更年期如何自我调节减轻症状（汇集20篇）

血管性耳鸣又称搏动性耳鸣，病人能听到自己动脉中流动的血液搏动声音，与心跳频率同步。那么，血管性耳鸣的原因是什么?血管性耳鸣的症状有哪些?血管性耳鸣的治疗方法是什么?下面就由小编告诉大家血管性耳鸣的原因症状及治疗方法吧!

血管性耳鸣的症状

1.首先，就来说说血管性的耳鸣的一些常见的症状吧。患者朋友们的耳内有像是和心脏或着是像血管脉搏跳动样的耳鸣的声音。在大多数的情况下，是和心脏的跳动的次数是一样的。就像是波涛一样的声音。

2.在患上血管性的耳鸣之后，给患者朋友们的生活带来的影响还是比较大的。特别是对于一些老年的朋友们来说。在基础的疾病之上，又多了一种生活的困扰。这样的话，下面，就分享一下，治疗方法。

血管性耳鸣的治疗方法

正因为病人听到的是客观声源的真实声音，所以若诱因不除是无法治愈血管性耳鸣的。我们只能用减少血流量，降低血流速度，稀释血液浓度，降低血管弹性等来降低血流声音，获得短时间的症状缓解。我们可以用药物，食物，运动，气功等来达到上述目的。有个患者在50多年前用神农试百草的方法，嚐遍了各类药物，发现有两类药物短时间有效：一是利尿剂，例如双氢克尿噻，服一片12小时后可以停鸣24小时，屡试不爽。但有副作用，切勿常用。另一是中枢神经兴奋药，包括浓茶，咖啡等，几分钟即可见效，但药效很短(1小时以内)，常用失效。补物，补药和治疗一般性耳鸣的药品(例如六味地黄丸)只会加重血管性耳鸣。这是因为它们都能提高听觉器官功能，使耳朵更灵，当然听到的血管声音就更大了。

中国的气功能调节植物神经，改变血管功能，改变心跳频率。患者可以像气功的“意守丹田”那样“意守颈动脉”，几秒钟内立即不鸣。停鸣时间决定于病人气功修炼的功底。但时间很短，不会超过10秒钟吧。

有一个例子很能说明问题：一位血管性耳鸣几十年的老年患者，因血管硬化(弹性降低)而停鸣几年了。他到拉萨旅行，七天中天天耳鸣再次强烈地来临。这是人体本能地增加血流量和心率以克服高原缺氧的原故。这个例子说明血管性耳鸣的强弱与血管的弹性和血流量流速等有关。

打开头颅可以查到引起耳鸣的诱因，所以手术是唯一能治愈血管性耳鸣的方法。台湾在20世纪六七十年代就有手术治愈耳鸣的报导，近年来国内也已成功手术多例。

预后

正因为血管性耳鸣患者听到的是客观声源的真实声音，所以血管性耳鸣不会影响听力。一般其声音分贝数不大，即使听了一辈子也不必担心听力会受损。

若血管性耳鸣的诱因不除，则耳鸣要伴随到年老。若血管硬化提早出现，或血管有斑块，有血栓，则多年的血管性耳鸣在不知不觉中会逐渐消失。这时必须引起警觉，立即检查和治疗。斑块或血栓消溶后耳鸣又会出现。

血管性耳鸣的原因

血管性耳鸣病人听到的是头颅中某一血管中血流搏动的真实声音，就像超声探头在颈动脉处可听到血流声音那样。之所以听到是因为有某些诱因引起的，例如高血压，低血压，血管瘤，炎症损伤了某些组织等等，甚至智齿手术也可引起耳鸣。有些诱因能够消除，耳鸣也就自行消失;而有些诱因无法消除，耳鸣则要伴随终生(已知国内患者最长病程达50多年之久)。

月经的健康与否关系女人一生的幸福了，拥有健康的经期是每个女人都渴望的，而出现月经不调是女性正常的一种生理，每个月成年女性都会定期来月经，每个月定期来月经也给女性朋友带来很多困扰，尤其是月经不调的女性麻烦更是特别多。因此，需要多了解月经不调的相关知识才行，那么月经不调什么症状呢，女人如何治疗月经不调呢。和本网一起来了解一下。

月经不调什么症状？

1、痛经

指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。

2、经期提前

月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7~8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

3、不正常的出血

4、经期延迟

月经错后7天以上，甚至40~50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

5、经血量多或少

女子月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。

6、经期延长

月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

女人如何治疗月经不调？

月经不调的危害是很大的，因此一旦出现月经不调的话，就要及时治疗月经不调才行。那么女人如何治疗月经不调呢？以下为大家做具体介绍：

一、吃中药治疗

1、阿胶

阿胶主要为驴皮、冰糖、黄酒、豆油熬制而成，治疗月经不调，其着眼点在于通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水的周期运行趋于正常。

用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。如阿胶炖红枣，做法是将红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

2、龟甲

阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多，如枸杞甲鱼，做法是甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。

3、党参

党参能补气养血，用于血虚而致的面色萎黄、头晕心悸等，常与熟地黄、当归等补血药同用，如八珍汤，也是治疗月经不调的良药。

二、运动法治疗月经不调

1、慢跑

慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。

2、初级形体操

一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理月经不适有很大的功效。

3、太极

太极被誉为中华民族武术的精髓不是没有道理的，简单的太极动作看似简单，但一招一式都刺激到人体各部位的经穴，对调理月经不调有帮助。

4、乒乓球

较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，有利于子宫经血的排出，对于月经不调的女性来说好处更多。

5、交谊舞

交谊舞是一种很好的有氧运动，能够对呼吸循环水平的提高有很好的帮助，而且误导也能够给人们带来身心愉悦的感觉，这对于气血的通调功不可没，气血不淤积了，排月经也就正常了。

结语：没有健康的身体，怎么快乐的生活中，快乐的工作呢，多多少少都会受点影响的。女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。

如果孩子患上了鼻窦炎疾病我们没有及时的观察到，或者是孩子的鼻窦炎症状我们不了解的话，那么孩子鼻窦炎在没有得到及时的控制下很容易加深孩子的疾病，甚至给孩子的疾病造成过大的影响，孩子的鼻窦炎疾病发生之后很多孩子总是挖鼻孔，其实这个就是由于孩子患上了鼻窦炎鼻孔发痒的原因造成的那么青少年患上了鼻窦炎有什么症状呢？

急性鼻窦炎

①急性鼻窦炎发病较急，在成人以头痛症状为主，而青少年则以全身症状为主。表现为高热、脱水、精神不振、呼吸急促、拒食，严重者会出现烦躁，抽搐。也经常伴有呼吸道感染症状，如咽痛、咳嗽。

②鼻塞、一侧或两侧流脓涕、头痛等局部症状;如患额窦炎时，头痛在起床和上午较重，下午较轻，有时感到前额胀痛，咳嗽或擤鼻涕时疼痛加重，检查额窦时有明显压痛，有的青少年则诉牙痛或一侧面颊疼痛。

③急性额窦炎一般与成人症状相似，若感染严重时可侵及眼眶引起睑结膜水肿，眼球也因此向下移位;急性筛窦炎时，局部症状大多不明显。如感染严重，内眦部可有红肿。青少年急性鼻窦炎有时可伴发急性中耳炎、上颌骨骨髓炎、血性鼻涕或关节疼痛等。

慢性鼻窦炎

①局部症状：有间歇性或经常性鼻塞，流涕以粘脓性或粘液性为主，常拖挂于上唇。有时鼻涕倒流入咽部，则无流涕症状。有时可出现鼻出血，或鼻前庭湿疹症状如鼻唇沟潮红、糜烂、渗液。头痛及嗅觉障碍较少见。

②全身症状：青少年可有精神萎靡、或急躁易怒、胃纳不佳、形体消瘦、发育不良、低热等，由于鼻部脓性分泌物向后下流或被咽下，患儿可表现为咳嗽及恶心、呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱症状。

③并发或继发病症状：鼻窦炎感染容易扩散，炎症侵及邻近器官可导致上颌骨骨髓炎、咽喉炎、慢性中耳炎、颈淋巴结肿大、结膜炎、泪囊炎等;因喉部保护功能差，分泌物易呛入气管、支气管而致下呼吸道感染。慢性鼻窦炎还可出现继发性贫血、风湿、关节痛、胃肠或肾脏疾病，易感冒及脐周腹痛等。

如果孩子患上了鼻窦炎疾病的话，那么就要及时给孩子治疗，如果不知道孩子的鼻窦炎症状，那么平时就一定要给孩子及时诊断，从这些症状中来观察孩子的症状，看看孩子是否有鼻窦炎，如果有鼻窦炎的话就该及时给孩子消炎，如果孩子鼻窦炎严重的情况下还要手术治疗。

男士的第1个癌症症状：乳腺肿块

如果你像大多数男士一样，从来没有考虑过有乳腺癌的可能性。尽管它不常见，却也可能发生。Lichtenfeld指出“每个男士的乳房都应该接受医师的检查。”

此外，美国癌症协会列出几个其他涉及乳腺癌的令人担忧的迹象，男士和女士都应注意。它们包括：

皮肤凹痕或皱起

乳头凹陷

乳头或乳房皮肤发红或掉皮

乳头溢液

当你就这些迹象咨询医生时，希望他深入了解病史并进行检查。然后，根据诊断医生可能会要求做一个乳房的X光检查、组织活检或其他检查。

男士的第2个癌症症状：疼痛

随着年龄增长，人们经常抱怨更多的疼痛。但是疼痛很可能是癌症早期的症状，尽管很多的疼痛并不是由癌症引起的。美国癌症协会建议有疼痛持续，就应该就医。医生会深入了解病史，获得更多细节，然后决定是否有做进一步的检查的必要。如果不是癌症，你仍然会从求医中获得益处。因为医生会找出疼痛的原因并让你知道该怎么解决它。

男士的第3个癌症症状：睾丸的变化

睾丸癌通常发生在20岁~39岁的男士中。美国癌症协会建议男士应该接受例行检查并将此作为癌症相关检查的一部分。并且一些医生建议每个月应该自检。余医师对路透社说在检查中告诉医师睾丸癌的相关症状是明智之举。余指出“睾丸的任何大小变化，增长或缩小都应该引起注意。”此外，发现肿块和肿胀也不应该被忽视，阴囊也不应该有沉重感，有些睾丸癌发生的非常快。因此，早期发现非常重要。余提起一个年轻人的睾丸发展到柚子大小才来寻求帮助。“如果发现睾丸有硬块，一定要立即进行检查”余说。医生将做睾丸检查同时也会对您的健康进行全面评估。如果怀疑是癌症，需要化验血液。也许你需要做一个阴囊的超声检查，医生也许会用睾丸组织切片做一个活检以检查是否有癌症。

男士的第4个癌症症状：淋巴结的变化

如果你发现腋下、颈部或身体的其他任何地方有肿块或肿胀，很可能需要关注淋巴结问题，汉娜、林登医师说。林登是一名内科肿瘤学家和美国华盛顿大学医学院的副教授，也是华盛顿州西雅图市弗雷德哈钦森癌症研究中心的研究员。“如果你有一个淋巴结在逐渐肿大，而且时间已经超过1个月，去看医生”她说。医生会给你做检查，找出引起淋巴结肿大的任何相关原因，如感染。如果没有感染，医生通常会要求做一个切片检查。

男士的第5个癌症症状：发烧

如果发生不明原因的发烧，可能暗示癌症。当然也可能是肺炎或其他疾病需要治疗的迹象。大多数癌症在某些时候会引起发烧。通常情况下，发烧发生后癌症已经扩散，并从原来的病灶入侵了身体的其他部分。由美国癌症协会获知发烧很有可能由淋巴癌、白血病等血液癌引起，最好不要忽视不明原因的发烧。请医生做个检查找出发烧的原因，做应该做的事。

男士的第6个癌症症状：没有减肥而体重下降

医师说“也需要关注意外的体重下降，我们中大多数人很难减肥”他谈论了很多，在繁忙的工作表中很难靠增强运动或少吃而使体重减轻一磅。他说如果某人在短时间内，如几周内体重减轻了10%，那就需要立即去看医生。你的医生会进行常规检查，询问你的饮食及运动量，以及其他一些症状。基于这些信息，可能会要求你做其他的检查。

男士的第7个癌症症状：胃肠疼痛和抑郁

医师说“每个感到胃肠疼痛和感觉抑郁的人都需要做个检查。”专家们已经发现抑郁症和胰腺癌之间有关系，其他症状包括黄疸或者大便变色(通常会发灰)。期望医生深入了解病史并做好记录，医生可能要求做胸部X光，CT检查，核磁共振，也有可能做其他扫描和检查。

男士的第8个癌症症状：疲劳

疲劳是可能预示男性癌症另一种模糊的症状，但有可能由其他问题导致。如发热，疲劳感也可能随癌症的发展而增长。由美国癌症协会得知，疲劳感也可能发生在癌症早期，如白血病、结肠癌或胃癌。如果你经常感到疲劳，并且不会因为休息而好转，请医生做个检查。医生将对其进行评估，并确定是什么原因引起的，可以采取什么措施等。

男士的第9个癌症症状：持续咳嗽

预期的咳嗽经常伴随流感、过敏而来。有时也可能是药物的副作用引起的。但是长时间的咳嗽-持续时间超过3~4周-不应该被忽视，华盛顿乔治大学医学院的家庭主任医师，RanitMishori医师指出。这类咳嗽值得家庭医师访视。这可能是癌症的症状也可能反映其他问题，如慢性支气管炎或胃酸反流。医生会深入了解病史，检查你的喉咙，看看你的肺部功能，而且，特别注意如果你是一个吸烟者，或许会照X光片。一旦被确定为咳嗽，医生将与您一起确定治疗方案。

男士的第10个癌症症状：吞咽困难

Lichtenfeld说“一些男性口述有吞咽困难但是他们会去适应这种现象。随着时间推移，他们会改变饮食习惯增加更多的流质食物。他们开始更多的喝汤。”他指出“但吞咽困难很可能是消化道癌症的信号，如食道癌。”让你的医生知道你发生吞咽困难，医生可能会深入了解病史，有可能做胸部透视，也可能用胃镜检查你的食道和上消化道。

男士的第11个癌症症状：皮肤的变化

MaryDaly医师指出“不仅要留意皮肤癌得标志特征-痣的变化，也要留意皮肤色素的变化。”Daly是一个肿瘤专家，也是费城的福克斯蔡斯癌症中心临床遗传学的主任。她还指出皮肤持续性出血或过度缩放都是接受医生检查的理由。很难说皮肤变化要观察多久才去就诊，但大多数专家不建议等待超过几周。为了找出病因，医生会仔细询问病史并仔细检查，可能会要求活检以排除癌症。

男士的第12个癌症症状：不明原因出血

“不管何时，之前你没见过的身体任何部位出血都应该就诊”Lichtenfeld指出“如果你开始咳血或痰中有血，便血或尿血，都需要去就医。”Mishori指出“不要简单的把便血归咎于痔疮，这也很可能是直肠癌的信号。”

医生可能会询问关于病症的一些问题，也可能要求做结肠镜检查，就是用一个端头有镜像仪的软管子对结肠进行检查。结肠镜检查的目的就是发现有无癌症或癌变前期或者是何原因引起的出血。

男士的第13个癌症症状：口腔变化

如果你抽食烟草就需要特别注意口腔或者舌头上的变化，特别是发现局部发白。这些变化可能显示白斑膜症，这些区域很可能受到刺激而发生癌变，进而发展为口腔癌。

你应该把这些变化告诉你的医生或牙医。牙医或医生可能会仔细询问病史，检查已发生的变化，并决定是否做进一步的检查。

男士的第14个癌症症状：泌尿问题

Yu说“男士到了一定年龄会经常出现泌尿系统的问题”。他谈到会有总想小便的欲望，尿急或尿不净的感觉。“步入老年这些问题都会随之而来”他说“但是你应该引起注意，尤其是症状变得更糟糕时”。

医生将做直肠指检，以判断是否前列腺增生。前列腺通常会随年龄而增长，通常会造成良性前列腺增生(BPH)。医生也可能通过验血来检测前列腺特异性抗原(PSA)，PSA是有前列腺产生的的蛋白酶，该指标能检测患前列腺癌的可能性。如果医生注意到前列腺的异常或PSA高于正常值，可能会建议你转到泌尿科或做一个活检。

男士的第15个癌症症状：消化不良

许多人特别是上了年纪之后，当他们消化不良的时候以为是“心脏病发作”，尽管刚刚吃过也会在观看马拉松比赛时喝醉。但是持续的消化不良可能提示食道癌、咽喉癌或胃癌，告诉你的医生。医生会仔细询问病史和消化不良症状，基于病史和你的回答决定给你做什么样的检查。

更年期，对于任何一个女性来说都是一个重要的阶段，此时女性卵巢功能会发生变化，女性卵巢会从旺盛状态渐渐衰退直到消失，因此更年期女性会出现很多的症状，那么具体女性更年期综合征的症状有哪些呢?小编在这里与您分享一下。

骨质疏松

雌激素是女性一生维持骨矿含量的关键激素。绝经后骨矿含量将以每年3%～5%的速率丢失，最快的丢失发生在雌激素缺乏的头2年间，约25%的绝经后妇女有严重的骨质疏松症，这类妇女在她们的生命期间将有50%发生骨折。

心血管症状

雌激素对女性心血管系统有保护作用。绝经后冠心病发病率及并发心肌梗塞的死亡率随年龄增加，并成为妇女死亡的主要原因。不仅如此，很多女性在这一阶段会出现高血压，或者血压波动，有些人会经常觉得心痛、心悸、胸闷等与心肌梗塞非常相似的症状。

性欲与性生活的改变

绝经期妇女的雌激素分泌已越来越少，由此导致性欲下降，性生活时分泌物减少，阴道干涩，高潮缩短。

泌尿生殖道萎缩症状

随着雌激素减少，女性的阴道壁变薄，弹性减少，阴道干燥、缩小狭窄、出现性生活困难等症状及反复阴道感染。另外，她们的尿道和膀胱黏膜会变薄，抵抗力下降，会反复发生尿路感染。

另外，除了上面介绍的这些身体上会出现的问题外，女性需要面对的问题就是心理问题，很多女性都出现情绪的剧烈变化，白天会莫名其妙的生气、发火，晚上还要面对睡不着的问题，此时女性还需要进行心理的调节，以便平稳度过更年期。

通过上面的介绍，相信大家对女性更年期综合征的症状有了一定的了解，因为每个人自身体质还有生活环境等各种因素都有所不同，所以导致了更年期时间的不固定，在这里提醒大家，要多多做好更年期提前到来的预防工作，平时多关注女性患更年期综合征怎么办等相关女性疾病安全小知识，让自己的生活健康快乐。

小孩子在生长发育阶段会有很多种特征，尤其在小孩儿发育的阶段要仔细观察孩子的行为。你的宝贝是否有多动症倾向？怎样判断孩子是否有多动症？

怎样判断孩子是否有多动症

1.点指实验

让宝贝一只手握成拳头，另一只手用拇指依次接触其他手指，可按照食指、中指、无名指、小指的顺序，如此反复几次，然后换另一只手做同样的动作数次;也可以从反方向开始，按小指、无名指、中指、食指的顺序，或双手同时重复以上动作。宝贝动作不协调，出错多，可能有多动症倾向。

2.反手实验

让宝贝两手手心向下，拇指置于掌心，其余四指并拢，两手食指靠紧放在桌面上;此时让宝贝将两手反过来，手心向上并小指靠拢。如此这般在“原位”上反复翻动并加速，翻手动作笨拙，摆动超过一个肋部宽度者有多动症倾向。

3.指鼻实验

让宝贝先用左手食指再用右手食指，轮流指自己的鼻子尖，睁眼指5次，再闭眼指5次。动作笨拙，错误次数达3次以上者，有多动症倾向。

儿童多动症是指智力基本正常的小儿，表现出与年龄不相称的注意力不集中、不分场合的过度活动、情绪冲动，并有认知障碍和学习困难的一组症状。本病多由先天禀赋不足，或后天失养，或他病所致脏腑功能受损所致。中医采用耳穴压豆方法辅助治疗此病，有较好的疗效。

取穴

心、神门、交感、兴奋点、脑干、皮质下、肾。

方法

将王不留行籽置于0.5平方厘米的胶布中央，贴在耳穴上，一周两次，左右交替。按压刺激，每日不少于3次，每次按压半分钟至一分钟。15天为一疗程，疗程间休息两周。治疗期间，注意小儿心理调护，避免精神刺激。

小孩子的成长阶段，家长一定要多陪伴，早发现问题早解决，不要忽视孩子。

老年人容易骨折这是我们大家都知道的，容易骨折是为什么呢？这就是因为老年人易缺钙，就容易患上骨质疏松。那么老人换了骨质疏松会有哪些症状那？下面就让我们一起来了解一下老年人患上骨质疏松的症状以及骨质疏松的治疗办法吧。

骨质疏松症状

1.疼痛

原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。

疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。

新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2～3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛，也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。

2.身长缩短、驼背

多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显着。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3～6cm。

3.骨折

这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

4.呼吸功能下降

胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显着减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

(一)实验室检查

1.血钙、磷和碱性磷酸酶在原发性骨质疏松症中，血清钙、磷以及碱性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后数月碱性磷酸酶水平可增高。

2.血甲状旁腺激素应检查甲状旁腺功能除外继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症者血甲状旁腺激素水平可正常或升高。

3.骨更新的标记物骨质疏松症患者部分血清学生化指标可以反应骨转换(包括骨形成和骨吸收)状态，在骨的高转换状态(例如Ⅰ型骨质疏松症)下，这些指标可以升高，也可用于监测治疗的早期反应。

4.晨尿钙/肌酐比值正常比值为0.13±0.01，尿钙排量过多则比值增高，提示有骨吸收率增加可能。

(二)辅助检查

骨影像学检查和骨密度

(1)对于有局部症状患者应摄取病变部位的X线片。

(2)骨密度检测骨密度检测是骨折最好的预测指标。

骨质疏松吃什么好

1、宜吃含有充足的维生素D及C的食物，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果，多吃豆腐也是一种骨质疏松的饮食方法。

2、骨头汤是最好的改善骨质疏松的食物，骨头含有大量的骨质纤维，还有多种维生素，熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。

3、补钙治疗，中老年人应该经常吃一些钙制剂，比如钙片，维生素D，最好吃含有促进钙质吸收的成分，这样是预防和治疗骨质疏松的最好方法。

4、晒太阳。每天晒30分钟的太阳，能够补充维生素D，帮助食物中的钙质吸收，是老年和儿童最管用，最直接，最方便的补钙方法。

5、加强锻炼，每天要做一些有宜身体的活动，比如太极拳，体育活动，慢跑等活动。以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。还可以增加体内蛋白质的充分吸收，加强食物中钙的吸收和利用。

骨质疏松的治疗方法

骨质疏松症是一种老年人的常见病，骨骼对钙元素的利用障碍是骨质疏松症的根本原因，而不仅仅是缺钙。所以仅通过口服单纯补钙药物是无法纠正的，而且过多的钙摄入对老年人有害。所以，骨质疏松症患者应到医院进行骨密度测量，在医生的指导下进行正确的补钙。

老年性骨质疏松的表现

老年骨质疏松的疼痛主要是腰背部疼痛，也包括四肢关节痛、足跟部疼痛以及一些肢体的放射痛、麻木感、刺痛感等，还有身高缩短或驼背、轻微的外力即可导致骨折等。

1.最好通过膳食来满足人体对钙的需要，多吃奶制品及含钙高的蔬菜。钙剂专家推荐体恒健钙之缘片是以碳酸钙、维生素D为主要原料不添加任何激素(经国家权威机构检测)，补钙不过量，安全有效改善各种缺钙症状，改善骨质疏松与骨质增生首选产品。三瓶可以看到骨质疏松得到改善。

2.增加适当的户外运动才是减缓骨骼衰老最有意义的方法

3.有规律体育锻炼要注意多晒太阳，在天气晴好，阳光充足的时节里，多到空气流通的日光底下接受阳光的沐浴，这能有效的缓解骨质疏松症状。

4.药物治疗

临床上用来防治骨质疏松的药物有：钙制剂，包括有逸得乐、凯思立，钙尔奇D、乐力、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙;抑制骨吸收药物，如去氢孕嗣、倍美力片和利维爱等;双膦酸盐类，如福善美、骨麟、邦得林和吉力舒宁;成骨治疗药物，如特乐定;促进矿化的维生素类药物，如法能(lα-羟基维生素D3)、罗钙全(钙三醇)、萌格旺(阿法骨化醇)、立庆(阿法骨化醇片)。

5.外科治疗

只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗，其目的在于治疗骨折，尽早恢复正常功能。

总结：上面为大家介绍的骨质疏松的相关知识是不是对您很有帮助呢？老年人要想身体健康就要勤加锻炼，锻炼出强健体魄才能够保持身体的健康。后面我们为大家介绍的骨质疏松的治疗办法希望对患有骨质疏松的老年人有所帮助。

现实生活里，很多男人爱喝酒，喝酒本来就是一件伤身的事情，如果你喝酒后还特别爱做以下五件事，那么你可一定要注意了，因为错误的举动很有可能给你带来生命危险，而且随着时间的推移，诱发疾病的可能性会更大。下面和本网一起来看看吧。

第一，喝酒后去剧烈健身，完全错误，很多人认为喝酒后健身，状态会更好，还能促进酒精的排泄，有助于强身健体，但真正的答案是，总是这样喝酒，你会非常危险，喝酒后健身，很容易诱发急性横纹肌溶解，这种疾病非常危险。

第二，喝酒后用手抠喉咙催吐，完全错误，很多人认为这样做，让喝进去的酒重新吐出来，身体会好受一点，但是你可能不知道，抠喉咙催吐，很容易引起十二指肠内容物返流，容易诱发急性胰腺炎，还可能诱发胃食管返流病，更危险的是，这样做很容易导致误吸，一旦误吸引起了窒息，你会后悔莫及。

第三，喝酒后立刻洗热水澡，完全错误，喝酒后你体表的血管处于扩张状态，心脏和大脑却相对缺氧，洗热水澡，会导致这种状态更加严重，一旦大脑缺血缺氧加重，很容易诱发急性脑血管意外，此外，喝酒后洗澡，还更易发生低血糖。

第四，喝酒后吃大量高脂肪食物，很多人喝酒后喜欢吃很多高脂肪食物，以为这样能解酒，但是你可能不知道，喝酒后进食太多油腻食物，很容易引起血液粘稠，容易引起血栓不说，还可能导致急性胰腺炎。

第五，喝酒后吃抗生素，完全错误，因为喝酒后吃抗生素，很容易引起双硫仑样反应，特别是口服头孢类抗生素。

如果你五个都没有，恭喜你做对了，不过，为了身体健康，作为医生，依然建议你戒酒。

解酒饮品DIY

蜜汁柠檬水

取适量的柠檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。或者是单独喝纯的蜂蜜水。

柿叶茶

将洗过的柿叶嫩叶用强火煮2分钟;切碎挤干;阴干后放入罐中保存;取少量，用热水冲泡饮用。

芦荟汁

准备洗净的芦荟，用擦菜板擦碎取汁;还可以在酸奶、冰淇淋、果冻等甜品中加入芦荟，去掉叶上的皮，将里面胶冻状的部分切碎食用。如果对它的苦味敏感，则可事先用糖水浸泡一下。

解酒粥疗方

杨梅汁粥

组方:鲜杨梅汁、大米各100克，白糖适量。

制法:将鲜杨梅择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入杨梅汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。

功效:清热生津，和胃消食，利尿通淋。

适应证:适用于热病后及酒后烦渴口干，食欲不振，消化不良，小便淋沥涩痛，湿热黄疸等。

菠萝粥

组方:鲜菠蔓汁、大米各100克，白糖适量。制法:将鲜菠萝择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入菠萝汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日

1剂。

功效:清热生津。

适应证:适用于暑热伤阴及酒后烦渴，口干，小便淋沥涩痛等。

柿子粥

组方:鲜柿子2个，大米100克，白糖适量。

制法:将鲜柿子择洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入柿子汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1剂。

功效:清热润燥，生津止渴。

适应证:适用于肺燥及秋燥咳嗽，酒后烦渴，小便短黄等。

贫血，想必大家非常熟悉，但不知道大家有没有听说过地中海贫血。这是种什么样的疾病，哪些人容易感染地中海贫血？想必大家大家都想了解一下。下面就为大家介绍地中海贫血的常见原因，以及地中海贫血有什么危害。

地中海贫血是一类由于常染色体遗传性缺陷，引起珠蛋白链合成障碍，使一种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏，因而红细胞易被溶解破坏的溶血性贫血。

地中海贫血是由于珠蛋白基因组织和结构的多种突变，使基因表达发生了部分(a”、少)或完全(a”、p肝障碍)，导致一种或几种正常的珠蛋白链合成减少或缺如所造成的～组高度异质性综合征。不同类型海贫的临床表现差别极大，最重者可于胎儿出生前即死亡，最轻者可以终身不贫血，无症状。临床所见大多是介于这两者之间的贫血患者，具有低色素小红细胞和靶形红细胞，并有血红蛋白成分的各种改变。地中海贫血属中医“虚黄”、“虚劳”、“重于劳”等范畴，在临床既有肾精亏虚、气血不疽、积聚，虚实并存是其特点。

本病大多婴儿时即发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块。发育迟滞等，重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。禀赋不足、肾气虚弱为主要原因。肾为先天之本，究天肾精不充。则生化无源。“小儿之劳，得于母胎”。可见‘"童子劳”与父母关系密切。肾精不充同时也影响后天脾胃功能和生长发育，久则血气坏败。出现黄疽、积聚等表现，致成此虚实错杂之证。

通过上面内容的了解，大家应该了解了什么是地中海贫血，对于地中海贫血的危害也有了认识。因为地中海贫血多发生于婴儿，希望家长切实负起责任，为了孩子的健康一定要多观察多学习，认真对待。如果发现疾病，及时送医治疗，不要让病情加重。

生活当中孩子如果缺锌的话，那么身体是会有某些症状的，还且还会影响宝宝的发育，那么缺锌的症状有哪些呢？缺锌的时候吃什么食物可以补锌呢？今天就为大家介绍一下！下面就一起来看一看吧！

孩子缺锌一般有四大症状

一、不爱吃饭、挑食，异食癖

锌是维持人体健康的主要元素之一，小孩缺锌就会引起黏膜增生和角化不全等症状，使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退。另外，小孩缺锌会让体内的含锌消化酶减少，导致消化能力变弱，影响食欲，最终引起偏食、厌食症。

部分缺锌的小孩由于味觉失灵，常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。

二、免疫力下降，容易生病

微量元素锌是强效免疫调节剂，可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量，提高T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

缺锌的小孩一般免疫力会下降，而且经常感冒、发烧、拉肚子，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。

三、生长发育落后，青春期第二性征发育迟缓、不全

锌是人体发育不可缺少的微量元素，小孩缺锌会影响身体和智力发育，身高和体重比同龄小孩低，头发枯黄，记忆力差，学习认知能力不够，严重缺锌可引起智力障碍。另外，缺锌的小孩青春期第二性征的出现比较迟缓，或者发育不全。

四、皮肤黏膜改变，夜盲症，多动症，指甲白斑

小孩缺锌可致皮肤黏膜发生改变，引起口腔溃疡、地图舌等;锌参与维生素A的代谢，小孩缺锌可造成夜盲症;锌对铅有拮抗作用，小孩缺锌往往出现多动症，注意力难以集中、好动、爱哭闹等;另外，指甲有白斑、手指长倒刺也是小孩缺锌的常见症状之一。

缺锌的危害

1、免疫力低下，反复感染

经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗。

2、生长发育缓慢

缺锌的孩子身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤。

3、智力发育不良

多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

4、食欲减退

挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食。

5、异食癖

咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

6、视力问题

视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

7、皮肤损害

出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

8、其他

烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是缺锌的话除了上面说的食补以外可以吃些新稀宝片来补锌，3代蛋白锌，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。

宝宝缺锌吃什么好？

吃三豆粥

取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。

吃猪胰泥

将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。

吃果子糊

将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。

吃苹果泥，喝苹果汁

将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。

结语：缺锌是会影响孩子的正常发育的，也影响孩子的正常成长，那么缺锌的危害有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！另外平时生活当中可以多给孩子吃一些补锌的食物，这样可以避免孩子缺锌！

女性在闭经的前后共十年之中便是属于更年期，最大的生理反应便是女性荷尔蒙的极速减少，同时因为繁忙的工作以及照顾家人等长久所积压的压力，因此导致女性在这个期间会十分的容易出现生气、盗汗、失眠、情绪不稳、自律神经失调，严重者甚至还影响到日常生活，这些症状被称作“更年期障碍”。

各体质更年期症状

类型1：肝郁

个性认真

月经周期混乱，疼痛感强烈

脾气暴躁，容易生气

常哀声叹气

控制压力的“肝”机能不佳、肝火旺，情绪因而不稳，有些人还会有眼睛充血的现象。

类型2：心火

心悸、失眠

容易忘东忘西

好出汗

尿液颜色深、频尿

输送血液至全身的“心”堆积热气，心悸及失眠是典型症状，舌头颜色鲜红，尿液颜色也偏深。

类型3：肾虚

没有元气，腰腿无力

白发、皱纹、黑斑多

内脏下垂、皮肤松弛

记忆力、持久力、集中力低下

生命泉源的“肾”缺乏能量，由于双脚乏力、白发及皱纹明显，看起来特别苍老。

除了保持正常的生活习惯及多方摄取各种营养外，日本中医学会理事、妇人科专门医别府正志表示，依照更年期的类型，可分别采取不同的对策。提早做好准备，闭经后好发的骨质疏松症、血管老化等疾病也能一并远离!

更年期应对方法

深呼吸放松肝郁

常常生气发火是因为压力累积，“气”淤滞不动所导致的。建议工作时打开窗户让空气流通，并一小时一次深呼吸。深呼吸时大大张开胸口、两手向上伸直，并向左右弯曲身体。如此一来可刺激身体侧面的经络，打通气的流通管道。

柑橘类香气肝郁

香气能够放松身心，尤其是柑橘类的气味，回复元气的效果最佳。在家除了可以用柠檬或葡萄柚的精油按摩外，也可在餐桌上摆柑橘类水果，就是最天然的芬香剂!

饮食选择

食用葫芦科、黑色食材、坚果-【心火】【肾虚】，小黄瓜、苦瓜等葫芦科瓜类可让“心”的热气冷却下来。而黑色食物与坚果有助养肾，像是黑豆、黑木耳、黑芝麻、香菇、海苔、杏仁、核桃等。另外，女性容易消耗“血”，为了维持血可以顺利地输送营养到全身，多补充枸杞、红枣等红色食物。

避免激烈运动

越靠近更年期，能量的泉源“肾”后渐渐衰退，因此容易感到疲倦。此时应减少激烈运动，避免消耗身体。好好吃、好好睡，放慢脚步，替自己留些休息的时间。

到了更年期该怎么办

1、补充雌激素

到了更年期之后，会出现一系列的更年期症状，可从饮食中来补充雌激素，比如吃一些蜂蜜、豆浆、豆腐、蜂王浆等。

2、规律生活

规律生活，比如早睡早起、三餐定时定量、保证睡眠、不熬夜等。

3、补充钙质

更年期女性容易出现关节酸痛、骨质疏松等情况，这主要是因为体内缺少了钙元素导致的，要及时补钙。

4、保持好心情

对于处在更年期的女性来说，保持好心情是很重要的。

对于更年期综合症严重的女性，可服用思妍金巢安进行调理，可有效缓解更年期综合症。每天2袋，长期吃还可滋养卵巢，延缓衰老，没有副作用的。

女人更年期一般什么时候开始

女人的更年期，可以简单的理解为，女人到达一定年龄后，会从有生育能力到无生育能力，这个转换的过程就叫做更年期。女人进入更年期后，身体的内分泌水平会发生变化，负责生育的内分泌会渐渐消失，月经也会慢慢变的不正常，直至最后绝经。人在更年期过程中，出现了身体不适症状，又被称为更年期综合征。

那女人更年期一般从多少岁开始?一般来说，女人在50岁左右会进入更年期，但也有一部分女人，由于生活习惯，和其他因素影响，导致40岁就可能会进入更年期，这是一种不健康的状态。更年期一般会从月经不正常开始。

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。那么大脑供血不足的症状有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

大脑供血不足治疗方法:

常见治疗方法

1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，

2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

5 药物治疗：慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。[1]

脚部按摩疗法

足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的反射区，在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。

脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健。揉脚心的具体方法是：盘腿而坐，左手握住左脚趾，右手掌面搓右脚心，来回连续搓100次。换脚，也是来回连续搓100次，早晚均可。热水洗脚后顺便揉脚心，效果会更佳。在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。建议使用稳迈舒运动按摩轮，使用方便，可用于运动功能的恢复锻炼，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，同时通过足底穴位保健按摩达到调节全身器官功能、缓解脑供血不足，缓解疲劳、提高记忆力。

手术治疗

如颈动脉有严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的，特别是动脉血管堵塞超过70%，这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。

颈椎病引起的脑供血不足：

整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：针灸、拔罐、理疗、药物。整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。目前国内推拿按摩的人比较多，但是专业的整脊人士很少。

日常锻炼方法

行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。

跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

饮食疗法

睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。

1.食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。

2.葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。

3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

4.补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。

5.吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。

颤抖法：

体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。

呼吸：自然呼吸。 功效：排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理，练后周身轻松。

以音助气立掌法：体态、呼吸"两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。

功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。

保健措施

1. 及时治疗：主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。

2. 早期预防：对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。

3. 合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

4. 适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。

5. 保持良好的心态和健康用脑：平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，调制性情，增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。

中医疗法

中医论眩晕之病机，一般因风、火、虚、痰、瘀而大脑这个精明之府失养而致;根据你叙述中医应辨为肝胃不和，风痰上扰所

致，方应选半夏白术天麻汤加减治疗。

中药偏方

药物：半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的。药水煎服，一日一剂，连服一周可矣。

大脑供血不足的症状:

早期临床表现

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。而脑供血不足临床表现为以下几点：

运动神经功能失灵

这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。

感觉功能障碍

由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

精神意识异常

如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。

症状

脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：

(1)头晕，特别是突然感到眩晕。

(2)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。

(4)肢无力或活动不灵。

(5)与平日不同的头痛。

(6)突然原因不明的跌交或晕倒。

(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。

(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。

(9)恶心呕吐或血压波动。

(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。

(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。

(12)患者突然但暂时出现的视物不清。

我们知道直肠紧挨着肛门，直肠出现问题就会影响到我们的正常排便。当我们直肠周围出现了脓肿，都会有哪些具体的症状表现呢？又该怎么预防呢？

直肠脓肿症状

肛周脓肿是发生在肠门直肠周围的急性化脓性感染，疼痛明显，有时伴有发热。这种疾病不同于身体其它部位的感染，发病迅速，一般保守治疗不易起效，多需手术治疗。若治不及时，可破溃形成肛瘘，甚至可能引起败血症。夏季人门的饮食起居习惯多发生改变，免疫力下降，更易患此病。因此，此时我们需要注意预防肛周脓肿的发生。

如何预防直肠脓肿

1、防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿的形成有重要意义。无论经常便秘还是腹泻频作，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。大便秘结时，贮于直肠内的粪便易堵塞肛隐窝，引起肛隐窝炎，形成肛门直肠周围脓肿。同时，大便干结，擦伤肛管皮肤或肛隐窝，也会引起肛门直肠周围脓肿。而腹泻日久，时时稀溏，稀便进入肛隐窝，刺激肛隐窝发炎，从而诱发感染。

2、积极防治其它肛门疾病，如肛隐窝炎和肛乳头炎。采用坐浴、药栓纳肛、口服抗生素或中医中药疗法，可防止炎症深入，甚至化脓而成肛门直肠周围脓肿。

3、及时治疗可引起肛周脓肿的全身性疾病，如肠结核、克隆氏病、溃疡性结肠炎等。

4、养成良好的卫生习惯。保持肛门清洁，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。

5、积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。

6、饮食适当调理：饮食不可过分精细，不食刺激性强的食物，这样有利于大便的排泄。

7、不要久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。

8、一旦发生肛门直肠周围脓肿，应及早到正规医院肛肠专科诊治，以防延误病情。

先天性心脏病是在胎儿时期心脏血管发育异常而致的畸形疾病。那么宝宝心脏病有什么症状呢?下面和小编一起来看看吧!

先心病患儿护理方法

1、前胸正中切口心脏手术后的患儿， 为防止胸骨畸形，形成鸡胸”，睡觉尽量要仰卧，少侧卧。

2、心功能不全的孩子往往出汗较多，需保持皮肤清洁，夏天勤洗澡，冬天用热毛巾擦身(注意保暖)，勤换衣裤。

3、患儿术后一般均需服用一段时间的强心药物(地戈辛片)、利尿药物(螺内酯片)、补钾药物(枸橼酸钾口服液)。值得注意的是，每天要监测孩子的脉搏，如果心率低于每分钟70次时就要停用地戈辛片。

4、术后早期(1～2个月内)定期称体重，一般每周一次，体重于短期内增加明显，要加用速尿。

5、手术后三个月内如遇到感冒、腹泻、牙龈炎、扁桃体炎等，以及不明原因的发烧时，需及时治疗，适当应用敏感抗生素加以控制。

6、出院后早期活动要适量，不要劳累过度，要逐渐增加活动量和强度，尤其是在出院后1～3个月内要限制活动。

7、出院六个月后复查胸片、心电图等。一般出院后一年来院复查，以后定期随访，以了解心功能的恢复情况。

宝宝心脏病症状

1、青紫：青紫是青紫型先天性心脏病(如大血管错位，法乐氏四联症等)的突出表现。可于出生后持续存在，也可于出生后三至四个月逐渐明显，在口唇、指(趾)甲床、鼻尖最明显。而潜伏青紫型心脏病(如室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭)平时并无青紫，只是在活动、哭闹、屏气或患肺炎时才出现青紫，晚期发生肺动脉高压和右心衰竭时可出现持续青紫。

2、心脏杂音：多数先天性心脏病都可听到杂音，这种杂音比较响亮，粗糙，严重者可伴有胸前区震颤。心脏杂音多在就诊时被医生发现。部分正常儿童可有生理性杂音。

3、体力差：由于心功能差、供血不足和缺氧所致，重症患儿在婴儿期即有喂养困难，吸吮数口就停歇，气促，易呕吐和大量出汗，喜竖抱，年长儿不愿活动，喜蹲踞，活动后易疲劳，阵发性呼吸困难，缺氧严重者常在哺乳、哭闹或大便时突然昏厥，易出现心衰。

4、易患呼吸道感染：多数先天性心脏病由于肺血增多，平时易反复患呼吸道感染，反复呼吸道感染又进一步导致心功能衰竭，二者常常互为因果，成为先天性心脏病的死亡原因。

5、心衰：新生儿心衰被视为一种急症，通常大多数是由于患儿有较严重的心脏缺损，其而且临床表现是由于肺循环、体循环充血，心输出量减少所致，患儿面色苍白，憋气，呼吸困难和心动过速，血压常偏低，可听到奔马律，肝大，但外周水肿较少见。

6、蹲踞：患有紫绀型先天性心脏病的患儿，特别成功是法洛氏四联症的患儿，常在活动后出现蹲踞体征，这样可增加体循环，血管阻力从而减少心隔缺损产生的右向左分流，同时也增加静脉血回流到右心，从而改善肺血流。

7、杵状指(趾)和红细胞增多症：紫绀型先天性心脏病几乎都伴杵状指(趾)和红细胞增多症。杵状指(趾)的机理尚不清，楚但红细胞增多症是机体对动脉低血氧的一种生理反应。

8、肺动脉高压：当间隔缺损或动脉导管未闭的病人全国出现严重的肺动脉高压和紫绀等著名综合征时，被称为艾森曼格氏综合致力症。硕士临床表成功现为紫绀红细胞增多症，杵状指(趾)右心衰竭征象，如颈静脉怒张，肝肿大，周围硕导组织水肿，这时病人已丧失了手术的机会，唯一等待的是心肺移植。

9、发育障碍：先天性心脏病的患儿往往发育不正常表现为引录瘦弱营养不良发育迟缓等。

10、其它症状：先天性心脏病如有左心房扩大或肺动脉压迫喉返神经，则自幼哭声嘶哑、易气促、咳嗽;合并其它畸形，如先天性白内障、唇腭裂和先天愚型等;心室增大可致心前区隆起，胸廓畸形;持续青紫者可伴有杵状指，多在青紫出现后1～2年形成。

之前几天比特币在冲击更高的高度时接连失败，随后转头跌回到6700美元。而最近一些市场当中的利好有望推动比特币价格反弹。

昨夜今晨，比特币价格一直在试图突破6900美元至7000美元之间的阻力位，到目前为止已经在6800美元找到了支撑点，这是可喜的信号。

有分析师指出，微妙的看多情绪在市场当中能够找到原因，缺乏积极的卖压和巨大的期货折价对于市场价格产生强烈的影响。

链上数据显示，一场大规模的比特币运动即将到来

当前一些关键指标显示，比特币将有可能出现大规模移动，目前的一轮横向交易可能很快就会突然结束。

目前第一个能够看到市场走势的因素就在于加密货币交易平台Bitmex未平仓头寸逐渐上升。而未平仓头寸和比特币价格是有较大的相关性的，助推比特币价格提升。

而最近散户成为交易市场中更重要的一股力量，散户交易员将会推动比特币价格上升，机构交易占比减少的信号就是CME期货交易量过去几天大幅下跌。

这些因素表明，下一步走势可能有利于比特币多头

比特币目前的价格走势使“空头机会”变得很大，但分析师现在指出，比特币对于卖家而言的几个有利因素。

1.当前的期货价格低于比特币目前的价格；

2.空头没有大举抛售比特币；

3.具有比较大的期货折扣，HTF的看跌行情并未延续。

这些因素都会导致持仓量上升，即将到来的波动将有利于多头，比特币价格将会走出下跌格局，迎来上涨。

宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种常见表现。但是，许多人对宫颈糜烂不甚了解，导致错过了最佳治疗期。下面我们就来简单介绍一下宫颈糜烂的症状和成因吧!

宫颈糜烂的原因

1、女性频繁更换性伴侣的话，就会使肌体接受多种"抗原"刺激，肌体免疫系统紊乱。另外，女性多次流产和支原体、衣原体感染被认为是女性患宫颈糜烂的"第一杀手"。从其临床上看来，"第一杀手"的更直接诱因则是因为男性。

2、男性对生殖系统的不彻底清洗，在性生活的时候很容易将细菌带入女性体内，进而侵害女性，其肌体内都存在着衣原体，但不会构成感染，而一旦男性将细菌带入，则很容易引起女性的发病。

3、清洁过度，许多女性很注重自己的个人卫生，经常使用较大浓度的洗液冲洗阴道，不仅不会达到清洗效果，主要会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降抵抗力随着下降，而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

4、多次人工流产，现在社会打破了传统的保守，婚前性行的开放导致多次的人工流产，诊断性刮宫，宫颈扩张术等一些妇科手术，这些都是有可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。

宫颈糜烂的症状

宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征，由于受炎性分泌物浸渍，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替，即表现为宫颈糜烂，临床上按宫颈糜烂面积的大小，将宫颈糜烂分为Ⅰ Ⅱ Ⅲ度，主要症状有：

白带增多：白带增多为本病的主要症状，通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物乃欇矼裧闼乏，有时为血性或夹杂血丝。

外阴痒痛：外阴阴道由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎而引起外阴阴道瘙痒疼痛。

下腹及腰骶部疼痛：炎症较重时可沿子宫骶韧带，主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎乃欇矼裧闼乏，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。

尿频或排尿困难：当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。

不孕：粘稠的白带不利于精子穿透，故严重的宫颈炎可引起不孕。

现在很多人都有高血糖疾病，其中三高人群其中就有高血糖人群，目前已经成为全球最主要的疾病之一。那么，黄精可以降血糖吗？哪些中药材可以降血糖吗

黄精可以降血糖吗

可以调节血糖，并不是有降糖作用。

黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用，药理研究对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用，而糖尿病一般都是胰岛素分泌功能紊乱导致的，所以黄精对于糖尿病患者来说可以降糖效果不是很好，建议最好是遵照医嘱对症用药，这样才能达到降血糖的效果，平时也要注意控制饮食，多运动，对血糖调节有帮助。

黄精为什么可以调节血糖

黄精多糖可以调节血糖和血脂：

黄精多糖具有调节血糖血脂的作用。一定剂量黄精多糖可显着降低高脂血症动物模型血清总甘油三脂（T克）和总胆固醇（TC）含量，其降脂作用可能与黄精多糖的抗氧化损伤、免疫调节、抑制炎性因子有关。

也有实验显示黄精多糖能降低四氧嘧啶（ALX）诱导的糖尿病模型小鼠血糖水平，升高模型小鼠血清胰岛素含量，降低血清和肝脏NO和NOS,但对血清T克、TC浓度没有显着影响，推测其降低血糖的作用可能与升高血清胰岛素含量、降低血清、肝脏的NO和NOS水平有关。链脲菌素（STZ）诱导的糖尿病大鼠降血糖研究表明黄精多糖能够降低STZ糖尿病大鼠血糖，提高胰岛素表达水平，其机制可能与其抑制胰岛细胞凋亡，下调Caspase3表达有关。

科学家在动物身上进行了实验发现，黄精泡水喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况，保持身体健康。

糖尿病人能吃黄精吗

少吃多餐，严格控制饮食是治疗糖尿病的关键，当然适当服用一些降血糖的药材对控制血糖是非常有益的，黄精就有很好的降血糖功效，因此非常适合糖尿病患者服用。黄精具有很好的调节血糖降低血糖的功效，但是不能长期大量服用否则容易引发低血糖。

降血糖食材

1、黄芪：药理研究表明，黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药(如生地、玄参、麦冬等)治疗糖尿病。

2、地骨皮：药理研究表明，地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用。给家兔灌服地骨皮煎剂，先使血糖短时间升高，然后持久降低。

3、葛根：葛根中提取的黄酮能增加脑及冠状血管流量，血管阻力降低，具有降血压作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明显下降，降糖作用持久。

4、苦瓜：研究表明，苦瓜粗提物具有显著的降低血糖作用。放射免疫法测定苦瓜提取物与胰岛素受体、胰岛素抗体均有明显的结合反应，表明它与胰岛素有共同的抗原性和生物活性，故苦瓜粗提物有类似胰岛素的作用。

5、黄连：据临床报道，黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低，黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。实验表明，黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放，也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力，而是通过抑制糖原异生及促进糖酵解而产生降糖作用。

肾虚很多女性都会觉得男人才会，但是肾虚不是男人的专利，不少女性也会有肾虚的症状，那么女人肾虚有哪些症状呢？女人肾虚吃哪些食物好呢？今天小编就给大家讲讲女人的常见症状，下面，和本网一起来看看关于女人肾虚的相关知识吧。

女人肾虚的症状有哪些

1、会发生脱发的现象

适当脱发是人体的正常代谢，也是生活中比较常见的一种情况，但是如果脱发过多，或是因为一些身体方面的原因导致的，那就要好好注意了，对于女人来说，肾虚的一个很明显的症状表现就是脱发会干枯脱落。要是除去一些外在的因素的话，脱发的女性需要好好考虑补补自己的肾了。

你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，因为“肾，其华在发”。

2、会导致更年期提早来临

还有一些中老年的女性出现了比较大的情绪波动，或者是一些三十岁左右的女性，之后月经一直没有出现，就要考虑是不是因为肾虚的原因让自己的更年期提前了。要是自己无法解决的话好是可以去医院看看。

3、会感觉身材走样

很多人明明吃的东西没有多少，或是吃的不多。但是出现了肥胖的情况，身材已经走样了，甚至感觉十分的浮肿，这个时候就要考虑是不是肾出现了问题，肾是不是虚了。虽然很少人将肥胖跟肾虚的症状连接在一起，但是还是不可否认两者之间的关系。

4、就算穿很多还是感觉十分的怕冷

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子，你还会觉得手脚冰凉。中医认为，这些都是肾阳虚造成的，肾阳虚会使人易感觉冷。

不光是那些体质虚寒的女人会怕冷，对于肾虚的女人来说，也是会十分的怕冷的，不管比别人多穿多少件衣服，还是觉得十分的怕冷，还经常会伴随着拉肚子的情况，这样的话好是可以好好补补肾了。

5、感觉心理承受力不行

不但情绪的波动很大，感觉自己的心理承受能力也变得不行，动不动就会感觉十分的恐惧，而且变得比以前胆小，对什么都不像以前那么有信心了，虽然情绪不对是会伤害肾脏的健康的，但是反过来说的话，要是自己的肾脏不好的话也是很容易产生不好的情绪的。

6、失眠

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。

7、黑眼圈

很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。

女性肾虚的危害有哪些？

1、导致尿频尿急

每次逛街，即使憋着不喝水，还是老想上洗手间。可是每次尿量又特别少，心里时时刻刻都在惦记上洗手间了，让女性很困扰。

2、导致出现黑眼圈

中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。

3、导致变胖水肿

发胖也是肾虚的一种表现，中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。

4、导致内分泌失调

肾精亏虚，女性内分泌失调，从而引发一系列不适的症状。如雌性激素分泌减少，钙质吸收不充分，导致骨骼营养不全，出现腰酸背痛等老年症状。

女人肾虚吃什么

1、山药

山药性平味甘，为中医“上品”之药，可以用来煲汤、清炒，对于肾虚的女性，可以益肾健脾，夏季炎热，可以多食用。

2、干贝

干贝又称江珧柱，性平味甘咸，能够补肾滋阴，多食多女性很好，可以熬干贝粥食用。

3、鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼，性平味甘，可以清蒸鲈鱼，夏季多食鲈鱼，可以补肝益肾，舒筋骨。

4、栗子

栗子性温味甘，肾虚的女性可以用栗子熬汤或煮粥，有补脾健胃的效果，更有补肾壮腰的功效。

5、枸杞

枸杞性平味甘，平时喝水时放几粒冲水喝，这样简单又实用，有补肾养肝的效果，对眼睛也有很好的帮助，具备明目的效果，中年女性肾虚者食用佳。

6、何首乌

何首乌具有补肾益血之功效，历代医家均用之于肾虚之人，女性头发早白、腰膝酸软、筋骨酸痛可以服用，起到补肾的效果。

7、阿胶

用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

8、黑芝麻

补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

9、龙眼干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

10、当归

用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

导致病理性脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素;既有生理性的原因，也有病理性的原因。那么病理性脱发有哪些症状呢?下面和小编来看看吧!

病理性脱发防治：

防治脱发，肯定要在各个生活细节上多注意。以下的内容，就是你战胜脱发的好帮手，只要进行下去，脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你。

方法1.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

方法2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。

方法3.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。

方法4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。

方法5.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量。

方法6.提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

方法7.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

最后，保证充足的睡眠等细节，也是必不可少的。

病理性脱发常规疗法：

按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。

西医认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素顺利合成。各种不良刺激(激素水平影响，神经性刺激影响等)造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的营养运转功能发生障碍。当营养合成在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，毛发髓质、皮质部分的营养减少，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。

临床通过磁疗作用来进行脱发的治疗。磁疗(magnetotherapy)，以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。由于人体头部有许多重要穴位，“五脏六腑之精气，皆上升于头”，早上《素问·脉要精微论篇》中就指出“头为精明之府”。头为诸阳之会，手足六阳经皆上行于头，六阴经中手少阴与足厥阴经直接循行于头面部，所有阴经的别经和阳经相合后上达于头面。古人云：“形统于首”，即头脑是全身四肢百骸的统领，与人体内脏器官的功能有着密切联系。在治疗脱发的过程中，最常用的就是 磁性能.头皮梳，它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，将磁体镶于梳齿内，把磁疗运用于各种脱发的预防保健，把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，故常有“发宜常梳”之说。用这样的梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，促进ATP快速合成利用，这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的营养显著增加。这样，毛球部的细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于毛发顺利生长，改善脱发，如能长期坚持，还可以延缓衰老。

病理性脱发症状：

病理性脱发的症状表现是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。

鱼缸加热棒在水族箱中是不可缺少的一个工具，也是为水族箱提供一个温暖舒适的必备工具。有的新手鱼友会不知道如何正确使用加热棒来调节水族箱的温度，小编就来为你详细介绍一下。

观赏鱼

加热棒主要是提高水温度，如水族箱恒温加热棒温度调节装置，在接触片与双金属片之间设有金属开关片，通过开关片来调节加热棒的温度。

据某生产厂家介绍，双金属片两面采用的是不同的材料，当与外部电源链接后，受热膨胀系数不同，受热时，双金属片两面的形变量不同，从而导致双金属片往一边翘起，根据该原理，利用调节开关调节双金属片形变到某一程度，此时，双金属片被磁性体吸住，双金属片压在接触片上，双金属片与接触片之间夹着金属开关片，外部电流通过金属开关片流向接触片为发热丝供电。

由于电流不从双金属片经过，电流的发热量不会影响双金属片的形变，可以允许温控装置通过更大的电流，适应范围更广。

一般对于养水族的朋友来说，您只要按照购买说明书上操作，加热棒便可以正常工作，如碰到质量问题，找到该厂商售后进行更换或者维修即可。