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数学二次函数专题训练精彩20篇

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篇1:黑头蜡嘴雀的训练要点

全文共 479 字

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黑头蜡嘴雀

由于黑头蜡嘴雀的叫声宏亮、动听,所以人们会很想要训练他们,那么训练黑头蜡嘴雀有些什么方法呢?一、架养:白天要在旁边看护鸟,鸟飞下来上不去就立即托上架,并用麻籽、葵花子等诱食,使鸟习惯於人。若鸟实在闹得厉害,总飞离架,难以驯熟,可以用水喷湿羽毛,但要注意鸟本身体质和天气。如用养鸟使用架,绝不能给鸟“捆膀”,否则很容易吊死。二、叫远:让鸟“认食”和习惯架上生活後,就可诱它追食吃、“接食”吃并逐渐加长距离,甚至去掉脖线,俗称“叫远”,这是训练“打蛋”和“叼钱”的基础。三、教技艺:把麻籽和几粒弹子一并握在手心一粒一粒地喂鸟,当鸟叼中着弹子时吞不下就立即吐出,这时人用手接住,并连续赏给几粒麻籽,以资鼓励;每天数次这样反复训练,鸟不但轻易叼住弹子,并交给主人时,进而将弹子抛向空中让鸟接,鸟接住後吐出时,人立即用手接住,照样赏以麻籽;最後把弹子抛向鸟飞起能够着的空中,鸟能腾空叼住时,可解除脖线,弹子也越打越高,鸟就学会“打蛋”了。优秀的黑头蜡嘴雀,弹子打出3~5米的空中都能叼住,并交给主人,甚至可腾空叼住连续抛向空中出的3~5粒弹子,实在引人注目。

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篇2:杜高怎么训练三个月,这期内容一定要看完

全文共 704 字

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现在狗狗都已成为我们家庭中的一员,是各位铲屎官的陪伴,也是孩子们最好的朋友,那么如何选择狗狗的品种和对狗狗们进行训练呢,这些问题也时常困扰着很多铲屎官们,今天的这期内容,相信你们看完后,会对狗狗的训练有着一定的了解。

一、杜高狗狗的生活习性

别看它是一只战斗犬,其实它的性格也是非常活泼、忠诚,友好的,但是对于他的占领欲也是非常的强大,不断的与其他狗狗打斗,来满足自己的占领欲望,捍卫自己的领地,聪明、安静、无畏的外表,还是适合城市外饲养,比如牧区、农场等场地饲养。

二、杜高狗狗好训练吗

这种猎犬品种的狗狗,如果没有及时的训练好,还是不要轻易的放在城市里,家中饲养,当然各位铲屎官也可以科学训练,或者拿去城市外饲养。杜高狗好训练吗,相信这个问题,很多铲屎官都非常想知道答案。其实杜高狗是非常聪明的,如果想训练它,非常简单,只要用对方法。

三、如何用三个月训练度高狗

杜高狗狗用三个月就能无安全训练出来,这个你知道吗?训练它要掌握方法和要点,在我们铲屎官训练之前一定要防止杜高狗狗为了领地的占有和其他小动物打斗,所以我们一定要看好。如果想杜高狗拿去农场或者牧场,这样的三个月训练是必须做到的哦。

1.第一个月我们可以让它完全的适应环境、场地,从幼犬就要开始培养牵引绳的习惯,并且要对它开始口令发号。

2.第二个月利用其它物品训练它的兴奋,去衔并撕咬和捡东西。

3.第三个月利用它可以自主完成撕咬物品的意识,锻炼它的命令随从和更大距离的争抢物品。

以上呢,就是我们这期的内容,让杜高狗狗能更好的在城市外发展它的品种特性,针对不同的事情能更好的面对口号发令做出相应的动作,这期的内容相信给各位铲屎官带来了不一样的杜高狗狗的训练知识。

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篇3:初中语文字音字形专题训练

全文共 1362 字

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1、下列词语中没有错别字的一项是()

A、茫无崖际名列前矛

B、风驰电掣异想天开

C、苍海一栗默守成规

D、座无虚席甜言密语

2、下列词语没有错别字的一项是()

A、零落倔强头晕目眩一拍既合

B、琐屑烦燥锐不可挡销声匿迹

C、恣睢胆怯开卷有益顾名思义

D、厚实慰籍鸡犬不宁一泄千里

3、下列词语中没有错别字的一项是()

A、绝处逢生眼花缭乱鹤立鸡群豁然贯通

B、周而复始浑身解数玩下断语恍然大悟

C、肃然起敬各得其所人迹罕至重蹈覆辙

D、天伦之乐孜孜不倦随身附和化为乌有

4、下面有错别字的一项是()

A、马大哈马后炮马前卒

B、人是衣裳马是鞍瘦死的骆驼比马大

C、马到成功青梅竹马心猿意马历兵秣马

D、矮子骑大马——上下为难马戏团的猴子——随人耍

5、下列词语中没有别字的一项是()

A、端详悲怆迫不及待孤立无援

B、潦草倔强语无纶次慷慨淋漓

C、宣泄诓骗戛然而止缩手无策

D、真缔青睐惊慌失措锐不可当

6、下列词语字形有误的一项是()

A、酝酿觅食萤火虫不屑置辨

B、狼藉鄙夷文曲星张皇失措

C、滑稽问鼎孺子牛获益匪浅

D、深邃肆虐度假村一劳永逸

7、下列词语中没有错别字的一项是()

A、骇人听闻孤陋寡闻迥乎不同语无伦次红装素裹

B、义愤填膺小心翼翼冥思暇想不屑置辩触目伤怀

C、根深蒂固含首低眉闲情逸致中流砥柱深恶痛疾

D、望眼欲穿心旷神怡眼花嘹乱轻飞曼舞锋芒毕露

8、下列词语中没有错别字的一项是()

A、狼藉元宵张皇失措铤而走险

B、飘渺阴霾销声匿迹戒骄戒燥

C、讴歌决别栩栩如生好高骛远

D、静谧取谛锲而不舍引颈受戮

9、下列各组词语中,有错别字的一项是()

A、健忘取缔履新物竟天择

B、斑斓隐逸卸妆黯然失色

C、晨曦媲美摸高言不及义、

D、驱除骄奢待机气宇轩昂

10、下列句中错别字最少的是()

A、浅浅的花溪水从险俊的悬涯绝壁上飞流而下,与水边的竹篁青草、水中斑谰的卵石,形成了一幅让人留连忘返的美景。

B、听了于丹老师在“百家讲坛”节目中对《论语》锐智的解读,我对课文《〈论语〉十则》中耳熟能祥的句子有了新的理解。

C、等惊慌平息后,大家怒不可遏,漫骂并追究起熄灯的人来。这时,他两腿颤粟,几乎又要跪下去。

D、中国外交部强烈遣责日本对我国钓渔岛主权的频繁挑畔,希望日方多做有利于中日团结的事,不要低估中国政府捍卫主权的决心。

【答案】:

1、B(A“崖”应为“涯”,“银”应为“茅”,C“苍”应为“沧”,“默”应为“墨”,D“坐”应为“座”,“密”应为“蜜”)

2、C(A“一拍既合”应为“一拍即合”;B“烦燥”应为“烦躁”,“锐不可挡”应为“锐不可当”;D“慰籍”应为“慰藉”,“一泄千里”应为“一泻千里”)

3、D(A“眼花潦乱”应为“眼花缭乱”,属于同音形近字的误写;B“妄下段语”应为“妄下断语”,属于同音异形字的误写;C“人迹罕致”应为“人迹罕至”,属于同音异形字的误写)

4、C(厉兵秣马:厉兵:是磨砺兵器,秣马:喂饱马。形容准备战斗,也比喻作好事情准备)

5、A(B语无伦次:伦次:条理。话讲得很乱、没有条理。C束手无策:束:约束,捆绑。策:办法。好像手被束缚住了,无法解脱。后泛指对遇到的麻烦没有办法解决,一筹莫展。D真谛:谛,道理。意思为:①真实的道理或意义。②最佳答案)

6、A

7、A

8、A

9、A

10、B(A险峻,悬崖,斑斓,流连忘返;B睿智,耳熟能详;C谩骂,战,栗;D谴责,钓鱼岛,挑衅)

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篇4:德牧多少天开始训练

全文共 619 字

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在饲养德牧的过程中,宠主需要对狗狗进行基本科目的训练,从而培养宠主与狗之间的亲密度,提升狗狗的服从性,而训练也是越早开始越好,在合适训练的时候学习效果都是最好的。那么,德牧多少天开始训练比较合适?下面就和大家一起来了解一下。

1.什么时候训练比较合适

德牧多少天开始训练比较合适?一般来说,在德牧三个月大以后就可以开始进行基本动作的训练,这个时候学东西的速度是非常快的。在传授狗狗动作的时候,应该选择一个安静的环境作为训练场所,这个地方最好是狗狗比较熟悉,认为安全的地方,这样才有利于知识的吸收。如果已经熟练掌握了动作内容以后,可以找到一些会稍微分散注意力的地方进行巩固训练。

2. 每天坚持训练

训练的时候要保持每天坚持训练,因为训练狗狗并不是短时间的行为,而是长时间的坚持,只有不断的重复训练,才能够达到预期的效果,每天保持短时间的训练更有利于长时间的培养,可以选择一天一次或两次,每次二十分钟左右的训练,这样不仅效果良好,并且还能保持狗狗对于训练的新鲜感,这样每一次训练的时候狗狗才会有足够的兴趣开展训练。

3.训练后的奖励

每一次完成训练以后,如果德牧根据宠主的命令完成对应的动作,那么这个时候宠主都要给予一定的奖励,奖励的方式并不固定,可以选择狗狗喜欢的食物作为奖励,也可以找到一些狗狗不常玩的玩具作为奖励,若是身边没有玩具和食物,也可以通过口头表扬的方式给予奖励,只要让狗狗知道完成动作可以获得奖励,那么对于下一次的训练都会有很大的兴趣。

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篇5:数学一次函数知识点:一次函数的图像及性质

全文共 385 字

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一次函数图像性质

1.作法与图形:通过如下3个步骤

(1)列表;

(2)描点;

(3)连线,可以作出一次函数的图像——一条直线。因此,作一次函数的图像只需知道2点,并连成直线即可。(通常找函数图像与x轴和y轴的交点)

2.性质:(1)在一次函数上的任意一点P(x,y),都满足等式:y=kx+b。(2)一次函数与y轴交点的坐标总是(0,b),与x轴总是交于(-b/k,0)正比例函数的图像总是过原点。

3.k,b与函数图像所在象限:

当k>0时,直线必通过一、三象限,y随x的增大而增大;

当k<0时,直线必通过二、四象限,y随x的增大而减小。

当b>0时,直线必通过一、二象限;

当b=0时,直线通过原点

当b<0时,直线必通过三、四象限。

特别地,当b=O时,直线通过原点O(0,0)表示的是正比例函数的图像。这时,当k>0时,直线只通过一、三象限;当k<0时,直线只通过二、四象限。

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篇6:excel如何使用left函数?excel使用left函数方法

全文共 434 字

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工作中我没有时会需要,提取单元格中的部分字符,今天来分享下一个从左边提的字符的函数left,Left函数的作用是用来从左边取字串,下面为大家详细介绍一下,来看看吧!

步骤

1、打开需要操作的工作表文件。

2、先说先这个函数的基本阐述和使用说明:

Left函数的作用是用来从左边取字串,这个函数有二个参数

第一参数是从那个位置提取,第二个参数是从左边提取几个?

3、我们在B1单元格中输入=LEFT,会弹出如图效果。

4、我们点击弹出的第一个字母,我们会发现B1中多了一个左括号.这里要说明的是,这个括号也可以自己直接输入。

5、然后我用鼠标点击输入框旁边的FX,如图。

6、点击后会弹出一个对话框,如图。

7、这里就是我们要正式对函数操作的了,也就是给他指定要提取单元格,和提取几格字符,我们在TEXT中选择A1单元格,在NUM中输入2。

8、回车或者点击确定按钮。

9、我们会发现,我要提取的左边2格字符已经出现了,其它下拉即可。

注意事项

这个函数需要注意的是,提取的字符数一定是冲左边数起。

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篇7:小学生学习数学的方法

全文共 3686 字

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孩子在小学时期,在数学学习上缺乏方法,再加上粗心大意的毛病,很容易得不到好的学习效果。所以,下面小编就和大家分享小学生学习数学的方法,希望对大家有帮助!

小学生学习数学的方法1

思考:

思考是数学学习方法的核心。在学这门课中,思考有重大意义。解数学题时,首先要观察、分析、思考。思考往往能发现题目的特点,找出解题的突破口、简便的解题方法。凡是真正学得好的同学,都有勤于思考,经常开动脑筋的习惯,于是脑子就越用越灵,勤于思考变成了善于思考。

动手试一试:

动手有助于消化学习过的知识,做到融会贯通。课下后,可以把老师讲过的公式进行推导,推导时不要看书,要默记。这样就能使自己对公式掌握滚瓜烂熟,可为公式变形计算打下扎实的基础。

培养创造精神:

所谓创造,就是想出新办法,做出新成绩,建立新理论。创造,就要不局限于老师、课本讲的方法。平时,有一些难度高的题目,在听懂了老师讲的方法后,还要自己去找一找有没有另外的解法,这样能加深对题目的理解,能比较几种解法的利弊,使解题思维达到一个更高的境界。

小学生学习数学的方法2

一、指导学生阅读数学课本,启迪学法

数学课本是学生获得系统数学知识的主要来源。指导学生阅读数学课本,首先应该教给学生阅读的方法。在教学实践中,我首先指导学生预习,要求学生养成边读、边划、边思考,手脑并用的好习惯。每次教学新内容,我都向学生指出要学习内容的要点,并要求学生根据要点,新授例题下面的提问和提示,带着问题去预习。在指导学生课内自学时,我重点指导学生读懂课本,分析算理的文字说明,让学生深入思考知识的内在联系,启发学生找出其它的解题思路。

数学知识有着严密的逻辑性和系统性,在指导学生阅读数学课本时,我启发学生用联系的观点,转化的观点去自学。如在新授教学简单的百分数应用题时,我先出示下面两道分数应用题:(1)、一桶油重30千克,倒出3/5,倒出几千克?(2)、一桶油倒出3/5,正好倒出18千克,这桶油重几千克?我先让学生讨论并解答这两题,然后再出示例3:一桶油重30千克,倒出60%,倒出几千克?例4:一桶油倒出60%,正好倒出18千克,这桶油重几千克?因为例3和例4这两题是在分数应用题的基础上来的,新旧知识的联系点就是把百分数(60%)转化成分数(3/5),因此,在指导自学过程中,我紧紧抓住了这种联系,让学生将这两题同原来的两题进行比较,从而因势利导,使学生运用已有的知识和技能,顺利地解决了新的问题,也使学生学得轻松,既启迪了学法,也培养了学生的自学能力。

二、引导学生参与教学过程,渗透学法

为了摆正教与学的关系,真实地体现学生主体,教师的主导作用,是为了达到“教是为了不教”的目的。因此,在教学中,我注意增强学生的参与意识,让他们在参与中主动探索,学会学习。在课堂教学中,我采用跟学生共同商讨的教学形式,师生平等相处,引导学生去思考、解决问题,真正使学生在成为学习的主从。而教师的主导作用,我则表现在善于控制教学的双边活动,最大限度地激发学生学习和思维的主动性、积极性和独创性,在学生充分参与教学的过程中,将教法转化为学法,使学法教法配合默契,以取得较高的教学质量。

如教学“圆的面积”时,为了使学生形成正确的空间观念,我从学生的知识特点出发,组织学生积极参与操作实践,探求规律,推出出圆面积的计算公式。教学时,我先用教具演示,将一个圆8等分,拼成一个近似的平行四边形。然后组织学生参与操作,把一个圆16等分,拼成一个近似的平行四边形,再引导学生观察得出:两个拼成的平行四边形,后者更近似于平行四边形。接着引导学生想象,把一个圆32等分、62等分……当把圆无限等分时,就转化成了一个长方形。最后让学生将刚才16等分的两个半圆收拢,并将其中一个半圆及半径分别涂上红色,再展开拼插。这样学生很快发现了拼成的近似长方形的长等于原来圆周长的一半,长方形的宽等于原来圆的半径,从而就很快推导出圆的面积公式为:S=∏R2 这样让学生主动参与教学过程,学生学习热情高,并能创设“想学、乐学、会学”的课堂情景。

三、鼓励学生敢于质疑问难,掌握学法

古人云:学起于思、思源于疑。在教学中,学生思维的源头,就是在教师的鼓励与引导下,对教学设计的题材提出问题,展开思维,并力求抓住知识之间的内在联系,解决实际问题。在教学中,我注意引导学生敢于质疑问难,善于提出有思考价值的问题,并引导他们展开讨论,在解疑的过程中掌握思维方法。例如:教学了“圆柱的体积”后,我出示了这样一题:“一个圆柱体侧面积是30平方厘米,底面半径5厘米,求它的体积是多少立方厘米?”

对于这题,学生的一般解法是先求出圆柱体的高,再进而求出圆柱体的体积:圆柱体的高为:30÷(2×3.14×5)= 150/157 (厘米),圆柱体的体积为: 3.14×5×5× 150/157 =75(立方厘米)。这样做显然较为麻烦。我启发能否用简捷的方法解答这题。学生用质疑的目光瞄向了我,我启发学生用圆柱体的教具自己动手演示。学生就用拼接的方法,把一个圆柱体转化成长方体,然后我再让学生将这个长方体变换位置,把拼成的长方体横放下来,并将有圆柱侧面的一半作为底面,这样再启发学生,这个长方体的高就是原来圆柱体的什么?学生很快就能回答,这个长方体的高就是原来圆柱体的底面半径,这时我再启发学生能否想到更巧妙的方法求出这个长方体即原来圆柱体的体积?这时学生马上想到这个长方体体积为:V=S侧÷2×r=30÷2×5=75(立方厘米)。这样培养了学生的质疑能力,能使学生在探索中掌握学习方法,培养学习能力,最终实现“学生”到“会堂”的转化。

小学生学习数学的方法3

1、学会主动预习。

新知识在未讲解之前,认真阅读教材,养成主动预习的习惯,是获得数学知识的重要手段。因此,培养自学能力,在老师的引导下学会看书,带着老师精心设计的思考题去预习。如自学例题时,要弄清例题讲的什么内容,告诉了哪些条件,求什么,书上怎么解答的,为什么要这样解答,还有没有新的解法,解题步骤是怎样的。抓住这些重要问题,动脑思考,步步深入,学会运用已有的知识去独立探究新的知识。

2、掌握思考方法。

一些学生对公式、性质、法则等背的挺熟,但遇到实际问题时,却又无从下手,不知如何应用所学的知识去解答问题。如有这样一道题让学生解“把一个长方体的高去掉2_厘米后成为一个正方体,他的表面积减少了48平方厘米,这个正方体的体积是多少?”同学们对求体积的公式虽记得很熟,但由于该题涉及知识面广,许多同学理不出解题思路,这需要学生在老师的引导下逐渐掌握解题时的思考方法。

3、总结解题规律。

解答数学问题总的讲是有规律可循的。在解题时,要注意总结解题规律,在解决每一道练习题后,要注意回顾以下问题:本题最重要的特点是什么?解本题用了哪些基本知识与基本图形?解本题用了哪些数学思想、方法?你做过与本题类似的题目吗?在解法、思路上有什么异同?把这一连串的问题贯穿于解题各环节中,逐步完善,持之以恒,学生解题的心理稳定性和应变能力就可以不断提高,思维能力就会得到锻炼和发展。

4、善于质疑问难。

学启于思,思源于疑。学生的积极思维往往是从有疑开始的,学会发现和提出问题是学会创新的关键。著名教育家顾明远说:“不会提问的学生不是一个好学生。”现代教育的学生观要求:“学生能独立思考,有提出问题的能力。”培养创新意识、学会学习,应从学会提出疑问开始。学习中要善于发现问题,敢于提出问题,即增加主体意识,敢于发表自己的看法、见解,激发创造欲望,始终保持高昂的学习情绪。

5、归纳总结思想。

在研究一般性性问题之前,先研究几个简单的、个别的、特殊的情况,从而归纳出一般的规律和性质,这种从特殊到一般的思维方式称为归纳思想。数学知识的发生过程就是归纳思想的应用过程。在解决数学问题时运用归纳思想,既可认由此发现给定问题的解题规律,又能在实践的基础上发现新的客观规律,提出新的原理或命题。因此,归纳是探索问题、发现数学定理或公式的重要思想方法,也是思维过程中的一次飞跃。

6、掌握记忆方法。

要想学好数学,对老师所讲的概念、定理、公式、法则、重要结论、解题规律都必须记住。因此,在数学教学中要结合教学内容向学生传授记忆的方法。1.理解记忆法。很多数学知识,光靠死记硬背不容易记住。如果让学生在理解的基础上记忆,就不容易忘记了;2.分类记忆法。许多数学知识之间往往有着密切的内在联系,如果我们对它们进行恰当的分类,就可以形成一个知识网,记住了一个就记住了一类;3.比较记忆法。对于一些容易混淆的概念,通过比较弄清它们的联系与区别,把两个概念组成一对进行记忆,也不容易忘记。

另外,数学中所涉及到的数学学习方法还应是对大多数学生适用的“通法”,而不能是适用于少数个别学生的特殊方法。

总之,学法指导应由“学会”向“会学”发展,从根本上让学生掌握学习方法,形成学习的能力,让学生终身受益。

当然,小学生要想学好数学,光掌握这些是不行的,还需要我们不断学习和积累,掌握正确学习方法,树立良好自信心,只有这样做,我们才能取得好的学习成绩,才会在学习求知的道路上越走越远。

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篇8:小学数学口算方法_小学数学口算训练技巧

全文共 2898 字

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口算也称心算,它是一种不借助计算工具,主要依靠思维、记忆,直接算出得数的计算方式。至于口算有哪些方法呢?接下来就随小编一起来了解下吧!

小学数学口算训练技巧

1、重视培养学生说算理。要提高小学生的口算能力,首先要重视培养小学生会说算理,学生能说就能想,这样有利于理解算理,掌握口算方法,进而提高口算能力。如教学“9+6”的进位加法可以让学生讲出各种思考过程,9+1=10,10+5=15;4+6=10,10+5=15;10+6=16,16-1=15这样,学生说口算思路的过程也就是训练学生思维能力的过程,学生的思维能力提高了,就能促进他们更好的理解算理,口算能力也必然得到培养。

2、加强口算的基本训练。俗话说:“熟能生巧”,要提高口算能力,必须抓好口算的基本训练,做的多了,反应就快,正确率就高,反之,反应慢,准确率就低。口算训练中,要注意化繁为简,突出难点,对于基本的口算如:乘法口决,20以内加减法要反复训练,达到熟练,而20以内的进位加、退位减的口算是重点训练内容。

3、按一定速度要求训练。口算能力表现在正确、迅速上,正确是第一位,但速度也很重要,一定的速度能反映出口算能力的高低,同时也能间接地反映一个人思维是否敏捷、灵活。口算训练要有速度要求,但要在口算正确的前提下,训练学生口算的速度,两者要统一,事实上,一个算得快的学生,正确率一般也比较高,反之亦然,在教学中,教师就可以根据班级学生的情况,采取不同方式逐步提出速度要求,例如组织口算竞赛,瞬时提高等方式。口算能力还表现在持之以恒地训练。口算能力的培养不是一朝一夕可以达到的,需要在教学中长期懈地、有计划的进行,这就要求教师持之以恒地进行口算训练,例如:我们中韩小学一年级每天中午训练口算,当然前20名学生速度比较快,得到金星银星的同学出去玩儿了,我又会让剩下的20名学生比一比,谁是第一名,又出来十名,让最后剩下的10名再比一比谁是第一,这样,我就发现学生口算速度提高了,当然要结合所学内容,有目的的选择口算题目,这样即能训练学生当天的各种能力,又可以训练口算能力,从而达到一举两得的效果,总之,在教学时,凡需要计算的,尽量与口算训练相结合,能口算的坚持让学生口算,长期坚持不懈,必能提高口算能力,形成口算习惯。

4、适当介绍一些口算方法。好的算法,是提高口算能力的催化剂,培养小学生口算能力,除了小学教材中已讲过的一些口算方法外,适当介绍一些其他口算方法,不仅可以提高学生的口算能力,也可以增加学生学习口算的兴趣,提高学习口算的积极性。

小学数学口算方法

1.直观表象助口算。

从运算形式看,小学低年级的口算是从直观感知过渡到表象的运算。如教学建立9+2的表象:先出示装有9个皮球的盒子,另外再准备2个皮球,让学生想一想,“应该怎样摆才能一眼就看出一共有几个皮球?”很快有学生说:“我从盒子外面的2个皮球中拿1个皮球放进盒子里,盒子里就有10个皮球,外面还有一个,一共11个。”我表扬了这个同学说得好,并说明这种方法叫做“凑十法”,即看到9就想到9和几凑成10。这样,表象建立了,口算的准确性也就有基础了。

2.理清算理助口算。

基本口算的教学,不在于单一的追求口算速度,而在于使学生理清算理,只有弄清了算理,才能有效地掌握口算的基本方法。因此,应重视抓好算理教学,例如教学8+5=13时,要从实际操作入手,让学生理解:8比10少2,求8与5之和,

应把8+5分成2和3 8 + 5

8与2组成10 2 3

10加3得13。 10

并画出口算8+5=13的思维过程图。在学生充分理解了算理的基础上,简缩思维过程,抽

象出进位加法的法则:“看大数,分小数,凑成10,再加几。”最后,再引导学生想一想“5+8”怎样算。这样,学生理解了算理,亦就掌握了口算的基本方法。

3.说理训练助口算。

抓好说理训练,能使学生有效地掌握基本口算,培养学生思维的灵活性。例如教学20以内的退位减法,上课一开始先出示“13-8=?”,问学生“13-8等于几呢?”“等于5。”又问:“是怎样想出来的?”“做减法,想加法。”再鼓励学生:“能不能想出另外的口算方法呢?”在学生说出几种口算方法后,归纳出不同的退位减法,并要求学生就不同的方法加强说理训练,以提高口算的速度。

念好“教”字经

“教”就是教给学生口算方法和规律。

当学生都能熟练基本口算之后,就应转入拔高训练,即教给学生口算方法和规律:

(一)用“凑十法”口算。

根据式题的特征,应用定律和性质使运算数据“凑整”:

1.加数“凑整”。

如14+5+6=?启发学生:几个数相加,如果有几个数相加能凑成整十的数,可以调换加数的位置,把几个数相加。

2.运用减法性质“凑整”。

如50-13-7,启发学生说出思考过程,说出几种口算方法并通过比较,让学生总结出:从一个数里连续减去几个数,如果减数的和能凑成整十的数,可以把减数先加后再减。这种口算比较简便。

3.连乘中因数“凑整”。

如25×1?4×4,25与4的积是100,可直接口算出结果是140。

(二)运用“分解法”口算。

就是把题目中的某数“拆开”分别与另一个数运算,如2?5×32,原式变成2?5×4×8=10×8=80。

(三)运用一些速算技巧进行口算。

1.首同尾合10的两个两位数相乘的乘法速算。

即用其中一个十位上的数加1再乘以另一个数的十位数,所得积作两个数相乘积的百位、千位,再用两个数个位上数的积作两个数相乘的积的个位、十位。如:14×16=224(4×6=24作个位、十位、(1+1)×1=2作百位)。

2.头差1尾合10的两个两位数相乘的乘法速算。即用较大的因数的十位数的平方,减去它的个位数的平方。如:48×52=2500-4=2496。

3.采用“基准数”速算。

如623+595+602+600+588可选择600为基数,先把每个数与基准数的差累计起来,再加上基数与项数的积。

4.掌握一些运算规律。

例如,两个分母互质数且分子都为1的分数相减,可以把分母相乘的积作分母,把分母的差作分子;两个分母互质数且分子相同,可以把分母相乘的积作为分母,分母相减的差再乘以分子作分子,等等。

(四)熟记常用数据。

如:1.1~20各自然数的平方数;2.分母是2、4、5、8、10、16、20、25的最简分数的小数值,也就是这些分数与小数的互化;3.圆周率近似值3?14与一位数各自的积。

念好“练”字经

“练”是指口算要经常训练。口算能力的形成,要通过经常性的训练才能实现,且训练要多样化。

1.分散集中结合练。

例如,在“20以内进位加法和退位减法”基本口算训练中,先集中练“进”、“退”位的口算,然后分散练9加几、8加几……;11减几、12减几……,最后集中起来训练,引导学生整理出:“20以内进位加法表”和“20以内退位减法表。”

这样,通过集中———分散———再集中的反复性训练,使学生达到脱口而出的程度。

2.每堂课上安排练。

每节数学课教师视教学内容和学生实际,选择适当的时间,安排3~5分钟的口算练习,这样长期进行,持之以恒,能收到良好的效果。

3.多种形式变换练。

例如:视算训练、听算训练、抢答口算、口算游戏、“对抗赛”、“接力赛”等等。

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篇9:excel如何利用RANK函数在多张工作表进行数据排名

全文共 959 字

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单张工作表中的数据排名好说,但若在多张工作表之间进行数据排名,在不进行工作表合并的情况下如何实现?下面就为大家介绍一种方法,很简单,适合新手来学习,来看看吧!

某小团体举办跳远、百米、铅球三项运动会,分3组进行,组内要排名并设有奖项;团体内还要进行3个组的全员排名,也设有奖项。3个组的成绩分列于一组、二组、三组3张表中。

组内排名分别在各自的表中进行,容易实现。但跨组的全员排名会涉及到3张表中的数据,不是靠一张表就能完成的。那么,在不合并表格的情况下,如何进行全员排序?若某人成绩有变动,如何才能实现组内或全员成绩名次的联动?

rank函数实现组内排名

由于每个小组的成绩独占一个工作表,所以在一个工作表内利用RANK函数可以轻松的实现数据的排序。以计算“一组”工作表中名次为例。首先选择名称是“一组”的工作表,点击“赵某一”的“组内名次”所在的单元格G2;然后,在编辑栏输入“=RANK(F2,$F$2:$F$9)”;接下来,拖动填充柄进行数据填充就可以了。

其他两个工作表中的班内排名也是如此。

● 范围引用实现排名扩展

如果要跨越3张表进行综合数据排名,需要进行数据范围的跨表引用。首先,选择名称是“一组”的工作表,点击“赵某一”所在的“全员名次”单元格H2;然后在编辑栏输入“=RANK(F2,一组:三组!$F$2:$F$9)”;接下来,拖动填充柄进行数据填充就可以了。

其他工作表中的全员排名也是如此。其中,“”和“:”都是英文状态下的符号。

需要注意:关于数据引用范围即$F$2:$F$9,在实际应用中,不可能每个组的成员数都是一样多,所以我们要引用各个组成绩工作表中记录最多的那个工作表中的范围。由于是测试,在本例中在“一组”工作表存放了8条件,其他两组放入更少的记录,所以数据引用的范围一最大数一组的8为基数,就是$F$2:$F$9。有关“一组:三组”的输入技巧:可以按住Shift键,用鼠标进行所需工作表的选取。

● 数据修改和结果联动的实现

上述过程做完之后,当更改任一工作表中的成员成绩时,成员所在的“ 组内名次 ”和“ 全员名次 ”都会自动地发生相应改变。

表中只改了一项的成绩,两个排名值就发生了改变。

按如上方法操作,比将各组数据合并在一起再求全员名次,然后用选择性粘贴数据到各组成绩表中的方法要更省时省力。

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篇10:学生记忆力该怎么训练

全文共 795 字

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想要学习好,记忆力也是非常重要的,而很多的孩子都担心自己的孩子,确实是有一部分的孩子记忆力不太好,而对于他们来说,可能学习会有一些困难的,这也是家长非常担心的。可是,大家知道吗?记忆力是可以通过训练来增强的哦!快来看看学生记忆力该怎么训练吧!

交替记忆法

又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好,因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域负担过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为保护性抑制状态,表现为头晕脑胀,注意力不集中,这就不利于记忆。

在记忆过程中,先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用,叫后遗抑制(我们用?表示);后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用,叫倒摄抑制;那么,记忆的序列则为:?A?B?C?D?E?F

可见开头A和结尾F只受单向抑制,中间部分B、C、D、E则受双向抑制,越是中间的部分,受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制,可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断,插上非记忆的活动,这样开头和结尾增多,中间部分减少,抑制就大大削弱了。

自测记忆法。

这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。

首先,它可以帮助我们确切了解自己的记忆力程度,通过经常性的自测,我们就能知道还有哪些知识没有学好,没记住,哪些地方易混淆,有误差,也就能马上核实校正,避免一误再误。其次,它可以培养我们随机应变的能力。在工作中,常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法,对所学知识从多方面理解消化,那就能做到胸有成竹,临阵不慌,即使遇到出乎意料的问题,由于平时训练有素,也会得到很好的处理。

家长不要过于的给孩子压力,对于年龄不是很大的孩子,正是他们玩的时间,孩子应该正确的引导孩子,在玩中学习,让孩子对学习感兴趣,而不是死学,学习方法也是很重要的,当然,也要知道学生记忆力该怎么训练哦!

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篇11:excel中address函数怎么用

全文共 587 字

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excel中带有丰富的函数,使用这些函数可以帮助我们快速而准确的分析表格数据,各类函数用处多多,查找和引用类函数在我们使用的过程中提供了有效的帮助,address正是一种引用函数,那么这个函数怎么使用呢?

步骤

address是返回引用位置引用样式的函数,可以搭配其他函数发挥作用

最基本的形式是address(row_num,column_num)返回相应位置,如图所示

address(71,1)的返回结果为$A$71

address中还可以增加第三个参数,进一步说明返回引用样式的引用方式,默认的是绝对引用,1表示绝对引用,2表示绝对行相对列,3表示相对行绝对列,4表示相对引用,比如address(71,1,2)返回$A71

当然address还可以增加第四个参数进一步说明使用R1C1样式还是A1样式

0或FALSE表示R1C1样式,1或TRUE表示A1样式

第五个参数是可选参数,如果引用的位置不属于本表,需要跨表引用的时候,就需要在第五个参数中说明了,如图所示address(71,1,1,1,“sheet2”)

第四个参数作用下,直接返回相应表格的位置的引用样式address(71,1,1,1,“sheet2”)的返回结果就是sheet2!$A$71

如果我们不仅跨表而且是其他excel工作簿中的表的话,比如address(71,1,1,1,“[book2]sheet2")

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篇12:EXCEL表格中ISODD函数用法

全文共 170 字

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ISODD函数是判断一个数值时候是奇数的函数,是则返回TRUE,那如何在EXCEL表格中使用ISODD函数呢?下面小编就为大家详细介绍一下,来看看吧!

方法/步骤

打开EXCEL表格,点击公式按钮,如图

点击插入函数,如图

在弹出窗口中选择信息函数,如图

选择ISODD函数,如图

在弹出对话框中输入需要判断的数值,并点确定按钮,如图

得出判断结果,如图

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篇13:德牧大小便如何训练

全文共 646 字

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德牧大小便如何训练

如今,不少人家里都有饲养德牧犬,但是对于如何训练德牧大小便,仍然是许多狗主人烦恼的问题,毕竟刚养的德牧由于没有经过训练,很容易在家里随地大小便,为了避免这个问题就需要教会它定点大小便。那么,德牧大小便如何训练比较好?下面就带大家一起来了解一下。

1. 大小便如何训练

德牧大小便如何训练?其实,想要让自己的德牧乖巧有素养,这是需要主人通过努力训练而达成的,刚买回来德牧的时候,就要开始在家里准备一个固定的地方吃东西和排便,然后还要不断的告诉它这是它吃东西和排便的地方,由于刚买回来的德牧一般都是幼犬,这个年龄段的德牧还是比较容易培养的,只要养成这个习惯,那么后续的饲养也能够省下许多的力气。

2. 引导去固定厕所

一开始,我们应该先确定一个固定的厕所,然后正式开始训练,可以先准备好报纸沾上一点它的尿液,然后放在准备的厕所位置,那么德牧每次想要小便的时候,都会通过嗅闻来寻找小便的地点,那么自然而然能够通过嗅闻自己尿液味道而找到厕所的地方。平时,在德牧排泄时,也需要主人及时去引导这个固定的位置,这样后面它就会自己去来到这个地方大小便了。

3.观察身体行为

每天德牧排泄的时间主要集中在刚起床的时候,或者是喂食后的三十分钟,这个时候主人就需要去留意德牧的行为,如果发现它在原地反复的闻来闻去,并且四处转圈的时候,这就代表德牧需要去排泄了,这个时候也可以引导它来到狗厕所进行排泄。刚开始德牧排泄的时候,只要是做到正确地点排泄,都需要主人给予德牧一定的鼓励,这样也能够让它知道这是好的行为。

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篇14:泰迪狗怎么训练听话

全文共 634 字

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许多家长烦恼自家的泰迪不听话,不知道该怎么做才好。其实想要泰迪听话,自然要通过正确的训练方法,只要经过训练以后,泰迪也能够乖乖听主人的话。那么,泰迪狗怎么训练听话?下面就和大家分享相关的训练方法,一起来了解一下。

1. 怎么训练听话

泰迪狗怎么训练听话?可先从服从性训练开始,训狗的第一要点就是要先吸引它的注意力,这一步可以准备一些食物,先将食物放在狗狗的鼻子前面让它嗅闻,但是别让狗狗迟到,接着就可以有效吸引住狗的注意力,同时叫它的名字,只要它能够保持看着你,那么就可以将食物给狗吃。当多次重复训练以后,只要叫它的名字,狗就会马上看着你,那么就代表这个训练初步成功了。

2.口令和训练方法

无论是什么训练,下口令都是非常重要的一步,要牢记的规则是先发口令,然后再让狗狗完成动作,如果没有突出这一点去做训练,那么口令就等于没有作用,只有突出口令对于狗狗的重要性,才能够让它在听到口令以后乖乖服从。训练的方法主要是分为习惯和互动,养成良好的行为习惯,需要狗狗保持平常心,形成条件反射。而互动训练则是要通过与狗的互动,帮助它释放自己的精力,然后再通过训练养成好的习惯。

3.训练注意事项

训练狗狗的时候,需要结合泰迪狗的性格特点下手,因为每一只狗的性格都是不一样的,需要因犬而异,这样才能达到好的效果。训练过程中,要多利用食物刺激的方法帮助狗狗完成训练,因为食物可以提升狗狗的兴奋感,从而对训练更感兴趣。训练的时候要少一些惩罚,尽量通过奖励的方式激发它的兴趣,这样才会完全听主人的话。

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篇15:excel中怎么用sumproduct函数多条件求和

全文共 989 字

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sumproduct函数条件求和,好多人写过这方面的经验,基本形式是这样的=SUMPRODUCT((第1列满足第1条件)*(第2区域满足第2条件)*……(第n区域满足第n条件) 像这样的形式就是根据条件计数

=SUMPRODUCT((第1列满足第1条件)*(第2区域满足第2条件)*……(第n区域满足第n条件)*(某列区域)像这样的形式就是条件求和

这里所指的条件关系是“且”,就是同时满足从1到n的条件才参与计数或求和

我今天要讲的是条件关系是“或”,也就是从1到n的条件只要满足一条即可

涉及到if函数,数组公式的输入等知识

工具/原料

电脑

excel

方法/步骤

先来一个最基本的用法,如前面所说的,三个箭头所指的分别是,班级区域满足是一班的条件,并且就业企业满足强力这个条件,对同时满足这两个条件行的工资项目求和,很简单吧

满足条件的一共三条记录,这三条记录所在行对应工资项目求和为9000

现在我用这个数组公式求的是满足班级名称是一班或者就业企业是强力,只要满足其中之一条件就对所在记录行的工资算作求和项,这里的条件关系是或者

这两个框里经过运算将返回两个数组,数组由真和假的逻辑值组成,第一个数组中真的元素指的是班级为一班,假指的是班级不为一班,第二个框中返回的数组中真的元素指的是就业企业为强力,假的元素指的是就业企业不为强力

两个数组相加,数组中相同位置的元素分别相加,逻辑值参与运算真转化为1,加转化为0,那么新的数组一定有0、1、2组成,0来源于两个数组中相同位置元素均为假;1来源于两个数组中相同位置元素一个为真另一个为假,2来源于两个数组中相同位置元素均为真

这里选中的是两个数组相加返回的新的数组,由0、1、2组成,这个数组作为if函数的第一个参数,if函数的第一个参数要求是逻辑值或者是返回逻辑值的判断,我此处省略了数组>0的判断,if函数会根据数组中的元素返回不同的值,1和2都会返回1,0会返回0,最终返回一个由0和1组成的数组

选中的黑色区域是if函数返回的数组,数组中的1代表该位置满足两个条件中至少一个,数组中的0代表该位置不满足两个条件中的任意一个,这个数组乘以工资区域,数组相乘的规则是对应位置元素相乘,得到新数组元素组成数组,

sumproduct在将此数组内元素相加

由于if函数第一个参数是数组所以公式属于数组公式在输入完成公式后按ctrl+shift+回车键

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篇16:EXCEL中怎么使用asc全角转半角函数

全文共 264 字

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asc函数主要使用是把全角字符转换为半角字符,如果单元格无全角字符则无转换改变。

1、首先我们打开一个样表。

2、首先确认一个概念是我们的输入 法默认的情况下都是半角输入的。

3、全角模式与半角模式区别并不大,我们可以实际操作一下。

4、 我在例表中随机输入了字母,数字,和文本三种全角数据格式 。

5、其中字母全角格式很明显,是以双字符形式显示。数字也是双字符形式显示,可是当我们输入完成时,自动更正为了半角模式。而文本数据则与半角模式无异,因为汉字本来就是双字符模式。

6、我们输入asc函数。就可以看到改变。这个函数实际功能就是这样。

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篇17:excel怎么自定义函数 excel自定义函数方法

全文共 650 字

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excel怎么自定义函数?Excel中内置了很多函数,可以解决很多问题。不过Excel是针对所有人使用的,对于个人一些特殊的需求有时就找不到合适的函数公式。幸运的是,Excel可以自己定制函数,从而有针对性地解决个人问题。

excel自定义函数方法步骤

1、默认情况下,Excel 2016并不显示“ 开发工具 ”选项,需要进入“ 文件→选项→自定义功能区 ”,再在右侧勾选“ 开发工具 ”,点击“ 确定 ”返回即可。

2、接下来切换到“ 开发工具 ”选项卡,点击工具栏左侧“Visual Basic”按钮,即可打开VBA开发窗口,点击此窗口“ 插入→模块 ”菜单,然后在打开的模块窗口中就可以自定义函数了。这里在模块窗口输入一段简单的代码:

Function 乘积(a As Integer, b As Integer)

乘积 = (a * b)

End Function

“Function”表示这是一个函数,“乘积”是这个函数的名称,括号内声明了两个参数,分别是整数a和b。中间一行代码是对这两个整数进行相乘运算。最后一行“End Function”表示函数结束。

3、现在回到Excel表格中,来试试自定义的函数。在A1单元格输入10,A2单元格中输入20,A3单元格中输入公式“=乘积(A1,B1)”,果然得出了正确的乘积数。

4、当然,这只是一个简单的示例,在函数中,你可以输入更多更复杂的代码来完成更细致的任务。

编后语:以上就是关于excel怎么自定义函数的简单的相关教程,觉得有用的话就自己尝试一下吧。

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篇18:excel表中Unicode函数怎么用 excel表中Unicode函数使用方法

全文共 253 字

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excel中Unicode函数有什么作用?Unicode函数是返回指定的字符串文本第一个字符的数字。下面小编为大家分享Unicode函数使用方法,来看看吧!

方法/步骤

首先我们打开一个样表。

插入unicode函数。函数的格式是=unicode(text)。

text参数是必需参数。可以手动输入也可以引用单元格。

unicode函数返回的是字符串第一个字符的编码,所以,我们看到的是例子中“基本工资”中“基”的编码。

text参数也可以是数字或者是英文字符或者是运算符。

text参数中输入文本必须用“”双引号引用。

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篇19:Excel函数的说明及其详细的解释

全文共 6586 字

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数据库和清单管理函数

AVERAGE返回选定数据库项的平均值

DCOUNT计算数据库中包含数字的单元格的个数

DCOUNTA计算数据库中非空单元格的个数

DGET从数据库中提取满足指定条件的单个记录

DMAX返回选定数据库项中的最大值

DMIN返回选定数据库项中的最小值

DPRODUCT乘以特定字段(此字段中的记录为数据库中满足指定条件的记录)中的值

DSTDEV根据数据库中选定项的示例估算标准偏差

DSTDEVP根据数据库中选定项的样本总体计算标准偏差

DSUM对数据库中满足条件的记录的字段列中的数字求和

DVAR根据数据库中选定项的示例估算方差

DVARP根据数据库中选定项的样本总体计算方差

GETPIVOTDATA返回存储在数据透视表中的数据

日期和时间函数

DATE返回特定时间的系列数

DATEDIF计算两个日期之间的年、月、日数

DATEVALUE将文本格式的日期转换为系列数

DAY将系列数转换为月份中的日

DAYS360按每年360天计算两个日期之间的天数

EDATE返回在开始日期之前或之后指定月数的某个日期的系列数

EOMONTH返回指定月份数之前或之后某月的最后一天的系列数

HOUR将系列数转换为小时

MINUTE将系列数转换为分钟

MONTH将系列数转换为月

NETWORKDAYS返回两个日期之间的完整工作日数

NOW返回当前日期和时间的系列数

SECOND将系列数转换为秒

TIME返回特定时间的系列数

TIMEVALUE将文本格式的时间转换为系列数

TODAY返回当天日期的系列数

WEEKDAY将系列数转换为星期

WORKDAY返回指定工作日数之前或之后某日期的系列数

YEAR将系列数转换为年

YEARFRAC返回代表START_DATE(开始日期)和END_DATE(结束日期)之间天数的以年为单位的分数

DDE和外部函数

CALL调用动态链接库(DLL)或代码源中的过程

REGISTER.ID返回已注册的指定DLL或代码源的注册ID

SQL.REQUEST连接外部数据源,并从工作表中运行查询,然后将结果作为数组返回,而无需进行宏编程。

有关CALL和REGISTER函数的其他信息

工程函数

BESSELI返回经过修改的贝塞尔函数IN(X)

BESSELJ返回贝塞尔函数JN(X)

BESSELK返回经过修改的贝塞尔函数KN(X)

BESSELY返回贝塞尔函数YN(X)

XLFCTBIN2DEC、BIN2DEC将二进制数转换为十进制数

BIN2HEX将二进制数转换为十六进制数

BIN2OCT将二进制数转换为八进制数

COMPLEX将实系数和虚系数转换为复数

CONVERT将一种度量单位制中的数字转换为另一种度量单位制

DEC2BIN将十进制数转换为二进制数

DEC2HEX将十进制数转换为十六进制数

DEC2OCT将十进制数转换为八进制数

DELTA检测两个值是否相等

ERF返回误差函数

ERFC返回余误差函数

GESTEP检测数字是否大于某个阈值

HEX2BIN将十六进制数转换为二进制数

HEX2DEC将十六进制数转换为十进制数

HEX2OCT将十六进制数转换为八进制数

IMABS返回复数的绝对值(模)

IMAGINARY返回复数的虚系数

IMARGUMENT返回参数THETA,一个以弧度表示的角

IMCONJUGATE返回复数的共轭复数

IMCOS返回复数的余弦

IMDIV返回两个复数的商

IMEXP返回复数的指数

IMLN返回复数的自然对数

IMLOG10返回复数的常用对数

IMLOG2返回复数的以2为底数的对数

IMPOWER返回复数的整数幂

IMPRODUCT返回两个复数的乘积

IMREAL返回复数的实系数

IMSIN返回复数的正弦

IMSQRT返回复数的平方根

IMSUB返回两个复数的差

IMSUM返回两个复数的和

OCT2BIN将八进制数转换为二进制数

OCT2DEC将八进制数转换为十进制数

OCT2HEX将八进制数转换为十六进制数

财务函数

ACCRINT返回定期付息有价证券的应计利息

ACCRINTM返回到期一次性付息有价证券的应计利息

AMORDEGRC返回每个会计期间的折旧值

AMORLINC返回每个会计期间的折旧值

COUPDAYBS返回当前付息期内截止到成交日的天数

COUPDAYS返回成交日所在的付息期的天数

COUPDAYSNC返回从成交日到下一付息日之间的天数

COUPNCD返回成交日过后的下一付息日的日期

COUPNUM返回成交日和到期日之间的利息应付次数

COUPPCD返回成交日之前的上一付息日的日期

CUMIPMT返回两个期间之间累计偿还的利息数额

CUMPRINC返回两个期间之间累计偿还的本金数额

DB使用固定余额递减法,返回一笔资产在指定期间内的折旧值

DDB使用双倍余额递减法或其他指定方法,返回一笔资产在指定期间内的折旧值

DISC返回有价证券的贴现率

DOLLARDE将按分数表示的价格转换为按小数表示的价格

DOLLARFR将按小数表示的价格转换为按分数表示的价格

DURATION返回定期付息有价证券的修正期限

EFFECT返回实际年利率

FV返回投资的未来值

FVSCHEDULE基于一系列复利返回本金的未来值

INTRATE返回一次性付息证券的利率

IPMT返回给定期间内投资的利息偿还额

IRR返回一组现金流的内部收益率

ISPMT计算在投资的特定期间内支付的利息

MDURATION返回假设面值0的有价证券的MACAULEY修正期限

MIRR返回正负现金流使用不同利率的修正内部收益率

NOMINAL返回名义年利率

NPER返回投资的期数

NPV基于一系列现金流和固定的各期贴现率,返回一项投资的净现值

ODDFPRICE返回首期付息日不固定的面值0的有价证券的价格

ODDFYIELD返回首期付息日不固定的有价证券的收益率

ODDLPRICE返回末期付息日不固定的面值0的有价证券的价格

ODDLYIELD返回末期付息日不固定的有价证券的收益率

PMT返回投资或贷款的每期付款额

PPMT返回投资在某一给定期次内的本金偿还额

PRICE返回定期付息的面值0的有价证券的价格

PRICEDISC返回折价发行的面值0的有价证券的价格

PRICEMAT返回到期付息的面值0的有价证券的价格

PV返回投资的现值

RATE返回年金的各期利率

RECEIVED返回一次性付息的有价证券到期收回的金额

SLN返回一项资产每期的直线折旧费

SYD返回某项资产按年限总和折旧法计算的某期的折旧值

TBILLEQ返回国库券的债券等效收益率

TBILLPRICE返回面值0的国库券的价格

TBILLYIELD返回国库券的收益率

VDB使用递减余额法,返回指定期间内或某一时间段内的资产折旧额

XIRR返回一组不定期发生的现金流的内部收益率

XNPV返回一组不定期发生的现金流的净现值

YIELD返回定期付息有价证券的收益率

YIELDDISC返回折价发行的有价证券的年收益率,例如:国库券

YIELDMAT返回到期付息的有价证券的年收益率

信息函数

CELL返回有关单元格格式、位置或内容的信息

COUNTBLANK计算区域中空单元格的个数

ERROR.TYPE返回对应于错误类型的数字

INFO返回有关当前操作环境的信息

ISBLANK如果值为空,则返回TRUE。

ISERR如果值为除#N/A以外的错误值,则返回TRUE。

ISERROR如果值为任何错误值,则返回TRUE。

ISEVEN如果数为偶数,则返回TRUE。

ISLOGICAL如果值为逻辑值,则返回TRUE。

ISNA如果值为#N/A错误值,则返回TRUE。

ISNONTEXT如果值不是文本,则返回TRUE。

ISNUMBER如果值为数字,则返回TRUE。

ISODD如果数字为奇数,则返回TRUE。

ISREF如果值为引用,则返回TRUE。

ISTEXT如果值为文本,则返回TRUE。

N返回转换为数字的值

NA返回错误值#N/A

XLFCTTYPETYPE返回表示值的数据类型的数字

逻辑函数

AND如果所有参数为TRUE,则返回TRUE

FALSE返回逻辑值FALSE

IF指定要执行的逻辑检测

NOT反转参数的逻辑值

OR如果任何参数为TRUE,则返回TRUE

TRUE返回逻辑值TRUE

查找和引用函数

ADDRESS以文本形式返回对工作表中单个单元格的引用

AREAS返回引用中的区域数

CHOOSE从值的列表中选择一个值

COLUMN返回引用的列号

COLUMNS返回引用中的列数

HLOOKUP查找数组的顶行并返回指示单元格的值

HYPERLINK创建快捷方式或跳转,打开存储在网络服务器、企业内部网或INTERNET上的文档

INDEX使用索引从引用或数组中选择值

INDIRECT返回由文本值表示的引用

LOOKUP在向量或数组中查找值

MATCH在引用或数组中查找值

OFFSET从给定引用中返回引用偏移量

ROW返回引用的行号

ROWS返回引用中的行数

TRANSPOSE返回数组的转置

VLOOKUP查找数组的第一列并移过行,然后返回单元格的值

数学和三角函数

ABS返回数的绝对值

ACOS返回数的反余弦

ACOSH返回数的反双曲余弦值

ASIN返回数的反正弦

ASINH返回数的反双曲正弦值

ATAN返回数的反正切

ATAN2从X和Y坐标返回反正切

ATANH返回参数的反双曲正切值

CEILING对数字取整为最接近的整数或最接近的多个有效数字

COMBIN返回给定数目对象的组合数

COS返回数的余弦

COSH返回数的双曲线余弦

COUNTIF计算符合给定条件的区域中的非空单元格数

DEGREES将弧度转换为度

EVEN将数向上取整至最接近的偶数整数

EXP返回E的指定数乘幂

FACT返回数的阶乘

FACTDOUBLE返回参数NUMBER的半阶乘

FLOOR将参数NUMBER沿绝对值减小的方向取整

GCD返回最大公约数

INT将数向下取整至最接近的整数

LCM返回最小公倍数

LN返回数的自然对数

LOG返回数的指定底数的对数

LOG10返回以10为底的对数

MDETERM返回数组的矩阵行列式

MINVERSE返回数组的反矩阵

MMULT返回两个数组的矩阵乘积

MOD返回两数相除的余数

MROUND返回参数按指定基数取整后的数值

MULTINOMIAL返回一组数的多项式

ODD将数取整至最接近的奇数整数

PI返回PI值

POWER返回数的乘幂结果

PRODUCT将所有以参数形式给出的数字相乘

QUOTIENT返回商的整数部分

RADIANS将度转换为弧度

RAND返回0和1之间的随机数

RANDBETWEEN返回指定数之间的随机数

ROMAN将阿拉伯数字转换为文本形式的罗马数字

ROUND将数取整至指定数

ROUNDDOWN将数向下*近0值取整

ROUNDUP将数向上远离0值取整

SERIESSUM返回基于公式的幂级数的和

SIGN返回数的正负号

SIN返回给定角度的正弦

SINH返回数的双曲正弦值

SQRT返回正平方根

SQRTPI返回某数与PI的乘积的平方根

SUBTOTAL返回清单或数据库中的分类汇总

SUM添加参数

SUMIF按给定条件添加指定单元格

SUMPRODUCT返回相对应的数组部分的乘积和

SUMSQ返回参数的平方和

SUMX2MY2返回两个数组中相对应值的平方差之和

SUMX2PY2返回两个数组中相对应值的平方和之和

SUMXMY2返回两个数组中相对应值差的平方之和

TAN返回数的正切

TANH返回数的双曲正切值

TRUNC将数截尾为整数

统计函数

AVEDEV返回一组数据与其均值的绝对偏差的平均值

AVERAGE返回参数的平均值

AVERAGEA返回参数的平均值,包括数字、文本和逻辑值

BETADIST返回BETA分布累积函数的函数值

BETAINV返回BETA分布累积函数的反函数值

BINOMDIST返回单独项二项式分布概率

CHIDIST返回CHI平方分布的单尾概率

CHIINV返回CHI平方分布的反单尾概率

CHITEST返回独立性检验值

CONFIDENCE返回总体平均值的置信区间

CORREL返回两个数据集之间的相关系数

COUNT计算参数列表中的数字多少

COUNTA计算参数列表中的值多少

COVAR返回协方差,即成对偏移乘积的平均数

CRITBINOM返回使累积二项式分布小于等于临界值的最小值

DEVSQ返回偏差的平方和

EXPONDIST返回指数分布

FDIST返回F概率分布

FINV返回反F概率分布

FISHER返回FISHER变换

FISHERINV返回反FISHER变换

FORECAST根据给定的数据计算或预测未来值

FREQUENCY返回作为矢量数组的频率分布

FTEST返回F检验的结果

GAMMADIST返回伽玛分布

GAMMAINV返回反伽玛累积分布

GAMMALN返回伽玛函数的自然对数,Γ(X)

GEOMEAN返回几何平均数

GROWTH根据给定的数据预测指数增长值

HARMEAN返回数据集合的调和平均值

HYPGEOMDIST返回超几何分布

INTERCEPT返回回归线截距

KURT返回数据集的峰值

LARGE返回数据集中第K个最大值

LINEST返回线条趋势的参数

LOGEST返回指数趋势的参数

LOGINV返回反对数正态分布

LOGNORMDIST返回对数正态分布的累积函数

MAX返回参数列表中的最大值

MAXA返回参数列表中的最大值,包括数字、文本和逻辑值

MEDIAN返回给定数字的中位数

MIN返回参数列表的最小值

MINA返回参数列表中的最小值,包括数字、文本和逻辑值

MODE返回数据集中的出现最多的值

NEGBINOMDIST返回负二项式分布

NORMDIST返回普通累积分布

NORMINV返回反普通累积分布

NORMSDIST返回标准普通累积分布

NORMSINV返回反标准普通累积分布

PEARSON返回PEARSON乘积矩相关系数

PERCENTILE返回区域中值的第K个百分比

PERCENTRANK返回数据集中值的百分比排位

PERMUT返回对象给定数的排列数

POISSON返回泊松分布

PROB返回区域中的值在两个限制之间的概率

QUARTILE返回数据集的四分位数

RANK返回某数在数字列表中的排位

RSQ返回PEARSON乘积力矩相关系数的平方

SKEW返回分布的偏斜度

SLOPE返回线性回归直线的斜率

SMALL返回数据集中的第K个最小值

STANDARDIZE返回正态化数值

STDEV估计样本的标准偏差

STDEVA估计样本的标准偏差,包括数字、文本和逻辑值

STDEVP计算整个样本总体的标准偏差

STDEVPA计算整个样本总体的标准偏差,包括数字、文本和逻辑值

STEYX返回通过线性回归法计算Y预测值时所产生的标准误差

TDIST返回学生氏-T分布

TINV返回反学生氏-T分布

TREND返回沿线性趋势的值

TRIMMEAN返回数据集的内部平均值

TTEST返回与学生氏-T检验相关的概率

VAR估计样本的方差

VARA估计样本的方差,包括数字、文本和逻辑值

VARP计算整个样本总体的方差

VARPA计算整个样本总体的方差,包括数字、文本和逻辑值

WEIBULL返回韦伯分布

ZTEST返回Z检验的双尾P值

文本函数

ASC将字符串中的全角(双字节)英文字母或片假名更改为半角(单字节)字符。

CHAR返回由编码号码所指定的字符

CLEAN删除文本中的所有不可打印字符

CODE返回文本串中第一个字符的数字编码

CONCATENATE将多个文本项连接到一个文本项中

DOLLAR使用当前格式将数字转换为文本

EXACT检查两个文本值是否相同

FIND在其他文本值中查找文本值(区分大小写)

FIXED使用固定的十进制数将数字设置为文本格式

JIS将字符串中的半角(单字节)英文字符或片假名更改为全角(双字节)字符。

LEFT返回文本值中最左边的字符

LEN返回文本串中字符的个数

LOWER将文本转换为小写

MID从文本串中的指定位置开始返回特定数目的字符

PHONETIC从文本串中提取拼音(FURIGANA)字符

PROPER将文本值中每个单词的首字母设置为大写

REPLACE替换文本中的字符

REPT按给定次数重复文本

RIGHT返回文本值中最右边的字符

SEARCH在其他文本值中查找文本值(不区分大小写)

SUBSTITUTE在文本串中使用新文本替换旧文本

T将参数转换为文本

TEXT设置数字的格式并将其转换为文本

TRIM删除文本中的空格

UPPER将文本转换为大写

VALUE将文本参数转换为数字

YEN使用¥(YEN)货币符号将数字转换为文本

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篇20:tabata训练适合初学者吗?tabata训练适合女生吗?

全文共 1517 字

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tabata训练被称为脂肪杀手,对于减脂效果特别好,需要很强大的体能。下面本网小编给大家讲讲tabata训练适合初学者吗?tabata训练适合女生吗?

tabata训练适合初学者吗

Tabata训练只需要4分钟就能消耗大量热量?减少脂肪?Tabata是最有效率的减脂武器?真的是这样吗?为什么我会没有瘦呢?你做的四分钟训练针对是Tabata吗?或者说真的达到Tabata的标准了吗?Tabata训练的原本意图是用来提升运动员成绩!要求极高!对于普通大众或者说初学者来说真的不适合!

你觉得从来不运动,一点体能基础和运动技巧都没有的人每天四分钟能够把你堆了好几年的肥肉减掉吗?

1.初学者运动姿势不佳,Tabata训练会让你的姿势更糟,而不是更好。

运动初学阶段,你会需要花费时间来学习正确的动作,并且加以练习,如果运动姿势跑掉了,或是因为疲劳而动作变形,就是你该停下来的时候了

但现在大家都尝试在20秒内做越多下越好,却只有10秒的休息时间,这样只会让你更容易以错误的运动姿势进行下一轮。Tabata并不是基于反覆次数来做实验设计的,他是为了量测VO2来做为增进心血管能力的依据,如果你只是操作越多反覆次数,并不等于你的有氧能力。

2.只有全身性动作运动才能达到Tabata效果,但多数的初学者却不知道这个训练重点。

健身房有九成五的一般民众几乎都没有全身性动作训练的经验,他们的身体能力非常糟糕,无法做出髋屈动作的人比比皆是,圆肩驼背和虚弱的背部力量导致姿势不良等等。这样的初学者说不定连全身性的训练动作都没看过了,更别说是要正确的操作,他们的身体条件根本尚未准备好。

tabata训练适合女生吗

tabata适合有一定基础的朋友,如果你是经常泡健身房的妹子,那可以练tabata,刚刚接触健身的女生就不要尝试了。

tabata训练注意事项

1.Tabata训练并不适合初学者,高强度的间歇训练适合那些有足够训练经验的训练者,这就跟空腹有氧并不适合所有人一个道理。一句话,循序渐进。

2.每次Tabata训练计划中,最好安排每次循环间有一到两分钟的休息时间。如果你连着完成四次循环的Tabata,那将会是你最难过的一段时间。

3.就算Tabata训练时间紧迫,开始动作之前你也要确保动作准备是否到位。比如说深蹲,要是还没有保持稳定就往下蹲,那么后果将会不堪设想。

tabata训练心得

EnergyBreak课程,主打心肺训练,tabata循环,每次练完都感觉身体被掏空,但是又暴爽,超喜欢这种流汗的感觉,心肺能力也会大大提高。可能一开始你会喘的不行,但是后面你会发现自己已经很淡定,学会如何在训练中正确呼吸,想减脂的话,不要老是选择跑步,tabata训练才是在运动后也会持续燃脂的神器。

懒惰两月后的体能恢复训练,臀腿tabata-负重弓箭步、硬拉、宽距深蹲、俯卧撑,负重以自身能坚持的重量为参考,每一tabata音乐为一节25一组10间歇平均每段音乐四分多,第二天绝对臀腿酸爽。

所谓tabata训练方法是:20秒超高强度极限训练(通常是170%最大摄氧量——这种摄氧量,一般人早倒下了),然后休息10秒;再接一个20秒超高强度,依次循环,持续4分钟。或者做8个循环。

后来这种训练方法也被用在复合力量与体能训练中。我称之为tabata方法的升级版。哈哈。。。。我用英文表达是:wholebody:tabaata-strength

这次我的私教给我组合的动作是。第一组:跳箱!第二组:腹肌运动,哈哈。。哈哈我也不知道这个动作具体怎么说,总之看视频。第三组:我叫它摔大绳,这个很考验核心力量稳定,不然会被带出去。第四组:硬啦,这个大家都知道是练臀部的。

4个动作形成一个循环,训练动作持续20秒间隙10秒,重复8次。做完以后,直接累瘫。所以没有一定训练基础的还是谨慎用。

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