是买车位还是租车位划算(实用20篇)

准备尝试夜跑的小伙伴可能会有很多疑问，夜跑和我们平时运动一样吗，有没有一些特别的注意事项。比较典型的就是，夜跑完之后怎样洗澡更健康呢。

夜跑结束后多久可以洗澡

至少15分钟后，最好40分钟后。

经过夜跑后，身体通过皮肤调节体温，达到恒温状态36度，当人体在不同变化的环境中大脑会通过神经系统控制皮肤气孔的大小来调节温度，这是一个非常复杂的身理反应，待身体基本恢复静息状态后再进行洗澡。

夜跑后洗冷水澡还是热水澡

用温水。

夜跑后如果洗冷水澡，皮肤会因突然受到刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗能力降低，人容易生病。洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，轻者头晕眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。最好使用温水，比体温高1-2摄氏度。

跑步回来马上洗澡会怎么样

夜跑之后身体刚刚出了一身的汗，在出汗的时候，皮肤毛孔是会产生张开的情况，这时候一旦遇冷，毛孔就会出现紧缩的情况，会导致毛孔堆积的情况，因此而造成毛囊炎等疾病，但是如果在毛孔开张的情况下，突然的遇冷，这时候容易导致凉气入侵体内的情况产生，还会引发内热无法发泄的问题，夜跑之后立即开始洗澡，这样就很容易会着凉感冒。

跑步完洗冷水澡会怎么样

人体散热的主要途径就是汗液蒸发以及皮肤的血管扩张。如果跑步后立即冲凉水澡，皮肤受到凉水的刺激，会引起皮肤血管收缩，使出汗散热受阻、体温升高，而皮肤血流量减少，无形中使得回血量突然增加，又加重了心脏的负担。同时，由于人的机体从热环境一下进入到冷环境，来不及调整和适应，极容易引起感冒和胃肠痉挛等疾病。

有些人在自己买房的时候由于自己手上的资金不足，就会选择贷款去购买房屋，而在自己贷款之后，如果自己手上有了多余的资金，那么就会产生提前还款的想法，因为很多人觉得提前还款很划算，那么提前还款真的划算吗？提前还款要做什么准备？接下来大家就来一起了解一下吧。

提前还款真的划算吗？

要去判断提前还款是否划算，那么是需要按照贷款者的实际情况去看的，因为不是每个人都适合提前还款，下面小编介绍几种适合提前还款的情况：

1、处于还款初期的贷款人

通常来说，在购房者还款的初期，偿还得比较多的就就是房贷的利息，所以购房者到了还款后期的时候，其实已偿还了大部分利息，所以还款后期提前还贷并不划算。如果购房者的房贷还是处于还款的初期阶段，那么可以考虑提前还款，这样一来可以早日将贷款还清，二来购房者自己也可以省下不少的贷款利息。

2、执行上浮利率的贷款人

国家关于房地产的政策肯定是随时都有可能发生变动的，所以有些人在贷款买房的时候可能就会因为国家房地产政策变化，导致有些贷款人在购房利率上浮，未能享受到利率优惠，由于执行上浮利率已经较高，那么如果购房者有能力把自己所欠的房贷全部一次性还清，那么对于购房者来说还是很划算的。

3、把房子作为融资工具

有些人是把自己的房子当做融资工具，希望可以用自己的房子在银行那边获得大笔的贷款，为由于近年房价持续上涨，大部分房屋的评估价值都比购买初期上涨了很多，所以如果购房者选择提前把自己房屋的贷款还清，然后再把自己的房屋抵押给银行贷款，那么肯定能获得比较大的贷款额度。

提前还款要做什么准备？

1、注意查看贷款合同约定

通常来说，购房者与银行那边所签订的贷款合同里面都会有关于提前还款的相关约定，所以购房者在准备提前还款的时候，一定要在贷款合同中了解银行关于提前还款规定的次数，以及时间限制等等。等到自己看清楚了，然后再去联系银行工作人员办理。

2、提前预约

当大家在贷款发放时间满了一年之后，只要银行那边同意大家提前偿还贷款，那么大家这个时候就可以书面申请提前归还部分或全部贷款。一般银行办理此项业务需要2－7个工作日时间。但是不同的银行对于提前还贷的要求也会有一些不同，所以大家在提前还贷的时候要了解清楚银行的操作流程。

3、准备好相关资料

在大家办理提前还贷的时候都是需要准备一些资料的，所以大家在去到银行办理之前就应该把资料给准备好，一般都是需要携带自己的身份证、借款合同到银行办理审批手续的。如果大家害怕自己准备的资料不齐全，那么再去银行之前还可以咨询一下银行的工作人员。

对购房者来说,确定贷款期限的长短是一个两难的决定:期限长意味着需要支付更多的贷款利息;期限短意味着每个月的还款压力将会很大。那么,贷款期限怎么选才是最划算的呢?

各商业银行个人住房贷款的最长贷款期限为30年。每笔贷款年限由商业银行依据借款个人的年龄、工作年限、还款能力等因素与借款人协商确定。

提前还贷方式:

提醒1:分清等额本息和等额本金两种方式

据了解,房贷还款分为等额本息和等额本金两种。对于等额本息还款的贷款人而言,由于等额本息每月的还款总额固定,其中还款本金递增,还款利息递减,如果借款人已还款到中期,即已偿还了大部分的利息,房贷提前还款则还的主要是本金,因此意义有限。

等额本金是将贷款总额平分,根据所剩本金计算还款利息,随着还款时间的增加,所剩本金减少,还款利息也越来越少。当还款期超过1/3时,借款人已还了一半的利息,如果此时提前偿还,节省的利息并不多。

提醒2:原先享受7折利率的贷款不必急于还款

记者从相关网站搜索发现,受银行资金成本上升的影响,目前7折房贷、8.5折房贷很少,二套房贷利率上浮的情况较为普遍。银行人士提醒,原先享受7折利率的贷款不必急于还款。“如果还掉就再也借不到7折利率的贷款了。”银行人士建议,有折扣的房贷可以不考虑提前还,闲置资金可以用来投资货币基金或者银行短期理财产品,一样可以降低房贷的利息成本。

提醒3:充分利用公积金

对于每月公积金缴纳数额较高的贷款人而言,可以考虑适当提前偿还一部分房贷,但不必全部偿还,因为一旦房贷全部偿还后,每月的公积金就没有利用的空间了。

按照现有的公积金政策,在职人员除购房等情况外,是无法提前支取的,考虑到现在的房屋限购政策,大部分人不太可能多次购房,因此大家提前支取公积金的可能性不大,还不如每月可以冲还房贷,使其发挥更大的效率,也使得自己的现金流更为充裕。

提前还贷注意事项:

1、别忘退保在借款人提前偿还全部贷款后,原个人住房贷款房屋保险合同此时也提前终止。按有关规定,借款人可携带保险单正本和提前还清贷款证明,到保险公司按月退还提前缴的保费。所以提前偿还全部贷款后,别忘从保险公司、税务部门拿回属于自己的钱。

2、别忘退税另外别忘了到税务部门办理退税手续。当您购买商品房时,应将可退税的家庭成员全部作为房地产权利人写入买房合同,并且在签订合同、支付房款后即办理“购房者已缴个人所得税税基抵扣”申请,取得本人的“税收通用缴款书”。提前偿还全部贷款后,即可取得房地产证,应在办妥房地产权利证明后的6个月内,前往税务部门办理退税手续。

3、最初一年别提前还款要注意的是,在借款最初一年内不要提前还款。按照公积金贷款的有关规定,部分提前还款应在还贷满1年后提出,并且归还的金额应超过6个月的还款额。还有一点是,借款合同中规定提前还款者不应出现逾期不还的情况,如果有逾期不还,应先还完欠款再申请提前还贷。

化妆刷是很重要的化妆工具，化妆的时候经常会用到化妆刷，化妆刷的选择使用是很重要的，市面上的化妆刷有很多，一款品质好的化妆刷用起来更加舒适得心应手。

化妆刷买动物毛还是人造纤维

化妆刷不管是动物毛还是人造纤维毛，两者各有优缺点，按照自己的化妆需求来选择合适的刷子。动物毛的抓粉力比较强，但是比较不好保养，纤维毛的刷毛比较平滑，抓粉力比较差，但是使用水润质地的产品效果更好。动物毛因为含有天然毛鳞片，所以吸附效果更好，散粉、眼影、腮红等粉质类产品比较适合这类刷毛。动物毛也分很多种，不同的动物毛的使用效果也都是不一样的。人造纤维毛抓粉力比较差，吸收产品比较少，使用水润质地的膏状产品，上妆效果更好。但是纤维毛的质地比较硬，会比较容易扎脸。

动物毛化妆刷和纤维毛区分

动物毛是天然动物毛发制成的，纤维毛可以分为国产纤维和进口纤维，两者的使用感受和上妆效果都是不一样的，各自有其优缺点。

1、动物毛的优缺点：动物毛是天然的毛鳞片，绒毛比较柔软而且更加的吃粉，上妆的时候上色会更均匀和服帖，上色效果好。对于面部小面积的彩妆适合动物毛来制作，比如眼影刷、散粉刷、腮红刷等。但是动物毛的化妆刷比较贵而且不容易保养，不建议买很多。而且动物毛的长短和粗细不均，看起来比较毛躁。

2、纤维毛的优缺点：纤维毛比较平滑上面没有毛鳞片，抓粉力会比较差，不会过多的吸收产品，在使用粉底液、唇彩、腮红膏、遮瑕膏等湿性产品时可以使用纤维毛，上妆更平滑。纤维毛的质地会相对较硬，所以使用起来可能会扎脸。纤维毛的刷子刷头看起来很平滑，刷头也会更加的精致。动物毛对比纤维毛使用起来更卫生，因为天然的动物毛表面很可能会有死亡的动物表皮细胞、细菌以及一些化学残留，所以清洗的时候一定要小心。清洗化妆刷的时候，最好使用中性清洁剂，晾晒的时候可以平放也可以竖放，但是不能将刷头向上放!

如何清洗化妆刷

为了保护化妆刷，在清洗的时候最好可以使用中性清洁剂，先把刷毛打湿，把清洁剂打在刷毛上，用刷毛反复的打圈，最后用水冲洗干净即可。保险起见，新买的化妆刷最好先清洗一遍。因为化妆刷在制作过程中，可能会残留一些浮毛，买回来先清洗一遍，不光是清洁化妆刷，也可以把化妆刷上的浮毛一起清洗掉。清洗新买的化妆水不用专门的化妆刷清洗剂也可以，因为化妆刷清洗剂的作用是清洗化妆刷上的彩妆残留，但是刚买的化妆刷上面还没有彩妆，可以用洗发水、沐浴露、肥皂、洗面奶等身体清洗剂来清洗。

1、用水把化妆刷完全打湿，然后沾取少量上述清洗剂打圈清洗。

2、清洗的过程中，化妆刷的刷毛尽量朝下，防止水倒流进化妆刷的刷柄。

3、冲洗的过程中，刷毛也要尽量让刷毛朝下，一边冲洗，一边挤压，直到冲洗干净。

4、洗完了先用吸水性好的刷子把化妆刷上的水吸到半干，然后把刷子刷毛朝下在阴凉处晾干。

化妆刷多久清洗一次

化妆刷最好可以一个月清洗一次，如果清洗不干净容易滋生细菌，所以要经常清洗。清洗完了之后，要把化妆刷晾干，可以把化妆刷平放也可以竖放，但千万不能将刷头向上放，这样水就会流到刷柄里，影响化妆刷的质量。

山楂片是一种休闲食物，孩子们都很喜欢吃，酸酸甜甜的，是用来哄孩子的最佳食品，同样山楂吃了对身体好，有很多营养功效，比如说可以助消化、降血压等功能。小时候爱吃的冰糖葫芦就是山楂，只是没有经过加工，裹上糖浆就可以食用了。但是再好的东西大家还是不能过量食用，要注意适可而止，因此大家对于山楂片是饭前吃还是饭后吃，有所疑问。

饭前吃开胃，饭后吃消食，但不论怎么吃，都不要过量。营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

山楂片的作用：山楂还可以综合加工利用，如山楂核，占山楂总重的1/3，经科研部门化验，它所含的各种成分与果肉差不多，尤其是苦杏仁甙和金丝甙、脂肪等还高于果肉。从山楂核中提取“山楂核馏油”，出油率达10％以上。馏油治疗湿疹、疖肿、神经性皮炎等常见多发皮肤病的总有效率达98.7％，治愈率达47.6％。馏油还有消炎、止痛、软化血管、降低胆固醇和甘油三脂等作用。北京卫生材料厂的工程技术人员制成了能保护皮肤的山楂馏油。用这种油配制的新皮炎药，对急、慢性皮炎有特殊的疗效。

山楂片可谓是浑身都是宝，平时偶尔吃吃对身体有很大好处，不仅可以作为休闲娱乐的食品，更加可以作为药材来食用，可以起到抗癌、防癌的作用，所以大家可以放心的吃了。饭前吃山楂片是可以开胃的，饭后吃是可以帮助消化的，因此大家随时都可以吃了。

受秋冬季节气候的影响，人体的皮肤会随着空气一样慢慢变的更加的干燥，所以皮肤的保湿滋润显得格外的重要，而乳液和面霜便是不错的选择，不过如果二选一的话，秋冬用乳液好还是面霜好呢？

秋冬用乳液还是霜

二选一的情况下，秋冬季节优先用霜。

乳液的质地是液态霜类，比较轻薄、清爽，涂抹后皮肤能够较快的吸收，具有补水保湿的作用，更适合夏季使用;而面霜虽然质地比较厚重，但是它的滋润性更高。能够长效锁水，为肌肤提供更好的滋养。当然这并不是最准确的答案，毕竟每个人的皮肤状况都不一样。

根据肤质决定用乳液还是霜

秋冬季节本身就比较干燥，像干性皮肤的话，到了秋冬会感觉更干，那么就需要更好的滋润，所以干性皮肤在秋冬季节适合用面霜;而油性皮肤油脂分泌旺盛，不适合用太过滋养的护肤品，否则皮肤吸收不了反而会造成毛孔堵塞的情况，令面部更加油腻，因此油性皮肤在秋冬季节用乳液更好。

根据时间决定用乳液还是霜

正常情况下，每天都要涂两次护肤品，一次在早上，一次在晚上，按照早晚时间划分的话，早上更适合用乳液，晚上更适合用面霜。这是因为乳液质地轻薄，皮肤能够在短时间内快速吸收水分和营养，早上本身时间就比较赶，涂乳液会更加方便;而面霜质地厚重，皮肤需要较长时间来吸收营养，晚上涂是最好的了，这样在夜间睡眠期间皮肤也能得到很好的养护，并且晚上皮肤的吸收力会比白天更好。

秋冬可以同时使用乳液和霜

乳液和面霜虽是两种不同的产品，但是它们都具有保湿皮肤的功能，只不过乳液还能补水，而面霜也具有乳液没有的功能，比如修复皮肤、锁住水分营养等，因此乳液和面霜是可以同时使用的，并且同时使用效果会更好，起到相辅相成的作用。当涂抹乳液为皮肤补水后，面霜又能很好的将乳液中的水分和养分保留在皮肤内，从而使乳液发挥出更好的护肤效果。

秋冬用乳液和霜的注意事项

1.秋冬季节比较干燥，因此可以同时使用乳液和霜，当然前提是皮肤能够较好的吸收，如果感觉涂乳液又涂霜，皮肤吸收较差很油腻的话，则可以二者选其一使用;反之涂乳液又涂面霜，皮肤吸收的很好，并且皮肤状态越来越好，那么就两个一起用。

2.不管是干性皮肤，还是油性皮肤，都可以同时使用乳液和面霜，干性皮肤可以选择滋润型乳液和面霜，油性皮肤可以选择清爽型乳液和面霜。

2015年五次降息的利好将于明年显现，但理财专家提醒跨越年度分段计息特殊。对于绝大部分以房贷方式购房的市民而言，今年五次降息的利好，将在下月开始显现。

不过，银行理财师提醒，由于1月份处于跨越年度分段计息特殊时期，1月份的房贷很有可能“不降反升”，到2月份降息对房贷的影响才真正显现。

百万房贷明年月供少700多元

今年央行五次降息，使得存贷款利率双双降至“历史低位”，不过绝大多数的购房者还未能真切感觉到房贷压力的减轻。我们从多家商业银行了解到，由于房贷月供多采取次年调整的模式，因而五次降息月供累积降幅将在下个月集中体现。

五次降息后，房贷一族压力能减轻多少？以购房者王先生贷款100万元为例，如果选择贷款期限20年，采用等额本息法，执行基准利率（4.9%），明年王先生的月供将变为6544.44元，总利息为57.06万元。但如果王先生是在今年3月1日，即年内首次降息前办理100万元贷款，同样贷款期限20年，当时月供为7251.12元，总利息为74.02万元。

这意味着经过年内五次降息，王先生明年月供减少了706.68元，20年总利息将减少16.96万元，20年算下来可以省下一部家用轿车。

而今年公积金贷款年内降息一共四次，比商业房贷少一次，但集中兑现的利好也不在少数。以市民张女士与丈夫为例，两人使用公积金贷款50万元，选择10年贷款期限，等额本息的还款方式，今年3月1日降息前，五年以上年基准利率为4.25%，每月他们需还款5121.88元，本息合计是61.46万元。而公积金最近一次降息是在8月26日,按照3.25%的最新利率计算，每月还款4885.95元，本息合计是58.63万元，每个月可节省235.93元。

房贷利率明年1月才开始调整

“像市民房贷这种长期商业贷款，大部分人与银行约定的都是次年生效，所以大部分人的月供应该是从明年1月开始下降。”某理财师告诉我们，目前贷款利率调整最常用的是次年调整方式。按规定，本年度内如遇利率调整，选择浮动利率贷款的客户，房贷利率要等到次年1月才开始调整。

理财师提醒，目前多数银行房贷还款日为每月的20日左右，2016年1月的月供相对特殊，正好跨越年度分段计息——今年12月21日至31日期间执行旧利率，明年1月1日至20日才执行新利率，因而月供减少不“彻底”，甚至会出现1月份房贷利息有下降，但根据等额本息计算公式重新计算，还款本金却会上涨的情况。

“供房者还的本金上涨的幅度会超过利息下降的部分，所以才会出现月供‘不降反升’的怪事。事实上，供房者1月多还的是本金，并不是利息增多，2月份以后，计息方式就会恢复正常。”理财师提醒，客户下月最好留意银行短信通知，避免出现房贷逾期情况。

降息后提前还贷未必划算

临近年底，不少贷款者盘算着要不要提前还贷。对此，有银行理财经理分析，如果之前享受7折、8.5折优惠利率和办理公积金贷款者，在今年五次降息的情形下提前还贷未必划算。

“在2010年左右买房的市民都申请到了在基准基础上打8.5折、甚至7折的优惠商贷利率。明年起，这两类房贷的利率将会降至4.165%和3.43%，而对于公积金贷款者来说，明年的利率将降至3.25%，均已低于目前银行理财产品的收益水平。”银行理财经理表示，目前银行一些理财产品平均收益都能达到甚至高于4.5%的水平，这意味着房贷者只需要对资金进行合理配置，拿到收益除去需要支付贷款利息还能有剩，比把钱拿去提前还贷更划算。

首先，先说一下二十年使用权问题：车位的使用权合同，如同租赁合同，最多只能签署二十年，超过二十年是没有法律效力的，所以这一点完全不用担心。

人防车位只有使用权而无产权，题主也提到了，花钱买到的是车位的使用权，题主可以看看自己的车位购买合同，20年使用权到期后，应该是自动续期，车位总使用时间和房屋的产权到期时间一致，也就是说不再需要到期后重新付款。我本人的车位就是如此，使用时间为70年，合同也是签的二十年，二十年到期后自动续期，与房子产权时间保持一致。我所在的小区，地下车位有两千多个，全是这样的合同，都是只有使用权没有产权，非人防车位也是一样的合同，车库产权证更是只听说过没见过。

人防车的所有权是国家的。但是人防车位的收益有所不同。人防工程是国家要求建造的。只租不卖。人防工程主体建筑是开发商投资建设的和不是开发商投资建设的。受益人是不一样的。不计入公摊面积的是开发商投资建设的人防工程收益归开发商所有。所有权归国家。计入公摊面积的人防工程车位收益归所有业主所有。还有当地人防部门投资建设的人防工程收益归当地人防部门所有。所有权还是归国家。人防工程车位只有使用权，所有权是国家的，归当地人防部门统一管理。人防部门需要的时候要服从安排。统一规划。无条件服从管理。根据《合同法》租赁合同有效期最长20年。所以租人防车位只能20年。人防车位只能是租赁合同。应该一年一交钱。20年后合同应当是续签。这个应该在合同中标注。

受租赁合同最高期限20年影响，地下室人防停车位业主使用权一般都是20年。法律上这20年属于租赁关系，相当于购买人花钱，一次性买断停车位的20年租期。

人防区域是整个小区的必须硬件配套设施，政府规定！

人防工程由开发商出资建设，该项目建成后，所有权属于防空事业。和平时期，鉴于谁出资谁管理的原则，小区的人防区域大多由开发商直接以最高20年租期出租给本小区内业主。20年内，如果国家需要，业主无条件出让。20年租期满，假如还是和平时期，承租人承租权利无限延期。不存在开发商主体解散而被剥夺承租人的承租权利。等于说，开发商完全移交后，人防工程所有权自动归属防空事业。开发商只有收费权。当人防所有停车位都以20年租赁形式出租后。开发商的管理权自动转移给承出人。开发商的管理权和使用权结束。也就是说，承租人花钱从开发商手上买下了人防停车位的管理权和使用权。承租人拥有出租权和管理权。但没有产权。因此，此类停车位没有抵押权价值和交易权。

人防区域和物业服务公司没有任何关系。物业驻入小区后，如果（物业服务合同）有约定，人防区域属于物业服务范围。那么，物业服务公司仅存在服务权限，无收费权利。

由于此类租赁形式是普遍性，属于政府默许下产生。损失风险极度微小。

就目前来看，该项业务银行也参与。大多数被允许使用银行分期贷支付。允许银行参与，那就证明该项业务受法律保护。有法律依据，尽可放心购买。

红枣可以做菜，同时自身是水果，任何东西都有习性，那么红枣是热性还是良性呢？相信很多人对这个有兴趣？今天我们就来详细介绍一下!

红枣是热性还是良性

属于温性食物

红枣既不是热性食物也不是凉性食物，而是温性食物。中医中就认为红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效。同红枣一样，大多数温性食物都是具有温补作用的，食用对人体十分有益。

其他温性食物

说到温性食物就不得不提我们生活中比较常见的一些温性食物了。温性食物的代表有板栗、荔枝、羊肉、鸡肉等等。其中板栗能补肾气、益脾胃、强筋骨、止泄泻，而荔枝能健脾胃，养气血。肉类食品中的羊肉则是能健脾强肾，补虚益劳，鸡肉则是可以温补脾胃，补血益肾。这些食物大多对身体有好的温补作用，一般人都是比较适宜食用的。

食用注意事项

红枣营养美味，一般人食用对人体不仅没有伤害反而还有很多好处，但是有一类人群是不宜食用红枣，那就是糖尿病患者。而原因就在于红枣中的含糖量十分高，如果糖尿病患者随意食用红枣则可能加重病情，不利于病情稳定及恢复。所以糖尿病患者一定要注意慎食红枣。

红枣的功效作用

一、补脾、养血、安神

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。

二、驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

三、调经、去便秘

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

age20s是韩国爱敬集团旗下的美妆品牌，质量也是值得信奈的，同时赫拉也是国内十分受欢迎的韩国美妆品牌，都说age20s粉底霜好，那么赫拉气垫比age20s粉底霜好还是坏了，下面我们就来看看age20s粉底和赫拉气垫哪个好？

age20s和赫拉哪个好

其实两款品牌在韩国都是十分受欢迎的，都各有自己的特色，但是每个人的皮肤情况不同对于产品的需求也会有所差别，所以没有完全的定论，单纯个人的角度来说，个人更加推荐韩国爱敬集团旗下的AGE20S这款品牌的粉底，用过的基本都说好，当然你也可以两款都购买，回家两款都试试效果。

看下遮瑕效果

从图上的对比就能看出遮瑕力!即使涂抹两次甚至三次，都不会觉得底妆很厚，非常的轻薄而且自然!贴合度也非常好!

刚刚涂抹之后会非常非常非常的水润!这可不是油喔~而是满满的玻尿酸精华!稍等片刻，就会被皮肤完全将吸收!

吸收之后的效果!即使只是试用在手部也足以让.人惊艳~整个皮肤看上去吹弹可破，好像喝饱了水一样~

有对比才有说服力!市面上虽然有很多气垫粉底产品补水效果也不差，但其实很多补水精华都会被气垫本身所吸收，所以你真的能扑到脸上的精华根本没那么多..而湿粉饼却能将补水精华牢牢锁住，再加上遮瑕力盖过了气垫粉底，这个安利你不吃下去真的要悔得肠子都青了!!

age20s粉底好不好

这款产品来打造干练的底妆再适合不过了，它兼备粉底的遮瑕力以及粉饼的贴合力，美白、抗皱、防晒等功效很全，可令底妆完美无瑕。

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韩国本土卖的最好的湿粉饼，非常水润，持妆很好，早晨到晚上都不用补妆，遮瑕超自然的。

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AGE20‘s精华粉底霜，顾名思义则是富含满满精华成分的粉底霜。

别说，“富含”这两个字儿用在它身上还真不夸张。

高浓缩精华含量高达65%，而且还采用了5种专利水分精华和N种其它水分精华，比如Oligo-HA，r-PGA，果聚糖，AQUA草本，Moist24，这些水分精华不光可以润泽皮肤、提升皮肤水分含量达到长于24小时的保湿效果，还可以有效减少皱纹。

其实我蛮喜欢这种盒装的底妆产品，内置化妆镜，又自带粉扑，不管是上妆还是出门补妆都非常方便，用完一盒了，也只需要更换替换装粉芯就可以，环保意识棒棒的。

打开以后倒是格外精致，拿捏起来相当顺眼外加顺手。

之前所说的水分精华藏匿在质地之中，肉眼看得到的纹路需要特别说明一下。白色纹路的部分是冷色调的隔离霜，黄色纹路的部分是粉底液，两者相辅可以达到更好的皮肤修饰效果。

亮点见证的时刻到了，用气垫粉扑打圈蘸取精华霜的过程中，可以看到精华粉底霜表面吸出无数小水珠，这些小水珠正是质地中藏匿着的水分精华!

轻轻蘸取适量涂到手背上，可以看到精华粉底霜的质地润泽感非常强，关键还特细腻轻薄，一点儿都没有看上去的厚重感。

特地涂满半边儿手背和未涂的半边儿做个对比，泛红、肤色不匀和粗糙的纹路被遮盖的完美无瑕，肤质看起来倍儿白嫩清透还泛着自然的光泽有木有?!

二话不说，迫不及待在脸上示范一下!

涂完后瑕疵瞬间隐形，请回忆下韩剧中女主角的肤质，跟我此时基本无差。

对于混合型偏干肤质的我来说，这款精华粉底霜的润泽度真心大大满足了我，上妆的同时就跟同步涂了保湿霜，倍儿滋润还不油腻，不推荐能行么?!

虽然最近转季皮肤有点干燥脱皮，但是用了这款65%高浓缩精华的粉底霜，还是依然可以轻松拥有服帖自然的妆效，一点也不浮粉卡粉，持久度让我很满意。

不管是春季还是其他四季，它都能满足肌肤所需，打造轻薄的水润光感妆容。AGE20S精华粉底霜在韩国还被称为“母女粉饼”，因为高达65%的精华含量，不仅仅是一款底妆产品，还具有护肤养肤的功效，和妈妈一起用都可以哦~新罗免税店和格乐丽雅免税店都有专柜~国内的朋友请从东方CJ电视购物或UGO优购物电视购物入手，中国特别版套装超划算!

赫拉气垫好不好

赫拉气垫的特色，就是轻薄，适合于皮肤没什么问题的人，遮瑕度很低。

【使用方法：】用粉扑按压气垫，将沾粉底液的粉扑按在面部不要来回擦或者涂抹用按压的方法更容易上妆。

【注意：】若是油性皮肤不管是哪个牌子的BB霜都不太适合，皮肤爱出油日常护肤应该以清爽零负担为主，涂上BB，会阻塞毛孔使毛孔增大，容易长油脂粒和痘痘。

打开手机一看，已经升级钻石会员了，随手翻了翻订单，想想实在是应该跟大家分享下这些年的心得，哪些该败哪些该拔草的~今天就来分享下近年用的底妆吧，大多是近年大热的气垫BB。

首先上订单哈~

当当当当~华丽丽的第一单SKIN79顶级钻石全效美白防晒BB霜，名字也是够华丽的在小美得第一单从此开启了败家之旅~，这款现在已经没有卖了好像，在当时觉得还挺遮瑕，貌似妆感有点重~，后来在实体买过韩雅还有姑姑送的电视购物BB，接下来就是兰芝了男票给买的这里没有订单

翻了翻柜子居然盒子还在还有现在在用的赫拉，想说最细腻的就是兰芝了但是遮瑕和持久就差了些，最后会有一个对比哈着急的可以拉到最后

赫拉来了一直用的C21，说下我的皮肤混合肌白偏红额头下巴爱冒痘T区黑头活到现在内心也是很强大

还是赫拉C21

期间手痒买了一次谜尚BB超白啊滋润不够但是白菜价平时出门买菜擦擦可以哈

再来是很多达人说用完再也不想用赫拉的雪花秀，这款是老款也是买的1号色，滋润的确中草药的味道也不难闻，但是比我肤色黄~什么鬼，所以就给老妈用了自己还是回归赫拉

大名鼎鼎猪油膏皮肤状态好时的确可以变细腻控油，但是可能不适合我这种手残星人~用少了没用用多了搓泥

最后是近期入手的DIOR凝脂亲肤粉底液010还没到货到了再来口碑~

总结一下：众多气垫BB中(亦博没用过哈)个人感觉赫拉最好用也是用的最多的期间还买过**兰芝最清爽细腻遮瑕度也最低，赫拉滋润提亮遮瑕尚可持久也就是一上午，谜尚价格白菜其他没有可比性，雪花秀滋养但颜色偏深，说一下个人喜欢偏白有光感的底妆所以感觉是这样，以上就给各位姐妹做参考~以后打算进军粉底行列，长草MUF,YSL超模，还有阿玛尼，有心得的JM多多分享~~~

柔肤水和爽肤水都属于化妆水，柔肤水和爽肤水从质地、成分、功效作用上是有一定区别的，柔肤水相较于爽肤水质地更加滋润，适合干性皮肤使用。

柔肤水好还是爽肤水

二者之间的状态以及功能都有所不同，爽肤水的清爽性更强，柔肤水里面会添加一些有效成分所以一般质地比爽肤水更加莹润。一般称爽肤水、柔肤水以及收敛水等这些水类护肤品统称为化妆水。化妆水在功能细分上面也分为爽肤水和柔肤水等，之所以大家对爽肤水这一名称更加青睐或者说经常被提及，是因为大家对于爽肤水的功效认识的更多。爽肤水一般在功效上有软化角质层促进后续护肤品吸收的功能，也就是为皮肤进行基础补水，让表皮细胞里面瞬间水分充盈。柔肤水则在于它是一种PH值接近7的护肤品，PH值接近于7所以它的质地更加温和，也就是它属于弱碱性，对皮肤的刺激也很小，在使用感上面柔肤水相比于爽肤水要更加莹润一些。而且用的爽肤水里面会适量添加酒精，所以爽肤水在清爽性以及清洁性上面比柔肤水要强一些。什么条件下适合使用爽肤水，什么条件下适合柔肤水需要根据肤质不同来做判断。一般皮肤偏油性那么选择爽肤水就完全没问题，如果皮肤偏干燥或者是敏感柔肤水则更能保证水分和营养的补充，所以两者在质地养分上的不同也决定了使用者该如何选择。

没分清可不能乱用

1、爽肤水

爽肤水在市面上最常见的名称是保湿爽肤水。保湿爽肤水的主要功效是缓解洁面过后皮肤的紧张状态，补水锁水，调节水油平衡。是每天必用的必备类基础护肤产品。对于油性皮肤的小仙女来说，爽肤水正是最佳的选择，它可以控油补水的功效正好适合缺水多油的油性皮肤。再加上酒精可能会对干性、敏感性皮肤产生一定刺激性，因此还是混油和油性肌肤更适合此类化妆水。

2、柔肤水

柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水，添加了卓越的保湿成分，具有较好的润肤效果。对于中性皮肤的小仙女来说，小编建议在各种水中选择质地温和的柔肤水是不容易出错哒。柔肤水是PH值接近于7的较温和的化妆水，里面加了润肤成分也兼具柔软角质的功能，还可以缓解肌肤缺水的状况。一般冬天用柔肤水比较适合，不容易起皮，能保持肌肤良好的状态，给予肌肤细腻的呵护。

爽肤水和柔肤水的区别

1、功效

爽肤水使用之后不仅能够帮助肌肤补充水分，还能够有效的调节肌肤的水油平衡，控制肌肤的异常出油。因为爽肤水的主打功效就是帮助肌肤清爽补水，所以里面一般会添加究竟成分，来达到清爽补水的目的。柔肤水的主打功效就是帮助肌肤补充水分的同时，还有效的滋养肌肤，温和的去除肌肤废旧角质，让肌肤变得更加细腻嫩滑。

2、使用时间

爽肤水因为使用之后非常清爽，不会给肌肤带来任何粘腻感，所以更适合在容易出油出汗的夏季使用。柔肤水的话使用之后比较滋润，在夏天会用可能会让肌肤有粘腻感，更适合在干燥的秋冬季节使用。

干性皮肤用柔肤水就可以

1、由科学的角度来看，干性皮肤是因为皮肤表层缺少水份，表皮细胞间的细胞间质结构不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮肤表面有一层油脂所构成的保护层，它可以避免水份的流失，如果皮脂腺没有制造足够的油脂，就会造成干性皮肤，此外，任何会伤害细胞间质的因素，如日晒或是过干的保养品，也会造成皮肤干燥。

2、一般来说，在使用温和的洗脸用品和保养品的情况下，若在洗脸后几分钟，皮肤仍然感到干燥，就需要保湿(可以很确定，这种干性不是清洁产品造成的)，如果皮肤终日感到紧绷、脱水时，也是需要使用保湿的时机;小细纹可以在使用保湿后获得改善，特别是眼睛周围的小细纹，要改善小细纹，最好使用清爽型的保湿。

3、必须注意的是，许多皮肤干燥的状况其实是由皮肤病造成，并非真正的干性肤质，这些皮肤病包括湿疹、脂漏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎、干癣，此时使用保湿无助于事，湿疹需要类固醇药膏，脂漏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎和干癣则需要其它的外用药物来治疗，过度使用保湿不只会使这些问题不易察觉，也会引起青春痘，造成肤色暗沉，还会抑制皮肤的免疫和修复功能。

顺产还是剖宫产呢最后还是B超说了算？十月怀胎，终于到了孕晚期，产检频率逐渐多了起来。准妈妈们，你准备好迎接小宝贝的到来了吗？此时大约要进行6-7次产前检查,分别于妊娠的28周、32周、36周、37周、38周、39周、40周。由于孕晚期宝宝的状态随时在改变，准妈妈要克服困难注意按时产检。这时期的产检监测胎儿在宫内的状态，主要包括B超和胎心监护。

一、B超

最后一次B超检查是在怀孕37-40周，此时做B超检查的目的是确定胎位、胎盘成熟程度、羊水量、胎儿的大小，有无脐带绕颈等，进行临产前最后的评估。

二、胎位检查

过了孕28周，子宫腔狭窄和重力的关系会使最大最重的胎头向下，形成头下脚上，有利于日后分娩出的“胎头位”，就是所谓的正胎位。胎儿面朝后，向着母亲的骶骨，头尽量俯在胸前，双腿弯曲，双手合抱于胸前，这是最利于顺产的姿势。如果此时胎位不正，可以尝试做一些运动来调整胎位。如果临近产期仍然胎位不正，可能要考虑剖宫产了。

三、检查胎盘成熟度

Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，在怀孕30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟。当胎盘位置过低或过早从子宫壁上剥离时，B超单都会特别提示，没有特别提示时，不必担心。

四、羊水量

早期妊娠羊水量为450-1200mL，足月妊娠羊水量为500-1400mL。羊水颜色为无色透明或淡黄色。

五、有无脐带绕颈

宝宝脐带绕颈是指脐带绕胎儿颈部1周以上，主要为绕颈1～2周，绕颈3周较为少见。临床研究认为，胎儿脐带绕颈主要与脐带过长、胎动频繁等有关。

当胎儿发生脐带绕颈时，往往会导致产程的延长，增加胎儿与产妇的危险，容易导致产妇的胎盘早剥等情况。

六、胎儿大小

此时的胎儿身长45厘米左右，基本看上去就像出生时的样子。

1.价钱方面

全款买房虽然会让你一下子支出很多钱，甚至可能是你的大半生积蓄，但是比起贷款买房，它可以省去银行利息等支出，而且很多开发商对于一次性付款的商品房会给予一定的折扣优惠。

比如要购买总价在500万元的住宅，若一次性付款给予3%的折扣，就可以节省15万元。总体算下来，它的支出要比贷款买房少，相对更加划算。

2.压力方面

全款买房要求购房者必须一下子拿出全部的购房款，这并不是普通家庭可以做到的，大多人的家庭为了能够凑齐这笔钱，在前期都需要承受很大的压力，十分辛苦。但是，在日后的生活中你就不用承受贷款压力，不需要每日计算着每一笔的生活支出，生怕月底还不起贷款，而且完全可以从容安排以后的各项计划。

贷款买房就是向银行借钱，你只需要准备很少一部分的购房款作为首付款就足够了，剩下的钱，银行会帮你垫付，这样的话前期压力比较小。但是日后要负担债务，这对任何人而言都是不轻松的。你可能需要每天都计算着自己的生活收支，保证每一项费用都没有超支，也无法任意购买自己想要的东西。

3.转手方面

贷款买房因为是以房产本身抵押贷款，且一般的贷款时间都在20年左右，不利于购房者出售房屋。而付全款购买的房子再出售比较方便，不必受银行贷款的约束，一旦房价上升，转手套现快，出手容易。哪怕不想出售，需要大额流动资金时，还可以向银行进行房屋抵押，获取利率低额度高的贷款。

4.风险方面

贷款买房风险也比较小，因为按揭贷款是向银行借钱买房，除了购房者关心房子的优劣势以外，银行也会对其进行审查，这样一来，购房的保险性就提高了。就大多数在售房源为期房的楼盘而言，购房者选择一次性付款会加大购房风险。

全款买房没有银行参与，房产评估完全依靠购房者自己。如果购房者对这方面不是很了解，容易买到易贬值的房子。另外，选择一次性付款，各楼盘会要求购房者在预售阶段交纳所有房款，并签订《商品房买卖合同》。然而，在交易过程中，很多预售楼盘存在五证不全的问题，虽然销售人员承诺在一定时间段内会补齐手续，但对购房者来说，风险太大。

悦木之源和倩碧都是雅诗兰黛旗下的，因为是一个集团，所以有共享配方的优势，同时这两个牌子都是主打植物和敏感肌肤的，倩碧和悦木之源你站哪一个？

倩碧和悦木之源哪个好

这两个牌子是一个档次的，而且同属于一个集团，不过从使用感上来说，悦木之源的使用感和效果比倩碧要好，不过它们家的菌菇水挺挑人的，建议还是先试用一下比较好

倩碧黄油和悦木之源菌菇水选择

两个都用过，2号水和小黄油一起用过，2号水太刺激，功能主要是二次清洁，小黄油不油腻，使用感还好，但是整体在改善肤质上没有明显效果。推荐菌菇水，用过悦木之源好几款，皮肤真的有改善。

倩碧和雅诗兰黛

倩碧最出名的就是三步骤，没听说其他产品有什么多大的功效，如果你要是18——25之间呢，建议倩碧三步骤，超过25的话，还是用雅诗兰黛的吧

悦木之源倩碧使用心得

悦木之源的菌菇水自从用了之后我就变成了忠实铁粉，无限回购，对痘痘的超强治愈力，是我从痘皮得到了缓解，现在除了姨妈期间会起几颗痘，基本不用担心痘痘的问题，而且自己本身也是学药的，觉得菌菇水的中药味也是特别令人安心，总之我可能会用到七老八十吧。

黄油真的是觉得用的时候吧觉得效果也没啥，不用了又十分想念它涂在脸上那种干爽的感觉，总之估计也会一直回购，而且最近在美国买了一瓶，觉得比国内专柜买的效果要好，不知道是心理作用还是啥～

咖啡因眼霜也是很出名了吧，喜欢它涂在脸上之后那种blingbling的感觉，而且可以有效缓解黑眼圈和水肿哦，并且很好吸收～～

假期，出境游带哪些卡更划算?小编咨询了银行卡方面的专家，对方建议，出境游若合理利用各种卡，能省下来不少钱。

全币种卡免货币转换费

最好备上一张“全币种卡”，可以支持多个币种结算，可以满足多种货币的换取，比如美元、欧元、港币、英镑、日元、新加坡元等等10多个币种，节省汇率兑换手续费;其次，刷外币时，能直接兑换成人民币体现在账单上，省心，方便，尤其在人民币贬值的预期下，还会省钱;此外，现在多家银行都在推各自的全币种卡，推广期免年费，还有海外刷卡优惠活动。

信用卡配合借记卡用更划算

银行卡专家介绍，境外消费，能用信用卡就不用借记卡，因为信用卡消费可透支并享受一定的免息期，能走银联通道就别用其他通道。但虽然信用卡方便，但在取现方面，信用卡的取现手续费会比较高，最好组合借记卡一起用。

小编提醒：如何安全地在境外刷卡;磁条卡换成芯片卡，因为芯片卡不易被复制，更安全;出国前，开通信用卡消费短信提醒，第一时间接收交易信息;在境外消费时，一般是凭签名消费，不需要密码，因此一定要仔细核对消费单上的金额后再签名，注意保护或者遮盖住信用卡背面的CVV2码，降低盗刷风险;妥善保管好交易凭条，如果发生重复扣款现象，可以凭交易凭条及时与发卡行联系;出境游回来后，要及时查看信用卡账单，及时还款，避免产生不良信用记录;信用卡不慎丢失，要第一时间联系发卡银行，要求冻结信用卡，避免进一步的损失;遇到金额较大的盗刷，可以报案，由警方协助解决。

以上小编提到的这些知识，都是关于境外旅游的知识，希望您能参考一下，关于更多的旅游准备知识，可以登录查询。

QQ登录时提示上一次登录显示的时间都是以最后登录(游戏、网页、客户端等)的时间为准。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

欧莱雅集团旗下有很多知名品牌，例如赫莲娜，兰蔻，阿玛尼等等，这些品牌都有很多口碑特别好的产品，现在欧莱雅把旗下的品牌的热门产品收集起来出了一个小美盒，里面包含很多品牌的热门产品的中小样，很是划算。

欧莱雅小美盒哪个划算

小美盒有很多种，不同套盒的产品组合都不一样，所以选择适合自己的很重要建议大家可以依据功效需求or品牌or类型划分

功效：美白、保湿等等，直接筛选出符合的款式就好

品牌：小美盒里面的产品都是多品牌的集合品，像是HR，Lancome，ShuUemura，Kiehl’s，YSL等都会有

如果仙女们迟迟对哪个品牌没有下决心收割，可以借此入啦

类型：部分套盒是纯护肤品，部分是带有彩妆，比如睫毛膏或口红或香水等，大家根据自己的偏好选择

净透焕肤礼盒里有什么

1、赫莲娜睫毛膏卸妆液50ml

一直想买赫莲娜家的产品，这次正好用上啦!~这个卸妆液用起来很方便，浸湿卸妆棉在眼睛上敷个几秒一擦就干净了!不刺激完全没有残留的!

2、科颜氏高保湿清爽洁面乳30ml

敏感肌也可以用的温和洗面奶，加点水就可以打出丰富绵密的泡沫，在脸上按摩打圈用清水洗掉。洗完后脸上不会紧绷会觉得很舒服干净。

3、科颜氏黄瓜植物爽肤水40ml

黄瓜水我自己有正装的，已经回购好多瓶了。小样40ml容量挺多的，可以用好几次。补水效果真心不错，用完脸上凉凉的很水润。

4、兰蔻新精华肌底液7ml

这个小黑瓶不用我多介绍了，好用到人手一瓶。透明的质地，滴两三滴就可以涂满全脸。上脸十分清爽不粘腻，不会让肌肤有负担，吸收很快，脸上立刻变得嫩滑滑。

5、碧欧泉活泉润透水份露15ml

特别保湿的一款面霜，干皮一定大爱!吹空调吹的脸上干燥就拿出来用用!补水效果一级棒棒了!

6、香邂格蕾无花果身体乳50ml

一年四季都会用身体乳的我，这个身体乳用完身体有一丢丢的丝滑感，最喜欢的还是他的无花果香味。洗完澡涂它感觉心情都变好，睡觉时连被子都是淡淡的高级香。

小编算了一下这些产品总价值大约600rmb，而整个礼盒只要230左右，真心特别划算。

有哪些不同的礼盒

1、【美少女战士定制礼盒】——限量美盒，新年挚献!

美少女战士限定礼盒是美少女战士在中国地区与美妆品牌的跨界合作，华丽的精致外表和元气少女设计风格，唤醒红薯宝宝们的萌趣少女心~作为新年开运礼盒真的是再合适不过了!同时，美少女战士限定礼盒也分为【月白晶润盒、星光奇迹盒】，大家可以登录欧莱雅小美盒官方旗舰店查看哦~~~

2、【圣妆欢颜盒、甜吻蜜语盒】——主打彩妆

3、【臻白防晒盒】——主打美白

4、【活肌焕彩盒、梦幻雪肌盒】——主打保湿

欧莱雅旗下有什么牌子

顶级品牌：赫莲娜;

一线品牌：兰蔻，阿玛尼;

二线品牌：碧欧泉;科颜氏;

三四线品牌：羽西，巴黎欧莱雅，美爵士，卡尼尔，小护士，美体小铺

彩妆类：巴黎创意美家;植村秀;美宝莲;圣罗兰。

药妆类：薇姿;理肤泉;修丽可;

人每天都要喝水，平时你是喜欢喝饮水机里的水还是用电热水壶烧水喝？很多人爱用饮水机，主要来说是比较方便，不用等到水烧开，冷热混合正好饮用。不过也有一些人喜欢用热水壶烧水喝，认为生水经过烧开沸腾后比较安全。不同的饮水设备，各有优缺点，但哪一种用起来比较好呢？今天本网就来聊一聊~

水是生命之源，日常用水安全问题不容忽视。城市生活通常的饮用水方式不外乎电水壶烧或是直接安装饮水机，都市快节奏的生活方式，很多人懒得自己动手烧水就直接交点钱安上饮水机，尤其是办公场所，通常配备饮水机，快捷方便，也不用自己换水。而且冷水热水随时都能喝到，满足不同时刻的需求。可能就有人想知道我们日常生活中究竟选择哪种饮水方式才更符合健康生活的要求，这就来告诉你。

一般家庭、公司里都是用桶装水饮水机，出于电器使用安全上的考虑，这类饮水机的加热温度大多在90度上下就会自动断电，于是不能达到百分之百的沸腾状态。假若饮水机长期使用里面不干净，就会让水中的细菌、病毒无法被消除。但对于热水壶来讲就不一样了，由于它是烧开了才断电，因此水里的细菌存活率也相对的降低了，喝起来更加健康一些。

另外，我们也可对比一下设备内部的清洁情况：饮水机在清洗的时候总有死角难以清洁，而且大多数的人往往会忽略清洗饮水机，少则几个月，多则几年，造成饮水机内部水垢横生、细菌超标。而且每当人们打开饮水机取水时，总是听到了“咕噜咕噜”声，桶里出现了一连串气泡就是空气进入水里，灰尘及微生物在这时都有可能会被带入。

反观热水壶里就不一样了，当水垢沉淀在壶底时，人们只要伸手进去加一些小苏打粉刷一刷、清洁一下即可！

其实这些饮水设备在使用上各有利弊，小编只希望大家能喝上健康水。特此在这里提醒大家用桶装水饮水机时，要记得每三个月定期清洗一次，将日积月累的水垢、黄渍清洁干净。使用热水壶时，如果不想让壶底沉积水垢，不妨使用过滤过的水或矿泉水来烧。

有时候出差在外，选择哪种饮水工具实在是身不由己，但记住喝开水总是没错的！

但是饮水机开机后反复加热，水温在85度－92度徘徊，形成“千滚水”，放热水后冷水补入，温度明显降低。这样反复烧煮形成的“千滚水”，久饮对身体健康不好；开水是从塑料水龙头里出来的，有害物质容易融入水里；而且内胆超过3个月不清洗的话，会滋生大量细菌残渣，如果不锈钢热胆焊接不良还会造成饮用水重金属超标。

电热水壶相比较饮水机而言，虽然会比较麻烦，但是清洁起来很方便，并且烧开的水能保证100度的沸点，无论是用来泡茶还是直接倒来喝都是很适宜的，饮水安全也有一定的保障。而且，电热水壶相对饮水机也会更加的安全健康，电热水壶烧出来的水只要不反复加热，就不是千滚水，不会对人的身体全身危害。

电热水壶它有两种加热形式，一种是盘管加热的，一种是底盘加热。盘管加热，它是内部有不锈钢的盘管；底盘加热的电水壶它的壶内底部有一个加热盘，通常人不们很少用到盘管加热的电水壶，这位这种水壶的卫生质量特别低，而且不合格率非常高。所以很多人家都在用底盘加热电水壶，实用又健康。

所以我们在日常生活中一定要动手烧水喝，千万不要为了节省时间，而养成一些不好的生活习惯，时间久了，对我们的健康会有很大的伤害。

兰芝和兰蔻虽然是一字之差，但是差别却很大，一个是法国高端护肤品，一个是韩国二线护肤品。很显然，兰蔻要比兰芝好。那么，具体好在哪些方面呢？

兰芝和兰蔻哪个好

两者没有太多的可比性，无疑后者要好，兰芝以生出基础护肤品为主，兰蔻则可生产全年龄段的全系列护肤品且品质、温和度、吸收速度和护肤效果均明显占优。不仅品质、护肤效果、吸收速度等方面明显占有且系列很全，能找到对应各个年龄段的系列的产品。选择护肤品一定要根据年龄选择系列，再根据价位选品牌并完整程序护理才见效果。

品牌介绍

兰芝与水：在法语里，laneige意味着雪，冬去春来，雪幻化成水，第一道融雪幻化出的曙光，水和光的“浪漫相遇”。如今爱茉莉太平洋集团已是韩国最大的化妆品公司，拥有250多位科研人员、3个科研机构、并成为韩国本地排名第一、世界排名前二十名的国际化妆品集团。到了二十世纪九十年代，爱茉莉太平洋集团将清新快乐的美丽文化融入到了LΛNEIGE兰芝这个灵感源于韩国东海岸的品牌中。“水”和“光”所构成的是LΛNEIGE兰芝快乐的内涵。

兰蔻1935年诞生于法国，是由ArmandPetitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性。

品牌明星产品

兰芝夜间修护锁水面膜

功效：过夜免洗面膜，在夜间新陈代谢最活跃、吸收力最强的时间为肌肤导入源源不断的水分；兰芝最新专利香氛，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

重点成分：兰芝最经典的锁水滋养睡眠面膜升级版，比老版本保湿度增加18%。新添加亮肤成分，罕萨山杏精华比一般的山杏高10倍的卓越抗氧功效，能清除有害游离基，去除暗哑；栗子多糖体有效活化细胞孝素制造，以激活老化角质更生脱落，提升肌肤泽度。兰蔻小黑瓶

兰蔻「小黑瓶」，是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品。它荣获全球130多项美容大奖，是2分钟售出一瓶的NO.1口碑产品。全龄适用百搭精华，深入修护肌底，更能加倍后续保养，使用7天柔软弹润摸得到，细腻透亮看得见，缔造难以置信的年轻肌肤。2013年10月21日，成功推出升级版「小黑瓶」。

艾灸条和艾灸贴都属于艾灸的范畴，但是在使用方法和外形上是不一样的。那么，艾灸条和艾灸贴哪个好？艾灸好还是艾灸贴好？

艾灸条和艾灸贴哪个好

艾灸贴以无烟方便著称，其效果总体来讲还不错，但是相对于传统艾灸来讲，笔者建议能用传统艾灸的话，可以用传统艾灸，效果也许更好一些。不过这个也不好说的，艾灸贴是属于自发热的，配合艾草精油贴在不舒服的部位，然后通过发热，讲艾的药效渗透到穴位里或者经络里面。

艾灸条和艾灸贴的区别

1、艾灸贴，其实也是艾灸条，就是使用的时候，多了个能贴到身上的底座。

2、我们准备好打火机，把艾灸贴的底座平方在桌子上，这时候，不用撕掉底座的保护膜。

3、把艾柱插入平放的底座里面。

4、用打火机把艾灸条点着，再套上防烫罩。

5、这时候，把底座上的保护膜撕掉，就露出胶了。

6、再把弄好的组合艾灸贴贴到需要贴的穴位上就好了。

艾灸条是什么

艾灸条，艾灸时专用艾条，艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。

艾灸条呈圆柱状，长2mm～240mm，直径0.4mm～45mm；艾草香，点燃后产生持久的、刺激性的气味的艾烟，不易熄灭。