指甲油有点干了怎么补救【精品20篇】

熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。以下是七个熬夜补救措施，希望能帮助熬夜族恢复健康。

一、重视晚睡前的“晚餐”

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。晚餐杜绝：辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用。

二、“晚睡”却不“晚洗”

一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。

三、给足充沛的水分

在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量（如酒吧、饭店、工厂生产线等），就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。

四、喧嚣中的“镇静”

由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。

五、熬夜人士护胃有法

经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。

六、熬夜过程中的注意事项

1、无论多累中间最好不要上床休息，就像机器一样，突开突关，对身体非常不好，忙完再休息。

2、若困乏而事情还没忙完，可喝咖啡或茶水提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

3、熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。

4、事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。

七、熬夜后的补救措施

1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。

2、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。

3、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。

4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

dreambooksdb指甲油干的也快，没有刺鼻的味道，卸指甲油也很方便！那么dreambooksdb指甲油怎么样?好用吗?

试客背景

职业：白领星座：白羊肤质：干性妆龄：1-3年个性标签：腐女彩妆风格：裸妆年龄：25-29岁发质：中性性别：女

宝贝整体

看到自己得到的是淡紫色，好开心，颜色正是我喜欢的，包装特别高大上，拆开的时候都感觉好高大上，还有泡泡棉垫着，赞一个!

亮点与细节

打开包装，颜色特别好看，包装高大上!瓶底还有详细的到期日子，很清楚能看到。刷子相对比较平整，涂起来比较容易扫开，基本上涂两次就可以涂完一只。手柄的手感也很好，看着很娇小，实际是大容量。

试用过程与体验

妈妈看了也说颜色好斯文很适合我，还叫我帮她涂呢，带着淡淡的香味，也没刺激味道，应该是孕妇可用的。

马上涂了，有淡淡的香味，不像平时的指甲油有刺激性气味，颜色好好看

颜色好好看，基本上每一个手指都能很容易推开，不会一边厚一边薄

撕下来很容易呢，就是有一点点残留，对指甲伤害不大，妈妈看见了也说好方便

三个字，beautiful!真的太好看了，已经爱不释手!

试用心得

优点：指甲油很容易推开，不会堆在一起，基本上涂两次就涂好一只手指，而且味道有淡淡的清香，不像其他那么刺激的味道，应该是孕妇可用的原因。

缺点：就是撕下来的时候有点难撕，但对指甲伤害不大，没有多大影响

曾经生活在地球上的冰岛大海雀、北美旅鸽、南非斑驴、澳洲袋狼、直隶猕猴、高鼻羚羊、台湾云豹、中国犀牛、南极狼等物种已不复存在。白暨、苏门答腊虎、北部白犀牛、.奥里诺科鳄鱼、小嘴狐猴等动物也濒临灭绝，那么物种频临灭绝补救措施都有哪些？

生态破坏小知识：

“要使地球的生物多样性保持一种平衡状态，适应人类的发展，这个任务是非常艰巨的，人类本身面临一个非常重要的问题，那就是控制人类自身人口的增长，同时进行有效有序合理的生产方式。”科学家说，要想把物种灭绝的速率控制到一定范围内，必须要充分意识到，过往的生产方式尽管能够提高生产效率，但是对人类的可持续发展会造成很严重的后果。

“我们现在的地球鸟语花香，这和过去的环境是截然不同的，生命在进化过程中不断改造着地球表面，地球环境现在呈现的多样性，是经历了无数灾变以后不断演化的结果。”不仅是科学家，所有人都应该了解地球环境演变的历史和生物多样性的发展过程，从中得到有益的启示。

提醒您：面对物种灭绝我们能做什么这个问题作为物种灭绝排行榜的热门，受到了很多人的关注，这主要是因为现在越来越多的珍贵动物都在永久的消失，所以为了避免这种情况发生，我们一定要做好预防工作，然后多了解一些环境污染知识和生态破坏知识。最后要了解更多环境污染小知识可继续关注本网站了解。

爱美是人的天性，除了化妆美容，做头发也是很多人热爱的美容方式，怀孕之后在这些方面有很多要注意的，孕妇染发的危害非常肤，怀孕期间是不能染头发的。

孕妇染发后怎么补救

1、多清洗头发。染发剂的残留物或多或少停留在头皮上，染发后希望孕妈咪能多用清水冲洗秀发，将这些残留物洗掉。

2、到医院检查。如果孕妈咪染发后出现不适，要立马到医院检查，避免动了胎气。

3、吃一些排毒食物。薏仁、鲑鱼、燕麦片、胡萝卜、山药、地瓜等食物能排毒，生吃山药的排毒效果最好，不过建议准妈尽量吃熟食哦。

孕妇染发的危害

1、伤害发质。染发剂中的对苯二胺会伤害头发，令发质枯黄、毛躁，甚至毫无光泽，严重的话还会出现掉发多的问题。

2、得皮肤病。染发剂中含有各种化学物质，如果孕妈咪体质过敏，那么染发后可能会患上皮肤病，如接触性皮炎。

3、损伤肝脏。如果孕妇选择了劣质的染发剂，那么染发后可能会受到重金属的毒害。质量较差的染发剂中会添加一些重金属，如铅、汞、砷等，这些物质一旦在体内累积，就有可能损伤肝脏。

4、可能会致癌。经常染发是有可能会致癌的，不过国际上对于染发会不会致癌还存有争议。所以，无论是为了自己的身体健康，还是胎宝宝的健康，孕期都不应该染发，否则染发剂中的化学物质会通过头皮进入体内，不仅会伤害准妈的身体，也会危害胎宝宝的健康。

孕妇植物染发安全吗

初次怀孕，身体可能会有各种不适，吃不下饭、呕吐、浑身软绵绵等，这个时候面色是较差的，如果想要继续光彩照人，其实染发能帮上忙，恰到好处的染发能瞬间提升气质。不过孕妇是不适合染发的，除非染发剂真的很安全。或许你会想到用植物染发剂，植物，这字眼听起来好像很安全，所以孕妇用植物染发剂染发好吗?植物染发剂，听起来很美，但其实也不一定安全。许多这样的植物性染发剂中也包含了一些和化学染发剂相同的合成成分(比如：对苯二胺、苯二酚和氨基苯酚)。这些化学物质是主流化妆品公司在生产永久性染发剂和半永久性染发剂时需要添加的成分。因此，一些中国的医生认为，由于目前市场上的染发剂说明不详尽，质量也参差不齐，在怀孕期间或准备怀孕期间最好不要染发。

孕妇染发的注意事项

不要以为孕妇染发，只会伤害到孕妇自己，其实染发剂中的化学物质也会通过头皮进入体内，可能危害到宝宝健康。希望各位孕妈咪都要理智一点，不要任性染发!

1、如果你真的很想染发，那么就要选择一些大牌的染发剂，和专用的发型师，这些能将染发的伤害降到最低。

2、另外，染发之前一天不要洗头，头皮油脂会起到阻隔染发剂的作用。

3、染发前沿着发际线涂抹乳液或凡士林，这样即使染发剂蹭脏皮肤，清洗起来也比较简单。

4、尽量选择颜色较浅，褪色更快的染发剂，这样染发没那么伤身体。

减肥是一项比较长途的难题，也比较难得坚持下来，减肥吃了烧烤应该怎么补救呢，减肥需要严格空时饮食的，像烧烤这种重油的食物是最好不要吃的。

减肥吃了烧烤怎么补救

在吃完烤串以后，你可以选用一杯绿茶帮助“清洗”肠胃，因为绿茶中的茶多酚，有较强的抗氧化性和生理活性，既能够促进肠胃中的食物快速分解、清除体内自由基，又能帮助阻断脂质过氧化物的反应，起到消脂的功效。另外，一次没关系的，减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐。

跑步减肥燃烧脂肪

走路和跑步减肥都能有效燃烧脂肪，那么到底哪种方式能使脂肪燃烧的更多呢？一般来说，脂肪要在运动了15~20分钟才能燃烧起来，但还需要持续的有氧运动才能做到更有效的燃脂。但对于不习惯慢跑，掌握不好呼吸节奏的人来说，这一过程很困难。所以走路减肥能更好、更容易的燃烧脂肪。

减肥的注意事项

1、管住嘴巴，控制食欲：很多人都在大声喊着要减肥，可是到了吃饭的时候，吃的比谁都多。这个时候，一定要控制住自己的嘴巴，因为吃的越多，体内的脂肪就会越多，对于减肥来说，这是致命的，所以一定要控制住食物的摄入量。减肥其实就是锻炼我们的意志力。

2、每天服用维他命D减去体重：身体服用这种药物，可以给大脑发出一种信号，我已经饱了，那么就不需要吃食物了，摄入的能量就会降低，从而就达到了减肥功效。

3、每天5杯绿茶减少脂肪摄入：绿茶是会阻止脂肪的堆积，不但如此还能燃烧体内的脂肪含量，所以在下午的时候，就可以饮用五杯绿茶，从而起到减肥的作用。

4、能站不坐，能走不站：现在很多人，不论走到哪里，都会懒散的躺着、坐着，绝不站着。若是长期下去，肯定是会发胖的，因为身体中的能量得不到消耗，脂肪会变得越来越多，所以每天都应该进行一段时间的运动。

跳绳减肥效果好

7斤左右。跳绳需要运动的包括小腿肌肉、四头肌、大腿肌肉、肩膀、背部、手臂，当然也有腹部，这些运动的地方都能瘦，具体瘦多少斤，需要控制自己的饮食和运动量来决定。跳绳不仅能减脂，还能锻炼肌肉，因为跳绳时身体的多组肌肉也需要持续工作，跳绳需要运动的包括小腿肌肉、四头肌、大腿肌肉、肩膀、背部、手臂，当然也有腹部。因为当你跳起和落下时，腹部肌肉必须保持紧张状态，以便维持上身稳定，而且，当你跳起时，也需要通过腰腹积蓄力量和发力。

1、如果蛋清中混入少量的蛋黄，可以用半个干净的蛋壳捞出蛋黄，然后将容器边缘多余的蛋黄，和蛋白里保留的少许蛋黄用厨房纸巾擦掉，就可以继续打发了。

2、如果蛋清中混入了较多的蛋黄，可以在蛋清内滴入较多的柠檬汁，然后在打发过程中将打蛋器开启最大模式，并分次加入细白糖，如果发现中途还是无法打发，可在打发途中再加两三次柠檬汁，每次加入几滴即可。

之所以蛋清加入蛋黄不易打发，是因为蛋黄里面的乳化剂会在泡沫壁上挤开蛋清，所以会形成不稳地结构，简单的来说就是蛋黄把蛋清的位置抢了。如果蛋清中混入少量的蛋黄则不会有太大的影响，但是如果加入较多的蛋黄，可能会出现无法打发的情况。除此之外，需要了解的是蛋清中混入蛋黄，并不是不能完全打发，而是无法打成像蛋清一样的效果。

各式各样的风格、颜色、形状的指甲油在生活中层出不穷。凸显个性的夸张和新颖的颜色都能让人有一种富有生机的感觉，青春靓丽的朝气扑面而来。那么，指甲油会引发得灰指甲吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

建议不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。不要涂抹劣质指甲油。必须要定期清洗指甲油，以减少指甲油的危害。若是指甲出现增厚、变色等情况时，要警惕是否患上了灰指甲，此时要立即停止使用指甲油，切不可用指甲油掩盖病变的指甲，应该到正规皮肤科医院进行真菌检查，及时治疗。

如何预防指甲油对人体造成危害是很多爱美女士想要了解的重要知识。当指甲油涂在指甲上以后会形成的一道薄膜，而且坚牢具有适度着色的光泽，即可保护指甲，又赋予指甲一种美感。那么经常涂指甲油有哪些危害呢？下面就带大家来了解一下这一有毒物品知识。

经常涂指甲油的危害：

1、使指甲颜色发黄、暗淡。指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。

2、使指甲变脆、分层断裂，生长缓慢。连续性的涂抹指甲油，会阻碍指甲的“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。

3、腐蚀甲质，导致指甲和甲床分离。容易腐蚀甲质，不少人用了指甲油后导致指甲和下面的甲床皮肤分离，出现甲剥离症，变得不是弧形。长期使用导致指甲变薄变脆，变得不健康，更容易得灰指甲等病。

4、指甲油的味道有毒素让人头晕。有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味(挥发后它们的体积将膨胀1000倍)，对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。

指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。

5、指缘干燥、发炎、倒刺。美甲工具消毒不彻底，会间接造成指甲间的真菌感染，另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤。让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象，严重的甚至导致甲沟炎。

6、可致流产。指甲油中普遍含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质很可能导致胎儿畸形和流产。

酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。孕妇长期使用后影响婴儿的生殖器官发育，尤其是男婴，生下来可能在成年患上阳痿或不育症。

7、可能致癌。指甲油之所以具有鲜艳以及上色的作用，是由于其中含有大量化学成分，这些成分可让指甲油颜色变化多端，同时还可以保证涂上指甲油在一段时间内不会脱落。专家提醒，普通指甲油的溶剂成分还有人造色素，通常都是有毒或者是有害的物质，甚至还有一些带有重金属元素，要是长时间使用并且被人体所吸收的话，就很有可能会对人体造成极为的危害。其中其中最厉害的应该是苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯，要是长时间涂抹或者是接触这些物质的话，都会有致癌的危险。

如果酸菜不酸的话，其补救办法有二：一是因为盐放多了导致酸菜不酸，这时候将腌酸菜的水换掉即可；二则是酸菜缸四周的温度太低，换个温暖的环境或增加采暖设施。

酸菜不酸怎么补救 一般来说，中国很多地区的家庭中都会自己腌制酸菜，腌制出来的酸菜具有独特的酸味。但如果方法不对的话，腌制出来的酸菜就有可能会不酸。 如果酸菜不算的话，其主要原因有二：一是在腌制酸菜的时候食用盐放多了，导致酵母菌不易生存，酸菜的酸味就不易发酵出来。 因为放进去的盐已经没有办法补救了，因此只要将腌制酸菜的酸水换掉即可。在放置食盐的时候一定要注意适量。

另一个原因是储存酸菜缸的环境温度太低了。气温太低的话，不利于酸菜缸酵母菌生存和生长，因此酸菜就不会发酸。 利于酵母菌生长和活跃的适宜温度在8-15度以上。放置酸菜缸的地方温度不宜低于8摄氏度，最好在15摄氏度左右。 除此之外，酸菜缸不宜沾到油。因为酸菜沾到油的话很容易会腐烂，所以平时腌制的时候一定要注意。 在国内，东北地区的气候最适合用来腌制酸菜。因此，东北地区的酸菜特别好吃，当地的酸菜饺子十分有名。

一些追求时尚的父母喜欢为自己的宝宝化妆，指甲油是必不可少的。小小的指甲在阳光灿烂的照耀下熠熠生辉，这是一个多么美丽的画面啊。那么，妈妈们注意：宝宝涂指甲油好吗？下面就让小编来介绍吧！

指甲油又称“指甲漆”。它主要成分为70%-80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素，少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。指甲油涂于指甲后所形成的薄膜，坚牢而具有适度着色的光泽，即可保护指甲，又赋予指甲一种美感。

指甲油的危害

1、指甲颜色发黄、暗淡

指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。

2、指缘干燥、发炎、倒刺

美甲工具消毒不彻底，会间接造成指甲间的真菌感染，另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤，让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象，严重的甚至导致甲沟炎。

3、指甲油的味道让人头晕

为了达到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味（挥发后它们的体积将膨胀1000倍），对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。

4、指甲变脆、分层断裂，生长缓慢

连续性的涂抹指甲油会阻碍指甲“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。

5、光疗甲越坚固越伤害

光疗甲又称凝胶指甲，在树脂甲粉中溶入一定比例的光敏引发剂甲液混合，在紫外线灯的照射下，凝胶在指甲上产生固化反应。因此光疗甲对指甲的附着力度比普通指甲油更大，需要使用专业的卸甲液才能卸除，之后还需要打磨，对指甲和指缘的伤害更甚于普通甲油。

宝宝涂指甲油好吗

不少妈妈为了扮靓宝宝，一时兴起给她涂抹指甲油，然而却忽视了它的危害。首先，指甲油含有各种对人体有毒的化学物质。指甲油含有重金属成份，高含量重金属使其色彩斑斓。指甲油中的有害物质，对处于敏感期的宝宝来说是一种很大的刺激。另外，不少幼儿都有用嘴巴咬指甲的习惯，指甲油中的有毒化学物质很容易随之进入体内，日积月累，就会影响宝宝健康；再则，孩子们在一起时喜欢模仿，会带动其他小朋友也要涂抹指甲油。

宝宝臭美小技巧

“没办法，宝宝看到我涂指甲油，就好奇地过来，也要我给她涂上。”一位给女儿也美甲的妈妈说道。有没有一种既健康又美丽的方法呢？如果宝宝对妈妈漂亮的指甲非常羡慕，你可以用一些植物本身的颜色来满足宝宝的“臭美愿望”，比如凤仙花，又名指甲花。

凤仙花具有很强的抑制真菌的作用，同时它颜色艳丽，染甲纯天然、对指甲无任何伤害。据悉，用它来染指甲在中国也有很长的历史，有诗云：俗染纤纤红指甲，金盆夜捣凤仙花，中国古代爱美的女性喜好用它来染甲。方法是：摘来大红、紫红的凤仙花瓣，加入适量食盐后捣烂，然后把它敷于指甲盖上，以盖住指甲盖为准，再用凤仙花的叶子作外衣用线包裹上，睡上一个晚上，第二天起来，指甲就变成红色，是那种鲜艳有生命光泽的颜色。这种方法既能够满足宝宝爱美的心愿，也不会给指甲带来伤害。

有些家长为了满足宝宝爱美的心理，又保障健康，因此特意购买了幼儿专用的指甲油。但是，指甲油本身含有对人体有害的化学物质，即使是幼儿专用的指甲油，也不能避免里面会含有有害物质，所以最好不要给孩子涂抹。

像指甲油、口红等化妆用品的话妈妈们还是要放在宝宝拿不到的地方，以免宝宝好奇误食。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

悦诗风吟指甲油应该不用过多介绍，喜欢指甲油的女生可能大多都有买过，它家的指甲油颜色真的很齐全，那么悦诗风吟指甲油安不安全呢？

悦诗风吟指甲油安全吗

悦诗风吟指甲油很安全，这个牌子是国内比较有名的，不管是指甲油还是其他的产品，从成分上都是严格挑选的，而且配方也很科学，所以只要买到的是正品，一般都可以保证安全。不过指甲油涂在指甲上很安全，但它不能涂在其他位置，也不能食用。

悦诗风吟指甲油致癌吗

正常使用一般不会，长期大量使用有可能。

涂抹在指甲上的指甲油用量是很少的，而且在较短时间内指甲油就会变干，吸收进入体内的量是微乎其微的。但还是要请大家记住，虽然吸收的量很小，但在实际上还是有一小部分被吸入进入人体了，所以在使用指甲油时候要适可而止。

悦诗风吟指甲油怎么样

悦诗风吟的指甲油颜色多，而且还有很多网红色号，受到不少女生的喜欢。悦诗风吟的指甲油最大特点就是好涂，而且干的快，价格也便宜，整体性价比还是很高的。但是只要是指甲油肯定是有一些化学成分的，不建议频繁涂抹，容易对身体有伤害。

悦诗风吟指甲油怎么涂好看

1、首先将指甲剪好，并且将指甲洗干净，保证指甲上干干净净涂指甲油更好看。

2、其次用刷子取适量的指甲油，一次不要取太多，否则容易滴到其他地方而造成浪费，蘸好之后在瓶口刮一下避免太多。

3、将指甲油从指甲的下方开始涂，涂的时候刷子平展，然后一次涂好，最好是每次取的指甲油刚好可以涂满一个指甲。

4、涂完之后再涂其他手指，直到10根手指全部涂完，涂完后指甲油会很快干，如果担心指甲油伤指甲，可在涂之前先涂一层护甲油。

黄瓜幼苗受冻害，会影响产量，那么大家知道黄瓜秧如何预防冻害吗?黄瓜秧受冻害怎么补救?接下来请大家来寻找答案吧。

黄瓜秧受冻害怎么补救?小编总结如下：

1、灌水保温灌水能增加土壤热容量，防止地温下降，稳定近地表大气温度，有利于气温平稳上升，使受冻组织恢复机能。

2、放风升温黄瓜受冻后，不能马上闭棚升温，只能放风升温，以使棚内温度缓慢上升，避免温度急骤上升而使受冻组织坏死。

3、人工喷水喷水能增加棚内空气湿度，稳定棚温，并且能抑制受冻组织脱出的水分蒸发，促使组织吸水。

4、剪除枯枝及时剪去受冻的茎叶，以免发霉病变，诱发病害。

5、设棚遮阳在棚内搭棚遮阳，可以防止受冻后的黄瓜受阳光直射，使受冻组织失水。

6、补施肥料受冻植株缓苗后，要追施速效肥料，用2%的尿素液或0.2%的硫酸二氢钾液在叶面喷洒。

7、防病治虫植株受冻后，病虫容易乘虚而入，所以要及时喷洒一些保护剂、防病治虫药剂。

8、注意天气变化，及时保暖防冻天气预报寒流来临时，或小毛毛雨过后天气转晴，一般会出现霜冻，这时要加强防寒保温。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。关于冻害有哪些特点，小编会在下期自然灾害安全小知识讲座中给大家做详细解答，敬请关注。

在染灰色的时候发现有些偏蓝，只能够求助于专业人士对发色进行调整。需要使用中和灰色的染发产品，可以弥补。灰色是这几年比较流行的颜色，有很多年轻人都非常喜欢。但是这个颜色并不适合较成熟稳重的人群，因为这个颜色特别的洋气。

染发如何挑选颜色

在染发的之前挑选颜色，首先应该看自己的肤色，因为颜色的挑选正确，能够提亮自己的肤色。灰色比较适合中性肤色，也就是不黑也不白的人群，但是偏蓝色，那么就不同了，这个颜色比较适合肤色白皙的人群。

吹茶色，这个名字非常的独特，颜色有些像蜂蜜茶饮料，这个颜色比较耐看，同时又能够显白，染发后会有时尚感，是近几年比较流行的一款发色。不挑人群，适合年轻人，也适合中年人，同时也可以覆盖灰蓝色。

亚麻色也是女性钟爱的颜色，这个颜色会体现出高冷范，给人了感觉非常有青春的活力。在一群人中，绝对会很显眼，这个颜色也能够覆盖灰蓝色，比较适合年轻人，因为这个颜色有些张狂，尤其让年轻人爱不释手。

染灰色偏蓝的原因

染灰色偏蓝的原因，与染发师的手艺有一定的关系。在调配颜色的时候，染发时并没有掌握好用量，所以才会出现颜色有偏差。建议在染发的时候尽量要去比较专业的美发机构，另外与染发剂的质量也有一定的关系，尽量要选择质量好的大品牌的染发剂。

染灰色偏蓝与自己的发质也有一定的关系，因为有些人的头发天生就不爱上色，这种情况下染发时首先应该将头发进行褪色，然后再调配好染发剂进行染色，效果会比较好，颜色会非常的正。只要注意这几点，一般在染发后颜色都会很好看。

指甲油在挥发时产生令人眩晕的刺激性气味，对室内空气产生染污，在长期吸入的情况下，对神经系统可能产生危害，还对粘膜有强刺激性。那么，过期指甲油有什么危害呢？这就给您介绍一些相关的知识。

过期不可再用，指甲油本身就对人体有害，过期后伤害更大。

1．损害指甲，使指甲颜色发黄、暗淡

指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。

2．指缘干燥、发炎、倒刺

美甲工具消毒不彻底，会间接造成指甲间的真菌感染，另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤，让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象，严重的甚至导致甲沟炎。

3．指甲油的味道有毒素让人头晕

有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味(挥发后它们的体积将膨胀1000倍)，对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。

4．使指甲变脆、分层断裂，生长缓慢

连续性的涂抹指甲油，会阻碍指甲的“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。

5．光疗甲越坚固越伤害

光疗甲又称凝胶指甲，在树脂甲粉中溶入一定比例的光敏引发剂甲液混合，在紫外线灯的照射下，凝胶在指甲上产生固化反应。因此光疗甲对指甲的附着力度比普通指甲油更大，需要使用专业的卸甲液才能卸除，之后还需要打磨，对指甲和指缘的伤害更甚于普通甲油。

6．腐蚀甲质，导致指甲和甲床分离

容易腐蚀甲质，不少人用了指甲油后导致指甲和下面的甲床皮肤分离，出现甲剥离症，变得不是弧形。长期使用导致指甲变薄变脆，变得不健康，更容易得灰指甲等病。

7．涂得越厚风险越高

指甲油多含毒，指甲油涂的层数愈多，致癌的风险愈高。涂指甲油时应加强通风，减少吸入过多毒性物质，最好选较近生产日期的产品。指甲油毒素大，会影响了人们身体健康，甚至引起了癌症的发生，指甲油产品中含有的有毒化学品包括邻苯二甲酸二丁酯(DBP)、甲苯和甲醛等，其中DBP和甲苯被公认为是影响发育的毒素，美国FDA及化妆品成分审查小组认为，这两种物质要控制在安全范围内。而甲醛是已知的致癌物质。

8.致癌危险

指甲油中有一种化学物质叫邻苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到软化作用。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率。还有调查显示，指甲油有近90%在包装上和标签上无中文标志。这些不合格的指甲油最突出的问题是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的荧光剂，另外，用来美甲时的表皮磨光剂、指甲增强剂等很多都成分不清，亦可能含有毒物质。由于指甲很容易吸收外界物质，所以，长期使用铅、砷、汞、苯等重金属超标的指甲油可能会出现慢性中毒，甚至致癌。

9.可致流产

指甲油中普遍含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质很可能导致胎儿流产和影响婴儿生长。酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果经常大量长期使用，人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。孕妇长期使用后有可能影响婴儿的生殖器官发育，尤其是男婴，容易在成年患上阳痿或不育症。

如何预防指甲油对人体造成危害是很多爱美女士想要了解的重要知识。指甲油对女性的伤害非常大，这是很多爱美女性都不曾了解的，因此专家提醒所有女性，在美甲之前应该先知道指甲油的危害。那么指甲油对身体有什么危害呢？下面就带大家来了解一下这一有毒物品知识。

指甲油对身体的危害：

一、指甲油造成人体慢性中毒。指甲油原料大都有一定生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒，另外涂抹指甲油不要用手拿食品，以免指甲油粘到食品上，特别需要注意的是那些含油多的油条，蛋糕等油脂性食品更不能用手拿着吃，因为指甲油所含化合物属脂溶性化合物，容易溶解在油脂中。

二、指甲油容易造成孕妇流产胎儿畸形。指甲油含有一种名叫酞酸酯的物质，这种物质如若长期被人体吸收，不仅对人的健康不利，而且最容易引起孕妇流产，以及胎儿畸形，所以平时生活中，孕期或者哺乳期的女性朋友一定要记牢了哦，尽量不要使用指甲油，避免造成不必要的伤害。

三、指甲油容易导致人体癌变甚至死亡。指甲油含有多种化学有毒致癌成分，如苯醛类、乙酸乙酯、塑化剂、樟脑等，和油漆一样。腐蚀性很强，用的时候散发刺鼻的气味，通过呼吸把致癌物吸入肺部，比吸烟不知可怕多少倍呢，对人伤害很大。另外指甲油还会腐蚀指甲。

闷青色的发色现在在年轻人中是很流行的，不过每个人染出来的效果可能都会有点差异，有些人染出来效果会太绿了，这个时候要怎么补救呢？

闷青色太绿了怎么补救

在温水中浸泡1-2小时，在使用紫色染色剂，头发颜色就会淡一些。或者漂洗，染成黑色，再染成别的颜色。在或者直接用6/11，加热水，200:1，搅拌均匀，头发泡。

闷青色是绿色和棕色相间的发色，染失败就有两种比较极端的现象，其一是头发很绿，其二是头发偏棕，染出一款纯正的门青色肯定是需要掌握对的方法。闷青色变绿色针对这种发质如果想把颜色降度，肯定是不能采用漂发处理的，在这种头发现状下，漂过头发会变成黄绿，这个时候就需要用基色，把头发绿色降深，以达到闷青色的效果。

闷青色太绿了能洗掉吗

可以。

闷青色太绿是可以洗掉的，直接去发廊用0/00染一遍就可以了，之后再选择较为心仪的颜色上色即可。也用9/33+9%的双氧奶来清洗头发，使双氧奶中的黄色素来冲淡绿色，就可以缓解闷青色过绿的现象。

闷青色发色好看吗

还不错。

由于闷青色的主要色彩组成是绿色调，而绿色又极易被头发中的(天然色素中含红色)麦拉宁色素所中和或改变，所以在染闷青色的时候，首先要尽可能去除头发中的(红色)麦拉宁色素，即褪到极度浅，再用62或82加6%双氧一次施放，自然停放45分钟即可。

闷青色是怎么染的

1、首先要去除头发中的麦拉宁色素，将其褪到极浅后，用62或者82加6%双氧水一次施放，自然停放45分钟，就可以将头发染成闷青色。

2、用20份0/00，加上1份0/66或者0/88加9度双氧水，调配均匀后涂抹在头发上等待40分钟，就可以调配出效果较为纯正的闷青色。

3、选用标准色号8/1加0/22加0/88，按照40%：55%：5%的比例调配均匀后，采用12度双氧乳，染膏与双氧比例为100%比120%。除发根外，头发涂抹均匀，停留四十分钟后涂抹发根，再等十分钟后冲水清洗干净就可以了。

红掌叶子发黄的补救方式根据情况而定，如果是光照不够引起的，就要让它有足量的光照；如果是温度不合适引起的，要把温度调整到19~25℃之间；如果是土质不适引起，可以换盆换土；如果是水肥不合理，可以改为2~3天浇水一次，避免积水并适当补充肥料。

红掌叶子发黄可以按照以下方法进行补救：

1.增强关照：如果养殖的红掌长期处于阴凉没有光照的地方，应该把它移到有阳光照射的地方，比如放在阳台上，能及时补救叶子发黄问题。

2.更换土壤：红掌喜欢偏酸性的土壤中养殖，如果土壤碱化导致营养吸收不良而叶子发黄，应及时更换土来补救叶子发黄。

3.适时施肥：红掌是喜肥料的，在施肥的时候最好在春天和秋天这两个季节施肥，春天是施肥，秋天是追肥，但是如果施肥太多也会导致叶子发黄，如果是施肥导致叶子发黄，可以每天浇一点水缓解叶子发黄。

4.浇水过多：红掌叶子发黄还有一种可能就是浇水太多了，导致吸收不了，还有积水，所以应当适量浇水。

近日，我国多数地区普降大到暴雪，且正值春运高峰期，给人们的出行和生活带来很大不便。特别是老年人，往往患有多种慢性疾病，反应迟钝，步态蹒跚极易摔倒。老人跌倒后怎么补救呢?老年人跌倒怎么办，一起和看看吧。

1、老年人摔倒后先不要着急爬起来，保持冷静数分钟。如果觉得受了伤，最好大声请求帮助，以免自己爬起来时加重损伤。

2、旁人也不要急于将老人挪动或扶起，必须先查看摔倒老人的情况，如看他的呼吸、心率、神志等重要体征情况，然后再进行处理。

3、如果只是软组织损伤，不要急着在损伤部位进行搓、揉、压或热敷等，这样会加重损伤部位出血、肿胀。

4、如果摔倒老人神志清醒，可以询问他是否有哪里特别疼痛;如果有部位特别疼痛，活动此部位时疼痛加剧，那么很可能是这个部位骨折了。这时候切记别盲目搬动或扶起，因为越搬动骨折端越易错位，骨折面易刺伤血管、神经，反而更加不好。这种情况下，最好不要把老人扶起，而是让老人呆在原地，并迅速打急救电话，到医院就诊。

5、如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐，那么要将他平躺在地上，头部侧向一边，保持呼吸道畅通，同时把他的衣扣解松，如果天气寒冷，要注意给老人保温，并立即拨打急救电话。因为如果摔倒老年是脑出血或蛛网膜下腔出血者，如果盲目搬动或立即扶起，只会加重脑内出血。如是脑供血不足引起的晕厥，患者本应平卧，如果将其扶起，反而加重脑部缺血状况，晕厥加重。

6、如果只是软组织损伤，不要急着在损伤部位进行搓、揉、压或热敷等，这样会加重损伤部位出血、肿胀。建议在红肿部位进行冷敷，每次10～20分钟，可将患侧肢体抬高，超过心脏水平面，减少下地走路，多休息。

所以老人一旦发生摔倒，不要着急，先观察病情，掌握老人居家安全小知识，正确处理。

美甲是很多女生都喜欢做的，在我们平时生活中，经常可以看到有很多女生会自己做美甲，自己做美甲其实也很简单，只要工具和步骤到位就好了。

美甲第一步骤先用什么

清洗指甲。在做美甲的时候，第一步应该是清洗指甲，如果没有清洗指甲，在涂抹指甲油的时候做出指甲的效果也并不是特别的美感，并且选择这个指甲的颜色也要根据个人的情况决定。做指甲的时候要注意，先是用洗甲水把指甲清洗干净，然后使用底胶把指甲进行涂抹，这样能够达到更牢固的效果，可以根据自己喜欢的颜色指甲油颜色，或者是选择指甲贴片款式进行贴饰。指甲贴片的种类也是非常多的，比如可以选择贴花类型的或者是亮片类型的，都能够达到非常不错的效果。皮肤的颜色有一些暗可以在选择指甲油的时候，也可以选择白色或者是黑色虽然这两种颜色不是特别的明显。如果皮肤不是特别的白，看上去也不会失去质感，往往还显得特别的有格调。有的指甲油气味儿是非常大的，在选择的时候并不建议购买气味非常大的指甲油，不仅会对身体造成影响，还会对指甲的健康造成影响。涂抹完指甲油如果颜色不喜欢，可以使用洗甲水直接卸掉，在刚涂抹完毕之后，不要及时用清水清洗，这样对于涂抹的效果会造成极大影响。

普通指甲油可以用美甲灯烤吗

可以的。

涂抹指甲油的时候，如果选择是普通的指甲油，也可以用美甲灯烤，能够达到迅速干透的效果，再涂抹完指甲油之后不要马上碰其它的东西，否则很容易导致不均匀这种现象，选择指甲油的时候还要注意选择正规的商品。现在很多普通的指甲油气味特别的刺鼻，很容易对身体造成极大的影响，在选择指甲油的时候要注意选择没有气味的，并且琢磨出来之后的效果也是比较好的，对于指甲也不会造成任何的伤害。涂抹指甲油的时候也要注意掌握好正确的方式，首先要先对指甲的表层进行清洗，这样才能够防止指甲油出现不服帖的现象。因为有的指甲油在涂抹之后就容易出现翘边这种问题，所以在涂抹的时候要注意掌握好厚度，涂抹的过于厚重也会导致翘边的情况发生，出现翘边之后要注意及时的修补。指甲油的颜色选择上也是非常重要的，皮肤比较白皙的时候可以选择亮一点的颜色，粉红色，大红色或者橘红色都是非常不错的，能够达到修饰皮肤的效果。也可以选择自己喜欢的个性进行搭配，比如格子色或者是白色黑色等都是能够达到非常不错有格调的效果。在涂抹指甲油之后要注意不能经常用温水洗手时间太长，如果洗手时间太长也会导致指甲油脱落。

指甲油烤美甲灯好吗

美甲灯主要是帮助指甲油快速干透的，通常在做美甲的时候会需要用到。不过不同质地的指甲油使用美甲灯后的维持效果也不一样，具体要看指甲油的质地而定。日常生活中会使用各种颜色的各种成分的指甲油，现在的指甲油为了方便卸下，有一种叫做撕拉指甲油新型指甲油，它主要就是可以方便撕下来。它成膜以后，也就是说它干了以后，就会像一层膜一样，虽然不容易掉下来，但是如果是轻轻的撕是可以撕下来的，像这种可以撕拉的指甲油，就算用烤美甲灯也没有用。日常中使用的指甲油，和美甲店中使用的指甲油是不同的，日常的指甲油只要风干就可以，其实没有必要使用美甲灯。日常使用的指甲油成分是甲油，它里面的成分就像是油漆一样，不用烤就可以自然风干。去美甲店使用的指甲油，它的成分是甲油胶，并不是完全的甲油，而这种成分就需要配合紫外线灯的照射才能够干透，所以在美甲店看到的都是使用这种指甲油。美甲灯能够迅速的烘干指甲上面的指甲油，日常涂的指甲油，可以自然风干，但是如果你想要烤干也是可以进行烤干的，其实没有什么坏处，或许说不准能够使你的指甲油更加牢固。现在都流行做美甲，但是在做完美甲的前几天，要格外爱护自己新做的指甲，因为它并不是特别牢固，可能你不小心一碰它就可能掉色，掉色都是轻的，如果不小心扭到崴到，指甲可能就断了。所以一定要了解做完美甲以后如何保养自己的指甲。

美甲钻可以重复使用吗

建议不要重复使用，美甲钻能够掉下来，就是因为它并不完整了，没法在原来的地方粘着，而且它掉了的时候很有可能就残缺了一部分，等再次粘到指甲上，也是不会很舒服的，也会更容易掉。如果是比较小的钻，它的损伤没有那么严重，专业一点的胶水可以再黏上，比较大颗的不建议重复使用。美甲钻是一种修饰指甲的物品，它也属于消耗品，因为大部分的使用一次就不能使用第二次了，而且在做指甲的过程中，指甲油的颜色可能不太容易掉，但是美甲钻总是会掉下来，经常使用到手的工作人员，就不要再去做一个美甲钻特别大的美甲了，主要原因就是不方便，使用手的过程中指甲上的钻有可能就妨碍拿东西取物品。美甲钻在美甲店都是特别贵的，不同的样式大小不同的钻，虽然是假的，但是一般都是按颗算，一颗便宜的可能几块钱，如果贵一点的就可能几十块钱，如果轻易的掉了几十块钱，那一定是心疼的，实在没法再次粘到指甲上，可以上网上批发，虽然没有美甲店那样的货源，但是平常在家也不需要很多美甲钻，只是需要在美甲钻掉下来的时候有个替补，所以就可以上网上买一些放在家里用。防止美甲钻容易掉，在做指甲的过程中，首先要配合好美甲师，其次就是尽量选择钻比较小一点的，这样掉了说不定还能粘上去，如果粘不上去也不会心疼，最后一定要听取美甲师的建议，做完指甲以后不要老拿东西，不要用指甲去剥硬的东西。

炖鱼醋放多了，可以加入适量白糖，再多炖一会儿。炖鱼时，如果醋放得太多，就会有很强烈的酸味，从而影响鱼的口感。这时候可以考虑适当添加一些糖，因为糖能够中和醋的酸味，并且还会增加鱼肉的香味。炖鱼放醋，主要是为了提味，具有健脾开胃的作用。

炖鱼醋放多了怎么办

炖鱼是一种大众菜，是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。炖鱼的营养价值丰富。可分为苹果炖鱼，啤酒炖鱼等。在油热后，放几片五花肉翻炒一下，再放葱、姜等调料。和肉一起做出来的有肉的香味，比单纯的炖鱼还要好吃。

鱼汤应以鲜美为贵。炖汤的鱼，最重要的就是新鲜。各种鱼类比较，以鲫鱼炖汤口味最佳。鲫鱼肉质嫩、味鲜，营养价值高。同时，炖出来的汤乳白似奶，味鲜醇香，是其他鱼所不能比的。

炖鱼常见的做法：

油热后放葱段、姜片、蒜末，炒出香味；放糖、醋、酱油，一起翻炒，酱油没了生味时放水，再放花椒；开锅后，放鱼下锅，同时放盐；大火煮开锅，转为小火稍炖一会儿入味即可。鱼肉熟得很快，炖的时间长了鱼肉会变老影响口感。