服务方面的培训热门20篇

1、如何在香港买比特币？从比特币出现之后，很快就在香港市场获得了比较快速的发展，并且成为连接中国境内外数字货币市场的重要纽带之一。随着比特币市场的逐步成熟，如今在香港买比特币已经是非常普通的事情了，大致有三种方式可以获得：第一种就是通过比特币交易所来购买比特币，这是目前市场上主流的比特币获得方式，相对而言获得的成本是最低的；第二种办法则是通过直接兑换的方式来获得比特币。例如您有比特币，而另外一位朋友想购买比特币，你们就可以商量在某一个地点接洽并进行兑换；第三种方法则是通过自主终端来获得比特币。这种方式对于设备的依赖程度比较高，而且每次可以兑换数量是有限的。以上就是如何在香港买比特币的几种常见的办法。随着比特币市场在香港地区的快速发展，目前不仅仅香港地区的很多玩家开始参与比特币投资，就连国内的很多游客或者比特币爱好者，也专门奔赴到香港地区去购买比特币。随着市场的不断成熟，相信香港会成为全球比特币市场非常重要的一个组成部分。2、需要注意哪些方面？国内的很多朋友并没有去过香港，对于香港的很多认识都是停留在各种媒介平台的宣传或者是自己的想象当中。其实从实际的情况来看，在香港购买比特币还是有很多方面需要特别注意的。了解了如何在香港买比特币，却并不见得在购买时就能够比较顺利、没有任何的意外。从实际当中所了解的情况来看，在香港购买比特币需要注意几个方面的细节：首先是货币一定要事先兑换好，尤其是国内的比特币玩家更是要如此；其次是要选择合适的比特币交易所平台进行使用，尽量挑选资信程度比较高，市场好评度不错的平台；最后则是要注意数字货币钱包的选择，一定要挑选安全的比特币钱包进行使用。

根据我国《物业管理条例》相关规定：业主大会有权决定选聘、解聘物业管理企业。所以，如果物业服务不到位，不用担心，可以换掉。

需要注意的是，在业主、业主大会选聘物业管理企业之前，建设单位选聘物业管理企业的，应当签订书面的前期物业服务合同。前期物业服务合同可以约定期限；但是，期限未满、业主委员会与物业管理企业签订的物业服务合同生效的，前期物业服务合同应予终止。

如果所在的小区已经成立了业主大会，则可以通过业主大会选聘新的物业公司接管原物业公司，向小区业主提供物业管理服务。

如果所在的小区尚未成立业主大会，则无法直接聘用物管公司，那更换流程可能会相对麻烦一些，具体如何更换，可参考如下步骤。

一、提出申请

物业管理小区(大厦)符合下列情况之一的，业主5人以上联名可向该小区(大厦)所在的街道办事处(或镇人民政府，下同)书面提出申请，填报《首届业主(代表)大会筹备小组成立申请表》，成立首届业主委员会：

(一)物业已交付使用的建筑面积达到50%以上；

(二)物业已交付使用的建筑面积达到30%以上不足50%，且使用超过一年的。

二、成立筹备小组

街道办事处收到申请后，作出书面批复意见，指导小区(大厦)成立业主委员会筹备小组(以下简称筹备小组)。

三、筹备小组开展筹备工作

(一)筹备小组经批复成立后，应告知建设单位或物业公司在15日内将其掌握的全体业主名单、联系地址及其联系电话等材料报街道办事处；街道办事处收到有关材料后5日内将上述资料交予筹备小组。

(二)筹备小组自成立之日起30日内拟好《业主公约》、《业主委员会章程》、《业主委员会选举办法》，并在小区(大厦)内明显位置张贴公布，征求业主意见。筹备小组将《业主委员会政策法规宣传资料》在宣传栏内公布并发放给业主。

(三)筹备小组组织各楼宇业主通过自荐或推荐方式产生业主委员会候选人。

(四)筹备小组将业主委员会候选人简历表、业主委员会选票格式样本、业主大会议程向业主张贴公布，同时将《业主委员会选举办法》书面送达全体业主。

四、召开大会选举委员

筹备小组完成以上工作后，将业主候选人名单及简历表、《业主委员会选举办法》、《业主委员会章程》、《业主公约》送达街道办事处，并提出召开业主大会或业主代表大会的书面申请，同时做好会务筹备工作，包括落实场地，组织人员印制选票，设备投票猜箱，通知所有投票权人，知会街道办事处、派出所、开发公司、物业公司等有关人员。

筹备小组根据议程召开大会：收集、登记选票；审议并表决通过《业主委员会章程》及《业主公约》；公开唱票、点票，宣读选举结果，产生业主委员会委员。

会后筹备小组将大会签到表、选举结果统计表予以公布。

五、申请登记业主委员会

自产生之日起15日内，持下列文件向所在区或县级市房地产行政主管部门申请办理备案登记手续；

(一)业主委员会登记申请表；

(二)街道办事处核准证明；

(三)业主委员会选票；

(四)业主代表选票；

(五)业主授权委托书；

(六)业主大会或业主代表大会签到表；

(七)业主委员会章程；

(八)业主公约；

(九)其他相关资料。

六、核准批复

区或县级市房地产行政部门经审核，给予业主委员会书面批复意见。业主委员会凭批文到公安部门办理刻制公章手续，并将公章式样报区或县级市房地产行政部门及街道办事处备案。

小满是属于夏季的第二个节气，小满代表着夏季开始进入到炎热阶段，养生最重要的是要使用节气的发展，那么我们又该如何在小满做好养生工作呢？养生要注意哪些呢？今天本网小编从衣食住行给您全方位的养生攻略。

养生需要注意多方面，单一的养生是不会有什么效果的，小满养生要从各个方面入手，这样你才能使用节气的发展做好养生的工作。

小满节气话养生

1、饮食：清湿除热、清淡素食

小满时节，养生的重点是“防热防湿”。中医认为“暑多挟湿”，也就是说暑热之气最易与湿邪一起侵犯人体。

小满要做好祛湿工作，那么最好是饮食要清淡，不要吃太油腻的食物，另外要注意经常的开窗通风。

常吃具有清湿除热作用的食物，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、藕、西红柿、西瓜、梨等果蔬，这些都有清热泻火的作用，还可补充人体所需的维生素、蛋白质等。

另外，还要多喝水，以温开水为好，可以促进新陈代谢和内热的排出。此外，《内经》也认为“诸湿肿满，皆属于脾”。所以，为了祛湿，建议市民平时还要多吃一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物，如山药、玉米、荸荠、苡仁等。

2、穿衣：宜宽松、别露脐

小满过后，气温逐渐升高，此时的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透凉，有利于散热。一般来说，服装覆盖身体面积越小，体温散失越快，但在炎热的夏季，不要误以为穿的越露就会越凉快。

一般外界的温度低于人体的温度的时候，我们才会感觉有凉快的感觉。

当外界气温高于皮肤温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射就会侵入皮肤，反而更热。

炎炎夏日，穿短杉、短裙、短裤是不错的选择。另外，夏装的开口部位不宜过瘦，最好敞开些，以利于通风散热。需要提醒的是，爱穿露脐装、吊带装的女性，在出入有空调的场所时，应避免腹部和肩部受凉，以免引起肠胃功能紊乱和肩周炎、颈肩综合征等疾患。

3、睡眠：保证睡眠、注意保暖

小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。

此时日照渐长，可早起晚睡。为了保证睡眠时间，保持精力充沛，可采取分段睡眠的方法，在中午以及晚饭后小睡一会，中午睡眠以半小时到一小时为佳，时间不宜太长，晚饭以后如果睡眠，则以15分钟到半小时为佳。

一些人中午会趴在办公桌或课桌上午睡一会儿，其实，这是不利于消除疲劳的。因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少。如果采用坐姿，人醒来后，会感到头昏、耳鸣、腿软、视线模糊、面色苍白等大脑缺血、缺氧症状。另外，伏在桌上休息，使眼球受压，眼压增高，易诱发眼疾。

4、洗澡：勤洗澡、慎洗冷水澡

此时气温升高，人体容易出汗，市民要勤洗澡，但水温不要太高，因为这样会使皮肤受到刺激，保护性的皮脂被洗掉，皮肤更干燥，易受损伤。

洗澡时把水温调到35摄氏度左右，与体温接近最好。洗完澡一定要擦干，擦干后最好涂上爽身粉。

小满之后，因为天气渐热，许多人喜欢洗冷水澡。冷水澡虽好，但不是每个人都适合的，如体质弱者或患有高血压、关节炎者就不宜洗冷水澡，以免对身体造成伤害。

小满节气话养生，还有三个方面需要我们注意，下面小编为您介绍。

5、情绪：调适心情、怡养性情

随着气温的升高，人的心情也会变得烦躁，心理学家称之为“情绪中暑”，特别是在气温超过35摄氏度，日照时间超过12小时以后，这样容易引发心脑血管疾病甚至猝死，所以从小满开始，你就要注意精神养生，保持一个平静的心境才好。

此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。

此时可多参与一些户外活动如下棋、书法、钓鱼等怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。

6、出行：涂抹防晒霜、撑把遮阳伞

一般皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感。外出要早出晚归，以避开中午强烈的紫外线，外出时要打伞、戴宽边帽、着长袖衣衫等等，使皮肤避免紫外线照射。外出涂抹防晒霜也是一种不错的预防方式。

日常护理、外出购物、逛街可选用SpF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SpF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SpF20—30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

不仅是皮肤，头发也应防晒，在夏季出游时，最好撑把遮阳伞或戴遮阳帽;另外游泳时应戴泳帽，上岸后及时用清水冲洗头发。

7、防病：预防风疹

由于小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，要重点防治“风疹”。风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，随气候冷热而减轻或加剧。

饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。

忌食厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。

结语：结语：以上就是关于小满养生的有关内容，你学会了吗？小编从衣食住行四个方面给大家全面了介绍了养生方法的，大家可以多多的学习了，希望上述的内容可以给您提供帮助，如有更多了解可以登陆我们的网站哦！

如今花心的男人太多了，让很多女性伤透了心。但现在好了，我们经过多方调查与研究，总结出了不会变心的男人的模样。虽然不是百分之百的准确，但可以做个参考，看看你的他有几分相象！

一、眉毛要长、印堂要开阔

眉毛要长很不容易，男生通常都会黏在一起，或者太近，而长大约只要超过眼睛后面就可以了，最重要是印堂开阔，印堂就两个眉毛之间开阔的人比较负责，或能够挑担子挑责任，结婚后，他会认为老婆永远是他应该要疼的、要爱的。

二、耳朵大而厚

大而厚表示这个人稳重，在爱情方面很稳重，他不会去变来变去，还有另外一个耳朵大，他会保护另外一半，他有那种心情去保护他的家庭，所以他要改变，也不太容易了，婚后保证不变心的。

三、鼻梁正、鼻准丰

鼻梁正，而鼻准（鼻子前端）的这一部分要丰，就是要有肉，有一句话叫鼻正心正，这样他比较不会有邪念，然后这个鼻准丰，表示他不会害人，他不会去做对不起老婆的事情。

四、唇厚齿齐

唇厚齿齐说实话，这种唇厚表示人厚道，齿齐表示他循规蹈矩，那如果唇厚齿不齐，那就不行，一定要两个，齿齐更重要。

五、眼睛黑白分明

这种特征的人，在他的第三者方面比较没有问题，因为他会考虑到女朋友、老婆的感受，第三者要进来捣蛋就不太容易了。

六、中指正直不偏

但是这要配着手一定要红润，肉要厚才可以，就是这一项是配着看，就是说你手指的中指，中指代表自己，要正直不要歪掉之外，你手掌要红润，手掌不要永远很苍白，或者青色的，或者看起来脏脏的，然后要有肉，比较正直，就是说他代表本人很正直，尤其是道德观念，他不会去乱来的。

其实这个也是不绝对的，不要太看重这些，真想让他永不变心，女人也要努力做个好女友好老婆呀！

导盲犬

服务犬也是工作犬的一种，帮助身体有障碍的人料理生活的犬只。目前训练服务犬的技术以美国最先进,但是其他国家也开始认识到培养高品质服务犬的意义。它们不仅可以在行动上帮助主人，还能让主人树立积极向上的心态。我们常见比如导盲犬、助听犬等等，但是你知道还有很多其它你可能想都没想到过的服务犬种类。下面我们就一起来看一下吧。1.导盲犬：这是最常见的服务型犬类，经过严格训练的导盲犬可以帮助盲人出门，它们就是主人的眼睛。它们懂得很多口令，可以带领盲人安全地走路，当遇到障碍和需要拐弯时，也会引导主人停下以免发生危险。2.助听犬：与导盲犬类似，在失聪人士的寂静世界里，主人非常青睐并且依赖于助听犬。它们可以用肢体语言来提醒主人各种声音，在听到声音时前后移动，或直接引领主人到发出声音的地方去。3.自闭症治疗犬：这种狗狗专门训练和自闭症患者沟通感情的，对于自闭症患者来说，与动物打交道要比和人交往容易得多，它们也能成患者与外界沟通的通道。

自闭症治疗犬

4.创伤后应激障碍治疗犬：在美国很多退伍的军人都会患上创伤后应激障碍，这类狗狗与退伍军人两两搭配，帮助它们及其家人重新适应普通人的生活。5.癫痫监测犬：这类是比较新型的服务犬类，狗狗能够预测到主人身上即将发作的癫痫病，并用吠声发出警告。病人就会有时间找到一个安全的地方，并在病情发作之前寻求帮助。6.过敏监测犬：这类狗狗有着特别敏锐的嗅觉，可以为主人嗅出所在地的过敏源，让主人远离过敏。7.精神健康监测犬：这类狗狗的训练要花费很长时间，而且通常智商偏高，他们能在主人变的无判断能力或失常时给他们拿药，或者带着主人回家。8.安慰犬：安慰犬是美国出现的一种新的犬类工种，经过特殊训练，能够通过肢体接触来安抚人们的情绪，帮助人们度过一些比较难熬的时光。

安慰犬

众所周知，OPPOR9s使用的是骁龙625处理器，而使用14nm制程的骁龙625，在功耗处理上优势巨大。而这也直接体现在了电池续航，以及处理器发热等方面。根据实测发现，OPPOR9s在续航方面，的确有很大的提高。虽然只配备了3010mAh的电池，但是在续航能力上有着不错的表现。那么在充电方面表现又如何呢?OPPOR9s充满电需要多久?

充电方面，OPPO R9s采用了OPPO自研的VOOC闪充技术，和高通的QuickCharge快充技术不同，VOOC闪充使用的是低电压大电流的快充方案(5V-4A输出规格)，充电效率高，那句几乎充斥在全国大街小巷的“充电五分钟，通话两小时”就源自于此。

测试结果显示， OPPO R9s充满电需要66分钟左右，充电10分钟能充进692.3mAh电量，30分钟则能充进2016.7mAh电量 。在同等电池容量的手机面前，OPPOR9s表现出了不错的充电速度。在如今这个主拼续航以及充电速度的时代，OPPOR9s的确有竞争的资本。不过小编最后需要提醒的是，OPPOR9s快充必须要使用原装的快充充电器，不要混用或者使用其他品牌型号的充电器。

猫咪

猫咪的营养学说起来话长，现在很多家庭的猫咪都当孩子来养，主人各种营养品、零食的喂，导致很多猫咪营养过剩，这对猫咪的成长是非常不利的，下面就来为大家介绍一下关于猫咪的营养学，希望对大家饲养猫咪有所帮助。

一、没有证据显示氯化钠对猫有害

猫的祖先来自沙漠，因此遇到缺水时，它们优先考虑浓缩尿液而非多喝水，因此用干饲料养猫，很容易引发泌尿系统结石问题。由于用猫粮养猫比较廉价，因此厂商就在猫粮里加盐，来强迫猫多喝水。英国研究员Burger Waltham用高盐饲粮(不超过3.5%)养猫超过三年，未测到任何不良后果。3.5%多咸呢?若我没记错，跟海水一样咸，比正常人食物都咸，好奇的网友可拿96.5cc的水加3.5g的盐试试看。很多猫主人以为猫粮对猫最健康，但恐怕多喂廉价罐头还是比喂价昂价猫粮来得健康。

二、脂肪其实很重要

有些猫主人会把罐头里的油倒掉不喂，其实猫从脂肪里吸收营养热量，才是最自然的，而且猫对脂肪依赖比人深得多，猫若吃不到足够的必需脂肪酸，很容易生病。像猫粮会用淀粉醣类来提供热量，猫虽然也能吸收，但有一大部份都从尿中排出，很不自然，也会让猫喝水量略减，厂商恐怕也是靠加盐来弥补。

三、尿石症的成因探讨

尿石症是猫的富贵病，没人发现野猫得过，到底问题在哪呢?学者讨论结论如下：

1)吃太饱不运动：木栅动物园的猫科动物一周会饿一天，以避免此后遗症。

2)雄猫去势

3)猫粮加盐能使猫多喝水，但不能达到100%足量

4)猫粮干用醣类代替脂肪作为热量来源，醣类会让猫少喝水

5)维生素、矿物质、蛋白质的组成改变：这就是我前面提过，水煮鸡肉比不上全鱼，因为肉含磷.骨含钙，去骨之肉容易导至钙磷不平衡，喂猫食请尽量保留骨头，或搭配Cheese喂也不错。

四、猫咪营养需要

宠物猫成长需要蛋白质、水、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、维生素、微量元素等等众多的营养。一旦猫咪摄取的营养不足，那么它的成长就会受到影响。如骨骼无法发育生长，使得猫咪长的弱小，身体抵抗力也极差。导致猫咪更容易生病，受到伤害。

猫咪正常生活所需的营养是有一定量的，不可过多更不可过少，很多主人过于加大猫咪营养，使很多猫咪养成了富贵命，肥胖就是猫咪富贵命的其中之一，所以正确的饲养猫咪是非常重要的。

鹦鹉

没有看错哦，鹦鹉也是会有压力的，并且也是很常见的，所以作为主人先来了解一下鹦鹉的压力来源才能更好的饲养好自己的鸟宝贝。1、得不到主人良好的照顾；主人不细心的照顾可能使鸟儿感到心情的失落。2、需求得不到满足。3、来自人类或者其他原因造成的身体伤害；一般情况下主人是不会对自己的鸟儿造成身体的伤害，但是在鹦鹉等做坏事引起主人反感时可能会引起一些身体的伤害。4、受到恐吓；这是很常见的现象，鸟儿不听话很容易被主人恐吓。5、被剥夺某些权利；很多主人为了避免自身的麻烦把自己的宠物绝育，这实际上是很残忍的。6、受到人类的强迫。强扭的瓜不甜，鸟儿吃饱了，若主人硬要牠吃食会引起鸟儿强烈的反感。最後可能造成很大的心理压力。7、过多的关注。8、周围有食肉动物（猫、狗等）出现。9、在夜晚受到一些动物（老鼠、猫头鹰）的骚扰。10、缺乏良好的保护，尤其在极其恶劣的环境里。11、缺乏乾净的饮水或者食物。12、缺乏定时、定量的营养食物。13、被其他鹦鹉欺负。14、缺乏锻炼。15、差劲的环境（例如冬天不注意鸟笼的保温工作）。

日本似乎有了一个全新的加密播放器，受到冲击的金融集团野村证券（Nomura）推行了与数字代币相关的业务活动。

依据日本媒体CoinPost的讲法，这一家日本公司早已与加密公司Ledger和CoinShares合作，推行了一个名叫Komainu的新泽西平台的B2B“数字资产”托管服务。

野村证券在日本提供零售和投资银行服务，及其证券和资产管理。与绝大部分大型日本公司似的，它也是有众多在其他非核心领域（包含医疗保健）活动的小型子公司。在亚洲之外，2008年收购雷曼兄弟（LehmanBrothers）在亚洲的绝大多数业务也许更为知名。

泽西岛是海峡群岛（ChannelIslands）的一部分。海峡群岛是英国的一个离岸领土，早已变成众多国际公司和众多加密公司的避税天堂。

它的策划者说，Komainu平台能够 与绝大部分金融机构的IT平台开展互操作。

这些运营商补充称，他们只同意处理符合反洗钱和合规测试的代币，但尚未表明是否将提供主要的加密货币服务。

但是，CoinPost觉得，鉴于野村与小马内的合作伙伴都专注于加密货币领域，加密兼容的可能性非常大。Ledger为硬钱包和机构投资者提供加密货币托管服务，CoinShares积极从事加密货币基金管理和投资咨询服务。

在这个东亚国家越来越多热衷于加密技术的金融巨头的背景下，野村此举意义重大。Ripple合作伙伴SBI拥有一个加密挖掘部门及其一个加密交易平台，而MonexGroup集团运营Coincheck交易所。金融数据服务公司FISCO还运营Zaif交易平台。

电子商务巨头乐天Rakuten也拥有电子支付和金融服务的权益，运营着自己的乐天钱包交易所，而聊天应用和电子支付运营商Line则运营着Bitmax。商业巨头软银（SoftBank）运营的雅虎日本（YahooJapan）是淘宝交易所最大的股东。

美国绝大多数大型证券公司也希望推行证券代币发行（sto）业务，包含野村证券（Nomura）。

超声刀和热玛吉的去皱效果都是很不错的，很多人都想在这两种选一种做，那么究竟这两种方式有何不同呢，下面介绍超声刀和热玛吉区别主要是这两个方面。

超声刀和热玛吉区别

区别主要是以下两大方面：

热玛吉的作用为面，更广泛，超声刀的作用是点，更精准。其次，是深与浅的区别，热玛吉是作用在真皮层，是胶原纤维和弹力纤维大量增生的额一层;超声刀作用能达到更深一层的SMAS筋膜层，能从肌肤的底层激发肌肤的活力。较后，两者的效果侧重点不同，热玛吉的侧重点是紧实，超声刀侧重点是你提升。

超声刀和热玛吉两者和而不同，一起治疗，全面提升肌肤，改善松弛下垂的肌肤，年轻不只是10岁，对肌肤非常安全没有任何副作用。可能有些爱美者会担心两者的能量加起来会太强，对肌肤太过刺激，秋涛医学美肤医师表示，热玛吉和超声刀在两者搭配治疗的时候是有分时间先后的，会让肌肤有缓冲时间，不会对肌肤造成任何负担，至于哪个先治疗哪个慢治疗，这个要根据每个人的肌肤不同的情况来判断的。

超声刀的维持时间

超声刀效果的维持时间平均是8年的时间，但是如果在做完超声刀后不注意保湿和防晒，那么维持效果的时间将会大打折扣。另外正规超声刀与线雕相比，它的效果不是治疗后立马就能全部体现的，超声刀的效果随时间的推移而逐步呈现，一般3-6个月效果提升的才会完全地展现出来。

超声刀可以用了除皱吗

超声刀的作用是非常广泛的，所以对于皱纹也有着不错的效果。超声刀美容功效作用主要有提升下垂组织、抚平皱纹和紧致塑形。超声刀功效作用一抚平皱纹：消除额纹、眼纹、法令纹、嘴角纹，淡化颈纹。超声刀功效作用二提升下垂组织：收紧眼袋、双下巴、松弛脸颊、下垂眼角，提升眼眉线条。超声刀功效作用三紧致塑形：提拉松弛部位，祛除面部多余脂肪，柔顺线条。超声刀美容本身安全是有保证的，会给人们带来很多好处。

超声刀拉皮一般治疗一次效果就非常的明显了，超声刀拉皮的热效应可为肌肤带来二重效应，第一重是皮肤胶原蛋白及SMAS层立即性的收缩，在治疗后的当下即可看到些许效果，第二重是组织受热作用后胶原蛋白长期的新生重组，从而更深层的紧致肌肤，一般在一次治疗完成之后效果就能呈现，而多数的爱美者在术后的3~6个月效果最明显，效果能够维持两年半至四年的时间。

做超声刀心得

我的年龄和皮肤状态标准是打900发，大夫做了加强打了935发。顺序是下颌缘、口周、眼部、额头、两颊。刚打完面部泛红，打完第一天脸都是肿的，第二天完全正常，打完一周左右摸脸会觉得有点酸痛，这是正常的，6个月后效果最好

我打了2次，第一次效果还可以，一年半后打第二次，提升法令纹效果很好，我身边很多人都是打第二次效果超好，维持2年多。

投影机亮度显示方面的故障排除方法

在使用投影机进行演示的过程中，常常会遇到一些让人感到意外的故障，如果这些故障不及时排除的话，不但会影响投影效果，甚至会影响演示工作的正常进行。为了确保投影演示效果，本文特意总结了有关投影机亮度显示方面的故障排除方法，希望能给大家带来帮助。

故障1、屏幕光线暗淡

遇到这种现象时，首先检查一下环境光线是否比较强烈，要是环境光线太强烈的话，会削弱投影机投射到屏幕上的有效光源能量，从而造成屏幕看上去光线暗淡；一旦发现环境光线比较强烈时，大家可以关闭一些光源，或者使用窗帘将外面射来的光线遮挡一下，以便使环境光线尽可能地暗淡下来。另外，为了防止投影环境的墙壁、地板或者天花板等表面产生的反射光线“干扰”投影屏幕，大家还需要确保投影机所在的环境，尽可能地使用表面相对粗糙一些的地板、屏风、墙壁、窗帘等。其次检查一下投影机和屏幕之间的距离是否太长，一旦屏幕和投影机间的位置相距较远时，从投影机投射出来的光源能量就会在长距离的空气传输中产生损耗，如此一来屏幕上接受到的有效光源能量就会变少，那么屏幕看上去光线就比较暗淡了；为此，大家在演示的过程中，一定要将屏幕和投影机的距离调整好，以便保证投影机投射出来的光源能量尽可能地被屏幕全部吸收。第三检查一下投影机是否工作在较高的输出分辨率状态下，要是不是的话，可以尝试着将投影机的输出分辨率设置得更高一些，这是因为在相同的投射亮度下，分辨率高的投影画面看上去自然要比分辨率低的投影画面要清晰、明亮一些。

第四检查一下投影机投射到屏幕上的面积是否很大。一般来说，相等能量的投影光线投射到尺寸较小的屏幕上时往往会感觉到屏幕光线比较明亮，而投射到尺寸较大的屏幕上时往往会感觉到屏幕光线比较暗淡一些，这是因为在投影光源能量一定的情况下，尺寸大的投影屏幕在单位面积上平均获得的光源能量一般比较小，那么单位面积上的亮度效果就会较差一些。所以，一旦发现屏幕尺寸较大的话，大家不妨调整好焦距，争取将投影画面面积控制在合适的数值。第五确认一下投影灯泡是否已经使用了很长时间，如果时间过长的话，那多半是投影灯泡发生了老化。如果你对投影机比较熟悉的话，不妨将投影机的外壳打开，然后将螺纹透镜翻起来，一旦发现灯泡表面发灰黄或变灰黑现象的话，那就表明投影灯泡的确已经老化了，此时唯一的办法就是把旧灯泡更换下来，再购买一只符合投影机要求的新灯泡，就能消除屏幕光线暗淡的故障了。

故障2、屏幕亮度不均在投影演示的过程中，也有可能发现屏幕上的不同位置，其亮度效果也有所不同，甚至还会在屏幕上出现各种稀奇古怪的形状，遇到这些故障现象时，我们需要根据具体的现象采取不同的应对办法。例如，要是投影屏幕的四边区域有彩色痕迹出现的话，多半是投影机内部的螺纹透镜与投影灯泡顶部的凸透镜之间靠得太近了，此时大家只要将投影机外壳打开，然后对投影灯泡的灯座位置往下微调，直到屏幕四边区域的彩色痕迹消除为止。

倘若在投影屏幕的正中央有椭圆形状的光球出现时，多半是投影机内部的螺纹透镜被装反了，此时大家只要将螺纹透镜翻过来，并重新进行正确安装就可以了。

如果屏幕上出现严重的斑点现象时，多半是投影机内部的光学元件表面积累了不少灰尘，例如一旦投影机的镜头上或者内部的螺纹透镜上、凸透镜上有灰尘存在的话，那么这些灰尘就会被投影机放大显示，此时屏幕看上去就会有斑点现象。要想消除这种现象，就必须及时对投影机进行清洁。在对投影机镜头、螺纹透镜、凸透镜等光学元件进行清洁时，一定要用专业镜头纸来驱除灰尘，并且在擦拭灰尘时，尽量按照先中心区域后边缘区域的顺序来进行。另外在使用完投影机的时候，要及时将投影机的镜头盖盖好，以避免投影机镜头的表面灰尘越来越多；而且大家还要注意的是，如果投影环境中能看到灰尘漫天飞舞的话，请不要打开投影机进行工作演示。

倘若在投影屏幕的中心区域看到有类似几何图形的黑色影子时，多半是投影灯泡顶部的凸透镜摆放位置略微向上翻起，从而导致凸透镜的边缘将部分投影光线遮挡住了。要想避免这样的现象发生，大家只要打开投影机的外壳，再把灯泡顶部的凸透镜位置略微向下翻一点，直到与投影灯泡的位置平行为止。

故障3、光线聚焦异常

正常情况下，投影机的聚焦光点处于投影屏幕的正中央区域，倘若聚焦光点偏离中心区域或发生异常的话，投影屏幕上的某些区域会不可避免地发生暗角现象。例如，要是投影机的聚焦光点在屏幕上呈现出“8”字形状的话，这多半是由于投影机内部的反光镜中心点与投影灯泡的位置发生了偏移，或者是投影机内部的螺纹透镜摆放位置不正引起的；此时大家不妨尝试着打开投影机的外壳，然后把投影灯泡的位置或者螺纹透镜的摆放位置调整一下就能消除上面的异常现象。

要是投影机的聚焦光点在屏幕上呈现出“梅花”形状的话，这多半是由于投影机内部的投影灯泡和螺纹透镜都没有摆正。此时，我们仍然可以按照上面的方法，来调整一下它们的摆放位置，这样多半能够将异常现象恢复正常，要是调整效果不好的话，也有可能是因为投影灯泡顶部的凸透镜发生了位置移动。此时，大家还必须对投影机内部的凸透镜位置进行仔细微调，只有这样才能让聚焦光点处于投影屏幕的正中央区域。

当然在这里笔者要提醒各位的是，无论投影机在保修期内发生什么故障，请尽量不要自己动手打开投影机的外壳，因为一旦将投影机内部的光学元件人为损害的话，日后再请生产厂家或销售商为你提供售后服务就比较困难了，毕竟他们不会对人为故障负责的。

中餐点餐有哪四个方面的禁忌？

相信有不少人知道我们中餐在点餐的时候是有一些禁忌的，特别是自己招待的人不一样的话，那么，中餐点餐的时候就要特别注意，因此，今天小编为大家整理出来中餐点餐应该要注意的四个方面的禁忌问题，下面就一起来对这四个禁忌问题做了解。

1、宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如，穆斯林通常不吃猪肉，并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。

2、出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，要少喝鸡汤等。

3、不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要顾及到。

4、有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点，还有可能使对方犯错误。

什么是物业？物业服务管理中会遇到哪些问题？看看以下内容，这七个问题是物业管理和物业服务中经常遇到的。

物业是指已建成并投入使用的各类房屋及与之相配套的设备、设施和场地。各类房屋可以是住宅区，也可以是单体的其他建筑，还包括综合商住楼、别墅、高档写字楼、商贸大厦、工业厂房、仓库等。与之相配套的设备、设施和场地，是指房屋室内外各类设备、公共市政设施及相邻的场地、庭院、干道。

物业管理是由专门的机构和人员，依照合同和契约，对已竣工验收投入使用的各类房屋建筑和附属配套设施及场地以经营的方式进行管理，同时对房屋区域周围的环境、清洁卫生、安全但卫、公共绿地、道路养护统一实施专业化管理，并向住用人提供多方面的综合性服务。

以下七个问题是物业管理和物业服务中经常遇到的。

1、物业管理区域内的共用部位、共用设施设备、自用部位、自用设备是什么？

共用部位：房屋承重结构、房屋主体结构、公共门厅、公共走廊、公共楼梯间、内天井、户外墙壁、屋面、传达室、治安监控室、消防监控室；

共用设施设备：绿地、道路、化粪池、污水井、雨水井、垃圾中转站、水泵、水箱、电梯、业主楼层间的供、排水总管、信报箱、消防设施、公共照明设施、监控设施、避雷设施、公用天线、露天停车场、非机动车库、公用设施设备用房等。

自用部位：是指门户以内的房间、厨房、卫生间、阳台、天井、庭院以及室内墙面等部位。

自用设备：是指门户以内，业主自用的门窗、卫生洁具和通向总管的供水、排水、燃气管道、电线以及水、电、气户表等设备。

2、物业维修责任是什么？

物业保修期内，共用部位、共用设施设备、自用部位、自用设备由保修单位负责维修。物业保修期满后，业主自用部位、自用设施设备的养护、维修，由业主负责。共用部位、共用设施设备的大修、中修、更新和改造由全体业主共同决定或列入专项维修资金支出。

3、物业服务活动中，物业服务企业提供哪些服务？

1）物业共用部位、共用设施设备的运行、维修、养护和管理；

2）物业共用部位和相关场地的清洁卫生，垃圾的收集、清运及雨、污水管道的疏通；

3）公共绿化的养护和管理；

4）公共秩序维护、安全防范等事项的协助管理服务；

5）车辆停放管理服务，保障道路畅通；

6）物业档案、资料管理；

7）装饰装修管理服务；

8）物业服务合同约定的其他事项。物业服务企业不得以通知、声明、告示等方式作出对业主不公平、不合理的规定，或者减轻、免除其损害业主合法权益应当承担的责任。

4、新建住宅建筑规划区内建设工程竣工验收合格后，其附属设施设备应当具备哪些条件，方可交付使用？

1）生活用水纳入公共供水管网，并供水到户；

2）用电纳入供电网络，不得使用临时施工用电；

3）雨水、污水排放纳入雨水、污水排放系统；

4）在城市管道燃气、集中供热主管网覆盖的区域，完成住宅室内、室外燃气、供热管道的敷设且与相应管网连接，并安装燃气分户计量装置和热计量装置；

5）电话通信线、有线电视线和宽带数据传输信息端口敷设到户，安全监控装置及其他安全防范设施设备、信报箱等按规划设计要求配置到位；

6）住宅区道路与城市道路或者公路直接相连；

7）按照规划要求完成住宅区的车库（位）、公共服务设施、公用消防设施的建设，具备必要的绿化用地和设施；

8）分期建设的住宅区，其相关配套设施应当满足交付使用部分基本使用功能的要求；

9）法律、法规、规章规定的其他条件。建设单位在新建住宅交付使用前，应当组织有关部门及专业经营单位按照前款规定，对住宅区进行验收，并向设区的市或者县（市）建设行政主管部门办理新建住宅交付使用备案手续。

5、本市实行物业服务重大事件报告制度，物业管理区域内发生下列情况之一的，物业服务企业应当向区县物业管理行政主管部门及相关部门报告：

1）发生火灾、爆炸或者自然灾害等造成人身伤亡或者危及建筑物安全；

2）建筑物及其附属设施设备发生安全隐患，且在8小时以内难以排除，严重危及业主、使用人及建筑物安全；

3）物业服务人员擅自撤离物业管理区域，造成物业服务中断，严重影响业主和使用人正常生活；

4）发生群体性突发事件，影响社会和谐稳定；

5）物业管理区域内发生重大伤亡事件；

6）其他影响业主、物业使用人正常生活的事件。

物业服务企业应当制定物业管理区域内突发事件应急预案，协助有关部门做好物业管理区域的安全防范工作。发生安全事故或者突发事件时，物业服务企业应当及时采取应急措施，并向有关部门报告，协助做好救助工作。

6、物业服务企业退出物业管理区域时，应当向业主委员会移交哪些资料和财物？

1）业主共有的结余资金；

2）第五十三条规定的资料；

3）物业服务用房；

4）维修、保养物业形成的技术资料；

5）物业管理期间配置的属业主共有的固定设施设备；

6）其他应当移交的资料和财物。

物业服务企业不得损坏、隐匿、销毁物业资料和财物。

7、物业服务活动中不得有哪些行为：

1）损坏房屋承重结构、房屋外貌或者在外墙体开设、扩大门窗；

2）占用或者损坏物业共用部位、共用设施设备，擅自移动共用设施设备；

3）擅自将住宅改变为经营性用房；

4）存放易燃、易爆、剧毒和放射性物品；

5）利用物业从事危害公共利益和侵害他人合法权益的活动；

6）侵占绿地，毁坏花草树木；

7）乱倒垃圾、乱堆杂物；

8）乱设摊点、乱停车辆；

9）违反规定饲养动物；

10）排放有毒、有害物质，发出超过规定标准的噪声；

11）在建筑物、构筑物上乱张贴、乱涂写、乱刻画、乱悬挂；

12）法律、法规以及管理规约禁止的其他行为。

发生上述行为时，业主有权投诉、举报，物业服务企业、业主委员会应当劝阻、制止；劝阻、制止无效的，应当及时报告有关行政主管部门，有关部门应当依法及时处理。

肾虚，是如今比较常见的一种肾脏疾病,那么，肾虚的原因有哪些方面?肾虚怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

肾虚怎么办

1、食疗

食疗是现代所推行的一种治疗方法，肾虚患者可食用动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等食物，拥有不同补肾功效。

a、黑豆鲤鱼汤

材料：黑豆30克，鲤鱼1条(约250克)，生姜1片。

做法：

1、将黑豆洗净，浸3小时;生姜洗净。鲤鱼去鳞、鳃、肠脏，洗净，起油锅，略煎。

2、把全部用料一齐放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆熟烂，加盐调味即可。随量饮汤食肉。

功效：黑豆色黑入肾，性味甘平，功能利水，活血，益肾。《本草纲目》说它能：“治肾病、利水下气。”鲤鱼性味甘平，功能利水消肿。《食物本草备考》说它能“消水肿，黄疸，脚气。”生姜能散水气、合用为汤，共奏补肾虚、去水湿之功。

b、虫草鸭块汤

材料：冬虫夏草20克、鸭子1只、黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量。

做法：

1、鸭子去除内脏，清洗干净，在沸水中煮15分钟左右，除去血腥味，然后切成小块备用，而冬虫夏草洗干净备用。锅中加入适量清水，放入准备好的黄酒、葱、姜、胡椒粉、盐，调好味。

2、把鸭块放入煲中。告诉大家一个好方法，就是用筷子在鸭块上插几个小孔，在每个小孔内插入洗净的冬虫夏草，再加入调味的汤汁后，上笼蒸1小时，加入适量味精调味即成。

功效：冬虫夏草补肾壮阳、补肺平喘、止血化痰。用于肾虚阳痿、遗精、头昏耳鸣，肺虚或肺肾两虚、喘咳短气或咳血，体虚自汗、畏风。鸭肉大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳镇惊，治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。本方为益肾生精的良方。

2、按摩

长做腰眼按摩能够防治肾虚所致的慢肌劳损、腰酸背痛症状，另外按摩涌泉穴同样可以达到这样的功效。

肾虚的原因有哪些方面

先天方面1、先天禀赋薄弱是引起肾虚的原因之一：

由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕。或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损。

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。

后天方面2、引起肾虚的原因从后天因素来看，有以下几个方面：

(1)现代污染

环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了时间长了导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等。

(2)滥用药物

现代人一有病就用药，但是很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏，导致肾虚出现。引起肾虚的原因再一个就是药物滥用，现代社会上药店里卖药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道药品的危害，之药品对人体来说如同对少油之灯，硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之。

(3)肾精自衰

引起肾虚的原因有哪些?人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，守加快肾精自衰的过程。

(4)不爱喝水

体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最主要是负责调节人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助，所以说不爱喝水是引起肾虚的原因之一。

《 Binance智能链》白皮书引起了加密社区的批评，并得出了有关该链将易于集中化的预测。

许多加密分析家批评了Binance即将于4月17日发布的白皮书“ 智能链 ”。

Smart Chain将是Binance继Binance Chain之后的第二个启用智能合约的链。它提供了与以太坊（ETH）完全兼容的附加功能，以及由Binance Coin（BNB）持有人选举出的具有21个节点运营商的委托权益证明或DPoS治理系统。

“ Binance Smart Chain”获得了热烈的欢迎

Binance即将发布的《智能链》白皮书收到了不同的反应。加密社区中的许多人认为，该链将回收现有项目的功能，而不会给加密资产生态系统带来任何新的变化。

在推特上，加密数据聚合商Messari 表示：“’Binance Smart Chain’看起来像是已经拥挤的领域中的另一个ETH竞争对手”，并补充说，该链将采用“类似于EOS的” DPoS系统。

Reddit用户’Always_Question’ 将白皮书描述为概述了“又一次中国的模仿者，这次是EOS DPOS，这是有史以来最大的20亿美元汉堡造价之一。”

DPoS治理易于集中化

在与Cointelegraph分享的一篇文章中，数字资产研究公司Delphi Digital的联合创始人汤姆·肖内西（Tom Shaughnessy）认为，智能链将受到集中化的阻碍：

“虽然备受瞩目，但币安智能链可能会与以太坊和其他可编程区块链竞争点击和眼球时间，但它肯定不是打造去中心化未来的竞争对手。”

肖尼西（Shaughnessy）预测说，智能链的治理允许“鉴于他的影响力和他的BNB股份，CZ可能统治该链”，并批评集中平台： “集中式连锁店每次都错了要点。关键不是要提供便宜的交易，任何人都可以使用Amazon Web Services来做到这一点，而是要培养以社区为主导的建设者的精神，他们喜欢在没有中央派遣的授权的情况下一起工作。

集中化扼杀创造力

德尔福（Delphi）的联合创始人指出，分散式链能够培育出令人印象深刻的应用程序，因为开发人员“拥有一个新的沙箱，可以使用新工具进行创新，”并补充说，“它们不再受过去的Web 2.0设计空间的束缚。 ”

“一旦将开发人员带回到集中式沙箱中，游戏计划通常是将现有的Web 2.0应用程序带入链中，将其分散管理并逐渐变得无关紧要。”

他补充说：“一旦说出它的脉动受21个节点控制以及Binance管理的观点，那么从笔记本电脑和互联网连接建立的全球应用程序将永远存在并受到全球社区的欢迎，这将失去它的活力。”

尽管有他的批评，Shaughnessy仍警告说：“从货币角度和社区角度出发，摒弃Binance可以为这项倡议提供支持的资源都是天真的。”

因为龟头以及阴茎缺乏足够的敏感度，所以有一部分男性很不容易勃起，这样一来，夫妻生活就很难正常进行，甚至可能中途中断，影响双方性生活的体验。如何才能让龟头以及阴茎变得更加敏感呢？

1、提肛运动：

坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

2、利用淋浴“按摩”阴茎：

这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

3、阴茎指压法：

无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。

4、性交：

这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。但是不要过于频繁的进行性交，频繁性生活容易引发各种急病，男人过度的进行性交，容易的肾炎。

皮蛋是我们非常熟悉的一种食材，皮蛋不但味道独特而且还含有丰富的营养，经常吃皮蛋可以起到一定的养生功效和保健的作用，但是我们同时也应该知道吃太多的皮蛋可能给我们的身体带来一定的危害，所以我们在吃皮蛋的时候一定要有节制才行，下文我们给大家介绍一下皮蛋的危害有哪些方面。

松花蛋的危害，松花蛋的除了可以作为凉菜之外，就是人们最为喜爱的皮蛋瘦肉粥了。尽管送花蛋的口味被很多人所追捧，但是松花蛋当中的问题也同样不少，食用的时候要特别小心。

剥开皮的松花蛋，1至2小时内一定要吃完，千万不要长时间暴露在空气中，因为这样会感染沙门氏杆菌。皮蛋被成都市疾控中心列为高危食品第一位，原因就是它非常容易被沙门氏杆菌所感染。

沙门氏杆菌生长的理想温度是20℃~37℃，夏季是他们生存的大好时节，它可谓是无孔不入，会与灰尘一起飘浮在空气中，一旦遇到适合的载体就会迅速繁殖。而皮蛋正是他们喜爱的载体，皮蛋可以为为沙门氏杆菌提供大量的营养，让其繁殖速度不断加快，如果我们吃下这种带菌蛋，就会引起中毒现象。

需要注意的是，皮蛋一旦被此类细菌所感染，就算是在放到冰箱里，低温也阻止不了细菌的大量繁殖，只是降低了其的活跃程度而已。

相关研究发现，沙门氏杆菌要在70℃~80℃下5分钟后才会彻底死亡。所以，皮蛋去壳后应在高温下蒸5分钟，或是放进微波炉里"转一转"，放凉之后食用绝对不会影响口味，而且还安全了很多。

皮蛋的体积相对较小，非常容易就让沙门氏杆菌"全面占领"。故此皮蛋最好在1~2小时内吃完。食用之后如果出现腹痛、清水样腹泻、恶心、呕吐等病痛，很有可能就是感染了沙门氏杆菌。

这时可先喝点糖盐水控制病情，之后要及时到医院就诊。我们所说的糖盐水就是把糖和盐按1∶1的比例放在白开水中，糖可以够控制沙门氏杆菌的繁殖速度，盐水可以防止拉肚子造成的电解质流失。

相比于直接食用松花蛋，皮蛋瘦肉粥就安全许多，煮粥的过程可以让有害病菌在高温下彻底的被杀死，避免了出现中毒的可能。

在上面的文章里面我们介绍了什么是皮蛋，我们知道皮蛋不但好吃而且还含有丰富的营养，皮蛋的吃法有很多种，不过吃太多的皮蛋容易出现中毒等情况，上文为我们详细介绍了皮蛋的多方面危害。

服务业因为人们现代生活水平的提高也越来越多，那么作为一名服务人员的话你知道要注意什么服务礼仪小常识吗?下面是为大家准备的服务礼仪小常识，希望可以帮助大家!

西餐上菜服务礼仪小常识

西餐法式上菜：

上菜人员将所有食品用小推车送上，因食物在厨房内只进行了初加工，成为半成品，加工为成品菜肴需在小车上完成，所以上菜人员要有一定的专业技术。具体程序是：客人就座，上菜人员送饮料，再将厨房中烧煮各好的菜放进餐厅的手推小车上，在客人面前完成上菜的准备工作，将未烧好的半成品烧成食品并装盘，同时调味汁也需由上菜人员在客人面前调好，把烧好的菜放入盘里后再送给客人。面包、白脱、色拉或其他小物品装盘时，用左手从客人左边送上外，其他所有食品都从客人右边用右手送上，包括饮料。另外，注意撤盘时仍用右手从客人右边拿走，端盘时应使用大拇指、食指和中指，手指不要碰到盘边的上部，以保证卫生。待所有客人吃完以后，要清除台面。主菜撤去后，将调味瓶也撤下，此时可以送上甜点了。法式上菜程序使客人感到很舒适，但上菜人员则在不停地工作。

西餐美式上菜：

客人坐下后习惯先喝一杯冰水，这时应在客人的右边将水杯内倒满冰水，如有不喝冰水的客人，应为他送上鸡尾酒或其他开胃酒，再为所有宾客送上面包、白脱、汤中开胃品(色拉)等，用左手从左边送上，将开胃酒杯从右边撤下，再上主菜，一般是在厨房里装盘，放在托盘内送出，同时将汤和开胃品盘从右边撤下。主菜从客人左边送上，从左边再加面包和白脱，如需加咖啡，一般与主菜一起上，不过咖啡须从客人右边上，用右手把咖啡杯倒满，如果有甜点，把主菜盘撤走，再自左侧送上甜点盘，并加满饮料和咖啡。可见美式上菜速度快，方法简便。

西餐俄式上菜：

客人就座后，先上饮料，食物在厨房内已完全备好。当服务人员将大盘菜从客人的左边用右手分送给客人时，按逆时针方向进行。另外，大盘内分剩的菜可重新送回厨房，被再利用，减少浪费。

酒店前台服务礼仪常识

1)服务礼仪

a按规定着装，服装挺括整齐，皮鞋光亮。

b佩带胸卡，位置规范。

c头发整齐、美观，黑发长不及领，男不留胡须，女不留寸头。

d不戴首饰(结婚戒指除外)，女员工须化淡妆。

e岗位有人。

f站姿端正，精神状态良好。

g接待客人热情主动，有问候，有微笑，用客人的姓名称呼客人，语言规范，语音清晰。

h身体语言符合规范。

2)酒店周边信息

熟悉了解每个格林豪泰连锁酒店的周边信息，包括银行、医院、商场、车站、娱乐场所、餐馆等等。

3)酒店内部信息

包括酒店总机号码、传真号码、邮政编号、各个分机号码、餐厅营业时间、价格，还包括酒店房间种类、价格等等。

4)酒店推出优惠措施的内容

a熟悉会员卡的优惠措施、

b节假日酒店推出的活动

5)商务中心各类服务项目的收费标准

a复印、 b传真、 c打字、 d打印

6)会员卡的各类信息

7)客房信息

包括客房内的设施、设备、房型、间数、朝向、面积等

8)客房内物品的使用方法

包括电视机、吹风机、热水壶、电话拨号等

9)客房内各种物品的价格

包括床上用品、卫生间布草、茶具、房间内硬件设施等等

10)前台所用系统

包括酒店HMIS、电话计费系统、公安传输系统、门锁系统、银行pos机系统

11)酒店前台专用术语

12)护照、信用卡、外币

熟悉了解各个国家的护照，港澳同胞回乡证、台胞证等。

熟悉各类信用卡，如美国运通卡、VISA卡、JCB卡、DC卡、长城卡、牡丹卡等。

人民币、外币坚决在酒店内不允许兑换，但如果客人暂时用外币做为押金，总台服务员必须把外币的号码写在押金单上，让客人签名确认，并妥善保管好。总台服务员要了解美金、日元、欧元、英镑等常见外币的真假识别方法(原则上不允许客人将外币作为押金在总台使用)。

13)POS机的使用

POS机作为信用卡使用时的必备设备，总台员工要熟悉它的各种使用方法。如预授权、预授权完成、熟悉各家银行预售权解冻时间、消费、取消、结算等。

14)帐务处理

结帐、欠款离店、应收帐务是总台员工必须掌握的知识，在实际工作中要注意的地方，以及他们的操作流程，前厅服务员在进行帐务处理时要认真、仔细、准确地进行操作，以免给客人和酒店带来不必要的损失。

物业，一直以来都是业主心中的结。大部分购房者花尽毕生积蓄，购置一套房产，入住后就要面对长久的物业服务问题。在业主和物业的种种纠纷中，哪些物业管理方式最受广州业主们“吐槽”呢？

1：收了物业费，却什么也不干

物业费，最容易形成物业与业主之间的矛盾，37.66%的网友选择了“光收费什么也不干这一项”，大部分广州人对物业公司所做服务感知度低，对于物业费是否能称得上相应服务，较为关心。从这一点可反观，如今社区管理中物业的角色并没有得到业主认可，或者说，物业公司不够“亲民”。

目前广州最贵物业费为一些顶级豪宅，定价均超过8元/平/月。而相比之下，一些年代比较久远的楼梯楼小区，有的物管费甚至低至每月每平方米几毛钱，这些小区低廉的物管价格背后，也能提供基本的安保、卫生问题解决方案，物业服务更谈不上，小区的基础配套设施维护与安保都出现了问题。

2：停车费太高，买得起车也买不起车位

说到停车问题，从调查结果来看，各种吐槽比较均衡。“停车费收支不公开不透明”、“无序停车，不设置提醒牌，有碍业主出行”两项占全部选项45%以上，而停车费太高，成为吐槽重点，占比达34%。

2015年底发布的《中国城市智慧停车指数报告》显示，在四大城市中，缺口率、停车价格、用户停车花费感受度、寻找车位时间,广州的指数都是最低的，换言之，广州市民的停车“最不幸福”。对此，有建议鼓励专用停车场对外开放和错时停车，提高停车场的使用效率；鼓励设置临时停车场和时段性停车泊位，充分挖掘停车资源。鼓励利用待建土地、空闲地块和符合条件的高架桥底等场所，设置临时停车场。这些措施，都可提供大量停车位，缓解目前停车难问题。

3：垃圾点清理不及时

社区卫生问题的吐槽声比较集中，41.14%的广州网友将矛头对准了“清理不及时”这一选项，而垃圾存放点不合理也占27.85%。

垃圾清理环节，是社区环境管理中跟业主生活最直接的，最容易引发业主不美好的感受。广州去年9月1日已实施《广州市生活垃圾分类管理规定》，规定要求对不分类、不定点投放垃圾的个人最高罚款200元,对单位处以最高5万元罚款。只是实施至今，广州市城管部门还没有进行过执法。而社区垃圾“定时定点”不能一刀切,要根据各小区有没有物业、是高层住宅还是低层住宅等不同的情况因地制宜开展定时定点投放。”

4：社区门禁不严格，平时安保监管缺乏

此次调查的最后一题，参与调查的32.92%网友把最想吐槽投给了“社区门禁不严格，平时安保监管缺乏”，而“物业公司私自将公共空间改作他用”、“维修公共资源不及时，业主维修物品收费高”两项也别占到27.85%、27.53%。业主有吐槽，说明问题尚未得到有效解决，除了依赖物业公司尽快处理问题之外，业主们也应该成立业主委员会等形式，保障自身权益。

综上可知，大部分物业纠纷的本质都是费用和服务的不匹配。要从根本上解决矛盾，一方面需要物业公司加强管理和引导，提高服务意识，透明经费使用情况，做好与业主之间的沟通。另一方面也需要业主主动配合，促进服务模式调整。

空调是我们日常生活中不可缺少的一种家用电器，使用给我们带来了非常良好的感受，不过同时也经常会遇上空调拆装这样的事情。拆装空调不是什么简单的事情，是需要专业的工作人员上门提供专业的服务的，大朗空调拆装是一个比较让广大消费者信赖和认可的品牌，在进行这项工作的时候，需要注意的地方还真不少。

回收制冷剂是空调拆装需要做好的第一步工作。将制冷剂收集到室外的机子中，再拆机前先启动空调，要设定在制冷的工作状况之下，并运行上10分钟左右的时间，看到是正常的制冷状况，随后拧下外机液体管接口的保帽，再关闭高压管(细)的截止阀门，1分钟过后管子外表有水珠出现，就立即关闭低压管(粗)截止阀门，同时再快速关机，并且拔下电源插头，拧紧保险帽，到这里制冷剂回收工作就彻底完成了。

太郎空调拆装的专业人员，在回收完制冷剂之后，就开始进行室内机的拆装了，需要使用扳手将室内机的螺母都拧开了，并用密封钠子旋好护住室内机链接的丝纹，还需要做好记号，小心再安装的时候，出现链接的错误。室内机通常固定工作做得很好，所以比较困难。

室内机拆卸好之后，那就该进行室外机的拆卸了，太郎空调拆卸的专业人员，会拧开外机的连锁母，并做好密封工作。拆卸完之后，需要使用绳索吊住室外机，并慢慢运送下来，注意保持平衡，不能出现磕碰情况。

将拆卸下来的空调运送到新的目的地之后，那么就要安装了，要确定好室内机挂板的位置，保持好平衡的状况，将空调的管子穿好后就挂好室内的机子。注意管线的长度，不能太长了，也不能短了。电线按照顺序都连接好之后，接通电源，看看能不能启动。

就是这样一个步骤，拆卸和安装都需要格外注意。用户不能大意了，随便找一些人帮忙完成。空调是三分质量，七分安装，只有安装好了，才能让空调发挥更好的效果。太郎空调拆装值得选择。