打羽毛球需要补钙吗女生（汇编20篇）

中华田园猫

在大城市你会发现关注流浪猫的人非常多，有很多人会购买猫粮定时定点的去喂它们，有些人则是给它们搭窝以防下雨天流浪猫没地躲雨，还有些人会选择领养它们，给它们一个温馨的家园。在准备领养猫咪前，为了能和猫咪长久的幸福生活下去，请先考虑以下几个问题。

问题1：您是否已成年？

问题2：您是否有稳定的住所？

问题3：您有足以照顾猫咪和您自己的经济收入来源吗？（一只猫一个月最多花费大约100元）

问题4：对于领养猫咪一事，您是否已征得所有同住的家庭成员（或同住伙伴）的同意？

问题5：猫咪有10-15年甚至更长的寿命，在这并不短暂的时期内，您的生活可能会发生各种变化，比如恋爱、结婚、生子、搬家、更换工作地点等等，而您是否能在发生这些变化时，安置好猫咪的生活，不会疏忽照顾，更不会遗弃它们？流浪猫有着痛苦的流浪生活，有着悲惨的回忆，它不能再次失去自己的家，失去爱自己的主人，再次遭到遗弃会对流浪猫的心灵造成更大的伤害。

问题6：猫咪除了可爱之外，还会偶尔发生有某些状况，比如生病、掉毛、呕吐毛球、打破东西、抓坏家具、吵闹、误咬主人、逃跑等等，您能在猫咪发生这些状况时，仍然不讨厌它、不遗弃它、愿意教育它，并坚持爱护照顾它吗？

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。接下来请欣赏小编给大家网络收集整理的人为什么需要吃盐的资料。

人为什么需要吃盐的知识点阅读：

1.维持细胞外液的渗透压——Na和Cl是维持细胞外液渗透压的主要离子;K和HPO4是维持细胞内液渗透压的主要离子。在细胞外液的阳离子总量中，Na占90%以上，在阴离子总量中，Cl占70%左右。所以，食盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响着人体内水的动向。

2.参与体内酸碱平衡的调节——由Na和HCO3形成的碳酸氢钠，在血液中有缓冲作用。Cl与HCO3在血浆和血红细胞之间也有一种平衡，当HCO3从血红细胞渗透出来的时候，血红细胞中阴离子减少，Cl就进入血红细胞中，以维持电性的平衡。反之，也是这样。

3.氯离子在体内参与胃酸的生成——胃液呈强酸性，pH约为0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液。胃体腺中的壁细胞能够分泌盐酸。壁细胞把HCO3输入血液，而分泌出H输入胃液。这时Cl从血液中经壁细胞进入胃液，以保持电性平衡。这样强的盐酸在胃里为什么能够不侵蚀胃壁呢?因为胃体腺里有一种粘液细胞，分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约l mm～1.5 mm厚的粘液层，这粘液层常被称为胃粘膜的屏障，在酸的侵袭下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡。但饮酒会削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃溃疡的可能性。 此外，食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。 当细胞外液大量损失(如流血过多、出汗过多)或食物里缺乏食盐时，体内钠离子的含量减少，钾离子从细胞进入血液，会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。 人体对食盐的需要量一般为每人每天3 g～5 g。由于生活习惯和口味不同，实际食盐的摄入量因人因地有较大差别，我国一般人每天约进食食盐10 g～15 g。

人为什么需要吃盐：人体不可缺少的物质

它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。

但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

人为什么需要吃盐：生活中所不可缺少的

成人体内所含钠离子的总量约为60 g，其中 80%存在于细胞外液，即在血浆和细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液。

被称为“种族大熔炉”的美国是个典型的移民国家，其移民历史最早可追溯到1620年。美国移民历史悠久，每一年都有不少人前赴后继地奔赴美国。下面由小编为你介绍美国移民入籍的相关法律知识。

美国移民入籍条件之1

必须具备初步的英语读、听、说和写的能力。入籍的申请人应对英语有一定程度的了解，具有一定的英语能力，审查入籍资格时移民局官员以口试方式，入籍申请者要用英语回答有关美国历史和美国政府方面的知识。

美国移民入籍条件之2

必须在取得永久居留权后，连续在美国居住5年。这是取得入籍的最低居住年限。在5年之中，不能连续超过半年的时间离开美国，如果超过半年以上，必须提供无意放弃美国住所的证明。因此，也要相应地延长申请入籍的时间，而重新计算在美国的居留时间。

移民美国入籍需要满足什么条件

美国移民入籍条件之3

必须在美国5年的居留时间里表现良好。美国移民法规定，与他人有通奸行为、卖淫行为或重婚行为，或不尽抚养义务，以及有酗酒、吸毒行为等，都属于品行不良，不能入籍。

美国移民的类型

职业移民

1、(EB1)杰出人才移民(各领域具有特殊能力者、杰出教授和专家、跨国公司经理和业务主管);

2、(EB2)专业人才移民(高学历并具有突出能力、具有符合美国国家利益豁免条件者);

3、(EB3)专业雇员移民(专业技术工、技术工、非技术工);

4、(EB4)特别人才移民(国际组织退休雇员、宗教界领袖级人物);

5、(EB5)商业投资移民(投资50万或100万美金，并创造10个就业岗位)。[2]

亲属移民

1、(FB0)美国公民的配偶和未成年未婚子女以及成年美国公民的父母亲;

2、(FB1)美国公民的成年未婚子女及其子女;

3、(FB2A)美国绿卡持有者的配偶和未成年未婚子女;

4、(FB2B)美国绿卡持有者的成年未婚子女 ;(FB3)美国公民的已婚子女及其配偶和未成年子女;

5、(FB4)美国公民的兄弟姐妹及其配偶和未成年子女。

抽签移民

从1994年10月1日起，每年签发55,000张移民签证，给那些美国移民局长认为根据各项移民法规，其以往的移民率偏低的国家的国民。此类移民每年一次由美国国务卿在指定日期内呈交申请书的申请人中随意抽出。申请人一定要有中学教育程度或者两年的熟练工作经验。(中国大陆不属于抽签移民的范围)

美国移民入籍条件之5

与美国公民结婚的外籍公民必须在保持两年的婚姻生活之后，才能夫妻双方一同向移民局提出入籍的申请。新移民法规定，与美国公民或美国永久居民结婚的外国公民，因结婚而获得美国永久居民证后，应在符合申请美国公民条件时，尽快申请入籍，以便早日成为美国公民，享有完全的美国公民的权利。但前提条件必须是有持续两年以上的婚姻关系。

美国移民入籍条件之6

入籍的申请者必须年满18岁。在美国已具有永久居留资格的16岁以下的外籍人士，其父母已取(google：Aucanlink)得美国公民权，这时，可随同父母自动取得美国国籍。但16岁至18岁之间的子女，则必须独立申请入籍。如果未满18岁的孩童，其父母当中有一名是美国公民而一名是外国人时，有美国公民身份的一方可在其子女满18岁之前代其申请入籍。

美国移民入籍条件之7

必须对美国历史与宪法、移民法有一定的了解。主要是对美国历史上重要的事件、人物、政府组织机构与权利的了解，以及对美国宪法原则和重要修正案内容的了解。

相关阅读：

美国移民入籍条件之8

在提出入籍申请时，必须是在美国已连续居住5年的最后半年里，并且是已在当地的州或城市里至少居留了6个月的时间。

贵宾(详情介绍)犬作为一种毛发不修剪就能持续生长的动物，家长们也会频繁的给贵宾犬修剪毛发，有的家长喜欢直接给贵宾犬把毛发直接剃掉，那这个时候就要用到剃毛器了。那我们在给贵宾犬剃毛的时候都需要注意哪些方面呢？

贵宾犬剃毛需要注意哪些方面？

一、不能把贵宾犬毛全部剃光

在主人给贵宾犬使用剃毛器的时候，需要注意的就是不能把它的毛发全部都给剃光了。虽然贵宾犬不会说话，但是它也有很强的自尊心，要是看到自己的毛发一点都没有了，看着特别丑，心情也会变得特别低落。

贵宾犬剃毛需要注意哪些方面？

二、小心剃刀

在给贵宾犬剃毛发的时候，还要特别小心剃刀，要是用它剃毛稍微不小心就会划伤皮肤。毕竟毛发对贵宾犬是非常重要的，也能说是屏障，如果稍微不小心就会给它惹来很大的危险，还有不要剃的特别短，要是只留下脆弱的皮肤，很有可能会出现其他的麻烦。

三、使用剃毛器时间不能太长

在贵宾犬使用剃毛器的时候，要注意时间不能太长了，如果时间长就会出现发热和发烫的现象，因此剃了一段时间之后要让它休息下，等到完全冷却之后就能继续工作。如果刀片出现发烫的情况，很有可能会把它的皮肤给烫伤，如果给它心理留下阴影，那么以后对剃毛都会变得非常抗拒。

贵宾犬剃毛需要注意哪些方面？

市面上也有很多剃毛机的品牌和款式可以选择，但是建议大家还是选择有品牌的，并且价格不要太便宜的，像几十块钱一个的就不要用了，质量上还有堪忧的。买个性价比合适的，毕竟一分价格一分货。

金色龙猫

龙猫是一种性格比较古怪的动物，就算它们生病了也不会轻易表现出来，反而会加以掩饰自己，所以新手饲养龙猫时需要注意的地方就更多了。

一、首先教大家怎么选购健康的龙猫

当大家决定购买或领养龙猫仔时，又不知道怎样选择才是适当，以下有几点眼睛周围干净，以及无眼粪。若牙齿颜色是橙黄色，即代表它们身体并无问题。选择日间躲于一角睡觉，晚上则跳跳扎为佳。大便应是细及硬，以及无气味。若发现龙猫有鼻水，即代表它们患了伤风。

龙猫的日常饲料：基本饲料龙猫仔的基本饲料是苜蓿草(alfafa)及龙猫仔粮，市面上更有被压成方块苜蓿草砖，以方便饲食龙猫仔及作为它们磨牙之用。每天黄昏， 当它们刚醒来时喂一次便可以.但如果你的龙猫仔因为食饱了， 放出来后不肯回到笼子的话， 你可以在放它出来玩之后才喂它.三个月大的， 份量减半， 然后渐渐递增， 直至八个月大成年.有的朋友喜欢喂食龙猫一些零食，小编想说的是应该在放龙猫仔出来玩时才喂它们吃零食， 但记着份量不能太多。温馨提示：不要给一些剌激性的食物， 存心整古它们， 因为就算它们上当了， 下次可能会很久才会接受你给的食物.

二、有害的食物

其实龙猫仔常见的病多数都是肠胃不好，而引致肠胃不好的原因，通常是偏食，或者饮食习惯有问题所致，所以不要乱喂龙猫仔吃东西，因为有些东西对它们会造成伤害，例如：它们会喜欢食鸟粮或仓鼠粮，不过，还是选择合适的龙猫粮食更

三、当你初次饲养龙猫，要注意一下问题：

1.一定要把用具提前准备好。

2.1~2天晚上叫、闹是正常的，它只是对换新环境表示出紧张的情绪，通常只会持续1-2天。回家后2~3天内先不要摸、抱或放出笼外，如果过早放它出来就会使它过度紧张，造成不必要的伤害。

3.每天只喂干草叶，喝纯净水，最好喂食能定点定量。平日喂养要注意粮草搭配（一天喂粮，一天喂草），零食不要过量（前三天可不喂），饮用水要充足、新鲜（不要喂饮生水）。

4.一周要特别注意其粪便情况，并观察其是否排尿。头两天极少数龙猫可能会出现轻微便秘或尿液发红的现象，一般第三天开始就会恢复正常，可喂些鲜苹果进行辅助调节

5.买回的几天，尽量减少打扰它，禁止强行抱它、抓它，这样做的结果会让它对你产生恐惧感。给它几天休息的时间，让它慢慢熟悉新的环境和主人；

6.刚到家的时候不要放它出来玩，让它对周围的环境熟悉以后再和它玩，而且尽量不要让它自己在屋里跑，可能会咬坏家俱和电线的；最好是轻轻的抱着它，用手摸它的颈部，让它感觉舒适。

哈米顿氏龟(详情介绍)

随着时代的进步和科技的发展，无论哪一种养殖业，人们都越来越重视科学饲养，养龟无疑也逐渐进入科技时代，随着几代养龟人的不断摸索，已经可以总结出养龟的模式及饲养方法，但是现在仍有几个问题需要人们的解决。

一、养殖的合法性

人工养殖是保护、发展和合理利用龟类动物资源的一条有效途径。但我国有关法规明文规定，饲养繁殖和利用野生动物，必须到当地林业厅或农林局办理驯养繁殖许可证和经营利用许可证，且国家重点保护动物禁止贸易。就龟类动物而言，到目前为止，除已被列为国家一二级保护动物的外，所有的龟类都是《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》的成员。由此可知，无论饲养哪一种龟，都应该申请办理有关许可证。但目前仅有极少数(不超过10家)养龟场办理了相关许可证。

二、提高种龟受精率

乌龟、黄喉拟水龟和红耳龟等龟种的孵化技术已相当成熟，关键是如何提高卵的受精率。有养殖户介绍：每年秋末初冬之际，将雌雄龟分池饲养，次年开春再合池，这样有助于增加雌雄龟之间的相互吸引力，能提高卵的受精率。

三、保证稚龟成活率

在稚龟饲养过程中，开食和相互咬尾两大问题直接影响成活率。大多数稚龟刚出壳一周内不吃食，有养殖户将新鲜猪肝(其他新鲜小鱼、肉类等均可)剁碎拌在混合饵料中引诱龟，大多数龟能提早开食，部分龟开食后，其他龟也会跟着吃食。互相咬尾现象是大规模养龟场部会遇到的难题之一。稚龟尾部长且细，似细小游动的蚯蚓，特别是在饲养密度过大时，饥饿的稚龟误认为是饵料而互相撕咬。断尾龟的断裂处有腥味，更易被同伴啃咬，所以，一旦发现断尾龟应立即隔离。

四、注意疾病防治

受饲养温度、密度、饲料和水质等诸多因素的影响，龟类疾病问题日趋严重，尤其是温室养殖，发病率较高。一旦发现病龟应立即隔离并消毒，避免全池龟感染发病。

我们知道，龟是变温动物。它们的免疫系统依赖于环境温度的高低，环境温度一旦低于自身的最适温度，病菌就容易侵入其体内，导致龟发病。因此，日常管理中，正确保持温度是预防龟患病的关键，是减少经济损失的重要方法之一，问时，加强环境管理也是必不可少的另一种手段。

宠物现在已然成了许多家庭的开心果，特别是聪明又懂事的宠物，比如说狗狗。试想一下，工作累了一天，终于下班回家了，有一只明暖心的小狗狗在门口迎接您，并且给你拿来你的换洗拖鞋，这是何等幸福的事情。平时心情不好的时候，有一只小东西一直静静地守候着你，你开心的时候，它们比你们还开心，如此生活，那是何其的幸福.然而，养宠物有时侯也会遇到一难忧心事，比如说它们生病，又比如说，节假期间由于自己要回老家无人帮忙照料，想把它们一定带回吧，快递又不能邮寄，只能选择其他的托运方式，而最经济实惠的就是“火车托运。”那么火车托运收费是怎么收的呢，选择火车托运的话有哪些项目会产生费用呢？有没有“火车宠物托运价格表”呢？

一：疫苗费

“火车宠物托运价格表”需要计算的其中一项费用就是疫苗费用发，所有需要办理“火车托运”的宠物都必须有“小动物疫苗注射证明”，这一项费用虽然不是火车站收取的，却是“火车托运”过程中必将会产生的一项费用。如若没有这项证明的话，那“火车站”将不予办理的，这一项的费用不是很贵，一般收费标准是20元至50元之间，这项费用由“卫生疫站”收取。

二：托运费

“火车宠物托运价格表”中，宠物的托运费是根据宠物及所装笼子的“体积还有重量”来计算的，一般情况下，一公斤的收费标准是5毛至2块之间，具体的话得看目的地的远近来计算的。另外，还有一项保价费，不过这项费用的话是根据您的意愿可保价也可以不保价，这项费用是以“声明价格”的百分之零点五计算的。

三：打包费

“火车宠物托运价格表”中,这一项费用也是“必不可少”的话，这个打包费按“体积的大小”分为“大、中、小”三个等次，收费标准依次是7元、4元和3元，另外打包带的费用是另算的，一条1块，一般情况下至少需要三条。

一个外观造型上可人的初中女孩，可能会因为惊天动地的笑声，会把你打入缺乏教养的行列。下面是为大家准备的初中女生礼仪常识，希望可以帮助大家!

初中女生礼仪常识禁忌

不要耳语

淑女要在各种社交场合上给人留下美好印象，断不可以不注意谈话方式，不可耳语，以免给人留下不好的印象。

不要失声大笑

另一个令人觉得你没有教养的行为就是失声大笑。尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会中，也得保持仪态，顶多报以一个灿烂笑容即止，不然就要贻笑大方了。

不要滔滔不绝

在宴会中若有男士与你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简单回答几句即可。切忌忙不迭地像汇报工作一样滔滔不绝，你知道对方很讨厌这样的交谈。

不要说长道短

饶舌的女人肯定不是有风度有教养的淑女。即使你穿得珠光宝气，一身雍容华贵，若在社交场合说长道短、揭人隐私，必定会惹人反感。再者，这种场合的“听众”虽是陌生人居多，但所谓“坏事传千里”，只怕你不礼貌、不道德的形象从此传扬开去，别人——特别是男士，自然对你“敬而远之”。

不要大煞风景

参加社交宴会，别人期望见到一张张可爱的笑脸。因此，你内心纵然有什么悲伤，或情绪低落，表面上无论如何都应装出笑容可掬的亲切态度，去适应当时的环境。

不要木讷肃然

在社交场合中滔滔不绝、谈个不休固然不好，但面对陌生人就一言不发也是不妙。其实，面对初相识的陌生人，也可以由交谈几句无关紧要的话开始，待引起对方和自己谈话的兴趣时，便可自然地谈笑风生。若老坐着闭口不语，一脸肃穆的表情，跟欢愉的宴会气氛是格格不入的。

不要在众目下补妆

在大庭广众下扑施脂粉、涂口红都是很不礼貌的事。要是你需要修补脸上的化妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。

不要忸怩忐忑

在社交场合，假如发觉有人经常注视你——特别是男士，你也要表现从容镇静。若对方是从前跟你有过一面之缘的人，你可以自然地跟他打个招呼，但不可过分热情或过分冷淡，免得影响风度。若对方跟你素未谋面，你也不要太过于忸怩忐忑或怒视对方，你可以有技巧地离开他的视线范围即可。

初中女生礼仪常识

1 守时，有时间概念。

不喜欢迟到的人。自己迟到会非常后悔。

2 不花别人钱。

从小父母教育。不要让别人为你付钱。AA。除非是非常好的铁哥们，那我下次请回来。

3 有礼貌。

见长辈问好。 待人接物要说谢谢对不起。

4 别人看不到的地方比看到的地方还要干净。

真正的干净不仅在于你洗了澡干干净净出门。

你的床，你的梳妆台，你的书架....

你的用品，你的包包，你喝水的杯子，你的厨具。

你的习惯。

5 再累也要微笑待人。别人说话要认真听。

我觉得这是基本礼仪。

6 和异性保持基本距离。尊重好姐妹的男友，保持更大距离。

除了我喜欢的人，我喜欢肢体接触。其他还是不要让人误会的好。

7 克制好奇心。不要打探别人隐私。

8 不要在别人背后说坏话。

9 真心赞扬别人。

讨厌表面化装熟，套近乎。

10 从来不用眼神上下打量人。

我认为这样非常没有礼貌。别人每次这样看我我都高傲冷冷地回敬她一眼。堪比雷达杀杀杀!

11 有淑女的仪态。

我记得初中大家女生笑的时候还都是不由自主捂嘴的。还蛮羞涩的。

12 认真对待自己的生活。热爱生活。

你热爱美好，你周围接触你的人才能感受到你身上散发的美好。

13 聪明而有趣。更新时事。知道世界在发生什么。

这个就是仁者见仁智者见智的点了。我比较在乎这个。

14 有自己的风格。有一定的自信去坚守这种风格。

世界上女生类型很多。有些人因为别人不喜欢，改变自己，最后变成四不像，不可取。

15 在任何情况下都不能失去自尊。

在爱情里爱再失去自我也不能失去尊严。不可以。

16 适当温柔。

是女人。

17 适当强硬。有自己的底线不可逾越。

要会说 这个可以，这个不行。

18 着装得体。

成熟的第一步。

19 有一个人生活的能力。懂得怎么照顾人。

20 有自己的品味。

无论是化妆品。穿衣。日用品。

到音乐。电影。书籍。

再到选择的朋友，到男人。

在周四进行的众议院金融服务委员会金融技术特别工作组召开的听证会上面，其中一个重要的议题就是“数字美元”的使用。

美国国会议员TomEmmer在听证会上表示，美联储应更加专注于央行数字货币（CBDC）的研发工作。

Emmer在听证会上面表示，目前在央行数字货币的进程当中美联储还是有一些犹豫，在过程当中并没有看到预料当中的进程，没有达到他所考虑到的实现目标的公众考虑和透明度。

他提到的“美联储的犹豫”是显而易见的。

今年二月份，美联储主席鲍威尔已经看到了“数字美元”的可能性，他当时指出正在进行许多项目，也正在为此做出很多努力。

但是目前美联储对于数字美元的表态概括起来就是“有想法，但是还没有做出最后决定”。

Emmer今天在致开幕词时强调需要开放的和易于使用的新支付系统，并指出“现金是一种公共支付基础设施”。

据悉，Emmer是美国国会区块链核心小组的联合主席，并提出了一系列针对该技术的立法法案。

中国狸花猫(详情介绍)

不少主人出门会带着猫咪，这就少不了猫咪要跟着主人搭乘飞机，但是猫咪登机并不像人那么简单，一张机票就可以解决。首先，猫咪登机要有很多手续办理，过程可能有些复杂，那么对于没有带猫咪登机经验的主人来说，带猫咪登机需要哪些手续呢？

1、你要给猫咪打狂犬疫苗，开证明。具体的开证明、打疫苗地址，需要去你在当地的动物防疫站。当然你可以上网搜寻当地动物防疫站的电话，在打电话咨询，按照要求在进行下一步的操作。

2、在给猫咪打疫苗办证的时候，要咨询什么时候能开出境或者是相关的证明。然后要在上飞机之前（一般5天左右），带猫咪到防疫站去开出境证明。注意这是需要工本费的，别忘记带钱哦。

3、要带猫咪上飞机啊，当然也要给它购买座位。这个就是航空箱，购买一个带隔板，抗压，舒适即可。值得注意的是，在箱子底下给猫咪垫好垫子之类的，这样可以吸尿。注意，猫粮放不放没关系，水一定要放，用那种滴管式的，猫会自己去舔。

4、当然，主人要提前购买飞机票。在等级当天最好能找一点到飞机场，然后向机场服务人员说明，你有宠物要托运。然后按照航空公司的指示进行操作就可以了。

值得注意的是，猫咪上飞机是一定要开具证明的。大狂犬疫苗进行身体检查是必须的。当然，主人若是还不明白如何带猫咪上飞机，那么你可以打电话到具体的航空公司，咨询详细的步骤和注意事项。

对于女生戴戒指的含义在各个地区都不同。共同的是，戒指都是被当做了爱情的信物和象征。下面小编介绍戒指戴法的含义，欢迎阅读！

女生左右手戴戒指的不同含义

右手小指：不谈恋爱。

右手无名指：热恋中。

右手中指：名花有主。

右手食指：单身贵族。

左手小指：不婚族。

左手无名指：结婚。

左手中指：订婚。

左手食指：未婚

国际上比较流行的戒指戴法

1食 指——想结婚，表示未婚;

2中 指——已在恋爱中;

3无名指——表示已经订婚或结婚;

4小 指——表示独身。

至于右手，在传统上也有一个手指戴戒指时是有意义的：那就是无名指。据说戴在这里，表示具有修女的心性。

大拇指上一般不戴戒指，如戴即表示正在寻觅对象;戴在食指上表示想求婚;戴在中指上表示已订婚或已有对象;戴在无名指上表示已订婚或已结婚;戴在小指上表示独身主义或已离婚。有人用更简单的“追、求、订、婚、离”五个字说明将戒指分别戴在5个手指上的含义和暗示。

若是未婚姑娘。应戴在右手的中指或无名指，否则，就会令许多追求者望而却步了。在国外，不戴戒指也表示“名花还无主，你可以追我”。而现代人已经不太拘泥于这套规矩，只要自己喜欢，戴在哪个手指都无所谓。

女生戴戒指的手指含义

1大拇指——据古罗马文献记载，将戒指戴在此指可助你达成心愿，迈向成功之路。

2食指——指示方向的手指，把戒指戴在此指个性会变得开朗而独立，最适合从事自由业的人戴。

3中指——次于无名指最适合戴婚戒的手指，戒指戴在其上最能营造自由爽朗的气氛，能让你灵感涌现，变得更有魅力、有异性缘。

4无名指——从古罗马时代以来习惯将婚戒戴在其上，相传此指与心脏相连，最适合发表神圣的誓言。而无名指上有重要穴道，戒指戴其上可以适度按压肌肉，有安定情绪之效。

5小指——小指传达的是一种媚惑性感的讯息，戒指戴在其上将会有意想不到的事发生，特别推荐给直觉敏锐、从事流行时尚相关工作者。

戴戒指是爱的语言。戒指一般戴在左手(戴右手做事不太方便)

按照我国的习惯，订婚戒一般戴在左手的中指，结婚戒指戴在左手的无名指;若是未婚姑娘，应戴在右手的中指或无名指，否则，就会令许多追求者望而却步了。

国际上比较流行的戴法在国外，不戴戒指也表示“名花还无主，你可以追我”。按西方的传统习惯来说，左手上显示的是上帝赐给你的运气，它是与心相关联的，

戒指代表的亲人关系

将两手中指向下弯曲，背跟背对靠在一起，其它4指指尖对碰。

1.请张开你们那对大母指，大母指代表我们的父母

2.请大家合上大母指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹

3.请大家合上食指，再张开小母指，小母指代表子女

4.那么，请大家合上小拇指，再试着张开无名指，无名指怎么也张不开——夫妻

现在知道了女生左右手戴戒指的含义，再碰到喜欢的女孩戴戒指，就知道自己是否要上前去搭讪了。

看了女生戴戒指的含义还看：

学习炒股，需要具备基本的炒股知识，了解炒股的必备的知识。以下是由小编整理了炒股需要哪些知识的内容，提供给大家参考和了解炒股的各种知识!

炒股几种最基本的时间看盘方法

(1)开盘9：00～9：15的准备。“要赚必抢占先机”，掌握开盘15分钟必为股市赢家。最重要的时间输赢都在一瞬间，请散户投资者多把握。

操作技巧如下：短线交易者，开盘后必须立即查看委托买进笔数与委托卖出笔数的多寡，研判大盘究竟会涨会跌。一般而言，如果一开盘委买单大于委卖单达2倍以上(如买单10万张，卖单5万张)，则显示买气十分旺盛，作出胜算较大，短线进出者可考虑买进，待股价拉高后立即于高价抛出获利;相反，若卖单大于买单2倍以上，则代表空方卖盘十分强大，当日沽空比较有利，开盘立即卖出手中持股，逢低再补回。

观察大盘的气势强弱，可在涨跌幅榜上注意涨停板或跌停板家数的增减。由于国内股市常有追涨跌投机风气，越涨越抢涨、越跌越跌。因此，发现大盘涨停板家数由几家迅速增加至多家以上，代表大盘气势强劲，上涨有力，收盘有上涨几十家以上的可能，必须择机立即抢进;相反，如跌停家数有出现迅速增加数家以上，且卖单大于买单时，很快就会有多家甚至数十家以上下跌，则代表大盘气势极弱，必须立即抛出手中持股，以锁定利润或免遭套牢，并可有资金择机再行入市。

观察一开盘即涨停跌停板的个股，并密切注意及追踪其价量变化。如果此时大盘买单大于卖单，上涨家数大于下跌家数，代表大盘偏多(买气较强)，此时短线进出者可考虑以市价买进选中的个股，次日一拉高至平盘即抛出1/2，再拉高再抛余下的1/2，即可获利。

(2)9：25是集合竞价时间，也是每个交易日第一个买卖股票的时机，机构大户借集合竞价跳空高开拉高抛货，或跳空低升打压进货，这是经常有的现象。

开盘价一般受昨日收盘价影响。若昨日股指、股价以最高位报收，次日开盘往往跳空高开，即开盘股指、股价高于昨日收盘股指、股价，俗称跳空缺口;相反，若昨日股指、股价以最低报价，次日开盘价往往低开。跳空高开后，若高开低走，开盘价成为当日最高价，股民手中若有昨日收于最高价的“热门股”，有参加集合竞价抛货的机会，卖出价可大于或等于昨日收盘价最高价。若热门股昨日收盘价低于最高价，已出现回落，可以略低于昨日收盘价抛货。

此外，若你准备以最低价抓一暴跌的热门股，抢反弹，也可以参加集合竞价。因为昨日暴跌的最低价收盘的股票，今日开盘价可能是今日最低价。当然，也可以集合竞价卖出热门股，买入超跌股。倘若热门股超跌股仍有上(下)行空间配合“利好”消息(或“利空”消息)及大成交量，可突破上挡阻力位(下挡支撑位)，就不应参加集合竞价“抛货”(进货)，待观察开盘后走势再行决定。但是，当9：25集合竞价出现时，你若发现手中热门股缺口很大(一般股票开盘价比前收盘高开5%以上时)，且伴随成交量巨放，应立即以低于开盘价的卖出价“抛货”，以免掉入多头陷阱套牢。此时，一般不应追涨买入热门股。相反的，热门股集合竞价跳空缺口不大，成交量较大，经分析仍有上行，又有最新“利好”消息、传言配合，有可能冲破上挡阻力位，可考虑在冲破阻力位后“追涨”买入或回挡至“支撑”位时买入;若开盘价靠近“支撑”位，可立即买入。该“热门股”若随大盘涨跌，就应考虑开盘股指是靠近支撑位，还是阻力位，及股指上行的时对此热门股的影响。(3)9：30～10：00是第二次进出货时机。是要脱手热门股的一个时间，若股价开盘后高开高走，股价急剧上涨，最高价常出现于上午1000以前，且成交量急剧放大，往往这个时间为热门股抛货的一个时机。假如股价平开高走，随成交量放大，股价平稳上涨，此时可用分时股价图(60分钟K线图)、分时成交量图分析“热门股”走势，判断是否买入。

另外，昨日暴跌的股也往往在上午10：00以前出现最低价，因此可考虑买入抢反弹。是否买暴跌的股票，一要看是否跌过了头，跌到了支撑价位;二要看消息面，主力意图，即暴跌股能不能再炒起来。

(4)11：30，收盘前为买入卖出股票第三次时点。若热门股从趋势上发出抛货信号，上午走势，随成交放大，一浪高于一浪，应立即抛货。若“热门股”从趋势上发出炒作信号，可能以最高价收市。随成交量放大，一浪高于一浪，可考虑买入。注意上午收盘股指、热门股价，此为重要信号。若上午收盘股指、股价高于或低于当日开盘股指、股价，那么当日收盘股指、股价可能高于或低于上午收盘股指、股价，预示多方(空方)将取胜，热门股上午高收，也可能搏中午的消息。

因此，上午收盘前，下午开盘后的几分钟，为买入、卖出股票重要时机。高收者，下午可能高开高走;低收者，下午可能低开低走。中午，注意上市的公告，一般临时的重要公告均为中午发布。

(5)13：00开盘，注意上午炒作热门股走势。若成交急剧放大，股价徘徊不上，当心主力在抛货或会有较大的回调。

(6)14：00～14：30，是市场“T 0平仓盘”时间。股指、股价往往出现当日最高价、次高价。这是因为上午T 0买入的机构大户，要拉高抛货，此时为第四次抛货时机，要相当重视。因为，若机构大户出完货很可能打压股价，不再护盘。

(7)14：30～15：00，是全日最后一次买卖股票时机。注意查询自己的买卖申报是否成交，该撤销的要撤销处理，防止误买入、误抛出。在高位或震荡时，这一时刻往往会发生相当重大的变化。

收盘前，是买入强势股最高价、收盘价和卖出弱势股最低价、收盘价的最后机会。此时全日收盘时形势明朗，可预知第二天大盘、个股走势，若高收，次日必高开高走，故投机者纷纷“抢盘”。有的投机者只作隔夜差价，当日收盘前抢入强势股，次日开盘后抛掉，稳稳当当地获利，风险也小，短线者切勿在重要时刻擅自离开或分心，更不能委托他人处理，以免造成不如己愿的情形发生。

(8)收盘后要择时做下复习工作，从大单入手寻找大资金意图，把消息面、基本面理个思路。查看当日股市涨跌榜，分析大盘及个股情况，注意成交最大的个股榜及涨幅最大的股票群，看机构大户是在抛货还是进货。晚上在家做“功课”，尤其周末阅读有关证券投资的报纸及刊物，分析宏观面、基本面及技术面，分析本周大盘与个股走势，预测未来走势，确定买卖或捂股方案。(9)“星期一效应”与“星期五效应”。星期一收盘股指、股价收阳线还是阴线，对全周交易影响较大。因为多(空)方首战告捷，往往乘胜追击，连拉数根阳线(阴线)，应予惕。星期五收盘股指、股价也很重要，关系到周线的阴阳。它不仅反映当日的多空胜负，亦反映当周的多空胜负。除特大的“多空”外，星期五股指、股价常低收，即卖盘大于买盘。原因是股民担心周五收盘后，有关层面可能会发布“利空”消息，到周一跑就晚了，故卖了股票，图个假日踏实。

当然，如果有利多消息，周一开盘追入也不迟。周五弱市中，一些含权股往往表现坚挺，这是股民在搏公布送配方案。若某含权股有较好方案，周一股价高开高走，可获取差价。但若无消息，或消息不如传言的好，有时假如改动送股方案，周一开盘后赶紧抛出。因为搏消息“失败”，股票价格会下跌，特别是空头市场中人们对后市不抱希望，不会花钱买配股。因为“熊市”送配股曾有过公布一个，股价掉一个，不“填权”反“贴权”的例子。

惕机构大户借技术指标骗钱，临收盘故意拉高或打压收盘股指、股价，次日跳空高开或低开，达到次日拉高抛货或压价进货的目的。识别方法：一看有无大成交量配合，高收盘(低收盘)，若成交量过小(多)或空方无力量，成交量过大。无论抛货还是进货，均为“陷阱”。二看有利无利多或利空消息，如有市场传言配合，要分析传言的真伪。结合大成交量，再研究其他技术指标，可初步确认为多头或空头市场，可考虑买入或卖出股票。但为防止上当，既不要完全满仓也不要彻底空仓。

炒作骗术大揭秘

骗术之一：涨跌停板骗术。

庄家发力把股价拉到涨停板上，然后在涨停板上封几十万的单，由于买单封的不大，于是全国各地的短线跟风盘蜂拥而来，你一千股，我一千股，会有一两百的跟风盘你然后主力就把自己的买单逐步撤单，然后在涨停板上偷偷出货。当下面买盘渐少时，主力又封上几十万的买单，再次吸引最后的一批跟风盘追涨，然后撤单，再次派发。因此放巨量涨停，十有八九是出货。

骗术之二：尾市拉高，真出假进。

庄家利用收市前几分钟用几笔大单放量拉升，刻意做出收市价。此现象在周五时最常见，庄家把图形做好，吸引股评免费推荐，骗投资者以为庄家拉升在即，周一开始，大胆跟进。此类操 盘手法证明庄家实力较弱，资金不充裕。尾市拉高，投资者连打单进去的时间都没有，庄家图的就是这个。只敢打游击战，不敢正面进攻。

骗术之三：盘口委托单骗术。

在证券分析系统中的三个委买委卖的盘口，庄家最喜欢在此表演，当三个委买单都是三位数的大买单，而委卖盘则是两位数的小买单时，一般人都会以为主力要往上拉升了。这就是庄家要达到的目的。引导投资者去扫货，从而达到庄家出货的目的，水至清则无鱼，若一切都直来直去，庄家拿什么来赚钱呢?这就是庄家的反向思维。因此要赚钱，就必须跟庄家步调一致。

骗术之四：高位盘数放巨量突破。

而巨量是指超过10%的换手率。这种突破，十有八九是假突破，既然在高位，那么庄家获利基丰，为何突破会有巨量，这个量是哪里来的?很明显，巨量是短线跟风盘扫货以及庄家边拉边派共同成交的，庄家利用放量上攻来欺骗投资者。

骗术之五：强庄股除权后放巨量上攻。

这种情况大多是庄家对倒拉升派发。庄家利用除权，使股票的绝对价位大幅降低，从而使投资者的警惕性降低，由于投资者对强庄股的印象极好，因此在除权后低价位放量拉高时，都以为庄家再起一波，做填权行情。吸引大量跟风盘介入，庄家边拉边派，庄家不拉高很多，已进场的没有很多利润不会出局，未进场的觉得升幅不大可以跟进。再加上股评的吹捧，庄家就在散户的帮助下，把股票兑现为钞票，顺利出逃。 >>>下一页更多精彩“炒股新手散户买股票的方法”

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炒股新老股民必备知识

一、要读相关领域的好书

很多新股民进入新领域，学不知道怎么学，读书也找不到目标，普遍会问：“想学炒股，该看些什么书呢?”其实，如果想通过一两本书来解决炒股问题，好像是困难了一些。

老股民认为，首先应该去看看炒股需要懂哪些知识。到网上一扒，原来炒股要懂得技术面、基本面、资金面、政策面。那怎么搞到这些书籍呢?技术面，去查查炒股现在所需要的经典技术都来自哪里，都有哪些理论支撑，然后把相关书籍找出来研究一下，一定会对相关技术有一个相当的了解;基本面，也有相关的分析方法，但这方面分析相对不那么复杂，找相关书籍研究即可，当然也有较为经典的书籍，可作为参考。至于资金面，想想影响市场资金流动性的因素都有哪些，然后看看相关因素是向哪个方向作用，再结合整体市场情况，就可以参考判断了，思考资金面其实主要是了解金融、资本和宏观经济的相关知识。至于政策面，更多是需要了解宏观经济、政府政策取向和相关的实施计划，然后通过这些去和股票市场的技术面、资金面进行验证，然后再综合考量。还有一个经验，就是去找历史上资本市场的牛人，看看他们写了什么书，然后买回来研究，向牛人学习，总是能学到一些东西。

但是，对大多数投资者来说，无论读书学习也好、操作实践也罢，最终都必须去寻找适合自己的方法，这些方法从别人那里是不能完全学习到的，只能自己结合理论技术、他人经验和自己的体会，然后融合成一套自己的方法。

二、找两个益友

虽然很多投资大师都说“投资是孤独的”，但千万不要误读为不需要交流。这里的“孤独”指你要自己一个人作出独立决策，不能太受他人左右，但在决策前你需要大量交流。成功的投资者大多很喜欢与人交流，彼得林奇走访大量上市公司就是个例子。

我们普通股民没有那么大的圈子、那么多的时间走访那么多公司、认识那么多人怎么办?现在科技发达，利用手机作为社交平台是个不错的方法。最近，网上就出现一款股民非常喜欢的工具——“淘金路”。“淘金路”是一款股票交流软件，里面互相帮忙的社区氛围非常好，股民朋友可以在里面结识很多各行各业的朋友，了解很多行业，可以学到很多在其它地方学不到的知识。

三、每天读新闻

不要忽视了每天的新闻，每一条新闻里面都是知识点和机会点，很多市场机会都蕴含在这些信息中。

在信息碎片化时代，消息太碎了，去哪里能集中读到这些具有市场机会的新闻呢?一般情况下三种渠道：

(1)电视：中央电视台新闻联播。

枯燥的新闻联播中，穿插着经济走向和行业走向，这两个走向最终会决定政策走向，读懂了新闻联播中隐含的政策、行业信息，你就能准确把握未来的板块炒作大方向。

(2)电脑：各大门户财经网站

这些财经门户网站，各有各的特色，但信息相对碎片化，要登陆很多网站才能看到不同的信息。而且，也不能时时刻刻都把电脑背在身上，实在是不方便。

(3)手机：淘金路

淘金路的新闻很快，它集中了各大财经门户网站的重要信息，能够让投资者只需要一个客户端就能解决信息分散的烦恼。而且，个性化新闻订制做得非常好，自选股消息也能自动汇总呈现。有了它，不但可以看新闻，同时还可以看行情，还兼具股友社交功能，还有一些寓教于乐的股票小游戏······总之，有了它你是“赚到了”!

炒股常备知识：缺口的用法

什么是缺口呢?

缺口是指股价在快速大幅变动中有一段价格没有任何交易，显示在股价趋势图上是一个真空区域，这个区域称之“缺口”，它通常又称为跳空。大家可以在股票软件中右击显示缺口，就可以看到该股近期的缺口了。

缺口的分类：

1.普通缺口，这类缺口经常出现，它对于实际走势意义不大，正常情况下这类缺口，一般几个交易日就会回补;

2.突破缺口，主要是突破重要价格的压力位，阻力位。这类缺口在实际走势中意义较大。正常情况下这类缺口短时间之内不会回补;

3.持续性缺口，在上升或下跌途中出现缺口，可能是持续性缺口。这种缺口可帮助我们估计未来后市波幅的幅度，因此称之为量度性缺口。这类缺口在实际走势中意义最大;

4.消耗性缺口，表示股价的趋势告一段落。如果在上升途中，即表示快将下跌;若在下跌趋势中出现，就表示即将回升。

突破缺口举例分析：

在成交密集的反转或整理形态完成之后，股价突破阻力位和支撑位时出现大幅度上涨或下跌所形成的缺口，称为突破缺口。突破缺口的出现一般视为股价正式突破的标志，在股价向上突破时，必带有大成交量的配合。缺口越大，股价未来的变动越剧烈。比如前段时间的妖股太阳电缆(002300)，股价强力上涨，形成向上的跳空缺口，底部成交量大幅放大，由此开启了暴涨之路，如果我们能在缺口形成之后再次进场的话依然有较大的利润空间。

一般来说，跳空缺口出现后，交易量越大，那么缺口回补的可能性就越小。如果突破跳空缺口被完全回补，价格重新回到了跳空的下方的话，那么这其实倒可能是个信号，说明原先的突破并不成立。突破缺口的分析意义极大，它一般预示行情走势将要发生重大的变化，而且这种变化趋势将沿着突破方向发展。比如向上的突破缺口，若突破时成交量明显增大，且缺口未被封闭，则这种突破形成的缺口是真突破缺口。通常，突破缺口型态确认以后，无论价位的升跌情况如何，大家都可大胆买入，短期之内都可以取得比较丰厚的回报。

炒股新手散户买股票的方法

1、不盲目投资，做好前期调研准备，不了解的股票坚决不做。这是新手散户怎么买股票的重点，在交易前一定要知道这只股票是什么行业，以及在这个行业中处在什么位置，以前的业绩怎样，今后的前景怎样，总部在哪个城市，现在的规模怎样，经营状况怎样等等，千万不要抱有侥幸心理，不然买些半死不活或是濒临倒闭企业的股票，风险很大。

2、买入股票时，PE(市盈率)超过20倍、PB(市净率)超过3倍的不买，没有合适的股票就等着。例如，在2007年10月前后，PE低于40倍的股票几乎没有，风险之大可见一斑。须知，炒股时炒的就是买入，只要能真正做到低价买入，再耐心等待，行情来时，打滚翻倍绝不是梦。

3、对自己所持个股的涨幅要有合理而偏保守的预期，绝对要保证落袋为安。这点对于新手散户怎么买股票很重要，在股市中有一定的预见性，才有可能战无不胜。不过对于新手散户来说，相关能力有限，买卖时机也看不太准，所以可以通过其他途径帮助预见股票升降趋势。

4、无论买入抑或卖出，一定要耐得住寂寞，顶得住诱惑。千万不要指望今天买了明天就涨，这个月买了下个月就涨。只有学会耐心等待，才能真正把握赚钱的机会。

炒股需要的知识

一、开户、基础知识

你要在自己所在地城市找一家靠谱的证券公司开个账户。开户时证券公司会给你同时开上海股市账户和深圳股市账户。目前两市大约有2600只股票，分为主板、中小板和创业板。其中创业板的股票以300开头，一般在开户6个月以后才可以开创业板账户。

交易手续费：一般情况下可以谈到千分之一，如果资金量大，能谈到的极限是万分之三。如果交易频繁的话，手续费影响还是比较大的，所以尽可能低点。另外还有国家收取的印花税，单项收取千分之一。

总计算下来，买进卖出一次，你的最低费用是千分之1.6，以10万元计算，买进卖出一次的费用是160元。如果你每月全仓操作10次，那么每年的手续费是2万元。说这些是让新进入者对费用有一定的概念。

炒股软件：一般证券公司有自己官方定制股票交易软件。

二、K线

K线是一切技术分析的基础，是必须要学习和掌握的。K线由日本人发明，又叫日本蜡烛图。K线包括开盘价、收盘价、最高价、最低价。代表了一天地战斗。K线由其形态和所处的位置决定其重要性。

重要的K线形态有长阳(阴)、长上影长下影线、十字星，一定要对这个十字星多重视。K线形态一本书都说不完。

三、成交量

初学者对成交量的重视不够。成交量要与K线相结合起来判断股市行情走势是最重要的方法之一。

四、资金管理

资金管理是你学习炒股，在你成功之前不想破产的排在第一位的要素。仓位控制和止损只是资金管理的环节之一，另外还包括试仓、盈利加仓、亏损永不加仓、金字塔买入、设定最大亏损额度等一系列技巧和知识。

行情来临后，多少人的操作是满仓一次性买入一只股票，甚至融资。但你真的计算了你的风险额度了吗?小编的建议是你买入的每只股票风险额度不超过总仓位的25%，通过配置不同板块和行业的股票来分散你的组合风险。

五、技术指标

技术分析理论可以粗略划分为以下几类：K线理论、切线理论、形态理论、技术指标理论、波浪理论、循环周期理论等。其中常用的有RSI、KDJ、布林线、MACD和欧奈尔RS等指标。MACD应用最多的是其背驰的概念，即股价调整后再次创新高，MACD值没有创新高。

六、均线

如果你不想做短线今天买明天卖的话，均线是一个很不错的趋势跟踪工具。关于均线的用法传统的有葛兰碧均线九法。新的应用有口袋支点、均线背驰方法等。20日均线是所有均线里最重要的一条。200日均线是国外非常推崇的、但国内不够重视的，对判断指数和个股的牛熊分界非常有用。50日均线是欧奈尔非常重视的均线，在欧奈尔(美国的一个趋势投资大师)的canslim投资体系中，突破后首次回调到50日均线是个比较好的加仓点。

七、道氏理论

道氏理论断言，股票会随市场的趋势同向变化以反映市场趋势和状况。股票的变化表现为三种趋势：主要趋势、中期趋势及短期趋势。

其中，主要趋势是指持续一年或以上，大部分股票将随大市上升或下跌，幅度一般超过20%。

中期趋势是与基本趋势完全相反的方向，持续期超过三星期，幅度为基本趋势的三分之一至三分之二。

短期趋势只反映股票价格的短期变化，持续时间不超过六天。

牛市的特征表现为，主要趋势由三次主要的上升动力所组成，其中被两次下跌所打断，如：疲软期。在整个活动周期中，可能比预期的下跌得低，每次都比上次更低。在整个活动周期中，通常由几次中期趋势的下跌和恢复所构成。

八、基本面分析

证券投资分析的方法包括基本分析、技术分析、量化分析三大类。如果炒短线的，那么基本面分析是不重要的，因为技术分析就短期投资而言重要性更大;但对中长期投资投资者而言，基本面分析往往是其核心竞争力了。

基本分析有自上而下和自下而上两种方法，当然在实际的运用过程中每个人用的方法可能都有所不同。例如有人就关注欧奈尔canslim原则中的CA，即当年/当季度的业绩增长比同期是否有大幅增长。他们只关注业绩已经或将要大幅增长的股票。去年的创业板翻番不止，银行、地产、有色等徘徊不前，Why?从canslim的基本面分析中就可以找到答案。

九、情绪控制

这是最难的一点!有多少次你告诉自己要止损却没有止损，眼睁睁看着股票从10%的小亏损变成亏损50%的灾难?

有多少次你告诉自己，按照现在的分析，大盘是下降通道，应该空仓，却做不到，只空仓了一天又满仓买入，再次被套?

有多少次你亏损了之后，没有按照规则止损，反而加仓赌一下，想要不亏就走?

知难行易! 不是说我们知道该怎么做就一定能做到。孔子说不二过。股市中，如果你同样的错误犯在十次以内，你就是胜利者了。

十、建立自己的交易系统

在股市呆久了，投资者就会知道，股市每天要面临无数决策。如果你根据自己的心情和感觉进行操作的话，无法做到持续盈利。炒股的目标不是一次大赚，而是持续盈利。要持续盈利必须要有自己的交易系统。基本的交易系统要明确描述：选股原则、何时买入、何时止损、何时止盈。每一条都要明确的写下来，没有模糊地带。不断的学习、修正和改进你的交易系统。

股市有两条常说的话：低买高卖，顺势交易，实际上这两条完全是矛盾的。

建立交易系统以这句华尔街规则为基础：截断亏损，让利润奔跑。一个最终成功的交易系统必定是符合这句话的。

中国卖比特币要交税吗？这个问题可以算是所有投资者都比较关注的问题，中国卖比特币要交税吗？在整个世界的范围内，多数税务机关早已提出了相关的法规，而美国则认为比特币其实属于无形的资产或者是资产，但并不能属于一种货币。在美国，若是想要收取一定的费用是合理的，所以比特币要交纳税用，但在中国有投资者其实并不是特别的了解。每个国家的制度都完全不同，今天便一起看一下中国卖比特币要交税吗？有哪些国家要交税用？

一、中国要交税吗

如今多数投资者都会做比特币交易，比特币是最受欢迎的货币之一，在一定程度上也可直接影响到其他货币的行情。做货币交易必须要多了解关于比特币的一些详情，就如货币特点或者交易规则等等。中国卖比特币要交税吗？在中国卖比特币或者进行比特币交易，并不需要进行交费。所以至今为止，国家并没有开放任何关于货币的交易，但投资者如果在交易所进行交易，要收取一定的手续费。投资者若对比特币并不是很了解，可以在OKLink浏览器上多看一下，在OKLink浏览器可以直接进行跨境交易，或者是查看实时行情。

二、需要交税的国家

1、葡萄牙中国卖比特币要交税吗？中国肯定不需要，但如果在葡萄牙需要收取一定的费用的。葡萄牙税务机关可以免除所有关于密码货币的税务，这也意味着个人在买卖时不必去交纳一些资本所获得的税费。而比特币税务总局曾表示加密货币如果要兑换成真实货币，需要按照一定比例进行交纳费用。虽说公民并没有缴纳税务的义务，但曾经有优惠的贸易区曾指出，接受数字货币的服务或者是付款企业必须要进行交纳增值税费。

2、德国如果投资者在德国拥有比特币，一年或者是一年以上的时间，不需要交纳任何费用，不管投资者卖了多少钱的比特币，但只要超过12个，不用支付一些资本上的收益。欧洲曾经把比特币认为是私人货币，和大多数的国家持相反观点，他们认为加密可以直接当做货币或股票，在德国不超过600欧元的私人销售是可以进行免税的，当然企业仍然是有义务去交纳一些费用。中国卖比特币要交税吗？其实中国并不需要，但有些国家需要投资者还应多做了解。

猪肚非常好吃，却难以清洗干净。其实，只要掌握正确的方法，清洗猪肚也是一件很简单的事情。今天我就教大家怎样洗猪肚吧，这种方法简单易行，方便快速，只要15分钟就可以轻松搞定，洗出干净而没有异味的猪肚。

1：开水焯烫法：

1、新鲜的猪肚买回来，用水冲洗干净;

2、烧一锅开水，要很烫的，把水浇在猪肚上，以没过猪肚为好，稍两分钟，把水倒掉。这里猪肚上的一层膜会脱掉，或用小刀刮掉那层膜。

3、用一大把粗盐把猪肚里外搓洗一次，洗净后，再用盐重复搓洗一遍;

4、用两茶匙的生粉，加一点生油，把猪肚里外揉洗，并保持五分钟，再用清水冲洗干净即可。

2：干锅煎：

猪肚用清水冲干净，然后用盐、生粉多抓揉几次，冲净，放在热锅上两面煎，可以烫到一点异味都没有。

3：简单淀粉处理法：

先用清水冲，然后用盐，醋，淀粉各放少许，抓揉，再用水冲就干净了。 如果觉得不干净，可以重复几次。

洗猪肚用盐醋别用碱，猪肚用盐洗会苦吗

猪肚好吃，但清洗不容易。一般人都使用盐擦洗猪肚，但效果并不是特别好，如果在清洗过程中再用一些醋，那么效果会更好。因为通过盐醋的作用，可把肚中的气味除去一部分，还可以去掉表皮的黏液，清洗后的肚要放入冷水中，用刀刮去肚尖老茧。但要注意，洗肚时不能用碱，因为碱具有较强的腐蚀性，肚表面的黏液在碱的腐蚀作用下脱落，同时碱也使肚壁的蛋白质受到破坏，减少肚的营养成分。

每次看着电视上女星那性感的美背，很羡慕对吧？实际上她们的美背也不是天生的，而是后天锻炼出来的，想知道女生背部的减肥方法吗?下面小编就和大家分享女生背部减肥方法，希望对大家有帮助!

女生背部减肥方法1

1.饭后靠墙

吃完晚餐之后，不要立即坐在沙发上看电视，这样食物不容易消化，就会转化为脂肪在体内堆积。具体做法是由后脑勺起，双肩，臀，脚后跟这四个部位全部贴住墙壁，将此动作养成每日的习惯，每次至少10分钟，习惯抬头挺胸的感觉，每天晚上坚持，背部肌肉一定能减掉。

2.饭前畅纤美SOD酵素果

畅纤美SOD酵素果是现代白领女性的高端瘦身养生零食，采用宝岛台湾酵素原粉，以进口优质青梅为载体，一降一控轻松实现减肥瘦身效果，同时可起到延缓衰老，排毒养颜等多重养生功效。

3.随手哑铃操

将拇指和食指间的虎口紧贴哑铃，以手心朝着身体内侧的方向抓起哑铃，然后向上做反复的推举，举起哑铃时呼气，放下时吸气。注意推举时不要使用手腕的力量，也不要弯曲手腕。如果觉得1公斤的太轻，也可以选2公斤重的哑铃。

4.划桨练习

除了不放过任何一个划船的机会，也可以在家模仿划桨动作。建议你放上音乐，时而快时而慢的调整动作频率，这样可以让锻炼变得更有趣。做完划桨练习后还可以做些大幅度的转体动作来强化背部的深层肌肉。注意转体时双臂要随着身体自然摆动。

5.毛巾拍背

毛巾拍背也是女生背部减肥方法中很有效的一种，左右手各抓住毛巾的一端，用打结的部位轻轻敲击背部，刚开始可能你会觉得手酸，还有很多地方拍打不到，但是习惯后你会觉得拍击之后背部非常放松。这个方法能促进背部血液和淋巴循环，记得拍击力度不要过大，否则娇嫩的背背可能会被拍出红印子。

6.立式俯卧撑

将双手贴紧墙壁，身体前倾站立，注意保持手臂平行于地面。然后绷紧背部、收紧腹肌，慢慢压低身体高度，到尽量低的位置时保持10秒钟，再慢慢将身体推回至原位。每次做至少15个立式俯卧撑，尽量每天都练习。

7.不要睡太高的枕头

睡姿不好也会造成肥胖，有些人睡觉时习惯用太高的枕头，长期下去，不仅会驼背，还会使背部变厚，上面的肉越长越多，如果想减背，睡觉时就要将高枕头拿掉，换成低一点的枕头，刚开始可能会有些不习惯，但时间长了就好了，为了减肥，大家一定要坚持住。

8.每日扩胸

只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。

9.粗盐蜂蜜来搓背

在洗澡的时候，将些许盐与蜂蜜倒在手掌心中，搅拌片刻后，用掌心以画圈的方式将其涂抹在后背上，缓慢的揉压直至粗盐融化，而后用温水将其洗净。这样洗澡能使背部变得更光洁，还能使其变得更加紧致，常这样洗背你就能拥有迷人美背哦。

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女生背部减肥方法2

1、冷热水交替美背

过热的水温会造成背部肌肤的提早松弛，建议洗澡的水温不要过高，保持到30~45摄氏度之间，也可以专门用冷水喷头对背部肌肤进行喷淋，使肌肤更加紧实。

2、粗盐蜂蜜搓背

在洗澡的时候，把粗盐和蜂蜜搅拌均匀，片刻后，将其涂抹在后背上用手掌按摩划圈圈，慢慢地温柔轻力地按摩直到粗盐融化了，再温水清洗干净。这样能使背部得到比较好的磨皮使得光滑，还能使背部肌肤变得更加紧致，常这样洗背你就能拥有迷人美背哦。

3、塑纤果瘦背

塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果。在睡前吃一粒，不仅能时刻加快燃烧体内脂肪，还能快速将体内废物排出体内。塑纤果减肥有三大亮点：快速瘦身不反弹;美丽瘦身不瘦胸;安全瘦身无副作用。

4、游泳

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿，对锻炼背部肌肉，减少背部脂肪都有明显的作用，其中以蝶泳的效果最为明显。游泳最能让全身运动起来，不管是想要瘦哪里，游泳都是最好的选择。特别要注意的是，不要心急为了减肥就不在游泳前做热身运动，那是很容易抽筋的，非常危险，所以请记得做热身运动。

5、坚持不要驼背

无论有没有在穿露背装，千万不要驼背，不然整个人看起来没有精神。再美的背也不会在驼背这个姿势里好看，挺直腰杆看起来背部曲线更优美噢!

6、每日扩胸

只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。坚持每天都有时间就做，这是最易坚持的运动了，想要美丽背影绝对少不了这个扩胸动作。

7、端坐练就美背

正确的坐姿同样也可以达到瘦背的功效，具体的运动动作是坐在椅子的1/3处，上半身保持垂直状，这样正确的姿势保持一段时间就会发现，背部线条变美了，这个减肥方法非常适合长时间伏案工作的MM们。

8、叉腰抖动手臂

双腿张开至与肩同宽，直立站好然后双手叉腰。稍用力将双臂向前后抖动，反复练习直至其感到疲累。这个运动能使你的背部肌肉得到锻炼，让你的背部变得更加紧实。

9、后仰有助瘦背

后仰的动作虽然简单，但是却可以起到瘦背的效果，也是减肥方法中最为简单的，具体的动作是挺直自己的身体，将力量的重心慢慢向后仰，在此过程中要注意呼吸调整，然后保持几分钟，接着再慢慢回来。

打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。那么女生打呼噜治疗方法有哪些呢?下面和小编来看看吧!

女性打呼噜的危害

长期打呼噜还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

打呼噜影响女性“xing”福。女性打呼噜通常会引起男性的反感，引起夫妻感情不和。打呼噜严峻的女性大多患有“睡眠呼吸暂停综合征”，长久以来睡眠质量较差，使得她们老是处在倦怠之中，再加上打呼噜时身体无法获得充分的氧气供给，体内血液畅通流畅不畅，导致身体新陈代谢失调，荷尔蒙分泌也不正常。

在女性打呼噜会有哪些害处的题目中，打呼噜的女性在社会交往中一般心理压力较重，特别是睡眠时精神高度紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉，给人一种无精打采、丢三落四的感觉，终极导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病。

针对女性打呼噜会有哪些害处而言，女性打呼噜影响子女的生长发育。如在怀孕期间打呼噜，将会造成胎儿缺氧，严峻影响胎儿的生长发育和智力。打呼噜的女性还会因气血畅通流畅不畅造成面色萎黄、皮肤粗拙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严峻损伤自己身体健康的疾病，严峻者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

女生打呼噜治疗方法:

在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

打鼾治疗

打鼾的一般治疗

打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

打鼾的手术治疗

要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

打鼾的等离子低温消融技术

等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术，它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人，目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者，取得了较好的疗效。

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饲养猫咪的时候，我们并不能时刻的陪伴左右，那么在我们工作繁忙的时候，猫咪该如何打发无聊的时间呢？现在市面上有各种各样的猫玩具，可以满足猫咪日常玩乐需求，也让它的生活变得更丰富多彩。那么，猫咪生活中需要什么样的玩具，你知道猫咪玩具大排名吗？

首先，猫咪最喜欢会动会滚的东西，就像鲜活的东西一样，如皮老鼠、猫台、或吊在绳子上的玩具，可以高地摆动。对于猫咪来说，这样的玩具能激发它的好奇心，提高猫咪的智力和身体灵活性，激发它捕食本能的东西。

其次，还可以选择一些逗猫棒、猫抓板、球等这类的玩具给猫咪玩。逗猫棒需要主人的配合，这样可以更好的拉近主人和猫咪之间的距离，让彼此更熟悉亲密。而猫抓板，不仅可以帮助猫咪打发无聊的时间，还可以满足它抓扒的需求，起到磨爪的作用。

当然，虽然大多数的猫咪个性爱好类似，但是针对不同的猫咪个体，其爱好、性格也是有差别的。要为宠物猫选择合适的玩具，家长还是应该先认清楚自家猫咪的性格爱好，然后去挑选合适的猫玩具哦。

现在越来越多人喜欢养宠物猫，但是有时候，家里要来一次全家旅行或者自己要出差又不方便带上猫咪时，我们可以考虑将猫咪送到宠物寄养中心寄养，在将猫咪送到寄养中心前，有哪些事项是我们需要注意的呢？作为爱猫的主人，你究竟知道多少寄养的知识呢？

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1、考察寄养中心的环境在将爱猫寄养之前，作为主人应该亲自到寄养中心进行全方位的考察，确保寄养中心环境的舒适整洁，我们可以从以下几个方面如手：为宠物们安排的笼子是否干净；寄养中心的空气是否流通，清新；寄养中心的消毒情况；寄养中心是否有生病宠物等等。只有确定了寄养中心环境的整洁才能保证猫咪能健康在寄养中心里生活。

2、考察寄养中心的人员寄养中心人员是猫咪寄养过程中一个重要的参与者，我们应该考察寄养中心人员是否专业，是否了解猫咪的护理常识，是否有爱心。只有这样我们为寄养付出的钱财才有意义。

3、将猫咪的生活习性交代清楚作为猫咪的主人，我们是最了解猫咪的生活习性的，在猫咪被寄养后，由于生活环境和护理人员的改变，可能会使猫咪一时间难以适应，所以我们应该交代清楚猫咪的各种生活习惯，比如：猫咪的饮食习惯、猫咪的固定排泄时间、猫咪的固定进餐时间、猫咪的喜欢的玩具等等。

4、检查猫咪的各种疫苗是否在寄养期间过期如果是时间比较长的寄养，我们还需要考虑猫咪注射过的各种疫苗是否在寄养期间过期，确保猫咪在寄养期间不感染任何疾病。

5、注意寄养中心签订协议一般比较正规的寄养中心会要求双方签寄养协议书，作为消费者，我们应该看清楚寄养协议书，检查是协议中否有隐形消费，寄养期间与寄养到期后的各项责任义务的规定等等都要看清楚看仔细。

投标书是指投标单位按照招标书的条件和要求，向招标单位提交的报价并填具标单的文书。下面由小编为你详细介绍投标书的相关法律知识。

投标书的编制原则

a.全面反映使用单位需求的原则;

b.科学合理的原则;

c.公平竞争(不含歧视性条款)

d.维护本企业商业秘密及国家利益的原则;

全面反映使用单位的需求的原则：

招标将面对的使用单位对自己的工程、项目、货物了解程度的差异非常大。再加上项目的复杂程度大，招标机构就要针对使用单位状况、项目复杂情况，组织好使用单位、设计、专家编制好标书。做到全面反映使用单位需求。这方面我是有教训的。举例(略)：

科学合理的原则：技术要求商务条件必须依据充分并切合实际;技术要求根据项目现场实际情况、可行性报告、技术经济分析确立，不能盲目提高标准、提高设备精度、房屋装修标准等等，否则会带来功能浪费，多花不必要的钱……举例说明(略)。

公平竞争(不含歧视性条款)：招标的原则是公开、公平、公正，只有公平、公开才能吸引真正感兴趣、有竞争力的投标厂商竞争，通过竞争达到采购目的，才能真正维护使用单位利益、维护国家利益。作为招标机构编制、审定标书，审定标书中是否含歧视性条款是最重要的工作。作为政府招标管理部门，监督部门在管理监督招标工作，其中最重要的任务也审查招标文件中是否存有歧视性条款。

这是保证招标是否公平、公正的关键环节。

维护企业利益、政府利益的原则：招标书编制要注意维护使用单位的商业秘密，如给联想公司招八条电脑生产线(为了保护联想公司电脑制造技术秘密而变换图纸)，也不得损害国家利益和社会公众利益，如噪音污染必须达标，为了维护国家安全给广电部招宽带网项目分包时就非常注意这个问题。

制作投标书需要注意的问题

1、“投标须知”莫弄错

“投标须知”是招标人提醒投标者在投标书中务必全面、正确回答的具体注意事项的书面说明，可以说是投标书的“五脏”。因此，投标人在制作标书时，必须对“招标须知”进行反复学习、理解、直至弄懂弄通，否则弄得不好，就会将“招标须知”理解错，导致投标书成为废标。

制作投标书有哪些需要注意的地方

实例1：某“招标须知”要求投标人在投标书中提供近3年开发基于Websphete、Oracie大型数据率的成功交易业务记录，而某投标者将“近3年”，理解为“近年”。将“成功交易业务记录”理解为“内部机构成功开发记录”，以致于使形成的投标书违背了“招标须知”，成为废纸一张。

2、“实质要求”莫遗漏

《招标投标法》第三章第二十七条规定：“投标文件应当对招标文件提出的实质性要求和条件做出响应”。这意味着投标者只要对招标文件中的某一条实质性要求遗漏，未做出响应，都将导致废标。

实例2：某招标文件规定，投标者须具备5个方面的条件。若投标者遗漏了对“招标货物有经营许可证要求的，投标人必须具有该货物的经营许可证”这一要求做出的响应;投标者在投标书中遗漏了对“投标人必须取得对所投设备生产企业的授权文件”这一要求做出的响应，则投标者E和投标者F，都将因“遗漏”而被淘汰。

3、“重要部分”莫忽视

“标函”、“项目实施方案”、“技术措施”、“售后服务承诺”等都是投标书的重要部分，也是体现投标者是否具有竞争实力的具体表现。倘若投标者对这些“重要部分”不重视，不进行认真、详尽、完美的表述，就会使投标者在商务标、技术标、信誉标等方面失分，以致最后落榜。

实例3：投标者不重视写好“标函”，则就会在“标函”中不能全面反映本公司的“身价”，不能充分表述本公司的业绩，甚至将获得的重要奖项(省优、市优、鲁班奖等)，承建的大型重要项目等在“标函”中没有详细说明，从而不能完全表达本公司对此招标项目的重视程度和诚意。

实例4：一些|考试|大|投标者对“技术措施”不重视，忽视对拟派出的项目负责人与主要技术人员简历、业绩和拟用于本项目精良设备名称的详细介绍，以致在这些方面得分不高而出局。

4、“细小项目”莫大意

在制作投标书的时候，有一些项目很细小，也很容易做，但稍一粗心大意，就会影响全局，导致全盘皆输。这些细小项目主要是：

1.投标书未按照招标文件的有关要求封记的;

2.未全部加盖法人或委托授权人印签的，如未在投标书的每一页上签字盖章，或未在所有重要汇总标价旁签字盖章，或未将委托授权书放在投标书中;

3.投标者单位名称或法人姓名与登记执照不符的;

4.未在投标书上填写法定注册地址的;

5.投标保证金未在规定的时间内缴纳的;

6.投标书的附件资料不全，如设计图纸漏页，有关表格填写漏项等;

7.投标书字迹不端正，无法辨认的;

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简要回答

打羽毛球时需要先做热身运动，才能够避免被伤害。通常做任何运动的时候，都需要热身，这样才能够给身体提醒，让身体处于放松的状态，再进行运动。要是有人在做运动的时候不运动不热身，往往会因为不轻易的一个动作而导致身体产生问题。

要准备好运动装备

一个人在怎样的场合当中要穿怎样的衣服，往往要事先准备好。既然选择去打羽毛球，就是要穿运动装。因为穿运动装比较舒服，通常在运动的时候也会方便，对于活动有帮助。衣服对于我们来说限制性是比较小，但是鞋子的限制性就比较大。

要明确比赛规则

不管是正式比赛还是平时练习，要明确规则，在打羽毛球时该怎么做就怎么做，才能够避免因为失误而产生的伤害。可谓是有规矩才能够成方圆，只有在合理的规矩内，才能够避免不必要的麻烦。

合理的把握运动量和运动强度

运动的目的是强身健体，要以安全健康的身体作为前提，打羽毛球是一项运动量非常大的运动，是为了身体健康，要量力而行，通常过大的强度运动往往会背道而驰。