杜宾犬饲养方法及常见疾病预防精选20篇

11个月的宝宝体格变得强健了，抵抗力也在增强，但这并不意味着宝宝就不容易生病，很多宝宝仍不可避免地会患上发烧、咳嗽这些常见的小儿疾病。下面，就让我们一起来看看11个月宝宝常见疾病及防治方法吧。

1个月宝宝患疱疹性龈口炎怎么办?

可能持续5—7天的高热状况，整个病程需要10—14天。口腔会出现数个或数十个米粒大小、甚至像绿豆大小的疱疹，壁薄、透明，疱疹周围皮肤发红，不久破裂成为外形不规则的溃疡，上面覆盖白膜。宝宝整个口内都发炎，口腔剧痛，吞咽困难，所以不愿意进食。牙龈肿得通红，并且出血。

除了抗生素之外，为了减轻宝宝口腔疼痛，还可以使用一些外用药膏，涂在局部，并适当口服一些维生素，不过这些都应该在医生的指导下进行。由于口腔痛，每次进食，宝宝可能都吃得很少，需要增加每天的进餐次数，少食多餐，食物以清淡的流质或者半流质为好，蔬菜泥、水果汁之类的就不错。每天用开水煮宝宝用过的食具，进行消毒，避免其他人感染，因为接触了带病者的黏液、唾液或与带病者共用食具均会受病毒感染。

2个月宝宝出水痘怎么办?

宝宝出水痘时，如果没有其他并发症，对身体不会有太大的影响，只是病初发热时，宝宝显得萎靡不振，没有精神，嗜睡。出水痘身上会痒，宝宝会烦躁不安，易哭闹。宝宝常常用手去抓挠。宝宝的指甲和手部有许多细菌污染，会进入水疱中，引起疱疹糜烂化脓，留下瘢痕。所以不要让宝宝用手抓，给宝宝剪指甲，保持手清洁，抓破的地方要涂消炎药膏。

3个月宝宝消化不良怎么办?

消化不良宝宝会食量减少，腹胀，肠鸣音亢进，偶然有呕吐，但精神尚好。平时要养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。要克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。

4个月宝宝左撇子怎么办?

“左撇子”不是病，完全是一种正常的发育情况。人类左右大脑半球分工不同，左脑主管语言、逻辑、书写及右侧肢体运动，而右脑半管色彩、空间感、节奏和左侧肢体运动。“左撇子”，天生以右脑为优势大脑，强行纠正对大脑发育极其不利。如果“左撇子”被强行纠正，其潜在的音乐、绘画才能很可能得不到充分发挥，还会使语言功能紊乱，易出现口吃。

5个月宝宝发烧怎么办?

宝宝发烧时，不仅要测量体温，更应观察他的脸色、神态和行动，以判断宝宝发烧的严重性。宝宝体温38.5度以内时，可实行物理降温，贴退烧贴，或用酒精擦拭降温，超过38.5度时，适当的吃退烧药，宝宝高烧有时会有抽搐现象，发生在发烧的头24个小时，一般持续4分钟不到，大人要让宝宝侧卧床上，使他能呼吸顺畅，等他好点后要立即就医。

6个月宝宝咳嗽有痰怎么办?

宝宝喉咙里有痰，常常不能像大人那样顺利地把痰咳出来。这些痰容易堵住呼吸道，造成宝宝呼吸不畅，严重的还会引起呼吸困难，甚至危及生命。此时，增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3—4次，使室内相对湿度保持在60%—65%，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。可以让宝宝饮水排痰，让孩子宝宝多喝水，尤其是23℃左右的凉开水。拍背排痰的方法通常在宝宝痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是：在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打孩子背部。拍左侧时向左侧卧，两侧交替进行。另外，还可根据医生处方，按时服用去痰或化痰药。临床上，还可用超声雾化吸入法帮助排痰。

7个月宝宝出现急疹怎么办?

常发生在冬春季节，会出现高热、恶心、呕吐、咳嗽症状，高烧三五天后悔出现红疹，一两天会消退。妈妈们不要总是带着宝宝去医院，以免造成交叉感染。让宝宝卧床休息，尽量少去户外活动，注意隔离。无须特殊治疗，只要加强护理和适当给予对症治疗，几天后就会自己好转。不要给宝宝乱吃药。体温很高时，可物理降温或服用少量退烧药。

春分时节是草木的生长萌芽期，人体血液也正处干旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。春分节气需要预防的疾病又有哪些呢?下面是小编精心为你们整理的关于春分如何预防疾病的相关内容，希望你们会喜欢!

春分需要预防疾病：月经不调

月经不调，是指月经不按周期来潮，或先或后超过7天者，又称“月经态期”，“经可推后两三个周期后，又出现一次提前，没有一定规律。其主要伴随症状有:经行不畅，精神抑郁，胸胁胀痛，头晕耳鸣，腰膝酸痛等。

预防此病应注意以下几点。

1.经前和行经过程中应保持情绪稳定，心情舒畅。不要把来月经当做什么倒霉的事，来月经就像吃饭、睡觉一样正常，它也是女性正常生活的一部分。

2.经期忌暴饮暴食，也不要食用辛辣刺激之品，如酒、浓茶、辣椒、芥末等。

3.经期忌食生冷寒凉之品，如生冷瓜果、雪糕、冷饮等。

4.平时注意饮食疗法，许多食品如养菜、乌鸡、丝瓜、大枣、山植、芹菜及羊肉、黑豆、红花等，对月经病都有治疗作用。

春分需要预防疾病：高血压

高血压病是一种严重影响健康的疾病。随着高血压发病率的增高，脑血管、心脏和肾脏疾病的危险性亦增高。在高血压的危险因素中，很多与饮食有关。因此，膳食保健对防治高血压十分重要，其效果有时不亚于降压药物。通过膳食调节控制再压，能显著降低脑血管意外和冠心病的死亡率。

1.控制热能和体重:肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量摄入过高。

2.限盐:凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，食盐摄人量最好控制在每日5克以下;血压较高或合并心衰者，摄盐量应更严格限制，每口用盐量以1一2克为宜。

3.控制膳食脂肪:食用油宜多选植物油，宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。

4.多吃一些富含维生素C的食物，如蔬菜、水果等。

5.增加钾和钙的摄入:低钙、高钠膳食地区的人，高血压患病率亦高。补给钙盐可使轻型高血压病人的血压降低。

6.成烟戒酒:戒酒可使大多数高血压病人的血压降低，重新饮酒后血压又可再度上升。吸烟可使血管长期痉挛，促使血压轻度上升。

7.适量饮茶:高血压病人可以饮茶，因茶中的茶碱和黄嘿吟有利尿作用，茶中含有的少量咖啡因并不造成危害，茶中的某些成分可能对毛细血管壁的致密性有加强作用;但不宜饮浓茶、浓咖啡，也不宜进食其他辛辣刺激性食物。

春分需要预防疾病：痔疮

痔疮为一种最常见的肛门疾病，是痔静脉扩大和曲张所形成的静脉团。一般又分为内痔、外痔、混合痔、息肉痔等。表现有便血、疼痛、肛门重坠，甚至脱肛等。

预防此病应注意以下几点。

1.宜经常食用易于消化，且质地较软的食物。

2.为保持大便通畅，应食用纤维素较为丰富且其有润肠作用的食物，如养菜、芹菜、梨、香蕉、白木耳等。

3一般内热较重，并易出血，故宜食用偏凉性食品.如蔬菜、水果等。

4.体虚者宜用些滋补食品，如牛奶、核桃、芝麻、莲子、百合、大枣等。

很多老人退休以后，生活清闲了，就会呼朋唤友，组团出去旅游散心，领略大自然的美景，不仅放松了心情，还能呼吸新鲜空气，有助于身体健康。但是旅途中水土不服、路程颠簸、气候多变等因素会成为老人疾病的突发诱因，下面来看看老人出游要做好哪些常见疾病的预防工作吧？

一、昏厥

昏厥多由劳累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。此时千万不可随意挪动病人，应首先观察患者心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则说明情况比较复杂，应立即送医院急救。

二、心源性哮喘

奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担。

三、心绞痛

多由劳累、饱食、激动、受寒等引起，因此，有心绞痛病史的患者，秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。

四、急性肠胃炎

由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。

中国水龙(详情介绍)

都说饲养中国水龙要环境高温，但是也有很多被晒死；都说中国水龙要多喂面包虫，但是却有一些莫名死亡，其实，无论什么饲养方法都不要追求极致，饲养中国水龙的很多误区，今天我们就来解答一下。

一、中国水龙的饲养环境

1.温度：白天的温度应该在摄氏28.9到31.1度之间，晚上在摄氏23.9到26.7度之间。最好能在饲养箱里设置2个温度计，一个测箱中较冷的区域，一个测箱中较热的区域。不正确的温度会造成呼吸道感染，代谢减慢，消化不良等各种疾病。最好能够配置自动调温器。

2.光照：就像很多其他爬行动物一样，自然光是最好的光照。但是不幸的是大多数饲养者都无法提供自然光，因为住在大厦或住宅区里只能有少量的阳光能照到屋内。所以提供人造的UVB光源是必须的。因此在饲养箱中要装备UVB灯，白炽灯只能提供UVA，不能提供UVB。水龙要靠UVB来合成维生素D3，以用于对钙的吸收，如果没有UVB光照的话水龙将很难从食物中吸收钙。UVB灯管大约只能使用6个月，使用6个月后即使还可以发光也要更换。

UVB射线的波长是290nm~320nm，普通的荧光灯和用于照射植物的灯管都不能提供这种射线。所以购买时要注意它是否提供290nm~320nm波长的射线。

3.热源：还需要配置灯泡作为水龙日光浴之用，使用一般的白炽灯或者是专用的日光浴灯泡都可以。陶瓷灯也是理想的加热工具，但是要注意，因为陶瓷灯会很热，所以不要让你的水龙可以接触到。

二、中国水龙的食物选择

1.喂食频率不同年龄的水龙有不同的喂食频率。一般来说，刚孵化或是幼年时期的水龙需要每天喂，成年的个体可以2~3天喂一次，不过很多人都是每天喂食的。如果是每天喂的话，注意不要喂太多，以免导致他们超重。

2.食物种类：蟋蟀、面粉虫、蚯蚓、蝗虫、小鱼，有些人也提供一些蔬菜和水果给水龙吃。如果你的水龙吃蔬菜水果的话，那么应占食物的10%~15%。

昆虫含很丰富营养。但是不能过量喂食，因为昆虫含高的磷，低的钙，还有不容易消化的壳，如果过量喂食的话，会对水龙的健康造成影响，所以任何昆虫都应该和其他营养较均衡的食物（例如添加些蔬菜或钙和维生素）一起喂食水龙。有些水龙会吃水果和蔬菜，不过多数水龙都不吃蔬菜和水果。

三、饲养中国水龙的误区

1.食物上的误区。很多养水龙的朋友都喂自己心爱的水龙以面包虫为主要口粮，不知面包虫营养价值不高，而且生命力顽强在水龙吞食其后，咬坏水龙内胀器官，导致水龙在无外伤的情况下不进食直至死亡。水龙正确的喂养食物有猪肉、牛肉各种水果、蟋蟀、蚱蜢、各类直翅目昆虫才是水龙主食。平时再以麻雀、乳鼠等小型鸟类或是哺乳类喂养。

2.晒太阳问题。水龙是变温动物，在太阳直射时晒在太阳底下容易导致水龙缺水，体温上升过快而暴死的现象发生。正确的晒太阳是在早上9点到10之间晒一个小时够了，在晒太阳时要经常观察它防止暴死现象发生。在无条件的情况下使用UVB每天照射4小时就够了。

3.体内寄生虫的问题。在养家手里的水龙大多数是也野生的，体内或多或少的带有寄生虫，到了爱主手里应为营养全面也使那些坏家伙也更快繁殖与生长起来，影响了水龙的健康成长。水龙买回后应给以泡澡，看它的排泄物理是否有寄生虫。有的话也别立即杀虫，应在饲养两星期左右水龙健康时进行。最好是用肠虫清反复两次相隔，应该是一个月至一个半月进行，如果体质不好的话时间就须更久点。

4.洗澡。水龙属于水陆两栖类蜥蜴，所以饲养环境对湿度要求较高，洗澡能帮助它排泄和消化食物，也可避免别人说水龙臭了。

5.温差。水龙虽能接受过大的温差“10度”，但是经常温差过大的话容易引起消化不良，感冒等，所以要尽量避免温差过大。

中国水龙是比较受欢迎的蜥蜴品种之一，饲养相对比较容易，对环境的要求也没有其他品种那样高，所以也比较适合新手饲养。

经常有人问，预防前列腺的食物有哪些那?我们每个人的身体健康非常重要，毕竟好的身体才是本钱，老人岁数大了，身体免疫力低下，很容易生病，营养饮食对身体至关重要，预防前列腺的食物有哪些那!那么，五大类常见食物可预防老年人前列腺疾病发生的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。

一、南瓜子、核桃仁

中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

二、干果、杂粮

男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

三、蔬菜、水果

保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。

四、动物内脏

动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分，男性保养前列腺可多吃动物内脏。

五、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

预防前列腺的食物有花粉提取物，动物内脏，蔬菜水果，干果杂粮，南瓜子核桃仁，这些可都是预防前列腺的食物，不管是老人还是小朋友都需要营养饮食，没有比健康更重要的事情…

如果你对老年人性生活技巧有哪些？巧妙食用葡萄可防治前列腺增生？这5种食物少吃不利于老人性生活保健？豆制品真的能让心脑血管健康吗？这8种水果助性老人提高性生活能力！防治前列腺疾病不得不知的食疗妙方？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性保健安全常识栏目。

西红柿。近年来，西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用，能使脸色红润、身材丰满。接下来小编为大家介绍主要方法，一起来看看吧!

西瓜。将吃剩的西瓜皮抹擦面部，坚持数天，可使曝晒的皮肤得到良好保养。

丝瓜。用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸，用清水洗去，有嫩肤去皱之功效。

木瓜。常食木瓜可以瘦身减肥。

黄瓜。黄瓜含有维生素B1、B2和E以及蛋白质、胡萝卜素等多种成分。对干燥、多皱的皮肤有益。黄瓜还含有丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，有助于减肥。

冬瓜。冬瓜也是减肥佳品，低脂、低钠、利尿，故能阻遏碳水化合物向脂肪转化。冬瓜去皮切片，与适量酒、水同煮烂、滤汁后加白蜜0.5千克熬成膏，常以此膏涂面，可除面部黑斑，使皮肤洁白如玉。

冬季早晚温差大，人体生物钟紊乱；再加上人们运动量普遍减少，女性身体免疫力容易下降。同时，病原体在冬季也更易侵入，从而引发多种妇科疾病。下面跟随本网了解一下吧！

盆腔炎

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，外阴部的细菌可以逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。当女性机体的抵抗力下降，受致病菌的入侵以及自然防御功能被破坏时，也容易导致盆腔炎的发生。

阴道炎

冬季气候严寒，人们身体常被厚厚的衣服包裹，再加上冬季细菌比较"活跃"，这样就给细菌的滋生和繁殖创造了有利条件，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等炎症极易在此季节发生。

宫颈炎

冬季人体抵抗力下降，产后女性很容易得慢性宫颈炎。慢性宫颈炎多发于分娩、流产或手术损伤宫颈后，因为病原体易潜藏，不易彻底清除而引起感染。日常生活中，使用避孕套和避免过于频繁的性生活是保护子宫颈的有效办法之一。

冬季该如何预防妇科疾病的？

1、保持良好的饮食习惯

饮食方面，既要保持营养，也不能过多食用油腻、刺激的食物，还要注意休息，不能熬夜，这些生活习惯，对于调节月经以及一些妇科疾病的恢复治疗都非常有帮助！

2、保持私处卫生

用温水清洗外阴，不要用凉水，凉水细菌过多，最好是用烧开的水放温，最好不要用药剂冲洗外阴部，更加不能使用碱性大的香皂，以免改变阴道正常的酸性环境。必须时，应选刺激性较小的婴儿香皂，以减少对私处的皮肤刺激。不管怎么清洁，都要保持局部的洁净和干燥。

3、尝试多喝点酸奶

酸奶是可以有效预防酵母菌感染发作的，现在许多女性会在***后出现***的不适，其实这都是酵母菌感染所引致的，而实验证明：女性每天摄取250克的酸奶是可以有效抑制酵母菌感染发作的！

4、多服用维生素C、E

由于女性对卵巢的保养不当，导致卵巢癌成为威胁女性健康的头号杀手！这种疾病在初期是毫无征兆的，一经发现就是晚期，所以为了健康着想，每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E能够有效预防卵巢癌！

5、在适合的年龄生育

女性一生中有一次完整的孕育过程，能减少很多疾病的产生，如子宫肌瘤、卵巢癌等妇科病，在科学坐月子的期间可以增加免疫力的同时，还能治疗原发性痛经和推迟更年期的到来。

6、不要随便服用抗生素

抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。滥用和乱用或者不合理应用抗生素，都是会对女性带来不良的后果。

7、营养要均衡

营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素，但要适量的补充营养，不宜营养过剩！

8、定期做妇科检查

定期进行妇科检查也是预防女性妇科病的必要方法之一，对自己的健康有一份保障，特别是有性生活的女性。

妇科专家提醒：30岁~50岁之间是妇科疾病高发年龄段，30岁~40岁是妇科疾病的高危年龄段，这样说，并不是说明30岁之前就高枕无忧了，现在妇科疾病的发病年龄正呈年轻化趋势，所以，专家建议，30岁以下，每年妇检一次，35岁以上的，特别是35~50岁之间的女性，建议每年妇检两次。

冬天到了，人们唯恐着凉，在室内也穿很多衣服，但这样是否会对身体产生不好的影响呢？天寒地冻的日子，却因身体的免疫力不能很快适应这种天气的突变而发生腹泻，你是否想知道真正原因是什么呢？到底气候干燥的冬季，什么疾病最常见呢？出现的疾病，冬季常见疾病的预防方法有哪些呢？

一、呼吸道疾病：患糖尿病或肿瘤等慢性病者、老年人、儿童。

普通性感冒：流眼泪、打喷嚏、咳嗽、咽喉痒、鼻塞和流鼻涕、轻度发烧、头痛和咽痛。少有发高热和全身酸痛的症状，发病周期短，容易治愈。若治疗不当很容易发展成急性气管-支气管炎。

流行性感冒：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者。在发病的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播，体弱者、吸烟者、老年人、婴幼儿最容易感染。老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危机生命。

预防办法：

1、多锻炼，增强体质，提高抵抗力。

2、随温度变化选择衣物，注意保暖。

3、每天开窗通风半小时到一个小时。

4、多喝水，多吃水果，适当补充维生素C。

5、少出入公共场所且最好戴口罩。

6、注意个人卫生，要勤洗手。

二、肝病：如酗酒、暴饮暴食、不爱运动等不良生活方式者。

主要症状：腹胀、厌油腻、低烧、全身乏力、黄疸等症状，伴有发胖迹象。

预防办法：

适量运动，生活规律，注意饮食。

三、消化系统疾病：暴饮暴食、大量饮酒者、原本患有溃疡病者。

主要症状：胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，易导致胃炎、胃十二指肠溃疡的发病和原有溃疡病的复发。另外，大麻将也会引发胃溃疡。高脂肪、高热量的食物射入过多，尤其是饮酒都会引起胃溃疡黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，严重者消化道出血。喝火锅汤容易导致通风。

预防办法：

1、切忌暴饮暴食，酗酒，少吃辛辣食物。

2、注意保暖，生活要有规律。

3、有胃病少食含有鞣酸的水果，如柿子、葡萄。

知己知彼安然过冬，了解冬季常见病，才会信心百倍地和疾病同台PK。望以上建议在冬季常见疾病及预防方面给您指引。选择正确的生活方式，掌握全面的科学知识，才是您健康生活的首选。

妇女病的有效防治对于妇女的日常生活有很大的帮助，那么你对妇女常见病防治了解多少呢?以下是由小编整理关于妇女常见病防治的内容，希望大家喜欢!

妇女常见病防治知识问答

1、常见的妇科疾病有哪些?

①妇科炎症：是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎 等。

②乳腺疾病：包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。

③妇科肿瘤：包括子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢癌等。

2、阴道炎的识别

阴道炎是女性最常见的炎症，可分为：

①霉菌性阴道炎，症状为带下量多，呈豆腐渣样、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

②细菌性阴道炎，症状为阴道分泌物增多，呈灰黄 色、稀薄、有恶臭味。

③滴虫性阴道炎，症状为带下量多、黄稠臭秽、带有泡沫、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

④老年性阴道炎，症状为小便不适、外阴瘙痒、灼痛。

3、阴道炎的预防

大多数阴道炎患者经过正规治疗都可治愈，但容易复发。

为避免复发，需注意：切勿滥用抗生素，勿穿紧身内裤，女性不可长期使用避孕药，健康均衡的饮食，性生活正常单纯，心情保持愉快，糖尿病患者须注意血糖控制，须注意清洁卫浴设备。选择蓝色疗法，在安全速效治疗阴道炎的同时避免复发

4、怎样预防乳腺疾病

适时婚育、哺乳。保持心情舒畅，情绪稳定。避免使用含有雌激素的面霜和药物。 尽量避免人流。积极防治乳腺增生。每半年或一年做一次乳腺B超检查。

5、乳房自我检查的方法

每月定期施行乳房自我检查。

停经前的妇女在月经结束后4～7天进行检查为宜。 洗澡时站立位对着镜子观察更易于发现肿块;平时检查取直立或仰卧两种姿势，将四指合并，从乳房外周开始，以圆圈状触诊方式，向内移动，直至触到乳头处，或将乳房分为四个象限，在每一象限内，以合并的四指移动触诊。

注意发现有无硬结、硬条或包块，如发现质地较硬，边缘不规则，表面不光滑，应及时就诊。做到无病早防，有病早治。

6、什么是宫颈炎、宫颈糜烂?

子宫颈炎，简称宫颈炎，是生育 年龄妇女特别是中年妇女的一种常见病，以慢性者多见，宫颈管的柱状上皮薄，抵抗力弱，所以易感染，大都因分娩、流产或手术引起损 伤而细菌入侵所致。

宫颈糜烂是宫颈炎最常见的病变，并不是真正的糜烂，是由于宫颈深部组织感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的表面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像糜烂，所以被称为宫颈糜烂。

7、宫颈糜烂常见症状有哪些?

宫颈糜烂除了表现为白带增多外， 可能还伴有腰部酸痛， 性交出血等症状。

据调查，它还是女性不孕的重要因素。值得提醒的是：长期不治，或久治不愈的宫颈炎被认为是 宫颈癌发病的一个因素。

8、如何预防宫颈炎、宫颈糜烂?

①讲究性生活卫生，杜绝婚外性行为和避免经期性交;

②有效避孕， 降低人工流产、 引产几率;

③积极治疗月经周期过短或月经期持续较长;

④定期做妇科检查，是最科学的 方法之一。

当发生白带异常、白带增多、白带异味现象，应尽快就医

妇女预防常见疾病的方法

1、流产：

怎么办?——戒烟

吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

2、子宫内膜癌：

怎么办?——避孕药

服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。

但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。

3、经期乳房肿痛：

怎么办?——佩戴无钢圈的胸衣

一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。

4、卵巢癌：

怎么办?——服用维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。

维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。

5、乳腺癌：

怎么办?——散散步

乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率

就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗?那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

6、阴部感染、过敏：

怎么办?——裸睡

你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会?

7、生育能力差：

怎么办?——晒太阳

充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。

同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

8、阴部疾病：

怎么办?——阴部自检

每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。

肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。

小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。

异味、瘙痒——可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。

9、直肠癌：

怎么办?——观察排气量

如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。

10、膀胱炎：

怎么办?——勤上厕所

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。

赶走患膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。

11、滴尿：

怎么办?——肌肉锻炼操

30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。

产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续———放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

12、宫颈癌：

怎么办?——谷类早餐

宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。

看过“妇女常见病防治知识“

妇女常见病防治知识

阴道炎

常见的有细菌性阴道炎病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎。

细菌性阴道病

病因：厌氧菌感染

症状：白带多，有腐臭或鱼腥样异味，外阴瘙痒及烧灼感。

预防：注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，不穿化纤内裤。

念珠菌性阴道炎

病因：白色念珠菌感染

症状：外阴瘙痒甚，白带多，并呈豆腐渣样。

预防：勤换内裤，勿与人共用毛巾、浴巾，内裤须彻底消毒，此病通过性交传染，宜夫妻同时治疗，且治疗期间勿过性生活。

滴虫性阴道炎

病因：阴道毛滴虫感染

症状：外阴瘙痒，烧灼感，白带多，呈暗灰色泡沫状。

预防：注意个人卫生，内裤、毛巾宜煮沸消毒15分钟以上。宜夫妇一同治疗。

老年性阴道炎

病因：进入绝经期的妇女因体内雌激素减少，阴道粘膜变薄，局部抵抗力下降，致病菌入侵引起的感染。

症状：瘙痒、干燥、灼热、性交痛，分泌物呈黄色。

阴道炎的治疗：原则上应到医院确诊后，再经医生指导下用药，切记盲目用药。

盆腔炎

盆腔炎是一种常见的妇科疾病，是指女性的内生殖器官，包括子宫、输卵管、卵巢及周围的结缔组织发生炎症，分为急性、慢性。妇科检查时子宫有压痛，子宫的两侧增厚并有压痛。

主要症状：腹痛伴发热、下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸胀疲劳，劳累及月经前后症状加重，常有不孕和白带增多。

治疗：急性盆腔炎应尽量住院治疗，力求彻底治愈。慢性盆腔炎单用抗生素疗效差，须采用增强体质、中西药结合、配合理疗的综合治疗方法。

预防：注意个人卫生，勤洗外阴，勤换内裤。特别注意经期、孕期和产褥期内不得性交、游泳、盆浴或过度劳累;注意避孕，减少人流的发生;彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。

子宫内膜异位症

正常的子宫内膜组织在子宫腔内生长，如果子宫内膜组织生长在子宫腔以外的身体其它部位，就叫子宫内膜异位症。最多见的是盆腔的卵巢、子宫骶骨韧带、盆腔腹膜。

包括：盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤、巧克力囊肿等。

常见症状：痛经、不孕、性交痛、月经失调。

预防：避免多次人流及在经期上环、取环、输尿管通水等手术。

治疗：症状轻可采用药物治疗，症状严重可采取腹腔镜或开腹手术治疗。

腹腔镜手术，采取电镜下摘除卵巢囊肿，分离盆腔粘连，电凝去除内膜异位病灶。具有手术创伤少，恢复快，术后较少造成粘连等优点。是诊治子宫内膜异位症引起不孕的好方法。

转眼新年已过，冬天也接近了尾声，如今已经是立春天气，那大家知道立春我们应该吃什么好，又应该如何在立春养生呢？今天小编就给大家介绍一下，快来了解一下吧。

立春养生

在起居方面，人们要顺应自然界阳气生发的规律，适当晚睡早起，少睡懒觉，积极参加晨练(注意避开空气严重污染的日子)。在情志调养方面，《黄帝内经》提到了“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，也就是要时时保持善良、宽容的心境，如此才能与春季的“生”气相应，对养生保健有莫大的好处。

在饮食上，立春这天，民间有“咬春”的习俗。《燕京岁时记》记载：“打春即立春，是日富家多食春饼，妇女等多买萝卜而食之，曰咬春。”

白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用，生吃偏于清热生津，煮熟偏于行气消食，春季食用，可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。春饼中的豆芽、韭黄等也都是富含维生素、矿物质的时令芽菜，对促进人体阳气的生发很有益处。

春季“肝气”旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的朋友春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。立春过后，紧接着就是春节，平日脾胃不好的人，一定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物，以免故病复发、加重。

在疾病防治方面，俗话说，“百草回生，百病易发”，初春气候变暖，各种细菌、病毒大量繁殖，传染病进入多发季节，此时应注意多开窗通风，流感高发时节少到人群密集的场所去。

春暖乍寒，气温起伏明显，过早减衣容易导致流感、肺炎等呼吸道疾病的发生，高血压、冠心病等心血管疾病也可能加重，甚至诱发中风。体弱的儿童则容易感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病。所以，一定要注意“春捂”。

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。”就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。希望保养头发、促进睡眠的朋友不妨一试。

立春后重点防4种病

立春到来，意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢？中医揭示，春打六九头，立春防4病！

1、高血压

中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩。因此，提醒广大高血压患者，一旦感觉头晕、头胀痛时，除了要反复监测自己的血压，在医生的指导下及时调整降压药外，还要注意饮食清淡，控制盐、胆固醇、脂肪的摄入，严格戒烟限酒。

2、消化道溃疡

胃及十二指肠溃疡易在春天发作，引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此，春天对脾胃要进行全面调养。

3、精神疾病

春天是油菜花盛开的时节，在我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。因此，春季要注意严格监督精神病患者遵守医嘱，进行正规治疗，切不可擅自中断药物。

4、慢性肝病

容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌，同时，春季也是肝病治疗的最好时节。肝木逢春，肝木之气偏旺，这个时候给予有效的治疗，可以达到事半功倍的效果。

立春吃什么

在春秋时期，立春就作为一个节气出现了。民间在立春时的饮食很有讲究。比如，人们生吃水红萝卜，谓之“咬春”。北方吃萝卜，南方吃生菜与吃萝卜有同样的意义。那么究竟立春吃什么比较养生呢？

菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为，菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

推荐菠菜的吃法

蒜泥菠菜

原料

菠菜400克、水发银耳50克，蒜头50克、葱、姜、醋、精盐、香油、味精各适量。

制作过程

1.将菠菜摘老叶，去根，洗净，切寸段：蒜头去皮，捣成蒜泥;葱，姜切丝：醋香油，精盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀，调成卤汁。

2.取锅加水冼净，放入菠菜段稍焯一下，捞出，过凉，用手挤去水分放盘内，加银耳、葱姜丝，倒入调味卤汁，拌匀即成。

其他关于菠菜的菜谱

上汤菠菜

春笋

被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。

推荐春笋的吃法

春笋冬菇汤

原料

湿发冬菇约50克、冬笋90克、当归10克、油面筋320克、素上汤7杯

做法

1、当归切薄片;冬笋去壳去头尾，氽水后切块;油面筋氽水过冷河，切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。

2、冬菇、面筋、三分之一的当归、冬笋片放入煮沸素上汤内，煮30分钟后捞起沥干(拣去当归)，汤留下备用。

3、取圆碗一个，碗内抹匀花生油，冬菇片排放在碗底两边，再放入冬笋片，倒入少许煮冬菇之汤;另用小碗一个，放入所剩的当归和半杯水;把两碗同在蒸笼里用旺火蒸20分钟，取出，将圆碗里的蒸料倒扣在大汤碗中，面筋铺放在半边冬菇面上。

4、把煮冬菇之上汤煮沸，加上所蒸的当归汤调匀，轻轻浇入大汤碗里即成。

总结：春天是人人向往的季节，虽说已是立春，但是天气还是比较寒冷，所以亲们还是要多注意养生，那大家知道在立春应该如何养生吗？今天文中给大家详细介绍了一些，不是太了解的亲们来看看吧。

人工饲养宠物龟，龟龟多多少少还是会生病的，一只健康的龟应该眼睛清澈、皮肤有弹性，肉眼看上去没有明显的伤口，并且身上也没有异味。人工饲养宠物龟是需要有一定的饲养水平的，如果你是新手，不建议购买病龟回来饲养。而日常饲养过程中我们完全可以从很多细节方面来预防龟病。

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所有的爬行动物都是很敏感的，尤其对环境的要求比较高。刚进的龟需要提供一个安静、温度适合的环境，这样才能让你的龟尽快适应环境。还有要提醒大家的是，经常折腾龟是不对的。很多人看到龟龟可爱，就经常把龟拿起来把玩，心情可以理解，但事实上这样对龟是一种折磨，因为龟的皮肤温度永远是低于哺乳动物，他们要靠皮肤不断的吸收外界热量，而人类的平均体温是37度，这个温度对于你手上的龟龟来说就相当于挨着一个大火炉，所以长时间这样会使龟处于紧迫状态，慢慢地影响健康，甚至引起拒食。尤其是龟苗和野生龟更不建议拿来拿去地玩耍，龟这种动物，始终还是远观最好。

一般的家庭饲养龟空间都比较小，或者说密度比较大，水质很容易变差，加上喂的食物不适口都会诱发龟病。对于龟病及早的诊断和治疗很重要，但是预防更加重要，因为龟一旦得病，发现早还可以治疗，晚了就不好治了。就拿最普通的烂甲来说，从发病到控制再到伤口基本愈合大概也要两个月的时间，这还是在龟正常进食的情况下，如果绝食了那就需要更长的时间才行。再说肺炎的龟，迫不得已使用了抗生素，即使这样成活的几率也不到50％，所以说龟病重在预防。纵观国内外几乎所有对龟有经验的专家在谈到这个问题时都强调这一点：养龟防病重于治病！原因就是：龟病不好治！尤其目前们国内还没有规范的爬行动物医疗体系，龟得了病常常是求医无门。

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要防病，首先要做好日常的清洁消毒工作，家庭养龟一般环境比较狭小，保持水的清洁是非常重要的！水一般需要晾晒两到三天再用，换水时不可有太大的温差（一般不超过3～5度），即换等温水。对于刚买的龟要用清水先擦洗外壳，然后用5％的食盐水或15‰的高锰酸钾水浸泡十分钟消毒（注意：浓度不要过高，时间不要过长），在以后的饲养中可根据温度和喂食频率来定期用高锰酸钾水溶液进行消毒，对于养龟的容器和设备也要定期进行消毒。夏天龟的新陈代谢旺盛，可每周一次，而冬天就可以一月一次。建议大家一定要养成给龟定期清洁环境的好习惯，这样可以有效的防止很多龟的皮肤问题。

提高水质的管理，家庭养龟一般受空间的影响都是小环境养龟，对于水龟来说水就是它们的生存环境，水的好与坏直接影响着它们的健康。就好比空气受到了污染那就会直接影响们人类的健康一样。有条件的朋友使用循环系统那当然更好，但是不管怎样都需要定期的换水，保持水质清爽。这么多年养成的习惯就是准备一个小抄子，每次看到龟吃不完的食物一定要捞出来，看到龟龟的排泄物也要马上捞出来，以免污染水质。养龟只要喂完食就一定换水，因为一般水龟吃完东西会刺激它排便，所以是在它们吃完以后的30分钟后换水。老生常谈的猪肉问题还是要说，尽量少喂或者不喂。原因是：1、喂后会使水面产生一层油膜，滋生病菌，再加上如果不能马上换水的话，就很有可能诱发眼病。2、大量的脂肪不利于龟龟的消化和吸收，时间长了诱发肠胃问题。3长年喂食猪肉容易产生代谢不良症。水龟最好的食物还是水生小动物，包括昆虫和蠕虫，尽量不要喂人吃的生畜肉。

加强日常饲养管理，养成勤于观察的好习惯，不能想起来就看看，想不起来就不看，忽视龟龟的后果就是生病。龟的日常饵料一定要新鲜，不能喂腐败变质的食物。有的朋友经常问冰箱里的东西能喂吗？其实只要是新鲜的经过速冻是完全可以喂的。但是要注意的是，喂之前一定要彻底解冻，否则龟吃了冷冻的食物，会诱发肠炎。食物尽量要做到多样性，以保持龟龟的营养均衡。有的人也许会认为没有这个必要，为什么要做到多样性呢？龟在漫长的进化过程中绝大多数的种类选择了消极防御的生存方式，捕食能力差，它们只能是遇到什么就吃什么。即使是在夏天的生长旺季也会有挨饿的情况，所以它们的食谱都比较杂。专一食物的种类几乎没有，也就是吃的越杂，你的龟营养越全面身体也就越好。当然也反对给巴西吃青菜这样的行为，这是不应该犯的错误。

中华草龟(详情介绍)

保持一个良好的环境温度是养好龟，防止生病的又一个重要因素。一般的水龟适合在25～30度，这个范围内进食后消化良好，如果温度忽高忽低，那么呼吸道疾病马上就会找上门来。温度过高龟就会出现厌食，过低有可能消化不良。冬天的加温还要说一下空气的温度不能比水温低超过3～5度，最好在容器上加个透明的盖子，以保证里面的气温。当然需要留个缝隙，也不能湿度过大，使空气得以流通。否则容易使龟感冒诱发肺炎。因此冬天不建议在饲养环境内提供过高的攀爬物，这样就可以避免使龟完全暴露在空气当中，防止呼吸疾病的发生，当然，加装爬虫热灯也是个不错的选择。

最后要告戒新养龟的朋友们千万要控制龟龟的食量，因为龟的新陈代谢缓慢，养在家里的龟活动范围又小，缺乏运动。所以需要根据温度和龟的大小来决定喂食的次数，不能没有规律的乱投喂，也不能让龟饥一顿饱一顿，这个做起来虽然有点难，但是有很多血的教训。就见过很多因为主人过度喂食患肠炎的龟龟，当然谁都喜欢看自己的龟龟吃东西，但是为了它们的健康还是应该理智一些。从长远来看龟需要有一点饥饿的感觉，这样才能身体健康，至于喂龟的次数仍然是以环境温度为标准，当处于25～30度时，亚成体以及成体的龟可以每48小时一次，每次喂到龟吃饱，当年的苗及幼龟可以每12～24小时喂一次，每次喂到七～八成饱，即龟对食物还有一点热情的时候就停止。当温度在20～25度时，建议喂食次数不变，每次的量减半。

想要你的龟健康长寿，就需要注意从各个细节抓起，为龟做好不同季节需要预防的疾病，让龟龟少生病，才是保证龟龟长寿的一大秘诀。

炎炎夏日，酷热难耐，各种皮肤疾病更是伺机而动。尤其是一些好发于幼儿的疾病，不仅带给孩子诸多不适，也造成父母的困扰。因此夏季预防这些常见疾病，让宝宝安然度夏。

中暑

酷热难耐的夏天，中暑是常见的疾病，体温调节中枢还没发育成熟的宝宝是易感人群。如果他们在日光下暴露的时间长一些，又时刻不闲着，出汗过多或因为室外温度高，体内的汗排不出来，就有可能引起体温升高、进而中暑。通常，中暑前的征兆表现为头晕、口渴、行走不稳、注意力不集中；继而表现为体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热、恶心、呕吐，这是轻度中暑；待到重度，宝宝会面色苍白、脉搏细弱、呼吸急促、抽筋甚至昏迷、危及生命，必须紧急救助。

预防计划：

时间选择。带宝宝到户外玩，最好控制在上午10点半以前和下午4点以后；如果是天气炎热难耐，可选择上午10点以前和下午5点以后，以保证宝宝在温度相对低的时间出来活动。即便在这些时候，最好也要让宝宝在树荫下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。

穿衣选择。给宝宝选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量；款式要宽松，便于透风。

及时补水。即便是带宝宝在家门口玩，也要随身备一瓶白开水、酸梅汤、西瓜汁或绿豆汤，玩一会儿给宝宝喝几口，防止体内缺水，但一次不宜太多，因为宝宝的胃浅，喝太多了容易引起呕吐。夏天宝宝出汗比较多，应适当喝一点淡盐水，补充体内丢失的盐分。另外，一日三餐应让宝宝多吃些流质食物、多喝汤、粥，保持体内有足够的水分。

随时活动。带着还不会走路的小宝宝出来玩，最好不要把孩子放在童车里呆在一个地方不动，因为太阳不停地移动，光线也会随之变化，原来不晒的地方，过一会儿有可能就被太阳晒着了。如果是在汽车里，即便开着窗户，过不了多久它也能变成个大烤箱。宝宝会觉得很难受。所以，还是应该推着或抱着宝宝在树荫下、荫凉处走走，将宝宝高高举起或做些游戏。

应急措施：

如果宝宝中暑，立即把宝宝放置荫凉通风的地方或有空调的房间，平躺、头部稍稍放低，全身放松。

松开衣服，用温的湿毛巾擦拭全身降温；如果宝宝神志不清，可同时按摩四肢，直至苏醒；如呼吸困难，应立即施行人工呼吸。

补充水分和盐分，如喝淡盐水或白开水。

如果比较严重，可口服人丹、十滴水、藿香正气水等药物。

空调病

活动量大的宝宝出汗就多，为了不让宝宝起痱子、中暑，爸爸妈妈首先想到的是开空调迅速解决问题或防患于未然。如此，汗是少出了，宝宝也舒服多了，可有一点不能忽略，即宝宝从空调屋走进户外的骄阳下，会有种无法忍受的感觉；或者从外面大汗淋漓地进了家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒发烧。

预防计划：

限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。

宝宝进屋前先降温。宝宝出去玩，在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待宝宝进入室内，可将温度升高到二十七八度，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。注意：提醒宝宝别对着空调吹。

应急措施：

抓住第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，比如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不任其发展。

助宝宝发汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是避住汗了。一个有效的方法是让宝宝出汗。所以多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水。

痱子

炎炎夏日，宝宝面临的最大问题之一就是起痱子，尤其是那些比较胖的宝宝，更要忍受难耐的“奇痒”；而一旦痱子发展成痱子毒———痱子上顶着小白点的那种，其又痒又痛的感觉真的是不好受，妈妈看着都心疼。于是，如何攻克痱子“难关”，就成了妈妈们的心病。

预防计划：

给“薄弱”部位通风。容易起痱子的宝宝，着装要特别注意，最好选择没有领子的衣服，以宽松为好；头发要尽量的短，小宝宝也不妨剃个光头。宝宝的脖子、腋窝、耳朵后面、大腿根、膝盖后面以及身上有皱折的地方最易起痱子，宝宝在户外玩，妈妈每隔一会将宝宝身体的这些部位扒开透透风、或用扇子煽煽，保持干燥。

保证皮肤“呼吸”通畅。宝宝起痱子，主要是因为出汗多、加上户外灰尘多，毛孔堵塞引起的。所以即便是外出，妈妈也不能对宝宝的“薄弱”部位掉以轻心。最好能随身带一些宝宝专用的消毒湿纸巾，及时擦掉宝宝身上的污垢，保持皮肤清洁。

巧用花露水。如果宝宝容易出汗，带宝宝出门时可以随身备一小瓶稀释三至五倍的六神去痱花露水，在擦干宝宝身上的汗之后，在其身上涂一层淡淡的花露水，能起到抑制作用。

应急措施：

热敷。一旦宝宝起了痱子，应尽快回家用热毛巾敷在起痱子的地方，一天数次。然后用稀释三至五倍的花露水涂于患处，用扇子给宝宝煽，避免杀疼。注意，毛巾不能太热。

花椒水洗浴。熬一锅花椒水，水开后烧15分钟左右，用纱布将水过滤，待水温降至40度左右，用它擦洗宝宝患处，之后抹上痱子粉。注意，花椒水不能太淡或太浓，以适度为宜。

药物治疗。如果宝宝起了痱子毒，用普通的痱子粉很难奏效。可选用的是同仁堂制药厂生产的特制去痱粉，配以化毒散——是一种土黄色的粉末状中药，将二者放在一起搅匀，涂于患处，效果较好。注意，根据宝宝痱子的轻重程度，随时调整去痱粉和化毒散的比例。

摔伤

宝宝天生好动，跑跑跳跳没个闲着的时候；而天气热穿得又少，所以磕着碰着简直就成了家常便饭。我们时常能看到一些宝宝身上青一块紫一块，有的甚至是旧伤还没好，又接上了新伤。

预防计划：

避开剧烈运动。小宝宝在户外玩，可选择单脚跳、双脚跳、慢跑、藏猫猫、过家家、拍球、踢球、骑三轮车或四轮车等运动或游戏，提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作。以防孩子摔倒或撞倒。

不做超前运动。宝宝玩什么、怎么玩，应根据他的年龄或月龄，不适合孩子做的，父母一定别让他超前试验，那样无异于拔苗助长。比如，两岁的宝宝走稳的时间还不长，最好不要让他从一级台阶上往下跳，或学着大孩子的样子爬攀爬杠，因为宝宝此时的身体协调能力和控制能力还没有发育到能够驾驭这些运动的水平。

场地选择。带宝宝玩，一定避开人多、车多的地方，不会被突如起来的行人和车辆撞倒；路面要平坦，最好是草地或土地。

鞋要舒服。宝宝的凉鞋要正可好为宜。太小的鞋夹脚，限制孩子活动；太大的鞋松松垮垮，走路容易摔跤。另外，鞋底一定要软软的，走起来感觉很舒服，透气性也要好，千万不能买那些看着好看、穿起来感觉硬邦邦的鞋，那样很容易使娇嫩的小脚磨出泡。小宝宝最好不穿皮鞋。

应急措施：

立即消毒。如果宝宝轻度摔伤，比如擦破了点皮或流一点点血，妈妈不要惊慌。这时你需要用清水清洗伤口，直至洗干净为止；然后可以涂上一点碘酒或碘氟消毒，稍重的可涂一点消炎软膏，如百多邦、达维邦等，过两天就会好的。

紧急救治。一旦宝宝磕掉了牙或摔得鲜血直流，最好不要耽误，赶紧送往医院，给予及时的治疗。

蚊虫叮咬

宝宝的皮肤嫩，蚊子对孩子也因此特别“青睐”。有的宝宝对蚊虫叮咬过敏，眨眼间白皙细嫩的皮肤就被蚊子咬出好几个小米粒大的包，随即迅速变大、变鼓，以致被咬的整个耳朵、上眼皮、手指红肿起来，至少一个星期才能下去。当然，这首先得保证包不被孩子的小手抓破；否则，引起感染，内服和外用药并用，也得两个星期才能过关。

预防计划：

躲避污染。一般来说，环境脏乱差、潮湿或有被污染水流的地方是蚊子的孳生和聚居地。所以尽量少带宝宝到这些地方去。

选择时间。夏季的夜晚人们大多喜欢带着孩子出来纳凉，但最好是在下午5点到晚上7点半，因为这段时间相对白天比较凉快，月亮也还没有升起来，蚊子较少；而天黑以后蚊子活动频繁，尤其在有亮光的地方，还特别喜欢追着小宝宝。

挑好地方。带孩子出来乘凉，白天最好选择有树荫、通风好的地方；傍晚则找一块空旷之地，尽量避开树木、花坛和草地。这样能有效地使宝宝与蚊子“失之交臂”。

提早着手。对蚊子过敏的宝宝，出门之前务必在身上、尤其是露在外面的头、胳膊、腿做些必要的护理。如果外出时间长，可在身上擦些防蚊时间长的蚊不叮；外出时间短，可往身上抹点六神驱蚊花露水，也可把它们洒在衣服上。

出门必备。领着孩子在露天玩，最好随身带着蚊不叮、六神驱蚊花露水、或风油精、清凉油。一旦宝宝被咬，能及时控制，不至于让包长得过大。还应带一把扇子，随时把飞到身边的蚊子轰走。

应急措施：

抓紧时间。在宝宝刚刚被咬的那一刻，宝宝只觉得痒痒，但这时往往还看不到包。妈妈可在宝宝手抓的地方，涂上一点蚊不叮、六神驱蚊花露水、或风油精、清凉油；片刻小包出现了、变大了。这时需要妈妈再继续往包上涂，反复多次，直到把包控制住。但一定记住不要等包变大了再做这些，那样效果很不明显。

使用药物。对蚊子过敏的宝宝，给他在被咬之后及时涂外用药如无极膏、尤卓尔，其消炎、止痒、镇痛的作用，对治疗蚊虫叮咬效果很好，而它本身所含的成分，对小宝宝的副作用很小。需要注意的是，尽管它副作用小，也毕竟是药，在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或风油精。以防宝宝产生抗药性及时频繁使用产生不良反应。

这些都是这个季节的常客，为了让孩子健康度过夏季，这些常见疾病的防治方法你一定要知道！如果你想掌握更多儿童特殊天气出行该注意什么的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

过敏是婴儿宝宝常常出现的一个问题，主要的原因就是在喂养的过程中，没有做好必要的预防工作。下面就为大家介绍一下预防婴儿过敏的几大常见方法吧。

掌握循序渐进的辅食添加原则

在给婴儿添加辅食的过程中，如果辅食添加顺序和原则不当，也很容易导致出现婴儿过敏，给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。只有这样，宝宝才能很好地避免过敏反应。

辅食品种的选择和添加顺序

在宝宝的辅食中，牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等都是很容易导致过敏的食物，所以，家长们在给宝宝添加这些食物的时候，要注意做好实验调查，如果宝宝有过敏反应，需要立刻换掉这类辅食。正确的辅食添加顺序，也可以有效预防过敏，辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类，这样的过程，会让宝宝的肠胃慢慢适应食物，减少过敏反应的出现。

坚持母乳喂养，避免过早添加辅食

很多婴儿过敏，一个主要的问题，就是辅食的添加导致的，因此，在婴儿宝宝的喂养过程中，一定要坚持母乳喂养，并且，在宝宝4个月之前，不需要给宝宝添加辅食，在宝宝4至6个月期间，就可以试着给宝宝添加辅食，并且，要注意做到科学喂养。

使用低敏奶粉喂养

如果妈妈有特殊的身体原因，不能给宝宝进行母乳喂养，并且，宝宝所在的家族有过敏体质的表现，这种特殊的情况下，就建议开始使用低敏奶粉喂养。

妇科疾病外荫荫道假丝酵母菌霉菌性阴道炎，妇科疾病是由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，下面是小编为你带来的常见的妇科疾病及用药方法，一起来看一看吧。

妇科炎症怎么调理

非特异性阴道炎

加强锻炼，增强体质。积极治疗致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。

霉菌性阴道炎

注意合理应用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应特别注意皮肤及外阴清洁。阴道霉菌常与其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染，如皮肤瘙痒而用手搔抓则使指甲带有霉菌;肛门周围瘙痒的患者，可能有肠道感染霉菌。本病还可通过性生活感染，故在治疗期间应避免性生活，必要时夫妇同时进行诊治。

滴虫性阴道炎

毛滴虫能在冰冻及干燥过程中维持一定的生活力，同时在不同浓度的肥皂水中亦具有相当顽强的抵抗力，很容易被传播。第一必须消灭传染源。定期普查普治，对毛滴虫患者的爱人也要进行诊治。第二杜绝传染途径。提倡淋浴，改坐式便所为蹲式，不租用游泳衣裤及毛巾等。

老年性阴道炎

增强阴道的防御功能，常用酸类或产生酸类的药物。

有妇科病可以上环吗

其实有妇科疾病的女性朋友在上环前还是要先治疗好妇科疾病再说，如果是在患病期间上环，容易出现细菌的感染而导致疾病的加深。

上环是一个小手术，但是它是在子宫内放入异物，所以身体会需要一个适应过程，如果患有妇科病，需要治疗之后再上环，防止将细菌带入子宫。在上环之后，会出现轻度的腰痛、腰酸。是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。

如果你患的是阴道炎和宫颈炎患者也不宜使用阴道隔膜避孕，因为每次性交后阴道隔膜放在阴道内8小时以上，这样会影响阴道分泌物的排泄，可能使炎症加重。外用避孕药有一定的刺激性，故也不宜使用，患阴道炎妇女可使用短效或长效避孕药。避孕套也很适用，因为它还可以防止阴道内病菌传染给对方。

如果治疗好了妇科疾病，就可以安心的上环了。上环之后，会出现少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长。是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。

如果月经量过多的妇女不适使用节育环避孕，因放节育环后通常出现月经增多或子宫出血，不过，有一种含孕激素的节育环，可使月经减少，故可以用这种节育环。月经量过多的妇女最好服用短效避孕药2号，因为它有减少月经血量的功效。另外，也可选用不影响月经的外用避孕药具，如避孕套、阴道隔膜、外用避孕药膜等。

如果是有妇科炎症，还是到正规医院进行治疗，这样也避免因上环将细菌带入。此外，一般不建议有妇科病的女性急于上环，您可以在生活中采取安全措施，在妇科疾病治疗后，在进行上环即可。如果炎症未得到治疗就上环，可能加重炎症.

常见的妇科疾病及用药方法

月经不调症状一

月经周期提前或错后7天以上

常用药物逍遥丸、鹿胎膏、调经促孕丸、妇科调经片

联合用药

(1)调经促孕丸/逍遥丸+天然维E调经促孕丸，为补益剂，具有补肾健脾，养血调经之功效;逍遥丸，疏肝健脾，养血调经。

(2)妇科调经片/乌鸡白凤丸+黄体酮胶囊妇科调经片，用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定，经期腹痛;黄体酮胶囊，适应症为先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症

症状二

月经量少、血虚 常用药物益母草软胶囊、小麦胚芽油软

联合用药

(1)益母草颗粒+益气养血口服液益母草颗粒，活血调经。用于月经量少，产后腹痛;益气养血口服液，具有益气养血之功效。主治气血不足所致的气短心悸，体虚乏力

(2)益母草颗粒+驴胶补血颗粒驴胶补血颗粒，用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少 症状三

月经量多或行经时间超过8天以上

常用药物裸花紫珠胶囊、归芪养血益气口服液、参桂调经丸

联合用药

(1)裸花紫珠胶囊+洁尔阴洗液裸花紫珠胶囊，消炎，解毒，收敛，止血。用于细菌感染引起的炎症，急性传染性肝炎，呼吸道和消化道出血;洁尔阴洗液，清热燥湿，杀虫止痒。主治妇女湿热带下。症见阴部瘙痒红肿，带下量多。

(2)归芪养血益气口服液+炔诺酮片+洁尔阴洗液归芪养血益气口服液，益气养血，调补肝肾。用于气血虚弱，肝肾不足所致的月经量多，经期延长，经行小腹隐痛;炔诺酮片，用于月经不调、子宫功能出血、子宫内膜异位症等，亦可做避孕药使用。

祖国的中医博大精深，中医高深但是却有不少治病和防病的方法是普通老百姓就能掌握的，只要我们留心学习就完全可以做到，对于预防和治疗高血压，，下面就和小编一起去了解一下预防高血压疾病中医推拿的小方法有哪些。

1.推臀摇腰法

患者先俯卧。一手按着患者臀部，另一手按着背部由下至上来回推按，放松整个腰背肌肉，然后换至另一侧重复动作。

2.平推腰背部

双手放在背部，上下来回稍加用力推擦，尽量把背部擦至发红(但不要擦破皮肤)，重复动作3~5下。

3.轻捶背部

手握空拳，放软手腕，在脊骨处上下捶打5~10下。

4.拿捏后颈部

先让患者放松头颈。一只手放在枕部，另一只手在后颈拿捏下颈处，稍微用力拿捏10~20下，左右手交替2~3遍，然后用双手轻轻向上牵拉头颈一下。

5.面部推揉法

用手掌在面部上下推揉数次，然后再从颈部推揉至额头。

接着做耳背指揉法，用食指在耳背由上向下揉按5~10下。

6.点按曲池穴

患者手臂微曲45°~90°，手肘横纹外侧的最尖点就是曲池穴。用力以拇指点按曲池穴并轻轻揉按，重复动作数次，之后点按另一只手。

高血压的高发，更加的要求我们在生活培养自己的良好生活和饮食习惯，同时学一些针对高血压的保健方法。最重要的是，小编想提醒大家，高血压患者切忌自行停药。

俗话说，“种瓜得瓜，种豆得豆”。这是生物界物种世代相传的普遍规律，也就是我们常说的遗传现象。在每一个新降临的宝宝身上，我们都会发现其父母的影子。那么孕前常见疾病的应对方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前常见疾病的应对方法

1、心脏病

患心脏病的女性怀孕时，有可能加重心脏的负担而造成严重的后果；在分娩时，先天性心脏病患者和心功能不全的患者，极易造成心力衰竭，造成严重后果。

应对：

(1)心脏病患者在怀孕以前，最好请心内科医生进行心脏储血率的评估，判断怀孕后增加的心脏负担自己是否能承受。

(2)注意保暖，以防感冒。

2、高血压

有高血压的女性如果怀孕有一定的风险，不仅某些降压药会对胎儿有危害，妊娠本身也会导致孕妇疾病加重。因此如果育龄女性患有高血压，首先要界定自身的健康能不能胜任妊娠这个过程。一般来说，如果患高血压的时间不长，而且没有导致其他的器官受累(如肾脏、心脏检测没有问题)，这个时候才可以考虑怀孕。在孕期中选择降压药要考虑到药物对胎儿的安全性问题。因为现在降压药有很多剂型，孕妇最好选择经过长时间临床验证，对孕妇、胎儿相对比较安全的。另外，患有高血压的孕妇一定要加强产前检查，孕期的检查次数更要频繁一些，并最好在综合医院进行产前保健检查。如果血压在服药后仍>180/120mmHg或伴有明显肾功能损害者，那么在妊娠期间并发妊娠高血压综合征的机会必定增加，还可能并发脑血管意外、胎盘早剥等，威胁生命安全。因此，这样的高血压患者不宜怀孕。年龄35岁以上的高血压患者最好不要怀孕。

应对：

(1)怀孕前坚持服药控制血压。

(2)睡眠采取左侧卧位。

(3)多吃高蛋白食物及蔬菜。

3、缺铁性贫血

由于怀孕后贫血容易并发妊娠高血压综合征，严重贫血者可能导致心力衰竭，危及母亲的生命，而且还有可能使子宫缺氧缺血，导致胎儿生长受限、并发早产、死胎和低体重儿的机会增加等，由此可见贫血的危害还是不小的。因此，妇女在怀孕前如有贫血，应在孕前进行咨询，并查清贫血的原因和程度，作出评估和处理，免得妊娠后贫血加重，甚至危及母婴安全。其中缺铁性贫血是较常见的贫血类型。符合缺铁性贫血诊断时，除了应该积极去除病因外，应注意营养卫生，宜多食含铁丰富的动物蛋白，如瘦肉、鱼、肝脏等。此外，应该在医生指导下补充铁剂。同时补钙及维生素C，有助于铁的吸收。

应对：

(1)缺铁性贫血在补充铁剂后，很快就会改善。贫血的妇女在口服铁剂两周后血红蛋白上升明显，一个月后贫血可逐渐纠正，此后仍需服用2～3个月甚至更长时间，以补充体内铁储量。而且口服铁剂忌饮茶，不宜与牛奶同服。

(2)由于慢性失血造成的贫血，如月经过多、痔疮等，也应孕前进行积极治疗，不要将长期慢性失血延续到孕期，使贫血加重。

4、糖尿病

糖尿病孕妇所怀的胎儿死亡率仍然很高，巨大儿和畸胎率比正常孕妇高出3倍。由于孕早期妊娠呕吐、孕中、晚期胰岛素分泌量比孕前增加2倍多、分娩时子宫肌肉消耗大，进食少等原因，要比正常孕妇更容易发生酮症酸中毒。糖尿病孕妇由于全身小血管壁增厚，管腔狭小，容易并发妊娠高血压综合征。糖尿病使孕妇的免疫力下降，在孕期和分娩时容易发生泌尿生殖系统感染，甚至发生败血症。糖尿病孕妇容易发生羊水过多，从而在孕期或分娩时引发心肺功能失常。并发其他产科并发症时，胎死腹中或死产的发生率都很高。分娩时产程进展缓慢，产后子宫收缩不良，容易并发产后大出血。

应对：

(1)孕前去征求医生建议。大多糖尿病女性只要在孕前良好的控制病情，是可以受孕的。因此，糖尿病女性准备怀孕时，先去征求一下医生的建议，再考虑是否怀孕。如果病情较轻，体内没有其他器质性疾病或血糖控制得较好，可以考虑怀孕。

(2)在孕前4～6个月经常参加体育活动，比孕期加强运动、避免营养过剩更有助于预防妊娠糖尿病的发生。

(3)孕后积极控制血糖。怀孕后除了严密监测血糖外，坚持治疗糖尿病，禁止使用磺脲类口服降糖药，改用胰岛素制剂，以防发生胎儿畸形或死亡。

(4)如果孕前检查存在严重的心血管病、肾脏功能减退或眼底有增生性视网膜炎，不宜怀孕，应该避孕，如果已怀孕适宜及早终止妊娠。

5、牙周炎或牙龈炎

女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实，怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低；而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，极容易出血，严重时还会妨碍进食。另外，患者牙周袋中细菌毒性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动脱落。如果是中度、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗。

应对：

(1)所有想怀孕的女性，最好在孕前去进行全面牙周检查和诊断。一个简单的孕前牙周检查，就可以放心知道自己的口腔健康会不会增加早产的危险。

(2)一旦发现患有牙周疾病，孕前要及时进行治疗，去口腔科接受牙齿刮治术和牙根平整术，这些手术是很常见的牙周疾病治疗方法。由牙科医生先清洁牙根表面，除去牙周袋深处的牙斑和牙垢，然后平整牙根，同时除去细菌毒素。

(3)孕前积极预防牙周炎。注意牙周保健、消除局部致命菌是预防牙周炎的一个关键。应该做到掌握正确的刷牙方法，每天有效清除牙周菌斑，每半年至一年做一次定期口腔检查。喜欢吃零食的女性坚持做到饭后漱口，要在睡前刷牙，避免食物残渣留在口腔中。

6、肾病

妊娠会使全身的血容量逐渐增加。因此，孕前患有肾病，孕后肾脏的负担就会比正常孕妇更为加重，容易导致病情恶化，甚至发生肾脏功能衰竭。在怀孕中晚期比正常孕妇更容易诱发妊娠高血压综合征，使肾脏损害加重。由此，影响胎盘功能，造成胎儿发育迟缓，还易使胎儿在子宫里缺氧而难以成活，出现流产或死胎。

应对：

(1)如果曾经患肾炎，经过治疗已经基本痊愈，尿化验蛋白仅微量或偶尔出现“+”，并肾功能已经恢复正常，血压稳定，可以与医生商议妊娠。

(2)一旦怀孕必须加强监护，特别注意保健，如注意休息并增加卧床时间，饮食上取丰富的蛋白质和维生素。整个孕期都要有医生监护，以便及早发现妊娠高血压综合征，及时采取控制方法。

(3)如果患有慢性肾炎并伴有高血压，或蛋白尿“++”以上，不仅怀孕后容易造成胎儿死亡，而且会更加重肾脏功能的损害，一旦怀孕会很危险。因此，病情未得到一定程度的控制时不适宜怀孕。

7、肝炎

乙肝病毒是可以通过胎盘传染给胎儿的，引起宫内胎儿感染，而且怀孕期间肝功能的负荷增加，有可能引起妊娠高血压综合征。

应对：

(1)注意休息和营养，特别是肝炎活动时更要强调卧床休息，多进食优质蛋白，如牛奶、鱼肉、鸡肉、瘦肉等，还有高维生素饮食，如蔬菜、水果等。

(2)必须在医生的指导下用药，特别是孕12周前，由于胎儿重要器官尚未发育成熟，不适当的用药易致胎儿受到损害。肝炎活动时，必须由医生来评估孕妇的肝脏情况，如果仅是丙氨酸转氨酶升高，没有出现黄疸，可以在休息和营养的基础上给予维生素E、维生素C及肝泰乐等药物，使用五味子类的降酶药。用联苯双酯等要特别慎重，以免引起流产或早产，更不要误信广告或游医的诱惑。如果反复恶心、呕吐(排除是早孕反应)，或者出现黄疸甚至腹水，必须到专科医院住院治疗。

说到宠物，我们大部分人可能第一个会想到家里的小猫小狗，但是其实养宠物兔的人也不在少数，宠物兔相比较宠物猫和宠物狗更温顺、听话，也不需要很多的时间去陪它玩耍，更不需要早晚一次的室外活动，只要有一个合适的笼子或者一小片院子就能给予小兔子良好的饲养环境。兔子的寿命在十年到十五年左右，与猫狗相仿。目前市面上流行的宠物兔主要由以下几个品种：法国垂耳兔、狮子头兔、侏儒兔、荷兰兔等。

一、常见的宠物兔品种

法国垂耳兔产自法国，是由英国垂耳兔和法国巨兔杂交而成的一个品种，有多种颜色，浅紫色、白毛蓝眼、白毛红眼、黑色、蓝色、巧克力色等。在垂耳兔中属于体型最大的一种。法国垂耳兔的性情活泼，行动敏捷，憨态可掬，个性温和，非常可爱。垂耳兔的最大特点就是一对又大又长的耳朵聋拉在头的两侧，这种兔子与别的兔子一样，喜欢穴居，胆小怕惊，喜欢安静，耐寒怕热怕潮湿，喜欢待在干燥清洁的地方。由于兔子躲避天敌的本能还在，所以这种兔子一般有昼伏夜出的习性，夜间的异常活跃，且采食频繁，所以饲养这种兔子的时候一定要注意准备好食物让兔子夜间食用。法国垂耳兔是乖巧而安全的宠物兔。不过由于它的体形大，爪子的尺寸也大，在同它玩耍时要小心，防止它挣扎时候抓伤小朋友。

图1 法国垂耳兔

狮子兔成年兔可达四十厘米。狮子兔最大的特点就是前脚长，颈项、脸颊、头顶都有长毛，在脖子的四周都长有毛发，整个头型毛茸茸的就像狮子的头一样，狮子兔的颜色有纯白色、浅棕色、深棕色等。狮子兔的造型非常漂亮，但是也需要精心的打理，每天都要帮他梳理毛发，定期洗澡，否则的话等它身上的毛打结，造型就会非常难看，而且一旦打结就很难处理，需要到宠物美容店进行繁琐的开结。

图2 狮子兔(详情介绍)

侏儒兔顾名思义是宠物兔中体型最小的兔子之一，起源于荷兰，耳朵小而直立，毛色灰白相间。性格活泼，非常温驯、听话，胆小。动作灵活，非常敏感，会对主人的行动与态度产生反应。表情丰富，喜欢被抱、被抚摸，喜欢到处奔跑。侏儒兔的饲养相当简单，由于体形很小，不需太大的活动空间，主人也可让它们多在笼外活动，这样可以增加它们的运动量有助于消化，增加食欲。不过必须注意，因为它们过于娇小的身形，很容易掉进小洞小坑里面，也容易被人误踩伤，所以在把它放出来溜达的时候一定要密切注意它的安全。

图3 侏儒兔

荷兰兔又叫熊猫兔，体形高大，体长，呈弓形，骨骼粗重，腹部离地较高。非常温驯，可爱，憨态可掬。荷兰兔最大的特色就是它全身的毛的颜色和熊猫非常相似，因此也被人们称为熊猫兔。虽然荷兰兔的体型较大，但是荷兰兔相对于别的兔子却是异常娇嫩，不但怕冷怕热还怕潮湿，因此我们在兔舍布置时要更加注意防冻保暖、通风、干燥。

图4 荷兰兔(详情介绍)

二、宠物兔的笼舍的选择

宠物兔生性胆小，爱干净，温和乖巧。在布置兔笼的时候尽量不要用网底，最好在笼底放软垫或软布，因为兔子后脚天生有个感应软枕，用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上，会令兔子脚板生出肉粒，脚形亦会变成八字脚，引起脚部的各种疾病，严重时会影响其行动能力。

三、宠物兔的疾病预防

有养宠经验的宠主都知道，无论哪种长毛宠物最容易得的疾病一定是皮肤病，浑身毛茸茸的宠物兔当然也不例外。只要环境、天气、饲养管理、身体抵抗能力等因素中一样出现问题，都有可能导致皮肤病的爆发。而各种皮肤病中又以疥螨病最常见，下面我就来介绍下宠物兔疥螨病的诊断与治疗。

1、临床症状

宠物兔主要表现为焦躁不安不停地啃咬、抓搔患部，食欲不振和消瘦，脚趾部因啃咬出血结有厚痂皮，耳、鼻、嘴等部的皮肤形成糠麸样痂皮，头部有明显脚爪抓搔致伤痕迹。

图5 蠕形螨导致的眼周围脱毛

2、实验室检查

用剃毛剪剪去患兔感染部位的被毛，在病兔患部皮肤与健康皮肤交界处用手术刀片刮取痂皮刮至皮肤轻微出血为止，将刮下的皮屑置培养皿内使之成为薄层，为防止虫体爬散，预先在病料周围涂少量凡士林，在 45℃恒温水浴锅上加热数分钟后除去皮屑，借助于放大镜观察可见有虫活动。用挑虫针挑取虫体置载玻片上，滴加 1～2 滴生理盐水，加盖玻片后，置于显微镜下观察。400 倍镜下可见 4 毫米左右、有咀嚼口器的典型虫体。

3、诊断

根据以上临床症状、实验室检查，可确诊宠物兔患有兔疥螨病。

4、治疗

根据宠物兔的体重来计算伊维菌素的使用剂量，皮下注射，因为螨虫的生理周期是七天，因此间隔一周重复用药一次，一两周后痂皮开始松动脱落，双胛米药浴并剥去痂皮并涂抹硫磺软膏或者螨泰舒。另外治疗的同时要对笼具、饲喂用具等进行双胛米消毒，每天更换垫料和清理粪便。一般第三周左右痂皮全部脱落开始长出新毛。

热了就要出汗，出了汗就长痱子，所以预防和治疗痱子的关键，就是不要让婴儿热着，出汗了，要及时洗去汗液。少穿衣服，夏季小婴儿最好不穿衣服，盖上肚子就可以了。室内保持通风凉爽，勤洗澡，不把孩子捂得满身是汗，孩子就不易出痱子了。痱子不是什么病，不需要治疗，不热了，把汗洗干净了，痱子自然就消失了，也不会再长了。下面就为大家介绍预防痱子常见的方法。

1.应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1-2次澡。水温不宜过冷或过热。过冷使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重;过热则刺激皮肤，使痱子增多。

2.孩子夏天衣着应宽松、肥大，经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

3.注意饮食卫生。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应补充适量盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

4.加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺口，导致出汗不畅，引起痱子。

为何不赞成使用痱子粉

1.在使用时，粉末可能会吸入到孩子的呼吸道，作为刺激性异物，刺激呼吸道内膜。

2.出痱子的原因就是热、出汗，擦在身上的痱子粉，很快就会被汗液浸湿，成了痱子膏泥，粘在皮肤上，对皮肤呼吸受到痱子粉的堵塞，根本就起不到防痱的作用了。

子宫是孕育小生命的地方，如果子宫受到威胁，那么就会威胁到你的生育能力。对于育龄女性来说，一定要保护好子宫的健康。子宫疾病甚至会导致女性不孕，下面我们就为大家介绍一下常见的子宫疾病及保护子宫的方法。

子宫疾病造成不孕

患子宫内膜异位症。当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛和月经痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。

患子宫内膜结核者。该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内膜，进而导致不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

女性子宫的保养方法

坚持避孕，计划生育。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大。在此奉劝女性朋友，不要将人流作为避孕的手段，不想制造麻烦就乖乖避孕，做好计划生育。莫因一响贪欢误了终身大事。

洁身自爱，防止性乱。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。女性性生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。

在这里提醒大家，在日常生活中一定要多注意保养自己的子宫，如果出现子宫类型的生殖疾病一定要积极的调养治疗!如果你对不孕不育可以治好吗等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注不孕不育症安全常识栏目。

健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到，下面就和小编一起去了解一下预防疾病体检的方法有哪些。

1、忌采血时间太晚

体检化验要求在早上7时至～8时30分采空腹血，最迟不宜超过9时。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

2、忌体检前贸然停药

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

3、忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对40岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查。若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

4、忌忽略重要病史陈述

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的治疗有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。

殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

5、忌轻视体检结论

体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开出的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，使健康体检失去了意义。

小编为大家整理的关于预防疾病体检的方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。