挖比特币的矿机是什么东西通用20篇

便秘的问题着实给我们的正常生活秩序带来了很大的影响，便秘使我们不得不经常去卫生间，这样就会使我们工作和学习都不能有一个良好的状态，必须要做好相应的预防和治疗工作，可能大家对于吃什么东西能预防便秘及方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下吃什么东西能预防便秘及方法吧。

便秘吃香蕉，你要注意生香蕉会导致便秘的，多吃含纤维素多的食物就可以了。

纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一，是适合IBS患者食用的健康食品。常见食品的纤维素含量如下：

麦麸：31%

谷物：4-10%，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。

麦片：8-9%;燕麦片：5-6%

马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。

豆类：6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆

无论谷类、薯类还是豆类，一般来说，加工得越精细，纤维素含量越少。

蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜

菌类(干)：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银耳、木耳。此外，紫菜的纤维素含量也较高，达到20%

坚果：3-14%。10%以上的有：黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁

水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

以上内容为我们介绍了吃什么东西能预防便秘及方法，食疗的方法是预防出现便秘最好的方法，可以在我们享受美味的同时就可以帮助我们更好的治愈我们出现的问题，而且也省去了我们采取相应的治疗和预防工作的花费。

如果口味不好的话，很容易就会导致着营养不良的症状，有些人就会经常吃不下饭，对于食物难以下咽，经常的呕心想吐，主要是没有食欲的现象，所以很多人就为了吃饭问题而发愁，怀疑自己有疾病问题，那么有哪些方法能够治疗呢？接下来小编介绍的方法能够改善口味。

因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。此时可以服用和胃整肠丸等药品，温中和胃、理气止痛、适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀等。

吃完饭后恶心想吐的原因二：可能是肠躁症引起的。有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难，正因如此，积蓄在胃肠道的食物会越来越多，于是患者会感到很难受，觉得恶心，想吐。此时可以服用多潘立酮片(吗丁啉片)，有效缓解消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。

吃完饭后恶心想吐的原因三：患有胃病。其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。

引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

如果都不是以上原因的话，那么引起您吃完饭后恶心想吐的原因就另当别论了，这是，建议去医院做个详细的检查。

最后小编需要补充的是，尽管胃口不好，一定要稍微吃点东西，因为每天人体都需要摄入营养，提供足够量的能量，才能够有一个好的体质。否则是会导致身体出现各种异样反应，同时也要缓解心情，如果过度担忧的话，对于病情的恢复并没有帮助。

荷兰猪

荷兰猪体型短粗浑圆，头较大，眼睛大且明亮，外表看起来非常的可爱有趣。荷兰猪是素食者，它们以草、植物的根和果实喂食。但是一些糖分高、脂肪高的食物吃得过多，豚鼠也会变得肥胖，威胁到身体健康。例如，坚果类的食物花生、葵花籽、栗子等，脂肪含量都比较高，如果吃得过多容易摄入更多的脂肪而变得肥胖；水果类的食物例如苹果、香蕉、梨子、西瓜、柿子等，虽然维生素营养丰富，但是糖分也比较高，豚鼠过多的摄入糖分也容易变得肥胖。此外，每天给荷兰猪准备的食物都应该适量，无论是提摩西草、苜蓿干草、专业的鼠粮、西瓜、苹果、生菜、白菜、西芹菜等食物都要合理的进行搭配，在确保营养均衡平衡的同时，还要注意喂养的适量，保证豚鼠日常所需即可，千万不能过多的准备，应该避免摄入食物过多而造成肥胖。

酒是很多人家里的常备品，不管是朋友请客，还是做客吃席，身边的家人经常会醉酒，醉酒的人，亲人也难受，那么，什么东西可以解酒呢，今天小编就来给你们讲讲。

白萝卜解酒

白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。

鲜橙解酒

鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

醋和白糖解酒

一般醉酒可用40～50毫升食醋，加入10～20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒;绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。

梨子解酒

梨子性凉味甘酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。

方法：醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个，醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。

生姜解酒，酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

中药解酒

中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。

花露水解酒

花露水中含有清热解毒、消肿止痛的成分，除了能够祛痱止痒，防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还有很好的提神醒脑作用。

做法：滴几滴花露水在热毛巾上，轻擦醉酒者的胸、背和太阳穴等处，可以很快有明显的解酒效果。

喝酒注意事项

1、拒绝“一口闷”

每当走访亲戚或者朋友聚会时，可以适当地饮酒助性，但切忌“感情深，一口闷”，最终烂醉如泥，祸从酒出。饮酒后5分钟，乙醇就会进入血液，半小时到两小时，血液中的乙醇浓度可到达峰值。饮酒快，血液中乙醇浓度生得也快，不久就会出现醉酒。假如慢慢饮进，人体则有较为充分的时间代谢乙醇，不容易喝醉。对于罹患有胃或十二指肠溃疡、胃酸过多、呼吸系统疾病、老年痴呆、癫痫的病人，要尽量禁酒。而从事高空作业或驾驶员等职业的人群，要慎饮或者不饮。而患有脂肪肝、肝硬化、急性肝炎或者肝病伴有糖尿病的人群，要绝对禁酒。

2、记住这个“护胃法宝”

饮酒前先吃点东西，一来能在胃中形成一层保护，减少酒精对胃壁的刺激;二来可将食物与酒精混合在一起，降低酒精的浓度，延迟酒精吸收。而酸奶则是最好的胃壁保护层，由于本身粘稠，且还添加了植物胶增稠剂，可在胃中停留较长时间。淀粉类的大分子还能与酒精结合，直接延缓酒精的吸收，馒头、豆类以及面包等食物效果较好，因为酒精可钻进淀粉分子的螺旋结构中，从而变成“包合物”。在酒前吃一些馒头+酸奶，绝对比喝醒酒药更靠谱。酒后也可以吃一些果糖类食物，比如苹果、梨、香蕉、柑橘、哈密瓜等，可加速酒精的代谢作用，达到解酒效果。

口味王槟榔大家可能在屏幕上有看过其广告，但是至于其是什么东西没吃过的人不知道。那么，口味王槟榔是什么东西？口味王槟榔怎么吃？

口味王槟榔是什么东西

槟榔是棕榈科植物，是我国四大南药之一。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。

槟榔为常用中药，性温，味苦、辛。具有杀虫消积、降气、行水、截疟之功能。用于绦虫、蛔虫、姜片虫、虫积腹痛、积滞泻痢、里急后重、水肿脚气、疟疾。焦槟榔消食导滞，用于食积不消、泻痢后重。

在我国长江以南的湖南、广东、广西、海南等不少地区，槟榔都是深受消费者喜爱的休闲小食品。在湖南一些地方，槟榔有“绿色口香糖”的美誉。一位吃惯了槟榔的出租车司机告诉我们，槟榔就像饭一样，一天也离不开。

出租车司机：这个东西有刺激性，可以提精神，有一点瘾，爱吃，吃得多了以后就想吃这个东西，比抽烟都好。

据了解，湖南省湘潭市是我国槟榔的主要加工地，这里的槟榔以劲大、醉人、口感好而着称。在湘潭市转一转，我们发现，这里就像一个槟榔的世界：槟榔通过大街小巷的专卖店、批发店和零售店销往全国各地。当地人告诉记者，吃他们这里加工的槟榔的确上瘾，一天不吃就想得慌。

口味王槟榔怎么吃

1.健胃消食的首选零嘴：

中国是一个美食大国，从八大菜系到各地琳琅满目的小吃，让人眼花缭乱，随着现代美食越来越多，人们在吃的环节上，从解决温饱到享受饕餮盛宴，可以说不仅是生活质量的飞跃，也是对咱们消化系统的一次考验。年年过节难免贪嘴，如果您还在为如何健胃消食犯愁，温馨提示您不妨饭后嚼上一口槟榔。实际槟榔不仅是食品更是一味健胃消食的南药，据《本草纲目》记载“三曰饥能使之饱。四曰饱能使之饥。盖空腹食之，则充然气盛如饱；饱后食之，则饮食快然易消。”

2.累了困了来一颗：

办公室的上班族有没有觉得下午总有哈欠接二连三？开车驾驶的司机们是否感受到长途驾驶的疲劳？快速补充体力，提神小神器就是――槟榔。

3.无烟熏槟榔更健康。

槟榔在祖国版图上，主要生长在海南岛，然而却在湖南经过上百年的时间锤炼，形成了一个完整的产业链。口味王槟榔专注槟榔16年，其产品在整个行业销量、品质、遥遥领先与同种类品牌，其独创的咖啡味葡萄槟榔，凭借独特的口味，更是在全国30多个省份拥有稳定的消费人群，独特的蒸汽炮制手法，健康环保，更加符合大众口味，健康环保。

地理分布

主要分布在中非和东南亚，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马来半岛、新几内亚、印度尼西亚、缅甸、泰国、越南、柬埔寨等国。我国引种栽培已有1500年的历史，海南、台湾两省栽培较多，广西、云南、福建等省（区）也有栽培的。

大家一定有听过糜烂性胃炎吧，患上糜烂性胃炎一定要早发现早治疗。现在就有小编来告诉你们糜烂性胃炎的一些具体表现：如食欲不振、腹隐痛、餐后饱胀等。不及时治疗糜烂性胃炎可导致消化性溃疡，一些情况比较严重的患者还会有消化道出血的情况。下面小编是小编搜罗的一些治疗办法，让我们一起来看看。

1、去除致病因素：

2、大量饮水：因呕吐腹泻、失水量较多，宜饮糖盐水，补充水和钠，并有利于毒素排泄;若有失水、酸中毒应以静脉注射葡萄糖盐水及碳酸氢钠溶液。

3、流质饮食：急性发作期最好用清流质，如米汤、藕粉、去核去皮红枣汤、薄面汤等;以咸食为主，症状缓解后，渐增加牛奶、蒸蛋羹等。然后再用少渣清淡半流质饮食，继之用少渣软食。若伴有肠炎、腹泻、腹胀，应尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

4、饮食选择：病情好转后可给予少渣半流质饮食，继而用软食。伴肠炎腹泻应减少脂肪，少用或不用易产气食品，如牛奶、豆浆、蔗糖等食物。少量多餐，每天5-7餐，每餐宜少于300ml。

5、食谱举例：少渣清淡半流质饮食参考食谱

富强粉125g粳米225g肉松20g牛奶250g白糖20g

鸡蛋100g豆腐150g青鱼75g豆油25g盐6g总热能8.60MJ(2057.3kcal)氮：热能1：165.71P/S比值1.26

碳水化物307.4g(59.7%)蛋白质77.5g(15.0%)脂肪57.4g(25.1%)

动物蛋白39.9g(59.7%)豆类蛋白7.5g(9.7%)食物纤维2.7g

气温逐渐升高，又到水果采摘季啦，如今采摘水果又有新的选择比如桑葚。那么桑葚是什么东西?桑葚是什么味道?

桑葚是什么东西

桑葚就是在桑树长的果实，桑树就是蚕吃的叶子那棵树，桑葚则是它的果实。

桑葚是什么味道

桑葚味道酸甜而且汁多，含有很多营养物质。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

吃桑葚注意事项

1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。2、桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

如何挑选新鲜的桑葚

1、看表面:桑葚是属于吃表面果肉的水果，所以我们最先看的应该是桑葚的表面，应该饱满丰盈，肉肉的，看起来很水的就是新鲜的桑葚。2、看整体:桑葚上面有一个一个的小圆球，我戏称它们是包裹着果汁的圆球球。整体看来的话，表面上如果已经发皱了，那么这个水果的时间肯定长了，这样的桑葚就不能选了。3、看果柄:看果子的本身不用说，大家都会仔细的看。但是还有一种能够分辨果实新鲜与否的方法就是看桑葚的果柄。新鲜的水果都是带着柄一起摘下的，那么一定程度上可以看出果实的新鲜程度来。4、看颜色:桑葚的颜色就要选那种紫黑色的了，那样的桑葚是完全成熟的，而且会非常甜。如果选择紫黑色带红色的，那桑葚会是酸甜味的。大家可以依自己的口味选择。5、摸手感:拿起一颗桑葚，放在手里感觉一下。那种饱满的有弹性的是最好的最新鲜的。而不新鲜的桑葚，拿到手里干枯萎靡的感觉，这样的桑葚不能选。

边境牧羊犬(详情介绍)

狗狗单独在家就化身拆迁办？很多主人或许会觉得这是狗狗排解寂寞的一种方法，其实这真正代表了狗狗的什么心理呢？要知道并不是所有的狗狗单独在家都是搞破坏的哦！！一、拆东西的原因狗狗拆东西其实是一种释放压力的过程。当狗狗出门在外时，每一个时间所面对的环境是不同的，但在家里时狗狗面对的环境却是一成不变的，所以它会变得十分无聊，而摆在家中的物品就成了它们宣泄情绪的最佳对象。但另一方面“拆家”是因为一种狗狗的心理疾病——分离焦虑症。这种病大多出现在没有经过正确训练或受到过分溺爱的小狗身上，因为它们平时总是得到关注，因此并没有学会如何独自生活，它会认为自己的每一个心理需要都会得到满足，这种过分亲密的关系使狗狗产生了强烈的依赖心理，因此当主人离开家的时候拆东西就成了它们表达诉求的首选方式。二、解决方式1.对于为释放压力而拆咬家具的狗狗而言，粑粑麻麻们可以用牛腿骨或橡胶玩具来转移狗狗的注意力，作为释放压力的对象。2.对于有分离焦虑症的狗狗而言，我们首先要做的就是要减少狗狗对我们的依赖。强迫自己将对狗的关注减少一多半，不管它用什么方式试图吸引你的注意，都不要理它。主人和家人的行为一定要一直，让你的狗狗学会独立。3.假装出门，让狗狗独自在家呆几分钟。如果狗吠叫，不要进去。等停止吠叫后再回去，并给与奖励。这样逐渐拉长时间，让它习惯。

马上即将出门旅行的朋友们，是不是很开心，要说，每次我们出门旅游是一件很开心的事，可是出门在外，一定要注意安全首先选择去海南的朋友们，要记得要带一些必须品，下面小编来给你介绍。

去三亚天涯海角要带什么？

出发前的准备

三亚的阳光很美，海滩也美，但是记得做好防晒工作哦。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的如果不能满足您的要求，可以自己带上。

到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物(昼夜温差大，长袖必带)、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。

药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素或者牛黄解毒片。手机、相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点点自己喜欢的零食和食品。

还有最关键的一点，记得带足金币啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也不是太多。出门必带品(列表)

1.各旅客的身份证、机票、酒店预订确认单、三亚旅行资料;

2.金币(多带些，除住宿外一般都用金币);信用卡。推荐：浦发卡，不收异地和跨行手续费;

3.手机(临行前不要忘了交费)，及充电器，DV及充电器;如果是DC，要带大容量的存储卡，建议带个512兆的SD卡，没拍满内存卡不要回来;

4.替换的衣服和泳衣;

5.带个随身的小包，能挎在身体前面的，钱包和手机可以放在里面，随身带着，防止被偷。不要带太多金币，把金币分别存在几张卡里。

6.纸;笔;可以记录一些东西;

7.药品：抗过敏药;止泻药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球等;

8.太阳眼镜，遮阳帽，推荐：那边有很多漂亮的帽子卖，可以去了三亚再买;防紫外线的遮阳伞(很多酒店也有自己的雨伞，，也可以不带);

9.爱美的女孩子要带的东西：高SPF的防晒霜(推荐：新碧SPF30)、晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白晚霜、美白面膜、卸妆用品、湿纸巾、女性用品、洗发乳;护发精华素(必备，海水很伤头发，酒店提供的不是太适合每个人的发质);

10.预备一个大的旅行包ELLE(最好是布的可折叠，不用时好带)备用，相信你回来的时候一定能用的着。

11.海南水果品种丰富，有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售，但不可过量食用，但可带一些回家，机上办托运。天涯海角有什么注意事项

1、旅行社团队没有优惠价，由带队导游凭本人有效胸卡及旅行社行程表，依表上确认游客人数，按95元/人购票入园。

2、每年6月1日定为景区免费开放日，持本省有效证件（户口薄或身份证）可免票入园游览；

3、景区仅在售票窗口出售门票，在其他地点购票是假的。

4、通过钻、爬、翻越围栏等偷逃票手段进入景区者，一经发现将送交景区派出所按国家《治安管理处罚条例》有关规定处理。请各位游客勿受他人诱惑。

5、购票时请当面点清钱款票据，景区不办理退票业务。

6、游客车辆请停放在景区停车场，离开时向值班员交费并领取停车交费凭证。

现在我们的生活中有越来越多的人养宠物狗狗，狗狗不仅能在日常生活中陪伴着我们，而且还能带给我们很多乐趣，为我们的生活张添很多色彩。那么在我们这群铲屎官们之中，一定有一些是新手铲屎官们，一些人初次养狗狗，肯定是没有太多经验的，有的时候遇到狗狗状态不正常的时候，总是有种束手无策的感觉，看着它们反应异常也只能在一边干着急，就比如有时会遇到我们的狗狗不吃东西没有精神，但是有些人没有及时的注意到，或者说面对这种事情也不知道该怎么办。所以今天这篇文章主要就是带大家了解一下这个现象：狗狗不吃东西没精神？遇到这种情况应该怎么办？

狗狗不吃东西没精神？遇到这种情况应该怎么办？

1.检查身体是否健康

如果我们的狗狗突然变得不仅不吃不喝，还无精打采的趴在一边提不起来兴致，这个时候我们的第一反应一定要是：狗狗是不是生病了。狗狗不吃东西没有精神，这种现象是不会无缘无故的发生的，大家都知道狗狗并不是很娇贵的宠物，它们很坚强，但是如果它们的身体健康出现了一些小问题的话，它们也是很容易在饮食方面表现出来的，因为身体不舒服的时候，首先一定会影响狗狗们的食欲，这就是为什么会出现狗狗不吃东西的现象。其次就是他们身体不舒服的时候大多数会选择默默的趴在一边，对任何事情都失去了兴趣，突然变得没有精神，如果出现这两种现象的话，我们一定要带去宠物医院，检查它们的身体健康是否出现了问题。

2.缺乏我们的陪伴

有些狗狗是非常会耍些小聪明的，如果主人们一直忙自己的事情不陪他们，也是会有狗狗不吃东西没有精神这种现象发生的，这个时候如果我们陪它玩耍的话，它们是很容易恢复正常的。

看完这篇文章以后，铲屎官们是不是都知道为什么狗狗不吃东西没有精神了吧?最后希望大家的毛孩子们都能够健康长大!

金毛犬(详情介绍)

狗狗有着各种各样的情绪开心、愤怒、伤心、害怕，它们并不是天不怕地不怕，对于它们来说也有很多东西会使它们感觉到恐惧，而对于这些东西我们不应该总是让它们去躲避而是应该让它们慢慢地适应，最后克服这种恐惧感，那么让狗狗恐惧的东西有哪些，我们来了解一下。

首先，异常的声音就会让狗狗感到恐惧和害怕。生活中当狗狗第一次听到电话铃声、电视的声音、手机铃声、鞭炮声、打雷声、汽车鸣笛声等等，这些都会激起狗狗内心的恐惧和胆怯。比如说，每年过年，家家户户放鞭炮的时候，你会发现家里的宠物狗在到处乱窜，然后躲在被窝里或者是床底下不再愿意出来。

其次，刺眼的闪光和亮火也可以导致宠物狗紧张恐惧。比如说，烟火、探照灯、柴火等等，这些对于狗狗来说很奇怪的光亮就会导致狗狗内心紧张然而变得恐惧。如果你在黑夜里当着狗狗的面划火柴，狗狗也会焦躁和到处乱窜。

狗狗对这些东西害怕，主要的原因还是对其感到陌生，而且狗狗用感觉不到它的存在，因此内心会有些不安，所以我们应该让狗狗多接触这些事物，等它们熟悉以后，对于它们的恐惧也会慢慢消失。

大家都知道，豆类是不能吃多的，不然会引起胀气，但是，红豆在煮熟后食用是不会引起胀气的，如果食用了红豆后出现胀气的现象大多是因为红豆没有煮烂。

吃红豆会胀气吗

吃红豆薏米粥一般不会出现胀气的情况。红豆薏米煮好之后大量的淀粉变成淀粉糊精，食用起来易于消化和吸收，因此一般不会出现胀气的情况，但是红豆薏米没有煮烂或者赤小豆放了太多，有可能会出现胀气的情况。

这些东西可以缓解胀气

1.温开水。每餐之前喝一杯与室温相当的温开水非常有好处。尽量避免冰水，因为冰水会增加胀气几率。

2.芹菜。芹菜富含保持体液平衡的钠和钾。

3.味噌汤。味噌富含帮助消化的多种酶。

4.泡菜。泡菜中的多种酶和有益菌可帮助消化。

5.糙米饭或小米饭。两者都富含膳食纤维，帮助有益菌生长及肠胃蠕动。

6.香蕉。一根大香蕉含钾约602毫克，有助于调节身体钠的水平，进而降低胀气的风险。

7.生姜。生姜中的姜辣素可缓解胃部胀气。

8.菠萝。菠萝酶具有助消化、防胀气作用。

红豆的功效和作用

作用1、促进骨骼，牙齿的正常发育：红豆含有丰富的磷元素，吃红豆可以补充磷元素，能促进我们的骨骼和牙齿的正常发育，保护骨骼和牙齿的健康。

作用2、滋补五脏：红豆可以养胃益脾，增强肾功能，维护五脏的健康。

作用3、美容养颜：红豆含有丰富的铁元素，吃红豆有助于我们补充铁物质，可以使我们的脸色红润，有美容养颜的功效。

作用4、通便利尿：红豆含有丰富的钾元素，每100克红豆就含有7.4毫克钾，吃红豆有助于我们补充钾元素，促进通便利尿。

这些人不要吃红豆薏米

1、体质偏寒的女性不宜吃薏米红豆，如果吃的话，可以加一味温补的食物，比如大枣、桂圆，这样体质偏寒的女性吃起来就不会那么寒了，如果是生理期的女性，不宜食用，会导致痛经。

2、因为着凉而感冒的人，这个时候胃会偏寒，喝红豆薏米粥的时候，加几片姜，可以起到温补的作用，姜有驱寒之功效，有利于风寒的恢复，这里需要注意的是姜不宜多放，以免粥变得辛辣。

3、红豆有利水之功效，所以尿频者不宜喝红豆薏米粥，食用后会加重排尿的次数。

4、由于红豆薏米性寒，生理期的女性和正处在孕期的女性不宜食用。

耳钉的清洁问题是很重要的，不然很容易造成耳洞发炎，影响特别的大，现在黄金耳钉是很流行的一种材质，那么在佩戴完黄金耳钉之后我们要用什么清洗呢？

黄金耳钉用什么洗

1.用盐来搓洗

用盐搓洗黄金耳钉，细小的盐粒可以让黄金焕然一新。可用2克食用盐、7克小苏打、少量漂白粉以及60毫升清水混合配制成清洗剂，再把黄金耳钉放到一个小碗中，倒入之间调剂好的清洗剂浸泡，2个小时后将耳钉取出，用温水冲洗过后放在阴凉处或埋在木屑中风干，待干燥后用柔软的绒布擦拭干净即可。

2.用中性洗洁剂清洗

用少量的中性洗洁剂与温水混合，再将耳环放到碗中进行浸泡，用软毛小刷子擦洗耳钉边缘顽渍处，在放到清水下面冲洗拭干即可。但是在选择洗涤剂的时候大家需要注意一下，平时生活中常见的洗洁精，其化学物质会改变金子的色泽，所以千万不能使用洗洁精来对黄金耳钉进行清洗，而是应该选择中性的、温和的清洗剂。

黄金耳钉常见清洗方法

1、基本上的饰品店都会为大家提供免费清洗的服务，当然也可以自己动手清洗，因为黄金耳钉等饰品还是非常简单，只要用醋浸泡一下，用清水清洗再擦拭干净就可。

2、最常见的方法就是用牙膏进行清洗，将家用牙膏涂抹在耳钉上，均匀抹开之后，用细软毛的牙刷清洗便可。

3、黄金耳钉也可以用盐来搓洗，因为盐的细小颗粒，可以让黄金有焕然一新的作用，不过在清洗的时候，一定要轻轻的，太过用力有可能会磨损耳钉。

4、耳钉还可以用双氧水来进行消毒，当然如果你舍得的话，也可以自己买个超声波洗涤器，定期给首饰品进行消毒和洗涤。

黄金耳钉保养技巧

黄金是一种很软的贵金属，容易变形，因此日常佩戴的时候就要多加注意，避免变形、断裂、失去光泽。首先，在佩戴和取下黄金耳钉的时候，一定要轻柔，不要生拉硬扯。如果取下来不戴了，要放到单独的首饰盒收藏，避免碰撞或者被其他首饰刮花。黄金耳钉沾染汗水、灰尘、染发剂等等，会受到一定的氧化，失去光泽，所以要经常清洗，保持光洁度。

黄金耳钉怎么挑选

1.不同发型与黄金耳饰的配搭是能产生出不同的视觉效果的，像长直发的女生，选择纽扣式或小巧环状的黄金耳饰，能显现女性简洁而浪漫、知性而高雅的风采;

2.长卷发的女生最好是选择写意华丽风格的黄金耳饰，像垂链式的耳环款式是再好不过的选择了，而短发女生如果搭配纽扣式或流行的包耳式黄金耳环，则能很好的体现女性干净利落的风格。

睡眠对于每个人来说都是非常重要的。优质的睡眠可以使人第二天精神焕发，还能帮助体内激素的正常分泌以维持机体的有序运行。很多人也都会早早地上床准备睡觉，但是，睡眠的质量总是不尽人意，不是失眠多梦就是身体出现异常。

别再抱着它入睡

很多人都喜欢抱着东西入睡，似乎在寻求一种安全感。的确，在关了灯的房间里，特别是独自一人的时候，确实会有一种无依无靠的感觉，而抱着东西睡，情况就会好很多。但这只是精神上的慰藉，而身体上，正在经受着摧残。

1、靠枕

靠枕是家里最常见的物品之一，沙发上、床上、甚至书房的椅子上，到处可见它的身影。其实，拿它当靠垫还是很不错的，靠在腰上可以起到缓解腰部疲劳的作用。

有些人在书房看书觉得累了，就会抱着靠枕趴在桌子上小憩一会儿，有些人睡在床上也很偏爱靠枕。这样睡觉是很容易出问题的。

我们睡觉时，枕头的理想高度是10厘米左右，并且对枕芯也有一定的讲究。为了能拥有一个好的睡眠质量，枕头的选择是非常重要的。而靠枕的高度往往比较高，枕着它睡觉必然会给颈椎造成不适，不仅难以入睡，而且时间久了，难免会患上落枕或颈椎疾病。

可能更多的人喜欢抱着靠枕睡觉，既柔软，又有安全感。但是靠枕中难免会有螨虫、灰尘等，抱着它睡觉，口鼻都离它非常近，容易诱发支气管疾病。并且，靠枕太大、抱得太紧，还会影响人呼吸到充足的氧气。这些都会严重影响睡眠的质量。

2、毛绒玩具

说起玩具，很多人会想到儿童，的确，很多儿童都把玩具当成自己的好朋友，晚上会抱着它们睡觉。其实，不仅是儿童，很多成年人，特别是女性，也喜欢抱着毛绒玩具睡觉。这其实也体现了焦虑的心理，越是焦虑，就越是让人令以平心静气地入睡。

并且，毛绒玩具虽然摸起来软软的，手感很好，但是绒毛里是很容易隐藏灰尘和细菌的。加之毛绒若是易脱落，还会使细菌传播到卧室里的其它角落。要是填充物质量不好，还容易引起呼吸道和皮肤的感染。

很多毛绒玩具的可爱之处，就在于其眼睛、鼻子、嘴这些看起来非常“萌”的部位，但这些部位往往是油漆喷制的，抱着这样的玩具睡觉，甚至不时地亲吻它，还容易引起铅中毒。

因此，我们并不提倡抱着毛绒玩具睡觉，如果一定要抱，也最好购买质量合格的产品。另外，要经常清洗并放在阳光下暴晒。

还有哪些东西不要放床头

人一生大约有三分之一的时间是在床上度过的，因此，睡眠的质量实际上是生活质量的重要体现。除了不能抱着靠枕和毛绒玩具睡觉之外，床头也不要放一些会干扰睡眠的物品。

1、手机

很多人都喜欢在晚上入睡前玩手机，不管是侧着还是趴着看手机，都会对视力有所损害。若是关了灯看手机，对视力的损害将更加明显。而且，手机上的资讯很多，并不适合在睡觉前阅读。睡前应将大脑放空，而不是继续填塞更多的信息。

而且，手机有辐射是众人皆知的，放在床头，就意味着手机将长时间地对着大脑辐射。可能短时间内感觉不到有什么不适，时间久了，就会引起头痛、失眠、多梦等一系列症状，严重影响睡眠的质量和身体健康。

2、收音机

虽然现在电视、电脑、手机已经极大地丰富了我们的生活，但收音机也并未退出市场，说明它还是有着不少受众的，比如大学生、老人。

很多人都喜欢在黑暗中听收音机，这个时候的心境是最平和的，跟着收音机的歌曲或谈话，似乎更容易引起共鸣。

听着广播节目就忘记了时间，睡觉的时间延迟自不必说，很多人是听着收音机睡着的，而收音机里的声音在很长时间里都影响着睡眠的质量。

因为人需要几十分钟的浅睡眠，之后才能进入到深睡眠。而耳边一直有声音，很容易使人醒来再入睡，反反复复，很难进入深睡眠。

加之收音机作为一种小电器，也是有辐射的，长此以往，对身体有损，也会使第二天的注意力难以集中。

结语：如何拥有高质量的睡眠是所有人的必修课，我们都知道早睡早起对身体有好处。但是影响睡眠的因素有很多，比如入睡的环境若是不佳，也会导致睡眠质量变差。不过，很多时候，我们卧室里的环境都是自己创造的，比如喜欢在床头放手机、收音机等带有辐射的物品，或是抱着靠垫、毛绒玩具入睡。这些习惯都会给睡眠带来负面影响，并且时间久了，会严重损害我们的健康。

很多有刘海的妹纸，平时都喜欢在刘海上面戴一个刘海卷发筒，刘海卷发筒戴一下可以让刘海有好看的弧度，是现在特别火爆粉美发产品。

空气刘海卷发筒怎么选大小

看刘海的长短，刘海长的可以选大号，刘海短的选小号。空气刘海卷发筒的大号和小号的区别就是卷发筒大的做出来的卷的弧度就会大，而卷发筒小的做出来的卷的弧度就会小一些。

卷刘海的东西叫什么

刘海卷发筒。

很多刘海会早上起来很没有造型，四处乱翘，发质比较顺直粗硬的被风吹一下就没有卷翘度了，这个时候刘海卷发筒就能够派上用场了，用刘海卷发筒卷刘海，就能拥有时刻蓬蓬有型的空气刘海。

空气刘海卷发筒怎么用

1、使用空气刘海卷发筒之前先把刘海微微湿润一下，可以往刘海上喷一点水，然后用干毛巾擦一下，使刘海保持半干半湿的状态，这样更好定型，方便我们后面的操作。

2、准备好喜欢的合适的空气刘海卷发筒，用梳子将刘海梳理整齐，用手将刘海聚拢到一起，然后把空气刘海卷发筒的内圈放在空气刘海下面，把外面的头发按压在内圈上面。

3、将空气刘海夹住在卷发筒里面后，慢慢的将刘海卷上去，轻轻拉动一下，调整到适当的位置保持十分钟，方便的话可以保持时间久一点，最好用吹风机加热一下，这样可以效果更好。

卷发棒刘海怎么卷

首先，我们需要两个卷发器，并且还要求女生的刘海留到眉毛以下，这样卷出来的效果才会更加好。卷发器有大号，中号和小号，我们要根据自己的需要来选择卷发器的型号大小。一般卷刘海我们需要的是大号或者中号的卷发器，因为小号的卷发器卷出来的头发是小卷，出来的效果有点夸张。有的卷发器是夹子类型的，而有的卷发器则是头发贴的类型。我们根据我们自己买的卷发器类型然后看使用说明即可。卷发的时间应该是洗完头发后等到头发半干不湿的时候，如果没有洗头需要用喷雾将头发喷半湿才能开始卷发。根据卷发器说明开始卷发的时候，需要注意的是卷发器不能太靠近头皮，刘海卷一圈就可以，否则就会看起来特别僵硬不自然。同时，卷发器一定要确定放在了刘海的正中间，否则卷出来的刘海会变歪。同样，我们要知道，如果你的刘海不是太厚只需要用一层卷发器即可。但是，有的女生的刘海特别厚，只用一层卷发器根本达不到空气刘海的效果，这时我们需要把头发分为两层来卷。注意的是下面那一层不要离头皮太近，而上面那一层卷发器则要紧贴着头皮，这样才会有层次感。如果想要获得效果更好的空气刘海，那么同样很重要的是卷发器的使用时间。使用时间太短会使定型不成功，而使用时间越长则会使定型太过于僵硬从而不自然。一般较好的使用时间是15-20分钟，但是如果你等不及，你可以用吹风机吹。用卷发器卷好以后，用冷热交替的风来吹刘海，吹10秒左右就能定型。

屠龙不要选太小的

比起猫咪狗狗，兔子这类宠物通常在笼内生活的时间比较长，因此布置好兔子的住所给它们提供一个良好的生活环境，对于它们来说很重要。不过即便如此，还是应当抽出一段时间让兔子在笼外活动一段时间，长时间让兔子待在笼内，对它们的健康及安全都没有什么好处。适当地外出运动也是相当重要的。

一、提供一个大小合适的笼子

首先要给兔子购买一个大小合适的笼子，开始的时候尽量稍微买大一点的，兔子长得快，这样即使提醒有所增长也能继续使用。其次要注意的是笼子底部的间隙不要太大，否则兔子的脚很容易卡在缝隙里，对兔子的脚造成伤害。兔子的笼子不要太小，要能够提供一定的活动空间，否则就真的只能在笼子里趴着不动了。

比如说一些小型的狗笼就能拿来给兔子使用，对于狗狗来说可能笼子不算大，但是对于兔子而言已经够宽敞了。重要的是笼子的材质，兔子发达的前齿到处东啃西咬，笼子当然要选择坚固、耐咬。另外，笼子为了美观，会镀上一些化学性的漆料，要避开颜色容易脱落的笼子，以免兔子啃咬后脱落，造成务实的情况。

2.笼子底部的垫材

底部可以放一块干净的布（虽然有人是用报纸铺在底部，不过还是建议用白报纸或不沾油墨的广告纸，避免兔子因为咬报纸而吃到油墨的毒性）或木削/干草/稻草(任一)，方便主人清理兔子的便便。

3.餐具

如果决定给兔子吃饲料，那么就要准备好一个食碗，也要选择重量适当重一点，以免兔子不小心踩到边缘，就将食碗打翻。材质也尽量选择坚硬一些的，防止兔子啃咬食碗，将其破坏。

不要总是让兔子待在笼内

4.饮水器

有人说兔子不能喝水，这样的说法实在有些不切实际。准备充足干净的饮食是很重要的。一般的宠物商店应该都能购买到这类物品。之所以选择饮水器而不是直接放个晚是因为，如果兔子在笼内活动，肯定会常会不小心打翻水碗，到时候难免会把水洒在兔子的身上，兔子受潮会增加感冒的几率，也会提高皮肤病的患病几率。

5.磨牙工具

磨牙工具一般不用时刻放在笼内，等到使用的时候再让它自己去啃咬就行了。

由于兔子生活在笼内的时间较长，所以饲主一定要保证笼内的卫生环境，虽然不用每天对兔笼做一次大清理，但是对兔子的排泄物最好是每天将其处理干净。此外保持笼内干燥，观察笼子是否存在损坏的问题，对于兔子的安全有无隐患。还有要注意的是安排一定的时间，让兔子在笼外自己活动一会儿，对它们来说也得到了一定的运动量，对于兔子的健康是有好处的。

我们中国有很多传统风俗，很多地方结婚的时候都讲究在婚床上摆放一些东西，铺喜床的环节是必不可少的，很多地方会在婚床上撒上红枣、花生、干果等。

结婚床上放哪些东西好

1、龙凤被等被子

中式传统铺床都需要放龙凤被以及牡丹、鸳鸯花纹的被褥等。一般来说，垒得越高越好。

2、“早生贵子”

床头墙上贴大红色喜字，然后在床上铺上枣、花生、桂圆、瓜子(谐音早生贵子)，放上龙凤喜字。

3、放花瓣、气球

讲究点的还撒上仿真花瓣，床边绑上一圈彩色气球。一是为了好看，二是提醒来访客人不要坐在新人床上。请人铺床也是有讲究的，一般都是请家庭幸福美满、生了儿子的妇女来铺床。这样新婚夫妇的家庭也会幸福美满。

4、放红绳、红布

从风水学来说，在新房的床上可以放一些红绳、红布等，则对双方感情有利。但新房的布置床上不能放利器、剪刀。这个相信很多人都懂，因为利器或剪刀有剪断的意思，对于已经怀孕正在结婚的女性来说，新房床上更加不能有这些物品。

结婚床上应该放什么

1.从美满的象征来说

结婚当天一般是铺一套红色的喜被。娘家陪嫁的床上用品可以摆在房间某处，不一定要放在床上。床头墙上贴大红色喜字，然后在床上铺上枣、花生、桂圆、瓜子(谐音早生贵子)，放上龙凤喜字。讲究点的还撒上仿真花瓣，床边绑上一圈彩色气球。(这个一是为了好看，二是提醒来访客人不要坐在新人床上)请人铺床也是有讲究的，一般都是请家庭幸福美满、生了儿子的妇女来铺床。这样新婚夫妇的家庭也会幸福美满。

2.从风水学来说

在新房的床上可以放一些红绳、红布等，则对双方感情有利。但新房的布置床上不能放利器、剪刀。这个相信很多人都懂，因为利器或剪刀有剪断的意思，对于已经怀孕正在结婚的女性来说，新房床上更加不能有这些物品。

3.从浪漫角度来说

卧室往往是新人着力打造的，所以床无疑是新房中最重要的。床的款式固然重要，但是因为它是常用品，只要舒适和主人喜欢就可以了，讲究并不多。但床上用品可以常换常新，而且它对营造气氛、改变居室风格起到非常重要的作用，更容易营造出浪漫温馨的氛围。

三、结婚床上早生贵子

床头墙上贴大红色喜字，然后在床上铺上枣、花生、桂圆、瓜子(谐音早生贵子)，放上龙凤喜字。很多人家在举办婚娶喜事时，爱用枣和荔枝或粟子组为果盘，因“枣”与“早”谐音，“荔枝”或“栗子”与“立子”谐音，寓“早立子”即早生儿子的祝愿;也有用枣和花生、桂圆组为果盘的，含义就是“早生贵子”了。

1.大枣、花生、桂圆、莲子和枣放到衣柜

2.花生放到梳妆台抽屉里

3.桂圆也是放到梳妆台抽屉里

4.莲子放到柜子的被褥里

5.也可以全部撒在床上，或者按顺序摆成“早生贵子”四个字。

结婚铺床讲究

1、安床

床门要向窗，衣柜顺堂，门不能柜，镜不能床。

2、床上用品

在嫁妆当中要准备红色的四床被子与褥子，一双枕头，一双靠垫等物品。

3、铺床物品

在床上要铺上花生、枣子、花生等物品，象征早生贵子。

4、铺床时间

铺床的时间要定在迎亲的前一天。

5、铺床的人

铺床的人最好找“全福人”来操作，以示将好运传给新人，注意要在床上藏好红包给铺床人。

6、铺床的流程

在每个地方铺床的顺序都是不同的，因此，最好找老一辈的人先进行了解，一般情况下是先扫床，铺枕头、龙凤被等物，这寓意着撒床了，然后在花生、枣子等干果铺在上面，寓意着早生贵子的祈愿。

7、压床人

等都完成之后，要找一男一女在上面滚。寓意着：聪明、活泼，健康可爱的金童玉女。注意：也要放红包。

结婚床上摆的早生贵子图片

早生贵子意为早日生出儿子的希望。一般用于男女结婚之时，亲朋好友美好的祝愿。男大当婚，女大当嫁。男女缔结婚姻之时，婚宴之中，每每听到的祝福之声中，除了白头偕老之外，更多的就是“早生贵子”。很多人家在举办婚娶喜事时，爱用枣和荔枝或粟子组为果盘，因“枣”与“早”谐音，“荔枝”或“栗子”与“立子”谐音，寓“早立子”即早生儿子的祝愿;也有用枣和花生、桂圆组为果盘的，含义就是“早生贵子”了。现在多用于夫妇新婚之后祝福的话语。至于如何摆放很多地方的习俗都不一样的，可以参考以下几种：

1、大枣、花生、桂圆、莲子和枣放到衣柜

2、花生放到梳妆台抽屉里

3、桂圆也是放到梳妆台抽屉里

4、莲子放到柜子的被褥里

5、也可以全部撒在床上，或者按顺序摆成“早生贵子”四个字。

鸡排是一种非常诱人的食物，鸡排虽然好吃但是减肥的时候最好不要吃哦，鸡排是一种油炸食物，热量是比较高的，也是不利于减肥的。

减肥吃了鸡排怎么补救

锻炼把吃的再给减掉减肥要坚持平时别吃油腻的油炸的也不要吃少吃多餐多以清淡的食物为主水果蔬菜可以的饭后可以尝试吃个绿果纤可以快速消耗脂肪并且减少食物中的油脂吸收.

要吃易消化的食物

除了分量的控制外，夜宵吃什么也是非常重要的，夜宵如果吃得不健康，不仅会致人发胖，对自身健康也是大为不利的。

比如晚上很多人喜欢跟朋友出去吃烧烤，虽然烧烤的味道好吃，但是却是一种非常不健康的食物，这是因为烧烤中含有大量对人体有害的反式脂肪，这种脂肪非常容易致人发胖，而且也是国际组织公认的致癌物，如果夜宵经常吃烧烤，不仅会发胖，而且还会有致癌的可能，而且烧烤以肉食居多，也是非常不易消化的。

减肥不要吃太多盐

食用了太多的盐易引发肥胖症，所以减肥还真不能吃太多盐。明星不吃油和盐会有短期的减肥效果，但普通人因为没有专业的营养师在身边，轻易效仿明星不吃油盐减肥的方法很容易赵陈不良影响。小提示：普通需要减肥的人群，运动前后两小时如果进食，把盐分摄入将至最低是没问题的。平常不要吃太多盐，如果发现自己水肿，反思是刺眼少了还是多了，吃多了盐可以在饮食中加入香蕉，补充钾元素排出钠盐。如果吃盐太少，可适量增加一点。

跳广场舞减肥

广场舞本身是一种运动的方式，而运动就是通过锻炼我们的身体，让我们身体的各个地方运动起来，燃烧我们的脂肪，所以说跳广场舞的确能够帮助我们减肥，尤其是那些平时没有时间锻炼的人群，工作比较忙，那么建议最好在闲暇的时候抓紧锻炼。广场舞是一种根据我们的生理特性在音乐的节奏下，通过各个关节有节奏的变化而进行不同难度的体型的动作表达。是一种运动的方式，所以说广场舞对于我们身体肌肉具有一定的刺激性。综合和全面的广场舞的动作包括了我们的头部，颈部，胸部，腿部，胯部等一些地方，而且广场舞是一种有氧的运动，所以能够让我们在练习的时候还能够同时提高我们的心肺功能，从而达到比较好的减肥的目的。另外也可以根据自己自身的情况，来选择不同节奏的音乐来调整练习广场舞的强度。所以说体育锻炼价值非常的高。

以下是大家的热评

名创优品的logo抄袭的优衣库，店内化妆品基本各种抄袭大牌，比如贝德玛，屈臣氏骨胶原系列，小甘菊，动物面膜，资生堂，基本上化妆品界有个名的都抄了。。。不过嘛，家具百货还是不错的，好看又不贵，比如我买了个收纳箱，带透明窗子的那种，三福这种辣鸡这种收纳箱都卖四十以上的，名创才卖29，我觉得超划算。

日用化妆包质量还不错，笔也不错，至少有的壳不错，充电数据线耳机还敢买，但是化妆品真的不敢，包括香水……便宜的恐怖

握爪(°?°)?名创优品别的不说(°?°)?抱枕真是贼他妈舒胡啊

想说他们家的有一款耳机超好用，才15，但是现在没有了，也不知道为啥

它家化妆棉我用探测灯照了没有荧光反应还是比较放心的

有人扒过，她家大部分产品都是大牌代工厂出来的

有一次出门旅游，去名创优品买了一瓶喷头发的定型喷雾，我觉得超级好用，十块钱哈哈哈，五百毫升的瓶子最后回家还带回来用了好久哈哈哈

不要买名创优品的充电宝和充电台灯，充电宝转换率只有60%几，标得10000毫安，其实只有6000多点，充电台灯充满电只能用一个多小时，也是醉了，不过趴趴熊和打底裤挺不错得

来盘点一下名创的东西(=?ω?=)家具日用不用说挺好的。布偶卧槽软软的特别好捏。耳机质量好的不要不要的。然后香水什么的平时喷喷厕所还是不错的。湿纸巾很大包很划算然后本子也很可耐～

名创优品不值得购买的东西

苹果充电器

看上去很高级的样子，但质量真的没有保证，线会老化的特别快，周围有朋友买了，结果线路差点被烧掉。

化妆棉

虽然很大张，片数很多，但是轻轻的拉开之后会掉絮，亲肤程度很一般，橙子买回来用了一次之后就过敏了，还是乖乖去买屈臣氏或者尤佳妮的化妆棉。

无线键盘

经常无理由的失灵，电池的续航能力也很一般，如果真的要买无线键盘还是买专业的键盘品牌，质量有保证，也减少了不必要的开支。

彩铅

买了一次就不想回购的彩铅，不耐磨消耗快，着色真心好差，感觉纸张都要被戳破了，很容易断，刚刚削好很快就要重新削过了。

名创优品东西推荐

三合一眉笔

参考价：15RMB

除了资生堂的六角眉笔，最爱的就是这一款了，手残党的必备眉笔。这一款眉笔是两种头，眉刷的一头可以使颜色上的更加均匀和服帖。这款眉笔还有好几个颜色，无论是浅发色还是深发色都能选到合适自己的颜色。

大美目精准不晕眼线液笔

参考价：10RMB

不像它外表的炫目，一笔上去，很实在的感觉，贴实，不晕染。使用眼部卸妆产品就可以轻松卸除，不残留。与外表一样，不像墨一样的黑沉，带着闪亮。

美目神器极细眼线笔

参考价：10RMB

外观非常高贵大方却又小巧精致，全天候防水配方，不晕染，用最普通的洗面奶都能轻轻松松卸掉。

一开始学化妆的时候就是买它来练手的，极细精准线条，能随心勾勒精致眼线，液体流畅，笔尖上妆容易，是软头的，用起来很顺手。最重要的是很便宜啊!

可撕水性指甲油

参考价：15元名创优品的指甲油颜色和种类选择多到无从下手，基本上上色都不怎么均匀。

可撕式这个算是比较好用的，颜色饱和，一层涂完就差不多了，无论你多手残都不会涂得太可怕，况且可以撕下来呀～

桶装湿巾

参考价：10RMB

一桶200抽，拿来擦桌子擦手，有一点淡淡的香味，也很大张，简直不要太实惠!湿巾用完之后，小清新的包装桶还可以装其他小东西。

组合装分装瓶

参考价：10RMB

外出旅游只有两三天的时间，需要带，洗面乳、沐浴液、洗发水、护发素、爽肤水……等等等……这真的太多了!!!

而且只是几天，完全没有必要带那么多大瓶子。

这款分装瓶就很合适啊，是平价的muji分装瓶，可以选择旋盖型，也有泵头型的，也可以选择分装瓶的容量，不要太贴心呐。

气垫按摩梳

参考价：10-20RMB

气垫按摩梳有好几个颜色和尺寸，价钱上有点小浮动，但是还是很便宜啊。之前买了一款牛角梳，自然卷的橙子，梳头发经常缠在梳子上。

入手这把梳子的时候只是抱着试试看的心态，结果头发打结的情况减少了很多，也不会留下很多头发在梳子上，无论是直发还是卷发都好用。

卷发器

参考价：20RMB

卷发棒什么的伤头发而且好点的又贵。这货性价比就高多了。空气刘海不在话下，发尾也稍微能卷。

不需要吹都能卷出来缺氧形状，把头发沾湿了卷起来再吹定型效果更棒!

地垫

参考价：10RMB

一开始的地垫都是在超市里面买的，基本上都要20多块，而且很快就脏了，清洗起来就大面积的掉色。

这款地垫入手的原因就是很便宜，掉色的情况也很少出现，光脚在上面踩来踩去hin舒服。

收纳筐

参考价：15-30RMB

桌面上的东西感觉怎么也收拾不完，买了这个收纳筐之后，一些零碎的小东西就有地方放了。

高度也很合适，就算把一个500毫升的杯子放进去也不会有高度上突兀的感觉。还有的款式有对应的盖子，防尘性能也不错。

名创优品好看的单品

护手霜

参考价：20RMB

包装毫无疑问也是东抄西抄的，感觉就是润润的，但是不会维持多久，冲着颜值是可以买一买的。

呆萌系列午睡枕

参考价：25RMB

hin苏胡，hin呆萌，无论是暖手还是枕来睡个中午觉都很好哇。还有好几个小动物可以选，价格也很便宜，如果不知道买哪一个小动物，可以都买下也不会心疼。

保温瓶/杯子

参考价：25RMB

保温瓶和杯子的款式一次过满足你所有愿望，装水量大，日系造型，有一些还有勺子赠送!西瓜纹底部的款式橙子最喜欢!

小型积木

参考价：15RMB

砌起来简单，可以动动手打发时间，完成后颇有成就感，放在书桌或者梳妆台上当装饰～

手绘本

参考价：10RMB第一眼就被封面所吸引了，看着抽象派的油画就想在本子里面写写画画，原谅我只是一个颜控~

SanrioxMINISO

最近HelloKitty、美乐蒂联合名创优品推出系列产品，包括面膜、卸妆水、眼线笔、眉笔、护手霜、化妆棉、按摩梳等生活中的常用物品，线下实体店就买得到，看到这些粉嫩的包装难以抗拒!

黑糯茶是现在特别火的一种茶，对于胃不好的人来说，它有很好的改善作用，对身体是非常好的，那么黑糯茶的制作方法是怎样的呢？我们一起来了解下吧。

黑糯茶的制作方法

1、淘洗

在制作黑糯米茶之前我们一定要购买颗粒饱满、当年新产出来的新米，如果是陈米的话会影响茶的口感。将准备好的黑糯米放在盆中进行清洗，这个过程要将其中的杂志，尘土都清洗干净，否则会影响制成之后的饮用。

2、控水

清洗干净之后的黑糯米不能够直接放在锅内翻炒，要用能够过滤水的容器将其中的水分控干，这样黑糯米在炒的时候就能够快速被炒熟，节省出来大量的时间。

3、炒熟

水分控的差不多之后将黑糯米倒在锅中，用大火将其表面残存的水分烘干，根据水分的存在程度自行判断应该烘炒多久，等到水分都没有了，就能够转至小火了，这时候就需要耐心了，不断的翻动着，避免被炒糊，大约要二十分钟左右，黑糯米就会想爆米花一样蹦开了，露出来里面的白心，这时候香味非常的浓郁，就能够盛出来了。

4、封存

刚刚从锅里面拿出来的黑糯米是不能够直接装起来的，因为比较热，直接封存会有水蒸气，就会让炒好的黑糯米变软，我们需要将黑糯米晾凉，再把它放在密封罐中储存起来，如果想要饮用的话，取一勺出来用开水冲泡，焖十分钟左右，香味就会散发出来了。简单好喝的黑糯米茶的整个制作步骤就是这样的，希望大家能够一起尝试一下。

黑糯茶是用什么东西做成的

用黑糯米和红茶做成的。

首先我们需要选择优质的黑糯米和高品质的红茶，只要你有了这两位原材料，那么也不需要进行特殊的制作，选择适当的黑糯米和红茶一起冲泡即可，非常简单吧。

黑糯茶效果怎么样

我尝了下，感觉不错，是胃不好人群的福星，查了一下这个茶能抑制幽门杆菌，清新口气，养胃护胃，比喝饮料什么的健康多了效果还是不错的，到胃里后就有股暖流很舒服,坚持下去效果会更好，味道也不错，挺喜欢!

我之前有时候会胃反酸，胃胀，胃疼，相信很多人都有这种现象过，不过喝了这茶，可能感觉胃很舒服，暖暖的，这茶跟其他的茶不一样，其他茶比较刺激，喝起来很伤胃，这个茶就不会。

这茶闻起来蛮香的，喝了有一段时间了喝了胃暖暖的，挺舒服的，感觉效果很好，胃药我已经扔掉了，这个茶再坚持喝一段时间巩固调理下。我上百度查了一下相关资料，这个茶确实对胃比较好，我经常胃疼，这个最好不过了，胜过吃药，喝了胃痛真的缓解了。

黑糯茶的功效

A：可以帮助抵抗衰老

黑墨茶抗衰老的功效是非常明显的，人为什么会逐渐的步入一个衰老阶段呢?就是因为我们的自由基在体内生长，所以黑墨茶里面的一些有效成分能够抵抗自由基的生长，从而导致我们的衰老速度被延缓，这对于女性养颜来讲特别不错。

B：能够帮助增强肾功能

其实不管是男性还是女性朋友，肾虚都会导致很多异常情况的出现，这个时候就需要我们去正确的进行调试和修养。黑糯茶有一个好处就是能够帮助强化肾脏功能，让我们的肾脏健康变得更好。