新车装地胶好不好汇编20篇

买这款香水的孩纸，我相信都是因为颜值，当然我也不是说它不好闻，只是因为它的外包装还有送的那个袋子真的是太漂亮了（大家都是在买袋子，哈哈）。如果你喜欢收集瓶子，这个香水不要错过哦~

保罗·史密斯玫瑰之约香水好不好

非一般的玫瑰香水能令你联想到的形容词.当你被PaulSmithRose倾倒的那一刻,你会忘掉之前所有的对这瓶香水的猜想.....仿佛一种新的爱恋感觉重现.蕴藏瓶中的PaulSmithRose,本能地重新演绎了古典,带你走入一个清晰而又肆意的典雅中,将玫瑰香水带进一个新时代.

保罗·史密斯玫瑰之约香水味道

前调：绿茶、ScentTrek抽取“保罗的玫瑰”的芬芳

中调：木兰花、玫瑰油、紫罗兰花

基调：麝香、香柏木、雪松木

使用评价

清新的玫瑰香，留香不长，淡淡的香，比较直接的，安静的，自然的香。几乎是感受不到前后味层次的变化吧，喜欢它的人就是喜欢这种简单吧，适合年轻妹纸。

又看到某香水po主推荐PS的玫瑰之约，清清淡淡，果然便宜大碗，一百毫升真的可以随便喷哦!玫瑰之约，香如其名，简单温柔的玫瑰调，优雅中带点娇艳，还原了玫瑰花香，画面感很强，像是清晨带露的玫瑰，尚还含苞，在身上试则感觉稍微浓郁一些，待香味散开不能更爱这个味道了。我觉得这种淡淡的玫瑰花味，任何场合都很适合!

隆鼻手术是现代社会很流行的一种医美整形手术，毕竟鼻子在我们整个五官中占很重要的比重，达拉斯隆鼻是很多美容院推荐的一项鼻子整形手术。

达拉斯隆鼻多少钱

这个跟自身情况、地区、医院医生都有关，没有确切的价格。专家的实力与技术肯定是众多爱美女性看重的，好的专家会根据你自身的情况来为你量身定制一个漂亮的鼻子，因此选择专家与医师，对价格肯定是有影响的。隆鼻假体材料有国产和进口之分，一般选用的是进口的膨体材料，能保证手术的安全性，这就直接影响了价格。

达拉斯隆鼻效果好不好

达拉斯隆鼻的效果好不好，基本上取决于达拉斯隆鼻的主刀医生的技术水平、美学的素养和对于爱美者鼻型方案设计的完善程度。因此，爱美者在做达拉斯隆鼻的时候。一定要选好主刀医生和医院，因为达拉斯隆鼻的技术要求高，并不是任何一位医生都可以做达拉斯隆鼻的。要是在术前选择了一位技艺不精的医生，那么还有可能导致达拉斯隆鼻失败。

1、达拉斯隆鼻效果好坏取决于医院爱美的宝宝一定要在正规医院做达拉斯隆鼻，才能保证达拉斯隆鼻的效果。这是由于因为正规医院对于达拉斯隆鼻概念的使用更加谨慎严格，一般不会用达拉斯隆鼻这个概念来忽悠想要做手术的爱美者。所以，做达拉斯隆鼻手术的话，我们首先要认清的，就是推广达拉斯隆鼻理念的这家医院，是否是正规又有口碑的整形医院或公立医院。

2、达拉斯隆鼻效果好坏取决于医生水平除了医院之外，爱美者还需要注意：靠谱的医生是达拉斯隆鼻术后好效果和安全性的保障。专业且富有经验的医生有一套自己做达拉斯隆鼻的一套方法，另外会根据爱美者的情况来量身设计，不会出现术后效果太过不自然的情况。

3、达拉斯隆鼻效果好坏取决于术后护理好的达拉斯隆鼻的效果离不开爱美者完善的术后护理，一般，做完达拉斯隆鼻之后鼻子里面可能会有血痂块，这个时候要注意保持鼻部的净整理、避免细菌感染。可采用冰敷方式帮助消肿，睡觉时要注意不要挤压鼻部，并且要多注意休息。这样才能保证达拉斯隆鼻术后一个较好的效果，还能让辅助达拉斯隆鼻之后，身体快速恢复。

达拉斯隆鼻的效果是什么

达拉斯隆鼻的效果，主要是解决爱美者塌鼻梁、朝天鼻、蒜头鼻、鼻翼宽的问题。真正的达拉斯隆鼻理念，可以在术后达成鼻部的整体塑型，包括鼻尖、鼻翼等处的角度、弧度等十多个参数的调整，让鼻子变成自然好看的状态。

达拉斯隆鼻是什么

达拉斯隆鼻提倡的是一种鼻部综合整形的理念，这种理念起源于美国达拉斯，在进入中国之后，结合了东亚人种的面部和鼻部特征，变成了中国版的达拉斯隆鼻理念。

美瞳的选择是很多人都很纠结的，市面上的隐形眼镜品牌非常多，不同的品牌隐形眼镜佩戴感觉不一样，强生美瞳是很多人在用的。

强生美瞳好不好

生美瞳隐形眼镜是走在时尚前沿的个性镜片设计，它能突出配戴者各种魅力，或清新气质，或青春活力，或优雅迷人等等。强生美瞳隐形眼镜拥有三大系列，分别是强生妍妍、强生艾珊、强生炫闪。其中只有强生妍妍有两周抛的，其他的都是日抛产品，纵观市场情况，日抛型的美瞳产品并不多见，而且强生美瞳隐形眼镜主要以日抛为主，现在国际最健康的配戴方式是“越短越健康”正好强生符合这个标准。

强生和海昌日抛美瞳哪个好用

日抛的强生口碑比海昌好一些，而且强生日抛炫闪和妍妍都很自然，就是强生的美瞳容易滑片。相对于海昌来说，我觉得还是强生靠谱，海昌的质量我觉得没强生好，虽然强生滑片，质量和舒适度是没话说的。强生带久了不累，强生更安全。

强生隐形眼镜有哪些有优势

1、抛弃类型上只有日抛与两周抛。符合现在国际上公认的隐形眼镜配戴理念“越短越健康”、“最短就是最健康”。

2、强生美瞳是第一家采用“三明治”技术舒适蕴美的日抛型美容镜片，将色素层嵌在两层镜片之间，是现今最安全有效地防止彩色隐形眼镜脱色现象的技术，大大提升了对眼睛的保护。

3、在透氧性方面，我们都知道美瞳相对普通隐形眼镜来讲透气性要差点，佩戴舒适度也会有所降低，但是强生日抛型美瞳镜片含水量较高、透氧性好，配戴起来舒适润泽，能有效防止眼干眼涩等眼睛不适现象，另外强生美瞳厚度适中，易成型，易配戴。极高的透氧性，配戴自然舒适，使你忘记有它的存在。

4、强生美瞳独特网状设计能更美化眼睛。强生美瞳是根据东方人的眼睛特点设计，佩戴适合自己的美瞳真的会使整个眼睛更闪亮，更具神采，颇具创意的图案设计，为您的眼镜增添华丽的色彩，让你的眼睛尽显与众不同。虽然强生美瞳的产品种类不是最多的但是每一款式都是经典，都会带给你不一样的佩戴效果，让你真正拥有一双会说话的眼睛!强生美瞳妍妍，佩戴之后立刻变换一双灵动大眼，让人一眼难忘的“时尚棕”，无论是日常生活还是亲友聚会都可以佩戴。强生美瞳炫闪，戴上它会让你白天低调，夜晚出众，灰色跟金色的完美结合更与瞳孔的颜色交相辉映，让你的双眸在灯光下更显耀眼出挑，是出席时尚Party的必备。强生美瞳艾姗，它是最经典自然，最凸显气质的典雅黑色，佩戴之后优雅深邃，将东方气质诠释的淋漓尽致，日常佩戴或办公上班都可以佩戴。

强生美瞳公司简介

美国强生视力保健产品公司不断致力革新视力护理的发展，提高全球对视力及视力护理的认知。我们矢志革新技术及质量，成为视力护理行业的翘楚。美国强生视力保健产品公司位于美国佛罗里达州Jacksonville的VISTAKON，主力生产强生更换型隐形眼镜。VISTAKON早于1988年发明了世界最早的更换型隐形眼镜──两周更换型隐形眼镜，为视力矫正产品带来革命性的演进。今天，强生更换型隐形眼镜仍然是全球配戴人数最多的品牌，因为我们真正满足了消费者追求轻松生活的诉求。继往开来，VISTAKON会不断投资与创新，建立强生品牌，开发更多元化的新产品，让您得享更悠游的生活及清晰无比的视力。强生美瞳相信首先应对医生、护士和病人、对父母亲以及所有使用我们的产品和接受我们服务的人负责。为了满足他们的需要，我们所做的一切必须是高质量的。我们必须不断地致力于减低成本，以保持合理的价格。客户的订货必须迅速而准确地供应。我们的供货商及代理商应该有机会赚取合理的利润。我们要对世界各地和我们一起共事的男女同仁负责。每一位同仁都应视为独立的个体。我们必须尊重他们的尊严，赞赏他们的优点。使他们对其工作有一种安全感。薪酬必须公平合理;工作环境必须清洁、整齐和安全。我们必须设法帮助员工履行他们对家庭的责任。必须让员工在提出建议和申诉时畅所欲言。对于合格的人必须给予平等的任用、发展和升迁的机会。我们必须具备称职的管理人员;他们的行为必须公正和符合道德。我们要对我们所生活和工作的社会，以至全世界负责。我们必须做好公民，支持对社会有益的活动和慈善事业，缴纳我们应付的税款。我们必须鼓励全民进步，促进保健及教育事业。我们必须很好地维护我们所使用的财产，保护环境和自然资源。

自古以来淘米水都是可以用来美白洗脸的，淘米水中的营养就很丰富，可以润滑肌肤，起到美白的效果。大米中的营养更是不用说了，越来越多的护肤品都开始从米中提取营养成分来护肤。

旁氏

旁氏1864年诞生于美国，是著名的化妆品品牌1987年被联合利华收购。1988年，旁氏品牌和她的旗舰产品——冷霜一同进入中国。发展至今，旁氏拥有四大系列的产品：美白、抗衰老、基础护理和洁面乳系列。旁氏的先进技术源于旁氏专业护肤中心。多年来，该中心致力于护肤的研究与发展，将最新的专业护肤知识和研究成果介绍给广大消费者，满足各地女性消费者肌肤的不同需求。

旁氏米粹洗面奶怎么样

肤色黯黄,肌肤干燥?米粹润白洁面乳可解除您的苦恼.本品蕴含大米精粹,能够深层洁净肌肤,有效提亮肤色,富含丰富的水润保湿成分,补足肌肤水分,令肌肤洁净通透,日渐透射水润白皙.特殊成分:大米大米精粹是历史悠久的美容秘方,有效滋润肌肤,尽显肌肤白皙光彩!

使用者评价

不知道买什么洗面奶的空窗期，想到了微博被推烂了的旁氏米粹洗面奶我冬天混干感觉这款洗面奶不会紧绷觉得清洁力也还不错。使用感不错，起泡容易，味道不错，白菜价!下次会回购的!

超市屈臣氏随便都能买到的大白菜!氨基酸洁面，膏体比较硬，泡沫不是很密实，每次都挤的比较多。味道是很古老的洗面奶味。好冲洗，清洁力可以，洗完略干。价格更高的氨基酸洁面芙丽芳丝使用感还是完胜的，不过米粹价钱便宜好买，没钱的时候就是它啦!

氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，对于敏感性皮肤来说可是好物哦~对皮肤比较低刺激和无负担啦，像之前一段时间皮肤比较敏感，有时用清洁力太强的洗面奶反而刺激了皮肤，而用氨基酸洗面奶就很安心的感觉~这段时间皮肤稳定了就将这个洗面奶转为晨洁了~很舒服温和的感觉。

在我们平时生活中有很多人都喜欢使用蜗牛霜，蜗牛霜里面提取的是蜗牛的原液，蜗牛原液并无拉丝效果，但是很多人都遇到过蜗牛霜出现拉丝的情况。

蜗牛霜出现拉丝好不好

蜗牛霜因为含有百分之八十以上的蜗牛原液，所以是比较容易出现拉丝现象的，产品使用上不宜拍打，最好是顺着一个方向按摩至吸收哦。使用过蜗牛霜之后最好不要化妆，容易出现不吃妆或者搓泥的现象。另外，最好是在晚上使用蜗牛霜。夜间肌肤的修复效果最明显。

蜗牛霜为什么会拉丝

因为之所以会出现拉丝情况，它的成分是蜗牛粘液精华液成分，这种情况正好说明里面的有效成分比较丰富，所能够达到的效果是比较好的，它的主要作用是能够起到淡化痘印、润滑肌理、紧致肌肤和修复受损等等多个方面效果。

蜗牛霜适合什么年龄

风靡日韩的蜗牛霜内含螺旋蜗牛分泌液，尤其对于平整痘印、淡化疤痕、暗疮印、减退斑点和缩小毛孔方面的功效。在25岁之后，可以选择一些功能性的护肤产品。所以说，蜗牛霜比较适合年龄在25岁以上的女性。

蜗牛霜起泥不

泰国蜗牛霜一般不会起泥。出现搓泥现象是因为蜗牛霜没有被吸收，只停留在肌肤表层，所以只要一上妆，霜跟粉混在一起，糊妆了。因此涂泰国蜗牛霜要注意手法，让泰国蜗牛霜充分吸收。

虽然番石榴有着很高的养生价值，但是也有很多食用禁忌，肠胃不好的人，如果受到食物的刺激很容易出现肠胃不适。胃不好可以吃番石榴吗？胃不好吃番石榴好吗？

胃不好可以吃番石榴吗

胃不好可以吃番石榴，只是要少吃

因番石榴性温，含有大量的鞣质，有收敛作用，故大便秘结者慎用。

番石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲;石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用;石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化;石榴叶子可制作石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。

番石榴的禁忌人群

1、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。2、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

注意：番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，不过高血糖患者，肥胖症患者食用。

白领一族因为工作忙碌，不按时吃饭，很容易得肠胃方面的疾病，你知道肠胃不好怎么调理吗？今天小编就为大家推荐一些调理肠胃的方法，让上班族们能够摆脱肠胃病，拥有健康的身体！

肠胃不好怎么办

一、少吃多餐

改掉暴饮暴食，食无定时的习惯，做到少吃多餐，饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉，否则你整天的精神状态都会受到影响，而且还会增加肠胃的负担。要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。当然，吃饭时细嚼慢咽这种方法是很值得推崇的。

二、避免刺激饮食

辛辣及油腻的食物对胃肠的刺激比较大，胃痛患者多吃会加重胃的负担，得不偿失。为了你的肠胃健康，你还是要远离那些辛辣及油腻的食物为好，如辣椒、动物油等。另外，肠胃不好的人还要少喝咖啡、茶、可乐以及其他碳酸饮料。

三、注意饮食时间

养成良好的作息习惯，上班族一般会在周末的时候睡到中午才起来，然后早午餐一起吃。这种习惯要不得，不良的饮食习惯会加重肠胃负担。有晚上吃夜宵习惯的朋友要确保在睡前2-3小时不进食，以免进入睡眠状态后你的胃还得超负荷地工作。另外，饭后半小时至1小时内应避免卧床，否则易导致消化不良。

四、保持匀称的体重

肥胖会增加腹部压力，导致胃内食物上涌至食管。很多肠胃不好的人会遇到便秘的困扰，体内毒素不及时排出而转化成脂肪堆积起来，也是形成肥胖的主要原因之一。为了你的肠胃健康，需要控制饮食，多吃排毒类食物，此外，多参加体育锻炼也可以让你的体重保持匀称。

五、戒烟戒酒

抽烟会加速胃酸分泌，酒水易导致食管下括约肌松弛，进而使食物反流至食管。平时应酬多又招架不住别人劝酒的上班族，最好的办法还是把烟酒给戒掉吧，这样可以让你的肠胃来个大解放。

六、不要穿紧腰服装

很多年轻女白领为了着装上的好看，会选择束腰类的服装来展现婀娜身材，但是美丽的同时还给你的健康埋下了不少隐患。把腹部束裹得太紧，会导致胃部挤压，易造成胃胀，消化不良。为了你的肠胃健康，爱美的女性可要尽量少穿或者不穿紧腰服装。

七、腹部按摩

用一只手的掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，约80—100下，再倒回到肚脐，再按摩80—100下。可双手交换，逆时针方向以同样的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善肠胃功能，让肠胃减少负载压力，如果长期坚持，肠胃排泄也能有所改善。建议在晚上上床后按摩，按摩时，既不要空腹也不要胀肚。

八、保持良好的精神状态

上班族工作压力大，超负荷的工作易对其精神状态造成一定的影响。胃的健康与否与精神因素有着很大的关系。长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，致使迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡等。因此，上班族要学会调解自身压力，保持愉快的心情，这样疾病才不那么容易缠上身。

肠胃不好吃什么水果

1.天然维生素C水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

2.红色水果好

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

3.干果不能少

干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

结语：上面小编为大家推荐的一些能够帮助白领一族调理肠胃的方法大家都学会了吗？如果你也有肠胃病，就一定要试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的一些适合肠胃不好的人吃的水果，肠胃不好的你也可以试试哦！

肾不好的可不仅仅只有男性，女人也会什么不好。那么，女人肾不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人肾不好的原因吧!

年轻女人肾不好的症状

肾不好的女人容易早早地表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白、失眠、浑身燥热、注意力难以集中更是常见的问题，肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

1、腰痛

腰痛根本在于肾不好，可分为内伤和劳损。内伤肾不好一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

2、畏寒肢冷

指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾不好病症。

3、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾不好症状。

4、哮喘

肾脏有纳气的功能。因肾不好不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

5、腰酸腿痛、尿频尿急

长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾不好。

6、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾不好可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

女人肾不好的原因

1、熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾不好症状。

2、房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾不好。

3、久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾不好。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾不好。

4、缺锌、缺硒会引发肾不好。肾不好与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾不好。

5、烟酒过度。经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾不好。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾不好。

6、精神压力。过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾不好症状。

肝脏排毒功不好会使毒素滞留体内，严重影响我们的健康。那么，肝脏排毒不好的原因是什么?肝脏排毒不好的症状有哪些?肝脏排毒不好吃什么?下面就由小编告诉大家肝脏排毒不好的原因吧!

肝脏排毒不好的症状

肝脏的功能主要是合成蛋白质、排泻、解毒、代谢、分泌胆汁。当肝脏排毒不好时，体内毒素积累，会出现下列症状：

食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题;代谢异常，出现黄疸症状;胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食;缺乏维生素，皮肤干燥、长痘痘，浮肿等;肝血不足，眼睛会感觉干涩、模糊;肝气不舒：容易生气，恼怒。

肝脏排毒不好的原因

不规律的生活、长时间熬夜、生气等都会影响肝脏的工作，以下是常见损害肝脏的不良习惯：

1.久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。

2.早上起床后不及时排尿：早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

3.过度吸烟饮酒：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会。烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。所以有肝病的人应该完全戒烟戒酒。

4.胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢能力。肝病患者就医时，应告知医师目前正在服用的所有药物。

5.爱吃油腻食物：适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。

6.吃半生不熟或烧焦食物：半生不熟的食物或者烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。研究发现，醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，一旦发生急性胃肠炎、痢疾，容易导致肝病恶化，甚至诱发肝昏迷。

7.食用加工食品：这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。

8.染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成;肝脏是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。

9.七情郁结：肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病：胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆、肝阳暴涨。

10.睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。

肝脏排毒不好吃什么

1.大蒜。大家都知道大蒜有杀菌的作用，除此之外，大蒜还能降低人体内铅的含量，帮助肝脏进行排毒。每天可以吃2-3瓣大蒜，但肠胃不好的人不宜多吃。

2.葡萄。多吃葡萄可补气、养血、强心，带走体内多余垃圾，帮助肝脏排出一部分毒素。

3.无花果。无花果的果实中含有大量的果胶、维生素、有机酸和多种酶，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，迅速排出体外。

4.胡萝卜。胡萝卜含有大量果胶，可以与人体内的汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。这样就为肝脏排毒减轻不小压力。

5.木耳。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质还有一些毒素吸附集中起来排出体外，从而起到帮助肝脏清胃洗肠的作用。大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

6.空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

7.荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

8.包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

9.蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

10.木耳：有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。

11.海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

12.百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

13.胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

14.西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

15.冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

16.黄瓜：性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

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香调：水生花香调

前调：仙客来、玫瑰、香瓜、小苍兰、莲花、玫瑰、西瓜酮

中调：康乃馨、百合、牡丹、铃兰

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三宅一生金夜之花香水：沐浴在白昼日光里的鸢尾，蓄积了足够的能量，傍晚伴随着夕阳散发的温暖撩人气息，丝丝香气在温柔的晚风中既璀璨又丰盈。金瓶多了一份沉静!但是闻起来很温暖，不似白瓶那般清冽!

三宅一生一生清新夏日限量版女士香水：这款香水灵感来自巴黎铁塔的一生之水外型简洁得令人激赏，它纯净的线条、透明的瓶身，完全符合三宅一生所说的：我想要以最少和最单纯来表现美感，但与抽象艺术无关。喷上这个香水出门，心情?会非常的好，散发出的味道就是那种热情洋气潮气蓬勃的气息，作为女生是很喜欢这些花果香的味道，感觉更少女，更有活力。

三宅一生一生之水森呼吸莲花香水：味道有点像玛祖龙的蓝风铃，但蓝风铃偏果香，这款偏花香。清新的水生调，幽静淡雅，不争不媚，很纯粹的莲花味道。用两句诗来形容这种感觉：莲生淤泥中，不与泥同调。出淤泥而不染，濯清涟而不妖。味道要与气质合适，才是最合适。甜美明快的小雏菊，适合青春洋溢的少女;古驰的栀子花，是成熟的女人香。

三宅一生香水的独特之处是什么

三宅一生设计的一生之水简单洁净，有睡莲还有东方花香，清净空灵。一生之水香水的瓶身设计独特优雅，简单又具有时尚感，特别的与众不同。是一款看着十分高贵的香水，香味也令人赞叹万分。

皮肤的吸收情况是很重要的，不然多贵的护肤品，皮肤吸收不好，用了也是白用，提升肌肤的吸收力是很关键的，当护肤吸收不好时要注意定期给肌肤做清洁。

皮肤吸收不好怎么改善

当你的皮肤吸收不好的时候可以试试去角质、补水保湿、更换护肤品，正确护肤顺序、延长护肤品的吸收间隔时间等方法来改善，肌肤的吸收能力好，才能充分吸收护肤品中的营养，让护肤品深入皮肤底层，发挥护肤品的真正作用效果。

如何提高皮肤吸收能力

皮肤吸收能力差，可以通过按摩、去角质、补水、用肌底液、来帮助肌肤血液循环和新陈代谢更快更好。水分饱满的肌肤吸收力更强，去除老化角质层能疏通毛孔，帮助护肤品更好的渗透，肌肤更加通透细腻，柔软光滑。多吃水果蔬菜，常喝水，水油不失衡，饮食清淡，肌肤补水是关键，护肤品按照分子由小到大的顺序使用，让产品在皮肤上多按摩吸收一会。

皮肤吸收不好怎么调理

当你的皮肤吸收效果不好的时候，除了更改变自己的护肤习惯，平时也需要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，多锻炼。皮肤干燥粗糙会导致皮肤吸收能力降低，除了护理肌肤还要注意调理好身体内分泌的平衡，帮助皮肤代谢废物。

青枣是当下比较热门的一种水果，由于其靓丽的外形以及甜美的果实，十分受消费者的喜爱。那么，什么人不能吃青枣？肠胃不好可以吃青枣吗？

什么人不能吃青枣

1、痰湿偏盛者：这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

青枣的吃法

2、爱上火的人：爱上火的人体质都偏热，常常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火的症状，而大枣性味甘温，偏于温补，如果大量食用的话，就会让上火的症状更加严重，犹如火上浇油了。

3、感冒初期患者：感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

4、糖尿病患者：大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

1、青枣汤青枣4至5枚加适量清水略煮,用勺把枣压烂,加冰糖少许,再煮10分钟即成。此汤滋润,适合干燥天气喝,可去火气。此汤也可依自己喜爱加雪耳、南北杏、玫瑰等。

2、青枣30g和金银花、菊花各15g,共煎汤服。此汤疏风清热,适合治风热感冒等症。

3、青枣粥青枣50g、白果15粒去壳,杏仁15g、冰糖适量,淘洗干净的粳米100g,加清水1000ml,旺火煮沸,改用小火熬煮成粥。此粥润肺平喘、消炎利咽。

4、青枣与百合煮粥,晚饭后服用,能缩短入睡时间。

青枣的食用禁忌

1、不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

3、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

4、服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

5、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。

6、龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用，忌与葱、鱼同食

每天喝一杯牛奶是很好的生活，吃水果也是很好，那我们有时候会喝牛奶吃水果，每种食物都有饮食禁忌，牛奶可以和猕猴桃一起吃吗？小编也是很好奇，因为小编也喜欢吃沙拉，那就让我们一起来看看。

牛奶不能和什么一起吃？

牛奶与猕猴桃

影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻牛奶和韭菜或菠菜

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收牛奶和果汁

牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。橘子与牛奶

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。牛奶与茶

喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。牛奶与红枣

影响蛋白质的吸收牛奶与金针菇

消化不良牛奶与米汤

导致维生素A大量损失牛奶与钙粉

牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收牛奶与红糖

使牛奶的营养价值大大降低牛奶与乌鳢

一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗牛奶与醋

一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗牛奶与果汁

牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值牛奶与橙

影响消化牛奶与酒

导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康牛奶与西兰花

影响钙的吸收

产后饮食对女性来说至关重要，大家都知道母鸡汤有很高的营养价值，那么产后是否可以喝呢？产后和母鸡汤有什么好处呢？下面我们来介绍下吧！

产后能喝母鸡汤吗

产后不要过早喝母鸡汤。有的产妇尽管营养充足，但奶水却不足，产后奶水不足的原因很多，其中一个重要因素可能就是喝了母鸡汤。产后为什么不能喝母鸡汤

产妇分娩后由于血液中孕激素的浓度大大降低，催乳素会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是产妇产后喝母鸡汤，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就会因此减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。产后什么时候可以喝母鸡汤

产妇开奶之后，差不多产后10左右，待乳汁分泌较为充足时，是可以喝母鸡汤的。产后一周内喝公鸡汤好

跟母鸡汤相比，产后一周内更适合喝公鸡汤。公鸡体内的雄激素有对抗雌激素的作用，因此可以促使乳汁分泌增多。而且公鸡脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻等。

老母鸡汤怎么炖最有营养

材料：母鸡、党参、枣、食盐

做法：

1、将老母鸡去除内脏，洗干净;

2、在鸡皮上放入一勺盐，用盐将鸡皮全部抹一遍，注意不要抹到鸡肉上，不冲洗，直接放入冰箱20分钟后再取出冲净，这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩;

3、将整鸡放入炖盅，加入党参和红枣(也可加入自己喜好的食材)，放入1000毫升的水;

4、隔水蒸制两小时后，加盐调味即可。

老母鸡汤的饮食禁忌

经过了长期的煲汤过程，鸡汤里含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不适合每个人。

1、心血管病人和痛风病人，不宜常喝鸡汤。

2、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。

3、胆道疾病：胆囊炎和胆结石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

4、肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

贵宾犬(详情介绍)

如今走在大街上往往会看到一些色彩十分艳丽的狗狗会从我们的眼前经过，当然这并不是狗狗本身的颜色，而是通过染色的手段给狗狗进行了美容。那么帮狗狗染色好不好？对于这个问题可能每个人的看法都不一样，那么我们就来了解下染色的优缺点。

严格的来说，给宠物狗染色并不是什么好的举动。目前很多染色剂都添加有化学制剂，而宠物狗平时也有舔舐毛发的习惯，如果不断的舔舐这些被染色的毛发，那么危害的将是狗狗的身体健康。

此外，对于狗狗来说它们并不热衷于染色，因为这样会改变它原有的样子，在染色之后反而容易让宠物狗变得尴尬、变得犹豫。就像很多狗狗在剃毛、剪毛、染毛之后就变得郁郁寡欢，平时那种活泼机灵劲也都消失不见了。

正常情况下，不太建议给自己的宠物狗去染各种各样颜色的毛发。当然，如果为了一些其它的原因，一定要暂时给狗狗染毛。那么去专业的宠物美容店，使用更为安全的染毛剂，在有限的资源里更好的确保狗狗的健康和它的心态健康。

有的主人之所以为了狗狗染色完全是为了满足自己的虚荣心，尽管为狗狗染色后会让狗狗看起来十分艳丽漂亮，但是一般情况下还是不太建议为自己的狗狗染色，因为不管是多么好的染色剂对于身体或多或少都会有一些影响，而且狗狗又喜欢舔自己的被毛，所以帮狗狗染色并不是一个好的选择。

石泽研究所是我们平时的日常生活中非常常见的一种日本护肤品品牌，很多人经常会使用石泽研究所的护肤品，那么石泽研究所小苏打洁面粉好用吗？日本石泽研究所产品好不好？

石泽研究所小苏打洁面粉好用吗

这个是毛孔抚子系列的第一款产品，具有不错的口碑，成分很简单，就是碳酸氢纳+氨基酸。包装很可爱，胖嘟嘟的小红瓶。

日本石泽研究所产品好不好

这个牌子的代表形象就是这个丑萌丑萌的女性头像，然后鼻子上还有点点的黑头，草莓鼻，正如他家产品的主打功效，去粉刺、黑头、收毛孔一直以来都备受关注!

石泽研究所是日本家喻户晓的护理品牌，1989年成立于东京表参道。其代表作就是主打毛孔护理的毛穴抚子系列产品，对于面部毛孔粗大像草莓和橘子皮一样的皮肤非常有效。除此之外，还包括主打牙齿护理的齿磨抚子系列以及女性胸部护理的Scandalous系列等，不仅在日本年轻人中有着超高的人气，也是日本各大美妆奖项的常客。

石泽研究所小苏打洁面粉使用测评

石泽研究所小苏打洁面粉的质地

它是一款洁面粉，倒出来就是白色粉末，是一款低泡型高的洁面产品，所以泡沫并不是很多。

石泽研究所小苏打洁面粉的起泡

这款不同于嘉娜宝的洗颜粉，石泽这款更适合用手打泡。因为打泡的时候会发现它里面有大颗粒，抹在脸上慢慢摩擦，这样能发挥最大的作用。

石泽研究所小苏打洁面粉的使用对比

对比可以看出，去黑头的见效属于比较快的那种，所以这款是不能每天使用的。建议大家每周使用两次左右，因为小苏打对皮肤的刺激较大，使用不宜太频繁。

石泽研究所介绍

石泽研究所是日本国民级护肤品牌。1989年成立于亚洲潮流之都——东京·表参道。石泽研究所ISHIzaWALABS捕捉最新流行趋势，不断研发出各类受大众喜爱护肤产品，至今已有800多款诞生，其中，多款商品入选日本@cosme大赏排行。2013年初，石泽研究所进入中国并将“专业毛孔护理”概念一同带来，针对各类毛孔问题严选各类原料，解决不同毛孔困扰，在温和原料和天然芳香中，让肌肤得到充分治愈和放松。

有些老人上了年纪了，肠胃吸收不好，或者因为牙龈萎缩、缺牙等因素，吃东西不香，也没什么食欲，导致老人逐渐消瘦。那么，老人消瘦应该怎么吃、吃些什么呢？下面和本网去看看吧！

中医认为，脾是后天之本，气血生化之源，老人的脾胃功能下降，运化功能不强，也会导致肌肉不丰腴、肢体乏力、身体消瘦。所以老人消瘦，首先要做的就是健脾。

健脾食物

身材消瘦的老人，日常饮食应该多吃补脾益气、健脾开胃消食的食品，比如山药、粳米、锅巴、熟藕、扁豆、牛肉、葡萄、红枣、香菇、胡萝卜等。对于衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等情况，家人可以对老人的饮食增加花样，食物尽量切细炖烂一些，既能刺激食欲又易于消化吸收。

对于性质寒凉、易损伤脾气的食物，老人要少吃，比如黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莴笋、柿子、芹菜、苦瓜等。有些肉类看起来营养充足，但是味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能，也会成为导致身体消瘦的间接因素，比如鸭肉、猪肉、牡蛎肉等。

增加蛋白质摄入

老人消瘦，平时应该增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质，这时就不要过分的顾忌胆固醇含量而控制荤食，选择软食易于吸收，脂肪类热量高，应适当吃些。

补充维生素

老人消瘦应该补充多种维生素，以调整全身器官功能，适当的补充锌，可以改善食欲。富含纤维素的食物也可适当的吃一些，但是要控制好量，老人肠胃弱，过量反而影响消化。

消瘦食疗

薏米山药粥

山药可以益气养阴，又兼具涩敛之功，薏米可以健脾清肺，补中有清。将薏米泡2个小时，山药切块，薏米大火煮开后小火熬煮30分钟，加入大米，再小火煮20分钟，然后放入山药，煮10分钟即可。放大米，可以让粥口感更好些，粥更黏稠。也可以放入几颗红枣，或者加入几颗芡实，营养更好。

参芪炖鸡

党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5克，生姜3片，放入碗中，加适量水盖严，隔水炖2个小时，加盐调味即可，适合形体消瘦、气短、自汗、易感冒的人群食用。

木瓜鲩鱼尾汤

用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。

鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。

参芪猴头炖鸡

用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

功用：补气健脾养胃。

食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。

母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。

黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。

党参补中益气，益血生津。

大枣能健胃补血，滋养强壮。

砂仁黄芪猪肚

用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

功用：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。

猪肚能健脾胃、补虚损。

老人还要注意保持充足的睡眠，睡眠好了精神才好，也可以改善胃口。平时也要注意锻炼身体，不要总是待在屋子里不出门，可以出去散散步，运动运动，改善体质。有些慢性疾病，比如糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠病等，增加消耗或影响吸收的疾病，也会导致老年热身体消瘦，应该积极治疗原发病。

我们人类一到炎炎夏日的时候都喜欢吃西瓜，西瓜糖分很高，所以味道甜甜的，吃了之后既能解渴，又能解暑降温。那我们人类这么喜欢吃西瓜，是不是猫咪也可以吃西瓜呢？吃了之后会不会有什么影响呢？

猫咪可以吃西瓜吗？吃西瓜好不好？

正常来说，猫咪吃西瓜肯定是没有什么问题的，而且因为西瓜中的水分是比较多的，人吃起来都比较解渴，所以猫咪吃起来也能很好的帮助猫咪去补充水分。尤其是对公猫来说更好，公猫很容易有尿结石的尿路问题，吃西瓜排尿次数也会增多，能有效的防止公猫尿结石的概率。但是需要注意的是，不要给猫咪吃冷藏或者冰冻过的西瓜，这样会让猫咪的肠胃受损，从而导致猫咪拉稀呕吐的情况发生。

猫咪可以吃西瓜吗？吃西瓜好不好？

而且西瓜里的西瓜子也是不可以给猫咪吃的，因为猫咪吃了西瓜子会影响消化，而且西瓜子种还有对猫咪身体不利的因素，所以各位家长给猫咪喂食西瓜的时候，还需要把西瓜子挑出来再喂食。

猫咪可以吃西瓜吗？吃西瓜好不好？

不过猫咪是食肉动物，如果经常给猫咪吃西瓜的话，也会导致猫咪挑食，猫咪不爱吃猫粮的情况，一旦偏食，对猫咪的身体就不太好了。而且因为西瓜比较甜，故而果糖含量也比较高，所以猫咪如果吃多了西瓜还会有得糖尿病的风险，这点是家长们喂食西瓜的时候需要注意的地方。尽量切成一小块一小块的的少量喂食。

随着生活方式的改善和压力的增大，会出现睡眠不好的情况，那么睡眠不好应该怎么办?以下是由小编整理关于睡眠不好的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1.白天适度的体育锻炼，有助于晚上入睡

白天进行散步、气功、太极拳等运动，能够提高人体植物神经的调节能力，使之有张有弛，有利于晚上安静入睡。但睡前半小时内不适合过劳过力的工作和运动，不要试图借剧烈运动使自己疲倦而入睡，结果往往适得其反。如有傍晚或晚上锻炼的习惯，最好能在睡前2小时进行。

2.调理自己的生活规律是缓解失眠的最好办法

养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从你的天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍应按时起床，避免生物钟的扰乱。

3.要有正确的睡眠姿势

选择一个能让自己全身放松的卧姿，一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。

4.好的环境有助于快速入睡

拥有一个好的、整洁的、安静的睡眠环境对于快速入睡有很大的帮助。

室内的温度要适宜，气温以18～20℃最佳，尽量做到冬暖夏凉。如果室内空气太干燥，地板应洒水，也可以用加湿器。保持卧室空气流通，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中。

5.坚持睡前的习惯性活动

创造有利于入睡的条件反射机制。临睡前放松心情，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、听听轻音乐，有助于睡眠。只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

6.饮食调理

晚餐多吃较为清淡点的食物，以素食为主，尽量避免过食那些辛辣易上火难消化的食物。

日常饮食上适量选食一些有助于神经功能的食品，如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、葵花籽、大枣、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、牛奶等。

7.保持乐观、平和的心态

上床前要情绪稳定，不要带着问题上床，暂时放在一边，不要胡思乱想，有事情可以留待第二天处理，闭上眼睛静静入睡。进行深呼吸，听节奏缓慢的轻音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。有些人对连续几天出现睡眠不好或失眠的情况感到紧张不安，认为大脑得不到休息，不是短寿，也会生病，而这类担心导致过分焦虑，越是紧张，越想强行入睡，结果适得其反。

8.饮热牛奶

睡前饮一杯热牛奶，能增加人体胰岛素的分泌，促使大脑分泌促进睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。

金银花露是最常见的去火饮品，尤其在夏天喝可以降热防止中暑，家里面最好常备几瓶。那么金银花露可以长期喝吗?金银花露长期喝好不好?

金银花露可以长期喝吗

营养医师介绍金银花露一般是不可以长期喝的，如果是内火较大，体质偏热的人在掌握好剂量的情况下可以天天喝，如果您肠胃不好，怕凉，是虚寒体质的人就不能当普通茶一样天天喝。

哪些人不适宜喝金银花露

1、脾胃虚寒者慎用。金银花露中的主要成分为金银花，药性寒凉，具有腹胀、腹痛、腹泻、口泛清水、大便清稀、四肢发凉者，最好慎喝。

2、糖尿病人慎喝。大部分金银花露都含有糖分，如果糖尿病人需要服用，应选择无糖型。

3、体质虚寒的婴幼儿慎喝。比如早产儿、低体重儿，就算出现上火症状，家长也不要擅自给孩子服用，一定要听取医生的意见。

4、过敏体质者慎喝。由于含有金银花成分，过敏体质者应当慎重服用。服用后出现皮疹等过敏症状，应及时就诊。