有趣的心理冷知识经典20篇

交通事故的发生有很多原因，一般来说是人的因素，车辆的不安全状态，道路和环境的影响。下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的不良心理，供大家参考。

导致交通事故的不良心理活动

实际上，上述驾驶员性格、情绪、意志等对交通安全的影响并不是孤立的，在日常生活中人们的心理特征的具体表现即为心理活动，除一些基本的、本能的心理活动外，交通事故的发生，往往与一些不良的心理活动有关。

1.盲目心理

我国的“交通管理条例”规定：“机动车实习驾驶员可以按考试车型单独驾驶车辆”。实习和不经常从事驾驶的驾驶员，虽然具备了驾驶车辆的基本技能，但驾驶技术并不熟练，经验不足，对于复杂的道路情况和车辆性能还缺乏应变能力，并且车瘾大。甚至为了显示自己，盲目开快车，对由此造成的后果估计不足，这种心理最易发生交通事故。

2.侥幸心理

有些驾驶员对酒后驾车、闯禁行线、超载、超员等违章行为，心存侥幸，他们总是想碰碰运气。以为抓不住，及时抓住，自认为有亲戚朋友，在关键部门能够找关系，递个条子、去个电话就能了结。每当侥幸心理得逞就会更加膨胀，长此以往就会导致发生交通事故。

3.逞强心理

有些驾驶员特别是年轻的驾驶员，争强好胜，因而当别人的车辆超越自己时，就认为对自己的驾驶技术不服。于是故意不让或者加速追赶，甚至强行超车后，故意猛打方向或紧急制动，这种情况最易发生交通事故。

4.逆反心理

认为对个别运管、路政、交警处理违章时的态度生硬、处罚不妥而心怀不满，故意违章以求心理平衡。

5.保险心理

由于车辆参加保险，有的驾驶员错误的认为投保后就有了后盾，不担心违章肇事后造成的经济赔偿问题，所以开车时采取无所谓的态度。

6.急躁心理

有的驾驶员性情急躁，不管道路状况如何，总是我行我素，遇到交通拥堵，不是依次排对等候，而是见空就钻，这样也容易发生交通事故。

7.骄傲心理

有的驾驶员驾龄长，而且从未发生事故，就认为自己的驾驶技术高超，产生了骄傲情绪，因此放松了对行车安全的警惕性，也容易导致交通事故的发生。

交通安全不良心理相关

驾驶员心理特征对行车安全的影响

驾驶员心理特征主要指驾驶员本身的心理因素以及在特定行车环境中的心理活动，既有主观上的性格、气质、意志等原因，也包括在受外界人为或特定环境影响下的情绪反应等，与行车安全的关系主要有以下表现：

1.性格与行车安全

不同性格的人处理问题的方式是不一样的，其导致结果亦不同。在行车中遇到意外情况时，有的小心谨慎，有的则粗枝大叶;处理问题是有的鉴定果断，有的则优柔寡断;安全意识方面同样有的极为重视，有的满不在乎。不难想象前者事故率会明显低于后者。

2.情绪与行车安全

情绪会影响驾驶员的行为，心情愉快、舒畅会精力集中、反应敏捷，提高驾驶潜能;而情绪低落、大喜大悲都会导致注意力不集中、反应迟缓，势必容易发生交通事故。因而情绪的高低、一个人情绪受外界影响的程度对行车安全至关重要。

3.意志与行车安全

意志也是一个人性格的体现，好的驾驶员应具备遵守交通规则、搞好行车安全的自觉性，同时又要友好的自制能力和韧性。交通事故主要原因之一的“疲劳驾驶”既有可观的“疲劳”，同时也是主观上一直不坚定的具体体现。

交通安全四种不良心理

快车心理

“十次事故九次快”，开快车是发生车祸最危险的因素之一。导致快车心理的因素很多，有的驾驶员年轻气盛,生性要强开车上路后不愿落在别人后面，时时想着超越别人、压制别人;有的驾驶员拐道办私事怕耽误时间被领导发现，匆匆忙忙，提升速度;有的驾驶员有亲友坐车时，为了显示自己的驾驶技术，高速开车：有些驾驶员外出办事时，去时有尽快完成,任务的使命感、返回时有“早回家、早休息”的思想，容易开快车。尤其在高速路上，不顾车辆限速提示而超速行驶，时速跑到150、160,上述这些快车心理，都易导致交通事故的发生。

侥幸心理

侥幸心理是驾驶员在驾车时虽然知道自己的驾车行为有一定的风险，但总认为灾难不会落在自己头上，“难得一次，不至于那么巧”，“只一次不会有什么问题”等等，特别是驾驶员有过几次转危为安的经历。侥幸心理就会自然形成。在处理情况时。总是往好处想，如在超车时认为对方会给自己让路，占用对方行车路线不要紧，挤过去完全可能;在违章装载、违章操作时，认为不会出问题;在通过十字路口时觉得“一慢二看三通过”麻烦，总想快速通过;在山路转弯时，认为对面不会来车，不必减速、鸣号、靠右行等等。正是这样的心理作用，导致了交通事故的发生。

报复心理

报复心理在某些驾驶员身上表现得比较突出。容易使其丧失自控能力，有的驾驶员遇到不讲交通规则的行人或车辆占道后，经多次鸣笛，对方不理，便想报复对方，在逼近对方时嘴里不但骂骂咧咧，同时做点小动作，企图吓唬对方或迫使对方吃点亏。结果导致事故的发生，产生报复心理的原因主要是有些驾驶员心胸狭窄缺乏修养和职业道德。

自信心理

这类汽车驾驶员多是一些老驾驶员，多年没有发生事故。天长日久产生了一种自信心理，认为大江大河都能过去，小河沟里还能翻船?因而在处理复杂路况或处理突然事件时，过于相信自己或过高估计自己的驾车水平，不注意总结经验，单凭自己的感觉，缺乏科学判断把自己以往的经验看得尽善尽美，结果就会酿成悲剧。

老年人的心理特点

人到老年，机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化，功能减退，如视力模糊、两耳失聪、行动不便、皮肤多皱、毛发变白或脱落、代谢下降、免疫功能低下等，这是老人正常生理方面的改变，与此同时，也可发生心理方面的改变。

1、情绪改变：

有些老人变得多疑善感，容易激动，可为小事而大发脾气，对周围事物总感到看不惯，不称心；有的还固执己见，自以为是，倚老卖老；有的变得郁郁寡欢，苦闷压抑，情绪低落，或是显得淡漠无情，凡事无动于衷。

2、智力改变：

记忆力常有减退，以近时记忆较明显，如昨天吃的什么菜，几天前有谁来看望过自己都会想不起来，东西放下就忘，经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件，见到熟人一下子想不起名字，自己也感精力和脑力不足，对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退，计算能力也会缓慢迟钝，容易出错，新的知识难以吸收。

3、性格改变：

有的老人显得噜苏，说话多重复，过于小心谨慎，唯恐出错；有些变得不修边幅，生活懒散，不注意个人卫生；也有的变得幼稚，喜与孩子们在一起，贪吃零食；或变得自私、贪婪，好占小便宜。

当然，正常老人的这些改变有一定范围，但若过分突出，尤其与一般同龄老人相比，若已明显不同，则要考虑有无老年期精神疾病的可能。

老年人心理健康标准是怎样的

1、充分的安全感。

安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。

2、充分地了解自己。

就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。

3、与外界环境保持接触。

这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。

4、生活目标切合实际。

要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”

“为什么他当选班长而我没选上？为什么同学最近好像对我不大友好？……”以上问题出现在厦门师范一附小的《星星·月亮》谈心本上。

为什么小学生有这么多心理压力？据厦门市教育科学研究所对某小学2至6年级学生进行的一次问卷调查表明：现在的家长每天最关心的问题是“作业做完了吗？”，每周最关心的问题是“单元考试考几分？”甚至课余时间，家长仍不忘为子女请家教、送培训班。

有关专家认为，长期的“疲劳教育”，将导致有的学生出现紧张、焦虑、自卑、恐惧等心理，有的还会出现轻重程度不同的对抗情绪及逃避、说谎、破坏等不良行为。同时，学校里的不公平现象也有可能加重了学生的嫉妒心理和不平衡心理。

为了让学生拥有健康的心理，两年前，厦门师范一附小开始在校内开展心理教育。学校以“一月中队长”轮换制代替班干部“终身制”，有效地消除了学生中的嫉妒、不平衡心理；“悄悄话谈心亭”、“知心信箱”让学生有了讲心里话的地方；“快乐人生三句话”给孩子健康的心理暗示。同时学校选取了一个智力、性格都相对低于其他班的班级进行“成功心理”的教学实验，两年后，这个班考进英语中学的学生占年级考进英中学生的45％。

近日，厦门市教委初教处、厦门市教科所在厦门师范一附小举办“厦门市首届小学生心理教育活动观摩研讨会”。厦门市教委初教处主任助理赖菡认为，应该从小就对学生进行心理辅导，给学生良性的心理暗示，因为随着年龄的增长，心理问题矫正起来会越来越难。厦门市教科所所长潭南周说，心理教育符合厦门市课程改革方向，它将把课改实验工作引向更高层次。有关专家呼吁，在提高学生心理素质的同时也应该提高家长、老师的心理素质。

在婚姻中有人人可以非常的甜蜜幸福的很多，但是也有人会难过伤心家庭破碎，出轨是造成婚姻破碎的最主要的原因之一，今天小编就和大家来了解一下男人婚后出轨的的心理吧。

男人婚后出轨的的心理

第一、心生愧疚，想办法弥补

很多男人出轨，并没有想过放弃原有的家庭，他只是一时之间疲惫了原有的生活，贪图一时新鲜感而出轨的。所以当他们在外面玩够了，会想着在回来的，当他再回来的话，通常有一些男人会感到自责，觉得对不起自己的妻子和儿女，为了弥补心中的愧疚，会对他们比以前要好。

第二、担心害怕

还有很多男人出轨了，害怕小三找自己的家人，导致家庭破碎，也害怕同事和亲人知道，一来是害怕工作上受影响，二来是害怕自己的名声被破坏。

第三、里扭曲，很自责

这种男人一般还算是责任感比较强的，出轨之后，内心会发生很大的变化，觉得自己很脏，更是觉得自己不配做一名合格的老公和爸爸，常常深陷自责中而情绪低落。

第四、不知悔改，觉得自己很了不起

还有一些人，出轨上瘾，把自己能够出轨，归结于自己有本事，有魅力，招女孩子喜欢，会拿这种事情，四处炫耀。

第五、破镜难成圆，形象受损

都知道破镜难成圆，一旦出轨之后，即使男人回归了家庭，但是与妻子之间的感情还是难回到从前，两人之间会有隔阂，孩子也会对自己的父亲感到失望，没有以前那么喜欢他！

男人出轨心理会愧疚吗

爱情就像一杯苦涩的咖啡，当你慢慢习惯了原有的苦味时，你会发现这是种别样的美味；而当你品尝过原味后，你就想在里面加点糖，但你也会发现这不是你想要的味道。婚姻也是如此，从热恋变成平淡时，有些人会在这平淡中，找到之前没有的激情和幸福；而有些人则经不住平淡，选择了背叛，到最后才发现这不是自己想要的。面对男人出轨，有人说是喜新厌旧，也有人说是男人心理作用，总想感受野花和家花的区别，也有人说是夫妻之间的夫妻生活出现了问题。但不管是什么原因，男人出轨始终是对家庭的一种不负责任，对妻子的一种背叛。而当男人出轨后，和老婆过夫妻生活时，心里会有愧疚感吗？其实有的会有的不会主要还是要看夫妻的感情还有多少了。

已婚男士对出轨的看法

1、高先生，今年32岁，跟妻子结婚七年的过程中，感情越来越差，如今虽然还是名义上的夫妻，但实际上双方早就没有感情。原因他们两个人本就不是一类人，高先生觉得人生只要过得开心就好，而高太太的进取心比较强，她总是希望高先生能够再努力一些。高先生心中自然不愿意，他觉得钱是赚不完的，应该好好的享受生活。不过高太太却一直在抱怨，她想要的东西，高先生都买不起。所以两个人就产生了矛盾，而高先生后来遇到了一个女人，她不仅体贴而且善解人意，最重要的是和高先生想法一致。所以高先生心里就爱上了她，一直和她走在一起，高先生直言出轨之后，心里没有任何负担，更不会有愧疚之心，现在就想着赶紧离婚。

2、徐先生，今年30岁，结婚四年，心里很后悔

徐先生，今年30岁，跟老公结婚四年了，其实徐先生心里一直很爱着他的妻子。只不过徐先生平时工作很忙，但是徐太太又很少关心他。所以他每天在公司其实很劳累，而他的秘书又很体贴，经常帮他处理一些琐事，而且他生活上的事情，秘书也帮他照顾着。两个人工作之余，一起吃饭还有看电影，就这样慢慢有了感情。徐先生就有了婚外情，虽然一直掩饰的很好，最后还是被徐太太发现了。徐先生现在心里很后悔，徐太太要跟他离婚，他才知道心里还是爱着徐太太，他出轨也是一时冲动，现在其实心里是很愧疚的。他想要弥补自己的错误，想让徐太太可以原谅他，但是他却不知道该如何处理……。

男人出轨后常有的表现

1.夫妻性生活明显减少。人的精力是有限的，当一个男人将‘公粮’奉献给小三，当然没有精力和老婆滚床单了，为此，‘累了’身体不舒服‘是男人搪塞老婆惯用的借口。

2、男人突然变得挑剔起来，嫌弃我衣服土，发型不好看。在亲热这件事情上，也总各种嫌弃我。无论我怎么配合他，他都不满意。起初，我以为他是更年期到了，就一直迁就他，可是知道一天，半夜里的一条短信，才让我清醒过来，原来他对我的挑剔是因为婚外情。我毫不犹豫选择和他离婚。

3、回家后手机不离手且保持静音状态。情人之间需要及时联系，因为热乎劲没过，自然有着说不完的情话，为此，男人一旦出轨，回家后就会手机不离手，且习惯性的隔几分钟就会偷瞄手机一下，当然了，此刻男人的手机通常保持静音状态，毕竟偷情者都会有做贼心虚的心理，生怕被老婆听到。

ol一族应该是现代社会最繁忙、压力最大的人群了。因为日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，OL的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。养生先养心，那么OL们应该如何应用心理养生来捍卫身心的健康呢？

1、劳逸结合，有张有弛

白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法拓展实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋疲力尽。

2、身心功能，平衡利用

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡;左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡;大脑各神经中枢的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。

3、心理调节，升华感情

工作及生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。心情不好时，应尽量想办法“宣泄”或转移，如找知心朋友聊聊，一吐为快，或出去走走，看看电影。电视等等。遇有大的委屈或不幸时，亦不妨痛哭一场。心理学家指出：痛哭也是一种自我心理保护措施，能使不良情绪得以宣泄和分流，哭后心情自然会畅快一些。困难时要看到光明面，失败时要多看自己的成绩，要有自信心，相信自己的力量。这样有利于理清思路，克服困难，走出逆境。

4、讲究交际，多交朋友

要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。

5、业余爱好，扬长避短

现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入兴趣盎然的境界。业余爱好的内容是广泛的，诸如琴棋书画、养鸟养鱼、花卉盆景、音乐舞蹈、旅游垂钓等等。可根据自己的兴趣和情况选择，扬长避短，适当投资，最好养成习惯，以缓解紧张感。

6、运动锻炼，养心健体

古人说得好：“流水不腐，户枢不蠹”。对于经常持续伏案工作的白领来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。

走出青春期的心理误区

在青少年心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。

好奇、好胜、片面团虚荣心理

随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆反心理）”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。

精神文化生活的不满心理

有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓欢乐。可想而知，如果任其发展，将会产生什么样的后果。

不成熟的恋爱心理

由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响，少年逐渐产生了对异性的爱慕，求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限，对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的，因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱滋味，于是就会出现早恋、多角恋爱等不良现象。例如有一个高中女生，她希望有三个男同学能帮助自己：一个要学习好，以辅导她的学习；一个要能说会玩，陪她玩乐；另一个则要会体贴人，成为她的忠实奴仆。经过一番尝试之后，她竟能如愿以偿，并同时与他们保持超友谊的关系别人问她将来与谁结婚，她却轻松地回答：“我还没想过结婚呢！”这种不成熟的恋爱心理，对于自己，对于别人，乃至对于社会都是有害无益的。

性神秘和性冲动心理

进入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速发育和趋于成熟，产生了对性知识的兴趣，但由于未能在青少年中很好开展青春期性教育，他们中相当一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下，往往对性道德、性文明缺乏足够的认识，以致控制不住外界不良因素的诱惑，进而容易产生性的冲动，最终可导致越轨行为，造成严重后果。

贬低自己的自卑心理

自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷，贬低了自己的能力和品质，同时可伴有一些特殊的情绪体验，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系，从而又反过来加深自卑感。大量事实说明：经常考试分数偏低、留级，经常挨批评，高考落榜，找不到工作或工种不尽如意，不被领导重视，婚姻恋爱受挫，甚至长相；身材不符合社会审美标准等，都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃，不求上进。

是非曲直的模糊心理

青少年大多涉世不深，阅历较浅，如果对他们放松政治思想教育和缺乏正确的疏导，则容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式，致使青少年产生种种逆反心理，其结果会导致他们是非不分，与正确的教育指导思想背道而驰，甚至误入歧途。

对青少年不良心理的研究及其防治的实施应得到社会的重视，亟待加强。青少年本身亦应加强自身政治素质、心理素质的培养，拿出勇气和毅力来克服和摆脱上述不良心理，力求使自己成为国家和人民有用之才。

孩子从幼儿园进入小学，其实是他们心理转折的一个重要时期。如果家长不重视，不去帮助孩子解决他们困扰的问题，他们会很难适应进去小学的生活，从而影响到学习。但是父母同样也被这些问题困扰，没有找到比较好的解决方法。家长端正孩子升小学的心理有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

家庭教育，我们家长都有自己的一套成熟或不成熟的教育经验，家庭教育是很复杂的。它不同于学校教育，有明确的课程计划，各科课程标准，一系列的教育规程、教育制度。家庭教育完全依赖于家长的教育意识、教育方法、教育手段。

很多家长都有这样的担忧：别人的孩子除了在幼儿园学习，还参加了不同的兴趣班，我的孩子没有参加，将来会不会比别人学习吃力啊?万一跟不上进度怎么办?于是家长就会盲目地给孩子报各种各样的班，造成的后果就是幼儿教育小学化。

幼儿教育小学化给小学教育带来了不必要的麻烦，留下众多的后遗症。由于小学一个班的学生可能来自十个二十个不同的幼儿园，参差不齐的教学进度、各式各样的执笔方法、不规范的拼音发音方法等都给小学入学教育带来了不便。好多学生由于不愿听老师的拼音教学，致使入学后就形成了不专心听课的不良习惯。这对孩子今后的发展是很不利的。

家长端正孩子升小学的心理1

家长还应重视孩子良好的生活、学习习惯的养成。比如：良好的个人卫生习惯，有规律的作息习惯，文明礼貌习惯，与人相处习惯，生活节俭习惯等。

家长端正孩子升小学的心理2

转变一下教育观念，了解一点当前的教育理念，平时要更多地注意培养孩子对待事物的兴趣。

家长端正孩子升小学的心理3

注意教育孩子的分寸，正确把握严与爱的尺寸，多给孩子鼓励，让孩子从小学会自信等。

关于幼儿园升小学的衔接阶段，父母还是要遵循专家提出的要求，适当的学习，也可以去参加一些学习班。在自己成长的同时也去帮助孩子成长，平时可以培养孩子一两个兴趣，比如书法啊，音乐啊，让他们的注意力也跟着转移，这会对这个重要的过渡期有很大的帮助。

提升孩子的心理承受力

现在的孩子都娇气，遇到挫折都躲避甚至选择自杀，如何帮助提高心理承受力呢？

把孩子应该承担的责任还给孩子，是提升孩子心理承受力的前提。要知道，孩子无论大小，都是一个独立的个体，是家庭中的一员，他除了有责任做好自己的事情以外，还应该为家庭尽上自己的一份义务，包括做做家务，为家长分担一些忧愁，关心父母的健康等等。只有在生活的磨砺中，孩子才会切身体会到生活的不易和家长的良苦用心，才能够设身处地地理解别人。

不少家长认为，让孩子做家务，会耽误孩子的学习。尤其是对于初三和高三的毕业生，那可是争分夺秒的关键时刻，谁还敢叫孩子做家务呢!然而，每一个人的精力都是有限的，长时间地使用大脑，很容易引起大脑疲劳，也就根本谈不上什么效率。让孩子做做家务，其实是再好不过的放松方式，家长何乐不为呢？

另外，在孩子成长的路上，家长要有意识地设置一些人为的障碍，让孩子在克服困难的过程中，不断提高自己的身心素质。比如，偶尔偷一次懒，让孩子来照顾你;家长出差的时候，不要为孩子储备好一切生活物资，也不要把孩子托给人照顾，只把钥匙留给孩子，一切就“OK”了，相信孩子会慢慢地学会照顾自己;下雨天，孩子忘了带雨具，家长就狠狠心让孩子自己冒雨回家，即使因此感冒，也没什么，谁还没有个头疼脑热的！孩子的路就让孩子自己走吧！你不给他机会，他永远长不大。

据报道一名10岁的儿童患了胃炎，常常疼得走路都一瘸一拐。医生检查发现，他的胃炎与心理问题密切相关，主要是“心病”。专家指出，儿童的心理情绪对发育和成长有较大影响，家长应注意对孩子的管教方式，注意其心理健康。

10岁的小龙一直住在贵州的外公外婆家，今年才到重庆与妈妈一起生活，结果两个月后就病了。家长带他到医院检查，发现是胃炎，但一直不见好转，而且常常胃疼得腰都直不起来，走路也一瘸一拐。

小龙的家长日前带他到重庆医科大学儿童医院检查，心理专家梅其霞教授详细了解情况后确定，小龙的胃炎和心理问题密切有关。原来，小龙到重庆生活后，家长不再溺爱他，没收了他的手机，减少了零花钱，并且要求他做一些叠被子之类的家务事，小龙因此形成了强烈的心理反差。

梅其霞教授说，人在情绪不好的时候会分泌过多的胃酸，从而对胃壁造成伤害，小龙因此而患上了胃炎，但他的“严重症状”则是心理原因。

梅教授提醒家长，对孩子的教育最好是由父母承担主要责任，爷爷奶奶、外公外婆等只能协助教育，而且长辈对孩子的要求要尽量一致。此外，孩子的生活环境、教育方式不要突然出现大变化，要给他们一个过渡期。比如零花钱可以慢慢减少，生活自理能力可以一步一步地培养。否则，孩子容易出现心理疾患，影响健康发育和成长。

宝宝到了这个世界上，从出生的那一刻开始就已经不断的接受社会的教育了，而且也会逐渐的融入到这个社会的生活当中。宝宝0岁到三岁这段时期，宝宝睡得香吃的饱，自然也会有心理需求。下面就让心理健康专家来为大家讲一讲，这段时期宝宝的心理需求。

需要在和睦的家庭环境里生活

和睦的家庭是宝宝幸福的摇篮，宝宝需要在父母恩爱、家庭成员和睦、相互尊重的环境里生活，这是孩子身心健康发展的必要条件。

父母不和，家庭成员之间经常发生矛盾，出言不逊、行为粗鲁，会让宝宝紧张、担忧;或者由于情绪不好，大人将怒气出在宝宝身上，把宝宝当成“出气筒”，更让宝宝委屈、不知所措。尤其是父母矛盾深化到闹离婚的时候，互相争夺孩子，以孩子喜爱之物引诱他站在自己一方，反对对方，使宝宝不知何从，分不清是非，易形成自私、虚伪、说谎及见风使舵的不良行为，严重的会影响孩子的个性发展，并使孩子的心灵受到创伤。

别看宝宝小，其实他已经有了自己的想法，在他们的内心当中，总是期盼着得到父母的尊重。只有这样，才能够从小就有自尊心产生，等到成年之后也会学着去尊重他人。建议各位家长一定要注重家庭氛围的构建，要有民主气氛。

想和父母说话玩耍

3岁前的宝宝特别依恋父母，常想和父母亲近，说说玩玩。因此，爸爸妈妈下班回家后，应该花一点时间听听宝宝的述说、提问，并为宝宝念儿歌，讲故事，唱唱歌或和他游戏。所花的时间并不多，爸爸妈妈自己也可轻松一下，调剂在外工作一天的紧张情绪，又能给宝宝带来快乐和安慰。宝宝的心理得到了满足，反而会很高兴地独自去玩或帮忙父母做一些小事情。

有的爸爸妈妈上班忙工作，下班忙家务，晚上还要读夜校，有的要看电视或打麻将，常只顾及宝宝的生活需求，而忽视宝宝的心理需求，不把宝宝的情感要求放在心上。当宝宝拿了玩具找父母玩或对父母说话时，听到的回答是：“别来打扰我，你自己去玩吧!”有的甚至嫌宝宝干扰了他而骂孩子：“真讨厌，你没看见我正在忙吗?”

一心想和爸爸妈妈亲近，结果却遭受到父母的冷淡和不欢迎，宝宝肯定会强烈感受到难过和沮丧，发脾气哭闹也是难免的。有的爸爸妈妈埋怨宝宝不乖，会“作”，却没有想到原因其实就在父母自己身上。

清晨醒来睁开眼，想看到父母的笑脸

宝宝需求每天有一个良好的开端，早上醒来后不必马上被大人催着赶着要他起床;让他睁眼看到的是他熟悉的、喜欢的亲人的笑脸相迎：“宝宝早，宝宝睡好了吗?太阳公公请宝宝起来啦!”几分钟后，等宝宝完全苏醒，心情愉快了，再为他起床穿衣，洗手洗脸。

2岁以后的宝宝可以和父母同桌进早餐，早晨这段时间虽然短暂，但宝宝却能在与父母短暂的相处中感受到亲切和欢快。

当爸爸妈妈离家去上班，要拥抱或亲吻宝宝的脸，和他皮肤接触，以满足他的情感需求;说上几句鼓励他的话，微笑着和宝宝说再见。清晨的这一段时间，父母的笑脸和关心会给宝宝的一天带来新的气息和良好的情绪。

可是，不少上班族的父母，往往忽视宝宝的心理需求，只顾自己赶时间，遇到自己起床晚了，上班时间快到了，更是心急，情绪不好，动作和语言难免粗鲁甚至暴躁。

这样的情景十分常见：爸爸妈妈慌慌张张地做事，嘴里急急忙忙地催促孩子，“快!快点起床。”“怎么这么慢?快点吃饭呀!”要不就抱怨孩子，“你天天拖拖拉拉的，害得我上班总是迟到”。

这样慌张糟糕的开始，使孩子一清晨感受到的不是亲切，而是烦躁;看到的不是的笑脸，而是紧张厌烦的表情。孩子接受了不良的刺激后，情绪消极，心理不安，这会影响他一天的正常生活。

4岁宝宝的心理需求

高三考生最常见的八大心理问题

高三考生最常见的八大心理问题

1：如何缓解学业焦虑？

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。

学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。

2：正确看待信心问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观、全面的评价；善于将成功归结为自己的能力；体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力；不妨制定阶段性目标；在不断达到目标的过程中体验成就感；增强自信心；乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

3：如何改善人际沟通？

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难的问题而感到苦恼，究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况，不妨学会“换位思维法”，也就是我们常说的“将心比心”，毕竟人与人之间需要相互理解。当然，最好还要有一些沟通的技巧，它会进一步改善你的人际关系。

4：怎样克服精力分散？

中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：

因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏；尽快着手按已定的复习计划学习；继续学习，直到完成。

5：正确理解应试与备考

首先，我们应当肯定，学生强烈希望推行素质教育，这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育，要面向全体学生，特别要满腔热情地帮助后进生，而不是只把目光投向升学有望的学生；要注重培养学生的整体素质，而不是只注重智育；要积极启发学生的思维，发展学生的个性特长，而不是搞满堂灌、题海战术。

其次，我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。

6：摆脱苦闷自卑心理

高考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥应有的水平，也许是老师出题太难。

第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连几次考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”还未可知，没有理由轻视自己。

7：学会缓减心理压力

高三阶段，随着高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力。

首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。

再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己在最高水平。

8：家长应支持理解孩子

高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙，都期望自己的孩子能考上大学，考上好大学。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到家庭压力大，烦躁苦恼。

高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。

高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

我们都知道，每个人的性格都不是十全十美的，因此会有一些缺陷，而性格缺陷总体来说就属于一种心理缺陷。但是，大部分人都是对心理缺陷没有什么太深了解的，今天小编就来给大家讲一讲，到底什么是心理缺陷。

心理缺陷的表现1、 无力性格。这种人精力和体力不足，容易疲乏，常述说躯体不适，有疑病倾向。情绪常处于不愉快状态，缺乏克服困难精神。这种人对精神压力和心身矛盾，易产生心理过敏反应，由此可诱发心理疾病。

心理缺陷的表现2、不适应性格。主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和社会环境的适应能力很差。判断和辨别能力不足。在不良的社会环境影响之下，容易发生不良行为。

心理缺陷的表现3、偏执性格。性格固执，敏感多疑，容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正，可以发展为偏执性精神病。

心理缺陷的表现4、分裂性格。性格内向，孤独怕羞，情感冷漠。社会适应和人际关系很差。喜欢独自活动。此种心理缺陷易发展为精神分裂症。

心理缺陷的表现5、爆发性格。平时性格粘滞，不灵活，遇到微小的刺激引起爆发性愤怒或激情。

心理缺陷的表现6、强迫性格。强迫追求自我安全感和躯体健康。可有程度不同的强迫观念和强迫行为。强迫性格的人，易发展为强迫症。

当然，心理缺陷也是包括情感缺陷的，情感缺陷就是：1，焦虑状态，对于一些客观事物会表现的特别焦虑。2，抑郁状态，这些人情绪经常是很沮丧、很悲伤，总是长吁短叹。3，疑病状态，这些人经常会感觉身体不舒服，自我暗示能力强，总想看医生。

离退休与必要的心理调适

人都会老，这是会都无法抗拒的自然规律。进入老年，退出社会的工作岗位，退出家庭的主要地位，这是社会为老年人创造的安享晚年的打好时机，是社会进步的重要标志。

然而，离退休前后往往在一些老同志中引起一些心理变化。有相当一部分人由于难以适应，觉得自己一下子老了，使之由来对“社会、家庭的无用感”；权利、地位、经济来源的丧失，使之有了“孤寂感”。

因而空虚、寂寞、忧虑、抑郁等情绪严重干扰着部分离退休老人的身心。这就是人们常说的“离退休综合征”。

(一)主要表现和原因

1、无力感

许多老人都不愿意离开工作岗位，认为自己还有工作能力，但是社会要新陈代谢，必须让位给年轻一代。离退休对于老年人实际上市一种牺牲。面对“岁月不饶人”的现实，老年人常感无奈和无力。

2、无用感

在离退休前，一些事业有成，受人尊敬，掌声、喝彩、赞扬不断、一旦退休，一切化为乌有，退休成了“失败”，由有用转为无用。如此反差，老年人心理上变会产生巨大的失落感。

3、无助感

离退休后，老年人离开了原有的社会圈子，社交范围狭窄了，朋友变少了，孤独感油然而生。要适应新的生活模式，往往使老年人感到不安、无助和无所适从。

4、无望感

无力感、无用感和无助感都容易导致离退休后的老人产生无望感，对于未来感到失望甚至绝望。加上身体的逐渐老化，疾病不断增多，有的老年人简直觉得已经走到生命的尽头，油干灯尽了。

当然，并非每一个离退休的老人都会出现以上情形。离退休综合症形成的因素比较复杂的，它与每个人的个性特点、三更后形态和人生观有着密切的关系。

老年社会学研究表明，离退休综合征主要是由于离退休后产生的失落感、空虚感、怀旧感造成的。调查统计表明，离退休后一般要经过半年到一年时间反应周期，个别人需要稍长的时间。

这种现象对绝大多数刚退休的老同志是一大困扰。更有甚至原来身体好的，但一退下来就疾病缠身，个别的很快就离开人间。

老年人为了家庭、社会辛苦了大半辈子，为了让他们能够健康、愉快、幸福的度过晚年，我们应关系离开工作岗位的离退休人员的身心健康，尤其是老年人的心理保健。

(二)生理机制

心理学研究与生活实践表明，积极的情绪有利于身体健康，而消极的情绪则对健康不利。这是因为情绪有它的生理原因，当个人处在情绪状态时，会引起身体外部和内部的一系列的生理反应。

生理心理学研究表明，人在发怒时，心跳加快，常达80次/分~200次/分；血压上升，收缩压从正常的130毫米汞柱到230毫米汞柱以上；呼吸每分钟可达40次~50次。

人在恐惧时或突然震惊时，呼吸加强而短促，甚至会出现中断；心跳加速，每分钟增加20次，血压也会随之增加。

人在焦虑、犹豫时，会抑制肠胃蠕动和消化液的分泌。对老年人来说，抑郁、烦恼、发怒等消极情绪往往是引起或激发某些疾病的心理因素。

例如，由于过分抑郁或恐惧，会导致心肌梗死、脑溢血的等疾病，而相反，积极的情绪可以增进身体健康，达到延年益寿的目的。俗话说，“笑一笑，十年少”。

据研究，笑可以平衡身体内部的激活水平。大笑一次，身体内横模大约可以蠕动18次，而小笑的蠕动程度略小些，小可以促使肌肉放松。

临床观察发现，很多疼痛是由于肌肉紧张所造成的，大笑可能降低或缓和肌肉的紧张程度，从而减轻或消除疼痛。

由此可以看到，心理保健对老年个体健康有着直接影响和重要意义。

(三)老年心理保健意义

老年人的心理健康是由许多因素决定的。

(1)生理因素

人到老年，大脑和其他生理机能开始退化，如果此时能有效延缓大脑衰老，这对于人的心理健康无疑是一个良好的基础。

如果大脑衰老过快或者个人不能很好地调适自己，有可能导致心理上的失常。

(2)环境因素

人的心理健康与否，与环境有直接的关系。

如果生活在一个良好和谐的环境里，人的心理健康就有一个外部的良好环境。

果生活在一个警察受到恶性刺激的环境里，有可能产生不良心理、甚至心理变态。

(3)生活因素

马克思曾经说过一句名言：“一种美好的心情，比十服良药更能解决生理的疲惫和痛苦。”

(4)文化素养

文化素养好，对人生有一个正确的态度，能正确处理人生道路上遇到的一切挫折和不幸，便不会因意外情况而产生的心理失常。

心理咨询师教家长要学会理解孩子

“我们之所以在家庭教育中有那么多的冲突和无奈，以及一些痛苦的问题都来源于对儿童的不理解。”“理解会让我们的孩子更加健康的成长。”“孩子一直是需要我们照顾的。”……国家心理咨询师、心理咨询中心教授就如何理解中学心理与家长们做面对面的交流。

为了不断丰厚家长学校活动内涵，满足各个年龄段孩子的家长需求，心理咨询中心与家长朋友们共聚一堂，共同组织了这次公益的培训活动。

近两个小时里，线心理咨询中心老师从“为什么要理解孩子？”；“要理解孩子什么？”；“怎样去理解孩子？”三方面入手，让家长们了解孩子都是爱自己的家长的，他们也都很渴望与家长交流和接触。做爸妈的要理解孩子的行为、情绪和需要。

父母要学着从孩子的角度看问题，要学会理解自己的孩子。理解是打开彼此心灵大门的钥匙，理解，是人际沟通的必须。作为家长，首先要理解孩子，要读懂孩子，这样，才能减少纠纷真正使孩子成为一个心理健康的人。

今后，爸妈在线心理咨询中心将进一步挖掘社会资源，不断丰富家长学校培训内容，拓宽学习领域，为构建和谐家庭，提高家长和学生综合素养奠基，促家长与孩子共同成长！

有些女人在结婚之后还是和前任保持着藕断丝连的关系，这样其实对于自己现在的老公来说是很不公平的一件事情，那么已婚女人和前任藕断丝连是什么心理呢？

已婚女人为什么和前任藕断丝连

女人结婚后，还跟前任藕断丝连的原因，主要有这样两大方面，一是她还没有放下前任，二就是现实的婚姻让她感到不满意。当然了，这两个原因在某种程度上来讲，是互为因果关系的。

有些女人并不一定会跟自己真正喜欢的人结婚，她们之所以会结婚，有时候可能是家人的安排，有时候是因为觉得自己到了该结婚的年龄，所以就随便找个男人嫁了。她们以为感情是可以经过后天培养的，但是结了婚才知道，两个不相爱的人结合到一起是有多么地不合适。

这个时候女人就会滋生对现实婚姻的不满，尤其是当她不爱现在的老公的时候，她可能就会越发怀念前任，怀念以前的那些跟喜欢的人在一起的时光。这个时候，如果有合适的契机的话，女人很有可能会再次跟前任旧情复燃。

已婚女人怀念前任的心理

女人结了婚之后，照样也会有偶尔怀念起前任的时候，女人想起前任，并不代表着她还爱着前任。尤其是对于一个已婚女人来讲，既然她已经结婚了，那她的前任，估计也不可能仍然单身，所以那段感情，对她而言，早已经是沧海桑田，是回不去的时光了。所以，这种时候女人怀念前任，只是单纯的对一段时光的缅怀，就像我们随着年纪越长，越喜欢回忆过去一样。

前任对于一些已婚女人来说，他们只是构成她回忆的一部分罢了。女人偶尔怀念前任，她所怀念的，可能并不一定是前任这个人，而是跟这个人有关的一段记忆，一段时光。

但是，也并不是所有已婚女人怀念前任，都是抱着很纯粹的怀念过去的心态的。有些时候女人怀念前任，有可能真的是因为她想这个人了。这种女人，往往是对现实的婚姻生活感到失望的。现在的老公可能屡屡打破她对爱情的幻想，面对着不解风情的老公，这种时候，女人怀念前任，她们不是在怀念一段过去，而是在怀念一段爱情。

已婚女人和前任藕断丝连是没放下吗

是的。

也许当初跟前任分手，就有很多身不由己的理由。等日后两个人兜兜转转，遇上了其他人，跟其他人结婚生子后，结果发现自己还是没有能够忘掉对方。这个时候哪怕是有婚姻的束缚，女人也会忍不住跟前任联系上，与前任保持藕断丝连的关系。

已婚女人和前任藕断丝连是不爱你吗

是不够爱。

如果你发现女人跟前任各种藕断丝连，那么说明她不再爱你。真正爱你的女人，她在跟你交往的时候，绝对不会再轻易跟前任暧昧或来往。她只会一心一意跟你交往。如果她脚踏两只船，那么说明她对你不是真爱。我们如果真心爱一个人，那么我们要学会对伴侣保持忠贞和专一。

自2004年以来针对在校中学生做了一项心理健康调查。这项调查涉及全国13个省的约1.5万名学生，其中女生数量略高于男生，平均年龄为16.3岁。调查数据显示，在过去一年内，有20.4%的学生（男生为17.0%、女生为23.7%）曾经考虑过自杀；6.5%的学生（男生5.7%、女生7.4%）为自杀做过计划。

“这些数据总的结果可能还会有变动，因为我们的数据库还在进一步整理。”该项目负责老师说，“但是，从这个初步的统计结果我们发现，比我们在2002年所做的另外一项调查结果有一个增长的趋势。中学生的自杀意念、自杀计划、自杀未遂等情况都比原来的结果增长了几个百分点。”

专家分析指出，学习压力过大、早恋等都导致中学生考虑以自杀来终结生命。

“北京市中学生自杀相关行为报告显示：初二、初三年级的女生有过自杀想法的占22.9%，明显高于其他年级。”北京大学公共卫生研究所星一博士说，“面临中考，父母的高期望值、千军万马过独木桥的恐惧，足以让孩子的心理压力无限增大。而女生就更严重，因为女孩子情感内敛，不像男生更容易宣泄。”

早恋问题是孩子产生自杀念头的第二大原因。北京市青少年法律与心理咨询服务中心心理咨询部专家表示，到咨询中心来做咨询的，很多孩子是因为早恋问题引起的心理问题。调查结果还显示，单亲家庭或是重组家庭的孩子想自杀的概率基本上是非这种家庭孩子的两倍。

为此，全国新教育实验总课题组副秘书长袁卫星呼吁，社会各界应该重视青少年的生命教育，将生命教育纳入到新课程改革的视野中去。目前、上海、山东、江苏等省已将生命教育纳入中小学正式课程。

用平常心看待孩子的攀比心理

不少孩子都有攀比心理，这是很正常的中学心理，家长们不要觉得孩子有攀比心理就去制止他们。在爸妈在线心理咨询中心专家看来，家长应该用平常心看待孩子的攀比心理，也许还能变“坏事”为“好事”，借此培养孩子的良好心理素质，锻炼孩子的沟通、与人交往能力。

家长不应武断制止，其实人群中攀比心理很常见，当孩子提出要求，家长要耐心地听听他们需要什么，为什么要这件东西。由于孩子天真幼稚的个性，很容易为攀比心理提供基础。由于不太了解人的需要和满足是要受一定条件制约的，充满好奇心的孩子往往借助学习模仿对象提出各种要求，比如别人有了漂亮的书包、笔盒、衣服、玩具，他（她）也想要，通常在大人看来孩子这样提要求无理取闹，几句“不行，不能买，要听话”就将孩子打回去了。

武断地阻止孩子，会让他们因害怕被批评，而越来越不敢说实话，变得谨小慎微，家长从而丧失了一个了解孩子的好机会。

攀比心理或是源自家长。攀比的内容有各式各样，比如他们可能攀比吃的，穿的，好玩的，但是也可能攀比一些积极的东西，比如说学习成绩和交际能力等等。对于纯粹提出物质要求的孩子，我们应该积极引导，帮助其建立更强大的内心。内心不够有力量的孩子，往往不自信，容易因一两件小事物而自卑，希望在攀比中获得自信。

有时候，孩子内心不够有力量很可能源于自己父母。如果家长本身就喜欢攀比或者是家庭经济状况不好，怕自己的孩子被人瞧不起，当孩子看上某样东西后就会给孩子买，自己再苦再累也没关系。这样也能够导致孩子的攀比心理。

心理专家建议：家长要学会问问题。当孩子要攀比买贵重的物品时，家长要学会多问问题，尽量科学合理与孩子沟通，帮助他们在一件看似简单的买手机的举动中收获更多。

１、你买这个手机要做什么用呢？

弄清孩子的动机很重要，家长有时候想不到，孩子要买手机，或许是用在合理途径，只要用途合理，家长不要断然拒绝买手机。

２、这部手机要一千多元，太贵，可否想其他办法？电话费问题怎么解决？

这时候建议先让孩子自己提出解决办法，然后家长引导，比如拿孩子的压岁钱，或者让孩子通过家务从父母那获得报酬，这样可以尽量避免孩子不劳而获的心理，让他（她）学会通过自己劳动努力来获得回报。

３、如果买了影响学习怎么办？

想必这是多数父母关心的问题，“学生以学习为主，怎么能玩手机？”这句话家长最好先藏在心中，不要以责备口吻对孩子说，先让他们主动思考下，如果影响学习，如何惩罚自己。同样是惩罚，从孩子和家长嘴里说出来，效果可大不一样，被动受惩罚容易出现逆反或抗拒心理，变被动为主动，孩子更容易积极努力，不让买手机影响学习。

当大多数学生都在悠闲地享受漫长假期时，即将进入高三的准高考生们却并不那么轻松。他们的心，就像一个瓶子，里面装满了父母的叮嘱、老师的期盼——为此，学习、补习依然是这个假期的主旋律。望子成龙的家长们也很迷茫：该给即将高三的孩子们一个怎样的假期呢？不妨来听听一些过来人的经验之谈吧——

惊！女儿故意考砸了

林女士42岁会计

女儿是个听话的孩子，学习一直很努力，成绩从未出过班上前三名。可不知道为什么，高二下学期的期中考和期末考，她都考得不太理想，跌出前十名了。我心里很着急，放暑假之前，就为她报了各种补习班。本以为她会欣然接受的，没想到她上课时却心不在焉，屡屡被老师告状。我苦口婆心地对她说，我是为她好，她本来应该是上清华北大的料啊。没想到她一听这话眼就红了：“除了清华北大，你还关心什么？我是故意考砸的，我就是不要你们都把眼睛盯在我身上，好像我将来要是考不上清华北大，就对不起谁似的……”

过来人支招

张女士45岁孩子大二

我女儿初中时就会玩故意考砸的把戏了，她说，当老师和同学都把关注的焦点放在她身上时，她感到压力很大，总担心会让大家失望。名牌高校，是套在很多高三学生头上的紧箍咒，时常让他们头疼、烦心。我对孩子没什么期望，只告诉她：“只要尽力了，不管结果如何，都不要感到遗憾”。高二暑假，我给了女儿充分的自由：允许她读一些她喜欢的课外书；鼓励她去找同学玩；陪她打球、游泳……一个多月的“放任自流”后，她以饱满的精神状态进入高三，并带给我很多惊喜。

悔！预支了儿子的理想

陆先生47岁私营企业主

我觉得我算得上一个开明的家长，平时很少强迫儿子去做他不喜欢的事。他马上要上高三了，可这个暑假我还是带他出去旅游了。一次在海边散步时，我无意中问起他将来的高考志愿。他说他想念师范，将来可以去边远山区支教。老实说，我很失望。我希望他能念经济管理，将来好继承我的生意。我试图说服他改变想法，可是他却一点也不买账，还气呼呼地指责我“自私自利，一点社会责任感都没有”，对我也不像从前那么亲昵了……

过来人支招

周女士44岁高三毕业生家长

都说家长对孩子的爱是无私的，但事实上，很多时候家长在爱孩子的方式里都加入了自己太多的欲望。想起一部影片《美丽的头发》：出身教育世家的孩子在初中毕业时选择了上职高，家长却认为她应该念大学，由此引发祖孙三代人的矛盾。最终，长辈们在对职高进行了一番实地考察后，选择了尊重孩子的决定。陆先生不妨也借鉴一下其中的经验：利用这个暑假，陪孩子去一些高校走走，或者通过网络，了解各专业的详细情况。先把志愿放一边吧，毕竟时间还远着呢。爱孩子最好的方式，就是尊重他们，让他们在正确的原则指导下做自己喜欢做的事。

伤！奖励让孩子患得患失

郭女士39岁家庭主妇

从小到大，不需要我督促，儿子的成绩一直处于中游。这让我有点着急，再过一年他就高考了呀。为此，我向他郑重承诺，如果明年他能考上重点大学，就带他出国旅游；考上普通一本，就奖他一台笔记本电脑……他很高兴地答应了。一放暑假，就把自己整天关在房间里学习。本来我很欣慰，可最近我发现他整个人都怪怪的：说话有气无力，精神不振，还问我，如果考不上一本，能不能将奖励打折兑现……

过来人支招

孙先生43岁孩子刚参加完高考

有一个故事：一个富人的孩子落水之后，旁边有个勇士本来准备下水救人的，没想到富人却在此时开出了赏金。勇士愣了一下，富人的赏金就上涨了，于是勇士继续等……赏金不断地涨，孩子却失去了获救的机会。学习，本来是孩子的天职，意外的奖励对他们来说就像是天上掉的馅饼，反而让他们心有戚戚，心里有了算计。聪明的家长，会让这个暑假平常得和以前所有的暑假一样，该干什么干什么。

贴士

聪明父母暑假避行4件事

1、唠叨。这几乎是所有家长的通病，在他们看来，孩子们总有没完没了的事需要你去叮嘱提醒。但是，没有人喜欢听那些重复了n遍的唠叨，尤其是青春期的孩子们。

2、紧张。家有高考生，不少家长的行动都变得小心翼翼：在家不敢大声说话，不敢看电视……这传递给孩子的信息是：你们很在乎高考。他们会因你的在乎而紧张，心神不宁。

3、刻意。任何刻意做出的行为都会留下痕迹。如果你有什么想法，不妨和孩子坐下来真诚地交流，而不必刻意迁就他们、讨好他们。

4、强迫。也许你会觉得委屈，为了让孩子赢在起点，你付出了时间、精力和金钱，可他们却不领情。要知道，强迫一个人去做自己不愿意做的事，只会令人反感。当大多数学生都在悠闲地享受漫长假期时，即将进入高三的准高考生们却并不那么轻松。他们的心，就像一个瓶子，里面装满了父母的叮嘱、老师的期盼——为此，学习、补习依然是这个假期的主旋律。望子成龙的家长们也很迷茫：该给即将高三的孩子们一个怎样的假期呢？不妨来听听一些过来人的经验之谈吧——

一段时间以来，“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下，爱情稍有变故，心力便无法承受，有的甚至于采取极端之举。但是爱情到底是什么，它真的能承载生命之重吗？失去爱还是失去自己？本期邀请情感专家给以解读，也请读者积极参与，说出您心中的“爱情观”。

2005年11月3日，一男子在烟台清泉寨码头跳海自杀。民警将男子救上岸，轻生男子顾某当天上午与对象发生争吵对方提出分手，产生了轻生念头。

2006年10月25日，一大学生因失恋跳海，被清泉寨边防派出所民警救起。

2007年6月8日，18岁少女在长岛县南长山赵王村海边跳海自杀，后被救起，据悉，该女子发现男友对其感情不专一后，找男友谈谈，两人大吵一架。该女子一气之下跳海轻生。

2007年7月24日，一湘妹子在烟台大学附近海域跳海自杀，被两名大学生救起。该女子是湖南衡阳人，因为与男友吵架，男友服毒身亡。她在内疚和痛苦之余，恍惚中乘火车来到烟台，给家人写好遗书，跳海殉情。

2007年12月29日，失去爱情的北京白领姜岩从24楼纵身跳下，自杀身亡。她在博客里写下的最后一篇日志解释自己的理由：是因为爱人移情别恋，而她，视爱情为自己的生命。她去世之前两个月的心路历程，成为网友热议焦点。

2008年3月10日，烟台开发区某公司职员陈小姐因失恋割腕自杀，幸亏亲友及时发现送往医院抢救，经过紧张抢救之后，陈小姐脱离生命危险，但因肌腱割断，陈小姐的左腕将失去弯曲功能……

专家提示

“建立正确的爱情观，提高青年的受挫能力，刻不容缓，”着名情感大师赵明华接受记者采访时表示，“现在全国各地也都频频发生失恋导致轻生的事件比比皆是，应该说社会和学校都有责任对处在这个年龄段的青年人进行疏导。”

为爱殉情，往往容易想到古代的烈女烈男。为了反封建而做到极端之举。但是现在却有一些年轻男女动辄为爱放弃生命，看似忠贞爱情，实则是太轻视生命。因此，提高恋爱挫折承受能力，对年轻人的心理健康是非常重要的，当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析失败的原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径。

1、人的一生不是仅仅为了爱情而活着，它只不过是我们生命中一个过程，我们一生中考虑的事情太多了，就像我们做任何事情一样，都是有成有败，败了我们从头再来;

2、(他)她离你而去，自然有(他)她的理由，这在一定程度上说明你们之间存在的不能好合因素，其中包括你们双方的经济条件、家庭背景、相互之间的学识水平以及她本人所持的金钱观、爱情观等，这就印证了好多事情我们还是可遇而不可求，爱人之间都是缘分，如果分手说明你们缘分不到，或许缘分中的那个人会在下一秒等着你。

3、时间是医治任何心灵创伤的良药，再过5年、10年……你会发现你们之间曾经你死我活的爱情，已经成为我们生活中很平淡的一页。生活中的磨炼让我们更加成熟，因为未来是未知的所以值得等待，千万不要因为一时的不开心而丧失等待和憧憬。

4、树立正确的爱情观和生命观。没有生命何谈爱？其实爱情与生命是没有关联的，在真正的现实中生命永远最可贵。一切爱情、事业都是生命的一部分。也许我们每个人都有过为爱情献身的冲动，在我们很年轻的时候，那么微弱的一瞬间。而实际上，爱情比起生命是轻的，生命如此美好，我们终其一生也看不尽。

最后，我想用鲁迅先生的话再一次提醒我们广大青年朋友：“不能只为了爱——盲目的爱，而将别的人生要义全盘疏忽了。”

不少大学生流露“灰色情绪”：上课枯燥、自习无聊、睡觉没劲、打工嫌累。“……上课，枯燥，没劲；自习，无聊，没劲；睡觉，多了也累，没劲；打工，累死累活，让人剥削，没劲……大学让我好失望。为我哭泣吧，我的大学……”这是一位大学生在校友录上的留言，字里行间流露出无奈与感伤。

专家声称，大学生处在人生第二次“断乳期”，在生理和心理层面都会发生很大的变化。一旦处理欠妥，就会引起不可忽视的社会危机。

年级不同心病各异——一年级怕适应、14%的大学生出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪。而且，大学生心理问题有着明显的阶段性。“一年级集中表现为对新生活的适应问题，兼有学习问题、专业问题、人际交往问题；二年级出现的问题依次为人际交往、学习与事业、情感与恋爱；三年级集中在自我表现发展与能力培养、人际交往、情感与恋爱问题；四年级则以择业问题为多数，兼有恋爱问题、未来发展和能力培养问题等。而和城镇大学生相比，农村大学生的心理问题要更多一些。”大部分学生通过各种方式成功化解了自己的低落情绪，迅速呈现出积极的精神面貌；但是一部分大学生却“在泥潭里越陷越深”，甚至走向极端，其中一种表现方式就是自杀。专家估计中国近年来每年至少有100名大学生轻生，而且这个数字呈上升趋势。而另一种表现方式就是通过一些犯罪行为来消极应对，轰动一时的“马加爵事件”便是典型案例，一般情况下则主要表现为报复心理。什么令“心结”越拧越紧———家长溺爱、教育误导大学生的心理问题受到社会广泛关注，是因为这个群体的特殊性所决定。当前中国社会正处于转型阶段，大众文化风起云涌，精英文化偏安一隅，经典被疯狂解构，传统信念渐被颠覆，道德观念逐步淡薄。所以在精神上、心态上出现病态的迹象并不为一些大学生所独有，而是整个社会的症结所在。

具体到大学生这个群体，也有其独特的原因。其中一个主要原因是现在一部分大学生来自独生子女家庭，从小受到长辈溺爱，“一直走得很顺”。就读大学对于他们而言是第一次独立地生活，在人际交往上可能过于自我，与同学之间的交流、沟通不够；同时耐挫能力缺乏，虚荣心强烈，对一些细小问题无法进行冷静处理……所以容易在心理上走向偏激。

教育体制的误导也是一个重要原因。高中老师经常把大学进行美化渲染，学生幼稚地认为一上大学就万事大吉了，什么也不用做。来了之后才发现考试压力还那么大，这种落差让人有点难受。巨大的心理落差还表现在一些大学生对自己专业不感兴趣。除了在高考填报志愿的时候由老师或家长强行代办之外，大学录取时进行专业调剂也让他们无法就读自己所喜欢的专业。而在一些重点院校还有这样的特殊原因：由于学生们在原先所读中学都非常优秀，形成了要强与自我膨胀的心理。但是一进大学就发现自己原来只是一个“普通人”，彼此实力相当，优越感的丧失使得一部分学生无法适应。同时，现在的本科生的辅导员制、研究生的导师制形如虚设。有时学生同相关老师只能一星期见面一次，缺乏足够的沟通，而且一些学校的思想政治工作“只是一个口号式的摆设，没有起到真正的作用”。心理课程虽然都是作为公共必修课开设，但“效果不明显，都是照本宣科讲理论，根本没有实际效果，让人失望”。情绪波动三大原因———学习、就业、爱情调查过程中，大学生认为自己情绪出现波动的原因还有：学习压力大，竞争激烈，被迫把自己收得很紧，不敢放开；就业压力大，觉得毕业很难找到自己满意的工作，前途渺茫；家庭负担过重，急于找兼职，但是又不知道自己能够做什么，在兼职过程中还经常被别人利用、欺骗；爱情受挫，好不容易建立起来的恋人关系突然被迫中断，情绪低落；喜欢攀比，别人有了自己没有就觉得没面子；一些书籍和影视作品的倾向不对，情绪经常不由自主受到影响……

大多大学生认为不能总是“坐、等、要”，期待社会、学校来“解放自己”，而是应该积极发挥自身的主观能动性，正确地对待问题，然后寻求科学的办法来加以解决。