扭呼啦圈会导致子宫下垂吗【精彩一篇】

子宫下垂的原因有哪些是需要引起广大女性的注意的。那么，什么原因导致子宫下垂呢?下面就由小编告诉大家子宫下垂的原因吧!

子宫下垂怎么办

1、应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情，应适当减轻工作，避免参加重体力劳动

2、还要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，如果不继续发展，保持也不是非做手术不可的

3、实在不行要及早接受雌激素替代治疗，在除外妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症和肝胆疾患等全身性疾病时，应及时接受雌激素替代治疗，它不但可以预防骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还可以有防的子宫脱垂的病情加重

子宫下垂的预防

多年来，妇幼卫生工作迅速开展，各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力提倡计划生育，子宫脱垂已很少发现，今后仍应继续加强预防措施，更进一步减少该病的发生。

一、积极开展科学接生：不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴及阴道裂伤，正确处理难产。

二、大力宣传产褥期摄生：推广产后运动，在产后3个月内要特别注意充分休息，不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过2年，以免子宫及其支持组织萎缩。

三、作好妇女劳动保护工作：根据妇女生理特点、体质、年龄及农时季节、农活、工种等具体情况，合理安排和使用妇女劳动力。

什么原因导致子宫下垂

一、生产造成的伤害(例如巨婴、难产等)。

二、腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高)。

三、年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群(P.F.M.)失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。

四、经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。

五、纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。