打羽毛球如何防止跟腱断裂【热门20篇】

很多人都在上看到过常见电脑黑客攻击类型与预防方法，那么常见电脑黑客攻击类型与预防方法究竟对于黑客入侵是一个怎样的存在呢?如何才能将这些信息和方法应用到平板电脑入侵中来呢?平板电脑如何防止黑客入侵呢?

禁止建立空连接，在默认的情况下，任何用户都可以通过空连接连上服务器，枚举账号并猜测密码。因此，我们必须禁止建立空连接。方法是修改注册表：打开注册表“HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControlLSA”，将DWORD值“RestrictAnonymous”的键值改为“1”即可。

安装必要的安全软件我们还应在电脑中安装并使用必要的防黑软件，杀毒软件和防火墙都是必备的。在上网时打开它们，这样即便有黑客进攻我们的安全也是有保证的。建议大家都安装一下主流的杀毒软件，如360或者金山等。

关闭不必要的端口，黑客在入侵时常常会扫描你的计算机端口，如果安装了端口监视程序(比如Netwatch)，该监视程序则会有警告提示。如果遇到这种入侵，可用工具软件关闭用不到的端口。

不要回陌生人的邮件，有些黑客可能会冒充某些正规网站的名义，然后编个冠冕堂皇的理由寄一封信给你要求你输入上网的用户名称与密码，如果按下“确定”，你的帐号和密码就进了黑客的邮箱。所以不要随便回陌生人的邮件，即使他说得再动听再诱人也不上当。

更换管理员帐户，Administrator帐户拥有最高的系统权限，一旦该帐户被人利用，后果不堪设想。黑客入侵的常用手段之一就是试图获得Administrator帐户的密码，所以我们要重新配置Administrator帐号。

告诉了我们平板电脑如何防止黑客入侵的方法和技巧。详情请参阅网络安全小知识。

低温冻害是指农作物生长期间，气温比要求的温度偏低，引起农作物发育期延迟，或使生殖器官的生理机能受到损害，造成农业减产或失收。那么大家知道如何防止低温冻害吗?接下来请大家来了解一下吧。

如何防止低温冻害?小编总结如下：

在冬、春季节，由于雨水多、温度低、湿度大、光照不足等气候影响，应采取有效措施，加强作物田间栽培管理及落实各项防寒、防冻措施。

冻害主要指树木因受低温的伤害而使细胞和组织受伤，甚至死亡的现象。影响树木冻害发生的因素很复杂，从内因来说，与树种、品种、树龄、生长势及当年枝条的成熟及休眠与否均有密切关系。从外因来说，与气象、地势、坡向、水体、土壤、栽培管理等因素分不开。

大力推广大棚生产及地膜覆盖栽培新技术，改善栽培环境和作物生长的气候因素;寒潮到来之前，农作物增施功能型叶面肥(如爱沃富、绿得钙等氨基酸类叶面肥)，提高植株的抗逆性，缓解作物临界温度的抗寒能力，采用套袋保果新技术，有效预防低温冻害对农作物果实的影响;

灾后措施：及时排干田间积水，降低田间水位，在低温寒冷天气降临时，在农作物四周增设遮阳网措施，预防作物受到更加严重的影响;在天气晴朗瞬间或天气转好后，及时喷洒农药，防治流行病害疫病、炭疽病和细菌性病害，同时，注意低温冻害对作物根系的影响，促进受害根系长出新根，恢复正常生长。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家，如果各位还想了解冻害有哪些特点，那就请大家继续关注我们下期的自然灾害安全小知识吧。

皱纹一向是女性最讨厌的东西了，如果防止皱纹发生，早就无暇肌肤呢？今天小编就来细数一些哪些防止皱纹的方法，有兴趣的可以看看！

要想皮肤好，细节要做好

自古女人就比男人更怕衰老，当发现自己脸上长出第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉，相信每一个女人都是刻骨铭心的。

当眼角、额头、耳根以及脖子等处慢慢出现纵横交错、深深浅浅的皱纹时，这就是可怕的衰老。面对这一条条岁月的痕迹我们应认真对待，从小处做起，防止它悄悄地爬上我们的脸。1)防晒

每年3～5月份，每天早晨要涂抹防晒霜，做好皮肤防晒工作。2)保湿

每天摄取2000毫升的水分，并随时注意皮肤表面的湿度。3)减少过氧化物形成

饮食上注意，减少过氧化物形成。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。4)睡眠充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。5)适度去角质

防止肌肤老化，可以根据自己的肌肤状况适度去角质。做时，要注意柔软的皮肤、脆弱的皮肤应区别对待，但对于用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤，都不可再进行去角质。6)多吃具有抗氧化功效的食物

多吃抗氧化功效食物，如水果，特别是紫葡萄，含有葡萄多酚，对抗皱很有效，而葡萄多酚多存在于葡萄子内，建议吃紫葡萄可打成汁，喝紫葡萄汁。

爱美的你只要用心去做好防皱工作，相信皱纹一定会推迟10年的。

细节提醒：情志不调也是皱纹增多的原因。如果你的情绪总是处于高亢或低沉的状态，就会导致人体气血运行不畅，面部肌肤失去血液的滋养，皱纹很可能随之产生。

美丽加油站

黄瓜美颜抗衰老

把一根鲜黄瓜洗净切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着将黄瓜逐一贴在脸上，保持10～15分钟，最后用热毛巾把面部擦拭干净。此法能使皮肤柔润、毛孔肉不积存污物，具有防止皮肤衰老，使肌肤焕然一新的效果。

还有防衰老，要多食蓝莓。草莓被认为是含抗氧化物质最多的水果之一。它能预防癌症和心脏病，而且在预防和改善衰老方面也有效用。

细节打败一个女人

揉眼睛

小时候常听说：“如果再做鬼脸，你就会一辈子长成这样。”长期做鬼脸使脸部皮肤扭曲从而产生皱纹的确夸张，但是，皱纹的产生是长期积累下来的。如果经常揉眼睛，拉扯到了眼睛周边最敏感脆弱的部位，容易产生皱纹。喝水少

没错，女人都是水做的。中医将体内各种正常水液称为津液，津液散布于体表能温润肌肤，若津液大量流失，皮肤就会呈现缺水干燥的状态，久而久之就会出现皱纹。一般来说，皮肤含水量在10%~20%最合适。所以，千万不要等到口渴了再喝水，那时身体已经缺水。吃甜食

《英国皮肤病学杂志》上发表的一项研究，长期吃甜食将使你的皮肤皱纹变多。这是因为糖分会粘附在蛋白上，特别是使皮肤细腻的胶原和保持弹性的蛋白，会潜移默化地影响皮肤，让皮肤松弛，皱纹渐多。所以，为了漂亮，吃甜食可不能贪嘴。趴着睡

睡觉的姿势也会影响颈部皱纹的程度，平躺着睡觉可以防止或减轻颈部皱纹，而习惯趴着睡觉，则会使面部受到压迫，皱纹也会更容易生成。愁眉苦脸

愁眉苦脸的人总是这样的表情：皱着眉头、嘴角向下垂、绷着脸。这样的表情长时间保持，就很容易长皱纹。就算皱纹还没长出来，至少看上去也老了十岁。遇事不必愁眉苦脸，所谓笑一笑，十年少嘛。熬夜

熬夜后，我们总能感受到皮肤的暗沉，毛孔粗大，了无生气。这是因为睡眠不足，导致肝脏功能低下，气血自然差，皮肤得不到气血滋养，脸色容易变得暗黄，皱纹也就自然而然地来了。一天八个小时的睡眠时间，不仅使人精神抖擞，还能消除皮肤的疲劳，延缓皮肤的老化。

七大步骤要记住

抗皱细节一：早晚仔细洁

肌肤的清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易产生皱纹。

所以，在平常的肌肤护理中，一定要重视洗脸。选择一款性质温和的洗面奶，在洁面过程中，也可以利用蒸汽仪打开脸部毛孔，令清洁效果更好。洗脸水最好选择温水，如果使用热水，也容易让肌肤产生皱纹。洗脸时按摩的手法也要轻，以免拉扯到肌肤。抗皱细节二：去除角质后轻轻按摩

脸部角质堆积容易使皮肤粗糙，暗淡。且易出现皱纹。所以去角质也是防止皱纹的重要护肤程序之一。在去角质后，擦上保养品时配以轻轻地按摩，会让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况哦。抗皱细节三：经常保湿

干燥的空调房，电脑辐射让很多人肌肤越来越缺水，如果肌肤如果过于干燥，细纹就会很快出现。使用保湿乳液之前，可用化妆棉沾取不含酒精的化妆水，轻拍全脸，以便促进血液循环加强保湿，让皮肤预备好吸收滋养性保养品的能力。抗皱细节四：出门防晒

阳光中的紫外线不仅会增加皮肤中的黑色素，还容易使肌肤老化，皱纹提前到来。所以出门前一定要防晒，防晒霜应该根据自己的肤质来选择。如果皮肤比较油，建议使用清爽一些的防晒霜。平时出门还应该带伞和太阳镜辅助防晒。抗皱细节五：重视眼部护理

现在很少人能离开电脑，但上网打游戏，看小说，熬夜看韩剧，会令眼部皮肤负担很重。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。千万不要以为眼部保养是25岁以后的事，女生20岁开始就要重视眼部的保养啦!抗皱细节六：保证充足的睡眠

皱纹是肌肤衰老的表现，肌肤衰老的原因是多方面的，睡眠也是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同，成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，脸部极易出现皱纹。在睡觉之前，用晚霜为肌肤补充营养，不仅能提高睡眠的作用，防皱效果也会更佳哦。抗皱细节七：多摄取维生素和胶原蛋白

肌肤不仅需要水的滋润，还需要维生素的补充，维生素C能美白，保湿肌肤，维生素E可以增加肌肤的抗氧化能力。而胶原蛋白能保持肌肤的弹性和光泽，是皱纹的杀手，所以平时饮食中注意多摄取。

熬夜长痘是很常见的一种现象，熬夜会导致我们的皮肤出现各种各样的问题，除了日常作息调理好意外，熬夜的护肤习惯和平时的饮食习惯都要有所改善。

为什么熬夜会长痘

1、皮肤油脂分泌过旺：

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

2、熬夜导致体内激素分泌失衡：

熬夜使体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素内分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

怎样防止熬夜起痘痘

起痘痘是很多女性的烦恼，但是出于青春期的人群长痘痘的情况比较多，在成年人群体中出现痘痘的情况并不多。一些女性在熬夜之后很容易长痘痘，皮肤还会出现出油、毛孔粗大等情况，注重护肤的女性会避免出现这类的情况。

1、拒绝垃圾食品

不管有没有长痘痘，在生活中人们都要拒绝这类的垃圾食品，这些垃圾食品并不利于人们的皮肤变好，反而会加重消化道的压力，出现热气上火后就会长痘痘，所以一定要避免吃垃圾食品。

2、做面膜

面膜对皮肤的好处有很多，在熬夜的时候或者在熬夜之后都可以做一个面膜，不仅可以补充面部水分，还可以避免痘痘的发生。

3、熬夜前洗脸

在熬夜的时候人们的脸部会分泌比平常更多的油脂，这时候在熬夜前清洁脸部的话可以缓解油脂堵塞毛孔的情况，清爽的皮肤不容易长痘痘，一定要保持毛孔畅通。

4、饮食清淡

在生活中不管熬夜与否，人们都要选择清淡的饮食，饮食上火加上熬夜肯定会长痘痘的，所以要多吃水果蔬菜，补充维生素和水分。

熬夜起痘痘怎么调理

当人们熬夜加班或者自然睡眠时间少且睡眠质量差的话，人们的皮肤会变得很差。常见的皮肤变化有起痘痘、出油、暗黄、毛孔粗大等等，让爱美的女性十分苦恼。起痘痘严重的话是十分影响人们的美观的，有的男性在熬夜后起痘痘还十分厉害，整张脸都长痘痘。

1、清洁肌肤

就算是熬夜，人们也要把清洗肌肤这个步骤做到位，如果脸上的油脂没有能够及时清洁的话，这些污垢是很容易堵塞毛孔的，减少肌肤的负担也可以预防痘痘的发生。

2、每天足量水

在熬夜之后人体很容易上火，从而引起痘痘的发生。这时候人们一定要每天喝够八杯水，补充足够的水分有利于身体的调节。

3、补充维生素C

在生活中多吃含有维生素C的食物，也可以吃一些维生素C补充剂，对痘痘肌的治疗有很好的效果，有利于皮肤恢复。生活中饮食要清淡，不吃油腻、油炸、辛辣食物。

4、适当脸部补水

当人们熬夜的时候脸部是很容易出油的，这时候肌肤会缺水，一定要适当补水，这些油脂堆积在毛孔上很容易引起痘痘的发生，人们熬夜后要注重皮肤保湿。

一熬夜脸上就长痘痘的主要原因

1、一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮和痘痘。

2、经常晚睡且长期对着电脑的人群，很容易导致皮肤分泌油脂过多，吸着一些脏物而又不注意清洁而造成的细菌滋生，加之体内有火，脸上便会形成痘痘。

近年来，产品的专利所带来的经济资源，让企业看到了知识产权的重要性以及战略地位，如果专利被宣告无效的话，对于企业而言，损失将会非常的大，那么，专利被无效如何防止和应对呢？不同种类的专利权如何维权呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的名誉维权小知识吧。

第一，在申请专利前，专利的检索和申请很重要，换言之，就是进行专利产品的信息查找，这样做的目的就是为了防止重复研制，侵犯他人专利权，事先检索也可判断该项技术成果是否有可能获得专利权，尤其是实用新型专利申请审查仅进行初步审查，不进行实质审查，存在重复授权的情况。

第二，在企业申请专利的过程中，一定要撰写好专利的权利要求书，专利的权利要求书直接涉及申请人的利益，十分重要，并且专利的权利要求书也是整个专利申请文件最核心的部分，是申请人向国家请求保护其发明创造及划定保护范围的文件，一旦提交后它即具有法律效力。

第三，企业要认真应对他人提出的无效请求，因为在他人提出无效请求后，国家专利局会给予一定的期限让企业自辩，而企业只要把属于产品专利的实用性、新颖性、创造性用证据呈现出来，并且用证据指出无效请求的理由不成立即可。

以上三点就是企业的专利被无效可以采取的措施和应对之法，而企业只有提升专利的研发、申请、授权质量，才是真正意义上的自主创新，才能真正避免专利纠纷。

购买小户型如果不了解其中的注意事项，很有可能买到房子比没有买还后悔。所以，了解一些注意事项还是很有必要的。

一、小户型≠小得房率

购房者买房首先应该弄清楚的问题就是小户型的房子不等于是小面积的房子。因为小户型的房子面积本身就不大，所以得房率就显得格外重要。如果得房率低于70%的话，使用面积就会大大的减少，所以，购房者选择小户型的住宅时，一定要了解清楚得房率、公摊面积以及实用面积等。

二、各功能区面积设计应合理

小户型虽然小，但是功能区都要有，并且尺寸要设计的合理、实用。一般来说，客厅的面积不小于12平方米，卧室不小于10平方米，卫生间不小于3平方米，厨房不应小于5平方米。否则，居住舒适度就会大大的降低。

三、朝向、采光要注意

小户型小但是也要满足基本的通风采光效果，最好是能够南北通透。有的房子虽然是朝南，但是北面没有窗户或者前方的楼较高，遮挡了低楼层的采光，这样会影响房子的采光和通风。

南北向的房子比东西向的房子采光时间长，居住舒适度强。挑选户型的时候，最好能够选择采光好的楼层以及南北通透的户型。

四、户型尽量方正，避免拐角

户型方正的房子整体的利用率会比较高，因为拐角的房子其实会占用你的实际居住面积。家里人多的情况下，选择户型方正的户型就会显得更有意义。

五、功能分区要合理

一个好的户型，功能分区应该是合理的。客厅。厨房等一般是需要人来人往，而休息睡觉的卧室需要安静的氛围。所以，将他们区别开来，才能够保证人们休息有保障。

好的户型一般功能分区合理，客厅、餐厅、厨房等需要人来人往，活动频繁，而卧室需要最大程度的静谧，因此应将它们分开，才能确保人能安心休息。

需要注意的是，还有一些功能区也是不可忽略的，比如洗衣机、冰箱的放置空间等，都是需要考虑在内的。

六、不可忽视项目和区域的升值潜力

对于购房者来说，购买小户型一般是用作投资或者是作为首次置业的投资房。所以应该关注房子周边的配套、交通等，房子周边的房价也是需要关注的。如果项目的单价高于周边住宅的40%以上，那么这样的价格在今后几年的升值潜力就已经透支了，购买风险较大。

需要注意的是，如果项目处于偏远的地方，交通不便利，未来几年也没有规划好的可能，那么，就算价格再低也不要购买。因为这样的房子日后出手的话，也是不容易卖出的，购房者需要慎重考虑。

狗狗

有很多主人发现自家狗狗非常喜爱乱啃乱咬，从玩具到衣柜，似乎就没有它们不爱咬的东西。造成狗狗乱咬的因素有很多，比如换牙、精力旺盛、单独在一个空间太久等等。为了让狗狗们不再乱咬，主人不妨试试以下几个绝招。

一、把习惯扼杀在萌芽时

主人把狗狗接回家后，一般都会仔细观察它们几天，一旦发现狗狗有啃咬东西的习惯，要及时制止。在狗狗年纪越小的时候越容易培养它不乱咬东西的意识。如果呵斥狗狗不能让它们停止，主人可以酌情进行小小的体罚，比如轻轻打一下狗狗的屁股或嘴巴，让它们知道这样做是不对的。

二、不要敞开所有大门

狗狗独自在家确实很无聊，所以有些主人会打开所有的房间门让它们可以自由活动，殊不知这样做却增加了狗狗啃咬的概率，其实主人大可以通过其他方式来让狗狗打发时间。当你不在家时，最好给狗狗一个专门的房间让它活动，如果你怕狗狗觉得孤单，那就多给它们准备几个玩具吧。

三、经常带狗狗出门

精力旺盛的狗狗可能需要更多的运动来消耗它们的体力，当它们玩累了，就不会把注意力放在啃咬东西上啦。

四、磨牙棒真的很棒

如果狗狗只是因为处于换牙期才啃咬家具，主人买个磨牙棒就可以快速解决问题。现在市面上的磨牙棒还带有各种口味，狗狗们很容易就被吸引。另外，牛皮、橡胶做的一些玩具也是很好的选择。

五、与狗狗多交流

据研究表明，与主人常常沟通的狗狗很少会出现乱咬家具或其他物体的现象。狗狗不仅仅有感情，而且它们是对感情非常敏感的动物。如果主人长时间不陪狗狗，狗狗也会出现抑郁、狂躁等心理疾病。当它们需要排解情绪时，就选择了啃咬。如果你是养狗一族，最好每天都陪狗狗玩一玩。给它们梳梳毛、一起看个电视、来个捡球游戏等都可以让狗狗的身心更健康，乱咬的坏习惯自然也会慢慢改掉。

偶然的机会从朋友口中听到了，兴许是机缘巧合我们在上找到了常见电脑黑客攻击类型与预防方法。如果您也想要了解局域网防止ARP攻击吗?希望您可以登录查看常见电脑和可攻击类型与预防方法哦。

最近ARP攻击非常严重，无论是小区宽带，还是网吧中上网，都经常遇到过大面积的掉线，如同路由器死机一样，当重新启动路由器后就又可以正常上网，但说不定什么时候又出现上不了网的现象，其实这就是ARP欺骗攻击的结果。

从影响网络的方式来看，APR欺骗有两种攻击可能，一种是对路由器APR表的欺骗，另一种是对内网电脑ARP表的欺骗，当然也存在两种欺骗攻击同时进行的可能。我们知道在局域网中是通过ARP协定来完成IP地址转换为物理地址的，通过伪造IP地址与MAC地址实现ARP欺骗，在网络中产生大量的ARP通信量使网络阻塞，这就造成了网络大面积的瘫痪，产生掉线现象。

通过上面的介绍，我们基本知道了ARP欺骗的两种方式，分别是欺骗路由器ARP表与欺骗电脑ARP两种，我们就可以从这两方面入手，首先设置路由器，来防止路由器的ARP表被恶意的ARP数据包更改，其次对电脑进行设置，来防止电脑的ARP表受恶意的更改，这两个方面的设置可以同时进行，从而保证网络畅通。

设置前的准备工作。

为了防止ARP欺骗攻击，最后不要使用路由器的DHCP服务，获取动态IP的方式，因为这样电脑可能获取到的IP与MAC绑定条目不同的IP，使其不能够上网，在通过下面的设置后，每台电脑只有在使用指定的IP后方可上网，否则会出现无法上网的情况。首先我们把关闭路由器的DHCP服务，打开路由器的管理界面，依次点击“DHCP服务器/DHCP服务”，把状态由默认的“启动”更改为“不启动”，保存该项设置，并同时重新启动路由器。然后为每台电脑手动指定IP、网关与DNS服务器地址，保存并重新启动电脑。

常见电脑黑客攻击类型与预防方法是的网络安全小知识的延伸版。

羽毛球，近几年来成为了一种非常受人喜爱的健身运动，因为羽毛球不仅可以帮助大家锻炼到自己身体的很多部位，同时还能加速体内的血液循环和流通，从而增强抵抗力。今天，我们来为大家提供羽毛球场地注意事项，为大家愉快打球做好铺垫。

团体赛

一、团体赛

男子团体、女子团体、男女混合团体。

团体比赛常用的两种方式

1.三场制

1.每队2-4人参加比赛。两名单打、一对双打(可由单打运动员兼)，共进行三场比赛。

2.比赛场序为：单、双、单(或单、单、双)。

3.采用三场两胜制，亦可赛完三场后以获胜场数多者为胜队。

2.五场制

l.每队4-9人参加比赛。三名单打、两对双打(可由单打运动员兼)，混合团体赛为两名单打、三对双打(可由单打运动员兼)，共进行五场比赛。

确定

2.比赛场序为：单、单、双、双、单，单、单、单、双、双或单、双、单、双、单。

3.混合团体比赛场序为：男单、女单、男双、女双、混双。

4.裁判长根据运动员兼项情况可调整场序。

5.采用五场三胜制，亦可赛完五场后以获胜场数多者为胜队。

确定"种子"的原则

"种子"是根据技术水平确定的。技术水平主要是看运动员在各级比赛中所取得的成绩，如世界锦标赛、洲际比赛或大型国际比赛的成绩，以及全国比赛的成绩和其他比赛的成绩等。考虑比赛成绩时，要以最近的比赛和所参加的高级大型比赛的成绩为主，远的服从近的，低的服从高的。

在双打比赛中确定"种子"时，除依据上述原则外，还可参考单打比赛或其中一人的双打成绩。举办比赛的有关委员会可对确定"种子"的原则作补充规定。报名顺序各单位应根据技术水平排列运动员的报名顺序，以便抽签编排。必要时，竞委会有权更改报名顺序。运动员的替补竞委会或裁判长，不应允许对所公布的各项抽签结果进行更改。

上述内容就是今天我们为大家呈现的关于羽毛球场地注意事项，还希望能够对大家有所帮助。羽毛球在体育明星谢杏芳、林丹等人的推动下，越来越被大家所接受和喜欢，因此，我们也建议大家多多了解相关知识，这样才不会落伍。

土壤退化虽然是一个非常复杂的问题，但引起其退化的原因是自然因素和人为因素共同作用的结果。自然因素包括破坏性自然灾害和异常的成土因素如气候、母质、地形等，它是引起土壤自然退化过程侵蚀、沙化、盐化、酸化等的基础原因。而人与自然相互作用的不和谐即人为因素是加剧土壤退化的根本原因。人为活动不仅仅直接导致天然土地的被占用等，更危险的是人类盲目的开发利用土、水、气、生物等农业资源如砍伐森林、过渡放牧、不合理农业耕作等，造成生态环境的恶性循环，促进土壤退化。那么，该如何防治?植树造林可以防止土壤退化吗?植树造林、种草护坡、覆盖地表、等高种植、免耕、少耕、间作套种等耕作技术，都可减少雨滴对地面的直接打击，提高地表的渗水能力，从而减少了地表径流量，避免了土壤侵蚀，可防止土壤退化。

在我们自然界中尽管土壤是可再生利用的自然资源，并且具有自我恢复或修复污染的能力，但过度利用或遭受污染，不仅恢复和治理的难度非常大，而且需要比较长的时间。因此，土壤污染和土壤退化的防治必须以防为主，治为辅，综合治理。防治土壤退化是一个系统工程，除了科学施肥与灌溉、合理耕作栽培，尤其是推广应用粮草轮作、水旱轮作、保护性耕作，重点在防治土壤水蚀和土壤风蚀。

今天小编关于土壤退化进行了简单的介绍，如何还想了解土地荒漠化的危害有哪些等相关的土壤污染安全小知识还请关注我们。

依靠基本的设置来防止抖动的方法如下：

在夜晚拍摄中，一定要格外小心的是，由于快门速度较低所引起的手抖动和相机抖动。这些抖动多可以通过提高快门速度的方法来加以防止，首先请尝试以下的3种设置。

提高快门速度防止手抖动

提高相机的快门速度，作为一种防止手持拍摄时手抖动的方法特别有效。但是，即使采用一个稳定的姿势，对于一般情况下的手持拍摄来说，1/30秒也是最大界限了。如果照片拍摄的非常暗的话，就必须进行其他项目的调整了。如果想在保持适当曝光的同时提高快门速度的话，除了增加主被摄体的光亮，打开镜头光圈之外，还可以提高ISO感光度。但是，想要调整被摄体的光量是困难的事情。所以，保证适当曝光的同时想要提高快门的速度，就只能采用打开镜头的光圈或提高ISO感光度两种方法了。

打开光圈

如果将镜头内部的“光圈”开大(光圈值变小)的话，进入相机内部的光量会增大，快门速度也能被提高。1级光圈相当于1级快门速度。也就是说，光圈开大1级相当于快门速度提高为原来的2倍。这可以很好地防止手抖动的出现。此外，使用最大光圈(可以设置的最小光圈值，会根据不同的镜头而异)明亮的镜头容易获得较高的快门速度，所以在手持拍摄夜景的状况下可以积极地运用这些镜头。但是，光圈打开越大则景深(合焦范围)越小，所以在表现自己的拍摄意图时必须要注意。

提高ISO感光度

实际拍摄中，存在着即使使用最大光圈也不能得到足够光量的情况，以及为了达到某种意图而固定光圈值但又想提高快门速度的情况，这时候通过提高ISO 感光度，可以提高快门速度。理论上，ISO 感光度提高1级的话，在维持适当曝光的前提下，快门速度可以提高为原来的2倍。比如说，ISO 100，1/8秒可以得到适当曝光的条件下，如果把ISO 感光度提高到400(提高2级)的话，快门速度也会提高2级，提高到1/30秒。但是，就像使用三脚架挑战真正的摄影③中进阶拍摄技巧所说的那样，提高ISO 感光度会使图像容易出现噪点，造成画质降低。

牢牢地固定好相机防止抖动

拍摄时，如果能牢牢固定相机使其保持不动的话，可以大幅减少抖动。因此，手持拍摄时运用正确的姿势牢牢地端稳机器是非常重要的。拍摄时依靠着墙壁固定身体也是具有防止手抖动效果的。此外，长时间曝光拍摄，就需要用到三脚架了。使用三脚架拍摄时，结合自拍功能和快门线可以更容易地防止抖动的出现。

运用正确的姿势牢牢地端稳机器

手持拍摄夜景时，两肘收紧保持全身稳定，这是端稳相机的基本。此外，如果要使用低角度拍摄对准被摄体的话，采用放低身体单膝跪下的方式更好一些。手持拍摄的场合中，使用光学取景器取景时，头部可给予相机一些支撑，这样不容易产生抖动。在实时显示拍摄时，如果拍摄姿势牢固的话，也可以减少抖动的出现。

绷紧相机背带固定相机

作为手持相机进行实时显示拍摄时防止手抖的方法，可以像照片一样把相机背带套在颈部，把相机向前伸，拉紧相机背带来固定。通过绷紧的背带以及两臂与颈部的力量，三点力量共同固定相机，可以防止相机前后的运动。这样可以尽量防止手抖动的出现。

利用墙壁和树木，柱子等固定拍摄姿势

在无论怎样都不能稳定拍摄姿势的时候，或即使打开光圈，提高ISO 感光度也不能获取足够的快门速度时，就可以像照片一样利用墙壁、树木、柱子等物体辅助拍摄。把身体重心依靠在墙壁等物体上加以固定进行拍摄，可以大幅减少手抖动。将整个身体靠着墙壁效果也很好。把相机靠在墙壁上也具有防抖效果。尽可能积极地使用可以利用的东西来有效地防止抖动。

使用三脚架牢牢固定相机

拍摄夜景等时最有效的相机防抖动方法，就是使用三脚架进行拍摄。因为使用低速快门进行夜景拍摄，所以必须为相机选择一个牢固的支撑物。在选择三脚架时，要根据所用相机、镜头以及附件的合计重量，结合参考三脚架宣传册等中所标明的三脚架承重量的大小进行选择，最好选择承重量较大的三脚架。即便使用三脚架，重型相机如果装在脚管较细的三脚架上，也是不能防止抖动的。但是，对于轻型相机来说，过重的三脚架会增大移动时的负担，所以应该考虑相机与三脚架的平衡来加以选择。此外，同时使用反光镜预升功能的话，可抑制反光镜预升时产生的振动，从而减少抖动的发生。

灵活运用自拍功能和快门线

即便使用三脚架，在按下快门按钮时所带来的振动也是抖动发生的原因。要解决这个问题，灵活使用相机的自拍功能是有效的方法。由于使用自拍功能会使按下快门按钮到释放快门存在一段时间，所以在这段时间内，即使刚按下快门按钮时产生了一些震动，也会很快消除，不会影响到真正释放快门，从而抑制抖动。自拍功能所延长的时间有几种，“2秒”自拍在拍摄的速度上很实用。此外，快门线如果与三脚架一同使用的话，释放快门时没必要接触相机机身，因此更易防止相机抖动。使用快门线，不会产生类似于使用自拍功能所带来的等待时间，所以不易将不需要的被摄体拍摄进画面，在拍摄时机的把握上更容易。

安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。今天的小编与大家一起学习如何防止子女被拐卖以及遭遇陌生人拐卖该如何自救的知识。

在医院不要把新生儿交给不认识的医护人员。

不要带小孩子到人烟稀少的地方。

教会孩子遇事拨打110电话求助。

注意防范摩托车，面包车等飞车绑架。

家长应注意孩子身上的一些明显的体表特征，如黑痣，胎记等。

孩子能说话时，要教会孩子背诵家庭电话号码，所住城市和小区名字，家庭成员等名字。

保障家庭安全，提高家庭生活水平是社会文明的首要目标，也是一切努力的最终目的。每个人的安全都关系着一家人，保障自己的安全就是保障家庭的安全。想了解更多安全知识以及应急防身知识，请关注。小编将会为大家分享更加精彩的安全知识。祝大家生活愉快。

羽毛球运动是我国高校非常受普通学生欢迎的体育项目之一。打好羽毛球也是需要有一定的技巧的。以下是由小编整理的羽毛球基本知识的内容，希望大家喜欢!

羽毛球的新手技巧

1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。

8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。

9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网，打对角。

10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。

12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。

13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。

14、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。

15、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

16、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬的打法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。

17、握拍时，应尽量靠近拍柄末端，优点是：借助惯性更有力的挥拍。

18、发球时，左脚在前：接球时，右脚在前，这样更有利于前后场的移动。

羽毛球的站位规则

单打

(1)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

(2)发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

(3)如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

(4)球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

(5)在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

双打

(1)一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

(3)任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。

(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

(6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

(7)在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

点击下页还有更多>>>羽毛球运动的特点

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羽毛球运动的基本设施

场地

羽毛球场呈长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。

按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。

球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。

器材

球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。

看过“羽毛球基本知识“

羽毛球运动的特点

全身运动项目

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能，放松肩部，对颈部好。羽毛球运动也是一种减压的方式，可以放松一下，调整心态。

据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。

此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 既是技巧性很强的运动，也是一种普及性很好的运动，老少皆宜。

可调节运动量

羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

羽毛球初学者的注意事项

1)力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

2)握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

3)在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4)在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

5)在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

6)单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

7)在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。

8)打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。

9)吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。

10)扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

11)当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。

12)对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。

13)在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。

14)许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。

15)在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

16)如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬的打法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。

羽毛球的常用术语

一、羽毛球场地

羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。

羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。

二、站位与击球

运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位，就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位，可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近，双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。

根据以上对羽毛球场地的划分，又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。

击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球，在右半区的击球叫做右半区击球，站在前场、中场、后场的击球，则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球(击球点低于肩)。

三、持拍手与非持拍手

持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。

在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。如：右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。

在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。

四、击球的基本线路

所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。

羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的，以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。

我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线，第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线，第三条打到对方的中线球(线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理，反手后场(中场、前场)的三条击基本击球线路，亦可这样称呼。在具体称呼时，可与正手、反手结合在一块。如：正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时，可这样称呼：打到对方场区的左方为左方斜线，打到对方场区的右方为右方斜线，打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应注意如下问题：首先要看击球点和球的落点靠近哪里，击球点靠近右边线，而落点靠近中线，都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称，如反手搓球，可成为反手搓直线、反手搓中路球等。

总之，羽毛球的基本线路可分为五条，即：左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。

五、拍形角度与拍面方向

拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。

拍形角度可分为七种：拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。

拍面方向可分为三种：拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。

拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的，所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面，击出合乎质量要求的球来。

六、击球点

所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。

击球点包括三个方面的内容：第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点：第一判断要准，第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障。

现代羽毛球运动起源于英国，据说1860年在英格兰，格拉斯哥郡的倍明顿庄园举行宴会上，由于下雨，客人们只能呆在室内，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。后来人们就以倍明顿(Badminton)作为次项运动的名称。1893年英国成立了羽毛球协会，1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。此后羽毛球运动就传到了世界各地。

羽毛球运动是深受广大群众喜爱的小型球类运动。由于它的运动器材简便，不受场地限制，两把拍子一个球，无论走到哪里，无论有网无网，无论室内、室外，只要有一小块空地，就能进行活动和锻炼。羽毛球运动特有的风格，它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目，另一方面，它是一项普及性很强，老少皆宜的活动。既能强身健体，又充满乐趣。无论是从事竞技性运动，还是一般性的大众健身活动，多需要在场上不停地移动跳跃、转体、挥拍击球。因此，青年男女经常进行羽毛球锻炼，能促进生长发育，提高身体各方面的机能，培养不怕困难，不甘心落后，顽强的拼博精神，从而提高身体素质和身心健康。

小编最近观察发现，越来越多的固态硬盘品牌用上了过去高不可攀的Marvell主控，并将此作为了卖点。Marvell主控为何会成为三线固态硬盘厂商的卖点?为什么小编说要小新买到“假”Marvell?

88SS918X时代的Marvell主控在固态硬盘玩家当中可谓是无人不知无人不晓。包括美光、闪迪、浦科特等品牌都曾大量采用它作为旗舰级产品的主控方案。

彼时Marvell是只有少数厂商能够玩得转的高端方案，要运用Marvell主控做固态硬盘有一个较高的入门门槛：独立的固件开发能力。

为了使固态硬盘能够工作，除了主控、闪存之外还需要有搭配的固件程序。过去Marvell仅提供主控硬件，固件部分则需要厂商自行编制。固件就像是固态硬盘的操作系统，是整个固态硬盘的灵魂所在，在很大程度上决定了固态硬盘的性能以及稳定性表现。下图是ToshibaQ300Pro上所用的TC358790XBG主控，据传也是以Marvell主控为基础研究的，但由于独特的Toshiba原厂固件，无需外置缓存即可实现旗舰级的性能表现，显得尤为独特。

Marvell虽然有着辉煌的历史，但进入TLC闪存时代之后固态硬盘对于固件编制的难度要求更高，Marvell也顺势推出了公版固件计划，其中最有代表性的就是88NV1120主控，也就是大家最近能够看到的国产三线品牌所采用的方案——主控固件所有包办，作为作坊企业也能“组装”SSD：

Marvell 88NV1120主控是一颗低成本规划的无外置DRAM缓存方案产品，仅具备两个闪存通道，不需要也无法搭配DRAM外置缓存，固态硬盘所需的FTL映射表仅能压缩后部分储存在主控内部SRAM缓存内，部分放到NAND闪存当中随时交换存取，这样做的好处是降低了成本，但是会对固态硬盘性能产生不利影响。

利用过去Marvell高端形象宣传的国产三线品牌固态硬盘，其性能到底几何?储存极客买来一块NV1120主控的240G固态硬盘，与主流的Toshiba原厂Q300 240G做了一个对比测验。

ToshibaQ300运用了一颗TC58NC1000GSB主控，四核心八通道规划，搭配Toshiba原厂15nm eTLC闪存，在硬件规格上秒杀标榜“高级”的Marvell NV1120。

AS SSD Benchmark性能基准测验：拥有DRAM外置缓存的ToshibaQ300在随机性能表现上显著占优

很多朋友都知道TLC固态硬盘会运用SLC Cache来加速读写效能，因此这里储存极客重复进行了一次10GB大区块的AS SSD Benchmark测验：连续读取以及各种条件下的随机读写性能依然是ToshibaQ300遥遥领先，但随机写入速度这次是NV1120方案占优，这是为何呢?

通过HDtach全盘容量的读写测验可以发现一些端倪：原来Marvell NV1120主控的公版固件非(sang)常(xin)大(bing)胆(kuang)地在无外置缓存TLC方案中运用了全盘模拟SLC的做法来最大化连续写入性能。

全盘SLC模式能让固态硬盘在空盘条件下写入更多的数据才会掉回正常TLC写入速度，同时缺点也显而易见，提前透支性能之后一旦缓存用尽，写入速度降到不堪入目的50MB/s出头，比各位手中的U盘还要慢!而ToshibaQ300运用的则是普通的定量SLC缓存，尽管缓存容量不大，但即便缓存用尽，写入速度依然能达到175MB/s左右，是Marvell方案的三倍以上：

对于家用小容量固态硬盘而言，容量一般都不会很富余，实际运用中剩余空间越小，能用来模拟SLC的空间也就越小，Marvell这颗运用全盘SLC模式的NV1120掉速将更为频繁，试想你能接受写入比U盘还慢的SSD固态硬盘吗?

实际上即便不用到满盘，这颗240G容量NV1120主控固态硬盘的性能也比较难看：

而与之对照的ToshibaQ300 240G在PC Mark 8中的性能表现就更为贴近主流：

除了性能上的差距之外，固态硬盘所用的闪存品质也会影响到运用寿命，这一点上三线品牌相比Toshiba原厂产品的差距就更大了，不管是自己用还是给亲朋好友装机运用，原厂产品显然都让放心许多。

铁锅是日常烹饪很常用的一种锅具，物美价廉。很多喜欢做饭的大厨们，是非铁锅不用滴。铁锅的好处，除了便宜，受热快，能为咱们的身体补充铁之外，有一个小缺点，那就是容易生锈。其实啊，只要别怕麻烦，多做一点点小工作，就可以避免铁锅生锈的麻烦啦。

铁锅生锈怎么办？如何防止铁锅生锈

炒完菜，将铁锅洗净后，用纸巾或抹布，将锅的内壁擦干，用大火烧干锅的内壁和外壁的水，就可以啦。如果懒得用纸巾或抹布擦，直接放在火上烧也可以，就是有点费火哦。

家里切菜的铁刀，为了防止生锈，也是同样的处理方法哦。

另外，如果长时间不用的话，就在铁锅的内壁上，薄薄的抹一层植物油，这样保存，不论放多久，都不会生锈。使用前，用洗涤灵清洗干净即可。

使用铁锅的小窍门

避免食物染黑

新铁锅在第一次烧煮时，会把食物染成黑色，这时，可以用豆腐渣在锅中先擦几遍，就能避免食物被污染。也可在正式使用之前先用油炼一下。方法：倒入适量的油，开火至油热，关火，转动铁锅，使油粘满锅壁，待油冷却后，清水刷洗即可。

巧除铁锅腥味

铁锅烹制了鱼等有腥味的原料后，锅内腥味较难除去。这时，可在锅内放少许茶叶，加水煮一下，腥味就会除掉。

巧除铁锅铁味

新铁锅使用时，有一股铁味，消除这铁味有一简便方法：将山芋皮放少许在锅内煮一会儿，然后将其倒掉，再将锅洗净，铁味就没有了。

巧除铁锅油垢

炒菜锅使用久了，积聚了烧焦的油垢，用碱或清洁剂亦难以洗涤干净，怎么办呢？只要用新鲜的梨皮放在锅内用水煮一下，锅垢便很容易脱落。

草原在人类的生产和生活中，特别是自然环境的保护与改善中发挥着重大的、其他生态系统所不可取代的重要作用，比如草原可以防止水土流失。那么，草原为什么有防止水土流失的功能呢？

小编了解到，草原防止水土流失的功能主要体现在草原可以减少降水对土壤的直接冲击，草原植物发达的根系，可以固定土壤，减轻水土流失，起到保护河流下游生态环境的作用。

而且，草原上的植物还可以消减风力，降低风速，保护地表，调节气候，因此，草原上植被盖度是控制草原水土流失的重要因素。

另外，草原还有以下功能：

（1）防风固沙，草原植物的存在，可以使干旱和半干旱地区的地面上土壤裸露减少，草原植物发达的根系又可以固定流沙。同时草原植物可以降低风速，起到防风的作用；

（2）保护和养育草原植物和动物，保持生物多阳性，维持生态平衡。草原上的野生动物和野生植物多具有食用和药用价值，为人类的日常生活和健康提供了物质资源，同时它们又是重要的生物基因库，为家畜、栽培植物的复壮、疾病的防治提供可能。此外，草原还对保护生物的多阳性，维持生态平衡起着重要作用；

（3）生产生物产品，满足人类物质生活的需要。以草原为基本生产资料的牧业可以为人类提供大量的肉、皮、乳、毛、绒，改善人类的生活条件，丰富人们的物质生活。

侵犯著作权，也就是侵犯作者的知识产权，据相关统计显示，近年来各地法院受理的著作权纠纷案件日趋增加，对于作者而言，如何保护自己的作品不受他人侵犯是很重要的一件事，那么，防止著作权侵权的措施有哪些呢？怎样运用法律正确保护作者的著作权呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的名誉维权小知识吧。

第一，作者在跟出版社签订出版合同时就要明确相关条款的性质和法律责任，这也是预防著作权被侵权的一个很重要的办法，因为作者与出版单位签订的出版合同，是著作权中某项或者多项财产权的使用而达成的一种著作权许可使用合同，也就是作者与某家出版单位签订出版合同后，仍然有权再次行使自己的著作权权利，授权其他出版单位同样使用，所以签订合同的时候必须约定准确、清楚，符合法律规定，才可以保护自己的著作权不被他人侵犯。

第二，作品问世后，其著作权就已经产生，但如果作者可以到国家著作权部门进行登记或者找可信的第三方平台登记留证，这就形成了一个证实权利的初步证据，特别是数字类的作品，这样的登记特别有效，一旦发生著作权纠纷，就可以直接提供保留完整的初步证据，需要时还可以请司法鉴定机构予以鉴定，提高法律证据的有效性。

综上所述，防止著作权被侵权，首先在作品问世时要预先保留原始作品登记的初步证据，以防止产生纠纷时没有证据而头痛，如果作品可以出版，也要签订责任明确的合同，才能更好的保护自己的权利和利益。

羽毛球运动是目前世界上最受欢迎的球类运动项目之一，打羽毛球需要具备一定的理论知识。以下是由小编整理的羽毛球理论知识的内容，希望大家喜欢!

打羽毛球技术分析

(一)握拍法

握拍法分为正手握拍、反手握拍法两种。以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直地面时，正确的正手握拍虎口应对准左面小棱边。

(二)方位

屈：伸。

内收：小指向尺骨侧靠拢

外展：小指向桡骨侧靠拢

内旋： 正手击球都是手臂内旋发力击球。 反手击球时，引拍必须是手臂内旋引拍。

外旋：反手击球都是手臂外旋发力击球

正手击球时，引拍必须是手臂外旋引拍

步 法

羽毛球的步法包括起动、移动、到位配合击球和回动四个环节.包括

(1)并步：一脚先移动，另一脚立即向先行的脚并拢，完成位移

(2)垫步：用于步伐间的衔接，幅度小速度快的一种移动步伐

(3)蹬步：由支撑腿向前后左右等方向用力蹬地获得力量所产生的脚步位移

(4)跨步：在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向球的方向跨出一大步。用于上网击球，在向后场底线两角移动抽球时常用。

(5)跳步：起跳腾空击球的步法。

应用并步在右场区后退时，应先向右移动右脚。

应用交叉步在右场区后退时，应先向右移动右脚

以右手握拍选手为例，反手击网前球，击球时应右脚在前

以右手握拍选手为例，正手击网前球，击球时应右脚在前

以右手握拍选手为例，正手搓球，击球时应右脚在前

以右手握拍选手为例，反手搓球，击球时应右脚在前

应用垫步在右场区接杀球时，应先向右移动左脚

发 球

是唯一一项在静止状态下完成的技术动作。

分为发高远球、平高球、平快球、网前球其中平快球的球速最快。

★正手发高远球，在击球瞬间应该内旋发力

击球法

击球大致可分为高手击球、低手击球和网前击球三大类。

高手击球：击球点高于头部的击球，按其技术特点飞行弧线分为：高远球、平高球、扣杀球、吊球。它一般在后场用来主动进攻和调动、控制对方，也称为后场主动进攻技术。

正手高远球击球点在右肩正上方。反手高远球击球点为右肩上方。平高球属于后场快速进攻主要技术，合理的平高球的击球点应在肩的前上方。合理的反手杀球的击球点应在肩的后上方

正手杀球时应旋转发力。可以在前场、中场、后场用

正手吊球包括 劈吊、 拦截吊 、轻吊

低手击球：击球点低于头部高度的击球，包括：半蹲快打、接杀球、抽球。半蹲快打、接杀球主要用于中场区。

(1)抽球主要用于中场区和后场区。具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特点。在后场，抽球主要对付对方的长杀，以及对方压底线两角时作为反控制的手段。接杀球一般较多采用挡球、抽球、推球的技术。在对方杀球质量较好时用挡球，在对方杀球质量较差时用抽球，当对方杀球无力或球过网高时用推球。平抽击球时击球点应在肩部与腰部之间

网前击球：包括放网前球、搓球、挑球、扑球、推球、勾球

主要为前场技术

放网前球:在网前将对方击来的前场低手位的球轻轻一击，使球擦网而过的技术。被动，属于网前过渡技术

搓球：击球时，拍面稍前倾，利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”，使球击出后旋转或滚动过网。

挑球：将对方击来的网前球，挑高回击倒对方后场去。被动防守

推球：在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。很有进攻性。

勾球：在网前用手腕动作调整拍面，轻巧的将球击回到对方对角近网区域的技术。

扑球：在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。威力最大的进攻技术。

接对方高质量的吊球时， 网前勾对角、 挑球较为合理

击挑高球属于网前的过渡技术

羽毛球比赛中运用战术的目的是A 调动对方位置 B 调动对方 C 迫使对方击出中后场高球

三角路线的进攻战术的原则是挡对手回击直线球时，我方就打对角球

目前我国羽毛球战术指导思想上全面贯彻的技术风格快、狠、准。

羽毛球训练当中，速度是关键，耐力是保证，力量是基础。

不能在头顶位置接球时完成是挑球

应用挑球的好机会是半场高球 、网前慢吊球、网前快吊球

接对方高质量的吊球时，应用网前勾对角和挑球两种回球方式。

羽毛球规格

(1)羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。

(2)羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。

(3)羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。

(4)球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形。

(5)羽毛球重4.74克至5.50克。

羽毛球运动的起源与发展

羽毛球运动开始起源于印度，经过几百年的演变，现代羽毛球最终诞生于英国。1870年，英国人从印度的普那把羽毛球游戏活动介绍回英国，并不断加以改进，研制出用羽毛、软木做成的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍费特在他自己位于英国格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里举行了一次羽毛球游戏表演，人们便把此项活动以“伯明顿”而命名(英语中羽毛球运动被称为Badminton)。1875年，世界第一部羽毛球规则诞生。1875年，第一个军人羽毛球俱乐部在英国成立。

1934年，由英国、法国、加拿大、丹麦、新西兰、荷兰。爱尔兰、苏格兰、威尔士等国和地区联合成立了国际羽毛球联合会，总部设在伦敦。

国际羽联重新恢复我国在国际羽联的合法席位是1980年

世界羽毛球重大赛事

汤姆斯杯赛(即世界男子团体锦标赛。从1948年开始，每三年举办一届，从1982年后，改为每两年一届);汤姆斯杯，是由英国著名羽毛球运动员汤姆斯捐赠的 。 汤姆斯杯高28厘米。

尤伯杯赛(即世界女子团体锦标赛。自1956年开始，每三年举办一届，1982年后改为每两年一届);

苏迪曼杯赛(即世界羽毛球混合团体赛)、从1989年开始，每两年举办一届，比赛由男、女单打，男、女双打、混合双打五个项目组成

奥运会羽毛球赛，1985年6月5日，在国际奥委会第90次会议上决定将羽毛球列为奥运会的正式比赛项目。在1992年的巴塞罗那奥运会最终设立羽毛球为正式比赛项目， 设置了男、女单打和双打4个项目，在1996年亚特兰大奥运会上增设羽毛球混合双打比赛项目。在1992年巴塞罗那第25届奥运会的首次羽毛球比赛中，中国羽毛球运动员共获得一枚银牌和四枚铜牌。在1996年亚特兰大第26届奥运会上，中国羽毛球健儿共夺得一枚金牌、一枚银牌和两枚铜牌。在2000年悉尼奥运会上，中国队以横扫千军之势获得4金1银3铜的历史性最好成绩，也奠定了中国羽毛球在国际上领头位置， 2004年雅典奥运会中国军团共获得3枚金牌，分别为女单、女双、混双。

羽毛球的场地要求

羽毛球场地双打对角线长度为 14.723m

羽毛球场地单打对角线长度为 14.366m

羽毛球场地线的颜色，可以是白色或黄色。

从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，网柱应放置在双打的边线上。

球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。

网上下宽760毫米。

网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。

球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

羽毛球的新手技巧

1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。

8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。

9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网，打对角。

10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。

12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。

13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。

14、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。

15、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

16、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬的打法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。

17、握拍时，应尽量靠近拍柄末端，优点是：借助惯性更有力的挥拍。

18、发球时，左脚在前：接球时，右脚在前，这样更有利于前后场的移动。

看过“羽毛球理论知识“

羽毛球拍的规格

球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉组成整个框架。

拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称拍框。

拍框总长度不超过680毫米，宽不超过230毫米。

拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。

羽毛球的发球规则

发球时任何一方都不允许非法延误发球;

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

发球时，如果球擦网落入对方发球有效区域，为好球

每场比赛采取三局两胜制;每局为每球得分制，发球方每得1分，原发球员则变换发球区继续发球

率先得到21分的一方赢得当局比赛;

如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟，为技术暂停。局间允许有不超过120秒的休息时间。

在技术暂停、休息时间允许接受教练员指导，比赛期间不能接受指导。

发球站位

在单打比赛中，根据发球方自身的得分进行站位。当得分为0或偶数时，发球方站在右发球区发球。当得分为奇数时，发球方站在左发球区发球。

在双打比赛中，只有发球方发球并得分的情况下才能进行人员的位置交换。同样的，当发球方得分为0和偶数时，由站在右发球区的队员发球，当发球方得分为奇数时，由站在左发球区的队员发球。

重发球

遇不能预见或意外的情况，应重发球。

除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。接发球违例如两脚提前移动。

发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。

发球区错误后如何处理?

都不予纠正。

裁判员对申诉应在下一次发球前作出裁决。

裁判员可以推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。

发球裁判员主要负责运动员的发球违例情况

边裁主要负责判断比赛中球是否打出界的任务。

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建筑物起火，为浓烟所困而窒息者，应尽快抢救出来。抢救者在进入火场前必须告知第三者，否则本身也有危险。

在鼻、口周围绑上一条毛贴或厚布（最好是湿的），以保护自己。通过火场须尽量俯屈身体，自己通过时推开的门窗随手关上，以防止火势蔓延。

吸人烟雾会刺激咽喉突然痉挛，以致气管收窄。因此，在浓烟密布的房间内的人多会不省人事、呼吸停止。

椅和沙发内多有泡沫塑料，燃烧时会产生毒烟，两分钟内即可致人于死。

抢救方法

1·拖曳伤者离开现场。

2·离开现场后，如果伤者不省人事但呼吸仍正常，可置其身体成复原卧式。

3·若伤者停止呼吸或呼吸困难，应尽快施行口对口人工呼吸。

4·找人打电话召救护车。

病句修改八项注意

注意出现“禁止”“防止”类词的句子

有些词语，如“禁止”“防止”“忌”“避免”等词语，本身就有“设法阻止”的意思，命题者常增设否定词，造成句意相反，形成语病。在做题时一定要先审清题意，弄清本意是推行什么，还是阻止什么，再确定否定词的去留。

例：为了防止非典疫情不再反弹，市领导要求各单位进一步加强管理，制定严密的防范措施。

（分析：例句中本意是“阻止非典的反弹”，若再加否定词，“防止”和“不再”形成双重否定句，表示肯定，恰与原意相反，成为语病。应去掉“不”。

能力提升：

1.睡眠三忌：一忌睡前不可恼怒，二忌睡前不可饱食，三忌卧处不可当风。

2.为了防止类似的恶性事故不再发生，我们一定要加强管理，采取严密的防范措施。

3.学生写作文切忌不要胡编乱造。

4.如何防止驻伊美军免遭汽车炸弹的袭击，这是美国政府头痛的问题。