揭秘流传千古的美容秘笈是什么合集六篇

喝决明子治疗青春痘

有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢！这个盛极一时的“秘笈”，曾让平日冷清的中药店着实火了一把！

决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重？

专家解读：有降脂作用，但祛痘效果不明显

决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

值得提醒的是，决明子毕竟是一味中药，如果在没有医生指导下大量喝，会产生腹泻的副作用。每个人的情况不一样，因此要谨慎采用这个方法。

专家建议：及时清走旺盛的油脂

对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建议特别要重视清洁。只有及时清除堵塞毛孔的油脂，才能从根本上杜绝痘痘的产生。另外在饮食上也要少食辛辣、刺激性强的食物。

小苏打祛黑头

用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉（无纺布也可以）浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。

编辑体验：轻松挤出黑头

去买小苏打的时候，开始错跑到了药店，其实应该去超市，买那种发酵面食用的小苏打。也许是因为我鼻子的黑头比较深，足足等了25分钟才看见有细小的白点冒出来。没有期待中像发芽般地冒出很长，但是露出的小白点再借助手的外力就能轻松挤出很多的黑头，很有成就感。清理出黑头后，要尽快用清水洁面，小苏打水在皮肤上停留久了会有痒痒的感觉。

专家解读：破坏皮肤酸碱度，得不偿失

小苏打是碱性的，理论上可能起到一定的清洁作用。我们知道黑头就是由于脏东西残留在毛孔内因氧化等原因形成的，因此彻底清洁肯定可以缓解黑头。但这种方法并不值得推荐，因为我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性清洁品会破坏我们的皮脂膜，使皮肤天然的保护屏障受到损伤。

专家建议：温和“溶解”黑头

用挤的方法能看到很多黑头被清理出来，很有成就感。但是“挤”实际上会加速我们的毛孔变形，一旦养成这个习惯，黑头只会越清越多。所以，正确的方法是用专业产品深入毛孔“溶解”黑头。既不会破坏毛孔的形状，清洁的目的也达到了。

每次将喝剩的茶渣摊在木板上晒干，积累下来，可以制作一个枕头芯。因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。还可以伴着阵阵清香入睡。

茶叶能美容？揭秘茶叶的多种妙用

茶叶有哪些妙用？

茶本身就富含多种元素，而且因其奇妙的口感而受到大多数人喜爱。那你知道喝剩茶叶的妙用有哪些吗?下面就告诉你茶叶的妙用，将剩下的茶叶价值最大化。

茶叶的妙用：美容

1、坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的污垢与油腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

2、茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，对衰老很有效果。

3、用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿。另外，做眼膜之前，可以先用温热的茶包敷眼部十分钟左右，加速眼部血液循环，之后再敷眼膜可以更好的吸收眼膜营养，提升眼膜效果。

4、茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，其中茶叶还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。所以不妨给自己来个DIY茶叶面膜吧。

5、绿茶能深层清洁肌肤，具有软化角质层、让肌肤细嫩美白的功效。收集茶渣，晾干后小布袋中，系紧袋口后放入浴缸浸泡，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

茶叶的妙用：去污去油腻

1、茶叶吸附作用极强，不仅可以吸收水分，还可以吸附灰尘，所以将喝剩的茶叶抹镜子、门窗、家具等，可以有很好的去污效果，并且将茶叶晒干之后散在地上再扫地，会很干净，因为茶叶可以带走全部尘土。

2、茶水可以去除污垢、油腻。所以可以将剩下的茶叶水用来清洗锅碗瓢盆，不仅可以清洗的很干净，还会让它们看起来光洁如新，且有淡淡的清香。

3、茶叶还有吸附异味的功效，将喝剩的茶叶晒干之后放入纱布中封口。这样的茶叶包可以放在冰箱里，可以祛除冰箱里的腥味，放在厨房、厕所可除臭，放在衣柜不仅可以祛除衣服上的香烟味儿等，还会留下清香味。

4、之前就说到茶叶吸附力极强，所以茶叶还能去潮湿，可以把茶叶晒干，铺撒在潮湿处，这样就能够去潮。

茶叶的妙用：保健

1、将用过的茶叶晒干，在蚊虫多的夏季点燃，可以达到驱除蚊虫的效果，和蚊香的效果相同，而且对人体无害处。

2、每次将喝剩的茶渣摊在木板上晒干，积累下来，可以制作一个枕头芯。因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。还可以伴着阵阵清香入睡。

3、茶叶治疗脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用。尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶。

4、茶叶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，也有一定的效果。

茶叶的妙用可多呢!不仅可以去掉身体内的油腻，还可以保护身体外的肌肤，对家居生活也有很大的帮助，帮碗具去污，杀菌消毒。

操作方法

当我们经过太阳暴晒以后，一定要记得给皮肤紧急的进行补水，否则皮肤很容易变黑，这个时候我们可以在脸上敷一层厚厚的芦荟胶，十分钟后洗去。

我们知道酸奶具有去角质的功能，并且还有一定的美白功能，平常我们可以讲，调稀过的酸奶敷在脸上，保持一段时间后洗去，可以起到去角质的效果。

不管是冬天还是夏天，我们都要对皮肤进行防晒，因为每个季节都会有紫外线，所以冬天一定不要忘了防晒哦。

我们生活当中有许多的感光食物，比如说胡萝卜和芹菜，吃了感光食物，出去晒太阳很容易让人长斑，相反西红柿这一类食物则是具有防辐射的功能，所以平常可以多吃西红柿。

refa美容仪在日本本身拥有一定的名气，很多国内的美美便通过代购去购买，近年来refa美容仪也开始由林心如代理在国内销售，那更是让销量出现暴长，那么refa美容仪真的效果有那么好吗，对于这个问题我们一起来看看用户们是怎么说的。

提起日本美容仪，你脑中第一反应是哪款?

黄金棒?那你应该还是美容电器界的小白，护肤不是你的第一要务，也没有太多钱可以花在护肤上，得知黄金棒也是从康熙来了或女人我最大;

Exideal大排灯?那你应该是一个不差钱，可能也爱跟风的土豪，入手大排灯要么是被那一排排闪亮的LED灯亮瞎了眼，要么就是听说这台机器什么问题都能管。土豪就是这么随意，想起来就用，想不起来也可以当摆设;

Yaman射频或Dr.Arrivo电孔穿刺?OK，你资深护肤达人身份确认，不盲从不跟随，你知道自己的护肤需求，也懂得如何满足它们，你不迷信大牌和所谓热销款，买东西爱看说明书;

不过，想来上面3种答案所占比例应该不超过30%，剩下的70%会是谁呢?没错，很多人已经想到了，就是这个明明可以靠脸吃饭、却非要高科技傍身、人气口碑样样不缺、近5年日本最火美容仪---ReFaCARAT太阳能微电流按摩滚轮。

偶像代言的产品一定不会错!前段时间林心如在综艺节目上还教嘉宾如何使用ReFa，而且她还透露自己也在用，看来好的肌肤真的需要好好呵护。

ReFa在日本国内的人气度也算是数一数二了，日本的明星名媛还有模特也都是人手一只。

ReFa美容仪在使用效果上，分脸部专用、头部专用、身体专用、还有脸部和身体通用4种，不过我们往往在购买的时候很难分辨出每一款的特点和使用的部位。

不过好在优酱这几天做了一下功课，接下来就给大家说一说，ReFa旗下几款人气美容仪的使用方法和特点，大家在购买的时候可以按照自己的需求挑选不同的款式哦!

ReFa功能原理

ReFa通过光电版，陶瓷轮产生和人体生物电同样的微电流，通过锗和铂金将微电流充分地传导给皮肤细胞，使得皮肤细胞的代谢功能得到恢复，刺激皮肤胶原蛋白的增加。所以，即便是短短的十几分钟，也能看到皮肤有明显的提升效果，持续使用，皮肤也会变得亮丽有弹性，皱纹减少的显著效果。

经典款ReFa铂金滚轮美容仪

这款是ReFa的经典款，也是销量最好的一款，脸部和身体都可以使用，有紧致肌肤、抗皱、瘦脸等功效。双引流*滚轮，仿切割钻石特殊形状的滚轮可以产生多个加压点，是女性的纤细肌肤得到柔顺。

使用的部位和方法如图：

新升级款的ReFaCARATRAY

它是经典款的升级版，虽然看起来很相像，不过还是有区别的。主要在蓄电池的容量上有所不同。升级版的RAY太阳能蓄电池板几乎是经典版的2倍。

释放的电流也是普通版的1.5倍。微电流刺激面部所以会快速瘦脸!而且不会反弹!还有一点是，RAY版本的线条也更加符合人体工学哦，握在手里更舒服，使用起来也更便捷。

使用方法和部位如图：

面部颈部专用ReFa铂金滚轮美容仪

这款是面部专用按摩仪，前方滚轮更小巧，能够提升面部轮廓，淡化表情纹、法令纹、活血靓肤、除暗沉。利用独特的揉捏动作塑造，紧致清晰的动人曲线，完美贴合肌肤的每一处凹陷与线条充分揉捏。

眼部专用ReFaSCARAT

眼部专用的ReFaSCarat，别看体积小，威力可是很强大的哦。沿袭了ReFa系列微电流的护理功能，活化细胞并促进血液循环，同时实现了手部按摩不能实现的专业技法——“点揉捏动作”，让你在家里就能享受专业的美容护理。

每天只需5分钟，可以配合眼霜、眼膜等一起使用，坚持使用一段时间后，眼角细纹和黑眼圈会有明显减少。

使用方法和部位如图：

ReFa4CARAT

同样是脸部和身体都可以使用，4个滚轮按摩时更加贴紧肌肤，按摩效果更充分，随时满足您轻松瘦身，提拉紧致的需要。

运用四个滚轮连续揉捏的双揉捏设计，全身美容法，不脱离肌肤，双重冲击结构，前后配置的各滚轮入射角度经过精细设定，可更有效率地提拉肌肤。针对面部护理，锁骨护理，腰部护理可塑造魅力曲线。

使用方法和部位如图：

身体专用的REFACARATBODY

这款美容仪主要用于身体，能够改善身体肌肤松弛、下垂使皮肤变的健康，塑造紧致流畅的身体曲线。

四个引流滚轮无论纵向或横向都能活动，可以在身体的任何部位流畅、有效地进行滚动。通过连续施加不同压力的复杂动作，对松弛部分进行强有力的冲击。

明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9-11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，小编为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好学，如果变漂亮了--嘘--秘密！

1、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

2、肌肤细腻法

每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

3、返老还童法

用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。

4、消除汗斑术

用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。

5、卷发伸直法

用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一段时间，卷发自然变直。

6、白发变黑法

煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。

7、拔毛不痛法

将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。

8、白发染黑法

少年白头，最不雅观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。

9、鸡蛋美容法

将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。

10、去除面部黑斑法

用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。

11、除脸上黑痣法

用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。

12、治少年白发方

何首乌150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，每日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。

13、西施沐浴秘术

用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。

14、黑牙返白秘方

用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。

15、黄牙变白秘方

用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。

16、落牙复生法

先抓来未开眼的嫩老鼠3-4只待用，再用白芨、白芷、青盐、细辛、当归各5钱，捣碎后与嫩老鼠包在一个纸包中，放入火炭中烧成灰，磨碎，再用来擦牙，落牙便复生，黑牙也会变得洁白无比

17、内外治粉刺法

外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。

内治法：

（1）石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。

（2）桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

yaman雅萌美容仪销量非常好，无论是在国内还是在日本当地，所以国内很多朋友没接触之前都会有同样的问题yaman雅萌美容仪效果怎么样，而下面小编要解答的便是大家的问题yaman有效果吗？

雅萌美容仪有用吗

yaman美容仪有用，而且用处不止一两个，如果使用正确得当的话，真的会让皮肤越来越好。网络上关于yaman美容仪的评价说法不一，但大部分人都表示用完之后皮肤变得嫩滑、细腻，对护肤品的吸收好了很多，LED红光确实能去法令纹，而瘦脸效果则需要长期坚持。

yaman美容仪的使用频率:只有冷却模式可以每天使用，其他模式都只能每周使用2~3次。因为冷却模式是镇定肌肤，紧致毛孔的作用，每天使用也不会有不好的影响的。而导出模式能清除深层毛孔污垢，就像清洁面膜一样，不能频繁使用；导入模式帮助美容成分渗透到肌底，每周使用2~3次刚好满足肌肤需求；EMS模式利用电磁波刺激肌肉，使用频繁可能会造成肌肉损伤；LED红光模式能激发胶原蛋白新生，经常使用反而会营养过剩。

雅萌美容仪效果揭秘

yaman美容仪效果——深层清洁

yaman美容仪的导出功能搭配清洁类的化妆水，就有深层清洁的效果。有些人用后可以看到化妆棉变黄变脏，有些人在用之前已经用洗脸仪洁面，或者平时不太化妆，肌肤已经被清洁好了，所以在用后并没有导出什么脏东西。

yaman美容仪效果——促进吸收

yaman美容仪的导入功能可以促进化妆水和面膜精华的吸收，达到更好的保湿效果。在使用过程中可以感受到皮肤迅速吸收，因为yaman美容仪会促进渗透吸收，不过也有用过的mm反应使用这一步并没有什么不同的感觉。

yaman美容仪效果——瘦脸

yaman美容仪的EMS模式通过刺激肌肉来达到紧致、提拉肌肤的效果，缩小脸部轮廓，消除水肿，使用后可以看到脸明显变小了，不过只能维持一两天，所以要坚持使用。

yaman美容仪效果——抗衰老

yaman美容仪中只有hrf-10t和hrf-11才有抗衰老的效果，通过LED红光照射来实现。红光照射可以刺激胶原蛋白再生，从而淡化细纹、皱纹，是否生效以及效果的高低程度自然是因人而异啦。

yaman美容仪效果——收缩毛孔

yaman美容仪的冷却功能通过冰敷来收缩毛孔，镇定肌肤，冷却之前被加热的肌肤。hrf-11添加了LED蓝光，除了收缩毛孔之外，还能消炎祛痘，改善油脂分泌旺盛的情况。

yaman美容仪的用户感受

一套做下来真的感觉皮肤紧绷绷；做了几天明显感觉肤色均匀明亮一些，法令纹会变浅一点点。它有五个步骤功能，第一步导出清洁模式，虽然我清洁完并没有网上一些贴出来的图片导出那么多明显的脏东西，但的确感觉毛孔很清透，近期也没有再长闭口粉刺。第二步导入滋润模式，确实感觉能加快吸收速度。第三部ems电流模式，重点用在法令纹和脸部外侧，为了紧致提拉，做完这步脸感觉皮肤发热，但并不会发红，敏感皮肤应该也完全没问题。第四步led红光模式目前还没看出特别效果，还在观察中。最后一步冷敷模式，很舒服，快速降温带走刚才的发热感。

如何选择yaman美容仪

yaman美容仪有很多款，每款的功效和针对人群都有差异：

hrf-1适合30岁以下、肌肤没有老化迹象的人，因为它只有清洁、保湿、收缩毛孔和瘦脸的功效，是比较基础的一款美容仪；

hrf-3适合想改善眼周肌肤问题的人，它比hrf-1多了一个眼部护理，其他功能都是一样的，所以也是适合30岁以下的人群；

hrf-10t适合30岁以上的人群，有清洁、保湿、瘦脸、收缩毛孔、去皱纹的功效，它的突出点是促进胶原蛋白产生、从而抵抗衰老；

hrf-11适合30岁以上的油性痘痘肌，它搭载其它款都没有的LED蓝光，比10t多了消炎祛痘、平衡水油的功能。

yaman美容仪怎么用

1、卸妆、洁面之后，打开yaman美容仪的电源，装上用清洁型化妆水浸湿的化妆棉，调到clean模式进行3分钟清洁。

2、取下化妆棉，并换上用滋润型化妆水浸湿的化妆棉，调到moisture模式进行3分钟保湿，也可以在敷面膜时进行。

3、在脸上涂抹一层精华，调到EMS模式进行3分钟按摩。如果上一步是配合面膜使用，那么这一步就可以配合剩余的面膜精华液使用。

4、不用涂任何护肤品，调到LED红光模式，避开眼周肌肤贴在皮肤上使用，眼部需要在闭眼时距离5cm以上的地方使用。

5、不用涂任何护肤品，调到cool模式，在面部根据按压——离开——移动的顺序反复使用。

6、所有步骤完成后，可以再涂点乳液或面霜在肌肤上。