最强nba篮球皮肤怎么装备【汇集20篇】

很多人都喜欢吃辣，例如四川的，简直就是把辣椒当饭吃啊，很多妹子们，吃辣的话，会不会对皮肤有伤害呢？下面我们来一起看看具体内容！

吃辣对皮肤好吗

吃辣确实对皮肤好

通常可以有辣味的就是辣椒，而自然界给我们各种辣椒，有红的、绿的、黄的，还有非常辛辣的紫天椒等，而这些都是湖南和四川美女必备的食物，辣椒里维生素C的含量是非常高的，我们经常说“多C多漂亮”，两省美女在毫不经意之间就吸收了更多的VC，所以，她们也能拥有这么好的皮肤。因此说她们是天生丽质。

维生素C是非常重要的维生素，有被称为抗坏血栓，它参与生命的很多活动，跟血管弹性、抗炎、抗癌都有着很大的关联，而且，它还有一个重要的功效就是抑制黑色素，让皮肤更加白皙，而且，它和蛋白质结合可以形成胶原蛋白，让皮肤更有光泽更有弹性，所以，不仅仅是白，还有弹性有光泽，所以，看上去是白里透红，散发出美女的光彩。

吃辣的好处

帮助消化

吃辣会对口腔和肠胃产生刺激，促进消化液分泌，我们在吃辣的时候会觉得很爽，很想吃更多的东西，就是这个原因。但是有些肠胃不适的人吃完辣的肚子会不舒服，这些人群是不适合吃更多的辣的。降血糖

有研究表明，辣椒里含的辣椒素能够起到降低血糖的作用，可以经常吃辣的人能够有效的降低血糖。经常吃辣椒还可以降低血脂，对于预防心血管疾病也可以起到一定作用。减肥

相信很多女孩子都非常想要减肥，吃辣确实可以办到。辣椒里含的某种物质能够促进新陈代谢，吃辣的时候很多人都会流汗，有一种酣畅淋漓的感觉，觉得脂肪都在燃烧。如果能够适应经常吃辣的女性，多吃辣有助于减肥，当然减肥不只是吃辣，还要均衡饮食和适当运动。

并不是所有人适合吃辣

但是辛辣的食物虽然可以给你一个好皮肤，但是，并不是什么人都适合吃辛辣的食物的，湖南、四川美女是因为从小就吃辣椒，她们对辣椒有了适应的过程，但是从养生角度来讲，如果吃的过于辛辣，会对胃肠造成很大的困扰，所以，如果胃肠较弱的人应少吃辣椒，还有如果经常会上火的人也少吃辣椒，而对于中药来讲，在吃中药期间是不适合吃辣椒的。

注意事项

搭配解辣下火的食品。辣虽过瘾，吃多了也让人有点承受不了。专家表示，多吃甜和酸的食物可以帮助解辣。甜能遮盖并干扰辣味，酸可以中和碱性的辣椒素。觉得太辣了，蘸点醋、喝碗冰凉的甜饮料、来块凉爽的水果都很有用。如果是在家做辣菜，要尽量选滋阴、降燥、泻热的食物来搭配，如鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败火。

干燥时节少吃辣。对于辣椒，由于个人体质不同，能承受的程度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人，以及阴虚火旺，经常便秘、长痤疮的人要慎吃。另外，辣椒有祛湿的作用，北方人在春秋干燥的时候也要少吃。

辣椒最好做熟了再吃。辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，沈雁英建议，吃鲜辣椒更好，因为其中的营养素更为丰富。另外，辣椒最好做熟了吃。因为生辣椒中含有大量辣椒素，可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。加热后，对胃肠的刺激就会减少。

吃辣的好处有很多，但是也要适量哦。

混合性皮肤是很常见的肤质，混合性皮肤护理起来是比较麻烦的，混合性皮肤就是T区好油，脸颊太干燥，在选购护肤产品的时候要注意。

混合性皮肤怎么改善

1、首先要保持充足的睡眠，避免经常加班熬夜。睡眠不足，皮肤内的血液便会循环不畅，并且让皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈。因此，多休息、保证充足的睡眠对皮肤而言，十分重要。

2、面部皮肤的清洁：每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次。皮肤清洁后，要擦上锁水效果的润肤露。

3、注意饮食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黄瓜、西红柿、弥猴桃等富含维生素C的食物，可以使皮肤嫩白，MM们不妨多食;虾、螃蟹等贝类的食物容易使皮肤变黑，因此这类食物应尽量少食。

4、平时还要注意多补充水分，尤其是夏天。夏季天气炎热，身体若缺水，皮肤就会变得十分干燥粗糙，且失去弹性。

5、避免阳光的照射!夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，因此这段时间应避免出门。必要时可以带上太阳帽、太阳伞等防晒用具。

6、注意情绪：平时要保持心情愉快，不要过于激动紧张。情绪不好会使整个身体的新陈代谢功能降低，血液循环不畅，进而导致皮肤老化粗糙。

混合性皮肤保养要点

1、清洁：清洁是混合型肌肤特别要注意的方面，选择适合混合性肌肤的洁面产品，者喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，如果觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍。

2、深层护理：面膜是现在每个护肤的人都会重视的方面，每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜。如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

3、水油平衡：混合型肌肤最需要注意的就是水油平衡，最简单的水油平衡办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液,它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

4、注意要点：无论用什么样的洁面乳，在用量上都注意不要太多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

混合皮肤用什么洗面奶好

1、Dreamtimes梦幻洁面乳

这款洁面乳在多家网购网站中好评不断，回购率高达85%。泡沫细腻丰富、质地温和、清洁力突出，深层清洁皮肤轻微的去角质效果让肌肤从清洁开始亮起来。用后滋润没有紧绷感，能够有效的帮助混合型肌肤的达到水油平衡。

2、CETAPHIL丝塔芙温和洗面奶

含有鲸蜡醇、丙二醇、十二烷基硫酸钠等成分，可形成天然保护膜;減少表皮细菌，保护受伤皮肤。并润湿受伤皮质，使其较感舒适，降低皮肤发痒。适合敏感性皮肤,有效清洁每日化妆品并能修护由于使用暗仓、去皱的化妆品造成的皮肤干燥的状况,保护皮肤自然的PH值，无香料。

3、大宝美容洗面奶

含去离子水，水解胶原蛋白，维生素E醋酸酯等成分，性质温和，可润肤养颜，延缓皮肤衰老，保持皮肤的天然酸性平衡，让娇柔肌肤呈现于外表，皮肤更清新爽洁。经常使用可令皮肤细腻、白嫩、富有弹性。

4、婵真银杏天然泡沫洁面霜

婵真银杏天然洁肤系列蕴含银杏叶萃取精华和各种植物美容成分，能彻底清除肌肤上的污物和污染物质，彻底清除毛孔深处的污物、彩妆和灰尘，令肌肤洁净清纯。银杏叶萃取精华令肌肤舒适清爽，呵护肌肤不受有害环境的污染。榆树皮萃取精华等保湿成分能补充肌肤充分的水分，使洗脸后肌肤不紧绷不油腻，肌肤白皙透明。

5、相宜本草四倍蚕丝洗面奶

含蚕丝、沙棘、银杏等成分，泡沫轻盈细滑，能有效清除令肌肤黯淡的污垢、油脂和老废角质，净化毛孔，提亮肤色。亲肤蚕丝富含丝肽和丝蛋白，帮助补充水分，软化粗糙。沙棘、银杏精华，能深入滋养调理，改善干燥黯沉，肌肤展现净白凝滑，充满弹性。

混合性皮肤可以用面霜吗

其实混合性皮肤是可以用面霜的哦!不过有个前提是面霜的功效是适用于皮肤肤质的。虽然大多数面霜看起来油腻腻的，但其实如果妹纸们所使用面霜具有补水保湿滋润肌肤的作用，那其实用在混合性肌肤上也不无不可!混合性肌肤用上面霜，不仅可以让肌肤得到充分的水分汲取，还能有效的锁住面部肌肤的水分，不让它轻易流失，有效地改善肌肤水油不平衡的问题状况。所以，混合性肌肤是可以使用面霜的!

人体皮肤每天出汗有500--700ml,每周分泌皮脂100—300g，死亡脱落的角质细胞，附着的微生物，灰尘等也会堆积成垢，容易引起感染和皮肤病。洗浴是清洁皮肤去除污垢最好的方法，但是应用不当也会引起皮肤病。正确地洗浴要根据个人的皮肤类型，工作环境，季节，部位等有所区别。那么，大家知道如何清洁皮肤吗？下面小编告诉你。

皮肤护理小窍门

注意下防晒

防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的。不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.还有不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事情.

注意清洁

只要每天注意清洁,每天洗两次脸.早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)洗脸最好用温水,洗干净脸后再用冷水泼脸,从而提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍

不要用短时间就能美白的产品. 含铅汞多的产品最好不要用,会有依赖性,用的时间长了再换别的产品就不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好的!

建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!

去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄

建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.

还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.

看过“皮肤保养窍门之如何清洁皮肤”

皮肤保养窍门之清洁皮肤的方法/步骤

1.油型皮肤

勤洗易出汗部位，一至两天一次，水温38—40C左右，使用碱性较大的浴皂。

2.干燥型皮肤

老年人及工作环境灰尘少，在干燥，寒冷季节，洗澡水温不宜过高，在35—38C,，次数应减少，每周1—2次即可，选用中性或低碱性浴皂，避免脱脂太多，引起皮肤干燥，发生皮肤瘙痒。

3.中性型皮肤

即不油腻，也不干燥，对一般洗涤有一定耐受性，水温和浴液，根据皮肤的清洁情况，个人习惯和皮肤反应情况随时作调整，防止着凉感冒。

习惯于每天洗浴者，应少用或不用浴皂，洗后皮肤擦些润肤霜。

另外，注意沐浴的步骤，也是可以美容养颜的。要先洗脸，脸部属于暴露肌肤，而浴室蒸汽作用使温度升高，毛孔扩张，先洗脸可防止脸上积累的脏污趁毛孔扩张时潜入，引起长痘。

然后洗澡，洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。

洗头，头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。

雅诗兰黛小棕瓶精华是大家都很喜欢的一款精华产品，要想雅诗兰黛小棕瓶肌底精华的功效发挥到最大，正确使用雅诗兰黛小棕瓶才好。

小棕瓶白天用皮肤黑了

小棕瓶白天也可以用，但是小棕瓶会与紫外线产生反应，还是建议晚上使用最好，可以帮助你修复受损的肌肤，如果是白天使用小棕瓶，就一定要注意配合防晒霜使用。白天涂抹小棕瓶的时候，防晒措施当然要全面做好，这不是只要涂抹防晒霜这么简单，可以穿上防晒服，戴上墨镜，再涂抹防晒霜出门，涂抹防晒霜的时候要注意，在出门三十分钟之前涂抹，才会有防晒效果，防晒霜要随时补妆，因为防晒霜比较容易脱妆，尤其是夏季，一定要记住给肌肤防晒。防晒做好了，配合保湿就能最大程度减缓肌肤的老化。雅诗兰黛小棕瓶(ANR精华露)中含有可以抗老的视黄醇成分，它是维A酸(光敏性)类衍生物的一种，虽然稳定度最佳，但是只要在拍白天使用，就要严格注意防晒，否则使用雅诗兰黛小棕瓶会变黑，与大多数女性的护肤的诉求背道而驰。

雅诗兰黛小棕瓶什么时候用

这个是在洁面以后爽肤水以后用的，只需要四五滴就可以了，然后之后再用合适的滋润产品，就可以了，我觉得这款小棕瓶还有一个镇定肌肤的功效，因为用完小棕瓶以后你会明显的发现皮肤变得很稳定，所以敏感皮的妹子也可以随意入手了。而且用完这个雅诗兰黛小棕瓶肌底精华以后你的后续上妆也会变得非常的服帖，而且还会有一种调节水油平衡点功效，你会发现，当你用了一段时间的雅诗兰黛小棕瓶肌底精华以后早上起床三角区就不会像之前那么范油了，而且整个肌肤会给人一种软软嫩嫩的感觉，化妆的时候也不会存在起皮浮粉的情况，我觉得你买十贴面膜都不如买一瓶雅诗兰黛小棕瓶肌底精华管用!

小棕瓶的使用方法

每天早晚化妆水后使用，或者是加在面霜里面使用，搭配按摩方法，会让肌肤更快地吸收，取出适量的精华液，放在手指处，使用后肌肤会变得软软的，一点都不会变得油腻。雅诗兰黛小棕瓶肌底精华的味道，有的人会闻不惯，有的人就说很好闻，我还是比较喜欢这个味道的，我觉得是一股淡淡的中草药味，反正是我特别喜欢的一个味道，质地的话是那种算是偏稀一点的，但是这样比较利于好吸收，冬天有的人说会有一点点偏干，但是你只要前期补水工作做得好就可以啊，而且这款精华怎么说呢，一直到现在为止可以说是零差评的一款精华。雅诗兰黛小棕瓶肌底精华是一款高效能的精华，他的功能非常的强大，并且是真的那种可以看出效果的那一种，很多人都是无限囤货的一种，可以说是一款熬夜，敏感必备的一款精华，里面含有的咖啡因具有一定的消肿的功效，而且洋甘菊是一种可以美白的，同时还添加了一些防晒的成分，所以在白天还会有一定的防晒功能，所以可以说是集万千功能于一身的一瓶精华。

雅诗兰黛小棕瓶肌底精华

这款小棕瓶适合所有的肤质，但是很多人之前就认为这款精华最好是30岁以上的人才可以去，其实这完全是错误的，这款小棕瓶适合所有的肤质，所有的肤质，所有的肤质!敲重点，重要的话说三遍，这款精华具有抗氧化物质，可以淡化色斑，修复疤痕痘印，然后还可以具有提亮肤色，修复毛孔，可以说是一瓶万能精华了，而且这款精华是敏感肌都可用的一款精华!

我们平时护理肌肤都是根据自己的肤质来护理的，不同的肤质护理方法不一样，使用的护肤产品也很不一样，敏感性皮肤比较常见，敏感肌一般都是皮肤紧绷发痒容易有刺痛感的。

怎样判断自己是敏感肌

在遇到各种刺激时，肌肤会突发的出现一些不适症状，如：泛红、发痒、起皮、紧绷等。但这种现象会随着刺激降低，而慢慢的缓解和好转。如果外界刺激持续，那么肌肤的不适状况也会加速的恶化。

敏感性皮肤的原因

每个人的肤质都不一样，很多种不同肤质中，敏感肌肤更难护理了，很容易出现过敏等不适感，一不小心就会引起红肿发痒等症状，敏感肌肤是什么原因引起的呢?

1、遗传父母

属于敏感性肌肤很容易遗传给小孩子，当然这是不可避免的，但我们也可以根据后天进行皮肤调理。

2、护肤不当

因为护肤品使用不当，或者日常护肤方法不正确，长期下来导致皮肤细胞受损，从而皮肤自身免疫力下降，角质层变薄后皮肤没有抵御外界刺激的能力，自然容易出现泛红发热、瘙痒等过敏症状。

敏感皮肤怎么改善

不知道有没有女生有这样的经历，就是每当换季自己的皮肤会出现一些过敏的现象，红肿伴随着发痒以及脱皮，这样整个脸部简直是被“毁容”一般，针对敏感性皮肤还不能乱用化妆品。

1、补水

肌肤缺少水分随之而来的就是脱皮的现象了，只有让皮肤充满水分，这样才可以在炎热的季节中，皮肤不至于干燥起皮。

2、冷水洗脸

我们平常洗脸的时候基本上是用温水，因为温水洗脸，可以让皮肤很舒服，没有刺激性，其实冷水洗脸也是有好处的，就是可以使皮肤变得有耐受性，这样不至于皮肤很容易出现过敏的现象。

3、补充维生素

少食油腻、甜腻以及刺激性的食物,多吃维生素丰富的食物,以增强机体免疫能力,加强皮肤的防御能力。

4、尽量不化浓妆

皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,并对皮肤进行观察和保养护理。

5、不使用过分滋养的护肤品

对于敏感性皮肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。

怎么改善敏感肌肤

谁都想拥有一身健康的肌肤，更想拥有一个好气色的脸庞，毕竟容颜自有天注定，容貌可以后天改善，即使不漂亮，也能从好肌肤上补上“差分”，自古以来就有“一白遮百丑”的说法，可见皮肤好才是真的好。而想要拥有好皮肤，还得从改善敏感肌肤做起，下面是几个改善敏感肌肤的小方法，仅供参考：

1、坚持用温水洗脸。

这个看似容易，但是一般人挺难坚持的，尤其是炎热的夏天和寒冷的冬天，试想一下，大夏天的外出一整天，回来后满头大汗，基本都会痛痛快快用凉水好好冲冲，而冬天在室外都快冻僵了，恨不得赶紧洗个热水澡。这样的外在影响，很难坚持一直用温水洗脸。而用温水洗脸，一是不会伤害刺激敏感肌肤;二是会使皮肤毛孔张开，彻底清洁;三是能舒缓和镇静敏感肌肤，增强肌肤免疫力和防御力，改善敏感肤质，使其不那么容易受到刺激。

2、可以坚持睡前使用补水面膜。

敏感肌肤不管是偏油性还是偏干性，都对水分子的需求很大，虽然自己本身看不出来，但却真真实实存在，想要改善敏感肌肤，就要做好补水改善，而最快或者最见效的补水改善护理则莫过于贴补水面膜了。这里的补水面膜，可以买些适合敏感肌肤用的成品面膜，也可以自制做一些补水面膜。

3、可以吃一些补充维生素的水果蔬菜。

不管外面怎么补和改善，都是治标不治本的，只有从内部调理，增强皮肤自身的免疫力和防御力，才能从根本上改善敏感肌肤的肤质。这里就需要平时多吃一些补充维生素和蛋白质的蔬菜水果和食物了，比如草莓、猕猴桃、西红柿、冬瓜、核桃、花生、红枣等。

当人处于压力状态下时，体内会分泌包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些“压力荷尔蒙”会对肌肤产生刺激，并削弱肌肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断累积往往会反映为以下的几大信号—过敏、细纹、色斑、粉刺……即使用再好的保养品也不见起色，因为肌肤在压力状态下，是抗拒吸收营养的。

男性皮肤问题自己的原因

现在开始，检讨一下自己的保养习惯，千万别让错误的习惯，在不知不觉中成为肌肤老化的杀手。

1、经常忘记洗脸

越来越多的皮肤专家认为，很多男士皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每天仍会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是非常必要的。

2、肌肤过于干燥

肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品都是不错的选择!

3、没有及时防晒

几乎一切皮肤问题都和紫外线有关!过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤—肌肤抵御能力减弱—紫外线对肌肤的伤害程度更深—肌肤的抵御能力进一步减弱。

4、常常熬夜

不规则的睡眠会给肌肤造成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大肌肤问题困扰。由于晚上细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。

5、过度烟酒

受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女性厚16%-20%，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。

男性常见皮肤问题

1、细纹增加

压力会造成细纹生成。肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤。但是，过重的压力不停压迫肌肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。

2、脸色暗沉，色斑生成

在导致色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。

3、容易使肌肤红肿、敏感

过度地刺激肌肤，会造成皮肤细胞产生更多DNA损伤，并危及到皮肤的安全屏障功能，导致皮肤红肿和敏感现象的发生，并且进一步使皮肤陷入危机和明显的老化。

4、易产生粉刺黑头

对于成年“粉刺”的产生，压力扮演了一个关键角色。心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺、黑头。更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。

我们在保养肌肤的时候，如果你不注意给皮肤补水保湿的话，就会让肌肤变得干燥粗糙。那么，当肌肤变得干燥粗糙的时候，我们该如何给皮肤来补水呢?以下是由小编整理关于皮肤干燥粗糙的内容，提供给大家参考和了解。

1、调理皮肤干燥的方法

1、蜂蜜

蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%,此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D 等，其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中，是少数真正有作用的成分之一。蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。

2、石榴汁

每当秋季，石榴就常常大张旗鼓的出现在超市里。石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有"御饥疗渴，解酲止醉"之功。除了对身体有很好的"润"作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。

3、黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E,秋季中的它对肌肤的"润"作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

除此之外，大家非常熟悉的梨子、核桃、萝卜、银耳、百合等秋季进补食物也可多多食用，它们都是养肺润肤的好帮手。

刚刚说到了"美从口入"的食物，其实想要让肌肤"润"的彻底，辛辣油腻刺激食物在秋季是应该远离的。比如大家最容易忽略的姜。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，但是我建议各位爱美的女孩子秋天尽量要少吃姜：因为秋天气候干燥，如果再吃辛辣的生姜，容易伤害肺部、加重身体失水、造成肌肤干燥。除此之外，烧烤、辣椒等刺激性食物也应该尽量远离。

4、精华素补水

不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的，其实，保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后，会增强肌肤吸收其他营养的能力，从而达到事半功倍的作用。现在很多MM青眛的纯天然配方的银杏叶极度滋润膏是纯天然配方，保湿度较清爽版强，但使用后不油腻，质地细腻容易吸收，特别针对肌肤干燥缺水问题而设计。

不仅对肌肤具有活化效果，还能够长时间维持肌肤的水嫩细致，使用后皮肤触感非常柔化舒适，重建肌肤内部含水功能，在肌肤表面形成滋润保护膜，滋润保护肌肤，能补充肌肤水分，提升肌肤活力，让肌肤水嫩细致，改善肌肤的缺水问题。用了那么多的补水保湿的护肤品，感觉做好用的就是银杏叶极度滋润膏，补水保湿效果很好，感觉脸上很湿润，也不油腻，并且感觉皮肤很有弹性!

5、维生素帮助保湿

精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维生素成分高的护肤品，保湿效果会更明显。让保湿效果升级，不妨采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1层，尤其是保湿日霜和保湿乳。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

2、皮肤干燥粗糙的解决办法

1、脸部——护理脸部

脸部是给别人的第一张名片，干燥的季节，不光是喝水来护理脸部，其次护肤的产品一个都不能少。容易出油的季节，大家除了要关心防晒、去油，而且还要关心皮肤干燥的问题。

其实面霜算的上最好解决皮肤干燥的产品，药妆类的产品其效果比较好，具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。

基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样的夏季皮肤干燥也不会是问题。

2、嘴唇——嘴唇干裂

嘴唇干裂这风一吹就形成这样的问题，嘴唇干裂这让人很是难受，严重的时候还会变成令人愤恨的“香肠嘴”。随身携带几只润唇膏，这可不能把少。

这嘴唇干裂，是直接把其那层皮给撕掉吗?错，你应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。

小贴士：嘴唇干裂的时候切忌不用用口水润，这只会使其嘴唇变得更加干燥。

3、双脚——搓皮工程不能少

脚丫子很容易搞定的，每天温水泡脚，定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。

可以给脚来个脚模，这样让你脚部也能越来越细嫩。

4、身体——洗澡很重要

身体容易干燥，特别是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳，这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡，这样能够加速血液循环，这样能够帮助肌肤越来越好。

身体也需要去角质的，加速新陈代谢的速度，使其皮肤也更新，让你不知不觉中发现皮肤越来越好。

皮肤干燥起皮这确实影响大家的心情，要想彻底的解决，一定要注意生活中的小细节。

以上就是肌肤补水保湿的窍门了。对于皮肤保健来说，在给皮肤做好清洁后，一定要使用护肤品及时的给皮肤保湿，这样才能避免皮肤出现干燥粗糙的问题。多掌握一些护肤知识，可以让肌肤更加的健康。

内华达猫(详情介绍)

马上又到十一长假，大家终于有个可以放松旅行的时间。但是对于饲养猫咪的主人来说，出行意味着不能再照顾猫咪生活，一些主人会把猫咪寄养或是交给朋友照顾，也有一些主人放心不下会把猫咪带着旅行，猫咪跟着主人一起旅行并不是一件简单的事情，需要准备很多装备，以下内容为大家一一介绍。

1、牵引绳

宠物到了户外开心、激动，有时候会不像在家里那么听话，而户外又有很多不安全的因素，所以牵引绳是必不可少的出游装备，它能让你的宠物在安全范围内进行活动。

2、充足的水和食物以及便携式喂食工具

带上宠物平时喜欢的食物和水，尽量不要吃其他的食物，以免宠物在出游过程中发生腹泻呕吐的情况，没办法及时医治。

3、抓绒睡袋

打开后正好是双人床的宽度，垫在床上宠物即使上床也不会把床弄脏，而且吸水性很好，可以吸走宠物身上带的水。

4、浴液和吸水毛巾

如果去海边玩的话，海水对宠物的皮肤不好，带上浴液和吸水毛巾，在戏水回来的时候可以及时清洗。

5、驱虫喷雾剂

宠物喜欢在草地里玩耍，但小虫和蚊子会特别多。这个时候，一瓶驱虫喷雾剂则是主人最好的帮手，能让你的宠物玩得舒舒服服，不被跳蚤虱子蚊虫骚扰。

6、其他注意事项

有些猫咪会吃任何能吃到嘴里的东西。当你在前排座位就餐的时候，注意不要随手就把一些对它们有危害的食物喂给你的宠物，如巧克力、坚果、葡萄或葡萄干。同时，还要小心那些能造成猫咪窒息的东西，如硬币、袜子和小玩具。另外，如果它们在车上吃下的是机油、螺丁螺母一类的东西，即使是微量，也可能导致死亡。

冻干粉对皮肤真的有非常多的好处，特别是在夏天的时候非常多的女性喜欢用冻干粉来护理自己的皮肤，那么冻干粉对皮肤有什么功效呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

冻干粉对皮肤有什么功效

如果脸上有斑或者是有青春痘或者是粉刺、痘印是可以用冻干粉来进行皮肤的护理及修护发。只要每天早晚擦一些冻干粉的话，那么，一般三十天左右就能够看到很明显的改善，长期使用就能够变得像以前一样。很多人脸上皮肤经常会出现干燥缺水而引起的损伤或者起皮掉皮的情况，那么冻干粉便能为您解决这些烦恼。因为冻干粉可以加强皮肤的厚度，使用冻干粉则可以达到比较好的修复皮肤效果，让你不用再被皮肤带来的一系列问题困扰。对于敏感皮肤的人来说，买护肤品是比较难的。因为很多敏感的皮肤对很多东西都会过敏。所以一些脸上有红血丝以及其他症状的人是可以用冻干粉来去血丝的哦。

冻干粉对皮肤的作用有什么

1、作用就是嫩肤，嫩肤的话，我们经常可以使用这个冻干粉。来让我们的皮肤更加的一个吹弹可破，同时，它可以改善皮肤的一个微循环的一个调节作用，很多朋友，比如说他的一个皮肤本身的话就是。质量不是很好，然后也比较干燥，我们可以使用一些这个冻干粉的话，可以让我们的皮肤这个细雪能够变得更加的红润。

2、这个冻干粉的还有一个作用就是滋润皮肤。因为冻干粉，它可以对于我们的一个人身体的DNA，包括我们的一个蛋白质的一个生物合成，有一个很好的一个。调剂作用，同时的话，它可以让我们的一个皮肤的一个含水量能够大量的提升，所以这是一个冻干粉的一个疗效，在这里面。还有一个很有意思的一个作用，就是冻干粉，可以帮助我们消除这个脸部的皱纹，我们平常可以敷一些这个冻干粉的话，可以消除我们的细胞细胞的。对我们的一个细胞的一个延缓衰老，这是一个很好的作用。

冻干粉适合多大年龄段

冻干粉在美容院是比较常见的，而对于冻干粉的使用年龄没有很大的限制，不过最好的使用年龄是在20-50岁甚至再大一点的年龄都可以使用，它主要是为了修复破损的细胞，促进细胞的分裂分化，改善皮肤的各种问题。针对不同的皮肤问题，针对不同年龄段皮肤的特点，也要选择不同功效的冻干粉。

不同年龄的冻干粉有哪些功效

1、二十岁这个年龄段的女性皮肤状态相对比较好，主要是防止第一条皱纹的出现，冻干粉中的抗氧化成分可以延缓衰老，保持皮肤的滋润。这个年龄段的女性可能要面临抗痘的问题，冻干粉可以提高皮肤的抗炎抗菌能力，对抗痘有一定的功效。

2、三十岁左右这个年龄段使用冻干粉可以挺高皮肤的滋润度，持续使用一段时间后可以明显的淡化小细纹，肤质也会变得更加细腻，坚持使用会比同龄女性明显的年轻。

3、四十出头这个年龄段的人皮肤会变得松弛，毛孔也会变得粗大，出现了部分的细纹甚至面部出现黄斑。冻干粉可以促进纤维细胞的分化，对基质的产生也有促进作用，这也就对细纹的磨平起了促进的作用，皮肤紧致感也有明显的提升。

4、五十多岁的这个年龄段的皮肤问题相对较多，但是冻干粉提高皮肤新陈代谢和抗氧化的功效会明显延缓衰老，防止老年斑的出现，提高皮肤的弹性，让皮肤充满活力。

正确护理肌肤，肌肤问题都会有明显的改善空间，油皮痘痘肌是很多人都很头疼的，油皮痘痘肌需要经常清洁，控油补水，减少肌肤出油情况。

油皮痘痘肌怎么改善

1、油皮痘痘肌平时在保养的时候，还需要注意防晒，油痘肌如果不防晒，出油和长痘的情况就会更加的严重，紫外线还会加速光老化，加重痘印和黑头的问题。出门之前就要使用防晒霜或者打伞，避免紫外线的伤害。

2、想要调节皮肤水油平衡，给皮肤补水保湿也是很重要的，很多人脸上长痘和出油，都是因为皮肤缺水造成的，造成肌肤水油不平衡，时间一长就会变成油性肌肤。们平时给肌肤补水时，一定要多注意给皮肤容易出油的地方补水，选择清爽型的补水保湿产品。

3、想要改善油皮痘痘肌，皮肤的清洁也是很重要的，如果皮肤清洁不干净，就会让皮肤表面油腻的感觉。清洁皮肤的方法很多，除了卸妆之外，还可以定期使用一些去角质和清洁的面膜。

4、晚上睡觉之前可以泡泡脚，如果湿气重，也会导致皮肤出油。泡脚可以除湿，改善皮肤出油。

5、如果皮肤容易出油长痘，还需要注意忌口，平时是好吃一些辛辣和刺激的食物。辛辣刺激的食物会刺激汗腺出汗，皮肤出油也会更多，油脂就会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，形成闭口和粉刺。

怎样改善油性皮肤痘痘肌肤

1、不要频繁洗脸

一天洗两次脸即可。频繁洗脸会刺激皮脂膝的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被过度清除，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能。如此一来。皮脂腺会变得愈来愈毛糙和活泼。

2、要有规律的生活

油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

3、多吃水果

水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

4、注意饮食，保证睡眠

在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

5、多喝水

冬天由于天气干燥，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。

油性皮肤形成的原因

油性皮肤可分为两类，一种是外油内干型，一种是内油外干型。两种油性皮肤最根本的护理方案，就是控制水油平衡!油性皮肤按生成条件来看，分为天生型和后天型，后天型的油性皮肤一般都是由于混合性和中性皮肤护理不当而形成的。同时油性皮肤若是护理得当，也可转变为混合性的肤质，痘痘等肌肤问题都会有明显的改善空间。

1、熬夜及压力过大，如今生活节奏加快，生存负担加重，人的压力增大，晚上经常熬夜加班也会导致皮肤油腻。比如，我们连续几天熬夜，就会发现自己的皮肤油腻了不少。再比如我们联系几天心情不好，也会发现皮肤有点出油。

2、内分泌的原因，一旦产生油性皮肤，大家总会想是不是自己的护肤措施不到位，其油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺运作过度亢奋，分泌过量油脂。

3、气温的影响，你可能不知道，气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护!

造成毛孔粗大的主要外在原因

螨虫;螨虫也可以造成毛孔粗大。面部螨虫可以造成面部瘙痒，脱皮，潮红，粗糙和毛孔粗大。所以应该很好确定和区分。如果是螨虫造成的主要任务则是驱螨。总体来说，皮肤不健康才会导致的毛孔粗大，想要收缩毛孔，只有提升皮肤的质量。体外护理需要及时跟上，内体调理更是提升皮肤健康程度的根本所在。

1、内调整：作息规律，不熬夜。健康饮食，少油炸辛辣。多食水果蔬菜，多喝汤水。

2、外清洁：如果用化妆品的朋友，卸妆一定要彻底，选择适合自己皮肤特性的化妆品。洗脸之后注意保湿，每天不要过度多次清洗面部，以免刺激脸部干燥增加油脂分泌。重调理，促补水。化妆品大多只能起遮瑕作用，只有真正身体健康了，皮肤才会锁住水分，焕发光彩。皮肤水分充足，弹性好，皮肤毛孔收缩紧致，才不会导致毛孔粗大，所以皮肤不好的朋友要把重心放在调理上，从饮食和生活规律上着手，化妆作为辅助。能不化妆的场合尽量不化妆，晚上卸妆一定要彻底，不要带妆入睡。平时补水工作可以交给饮水，多食蔬果，进补清汤。辅以天然补水方式，自然会有好皮肤。

老年皮肤有3个突出的特征：萎缩、敏感、增生。

萎缩人过中年，皮肤开始萎缩。进入老年期即60岁后更是每况愈下。皮肤萎缩波及表皮、真皮和皮下组织。萎缩的表现是多方面的。皮肤变软、变薄，光泽减退，弹性减少，干燥起皱。由于真皮是皮肤的主要支架，真皮纤维萎缩使真皮里的许多组织失去依托，无依无靠，至少不象成年人的真皮那样可靠。这对真皮血管的影响最大，血管缺少支撑，容易破损出血，而血管的收缩舒张功能也受干扰。这就可以解释为什么老年人的皮肤易出现紫癜(出血斑点)和老年人的皮肤容易发凉。当然，皮肤发凉还有体温调节紊乱和动脉硬化等的因素。

敏感指的是皮肤受内外因素作用后反应强烈。老人皮肤特别容易发痒，除因皮肤干燥外，也是皮肤敏感的结果。许多老年人的背部皮肤并不干燥，却不时瘙痒。不只是痒，别的感觉也常敏感。老年带状疱疹的疼痛程度比中青年患者重得多，时间长得多。带状疱疹后遗神经痛的发生率也高得多。

增生是指某些部位的某些组织增生。例如，老年时表皮萎缩的同时，额面部皮肤却会有以表皮增生为主征的老年疣;皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少的同时，颧、额、鼻部反见到老年皮脂腺增生，而老人额头部出油出汗甚至比年轻人多。许多部位血管硬化，管腔缩小、数量减少的同时，老年血管瘤到处显现。老年人易长癌生瘤，也都是增生性病变。

老年皮肤的保护离不开这3个特点，包括防止各种损伤、防止各种刺激和预防增生损害引起的破溃与恶变。

防止各种损伤，尤其是物理性的。要注意保暖，避免风吹、日晒、雨淋。行路不稳的，要防止摔倒，跌倒不仅伤筋动骨，使老人饱受皮肉之苦，而且伤口愈合也比中青年人更慢。

防止各种刺激，食物、饮料、嗜好品要妥为选择。尽量不用或少用刺激性物品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣物、海鲜等。这样做能有效防止许多瘙痒症、湿疹、荨麻疹的发生和复发。衣服尤其内衣以棉织物为好，棉织物对皮肤的刺激性极小，也绝少过敏，衣服要既能保温，又不过紧，以免妨碍血液循环。

预防增生损害引起的破溃与恶变。前面提到的几种老年皮肤增生损害都是良性的，它们本身既不会破也不会恶变。鉴于某些损害有碍观瞻，老年人可能不自觉地抠抓、抚弄;有些长在面部的增生损害如老年疣易受日光刺激而起某种变化;长在背上的老年血管瘤可因背部痒而被抓破流血。这些都是老年皮肤保护时不可忽略的。

农夫山泉矿泉水含有多种营养成分，不仅对身体有好处，对皮肤也不错，偶尔可以在家试一下哦。那么，农夫山泉能长期喷脸吗？

农夫山泉能长期喷脸吗

可以。因为矿泉水里面含有矿物质，对皮肤的老化有阻碍作用，而且能使皮肤光滑．市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！

矿泉水延缓衰老法

把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。

矿泉水可以每天敷脸吗

每天都用矿泉水敷脸是可以的，由于自制的矿泉水面膜采用的是纯天然的原料，自己自制而成，因此对皮肤没有任何伤害，因此可以天天敷，另外，因为纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。

用矿泉水敷脸的方法

选择含有丰富矿物质的矿泉水，泡纸膜敷脸10分钟左右揭去，然后跟上保湿工作，坚持一段时间，肌肤会变水嫩。

注意事项：

如果脸部比较干燥，吸收的比较快，中途一定要补涂一次，要保持水膜的湿度，否则纸膜干透后便会反吸收肌肤的水分。

红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。下面小编就和大家分享皮肤起红血丝治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤起红血丝的注意事项：

1饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

2症状简单护理方法需知

当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

3注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

4保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。康美专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。

看了皮肤起红血丝治疗方法的人还看：

皮肤起红血丝治疗方法：

1红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，当前红血丝治疗方法主要分为活细胞疗法,物理治疗，化学治疗。活细胞疗法是近几年新出现的治疗方法，效果令人满意，不易反弹，给红血丝患者修复带来新的希望。

2物理治疗

红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd:YAG激光;KTP laser 钛氧磷酸钾激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dye laser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。

3活细胞疗法

活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是当前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞,给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。该种治疗方法的活性蛋白源于人体，当前科学已经发现的并运用活细胞因子有rhKGF-2(雨漾细胞活素)和rhEGF(表皮细胞生长因子)，他们没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。

4化学方法

化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。

5中医疗法

单纯性的使用化妆品去掉红血丝只能起到治标不治本的功效。而中医祛红血丝，是针对红血丝形成的机理采用肤灵汁穿透皮肤被组织中色素团及其被血管优先吸取，内调外护，标本兼治地达到治肤、护肤、美肤的三重功效!在不摧毁正常皮肤的条件下，使血管凝固，色素团和色素细胞摧毁、分解，达到治疗毛细血管扩张，面部潮红和酒糟鼻的效果。

大家在生活中应该都听说过吃一些食物可以越吃越美吧，但是你了解应该吃什么吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么食物可以越吃越美呢，以及吃什么食物对皮肤好呢，跟着小编我们一起来学习吧。

什么食物可以越吃越美呢

1、黄瓜

这种蔬菜是女人早就记在心中的美容食物，之所以吃黄瓜能够美容是因为，其含有的黄瓜酶具有特别强的活性，能够很好地促进人体的更新，将脏东西更好地排除掉，从而让女人们的皮肤变得好一些哟。其中不少女人喜欢生吃，虽然说这种吃法不是不可以，但是为了避免脏东西吃进肚子里面，请一定要将黄瓜洗干净之后再吃，而且拿黄瓜的手也需要认真洗干净才行哟。另外，喜欢喝饮料的女人们，可以选择将黄瓜榨汁饮用，甚至还可以加些其他食材，一同榨汁也是可以的。

2、菠萝

这种水果虽然不好削皮，可是对于女人来说，为了拥有好肌肤还是应该常吃。因为其含有丰富的维他命，对于减淡脸上的斑点，增加皮肤的润泽度有很不错的效果哟。当然习惯了烹饪的女人，也可以将菠萝做成美味的菜肴食用。

3、奶酪、酸奶

奶酪和酸奶是许多人眼中的美味饮品，但原来喝yogurt也能起到护肤的效果。Yogurt含有大量蛋白质，不仅能让肌肤紧致细腻，更能抗击皱纹和细纹。小编建议大家尽量选择原味，然后加入新鲜水果，这样吃起来更加美味健康！

4、葵花籽

葵花籽味道可口，是一种传统的休闲食品。其实，嗑葵花籽也能嗑出健康美丽，皆因葵花籽含不饱和脂肪酸和大量的维他命E，具有防晒祛斑的效果。

5、紫色和蓝色的水果

紫色和蓝色的水果是皮肤的最佳保养品。蓝莓，黑莓，梅子等含有抗氧化剂，能有效阻挡空气中的自由基对人体细胞的破坏，从而起到延缓衰老的作用。

吃什么食物对皮肤好呢

第一：柚子

柚子是我们经常吃的水果，它维生素C的含量很高可以起到美白肌肤的作用，还有很高的纤维素，可以很好的保护我们的心血管健康。而且日常多吃柚子，能够有效的降低患有心脏病可能。

第二：桔子

桔子能够有效的滋养我们的皮肤，同时还能够见底患者各种慢性疾病，例如高血压、心脏病的可能。桔子虽好，但是不要吃太多哦，每天吃四个就可以了，否则很容易出现上火的可能。

第三：火龙果

火龙果的营养含量非常的丰富，对于人体的健康、皮肤的健康有着绝佳的作用。火龙果中含有一种少见的植物性白单笔，还有大量的花青素、维生素和膳食纤维，这种百安佰具有胶质性，能够起到很好的排毒养颜的功效。

第四：樱桃

樱桃外表漂亮，经常用来形容漂亮的女孩子。不仅如此，樱桃的营养价值也是非常高的，其中含有大量地铁质，非常适合女性食用，能够很好的调养身体、补足气血。国外的科学家研究发现，除了具有补血的效果之外，吃樱桃还能够有效的减轻疼痛。樱桃除了滋养皮肤之外，还能够快速的清洁口腔中的异味，还你一个清新口气。

什么食物会损伤皮肤呢

1.油炸食品

很多人都喜欢吃油炸食品，但油炸食品却是皮肤健康的大敌。油炸食品不仅会使人发胖，而且其中含有的氧化物会加速皮肤的老化，所以，大家应尽量少吃油炸食品。若是JMS十分爱吃油炸食品，可在油炸食品前先吃一些香蕉、胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等富含维生素E的食物，以抵抗皮肤老化。

2.富含稀有元素的食物

研究证明，经常进食富含锌、铜、铁等稀有元素的食物，皮肤就容易变黑。富含稀有元素的食物包括动物的内脏，蛤、蟹、河螺、牡蛎等水产品，大豆、扁豆、青豆、赤豆等豆类，花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等干果类食品。JMS想要拥有白皙的皮肤，就一定要控制以上食物的摄入量。

3.酸性食物

健康的人体体液呈弱碱性的。女性若是平时摄入的酸性食物过多，血液就会倾向于酸性，形成酸性体质。酸性体质会促使皮肤长出色斑。因此，女性平时应多吃新鲜水果和食用菌等碱性食物，并控制肉类、酒类、糖类等强酸性的食物的摄入，以保持体液呈弱碱性，防止色斑的形成。

可以帮助恢复皮肤损伤的食物有什么呢

1、甘薯

人体对抗自由基的最佳途径就是食用富含抗氧化剂的食物。β胡萝卜素就是一种重要的抗氧化剂，甘薯含有充足的β胡萝卜素，所以在春夏季一定不要忘记食用它。

2、绿茶

绿茶不仅能加速人体新陈代谢，还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素，后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能，能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。

绿茶还含有多酚，能抑制自由基的活性，因此，喝茶也可以预防皮肤癌。不要喝经过精加工的瓶装茶饮料，因为它的多酚含量在上了货架之后会明显降低。刚刚冲泡的新鲜茶水护肤效果最好。

3、番茄

番茄红素是另外一种重要的抗氧化剂，番茄是其最佳的食物来源之一。番茄的颜色越红，番茄红素含量就越高。此外，番茄经过加热烹饪后，所含的番茄红素更容易被人体所吸收利用。一项研究发现，食用番茄酱能显着增强皮肤保护自己免受有害紫外线照射的能力，同时还能减轻阳光照射所造成的晒伤和红肿。西瓜也是番茄红素的一个好来源。

4、芦笋

芦笋是维生素E的另一个极佳的来源，但只有很少的人知道它的这种营养功效。当需要中和破坏细胞的自由基时，绿色的芦笋茎是一种最为有效的食物。

二裂酵母应该很多人都听说过，二裂酵母是一种比较常见的护肤成分，二裂酵母适合各种健康肤质，能够修复受损肌肤，提高肌肤新陈代谢。

二裂酵母适合角质薄的吗

不适合。

二裂酵母有加速角质层脱落的作用，角质层薄的人使用之后会对皮肤造成很大的伤害。二裂酵母含有滋养细胞的维他命、矿物质和氨基酸，具有帮助肌肤恢复活力的作用。同时可以改善肌肤，帮助减少肌肤过敏反应，可以说是肌肤养护的“良药”。角质层薄的人是不可以随意使用护肤品和化妆品的，大家要注意以下这些事项：如果角质层薄，要注意不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。角质层薄的人需要使用可以深层保湿、修复角质层的产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。角质层薄的人平时洗脸的时候，应该用常温20多度左右食物温凉水洗脸。角质层薄的肌肤很怕热水，如果用热水洗脸，由于毛细血管扩张，脸就会开始变红了。平时在洗脸的时候要尽量少使用洗面奶，一天使用一次或者两天使用一次就好了。洗面奶也要使用温和的，不要选择含有磨砂深层清洁类产品。

二裂酵母适合什么皮肤

二裂酵母发酵产物溶孢物适合各种健康肤质。

二裂酵母也就是比菲德氏菌，是一种双歧杆菌，欧莱雅黑精华就是利用它发酵产物的溶胞物，得到其代谢产物、细胞质片段、多糖体等，可以促进皮肤稳定，有一定修复皮肤紫外线损伤的功效，是对抗老化很重要的一部分。不仅如此黑精华还加入植物鞘氨醇配合二裂酵母帮助维持皮肤稳定，并且利用多种抗老的胜肽，以及腺苷保护细胞抵抗糖化。除此之外欧莱雅集团专利的羟乙基哌嗪乙烷磺酸的加入，有助于软化角质，促进表皮的更新，使精华整体达到全面抗老的诉求。经过多年的沉淀，这个产品不仅配方更新换代且还在销售，并且从以前的只有30ml装到现在的30/50/75ml三个容量可选择，就不难看出来这个产品在大家心目中的认可度有多高。精华产品敢出大容量、大包装的，买了绝对不会出错”这句话也在欧莱雅黑精华身上得到了认证。这么多年以来它的使用感一如既往的清爽，有一个很淡的花香味打底，米汤色的啫喱质地抹开后甚至比有的精华水还要清爽，油皮肯定是非常受用的。连用一段时间皮肤会更加稳定，呈现自然细腻有光泽的状态，干皮作为夏日的打底保湿精华也很不错，是一支挑不出毛病来的、性价比很高的护肤入门精华。另外像是兰蔻的小黑瓶、雅诗兰黛的小棕瓶，都含二裂酵母发酵产物溶孢物，想尝试这个成分的仙女宝宝，可以根据经济能力和肤质情况来选择。

二裂酵母能修复红血丝吗

有一点修复作用，但不显著。

1、二裂酵母相当于很弱的酸，基本上比杏仁酸还弱，上完脸会变白，但是不如刷a醇那么白。

2、它是弱酸的好处就在于会剥离部分角质层，但是效果很弱，直接结果就是轻微的屏障修复，控油增加光滑度，还有轻微的变白，效果都很弱。而且有人天生对二裂母过敏，但凡有这个成分的用了都过敏，比如兰蔻小黑瓶，用两次必过敏，表现为红，然后部分皮肤起褶子变皱皮，停用两天开始转好，一周后彻底康复，然后不信邪使用，继续如此，然后确定过敏原是这个了，然后其他牌子有这个牌子也过敏，如果我没有确定继续使用大概真的会烂脸。

二裂酵母护肤品的作用与功效

通过活性细菌细胞的分解获得二裂酵母，它天生具有生物学相似的结构，例如细胞质，细胞壁和多糖复合物，这也意味着二裂酵母含有能滋养细胞的维生素，矿物质和氨基酸，由于它富含生物细胞所需的有益皮肤护理分子，因此有益于穿透皮肤屏障，修复肌肉底部的损伤，防止紫外线造成的损伤，从而防止衰老。

皮肤的补水保湿是很重要的，脸上皮肤起皮是由于皮肤干燥引起，日常的补水护肤工作一定要重视，脸上皮肤起皮要及时给皮肤补充水分，加强营养。

脸上皮肤起皮怎么解决

热毛巾保湿、补充水分、敷补水面膜、使用保湿喷雾。皮肤起皮就是缺水的信号了，需要每天进行很好的护肤，建议是短期内每天敷面膜，时间长了就会改善。日常饮水也是很重要的。每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。使用保湿喷雾能够随时方便有效的为肌肤补充水分。脸上起皮的美眉不妨尝试携带保湿喷雾随时为肌肤补水，以免皮肤过度缺水而起皮。在日常生活中，不注意护肤或者是喝水量少也可能会导致皮肤干燥。还有可能是年龄增长，皮脂分泌减少，导致水分的保存能力下降。所以在平时的生活中应该注重护肤、饮水、选择防衰老的护肤品使皮肤远离干燥。摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。

脸上起皮怎么快速处理

1、化妆水保湿

如果您发现自己的脸部起皮了就可以使用化妆水涂抹在脸上，化妆水是有保湿作用的，最好的方法就是用一个化妆棉沾点化妆水，然后敷在脸上15分钟，敷完面部的化妆棉也不要浪费，可以用来敷在手部或者手肘位置。

2、精华液保湿

通过精华液保湿无疑是保持皮肤水分的比较好的一种方法，使用精华液之后不仅能够在皮肤表面形成天然的保护膜，还能将上面的一些小细纹去除。如果大家舍不得直接把精华液当作面膜使用的话，可以将少量的精华液涂抹在面膜中使用，使用完之后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样能够达到更好的保湿效果。

3、热毛巾保湿

大家每次敷面膜之前要想达到最佳的效果，教大家一个妙招，那就是使用热毛巾敷一下脸蛋，这样等到面膜敷在脸上之后更多的营养可以渗透到脸上，坚持一段时间可以很好地缓解皮肤干燥。

4、基础油保湿

如果大家平时有经常使用橄榄油、葡萄籽油、霍霍巴油这些保湿产品的习惯了，根本不会出现脸上起皮这个问题，大家在使用这些保湿产品的时候可以在洗完澡之后马山使用，因为这时候皮肤还没有干，滋润的效果更好。

脸上起皮的原因

脸上皮肤起皮比较尴尬，尤其对于爱美的女孩子的来说，导致脸上皮肤起皮的原因有很多比如，皮肤干燥缺水、皮肤过敏或者可能是皮肤病变。

一、皮肤干燥缺水：

成因很简单主要因为缺水导致起皮，我们就做好保湿补水就好，在涂抹护肤品时要注意手法，建议将护肤品在手掌心搓热后上脸，这样比较利于吸收。必要的时候可以早晚做保湿滋润的面膜，能达到快速补水的效果。

二、皮肤过敏：

通常皮肤过敏和皮肤干燥交替出现，一旦出现这种情况，我们就要尤其注意在日常护理时的细节，比如温水洗脸，选用温和滋润的洁面产品更好。同时注意平时饮食习惯，不要吃过于油腻辛辣等刺激性食物。多吃水果蔬菜，粗粮，多喝温开水。

三、皮肤病变：

皮肤病变引起的脸部皮肤起皮一般像，银屑病、鱼鳞病等，这样的情况就要去专业的医院就诊，不要自己在家胡乱猜测或者乱用偏方，从而耽误病情。我们要搞清楚状况再采取措施，才能从根本解决问题，自己弄不懂的一定要去权威的皮肤病医院，不要盲目跟风的使用产品来缓解。

脸上起皮用什么护肤品

1、春天脸上起皮，说明皮肤特别干燥缺水，需要集中补水，敷补水面膜是一个很简单又有效的方法。每天晚上睡觉之前，敷一片平时用的补水效果好、又很温和的面膜，因为此时皮肤比较脆弱，所以一定要温和。可以连敷5天左右，待起皮现象好转，再按平时的频率敷面膜。

2、玻尿酸原液具有非常好的保湿效果，且使用起来很万能，简直就是脸上起皮时的救星。玻尿酸原液既可以直接涂在脸上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加强护肤品的保湿能力，改善起皮状况。即使脸上起皮脆弱，涂上去也不会有任何刺激疼痛感。

3、每周用蒸脸器蒸脸一次，可以促进皮肤的新陈代谢，使干燥起皮的皮肤充分地吸收水分和脂肪，让皮肤变得细白柔嫩。如果没有蒸脸器，可以用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，然后利用蒸汽来蒸脸。不管用何方法，蒸脸之前一定要彻底清洁面部才行哦。

4、在使用补水保湿的化妆水时，将化妆水倒在化妆棉上涂抹，在皮肤还未完全吸收完时再涂抹一次，重复涂抹三次，可以保证水质层层递进，让肌肤喝足水，同时又水润不黏腻。需要注意的是，化妆水要使用温和、植物成分的，因为脸上起皮时肌肤特别脆弱。

饮食清淡会对我们的皮肤有很多好处，粥是很养身的一种食物，粥的做法有很多，经常喝粥可以滋补身体，也很好消化，热量也不高，水果蔬菜、粥、汤都可以常吃。

冬天吃什么对皮肤好

(水果类)

1、梨

梨中含有苹果酸、葡萄糖、果糖、以及多种维生素，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功效。所以，梨是最适合冬季食用的水果，特别对缓解肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、皮肤干燥等情况食用。冬天吃梨对肌肤有很好的补水功效。

2、甘蔗

甘蔗含有丰富的营养成分，具有滋补清热的作用。其能作为清凉的补剂，有助于治疗低血糖、小便不利、大便干结、皮肤干燥、虚热咳嗽和高热烦渴等病症。由于甘蔗是性寒水果，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人都不宜食用。冬天吃甘蔗有利于对抗秋冬干燥。

3、枣

枣富含维生素C、微量元素钾和镁。其中，钾能增强机体兴奋度，而镁可避免神经兴奋过度并能调节体温。经常吃枣能健胃健脾和改善血液。红枣有很多好处，无论是生吃、泡水还是熬粥，都是不错的选择。冬天吃枣令皮肤滋润有光泽。

(蔬菜类)

1、胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

2、黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

3、山芋

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用可以强化胃肠，促进消化，从而能改善便秘引起的肌肤粗糙等现象。

(生活类)

多喝水少吃盐

多喝水是润肤大前提

多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。进入秋季后，人们更应注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。调查发现，多喝水是秋季养肺最简单的一招。秋季气候干燥，人体会大量损耗水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。为及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

要少吃盐

干燥的气候对呼吸系统伤害较大，容易诱发上呼吸道感染。如果饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，使各种细菌在上呼吸道中更易存活。高盐的饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使细菌、病毒乘机而入，诱发炎症。因此，冬季更应注意限盐。

要多吃酸味的水果

因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E，可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原蛋白合成，使皮肤水润细腻，维生素E是种高效抗氧化剂，能促进人体新陈代谢，改善皮肤血液循环，增强细胞活力，如猕猴桃、山楂、苹果、梨、柑橘类水果。另外，酸味水果还含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，冬季，一天吃个水果，是补水的理想选择。

冬季养生粥

1、枸杞莲子大米粥

材料：莲子、枸杞、大米。

做法：莲子去莲子心，加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量，共煮粥，趁热即可食用。

功效：大米是经常食用的一种传统主食，有胃气、补脾虚、壮筋骨的功效，适合在冬天的时候食用。因此，冬季养生粥绝少不了它。

2、芍药知母红糖粥

材料：芍药、桂心、防风、知母、麻黄、白米、制附子、红糖。

做法：芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制附子8克，甘草3克，白米150克，红糖适量，水煮成粥。

功效：芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作用。适用于四肢关节疼痛、脚肿、头晕短气等病症。

3、韭菜粥

材料：韭菜、白米、猪肉少许。

做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪肉，稍煮片刻便可食用。

功效：韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。

冬天喝什么汤可以暖身子

1、虫草熟地老鸭汤

原料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量

制作方法：

将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚，洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内，置于炖盅里，加开水适量，文火隔水炖3小时。调味后即可食用。

功效：滋肾补肺、润燥止咳。

2、胡椒猪肚汤

原料：白胡椒30-50粒，猪肚1个、盐、葱、姜、料酒适量制作方法：

先将猪肚洗净，锅内注水，将猪肚下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、味精即可食用。

功效：此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用，猪肚有健胃养胃的功效。

3、太子参炖鸡汤

原料：太子参8克，鸡250克、盐、葱、姜、料酒适量

制作方法：将鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。将鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。

功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，调养产后虚弱等。

禁忌：高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。

适合人群：体虚或产后虚弱的女性。

4、紫苏生姜红枣汤

原料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克

制作方法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里煮沸，之后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。

功效：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

冬季喝汤前你的汤有煲对吗

1、煲汤水越少越好?

水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够，导致中途加水，影响汤的风味。如果你也喜欢在煲汤中途加入冷水的话，那可就错了。一般情况下，煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如果中途确实需要加水，应以热水为好，不要加冷水，这样做对汤的风味影响最小。

2、汤料更多就更补?

不少人希望通过喝汤进补，因而在煲汤时会加入一些中药材。但不同的中药材特点各不相同，煲汤前，必须通晓中药的寒、热、温、凉等各性。比如，西洋参性微凉，人参、当归性温，枸杞性平。所以，就算要往汤里加料，你也要根据个人不同体质来分。淡然，如果是全家大小一起喝汤的话，那还是尽量少加料的好。说不定原汁原味的汤更适合大家，更能增加大家营养呢。

冬天人体干燥，需要补充水分，当下正是适合喝汤的季节。冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养生健身。

卸妆乳是乳液质地的卸妆产品，卸妆乳质地滋润温和，适合大多数人，卸妆乳可以用卸妆棉进行卸妆，也可以直接挤在手上上脸揉搓卸妆。

卸妆乳可以用卸妆棉卸妆吗

卸妆乳可以使用卸妆棉配合卸妆。因为卸妆乳比卸妆水的清洁力度稍强，但比卸妆油的力度又稍弱，所以使用卸妆棉配合卸妆，就可以轻松带走面部彩妆。卸妆乳相较于卸妆水来说其功效更加全面而危害性又较小。因为卸妆乳拥有卸妆水温和的特性，而且还拥有卸妆油的油性成分。其中包含的水性成分能够让皮肤在清洁过后不那么干燥紧绷，可以有效的滋润皮肤，而其中的油性成分又能够轻松去掉皮肤表面的彩妆和污垢，所以说卸妆乳功能比较完善而且触感也比较温和。卸妆乳相对于卸妆油来说清洁力度并不低，相反因为它的滋润性以及它的温和性，所以卸妆乳相对卸妆油来说适用范围相对更广，而且使用量也比较少。在使用卸妆乳卸妆的时候，可以将其倒在卸妆棉上，然后将卸妆棉贴在皮肤需要卸妆的地方，维持这个动作一会儿的功夫，可以让彩妆更好的乳化，然后轻轻挪动双手带走皮肤表面彩妆。在使用卸妆棉配合卸妆乳卸妆的时候，首先要保持双手的清洁度，避免在卸眼妆的时候被细菌感染，而且使用卸妆棉力度不宜过大，否则可能会造成面部过敏敏感，在使用了卸妆乳之后，还应当用洗面奶进行二次清洁。

卸妆乳适合油性皮肤使用吗

油性皮肤可以使用卸妆乳卸妆。油性皮肤因为比较容易出油所以总是会有痘痘方面的问题，一旦清洁不到位也会导致毛孔粗大的产生。卸妆乳的特性比较清爽，而且卸妆乳里会添加卸妆油里面的油性成分，所以它的清洁能力很到位，但是很少会有油腻腻的油膜感。里面也会有卸妆水的水润保湿的特点，油性皮肤使用卸妆乳之后可以清洁的很干净，而且不会感觉到干燥反而皮肤水嫩嫩的。卸妆乳其实适合大部分肌肤使用，但是对于喜欢大浓妆的女孩，或者是经常画舞台妆的女孩来说，卸妆乳的清洁力度就会跟不上，所以卸妆乳比较适合日常妆容的卸妆。我们在选择卸妆乳的时候，应当选择那些成分比较温和的产品，如果成分添加比较刺激生猛，即便是卸妆乳也会造成皮肤的敏感脆弱。如果面部使用了防水性比较好的彩妆，那么也可以在面部局部使用卸妆油进行清洁，比如说可以用棉棒蘸取卸妆油慢慢按睫毛生长方向擦拭睫毛膏，这样就可以将眼妆清除的很干净，否则卸妆乳的力度可能无法到位。卸妆的时候可以将卸妆乳倒在卸妆棉上，再用卸妆棉慢慢擦拭，也可以将卸妆棉敷在面部稍作停留，再进行擦拭会卸除的更干净。

卸妆乳适合什么皮肤用

卸妆乳适用于比较偏干的皮肤，因为这类皮肤一般都比较敏感，皮肤的表层也比较薄，这类皮肤需要比较滋润的卸妆乳进行清洁才不会加重敏感的情况，而且卸妆乳的清洁力度比起卸妆水来要强一些。卸妆乳是综合卸妆能力较强的一种产品，偏干的皮肤既不用担心使用完之后干燥，也不用担心清洁力度不够造成彩妆残留。卸妆乳对于淡妆来说可以清洁得很得心应手，也就是说妆容简单，唇釉以及眼线液笔都是基础款的妆容，如果是彩妆是防水款的话，那么卸妆乳的清洁力度就很难卸掉这样的彩妆，使用防水化妆品可以使用眼唇卸妆油进行单独卸妆。卸妆乳因为温和不刺激这样的特点所以非常适合敏感皮肤使用，当然健康皮肤也可以使用卸妆乳，避免皮肤因为长期清洁过度或者是清洁不够造成的敏感，卸妆乳产品一般都很温和，这类比较温和的产品也可以卸除身体上的彩妆，例如身体上的防晒霜就可以使用卸妆乳卸妆。卸妆乳的使用感不像卸妆油一样油腻，它的清爽度相对来说比较好，而且卸妆乳的使用季节也不局限，比如说夏天使用不油腻，冬天使用也不会觉得干燥，对于眼部这样娇嫩的地方，卸妆乳的清洁力度到位，并且可以让眼周更滋润。

卸妆乳后还用洗面奶吗

在使用卸妆乳之后，还应当使用洗面奶进行二次清洁，才能够保证皮肤毛孔里的彩妆全部清除干净，让皮肤没有彩妆残留。卸妆乳之所以能够卸除皮肤表面的彩妆，就是因为其中添加了一些乳化成分还有卸妆成分，这些成分在溶解掉面部彩妆之后也就留在了皮肤表层，而且卸妆乳只对皮肤表面的油性成分有作用力，但是其它的污垢还需要使用洗面奶才能够彻底洗掉，并且洗面奶还可以洗掉皮肤表层残留的卸妆乳成分。如果在使用卸妆乳之后不使用洗面奶的话，极容易造成毛孔堵塞造成毛孔粗大的现象，长时间下来起痘痘以及脂肪粒都会找上门来。而因为卸妆成分比较有刺激性，如果停留在面部不清洗也可能对皮肤造成刺激，会让皮肤更容易过敏或者极容易泛红起皮。在使用卸妆乳之后，使用洗面奶再次清洁的时候，应当对面部容易出油的部分着重按摩清洗，比如T区以及下巴还有鼻翼的位置，当然发际线也是一个经常被忽略的位置，这些地方要着重按摩清洗，大概在面部揉搓两分钟左右，就可以用清水冲洗干净。所以卸妆乳的作用是卸去面部彩妆，而洗面奶的作用则是清洁面部，两者同时作用才能够将面部清洁得更彻底。

彩妆残留在肌肤里会有很多危害，卸妆不正确对皮肤有一定伤害，卸妆太频繁也会伤害肌肤角质层，一天之内卸两次妆对皮肤伤害还挺大的。

一天卸妆两次伤皮肤吗

跟卸妆产品的清洁能力还有皮肤类型有关系，干皮、敏感肌一天卸两次妆伤皮肤的几率比油皮大。卸妆产品在带上彩妆的时候也带着脸上的油脂，卸妆之后不注意补水保湿的话是很伤皮肤的。卸妆对皮肤的伤害，根本上是在带走彩妆的时候也过度的带走了脸上的油。皮肤没有了油的保护就会太干，接着出现各种皮肤问题。多次卸妆就是一遍遍带走脸上的油，脸干几率变大，皮肤受伤的几率也就变大。当然具体会不会有伤害跟卸妆油带走油脂的能力以及皮肤类型有关。

卸妆油：卸妆油：油状质地，更容易与彩妆油污融合，卸妆能力较强，但是由于质地较油，容易堵塞毛孔，引发痘痘。

卸妆膏：卸妆膏：卸妆力非常好，相对卸妆油没那么油腻。

卸妆啫喱/卸妆汝/卸妆泡沫：卸妆啫喱/卸妆汝/卸妆泡沫：啫喱和乳液适合任何肤质，普遍比水的卸妆力更好。

卸妆水：卸妆水：质地较为清爽不油腻，更适合夏天使用。但卸妆能力一般，适合日常淡妆清洁。

眼唇卸妆卸脸部利弊

眼唇的卸妆力度比脸部的强，脸部的更清爽一些，眼唇的比较油一些，清洁不到位的话容易长痘。用眼唇卸妆液卸面部粉底什么的有点浪费，且针对性小，建议最好分开用。眼部是皮肤最薄的地方，用的产品也是最温和的，所以能卸眼、唇的都能卸脸，但面部是特浓妆就要用指定的卸妆了。眼部皮肤比较脆弱，眼部产品相对温和，造价相对高些，而且容量也比较小，用来卸脸部有点浪费。不过最好是分开用，毕竟是针对不同。

眼唇正确的卸妆方法

将眼唇专用卸妆油浸湿化妆棉。闭上眼睛，将浸湿的化妆棉轻轻敷在眼部，用手轻轻按在化妆棉上。大约30秒后，用化妆棉向眼睑处轻轻由上往下擦拭几次。然后再将化妆棉对折，用折角部分给难以清除的眼角部位进行处理。大部分眼妆被清理干净后，再用化妆棉将残留的部分轻轻清除。然后再进行唇妆的卸除，先用化妆棉沾取适量卸妆产品按在嘴角大约5秒钟，然后从嘴唇两侧向唇部中央轻轻擦拭。

卸完妆脸疼

卸完妆脸疼可能是因为过敏，也可能因为卸妆太猛，皮肤太干也可能导致这种情况出现，建议选择适合自己的卸妆产品，用卸妆棉卸妆也不要擦的太狠，角质层薄的人卸妆更应该轻柔一点。

皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关，当皮肤发黄，我们要怎么去补救呢?以下是由小编整理关于皮肤发黄的内容，提供给大家参考和了解。

1、治疗皮肤发黄的食疗方

治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。

红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。

补血美颜羹：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡;当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。

养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。

2、调理气血治疗脸色发黄

1、豆类

提亮肤色首先要清楚我们为什么气色差，这是与体内贫血有关的，想要提亮肤色，要皮肤变得红润光泽，首先就要补充铁质，缓解贫血。赤豆、黑豆或者黄豆都是铁质的来源，经常食用豆类能够有效提亮肤色。

2、菠菜

菠菜中含有的一种矿物质镁是女性比较容易缺乏的物质，而这样会导致疲乏，会影响气色，所以如果日常多食用菠菜可以帮助补充这种元素，让身体回到最佳的状态，肤色自然就亮泽起来了。

3、桂圆肉

每到夏季就有新鲜的桂圆上市。桂圆含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。

4、胡萝卜

俗称红萝卜，日本人称其作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养对补血有极佳益处，平常可多用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。

3、皮肤发黄的三种原因

皮肤的颜色与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相关，皮肤突然黄染主要有以下三个原因：

1.黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。

2.食物性皮肤黄染：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。

3.药物性皮肤黄染：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。