朗科u盘好不好(精品20篇)

减肥不能拒绝维生素的补充，也不能不吃东西，怎么办呢。其实最好的办法就是喝果汁啊，蔬菜和水果打在一起，添加蜂蜜，每天给你的身体不一样的营养，是不是很赞呢，今天我们就来看看适合你的HeyJuice。

HeyJuice是什么

HeyJuice创立于2013年8月，包含了发起团队对健康生活方式的热爱。凭借其温暖有爱的设计感和独特的清体排毒方式，成为北上广深等城市爱美和健康人群追捧的对象。HeyJuice是国内最具人气的冷压鲜榨清体果蔬汁品牌。目前配送覆盖北京、上海、杭州、南京、深圳、广州、成都、重庆、武汉、苏州、天津，共11个城市.从我们遇见一生中重要的伴侣，到迎来一个又一个新的小生命，我们一直如此行动和投入，从未改变。每一瓶HeyJuice都有我们爱的传递。我们相信获得美味的放心的饮品不是一种特权，而是每个人本有的权力。我们相信，每一个食品生产商家都有责任向人们提供更好地选择。蔬菜水果汁，这个星球上简单自然的食物，本该毫无保留的展现其原本、自然的味道和营养，我们做到了。这意味着你看到、喝到的HeyJuice是真正的蔬菜水果汁，我们拒绝使用任何防腐剂、保鲜剂和调色剂。

HeyJuice好不好

通过营养学家和食品科学博士设计配比，选择不同的新鲜蔬菜和水果，按一定比例混合，采用低温冷压技术鲜榨出果蔬汁，每天从早到晚在指定时间段喝掉6瓶400ml的混合果

蔬汁HeyJuice，为身体提供每天必须的营养、膳食纤维，代替日常饮食。连续三天，通过饮食结构平衡净化身体，让身体各个系统得以休息、自修复至最佳状态，最终通过皮肤变好、体重减轻、排便顺畅、不再疲惫且能量满格体现“清体排毒”效果。

使用评价

果汁里有扎实的果肉，增加饱腹感。按照编码喝下来，不仅均衡营养，基本上也不会太饿，但是抵不过馋啊。我在很馋一种东西的时候会小吃一下，就算是吃了油炸食品，果汁里的纤维也会帮助消化，顺畅排便。那么重点来了，口感怎么样呢。说实话我在喝之前也是捏了一把冷汗，我个人很不喜欢吃蔬菜。必须说4号柠檬蜂蜜、5号鲜榨菠萝橙汁、6号燕麦椰水都是很好喝的，咚咚咚喝掉根本不费力气。而且味道很天然，我还给同事尝了，一喝就知道是没有添加剂的鲜榨果汁味道。

至于1号3号甘蓝冬瓜汁，尤其是2号胡萝卜生姜汁都是我不爱的蔬菜，我都是硬着头皮喝下去的，不过不得不说榨成汁要比本身蔬菜的味道淡。

心想着投资人angelababy能保持好身材，一定也是吃过不少苦头的。坚持喝完，感觉自己就是个健康宝宝。

相同的老师，相同的作业，相同的试卷，学生的成绩却是参差不齐。学生成绩不好不一定是没有好好学习。下面小编为大家介绍学生成绩不好的原因，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

学生成绩不好的建议

家长坚定的态度是前提

“态度决定一切”，要培养孩子的良好的学习习惯，家长就要对孩子进行针对性的教育。与孩子一起分析哪些好的学习习惯需要继续保持、哪些不良的习惯要克服、哪些习惯需要尽快养成。在养成好习惯的过程中需要家长的督促引导和善意提醒，以达到持之以恒，这些也是对家长教育意识和教育行为的一种考验。

孩子学习行为的独立性是核心

生活习惯和学习习惯是相通的。在平时生活中很多家长总习惯于孩子学习时陪伴在身边，如孩子渴了给其倒水、学习文具家长代为整理等，这些虽然貌似小事，可时间久了就会让孩子产生依赖和懒惰心理，缺乏学习的主动性，更谈不上学习的独立性。其实，孩子也希望用自己的学习来证明自己的价值，所以家长就要适当放手，充分信任和尊重孩子，相信孩子自己能够处理好自己的事情，包括学习。

适时和适当的激励是形成良好学习习惯的强大动力

高中生在身心上呈现出不慎成熟的诸多特征，对学习成绩的变化容易产生患得患失的心理。家长针对这种情况要帮助孩子分析问题，给孩子以理解、鼓励和支持。对于他们学习中所表现出的良好的行为和取得的进步，应给予充分的肯定，以便这些良好的行为在孩子心理上得到强化，让孩子产生前进的动力和信心。

学生成绩不好的原因

第一、习惯不好。很多学生一放学回家，总爱先挑自己喜欢科目的作业来做，一会儿翻翻这本书一会儿又翻翻那本书，一晃到了晚上，很多学生喜欢边做作业边吃东西边听歌。再者，学生在作业习惯上总是会忽略复习，90%以上的学生都是边翻书本边写答案的，那么当学生对自己当天所学都未掌握好就急于去做作业的话，势必会浪费时间，一个学生如果一天有20%的知识未掌握，那么一个月、一年下来呢?正是因为学生的这些习惯导致作业的正确率开始降低，很多重要的知识点并没有真正弄明白，那么考试时肯定要败下阵来。都说习惯成自然，一种行为重复21次便成为习惯，而大多数中学生的学习习惯都是从小学带入的，小学时学生一到家都会急于去完成老师布置的作业，那么对于中学生而言，作业之前应该养成复习的习惯，如若将当天的单词、语法、公式等都以熟记于心，做作业时又何需翻书抄答案呢，这岂不是事半功倍!

第二、动机不足。学习动机不足的主要表现有：学习不是特别感兴趣，只做老师布置的内容;学习很被动，当着父母面时强硬的学习;安于现状，对目前成绩已经满意。自己对学习的动机不明确，没有树立学习目标，认为学习是父母逼迫无奈的。

第三、方法不当。在我们身边，有些学生轻轻松松学习成绩就能名列前茅，而有些学生埋头苦读而成绩却停滞不前;有些学生会说自己复习过的内容没考到，而没复习到的内容却偏偏考到了。学习是一门技术，一旦离开了方法是非常可悲的，它尤如健全的你吃饭时要父母来喂一样。那么方法由何而来呢?它是由学习过程和学习内容决定的，即怎么学、学什么的问题。蜜蜂曾被科学家们预言是飞不起来的，因为它的身体过于庞大，其比重远远超过了翅膀的比重，可是社会学家却认为蜜蜂是可以飞起来的，蜜蜂凭借着自己的毅力拼命地振动着翅膀最终还是飞了起来。其实学生学习何尝不是如此呢?学生学习过程中关键的是要掌握文章的重点、难点和疑点，要学会当天事情当天完成，上课时没有真正弄明白的题得在课后作业前先解决好，正确的方法会使学习变得轻松而有效，所以学生更该在不同时期采用不同的学习方法。

第四、环境不佳。这里的环境是指社会、学校、班级、家庭、朋友和考场环境。有些家长觉得自己的孩子成绩也只能如此了，对孩子学习上已不抱信心;而有些家长则是一边高声喧呼要求孩子成绩要顶呱呱，愿意尽一切力量来支持孩子学习，却没有真正发现孩子存在的问题;中学生喜欢广交四方朋友，都说“物以类聚，人以群分”，身边的朋友是否爱学习都会直接影响自己。

学生成绩差异的原因

1.一个班级里面，孩子之间的竞争说到底还是父母教育方式以及付出时间的竞争。如果家长平常很少关注孩子，而考试分数低又冲孩子发脾气，那么这是非常不正确的做法，也是极不负责任的表现。

2.在一个班级，老师都是一样教的。如果家长没有好好按照老师的要求做，那么就是没有尽到家长的责任，此时就没有权利要求孩子考个好成绩。

3.想要教育好孩子，让他爱上学习，家长自己就要先做一个爱读书的人，每天抽空和孩子一起读读书。如果半个小时都没法做到，又有什么权利要求孩子每天坚持五小时学习?

4.无论是基础知识、读书还是写作文，提高能力的最好方法就是多看一些课外书籍。

5.突然有一次考得差很正常，但是如果家长不负责任，那么孩子的发展就可能直接停滞不前。

6.孩子是否能取的好成绩，除了些许天分，更多的还是个人的自控力、专注性和求知欲等等，这些能力对孩子的成长非常重要。

7.那些多动、有攻击性的孩子往往会被孤立，而老师会想办法改善这一情况。家长更应该好好检讨自己，并且积极的做改善。

8.成绩的好坏，和家长的有着必然联系。“积极行动、步步紧跟”，“虎头蛇尾、勉强应付”，“基本没有能力跟得上”，这三种情况，直接导致孩子成绩出现优秀、良好、及格三个层次。

9.孩子的学习犹如逆水行舟，这期间除了需要老师的帮助，更多的还是家长的辅助。

10.在一年级的时候，孩子可能没什么差别，但是六年之后，他们会各不相同。

美瞳的选择是很多人都很纠结的，市面上的隐形眼镜品牌非常多，不同的品牌隐形眼镜佩戴感觉不一样，强生美瞳是很多人在用的。

强生美瞳好不好

生美瞳隐形眼镜是走在时尚前沿的个性镜片设计，它能突出配戴者各种魅力，或清新气质，或青春活力，或优雅迷人等等。强生美瞳隐形眼镜拥有三大系列，分别是强生妍妍、强生艾珊、强生炫闪。其中只有强生妍妍有两周抛的，其他的都是日抛产品，纵观市场情况，日抛型的美瞳产品并不多见，而且强生美瞳隐形眼镜主要以日抛为主，现在国际最健康的配戴方式是“越短越健康”正好强生符合这个标准。

强生和海昌日抛美瞳哪个好用

日抛的强生口碑比海昌好一些，而且强生日抛炫闪和妍妍都很自然，就是强生的美瞳容易滑片。相对于海昌来说，我觉得还是强生靠谱，海昌的质量我觉得没强生好，虽然强生滑片，质量和舒适度是没话说的。强生带久了不累，强生更安全。

强生隐形眼镜有哪些有优势

1、抛弃类型上只有日抛与两周抛。符合现在国际上公认的隐形眼镜配戴理念“越短越健康”、“最短就是最健康”。

2、强生美瞳是第一家采用“三明治”技术舒适蕴美的日抛型美容镜片，将色素层嵌在两层镜片之间，是现今最安全有效地防止彩色隐形眼镜脱色现象的技术，大大提升了对眼睛的保护。

3、在透氧性方面，我们都知道美瞳相对普通隐形眼镜来讲透气性要差点，佩戴舒适度也会有所降低，但是强生日抛型美瞳镜片含水量较高、透氧性好，配戴起来舒适润泽，能有效防止眼干眼涩等眼睛不适现象，另外强生美瞳厚度适中，易成型，易配戴。极高的透氧性，配戴自然舒适，使你忘记有它的存在。

4、强生美瞳独特网状设计能更美化眼睛。强生美瞳是根据东方人的眼睛特点设计，佩戴适合自己的美瞳真的会使整个眼睛更闪亮，更具神采，颇具创意的图案设计，为您的眼镜增添华丽的色彩，让你的眼睛尽显与众不同。虽然强生美瞳的产品种类不是最多的但是每一款式都是经典，都会带给你不一样的佩戴效果，让你真正拥有一双会说话的眼睛!强生美瞳妍妍，佩戴之后立刻变换一双灵动大眼，让人一眼难忘的“时尚棕”，无论是日常生活还是亲友聚会都可以佩戴。强生美瞳炫闪，戴上它会让你白天低调，夜晚出众，灰色跟金色的完美结合更与瞳孔的颜色交相辉映，让你的双眸在灯光下更显耀眼出挑，是出席时尚Party的必备。强生美瞳艾姗，它是最经典自然，最凸显气质的典雅黑色，佩戴之后优雅深邃，将东方气质诠释的淋漓尽致，日常佩戴或办公上班都可以佩戴。

强生美瞳公司简介

美国强生视力保健产品公司不断致力革新视力护理的发展，提高全球对视力及视力护理的认知。我们矢志革新技术及质量，成为视力护理行业的翘楚。美国强生视力保健产品公司位于美国佛罗里达州Jacksonville的VISTAKON，主力生产强生更换型隐形眼镜。VISTAKON早于1988年发明了世界最早的更换型隐形眼镜──两周更换型隐形眼镜，为视力矫正产品带来革命性的演进。今天，强生更换型隐形眼镜仍然是全球配戴人数最多的品牌，因为我们真正满足了消费者追求轻松生活的诉求。继往开来，VISTAKON会不断投资与创新，建立强生品牌，开发更多元化的新产品，让您得享更悠游的生活及清晰无比的视力。强生美瞳相信首先应对医生、护士和病人、对父母亲以及所有使用我们的产品和接受我们服务的人负责。为了满足他们的需要，我们所做的一切必须是高质量的。我们必须不断地致力于减低成本，以保持合理的价格。客户的订货必须迅速而准确地供应。我们的供货商及代理商应该有机会赚取合理的利润。我们要对世界各地和我们一起共事的男女同仁负责。每一位同仁都应视为独立的个体。我们必须尊重他们的尊严，赞赏他们的优点。使他们对其工作有一种安全感。薪酬必须公平合理;工作环境必须清洁、整齐和安全。我们必须设法帮助员工履行他们对家庭的责任。必须让员工在提出建议和申诉时畅所欲言。对于合格的人必须给予平等的任用、发展和升迁的机会。我们必须具备称职的管理人员;他们的行为必须公正和符合道德。我们要对我们所生活和工作的社会，以至全世界负责。我们必须做好公民，支持对社会有益的活动和慈善事业，缴纳我们应付的税款。我们必须鼓励全民进步，促进保健及教育事业。我们必须很好地维护我们所使用的财产，保护环境和自然资源。

洗面奶是大家平时护肤最常用的一种护肤品，洗面奶是很重要的，我们涂抹护肤品之前都需要先使用洗面奶清洁肌肤，洗面奶洗完紧绷有很多原因。

洗面奶洗完紧绷会有害吗

没有。

在洗完脸之后，如果出现紧绷的感觉，其实就是收缩毛孔的一种表现，不过长时间缺水的情况下，还是要注意选择补水性比较好的洗面奶才能够防止紧绷这种情况。洗面奶的种类确实是非常多的，在平时选择补水类型的，能够达到非常不错的补水效果，能够让你的皮肤变得更加有弹性，水嫩。还要注意选择正规的品牌洗面奶，比如泡沫类型的或者是氨基酸类型的都是非常不错的。使用之前可以揉搓一些泡泡，然后进行清洗，能够达到不错的清洁效果。平时在使用洗面奶的时候，能够达到非常不错的清理毛孔的效果，在使用的时候要注意掌握好正确的步骤。使用的时候可以先用清水进行清洗面部，然后再使用洗面奶轻轻的揉搓，这样能够把洗面奶里面的污垢直接清理出来，然后再使用冷水进行清洗。皮肤过于敏感的情况下，在选择洗面奶的时候要选择温和一点的。因为皮肤过于敏感的情况下再选择一些刺激性比较强的洗面奶就很容易导致皮肤严重缺水的现象，在平时要做好皮肤补水工作。比如可以使用一定的爽肤水以及乳液，这样对于皮肤的补水工作还是非常不错的效果。

洗面奶洗完紧绷好不好

洗面奶不紧绷的好，洗完有紧绷感，可能是皮肤比较干燥，建议换温和补水的洗面奶，不要用清洁度很强的那种。洗面奶最大功能是清洁，大部分偏向弱酸性或弱碱性，去除油渍的同时还会把面部水分带走，自然面部会有紧绷的感觉，这时需为肌肤补充充分的水分，才能改变现状。

为什么洗面奶洗完会有紧绷感

1、洗面奶洗完脸之所以出现紧绷感是因为皮肤处于极度干燥的情况，所以会有紧绷感，而且洗面奶含有控油的效果，导致肌肤极度缺水，自然会有紧绷感。所以用的可洗面奶能是清洁类的，一般干燥季节最好还是用补水方面的。要是用完脸觉得紧绷。说明皮肤缺水，要补水，但不要太强烈的去油，这样洗面奶去的不仅仅是油，还有水。洗面奶最大的功能就是清洁，清洁产品大部分偏向弱酸性或者弱碱性，去除油渍的同时还会把面部肌肤的水分带走，自然面部会有紧绷的感觉，这个时候需要为肌肤补充充分的水分，才能改变现状。

2、经常洗脸，次数太频繁了。建议每天少洗几次，每天两到三次;

3、清洁后没有注意皮肤保湿，可以适量往脸上拍点水乳。洗完脸后需要使用爽肤水为肌肤补充充分的水分，爽肤水具有二次清洁的作用，还会让肌肤瞬间恢复舒适的状态，这也是为什么需要使用爽肤水的原因。

4、洗面奶的清洁度太高,洗完太干或者会有过敏一样的现象时,建议停用,或者你换别的温和性的洗面产品。

用洗面奶的几个误区

1.洗面奶可以美白

这个说法非常错误，就像游泳游一个小时，水分都没有进入皮下而引起肿胀，说明我们的皮肤是非常致密的，那么我们洗面奶里面的美白成分也不会轻易的进入，而且洗面奶只是作为一个清洁类产品，使用的时候只会在脸上停留最多停留一分钟，成分还没来得及被面部吸收就已经被冲走了，很难达到美白的效果。

2.清洁力越强的洗面奶越好

洗面奶根本就不是清洁力越强就越好，一般清洁力度大的洗面奶通常都是皂化配方，而皂化配方会有很多问题，皂化配方的洗面奶中的皂盐成分会破坏角质层，导致天然保湿因子丢失，如果感觉洗完脸之后非常紧绷，那应该就是过度去脂了，过度去脂都会损害皮肤，皂化配方基本都是碱性的，洗了之后容易破坏人体的酸碱平衡，从而导致微生物进入而引发皮炎,痤疮。

3.洗面奶可以解决所有的皮肤问题

这个当然是不可能的，很多人光靠个洗面奶就完成了自己所有的护肤步骤??这是不行的哦，洗面奶只能是个清洁皮肤的作用，而且洗面奶在脸上停留不建议超过两分钟，所以根本是达不到去除黑头,粉刺，以及收缩毛孔这一类的效果，洗面奶只能针对性的把面部清洁干净，从而减少肌肤问题的产生。

4.频繁更换洗面奶使用

这里说的频繁更换使用指的是每周甚至每日都使用不同功效，不同材质，不同品牌的洗面奶，除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你。因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，如果酸碱度反差太大，甚至会出现皮肤疼痛或脱皮的现象。所以建议你不要频繁更换。

最近唐嫣成了斯凯奇代言人，代言的悠系列非常多人关注，这是斯凯奇在今年推出的全新系列，很适合日常穿着，非常轻便。下面本网小编给大家讲讲skechers斯凯奇悠系列怎么样？斯凯奇悠系列好不好？

斯凯奇悠系列怎么样

近日，美国运动休闲品牌SKECHERS斯凯奇(下简称“斯凯奇”)家族再添新成员，全新产品线YOUbySkechers悠系列(下简称“悠系列”)正式轻盈上线，为炎炎夏日注入一份活力。同时，斯凯奇官方正式宣布人气女演员唐嫣成为其中国区形象代言人。斯凯奇一直以来所传达的健康、舒适的生活方式，在唐嫣阳光、自信、真我的个人形象中得到最完美的诠释。

斯凯奇悠系列是一个全新且独立的产品线，它集合了每个人对生活方式与健康的关注，跟随你每一天的生活节奏而适应其中，多功能且充满活力，正如每个独一无二的你!是当你穿上这双鞋由内而外、从身体到心灵的状态展现，无需追逐别人的脚步，跟随自我的节奏律动，真正的拥抱生活，把你的每一面，都尽情释放!此次悠系列在国内试点上市，携手唐嫣向消费者们展示了都市轻熟女的三种状态，用无限可能，活出每一个你!

斯凯奇对于产品开发始终秉承着精益求精的态度，而每一次的尝试和改变都能令我们耳目一新。燃情7月，斯凯奇全新悠系列在国内试点上市，消费者们可以在斯凯奇主要门店、官方网站以及斯凯奇天猫旗舰店选购该系列产品。据悉，2018年春季还将全面推出悠系列服装及鞋款全系列产品。

斯凯奇品牌介绍

斯凯奇品牌1992年诞生在加州的一个小海滨城市，已从一个风格单一的小公司发展成为全球最受欢迎鞋类产品的品牌之一。斯凯奇公司屡获殊荣，现在在美国市场是仅次于耐克的第二大鞋类品牌，被《FootwearPlus》杂志评为“2009鞋类产品年度最佳公司”。最新推出的Shape-ups塑身鞋系列横扫了美国快速发展的塑身鞋市场，并占有了80%的市场份额，同时也被《FootwearPlus》杂志评为“2009年年度最佳新品”。2016年斯凯奇超过了阿迪达斯，成为美国第二大运动鞋品牌。斯凯奇新一代产品系列充满了活力、积极、愉悦和创新的元素。南加州的品牌斯凯奇融合了活力元素，最新休闲鞋款和服饰系列的推出会使大家都舞动起来。

斯凯奇鞋子怎么样

无数当红艺人所代言的斯凯奇品牌，正在俘获着一个又一个年轻少女的芳心。1992年诞生在加州的一个小海滨城市，如今的它，已从一个风格单一的小公司发展成为全球最受欢迎鞋类产品的品牌之一。斯凯奇好不好?不了解它的人会这样问。如果你也想知道，那么就和小编来看个究竟。斯凯奇新一代产品系列充满了活力、积极、愉悦和创新的元素。南加州的品牌斯凯奇融合了活力元素，最新休闲鞋款和服饰系列的推出会使大家都舞动起来。最新推出的Shape-ups塑身鞋系列横扫了美国快速发展的塑身鞋市场，并占有了80%的市场份额，同时也得到了大众的广泛认可。

斯凯奇的产品有分为男款、女款以及童款。如果按照性能来分的话，则分为运动功能类、休闲时尚类和服饰这三大类产品。以斯凯奇的鞋子来说，起初它只有单一的鞋品，在经过几年的发展，斯凯奇鞋子的款式有了重大的突破，如今已有2000多种成人鞋款。它们被分成5大系列(ON-THE-GO系列、GOWALK系列、+3内增高系列、女士运动系列、LIV运动系列)，每个系列在外观、触觉和诉求点都各具特色。

苏格兰猎鹿犬(详情介绍)

我们在饲养过程中应该根据狗狗自身情况的不同而对其饮食做出相应的改变。比如生病的狗狗食物不要太硬，在换牙期的狗狗食物相对硬度大一些。那么狗狗肠胃不好怎么喂食，对于这种情况的狗狗我们在平时喂食时也要多注意，一些不易消化的食物千万不能给它们吃。

主人们一定要了解导致狗狗肠胃不好的原因，一个主要因素是由于狗狗们的天性导致的，吃东西不知道饥饱时常暴饮暴食。另外一个主要原因就是主人们没有饲养狗狗的经验不知道怎么科学的喂养狗狗，因而将狗狗的肠胃养坏了。

对于肠胃不好的狗狗在日常饮食中不要给狗狗吃太多肉或者其他一些油腻的东西，还不要给狗狗吃太多的骨头，防止狗狗的便便出现异常现象。最好给狗狗吃专业的狗粮，一般情况下专业的狗粮能够满足狗狗对各种营养素的需求，因此主人们不要因为害怕狗狗吃不饱或者营养不足给狗狗额外的饮食或者零食，这样就会造成狗狗养成不好好吃饭的习惯，还会可能导致狗狗肠胃出现问题。

所以对于一些肠胃不好的狗狗我们要尽量注意它们的饮食，对于油腻不易消化的食物不要喂食，骨头之类的更是要远离，就给它们喂食狗粮然后好好调理，应该会让肠胃问题得到改善。

美容小知识告诉你，每天要多吃鸡蛋，可是你还在每天吃一个茶叶蛋，事实上茶叶蛋可没有鸡蛋那么好的效果，茶叶蛋吃多了可是不会很好，那小编来给你介绍，吃茶叶蛋要注意什么，吃茶叶蛋好不好？

茶叶蛋有什么影响？

茶叶蛋妨碍消化吸收

茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。茶叶蛋可致贫血

长时间煮的茶叶蛋，蛋黄呈灰绿色，这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成，这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用，如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良，导致缺铁性贫血。致癌

通常我们在煮茶叶蛋的时候都会长时间的煮沸，在这个过程中会产生多种有害重金属，同时还会产生一种叫做亚硝酸盐的物质，这些都是非常危险的致癌物质。

如果长期摄入的话，不仅会引起消化系统、神经系统、泌尿系统等方面等疾病，同时还有可能会诱发癌症。引起多种疾病

茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外，还有酸性物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以，老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。

茶叶蛋的做法？

1、鸡蛋洗净，冷水入锅，水开后煮八分钟;

2、捞出鸡蛋、用勺子轻敲蛋壳，使其产生裂纹;

3、锅内重新入水，烧开后将调料和红茶一并倒入锅内;

4、水开后放入敲碎的鸡蛋、盐、老抽、冰糖，煮五分钟;

5、关火，盖上盖子，浸泡15个小时;

6、煮好的茶叶蛋，色靓味美。

煮茶叶蛋，最好选用红茶。一是红茶香浓醇厚、没有苦味，煮出来的茶叶蛋香气浓郁，颜色鲜亮。再就是红茶不伤胃，因为茶叶中所含的重要物质-茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，而红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。相比之下，绿茶有少许苦味，煮出来的茶叶蛋略带涩味。而且，绿茶性寒，不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。

吃茶叶蛋的禁忌！

1、鸡蛋与兔肉相克，者各有一些生物活性物质，若同炒同食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，故不宜同食。

2、鸡蛋与生葱、蒜相克，葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合。

3、鸡蛋与豆浆相克，降低了营养价值。

4、鸡蛋与红薯相克，同食更加不易消化。

5、鸡蛋与味精相克，会造成谷氨酸摄入过量，对消化及神经系统不好。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，但是是药三分毒，不可否认牛蒡茶的保健作用，但是副作用也是不少。牛蒡茶的副作用有哪些？喝牛蒡茶好不好？

牛蒡茶的副作用有哪些

腹泻

饮用牛蒡茶富含膳食纤维，有帮助通便、排泄的作用，然而首次饮用牛蒡茶可能会稍有不适，可能会出现排便功能增强的情况，因而部分人会出现轻度腹泻。饮用不当容易上火

个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。此外不宜常因过浓的牛蒡茶，长期饮用较浓的牛蒡茶也会容易上火。过量饮用会不适

牛蒡茶最佳饮用量约为5-8克，不可过量饮用，牛蒡子有辅助降三高的作用，具有低血压、低血糖、地血脂的功能，但是如果过量饮用，反而可能会出现不适。

这瓶香水的瓶盖上有一个蝴蝶结，应该是抓住了很多女人的心吧。玫瑰是每个女人的代表，玫瑰的味道就是代表了女人的味道，这款香水用蝴蝶结和玫瑰代表了女人的全部。

莲娜丽姿蕙姿小姐香水好不好

ademoiselleRicci是一束烂漫的粉红色花束，由各种宣示爱情、浪漫的粉红色花系所组成的浓郁花木香调，由调香师ALBERTOMORILLAS编织而成。精练的千叶玫瑰(RoseCentifolia)带着类似红莓的酸涩味道，如爱情般甜中带酸。唤醒MademoiselleRicci俏皮的多花蔷薇(Eglantine)是一种娇贵而古老的玫瑰，若有似无的淡淡的杏仁香味描述其无拘无束、难以捉摸的特质。如阳光般的粉红月桂树(PinkLaurel)以及辛辣粉红胡椒(PinkPepper)为这束花加强了感性与刺激的香味，为这段浪漫史添加毫无预警的喜剧桥段。珍珠白的外盒缠绕粉红色丝带，犹如珍贵的珠宝盒，而外盒上像是附着一张心意卡，手写上心仪女孩的名字，刻画独一无二的爱情故事;披上粉红色薄纱的瓶身，束上玫瑰金色缎带，呼应由粉红色花系组成的MademoiselleRicci。

莲娜丽姿蕙姿小姐香水味道

藿香和白木散发诱人花木香调

前调：野生玫瑰

中调：粉胡椒，夹竹桃

后调：白木，麝香

使用评价

1、味道的开始感觉有点甜，比较好闻吧，主打的味道也是以甜香为主的哦，整体来说很不错的哦，喜欢。

2、适合熟女使用，非常的成熟韵味，浓烈的女人味却不张扬，不太适合日常用，偶尔搭配衣服和场合应该会很不错。

3、很喜欢的一款香水，比起其它品牌香水，这款知名度没那么高，但是香味特别甜，有人也会觉得很浓，看个人感觉吧!用的最久的一款了

4、不明白买的时候犯了什么邪，浓的太呛，可能适合成熟的女人吧，太过浓厚的甜腻，后味淡了会好一些，但是要忍受前调的热情不容易

亲亲桃丝熊女用淡香水,一听就是个甜蜜的名字，仿佛闻到了桃子的香味，桃子味是小编认为最少女的味道，瓶子的设计也是胖胖的样子，很可爱，很适合小女生。

亲亲桃丝熊女用淡香水好不好

取出她时的惊喜就像从口袋中拿出一捧金币!看一束阳光在金色液体中跳荡：很多金黄色的香水味道非常饱满，有着充沛热辣的激情。这款算是他们家的一款经典香水了，瓶子做工看似粗糙，其实是做旧的，表面是凹凸的造型，喜欢金色瓶盖的厚重和质感~还有个小熊的挂件，拿瓶子喷香水的时候小熊会晃动哦，别致中又不失可爱。

亲亲桃丝熊女用淡香水味道

香调:花香果香型

前调:黑醋栗,紫罗兰叶,佛手柑,胡荽

中调:白色茉莉,黄色牡丹,玫瑰,果香,栀子花

基调:麝香,摩洛哥雪松,鸢尾

使用评价

1.男友在hk买了一个礼品套盒给我，里面除了这只巨大瓶的还附带一个小瓶香水和首饰盒。这香味没dior来得浓烈，挺清香的。唯一缺点是，持久度不高，一会就没味了

2.3年前买的，很禁用。暖暖的柔和香气，虽然喷上没什么特别之处，但就是很舒服，喷上之后觉得整个人都变乖了……持久性也还可以。是值得你购入一大瓶的香水。

3.这个香水是馥郁花香，很气质，很年轻，很自信的那种，后调有点粉粉的，不过很舒服很清甜，这款香水识别度很高，应该不会撞香。30ml的看起来像50ml的哦，瓶子看着很有质感。

4.那个味道让我瞬间平静了专柜试了很多，感觉都不怎么喜欢，忽然问到这个的时候就觉得就是想要的感觉。。。只是，这款介绍说有麝香的味道额不知道会不会影响我要宝宝呢看来最近还是少用吧

作为花茶中特别受女生欢迎的一种，柠檬可是美白佳品，可是柠檬怎么美白呢？小编也是很想知道，每天喝一杯柠檬，不管是喝水还是吃柠檬，还是让我们一起来看看吧！

每天喝柠檬水能美白和防癌吗？

不少人喜欢喝柠檬水，网传柠檬富含维生素C，能美白、能抗癌，甚至还能“包治百病”，这是真的么？每天喝一杯柠檬水，能否获得充足的维生素C？柠檬水是否具有传说中的各种功效？柠檬水是否具有传说中的各种功效？

关于柠檬水，在网上流传的功效还真不少，除了能美白，还能抗癌，治疗感冒、骨质疏松、三高等，可谓“包治百病”。

喝柠檬水美白不靠谱

网传柠檬水能美白的原因是含有丰富的维生素C。

其实，柠檬中维生素C的含量在水果中并不算高，仅约为草莓的1/2，猕猴桃的1/3。

而且，泡水时用的柠檬一般都不多，再加上各种因素对维生素C的破坏作用，一杯柠檬水中能溶出的维生素C含量非常有限。

因此，指望通过喝柠檬水来美白是不靠谱的。

其实，美白更重要的是做好防晒，如尽量减少户外活动，出门穿戴防护衣帽和太阳镜、涂抹防晒霜，尽量到阴凉处遮阳等。

在饮食方面，除了控制好总热量、少吃高度加工的高脂肪高糖食物，还要多吃粗粮豆类，以及富含抗氧化物质的深色蔬菜水果和绿茶等。喝柠檬水补足每日维生素C不靠谱

柠檬中不仅含有糖类、果胶、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钾、钙、磷、柠檬酸等多种营养成分，还有以柠檬酸为主的有机酸。此外，果皮中含有芳香油、柚皮苷及黄酮类物质。

水中加入柠檬汁或放入柠檬片就成了柠檬水。其实，一个普通的新鲜柠檬中维生素C含量仅有20多毫克，一杯清淡的柠檬水所能提供的维生素C并不多。

如果不是新鲜的柠檬，或者柠檬放得少，水加得多，再加上其它因素对维生素C的破坏，一杯柠檬水中维生素C的含量就更低了，远远不如一个中等大小（按200克算）的橙子所能提供的维生素C（约66毫克）。

我国普通成年人每天维生素C的推荐摄入量是100毫克。可见，一杯柠檬水能提供的维生素C，与我们每天需要的量相比，根本不在同个数量级上。

因此，正常情况下，每天喝一杯柠檬水没法获取充足的维生素C。柠檬水抗癌证据不足，更没法“包治百病”

的确，有研究文献证实，柠檬中的某些成分，如类黄酮，具有抗癌的功效，但这些研究证据主要来源于细胞实验或动物试验，至于对人体是否也有效，至今尚未有定论。

其实，关于食物的抗癌效用，在世界癌症研究基金会专家组看来，不是简单的“能”或不能，而是要按照食物与癌症之间的联系强度区分为：“充分的”、“很可能的”、“有限的-提示性的”和“不可能的”。

例如，对于柠檬这样含维生素C的食物，很可能降低食管癌的危险性。但这并不代表柠檬一定能抗癌防癌。

另外，根据世界癌症研究基金会专家组的防癌建议，其中有一条是：多吃植物来源的食物。

植物来源的食物有蔬菜、水果、豆类、全谷类等，因而并非指柠檬这样单一的水果。毕竟，没有任何一种食物能够保护我们不得癌症。

因此，说柠檬水抗癌有些过于绝对化，关于柠檬水能治疗其它多种疾病的说法，目前也还没有可靠的科学实验证明，对此我们应理性看待。

在日常生活中，做到保持均衡多样化的饮食，并配合运动及保持良好的精神状态，坚持健康的生活方式等，或许才是降低多种疾病风险的更好方式。淡柠檬水是不错的饮料

淡柠檬水味道清新，又含有钾、维生素C、类黄酮等多种有益成分，是一种不错的饮料，不仅适合普通健康人，也适合那些患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的慢性病人。

对于不喜欢喝白开水的人来说，如果淡柠檬水（不额外加糖）能让他们增加喝水量，对健康也是有帮助的。正确泡柠檬水的几个小建议：

尽量选择新鲜的柠檬，而不是柠檬干片，以减少营养的流失；柠檬尽量带皮，并切成薄片后再泡水；

泡淡柠檬水时，放1-2片柠檬即可；

水温适中即可，一般建议60℃-70℃；

尽量不加或少加糖，以免对体重控制不利。

对于一个新手来说，制作戚风蛋糕完全就是做“气疯蛋糕”，因为分分钟的失败容易丧失掉继续的信心。那么，戚风蛋糕为何就是做不好？戚风蛋糕失败原因有哪些？

戚风蛋糕为何就是做不好

1，正常烘烤的蛋糕。膨胀度高。表皮薄，内部每个小气孔都是张开的。无明显大气孔。

2，顶部回缩，原因是烘烤时间不够，或者出炉后没有摔模；组织粗糙，严重回缩），原因是蛋白打发不够。内部空气不足。

3，蛋糕顶部严重开裂。原因是上火温度太高。或离上火太近。应调低温度。或将蛋糕下移一层。

4，底部回凹。原因一是下火温度太高。或离下火太近。原因二是烘烤时间过长。水分烘干所致。应在底部加插一烤盘。或减少烘烤时间。

5，蛋糕长出。‘蘑菇顶“。原因是蛋糕糊量过多。可以用小杯装出一些蛋糕糊。

6，蛋糕内部充满大气孔。原因是倒好蛋糕糊后，没有轻摔以振去内部空气。

戚风蛋糕失败原因

1.出炉后没有及时倒扣。

因为戚风油水量大，在冷却定型过程中下部气孔容易被压扁，下半部变的紧密瓷实，蛋糕体积缩小，表面回缩。

解决的办法：出炉后及时倒扣，至凉。

2.面糊出筋，凉后回缩。

解决的办法：用低筋面粉。

在操作时注意：加蛋黄前面糊不要多搅拌，用蛋抽转6——7圈就可以了，不均匀不要紧，加蛋黄后在多搅拌一会，至均匀稀糊。蛋黄糊和蛋白糊相拌时也要注意轻拌，上下翻拌，而不是绕圈拌。

3.蛋白消泡：打发不足，或者打发中断停留一段时间后再打，或者打蛋时间过长，加糖时机不对…都不容易达到中性发泡，这样蛋白泡沫不稳定，容易消泡，气孔减少，使蛋糕糊体积减小，熟后的蛋糕体在凉后还要回缩。消泡后的蛋液容易沉淀，烤中变成布丁层，这也是蛋糕回缩的可能原因。

解决的办法：a.打蛋头、打蛋盆要干净，不能有水和油，最好用铜、不锈钢打蛋盆，

b.蛋要新鲜，但要经过冷藏，蛋白蛋黄分得干净蛋白里不能留有一丝蛋黄。

c.加糖和白醋（塔塔粉）和玉米淀粉有帮助打发、稳定泡沫的作用。

d.开始低速打——粗泡后开始加1/3的糖和白醋（塔塔粉）和玉米淀粉，中速打发，中间加第2第3次糖等，连续搅打，不要中途停留过长再打，直打到乾性发泡。

这里中性发泡的程度检验：这时打蛋盆倾斜，泡沫都不流动，倒放不掉，提起打蛋头，见1厘米左右的小弯头与蛋头成90度，盆里也见上端有细小的勾勾并不与其它蛋白泡粘连。

检查蛋白泡有没有消泡的另外一判断方法：在分3批和蛋黄糊搅拌过程中，最后看将要和蛋黄糊搅拌的第3个1/3蛋白泡，在盆倾斜时能不能滑动？应该还是不滑动的，否则说明蛋白泡沫还是有消泡，打发的不够硬，蛋糕后来会有或多或少的回缩。应该不流动才对，否则说明你的蛋白还没有打够，下一次还要打更硬才行。

但蛋白也不可打太硬，否则口感差，也不好搅拌。

4.蛋黄糊没有搅拌均匀，油脂没有充分乳化，或者蛋黄糊和蛋白糊2糊相拌不匀，还有前面提到的蛋白糊消泡，这些情况都会因比重大的成分下沉，烤后形成布丁层，蛋糕蓬不起来。

解决的办法：掌握好搅拌要领，动作轻，速度快，但一定要拌匀。

5.所用模子的模壁防粘，或者在模壁上涂油，或者模子内壁没有洗干净，有油层，……都会造成附着力不足，烤制时蛋糕糊无法攀爬长高，蛋糕始终都长不起来。

解决的办法：拒绝防粘模，保证模子内壁无油。

6.底火太大，容易导致底部上缩，倒扣完取出时，发现底部上凹，形成倒环形山状的窟窿。模底抹油也可能出这问题？

解决的办法：降低下火，或者烤模放在烤箱更上一格上，或者烤模改放在烤盘上，或者同时降低上下火…

7.没有完全烤熟就中止烘烤，亚成熟也是蛋糕回缩的常见原因。

解决的办法：完全烤熟，如果怕表面烤焦。可以降低烤温，延长烘烤时间，或者上表面加盖锡纸（但别封住，避免闷烤）。常用的检查方法是牙签插入，看有没有蛋糕被粘出来。有经验的可以用手拍蛋糕表面，没有明显沙沙声，回弹好，不留手印即可。

8.烘焙过程中温度降低过快，包括短时调温降的过多、开炉门时间过长，次数过多，有时上方加盖厚大的冷DD——烤盘或过大过厚的锡纸，也会有影响。

解决的办法：避免炉内温度骤降。在蛋糕长高阶段特别注意：避免开炉门，慎重调温。前半程见蛋糕停止长高，反缩，就要适当加温。

9.烤的时间过长，水份流失多，也会缩。

10.如果想要回缩小的蛋糕可使用低温烘烤，回缩率相对会低一些，但是时间要相应的延长。

食用禁忌

一般人群均可食用，糖尿病患者禁食。

异国短毛猫(详情介绍)

即使再健康的猫咪，也会有不舒服的时候，猫咪一向被我们誉为美食家，因为它对饮食可谓是极为挑剔，一顿两顿不吃饭，家长也不必担心，但是如果猫咪超过两天不吃饭，家长就应该重视了，首先弄清楚猫咪不吃饭的原因，如果猫咪食欲差可以变换的食物喂食，如果猫咪还是不吃饭，应及时就医。

1、猫咪出现以下症状请及时就医，如果猫咪没有食欲的时间是出生1-2个月的猫在8小时以内，2-3个月的猫在12个小时以内，3-4个月的在16小时以内，1岁的猫维持在24小时之内的话，就不必担心了。如果不仅没食欲，而且没精打彩，发烧，老蹲着不爱动，甚至上吐下泻时就要特别注意。吃得很多反而瘦了下去，二三天不喝水，或者喝很多水，尿也像水一样没有气味，这时要赶快送医院。除了可能得胃、肠、肺、肝脏、肾等内脏疾病外，还有可能是牙痛、口内溃疡等口腔疾病。

2、细心观察呕吐物，养猫就会经常见到猫呕吐。有时是因病而吐，有时虽然很健康也会吐。吃东西吃得急了，吃完后就会吐。另外吃下有毒或难消化的东西时，为了使自己免受伤害也会吐。长毛的品种每1-2个月就会吐一次毛球，这也属正常现象。无论是上述哪种情况，如果只是偶尔才吐一次，吐完后依然精神十足，那就不必担心。但如果吐后还出现别的症状，就要仔细观察其呕吐时的样子及其呕吐物，以便正确判断病因。

3、出现以下症状请及时就医，呕吐前，腹部的肌肉和脯膜抽搐，哇哇地往外吐，这种情况如果一天反复几次的话，马上去医院。此外，每天吐个不停，或者呕吐物中带有血丝时，最好带去医院做检查。

乳液是最基础的护肤品，每个妹子都是天天用乳液护肤的，有的人觉得乳液对皮肤很好，就喜欢擦很多乳液，下面介绍乳液能多擦吗？多擦乳液好不好？

乳液能多擦吗

脸上的乳液并不是涂得越多越好的，把脸上的乳液看成一个胃，这个胃的容量是有限的，并不是喂多少就能消化多少，合适的量才是最好的。

乳液涂抹方法

搽乳液之前一定要先洁面。最好保持你的护肤品瓶身以及盖子的清洁度。

用洗面奶以后，请不要用手去做其他的事情，应该直接先护肤。首先将爽肤水倒一点点在化妆棉上，用化妆棉轻轻的拍打脸部，让化妆水充分被脸部吸收。

待化妆水被吸收后，将乳液挤压一颗黄豆大小即可(乳液通常价格不便宜，挤多了起不了多少作用，反而浪费。)，然后在手掌心将乳液抹匀，在往脸上按摩。因为这样有助于脸部肌肤充分吸收乳液。

在按摩的时候，两颊是从嘴角开始往耳部推进，可以将皮肤往上提，使其不容易下垂。靠近鼻翼和眼的位置，采用指尖轻点法，轻轻在周围用手指按压，不要用推进法，因为眼部周围容易产生鱼尾纹。额头直接用手搽过即有效果。

擦乳液的注意事项

①涂抹的顺序有先有后

乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

②涂抹时要用指腹的力量

(使用美容指即中指和无名指，千万不要用毁容指食指哦!)

涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

③轻轻按摩推开

涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

④不同肤质不同选择

乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。

⑤早晚使用不同乳液

我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液;晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。

⑥疲劳时加大使用量

一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

⑦化妆水不能替代乳液

不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

⑧每次都要涂抹到颈部

有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位啊!!

乳液小知识

乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择。

寒冷的冬季，总想来杯热饮暖暖身吗？来杯热热的乌龙茶，不仅暖和身心，还具有强力的抗氧化效果。半发酵的乌龙茶是比起红茶和绿茶，多酚含量最高的茶种，还富含特有的综合多酚，可有效对抗活性氧，预防肾脏疾病、高血压、糖尿病以及动脉硬化等问题产生。根据日本每日新闻报导，研究显示一天两杯乌龙茶，可改善肾脏与脾脏虚弱问题！

抗氧化防肾脏病高血压

随着年纪增长，易并发器官机能退化、胆固醇过高与心脏机能低下等各种身体问题，血管也会跟着老化，而遍布毛细血管的肾脏，是人体中特别容易老化的器官。肾脏从血液中过滤老废弃物和多余水分的过程中，会产生对身体攻击力极强的活性氧。活性氧在体内过量时，肾脏的毛细血管与全身的血管都容易发炎受损，引发动脉硬化，造成肾脏病与高血压。

去医院检查肾脏与血压异常的人，为了消除体内的活性氧，势必得找到改善的方式，而其中最轻松简单的方式，就是时常喝具有抗氧化效果的乌龙茶。

多酚含量最高促使SOD活跃

介于不发酵的绿茶与发酵的红茶之间，乌龙茶是半发酵茶，也是与绿茶和红茶相比，多酚含量最多的茶种。多酚是能促使SOD（超氧化物歧化酶）活跃的酵素，超氧化物歧化酶可将造成皮肤老化、动脉硬化与糖尿病等各种成人疾病的活性氧消除。

乌龙茶具有强效的抗氧化（去除活性氧）效果，富含综合多酚，这种综合多酚是与绿茶中的儿茶素结合而成，儿茶素具有抗氧化效果，也被证实具有预防动脉硬化的效果，与儿茶素结合的乌龙茶综合多酚，抗氧化力最强。

一日两杯改善脾肾虚弱

根据日本每日新闻报导，中国福建省中医药研究院的陈玲教授于东京举办的发表会中，发表了肾脏与脾脏虚弱的人如果持续饮用乌龙茶，能有效改善症状的实验报告。

参与临床实验的116名个案（男性56人，女性60人），一天2回，饮用两包茶包泡出的乌龙茶，连续三个月的时间实验结果，SOD的活性变化平均从开始前的41.9mg增加至44.2mg，而肾脏虚弱的人（耳鸣、腰和膝盖容易有倦怠感，脸色苍白）症状改善约89%，脾脏虚弱的人（肠胃问题、胀气和食慾不振）症状改善达92%。

豆奶被很多人当做充饥的饮品，但是很多人说这样不好，因为空腹喝豆奶是不好的，但是到底哪里不好，很多人不清楚，下面介绍豆奶能空腹喝吗这样做不好。

豆奶能空腹喝吗

空腹喝豆奶不好，由于水在豆奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，豆奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。

理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝的话，也一定要先吃一点其他食物后再喝，使豆奶在胃肠中停留多一些时间。

豆奶是以优质黄豆为原料，它充分利用植物蛋白资源，应用植物蛋白，提高蛋白效价和生物价，含多种维生素和矿物质，有较高营养价值。口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，是一种健康营养的豆奶饮品。市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生素Bl、B2等，确是一种较好的营养食品。

豆奶和豆浆的口感差别在哪里

豆浆由于没什么经过特别的加工，通常就是过滤而已，因此口感相对于豆奶会比较粗糙，许多人在喝完豆浆后，喉咙里感觉会有颗粒物，有沙沙的感觉。

豆奶则是经过研磨和高压均质等较繁琐的工序，所以口感会细腻;而厂商也常将豆奶可添加各种果汁，调味等，制成各种口味的饮料，在选择上更多元呢!

婴幼儿不宜喝豆奶

吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病机率很大。成年人经常食用大豆有利无弊，大豆内的成分能使体内的胆固醇降低，使体内的激素保持平衡，防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。但是婴幼儿食用大豆并没有上述益处，这是因为婴幼儿对大豆中高含抗病植物雌激素的反应与成人相比完全不同。婴幼儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合，使植物雌激素在体内积聚，这样可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。

学会适当地喝豆奶粉好处多多

1、喝豆奶粉可补充营养

豆奶粉中含有丰富的维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、烟酸，以及钙、镁、铁等矿物质，它是天然钙的极好的来源之一。豆奶粉中的各种营养素能够高效地被人体所利用。特别是对于婴幼儿来讲，豆奶是补充婴幼儿生长发育所需钙质的非常健康的饮品。

2、喝豆奶粉可预防啤酒肚

研究发现，每天饮用一杯豆奶，可以大大地削减腹部的脂肪。大家都知道，腹部的脂肪是健康的不利制造者，会增加心脏病、糖尿病等疾病的发生几率。而豆奶粉中的植物蛋白可以阻止体内过剩糖分转变成脂肪，减少腹部脂肪的堆积。

3、喝豆奶粉可预防脂肪肝

豆奶粉还可以保护肝脏，是预防脂肪肝的最佳饮品哦!美国一所大学的研究者发现，在豆奶粉中的大豆蛋白可以有效地降低脂肪在肝脏中的沉积，从而具有预防脂肪肝发生的功效。

化妆刷是我们平时的日常生活中是非常常见的化妆工具，我们都知道化妆刷的种类和款式非常多，不同的刷型使用方法也不同，那么小马毛化妆刷好不好？化妆刷收纳。

小马毛化妆刷好不好

小马毛：柔软性好，弹性稍差些，按颜色分为正宗色、深宗色、黑色，其中黑色比较少，全国算来，年产量也不会有一万公斤。主产在地河北。

一般来说，化妆刷分为人造纤维和天然动物毛两种。人造纤维价格便宜，自然也不会好用，所以还是推荐用动物毛的。一般分为小马毛，山羊毛和水貂毛三种，前两种价位适中，适合大一点的胭脂刷，蜜粉刷等，水貂毛自然是最好，但同时也是最贵的，像做刷子做的最好的植村秀，一把最贵的水貂毛刷竟要一两千块，一般水貂毛刷推荐用唇刷和眼影刷。

化妆刷怎么收纳

怪咖型——烧杯

烧杯不再只属于实验室啦，广口杯和不同容量的化学容器对于那些有着美妆实验员气质的达人再合适不过了(总的来说就是它们就是我们用的顺手也喜欢的)。这类容器可以在卖实验器具的店里买到，而且价格便宜。

复古型——广口瓶

不仅可爱易得，用途也很广泛，广口玻璃瓶是最受欢迎、最随手可得的化妆刷收纳筒。吃完的果酱瓶、蜂蜜罐基本都是广口玻璃瓶，拿来当刷筒环保又漂亮。你还可以给它们喷上颜色来营造奢华感，或是用黑色马克笔写上字母来点缀，随便你发挥创意DIY。

文艺型——马克杯

编辑身边有很多朋友都是杯子控，看到漂亮的杯子就一定要买回来收藏。如果你也是这样，那不妨用闲置的马克杯来点缀你的梳妆台。对于美妆达人来说，化妆刷就像画家的画笔一样重要，定制一个专属的陶瓷杯来收纳你的刷具也不为过。

时尚整洁型——极简亚克力收纳盒

如果简洁是你的风格，选择一个简单的透明罐最贴合你的茄汁。在日本品牌MUJI里，最受欢迎的亚克力收纳盒就是这种极简主义运用于美妆设计的缩影。它们的半透明的丙烯酸收纳盒可以像玻璃罐一样让你清楚的看清刷子，轻巧的设计也非常讨喜。

化妆刷什么毛最好

化妆刷具的毛质种类繁多，我们通常可以把这些刷毛概括为两大类：天然刷毛(动物毛)和人工刷毛(合成纤维)。天然刷毛和人工刷毛并没有绝对的好坏之分，主要视化妆刷的用途而定。不管哪一种化妆刷，清洁时都要用温和的清洁剂，最好是化妆刷专用清洁剂，动作轻柔地从毛根至毛梢方向冲洗，然后在阴冻处晾干。

好的天然刷毛柔软平滑，结构紧实饱满，刷毛不易脱落。

一把好的刷子，尾端毛峰的部分应该呈现天然的弧形。

将刷子轻按在手背，画一个半圆形，可看出毛的剪裁是否整齐。

用手指夹住刷毛，轻轻地栓下梳，可看出刷子是否容易掉毛。

用热风吹刷毛，保持原状的就是动物毛，毛变卷曲的就是人造纤维

化妆刷怎么清洗

1、先用冷水用水龙头淋湿刷头，这样可以减缓化妆品在刷子上的附着力。注意别让水沾到手柄，防止水通过入手柄缝隙进入内部造成发霉。

2、用刷头刷上肥皂，再来回在手掌上打圈，别太用力。最好别用手直接搓洗。

3、最后清洗泡沫。洗干净后用手尽量挤出刷子中的水分，再轻甩几下。用毛巾擦干手柄上的水。

4、将化妆刷从柄端套入化妆刷保护套，固定在刷头位置，刷头朝下放置晾干就可以了。

香瓜和西瓜一样是一种夏时令水果，一样可以清热消暑，但因为水分和蛋白质没有西瓜高，没有西瓜那么受欢迎，但是香瓜的营养价值可一点也不比西瓜低额。可是吃香瓜的时候香瓜的瓜瓤瓜子大家却不知道该不该吃，那么香瓜瓤可以吃吗？

香瓜瓤可以吃吗

香瓜全身都是宝，这不单单包括香瓜的瓜肉，还包括香瓜的籽和瓤。香瓜的籽不但能吃，而且还有很高的营养价值，能够清热解毒、生津解渴、利尿消肿，对肠痈、肺痈的有特别的疗效。所以，吃香瓜的时候，各位不必再费劲地把香瓜的籽小心地挑出来了，可以连籽带瓜肉地食用哦。

香瓜瓜蒂也是香瓜的一宝，但是香瓜的瓜蒂性寒味苦还有毒，因此不能吃，但是能够作为外用药用于外敷，外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。香瓜的瓜蒂其实就是中药里面出名的“苦丁香”。如果是服用香瓜瓜蒂，也就是说服用苦丁香也是可以的，可以催吐胸膈痰涎及致毒食物，正好变废为宝。

香瓜的营养价值

香瓜的食用方法那么多，可以直接拿刀子破开，当水果来吃，也可以用来榨果汁，还可以用来做菜，真是无所不能。人们开发出了香瓜的那么多种食用方法，很大的一个原因都是因为香瓜的营养价值丰富，人们想尽可能多地利用香瓜的营养价值。下面我们具体看看香瓜的营养价值。

1、香瓜含有维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇，对血液中胆固醇高的病人很安全。

2、香瓜味道很好，可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代，可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾，它可以帮助控制血压，并能预防中风。该水果中的钾可以减少肾结石问题。

3、香瓜含有丰富的植物纤维，因此可以极大的缓解便秘。香瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为，这种水果可以预防与年龄有关的骨质流失。

4、香瓜是维生素C一个很好的来源，这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病，甚至癌症。它还含有β-胡萝卜素。研究揭示了这一事实，β-胡萝卜素和维生素C相结合可以防止许多慢性疾病。

5、香瓜还提供许多其他的健康好处。经常消费香瓜汁可以帮助治疗食欲不振，胃酸过多，溃疡和尿路感染。还可以败火，在很大程度上可以防止与内热有关的疾病。它可以缓解疲劳，是有效的轻型泻药，因此可以帮助治疗失眠。

香瓜的功效与作用

香瓜是一种营养价值颇高的消暑水果，含有一定的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分，能够为人体补充一定的能量和营养素。香瓜既能够清热消暑，又能够利尿消肿。下面我们一起看看香瓜的功效与作用具体有哪些？

1、香瓜具有清热解暑，除烦止渴、消除口臭、利尿消肿的功效。

2、香瓜可用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。

3、香瓜籽具有治肠痈、肺痈的功效和作用。

4、香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。

5、香瓜具有能够保护肝脏，减轻慢性肝损伤的功效作用。

6、香瓜具有驱杀蛔虫、丝虫和治疗口鼻生疮的功效作用。

7、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

8、香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、夏日中暑和便秘，都有很好的疗效。

9、如果想减肥，这是一种非常棒的水果。它大量的纤维，会使你感觉饱。其味道很好，可以用来做沙拉。因此快速减肥计划应该包括香瓜。

香瓜的食用方法

西瓜作为人们的消暑圣品，最常见的食用方法就是冰镇后当做水果来吃，还可以用来榨汁，也非常地解渴消暑。香瓜，跟西瓜一样也是夏令水果，那么香瓜的食用方法又有哪些呢？其实香瓜也是可以直接当水果来吃，也能用来榨取美味的香瓜汁，还能够拿来做菜。香瓜木耳虾的做法

1、将香瓜开壳去子，鲜虾去皮去头留尾，挑去虾线，用酒、盐、胡椒粉、腌渍

2、香葱切段，木耳撕小块、姜蒜切末、红辣椒切块

3、锅内放油，煸香葱姜蒜，放入鲜虾烹出虾油，放入番茄沙司、加少许盐、糖调味加入木耳、红椒和少许汤汁

4、出锅装入香瓜中，香气四溢啊香瓜炒素鸡的做法

1、将洗干净后的香瓜切开，去籽、去皮后，切约1公分厚，用模型印出花型，再取香瓜汁1大匙备用。

2、白素鸡切片后拌入调味料，腌10分钟备用。

3、将锅加热，加入少许油，再将素鸡片一一放入平底锅中，将两面煎至焦熟状，再放入香瓜花朵、香瓜汁略炒即可熄火，盛起放入盘中。银耳莲子香瓜盅的做法

1、将银耳泡发，把根蒂去掉，洗干净去掉水分，分成一小块一小块;莲子洗净(不必提前浸泡)，一起入砂锅中加水煮至莲子软糯，然后加入冰糖煮至融化，再放入洗净的枸杞即可，然后晾凉。

2、香瓜洗净，从1/3处切开，挖出果肉

3、将熬好放凉的银耳莲子羹倒入瓜盅，加入果肉，蒙上保鲜膜入冰箱冷藏。当然了，也可以直接将瓜肉切小块，和银耳莲子羹一起倒入碗中食用，更来的方便，只是少了一份闲情逸致...

美妆蛋在美妆界的使用频率还是很高的，对于新手来说美妆蛋可能没那么好用，那么美妆蛋和刷子哪个好用呢，怎么判断美妆蛋质量好不好呢。

美妆蛋和刷子哪个好用

1、从妆感上看

美妆蛋上妆较为轻薄，遮盖力也还不错，妆感则是偏哑光的。而刷子上粉底是比较实的，遮瑕力较高，妆感是偏透亮的，会给人一种天生肌肤透亮的感觉。

2、从外形上看

美妆蛋一般呈水滴状、葫芦状，也有些商家做出了小型或是带有切面的美妆蛋。形状上基本能满足大部分的上妆需求，细节部分也能处理到位。而刷子相对来说形状上选择较小，一般刷头为圆头或舌型、斜面，细节部分较难处理到位。

3、从质地上看

美妆蛋是海绵质地，而刷子则一般是动物毛质地。两者相对来说，吸粉力度都相差不大。美妆蛋使用前则会吸水蓬松变大，减少了海绵吸粉力度。

4、从新手适用度上看

美妆蛋的优点就是上妆均匀服帖，而且上底妆的面积大，速度快，没有明显的妆感。刷子如果上妆力度过重，则会留下明显的刷痕。相对来说，美妆蛋比起刷子会更适合新手。

怎么判断美妆蛋质量好不好

1、干燥时手感超级柔软、亲肤，不硬不紧实，很饱满、弹性很好的感觉。

2、吸水能力强，遇水即变大至原来2倍大小，握在手心轻轻挤压，水分特别容易释放出来(容易干燥，不易发霉有木有?!)，回弹能力无敌得好!而且会更加倍柔软、亲肤。最关键的一点是，这货超级超级轻便、轻巧，不像一般的妖艳货，几十挤压出水分，还是沉甸甸的

如何挑选美妆蛋

1、画腮红-水滴型

经典款的水滴形是永远不会被抛弃的类型之一，我们用的水滴彩妆蛋，也是彩妆蛋最原始的样子。如果你想用彩妆蛋涂腮红的话，那水滴形彩妆蛋就能满足你，只要用彩妆蛋的屁股蘸些泥状腮红，然后涂抹在脸上就可以了，比刷子好用多了。

2、眼角细节处理-mini基础蛋

Mini基础蛋是水滴型美妆蛋的缩小版，主要就用于面部细节的处理，例如眼角或者唇周部位，蘸上一点点气垫液体，比使用气垫更加服帖。

3、唇角细节处理-葫芦型

葫芦型的美妆蛋，是水滴型的改良版，方便女性小手的掌握，底部增加了平面，方便底面积上妆，也方便用于细节处理。用葫芦型的美妆蛋铺垫唇部，能够比用气垫铺唇显得更加自然细致。

4、蜜粉上妆-斜面蛋型

斜面形的彩妆蛋，也是水滴型彩妆蛋的改良版，与水滴美妆蛋相比，它多了一个斜面，能够与面部更加贴合，斜面型的美妆蛋更适合上粉，蜜粉类的产品，用斜面型美妆蛋上妆也显得更加自然。

5、多功能-双切面型

如果说前面三者是改良版，那双切面型的美妆蛋，就是升级版了，与前两种相比，它更加适用于多种功能，简直是万能的多媒体，这类型的彩妆蛋，热点是有两个相等的平面和一个小切面，可以在同一时间多用，例如一面上粉底，一面上腮红。可以帮助定妆，但是不方便细节处理。

美妆蛋有哪些材质

1、SBR(丁苯橡胶)+NR(天然橡胶)

价格便宜，柔软亲肤。缺点是比较吸粉，耐用性不好，大都是一次性用品，韩妆海绵产品里尤为常见。

2、SBR(丁苯橡胶)

柔软且棉实，亲肤，较吸粉，妆感薄透自然。一般网红平价美妆蛋都是这个材质的，比如大创美妆蛋。

3、NBR(丁腈橡胶)

成本高，亲肤性差，不吸粉也不吸湿，能够轻松打造高遮瑕妆感。但是很硬，一般都做粉饼扑。

孩子咳嗽是经常有的事情，作为家长不应该每次只给孩子吃药就行，在日常生活中作为家长应该从生活的方方面面给孩子一个护理。下面就给大家介绍一下关于孩子咳嗽的相关知识。

孩子咳嗽老不好怎么回事

春季是孩子感冒咳嗽的多发季节，了解孩子咳嗽的原因之后才可以更好的对症下药。

孩子经常咳嗽，如果是坚持在吃药，没有好转的现象，最好带孩子到医院查一相衣原体和支原体，因为衣原体和支原体感染的话，咳嗽吃一般的消炎药是没有效果的，需要吃阿奇霉素之类的药，而且基本上需要吃一个月左右(不是每天吃)。

另外，呼吸道感染也多表现为肺热，症状虽轻，周期却长，咳嗽、痰多等症状迟迟不能缓解，使用抗生素类药物治疗也无效。这个时候，就要当心可能是变异性咳嗽，即哮喘的一种。

孩子咳嗽老不好怎么办

孩子如果咳嗽老不好，吃了很多治疗咳嗽的药都没用怎么办呢？

治疗原则是应用消炎药物，杀灭病原菌。根据不同的病原菌选用敏感的药物，早期治疗，足疗程，可根据病情选择治疗方案，同时还应对症治疗如发热时给予服用退热剂，咳嗽应给予化痰止咳药物，对中重症肺炎应及时到医院进行相应的住院治疗。咳嗽治愈以后，应恢复7天左右，才可以进行预防针的补种。

当宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。

保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

如果你的孩子一连咳嗽好几天，并且晚上咳嗽加重，难以入眠，这个时候可以搭配一些食疗，帮助治疗。

可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

孩子咳嗽老不好如何护理

孩子咳嗽老不好，家长在日常需做好护理工作。可以让孩子多喝温水或吸入一些蒸汽，能帮助清除孩子肺部的粘液，有效缓解咳嗽症状;孩子咳嗽严重时，可以将孩子抱起并给他拍背，注意清洁孩子的鼻腔;若孩子咳嗽持续不见好转，家长应及时带孩子就医。

1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。

2、孩子剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。

3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20℃—26℃左右，定时通风，室内湿度50%—70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出;孩子晚上咳嗽时，爸妈可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户，让新鲜的空气进入房间，较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。

4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。

5、抱着孩子，在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。

6、尽量保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿，爸妈可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。

7、如果孩子的咳嗽持续一周不见好转，父母应该带他去看医生。患上百日咳的婴儿通常需要住院治疗，以控制咳嗽症状并由医生清理喉咙中的痰液。

孩子咳嗽老不好吃什么好

孩子咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物，在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，如银耳等。

1、多吃新鲜蔬菜水果

可以多给新鲜蔬菜及水果给孩子食用，补充足够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。

2、补充足够的水分

要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮助稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来。

3、添加药用食材

在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。

结语：孩子咳嗽，相信作为父母的一定都会很心疼，关心好孩子的身体健康是每一个作为父母的责任，因此当你的孩子咳嗽不止的时候，搭配一些生活护理，饮食护理，效果会更佳。