暖宝宝能放在鞋底吗（20篇）

从怀孕、生产、喂养、教育可以说每一步都倾注了妈妈全部的爱。特别是当宝宝还处在吃奶阶段的时候更是需要宝妈们付出很多的耐心与经验。那么宝宝吃奶就哭是怎么回事呢? 妈妈又该怎样去安抚宝宝呢?下面就和小编一起来学习一下关于宝宝吃奶哭闹这方面的知识啦。

宝宝在吃奶时出现哭闹表现，出现这种情况原因可能是腹痛、口腔溃疡、呼吸不畅等。关于宝宝一吃奶就哭的原因，具体解释如下：

1、腹痛：宝宝哭闹的时候，有可能是因为腹痛，这种情况应该与消化不良、胃炎、饮食不洁等原因造成的可能，所以这种情况就要给宝宝调理胃肠道了，在饮食以清淡、易消化、少吃多餐为原则进行调理。

2、口腔溃疡：口腔溃疡，大人小孩不一样。由溃疡还可引发如发热、口腔破溃、食欲不振、烦躁、睡眠不安等症状。这种情况应该到正规医院的儿科进行诊治，常检查孩子的口腔， 是不是有什么水疱或者是有上火的表现口腔溃疡。

3、呼吸不畅：有时候，感冒的宝宝的鼻子会塞住，呼吸比较困难，然而，在吃奶的时候，宝宝的鼻腔和妈妈乳房挤压影响呼吸。因此，宝宝就难受就哭。

4、宝宝不饿：家长只是凭主观想象，认为宝宝该吃奶了。可宝宝这时还不饿，根本不想吃奶，硬喂奶是喂不进去的;

5、喂奶姿势：喂奶姿势不正确，吃奶时总是被呛着;

宝宝吃奶就哭，这是新手妈妈比较揪心的事情。宝宝吃奶就哭怎么办?新手妈妈可以尝试转移宝宝的注意力、检查宝宝是否吃饱、不停平复宝宝的心情等方法来抑制宝宝的哭闹。

1、转移宝宝的注意力。小宝宝天生就对声音有强烈的反应，在他哭泣时，一些可以发出悦耳声音的小玩具，或是小铃铛能够起到很好的吸引作用。动听的声音会吸引到宝宝的注意力，使他平静下来，关注发出声音的物品。

2、检查宝宝是否吃饱。可以通过4点来判断宝宝是否吃饱。

①看宝宝体重是否按月增加至相应阶段的正常值;

②看宝宝吃完奶后是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿;

③看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状;

④看宝宝吃奶时间是否过长(30分钟以上)，一般喂奶时间在15~20分钟为宜。宝宝吃饱后就不会哭闹了。

3、不停平复宝宝的心情。有时小宝宝哭泣是因为他没人理睬，缺乏安全感，这就需要爸爸妈妈和他亲密接触了。抱抱你的宝宝，进行眼对眼的注视，让他觉得你就在他身边;或是多与宝宝进行肢体接触，让他觉得自己是有人关注的，小宝宝就会慢慢停止哭泣。

新生儿正常体温以宝宝的腋温测量为准：低热是37.4℃～38℃;中度发热：38.1℃～39℃;高热：39.1℃～41℃;超高热：41℃以上。新生儿若因感染性疾病除引起发热的，家长应仔细观察。应及时去医院就诊，以免延误病情。下面小编就为大家介绍几种儿童突然发烧的原因给各位妈妈参考。

宝宝发烧处理方法

1、多喝温开水、青菜水和水果汁

给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴

即用温水毛巾擦拭全身。 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等

3、温水浴

水温约比病儿体温低3～4oC，每次5～10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法

将病儿置于室温约为24摄氏度的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴

退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6、食疗

中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。这里介绍几种简单有效的食疗方：

①荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。制法：鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜 100克，稍沸即成。

②冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。制法：冬瓜500克洗净，连皮切块 ，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

③葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鲜葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后 取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

宝宝发烧原因

①流行性乙型脑炎。夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，多为10岁以下儿童。

②急性中毒型菌痢。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见2～7岁的小儿。

③伤寒。是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季如果持续2周以上的儿童应请医生详细检查是否伤寒所致。

很多新生儿家长常常会遇到宝宝吃完就吐奶的情况，下面小编来给大家介绍一下宝宝吐奶的原因和对症方法。

一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有什么太大的区别，也不用采取特别的治疗方式。有时小宝宝感冒，生病，可能会出现比平时严重一点的吐奶情况。不过随着宝宝的逐渐长大，这种情况将会有明显地改善。但是，如果宝宝出现了严重的喷射性吐奶状况，严重时奶液还会从鼻孔里流出来，这时，爸爸妈妈就必须特别注意了，应尽快带宝宝去医院进行检查。

一般情况下，婴儿出现吐奶，溢奶状况的主要原因是小宝宝的胃比较浅，并且食道下三分之一的环状括约肌尚未发育完全。在喂食后，因为胃部胀大产生压力，括约肌的收缩强度又不足以阻止胃部食物回流，所以宝宝往往会出现吐奶，溢奶的现象。这种情况多发生于刚出生婴儿。

注意问题

此时喂食应特别小心。感冒咳嗽会致使呼吸频率加快，进而导致吐奶，溢奶现象，所以要注意呼吸和喂奶吞咽时的协调，并尽量“少量多餐”。

对于新生儿呕吐，首先要分析引起呕吐的可能原因是什么，根据呕吐的原因不同，采取相应的防治方法。对于最常见原因喂养不当引起的呕吐，父母主要是改进喂养方式，进行合理喂养，奶瓶的奶头孔大小要适宜，喂奶后将新生儿直抱，轻拍背部，让胃内空气逸出，吃奶后半小时左右才能将孩子放下睡觉，而且要将头，颈，背抬高，作斜坡式右侧卧位，一般能很好地停止或减少呕吐，对于贲门松弛的新生儿应将奶调稀再喂养能防止奶上溢，此病能自愈。对于食管闭锁，幽门狭窄等先天性消化道发育异常，由于呕吐发生早，严重，不进行外科手术治疗原发病，呕吐不能缓解，应立即带新生儿到医院诊治。

改善方法

1，帮宝宝拍打嗝。

当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，所以就会造成胃部压力，出现溢奶，吐奶现象。因此爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝，把气体排出。只要减少了胃里的压力，自然就能够减轻吐奶，溢奶的情况和次数。如果帮宝宝拍打嗝有困难，那么爸爸妈妈就应该将宝宝直立抱起，让宝宝趴在自己的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度。

2，改变奶粉的冲泡方式

在给宝宝平常喝的牛奶中添加谷类食物，或是将牛奶冲得稍微浓稠一些，这样就不太容易发生逆流现象。不过，太稠的牛奶容易造成肠胃阻塞或导致腹泻，这也会让宝宝感到身体不舒服，所以爸爸妈妈也应当加以注意。

3，药物治疗

如果有严重的吐奶，溢奶现象，则应当请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物，以改善溢奶情况。不过，通常把药物治疗作为最后的考虑，还是应当以其他的解决方法为主。

宝宝手指、脚趾、脸部、嘴唇等不同部位都会出现脱皮的现象，尤其秋冬节天气干燥症状会增多。那么宝宝手脚脱皮是怎么回事呢?医生表示，宝宝脱皮的原因有多方面，有可能是缺乏维生素也可能是皮肤病。不管是哪一种，家长须在医生的诊断下对症下药。

[应对宝宝手脚脱皮的误区]

涂擦宝宝皮肤 药膏要慎选

宝爸宝妈们在处理宝宝脱皮的过程中存在的误区。

误区1：一看到手脚脱皮，家长就认为宝宝得了皮肤病，非常紧张。

正确：宝宝脱皮有可能是季节性造成的，尤其在春季和秋季，天气干燥，皮肤新陈代谢快的宝宝，可能会出现轻微的脱皮，这种一般不需要治疗，过一段时间自然会好。

误区2：“宝宝手脚脱皮，一定是缺乏某种维生素了。”很多家长看到孩子手脚脱皮，第一时间就买维生素给孩子补充。

正确：宝宝脱皮的原因有很多方面，缺乏维生素只是其一。所以家长要确定原因后才给孩子补充维生素，不要过于盲目。同时，孩子皮肤异常与维生素有一定关系，但补充维生素只是辅助治疗的方法之一，还需要其他的方法来治疗和补充。家长们不要以为简单补充维生素就可以了事。

误区3：宝宝脱皮，家长用平时大人用的软膏去涂擦，例如一些硅霜或鱼肝油软膏等。

正确：如果宝宝皮肤不适，选用一些大人涂抹的小药膏给宝宝局部涂擦，一般是允许的。但是由于宝宝年纪小，皮肤细嫩，大人们还是选择刺激性小的药膏比较好。

宝宝手脚脱皮是怎么回事

原因一：缺乏维生素

宝宝的手脚有轻微的脱皮，有可能是宝宝饮食营养不均衡、缺乏维生素造成的。例如维生素A、维生素B，维生素A对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏会引发皮肤干燥和脱皮。不过，因缺乏维生素引发的脱皮，相对不会太明显，只是小面积的、轻微的。

对策：如果宝宝确诊缺乏维生素，家长就要注意孩子的饮食营养均衡，可以适当补充维生素。可以吃维生素含片，也可以吃含有维生素的食物。宝宝脱皮可能缺乏的是维生素A或维生素B，不要让宝宝偏食、挑食，可以多吃粗粮或动物的肝脏等食物。

原因二：手足癣

手足癣常见的症状为趾间起水疱，脱皮或皮肤发白湿软，也可能是糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，可蔓延至脚底及脚背边缘，剧痒，直到抓破为止。

对策：如果怀疑是手足癣，最好带孩子去医院求诊。医生一般会采用内服加外用药物相结合的治疗方法。在日常生活中，要特别注意孩子的鞋子保持干燥，同时要勤于帮孩子换鞋，保证鞋子干净卫生。

原因三：接触性皮炎

如果宝宝患有接触性皮炎，也会出现脱皮的现象。此类接触性皮炎，是指宝宝某个部位的皮肤出现瘙痒，并且局部有红肿等症状，例如宝宝接触橡皮泥等含有化学物质的玩具，会引发皮肤不适，出现瘙痒、红肿或脱皮等。

对策：如果已明确接触的过敏原，就应避免再次接触。对于接触性皮炎的再次治疗，可以到医院开一些外用的药物。如果局部皮肤已经被宝宝抓搔，记得不要用刺激性物体刺激，避免引发感染。

原因四：过敏性湿疹

宝宝过敏性湿疹，会出现红斑、水泡、瘙痒等症状，与其他的皮肤病症状类似。不过，它表现得瘙痒异常，常常会令宝宝哭闹不安，并搔抓摩擦。除了手脚之外，身体其他部分也会出现红斑、水泡等症状。

对策：如果能找出过敏原，远离它。一般情况下，过敏原难找，医生需要采用综合性治疗的方法，要吃抗过敏的药物。在生活中，妈妈和宝宝都应尽量不要食用易引发过敏的食物，例如螃蟹、花生、龙虾等。宝宝患有湿疹的，家长最好选择让宝宝穿宽大松软的棉质衣物。

有妈妈反映道，宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，那么这究竟是怎么回事?下面就随小编来了解一下吧!

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，给宝宝吃什么

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使舌苔得到改善。

2宝宝是否感冒受凉

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?如果不是因为进食导致的消化不良，那么妈妈要注意宝宝是否体内受寒，有湿气，导致的宝宝受凉感冒，从而宝宝免疫力低下，不爱吃饭，如果是，妈妈就要细心呵护宝宝身体了

3注意不要让宝宝吃生凉的食物

宝宝舌苔厚又黄是因为“热”有关，妈妈不要一心给宝宝降火，就给宝宝吃凉食，甚至冷饮，宝宝如果吃的食物太凉，会造成脾胃虚寒，不能消化食物，宝宝舌苔厚黄引起的“热”是内热，也就是胃热，吃凉食更会导致宝宝消化不良，从而治标不治本。

4主因：体内“湿热”

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?如果发现宝宝舌苔厚黄，就要联想到与宝宝体内湿热有关，舌苔厚，也就是舌苔腻而油，舌苔黄就代表体内有热，舌苔与胃气有关，妈妈就要注意宝宝的饮食了

妈妈在日常生活中就要注意房间的通风，和宝宝的防潮湿护理，保持宝宝皮肤干燥或者有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效;另外妈妈需要多带宝宝做运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。适当的身体锻炼很有益，能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。

5零食吃得太多

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?宝宝开始有了口欲，就会爱吃零食，看到琳琅满目的就会猛吃，多吃，零食吃多了，自然而然就不爱吃饭了，因为零食吃的过多，会对脾胃造成一定的负担，从而引起消化功能紊乱

6有刺激性的食物吃多了

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?宝宝舌苔厚黄出现不爱吃吃，厌食的情况，首先要想到是否宝宝吃了有刺激性的食物，比如肥腻，油炸，辛辣的食物，这些都与宝宝舌苔黄厚有关，从而引起宝宝消化不良，舌苔厚黄，从而宝宝不爱吃饭，所以妈妈应该给宝宝调节饮食，保持饮食清淡为宜。

发烧是小宝宝生病的常见症状，但也是让妈妈们最着急的事情。大人发烧了可以吃些退烧药，品种很多效果也不错。但是小孩子，尤其是婴儿，不可以随意吃药。一方面药物本身可能对这样小的宝宝伤害很大，另一方面退烧药多是先出汗，然后退烧，小宝宝很忌讳大量出汗，容易脱水。所以物理降温就是一个解决宝宝发烧的好办法。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?

体温高的原因评估

如宝宝体温偏高，妈妈想想出现体温高的原因，比如宝宝是不是刚洗完热水澡?穿太多?室内通风不良等等，要多多通风，注意散热。室温控制在27℃左右。如发现宝宝的体温不超过38.5度，不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。

如确认宝宝发烧，物理降温攻略

首先给宝宝温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在宝宝颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部以帮散热降温。6个月以下的宝宝尽量使用物理降温。给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，保证机体足够能量及水分。发热的小儿热量消耗大，水分丢失多，所以要适当休息，多饮水;出汗过多时，还要在水中加少许盐以补充电解质。要给予清淡、易消化的食物。

宝宝体温超38.5度，医院治疗

如宝宝体温长时间超过38.5度，就一定要立刻送到医院进行治疗，以免耽误病情。

造成宝宝发烧的因素

非疾病因素

婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。

疾病因素

·小于3个月的婴儿发烧

以细菌感染最常见(如B型链球菌);其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。

·大于3个月的婴幼儿发烧

最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。

此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。

环顾四周，爸爸妈妈为宝宝营造的温馨小家里现代化的家用电器比比皆是，不过，一旦电器的位置摆放不妥，或者使用不当，就可能对宝宝的某些器官产生负面的影响呢!

影响宝宝身体健康的家居No.2耳朵：音响

宝宝的耳朵

耳朵可以分为外耳、中耳、内耳三个部分，其实从胚胎第三周起，宝宝的耳部器官就开始在发育了，不过有些结构直到两岁以后才能初具雏形，至成人期才能真正发育完善呢!

音响的“阳光面”

音乐是人类的朋友，播放音乐的音响或“随身听”则是愉悦心情、营造优雅生活氛围的“专业高手”，不仅如此，其实从胎儿时期开始，许多准妈妈就会用它来“教化”腹中的宝宝了。

音响的“阴暗面”

对于小宝宝而言，50至90分贝的响声就能引起呼吸的变化，而“鼓噪的”音响会形成较为强烈的刺激，诱发机体感到疲劳，并减弱宝宝对真实人声的反馈和交流，甚至还会影响到他们大脑的发育和成熟，造成多梦、易惊等现象，一旦损伤到听力，还会对宝宝的语言功能产生不良影响，正所谓“十聋九哑”哟。

育儿防护经

●目前认为耳聋分为4种，有传音性耳聋、感音性耳聋、混合性耳聋和功能性耳聋。父母要切记让音响远离宝宝娇嫩的耳朵，如果宝宝很喜欢听音乐，那就要特别注意控制音响的音量和响度，以免造成宝宝的听力损伤、甚至导致耳聋的发生。而“随身听”之类的东西切记不要给宝宝使用。

●妈妈千万不要让美妙的音响替代自己的温柔细语，要知道宝宝还在咿呀学语，此时父母用语言和宝宝的沟通特别重要，一定不要因为自己工作繁忙、缺乏耐心而使得宝宝错过了学习语言的关键时期，更不能让音响干扰了亲子语言沟通。

影响宝宝身体健康的家居No.1造血系统：微波炉

宝宝的造血系统

在身体里负责造血的器官主要是骨髓，由于小宝宝的骨髓还很稚嫩，储备能力也比较差，因此在生长较快而饮食不当时，比较容易发生贫血现象，尤其以营养性缺铁性贫血为多见。

微波炉的“阳光面”

对于家里、公司两头忙的妈妈来说，微波炉可是个得力的助手，它不仅可以烹调美食，还可以用来加热、解冻各种食品，有了它，妈妈们做起饭来就更加得心应手了。

微波炉的“阴暗面”

微波炉的工作原理是利用微波辐射来烹饪食物，所以工作时肯定会有辐射泄漏，同时在加工食品时还要注意安全，以防操作不当造成意外伤害;另一方面，经常用微波炉加工食物相对比较单调，使用不当还会破坏食物的营养价值，影响到宝宝的茁壮成长，甚至还可能增加某些食品中的致癌性化合物，对宝宝的健康造成危害。

育儿防护经

●首先要确保家里的微波炉放置在厨房里宝宝触摸不到的地方，以防宝宝无意间启动微波炉发生意外损伤;一旦妈妈准备使用微波炉，就必须事先让宝宝呆在至少1米之外的安全地带，远离微波炉。

●对于无论是母乳、奶粉还是混合喂养的宝宝，均应按月、按时给小家伙添加辅食，尽量不要总是给宝宝吃用微波炉加工的食品，那样久而久之难免会造成宝宝营养失衡，甚至导致营养不良，造成贫血。

影响宝宝身体健康的家居No.4呼吸道：空调

宝宝的呼吸道

宝宝的呼吸道从鼻腔开始直到肺泡均有自己的特点，比如作为门户的鼻腔缺乏防护能力、肺功能的储备较差、胸廓相对也很狭小……总之，这一切都让病毒、细菌有空子可钻。

空调的“阳光面”

烈日炎炎为我们吹来丝丝凉意的是空调，暑热潮湿为我们带来清爽感觉的是空调，寒冬腊月给我们送来阵阵温暖的还是空调，有了空调，四季如春不再是梦想，而是已经变成现实!

空调的“阴暗面”

空调的确可以降温、升温、维持恒温、除湿，甚至还能净化空气，但使用不当又会受其所累。当使用空调使得室内外温差过大时，会导致人的身体不能适应;如果对空调机没有做到定期清洁、维护保养，它就会成为病原微生物的播散器，尤其是中央空调，更容易引起宝宝急性呼吸道感染性疾病。

育儿防护经

●长时间生活在恒温且密闭的空调环境下，宝宝很容易出现缺氧、头昏、乏力、鼻塞和打喷嚏的表现，这就是人们常说的空调病。因此，在调整室内外温差时，一般以不超过8℃至10℃为宜。

●经历了长时间的关机后初次使用空调前别忘了先对空调的过滤网进行清洗、消毒，并保证在使用空调机一段时间之后，要开窗通风15分钟，以便令空调里面积存的细菌、霉菌充分散发，否则漂浮在空中的致病微生物就会给宝宝制造麻烦了。

影响宝宝身体健康的家居No.3胃肠道：电冰箱

宝宝的胃肠道

宝宝的胃肠道还不够成熟，比如胃内具有消化作用的蛋白酶、脂肪酶等物质活性偏低，造成消化功能较弱，而且肠道对细菌的抵御能力也很差，因此遇到致病菌时非常容易感染。

电冰箱的“阳光面”

电冰箱可是一个伟大的发明，它能保持新鲜水果的营养，随时帮妈妈存储给宝宝制作的美味饭菜，还能在炎热的夏季里为宝宝奉献可口的冰淇淋呢。

电冰箱的“阴暗面”

电冰箱工作时会产生较多的电磁波，形成高磁场，威力不小;烹饪炒制过的绿色蔬菜是不能放置到冰箱里的，否则会产生具有致癌作用的亚硝酸盐;另外冰箱内部如果没有定期清洁消毒就会藏污纳垢、滋生细菌，很容易导致宝宝发热、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者还会造成肠道传染病。

育儿防护经

●电冰箱的电磁波穿透力极强，启动时连电视机的图像都会受到影响而产生杂波或扭曲。人在电冰箱前，电磁波可以透过人体体表波及到深层组织和器官，因此电冰箱千万不要放在卧室里，那样它可能会伤害到宝宝的造血系统，诱发血细胞的畸变!

●耶尔森氏菌比较耐寒，即使是在0℃左右的低温环境中仍然能够大量繁殖。如果食品未被充分加热，细菌进入结肠后可以引起炎症，导致腹痛、腹泻、呕吐。要注意每过一段时间都应当对冰箱进行认真彻底地清理，以免冰箱内滋生的细菌污染到食物。

当发现孩子有口臭时，建议父母最好带孩子到医院确诊，排除孩子患有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周等炎症，再进行有针对性的治疗和药物调理，当病变治愈时，口臭也就会自行消失了。平时可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。

(三) 药物疗法

1、小儿化食丸

当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。

包装：每丸1.5g。

用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用开水溶化后服用。

2、小儿消积止咳口服液

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。

包装：每支10ml。

用法：

小于1岁每次服用5ml，每天3次;

1-2岁每次服用10ml，每天3次;

2-4岁每次服用15ml，每天3次;

5岁以上每次服用20ml，每天3次。

小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。

（2）助消化食品

1、 荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

2、 槟榔焦三仙消食:取10克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克，加水煎汁饮服，消食效果好。

3、 蚕豆皮助消化:炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。

4、 儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

5、 高粱治小儿消化不良:取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服4次，每次1.5～3克，可治小儿消化不良。

6、 锅巴消食：常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。

7、 胡椒大枣助消化:10粒胡椒捣成粉状，与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服，有助于消化。

8、 胡萝卜治小儿消化不良:取150克胡萝卜，切片煎服，每日数次，可治小儿消化不良。

9、 黄瓜豆腐治小儿消化不良:将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次，可治小儿消化不良。

10、 桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、

11、 柠檬治消化不良:用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。

12、 山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。

13、 其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝;吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。

积食的症状：

宝宝口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡。宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。同时，还有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、等症状。

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。

（一） 饮食疗法

如果宝宝太小，可将3～5个鸡内金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2---3天/次。情况严重者可适当增加数次。

(二) 按捏疗法

1、 捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘

3、胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

4、摩涌泉

5、足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。

6、如果宝宝一岁以上，还可以选择一下药物治疗：

（1） 对付积食的偏方：

1、 糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、 山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

3、 白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

4、 取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

5、 吃生冷果品引起伤食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

6、 用1把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

7、 因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

8、 吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

9、 当吃面食品引起伤食时，还可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。

妈妈们都应该知道小宝宝的皮肤娇嫩，所以在给他们做清洁的时候也需要格外注意，今天要讲的就是如何给宝宝粉嫩的小脸蛋做清洁，首先我们需要了解一下在什么时候替宝宝做清洁是最合适的，其次再来看看怎样给宝宝的眼、鼻、耳、嘴做特殊清洁。

面部清洁四法则

原则1：去角质，防止毛孔堵塞

使用频率：油性皮肤和混合型皮肤两周一次，干性、中性皮肤三周一次

作用：去角质产品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角质，更新表层皮肤，让肌肤更加嫩滑，消除黄气。

洗脸产品：去角质产品

洗脸步骤：先对肌肤进行彻底清洁后，再使用去角质产品，使用后要抹上护肤的乳液和面霜保护去角质后脆弱的肌肤。

注意：痘痘、粉刺等问题肌肤不适宜用去角质产品，否则会使肌肤问题更加严重。

原则2：洁面泡沫降低痘痘风险

使用频率：一天两次

作用：洁面泡沫的洁面颗粒较小，因此清洁功能相对于凝胶洁面品和洁面乳更强，深层清洁肌肤，具有预防痘痘的功能。

洗脸产品：洁面泡沫

洗脸步骤：洁面泡沫挤出来后就是泡沫，可以立即使用。湿面后将泡沫拍在脸上再轻轻按摩，之后清洗干净。

注意：只适合于偏油性肌肤使用。

原则3：控油洁面粉对付毛孔黑头

使用频率：一周两三次

作用：市面上大多数洁面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清洁成分，去污能力强，对皮肤伤害却相当小，因此能有效清洁皮肤，去除黑头，缩小毛孔。

洗脸产品：控油洁面粉

洗脸步骤：以洁面粉专用的球球打出泡泡，湿脸后将泡泡打在脸上，轻加按摩后洗净。

注意：不能用沐浴球将洁面粉打出泡泡，要使用专用的球球。

原则4：使用弱酸性凝胶洁面品或洗面乳

使用频率：一天两次

作用：起基本的清洁保湿作用，是每天肌肤保护最基本的工序。

洗脸产品：凝胶洁面品或洗面乳

洗脸步骤：湿脸后，将凝胶洁面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往脸上打，稍加轻轻按摩，然后用水冲洗干净。

注意：凝胶洁面品适用于油性、中性和混合型肌肤，洗面乳适用于干性和敏感肌肤。

看过“宝宝面部清洁小妙招”

宝宝面部清洁小妙招

一、应该选择在什么时候给宝宝做清洁?

养成在洗澡后做清洁的习惯;一般来讲在宝宝洗完澡后做清洁的效果是最好的，这个时候比较容易做清洁，因为洗完澡之后指甲会变软，耳垢会变膨松、鼻屎也会变柔软，较容易清除，所以新手妈妈们也比较容易上手。

二、眼睛的清洁

眼睫毛如果有分泌物粘连时，可以将被温开水浸湿的脱脂棉敷在宝宝的眼睛上，然后动作轻柔地从眼尾往眼头方向擦拭，有的医院也会指导由眼头往眼尾擦拭，千万不要来回擦洗，宝宝的眼睛还很小，眼睛周遭的肌肤是很敏感的，也要注意力度不要过大。

另一边的眼睛也一样从眼尾往眼头擦拭。为避免感染，如果是用棉花记住一块棉花只能擦一次，再擦的话重新去一块干净的棉花。用纱布的话可以用纱布的另一面，或浸过温水，重新擦干。

注意：因为眼睛是比较敏感且最容易遭受感染的部位，所以在清洁脸部时，可以先进行眼睛的清洁。假如宝宝容易有眼屎，就随时留意替他擦拭。若没有因眼屎而脏污的话，一天清洁一次即可。

三、 鼻子的清洁

鼻子的清洁只限于鼻孔附近：鼻子非常敏感。若将棉花棒太深入，有时也会伤及黏膜或血管，而导致出血。要记住可以清洁的部位，只限鼻孔附近。

用棉花棒清除鼻孔附近的鼻屎：将在鼻孔附近看到的鼻屎，缠绕在宝宝用棉花棒上，慢慢旋转并取出。有粘性的鼻屎会跟内部污垢相连，一并被清除掉。若担心宝宝感到疼痛，可以在棉棒上沾一点水。

注意：宝宝外鼻孔内的分泌物，大都会随着打喷嚏而排出。一般来说，爸爸妈妈会感觉清洁宝宝的鼻子比较困难，因为宝宝的鼻孔很小。所以，通常鼻孔不用特别去处理，只需要时常清洁宝宝的鼻孔外侧就可以了。

良药苦口，宝宝总有不肯吃药的时候。要怎么才能让宝宝听话地用药，本文为你解读。宝宝听话喂药方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

方法3、两岁小儿开始懂事

应先解释为什么要吃药，还可给孩子一些小小奖赏。药味太苦时，可将小勺伸进口腔，把药送到舌的后半部。因味蕾在舌的前半部，这样药味刺激不会太强烈。

方法7、滴鼻药的方法

用滴鼻药前先擤出鼻涕，孩子平卧，头向后，药滴入鼻孔2—3滴，药瓶或滴管勿碰到鼻孔，滴药后休息1—2分钟。

方法6、滴耳药的方法

滴耳药前先擦去分泌物，孩子可取卧位，患耳向上，向下向后牵拉耳廓(成人向上向后牵拉)，将药滴入耳后壁。药瓶或滴管不要碰到耳朵，滴药后保持原位休息1—2分钟。

方法5、滴眼药的方法

先用温水擦洗眼的分泌物，小儿平卧头稍向后仰，用手将头固定。先挤出滴眼药水冲洗瓶口，用手指轻柔地将下眼皮向下牵拉，孩子眼向上看，将药液滴在下穹隆内(即眼球与脸结膜连接之处)。注意不可将药液滴在角膜上(即黑眼球处)，药瓶不要接触眼睛，滴药后闭眼，休息1—2分钟。眼药膏在晚上涂用，将药膏挤在睑结膜上。

方法2、1岁左右婴儿

喂药前准备好孩子最喜欢的饮料和甜食，抱起孩子，半坐位，使其不扭动。先送一点甜食，随后用小勺将药从一侧嘴角喂进，使药液顺一侧颊部流进，小儿不合作时，将勺在舌上停留片刻，待药咽下，迅速再喂一次甜食，反复2至3次，顺利将药喂完。

方法1、 6个月内的小婴儿

将婴儿抱起呈半坐位，可用小勺放在下唇上，婴儿可将药液吸吮到口腔内。还可以用水瓶或喂药量筒把奶头或喂药筒的吸头放进口腔中，使婴儿吸吮，但不要使药液流进过快。

方法4、能自理的较大儿童

自已服药，大人要在旁边照看，保证孩子真正将药服进。小儿服药应多喝一些水。

肥肉可能大家都喜欢吃，对宝宝来说也是一大诱惑。不过对于宝宝只爱吃肥肉，妈妈们都是担心不已。下面是小编为各位妈妈整理出关于宝宝只爱吃肥肉的问题和相关的治疗方法，希望对大家有所帮助。

宝宝只爱吃肥肉解决的方法：

1.脂肪进食过多，必然会导致体内脂肪的成分过剩，致使血液中的胆固醇与**三脂的含量增多，使人体的心血管疾病的发生率增加。许多研究表明，胆固醇在血管壁的沉积，是从幼儿时期就开始了。所以，对孩子的脂肪摄入一定要适当的进行控制，尤其肥肉不宜多吃。

2.脂肪摄入过多，还会导致体内产热过剩，过多的热量以**三脂的形式贮存在体内，是肥胖症的祸根。进年来肥胖儿的激增，提醒家长一定要注意孩子的饮食平衡，要认真地把握孩子肥肉的摄入数量。

3.肥肉中约含90%的动物脂肪，其内含饱和脂肪酸较多，含胆固醇高，由于消化率低，在胃内的停留时间长，吃后易产生饱食感，会影响小儿的进食量。

4.此外，高脂肪的饮食将影响小儿对钙元素的吸收。因此，不能让幼儿多吃肥肉。

为了让宝宝吃蔬菜和瘦肉，可以将瘦肉和蔬菜剁碎，做成馅饼，小包子，或者做成小丸子，孩子会喜欢吃的!

宝宝只爱吃肥肉的原因：

瘦肉里含蛋白质多，肥肉膘里是以脂肪组织为主，肥肉的肉质越是肥美，它所含的脂肪就越多，供给人体的热量也就会越多。因为肥肉很香，又便于幼儿咀嚼，吞咽，所以，许多小儿都很爱吃肥肉。

到了幼儿期，一些小孩渐渐养成了爱咬手指甲的习惯，为什么宝宝会咬指甲呢，宝宝爱咬指甲是为什么呢？接下来就和小编一起来看一下吧。

宝宝咬指甲的原因：

1、爱的需要得不到满足。由于父母工作较忙，没有时间和精力照顾孩子，使孩子得不到充分的爱抚和关注，特别是母爱的缺乏，更容易造成孩子咬指甲行为的发生。

2、缺少同伴。有的家长总是让孩子自己在家里玩，当孩子感到孤独寂寞、乏味时，便不自觉地咬指甲，久而久之便养成了习惯。

3、适应能力较差。当孩子在新环境适应困难时，或在紧张焦虑的状态下，会产生咬指甲的行为。

4、模仿。孩子模仿别人的能力较强，当他看到同伴在咬指甲，可能好奇，会模仿从而成习惯。

5、当他身体不舒服时，咬指甲可分散身体疼痛和不舒服的注意力。

宝宝咬指甲怎么办：

1、 多与孩子交流感情，进行肌肤接触，满足孩子被爱被关注的需要。如，陪孩子一起游戏，带孩子郊游，给孩子讲故事，使孩子有安全感、满足感和幸福感。

2、 为孩子提供活动的场所与材料，鼓励孩子与同伴交往，尽量不使孩子感到孤单、寂寞。

3、 定期为孩子修剪指甲，使孩子无法咬到。

4、 严重的可采取厌恶疗法在孩子的指头上放些胡椒粉或缠上些沙布，使孩子在咬时产生一种厌恶感。

5、 坚持正面教育与强化。家长发现孩子咬指甲后不要急躁，不要大声呵斥、恐吓、打骂，而应态度亲切地帮助孩子矫治。并对孩子的点滴进步及时鼓励。

爱咬指甲有什么危害：

1、可能会增加体内铅含量。孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量，详细年轻的爸爸妈妈都知道孩子体内铅超标会有什么样的后果吧。

2、会影响牙齿美观。经常咬指甲的话，由于指甲比较硬，在咬撕的过程中会比较用力，而孩子在成长过程中牙齿也处于生长的过程，这时候如果经常咬指甲则可能会影响牙齿美观， 使牙齿生长不整齐，牙齿外露等。

3、可能会形成指甲畸形。经常咬指甲的话，会将指甲咬的特别短，从而使甲床暴露，甚至可能出血，引发感染，甚至会引起甲沟炎。

4、会影响心理健康。小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住，总会在不知不觉中又咬了，这样孩子虽然知道自己的行为不对但又控制不住，影响心理健康。

宝宝走路经常摔跤，可能是感觉统合失调的问题。

所谓感觉统合，是指大脑对来自感观的各种信息进行加工处理的过程，然后使个体能够做出适应性的反应。感觉统合失调的孩子由于大脑对信息的解释不准确，导致孩子的行为不恰当。一般来讲，感统失调到6岁才可以通过测试判断，6岁前为感觉统合失调的最佳预防期。

感觉统合失调有多种，一般分为视觉统合失调、听觉统合失调、触觉统合失调、前庭平衡统合失调、本体统合失调等5种。一般从下面三个方面判断：

1、本体感：动作不灵活。

这些儿童多半动作灵活性较差，有些到五六岁不会使用剪刀和筷子，有的不敢登高，不敢荡秋千等。

感觉统合失调这些现象在幼儿园中有一定的普遍性，但家长出于某种原因不愿面对或不承认。希望家长为了自己孩子的健康成长，能够对这个问题引起重视。

2、触觉：讨厌被触摸。

许多感觉统合失调的儿童平时对洗澡、洗头和理发反感，有的甚至对换衣服也十分反感。这主要是由于他们的触觉防御过强造成的。

3、前庭平衡功能失常：

好动而很难安定下来。好动不安不见得都是感觉统合失常，周围的环境或大人的误导也可能产生此现象，但如果所有可能因素一一过滤后，仍然找不出原因，则感觉统合失调是好动的最主要原因。

针对6个月宝宝呕吐这个问题一定要重视。关于6个月宝宝呕吐的问题，为你解答如下：孩子患病时呕吐是最常见的症状之一，呕吐不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食，家长也会为此十分紧张，因此家长应该学会初步判断引起呕吐的原因。

6个月宝宝呕吐的常见原因

1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。 家长要注意以下几方面： ①要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。 ②呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味。婴儿可通过勤喂水，清洁口腔。 ③勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防失水过多，发生脱水。水温应冬季偏热，夏季偏凉，温水易引起吐。 ④注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条)，逐渐过渡到普通饮食。 ⑤注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。 ⑥尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。小儿的呕吐常见于消化功能紊乱，所以当小儿出现呕吐时，首先要暂时禁食，让消化道有一个休息的时间，可先给些淡糖盐水或淡茶水，过几个小时或1～2天也就好了。 如果乳儿偶于吃奶后有吐，可能是吞咽了空气，下次喂食时应将奶头塞没，不让吞咽空气，吮完后可抱起小孩轻拍背部，让空气排出后取右侧卧位，并略抬高上半身。如经常在吮奶后呕吐，但一般情况正常，可能有幽门痉挛，应在医生指导下，让小儿吃些解痉药; 一般营养情况受到影响时，要防幽门肥大，应请医生检查。 如果反复剧烈呕吐，吐出黄水，一般护理仍不见好转，要防肠梗阻。如果同时伴有其他发热等情况，应该把详细情况向医生介绍。如发现呕吐物异常时，应将呕吐物一并带给医生，以便参考分析呕吐原因，及时正确处理。

细心的妈妈们还在为宝宝的补钙问题发愁吗?其实，除了妈妈们给宝宝添加的营养品或是配方奶外，添加辅食后的宝宝还可以在饮食上注意钙的吸收。今天小编就来为妈妈们介绍3款适合婴幼儿期宝宝的补钙辅食。我们一起来学学是如何制作的吧。

1-1岁宝宝辅食食谱：青菜面

原料：龙须面、青菜泥(菠菜、油菜、白菜等的菜叶均可)

做法：

1. 把龙须面放入烧开的水中，大火烧开，然后用小火煮至软烂。

2. 把选好的菜叶洗净，用开水焯2-3分钟，捞出剁碎备用。

3. 在面条停火之前加入处理好的青菜泥，然后再煮1-2分钟即可。

营养提示：青菜中的维生素和纤维素可以弥补大米中的营养，让宝宝获得更全面的营养。

2-1岁宝宝辅食食谱：三文鱼菜粥

原料：三文鱼肉，西兰花，水，大米，姜1片

做法：

1. 锅里放水，倒入三文鱼肉、姜煮熟;

2. 剔除鱼刺，将鱼肉挑出捣碎;

3. 将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠;

4. 再加入鱼泥，边煮边搅;

5. 最后倒入煮好的西兰花，边煮边搅1分钟即可。

注：蔬菜可以选用菜花，土豆，圆白菜，大白菜，小青菜，油菜等，肉也可以选用牛、羊、鸡等。

营养提示：蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。

3-1岁宝宝辅食食谱：蔬菜肉粥

原料：瘦肉泥，胡萝卜，油菜叶，肉汤，米饭

做法：

1. 将胡萝卜和油菜切碎;

2. 将胡萝卜，瘦肉泥，肉汤和米饭放入锅里煮;

3. 煮开后改文火继续煮，煮至胡萝卜变软烂;

4. 加入油菜末搅拌稍煮即成。

营养提示：瘦肉中含有蛋白质脂肪和铁，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，蔬菜叶中有维生素C，加上提供能量的米，组成营养全面的辅食，适合6个月的宝宝。

0-1岁幼儿喂养辅食添加得按规律来

把握宝宝辅食最佳的添加时机

一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

1.宝宝的体重是否足够。体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。

2.宝宝是否有吃不饱的表现。比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。

3.宝宝的发育是否成熟。宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

4.宝宝是否具有想吃东西的行为。如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明他对吃饭有了兴趣。

5.伸舌反射是否消退。很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。

6.宝宝尝试吃东西的行为。如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，他笑着，显得很高兴、很好吃的样子，说明他对吃东西有兴趣，这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开你的手，说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强，隔几天再试试。

看过“0-1岁宝宝辅食食谱”

5-1岁宝宝辅食食谱：菠菜鸡肉面

材料：挂面，鸡胸肉，胡萝卜，菠菜，高汤适量。

做法

1.将鸡肉剁碎用芡粉抓好，放入用高汤煮软的胡萝卜和菠菜做的汤中煮熟。

2.加入已煮熟的切成小段的挂面，煮2分钟即可。

营养提示：菠菜的营养价值很高，每100克菠菜中含有蛋白质2.6克，是蔬菜中蛋白质含量最高的品种之一。还含有较多的胡萝卜素，甚至可与胡萝卜媲美。钙、铁含量也较高，分别为66毫克、2.9毫克。只是做菜时要先用热水焯一下，以除去影响钙、铁吸收的草酸。

0-1岁宝宝辅食食谱：三文鱼芋头饼

材料：三文鱼20克，煮熟的芋头适量

做法：将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎、搅拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。

营养提示：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，对宝宝的脑部和视力发育有益。芋头的营养价值也很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。需要注意的是，因为芋头富含淀粉，所以一次不要吃太多。

宝宝突然呕吐，妈妈们一定吓坏了。小编告诉妈妈们不要太担心，宝宝呕吐不完全都是病，把吃多的东西吃出来其实是一种自卫哟!当小家伙不知不觉吃多食物后胃里会不舒服，自然会把这些食物吐出来。这种过食导致的呕吐特点是不发热，小家伙吐完之后情绪会好许多。当然，也有些宝宝天生就容易呕吐，有的宝宝则不然。

通常情况下，宝宝晚上睡觉前把晚饭吐出来的情况较多，若是妈妈细心，会发现，小家伙呕吐之前还会咳嗽，随着咳嗽声食物也被吐出来了。让妈妈比较宽心的是，宝宝这种呕吐既不会发热，也不会影响精神头儿，吐过之后很快就会甜甜地睡着了。

除了宝宝过食外，常发生的呕吐还有突然发热的呕吐，只要妈妈摸一下宝宝的头就会发现小家伙发热了。小编提醒妈妈们注意，如果是高热的疾病，常伴有呕吐，小家伙还会特别疲惫。宝宝高热时，妈妈要采用物理、药物方法(遵医嘱)为宝宝退热，同时注意多给宝宝喂些水，当然，宝宝可能将这些水也会吐出来，但妈妈不要怕，宝宝将水吐出来后，妈妈可在一两个小时后逐渐给宝宝喂些果汁，如果小家伙不吐了，妈妈可再给宝宝喝些水。

当然，若是宝宝发生肠套叠，也会有呕吐表现，只是除了有呕吐表现外，小家伙还会伴有剧烈的腹痛，妈妈需要仔细鉴别。

妈妈如何判断宝宝呕吐是否严重?

虽说有时宝宝呕吐只是一种自我保护，可看到宝宝大口地吐，妈妈的心难免会悬起来。当宝宝呕吐时，妈妈应该如何判断宝宝呕吐是否严重呢?不妨从以下几方面来判断。比如，宝宝呕吐次数、精神状态，除呕吐外有无其他不适?如果感觉不对劲应带宝宝及时就医。

宝宝呕吐应该吃药吗?

宝宝呕吐时，妈妈需要给宝宝吃些止吐药吗?答案是否定的。宝宝呕吐时妈妈不要给宝宝吃任何止吐药，除非经医生同意。此外，宝宝呕吐期间，饮食要尽量清淡，少油，并注意少量多餐。妈妈不妨多为宝宝准备一些流食，比如米汤、稀粥等，这类食物容易消化，可起到保护宝宝胃肠的作用。

【宝宝呕吐的预防与保健】

1、新生儿在喂奶时，不要着急，注意喂奶姿势。每次喂完奶均应把宝宝轻轻地竖直抱起，头部搭在大人的肩头上，然后轻轻拍打宝宝背部，促使吞入胃里的空气排出，避免吐奶发生。

2、给宝宝吃东西的时候，注意量和时间，在夏季时也要注意不要宝宝吃太多冷饮。喂食的量过多、不消化、或者对母乳或配方奶里的蛋白质过敏

3、如果宝宝有轻度的呕吐现象，建议给宝宝少量多次的喂食一些流质食物。千万不能因为宝宝吃了就吐，所以禁食了。

4、宝宝呕吐的护理，一定要让宝宝侧卧，妈妈在抱宝宝时，也要让宝宝侧卧，不要仰望。同时及时处理宝宝身上呕吐物等，让宝宝漱口。

5、注意观察生活，以防宝宝是因为是了不干净的食物造成。

6、有严重呕吐现象的宝宝，要补充水分，一岁以上的宝宝可以喝点淡盐水，以防脱水，把宝宝的呕吐物收集起来，及时就医，呕吐物可以到医院化验。

【宝宝呕吐怎么办】

宝宝咳嗽呕吐怎么办：

1、如果是宝宝之前没过咳嗽的症状，突然间咳嗽引起的呕吐，可能是因为宝宝吸入了异物造成的。建议在厨房油烟大的地方，宝宝最好不要进入。

如果之前宝宝就已经有咳嗽了，咳得很厉害引起了呕吐，那就要判断是否可能是有呼吸道感染，建议立即就医，以防发生肺炎。在家处理的方法：宝宝咳得厉害的时候，让宝宝抬起上身坐起来，或者可以抱起轻轻拍打几下背部，减轻咳嗽。宝宝晚上咳嗽时，让宝宝侧睡，最好把毛巾垫在宝宝的头部和上身、枕头垫的稍微高一些，预防宝宝宝宝呕吐咳嗽，影响睡眠。

腹泻呕吐怎么办：肠胃炎引起的恶心、呕吐、腹泻、腹部疼痛、有时还会有发烧的症状。主要还是因为吃了不干净的东西引起的。所以妈妈应该平时对宝宝的饮食多加注意。可以参见：宝宝拉肚子怎么办这个帖子。主要还是平时对奶瓶的消毒、饮食卫生方面的注意。

1、喂奶时的用具需要消毒，新买来时也不例外。玻璃奶瓶一般都在开水中煮5分钟，水要放的多，水要没过奶瓶，要防止水开后，奶瓶靠着锅锅沿变形了，至少一天消毒一次。

2、开封的奶粉不宜放入冰箱保存，冰箱和室内的温度差和湿度容易造成奶粉变质、结块。最好存放在室温、避光、干燥、阴凉处。每次之后，盖子一定要注意密封。

3、如果宝宝一次没有吃完的奶瓶中的奶，不要留至下次用，所以应当每次都控制好量。

4、加热过的奶，容易生长细菌，如果宝宝没有及时吃，也不能放置第二天继续食用。

发烧呕吐怎么办：

1、在1岁以内的宝宝，在冬天天气寒冷时，容易发生肠套叠。会发生腹痛，之后就便会呕吐，先吐出食物残渣，后是胆汁、粪便样液体。宝宝的精神不佳、不明原因阵发性哭闹、出冷汗，建议及时就医治疗。

肠套叠：会伴有呕吐、低烧(体温在37.3℃左右，宝宝正常体温和大人一样，在36.7~37℃)的症状。

少数宝宝呕吐的现象还可能代表有着其他疾病：癫痫、肠道阻塞、铅中毒。

【宝宝呕吐应对三部曲】

1、维持呼吸道畅通：在宝宝吐的厉害的，可能呕吐物会从宝宝的鼻子中喷出，注意及时清洁宝宝的鼻子，保持通畅。发生呕吐时，应该让宝宝身体向前倾或者侧卧，让呕吐物流出，避免造成窒息或者吸入性肺炎。

2、及时清洁口腔：用温水给宝宝漱口，保持口腔清洁。

3、短暂禁食，然后给予清淡食物：在短时间内不要进食，等宝宝身体舒服一点了，在给予流质、易消化、清淡的食物。

不少宝爸宝妈都发现自己的宝宝很容易感冒，为什么宝宝会那么容易感冒呢?接下来就和小编一起去看看吧。

宝宝爱感冒的原因：

1.孩子的免疫力较低

孩子处于生长发育阶段，各方面机能的成长还不够成熟，因此，容易因环境气候的骤变或者感染到了病毒而患病。

2.气候温差变化大

气候虽然让人感觉比较干燥，可是早晚的温差太大，而孩子的身体对于调节 温度变化适应能力还比较差，所以就容易患上感冒。

3.孩子睡觉爱踢被子

有些孩子睡觉的时候总是很不安稳的，喜欢踢被子，每次家长刚盖上，过不了多长时间，又被孩子踢开了，在天气渐渐转凉的季节里，孩子频频踢被子就会容易引起感冒。

4.孩子运动后出汗着凉

孩子生性比较调皮，平时总喜欢跑跑跳跳或者做一些剧烈的运动，过后身上就会汗水淋漓，如果这时候吹到冷风的话，那么孩子就会容易着凉感冒了。

5.孩子穿衣不得当

早晚气候温差变化大，所以，给孩子穿衣服应懂得适时增减衣物，这样才可以避免孩子太热出汗着凉，太冷被冷到感冒的现象发生。

6.孩子感染了流感病毒

秋季也是流行感冒高发时期，如果孩子感染了流感病毒，那么就会容易也出现了感冒的症状。

7.孩子生活作息不规律

生活作息不规律，不仅会影响孩子的生长发育，还会导致孩子的免疫力低下，从而会很容易感冒。

宝宝感冒怎么办：

1、让宝宝充分休息

给宝宝一个安静的休息环境，合适的室内温度，充足的休息时间，减少宝宝的活动量等等都是治愈感冒的蹊径。此外，室内空气要保持清新，常开窗通风，空调的温度不要调得太低，一般是26度左右，在开空调的房间里最好给宝宝穿上长袖。

2、清淡饮食，多喝水

虽然是老生常谈的话题，但是“感冒多喝水”真的是永久不变的良方。而小宝宝感冒最让人担心的就是脱水症状，不论是牛奶还是母乳，或者开水、果汁，要给宝宝多喝些，能起到补水的作用就可以。然后在饮食方面以清淡为原则，适当吃些鸡肉类、鱼肉类、蔬菜类食品，多喝水，保持大便通畅，如果宝宝大便较干，可以喝点绿豆汤去火。而诸如羊肉、狗肉、巧克力等食物就要少吃或不吃了。

3、高烧咳嗽要及时看医生

宝宝如果只是轻度感冒的话，那么依靠自身免疫力和充足的休息是能自愈的，如果高烧反复不退超过3天还伴有头痛、寒颤以及惊厥等症状，而咳嗽也超过5天以上就应该及时带宝宝去看医生了。

4、坚持给宝宝洗澡，注意卫生

宝宝有发热情况，家长别不敢让宝宝洗澡，其实泡澡反而有降温功效，只要保证室温、不受凉即可，然后注意室内卫生整洁，空气通风，给宝宝勤洗手、早晚清洁口腔。

5、对症下药巧应对

（1）宝宝鼻塞：人感冒时鼻塞是很难受的感觉，妈妈可以用热蒸汽熏或者按摩方法帮助宝宝缓解感冒鼻塞的情况。热蒸汽熏就是准备一碗热开水或者刚装上开水的热水瓶，然后把鼻子凑近热水瓶，让蒸汽能灌到鼻孔里，注意热水温度有50度即可，和热水瓶的距离在20厘米左右，避免被烫伤。而按摩方法则是用拇指和食指从上到下、轻轻按摩鼻翼的步骤，每天坚持按摩几次，宝宝鼻塞症状也能得到缓解。妈妈要注意，给宝宝按摩时还可以用拇指和中指两指的指肚直接捏鼻孔上方，一次捏三十下左右，然后每天捏5-10次。

（2）宝宝咳嗽：宝宝因为咳嗽喉咙红肿发炎，妈妈可以准备冰糖川贝炖梨、冰糖燕窝、盐焗橙子等给宝宝喝，宝宝咳嗽症状会慢慢减轻的。

我们知道脸红是当一个人害羞的表现，那么宝宝脸蛋一侧红怎么回事?妈妈们该怎么处理呢?下面是小编整理的与宝宝脸蛋一侧红相关的资料，希望能够对大家有所帮助。

解决宝宝脸蛋一侧红的方法：

1.注意不要让孩子发红的这一侧受到压力比如说睡觉的时候不要侧向红的这一侧睡觉还有就是孩子这段时间是不是生长的很快这里不光是指身高还有智力什么的是不是发育的很快这样的话需要给孩子补充点赖氨酸如果孩子生长发育过快的话是需要补充赖氨酸来营养他的末梢神经生活护理：多饮水注意生活起居愿您的宝宝健康成长。

2.有咳嗽不适等及时的入院治疗，及时控制感染和保暖。

3.应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物。

4.建议不要给宝宝包裹得太严实，注意增减衣物。室内不要一直打着空调，经常到室外呼吸新鲜空气。

5.半岁的孩子这两天脸蛋红的现象，要给孩子勤洗脸的，再一个需要多喝点水的，食物方面一定要清淡一些的。

6.建议避免受凉吹风，可以局部涂点湿疹的药膏先观察，如宝宝湿疹膏，看效果如何。

宝宝脸蛋一侧红的原因：

1.由面部末梢神经血液充盈所造成的。

2.可能存在感染导致发热，有感冒迹象，最好是注意观察监护。

3.有可能是因为脸上的角质层太薄了，所以冬天的时候脸会更红。

4.可能是因为温度的变化，人的皮肤对温度的适应在不同季节有不同表现。是生理上的脸红。

5.宝最近脸蛋红红的还好烫，吃母乳的时候脸蛋贴在胸上，一会就好红还很烫，可能是冻疮及接触性皮炎。

6.考虑是潮湿,喂养,闷热,过敏等因素导致的湿疹等情况.

宝宝吐奶是常有的事，不过为什么宝宝会吐奶呢?宝宝吐奶是怎么回事呢?如何缓解呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

减少宝宝吐奶的方法：

【1】、适量喂食，切勿过多。

【2】、少量多餐，以减少胃部所承受的压力。

【3】、每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，这个动作可将吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力。

【4】、喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。

【5】、奶瓶开孔要适中，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。

【6】、在喂食完毕后，不要让宝宝马上平躺，先把上半身挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易流出。

【7】、在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。

宝宝吐奶相关

宝宝吐奶的原因：

1、疾病因素：吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻，或者边吐边咳嗽，或是呕吐物呈现褐色或绿色，或呈喷射状吐了70—80厘米远，这些很有可能是某种疾病的征兆。大多数的宝宝都是快乐的呕吐者，如果宝宝吐奶吐得十分难受，很有可能就是食道发炎了，爸妈需要及时带宝宝到医院治疗。

2、生理因素：婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶：这是由于在食道与胃之间的贲门还没发育成熟，加上要排出残存体内的一些粘膜而导致的吐奶。由于生理原因而引起的吐奶比较常见。

3、其他原因：宝宝也有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致吐奶。这都是生理性的吐奶，爸妈不用太紧张。同时也要注意不要一次过让宝宝吃得太饱。

宝宝吐奶怎么办：

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

有许多的宝妈在宝宝咳嗽有痰的情况下，都不知该怎么处理。现在就跟小编一起来探讨，宝宝咳嗽有痰是怎么回事，与如何处理!

宝宝咳嗽有痰怎么办

1、拍痰护理

爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。

2、服用止咳化痰药

宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!

3、房间注意通风

室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在20℃—24℃，湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康，家中要成为无烟场所。

4、穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。

5、补充足够水分

宝宝咳嗽有痰时，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。

宝宝咳嗽有痰的原因

宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。

爸妈首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。爸妈一定要对此多加关注，只要护理得当，就能让宝宝远离咳嗽，恢复健康。

当宝宝咳嗽有痰时，爸妈首先不要随便给宝宝吃止咳药，应该先观察情况，然后对症处理。如果不严重就可以选择日常护理或者食疗，如果情况开始严重，那么就要即刻看医生了。

宝宝咳嗽有黄痰幼儿的咳嗽大多数还是病毒感染，一般不须特殊治疗，多饮水，减低痰液的浓度，对症治疗就行了。如果宝宝咳嗽有黄痰，说明孩子体内热较重，定要选择清热解毒、清凉体质的药物，例如常用的金银花、黄芩、连翘、板蓝根、鱼腥草等，这些中药不仅可以治疗宝宝痰多痰黄，还能抑制细菌和病毒，对抗流感。如果同时配合排痰稀释的药物来共同治疗效果会更好。