撑杆跳的技巧(实用20篇)

狗狗指甲过长会形成倒钩，刺进肉里。在奔跑时会疼痛难忍，还有可能会发炎红肿。狗狗指甲过长还有可能会误伤主人，刮花地板等等。总之非常不方便，需要定期为狗狗修剪指甲。很多人在咨询拉布拉多怎么修剪指甲？拉布拉多修剪指甲注意技巧。拉布拉多修剪趾甲

拉布拉多猎犬有富有弹性的肉趾,能在奔跑时起到减震的保护作用。狗儿肉趾上的趾甲要定期修剪,长得过长会影响狗狗的运动。肛门腺也要定期清理,以免腺体堵塞造成发炎。拉布拉多指甲清洁要点

长时间不修剪拉布拉多猎犬的趾甲,趾甲就会长得很长,过长的趾甲会向内卷曲,容易插入狗狗脚趾肉里,狗狗脚趾在着地时会感到特别疼痛,这会影响它的运动姿态。同时,狗狗的趾甲过长很容易抓伤和它一起玩要的人,也容易抓破家中的物品。所以,要定期给自己的拉布拉多猎犬修剪趾甲。拉布拉多指甲护理措施

每月修剪一次趾甲狗狗的脚趾甲应定期修剪齐整,成犬每月要修剪一次,幼犬则为每周修剪一次。当趾甲在站立时触及地面后,就应该加以修剪。修剪时让狗狗四脚朝天,或是请家人抱紧它,对着光线看;白色的脚趾甲,血管清楚可见,把血管外边部分趾甲剪掉一半即可。用左手把脚掌握住,拇指在上,其他手指在脚垫下,这样可以把脚趾头一根根分开,用右手拿趾甲剪,朝趾肉外的趾甲剪下去。

剪完第一只脚后,要用锉刀磨一下,以免尖锐的趾甲不小心刮伤主人然后继续完成其他脚趾的修剪工作。万一剪到肉时,应放下剪刀,左手继续握紧脚趾,撒上止血粉,然后按压1分钟,再放开检查是否已止血,如果没有止住,再反复施药,直到血止住为止。如果血流不止赶紧找医生止血。这种意外应尽量避免,否则从此以后它再也不会让你剪趾甲,恐怕连碰它的脚它都会不依。温馨提示

A要在狗狗很小的时候就开始给它剪趾甲,让它熟悉主人给它趾甲这一动作。

B要选用狗狗专用趾甲刀,不要用人用的指甲刀。市面上有种电动的磨趾甲器使用起来非常方便,既非常耐用又可以修得很漂C在修剪前要让狗狗安静地坐着,修剪动作要轻,并不断地用温和的语言与其交流,消除它的恐惧感。

青尼榴莲是榴莲的一种，而且属于榴莲比较好的品种，和猫山王榴莲可以媲美。那么，青尼榴莲口感怎么样？青尼榴莲怎么挑选？

青尼榴莲口感怎么样

泰国青尼榴莲与金枕榴莲相比，气味和口感更加浓郁厚重，有非常浓厚的榴莲香，吃榴莲偏爱味道重的人，会更加喜欢青尼。

泰国青尼榴莲的特征：个头呈蒸笼型，即果实中间肥大、头细底平，瓣槽较深、果蒂大而短，肉质细腻、呈深黄近杏黄色，产量丰富，口感甜润，核小且少。以个头小、肉多、核小而受到欢迎，价格上比金枕头要便宜，果肉以深黄色为佳。

青尼榴莲口感好吃吗

泰国青尼榴莲青尼”榴莲与“干尧、金枕头”榴莲相比，气味和口感更加浓郁厚重，吃过马来西亚榴莲的人以及吃榴莲偏爱味道重的人，会更加喜欢“青尼"榴莲控们，泰国青尼号称泰国嫁接猫山王！

甲仑、青尼、金枕、干尧的区别

甲仑：此品种的果把较其他品种长，整个果呈圆形状，果皮青绿色为主。果刺较多而秘。果肉较少但果刺相对大，个瘦小，果顶部凹入或扁平。肉很少，肉色像鸡蛋黄。核很大；

青尼：果刺相对小，个小。果肉蛋黄色，肉很稀，淡而无味；

金枕：果顶部一般尖起突出。果肉淡黄色，粘性多汁，酥软味甜。肉和果壳的比例是3:1；

干尧：此品种的果把较其他品种长，整个果呈圆形状，果皮青绿色为主。果刺较多而秘。果肉较少但口感细腻而且味道浓。

榴莲选购技巧

三口诀：眼观、耳听、靠手感。

眼观就是看颜色，外形和裂口程度。颜色偏黄，不带绿色的榴莲，说明成熟度高，干尧除外，干尧就是青黄青黄的才好吃。眼观第二项是看个头和山丘。

这两个就是榴莲中最标志的长相。

样教育孩子，每个家庭的方法都不一样，得到的结果也不一样。下面小编为大家介绍家庭教育孩子的方法与技巧，欢迎阅读。

多鼓励夸奖孩子

孩子的自尊心也是很强的，有时候一句责备的话能让他难受很长时间。相反多鼓励鼓励他会让孩子干劲十足。比如孩子帮家长擦桌子了，家长就要使劲的夸一夸孩子，说：你真棒!真勤快!谁也没有XXX懂事。这样孩子会非常高兴，还有可能去接着帮忙拖地了。

找些表现好的小朋友作为孩子的榜样

孩子之间攀比心很重的，当别的孩子做什么，往往他就做什么。因此在教育孩子时，不妨试着找些既勤快又懂事的小朋友做个榜样。比如孩子经常赖床，家长可以说：小明天没亮就起床背诗了，人家可厉害了，没人赶得上他。这样孩子受到激励，会精神起来，要和小明比比谁起床早。

家长以身作则

家长想教育好孩子，必须以身作则，这样才能让孩子养成良好习惯。比如吃米饭时家长想教孩子勤俭节约，不浪费一粒米。自己首先要保证把碗里的米饭吃干净，一粒也不剩，这样即使不给孩子说，时间长了孩子也会跟着学的。

家庭教育孩子的技巧

1及时的给予奖励

当孩子犯错时应该给予惩罚，但是孩子做的好时更要加大奖励力度。这样能极大地提高孩子的自信心和热情。比如孩子考试得了满分，或是船模型比赛、钢琴比赛等获奖，家长要用些实用的大奖品来奖励孩子，这样孩子会十分自豪的，做事也更加有信心了。

2了解孩子的想法

大部分时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。所以，我们可在了解情况后，做个回答或支持。

3.每个孩子都需要与你单独相处的时光

有一个母亲，说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有父亲的吼叫声。

4对孩子表达你无条件的爱

自孩子小时，即让孩子很清楚地了解到你是关心他的，是愿意接纳他的。

上面所谈的，有些是说来容易做来难。但只要我们做父母的有一颗热爱孩子的心，随时在意我们的身教与言教，孩子是不会太让我们失望的。

可以训斥但不要体罚孩子

当孩子犯错误时，家长不要随意就体罚孩子，这样反而给孩子造成阴影。而是应该首先予以劝说和训斥，比如孩子耍脾气把吃的好好的馒头扔掉了，家长应立即要求孩子捡起来，否则不让他吃饭了，并告诉他再扔馒头就罚站。这样孩子一般会自觉地捡起馒头。

在日常的钢琴教学实践中，我们往往会发现有许多的学生只忙于训练演奏的技巧，而忽视了学习钢琴基础知识的基本过程，这种学习方法是不符合科学的。以下是由小编整理关于钢琴基础知识入门的内容，希望大家喜欢!

钢琴保养

钢琴琴体和钢琴外部的保护

(1)避免阳光照射和靠近暖气、火炉，导致油漆与外壳变形;

(2)注意室内温度和湿度。温度过高或过低，太干燥或太潮湿都对钢琴部件和琴体不利。北方地区通常室内过于干燥，可以在钢琴下部体内放一碗水，任其挥发;

(3)擦拭钢琴表面要用软纱布轻轻擦拭，避免划伤油漆表面;

(4)弹钢琴的手指甲不要过长，以免损伤钢琴键盘(尤其是白键盘);

(5)钢琴有四支脚轮，经常点机油以免锈主;

钢琴踏板

钢琴的踏板(又称做踏瓣)是利用杠杆系统来使音响得到修饰，可以增加和减弱音的大小，使得音乐色彩更加富于变化。由于钢琴踏板是用脚来操纵的故又称脚踏板。一般家庭的钢琴有三个踏板。用的最多的是钢琴的右踏板。欲增强钢琴的音量用右脚踩右踏板，使压在琴弦上的止音器同时抬起来，引起全部琴弦的共鸣而增音。此外，踩下右踏板后，当手指离键时声音得以延续。若想减弱音量用左脚踩左踏版，使击弦的小槌靠近琴弦，缩短小槌的行程，从而减少小槌的敲击力。一般的立式钢琴才配有中央的踏板，这是为了在晚上练琴时不影响别人而采取的措施。把中央踏板踩下后向左边的缝隙移动即可让它长时间保持减弱音量的目的。中央踏板联动一个装有呢毡的木条，踩下踏板时木条下落挡住击弦的小槌不能直接击弦，而是击打在呢毡上，从而使钢琴音量大为减弱。

钢琴踏板的运用千变万化，一般要根据每一首曲子的风格和要求来运用。

钢琴内部的保护

(1)钢琴内部机械除琴弦、铁骨外，主要是木质和呢毡的组合体。因此要特别注意防虫蛀。每年放一些樟脑丸即可;

(2)每年打开钢琴琴盖的上门清理灰尘，避免产生蛀虫生长的条件。

钢琴键盘

对于学习弹钢琴的人来说，恐怕没有比掌握钢琴的键盘更重要的了。从直观上看，钢琴的键盘是由黑色键和白色键共计88个键所组成(少数钢琴只有85个键)。其中黑键36个，白键52个。如果仔细观察黑键和白键就会很容易发现二者的分布和排列呈现的规律性。即：黑键是两个一组和三个一组。 从键盘上很容易发现，整个键盘基本上就是由位于“中央1(C)”的白键上面的“1 2 3 4 5 6

7”这七个阿拉伯数字音构成的。这七个阿拉伯数字又叫做音符。如果我们试着依次弹奏中央的“1 2 3 4 5 6 7”七个音(现在先不用顾及手指的运用)，并试着按照下面标出的方式唱一下每个音符：

1 唱do 2 唱re 3 唱mi 4 唱fa 5 唱so 6 唱la 7 唱xi

弹完“7”音符(xi)后,再弹上面加一个红点的“”音，可以体会出这个上加点的“”音与中央“1”音的音响感觉一致，只是音调高了一些，这既是所谓的“高八度”音。同样，弹奏中央“1”左面下加一点的“”音的音响感觉与不加点的“7”感觉相近，这既是“低八度”音。这样我们可以推断出剩下的那些上下加红点的音符的基本特征了。

现在我们再来看位于键盘“中央1(C)”用黄色圈出七个音的白键和黑键部分。黑键重复出现“b”和“#”这两个符号。“b”是降半音号，“#”是升半音号。它们都是定义其右下方的音符。如“b2”表示“降2”即“2”音降半音;“#1”表示“升1”即“1”音升半音。黑键可以用两个音符标示：如：“1”和“2”之间的黑键可以用“b2”与“#1”这两个个音表示，即：“b2”=“#1”。在本图中只是标出了中央部分的七个音符里的黑键及其相对应的音符。相信您一定能很快说出除中央1外的黑键音符。

如何才能很快记住这88个键盘和与之相对应的音符呢? 记住中央用黄色圈出的标有“中央1(C)”的“1 2 3 4 5 6

7”这七个白键音是非常重要的。要记住两点：

(1)中央“1”位于钢琴键盘盖子上的钥匙孔附近;两个一组的黑键左面的那个白键就是这个中央“1”。无论如何这个中央“1”是一定要牢记的。另外六个音顺序向右方排列而成。

(2)白键和1，3和4之间没有黑键，余下的1和 2;2和3;4和5; 5和6;6和7之间都有黑键。

钢琴调音

钢琴上的琴弦长时间处于蹦紧的状态，由于小槌不断的击打琴弦，加上外界震动，钢琴机械构造本身的原因，以及气候、温度的变化影响都必然导致琴弦松懈，偏离标准的音律，这样我们弹上去就感觉声音不对，不如刚调好音律时好听。钢琴调律是一个非常专业的工作，不象小提琴和吉他那么容易。所以一定是请专业的钢琴调律师来解决。一般来说，半年左右的时间调一次钢琴比较适当。

钢琴的音越准，弹奏出来的旋律感觉越舒服、和谐，所以有条件的话应该保持音的准确。

钢琴的保养

购买了一架新钢琴，首先想到的是做一个布套。一般布套大多采用质地柔软的布料加工、布套的设计以既美观又方便为原则，出售钢琴的商店也有售。琴套的质地、款式、颜色要和钢琴及家庭的环境相协调。还可以在钢琴顶面盖一块网眼比较大的装饰布或白色网扣织物，女同志可以根据钢琴的尺寸和自己喜欢的图案自己设计制作。不可把包装钢琴用的塑料罩套在上面，或在钢琴上盖上一块塑料布。塑料布或罩子使空气不流通，琴底下的潮气进入琴体内，钢琴长期在这种情况下将会严重受潮，容易导致内部机件的不灵活，音色发闷，金属件生锈，外观油漆失去光泽，影响钢琴的使用的寿命。有的钢琴主人为了保护钢琴键子，特意做一块琴键罩布，罩布的质地一般都选用比较厚的毛织品，其实钢琴使用完都要盖上琴盖的，没有必要再放一块琴键罩布，而且弹好琴后键盘上都有一些手汗，盖上罩布后，罩布起到吸潮的作用，很少有人经常把罩布拿出去晒一晒，长期下去罩布的潮气势必会导致键孔呢受潮膨胀，键皮便容易开胶。

为了保证钢琴的漆膜光亮清洁，应经常用软布揩擦表面。如外表有人体脂肪的油印，汗水滴落在钢琴外壳的油漆面上，都会一定留下痕迹。如果当时没有清除，时间一久，形成斑斑污点。要清除油渍、汗边形成的污点，可用软布蘸上酒精或经过稀释的洗洁精，在琴面上擦拭后，再用干布擦净，然后在钢琴的外表涂上钢琴高级光亮剂，再用软布擦拭。通常可保持一段时间钢琴的外表不容易粘上油污及灰尘。切忌用丙酮、稀料(香蕉水)等化学剂擦拭。

钢琴上不要放置不必要的装饰品和杂物，以免杂物掉进钢琴，使机件发生故障。弹奏时，这些杂物还可能产生共振，影响弹奏。也不要把点燃的火柴头、烟头、热水杯放在钢琴上，以防烫坏油漆。当然更不能把盛有液体的容器直接放在琴上，一旦容器翻倒，致使液体流入琴内，内部机件膨胀，生锈，将给钢琴带来不必要的损失。

钢琴的击弦机系统等部件使用了许多全羊毛毡材料，为了防止蛀虫蛀坏呢毡，老鼠钻进琴内咬坏机件或在琴里做窝，必须在钢琴里放上樟脑丸之类的杀虫剂。将樟脑丸等杀虫剂装在小布袋里，分别挂在击弦机两边的铁架柱头上以及琴键与键盘底板之间，并定期更换。如果长期不使用，则应在琴内放足杀虫剂和干燥剂，将踏板孔堵上，并套上琴套，把钢琴放在通风条件、温湿度较为正常的地方保管。

如果钢琴弦轴钉和琴弦生了锈斑，有的人会往弦轴何和琴弦上涂抹凡士林或机油，如果油类从弦轴钉渗进弦轴孔内，就会给钢琴调音带来麻烦，严重的根本无法调音。琴弦上的油渍粘到了制音器音头上、小槌头上，不但会影响毛毡的颜色，而且制音效果和音色也将变坏。弦轴和弦上的油渍时间一长会粘上灰尘，这样既不美观，防锈的能力反而更差。如果遇到这种情况。弦轴部位的锈斑清理可用干布蘸上少许汽油和机油擦拭一遍，再用干布擦尽油渍。琴弦部分的轻微锈斑可用酒精调铅粉，以毡呢蘸上用劲擦拭，直到锈迹消失。

弹奏时，不能用手猛烈敲击琴键或用脚猛踩踏脚板，以免造成击弦机械损伤和踏脚弹簧断裂、不要用锐器刻画琴键和漆膜表面。在开闭琴盖时动作不要过猛，应首先合上书架，以免开闭琴盖时，琴键受损。钢琴使用完毕应将琴盖等全部关闭，并罩好琴套，防止灰尘的入侵。

看过“钢琴基础知识入门“

钢琴演奏的技巧

成功的音乐作品是作曲家最初的思想动机推动灵感创作，使其作品富有深刻的思想内涵，具有想象力、表现力。通过演奏家十分娴熟的演奏技巧将好的音乐作品传达给观众，其中音乐表现应当由情感来支配，应当是感性与理性的完美结合。一味地炫耀技巧是没有灵魂的音乐，因此两者有机地相容相依才能得到理想的音响效果。因此弹奏钢琴也需要高超的技巧。

音阶：音阶24个大小调是比较重要且有用的。很多大型奏鸣曲、乐曲、协奏曲都有很多地方有音阶，因此需要将音阶掌握好。弹音阶要注意的是让所有音发出来的声音都要一样，不能有轻有重，一定要注意手指的控制能力，如果弹音阶的时候还是有的重有的轻，控制不好力度，可能演奏不出令你满意的音色和旋律。

琶音：琶音包括24个大小调琶音跟属7减7琶音。这个是建立在音阶之上的东西，主要练习手指之间的扩张和伸缩能力，也是很重要的练习。钢琴曲中琶音部分占很大一部分，各式各样的琶音都会出现，但都是24个大小调属7、减7和弦的琶音变形模式，所以弹好基本琶音是非常有用也是非常必要的。

八度：8度的演奏技巧有两种，第1个只用手腕技巧，第2个用手臂和手腕一起来完成。如果弹篇幅很长的8度片段就需要手腕技巧，如果弹最后结尾那一小部分8度就需要手臂的力量，这样才能弹出气势辉煌的效果。如果是两只手一样的8度片段，就需要手腕和手臂的配合使用，如果只用手腕或手臂就很难弹出ff的力度和很好的跳跃。

轮指：常用的轮指有3个指的，有4个指的。弹的要有较好的颗粒性，不能有任何模糊和混乱的成分在里面。比如说莫扎特的《土耳其进行曲》的开头部分就需要很连贯的轮指。

和弦：和弦方面主要还是练习方法问题。不管是几个音的和弦弹下去都要整齐，不能有前有后，P的和弦演奏要非常轻巧、干净利索， f的和弦要有种金属般的声音，弹下去的音就要沉下去，不能弹下去的和弦给人一种发飘的感觉。

大跳：这个说白了就是很机械的动作，尤其是2个8度以上的大跳纯粹是技巧方面的事情，这个一开始慢练是非常重要的，只有慢练才能让肌肉松弛下来，记住八度演奏琶音的位置，而且慢练的时候需要弧度，这样快弹的时候就不至于错音较多。

手指独立练习：掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后。什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。李斯特的夜莺就是非常好听的一首小乐曲，但是很多人总也弹不利索，就是手指独立问题没有根本解决。

三六度和弦练习：这个是较难的技巧之一，重要是指法跟手指柔韧性，也是一个重要的技巧。对于右手较容易练习，3 、6度音阶还能能弹清楚，速度也没问题，但是对于左手，速度跟清楚只能做到1个，3、6度虽然较难弹，但能坚持练习，会有一定收获。

很多买过荔浦芋头的朋友都有反应过它容易坏的情况，其实我们在保存的时候，要将它放在干燥通风处，如果要放冰箱的话，建议蒸熟或者油炸之后再放。

荔浦芋头怎么保存

买回家的干荔浦芋头最好是放在阴凉干燥的地方，直接放在外面就可以了，不需要袋子包好，如果比较多的话可以放在一个纸箱里，然后放在一个同通风的地方就可以了，芋头最好的存储温度是十度到十五度的样子，在七度以下容易腐烂，高于二十五度也是容易腐烂的，所以一定要把握好存储的温度。

这里说的荔浦芋头一般是没有削皮的干芋头，但是现在市场上卖的芋头基本上都是削好皮的小芋头，如果是这样的芋头那最好不要放，基本上如果温度较高的话放一天就坏了，所以买回来尽量都吃掉。还有就是别人削好皮的芋头洗的时候也要注意，尽量不要用手直接碰芋头，洗的时候戴手套洗。

荔浦芋头保存方法

1一定要将芋头放在干燥阴凉并且通风的位置进行保存。

2可以将新鲜的芋头去皮切块之后，再过油炸，之后再放在冰箱中进行保存。

3也可以将芋头切片，然后蒸熟之后放在冰箱中进行保存。

荔浦芋头常见做法

1荔浦芋扣肉

相信有点阅历的朋友一定看过《宰相刘罗锅》这部电视剧，因此对荔浦芋扣肉这道菜不会陌生。这道菜是中国桂菜系中很有特色的一种菜式之一，是桂林特色名菜，以正中油炸的桂林荔浦芋，炸到表面微黄，油炸带皮的五花肉，将桂林腐乳，腐乳汁，老抽，生抽，料酒，蚝油，糖，蒜末，胡椒粉，适量的盐和水调成汁，把料汁倒在芋头和五花肉上，然后把锅中的水要一次性加够，中间不可开盖。上汽后，上笼中小火蒸1小时30分钟，就可以煮熟了，然后再用大碗反扣下来，剩下碗中的汁浇到扣肉上，美味的荔浦芋扣肉就可以吃了。

2香蒸荔浦芋头

荔浦芋头清香软糯，入口滑嫩，而这道香蒸荔浦芋头不但方便易行，还是最能将这一特质发挥得淋漓尽致的做法。首先把芋头去皮，切成较小的滚刀块将油、水、盐和酱油混合与芋头块拌匀，装入盘中;锅中的水烧开后，将芋头连盘放入，大火蒸25分钟即可;出锅的时候撒点葱花或青菜碎点缀即可。

荔浦芋头选购方法

选购荔浦芋头时要选择较结实的新鲜的芋头，且芋肉没有斑点的，可由果肉切口检查是否新鲜。芋头削皮后必须浸泡于水中，最好戴上手套削皮，因为芋头黏液会使皮肤过敏发痒。

荔浦芋与南芋、水芋有明显的区别。荔浦芋体形椭圆，象过去妇女们用来织布的纺缍，重量从数两至一两斤，甚至达五六斤，芋皮粗糙呈棕色，皮上节与节之间的距离比较短，芋肉上的槟榔花纹明显，香味很浓。

而南芋则体形较长，近似圆筒形，多数在一斤以下，也有两三斤重的，表皮虽也呈棕色，但较光滑，皮上节间距离较长，芋肉无明显的槟榔花纹，香味较淡。至于水芋，则头大尾小，多是几两重的小芋，表皮黑棕色，芋肉根本没有槟榔花纹，也没有香味。

引体向上是一个很好锻炼背部和肩部的动作，但是很多人不会发力，导致胳膊特别吃力，这样是对肌肉不好的。下面本网小编给大家讲讲引体向上背部怎么发力？引体向上发力技巧是怎样？

引体向上背部怎么发力

引体向上是一个非常好的动作，它能帮助我们锻炼自己的上肢力量，强化我们的背部肌肉。

很多人在进行引体向上的时候都会出现背肌没感觉，导致手臂发力过多的现象!其中很大原因是因为动作模式错乱：肩胛骨无法正常的回收下缩!当你无法正确的启动肩胛骨，你的背肌就不会更好的参与动作之中，而手臂肌群就会反客为主!

正确的发力顺序应该是：起动前应先做好肩胛骨下沉→然后大臂内收(伸展)→顺势屈肘将身体拉起!

对于肩胛骨感知比较差的人群来说，建议你先不要加入手臂上拉的动作，用简单的悬挂肩胛上提来体会引体向上中肩胛下沉的动作!反复重复，让你的背肌更好的参与在动作中!

双手抓住单杠，自然悬挂，手臂伸直，然后自然的肩胛上提，感觉肩膀快要碰到耳朵，然后启动背肌(背阔肌，斜方肌下部)让肩胛骨下回旋，下沉。利用肩胛的移动，去感受身体往上带的感觉。

当你熟悉肩胛骨的运动之后，再来加上手臂上拉的动作!可以尝试把动作拆解一下：

1.肩胛骨下沉

2.停顿一下

3.大臂内收(伸展)

4.停顿一下

5.屈肘上拉

当熟练这个节奏后，再擦掉停顿位把整个动作流畅地做出来。

引体向上的好处

1、在做引体向上的时候，身体同时做到自然的下垂，这样能使人体的腰部以及背部的肌肉放松，对长高有一定的帮助和效果，同时，配合有节奏的吸气和吐气，能够使得人体的心肺功能得到锻炼。

2、在做引体向上的时候，需要用人体的背阔肌做到收缩，使得力屈臂引体向上，直到下颚适当地超过横杠或颈后贴近横杠就可以了。因此看来，经常采用引体向上的锻炼方式可以练人体的背部肌肉、肩部肌肉以及我们的上臂肌肉、胸肌。

3、对于体重超常的人群来说，也可以通过引体向上的锻炼来达到减肥的作用，引体向上可以加倍练习人体的上肢及肩带力量，对于这种减肥的方式，还需要及时地控制住体重，并同步跟进实施减肥的计划。

4、引体向上需要双手在一定的宽度距离的基础上握住单杠，需要肌肉躯干的伸直，这样能够锻炼肩部，增加肩膀的宽度，增强臂膀的力量和腰部的力量。

引体向上心得

引体向上是很有实际用途的基础动作(如双立臂)，又是个很容易被忽略的动作。一般人的引体只拉过下巴，继续往上的力度不足;或者借助收腿的惯性拉上双立臂，而没有体会完全用胳膊的发力过程，因此从下巴到肚脐这一段距离是拉力的盲区。

严格说来，标准引体是个一次性用力过程，而高位引体是一个连续用力的过程。先是爆发力拉普通引体，然后趁着惯性小臂用力往上顶。所以能拉多高，取决于两个条件：悬挂状态中肩背肌群和肱三头肌往上拉的收缩力，以及小臂肌群往上扭的力。

有些朋友以为引体拉高就是一开始爆发下就够了，实际上那样是不可能拉很高的，一般能拉过乳头的引体就必须借助小臂发力了，除非你是大神。

如何练习拉高引体，我个人的体会是不断尝试拉高。一开始可以用腿蹬或者借助摆动，总之是无论使用什么方法，先拉到一定高度再说(比如胸处)。然后慢慢适应这个高度，体会用力方式，不断降低对摆动和收腿的依赖。下一步就是重新借助腿，上拉到新的高度(比如上腹)。有15个标准引体基础的话，可能从下巴拉到肚脐位置，4、5个月就够了。一旦能拉过胸的高度，继续拉高就比较容易了。

我从上拉到胸，到能拉到肚脐，就用了一个月左右。有这种高度的引体，双力臂的完成质量会非常高，而且很有观赏性和实际应用价值。

蟹爪兰具有较强的抗电磁辐射和放射性物质能力，对空气中的一些有害气体也有一定的吸收能力。下面小编为大家介绍蟹爪兰的养殖方法与技巧，欢迎阅读。

1.蟹爪兰养殖的盆土配制

蟹爪兰喜肥沃、疏松的土壤。

家庭可使用如下配方：园土：腐叶土：沙=3：4：3;泥炭土：腐叶土：沙：珍珠岩(或火山岩)=4：2：2：2。土壤配好后最好高温消毒后再用，亦可在太阳下曝晒杀菌。

2.蟹爪兰养殖的施肥方法

(1)蟹爪兰喜肥，肥料充足时分枝多，花多。蟹爪兰叶芽萌出后开始追肥，生长季节可每15—20天追施腐熟的10倍液肥混合等量的1000倍磷酸二氢钾溶液，或1000倍“花多多”通用肥1次。

(2)秋末应减少施肥次数，气温低于10℃时停止施肥。夏季气温较高和冬季气温较低时不施肥。

(3)给蟹爪兰施肥应做到薄肥勤施，不宜浓。施肥时应用细嘴喷壶沿盆边慢施，不要将肥液溅沾至叶片上，否则易将其烧伤。

蟹爪兰养殖的环境要求

温度要求

蟹爪兰开花期正值冬存季节，室内温度最好保持15℃左右，不能低于10℃，否则容易落蕾，特别是以量天尺作砧木的更不耐寒，在23-37℃温度下生长旺盛，20℃时生长缓慢，15℃左右即停止生长，根系吸收活动降低。

光照要求

蟹爪兰是典型的短日照植物，所以每年秋季当日照逐渐缩短时开始孕蕾，要给它造成短日照的条件，此时最好不要在晚上把它放在有灯光的室内，以保证其孕蕾所需的短日照条件。

另外其孕蕾开花期要特别注意养护，如：盆土不可过干过湿，要经常喷水，湿润花蕾及茎，花前多施以磷肥为主的液肥。

蟹爪兰保蕾和促花

秋季蟹爪兰进入第二个旺长期，且具备了开花的短日照条件。其生长前期会继续生出新茎节，后期则花芽分化进入孕蕾期。由于两者交替期无明显界限，为保证当年开花，必须放弃茎节生长。给予弱光，保持干燥(无水无肥)，仅少量叶面洒水，不使扁茎脱水萎蔫即可，晚秋增加保温措施(适时入温室)，直到有个别茎节现蕾，才可酌情浇水。待半数以上茎节现蕾后，间隔半月施两次浓肥，保证花多色艳。另一项促使开花的技术也简便易行。入秋后将已越夏的盆花稍控肥水，于9月中旬以后即进行短日照处理。每日9-17时为光照时间，其余时间均不得见光，一般两个月即可现蕾。这样处理不仅开花量大，而且开花时间大为提前。

5.蟹爪兰养殖的花盆选用

(1)花盆盆质要求：可使用泥质花盆、塑料盆、瓷盆、陶盆，但以泥质花盆为好。为与家庭装潢相协调，可以用色彩有变化的塑料花盆栽培。

(2)花盆大小：蟹爪兰宜选用其冠径2/3盆径的盆栽培。

蟹爪兰养殖日常管理技巧

1、在花后休眠期，应保持盆土适度干燥，多叶面喷雾洒水可提前解除休眠;

2、第一旺长期应保持盆土湿润，肥料充足，肥应以氮为主，磷钾为辅。秋季则应以磷钾肥为主，以氮为辅，直至开花;

3、越夏期应遮去70%阳光，停肥、控水，多叶面喷水，忌雨水直淋和干热，还应预防红蜘蛛危害。

7.蟹爪兰养殖的浇水方法

(1)蟹爪兰喜湿润的土壤，忌潮湿。春季叶芽萌出后可逐渐加大浇水量至保持土壤湿润， 浇水时应注意间干间湿。春秋季是蟹爪兰的生长旺盛季节，除浇水外，还应经常向植株周围洒水增加空气湿度。

(2)蟹爪兰在夏季气温较高时，如水分供应不上，会出现生长停滞的现象，故夏季应注意浇水，但盆土不宜太湿，防止高温多湿引起腐烂。但应注意每天向其四周喷雾数次并加强通风，以达到增湿降温的目的。

(3)秋末气温渐凉后注意间干间湿地浇水。冬季、春初气温较低时，生长较缓慢，应使盆土处于偏干状态。

市面上的护肤品都分为男士护肤品和女士护肤品，其实一般女士的护肤品男士都可以使用，但是还是有所区分，毕竟男士和女士的肌肤都不太一样。

男士护肤品和女士护肤品有什么区别

男性皮肤比较厚，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，和女性皮肤有一定差别。这样看，好像应该把化妆品分为“男士化妆品”和“女士化妆品”。但是，我们不要忘记，虽然大部分男性角质层厚，油脂分泌旺盛，油性皮肤和混合偏油性皮肤的类型多一些，但也有一部分男性，皮肤细腻，油脂分泌并不大，属于干性皮肤。如果这种皮肤类型的男士，使用偏油性的护肤品，护理效果可想而知。

同样，也有少部分女性消费者，天生油脂分泌旺盛，毛孔粗大，角质层比较厚。女性大油皮的护理，和大部分女性显然是不一样的。因此，把化妆品分为“男士护肤品”和“女士护肤品”，并不是一种准确的划分方法。根据皮肤类型选择护肤品，才是寻找护肤品的最佳方法。如果说在基础护理方面，男性和女性之间还存在差异，把化妆品分为“男士护肤品”和“女士护肤品”还勉强说的过去。在美白、抗衰老等功能诉求上，男女之间就没有任何差别了。无论男性还是女性，黑色素生成和皮肤衰老的机理都是一样的，功效成分和解决方法也完全相同，把化妆品分为男女就没有任何意义了。

实用男性护肤技巧

爱美的男人是越来越多了。市场上，一些美容院专门设立了“男宾区”，男性顾客已占总数的三分之一。男性顾客将是美容市场的一个新生力量。与女性顾客整瓜子脸、窿鼻等“动筋骨”的整容不同，男性顾客显然更热衷与嫩肤、去痘、等“外围”美容，而年龄、职业等则成为男士美容的主要驱动因素。

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调整到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。

男士护肤小贴士

护肤贴士：

a、平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。

b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。

c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。

虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。

护肤贴士：

a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。

b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。

迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生)做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。

护肤贴士：

a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。

b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。

为什么有男士护肤品

既然把化妆品分为“男士护肤品”和“女士护肤品”，并不是一种准确的划分方法，那为什么市场上那么多“男士专用护肤品”呢?过去的男性，是不怎么注重皮肤护理的。在社会中，有皱纹的男性，给人的感觉更成熟、稳重，更有沧桑感，被认为是社会阅历比较多的表现。这类男性，对女性来说，能够更好的照顾家庭，给女性更多的保护。而护肤，是女人的专利。如果一个男性开始使用护肤品，往往被人打上“伪娘、娘炮”等标签。任何男性，都不希望被打上这种标签，在这种社会心理的影响下，男性对护肤品有有一种天然的排斥感。但皮肤护理的需求又是实实在在的，怎么办呢?聪明的商家想到了“男士护肤品”这个概念。“男士护肤品”从包装到宣传，都刻意和女士护肤品区别开。强调激情、力量，让人感觉很MAN。破除消费者潜意识里“护肤=娘炮”的顾虑。让“男士护肤品=激情、力量”的意识深入人心，改变男性的观念，更好的推广护肤品。随着社会的发展，男性对护肤已经不再排斥。尤其是年轻一代，普遍开始重视皮肤护理。再有“护肤=娘炮”这种观念，反倒被认为食古不化。

桂花树是我国十大名贵花卉之一，不但有很广泛的观赏者，而且还有很高的经济价值，其花开飘香四溢，深受人们喜爱。那么桂花树是如何养殖的呢?养殖中又有什么好的方法呢?下面和小编一起来了解下吧！

桂花的产区分布

桂花原产中国西南 喜马拉雅山东段， 印度， 尼泊尔，柬埔寨也有分布。中国西南部、 四川、 陕西(南部)、云南、 广西、广东、 湖南、 湖北、 江西、 安徽等地，均有野生桂花生长，现广泛栽种于 淮河流域及以南地区，其适生区北可抵 黄河下游，南可至两广、 海南。

喜温暖湿润的气候，耐高温而不甚耐寒，为亚热带树种。桂花 叶茂而常绿，树龄长久，秋季开花，芳香四溢，是中国特产的观赏 花木和芳香树。中国桂花集中布和栽培的地区，主要是 岭南以北至 秦岭、 淮河以南的广大热带和北亚热带地区，大致相当于北纬24°~33°。该地区水热条件好，降水量适宜，土壤多为黄棕壤或黄褐土，植被则以亚热带阔叶林类型为主。在上述条件的孕育和影响下，桂花生长良好，并形成了湖北 咸宁、江苏苏州、广西桂林、浙江杭州和四川 成都五大全国有名的桂花商品生产基地。

桂花对土壤的要求不太严，除碱性土和低洼地或过于粘重、排水不畅的土壤外，一般均可生长，但以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的微酸性砂质壤土更加适宜。

桂花的栽培管理

1)育苗技术

桂花一般采用扦插育苗，单干桂花多采用播种育苗，现介绍如下：

1、采种桂花9至10月开花，果实于翌年3月下旬至4月下旬成熟。当果实进入成熟期，果皮由绿色逐渐转为紫黑色时即可采集。采集的果实堆沤3天左右，待果皮软化后，浸水搓洗，去果皮、果肉，得到净种，稍加晾干湿润沙藏。因桂花种子有后熟期，一般要湿沙催芽8个月后才能发芽。

2、育苗常用播种育苗法。播种育苗能获得大量的桂花实生苗，适宜用作行道树。播种常用宽幅条播，行距20至25厘米，幅宽10至12厘米，每亩播种20公斤，每亩地产桂花苗2.5至3万株。播种前要将种脐朝向一侧，覆一二厘米的细土，再盖上薄层稻草，喷水至土壤湿透，以防土壤板结和减少水分蒸发。当种子萌发出土后，及时揭草，将草放置于行间，既可保持土壤湿润，又能防止杂草生长。

2)栽培要点

播种、 压条、嫁接和扦插法繁殖。当年10月秋播或翌年春播，实生苗始花期较晚，且不易保持品种原有性状。压条繁殖，用于繁殖良种。嫁接繁殖是常用的方法，多用女贞、 小叶女贞、小蜡、水蜡、流苏和白蜡等树种作砧木，行靠接或切接。 扦插繁殖多在6月中旬至8月下旬进行。移植常在秋季花后或春季进行，也可在梅雨季节移栽，大苗需带土球，种植穴多施基肥。盆栽桂花，夏季可置庭院阳光之下，不需遮荫，冬季在一般室内即可安全越冬。病虫害有枯斑病、枯枝病、桂花叶蜂、 柑橘粉虱、蚱蝉等。

1. 栽植应选在春季或秋季，尤以阴天或雨天栽植最好。选在通风、排水良好且温暖的地方，光照充足或半阴环境均可。移栽要打好土团，以确保成活率。栽植土要求偏酸性，忌碱土。盆栽桂花盆土的配比是腐叶土2份、园土3份、沙土3份、腐熟的饼肥2份，将其混合均匀，然后上盆或换盆，可于春季萌芽前进行。

2. 光照与温度在黄河流域以南地区可露地栽培越冬。盆栽应冬季搬入室内，置于阳光充足处，使其充分接受直射阳光，室温保持5℃以上，但不可超过10℃。翌年4月萌芽后移至室外，先放在背风向阳处养护，待稳定生长后再逐渐移至通风向阳或半阴的环境，然后进行正常管理。生长期光照不足，影响花芽分化。

3. 浇水与施肥地栽前，树穴内应先搀入草本灰及有机肥料，栽后浇1次透水。新技发出前保持土壤湿润，切勿浇肥水。一般春季施1次氮肥，夏季施1次磷、钾肥，使花繁叶茂，入冬前施1次越冬有机肥，以腐熟的饼肥、厩肥为主。忌浓肥，尤其忌入粪尿。盆栽桂花在北方冬季应入低温温室，在室内注意通风透光，少浇水。4月出房后，可适当增加水量，生长旺季可浇适量的淡肥水，花开季节肥水可略浓些。

4. 整形修剪因树而定，根据树姿将大框架定好，将其他葫蘖条、过密枝、徒长枝、交叉枝、病弱枝去除，使通风透光。对树势上强下弱者，可将上部枝条短截1/3，使整体树势强健。

3)养护要点

(1)中耕除草。在以主干为中心1米直径的树盘内重点松土和除草。灌水或降雨后，为防止土壤板结进行中耕松土。

(2)浇水与排涝。桂花的浇水主要在新种植后的一个月内和种植当年的夏季。新种植的桂花一定要浇透水，有条件的应对植株的树冠喷水，以保持一定的空气湿度。桂花不耐涝，及时排涝或移植受涝害植株，并加入一定量的沙子种植，可促进新根生长。

(3)合理施肥。施肥应以薄肥勤施为原则，以速效氮肥为主，中大苗全年施肥三四次。早春期间在树盘内施有机肥，促进春梢生长。入冬前期需施无机肥或垃圾杂肥。其间可根据桂花生长情况，施肥一两次。新移植的桂花，追肥不宜太早。移植坑穴的基肥应与土壤拌匀再覆土。

(4)整形修剪。

①剥芽：发芽时将主干下部无用的芽剥掉。

②疏枝：保持一定的枝下高，剪去无用枝条，一般成材后的桂花枝下高在1.5米左右。

③短截：剪去徒长的顶部枝条，使桂花高度保持在3.5米左右，冠幅2.5至3米。

配置特点：

桂花的配置形式大体上可以分为自然式和规则式两类。自然式配置以模仿自然、强调变化为主，具有活泼幽雅的自然情调，有孤植、 丛植、群植等方法。规则式配置多以某一轴线为主，呈对称或成行排列，以强调整齐、对称为主，给人以雄伟肃穆之感，有对植、列植等方法。

1、孤植。桂花树型优美，可孤植 成景。 南京灵谷寺大草坪上孤植着一株桂花王，形如巨伞，在周围成片的桂花林的映衬下，个性鲜明，具有“鹤立鸡群”的效果; 镇江焦山景区桂花广场中也有一株孤植桂花，广场呈方形，广场中央用卵石做成一个大圆，圆的中心取桂花花开四瓣的特征，以十字形花瓣状砌成花坛，花坛中心栽培一株姿态优美的桂花，俯视其景，方中有圆，圆中有花，不仅体现出“花开月圆，幸福圆满”的寓意，而且点出了广场主题。

4.列植自古以业桂花就有种植在甬道两侧的习惯。列植主要体现植物的整齐美、线条美，树龄相近的桂花一般树型近似，按直线或 曲线以等距离栽植，很容易取得整齐一致的艺术效果。在园林中，桂花一般作为行道树、林带及水边等绿化栽培或作为树墙， 绿篱栽培。南京灵谷寺道路的两侧就是以桂花与其他树种配置作为行道树栽培的，使道路两侧的植物景观富有层次变化，十分独特。 焦山 定慧寺围墙外，分别以数株桂花列植，黄墙、碧瓦，绿树色彩丰富，构图优美。

桂花的生长环境

桂花喜温暖环境，宜在土层深厚，排水良好，肥沃、富含腐殖质的偏酸性砂质壤土中生长。不耐干旱瘠薄，在浅薄板结贫瘠的土壤上，生长特别缓慢，枝叶稀少，叶片瘦小，叶色黄化，不开花或很少开花，甚至有周期性的枯顶现象，严重时桂花整株死亡;它喜阳光，但有一定的耐阴能力。幼树时需要有一定的蔽荫，成年后要求要有相对充足的光照，才能保证桂花的正常生长。据观察，桂花单株树冠的一侧贴近墙面，或两棵桂花的树冠相互重叠时，贴近墙面的一侧或交错重叠的那部分树冠，很快变的稀疏，影响整个树冠的形体与美观。可见，桂花适宜栽植在通风透光的地方;桂花喜欢洁净通风的环境，不耐烟尘危害，受害后往往不能开花;畏淹涝积水，若遇涝渍危害，则根系发黑腐烂，叶片先是叶尖焦枯，随后全叶枯黄脱落，进而导致全株死亡;不很耐寒，但相对其它常绿阔叶树种，还是一个比较耐寒的树种，这为北方桂花盆栽提供了较多的可能。

桂花的形态特性

桂花，木犀科木犀属常绿灌木或小乔木，高1.5~8米。树冠圆头形、半圆形、椭圆形，树冠可以覆盖600平方米。树皮粗糙，灰褐色或灰白色叶对生，椭圆形、卵形至披针形，全缘或上半部疏生细锯齿。叶对生，椭圆形或长椭圆形。花3至5朵生于叶腋，多着生于当年春梢，二或三年生枝上亦有着生，每朵花花瓣4片香气极浓。叶腋生成聚伞状，花小，黄白色，极芳香。树皮光滑，呈灰色。单叶对生，革质光亮，叶形及叶缘因品种而不同，叶形椭圆至椭圆状披针形，叶缘有全缘或具锯齿。花腋生呈聚伞花序，花形小而有浓香，花色因品种而异。有生长势强、枝干粗壮、叶形较大、叶表粗糙、叶色墨绿、花色橙红的丹桂;有长势中等、叶表光滑、叶缘具锯齿、花呈乳白色的银桂，且花朵茂密、香味甜郁;生长势较强、叶表光滑、叶缘稀疏锯齿或全缘、花呈淡黄色、花朵稀疏、淡香，除秋季9月至10月与上列品种同时开花外，还可每2个月或3个月又开一次的四季桂。丹桂和四季桂，果实为紫黑色核果，俗称桂子。桂花实生苗有明显的主根，根系发达深长。幼根浅黄褐色，老根黄褐色。嫁接苗的根系因砧木而异;插条埋入土中各处易生不定根，但无明显主根。桂花分枝性强且分技点低，特别在幼年尤为明显，因久常呈灌木状。密植或修剪后，则可成明显主干。树皮粗糙，灰褐色或灰白色，有时显出皮孔。叶面光滑，革质，近轴面暗亮绿色，远轴面色较谈;椭圆形，长椭圆形、卵形、倒卵形、披针形、倒披针形、长被针形至卵状披针形。

桂花(Osmanthus fragrans)，桂花适应于亚热带气候广大地区。性喜温暖，湿润。种植地区平均气温14~28℃，7月平均气温24~28℃，1月平均气温0℃以上，能耐最低气温-13℃，最适生长气温是15~28℃。湿度对桂花生长发育极为重要，要求年平均湿度75%~85%， 年降水量1000毫米左右，特别是幼龄期和成年树开花时需要水分较多，若遇到干旱会影响开花，强 日照和荫蔽对其生长不利，一般要求每天6~8小时光照。

桂花的养殖注意事项

1)虫害防治

病害防治：

桂花褐斑病、 桂花枯斑病、桂花炭疽病是桂花常见的叶部病害，这些病害可引起桂花早落叶，削弱植株生长势，降低桂花产花量和观赏价值。

桂花褐斑病

发病初期，叶片上出现褪绿小黄斑点，逐渐扩展成近圆形病斑，直径2至10mm，或因病斑扩展受叶脉限制成为不规则病斑。病斑黄褐色至灰褐色，病斑外围有一黄色晕圈。褐斑病一般发生在4至10月份，老叶比嫩叶易感病。病原菌以菌丝在病落叶上越冬，次年春季产生分生孢子进行初侵染，分生孢子由气流和雨滴传播。

桂花枯斑病

该病病原菌多从叶缘、叶尖端侵入，发生在叶片的叶缘和叶尖。发病初期，叶片上产生淡褐色小点，逐步扩大成圆形或不规则形的病斑，后扩大为近圆形或不规则形灰褐色大斑，边缘为深褐色。枯斑病发生在7至11月份，在环境条件不好的棚室内全年可发生。病菌以分生孢子借风、水传播侵染。高温、高湿、通风不良的环境有利于发病。植株生长衰弱时及越冬后的老叶及植株下部的叶片发病较重。

桂花炭疽病

该病侵染桂花叶片。发病初期，叶片上出现褪绿小斑点，逐渐扩大后形成圆形、半圆形或椭圆形病斑。病斑浅褐色至灰白色，边缘有红褐色环圈。在潮湿的条件下，病斑上出现淡桃红色的黏孢子盘。炭疽病发生在4至6月份。病原菌以分生孢子盘在病落叶中越冬，由风雨传播。

2)防治措施

首先要减少侵染来源。秋季彻底清除病落叶。盆栽的桂花要及时摘除病叶。

其次加强栽培管理。选择肥沃、排水良好的土壤或基质栽植桂花;增施有机肥及钾肥;栽植密度要适宜，以便通风透光，降低叶面湿度减少病害的发生。

科学使用药剂防治。发病初期喷洒1：2：200倍的波尔多液，以后可喷50%多菌灵可湿性粉剂1000倍液或50%苯来特可湿性粉剂1000至1500倍液。重病区在苗木出圃时要用1000倍的高锰酸钾溶液浸泡消毒。

3)虫害防治：

家庭养殖桂花的主要虫害是螨，俗称 红蜘蛛。一旦发现发病，应立即处置，可用螨虫清，蚜螨杀，三唑锡进行叶面喷雾。要将叶片的正反面都均匀的喷到。每周一次，连续2-3次，即可治愈。

关心女朋友是每个男生都应该做的事情，情商高的男生关心女朋友的方法总是能让你感觉你是在乎我的，那么关心女朋友的技巧是怎样的呢。

怎么关心女朋友

1、不要只说，不做

说一些体己的话谁都会，当然也能让对方感觉到你的关心，但是想让她感受到暖暖的爱意，你就需要说到做到!有时候，比较理智的女生看见你总是说甜言蜜语，但是在实际行动上却没有表现出来，她会觉得你是一个只说不做的人。

2、注重细节，小事见真情

其实，想要让女友感觉到贴心，你需要在生活中的小事中表现出来。因为，一般女生都是比较细心，你做的一些贴心的事情，她会自己能够感觉到。

3、多陪伴，多倾听

女生难免会有不开心的时候，这时候你就需要当一个倾听者，然后给她提出中肯的意见，多开导她!每当她心情不好的时候，你要陪在她的身边!

关心女朋友的技巧

其实有时候女孩子不需要你送给她什么，经常多打电话给她，问问她的情况，经常陪陪她，和她说说话，聊聊天，女孩子要的就这么简单，有时也可以送一些小礼物。

关心女朋友的方法

1、和女友在一起的时候，要学会拥抱她。如果她经常不在身边，要问她过得如何。

2、帮她做一些她喜欢却没来的及做的事情，往往会让女友十分的感动。

3、如果是女友心情不好的时候，要学会逗她开心，让她说出心中的不愉快，安慰她。

4、如若是在一起了，女友太累的时候，要帮忙做一些家务，让女友休息一会。

5、要学会尊重女友的隐私，因为每个人都是有隐私的，尽然恋爱的，就要相互的信任。

日常应该怎么关心女朋友

1、向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。

2、在街上遇见美女凝视时间不超过5秒，并迅速指出那位美女与她相比较的美中不足。

3、如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。

4、听女友话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。

5、她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你!

6、要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑!

让男朋友更在乎自己更喜欢自己的方法有很多，两个人谈恋爱除了互相吸引，还有很多需要学习的恋爱方法能让这段恋情走的更长久。

如何让男朋友更在乎自己

1.学会撒娇

有部电影就叫《撒娇女人最好命》，对于一个女人来说学会撒娇至关重要，男人都有保护欲，他们一般都会喜欢女人在自己面前撒娇的，学会撒娇，是增进情侣之间感情的最好方式之一。举个例子，当你想要一份礼物，希望他可以送给自己，但是他又没答应。那么这时的你可用卖萌方式撒娇，耍赖皮的戏在他面前。“人家就是很喜欢那个东西嘛!你买好不好!好不好嘛!”你也可以用傲娇的语气撒娇，带一些小孩的语气。“哼!我很气!为什么不给我买!你不爱我!你不珍惜我!”

2.学会说情话

很多人都以为只有女人喜欢听情话，而男人不需要，这时不对的。事实上男人也是喜欢听情话的。女人的情话会让男人更自信，会让他觉得这是对他个人以及对他的付出的肯定。所以学会说情话是一种很好的方式，会让男朋友更爱自己。“和你在一起真好!”“你真棒!你好厉害哦!”“我相信你!”

3.用行动来证明

男人上班，而你休息，在他一整天忙碌回到家后，如果吃到你用心做的一顿饭肯定的很开心。在他躺着的时候你主动说要帮他按摩，即使只几捶下或一两分钟。你就算按摩不是很专业，但是只要做了，就说明你有那份心，他一定知道你的好。他肯定会很庆幸会撒娇，又贴心的女朋友。

跟男朋友相处的技巧

1、刚开始谈恋爱时自然是看对方哪里都好，也就是人们传说中的情人眼中出西施，可是细水流长的相处下来，小情侣们也不再拘谨，慢慢放松下来，恢复了平时的面貌，就感受到了彼此的诸多缺点。虽然人总是有不足的，但是小仙女们要怎么样做，才能让男朋友包容自己这些不足，长期处在热恋期呢?

2、阿程烦躁的挂断了电话，向周围的朋友吐槽，女朋友实在是太黏人了，白天在一起待了一天，刚分开一会，就又把电话打了过来，非要陪她聊天，自己明明现在有事，还一直纠缠着。朋友们发出善意的笑声，就不要在这炫耀了，我们都知道你俩感情好。阿程苦着脸解释，不是炫耀，而且真的有些烦，自己总要去交际，去干自己的事，哪能每天都围着女朋友打转呢，偏偏稍微晚接一会电话，或者太忙了没接到电话，就会迎来女朋友的谴责，实在是苦不堪言。要知道，长时间的接触会让人产生厌烦的心理，毕竟男人更喜欢新鲜感。甚至因为太过熟悉，会把女孩一些自身的缺陷无限放大。或许女孩觉得自己这是不拘小节，可是在男人眼里，只会觉得这个女孩太不讲究，活的一点都不精致。适时的保持一定距离，反而会让男人思念愈深，爱意愈重。同时给男人留下属于自己的空间，也能体现女孩对他的信任，毕竟男人要有自己的社交圈子，成就自己的事业。女孩可以利用独处的时间，培养自己的兴趣爱好，掌握一门特长，可能更会让男人眼前一亮。

3、我们都知道笑笑的男朋友对她特别好，不仅平时嘴上时刻表达爱意，行动上也毫不马虎，一起吃饭时总是把食物料理的妥妥当当放在笑笑面前，天冷了记得提醒穿衣，下雨了还会车接车送，偶尔出次差也肯定会记得给笑笑带礼物回来。我们都说笑笑运气真好，在哪找到了这么一个宝贝男朋友。笑笑却调皮的吐吐舌头，你们没有看到我在他朋友面前多么贤惠，多给他面子。男人就是这样，只要你人前给他留足了面子，他会一直记着，加倍补偿回来呢。虽然说起来容易，但是的确有女孩子在外人面前经常向男朋友无理取闹，既让男朋友觉得尴尬，也让其他人评价女孩子太不懂事了。时间久了，此类事情发生的多了，男人的自尊心受损，亲朋好友的评价也会影响男人对女朋友的看法，从而让二人的感情逐渐冷淡下来。但是如果女孩在外面给男人留足了面子，会极大的满足了男人的虚荣心，在二人相处时，男人自然会投桃报李，加倍对女孩子好的。而且给男人留面子也不是古代的三从四德，只要女孩在外人面前落落大方，待人接物讲究礼貌，不随意向男朋友发脾气，更不要矫情的要求男朋友做这做那就可以了。如果能在人前表现一下对男朋友的关心就更好了。

4、见朋友们都夸自己厉害，笑笑又给众人传授了一个秘诀。女孩还要对男人的父母好，哪怕有哪里看不顺眼的地方，也不要直接埋怨，毕竟男人孝顺父母也是一个很美好的品质，如果女孩指点长辈的缺点，也是一件很失礼的事情。真对长辈有什么意见，也可以在私底下和男人进行沟通，侧面的指出来，反而让男人觉得自己女朋友真懂事，会更加心疼女朋友的。情侣之间相处，难免会有摩擦，但是女孩学会以上技巧，有了口角时，男人也会产生女朋友很懂事，自己要多让着点的心理。永远处在甜蜜蜜的热恋期。

想知道男朋友喜不喜欢你

1.别人找借口推脱约会，他找借口关心你。你总是能接到他的电话,了解你现在身处何处?身边有谁?在做什么?是否安全?如果忙要注意身体。这种言简意赅却满满关心的话语难道还不是喜欢么?

2.和他在一起，眼光总是随着你总是不经意间模仿你,跟你一样托着腮帮子，搅着咖啡，学你的姿势窝在沙发里,一样幅度地跷着二郎腿。内心有亲密感的人,通常互相模仿。

3.你经常会和某人的眼光相对,不经意间抬头总是能看到,他望过来的样子。当你看过去的时候,他便开始紧张，用小动作掩饰自己,比如假装发短信。如果仔细观察,会发现他动作多么的不自然。

4.你相信偶遇么?那你相信总是偶遇么?如果你相信，你都能遇上他。甚至，你觉得不可能遇上他的场合，他也总是在，比如你上班的路上。他不是不忙，是再忙也要先遇上你。

5.有呼之即来的使命感。任何时候，只要你需要，他都会在他愿意帮你的忙，愿意听你讲琐碎的事。你所有麻烦的性格在他眼里都是可爱的。因为他喜欢你。

6.见过他脸臭的样子么?如果你试着同异性胡天海地的嘻嘻哈哈，他的脸上绝对会有明显的不开心，并且一声不吭，直到你不得不停止话题去关心他，脸色才会别扭的好转。知道了吧?他在吃醋啊!

7.他总是会有意无意的跟你讲，自己对爱情那种专一的态度，会假设如果自己有女朋友，会如何如何宠她疼她。这是一种暗示，一种想让你心动的暗示。他心里一定很着急，你还不明白么?如果跟他在一起会有很好的将来…

8.他喜欢送各种小礼物给你，讨你欢心。可能带着祝愿的晴天娃娃，也可能是合你口味的一盒小零食，又或者你喜欢某歌星的签名照。明明很费心，却假装很淡然。看到你因为礼物而露出开心的笑颜，他也会不自觉嘴角弯起。

9.你升职了、涨薪了或者莫名的心情愉悦，傻傻的笑着。这时候如果身边有个人比你笑得还傻还夸张，那种由心而生的笑格外感染你。不要怀疑，那就是喜欢你的人。

男朋友不爱你的表现

1.惜字如金

当他不爱了，首先就是话少了，开始变得惜字如金，不会主动找你聊天，不会主动展开一个话题，不会对你的口若悬河做出什么回应。

2.在一起的时间变少

他玩他的游戏，你读你的书，健身逛街旅游，已经不纠结我们两个人之间的观念差，也不试着改变他，不再渴求他的拥抱亲吻。当一个男人不爱你，第一就是不会主动联系你，你约他时，他会诸多推塞，基本不回信息，也不打电话，你打他就说忙，或者直接不接，过后说自己没听到。正所谓“时间就是金钱”，“时间就是生命”。当一个人不再把自己的时间投资给你，也就说明他的情感开始回收了。虽然说“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，可如果朝朝暮暮都取消了，你们又和普通朋友有什么分别呢?

3.态度冷淡

他的言谈举止，会散发出种种信号，明示暗示他对你的态度。就像一个段子说的：当女人厌烦了男人，会变得越来越挑剔，喜欢瞪着眼睛说这也不好，那也不好;当男人厌烦了女人，会变得越来越敷衍，闭着眼睛说这也好，那也好。男人不再爱你，直接反映在他的肢体语言上，他总是回避你，减少与你独处。他和你没有话聊，态度也变得很冷淡。当你感受到男友不再爱你时，千万不要自欺欺人，与对方好好地聊一聊，也许还有挽回的余地。

久前写过一篇有关接吻的方法，这次就继续来讲一讲关於接吻的秘密吧！（笑）到底接吻会带来哪些好处呢～

接吻的效果

有益於健康！

听说接吻有益於健康喔！

可以预防蛀牙，还可以让皮肤变好哟

不只是这样喔～仅仅是接吻而已，就可以燃烧脂肪

比平时稍微激烈一点的接吻，持续1分钟的话，据说会燃烧26kg的卡路里喔（尖叫）。

这样讲也许有些夸张，可是想想看这种接吻如果持续1小时的话，可是会消耗1560公斤的卡路里喔！很厉害对不对??

接吻的效果

提拉脸部肌肉

大家知道吗？

我们在接吻的时候，会在不知不觉间使用到肌肉喔！

在接吻的时候，肌肉的运动会顺便让脸部肌肉变紧致。

只是这样做，就可以防止脸上的赘肉。

也就是说经常接吻的话，会让人看起来年轻喔

只是这样做就可以形成漂亮的脸部线条，好像没有理由不去做它耶！

接吻的效果

和15个人接过吻後就会发现「最适合」的那一位！？

这可真是让人很在意的情报耶

从英国的相亲网站eHarmony得知，女性在一生中与第15个人接吻後就会发现「是他！」（MR.RIGHT)最适合自己的那一位。

和15个人接吻後，就能找出最适合自己的那一位??

顺便说一下，男性的话要与第16人才可以喔！

两个人相遇并结合在一起，然後想到这一生都要与这个人在一起的话，接吻果然还是很重要和基本的事吧！

学习接吻的礼仪正确的接吻

现在大家已经知道接吻的美妙和厉害之处了～

接下来就来学习下接吻的礼仪吧（笑）

对於接吻，由於国家与地区不同，想法也是各式各样哦！

在街上接吻这件事，有人否定但也有人觉得赞同??

对於接吻这件事，因人而异有着各式各样的想法??

学习接吻的礼仪，正确的接吻吧

牡丹虾颜色鲜红，这种虾属于十分名贵的虾，就和牡丹一样百花之王，因此，取名牡丹虾十分的形象贴切。那么，牡丹虾多少钱一只？牡丹虾怎么选购？

牡丹虾多少钱一只

牡丹虾的价格也是比较贵的了，在电商平台上以批发价采购，都要300-350元/公斤左右，比较好的货源则是400元/公斤左右，就算是差一点的，采购量很大，也不会低于200元/公斤。在虾类里面来说，可以算是相当的“高档”了。

牡丹虾营养价值

牡丹虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，同时含有丰富的矿物质如钙、碘、磷、铁等。对人类的健康极有裨益。根据科学分析，牡丹虾可食部分蛋白质占20.3%左右。

牡丹虾的做法

1.新鲜的对虾剥去虾壳，从虾尾把肠线拽出。

2.用刀在虾背上均匀片三刀，不要切断，让虾片在腹部相连。

3.可以从中间先片一刀，然后两边再各片一刀。4.把四片虾肉切的厚度均匀一些。5.把片好花刀的虾肉放入水中漂洗干净。

6.捞出沥水，加适量的姜汁、盐、鸡精、淀粉上浆。

7.锅中加水烧开，放入一小勺花雕酒，把浆好的虾仁放入汆熟。

8.汆熟的虾肉片自动收缩如同花瓣一般。

9.荷兰豆用刀切成花叶形，放入盐开水烫熟。

10.和虾球一起摆入盘中。

11.锅中放入少许水，加入适量的盐和鸡精调味，再加入少量的水淀粉勾薄芡淋在虾球上。清淡鲜美的牡丹虾球就做好了。

牡丹虾真假辨别

1、虾身体色红褐色。

2、虾头两侧有条状白纹。

3、虾身亦有圆点白班。

4、虾长可达20cm以上。

5、牡丹虾有弹性，肉质软塌塌的就是假货或不新鲜的。

6、真的牡丹虾个头都稍大，不会是那种很小的。

7、吃的口感，感觉很清爽，微微的有点甜味。

婚姻的经营本来就是一门学问，其实很多时候夫妻如果没有经营好，让这段婚姻走到了尽头，建议还是尝试挽回一下，那么，婚姻可以用孩子来挽回吗？

婚姻的挽回可以通过孩子吗

最好不要这样，无论是从当前的利益还是长期的利益来看，通过孩子来挽救一段婚姻并不是一个好的做法。

有人会疑惑为什么不能通过孩子来挽回婚姻，其实道理很简单，用孩子挽回回来的婚姻表面上看是很稳固，但其实这样的做法恰恰是给自己婚姻埋下了一个手榴弹。在面临婚姻破碎的时候，孩子被当成一件筹码来换取一段婚姻的维系，那么虽然这个方法看起来短期有效，但随着时间的流逝，孩子会慢慢长大，到孩子成年了有自己独立生活能力的时候，婚姻就必将走向毁灭。因为孩子是唯一维系这段婚姻的线，当这根线断了，婚姻也会随之断裂。

婚姻的挽回聊天技巧

1直面问题

首先，当你想挽回婚姻关系的时候，这说明你们的婚姻关系需要得到一定的修复，需要被修复也意味着婚姻中有问题的出现而双方没有及时去解决。意识到这个问题后，就应该采取积极主动的方式去询问对方对自己的意见和想法。这个时候不能因为面子问题而傲娇，为了挽回婚姻，就必须先直面婚姻关系中出现的问题，并积极解决。这能让对方感受到你的主动和对婚姻的珍视，这样复合过程会更加轻松。如果不去解决问题，相反相互推卸责任，最后双方会心生怨怼，从而对婚姻产生厌烦的情绪，最终分手。

2学会倾听

学会倾听在聊天中起的作用是很大的，那么在挽回婚姻聊天中更是一个重要技巧。之所以这么说，是因为倾听表示的含义是愿意和对方好好商量，并且愿意听取对方的意见做出相应改善。那在聊天过程中，就更需要积极表明自己愿意倾听的意向，把话语权交给对方，让对方多说说他内心的想法，这是对方会因为感觉被受到尊重而会将自己内心想法和盘托出。如果在和对方聊天过程中，只喜欢表明自己的个人想法，而不让对方插嘴，就会容易变成单方面的一厢情愿，对方也不愿意和你交谈，这对挽回婚姻没有丝毫帮助。

3温声和气

温声和气是最重要的聊天技巧。挽回婚姻是你的个人决定，同时这也是你希望的结果，那么为了让对方看到你的想法，必先自己摆明姿态表示有想法挽回婚姻。温声和气是说在和对方聊天过程中不可言语过分激进，这也侧面告诫在和对方聊天时切不可意气用事，每一句话都要三思而后发，这样考虑之后的话语更有诚恳的心意在。聊天时多用一些委婉语和关心对方的说法，这样能让对方感受到被关怀，从而回想起以前欢愉的日子，提高婚姻挽回的几率。

怎么才能挽回婚姻

1、对婚姻进行反思

不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。人经过思考了，才能够有所领悟。

2、坦诚自己的过错

如果在婚姻经营的过程中，自己存在一些做得不足的地方，请记得主动在第一时间坦诚自己的错误，并请求对方的原谅，接着记得对此作出保证，并在以后付诸实际行动。一个人如果做到言行如一的话，那么对方也愿意给他(她)一个机会的。

3、借助关系的纽带

如果你们之间的牵连比较深，甚至有了可爱的小宝宝，此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。首先，提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分;其次，提到有关孩子的生活、教育问题，对方会觉得你对孩子还是蛮关心的;再次，提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。一举多得，所以不妨借孩子来给自己造势。

婚姻挽回小建议

1.摆正心态

首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。

2.分析问题

在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。

3.二次吸引

什么意思呢?想想男人为什么会背叛婚姻?抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。

4.沟通

当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好的改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。

如何挑选一只健康标准的英国短毛猫呢？

特征：头部又宽又圆，双耳间距较小。眼睛大而圆，颈子粗又短。尾巴的长度大约是身长的三分之二。

外型：由中型至大型。其骨架及肌肉很发达，短而肥的颈与及阔而平的肩膊相配合。头部圆而阔，最大的特征是支耳的距离很接近。

毛质：短而密的绒毛，富有弹性，可将全身紧密地包。

毛种：短毛种。

眼睛：圆而大，颜色以毛色为准。

目色：依体毛而有不同。

英国短毛猫(详情介绍)

约克夏(详情介绍)

小编遇到过一些主人为使犬毛有光泽、漂亮，用海藻或让犬喝少量的醋，有的人用蛋白涂抹犬毛等。这些方法都不好。如用蛋白来涂抹约克夏或马尔济斯犬的毛，一旦干燥后，毛就会分叉、断裂，反而要损伤毛质、损伤毛根，使毛色更加暗淡，有时还会引起皮炎或皮肤病。要使犬毛有光泽、美观，可每天给犬多喂富含蛋白质的饲料。含有维生素E、维生素D的添加剂和海藻类食物、蔬菜等，如瘦肉、煮熟的蛋黄、植物油等，少喂富含糖份、盐份、淀粉等食物。肥胖而脂肪堆积的犬，一般毛质都比较差。同时，要给犬多作日光浴，多吸收紫外线，并且经常运动，以促进其血液循环，使其长出健康的毛发。为保护犬毛，每天要替它梳毛，如有条件，最好给它涂上薄薄一层护毛油。要使毛色光亮，还要注意不要让犬进入卧室，应该饲养在较寒冷的场所。杜宾犬等短毛犬在洗澡后，应该用浴巾擦拭，这样能使被毛光润可爱。北京犬、雪纳瑞、马尔济斯犬、博美犬和阿富汗犬等长毛犬在洗澡后，如用喷雾器装上蒸馏水，在犬毛上薄薄的喷一层，能使毛发蓬松，看起来丰满、美观。

做菜前当然少不了洗菜，洗菜洗的干不干净也会间接的影响到一家人的健康，尤其是现在很多蔬菜都会打农药，不过听说使用小苏打洗菜可以去除农药残留是真的吗，以下我们就来看看小编分享的6个洗菜小技巧。

小苏打洗菜可以除农药

潘怀宗表示：是的，因为小苏打和农药会起中和作用，让农药溶解于水中。

农药分成水溶性和油溶性两种特性，都是酸性成分，而小苏打粉是碱性;洗菜时加入小苏打，会在水中起中合作用，因此具有去除农药的效果。政府目前已经推行农民使用水溶性的农药，只要将蔬果大量冲水，就可以将农药洗掉。但是冲水的时间和程度很难量化，究竟是否干净一般民众也无法检测。

潘怀宗教授建议，不妨把冲洗过后的蔬果泡在水中，加一小匙小苏打粉，浸泡约5分钟后，用手在水中搅动一下，农药就会和小苏打中和、将农药溶解于水中，就能让残留在蔬果上的农药完全洗去。

用盐洗菜可以去农药吗

之潘教授表示，盐和农药以化学反应来说，不会有任何作用，当然就无法去除农药。前网路上传出用盐洗蔬果，反而会将农药锁在果皮上的传言，这也是没有根据的说法。不过，用盐洗菜可能会因渗透压原理，盐会进入果菜表皮附着的细菌或是小虫子的细胞内，有杀菌的效果。但是因为盐分的浓度不一，效果也不一，比较无法量化。

注意!这些蔬果易残留农药：

•叶菜类：如小白菜、菠菜、青江菜、空心菜等，此类蔬菜生长期短，病虫害较严重，农药使用较重。

•表面凹凸的蔬果：如例如苦瓜、山葵、青椒、芭乐、杨桃等，因为凹陷处、绒毛及细刺，较易残留农药。

•圆软、小颗的水果：草莓、葡萄、樱桃等，因为体积小，难搓洗、圆润，容易洗不干净。

选择当季蔬果，农药比较少：台风或大雨前后少买叶菜类，因菜农为了抢收，还没等到农药衰退期就直接采收;选择当季盛产的蔬果，吃得比较安心。

洗菜的6个小技巧学起来

原则：冲洗5分钟最有效

各种蔬果的原则，就是要先用流动的水，从头到尾冲洗一便，约要持续3～5分钟，才可以把农药洗尽。

»1切断根部净泡

农药容易残留在蔬菜的根部，若是要省水，在洗去蔬菜表面的泥土、灰尘后，将蔬菜根部3～5公分处切去，若是蔬菜茎太长，也可先切断后，泡在水中，加入一匙小苏打粉，浸泡5分钟。

再把一片片的叶菜以自来水冲洗后，就彻底洗净了。

»2包心菜先去外叶再清洗

包心菜的外层也是农药最多的地方，应先把最外层的叶菜剥去后，再进行清洗。

»4空心菜加盐去菜虫

空心菜中容易藏菜虫，可在浸泡的水中加些盐，有消毒、杀虫等作用。

»5牙刷刷洗瓜果表面

清洗瓜果时，要注意果蒂及凹凸表面部分容易残留农药，无法用手搓洗，，可用软毛刷或是牙刷轻轻刷洗，深入隙缝。

»6葡萄连梗剪下再洗

洗葡萄时要以剪刀把果实剪下，且保留一小段果蒂，勿用手拔下，若果蒂脱落，清洗时农药、清洗的污水就会从缝隙渗进果实中。

»7葡萄、草莓泡水画圈

葡萄、草莓等果实较软，不适合搓洗，泡在水中时，除了加小苏打粉外，可以用手在水中划圈圈，让果实互相碰撞产生摩擦，可替代搓洗过程。

色彩的多样让我们的生活更加绚丽，让我们的选择更加丰富。在装修装饰时，我们若是懂得家装色彩搭配原理与技巧，灵活地运用颜色，那么我们的家一定会在众多同类装修中脱颖而出。那么，装修色彩搭配技巧有哪些呢?一起来看看吧。

家装颜色搭配技巧效果图赏析：

1、家装色彩搭配原理与技巧之功能区篇

(1)厨房：厨房的装修色彩搭配原理与技巧应该以它的功能为前提。因为厨房非常容易藏污纳垢，所以它的设计应该以简约为主。而作为每日做饭的地方，厨房的色彩又应该在充分展现干净的同时能够让人心情愉悦。因此厨房最为合适的颜色搭配是原木色加白色、蓝色加白色、蓝色加桔色、浅黄加浅绿等。

家装颜色搭配技巧之厨房

(2)客厅：客厅是家庭装修中非常重要的一个装修区域，它不仅要宽敞明亮还要舒适温暖。因此在思考客厅的装修色彩搭配原理与技巧时我们要格外当心。像白色与黄色是比较常见的客厅颜色，温暖又清新;橙色与橘红色也不错，两者相互映衬，加强了视觉效果;而蓝白搭配的客厅则是在舒适中融入了清新。

(2)卧室：卧室追求的舒适与私密性，所以在这一部分的家装颜色搭配技巧中我们可以多多选用一些能够保证睡眠质量的颜色，比如浅粉色加黑色，蓝色加土黄色，淡紫色加白色，米黄色加白色等。小编在这里要提醒大家虽说有些浓色调可以让室内的私密性更强，但若是用得太多会让人感到压抑哦。

家装颜色搭配技巧之卧室

2、家装色彩搭配原理与技巧之家装物品篇

(1)家具：家具的装修色彩搭配技巧是餐桌不要选冷色系，容易影响食欲;儿童房的衣柜等不要用咖啡色，会影响孩子情绪;书桌书柜不要用黄色，会影响阅读质量;客厅的电视柜、沙发等不要全用红色或粉色，会让人烦躁。

(2)窗帘：窗帘的风格与颜色都应该和家庭装修的整体相协调，所以这时候的装修色彩搭配原理与技巧应该是以其他装修颜色为基础的。最常见的窗帘颜色有红色、紫色、蓝色、白色、橙色等。

家装颜色搭配技巧之窗帘

其实掌握装修色彩搭配原理与技巧是为了让整个家居更加地舒适、出彩，所以在进行搭配时我们要以整个家装为前提，千万不可以本末倒置。其实大家可以请专业的设计师来帮你提供一些装修色彩搭配技巧，这样你装修起来就会游刃有余得多!

你会为你家狗狗挑选什么样的食具呢？挑选食具是注重美观还是实用？小编表示，挑选狗狗食具有讲究哦，不同品种的狗适合用的食具也是不一样的。

松狮

1.长嘴狗用深碗

如果你的爱犬是嘴巴尖又长的品种，你就应该为它们选择较深的食具。这样配合它们的嘴形，不会将食物搞得满地都是，而且它们吃起来也会很舒服。

特别适合犬种：柯利牧羊犬、喜乐蒂、灵缇、惠比特。

2.长耳朵狗用窄碗

如果你的爱犬是那种长着大象耳朵的犬种，那用一种特制的“小口径、大容量”的食具再适合不过了。这种饭碗最大的特点是口径非常窄小，只能让狗的嘴巴伸进去，而它们的耳朵很难进入，这样就不会将它们毛茸茸的长耳朵弄脏了。

特别适合犬种：美国可卡、英国可卡、阿富汗猎犬、雪达犬、巴吉度。

3.扁脸狗用浅碗

如果你的爱犬面部比较扁平，最好选择非常浅的食具，这样它们才能轻松地吃到东西。特别要注意的是，很多扁脸狗如果吃得太快就非常容易被食物噎塞，所以，最好将它们的食具垫高到与下颚同高的位置。这样做可以让它们吃饭时头部适当抬起，使食物更顺利地下咽。

特别适合犬种：北京犬、八哥犬、英国斗牛犬。

作为锦鲤品种中最受人们青睐的绯写锦鲤、红白锦鲤、大正锦鲤该如何选购鱼苗呢?锦鲤又改如何喂养才正确呢？这是很多朋友关注和关心的话题。下面，网小编小编就和渔友们一起聊一聊绯写锦鲤的挑选技巧和喂养方法。

绯写锦鲤的挑选技巧1、购鱼数量

锦鲤鱼属于大型观赏鱼，首先购鱼要针对自己饲养环境确定缸养数量。目前多数鱼友仍以水族箱为主，无论是成品缸还是地缸，其水体有限，数量不易过大(多大缸养多少鱼网上及论坛上都有论述)。故在确定数量时就要考虑自己喜欢看见鱼儿拥挤但色彩斑斓，还是喜欢精养给鱼儿提供足够的生长空间，二者不可兼得哦!

绯写锦鲤的挑选技巧2、 购鱼体型

像我这样的新手在购鱼时往往关注绯色及白底等，多停留在颜色上观察，但鱼的体型也是非常关键得要素。尤其用成品缸养鱼，并且地处贫鱼区的鱼友们，更要注意这个容易被忽略的问题。流线型差的鱼，甚至身材走样的鱼，有时从俯视角度是不易被观察到的。

绯写锦鲤的挑选技巧3、颜色分布

绯盘不过鼻，不过腮，不果腹，质地要厚而大，这样的鱼在无论在鱼缸还是鱼池都是很耐看的。向我这样的新手不要去计较什么血统，什么产地，只要自己看着喜欢就果断拿下即可。

1、定量喂养锦鲤

根据锦鲤的大小、季节、摄食情况决定投喂的饵料量，给饵量为锦鲤体重的1%左右。锦鲤没有胃，所以一次喂太多食物它消化不了，最好坚持少喂多餐的原则，以20分钟内吃完为宜，不能让鱼暴食，暴食后会发生突然死亡的现象。喂食时注意锦鲤的反应，当锦鲤食欲减退时应该停喂。

锦鲤的挑选技巧

1、宁少勿多。养活养大为先，多逛逛咱论坛，积累经验。逐步精养是条不错的选择。

2、购鱼时关掉鱼商缸里的的氧气和灯，观察鱼的状态、体型、绯盘分布等条件，不要在意鱼商对鱼的评价(老主顾除外)。有时选择鱼商比选鱼还重要。

3、锦鲤鱼是大型鱼，购鱼转水过程中易出现问题，你也许需要足够的备水、备缸、大鱼网、鱼药等东西。切勿花大钱省小钱。

绯写锦鲤的挑选技巧5、入缸前的操作

论坛上有很多此类的帖子，新手鱼友们多翻翻，只有好处没有坏处。目前小弟的方法：同温30到45分钟>高锰酸钾(用量见红即可宁少勿多)浸泡视鱼体大小而定5-10分钟>过水(维C适量)10分钟>过水(妈咪爱适量)10分钟>过水入缸并停食观察。此方法坚持快2年，从未出现新鱼生病。

绯写锦鲤的挑选技巧4、鱼儿状态

新手购鱼时，尽量不选择趴缸，倒立，手鳍未完全打开的鱼。

锦鲤的喂养注意事项

1.刚从外面买回来的锦鲤鱼，一定要注意正确的处理方式，买回后不要马上倒入鱼缸或鱼池中，因为会有水温的相差，需要将锦鲤鱼连袋子一同浸入水中，静置30分钟左右，让袋内外水温达到一致时，再将锦鲤鱼连水倒入空盆中，否则水温相差2-3℃，锦鲤鱼会感冒生病。还有就是刚买回的锦鲤鱼如果要跟先前的鱼混养的话，最好是先放在千分之五的盐水中饲养几天，进行隔离观察，而且有必要进行杀虫、杀菌程序，以免新鱼携带有病虫病菌传染给原有健康的鱼。

2.锦鲤鱼和金鱼一样对水温、水质的要求不是很严格，锦鲤鱼的适温范围为2℃～30℃，但是有一点需要注意的是，锦鲤鱼不能抵抗水温骤变，例如水的温差骤然超过2℃～3℃锦鲤鱼会出现不适，锦鲤鱼饲养的最适水温为20℃～25℃，需求较为充足的氧气，适于生活在微碱性、硬度低的水质环境中。

3.在外面购买锦鲤鱼时，选择锦鲤鱼也是有技巧的，应选择鱼体健康、无伤、无脱鳞和其他疾病，鱼体光亮、颜色多样、界限分明的鱼种。这样的锦鲤鱼更容易饲养一些。

4.锦鲤鱼是杂食动物，蟋蟀、蚯蚓等昆虫都能吃，面包渣、馒头等素食也没问题。最好投喂人工合成颗粒、饵料、豆饼、菜饼、面包屑、鱼虫、蛤、蟹肉、芜萍，浮萍等都可以饲养锦鲤鱼。如果你喂食比较多的话，就要勤换水，喂的越多，水质越差。一条锦鲤鱼到底喂多少饲料合适呢?这个说不好，一般的标准是，你喂食以后，锦鲤鱼很快的吃完，你就得多喂一点。如果锦鲤鱼在5分钟内还没吃完，那就说明这些锦鲤鱼吃的差不多啦。

5.锦鲤鱼的饲养密度也是有要求的，一般的饲养密度可参照鱼池放养锦鲤的密度表，这个你在买相关容器的时候应该都会告诉你，例如水簇箱密度一般60立方厘米×30立方厘米×15立方厘米，这样的水族箱可养体长15厘米～20厘米的锦鲤6尾。90立方厘米×30立方厘米×50立方厘米可放养8尾。110立方厘米×30立方厘米×50立方厘米可放养10尾。

6.在饲养锦鲤鱼的时候，也要注意锦鲤鱼的饲养环境清理问题，锦鲤其实用不到太复杂的设备，鱼缸容易长绿苔，防止长绿苔的方法就是常清洗鱼缸，清洗鱼缸的时候要把鱼都捞出来，并保留一半的水不要倒掉，清洗完鱼缸以后倒回去。如果是全自动的鱼缸，内设清洁系统，半个月换一次滤棉或者清洗一次就可以了。如果你没时间经常清洗鱼缸，你可以把鱼缸放到阴凉的地方，避免阳光直射，并将光照多的地方贴上壁纸。另外如果要养水草的话，最好不要在鱼缸里养，因为锦鲤鱼是要吃水草的，吃剩的残渣也容易影响养鱼的水质。最好单独养水草，然后在定时喂养水草。

锦鲤相关

6、定时喂养锦鲤

每次投喂的时间和间隔要固定，以便使锦鲤养成良好的进食习惯，减少消化道疾病的发生。一般每天喂食2~3次，每次喂食时间不宜过长。喂食时间也要根据季节、温度及气候情况相应调整。

7、定质喂养锦鲤

保证饵料的质量既新鲜又有营养，不可投喂变质或过期的饵料。有条件的话，要给饵料进行杀菌。

8、定点喂养锦鲤

固定的投喂位置，时间一长，只要听到主人的脚步，锦鲤就会集中在这个固定的投喂地点等待喂食。投喂食物后，会出现鱼群抢食的情形，增添了不少乐趣。固定位置投喂的另一具好处是可以仔细清楚的观察锦鲤的摄食情况及健康状况。