杭州万象城滑冰场在几楼（热门20篇）

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支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

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支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

滑冰的冰鞋号码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么儿童滑冰对腿有影响吗？

儿童滑冰对腿是没有影响的，对于孩子而言，即是一项体力、耐力、平衡感和力量的综合性训练，也是一种无以伦比的快乐，可以让孩子充分感受到运动带来的自信与畅快，这是冬日暖阳的户外和小伙伴一起滑冰，体味那种贴地飞行的颤栗和快感，以及摔打的疼痛和历练，对于孩子来说都是很宝贵的童年记忆。

不过提醒家长，滑冰不适合太小的宝宝，最好从4、5岁开始，作为一项考验宝宝平衡力、受挫折能力、耐力和速度的运动，滑冰很能全方位地训练宝宝的多项技能，尤其是5-6岁的孩子，这个阶段孩子的骨骼、肌肉、韧带发育得已经不错，而他的运动能力、反应能力也开始增强，这个时候很适合开始学习滑冰的技巧。初学滑冰，孩子难免害怕，这时候需要孩子们鼓起勇气，尽量掌握平衡，摔倒了也要自己再爬起来。当孩子能够成功掌握平衡后，滑冰所带来的自信和快乐也是不可替代的。

滑冰是一项有危险性的运动，所以在开始之前，先要让孩佩戴好护具，头盔、护膝、护肘和手套都很必要。护具不仅能保护宝宝，最重要的是，佩戴之后，“全副武装”的宝宝自己也会感觉到安全，从而更能放开手脚地去勇敢学习。

宝宝初学滑冰时，应该让孩子自己动手穿鞋，前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿，但是后面的鞋带一定要系紧，这样脚腕子在鞋里不晃动，这样才好向两侧倾斜使劲蹬冰。而且要切记，初学宝宝要穿长袖衣裤，戴上手套，这样避免摔倒时会擦伤皮肤。

滑冰的时候，双脚成外8字形，这样才能滑的走，不然两个脚都不动，整个人的身体也在那了不动，怎么能滑走，那滑冰运动常见伤病有哪些呢？由于溜滑动作不合理碰撞摔跤常发生，从事溜冰运动的损伤中，其中下肢受伤者占比较多，上肢主要是腕关节受伤是第二位，头面部及胸腹部受伤的分例三、四位；另外，如溜冰滑前没有做好热身运动，猛然的剧烈运动或不规范动作，极易造成软组织损伤，如肌腱拉伤、韧带扭伤等。轻者会自愈，严重者就需要找医生诊疗，下面来了解一下学习花样滑冰对孩子有影响吗？

花样滑冰对孩子是有影响的，花样滑冰是很多人都喜欢看的，因为它是技巧与美丽的化身，也有很多运动员在为此奉献着，但是最好等7岁以后再进行学习，太早会影响孩子的健康发育的。

花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求，可以分为众多单项。花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个，归属三个大类：单人滑（分男子和女子两项）、双人滑与冰上舞蹈。此外，花样滑冰还包含同步滑冰（Synchronizedskating）、规定图形（Compulsoryfigures）、冰场滑行（MovesintheField，或FieldMoves）、四人滑（Fours）、冰上戏剧/冰上芭蕾（TheatreonIce/BalletonIce）、柔板双人滑（AdagioSkating）、特殊图形（SpecialFigures）、冰上杂技（AcrobaticSkating）等等，但它们的流行与受欢迎程度不及四个奥运会正式项目。

1、单人滑

单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项，技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。三大类项目中，单人滑对跳跃的要求最高，因此单人滑通常代表了选手能达到的最高跳跃难度。

2、双人滑

双人滑要求一位男选手和一位女选手配合，在冰上表演同步的单人滑动作，及双人滑特有的动作：抛跳（男选手“抛掷”女选手跳跃）、托举（男选手将摆成某种造型的女选手高举过头）、双人旋转（两位选手同时绕一个共同轴心旋转）、螺旋线（Deathspiral）、捻转（Twist）等。

3、冰上舞蹈

与双人滑相同，冰舞也要求一位男选手和一位女选手配合。冰舞与双人滑的主要区别在于：冰舞的技术动作不包括跳跃和旋转，托举亦不能过肩。两名选手在近距离保持国际标准舞造型的同时，要紧扣音乐节拍表演复杂多样的步法。

滑冰能锻炼学员定向思维能力、发散思维能力、逻辑思维能力、面对困难、解决困难的能力，以及沟通、协调、组织、团队配合和在团队中如何体现自我的能力，为学员再日后的学习中奠定良好的行为习惯、思维习惯，而体育运动带来的精神愉悦将伴随学员一生的成长，让他积极乐观地面对人生，为今后的工作与生活奠定良好的精神基础，滑冰运动有哪些常用技巧呢？初学者学溜冰，一定不要太紧张，放轻松，越紧张肢体就越僵硬，很难溜起来。热身运动别忘做。准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的温度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒；先从速度滑冰学起，要学会速度滑冰，必须掌握速滑运动的三项基本技术，即直道滑行、弯道滑行和起跑技术，那么花样滑冰后压步怎么做呢？

选择人少的时间去滑冰，冰场里大家都是逆时针转圈，人多时练顺时针压步很麻烦；把顺时针压步分解开练，用右前外刃、左前内刃分别练习单脚顺时针方向滑行，也许一开始不能用单脚滑出一个圆来，尽量延长滑行距离和弧度就行，很快就可以练好的；

在右前外刃单脚滑行中，左腿慢慢从后面移到右腿前，保持这样直到没有惯性，同样左前内刃滑行中，右腿从后面移到左腿前，保持姿势到停下来；接下来把分解动作组合起来就行了；尽量把压步的每一个动作都作得慢一点，延长脚在冰面上的停留时间；注意压步时保持身体适当的倾斜角度，如果身体是垂直于冰面的左脚肯定压不进去，还要注意左脚落冰与右脚外刃蹬冰的配合，左脚落冰时右脚外刃应处在最佳的蹬冰角度。

以上是小编介绍的花样滑冰后压步怎么做内容，大家可以按照上面的方法来进行练习，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

杭州西溪国家湿地公园坐落于浙江杭州市区西部，距离杭州西湖五公里，是罕见的城中次生湿地、中国第一个“国家湿地公园” 、国家5A级旅游景区，曾与西湖、西泠并称杭州“三西”。西溪国家湿地公园占地面积约11.5平方公里，分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区。园区约70%的面积为河港、池塘、湖漾、沼泽，正所谓“一曲溪流一曲烟”，整个园区六条河流纵横交汇，水道如巷、河汊如网、鱼塘栉比如鳞、诸岛棋布，形成了西溪独特的湿地景致，集生态湿地、城市湿地、文化湿地于一身，堪称中国湿地第一园。2015年10月，西溪湿地旅游区主要存在安全隐患明显，多处人流集中处无警示标识，游船安全设施不到位;导览服务不完善，导游讲解水平抵，标识系统不完备，商业设施标识混乱等问题，对景区给予严重警告，并公开通报，给予6个月时间整改。今天小编带给大家的是杭州西溪湿地旅游攻略，希望对大家有帮助。

西溪湿地主要景点攻略

三堤

“ 福堤”是 一条南北向的长堤，全长2300米，宽7米，位于蒋村港的西面、深潭口港的东面，自南向北贯穿了整个西溪国家湿地公园，中间串起六座“福”字桥，分别名为元福桥、永福桥、庆福桥、向福桥、广福桥、全福桥。六个“福”字，寄托了西溪百姓美好的心愿，散发着无限浓郁的乡情。“河是自然，桥是文化”，福堤“六福桥”先后串接起了御临古镇、高庄、交芦田庄、交芦庵、曲水庵、洪园、河渚街、蒋村集市……等众多景点，是西溪的一条文化堤，其意为杭州是“最具幸福感的城市” 。

“ 绿堤”是一条东西向的长堤，全长1600米，宽7米，两侧多接鱼塘，鱼塘基上植被丰富，生态环境良好，景观优美。在绿堤的东部和城市相接的区域就坐落着“一带四区”西溪湿地植物园——绿堤湿地植物群落展示带和包家埭水生植物群落展示区、西侧水生花园展示区、东侧水生花园展示区、湿地经济植物展示区。绿堤穿越了西溪的核心保护区，自西向东串起了湿地生态植物园和湿地生态主要科研科普项目……等，是西溪的一条生态堤，与杭州市打造生态城市相呼应。

“ 寿堤”位西溪湿地三期内，与五常港并行，南北走向，全长约3600米，宽4.5米，是西溪湿地中最长的一条堤。南起五常大道湿地三期入口处，北至文二西路南侧的水上巴士码头，两岸纵横交错的水域，百年的树木码头，形成自然天成的生态景色。将龙舌环绿、慈航送子、龙舟胜会、洪园隐秀、幔港寻幽、桥亭思母、柿林秋色、村埭田园等西溪美景串珠成链。漫步堤上，如在画中游，举目远眺，可见群山叠翠，山影与河港交相呼应，景宇肃澄，令人心旷神怡。当然你也可以选择乘坐电瓶车，沿途用心去捕捉西溪美景的细节，去细细体味，感受自然、野趣、返朴归真的意境。旖旎的自然风景，深厚的历史，浓郁的田园水乡风情，完美的自然生态与厚重的历史文化交融为一体，使风景呈现在举目望去的每一处地方。寿堤的取意与杭州市打造健康城市的目标相一致。

十景

1、秋芦飞雪

初名大圣庵，始建于宋。“庵水周四隅，蒹葭弥望，花时如雪”。陈继儒取唐人“秋雪蒙钓船”诗意，题名“秋雪”。自宋而元、明，屡有兴废。清南浔商贾周庆云从住持明圆手中购得庵址，重建大殿三楹及弹指楼，复以旧 制，并增三楹置为“两浙词人祠堂”，奉祀唐张志和以下词人1044人，后毁。2005年重建，是西溪景区内唯一需舟楫才能到达的景点，也是西溪湿地的精华景点之一。

2、火柿映波

柿子树，被誉为长寿树，七绝果。前人称赞："柿有七绝：一长寿，二多荫，三无鸟巢，四无虫蠹，五霜叶可玩，六佳果可食，七落叶可书。"每当金风送爽之时，一树树饱满次第呈现眼前。

蓝天白云下，苍苍翠翠，一望无际的柿林，一粒粒橘黄的果点染了这幅美极的柿林秋色。有的柿树叶子已几乎落尽，只剩下一树丰硕的果实，伸向蓝天里，仿佛一盏盏红灯笼，高高挂在枝头，点亮了这片柿林的秋天，远眺好像一个个红灯笼挂在枝头。西溪水岸，红柿万株，红果累累，缀满枝头，乡村田园景色展现眼前，使西溪湿地显露别样风情。

3、龙舟胜会

自古以来，每年农历端午节，西溪四邻八乡之龙舟胜会于此，这一传统民俗活

动至今长盛不衰。相传清乾隆帝南巡江南，曾在深潭口观赏蒋村龙舟，欣而口敕“龙舟胜会”。自此西溪龙舟声名远播。每年端午龙舟胜会，深潭口和五常河道两岸人声鼎沸，热闹非常，古戏台上戏曲、武术、舞龙舞狮精彩纷呈，水中几百条龙舟来往穿梭，试比高低，这项象征西溪人勇猛顽强，百折不挠，追求美好生活的民俗活动。

4、莲滩鹭影

西溪综保工程，极大地改善并恢复了生态环境，西溪已成了鸟类和各种湿地生物的天堂。莲花滩生态保护区 位于西溪腹地，是西溪主要的观鸟区，植被丰茂，绿水环绕，鹭鸟飞翔天际，鸣禽宛转丛林，生意盎然，野趣纷呈。

5、洪园余韵

洪氏家族是宋、明、清时期著名的“钱塘望族”，明尚书洪钟晚年归隐于西溪五常，建洪园，为休憩吟咏之所，槿篱茅舍，小桥横溪，此后洪氏家族在五常繁衍生息数百年，涌现出了洪楩、洪升等一批历史名人。当年，洪钟承先世遗业，青缃盈积。构书楼，课子弟，闲与老农村翁究晴雨、话桑麻，怡然自乐。此次复建，尽现园内峰石崩云，花木扶疏胜景。体现宁静淡泊、远离喧嚣的归隐文化。

6、蒹葭泛月

该景点位于五常港东御田里。西溪环迥五常，四周一望沙汀水濑，蒹葭弥望。土风淳厚，有黄橙、红柿、紫菱、香茶之美，四时皆宜，宜秋更宜月。秋深蒹葭吐絮，遇风吹，漫天秋雪。

月夜泛舟芦港，四望茫无边际，晶光摇曳，皎洁眩目，月明溪动，光漾天际。厉鹗诗云：“一曲溪流一曲烟”，非亲临其境，不知其美也。明人施万于月夜泛舟西溪，有诗写道：“白露带蒹葭，月光翻在水。恍若御天风，高歌云汉里。”

7、渔村烟雨

渔村烟雨地处西溪腹地，原为西溪自然村落，2005年西溪一期综保工程中予以修缮。有西溪酿酒、婚嫁、桑蚕、渔耕等民俗农事展示及餐饮设施。其周水塘交错，环境幽静，树木繁荫。尤适雨至，凸显"一曲溪流一曲烟"的迷人景色。

8、曲水寻梅

西溪梅墅位于西溪湿地公园的东南片，毗邻河渚精华“秋雪庵”景点，与附近的梅竹山庄、西溪草堂、西溪水阁等，共同构成西溪梅竹休闲区。其周梅花成林，浑然朴野，是西溪主要赏梅区之一，重现“过客探幽休问迳，雪香深处是西溪”的意境。

9、高庄宸迹

高庄，又名 西溪山庄，俗称西庄。始建于清顺治十四年(1657)至康熙三年(1664)之间，是清代高士奇在西溪的别墅。高士奇，杭州人。其学识渊博，能诗文，擅书法，精考证，善鉴赏，被清人比作李白、宋濂一流人物，所藏书画甚富。康熙二十八年(1689)，康熙南巡时，曾临幸西溪山庄，并赐"竹窗"二字和诗一首。现恢复的高庄由高宅、竹窗、捻花书屋、桐荫堂、蕉园诗社等建筑组成，再现了当年康熙临幸高庄的历史场景。

10、河渚听曲

河渚是西溪湿地的一处古地名，在西溪东北。恢复的河渚街是游客休闲、购物的场所，展示西溪特有的民俗文化和西溪物产等。可在茶馆品茗，在商铺购买西溪小花篮、蓝印花布、西溪米酒、糕团、古荡盘柿、竹笋、西溪鱼制品等土特产，在蒋相公祠堂瞻仰赈济扶贫、乐善好施的蒋氏三兄弟，在古戏台欣赏越剧表演，在龙舟展示馆参观西溪龙舟发展史，欣赏工匠的龙舟雕刻和模型制作。

其他景点

1、洪园

洪园从2007年5月开始建设，2008年10月1日有限开园，2009年春节开始对外试运营，以五常水乡文化，洪氏文化为内涵，是西溪国家湿地公园中具有湿地水乡特征的重要功能区块，独特而迷人的自然风光，深厚的历史文化，深郁的田园水乡风情，使得这里的“洪园余韵、龙舟胜会、蒹葭泛月、火柿映波和寿堤”成为了西溪三堤十景中独具特色的景点。其中最长最美的寿堤自北向南依次贯穿了西溪农耕文化体验村、五常民俗文化村、西溪大众休憩村和西溪艺术集合村四个村落。

2、秋雪庵

穿过密布的水网，茂盛的芦苇，不时惊飞数只水鸟，船在芦苇荡间穿行，边上出现一个孤岛，那便是秋庵。位于西溪河渚湿地最中心的水域的秋庵，四面环水，只有靠小船划桨才能进入。

因在孤岛之上，向东向南是一望无际的芦苇滩地，一片白茫茫的意境。明代大书画家 陈继儒便取唐人诗句“秋蒙钓船”的意境，题名“秋庵”。秋庵以民国时期老照片为依据，结合周围的自然风貌和前人的文字记载和诗文意境，重新设计恢复。秋庵是“秋八景”的核心景区,也是河渚胜地的静幽之境。

3、深潭口

船过了长春桥，便看到一片宽阔的水面，三棵上百年的大樟树分布在河岸两侧，枝繁叶茂。这便是深潭口了。

《南漳子》一书记载道：“深潭口，非舟不能渡;闻有龙潭，深不可测。”四周河港相连，呈十字交叉，水面宽广，加上独特的地理优势和环境氛围，最适宜龙舟竞划。因此，蒋村每年端午节的龙舟胜会，都设在此处，人来舟往，热闹非凡。竞划龙舟是西溪历代相传的传统民俗活动，始于唐，兴于南宋，盛于明清;而“龙舟胜会”一词相传是乾隆皇帝下江南之际得于御赐。流传至今，它为西溪人民的生活增添了无限的乐趣，为西溪的乡俗风情增色不少。如今的深潭口河两岸间隔着两三米就有一个青石板埠头，岸上有数十户民居，夹杂着座座石桥、数个葡萄藤架，江南水乡柔情依旧。

4、藏书楼

荷花、桃花、竹子，谓之连理三瑞，洪皓筑堂，名之“三瑞堂”。洪钟曾孙洪楩在西溪湿地构筑藏书楼，亦以“三瑞堂”名之。

5、清平山堂

杭州明代的刻书坊中，洪氏家族明代后裔洪楩的清平山堂有着重要的地位，所刻之书产生了重要的影响。清平山堂是洪楩刻书的堂名，原址位于杭州城内清平山[客户说是一座小山]仁孝坊(俗称清平巷)，洪楩所刻书皆署清平山堂，所刻之书“既精且多”。

其中产生重要影响的有《路史》《清平山堂话本》等。今在西溪重建，主要展示了杭州刻书历史的整体面貌和清平山堂刻书所取得的成就，同时互动项目还可以让你亲手感受刻书印书的乐趣。

6、洪氏宗祠

宗祠是一个家族祖居地的标志性建筑，更是家族文化延续和家族成员凝聚团结的象征，在家族文化中占有核心地位。杭州洪氏家族被誉为钱塘望族，洪氏宗祠原址位于西溪五常洪家埭，是杭州洪氏家族后裔的聚居地。重建的洪氏宗祠占地1200余平方米，由门屋、享堂和寝殿等组成，展示有杭州洪氏家族的先祖画像、神祖牌位、家规祖训、昭告和楹联匾额等。

7、河渚街

河渚街是西溪湿地民俗文化和传统特产的集中展示地。“西溪小花篮”、“龙头雕刻”、“蓝印花布”、“西溪船拳”、“越剧”、“舞龙”及“西溪米酒”、“西溪糕团”、“西溪豆腐”、“西湖绸伞”等一大批体现 民俗风情和民间文化的传统项目在此落户;人们可以在河渚塔广场边观看“西溪船拳”、“十八般武艺”、“舞龙”、“舞狮”等民间艺术表演;可以在“蒋相公祠”的古戏台欣赏“北派越剧”的精彩;可以在各个特色门店感受“小花篮”、“龙头雕刻”、“蓝印花布”等传统技艺的精湛和“杭帮菜”、“西溪米酒”等特色产品的风味;更可以在茶馆品味杭州茶文化的悠闲;“西溪船拳”，其特点是在船上进行武术表演，现已被列入杭州市非物质文化遗产名录;也可以在蒋相公祠堂瞻仰赈济扶贫、乐善好施的蒋氏三兄弟，在古戏台欣赏越剧表演，到龙舟展示馆参观西溪龙舟发展史，欣赏工匠的龙舟雕刻和模型制作。

8、吉祥文化馆

吉祥文化，源远流长，博大精深，是中国优秀传统文化的重要内容。它凝结着中国人的伦理情感、生命意识、审美趣味与宗教情怀。吉祥文化馆，以丰富多彩的吉祥图案和吉祥物，展示了中国吉祥文化的源远流长。其中重点介绍了江南地区和五常一带的吉祥文化及其表现形式。同时丰富的纪念品又可以让您在感受吉祥文化的同时将吉祥带回家。

9、中国湿地博物馆

中国湿地博物馆是国家林业局批复同意建设的中国唯一的一座国家级的湿地博物馆，馆址位于杭州市西溪国家湿地公园主入口，西溪天堂边酒店群旁。

湿地博物馆投资可谓巨大，博物馆以“绿丘”为主要意象：完全用绿色植被覆盖的建筑主体几乎埋入人工山丘中，矗立其上的观光标志塔则与“绿丘”呼应，面朝湿地、斜向挑出的圆盘高30多米，既能俯瞰西溪湿地全景，又隐喻为大自然中迸出的新芽。

西溪湿地博物馆有4个主厅，分别为序厅、湿地与人类厅、中国厅和西溪厅。

西湖，多少文人墨客为它留下诗篇，多少故事小说源于这里。杭州的之美，美在西湖，杭州西湖吸引了来自世界各地的游客，为杭州文化的传播和发扬有着不可磨灭的作用，西湖最有魅力、最闻名的就是这里的山山水水，山水相映、湖岛交融，一起来领略一番吧。

一山：孤山

孤山位于浙江省杭州市西湖风景区旁，是西湖的一个著名景点。孤山是一个小半岛，山高不过35米，走在山间小径颇有山林的感觉。现有景点放鹤亭、林和靖墓，玛瑙坡，一眼泉水、文澜阁、中山公园、敬一书院、秋瑾墓、六一泉、半壁亭、苏曼殊墓等。

二塔：雷峰塔和保俶塔

雷峰塔又名皇妃塔，又称西关砖塔。在浙江省杭州市西湖南岸夕照山的雷峰上，南屏山日慧峰下净慈寺前。雷峰塔为吴越国王钱俶因黄妃得子建，初名“皇妃塔”因地建于雷峰，后人改称“雷峰塔”。在汉族民间故事《白蛇传》中，法海和尚骗许仙至金山，白娘子水漫金山救许仙，被法海镇在雷峰塔下。后其子祭塔，雷峰塔倒塌，终遇救。旧雷峰塔已于1924年倒塌，现已重建。雷峰夕照为西湖十景之一。新建的雷峰塔为中国铜领域第一人朱炳仁担纲铜总工艺师，使这座塔成为了中国首座彩色铜雕宝塔。

保俶塔位于西湖北侧宝石山山顶，由元至明、清，保俶塔六次毁坏六次重建。现存的砖塔，为六面七级，是1933年按明末以后的原式样重建的，并在1996年更换了朽坏的塔刹构件。是西湖宝石流霞景观所在，与雷峰塔隔西湖相对，素有“雷峰似老衲，保俶如美人”、“一湖映双塔”之说。

三岛：三潭印月、湖心亭、阮公墩

三潭印月是西湖十景之一，被誉为“西湖第一胜境”，三潭印月是西湖中最大的岛屿，风景秀丽、景色清幽，尤三潭印明月的景观享誉中外。主要景点“开网亭”“闲放台”“先贤祠”“迎翠轩”“花鸟厅”“我心相印亭”“曲桥”“九狮石”等。岸上金桂婆娑，柳绿花明，与雕栏画栋的建筑相映成趣。具有湖中有岛，岛中有湖，园中有园，曲回多变，步移景新的江南水上庭园的艺术特色。人民币一元纸币的背面采用三潭印月的盛景，可见三潭印月在我国风景名胜中也占据极其重要的标志作用。

西湖湖心亭：在西湖中央，是“中国四大名亭”之一。小于三潭印月。大于阮公墩，合称“湖中三岛”——湖心亭为“蓬莱”，三潭印月是“瀛洲”。阮公墩是“方丈”。湖心平眺被列为清西湖十八景之一，环岛皆水，环水皆山，置身湖心亭，确有身处“世外桃源”之感。

阮公墩在外西湖中，位于湖心亭西。清嘉庆五年（1800年），浙江巡抚阮元疏浚西湖时以所挖葑泥堆叠成岛，俗称“阮滩”。岛南北长34米，东西宽33米，面积0.57公顷，长期以来岛上无建筑，杂树荒草丛生，成为候鸟栖息地。1952—1958年间疏浚西湖时，岛四周加添乱石护岸，面积稍有拓宽。1977年，岛四周驳墈，再次扩大面积并加填客土。1981年，又在岛上添土1000余吨，建“环碧小筑”。岛上有忆芸亭（阮元号“芸台”）、云水居等建筑。1982年，岛上开辟西湖第一处垂钓区，游人可登岛品茗、垂钓。1984年起，岛上举办“环碧庄”仿古旅游，在西湖夜游活动中颇受欢迎。叫生态岛。

三堤：白堤、苏堤、杨公堤

白堤东起断桥，经锦带桥向西，在“平湖秋月”与孤山相接，长约1公里。在唐即称白沙堤、沙堤，其后在宋、明又称孤山路、十锦塘。古时白堤以白沙铺地，后改为柏油路面，两侧广种碧桃翠柳，是欣赏西湖全景和周边诸山的最佳观赏点。

苏堤旧称苏公堤，南起南屏山麓南山路，北至岳王庙东，横贯湖中，堤长2797米，宽30—40米。苏堤上共有六座石拱桥，从南往北分别为：映波、锁澜、望山、压堤、东浦（据考证，疑为“束浦”之讹）、跨虹。

杨公堤又称“西山路”，其走向基本平行于苏堤，从栖霞岭西侧起，绕丁家山直至南山的长堤。杨公堤在西湖西进工程中，恢复了相对于苏堤的“里六桥”：环碧、流金、卧龙、隐秀、景行和浚源。现杨公堤路面较宽，设有双向单车道，中间加以绿化隔离带，沿路主要为宾馆及疗养院等设施。主要景致有曲园风荷、郭庄、刘庄、杭州花圃、金沙港、浴鹄湾、三台梦迹、乌龟潭、茅家埠等。

西湖十景

南宋时期：平湖秋月、苏堤春晓、断桥残雪、雷峰夕照、南屏晚钟、曲苑风荷、花港观鱼、柳浪闻莺、三潭印月、两峰插云。

1984年：云栖竹径、满陇桂雨、虎跑梦泉、龙井问茶、九溪烟树、吴山天风、阮墩环碧、黄龙吐翠、玉皇飞云、宝石流霞。

2007年：灵隐禅踪、六和听涛、岳墓栖霞、湖滨晴雨、钱祠表忠、万松书缘、杨堤景行、三台云水、梅坞春早、北街梦寻。

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江南忆，最忆是杭州，一半山水一半城，人间天堂悠然生。幸福如杭州，何日更重逢?下面是小编为大家整理的杭州周边自驾游好去处，希望对大家有帮助!

杭州概述

杭州市，简称杭，是中国浙江省省会，浙江省第一大城市及华东地区中心城市之一，浙江省政治、经济、文化、交通、传媒、通信和金融中心。杭州多次荣获“全国最佳旅游城市”称号，有“鱼米之乡”、“丝绸之府”、“人间天堂”的美誉。优越的自然地理环境、七朝古都的历史遗韵和新世纪的综合保护发展，构筑出一个婉约、古典、大气、国际、高科技的幸福杭州。“上有天堂，下有苏杭”，此话不假。杭州，最令人津津乐道的是它婉约、古典的一面。来杭州旅行，不能错过三月堤岸的绿柳红花，你可以边呼吸芬芳，边侧耳听吴侬软语。还可在西子湖畔，赏新旧十景，尝杭帮美食，品龙井茗茶，或绕湖而行，赴西冷印社，收获旅途的一份悠然。亦可访灵隐寺院，觅三生灵石，探旧故里草木深。更有那七朝古都江南古城的风韵，弥漫在杭州的繁华深处，以及旧时古色古香的皇城生活，流淌在清河坊、碑林、南宋御街之间，等待你去感受。杭州，不仅有婉约、古典的气质，还有国际、大气、高科技的范儿。汹涌澎湃的钱塘江，气势磅礴的京杭大运河，举世闻名的西溪湿地国家公园，都是足以震撼你的去处。被称作“东方剑桥”的浙江大学，逐渐成为渴望体验人文关怀的旅行者的聚集地。杭州还被誉为“电子商务滨江天堂硅谷”，这里网购文化发达，现代生活气息浓烈，吸引了世界各地的游客。

猜你喜欢：

杭州周边自驾游景点

1.杭州植物园

杭州植物园始建于1956年，总面积达二百多公顷，分展览区和实验区两部分，是一座既具公园外貌，又是科学研究基地的植物大观园。

2.杭州动物园

杭州动物园位于杭州西湖之南，大慈山的白鹤峰下，园区占地20公顷是一座集野生动物保护、科研、科普、教育和游览于一体的山林式动物园。

3.虎跑公园

景色优美，环境清幽，泉水清冽甘甜，虎跑寺也有很多美丽的传说。虎跑游览的乐趣在泉，清泉在脚下发出丝弦般的声响，酷似滴珠落盘的琵琶乐曲。

4.江洋畈生态公园

江洋畈生态公园拥有湿生林、浅水沼泽、湖泊池塘等多层次的湿地景观，还为鸟类、鱼类、水禽、两栖类等野生动物提供觅食、栖息的环境。整个公园非常原生态，没有过多的人工雕琢痕迹。

5.郭庄

郭庄景区是中国浙江杭州的园林之一，现为浙江省文物保护单位。庄园总体平面呈矩形，保留建筑有汾阳别墅、赏心悦目亭、两宜轩、景苏阁等。

杭州美食

1.西湖醋鱼

说起杭州就会想到西湖，而说到西湖就会想到这样一道名菜——西湖醋鱼。西湖醋鱼是杭州的一道名菜，其历史悠久，可以追溯到宋朝。具体的历史什么的春春就不多介绍啦，反正咱也就是吃个鱼，吃不出什么情怀来。

杭州边上有个外婆家，一来外婆家本身就起源于杭州，另一方面恰巧坐落在西湖边上的外婆家，杭州菜做的可是不错。只是因为做的不错，所以门口永远排着在等号的人。处于旅游区的这家餐馆价格却非常亲民，环境又好，出品真心不错，也许就是它长盛的原因。

2.龙井虾仁

除了西湖的鲤鱼，杭州出名的还有一个，就是茶叶。但是单喝茶叶春春可不怎么喜欢。龙井虾仁是配以杭州特产西湖龙井的嫩芽和新鲜虾仁制成的一道杭州地方特色名菜。龙井素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝著称。河虾被古人誉为“馔品所珍”，不仅肉嫩鲜美，且营养丰富。这两种极品食材放在一起烹制出来的龙井虾仁，色如翡翠白玉，散发着淡淡清香，口感鲜嫩丝滑。是来杭州绝对不能错过的一道美味佳肴。

杭州电费阶梯收费标准为第一档额度为2760千瓦时，该额度以内的用电按照0.538元每千瓦时进行收取;第二档额度为2761-4800千瓦时，该额度以内的用电按照0.588元每千瓦时进行收取;第三档为4800千瓦时以上，用电按照0.838元每千瓦时进行收取。

杭州一个月电费300正常吗

正常。根据查询杭州市本地宝显示。冰箱，洗衣机，空调，照明，还有电视机，煮饭炒菜都用电，加上电力局的介梯形电费，2O0度到40O度加1一毛钱度，400以上又要加一毛钱度，电本来就一天24小时都要用。杭州一个月电费300正常。

电费收取规则

法律分析：国家规定的电费价格：

(1)夏季标准(5月-10月)：

第一档电量为每户每月0-260度的用电量，其电价为每度0.62元第二档电量为每户每月261-600度的用电量，其电价每度加价0.05元第三档电量为每户每月601度及以上的用电量，其电价每度加价0.30元。

(2)非夏季标准(1-4月、11-12月)：

第一档电量为每户每月0-200度的用电量，其电价为每度0.48元第二档电量为每户每月201-400度的用电量，其电价每度加价0.05元第三档电量为每户每月401度及以上的用电量，其电价每度加价0.30元。

法律依据：《中华人民共和国电力法》 第三十三条 供电企业应当按照国家核准的电价和用电计量装置的记录，向用户计收电费。供电企业查电人员和抄表收费人员进入用户，进行用电安全检查或者抄表收费时,应当出示有关证件。用户应当按照国家核准的电价和用电计量装置的记录，按时交纳电费供电企业查电人员和抄表收费人员依法履行职责,应当提供方便。

影响电价的因素有哪些

1、原材料，如煤炭、石油、机械设备等，此因素占比较大。

2、科技因素，随着科技的进步，风能、水能、核能、太阳能、潮汐能等发电技术的运用及成本的下降，也会对电价产生较大的影响。

3、随着我国职工收入的不断提高，劳动力成本也随之提高，对电价也会产生一定的影响，不过这一影响对电价占比较小。

4、国家政策性因素，总所周知，我国一些国家垄断企业，国家政策倾向较厉害，会为了一些所谓的国家企业，漠视这些垄断企业自己制定的不合理的产品价格。

5、其他一些微小因素的总和。

杭州电费阶梯收费标准电费多少钱一度电

一、杭州电费阶梯收费标准

居民阶梯电价分三档，第一档额度为2760千瓦时，该额度以内的用电按照0.538元每千瓦时进行收取;第二档额度为2761-4800千瓦时，该额度以内的用电按照0.588元每千瓦时进行收取;第三档为4800千瓦时以上，用电按照0.838元每千瓦时进行收取。

二、居民合表电价和阶梯电价区别

如果家里长期居住人数超过(≥)5人可申请“一户多人口”，每月可增加100千瓦时的阶梯电量基数，能享受阶梯电价+峰谷电。

长期居住人数超过(≥)7人可选择执行居民合表电价或每月增加100千瓦时的阶梯电量基数。

每月增加100千瓦时的阶梯电量基数。这是按照阶梯电价交费，同时还能享受峰谷电。

如果选了居民合表电价，则是按固定电价计费，居民合表电价不满1千伏合表用户是固定电价0.5580元，注意不享受峰谷电优惠政策。

三、工商业及其他用电

1.一般工商业及其他用电：

不满1千伏：每千瓦时0.6964元，

尖峰每千瓦时1.2064元，高峰每千瓦时0.9014元，低谷每千瓦时0.3784元;

1-10千伏：每千瓦时0.6656元，

尖峰每千瓦时1.1638元，高峰每千瓦时0.8656元，低谷每千瓦时0.3536元;

20千伏：每千瓦时0.6494元，

尖峰每千瓦时1.1414元，高峰每千瓦时0.8467元，低谷每千瓦时0.3407元;

35千伏及以上：每千瓦时0.6413元;

尖峰每千瓦时1.1303元，高峰每千瓦时0.8373元，低谷每千瓦时0.3343元;

基本电价：

1.最大需量：40元/千瓦·月

2.变压器容量：30元/千伏安·月

2.大工业用电：

1-10千伏：每千瓦时0.6644元，

尖峰每千瓦时1.0824元，高峰每千瓦时0.9004元，低谷每千瓦时0.4164元;

20千伏：每千瓦时0.6444元，

尖峰每千瓦时1.0571元，高峰每千瓦时0.8771元，低谷每千瓦时0.4004元;

35千伏：每千瓦时0.6344元，

尖峰每千瓦时1.0444元，高峰每千瓦时0.8654元，低谷每千瓦时0.3924元;

110千伏：每千瓦时0.4883元，

尖峰每千瓦时1.0114元，高峰每千瓦时0.8364元，低谷每千瓦时0.3724元;

220千伏及以上：每千瓦时0.6124元;

尖峰每千瓦时1.0014元，高峰每千瓦时0.8284元，低谷每千瓦时0.3684元;

基本电价：

1.最大需量：40元/千瓦·月

2.变压器容量：30元/千伏安·月

滑冰时首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻,膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么冬天河面结冰后可以滑冰吗？

冬天洛杉矶结冰后是可以滑冰的，一般来说最少5厘米以上才行，最好下去之前用尖锐物锤一下试试坚硬度。

冬季滑冰注意事项：

1、在口袋和腰间不要放指甲刀、小刀等尖锐的物品和易碎的玻璃制品等，以防摔倒时被扎伤。滑冰的时候身上不要带硬器，如钥匙、小刀、BP机、手机等，以免摔倒时硌伤自己。

2、冰鞋号码一定要与本人相适合，既不可过大也不能过小，试鞋时应将鞋带全部松开然后依次拉紧，一定要确定号码合适才可购买，切不可将就。

3、要注意冰刀与冰鞋的衔接位置是否合理。一般花样冰鞋与冰球鞋垂直的看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向左侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。

4、由于怕冷或怕摔痛，初学者往往穿得过多过厚，这样往往妨碍了运动。滑冰是一项比较消耗体力的运动，所以你不用担心站在冰面上会冷。

5、滑冰时的着装应具有弹性以便于运动，初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。

6、要注意冰刀是否光亮。有些冰刀由于钢质不好或镀银不好，刀体表面开始发锈，镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。

7、要注意刀体是否直。将冰鞋倒拿举起刀刃朝上，鞋口朝下，用一支眼看刀体是否是一条直线上，刀体越直越好。

8、要注意刀刃是否有很深的割口。如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。

9、要掌握正确的站立姿势：两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯屈，上体稍向前倾，两臂伸向侧前方与腰同高，目视前方。注意：身体重心要通过两脚平稳的进压到刀刃上。踝关节向内侧或向外倒都不是正确的站立姿势。

天气渐渐转凉之后，很多地方已经开始设立了户外的滑冰场所，滑冰运动也成为了很多人在节假日都比较喜欢的一种运动。当人，除了很多人都比较关心滑冰的场地之外，滑冰的注意事项也是需要注意的，滑冰运动有哪些常用技巧呢？初学者学溜冰，一定不要太紧张，放轻松，越紧张肢体就越僵硬，很难溜起来。热身运动别忘做。准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的温度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒；先从速度滑冰学起，要学会速度滑冰，必须掌握速滑运动的三项基本技术，即直道滑行、弯道滑行和起跑技术，大家知道滑冰向后滑行时要注意什么吗？

1、装备要合身

参与滑冰运动，一身合适的装备很重要，首先就是合脚的冰鞋了。选择适合自己的冰鞋种类和尺码，在比较开阔的地方适应学习一段时间，能够自己滑行，一定学会几种停止方法。检查冰刀刃部有没有严重磨损，防止蹬冰无力和侧滑。穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可稍松，后面的鞋带要系紧，以脚腕在鞋里不晃动为合适。

2、护具不能少

除了冰鞋，一些其他的护具也不可少，比如线或皮质手套要有一副，免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。儿童和老人参与滑冰运动，一定要戴好护具。上滑冰场身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。

3、重心很重要

站立时两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯曲，上体稍前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应向内或外倒。滑行时要俯身、弯腿，重心向前，这样就是滑倒了，也会往前摔，不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体，引起重心不稳摔倒，如果出现这种情况，侧身用手撑地，减少冲击。同时避免头部撞到冰面。

4、倒地别久留

摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害。绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间，因为他人滑行时冰刀可能会戳到躯干和头部造成伤害。

5、冲撞有讲究

如果滑行有方向性，请不要逆向滑行。不要在其他初学者身边做花样动作，或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。不可避免冲撞的时候重心侧向倾斜，避免正向冲撞，保护好头部和胸部，可以伸手缓冲撞击。

6、避免副伤害

滑行中尽量避免互相牵手，以免一起摔倒，造成伤害。同伴摔倒了，若没有必要，尽量不拉他起来，特别是在你穿冰鞋的时候，可能会造成你的摔倒，给你和对方带来二次安全威胁。

以上是小编介绍的滑冰向后滑行时要注意什么内容，学会倒滑的时候要慢慢的来，防止受伤，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰技巧知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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温馨提醒：支持卡种为西湖卡(储蓄卡)。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

速滑运动员需要佩戴安全头盔，耐切割手套或皮革制成的连指手套，或不含羊毛的合成材料手套；防割、防扎耐用材料的护腿，还有符合标准的安全比赛服；软垫或软垫的硬壳护膝；冰刀管必须是封闭的，刀根必须是园弧形，最小半径为10毫米，刀管最少有两点固定在鞋上，没有可动的部分；所有运动员必须佩戴国际滑冰协会批准使用的护颈，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，最重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让滑冰者学会自我保护，下面来了解一下滑冰时怎么刹车比较好？

一、直排后煞

就是双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了，厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。ABT与普通煞车其实没什幺不同，只是ABT比较容易学习，只要脚往前一伸就可刹车

二、八字煞

1.内八字煞

适用于平缓长下坡，由于需长时间煞车，若使用T煞，则脚易酸麻，故于维持等速，避免加速太快时使用，亦可用于速度较慢时煞车。两脚张开，板成内八字，两脚弯曲蹲低，身体微向前顷，抬头两眼直视前方。由于脚内八，所以会往内滑，此时两脚用力往外撑，就可以慢慢煞车。需要多练习才能将煞车力道均匀地施于两足。

2.外八字煞

内八字煞是将重心置于后方，外八字煞则是置于前方

3.后八字煞

身体向前倾斜，脚尖不是向内靠而是两脚的脚跟向内才对，大腿外侧的肌肉用力向下压。

以上是小编介绍的滑冰时怎么刹车比较好内容，在学会滑冰之后一定要学会刹车的，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰装备知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

进入万象洞的天宫景区，但觉风云激荡，雷霆轰鸣，仿佛向天上走去，不由飘飘然起来。天梯两侧，波光潋滟，天织云锦，聚光的彩灯把钟乳灵秀的天上世界染得一片深红，一片金黄，一片浓绿，给那些亭亭玉立的石林、石柱、石幔、石笋、石花涂上一层圣洁的光。

汉王镇：自然环境：汉王镇位于县城东部，总土地面积17．59万亩，总耕地面积2．34万亩，平均海拔1030米。年平均降雨量350毫米，年平均气温15℃，全年无霜期270天。行政区划：辖29个村民委员会。人口情况：乡镇总户数6049户，乡镇总人口26047人，乡镇从业人员13970人。六通情况：29个村通电、通邮，26个村通公路，19个村通电话，…… 汉王镇详细信息++万象洞万象洞月宫-前宫万象洞龙宫万象洞月宫-后宫

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目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

滑冰时要注意衣着的保暖程度，以防出现冻伤，又不要太累赘，以免妨碍滑冰效果。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为标准。结束练习后，及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤，参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，下面具体的来了解一下防滑冰防溺水小知识有哪些吧？

1.选择好的游泳场所，并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。

2.要远离水库、池塘、水井、灌溉井、沟渠、大河等，夏天不到这样的地方游泳，冬天不去溜冰，以防冰面较薄溺水。

3.下水时切勿太饿、太饱或过度疲劳。

4.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

5.游泳时耳朵进水，单足跳跃，患耳向下，可使水向下从外耳道流出。

6.如遇人溺水，不要下水救人，应一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

7.将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

以上是小编介绍的防滑冰防溺水小知识内容，冬天滑冰时尽量选择冰层比较厚的地方进行，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

唐山萧山机场里面会设定吸烟区，总共会有7个吸烟区。1号航站楼两个，2号海航站楼有两个，3号航站楼有三个。在进入到隔离区之后，想要吸烟的游客就可以来到对应的地点，然后抽上一根。如果违反规定，就需要给予相应的处罚。

杭州萧山机场是否可以抽烟

根据相应的规定，杭州萧山机场不可以抽烟。从2019年1月1日开始，杭州萧山国际机场内部不可以吸烟，想要抽烟，只能够到对应的隔离区。浙江杭州萧山机场位置是在萧山区和市中心之间大概有27公里，又被称之为民用运输机场，是当前比较主要的一大设备，但按照规定是不可以抽烟的。

萧山机场为什么不可以抽烟？

这是为有效防患于未然公共场所吸烟，不仅会危害周围人的健康，还容易会引起火灾，给日常的管理以及清扫带来许多的麻烦。二手烟所产生的危害性人尽皆知，在这一方面没有注重于防护，可能就会留下许多的隐患，因此根据相应的规定，杭州萧山机场就开始取消抽烟。

不顾规定违反抽烟会怎么样

杭州萧山机场有严格的规定，任何人都需要遵守，但有一些游客比较霸道，认为自己属于客户，自然应满足个人的需求，完全不顾规定的设置。在这类情况下可以给予相应的处罚，这并非是地方性的规定，而是来自于国家的政策，不仅可以给予罚款处罚，如果没有引起警惕，后期还可以给予拘留的处分。因此建议大家还是应该严格的遵守规定，不要随意的操作，否则在后期会有着太多的影响，所以建议一定要严格按照相应的规定，否则的话可能就会留下更多的风险。

滑冰时两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小“八”字，两腿稍弯曲，上体稍向前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应向内或向外倒。，那常见的滑冰运动装备有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套等，护具不仅能保护滑冰者，最重要的是，他能让自己感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让滑冰者学会自我保护，下面来了解一下oxelo滑冰护膝怎么样？

Oxelo是迪卡侬旗下的运动品牌之一，主要有轮滑及滑板及一些护膝等护具的运动品牌，质量是非常不错的，而且性价也很高的，是大家值得购买的产品。

在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实。

膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于登山运动给膝盖施加了过多的压力，再加上登山中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。

以上是小编介绍的oxelo滑冰护膝怎么样内容，是迪卡侬旗下的产品，性价比非常的高，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑冰装备知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

杭州之美，美在西湖。西湖旧称武林水、钱塘湖、西子湖，宋代始称西湖。西湖位于杭州城西，三面环山，东面濒临市区，是一个湖泊型的国家级风景名胜区。下面小编为你倾情推荐杭州西湖附近美食。

龙井虾仁

龙井虾仁系杭州一道名菜，选用当地的白虾挤出虾仁，讲究鲜活，配以当年新采龙井炮制的茶水，在鲜嫩外还带有茶的清香。

宋嫂鱼羹

宋嫂鱼羹是将主料鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加上火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤等佐料烹制而成。鱼羹色泽油亮悦目，鲜嫩润滑，味似蟹羹，故又称“赛蟹羹”。

干炸响铃

干炸响铃是杭州名菜之一。用杭州地区著名特产泗乡豆腐皮制成的千炸响铃，以色泽黄亮、鲜香味美，脆如响铃而被推为杭州特色风味名菜之列，受到食者的欢迎。干炸响铃腐皮薄如蝉翼，成菜食时脆如响铃，故名。

叫花童子鸡

据传，古时由于封建王朝战乱暴政，不少百姓家破人亡，沦为乞丐。一天有个叫花昏倒，难友为他搞来一只小母鸡。急难中，用烂泥把鸡包起来，放入篝火中用柴草煨烤泥团，使其成熟，意外发觉此鸡异香扑鼻，十分好吃。从此，这一别致的煨烤法便传开了。杭州厨师吸取中不断加以改进，采用嫩鸡、绍酒、西湖荷叶、腹中填料，进行精细加工，使烤鸡香醇透味，终于成为人们喜欢的传统名菜。

西湖醋鱼

“西湖醋鱼”是杭州名菜中的看家菜。如今烹制西湖醋鱼最为有名的是孤山南麓的百年老店“楼外楼”。西湖醋鱼，又称“叔嫂传珍”，传说是古时嫂嫂给小叔烧过一碗加糖加醋的鱼而来的。选用体态适中的草鱼，最好先在清水氽熟，要掌握火候。装盘后淋上糖醋芡汁。成菜色泽红亮，肉质鲜嫩，酸甜可口，略带蟹味。

东坡肉

东坡肉，杭州名菜，用猪肉炖制而成。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口肥而不腻，带有酒香，十分美味。

西湖莼菜汤

又称鸡火莼菜汤，是杭州的传统名菜。烹调时，用西湖莼菜、火腿丝、鸡脯丝烹制而成。此汤，莼菜翠绿，火腿绯红，鸡脯雪白，色泽鲜艳，滑嫩清香，营养丰富。

杭三鲜

“杭三鲜”在杭州民间广为流传，也是酒楼、饭店的常备菜之一。虽名为三鲜，实为多鲜，是用鸡、火腿、虾、鱼、肉、笋、猪肚、肉皮等同锅烹制。 肉皮柔软，丸子鲜嫩，滋味多样，清香爽滑。

七夕被现代人称为“中国情人节”,是现在年轻人所热捧的一个节日。你知道杭州七夕节怎么过吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面小编就给大家介绍杭州七夕节过法，感兴趣的一起来看看吧!

七夕情人节杭州酒店推荐

杭州爱巢情侣酒店

推荐理由： 整个酒店拥有超多私密主题的特色房间36种——爱神之箭、罗马假日、秋日私语、小破孩、午夜魅影、暗香浮影、蓝色心情、时光隧道...不同风格情侣主题的房间，以及完整的私密空间也许会让你目不暇接。酒店隔音做的特别好，酒店地毯很厚，踩上去非常柔软，而且酒店送的洗漱的一套东西也很不错，很有品质。并且停车也很方便。

地址：江干区下沙经济技术开发区天城东路175号东沙商业中心6号楼18层(近银沙路)

桔子水晶酒店

推荐理由：桔子酒店的设施设备。房间里的三样东西给人留下了最深刻的印象。其一，音响。走进房间抒情的音乐就会响起，此外，浴缸的上方也装置了音响，和爱人沐浴时无疑 增添了不少情趣。其二，床头的镜子，这一点不必多说，小情侣可以自己去领会其中的情趣。最后就是一个精致的小鱼缸，给人放松的享受，颇具生活情趣。

地址：上城区南山路清波街122号(近柳浪闻莺)

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杭州七夕节好去处

富春江

富春江是指钱墉江中游河段，上游自梅城开始，下至萧山闻家堰止，流贯桐庐、富阳两县，河段长达110公里，是钱塘江的主要航道。自古以来，富春江江水碧透，两岸峰岭锦秀，沿江名胜古迹棋布。它上通千岛湖和安徽黄山风景区，下接美丽的杭州西湖，分上下两段，从梅城到桐庐为上段，称桐江;从桐庐经富阳到闻家堰为下段，通常就称富春江。江两岸青山夹峙，峭壁峥嵘，中嵌碧流，风光幽深秀丽，这就是著名的七里峡谷，素有“小三峡”之称。在支流胥溪注入处，有“子胥渡口”、“伍子胥别庙”等古迹。

凤凰寺

凤凰寺始建于唐代，元朝元年间由波斯伊斯兰教大师阿老丁重建，大殿一明两暗，都有收缩很大的攒尖顶，中间大殿的尖顶为八角形，两侧的尖顶为六角形，黑色筒瓦配以粉墙，是中国建筑与阿拉伯建筑的完美结合，没有繁复的装饰图案，没有穹隆圆顶，而有江南建筑的典雅和简洁。凤凰寺挤在房海之中，要找到好的角度才可看见凤凰寺的尖顶、粉墙乌瓦、凤凰双展翅的风姿。据史书载，这一带是阿拉伯人的聚居区，当地人叫它洋坝头，顾名思义，是洋人居住的地方;宋、元时这一带叫文锦坊，是织造杭锦的中心。凤凰寺从地理位置看，南临钱塘江，北连京杭大运河，又有海运之利，陆上海上丝绸之路互联成网，在这里麇集着很多外商，带来了西方的宗教，建筑了清真寺。宋、元以来，杭州陆海交通便利、物产丰富，名产丝绸和瓷器吸引来了世界各地商人，有的商人长期住驻，不少人在杭州娶妻生子，融入华人社会。中国有名谚语：家有梧桐树，引得凤凰来。美丽的丝绸，精致的瓷器，像梧桐树的两个枝干，撑起了余杭的半边天。吸引来中亚、西亚客人，为天堂般的杭州添加了异域的色彩，注入了新的活力。

天目山

天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。

天目山为江南宗教名山。东汉道教大宗张道陵在此修道，史称三十四洞天。佛教始于晋。梁昭明分经著文于此。元狮子正宗禅寺祖师高 峰、 中峰尊为"江南活佛"。清玉琳国师创建禅源寺，弘扬临济宗风，遂为中国东南名刹。乾隆帝两度巡山，钦赐《无量寿经》、御笔《心经》，刺封"大树王"。历代名人墨客，登临志游，留有传世佳作。民国期间，东瀛入侵，天目山一度为浙江抗战救亡中心，周恩来涉险临山，纵论救国方略 .

七夕情人节杭州吃饭好去处

1.【依山依市】 比太平山顶更浪漫

餐厅的名字非常像一部浪漫偶像剧：依山依市，一生一世。餐厅总共有三层，大厅，包厢，活动室和老板娘的私人领地各得其所。屋里是碎花的墙纸，松软的大沙发，暖洋洋的壁炉，五彩玻璃的隔断，在欧洲小镇中看到这样的景色不足为奇，但在农家乐的包围中，足以鹤立鸡群。而站在露台上，漫山遍野都是山林和茶园，如果再遇上一场雨，整个露台都笼罩在轻雾薄烟中，天人合一，物我两忘。

依山依市有一个从五星级酒店请来的厨师团队，通晓西餐也擅长中餐，有着酒香不怕巷子深的底气，价位当然要比平价餐厅贵上两成，但有无敌的山色作陪，凡在喧嚣中生活久了的人，都愿意把胃口和脑子，一股脑交给这个独享的私密地吧。

人均：¥77

地址：翁家山111号

2.【九里云松】郎情妾意九里松

对杭州来说，九里松天竺路一带从来就是一个浪漫的所在。南宋词人康与之有一首《长相思》：“南高峰、北高峰，一片湖光烟霭中，春来愁煞侬。郎意浓，妾意浓，油壁车轻郎马骢，相逢九里松。”那些郎情妾意的男女借着浓荫的遮蔽一诉衷肠，进香的人儿从这里去往灵隐。

九里云松度假酒店位置绝佳，隐匿在三面茶园的怀抱之中。山环水抱、绿意葱茏，当得起“大隐”之任。下午的时候，可以走向酒店的屋顶平台，要是的场气流畅，视野辽阔。在北高峰和西湖的怀抱中目送穿透龙井茶园和百年香樟的阳光一点点变亮又一点点暗下，露台上的下午茶可以消耗整整一个下午，直到灵隐寺的钟磬之音在山谷中久久回荡……

去露台喝下午茶一定要加点一个布丁。蛋糕般模样的一个，头顶一抹娇羞的红晕。制作技术上并无太多技巧，完全是仗着特供牛奶以本伤人。什么日本百年老铺，什么法国米其林三星，什么甜品中的爱马仕，在国人的心目中，只要你能云淡风轻地吐出“特供”两个字，周遭基本就横尸遍野，一片鸦雀无声了。

人均：¥400

地址：灵隐路18-8号

3.【山外山】好吃的露台才称得上美

对本地人来说，噶西湖的闹忙，倒不如另觅一处清幽之地。

作为杭州城里绝对的老字号，山外山一直是我和家人长辈吃饭的好去处，不用和老板打招呼也满意。她有老字号的货真价实，却并无倚老卖老的陈腐之气。往年在山外山请客，逢着风和日丽的春天，人人都爱一楼露天的院子，千岛湖大鱼头是每桌必点。

今年二楼，三楼都收拾出视野更好的平台，这个高度和植物园的大树无比亲近，放眼看去，郁郁葱葱找不着空隙的绿。圆台面换成了四人六人的小桌，菜单上多了乐胃小菜。一品功夫汤用传统的紫砂壶做盛器，精选黑松露、鲜松茸、羊肚菌、竹荪等名贵野生菌类，用特制的菌汤放入紫砂壶内蒸制，出品菌香浓郁，汤汁清澈。鱼唇是整个大鱼头的精华，大厨精选野生天麻、千岛湖鱼唇，经过煎制、小火慢煲等多道工序，2个多小时方可出锅，汤品醇香如奶，鱼唇香滑油润，脍鱼不厌细，越吃越刁钻。

吃完也不忙走，平台坐着喝茶最好，在这山林野逸之处，要抓紧深呼吸。

人均：¥107

地址：西湖区玉泉路8号

花样滑冰动作难度大，对稳定性要求较高，因此刀刃较宽中间有沟槽，刀体有弧度，以便于转弯做旋转和步法等。在刀刃前部有刀齿，以便于起跳和落冰，鞋腰硬而高，就是为了跳跃后落冰时保护踝关节，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么花样滑冰刀片会伤到人吗？

花样滑冰刀片当然会伤到人的，在训练和比赛中也经常会出现一些冰刀伤人的事情，因此在进行滑冰运动时一定要注意安全，做好防护措施。

1、佩戴护具

在滑冰前，要先让孩佩戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套。护具不仅能保护宝宝，最重要的是，他能宝宝感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫宝宝滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让宝宝学会自我保护。

2、穿滑冰鞋

初学时，让宝宝自己动手穿鞋，前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿，后面的鞋带要系紧，脚腕子在鞋里不晃动，才好向两侧倾斜使劲蹬冰。初学宝宝要穿长袖衣裤，戴上手套，以免摔倒时擦伤皮肤。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。

3、一开始就要学习正确的站立姿势

两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小“八”字，两腿稍弯曲，上体稍向前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应向内或向外倒。

4、练习进行中

穿上滑冰鞋后站到场地上，尽量保持身体平衡，始终沿逆时针方向滑行，不要高速滑行，不要追逐打逗，非经同意，不要穿专业跑刀上冰。如果具备条件，可以请教练进行指导。每次练习时，应每隔10至15分钟休息2至3分钟;当身体疲劳时应脱掉冰鞋，放松小腿和脚部肌肉;初次上冰后出现两腿肌肉紧张和酸痛现象，属于正常，几次练习后，这种感觉会自然消失。