日常生活如何预防胃病（精品20篇）

最近听到一篇新闻说一种农药的包装很像一瓶饮料，而不小心被人家食用，当场就失去了生命，大家都知道像农药一般毒性都是非常厉害的，那么大家知道日常生活中如何预防农药中毒吗?今天就由的小编来为大家解答疑惑。

主要预防措施如下：

1.加强对生产、保管、使用等人员预防农药中毒知识的宣传，提高重点人员的防护意识和防护水平。

2.严格安全生产管理，不断改善农药生产设备、工艺，严格操作规程，杜绝跑、冒、滴、漏现象和事故发生。

3.在农药运输中，严格专车(船)装运，专库(柜)保存、专架销售、配药容器及施药器具专用，并明示警告标志，防止污染或误用。

4.合理使用农药。严格遵守农药施药规程，正确掌握配药或拌种药液用量和浓度，防止超量使用或滥用。

5.定期对农药生产工人进行体检和健康监护，及时防止农药对接触者的健康危害。

6.配制药液或使用农药拌种时，最好要戴防护手套，并注意检查防护手套是否有破损。如果手上不小心沾染了一些农药，要立即用肥皂水反复清洗。

7.洒农药前，要检查器械工具是否有泄漏情况。

8.如果喷洒过程中，药液漏在衣服或皮肤上，要立即更换衣物，并用肥皂水清洗皮肤。

9.夏天，喷洒农药最好在早晨和傍晚进行，喷洒时要穿戴长袖上衣和长裤，并穿胶鞋和戴口罩，喷洒完毕后立即更换衣物，并将更换下的衣物用肥皂清洗，同时洗手、洗脸，有条件最好洗澡。

如果大家关注我们的，可以继续了解更多的疾病知识，比如中毒急救知识和常用农药中毒的急救方法的知识。

吸烟与咽喉癌的关系常常被忽视，其实，道理很简单，烟雾是通过咽喉进入肺的。大宗的流行病学调查表明，吸烟是咽喉癌发病的一个重要而特殊的因素，95%的病人有吸烟史。而且，吸烟习惯越强烈、开始吸烟年龄越早、持续时间越长、数量越大、吸粗制烟（俗称烟叶）越多、吸入程度越深发病机会越多。下面跟随本网了解一下吧！

有人调查，每日吸烟超过30支者，比不吸烟者患病的相对危险值高59.7，戒烟或仅有间断吸烟史者患咽喉癌的危险下降。大量的人口调查证明，90%的现代咽喉癌可以借助戒烟而得以预防。

为什么吸烟可以引起咽喉癌呢？

这是因为烟草烟雾中含有一种叫多环芳香烃的前致癌物，本身不致癌，但进入人体后可被激活为终致癌物。长期吸烟使咽喉粘膜上皮细胞内的致癌物增多，导致黏膜充血、水肿、上皮增生和鳞状化生，纤毛运动停止和迟缓，成为致癌的基础。在其他因素，如慢性炎症、激素水平失调、免疫功能障碍、饮酒等协同作用下咽喉粘膜终于癌变。另外，烟雾中的冷凝物及活性氧均有强烈的致癌作用，可导致染色体畸变而诱发癌症。

吸烟引起咽喉癌，为什么某些人不吸烟也长了喉癌呢？

这是因为咽喉癌的发病因素很复杂，除了吸烟外，大量饮用烈性酒、乳头状瘤病毒感染，体内激素水平失调、环境污染等均与咽喉癌发病有关。自己虽然不吸烟，但周围人都吸烟，天天被包围在烟雾之中吸“二手烟”，同样受害，危害更大。长期且大量吸入“二手烟”、开始吸入“二手烟”的年龄越小，患咽喉癌的危险性就越高。戒烟后，发生咽喉癌的危险度逐年减少，约10-12年后可以恢复到不吸烟的风险度。

为什么吸烟会导致咽喉癌？

这是因为烟草中主要致癌物多环芳香烃并没有直接致癌活性，进入体内只有在一种叫芳烃羟化酶的作用下才转变为致癌物。由于遗传差异，个体间的芳烃羟化酶的诱导力不同，具有高诱导力的吸烟者在长期吸烟过程中，其咽喉粘膜上皮细胞内被激活的终致癌物必然增多，它反复长期地作用于咽喉粘膜，在其他多种因素的协同作用下，最终导致癌变。而芳烃羟化酶诱导力低的人，虽然也长期吸烟，但其患咽喉癌的危险性则小得多。

如何预防咽喉癌？

咽喉癌给人们的生活带来了很大的创伤，进食疼痛，严重到不能进食，使患者非常痛苦。因此，提前预防是至关重要的。

1、勿长期饮用酒精性饮料，戒除烟酒嗜好，勿过度吃腌菜、酸、辛辣刺激胜食物，禁吃霉变食物，对患有慢性咽喉炎者更为重要。应养成良好的饮食卫生习惯，如少荤多素，多食新鲜水果、蔬菜等。

2、寒冷季节室内保持适当的温度与湿度，注意空气流通。室温在20℃为宜，夜间睡眠时勿铺盖过多被褥，避免温度过高或过分干燥，造成咽喉部不适。勿顺风睡觉，剧烈劳动后应休息片刻，勿马上冲洗冷水澡。有伤风感冒引起急性咽喉炎者，应多饮热水或姜汤发汗，增加小便排泄。注意大便通畅。及时治疗急性炎症，防止演变成慢性，有慢性病变的器官，比较容易恶变。

3、加强劳动保护。对生产过程中的有害气体、粉尘，如矽尘、氯氨、溴、碘等需要妥善处理，长期与有害化学气体接触的工作人员，应配戴防毒面具与穿防护隔离衣等。

4、增加体质，加强身体锻炼。常用冷水洗脸擦身，预防感冒，有劳有逸。生活有规律。清晨或工作之余多做户外活动。

5、避免大声叫喊。如发声不当、用嗓过度，可使声带急性充血或出血，感冒期间更需注意。且不可发声过度，注意声带适当休息。注意口腔清洁，不使外界不洁之物进入喉腔，免受致病细菌感染引起疾病。

6、声音嘶哑，经一般治疗及禁声休息，超过2～3周不见好转，并逐渐加重者，应提高警惕，速到医院进行喉镜或纤维喉镜检查。因喉咽器官的小空腔比较深，解剖结构复杂，因此不容易观察到，喉咙一旦发生了癌症，如能早期发现，早期治疗，治疗效果一般是比较好的。

7、喉、咽部有异物感者，如蚁行感、痒、刺激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、脓性、偶有带血、口臭等，更应加倍重视，及时去医院确诊。

坚持体育锻炼，保持良好的心态也是必不可少的，加强锻炼对身体的各个机能都有好处，经常散步，旅游，呼吸新鲜空气，保持好的心情，也可减轻咽喉癌的发生。

火失去控制则为灾，火灾不仅会造成财产损失而且还危害我们的生命。那么，你知道在日常生活中我们该如何预防火灾吗?下面是小编带来关于日常生活中预防火灾的方法，欢迎大家阅读。

发生火灾逃生自救的方法

1、如果身上的衣物，由于静电的作用或吸烟不慎，引起火灾时，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地滚翻将火压灭，但注意不要滚动太快。一定不要身穿着火衣服跑动。如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不能用水浇，以防感染。

2、如果寝室、教室、实验室、宾馆、饭店、浴池、超市等着火时，可采用以下方法逃生：

(1)毛巾、手帕捂鼻护嘴法因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

(2)遮盖护身法。将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。

(3)封隔法。如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

(4)卫生间避难法。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。

(5)多层楼着火逃生法。如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端要紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上(暖气片的钩子)及门窗或其它重物上，再顺着绳索滑下。

(6)被迫跳楼逃生法。如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些厚棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

3、火场求救方法当发生火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房顶、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件。

日常生活中预防火灾的方法

1、不能随意乱扔火种，小孩不能玩火，家长应妥善放置火柴、打火机等物品，不要让小孩拿来玩耍。不要在酒后、疲劳时或临睡前躺在床上或沙发上吸烟。要在规定的区域、时间内安全燃放烟花爆竹。小孩燃放烟花爆竹时应有大人监护。外出时、临睡前要熄灭室内外的火种，关闭燃气(煤气、液化气、天然气)的总阀门。

2、要保持居室的走道、楼梯畅通，不要随意堆物;不允许以防盗为名，擅自安装铁门封堵楼道通道、安全出口。

3、不应乱扔乱接电线;使用电熨斗、电吹风、电热杯、电取暖器等家用电热器具时，人不能离开;也不要用灯泡取暖或烘烤衣物。

4、不能用明火(火柴、打火机等)查找煤气、液化气、天然气的泄露处，应使用肥皂水涂抹的方法来查漏。

5、勿在火种处使用按压式喷雾罐，否则易引起燃烧、爆炸，酿成火灾。

6、夏季使用燃烧型蚊香时，点燃的蚊香不要贴靠在床沿、窗帘等易燃物品处。

7、家中储存的汽油、煤油不要超过5升，且应使用规定的容器。助动车加油时，应远离明火，也不能吸烟，否则及其危险，可能随时引起燃烧爆炸，导致火灾。

遇到火灾报警要素

报警要素一：报警早、损失小。任何人在任何时间和场所，一旦发现起火，都要立即报警。报警时，应根据火势，选择恰当的方式。首先要向附近人员发出火警信号，同时应以最快捷的方式报告消防队，然后再通知单位领导和有关部门。

报警要素二：火警电话“119”拨通后，千万不要慌张，应讲清楚如下内容：

1、起火地点的详细地址，如所在区、县、街道门牌号。

2、起火的部位，着火的物质，火势的大小，是否有人员被困等情况。

3、报警人姓名及电话号码，以便联系。要注意听消防队值班人员的询问，要正确、简洁地予以回答，待值班人员说明消防队已去火场时，才能挂断电话。报警后，尽可能到单位门口或路口迎接消防车，并带消防车赴火场。

报警要素三：一旦发现起火，要冷静地观察，了解火势情况，选择恰当的方式报警，不要惊慌失措、贻误时间。向附近人群报警时，要尽量使周围人群明白什么地点和什么东西着火，是通知人们来救火，还是让他们紧急疏散。如果火势在初起阶段，短时间内还不能造成较大危害时，应注意通报火警方法和范围，避免人们因情况不明而引起惊慌失措，争相逃生，局势失去控制，造成大量人员伤亡。发生火灾后应及时报警，不要因某些因素，晚报、不报，延误了灭火的最佳时机，导致小火酿成重灾。

报警要素四：在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

出现烧伤烫伤的情况在生活当中比较常见，这样的情况出现之后，很严重的影响到了身体健康，大家需要注意这样的情况出现，多数都是因为意外造成，大家需要尽早了解预防工作，避免受到伤害，日常生活中怎样才能有效预防烫伤。

1、避免孩子单独在浴室、厨房

幼儿常常是烧伤的受害者，而浴室和厨房是儿童发生烧烫伤的常见场所，建议，家长应尽量避免孩子单独停留在这些地方，另外，给幼儿洗澡时，一定要先放冷水再放热水，热水口的温度不要高于55℃；热水瓶、热汤等不要放在幼儿可以触摸到的地方；不要在餐桌上放置台布，以免儿童扯拽将餐桌上的热汤打翻造成烫伤；在端热汤进出门时一定要打招呼提醒家人照顾好儿童，避免冲撞造成烫伤；不要用空的饮料瓶存放易燃、有腐蚀性的液体，以免造成儿童误饮；不用的电器插座要用防触电的插头封闭，避免幼儿触摸；过年过节燃放烟花爆竹时一定要看管好儿童，正确燃放。

2、排查烧烫伤隐患

很多烧烫伤都是意外伤，很多情况下都是违反操作规程、违章作业或是不正当处理意外事故时造成的，因此烧烫伤在很大程度上是可以防范的。

应注意排查可能的烧烫伤隐患，如老化的煤气灶、老化松动的电器和插座接头、不稳定的热液装置；正确使用家用电器，如微波炉、热水器、电暖器等；正确处理家中可能引起火灾事故的意外事件，如煤气泄漏时应及时关闭总闸门并开窗通风，千万不要打开电器开关（包括电灯、排风扇等），也不要在现场拨打手机；改变容易引起意外烧烫伤的生活不良习惯，如躺在床上吸烟常因困倦睡着，烟头引燃被褥烧伤；冬季长时间应用电热装置（如暖宝），睡着后引起低温烧伤；甚至长时间将笔记本电脑放于膝上操作也会造成皮肤的低温烧伤；在没有经验的情况下，不要轻易尝试有风险的医疗保健操作，如拔火罐、艾灸、大蒜等有刺激性植物的穴位贴敷，这些操作很容易造成皮肤烧伤，甚至是深度烧伤。

平时大家需要注意看好自己的孩子，而且在做了饭之后，要注意孩子的监护孩子天生好动，若是不注意，很容易造成烫伤，在做饭之后，把盛好汤的碗放在一边，避免孩子碰到，容易导致烫伤，应该警惕孩子，不要去摸这些东西。如果你对遇到烫伤该如何正确急救等有关意外伤害急救方面的知识还有疑问，请继续关注烫伤急救方法安全常识栏目。

高血压是一种渐进性、由复杂的相互关联的病因引起的心血管症状，预防高血压很重要，高血压具有明显的家族聚集性，在遗传上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且血压高度、并发症发生、肥胖等也体现遗传性。那么在日常生活中怎样预防高血压呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

国际公认的高血压发病危险因素是超重、高盐膳食及中度以上饮酒。健康的生活方式是预防高血压的有效方法，预防高血压应做到以下几点：

一、控制体重减少食物中含热量多的成分如脂肪、精制糖、糕点等，适当控制主食的进食量，多进食蔬菜和水果等高纤维食物。增强运动也有助于减轻体重。有高血压危险倾向的人控制及减轻体重，常是预防高血压的有效措施。

二、合理膳食预防高血压应注意合理膳食。减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，每人每日吃新鲜蔬菜，喝牛奶，可以补充钾和钙。减少脂肪摄入，保持以植物油为主的食用油，减少含饱和脂肪较多的肥肉或肉类食品。

三、增强体育运动及适量体力活动有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。如运动后自我感觉良好，且保持理想体重，则表明运动量和运动方式适合。

以上介绍的三点有关高血压的预防工作都是在日常生活当中很容做到的。很多的高血压患者出现了血压的反复主要的原因就是由于不注意生活中的细节问题造成的。

近些年糖尿病是老年朋友中越来越常见，糖尿病给患者的身体带来很多危害，严重者会影响到患者的生成生活，尤其是如法情况下还会有生命危险。那么日常生活中如何预防糖尿病呢?

1、疲劳、血压高、尿液发白

糖尿病会感到容易疲劳，全身倦怠无力。没有从事劳动或体育运动，身体常常无原由地感到疲惫不堪，感到双腿乏力，膝盖酸软，尤其是上下楼梯的时候;感冒后经常长疖疮或血压高，尿液白色，有甜酸气味，此时就该及早去医院检查了。糖尿病在初期很难感觉到症状，当有感觉时，病情已十分严重了。因此，定期作健康检查是最重要的预防措施，发现的越早，血糖值越容易控制，能防止病情恶化，并发症也少。

2、口渴、多尿

口渴和多尿的症状。病人的饮水量大量增多，排尿的次数和份量也随之增多，是发现糖尿病最便捷的途径。尤其是睡梦中因极度口渴而醒来喝水的症状，可能说明病情已经恶化，正常人每日的排尿量是1--1。5公升，但糖尿病人因小便频数，每日的排尿量往往达到2--4公升，有的病人甚至高达10公升，尿液中葡萄糖增多，发出甜酸气味和很多泡沫并吸引昆虫飞来，就要马上去医院治疗，因为口干是糖尿病最先出现的早期症状。

3、体重下降

中年人的身体日渐肥胖，食欲也正常，一旦发现体重下降很快，就应考虑是否的了糖尿病。因肥胖会增大胰岛素的需求量，导至病情急剧恶化。

4、眼睛疲劳、视力下降

眼睛容易疲劳，视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，视界变窄，看东西模糊不清，眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等，要立即进行眼科检查，上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。

5、饥饿和多食

因体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食，这就需要去医院检查了，这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

6、手脚麻痹、发抖

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状，一经发现就要去医院检查，不得拖延。

孕育小生命的过程，充满了幸福与期待。然而，对没有丝毫经验的准爸爸准妈妈来说，孕育小生命的过程中，也时常会有令人担忧的事情发生，千万不要因为没经验，结果让小宝宝悄悄溜走了。那么日常生活中怎么预防先兆流产呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

日常生活中怎么预防先兆流产

●孕早期，胎盘附着尚不牢固，应注意劳逸结合，保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。

●性生活时腹部受到挤压，同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩，孕期前3个月内应禁止性生活。

●做家务时避免危险性动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。

●生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，保持外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，应立即治疗。

●尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所，预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。

●患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病，以及体质欠佳的女性，容易发生先兆流产，所以在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕。

●加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

●对有流产史的准妈妈，可于再次妊娠后，在医生指导下服用少量孕激素安胎，子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。

婴儿腹泻比较常见，但并非不能预防。婴儿腹泻主要与母乳喂养的方式以及辅食添加不当有关。在生活中在这两方面多加注意，就可以避免腹泻的发生。那么日常生活中如何预防婴儿腹泻呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

饮食卫生

乳喂养的孩子应注意母亲乳头的清洁，哺育前应用干净毛巾仔细擦洗乳头；人工喂养的孩子应注意奶具严格消毒，配奶前应先将双手洗净，喂剩的奶液最好丢弃，以免变质。

辅食添加

孩子到了4?6月就可以开始添加辅食。由于婴儿消化系统发育不成熟，调节功能差，消化酶分泌少，活性低，所以开始添加辅食时应注意循序渐进，由少到多，由半流食逐渐过渡到固体食物。特别是脂肪类不易消化的食物不应过早添加。

饮食规律

1岁以前的幼儿每天可以吃5顿，早、中、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。

随季节调节

注意根据天气的变化随时增减衣物，避免使腹部着凉。一般来说，只要注意调整饮食的结构、卫生、规律，腹泻是可以避免的，轻度的腹泻也可以停止。但是如果孩子腹泻次数持续增加，排除的大便呈水样、腥臭，精神进行性萎靡，拒奶，则应立即到医院就诊。

酷暑盛夏，气温颇高，由于老人的体温调节功能低下，皮肤温度受环境气温影响大，再加上皮肤排汗的能力不强，大量的体热不得外泄，因此，容易发生中暑。特别是体弱多病的老人更是如此，下面来看看老人在日常生活中怎么预防中暑吧？

老人中暑的症状

老人在中暑后，开始感到全身疲乏，四肢无力，胸闷，心悸，头昏，注意力不集中，口渴，大汗，体温可正常或略有升高。此时，如果能到通风、凉爽的地方休息，在短时间内即可恢复正常。医学上称为“先兆中暑”。若症状继续发展，会出现颜面潮红，胸闷加重，皮肤灼热，并且大量出汗，恶心呕吐，血压下降，脉搏加快等。但经过休息后，在4小时内，仍可恢复正常，称为“轻症中暑”。如果除上述症状外，还伴有昏厥、昏迷或高热者，叫做“重症中暑”。此时，若不及时处理，可危及生命。

老人怎么预防中暑?

一、盛夏炎热季节，家中老人最好有人陪伴，事先做好各项防暑降温工作。家中要备足清凉饮料。专家提醒，早上出门前，可用绿豆、芦根、甘草煮粥喝，凉拌马齿苋、鱼腥草也是不错的消暑小菜。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，也是预防中暑的措施。

二、注意膳食调理。夏季老人饮食应尽量清淡一些，多吃些西红柿、青菜、莴苣等富含维生素的蔬菜以及富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等。

三、保证充分的休息和睡眠。每天中午最好有1-2小时的午睡，家人要为老年人创造一个安静良好的休息和睡眠环境。外出时一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要长时间在太阳下曝晒，注意到阴凉下休息，年老体弱者外出一定要有家人陪同。

四、度夏前应请医生检查一次身体，及时治疗原发性和并发性疾症。平时要注意加强运动锻炼，增强体质，以减少中暑的可能性。专家提醒，室外作业者和老年人尤其要注意，人丹、藿香正气水、十滴水、清凉油等常用药物要随身携带。

“辐射”被人称为继大气、水、噪音污染外的第四种污染。长期受到超强度的电磁辐射，身体有可能出现以下症状：皮肤衰老加快；各种恶性肿瘤发病机率增加；胚胎发育不良，生长发育迟缓；孕妇流产率升高，畸胎发生率升高；身体抵抗力降低；容易产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。那么在日常生活当中从那些方面预防辐射呢？

1.进行环境监测

现在对于环保愈来愈重视，很多地方均成立了环境监测机构，可以对房屋的辐射和污染进行检测。因此，要确保居住环境是否符合环保要求，准妈妈可以请专业的检测机构对居住的房屋进行辐射检查，特别是新购或刚装修完的居房，尽量避免生活在不健康的环境中。如果检测出来居房有辐射现象，那么应该请专业人士采取措施，加以屏蔽，使接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。要提醒大家的是，目前市面上的检测机构鱼目混珠，一定要认定持有国家颁发检测资质的单位和机构。

2.注意通风环境

很多孕妇在怀孕期间仍然参加工作。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，很多电脑同时开着，加剧了办公区域潜在的辐射威胁，对孕妇的健康会有不良影响。因此，最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置，无论你是否时刻对着电脑，每工作1—2个小时，都应起身到窗边透透气。另外，中午休息的时候，到楼下或者户外散散步，呼吸一下新鲜空气，同时也可放松心情。准妈妈最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。

3.减少接触辐射的时间

目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，但为了安全起见，建议在怀孕前3个月(胎儿处于细胞分裂和器官分化时期，对辐射较敏感。)尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或者纯屏液晶显示器的低辐射电脑，这种的辐射量非常小。另外，有研究表明，电脑显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，当暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。

虽然说很多家用电器只要不是长时间同一时间使用，对人体是安全的，但由于准妈妈处于特殊时期，还是需要小心使用。比如，用微波炉注意不要让微波炉对着肚子的位置转动；不要将很多家用电器集中在卧室；孕期避免使用电磁炉、电热毯等辐射量高的电器。

4.借助防辐射工具

防辐射除了日常需要注意以外，准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，不能因为使用了防辐射产品就可以高枕无忧，对辐射视而不见。一定要记住，防辐射产品只有辅助的功效，绝对不是万能的，防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。

小编为大家整理的关于在日常生活当中从那些方面预防辐射的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

鼠疫是一种病情极为凶险的传染病，是自然疫源性疾病。原来在鼠类和其他野生啮齿动物中流行。跳蚤叮咬病鼠或其他患病动物后又咬人，就可能将病原体——鼠疫杆菌传播给人，因此做好鼠疫防治措是必须的，那么鼠疫的预防措施有哪些？日常生活中怎样预防鼠疫？

生物灾害安全小知识：

1.严格控制传染源

因灭鼠灭蚤，监控重视鼠间鼠疫的报告。尽量不与患者或疑似患者接触，死于鼠疫者的遗体应用尸袋严密包扎后火花。

2.切断传播途径

尽量少去疫源地旅行游玩，少于疫源地的人接触。对进出疫源地的车辆，飞机，火车应进行严格筛查并灭鼠灭蚤。下面是我国鼠疫疫源地的地图，颜色深的地方的居民或要去这些地方的人们请小心注意。

3.加强个人防护

进入疫区或在疫区生活的人应注意戴上手套，口罩，防护眼镜等。参与治疗的医护人员和志愿者还应穿防护服和高筒鞋。

提醒您：想要从根源祛除鼠疫，那么就多要了解一些生物灾害知识和自然灾害知识，另外鼠害知识也不能忽视，了解过后对祛除鼠疫是非常有效的。

当洪水灾害来临前、来临后，群众应当如何准备、如何防御一直都是值得关注的话题，那么在日常生活中如何预防水灾?小编来给大家详细的讲解一下。

洪水来前做好准备

我国幅员辽阔，几乎每年都有一些地方发生或大或小的水灾。严重的水灾通常发生在河谷、沿海地区及低洼地带。暴雨时节，这些地方的人们就必须格外小心，以防洪水泛滥。那么，我们应该做些什么准备呢?

首先，应当在雨季多收听洪水警报，多了解水面可能上涨到的高度和可能影响的区域。当发生洪水前，通常有充分的警戒时间。与暴雨之后的激流相比，洪水流动比较缓慢。面对可能的汛情，应在门槛外(如预料洪水会涨得很高，还应在底层窗沿外)垒起一道防水墙，最好的材料是沙袋，也就是用麻袋、塑料编织袋或米袋、面袋装入沙石、碎石、泥土、煤渣等，然后再用旧地毯、旧毛毯、旧棉絮等塞堵门窗的缝隙。

当洪水即将来临时，要做必要的物资准备，这样可以大大提高避险的成功率。比如准备一台无线电收音机，随时收听、了解各种相关信息。准备大量的饮用水，多备罐装果汁和保质期长的食品，并捆扎密封，以防发霉变质。准备保暖的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品。准备可以用作通信联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机等，准备颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以防不测时当作信号。

洪水高发期，要储备好饮用水、保暖衣物和烧火用具等，特别是偏僻山区，一定要做好自力自救的准备，收集绳子或床单等东西，以备不时之用。平时要学会自制简易木筏的技能，用身边任何入水可浮的东西，如床、木梁、箱子、圆木、衣柜等绑扎而成。如果出现持续不断的大雨和风暴，就要警觉起来，远离水道和低洼地区，在高地驻扎会更加安全。如果水位上升，就转移到更高的地域。

困屋里别盲目逃生

如果水面上涨的时候你在一座坚固的建筑物里，这个时候应该怎么办呢?

专家表示，这个时候应当做的是待在里面别跑，即使水位迅速涨高，危险也比你赤脚逃出要小些。然后要做到关闭煤气和电路，准备应急的食物、保暖衣服和饮用水，饮用水要储存在可拧紧瓶盖的塑料瓶和其他密闭性好的容器中。

在建筑物尚未淹没时可先转移到上层房间，如是平房就上屋顶。如果屋顶是倒斜的，则可将自己系在烟囱或别的坚固的物体上。如水位看起来持续上升，应就地取材准备小木筏，如果没有绳子捆扎物体，就用床单。但是，除非大水可能冲垮建筑物，或水面没过屋顶迫使你撤离，否则待着别动，等水停止上涨。

此外，专家特别提醒，突发性洪水导致的死亡中几乎有一半与车辆有关，因为司机几乎没有时间反应。如果洪水来临时，你正坐在车里，同时水位迅速上升，这个时候则需要立刻冲出汽车，弃车逃到地势比较高的地方，千万别尝试在已经被洪水淹没的公路上行驶。如果你不小心开车到了一个被洪水淹没的地区，爬上你的车顶，大声呼叫救命。汽车如果沉没水中则需要打开所有的车灯，作为求救信号。如果车门打不开，就设法砸碎玻璃往外爬，逃生时乘客可以互相牵扯，这样既不会关上门，又可以避免把人冲走。

不幸落水保持清醒

如果洪水来临时不幸落水，心态一定要迅速平和下来，呼救时要注意不要让水呛着。尽量如踏自行车那样不断踩水，双手不停划水，使头部浮出水面，身边的任何漂浮物都要尽量抓住。

不会游泳者更不能紧张害怕而放弃自救，落水后应该立即屏气，在挣扎时利用头部露出水面的机会立即换气，再屏气，再换气，如此反复，就不会沉入水底，尽可能收集一切可以用来发出求救信号的物品。

如果落水后碰到浪头，要弄清方向，如浪从正面或侧面打来，可把脸转向背浪的一侧，注意吸气，以免呛水。采用“身体冲浪技术”，以增加前进速度。浪头一到，马上挺直身体，抬起头，下巴向前，双臂向前平伸或向后平放，身体保持冲浪状。浪头过后，双脚能踩到底时，要顶住浪与浪之间的同流，必要时要弯腰蹲在水底。浪头过后是较好的登陆时间，这样不用担心撞在岩石上。赶紧抓紧岩石，手脚并用，奋力攀登，以免被回流的力量扯回水里。

水灾之后科学饮水

洪水退后，由于腐烂和水污染会引发疾病，需要格外小心。所有的水饮用前要彻底煮沸，不能直接饮用未经任何处理的地表水。洪水退后，给房子进行彻底消毒，包括空调、供暖管道和过滤器。在检查被水淹过的房子时，要使用手电筒，千万别划火柴，以防因煤气泄漏而引发火灾。

有关专家指出，洪水发生后绝对不能吃在洪水里浸泡过的食物。寻找附近可提供医疗服务的医院。在红十字会组织设置的避难区域，可以获得食品、衣物及紧急补助金。不要去灾害现场，以免妨碍救援活动和紧急业务。不能使用在水里浸泡过的电子产品。在建筑物内调查时不要使用煤油灯和火把，而要使用电筒。

公共线路被切断时，应联系相关管理部门。饮用地表水时应经沉淀消毒或煮沸后才能饮用，在100公斤水中加12克明矾，或加入1至2克漂白粉，搅匀后，经过沉淀，可以起到消毒作用。水灾后应注意个人饮食卫生，保持个人卫生，勤洗澡。

以上是日常生活中如何预防火灾的办法，所以说要多关注，多了解自然灾害安全小知识，尤其是对其预防水灾的措施有哪些等更加要了解。

往往到了5月份，手足口病就开始流行感染了。倘若你的宝宝未满五岁，那这个时候聚应该认真地给宝宝做好防御工作，因为这时候宝宝的抵抗力比较弱，很容易感染到手足口病的。一般情况下，感染了手足口病的大人是不会发病的，可是他们会传播病毒。所以家长们要做好预防措施，让宝宝远离手足口病，那么日常生活中宝宝怎样预防手足口病呢？

一，养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手、勤洗澡。

二，注意搞好孩子营养的合理搭配，还要让宝宝休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

三，爸爸妈妈要经常对宝宝居住的房间进行通风换气。

四，家禽、家畜要圈养，避免人、畜混住一处，尤其要减少儿童与家禽、家畜的直接接触。

五，喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要加热后再食用。

六，尽可能少点带宝宝到拥挤的公共场所，尤其是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的宝宝接触，减少宝宝被感染的机会。

七，注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒，父母平时要多注意观察宝宝身体状况的变化，一旦发现宝宝有发热、出疹等表现，应尽早带宝宝到医院就诊，并积极配合医生的治疗。

小编为大家整理的关于日常生活中宝宝怎样预防手足口病的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

爱美是女人的天性，一些年轻的孕妈妈们在孕期最担心的就是自己腹部妊娠纹的出现。对于爱美的孕妈妈来说妊娠纹会影响她们的美观，妊娠纹一但出现孕妈妈就会觉得非常苦恼。那么日常生活中如何预防妊娠纹呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

日常生活中如何预防妊娠纹

1、怀孕前

先控制好体重，如果怀孕前就已经很胖，怀孕后会更胖，相对提高妊娠纹产生的机会。

由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，如果饮食中蛋白质含量不足，其修复过程中缺乏蛋白质复原，所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。

此外，腹部肌肉张力维持很好的妇女，其胶原纤维断裂的机会也会减少，因此怀孕前可以做一些仰卧起坐的运动，强化腹部肌肉、增加张力，做为第一层的保护，才不会在怀孕时，胀大的子宫直接冲击到真皮。

2、怀孕中

饮食特别注意，糖类、蛋白质、油脂均衡摄取，太油、太甜(容易肥胖)、太咸(容易水肿)食物要避免。

怀孕期间肚子承受重力，建议使用束腹带和束腹裤，让肚子的重量由束腹裤分担。适度运动如：散步、爬楼梯，可以控制孕妇的体重。

整个怀孕过程增重不要超过12-14公斤，或是一个月内胖了四、五公斤，即使是怀孕后期，也不要一个月胖超过二公斤。

由于天候潮湿，肚皮的皮肤比较容易痒，有些孕妇会去抓肚皮，这是严格禁止，因为抓痒的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构。此外，泡热水澡也会对胶原纤维造成不好的影响，容易产生妊娠纹。

怀孕期间配合妊娠用品的按摩，可以促进血液循环，减轻水肿的现象，皮肤比较滋润、弹性增加，能有效防止妊娠纹发生的机会。

3、生产后

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。

疾病的预防已经是目前社会上人们越来越重视的一个环节了，大家也已经意识到了疾病的危害性，所以提前做好各方面的预防只能是有利无害。今天为大家介绍的疾病是冠心病，一种会严重危害到人们身体的疾病之一，让大家知道冠心病的日常生活预防方法有哪些?

一、良好的饮食习惯：

采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食，可以大大降低患心血管病的危险。

多吃面包、面条和五谷杂粮，最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜，最好生吃;多吃豆制品，少吃肉，多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒，最好是红葡萄酒。

二、科学锻炼

参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益，是预防冠心病的一项积极措施。

运动的方式以进行需氧活动为宜，如散步、慢跑、慢骑自行车、打太极拳、做保健操等，尽量避免有闭气动作的活动，如举重等。活动与运动要循序渐进，要有规律性、持久性，不宜作剧烈活动。

三、多食用谷类和水果纤维

每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险分别降低14％和27％。这一摄入量相当于每天至少吃3个苹果，据估计一个中等大小的苹果约含纤维3克。

四、多食海洋鱼类、蔬菜、水果、豆类、橄榄油等。

海鱼，尤其是沙丁鱼、大马哈鱼、金枪鱼、鲈鱼、鲟鱼等富含欧米茄-3脂肪酸，这种特殊的脂肪酸可以使高密度脂蛋白胆固醇升高，使甘油三酯降低。它还能改善心肌功能，减少心律失常和心房纤维性颤动。冠心病患者，每周吃3次多脂肪的海鱼，每次100克左右，可有效控制病情，减少心肌梗死。

蔬菜和水果富含维生素C、β-胡萝卜素，叶酸及其他一些抗氧化物质，从而使心血管系统得到有效保护。蔬菜和水果中所含的果胶类物质可有效结合胆固醇及脂肪，并将其排出体外，这对于防止动脉粥样硬化与冠心病具有重要意义。每天要吃5种蔬菜或水果，400克至500克。可从以下蔬菜和水果中选取，蔬菜有苦瓜、苤蓝、菜花、绿菜花(西兰花)、圆白菜、油菜、萝卜、胡萝卜、菠菜、南瓜，水果有刺梨、猕猴桃、鲜枣、草莓、西瓜、苹果、香蕉、橘子、葡萄等。

上面是针对冠心病的预防方法相关介绍，希望上面小编介绍的冠心病预防措施对大家有一定帮助，如果大家对于上面小编的讲解还有不清楚的地方，可以到有关部门向专家咨询，了解冠心病的诱发因素和症状，在生活中做到科学的防范工作。

想要知道突发冠心病该如何正确急救请到来进行了解，更多的疾病急救知识尽在，希望这里的知识对大家有所帮助。

现代科学研究证明，孕期母亲的饮食喜好通过羊水影响着胎儿。如果母亲在孕期内喜欢吃辣椒，一般孩子出生后接受辣味就比母亲不吃辣味的孩子容易得多，下面来了解一下日常生活中要怎么预防孩子挑食吧？

1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。

2、家长"以身作则"不挑食，至少尽量不在小儿面前表现出挑食，防止对小儿的不当诱导；避免在小儿进食时批评训斥小儿，致使小儿情绪不快影响食欲；给小儿盛饭劝菜时要少量多次，使小儿增加进食信心；如小儿因一时进食兴致不高，尚未完全吃饱，宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下；细心照料病中小儿的饮食。

3、对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制，少量吃的品种既有精细的，也有"粗茶淡饭"式的如生吃蔬菜瓜果之类。

4、用为小儿所便于、乐于接受的形式向小儿传授有关知识、道理，小儿在小儿园进餐，可在饮食上进行一些评比、比赛活动，利用小儿的好胜心来防止、纠正挑食现象。

小编为大家整理的关于日常生活中要怎么预防孩子挑食的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

问题分析： 老年人的全身状况和调节功能一般较差，询问病史要仔细，要注意有无高血压、冠心病、糖尿病等。用药一定要谨慎，尽量不要内服皮质类固醇激素和免疫抑制剂，以防引发或加重高血压、冠心病和糖尿病等。

意见建议：老年患者中有相当一部分是从青年或中年时期开始患病的，有的第1次是在年轻时期患了牛皮癣，后来治疗好了一直没有再复发，而到60岁退休后又复发了，而且还合并高血压和心血管病，或者合并糖尿病。这也是老年牛皮癣患者的一个特点，往往容易合并心脑血管的疾病。这是因为高血压、冠心病、糖尿病等都是属于心身疾病范畴，而牛皮癣从本质来讲也是属于心身疾病。

在我们日常生活当中经常会有一些意外发生，如果要想避免这些意外，就必须做好预防措施，这就需要我们去了解这方面知识，只有掌握了意外伤害急救小知识，才能保护好我们的安全，那么下面我们大家就一起来了解一下，日常生活中烧伤预防措施有哪些。

日常生活中烧伤预防措施

(1)有幼儿的家庭，厨房和餐厅尽量分隔开。烹调时，不要让幼儿在厨房玩耍。家里的热水瓶不要放在幼儿可能拿到的地方，以防被不慎碰翻而导致烫伤。餐桌上最好不要铺桌布，以免幼儿好奇拉扯，热的菜、汤等被拉下导致烫伤。

(2)刚从火上端下来的热锅、开水壶等要放在安全的地方。

(3)当煮火锅、泡咖啡或泡茶时，注意不要绊到电线而弄翻茶壶、热锅或热水瓶等。

(4)进食时饭菜温度要适宜。

(5)不要用空饮料瓶装危险溶液，以免家人误食。家中最好不要放强酸、强碱等危险物品。

(6)家中使用的电熨斗、电炉、电取暖器等电器设备应放在儿童接触不到的地方。

(7)洗澡时，应该先放冷水后再兑热水，以防引起烫伤。水温约38℃～40℃，以热而不烫为宜。

(8)蚊帐中不点蚊香;如果家中的暖气片没有包，应用毛巾盖好，或者用家具挡好;如果家中有火炉，要用档板隔开。

以上这些内容都是由我们为大家所带来的，如果大家要想了解烧伤的常见急救方法有哪些，我们可以关注下期为大家所呈现的内容，会更加精彩的为大家去介绍。

日常生活中老年人如何及时预防抑郁？我们知道抑郁症的危害性很大，抑郁症不仅出现在年轻人身上，老年人也可能出现抑郁症，因此要注意及时的进行预防，具体的关于日常生活中老年人怎么预防抑郁症请看下面的介绍。下面，小编就来重点介绍一下有关日常生活中怎么及时预防老年抑郁症方面的知识。

1.运动预防

老年人要多多参加集体活动，很多老年人都是因为孤独而产生抑郁的，多参加集体活动将有助于缓解这种状况。而集体活动中又对锻炼身体、放松身心、纾解抑郁有着重要的作用。

2.食物预防

怎样预防老年抑郁症。血清胆固醇低于正常的老年人，出现抑郁症状的相对危险性明显增高。越是高龄，这种情况越是突出。众所周知，血清胆固醇的来源基于膳食，即膳食胆固醇的多少决定血清胆固醇的高低。因此，预防老年抑郁症也可从饮食方面入手，注意荤素搭配，补充营养。

3.心理预防

其实老年人最需要的，还是子女给予的关心和慰藉，特别是那些老年抑郁症患者，更需要家人的支持，来帮助他们鼓起勇气，开心生活，战胜困难。因此，为人子女，日常生活中要多抽空与家里的老人进行交流沟通，给他们以精神安慰，这对预防老年抑郁症起到的作用大过于一切。

以上为大家介绍了日常生活中老年人怎么预防抑郁症，同时也希望老年人日常利用这样的方式，减少抑郁症在自已身上的产生，同时让老年的生活多姿多彩以及融洽。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症发病原因？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症如何治疗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

小华的宝宝刚过了满月，从出生，小华便一直给宝宝进行纯，看到宝宝健康的成长,小华很开心。但是，不知是怎么了，最近两天宝宝一吃过奶之后，就会吐奶，而且有时候还会从鼻腔里往外冒奶，看到宝宝难受的样子，小华也甭提多难受了，心里特别着急。那么日常生活中如何预防婴儿吐奶呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

婴儿吐奶大多是一种正常的生理现象，特别是对于刚出生的婴儿而言，婴儿吐奶更是属于正常的生理反应，虽然很多新妈妈们明知道婴儿吐奶是正常的生理反应，但是，一旦看到自己的宝宝不停的吐奶，便紧张的有些不知所措，担心宝宝身体有疾患，其实，很多时候，对于婴儿吐奶，新妈妈们无须过于担心，细心的新妈妈们要注意观察自己的宝宝，如果宝宝在吐奶之后，精神状态很好，没有出现明显的精神不振、食欲不佳、严重嗜睡、焦躁不安、小腹胀痛等明显的症状，则无须担心，也没有必要到医院诊治，一般都是正常的生理反应，如果一旦在宝宝吃奶之后发生吐奶，并出现了上述的一些症状，则要及时的到医院查明宝宝吐奶的原因。一般而言，随着宝宝的逐渐生长发育，待宝宝的胃部的贲门发育成熟一些，吃奶的姿势掌握好了之后，会坐立打嗝时，吐奶的现象就会自然消失。

初生婴儿吐奶怎么办

对于初生婴儿吐奶，年轻的妈妈们无须过于担心，在日常喂奶的过程中，要注意在给宝宝喂奶后，不要将宝宝立即放下平躺，要注意将宝宝竖起来，让宝宝趴在妈妈的肩上，并轻轻拍打宝宝的背部，一直到宝宝打嗝以后再让宝宝躺下，这样可以有效地防止初生婴儿吐奶的发生;尽量不要让宝宝躺着吮吸奶头，平卧着给宝宝喂奶往往会加重宝宝吐奶的发生;要注意选择适合的奶瓶给宝宝喂奶，因为奶头过大或者过小，都会导致空气吸入宝宝的胃内;要在给宝宝进行母乳喂养时，注意让宝宝的小嘴将整个奶头裹住，不要留有空隙，防止空气吸入宝宝的胃里;如果每次给宝宝喂奶之后都会发生吐奶的话，要及时的对给宝宝喂奶的时间及数量进行适当的调整，每次控制宝宝的吃奶量，多喂食宝宝几次，喂奶做到少而勤，喂奶后最好能帮助孩子拍嗝。

在初步了解了初生婴儿吐奶是怎么回事、初生婴儿吐奶怎么办之后，需要提醒广大年轻妈妈们注意的是，一些疾病也会引发宝宝吐奶，如宝宝感冒、咳嗽、流行性腹泻、中耳炎、肺炎、败血症、脑膜炎、肠闭锁、肠旋转不良、食管闭锁、先天性巨结肠等疾病都会引发初生婴儿吐奶，因此，一旦发生严重的婴儿吐奶现象，而且宝宝精神不振、嗜睡等，一定要及时的到医院查明婴儿吐奶的原因，防止加重宝宝的疾患。