晚睡强迫症百科(汇总20篇)

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魔戒(《指环王》)首部

(英)约翰·托尔金

《魔戒再现》的主人公是贝尔波·班金斯的侄儿弗拉多。

曾经在《霍比特人》里任主人公的毕尔博·巴金斯先生庆祝自己110岁生日的庆典上，突然宣布自己要离开故乡，他把一切都留给他的侄子弗拉多·巴金斯之后，就戏剧性地从众人面前消失了。

毕尔博走后，弗拉多发现他留下了那只珍贵的魔戒。这时，霍比特族的守护者——大术士刚多尔夫告诉了他关于魔戒的秘密:

数千年以前。黑魁首索隆打造了力量之戒。他将其中三枚戒指送给精灵王，七枚送给矮人贵族，九枚送给人类。而他自己在暗中铸造了一枚魔戒之王。多年前的一次大战中，索隆丢失了它。这枚魔戒之王拥有统治全世界的力量。更可怕的是，这枚戒指能够逐渐奴役拥有者的心智和灵魂，使之为黑魁首服务。它的魔力可以毁灭整个世界。毕尔博就是意识到魔戒对自己的控制才不得不远离它。若要摧毁这枚可怕的魔戒，只有冒险深入索隆的魔域莫都，把它投入当初铸造它的火焰山厄运山口，使它再也无法回到敌人的手中。

现在，索隆已经知道他的魔戒在霍比特人手中，要想尽一切办法夺回那枚能统领其它魔戒的魔戒之王。于是，他集结了无数的半兽人，准备以大军夺取魔戒，并且征服全世界。

为了拯救族人，拯救光明的世界，摧毁魔戒的魔力，使人类免受黑势力的奴役，弗拉多毅然离开故乡霞尔，带着魔戒，向敌人的腹地火焰山的厄运山口进发。和他同行的还有他忠实的仆人山姆、好朋友梅利和皮平。

一路上，他们不断遇到索隆的爪牙——黑骑士的围追堵截，还遇到了居心险恶的白袍巫师萨鲁曼的囚禁和可怕的炎魔怪的袭击。幸而山林之王汤姆·邦巴迪尔、大人族侠客阿拉贡、人类战士博罗米尔、精灵女王盖拉德丽尔以及精灵莱戈拉斯、矮人金利和大术士刚多尔夫等正义力量的保护和帮助，弗拉多和他的魔戒队才一次次地化险为夷。

但是，真正能阻止弗拉多毁灭魔戒的，是魔戒本身。队伍中产生了分歧，博罗米尔甚至想独占魔戒，并运用魔力来对抗索隆。弗拉多感到了危险，为了完成使命，他决定单独上路，但忠诚的山姆一直跟着他。主仆二人离开大家，直奔魔影深处……

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关键属性组

像素大小 720

取景方式 [lcd取景]

光学变焦倍数(倍) 3.6

普通属性组

存储介质类型 mmc(多媒体卡)/sd(如意卡)/sdhc

数码变焦倍数(倍) 4

液晶屏尺寸(英寸) 3.0

快门速度(秒) 60 - 1/2000

外形尺寸(mm) 97.7 x 57.1 x 25.1

重量(主机)(克) 151

外形设计 黑色、银色、粉色产品重量 约151克轻巧机身 是时尚超薄 否大屏幕lcd 是手动操作 全自动感光元件 ccd传感器尺寸 1/2.5英寸总像素数 738万有效像素 720万最高分辨率 3072*2304图像分辨率 4:3 aspect ratio3072 x 2304

2560 x 1920

2048 x 1536

1600 x 1200

1280 x 960

640 x 480

3:2 aspect ratio

3072 x 2048

2048 x 1360

16:9 aspect ratio

3072 x 1728

1920 x 1080像素

显示屏尺寸 3.0英寸像素及类型 3.0英寸多晶硅tftlcd显示屏(230,000像素)，视场：约为100% lcd增亮模式、高角度模式可旋转液晶屏 否取景器 无电池类型 专用锂电池(3.7伏, 1150毫安)外接电源 交流电转换器(输入: 110 - 240 伏交流)(供选)续航能力 300张照片记录媒介 mmc(多媒体卡)/sd(如意卡)/sdhc图像格式 图片: jpeg (exif 2.2) dpof动画: quicktime motion jpeg光学变焦 3.6倍数码变焦 4倍广角镜头 是长焦(光变=>8) 否等效于35mm尺寸 焦距等效于传统35mm相机的28-102mm镜头结构 f=4.6-16.8mm，徕卡dc vario-elmarit，6组7片(4片非球面镜片)镜头说明 徕卡镜头对焦范围 50cm - 无穷远近拍距离 广角 5cm/长焦 30cm - 无穷远光圈大小 f2.8 / f8.0 (广角) f5.6 / f16 (长焦)感 光 度 80/100/200/400/800/1250/3200变焦方式 电子伸缩镜头 是对焦辅助方式 对焦辅助灯对焦方式 自动聚焦系统、标准/微距(拨盘)闪光类型 内置支持热靴 否闪光模式 自动、自动/降低红眼、慢速同步/降低红眼、强制开启/关闭闪光范围 0.6 - 4.0m (广角/iso auto), 0.3 - 2.0m (长焦/iso auto)自拍功能 支持2 or 10秒连拍功能 3帧每秒或2帧每秒，最多8张(标准模式)/6张(精细模式)动态拍摄 4:3静像：640 x 480/320 x 240 像素，16:9 静像：848 x 480 像素;30帧每秒/10 帧每秒(每秒最长录制时间取决于记忆卡的容量)录音/音频系统 支持场景模式 简易、标准照片、微距、scn(肖像、运动、食物、风景、夜景、夜景肖像、宝宝1&2、柔化肌肤、聚会、焰火、雪景、星空、烛光、高感光度、自拍肖像、水下)、影像、播放防红眼 支持防抖性能 是 mega o.i.s.曝光模式 程式自动曝光曝光补偿 ±2.0 ev 每级1/3ev可调曝光测量 智能多点测光快门速度 60 - 1/2000秒数据接口 usb视频接口 dc输入 av输出打印模式 pictbridgewi-fi功能 不支持菜单语言 英文、德文、法文、西班牙文、意大利文、简体中文、日文拍摄模式 4:316:9拍摄随机附件 充电器，电池组，电池盒，sd记忆卡(16mb)，音像接线，交流电接线，usb接线，手提带，cd-rom随机软件 lumix simple viewer，arcsoft photobase，arcsoft photoimpression

很多人都有强迫症，但是有轻重之分，患上强迫症，凡事追求完美，给患者造成不小的困扰。在平时要怎么去预防好呢?下面是小编为你推荐预防患上强迫症的方法，希望能帮到你。

易患强迫症的人群

1、医生

现如今医患关系日益紧张，医生要承受的压力也越来越高，医生不仅要给病人看病，还要给家属讲解治疗方案，负责科研项目，身体长期处于透支状态。加上平时工作具有责任重、精神长期处于高度紧张状态的职业特点，长期下来，不能得到心理调节，患上强迫症也是很正常的事情。

2、会计

每天要和精确的数字打交道会计患很容易患上强迫症，因为工作的特殊性，容不得丝毫的马虎，所以反复校对成了他们对工作负责任的一种体现。当这些工作上的优点被无限放大，往往给强迫症一个可趁之机。

3、教师

面对繁重的教学任务，升学压力，超负荷的工作，很容易让中小学校教师在心理上出现问题，强迫症就是以其中之一。教师不但要时刻规范自己的言行，需要细心对待孩子的功课，不断地规范学生，教学生改正坏习惯，当学生不服从时，就会想尽办法去让学生屈服，久而久之，就会患上职业强迫症。

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预防患上强迫症的方法

1、不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，不要老是问自己我做得好吗，这样做行不行，别人会怎么看我等问题。

2、学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。

3、学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。

4、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感，不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。

5、家人，朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

6、自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

8、中医治疗，对于强迫症的治疗，中医讲究慢慢调养，经过一段时间的治疗之后，对于强迫症的治疗是有一定作用的，但是中医治疗强迫症有一个最大的不足就是治疗过程比较长，对于那些想要尽快脱离强迫症烦恼的患者来说，现代科学治疗会更快，效果也比较好，但是患者一定要注意慎重选择才行。

强迫症的危害

1、思想包袱会加重。

患上这种疾病，患者会出现做一件事反复反复的去做，动作极为刻板机械，造成了心理包袱纠缠不堪，做什么事都不会用心去完成，从而影响了日常的生活和学习，严重的引发重型精神疾病，给内心带来了极大痛苦。

2、性格特征会改变。

这类患者会强迫自己做不想做的事情，有时做事优柔寡断，而且做事还会非常的小心谨慎。非常关注别人是怎么说自己的，对自己又是什么想法的，从而就会引发患者的性格扭曲，长此以往，导致严重的心理疾病。

3、特殊情境容易复发。

有一些患者是由于外界的刺激或者是发生了什么重大事故导致患上强迫症，遇事心理紧张、情绪波动极，还有就是患者一旦看到这种相同情形再次的出现，就会导致强迫症再次复发，如若耽误病情，拖延治疗，病症会更加严重。

4、人生轨迹偏离。

很多人因为患上了某种疾病，从此人生就发生了改变。强迫症也是，一旦患上这种疾病，或许这一辈子的所有的计划都会随之而改变，包括事业、生活都有可能毁于一旦，己悔恨一生。有很多久治不愈的强迫症患者还产生自杀倾向，遗憾终生。

5、责任心太强导致信心不够。

强迫症患者往往具有非常强的责任心，因此对可能发生的错误会产生夸大的估计，而反复检查反复测试。他们主观上认为自己会导致严重消极结果的产生，于是做事情非常小心谨慎，为了把损失降到最低他们会反复检查核对，一旦发现错误就会怀疑自己的能力，久而久之就会对自己产生怀疑，失去信心。

外国媒体主板写了一篇文章，公布了一项计划，印刷整个维基百科并将其发送到月球。为了保持人类知识的活力，非盈利组织阿奇使命基金会计划将维基百科送上月球。他们特别创造了一些创新技术，将人类知识打印在微型磁盘上。

文章的主要内容如下:

在一个广为流传的传说中，古代知识分子生活的中心亚历山大图书馆在一场大火中被毁。据说在一场战争中，大量的书籍和卷轴不幸丢失了。这个事件使人类知识的进步倒退了几个世纪。事实上，由于预算削减，图书馆及其声誉可能会逐渐下降，大量书籍可能会转移到其他图书馆，而不是被销毁。然而，这一传说的持续表明，我们对灾难性事件深感担忧，这些灾难性事件摧毁了我们的集体知识，并将我们的物种带回到黑暗时代。

今天，世界图书馆的名字可能属于维基百科。维基百科是一个非营利百科全书，有数千万篇用近300种语言撰写的文章。像亚历山大图书馆一样，维基百科处于长期预算危机的状态，但是它的彻底毁灭仍然是不可想象的。维基百科并不存在于一个独立的地方，而是分布在世界各地的服务器上，所以它不会受到大规模火灾的影响。此外，与2000年前让抄写员复制亚历山大图书馆的卷轴相比，在本地复制维基百科的难度可以忽略不计。

简而言之，彻底摧毁维基百科的唯一方法就是摧毁世界，或者至少是地球上的所有人类。虽然这听起来不太可能，但灾难性的灭绝已经在地球上发生，并且很可能再次发生。这也是为什么由美国系列企业家新星·斯皮瓦克创建的非盈利组织——阿奇使命基金会将维基百科的2500万页英文版全部打印出来并发送到月球的部分原因。这样，即使人类无法生存，我们的总体生存记录也将继续存在几千年。

向世界图书馆进军

阿奇任务基金会是由斯皮维克在2016年创建的，目的是将人类知识档案——存储在名为阿奇(发音为“方舟”)的物体中——送入太空。这个项目的灵感来自艾萨克·阿西莫夫的“基地”三部曲。该三部曲讲述了一群学者和艺术家的故事，他们的使命是保护人类的集体知识，以减轻即将到来的银河系黑暗时代的影响，这一时代预计将持续数千年。

斯皮维克最初的计划是携带商业地球同步卫星，并将维基百科的英文版发送到高地球轨道。该计划最终将扩展到发射阿奇进入环绕月球和太空深处其他地方的轨道。对于第一个拱门的发射，斯皮维克最初的计划是到2050年和2100年让拱门遍布整个太阳系。

包含阿西莫夫“基地”三部曲的应时光盘的三份拷贝。今年早些时候，马斯克的跑车将其中一辆发射到了太空。

今年早些时候，spivak和他的同事们成功地将他们的第一个拱门发射到绕太阳运行数十亿年的轨道上。在斯皮瓦克在推特上引起马斯克的注意后，图书馆在今年2月搭上了埃隆·马斯克的特斯拉跑车。拱门由一张应时光盘组成，光盘上有艾萨克·阿西莫夫的“基地”三部曲，使用了南安普敦大学的物理学家彼得·卡赞斯基开发的5D光学技术。

尽管类似的应时磁盘最终能够存储360万亿字节的数据，但spivak的团队只使用了其中的一小部分来存储“基本”三部曲。斯皮瓦克在电话中告诉我，原因是将数据写入应时磁盘的过程既昂贵又耗时。为了将维基百科的所有内容发送到月球，他必须想出一种更有效的存储技术:他可以在相对较小的区域存储大量数据，同时他还能承受严酷的月球环境。

如何让图书馆持续10亿年？

Spivak告诉我，他希望避免使用传统的数字存储介质，比如固态硬盘，因为它们可能更容易受到宇宙辐射的影响，而且不能保证将来找到Arch的人能够从现有设备中提取信息。相反，Spivak选择了打印维基百科的整个英文版本，其中包含大约600万篇文章，总共大约2500万页。

阿奇使命基金会与一家芯片制造商(spivak拒绝透露公司名称)合作，将一种常用于防止伪造货币印刷的技术转化为在金属上印刷非常小的金属图像。这项技术使用激光在超薄镍盘上打印显微图像。到目前为止，这项技术已经完成了原型设计:“基础”三部曲的图像被印在一角硬币大小的磁盘上。该光盘将容纳2500万页维基百科，大小与一张DVD一样，将被堆叠成数百层。

根据斯皮维克的说法，未来任何偶然遇见阿奇的人(或外星人)都可以用普通的1000倍显微镜阅读维基百科——假设他们能阅读英语。

印刷了数百页的镍制原型。每个小方块代表一页，可以用1000倍的显微镜阅读。

用于刻录光盘的激光技术可以打印每英寸300，000点(DPI)。从另一个角度来看，你在家里或办公室看到的大多数打印机只能打印4800 DPI左右。根据spivak的说法，专利印刷技术只需要一个月就可以将整个维基百科刻在磁盘上。

"我们今天唯一的能力就是用这么小的东西写这么多数据."斯皮瓦克在电话里告诉我。

为了最大化空间，spivak和他的同事正在修改维基百科文章的格式，以减少不必要的内容，如空白和元数据。此外，拱形使命基金会正在开发一种算法来排列维基百科的文章，使它们在整个磁盘上有超链接。换句话说，如果一篇文章引用另一篇文章，读者将能够使用算法组织机制在磁盘上找到该文章。

除了维基百科的英文版本，阿奇发送到月球还将包括一份罗塞塔项目的副本。该项目是一个由龙现在基金会编辑的数字图书馆，涵盖所有人类语言。斯皮维克告诉我，如果存储空间允许，重要的维基百科条目的其他语言版本也可能包括在内。

阿奇号在飞往月球的途中将搭乘太空机器人，该机器人的目标是在2020年前将第一个商业着陆器送上月球。Astrobotic成立于2008年，最初开发月球着陆器是为了参加Xprize xprize登月竞赛。今年早些时候，Xprize被取消了，因为显然没有一个参赛队能在2018年3月的最后期限前到达月球表面。然而，天文机器人公司的一名发言人告诉我，该公司仍计划在2020年前登陆月球，并锁定了德尔塔五号火箭的位置。

仔细看看印在镍盘上的每一页。

除了在月球上建拱门，天文机器人还将携带许多商业物品，包括卡内基梅隆大学设计的“月球博物馆”、一辆小型漫游者和死者的骨灰。

即使我们的物种无法生存——无论是因为与核武器相关的愚蠢行为，还是因为我们无法控制的宇宙力量——我们存在的多样性记录将永远存在于我们这个物种除了地球以外唯一踏足的天体上。这将非常令人放心。然而，即使灾难没有发生，斯皮瓦克希望被送上月球的阿奇成为今天地球上每个人的灵感来源。

"我希望当我们在月球图书馆着陆时，人们会有一个阿波罗式的时刻."斯皮瓦克说，“我们希望通过将我们所有文明的知识永远保存在月球上来激励人们。”

强迫症是神经官能症的一种。对于患有这一疾病的患者而言，总会强制自己做某些事情。对于患者而言是比较痛苦的事情。有什么好的方法可以有效缓解呢?下面是小编为你推荐强迫症患者自我缓解的方法，希望能帮到你。

缓解强迫症的食物

菠菜

它含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质——维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。所以多吃菠菜有助于缓解强迫症。

燕麦

它有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来，对缓解强迫症十分有效。

瓜子

它富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。

深海鱼

它是快乐的源泉。鱼油中的Omega-3脂肪酸，和常用的抗焦虑性的社交恐惧症药如碳酸锂有类似作用，其能舒缓人的紧张神经，使人的心理焦虑减轻，产生愉悦的心灵感受。

强迫症患者自我缓解的方法

1、多跟别人交流自己的病状。不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担。经常有人把强迫症放在心里，不断折磨自己，因为他以为患有心理疾病是件难以见人的事情，如果承认了，仿佛自己就比别人低下。强迫症患者强烈的自尊心让他们封闭了对外交流的通道，那么心中的秘密会膨胀、发霉，得不到释放，精神世界就成了高压锅，谁也经受不起这样的煎熬。

2、学会放松。过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的身体放松法，全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌“愉快素”，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发现这世界的美好。

3、接受不完美。对于不触及原则的细节问题，让自己更随意一些。可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度，比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天，要知道，不够干净，有些凌乱，并不会毁掉你的人生。

4、失败只是一次经历。不要害怕失败，与其不停地去想我要是失败了怎么办，不如告诉自己，失败又怎样，并不代表你的人生就是失败的。挫折本身就是一种教育。很多成功人士之所以成功，恰恰是因为他经历了太多的失败之后，才找到自己的位置和正确的发展方向。

5、培养自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人生更加幸福。

常见的强迫症症状

强迫恐惧

此种恐惧与病人的强迫性思维有联系，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。

强迫情绪

具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

强迫观念

强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧;强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可;强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制;强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

强迫动作

强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等;强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起;强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

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网箱养殖科研基地

近年来，用网箱养龟，在安徽、浙江等地兴起，用网箱养龟，设施简单，不必换水，易管理，好饲养、不占用耕地、投资省、迁移方便，适宜河、湖、江等水域宽阔地带养殖，经济效益显著。

一、网箱制作

按龟体大小，用不同网目的尼龙网制成长方形或正方形网箱。网箱大小20~100平方米，深2米。为防止龟跳跑，网箱四周加盖"T"形防逃网。按网的大小在水域内打竹木桩或水泥柱桩固定网箱，网底浸入水面以下40~80厘米。网箱边用木板和尼龙纱窗布建食台。

二、放养密度

龟性情温和，不相互残杀，而且对水体溶氧量要求不高，在大水域内用网箱养殖一般不会缺氧,因此放养数量可以高一些。一般每平方米网箱养幼龟100~120只，中龟60~80只，成龟20~30只。

三、饲料投喂

网箱养龟最好使用浮性颗粒饲料。粉料加水和成团放在食台上饲喂,在食台下面垫上细网目尼龙纱,以减少饲料浪费。一般每50公斤龟每天用干料1.5公斤，所投饲料最好在两小时内吃完。

四、消毒

1.挂袋消毒法。本方法适用于大面积网箱和网箱群消毒，在预防与病情较轻时使用，大多先用易溶固体药物，将药物装入布袋中，挂在网箱水域让其慢慢溶化扩散。多点、小量用药，一般需挂袋3~5天。固体易溶性药物是根据季节性的预防病况来确定药物，可多种药物混合，一般水域性消毒挂袋以生石灰和强氯精为主。

2.涂抹消毒法。本方法可以捞起后逐个进行，将药液涂抹在龟体上，常用的药物及浓度为：福尔马林溶液，浓度为30~40毫克/升；漂白粉溶液，浓度1~2毫克/升；硫酸铜与硫酸亚铁合剂溶液，浓度为0.5~0.7毫克/升，涂抹时避免药物流入龟的口腔内。

3.整体药浴法。本方法可以起捞后整体进行，将龟类捞到配好药剂的池或缸内，根据龟类的大小与病情，确定用药的浓度高低及用药的品种与时间，便于对症下药灵活掌握。整体药浴的龟，沐浴时间严格控制在6分钟以内，让龟体自然晾干后，及时投入网箱。

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具有主题性

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具有相关性

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据介绍，人的情绪与大脑皮层、边缘系统和植物神经关系密切。情绪的变化会引起生理上的变化，医学临床研究表明，许多疾病都与患者的情绪有关，而孕妇的心理状态对胎儿的影响更为敏感。那么，孕妇患上强迫症吃什么好呢？这就给您介绍一些相关的知识。

1、可以使用一些含镁的食品，主要是由于镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜不仅还有镁而且还含有另一种降压营养物质——维生素c，以及铁质和人体所需的叶酸。因此需要强迫症患者多食用。

2、除了镁之外还可以服用一些含有维生素b的食品，如瓜子它不仅含有维生素b还含有镁，起到了血糖平稳，帮助你恢复心情平静。

3、燕麦中富含维生素b，有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来

4、鸡蛋是我们最熟悉的食品，你知道它里面还有什么吗?里面含有胆碱，它是维生素b复合体的一种，对于进步记忆力有很大的帮助。

5、香蕉被称之为生物碱的物质，可以是强迫症的患者减少忧虑。进而振奋精神和进步信心。而且色胺酸和维他命b6的超级来源就是香蕉，它们都能够帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。因此专家提醒适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。

强迫症严重的可能会让患者精神抑郁，甚至产生精神分裂，无法学习和工作，因此应当注意饮食问题，多食用上述推荐的食品，有助于强迫症患者保持好的情绪，促进精神振奋和增加自信。祝患者朋友早日摆脱强迫症。

深夜下班，继续打游戏、上网、看书，就是不愿意去睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床;走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查;过分依赖手机、电脑等通讯工具;看到别人写的文字，喜欢对号入座胡思乱想……最近，一个测试“强迫症”的帖子在微博上人气很旺，不少网友测试后发现，原来自己早已“深陷其中”。

专家认为，随着社会压力越来越大，不少都市白领都患上了“强迫症”，而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面，只是大多数人没有感觉到而已。

症状

1.无法控制自己总爱熬夜

22岁的小赵在长沙一家媒体做编辑，经常工作到凌晨才下班。“本来工作挺累的，但是回家后困倦感就变成了亢奋，便开始上网，看小说看电影，然后无法自拔。打游戏的时候总是想着‘下一局就是最后一局’，看连续剧则想着‘看完这集就睡觉’。结果每次都食言，越夜越兴奋……”小赵说。其实，这正是很多“晚睡强迫症”者的共同特点。工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等，是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由。

2.总是怀疑自己有问题

26岁的李诺（化名）有比较严重的“锁门强迫症”，每次出门都“一步三回头”，总是怀疑门没锁好，经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门，逐个检查一遍，再锁一遍，严重的时候要“返工三四次”，她为此很是苦恼。有时候和朋友出去吃饭，走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁，又神经兮兮地返回去查看。虽然这个毛病一直困扰着她，她也没有想过要去看心理医生。

而长沙网友“文同学”更容易怀疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我会立刻开始揣测，是否脸上挂着大鼻涕？还是身上有块大泥巴？或者是别的出丑的事情我没有发现。……”

3.多次重复无意义行为

手机24小时不离身，尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网，网页几秒钟刷新一次，不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手，每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。

调查

八成受访网民有“强迫症”

最近，网上开展了《办公室一族，你是否有强迫症状？》的调查，超八成调查者都表示自己有不同程度的强迫症状。调查中，“你认为自己是否具有强迫症状”这一问题，近三成网友表示“有，且经常强迫自己做一些非必要的事情”;超过五成的网友表示，自己偶尔会强迫自己;只有不到二成的网友称从不勉强自己。

在“强迫症状发生在哪些方面”这一问题上，37.97%的网友都表示，每当出门后，只要不完全确定是否锁门，就要强迫自己返回检查。13.90%的网友爱强迫自己晚睡，表示就算困得不行了，也要强迫自己熬夜上网、看小说。其余的网友则分别选择了强迫自己反复做清洁、走楼梯必须走右边等等。还有一些白领列举了五花八门的自我强迫症状，如时不时翻下包以确认东西是否还在等。

在“你认为哪个行业最容易出现强迫症状”这一问题中，24.60%的网友选择了销售行业，排在第二位的是设计行业。网友认为强迫症状比较突出的还有：公关、人力资源、媒体等行业。记者调查发现，工作中越是多面手的人，就越容易出现一些看似怪异的强迫症状。

“‘强迫症’是焦虑症的一种，患者总是被一种强迫思维所困扰。在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，患者虽然知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。”长沙市心理学会办公室主任刘立京说，在他们所接触的心理咨询和治疗的案例中，强迫症患者占到了10%左右，并且发病者多在35岁以下，以都市白领为主。目前，“强迫症”已经被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一，成为21世纪精神心理疾病研究的重点。

原因

“鸭梨山大”惹出的祸

根据大量的案例分析，心理学专家们发现，“强迫症”患者在性格上有一些共同特征：性格相对较内向，甚至自闭;自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心;遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美;在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格等。“像那种总是怀疑没锁门的患者，就是典型的不自信。”刘立京说。

由于在有强迫行为的人群中，追求完美的白领精英和大学生相对较多，不少专家形容其为“时尚病”。专家认为，电视、电脑、手机、互联网等各种现代化的通讯设备和传播手段给人们带来方便，也给职场人士带来新的困扰，他们容易出现焦躁、恐慌，甚至头晕、胸闷等症状。

专家指出，“鸭梨山大”的都市白领，尤其容易患信息焦虑症、网络综合征、手机强迫症，这些“时尚病”是社会进步的一种代价。

对策

三种方法自我减轻症状

“在我们接触的案例中，只有20%的强迫症患者是自愿主动来进行专业咨询和治疗的，剩下的都是在家人、朋友的建议和协助下才被动接受治疗的。”刘立京说，虽然“强迫症”已经比较普遍，但是并未引起人们足够的重视。一般情况下，只要未对生活造成明显的影响，很多人都听之任之。“而那些经过专业治疗的患者，效果都比较明显。”刘立京说。

刘立京建议，有强迫行为者要加强与外界和他人的沟通，学会多角度看待问题，不要局限在自己的世界和观念中，要有意识地强迫自己不要怀疑自己。对那些有强迫行为，但还不构成心理疾病的人，心理医生提供了几种自我减轻症状的方法：

心理暗示：比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁，心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事！”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。

纸条提醒：在办公桌醒目位置贴一张纸条，上面写着“我已经做得很棒了！很好了！”提醒自己不要事事太过追求完美。

自我统计：做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面有重复强迫行为，记录重复的次数。同时，给自己设立目标，要求自己逐渐减少强迫次数。

常识，即社会对同一事物普遍存在的日常共识，有一些常识是我们可以通过生活总结而来的，具体有那些呢？以下是小编整理的百科知识常识大全，仅供参考，大家一起来看看吧。

百科知识常识1

1、质能方程的提出者是?

爱因斯坦

2、猕猴桃属于什么种类水果?

浆果类

3、鸡为什么要吃小石子?

帮助消化

4、以下不属于鸟类的是?

蝙蝠

5、重金属对人体有毒害作用，以下那一种不是?

钠(Na)

6、圣马力诺被称为“国中之国”，它的国土被哪个国家包围?

意大利

7、人体中最大的淋巴器官是?

脾

8、已知碳有几种同位素?

12种

9、一个苹果最甜的地方是哪个部位?

顶部

10、降雨pH小于5、6，这种雨水?

显酸性

11、蚊子的幼虫叫什么?

孑孓

12、下列哪一项不是火山爆发所产生的后果?

使气候温暖

13、从北半球看，凸出、发光的一面朝左的弯月叫?

残月

14、企鹅通常一次产卵几个?

2个

15、懒猴是的生活习性是?

昼伏夜出

16、农民常在夜晚利用黑光灯诱捕鳞翅目昆虫，这是利用昆虫的?

应激性

17、梅花鹿是我国的几级保护动物?

I级

18、著名的米勒实验证明了?

在原始地球的环境下，合成氨基酸是可能的

19、对近视眼镜描述正确的是?

凹透镜

20、石竹的同属香石竹称?

康乃馨

百科知识常识2

1、凉开水在几摄氏度时，冷感最好，喝起来最解渴12～15

2、玉米的原产地是哪里?拉丁美洲

3、正式的西餐最后上的是：水果

4、世界上最大的方便面产销基地在哪里?中国

5、以下哪一个在文言文中表示汤?羹

6、对于北方的馒头，下面几种看法理解错误的是哪一项?可以有馅

7、鸳鸯戏飞龙是哪儿的著名菜肴?黑龙江

8、符离集烧鸡是哪个菜系的代表菜?浙菜

9、以下有关吃的歇后语中错误的.是哪一个?咸菜拌豆腐——哪敢多言(盐)

10、“麻辣子鸡”属于哪一菜系?湘菜

11、方便面生产过程中为了改善其复水性，添加了什么?淀粉

12、葡萄酒的酿制大约出现在什么时候?公元前6000年

13、方便面油炸的主要作用是什么?脱除水分

14、绍兴酒是下列哪种酒?黄酒

15、在糖水中加少量盐，尝起来会怎样?更甜

16、川菜的烹调离不开“三椒”，即哪三椒?辣椒、花椒、胡椒

17、汤圆是在哪一个节日吃的?元宵节

18、以下有关吃的歇后语错误的是哪一句：咸菜拌豆腐——那敢多言(盐)

19、阳春面又称作什么?光面

20、“碧玉干蒸麦”是哪个地方的风味小吃?广东

百科知识常识3

1、在《笑傲江湖》中，日月神教教主最后是谁? 向问天

2、“城里的月亮”原唱歌手是哪里人?新加坡

3、“春风又绿江南岸，明月何时照我还”是谁的名句：王安石

4、至尊宝用月光宝盒几次?5次

5、“农历十五”称为：望

6、月饼存储于冰箱保鲜柜中。只要存放得当，一般可放置：三个月

7、宋朝在杭州的钱塘观潮是在?中秋节

8、月球绕地球运转的轨道是：不和赤道平行的椭圆

9、品尝月饼最好伴：茶

10、距离我们最近的天体是：月球

11、“青出于蓝”处于哪部作品?荀子

12、“零落成泥辗作尘，只有香如故”描述的是什么花?梅花

13、以下鲁迅创造的人物中哪一个不是农民?狂人

14、《过秦论》是谁的作品?苏洵

15、“金屋藏娇”说的是哪一位皇帝?汉武帝

16、禁火的日子是在哪一天?寒食节

17、屈原的家乡在 湖北姊归

18、“闹元宵”的由来据说源于汉代平定“诸吕之乱”，那么，它与哪个皇帝有关?汉文帝

19、以下不用经过烘烤的月饼是：冰皮月饼

20、火腿、五仁、百果等硬馅月饼，存放时间为： 15-20 天为宜

概述内容的撰写要求与正文一致，对于跟本词条密切相关的词条，应给出内链;对于重要的内容，应给出参考资料。

概述的内容结构没有固定的标准，不同的词条会有非常不同的内容，因而也不可能有格式化的概述。但概述中有两个部分是必须的，1)概述中应有对于词条所描述主题的定义性解释;2)概述中应指出词条所描述主题受关注之处。

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公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

以下是小编收集整理的《地理百科：松前》全部内容，希望对大家有所帮助。如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。，给你不一样的人生。

松前町位于北海道南部，突出在津轻海峡的渡岛半岛西南端。它是日本最北面的“城下町”(以诸侯的居城为中心发展起来的城镇)。自 17 世纪在这里建起福山(松前)城以来，它作为开发北海道的基地和政治、文化、经济中心不断得到发展。复原后的福山城的望楼天守阁内部已改建为松前资料馆。城堡遗址周围是松前公园，这里种着 250 种 8000 株樱花树，还有一座樱花资料馆，展出有关樱花的绘画作品和工艺品，这座公园已成为市民的休闲场所。

城堡遗址周围至今还保存着北海道最早的建筑物──建有山门的法源寺和以旧福山城门为山门的阿吽寺等。此外，还有主题公园“松前藩屋敷”，这里再现了松前在 19 世纪 50 年代，人口达到了 8000户 3 万人的城市风貌。

另外，松前还有不少在这座北海道历史之乡所特有的民俗活动，春天有种类为日本最多的“樱花节”，夏天有举行花车游行的“城下节”等等。

想要变得有见识，就一定要拥有丰富的百科知识哦。这里小编为大家整理了关于一些必须知道的生活百科知识，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

百科知识常识

1、质能方程的提出者是?

爱因斯坦

2、猕猴桃属于什么种类水果?

浆果类

3、鸡为什么要吃小石子?

帮助消化

4、以下不属于鸟类的是?

蝙蝠

5、重金属对人体有毒害作用，以下那一种不是?

钠(Na)

6、圣马力诺被称为“国中之国”，它的国土被哪个国家包围?

意大利

7、人体中最大的淋巴器官是?

脾

8、已知碳有几种同位素?

12种

9、一个苹果最甜的地方是哪个部位?

顶部

10、降雨pH小于5、6，这种雨水?

显酸性

11、蚊子的幼虫叫什么?

孑孓

12、下列哪一项不是火山爆发所产生的后果?

使气候温暖

13、从北半球看，凸出、发光的一面朝左的`弯月叫?

残月

14、企鹅通常一次产卵几个?

2个

15、懒猴是的生活习性是?

昼伏夜出

16、农民常在夜晚利用黑光灯诱捕鳞翅目昆虫，这是利用昆虫的?

应激性

17、梅花鹿是我国的几级保护动物?

I级

18、著名的米勒实验证明了?

在原始地球的环境下，合成氨基酸是可能的

19、对近视眼镜描述正确的是?

凹透镜

20、石竹的同属香石竹称?

康乃馨

百科精选二十条知识

1、龙门石窟经历多少时间才建成的?二十四年

2、鲁班奖是我国建筑行业工程质量的最高荣誉奖，其中对哪一类建筑颁发的奖项最多?公共建筑工程

3、在故宫中，皇后的居所是坤宁宫

4、白马寺塔位于什么地方?河南洛阳

5、万里长城的全长约为：6000公里

6、贝聿铭祖籍是江苏苏州

7、一块普通的标准砖的长度是：240毫米

8、龙门石窟经历多少时间才建成：二十四年

9、汉代，屏风的使用已经相当普遍，在长沙马王堆一号汉墓中出土有一座()屏风，这是迄今所见到的我国最早、最完整的一座屏风实物：木质

10、以下不是对鲁班的称呼的是公子输

11、制作家具时的木材向外弯的一面叫什么：背

12、以下哪座大桥是超现代风格的大桥伊拉斯缪斯大桥

13、针对客厅活动方式和面积大小的不同，沙发的布置有多种方式，其中()适用于面积狭长、空间小的客厅摆设。一列式

14、中国现存最高的古代木构建筑是山西应县佛宫寺释迦塔高67.31米，它建于哪个朝代?辽代

15、圣彼得大教堂的穹顶是什么建筑样式：巴洛克

16、现在已发现的最早的宫殿在：偃师

17、又可称为"吊楼"，不是以下民族的居民样式的是满族

18、巴拿马运河由哪两个国家先后投资建造?法国、美国

19、在温差较大地区的建筑物上，存在一些缝，这些缝的名字叫：温度缝

20、最初“店”的含义是：储存货物的仓库

3些必须知道的生活百科知识

1、纸浆碗的最大优势是什么?有利于环保

2、酒醉后一般喝什么便会解酒?醋

3、“肉馅面筋”是哪个地方的风味小吃?江苏

4、最先生产方便面的国家是哪里?日本

5、文言文中“菹”是指什么?咸菜

6、下列食物中富含铁的是哪一个?菠菜

7、白兰地是有什么原料蒸馏而成的?葡萄酒

8、鱼焙面是哪里的特色面?河南

9、中国的花椒以哪里的为最佳四川

10、插肉面是哪里的特色面?四川

11、八角又被称为什么?大料

12、面粉主要是由小麦的`哪个部分制得?胚乳

13、荔枝虾球是哪个菜系的著名菜肴?粤菜

14、对于饭前喝汤的作用述说正确的是哪一项?

15、饭前先喝少量汤可使整个消化器官活动起来

16、川菜的烹调离不开“三椒”，即哪三椒?辣椒、胡椒、花椒

17、广东菜中的东江菜又称做什么?客家菜

18、天津“狗不理”包子有多少个褶?

19、麻辣豆腐是哪个省的特色菜1四川

20、消化不良者下面哪一种食物适宜食用糯米

在买房时很多人都会觉得买房是一件非常麻烦的事情，不仅要看房选房买房，贷款、首付款等一系列问题围绕在身边，最后还会有很多税款需要交。那么买房除了房钱还有哪些税要交呢？

契税

90平及以下的普通住房,并且该住房属于家庭的唯一住房,减按照1%税率征收契税,90～144平的普通住宅1.5%,超过144平的3%,非住宅3%。一般的话契税会跟着首付款一起缴,开发商代收。交纳相关费用,开发商会出具正式的购房;印花税

在订立合同的时候就直接缴纳,总房款的0.05%,一般跟首付款一起缴,方便开发商统一办理合同登记和房产证;

银行按揭费用

如果理按揭贷款,签合同时要交的第二组费用是银行按揭费用,商业贷款的收费项目,各银行间有细微的差别;

a.抵押登记费:80元/户

.权证印花税:5元/户

c.保险费:财险保险费=总房款×年费率×年限系数。保险费一次交完。(保险费率大致为:1～5年为0.07%,6～10年为0.06%,11～15年为0.055%,16～20年为0.05%,20年以上为0.045%)

大修基金

购房款的2%-3%是公共设施、共用设备(涉及房屋共有部分如外墙、屋顶、下水道、水管等)的维修基金。执行的收费办法是:

a.不含电梯:总房款×2%

.含电梯:总房款×3%

c.部分试点楼盘按50～60元/m2收取

开发商或者物业公司要在当地房管局指定的银行开户后,购房者可以自行交存。一般来说,购房者在领钥匙,办理入住手续时,开发商就会代收房屋维修资金;

物业管理费

从收房日开算,以购房人验收房屋合格之日起开始计算。如开发商发出入住通知书后,购房人无正当理由不进行收楼的,物业管理费可以从发出入住通知书一个月后开始计算。一般先交三个月;

产权人长期不住的房屋或开发商未售出的空置房,均应交纳物业管理费;    权属登记费

80元/套,权属登记费就是办理房产证的费用;  交易手续费

住宅建筑面积X3元/㎡;非住宅建筑面积X11元/㎡;  营业税

营业税是对销售不动产的单位和个人，就其所取得的营业额征收的一种税，属于流转税制中的一个主要税种，营业税按5.6%由卖方缴纳，若是满五年可减免。  个人收入所得税

个人所得税是对卖房者取得的所得征收的一种所得税，所得税按全额的1%或差额的20%缴纳，由卖方承担，若是五年外的唯一普通住房减免。 规费

规费主要包括以下方面：

交易费，购房总价的0.5%买卖双方各交0.25%，(住宅3元/平方米，由开发商交，购房者不用交);

《房屋所有权证》工本费，各地不一样，但是都不超过100元;

《土地使用权证》工本费，各地不一样，但是都不超过100元;

以上就是小编为大家总结的买房要收取的税费总结。

以下是小编收集整理的《体育百科：亚洲武术协会》全部内容，希望对大家有所帮助。如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。，给你不一样的人生。

亚洲武术联合会是国际武术组织。亚洲单项运动协会联合会成员之一。简称亚武联。英文全称为Wushu Federation of Asia，缩写为WFA。1987年9月25日在日本横滨正式成立。亚武联设主席、副主席、秘书长等职，并由主席、副主席、秘书长等组成执委会。执委会下设秘书处和技术委员会。现任主席__坚，副主席为中国香港的霍震寰、菲律宾的李国庆和越南的黄永江。日本的村冈久平连任秘书长，中国的李雅佩任副秘书长。执委为尹锡宪(韩国)、郭昌明(缅甸)和纪永辉(马来西亚)。陈国荣(中国)为技术委员会主任;李国庆为新成立的传统武术委员会主任。秘书处设在日本。

亚洲武术联合会是国际武术组织。亚洲单项运动协会联合会成员之一。简称亚武联。英文全称为Wushu Federation of Asia，缩写为WFA。1987年9月25日在日本横滨正式成立。亚武联设主席、副主席、秘书长等职，并由主席、副主席、秘书长等组成执委会。执委会下设秘书处和技术委员会。现任主席__坚，副主席为中国香港的霍震寰、菲律宾的李国庆和越南的黄永江。日本的村冈久平连任秘书长，中国的李雅佩任副秘书长。执委为尹锡宪(韩国)、郭昌明(缅甸)和纪永辉(马来西亚)。陈国荣(中国)为技术委员会主任;李国庆为新成立的传统武术委员会主任。秘书处设在日本。

亚武联以加强合作，增进友谊，推动亚洲武术运动发展为宗旨。亚武联章程规定，亚武联工作语音为汉语和英语，每两年举行1届亚洲武术锦标赛。自1987年9月在日本横滨举行第一届亚洲武术锦标赛以来，又于1989年12月在香港、1993年在韩国、1997年在菲律宾举行了第二、三、四届武术锦标赛。

在亚武联的努力下，已将武术列为第11届、第12届和第13届亚运会正式比赛项目，还将武术列为东亚运动会及东南亚运动会的正式比赛项目。截至1994年10月，亚武联会员已达25个。

亚武联第一任主席是徐才(中国)，副主席为村冈久平(日本)、霍震寰(香港)秘书长为赵双进(中国)，执委李炯才(新加坡)。以上人员组成第一届执委会。会员有中国、日本、新加坡、香港、泰国、菲律宾、尼泊尔、马来西亚、澳门、斯里兰卡、印度尼西亚等11个国家和地区。

在第12届亚运会期间，在日本广岛召开的第5届亚武联代表大会上选出了新的一届执委会。主席由中国国家体委副主任袁伟民担任，副主席有香港的霍震寰、菲律宾的李国庆、秘书长为日本的村冈久平，副秘书长为中国的宦鸿贤，新加坡的陈鸿发、韩国的崔钟斗、越南的黄永江、中国的张耀庭当选为执委。上届主席中国的徐才、副主席日本的清水正夫分别被选为名誉主席和顾问。

在亚武联领导下，东南亚武术联盟于1994年6月14日在雅加达成立。

2002年亚洲武术联合会召开了第9届代表大会，代表大会听取了韩国武协筹备第十四届亚运会武术比赛、中国武协筹备2003年第二届亚洲青少年武术锦标赛、缅甸武协筹备2003年第6届亚洲武术锦标赛的情况报告。一致通过了上届执委会于10月8日做出的决议，要求亚武联各会员协会紧密配合国际武联的申奥工作，争取使武术成为2008年奥运会正式比赛项目。

地址：

Wushu Federation of Asia

c/o Japan Wushu Taijiquan Federation

Kyubankan Building, 2nd Floor

No.9 Rokubancho, Chiyoda-Ku

102 Tokyo, Japan

联系方式：

Tel: 81-3-32659494

Fax: 81-3-32659550

强迫症病人突出的表现是有强迫症状，这种强迫性症状的表现形式是多种多样的。强迫症会对患者的日常生活以及身心健康都造成一定的影响，因此及时了解强迫症表现症状十分关键。孕妇强迫症的日常表现呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

有心理医生表示，产后强迫症是非常常见的一种产后心理现象，不过与医学上的强迫症不尽相同。一般来说，产后强迫症不需要任何药物治疗，只需要通过心理干预，即可好转。专家认为，如果对他人多一份信任，对宝宝少一份关心，多给自己一些空间，就可以很快调整心态，避免严重的情绪抑郁。

专家表示，担心宝宝出问题还有一个重要的原因就是太把宝宝当回事儿了。其实，产后妈妈除了照顾宝宝之外，更重要的事情是重新找回自我。无论自己有多忙，都不要忘记整理自己的情绪，将宝宝暂时放在看护者身边，与家人享受片刻的休闲空间。让自己的神经放松一阵，才能有更饱满更健康的情绪照顾宝宝。

(一)强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

(二)强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

(三)强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。

(四)强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

以下是小编收集整理的《机械百科：压缩机的润滑特点》全部内容，希望对大家有所帮助。如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。，给你不一样的人生。

气体压缩机是把机械能转换为气体压力能的一种动力装置，常用于风动工具提供气体动力，在石油化工、钻采、冶金等行业也常用于压送氧、氢、氨、天然气、焦炉煤气、惰性气体等介质。

按排气压力不同压缩机可分为低压压缩机—排气压力小于1.0MPa;中压压缩机—排气压力1.0MPa～10MPa;高压压缩机—排气压力10MPa～100MPa;超高压压缩机—排气压力大于100MPa等等。低压压缩机为单级式，中压、高压和超高压压缩机为多级式，最多机数可达8级，目前国外已制成压力达343MPa聚乙烯用的超高压压缩机。按压缩介质的不同，一般压缩机还可称之为：空气压缩机、氧气压缩机、氮气压缩机、氢气压缩机等等。

压缩机的结构工作原理大致可分类如下：

碳氢化合物气体中，石油裂解气和石油废气的主要成分为氢、甲烷、丁烷、乙烯、丙烯等;焦炉煤气和城市煤气的主要成分为氢、甲烷、一氧化碳、二氧化碳及氮等;天然气的主要成分为甲烷。碳氢化合物气体可以作为单一成分气体被制取和压送，也可作为混合成分的气体被制取和压送。在气体压缩机中，压缩介质的成分和性质将与所采用的润滑方式和润滑材料的选取密切相关。

气体压缩机的润滑方式及特点

在压缩机中润滑不仅可降低机器的摩擦和磨损，同时还可起到密封、冷却和降低运转噪声的作用，良好的润滑条件是压缩机长期可靠工作的重要保证。但对某些类型的压缩机如罗茨式压缩机，因转子相互间和转子与壳体间可经常保持一定间隙而无滑动接触，故可无油润滑;小型干式的螺杆式和滑片式压缩机也可在无润滑的条件下工作;在极低温度下(-20度～-50度或更低)工作或压缩高纯度的气体的活塞式压缩机，为防止润滑介质冷凝或润滑液混入到压送气体中去也可采用无油润滑方式，但这时活塞和活塞杆或采用迷宫式的密封结构，或采用石墨或聚四氟乙烯等抗磨材料制造的活塞环或密封填料。本节将重点说明“油”润滑压缩机的润滑方式。

气体压缩机的润滑部位原则上可分为两类，其一为油与压缩气体直接接触的内部零件，如往复式压缩机的气缸、活塞、活塞环、活塞杆、排气阀、密封填料等;回转式压缩机的气腔、转子(旋转体)、排气阀等。其二为油不与压缩气体接触的外部传动机构，如往复式压缩机曲轴箱中零件、曲柄销、曲柄轴承、连杆滑块、滑道、十字头;回转式和速度式压缩机的轴承、增速齿轮等。无油型气体压缩机则要考虑当气体泄漏时对外部润滑系统的影响。

通常对大、中容量、多级、带十字头传动的中、高压压缩机，以上所说的内部零件和外部零件的润滑均为相互分开的独立系统，可分别采用各自所要求的润滑介质或润滑油。外部零件润滑为油泵压力供油强制循环式润滑系统。该系统不仅可单独调节和分配各润滑点的供油量，并因设有独立的油泵、油箱、冷却器和过滤器等，可使润滑油液得到充分冷却和过滤，从而可长时间保持油液的清洁和相对恒定的油温。内部零件的润滑则采用多头注油器将压力油强制注入到气缸及活塞杆的填料密封处。

注油器实际上是一个小型柱塞泵，通常它的吸(压)油柱塞是通过机械如压缩机曲轴上的凸轮带动，因此当压缩机停止工作时，注油器也将随之停止供油。注油器可直接从油池中吸油，并把油压向润滑点，它的供油量是间歇性的，通过调节柱塞的工作行程，可方便地调节注油器每次的供油量。注油器可以单独使用，也可将几个注油器组合在一起集中供油。

采用注油器强制给油时，应注意气缸上的给油接头的位置，它应置于活塞在死点位置靠近缸头的第一道活塞环和第二道活塞环之间，这样不仅在全行程上润滑比较充分，而且对密封有利。

气缸内部润滑所需要的油量可大致按以下公式计算：

Q=120kDLN

式中Q——润滑油量(g/h);

D——气缸直径(m);

L——气缸行程(m);

N——曲轴转速，(r/min);

k——单位润滑表面积的耗油量(克/平方米)，对卧式气缸，可取k=0.025，对立式气缸，可取k=0.02。

计算出的Q值仅为润滑油量的大致数值，实际油量可按压缩机的运行情况(如噪声大小，发热状况、磨损程度等)及采用润滑介质的类型、工作温度、冷凝液混入的多少等予以适当调正，并以停机检查气缸内部和气阀被湿润的程度适当为宜。

对多级活塞式压缩机，通常只需最初的一级或二级气缸施以润滑。如多级气缸每级都设有中间冷却器和油气分离器吸收气体中所含的油分时，则每级气缸都需单独润滑，但后级气缸所需的润滑油量要比初级气缸小得多。

布偶猫(详情介绍)

对于猫咪来说，扒猫砂并不奇怪，不过如果猫咪突然热衷于扒猫砂，那么主人就要注意了，猫咪出现这种行为有可能是你的饲养方法有问题、或者是猫咪身体健康受到威胁造成的。因此，在猫咪不停扒拉猫砂时，主人先不要因为猫咪制造出的“巨大”动静而恼火，找出原因才能更快地解决问题。

一、猫砂的问题

定期清理猫砂盆很重要

猫砂太少、猫砂太脏等都可能导致猫咪出现不停扒猫砂的行为，想要避免这种行为的出现，主人只要能做好定期换猫砂的工作即可，特别是当你饲养了多只猫咪时，更要做好清洁工作，猫咪们可是也会嫌弃脏猫砂盆的。同时，如果家中饲养了多只猫咪，主人也不能只为它们准备一个猫砂盆，你需要根据实际需求来为猫咪准备猫砂盆。此外，如果换了新的猫砂盆，猫咪们也可能会因为想要试探深浅、熟悉新猫砂盆而有不停扒拉猫砂的行为。

二、猫咪的问题

让猫咪补充足够的水

有些猫咪在患有一些泌尿系统疾病时可能会有扒猫砂、叫唤、去猫砂盆次数变多、尿尿困难等症状。如果猫咪因此而喜欢扒猫砂盆，主人要及时带猫咪去宠物医院进行诊治。为了让猫咪能够拥有健康的身体，主人要多注意猫咪的养护问题，比如要让猫咪补充足够的水、食物不能乱提供等。

三、猫奴们有话说

一部分猫奴认为，猫咪太无聊时也可能会不停扒猫砂

关于猫咪疯狂扒拉猫砂的行为，很多猫奴也有自己的一些看法，比如有人认为猫咪出现这种行为其实就是有点类似于我们常说的强迫症，它们想把自己便便的气味给掩盖掉，于是就会不停地扒拉猫砂；也有人认为猫咪疯狂扒拉猫砂是因为泄愤，当主人惹得它们不高兴的时候，它们就会以这种行为来宣泄情绪；当然，还有人认为猫咪可能是太过无聊了。不过以上看法都还只是猫奴们的一些猜测，至于是否真的如此，恐怕我们还得看看研究人员是否能指出其中的奥秘了。

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公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

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