)侧横跨一步，同时挥拍依靠前臂和手腕的闪动发力击球。正手平抽球时，多用食指的力量向前发力;反手平抽球时，多用拇指的反压力朝前发力。此外，不论是正手还是反手中场平抽球，其击球点都应争取在身体侧前方，这更便于手臂的发力。

2、半蹲式中场平击球

半蹲式中场平击球主要运用在双打比赛中，这是进行对攻的一种击球技术。这种技术是将对方击来的位于肩部或面部附近的球，在半蹲姿势下还击回去。击球时，看准来球，迅速取半蹲姿势，同时举拍在正面或头顶等位置以前臂带动手腕快速闪动挥拍击球。

1、首先要学会握拍，先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直；张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余三指自然握住拍柄；握拍的位置可视各人的情况而定，握拍要尽量放松手指，发力时才要握紧。

2、击球前的准备姿势有两种，一种是接发球的姿势，一种是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，左脚在前，右脚在后，两脚距离稍比肩宽，脚跟提起；发球后的准备动作是双脚平行站，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。

3、关于接发球的动作就有很多了，例如高远球、吊球、近网扑球、挑高球、搓球、网前正手推球、勾球、抽球、杀球、中场接杀勾对角等等，都需要自己在实践中练习，先学会普通的发球和接球，不管用什么姿势只要能接到球就好，熟练后再练习有难度的技巧。

羽毛球击球的基本路线可分为五条，即左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。

以下根据五条基本路线做详细介绍：

左方直线：从击球者的左方场区击打至接球者左方场区的运动轨迹可称为左方直线，羽毛球运动过程中路线与边线平行。

中路直线：从击球者的中路场区击打至接球者中路场区的运动轨迹可称为中路直线，羽毛球运动过程中路线与边线平行。

右方直线：从击球者的右方场区击打至接球者右方场区的运动轨迹可称为右方直线，羽毛球运动过程中路线与边线平行。

右方斜线：击球者发球时，羽毛球从击球方的左方场区打到接球方右方场区的路线被称为右方斜线。

左方斜线：击球者发球时，羽毛球从击球方的右方场区打到接球方左方场区的路线被称为左方斜线。

另外还可与正手、反手结合起来称呼，如正手直线、正手中路、正手斜线、反手斜线等。

关于羽毛球裁判最详细的基本规则如下所示：

1、裁判要对羽毛球比赛规则进行维护和执行，及时地宣报违例或重发球等。

2、对申诉在下一次发球前作出裁决。

3、使运动员和观众能随时了解比赛的进程。

4、与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员。

5、在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排。

6、在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判重发球。

7、裁判员要记录与规则有关的情况并向裁判长报告。

8、将所有与规则有关的争议提交裁判长。

裁判，是体育比赛中负责维持赛场秩序，执行比赛规则的职位或人物。许多国际比赛中的裁判必须从比赛双方的国家以外的第三国中选出，裁判员是托在规则的框架和指导原则之内监察比赛进行的，必须在一瞬间做出宣判。

羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。那么你对羽毛球了解多少呢?以下是由小编整理关于羽毛球的基本知识的内容，希望大家喜欢!

1、羽毛球发球规则

单打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数在右边发球区发球，分数是单数则在左边发球区发球。接发球方在与发球方对角的发球区接发球。每球得分。

双打：得到发球权的一方分数如果是0或者偶数由右边的球员发球，分数是单数则由左边的球员发球，接发球方不换位。有发球权的一方得分后，分数变成偶数时，则发球员换到右边发球;分数变成奇数时，则发球员换到左边发球。接发球方不换位。每球得分。

详细解释：

A和B对C和D的双打比赛。A和B赢了挑边并选择了发球。

比分 球区 球员和接发球员 赢球方

(A发球C接发球。A为首先发球员，而C则为首先接发球员。)

0-0 从右发球区发球 A发球，C接发球 A和B

(A和B得1分。A和B交换发球区，A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球)

1-0 从左发球区发球 A发球，D接发球 C和D

(C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区)

1-1 从左发球区发球 D发球，A接发球 A和B

(A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区)

2-1 从右发球区发球 B发球，C接发球 C和D

(C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变其各自原发球区)

2-2 从右发球区发球 C发球，B接发球 C和D

(C和D得1分。C和D交换发球区，C从左发球区发球。A和B不改变其各自原发球区)

3-2 从左发球区发球 C发球，A接发球 A和B

(A和B得1分，并获得发球权。两人均不改变各自原发球区)

3-3 从左发球区发球 A发球，C接发球 A和B

(A和B得1分。A和B交换发球区，A从右发球区再次发球。C和D不改变其各自原发球区)

4-3 从右发球区发球 A发球，D接发球 C和D#p#副标题#e#

2、羽毛球主要性能指标

飞行稳定性：

飞行稳定性的定义是：羽毛球实际飞行轨迹与理论轨迹的偏差，简称稳定性。羽毛球在飞行状态下自身摇摆的程度分为四个级别(四档)：

A级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身完全没有摇摆(晃动);飞行轨迹是一条标准的直线(俯视平面看);羽毛球自身转速达到350转/分左右(直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份)。

B级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身只有微小程度的摇摆(小晃动)，飞行轨迹基本是一条标准的直线(俯视平面看)，羽毛球自身转速达到350转/分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份。

C级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有小摇摆(较明显地晃动);飞行轨迹是基本是一条直线(俯视平面看);羽毛球自身转速达到300转/分左右(直到飞行处于自由落体阶段时，可能会较清楚地看到羽毛球的毛杆部份)。

D级飞行：是羽毛球在飞行状态下，自身会有明显地摇摆(明显的晃动);飞行轨迹不定(从俯视平面看);羽毛球自身转速有快有慢。不能达到上述三种飞行标准的均属于D级飞行球。蛇形球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，球速先快后慢，造成飞行轨迹像蛇在草地上游动，俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。转弯球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，造成飞行轨迹有一个明显地向左转弯的现象(面对飞来的羽毛球看)，俗称转弯球。这种球主要是发生在左毛球中。飘球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速低于标准，造成飞行轨迹没有一定的规律，给人一种随运动场馆的气流而飘动的感觉(微小感觉)，羽毛球在自由落体状态时，能很清楚地看到羽毛毛杆。俗称飘球。这种球在左右毛球中均可能出现。

飞行速度：

一、速度与落点的关系：羽毛球的落点通常是用飞行速度来表示，而速度又是用羽毛球的重量间接来表示，例：球筒上标明50或77是指球的重量为5.0克或77格林(欧洲重量单位)。北京地区冬季一般要用5.1克或78格林的球，夏季要用5.0克或77格林的球。广东地区冬季要用5。0克或77格林的球，夏季要用4.9克或76格林的球。球友要根据自已所在地区的气温与球馆的温度来确定购买何种速度的球。

二、正确选择飞行速度：

A.市面上有些球虽然也是标注为5.0，但重量很可能已在5.1克以上，那么在相同的打击力度下，其速度就自然要快一点儿。这种球一般是采用了开大球口直径的方法，来增加飞行阻力，从而达到降低飞行速度的目的。此种球的最大缺点是极易损坏球拍线。

B.由于厂家的工艺性不好，有时一筒球中会有4.8克-5.4克的球出现，这对球友来说，是很难掌握其飞行速度的。

C.羽毛球自身转速过高，会造成飞行速度偏慢，羽毛球自身没有转速，又会造成飞行速度过快。考量何种品牌球的工艺性比较好，有一个办法——看看一打球的重量是否一致，基本就可以确定球的工艺水准了(12只球一个重量，误差仅为0.1克)。

耐打度：

羽毛球是个“昂贵的”运动。所以羽毛球的耐打度是一个非常重要的质量指标。对于耐打性，一般来说从以下几个方面来考量：

一、正常双打情况下，不小心打在毛叶上，羽毛不会立即就断掉;

二、双打比赛一般情况下一只球可以很顺利地打完一局球，单打比赛一般可以打完二局球(用球不是很挑剔);

三、大力杀球的情况下，只要不是劈杀球(球拍面与羽毛球侧面接触)，一般情况下要能抵挡业余球手20拍以上的杀球，要能抵挡专业球手12拍以上的杀球。此时球的飞行稳定性应该还没有很大的改变，球还能继续使用一段时间;

四、羽毛球两道线圈的胶水含量如何用肉眼判断呢?一般来说，眼睛直观地看上去，线圈的线迹基本被胶水补满(量化一下，就是胶水固含量0.55-0.6克)，就可认为是较好的球，如果仍能看到勾线的痕迹，就证明胶水很少，以致于耐打度下降。

五、羽毛球在使用的过程中一般情况下不能很快变形。中高档球由于在选料与制作工艺方面比较严格，因此耐打度一定会好于低档球，训练球的耐打度一般会比低档球差一点点。

看过“羽毛球的基本知识“

3、羽毛球拍的参数

材质：

羽毛球拍质地主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。

羽毛球拍长：

羽毛球拍加长型：标准羽拍的长度为664毫米，而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆，有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助。

拍杆大小：

一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G1最粗G5最细。一般为G4、G5，G4适合手大的人用。

羽毛球拍重量：

一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量，具体的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。

羽毛球拍平衡点：

球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于就是攻防兼备型。

羽毛球拍硬度：

在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少，但更能减低击球震动的传递。

对于框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少。

羽毛球拍拍形：

主要分为椭圆形和方头形两种，椭圆形面积小但是空气的阻力也小，方头形是击球面积大但是空气阻力也大。当然也有在此基础上的其它形状，不在逐一而足

羽毛球拍磅数：

拍头的承受力。拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅;单打——横22磅、竖20磅(女子可减1-2磅)。

拍弦：

拍弦也是有讲究的。好的拍弦在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍弦则是单一一股,看不出有很多束来。遗憾的是选购拍弦的时候,没有仪器鉴别只能通过拍弦的价格来区分。一般20—30元左右的拍弦就是不错的了,最好的拍弦一副80—90元。绷弦需要专用工具。男士用拍的松紧度要控制在22—25磅之间,女士用拍要控制在21—24磅之间,过松的拍子弹不回球来,过紧的拍子打球的时候很费力气。

4、羽毛球网标准

羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布(对折而成)，并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应该有缺缝。

5、羽毛球场地标准

羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。

按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。

羽毛球场示意图(球线一般宽度为0.04M)

1 在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红色(包括深红和浅红)区域，否则示为出界。

2 在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出蓝色(包括深蓝和浅蓝)区域，否则示为出界。

3 深红色区域表示单打发球区

4 深蓝色区域表示双打发球区

羽毛球的基础步法主要分为上网步法、后退步法等，其中上网步法包括跨步上网、垫步加蹬步上网，前交叉加蹬跨步上网，后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网等；后退步法包括正手后退、头顶后退、反手后退、正手后退并步加跳步、头顶侧身加跳步等。

羽毛球的步法指的是在场地上，进行快速、合理并有一定规律的上网、后退和两侧移动的方法，是羽毛球技术的重要组成部分。

从中心位置移动到网前击球的步法，称为上网步法，上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法。不论采用哪种步法上网击球，上网前的站位及准备姿势基本都是相同的，即两脚站立约同肩宽，一般右脚在前左脚稍后，两膝稍有屈曲，两脚前脚掌着地，后脚跟稍有提起，上体稍前倾，握拍于体前，全神贯注，注视对方来球。

后退步法是完成后退回击高球、吊球、杀球、后场抽球的步法，不论采用哪种步法后退击球，其后退前的站位及准备姿势均与上网步法的站位及准备姿势相同。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，所以羽毛球就成了为大众的所容易接受的运动项目。下面一起来了解一下羽毛球的比赛场地以及比赛的基本规则。

操作方法

场地：标准羽毛球馆的场地为一长方形场地。其中单打场地的长为13.40米，宽为5.18米，一般为场地的内线，如下图所示。

双打的长度跟宽度：双打的场地长度跟单打一样为13.40米，宽度为6.10米，如下图所示。

球场中央网高1.524米，网柱高1.55米。无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上，球网的两端必须与网柱系紧，两者之间不能有缺缝。

羽毛球场地的界线：单打跟双打的界线是不一样的。在边线中，单打界是内线，双打界是外线；而在端线中，单打和双打的界线都是底线。

前发球线：场地的前发球线距离球网1.98米，且与网平行的两条线。普通羽毛球比赛时候一定要站在前发球线以后发球，并且球一定要过对方的前发球线。

双打中的后发球线：后发球线在离端线0.76米与端线相平行的线。在双打比赛中发球不得超过双打长发球线。

羽毛球的计分规则：采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

赛间休息与换边规则：在标准羽毛球比赛中，在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间；然后在两局比赛中间，双方有2分钟的休息时间。以下情况运动员应交换场区：第一局结束；第三局开始；第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。