格兰特电动晾衣架质量怎么样【20篇】

波司登打底裤有弹力，比较修身，里面加绒的面料。那么波司登打底裤质量怎么样?波司登打底裤保暖吗?

试客背景

职业：其他星座：双鱼风格喜好：其他个性标签：其他年龄：40-49岁身高：150-160cm性别：女

宝贝整体

加绒一体裤，高腰修身小脚款，衣服微弹，里绒手感柔顺，穿着舒适保暖，送袜子两双，赞

亮点细节

腰部松紧带伸缩性好，即不会太紧嘞腰，也不用担心越穿越松

近距离拍的面料，拍出有点色差，内绒暗红色，面料纯黑，用手揉擦后没有起毛

浸泡半小时后，丝毫不褪色

试用过程

针脚密集，有几根小线条没剪

内缝缝接平整，摸上几乎没有凹凸感

虽说黑色小脚裤穿上会显瘦，可惜改变不了我是个胖子的事实啊

试用心得

优点：衣服加绒一体，厚实保暖，内绒柔顺贴身穿舒适，外料不褪色不起球，整体感上佳

缺点：易沾灰，试穿几次后发现衣服上沾了毛衣上的绒绒

现在我们大部分家庭都在使用冰箱，特别是夏天，没有冰箱可真不行。可想而知冰箱的重要性，相信不用小编介绍，已经不言而喻了。虽然知道冰箱的重要性，但很多人还是不知道该选哪个冰箱。我们在进行冰箱的选购的时候，在众多的冰箱品牌中，容声冰箱 可以说一直受到大家的喜爱。那么 容声冰箱225质量究竟如何呢?他有什么特点呢?下面小编就向大家介绍。

容声冰箱225质量怎么样

1、容声冰箱到今天已经有30年的历史，使用达到24年以上的老用户比比皆是。

2、容声在保证质量的同时养鲜技术也在不断的创新，先后在国内首家推出光养鲜、全天候保鲜、纳米水雾养鲜、等离子杀菌等多项保鲜技术。

3、在制冷技术上不断突破，国内首家采用风直冷混合制冷，解决风干和除霜的难题。

4、容声是目前国内唯一一家专 门 从事冰箱生产的企业。

5、节能产品市占率第一，国际 节能环保 组织唯一推荐产品。

6、容声冰箱于2013年3月将推出艾弗尔系列新品，德国顶级设计团队参与设计，用料高端，耐用，外观大气国际化，值得期待。

容声冰箱的特点

容声冰箱的产品技术：在保鲜方面容声冰箱成功研制了养鲜魔宝的技术，获得了负离子养鲜魔宝”、“酶杀菌养鲜魔宝”、“纳米养鲜魔宝”等多项领先的保鲜技术;在节能方面国内第一台日耗电仅0.48度的冰箱即是容声的产品，在冰箱节能大赛上曾经还获得过奖金;外观上也在不断的创新，中国第一款仿生造型冰箱、世界第一款卡通造型儿童冰箱均由容声首创。

采用人机界面操作，一体式隐藏感应触摸键，魔术显示面板，直观显示冰箱各个温区，操作便捷。此外还能防水防油污，不易损坏、老化，寿命更长。冷藏室顶部采用内嵌式矩形LED 照明灯 ，设计简洁大方，照明空间更大，节能环保，光照均匀，灯光亮度高、柔和，能耗低，更节能。 冰箱内置果蔬存储 抽屉 ，后面内胆上的"EL光合保鲜灯"，可持续对存储的果蔬进行照明，在持久光波的作用下，果蔬得以长久保持鲜活状态，防止养分流失。光能有效利用率可达80~90%，创造出"原生态保鲜空间"，达到最佳保鲜效果。

通过上面的文章，相信大家对于冰箱225质量究竟如何以及容声冰箱有什么特点都有了一定的了解。当然，市场上冰箱的品牌有很多，远远不止容声这一家有名，我们在进行新家的 家电 的选购的时候，对于冰箱的品牌的选购上需要谨慎，首先要看品牌，然后再选择适合自己的家里的容量和价格。如果大家犹豫不决的话，可以参考这篇文章，相信一定会让大家满意。

由于鸡精不仅能增鲜，还能提味，因此在当今餐饮市场上极受欢迎，但一些不法分子为牟取暴利，不惜开设地下窝点加工制造伪劣鸡精。这些仿造名牌的鸡精，或鸡肉含量极少，或根本就不含有鸡肉，那么，怎样才能辨别出来鸡精的好坏呢？

如何辨别鸡精的真假？怎样辨别鸡精的质量好坏

鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供一定营养的家常调味品。

由于鸡精不仅能增鲜，还能提味，因此在当今餐饮市场上极受欢迎，但一些不法分子为牟取暴利，不惜开设地下窝点加工制造伪劣鸡精。这些仿造名牌的鸡精，或鸡肉含量极少，或根本就不含有鸡肉，而采用鱼骨粉、淀粉、胡椒粉、蒜粉、盐混合制成。这类伪劣鸡精均是在卫生环境极差、大肠肝菌等细菌严重超标的作坊内生产的。伪劣鸡精除了使消费者在经济上蒙受损失外，更使消费者的身体健康受到严重的威胁。因此，在使用鸡精时，应当认清品牌，鉴别品质，以防上当。

消费者该如何选购鸡精呢？

1、包装：合格的鸡精包装应该采用三层铝箔包装。

2、颜色：如果颜色过黄，是添加色素的缘故，优质鸡精的颜色不会加入色素。

3、沉淀物：将鸡精放在玻璃杯中，加入开水，过一会，溶液变清淡，杯底沉淀物较多的为假冒或劣质的鸡精；真正的鸡精溶液则会保持较浓的状态，沉淀物较少。

4、香味：真正的鸡精加热后香味持久，晾凉后仍有香味。

鸡精的保存方法

鸡精含盐，吸湿性大，使用以后要注意密封，否则容易滋生细菌。

食用鸡精的注意事项

专家表示，尽管按国家有关标准生产的鸡精对人体是无害的，消费者也应根据不同食物的特点来选用鸡精。如果烹饪对象的食物特征、风味比较突出，如肉、鱼等，应选择味精，而非鸡精，否则可能有损食物本身的特殊风味。如果烹饪对象是酸性菜肴，如糖醋、醋熘、醋椒菜类等，则不宜使用鸡精。因为鸡精在酸性物质中不易溶解，酸性越大溶解度越低，鲜味的效果也就越差。鸡精的溶解性要比味精差，所以在使用鸡精拌凉菜时，应先用少量热水化开，然后再浇到凉菜上。

星期六的鞋子对于很多人来说都很熟悉，她家的鞋子完全称得上是物美价廉了，性价比高到没朋友。下面本网小编给大家讲讲星期六的鞋子质量好吗？星期六的鞋码偏大吗？

星期六的鞋子好吗

分享刚入手的红色高跟鞋，星期六家高跟鞋，平时真的很少穿高跟鞋，但抵挡不了这双的外貌，本来是想买黑色的，但试穿之后，真的脱不下来，红色真的好漂亮，而且舒适度也不错，正好赶上母亲节打5折，就买下了，对于不怎么穿高跟鞋的我，鞋跟真的算高了，穿上逛了一圈，觉得脚都要废了，虽然可能不会总穿，不过不觉得买的后悔。

今年双十一败了双星期六的蓝黑拼接的珍珠鞋，实物超美的，鞋跟是低低的猫跟鞋很舒服，就是N久没穿高跟鞋了有点小小的不适应，这双鞋过节前一个星期价格还是打完折要529元还没有我的码，不过店员很热心的说帮我调调货，没想到10号去的时候真的给我调到一双，店员说全上海都没有了还是从外区调过来的，然后价格也很给力全场浅口单鞋699元二双，不过可惜的是其他看得上的鞋都没有34码了，那怎么办呢?店员说要不你就买一双然后她帮我同别人拼单，就这样美滋滋的提留回家了。

我想我已经陷入绿色风暴无法自拔，无意间路过星期六鞋店，平常都是78百以上，这次竟然新品折扣，我和女友一下买了4双，女人败家起来也是可以啊!这双鞋子有点像美人鱼沈青穿的，哈哈，材质是真丝沙丁布，太喜欢这种质感了!鞋底也不硬，很舒服，现!在!就!等!天!气!热!了!吼吼吼吼。

星期六的鞋子脚感不错，本来想拍上脚照，奈何现在孕7月脚肿，穿着挤。尖头的鞋显腿长显身高哦，而且这鞋有一点点的方跟，搭配蕾丝裙好看到爆，鞋面水钻也是格外闪，这款17年春新款，刚出的时候年初就在友阿买了，那会好像是700多，有点小贵，可是逛了一圈第一眼就看上这双，于是果断买了，这款还有高跟和黑色，个人觉得银色更有气质，而且好搭配，当时纠结过高跟，但是跟好细，试穿了一下，也挺舒服，不过高跟要贵一点，而且已得知怀孕，就买的平跟了。建议大家买皮鞋买真皮的，脚感好，而且也耐穿，买鞋的时候不要着急，最好穿上在店里走几圈，多逛逛，好确认舒适度，一定要买对尺寸，不要因为喜欢买小半码或大半码的，因为再怎么样都不会有合尺寸的舒服，穿脚上的一定要重视。

星期六的鞋码偏大吗

星期六家的鞋子码数还是比较准的，一般来说不会偏码，不过还是看个人，有的人脚宽有的人脚厚，试出来效果都是不一样的，买鞋子一定要亲自试穿哦！

星期六鞋子适合什么人

星期六的鞋子款式很全面，所以学生和上班族都可以穿，有活泼轻便的款式，也有成熟优雅的款式，大家自己挑选吧！

冰箱在我们的日常生活中必不可少，它可以帮助我们保存鲜美的食物，市场上的冰箱品牌和种类非常地多，其质量也有所差别，我们在选购时当然也要选择好的。澳柯玛冰箱是一个很好的冰箱品牌，今天小编就来给大家介绍一下澳柯玛冰箱质量怎么样？主要是外观设计美、技术上、品牌知名度等，了解一下吧！

一、外观设计美

澳柯玛冰箱不仅有较高的质量而且外观设计也相当精美，门体是 推拉门 ，变温室和冷冻室采用抽屉式设计，门体材质全是炫彩钢板不仅坚固耐用还美观大方符合现代人审美标准。

二、技术上

澳柯玛冰箱在冰冻保鲜技术上采用新一代MEP磁能生物保鲜和速冻保鲜技术，环保安全，短时间内冷冻食物，减少营养损失，保持原有的新鲜美味，并且能抑制食物的水份流失，维护食物水份平衡，有效保持了果蔬原有的营养成分和色泽风味，让食物持久绽放鲜活魅力。

三、品牌知名度

从品牌知名度上来说澳柯玛冰箱与海尔、西门子、美菱、新飞、松下等冰箱品牌皆属国内销售榜十大冰箱品牌。曾获得“影响中国民众消费的品牌”、“中国十大影响力品牌”等殊荣，并在09年澳柯玛冰箱中标“家电下乡”项目。

四、内置结构上

澳柯玛冰箱采用了超高效节能压缩机、防渗漏 钢化玻璃 搁架、整体超厚隔热层保证其制冷效果，并且运用折叠式酒架和防渗漏钢化玻璃搁架、超大果蔬盒扩大内部容量。

五、变频技术上

在变频技术、深冷速冻、超低温、恒温、环保节能、智能化、绿色无氟、MEP保鲜技术等十几项领域持续保持国际领先水平。尤其是澳柯玛冰箱自主研发的一代MEP保鲜技术，实现澳柯玛冰箱“全时、全效、全方位”保鲜的鲜立方冰箱，而且澳柯玛冰箱是三天不到一度电的“节能超人”冰箱，为您精打细算、节俭持家，赢得广大消费者一致认可。

根据国务院的《建筑工程质量管理条例》第四十条规定，“在正常使用条件下，基础设施工程、房屋建筑的地基基础工程和主体结构工程，为设计文件规定的该工程的合理使用年限；屋面防水工程、有防水要求的卫生间、房间和外墙面的防渗漏，为5年；电气管线、给排水管道、设备安装和装修工程，为2年；其他项目的保修期限由发包方与承包方约定。”

因此，居住房屋出现了质量问题，根据房屋年龄的不同，出现问题的部位不同，物业的处理方式也不尽相同。由于上海的气候环境所致，渗漏水是房屋质量问题中比较突出的一个，因此在大多数情况下，5年是一个分界点。5年内：有问题找开发商；5年后：具体问题具体解决，如果房屋在交房满5年后，出现了渗水等质量问题，则要根据出现问题的具体部位，来找直接负责方。如果是自用部分损坏，如卫生间马桶漏水、水管破裂等，业主需要自己掏钱维修，物业可帮助联系有关维修人员。如果非人为造成的问题出现在共用部分，如大楼东墙渗水、下水道淤积等，则物业联系维修后，维修资金需要整栋楼的居民分摊。如果出现在公用部分，如小区内道路损坏、栏杆磨损等，则由物业提取小区物业维修资金维修。在开发商交房之前，购房者最好制定一份详细的房屋工程验收单，在验收时对照工程验收单对房屋进行检查，看是否有所变动，是否按合同要求进行过维修改造，维修改造质量和水平是否满意。

很多购房者为了摆脱装修这份苦差事而选择了精装修房源。问精装修商品房有保修期吗？实际上也是有保修期的。如屋面的防水工程，包括有防水要求的卫生间、房间和外墙面防渗漏的保质期一般就为5年。如果在保修期内出现质量问题，购房者可以向开发商提出，由开发商向施工单位发出保修通知进行保修，至于能否给予一定赔偿，要看房屋质量是否给业主造成了实际损失。

如果是渗水、裂缝等装修质量存在明显问题、装修品质与开发商宣称的标准严重不符，根据建设部出台的有关文件规定，开发单位是住宅装修质量的第一责任人，承担住宅装修工程质量责任，负责相应的售后服务。而建筑装饰施工单位、装修材料和零部件生产厂家负责相应的施工和产品的质量责任，包括精装修房的装修质量问题。一旦发现精装修质量出现问题，或不符合当初约定的装修约定，购房者都可以要求开发商进行无偿修复。而在修复期间的损失，比如在外租房的费用等可以要求开发商赔偿。一般情况下，装修质量保修期为两年。不过值得注意的是，如果精装修交房后，购房者聘请施工单位自行装修，则开发商不再承担相关责任。

在日常生活中，大家都非常讨厌一件事情，那就是打扫。打扫这件事费时费力，有时候还经常打扫不到位。还好伟大的发明家给我们创造了电动吸尘器，这样我们只需按一下按钮，就能轻轻松松完成打扫任务啦。今天小编就来给大家介绍一种手提式电动吸尘器的工作原理和选购攻略，一起看看吧！

手提式电动吸尘器

一、手提式电动吸尘器工作原理

1、工作领域

手提式电动吸尘器应用领域为地毯、汽车、电器、家居等。手提式电动吸尘器配上不同的配件，可以完成不同的清洁工作，如配上地板刷可清洁地面，配上扁毛刷可清洁 沙发 面、床单、 窗帘 等，配上小吸嘴可清除小角落的尘埃和一些家庭器具内的尘垢，非常实用。

2、工作方式

手提式电动吸尘器能除尘，主要在于它的“头部”装有一个电动抽风机。抽风机的转轴上有风叶轮，通电后，抽风机会以每秒500圈的转速产生极强的吸力和压力。在吸力和压力的作用下，空气高速排出，而风机前端吸尘部分的空气不断地补充风机中的空气，致使吸尘器内部产生瞬时真空，和外界大气压形成负压刷、长接管、弯管、软管、软管接头进入滤尘袋，灰尘等杂物滞留在滤尘袋内，空气经过滤片净化后，由机体尾部排出。

二、手提式电动吸尘器选购攻略

1、外观

小型手提式电动吸尘器的外观以造型时尚、颜色漂亮为好，在检查小型手提式电动吸尘器的外观时，应该特别注意外部材质与制造水平，尽量选购材质坚固、无异味和划痕；各个接缝处平整均匀的小型手提式电动吸尘器产品。

2、品牌

检查欲购买的吸尘器是否有3C认证标志，由于手提式电动吸尘器的设计和制造都比较成熟、国产优质小型手提式电动吸尘器属于性价比较高的产品。正规厂家生产的真空吸尘器的包装箱整齐牢固，说明书、合格证、保修证必须齐备，附件齐全，外观光滑，美观大方。

手提式电动吸尘器选购攻略

3、功率

小型手提式电动吸尘器的功率普遍比较低，在选购小型手提式电动吸尘器时，建议选用功率在800W左右产品，这样的功率应付一般的家庭清洁应经足够了。吸尘器各部分连接应严密，尤其是集尘部分与动力部分的交接处。检验方法是：启动电源开关，用手靠近交接缝外，若没有漏风的感觉，则闭密性良好，否则较差，密封差的吸尘器不仅吸尘效果差，而且耗电量大。

开车犹如骑马，好的骑手懂得如何驾驭，也懂得如何喂养。当我们谈起汽车保养，每位司机都能聊上几句。但是，随着纯电动汽车逐渐地走入我们的生活，当您坐拥一台四轮电动汽车时，要怎样才能对电动汽车进行更好的常规保养呢?今天，小编就带你来了解一下。电动汽车与传统汽车的区别。

电动汽车保养常识之保养电动汽车

在使用过程中，应根据实际情况准确把握充电时间和充电频次。过度充电、过度放电和充电不足都会缩短动力电池的使用寿命。

务必要遵循说明书上关于保护充电器的说明，尽量保护好充电器，防止发生振动的颠簸。另外，充电的时候要保持充电器的通风，否则不但影响充电器的寿命，还可能会影响充电状态，对电池形成损伤。

建议您每天都充电，这样使电池处于浅循环状态，电池的寿命会延长。

定期对电池进行一次完全放电，然后对电池进行完全充电。电池定期进行一次深放电也有利于"活化"电池，可以略微提升电池的容量。

避免充电时插头发热，发热时间过长会导致插头短路或接触不良，损害充电器和电瓶。所以发现上述情况时，应及时清除氧化物或更换接插件。

蓄电池在存放时严禁处于亏电状态。亏电状态闲置时间越长，电池损坏越重。因此，电池闲置不用时，应每月补充电一次，这样能较好地保持电池健康状态。

电动汽车在起步、载人、上坡时，尽量避免猛踩加速，形成瞬间大电流放电。大电流放电容易导致产生硫酸铅结晶，从而损害电池极板的物理性能。

电动汽车的清洗过程中应注意避免水流入车体充电插座，避免车身线路短路。

在使用过程中，如果电动汽车的续行里程在短时间内突然大幅度下降十几公里，则很有可能是电池组中最少有一块电池单体出现问题。此时，应及时到本公司的销售中心或代理商维修部进行检查、修复或配组

电动汽车保养常识具体如下：

首先，电动汽车和传统汽车保养最大的区别在于，传统汽车主要针对的是发动机系统的保养，需要定期更换机油机滤等。而电动汽车主要针对电池组和电动机进行日常的养护。

其次，纯电动车的电池组与电机代替了普通汽车的发动机来驱动汽车行驶，变速箱与普通汽车的变速箱也略有不同。

但是，纯电动汽车的底盘和电器部分与普通汽车基本一致，所以，要每年或2万公里更换变速箱油和空调滤芯;每两年或4万公里更换防冻液和刹车油;每次保养检查底盘、灯光、轮胎等常规部位。

最后，电动汽车是靠电机驱动，不需要机油、三滤、皮带、涨紧轮等，也不用担心会出现漏油的情况。电动汽车只需要对驱动电池组和电机进行一些常规的检查，并且保持这些部位清洁即可。

精子并不是孤立存在的，它都是被精液搭载着出现的。因此，人们通过观察搭载了精子的精液，才能判断男性生殖健康的一些病变。

颜色变红可能是内部出血

正常男性精子的颜色应该是乳白色或灰白色。颜色的改变就可能预示着某些生殖健康方面的疾病存在，因此，专家介绍，男性朋友可以通过日常随时观察精液颜色的方法，规避有可能发生的健康危险。值得注意的是，男性自行观察精液颜色时应该注意，最好在性生活中使用透明、浅颜色的安全套，等射精过程完成后，用纸擦去安全套外的黏液，然后把套体放在白色的纸上观察颜色。

如果精液呈淡红色、红色、红褐色等，甚至里面含有血丝、血块，这就是明显的血精状况，如果不是因为夫妻双方久别重逢时性生活过于激烈而出现的血精，男性生殖系统又没有在短期内受到外伤，就要考虑到生殖系统的一些其他病变，如精囊腺出血、前列腺炎等，此时需及时去医院进行诊疗。

气味变臭警惕内部炎症

专家介绍，正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能受到损害。另外，有的男性在射精后闻到臭味甚至是恶臭味，这很有可能是泌尿生殖系统炎症或其它泌尿生殖系统疾病在作祟，应当及时到医院检查，以免延误病情。

凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了；有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，在于双方性欲水平。

不液化小心会导致不育

男性关注自身健康，不应该仅仅是在发现病症或病变时，更应该在日常的生活中密切关注一些小的细节，正如留意精液的变化可以提前预知一些男性生殖健康方面的疾病一样。

有研究报告建议医学界应该修改男性不育症的检查标准，提出要以精子的形态来反映男性的生育能力。报告指出，由世界卫生组织于半个世纪以前所定的标准对男性生育能力作了一刀切的规定，即精子数≥2000万/毫升，精子活动数≥50%就是生育能力正常，低于这个数值就是不育。

男性精子过多也会引起不育症

我们都知道，男性精子过少，易导致不育问题，但是近日从男科专家处了解到，他们竟然遇到了这样一个不育案例，男性出现不育的原因并非是精子过少，而是精子太多!

男性不育竟因精子过多

虽说精子过多导致不育，听起来可笑，但是专家表示确有其事。据专家回忆，他遇到了这样一个病人：某男子到专家所在医院检查不育问题，经过多次检查，都发现是精子过多。有多少呢?在显微镜中显示出现的，全是密密麻麻的精子，正在你追我赶地活动着。专家估计，该男子的精子不会少于每毫升二个亿。

专家指出，正常男性的精子密度为6000万～1、5亿个/毫升。一般如果少于2000万个/毫升，就可视为少精子症，而该男子的数量则远远超出了正常要求。而这，就是导致该男子不育的根源!

精子过多会致不育已成事实

专家指出们虽然精子过多为什么会导致不育问题，还没有准确的说法，但是精子过多会产生不育已是一个公认的事实。为什么精子过多会导致不育呢?专家作出了以下猜测：

1、由于生殖腺炎症，导致分泌液减少，所以精子的密度就高，从这个意义上来说，精子过多只是精液“浓缩”而已。

2、由于精子密集，而使精子活动受阻，就好比一条街上人特别多就走不快一样，但是这样的说法也尚无定论。

3、精子过多可能这与一个人的内分泌有关，可能是激素水平太高，而使生精细胞过度活跃，促使精子密度过多。但是也容易导致内分泌失调，影响到精子的正常活动。

专家提醒大家，精子过多由于病因不明，治疗十分困难，建议大家如果感觉到精液异常最好还是早日进行检查。此外，最好在日常中多喝水，调整内分泌，使精液的分泌达到一种平衡可以有一定的作用。

正值暑假，空调成为我们的生活必需品，空调质量也成为买家迫切想知道的问题。大金空调质量怎样呢，今日小编就让大家了解一下大金空调，从而也能知道大金空调的质量怎么样。

大金空调全名日本大金工业株式会社自1924年创业以来，不断壮大发展，成为一家活跃在空调、制冷、氟化学、电子、油压机械等多种领域的跨国企业，特别在空调冷冻方面，产品种类达5000种之多，在日本的市场占有率始终保持第一，每卖出两台空调其中就有一台是大金空调，是世界上集空调、冷媒以及压缩机的研发、生产和销售于一体的跨国企业。

大金空调

1.智慧节能性。大金自行研发的直流变频压缩机可根据室内的不同需求，满载或部分负荷运转时均能保持高效率，拥有高COP、IPLV值更超过国家一级标准，省电又节能。大金拥有卓越的直流变频技术，独特的磁阻式直流电机，采用强力钕磁铁，比传统交流和直流电机效率高。

2.自由设计性。大金 家用中央空调 外机机身紧凑，内机形式及容量丰富，能与内装充分融合，设计自由度高。只需1台室外机便可连接多台室内机，室内机与内装相融合，提高了内装设计的自由度而且室外机机身紧凑。

3.独特便利性。大金家用中央空调拥有多种控制系统，让您操作方便。可清洗过滤网 设计使维护十分便利。有线遥控器、无线遥控器、统一开关器和集中遥控器等多种控制系统的使您的生活随心所欲。 大金中央空调 可对每个房间进行个别控制，使用 便利。而且系统简单、维护方便，只需定期清洗过滤网。

4.创新安全性。大金家用中央空调采用冷媒配管，没有漏水的隐患，防腐蚀的室外机可靠耐用，运转更安心。

5.理想舒适性。大金家用 中央空调 拥有先进的静音技术和稳定的温度控制技术，给您带来舒适宁静的生活空间。大金家用中 央空调采用直流变频技术，迅速启动、精确温控，尤其在制热方面达到了很好的效果。

看完本文后相信大家能了解到大金空调的质量怎样了吧。毕竟想要了解质量好不好也要先了解其公司及其产品特点。希望本文信息可以帮助大家。

验房究竟要验什么？很多人拿钥匙打开新房的门后，光顾高兴，不知道该检查什么。等收完房入住后，再发现房子有很多质量问题，找开发商时，又弄得很不愉快。

房屋质量问题不仅会危及到住户的生命安全，也会影响到市民的经济利益，一旦发生不同程度的房屋质量问题，小业主想要申请大修基金并不容易。那么，有哪些质量问题是必须注意的呢？购房指南就来帮你列举一下。

问题一：墙体裂缝或楼板裂缝

包括墙体裂缝及楼板裂缝。裂缝分为强度裂缝、沉降裂缝、温度裂缝、变形裂缝，产生的原因有材料强度不够，结构、墙体受力不均，抗拉、抗挤压强度不足，楼体不均匀沉降，建筑材料质次，砌筑后干燥不充分等；

问题二：防水太差导致渗漏

由于防水工艺不完善、防水材料质量不过关等原因导致屋面渗漏，厨房、卫生间向外的水平渗漏，以及向楼下的垂直渗漏，垂直渗漏多见于各种管线与楼板接合处。在雨季及厨房、卫生间用水量大时，渗漏严重会影响使用人的正常生活，破坏地面装修，影响楼上楼下邻里关系；

问题三：楼体倾斜或结构不完善

表现为过了沉降期依然下沉不止；不均匀沉降导致楼体倾斜；整体强度不够，楼体受震动后或在大风中摆动；因结构不完善，部分或全部承重体系载力不够，导致楼体有局部或全部坍塌隐患；

问题四：墙体空甚至墙皮脱落

墙体内部各砌块、层面之间连接不好，在压力、温差等作用下形成中空，致使墙体整体抗压能力降低，表面粉刷层易于脱落。有时在没有形成空鼓的情况下，由于墙表面粉刷材料质次，粉刷工艺不合要求，也会造成墙皮大面积脱落；

问题五：门、窗密闭性差、变形

有的门窗自安装上开始，有的在使用一段时间后即出现密闭不好、部分材质或整体变形的问题，严重者起不到隔断视线、挡风遮雨的效果，有的无法关闭、开启。产生上述问题的原因在于选用材料质量不好，木材干燥程度不够，或在安装后受到潮湿侵袭，做工粗糙。门窗质量问题一般危害性不大，只需局部修整或替换即可；

问题六：隔音、隔热效果差

住宅楼内户与户之间、户内各厅室之间隔断墙及楼板隔音、减震效果不好，达不到私秘性的要求；屋面、外墙冬天降温快，夏天升温快，达不到保温、隔热的要求。上述现象产生的原因在于墙体、屋面隔音、隔热材料厚度不够，材料质次，或者施工工艺不合要求；

问题七：水、电、暖、气的设计位置不合理

包括水池、浴盆、蹲（坐）便器、水表、地漏、电源开关、电源插座、电表、暖气片、煤气灶、煤气表等设计种类不完善，设计位置与日常生活要求不符，影响家具布置。有的用电设备甚至存在漏电、火灾隐患；

问题八：上下水跑冒滴漏

跑冒滴漏现象浪费资源，影响人的正常生活，形成的原因在于上下水管线水平、垂直设计不够合理，水龙头、抽水马桶等质量不过关；

问题九：公用设施设计不合理，质量不过关

如楼梯间位置不方便，楼梯宽度过小，电梯运行质量不稳定，公用照明设施不完善，消防安全设施缺乏等等。

房屋质量有问题，有两种情况可以退房：

一是，因房屋主体结构质量不合格不能交付使用，或者房屋交付使用后，房屋主体结构质量经检验确属不合格，购房人可以请求解除合同和赔偿损失。主体结构包括地基基础工程、建筑地上主体部分。购房人在办理商品房交接入住手续时，开发商出示该商品房的《建筑工程竣工验收备案表》，如果不能出示，则说明该工程未经验收或验收不合格。即使开发商能够提供《建筑工程竣工验收备案表》，但当房屋交付后，经相关鉴定部门鉴定房屋主体结构不合格，购房者仍可主张权利。

二是，因房屋质量问题严重影响正常居住使用的，购房人可以请求解除合同和赔偿损失。房屋质量包括主体结构工程、屋面防水工程、电气管线、上下水管线、供热等，空气污染、噪声污染等也在其范围内。具体来说，房屋渗漏水、墙面裂痕、天花板开裂、地面空鼓、墙皮脱落等就是较为常见的情况。

验房除了房屋质量还要注意什么？

验收房屋流程可分为书面验收和现场验收两部分。切记不可没有验房就收房

书面验收包括查验房屋可以交付的文件如竣工备案表、交付许可证、实测面积数据等，收取《住宅质量保证书》、《住宅使用说明书》。特别提醒购房者，开发商必须提供省建设厅统一新制订的《新建商品住宅质量保证书》及《新建商品住宅使用说明书》。

现场验收具体内容包括：1、所交付的房屋是否是您所购买的房屋，其结构设计是否和原图相符；2、水电气等附属配套设施是否按合同到位;3、房屋质量是否合格、门窗等是否与合同的约定相符;4、其他合同中约定的项目做得如何。

律师建议：验房中若有任何一项不符，均可拒绝签收并在交接记录上如实记载，最好将拒收理由书挂号寄给开发商。而对于配套设施缺失或缩水和违反规划的问题，可联络其他购房者共同要求开发商补做或赔偿，因为单个购房者就共同配套提出异议或要求往往势单力薄。必要时可联合向主管部门投诉甚至提起诉讼。这里提醒您，有些开发商交房时房屋并没有达到验收标准，为了避免承担逾期交房的责任，开发商会采用手段骗业主收房，购房者要留意合同上的交房日期，如果开发商延期可以追究责任。

质量守恒定律概念

质量守恒定律：参加化学反应的各物质的质量总和等于反应后生成的各物质的质量总和，这个规律叫做质量守恒定律。

①质量守恒定律适用的范围是化学变化而不是物理变化；

②质量守恒定律揭示的是质量守恒而不是其他方面的守恒。物体体积不一定守恒；

③质量守恒定律中“参加反应的”不是各物质质量的简单相加，而是指真正参与了反应的那一部分质量，反应物中可能有一部分没有参与反应；

④质量守恒定律的推论：化学反应中，反应前各物质的总质量等于反应后各物质的总质量。

您的睡眠质量好吗？您知道决定睡眠质量的时间点吗？您知道睡眠不还如何调整吗？金坛难呢，小编就为大家嗲来了有关睡眠的知识，感兴趣的朋友们一起来学习学习吧。

睡眠不好如何调理睡眠

1、坚持规律的作息时间。规律的作息，不仅仅有益睡眠，同时能使你的注意力，工作效率得到提升。

2、养成良好的饮食习惯。多吃点红枣，小米，牛奶。另外可遵医嘱适当补充镁、钙、复合维生素B等。

3、适时的锻炼助于睡眠。锻炼有助身体健康，保持好身材。

4、睡前1小时的放松。睡前1小时试着抛开纷繁的思绪，进行脑部的放松吧。

5、好环境，好睡眠。有条件的话，好好打理你的床吧，舒适的床，舒适的睡眠，这不是家里最棒的地方吗。

6、“睡美人”有个好睡姿。睡姿可以平躺，也可右侧。左侧易压迫心脏，请尽量避免。

决定睡眠质量的时间点

美国《赫芬顿邮报》3月15日载文，告诉大家要想拥有好睡眠，不妨记牢以下几个时间点。喝咖啡、看电视、玩手机等，一旦过了这些时间，就会干扰睡眠。

6点55分后别赖床

很多人闹钟响后依旧赖在床上，想多睡5分钟，其实多睡5分钟无法解决睡眠的根本问题，最好的方法是作息规律，早睡早起。

16点30分后别喝咖啡

下午喝咖啡能够提神醒脑，有助于精神饱满地完成剩下的工作。然而，由于人体处理咖啡因需要8~10个小时，下午4点半后喝咖啡对睡眠而言弊大于利。

21点后别摄入大量蛋白质

补充蛋白质对恢复体力非常重要。然而，如果晚餐吃得太迟，就可能导致身体在该休息时仍然消化食物。消化蛋白质需要更长时间，因此，晚餐摄入过多蛋白质会导致入睡困难。

22点后别饮酒

睡前喝点酒的确能更快入睡。然而，随着酒精的代谢，整夜睡眠可能会遭到破坏。

22点05分后别打开电视

电视节目容易诱发身体压力反应，导致兴奋。另外，电视等设备发出的蓝光容易使大脑产生“现在不是睡觉时间”的错觉。

23点后别调高室温

卧室温度与睡眠关系密切，太热容易使人身心烦躁而不易入睡，或者半夜容易因燥热而翻动、醒来，严重影响睡眠质量。事实上，卧室温度稍低点，反而有益睡眠。最有利睡眠的卧室温度是20℃左右。

23点05分后别摆弄手机

手机屏幕发出的蓝光同样会误导大脑，降低褪黑激素水平，导致入睡困难。

23点07分后别逗宠物玩

深夜逗弄宠物，会让双方都兴奋难眠，对睡眠的破坏作用远远超过你的想象。另外，如果你对动物毛发过敏，情况会更糟糕。

23点35分后别回想烦心事

次日的发言、回复电子邮件、银行账户清单以及生病的家人……这些无不让你心烦意乱。上床后回想这些不快的事情只能让你更紧张焦虑。

23点55分后睡不着就别躺着

睡不着时躺在床上一动不动会加剧焦虑。最好的办法是起床做点放松的事，但灯光不能太强。

睡眠不好怎么办

1、保持乐观、知足长乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡。

2、生活有规律，保持正常睡—醒节律。

3、创造有利于入睡的条件反射，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。

4、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

5、白天适度进行体育锻炼。

6、克服失眠忧虑症有的人患有轻度失眠后，每晚睡前就担心再睡不着，便更加焦虑，使失眠加重。

注意事项

一、以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

二、参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。

三、生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

四、限制卧床时间：不睡眠不上床，不困(无睡意)不上床，醒后立即起床。

五、定时睡眠和起床，不要强迫自己去睡眠，这是睡眠卫生非常需要注意的一点。

六、睡前应松弛，避免剧烈体力运动，避免情绪过度兴奋，避免吸烟，饮酒，喝咖啡或浓茶等。

七、白天不要过多和过长的小睡。

八、睡眠环境应舒适，安静，无噪音，温度合适，无光照。

九、不要服用安眠，很多人不注意睡眠卫生，滥用安眠，结果导致失眠症状加重。

一熬夜成千古恨缺眠让你花容失色

最近发表在《睡眠》杂志上的一份研究显示如果闭眼时间不够，眼部会更加肿胀，眼睑下垂，皮肤皱纹增加。另一份研究显示睡眠八小时的人皮肤比起通宵熬夜的人的皮肤更加健康，更有吸引力。

为什么睡眠(或者睡眠不足)会影响眼睛和面部皮肤？罗彻斯特大学医学中心皮肤系的SherrifF.Ibrahim博士说这一切都和皮肤的保水能力有关，上下眼皮是人体最薄的一层皮肤。

相对于身体其它部分的皮肤，较薄的眼睑皮肤更加能反应身体内水合反应的变化，无论你是脱水，还是睡觉之前吃了一顿大餐吸收了很多盐分。脱水会让脸色更难看，而盐分摄入过多(比如头天夜里吃得过咸)会让身体吸收更多水分，看起来就是面部浮肿。

然而，睡眠如何影响人体保留水分这点至今为止还是未知数，Ibrahim说。不过，根据他的猜测，可能和熬夜的原因有关。人在熬夜的时候一般是饮酒或参加聚会、或是痛苦，这些因素比熬夜本身对浮肿的影响更大。

你还在熬夜么？熬夜危害多恐患帕金森

据报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。研究发现，没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。

瑞典乌普萨拉大学的本笃(ChristianBenedict)教授指出，他们将研究者分成2组，想借此观察缺乏睡眠，是否真会对脑部造成伤害。结果发现，整晚没睡的受试者，其脑部的化学物质NSEandS-100B会呈现上升趋势，而这正好是用来脑部损伤的标记物。

本笃指出，整晚不睡觉，NSEandS-100B上升的幅度虽不及脑部损伤，但增加的化学物质，仍会对脑部组织带来负面的影响;另外专家也提醒，缺少睡眠，除了对大脑造成损伤，久而久之还会导致阿兹海默症、帕金森氏症以及多发性硬化症。

时差反应、轮班工作，甚至在深夜玩平板电脑或智能手机都可能让你生病。这是因为人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致，一旦这个节奏被破坏，人体内的生物钟发生紊乱，人们免疫系统的抗病能力就会降低。

根据一项新研究，一个可能的解释是，控制生物钟的基因和某些免疫细胞密切相关。地球物种在进化的过程中逐渐演化出一套计时系统，也就是所谓生物钟。有了生物钟这种机制，生物就可以把特定的生理活动安排在一天的特定时间。例如，人们在晚上入睡，而在清晨醒来;心跳白天比较快而到晚上就会渐渐慢下来。“这一发现是个意外的惊喜。”

探究：我们究竟需要多长时间睡眠

每个人的睡眠时间是不相同的，一般认为是在6到8小时，但美国睡眠方面的科学家通过实验，发现对大多数人来说，只睡6小时可能有点不够。这项实验是将受试者分成三个不同小组：4小时睡眠组，6小时睡眠组，和8小时睡眠组，实验的内容是让他们完成精神运动警觉任务(thepsychomotorvigilancetask，pVT)——在10分钟的测试时间里，受试者坐在电脑屏幕前，看到随机闪现的数字时必须马上按下空格键。如果谁反应哪怕迟滞了半秒钟，即表示受试者已进入嗜睡状态。

在这项为期14天的实验中，8小时睡眠的受试者几乎没有出现任何注意力分散，或认知能力下降的现象，而4与6小时组的受试者，pVT结果几乎都逐日下降，4小时组的受试者情况最糟。实验进行到第6天，6小时组中25%的人在电脑前进入了梦乡。在研究的尾声，他们注意力分散的现象是第一天的5倍。

在有关记忆的测试中，6小时组成员的表现在两周中也持续下降。两星期结束后，他们精神受损程度与研究者之前做过的，被连续剥夺24小时睡眠的受试者差不多，其认知能力的下降等同于醉酒者。

所以说，长期睡眠不足对精神和大脑的危害是显而易见的，不管是失眠还是睡眠剥夺。郭兮恒表示，长期睡眠不足，不是一天两天补得回来的。在有条件的情况下，困了就睡，不困就不睡，养成规律的睡眠习惯是避免失眠的一个好方法。

确定适合你的睡眠时间

如何确定自己到底需要多长的睡眠？一只闹钟就足够了。试着提前一刻钟上床睡觉，第二天你还需要闹钟吗？如果是，再提前一刻钟睡觉，直到你再也不需要闹钟，一觉睡到自然醒。这样你就知道自己需要多少睡眠了。

另外，你依赖咖啡吗？每天要喝好几杯才能保持清醒进入工作状态？如果是，你的睡眠很可能不充足。

不过，如果你不是那种极端的长睡眠者，每天都睡了七个半小时以上，可是醒来仍觉得头昏脑胀，很可能你睡觉时深睡眠不够，大脑没得到充分休息。不过，也有可能是睡眠呼吸暂停悄悄侵袭了你。睡眠呼吸暂停的典型症状就是打鼾。如果出现这样的状况，你可能需要去看医生了。

提高睡眠质量的6个方法

1.把你的卧室变成睡眠天堂

首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠，所以恒温器也要好好调节。当然啦，开窗或使用电扇对室内空气循环有好处。如果室内空气太干燥，也可以用点加湿器。

2.顺从你的天性

晚上你会比较容易切换到睡眠状态，因为你的身体知道——到点了。可以随便做点什么以使在心理上做好入睡的准备。(读几页书、花个5到10分钟打理个人卫生，或者冥想一会？)每天按时上床和起床也很重要——即使是在周末。

3.驯服你的胃

无论太饱或者太饿都会干扰睡眠。别在临睡前吃大餐，或者饥肠辘辘不得入眠。另一方面，如果你放倒的时候胃里还是塞得满满当当，那么胃酸会回流进食道。如果真的很饿，吃些富含碳水化合物的小点心，可以触发大脑血清素的释放，这玩意有助放松身心。试试看全麦饼干或者一碗麦片。搭配牛奶或一小份火鸡肉，这些食物富含氨基酸，同样促进睡眠。

4.警惕咖啡因

每天过量的咖啡因，即使不在睡眠时间发挥影响，也会导致睡眠不规律。当你50岁时，新陈代谢会变慢，于是咖啡因滞留人体的时间就更长——乃至于10个小时。睡觉前6小时最多只能来2杯茶/咖啡/可乐。如果这样还不行，那就把咖啡因戒了。

5.买张好床

一张床不能太软，那会导致睡姿不正(还会导致肌肉僵硬和背部问题)。如果你起床的时候床垫凹下去一块，那么这张床就太软了。如果你的床垫的服役年龄高于10年，老兄，好换啦，换张硬度舒适的吧。

6.回归自然

甘菊，缬草，卡瓦胡椒，西番莲，美黄芩，猫薄荷，啤酒花被证明是有效的。这些草药可以加进茶或者别的什么里。临睡前一杯甘菊茶可以帮助放松精神。如果你愿意尝试下缬草，建议的剂量控制为平均2至3克，每天。但是不要和酒精以及刺激性药物混合使用。如果用了卡瓦，剂量要控制在60和120毫克之前，就寝前使用。

不做“失眠族”中医治失眠效果好

总是失眠睡不着，到底是什么原因？又应该如何调理失眠？下面小编介绍中医治疗失眠方法，让你不做“失眠族”，帮助睡眠健康。

引起失眠的心理主要有以下3种

1、思考过多。现代人压力大，每时每刻都在思考，睡前更是胡思乱想的“重灾区”。比如思索工作指标的完成度、懊恼没处理好的事、预演明天要做的事……这些思维活动使大脑兴奋，想入睡时又睡不着了。

建议，如果有事情要思考，务必想明白了再上床。

2、害怕失眠。有些失眠的“老病号”一到入睡就害怕会再失眠，这种“害怕”是对未发生事件的预先焦虑，会导致脑细胞变得更兴奋，越发难以进入睡眠。

建议，入睡时把注意力专注于体会身体放松时的感觉，放空脑袋。睡觉以外的时间要把注意力放在工作、生活本身，而不是担心睡不着。也就是说，醒着就别想着睡着的事。

3、怕黑。成年人还怕黑，这听起来让人难以置信，但并不少见。这是安全感缺乏的表现，多源于情感、人际、家庭冲突、生存压力等因素;也有人是延续了童年时代对黑暗和未知事物的不安。

不做“失眠族”中医治疗失眠

枣仁桂圆粥：适用于中老年长期失眠者。取酸枣仁(研成细末)、桂圆肉各15克，粳米100克，共煮为粥，早晚食用。如心肺功能不好者，可加少量百合、莲子;脾胃不健者，可加红枣、苡仁、山药;肝肾不足者，可加杞子、芡实。

糖、醋催眠法：长途旅行劳累，难以入寐，可用食醋1~2汤匙，冲入温开水1杯慢服，尔后静心闭目，自然安眠。暴怒之后，可饮糖水1杯，即可荡涤胸中郁火而安睡。

茶婆枕：陈粗茶泡饮后，将茶叶渣晒干，收集约500克，装入枕心(可加入干茉莉花适量)，外加枕套，制成枕头。可清心安神治失眠。

沐浴法：每晚临睡前，用35~45℃左右的温水洗澡，淋浴或盆浴均可，时间为15~30分钟，或用温水泡脚15~20分钟亦妙。有条件还可经常洗温泉浴、桑拿、海水浴、药浴等，有益于睡眠。

静卧放松法：对临睡焦虑、难以入眠的人特别有效。方法是自然仰卧，双手重叠轻置肚脐上，呼吸均匀，排除杂念并全身放松。默念“天地悠悠，身心俱松，杂念不起，酣然入梦……”也可采用数息法，以帮助睡眠。

足底按摩法：临睡前用双手交互按摩整个脚底5分钟，再分别按压涌泉部位2分钟。

日常生活中，如何才能获得舒适、健康、高质量的睡眠，中医专家从合理饮食、控制情绪、规范作息等角度给出建议，睡眠困难者应该毫不犹豫地戒除以往的不良嗜好和习惯，如：戒烟忌酒;定时上床，早睡早起;睡前不喝浓茶、咖啡等兴奋饮品;避免饱食、激烈运动或刺激性游乐活动后立即上床;保持卧室通风，不蒙头而睡。同时，要适当参加体育锻炼，劳逸结合，饮食有节，注意营养。

女性怎样睡才最安全？睡姿是关键

所谓一千个人就有一千种睡眠方法，大家的睡觉方法各不相同。而我们一生中的三分之一都是拿来睡觉的，如果我们这三分之一生的时间都保持着一个不好的姿势，想必我们的健康也会受到很大的影响。

虽然每个人的睡姿都不尽相同，但我们还是可以把睡姿大致分成三种——仰卧、侧卧、俯卧。究竟它们对我们女性有什么影响？在我们睡觉时，我们的身体究竟发生了什么？下面小编就来一一为大家分说。

仰卧

仰卧，也就是平躺着睡，全身都保持一个十分舒畅的姿势。根据梅奥睡眠医学临床中心的研究，平躺能让我们的头、颈以及脊椎保持最自然的生理曲线，使身体的各部分都不受压迫。因此平躺也是最能让身体放松、休息的姿势。

而根据圣路易斯大学皮肤专家迪安娜博士的研究，仰卧不仅能使皮肤不受到额外作用力的拉扯，使皮肤产生皱纹的几率大大降低，而且还能让胸部得到最大支撑，对胸部下垂有很好的抑制作用。

但仰卧也有它的缺点，由于女性子宫的位置应该是前倾前屈位，而长期的仰卧则容易导致子宫后位的出现，给子宫的神经等带来严重伤害。另外，仰卧也会使打鼾变得更频繁、更严重，有相关问题的女性最好不要选择仰卧作为睡姿。

侧卧

与仰卧相同，侧卧也能让我们的脊椎保持最自然的曲线，能很有效地防止我们颈部和后背的疼痛。而另一方面，侧卧也能减少胃酸返流、减轻鼻鼾声，也是一种十分健康的睡眠姿势。

对于怀孕的女性而言，侧卧更是一个独一无二的好选择。由于怀孕时子宫重量大大增加，如果保持仰卧的睡姿，子宫可能会压迫到脊椎前的血管动脉，阻碍血液的正常流动。而包裹着宝宝的子宫在仰卧的睡姿中也会有更大几率造成子宫后位，这点尤其需要注意。

但也正如上文提及的那样，侧卧会让脸部皮肤受到牵拉，容易让我们的脸部出现皱纹，而另一方面侧卧也容易导致乳房韧带被长时间拉扯，导致胸部下垂。

俯卧

俯卧对我们来说是最不健康的睡姿，因为俯卧不仅让我们的头部、手部能保持在扭曲的状态，让我们的脊椎无法正常舒展，不仅会导致脊椎问题的出现，还会给我们的肌肉等造成极大的负荷，十分影响我们的休息效果。另外，俯卧会使我们的气管、心脏受到挤压，导致我们呼吸不畅，心脏过度受压，长期下去，会引起极其严重的问题。

值得注意的是，虽然俯卧对我们伤害极大，但实际上却是最能给予我们安全感的睡眠姿势。俯卧通过将我们身体的前部贴着床板，使我们的虚无感大大减少，也让我们心理觉得踏实很多，因此也有很多不注意的女性朋友会从小到大都保持着俯卧的睡姿，这将会对我们身体产生很大的不良影响。

总的而言，睡眠是一样让我们放松、休息的事，其实只要是我们睡得舒服，休息得有效，我们的身体还是能得到很好地休养的。但在一味地追求睡觉时间之余，稍微考虑下睡姿问题不仅会让我们的睡眠质量大大提高，也能让我们的身体更加健康。

结语：看了小编上文的介绍，我想您应该已经知道决定睡眠的时间点了吧，也应该知道睡眠不好如何调整了吧，那就赶快去计划一下您的睡眠吧，也希望您把今天学到的知识分享给身边的朋友们哦。

买房时，户型、地段都很满意，但收房时却发现房屋质量不合格，这样的事情在生活中并不鲜见。那么房屋质量不合格怎么办呢？相信绝大多数的购房者都既不想委曲求全，也不想放弃已交付的定金等款项。此时，对于购房者来说，房屋质量不达标应如何维权呢？

一、房屋质量不合格怎么办？

1、修复

因为主体质量问题，购房者所购置的房屋如果地基基础工程及主体结构工程质量出现问题较小，如果通过加固等措施能够修复的，且确保建筑物安全的，购房者可以请求出卖人依照法律规定及合同约定的内容履行义务，也称继续履行。

2、解除合同，退房

在实际购房者所购置的房屋如果地基基础工程及主体结构工程质量出现问题较大，不能通过加固等措施能够修复的的办法解决问题的，也就是不能继续履行的，购房者可以请求解除合同，要求退房。购房者向法院请求解除合同的，法院应予支持。

3、可要求违约金及赔偿损失

房屋不合格，购房者不论是请求实际修复还是解除合同（退房），均不影响请求出卖人支付违约金及承担损害赔偿责任。购房者有权依法解除合同（退房），并根据实际情况要求开发商承担退还全部购房款、赔偿贷款利息、首付款的存款利息、购房的税费、违约金、惩罚赔偿金等法律责任。

违约金是由合同当事人预先约定的，在违约行为发生后，违约金的支付是独立与履行行为之外的，由违约方向对方支付的一定数量的金钱。

4、追究侵权赔偿责任

商品房的侵权责任，就是因商品房质量不合格，发生事故比如倒塌、脱落、塌陷、漏水侵蚀腐朽、等等而致人损伤或致物损害的，受害人或购买人可以主张违约责任或侵权责任。

二、房屋质量不达标时购房者如何维权？

房屋出现质量问题，应当由当事双方（购房者与房屋出卖人）进行房屋质量鉴定，然后，根据鉴定结论确定是否存在退房情形：

1、经鉴定确认房屋主体不合格或质量问题严重影响居住的，可以要求退房并赔偿损失；

2、经鉴定可以修复，则要求开发商修复或承担修复费用。

3、楼板属主体结构部分，开发商承担永久的保修责任。

4、若出卖人交付不合格房屋，给购房者造成人身、财产损害的，购房者可以主张违约侵权责任措施予以补救，但应注意：

①不法行为造成受害人人身伤害和精神伤害的，即使当事人之间存在着合同关系，也应按侵权责任予以处理，因为合同责任不能对受害人所遭受的人身伤害和精神损害提供补救。

②当事人之间存在合同关系，而不法行为仅造成受害人财产损失的，则按合同纠纷处理对受害人更为有利些。

③责任竞合的情况下，若当事人事先在合同中约定了双方仅承担合同责任，原则上从其约定。但当事人的约定不能免除其应承担的故意或重大过失的侵权责任，在此情况下，受害人享有两种权利。

鉴定费用由谁出？

对于因鉴定及修复而导致购房人不能使用房屋而发生的租房费用，理所当然地应当由开发商承担。

解决房屋质量问题的途径不外乎修复、退房以及要求赔偿，购房者既可以要求开发商承担违约赔偿责任，也可以要求其承担侵权赔偿责任，具体怎么主张权利才能获取最大的利益，要根据具体情况具体分析。

随着现代空调的不断普及，人们越来越依赖空调了，假如家中没有空调的话，在炎炎的夏季将会非常难忍，现在市场上有很多的空调品牌，tcl空调就是一个很不错的品牌，可能有很多家庭也都在使用。那么tcl空调质量怎么样，为什么这么便宜呢？下面小编就和大家一起来寻找答案吧。

一、tcl空调质量怎么样

1、公司简介

TCL空调事业部下属机构有生产家用空调和商用空调的TCL空调器（中山）有限公司、生产移动空调和除湿机的TCL德龙家用电器（中山）有限公司以及生产空调用压缩机的TCL瑞智（惠州）制冷设备有限公司。TCL空调器（中山）有限公司是广东省级高新技术企业、中国空调制冷企业协会副会长单位，拥有广东中山和湖北武汉两大空调产品生产基地。目前TCL空调产品的总生产能力已超过700万台。

2、空调质量

tcl钛金空调制冷速度特别快，特别省电，而且空调自清洁，不用清洗，方便我们的日常生活。没有外机，无需专业安装，整体式设计，压缩机蒸发器和冷凝器全部全部集成在一起，不再是半成品，插电就可用，更不需要专业移机，不再会破坏室内整体装饰之美，不再烦只能固定吹冷某一区域问题，装有万象脚轮，随心移动，想到哪凉爽就可以到哪凉爽。

3、售后保障

TCL空调中比较知名的空调就是钛金空调，它能大大的演化机器本身的氧化作用，减缓了氧化就相当于减缓了空调的衰老，空调往往会因为长时间的使用发生氧化，本身的制热效率和制冷效率就会大大的降低，而采用了钛金技术的TCL空调就能在长时间的使用过程中仍然保持着新机的制冷和制热效率。并且不增加耗电量，真正打做到节能减排，采用的纳米级钛金具有无光催化的特性，银离子的过滤网对空气也能起到过滤作用，对灰尘中的细菌进行杀菌消毒，并且具有亲水的特点，可以实现终身的免清洗，并且有睡眠功能，可以超低音运行，做到更加的智能和人性化。

二、tcl空调为什么这么便宜

tcl空调为什么这么便宜，因为tcl空调做了一个网络直销活动，在淘宝上开了店，上面的销售人员都是公司内部的职员，也算是公司职员的兼职吧。因为TCL空调的内销一直不行，所以决定搞一个网络直销系统，卖的都是，这你不用担心，主城区还可以包安装。也就是说卖的东西跟在店子里的是一样的，只是价格会便宜很多，因为是厂家直销，也算是TCL内销的一个突围行动吧。

滚动洗衣机是一种模仿槌棒击打衣服进行衣服清理的洗衣机，它发源于欧洲，它的内部主要由不锈钢洗衣桶，和各种塑料或者钢铁零件构成。通过电脑控制机械程序，来实现按一定步骤的清洗衣服的目的。一般情况下，滚筒洗衣机 的重量较大，一般在几十千克以上的重量，它的用料主要使用了各种钢铁制品，所以它的使用年限能到达15-20年。

最新滚筒洗衣机十大排名

近年，滚筒洗衣机比波轮式洗衣机要好用的多，因此也受到许多广大消费者的亲睐。然而人们在选择滚筒洗衣机品牌时候可能会感到困惑，面对市场上这么多的品牌不知道如何选择。下面小编就为大家介绍最新滚筒洗衣机十大排名。

最新滚筒洗衣机十大排名一、西 门 子

西门子滚筒洗衣机稳居滚筒洗衣机质量排名的第一位，西门子 家电 是欧洲第二、世界第三 大家电 生产商，在德国本土更是一直稳居家电品牌首位。西门子滚筒洗衣机造型 简约 明朗，全封闭设计的135毫米的高面板和银色的机身彰显家电高质感，一体化前面板和全新的隐藏式门把手设计呈现出完美的品质魅力，超大视窗设计，不但有利于方便取放衣物而且能真实掌握筒内洗涤状态。

最新滚筒洗衣机十大排名二、海尔

大家都知道海尔是一家国内的知名品牌。一般我们量衣定时，洗好衣服只需29分钟; 同时还有自动挡功能，自动感知衣物重量，并且根据不同衣物重量，自动设定精确的洗涤程序，缩短洗衣时间，节省用水用电量;在外观方面有液晶显示，洗涤状态动感显示，随时知道洗涤状态，方便，够酷，够眩;功能上喷淋漂洗，在洗涤和漂洗过程中，水从观察窗的上方均匀喷淋到衣物上，使衣物持续并深入地湿透，更洁净，更安全。因此，海尔滚筒洗衣机稳坐滚筒洗衣机质量排名第二!

最新滚筒洗衣机十大排名三、 LG

LG洗衣机或许不如LG电视被很多人知道，但是LG洗衣机作为韩国大品牌，在中国也有不俗的表现，也一度成为脱销商品。

最新滚筒洗衣机十大排名四、三星

三星洗衣机不为广大消费者熟知的原因，很大程度上源于它进入我国市场比较晚，三星洗衣机最早进入中国市场都是在上个世纪九十年代，所以在三星洗衣机在我国的发展和知名度不是特别高，不过，在近几年时间里，三星的洗衣机技术不断创新，在洗衣机技术上，三星已然成为行业的风向标，目前三星滚筒洗衣机已是滚筒洗衣机质量排名的第四位，成绩还是相当不错了!

最新滚筒洗衣机十大排名五、 松下

松下滚筒洗衣机质量还不错，因此在滚筒洗衣机质量排名上是第五位，外观漂亮大方，符合人体工程学原理，还有就是很大气，声音很小，工作时声音很小。感觉不错，挺给力，高性价比，线条流畅，做工挺精细的，整体外观看起来时尚大气，挺潮流的。

最新滚筒洗衣机十大排名六、 小天鹅

无锡小天鹅股份有限公司，洗衣机十大品牌，中国驰名商标，中国家电行业年度优秀品牌，世界上极少数能同时制造全自动波轮、滚筒、搅拌式全种类洗衣机的公司，全球领先的洗衣机制造商，美的集团旗下品牌

最新滚筒洗衣机十大排名七、 三洋

日本三洋电器集团是日本Panasonic旗下的电器公司，全球拥有324间 办公室 及工厂与约100,000名雇员。三洋于1947年成立，并于1950年组成株式会社，是一家有60年历史的大型企业集团，总部位于日本大阪，产品涉及 显示器 、手机、数码相机，机械，生物制药等众多领域。

最新滚筒洗衣机十大排名八、 惠而浦

1911年，惠而浦公司创立，总部位于美国密歇根州的奔腾港，是世界上最大的大型家用电器制造商之一。惠而浦旗下拥有Whirlpool, Maytag,KitchenAid, Jenn-Air, Amana, Brastemp和Bauk nec ht等众多知名国际品牌，业务遍及全球170多个国家和地区，在全球拥有47个生产基地，26个研发中心和4个设计中心。

最新滚筒洗衣机十大排名九、 格兰仕

2008年，格兰仕踏足以洗衣机、 冰箱 为代表的新支柱产业——日用电器，并建造了年产350万台洗衣机的白色家电新基地，成为亚洲最具规模的单体冰箱洗衣机制造基地。

最新滚筒洗衣机十大排名十、 博世

博世是最早涉足家电产品制造的厂商之一，并用不断的创新推动了人们的生活品质。1933年博世推出第一台带 压缩机 的冰箱;上世纪五六十年代，博世发展出 现代 滚筒洗衣机和 烘干机 ;1962年博世又首创为 厨房电器 搭配各种小家电。

因为洗衣机的出现，大大地减少了人类的工作量，大大地解放了人们的劳动力。但是由于它较为昂贵的价格，所以每个消费者最好对它有一定量的了解，以避免在购买后出现质量问题，或者不满意的现象，而且洗衣机的清洗效果也是随着品牌的不同而不同的，所以，在购买之前一定要了解市场行情，了解每一个品牌的优缺点，最后才下定论。

一款好的冰箱是可以给我们带来非常不错的食物蔬菜等放置作用，而美的冰箱就是非常不错的一款冰箱品牌，深受众多消费者的喜爱，所以小编今天就来为大家介绍下美的冰箱的一些品牌及产品优点等情况，希望可以帮助大家更好的购买使用。

美的冰箱

美的冰箱产品涵盖对开门系列、多门系列、意式系列、三门电脑系列冰箱、三门机械系列冰箱、两门电脑系列冰箱、两门机械系列冰箱、小冰箱以及商用冷柜、家用冷柜、酒柜全系列产品阵容，充分满足客户差异化的需求。冰箱事业部当下同时经营着“美的”、“华凌”、“小天鹅”三个知名品牌，拥有生产线共30条，主要生产各类冰箱、冷柜、酒柜等，综合年产能达2000万台，产品销售到全球100多个国家和地区;建立了国家级企业技术研发中心。

美的冰箱

1.“芯节能”技术：一举突破冰箱节能瓶颈，550升大空间对开门冰箱，日标准耗电量最低仅为0.78度，三门电脑冰箱日耗电最低为0.39度，三门机械冰箱日耗电量最低更达0.25度，刷新冰箱行业节能标准。据了解，冰箱行业节能技术已经发展相对成熟，每提升0.1度节能，都可谓是一次飞跃。

2.双系统：冷风技术：美的双系统冰箱，规避传统单系统风冷冰箱劣势，创新引入“双系统”核心技术，打造新一代风冷冰箱，为消费者提供兼顾风冷与保鲜两大功能的全新解决方案;双系统不串味：两套系统同时在冷藏、冷冻独立运作，有效避免两个间室交叉影响，彻底杜绝串味烦恼;

3.高效保湿：80%高保湿 ：双系统冰箱，真正实现双制冷系立、精确控温。冷藏室自然化霜，保湿效果十分明显，食物保湿率超过80%，比普通风冷冰箱提高50%。有效避免单系统风冷冰箱食物脱水、易风干的问题;80分钟极速制冷：双系统冰箱拥有独立制冷系统，如同两台空调同时为两个房间送冷，制冷速度提升50%，快速保鲜，锁住营养。

杨洋代言的lovo家纺现在非常火，这个牌子的床上用品特别受欢迎，质量很好，用起来很舒服。下面本网小编给大家讲讲lovo家纺怎么样？lovo和罗莱哪个质量好？

lovo家纺怎么样

现在真是对床品的要求越来越高，lovo的天丝系列，夏天睡真的超级舒服，这个黄色让人看到心情也瞬间美美哒。

超爱lovo儿童的床品，少女心满满。新家买了1.2米的床，先过过瘾，先是买了火烈鸟的春天6件套，专柜给了8折。当时配套买了冬季款被芯，是2013年的存货，专柜给打了6折。后来仔细一想，2013—2017，4年好久，顿时不淡定了，然后被芯不能清洗，用几年就会很脏，洁癖伤不起。

LOVO双十一搞活动入手了心水已久的Bduck床上四件套，到手后真的觉得很值!虽然薄了一点，但是真的好美丽!

不是我说，lovo家纺虽然贵，但是!!!手工真的炒鸡舒服啊啊，比那坨黄色的不知道舒服多少倍啊啊啊。我喜欢毛茸茸的东西，手感好的东西。lovo小羊抱枕简直大爱!!就想一直抱着它睡觉。就是lovo价格太不美好，太贵了啊啊啊。

lovo和罗莱哪个质量好

首先说下上海罗莱家纺，罗莱家纺成立于1992年6月，是目前国内家用纺织品研发、生产、销售的龙头企业，拥有2000多家连锁店，市场遍及全国32个省市自治区和直辖市。罗莱家纺旗下有多个品牌，其中包括自主品牌及代理品牌。自主品牌有luolai、罗莱儿童、SAINTMARC尚玛可、Lacasa优家、LOVO等。其中LOVO是罗莱家纺旗下的直销家居品牌，在业界享富有盛名。

LOVO家纺和罗莱家纺的关系可以这么理解：同属于上海罗莱家用纺织品有限公司，公司旗下的两个品牌，两个品牌的运营理念、品牌定位、运行模式及渠道不同，罗莱(luolai)家纺品牌是罗莱家纺公司的主品牌，LOVO是罗莱家纺公司旗下的网络直销品牌。“罗莱”是专卖店用的品牌,用于罗莱家纺的加盟店.近年来电商的兴起，为了开辟线上第二战场，同时又维护传统渠道商的利益，罗莱公司重新设立了“LOVO”这个网络直销品牌。

关于LOVO的产品品质，怎么说呢，作为罗莱旗下的品牌，质量和luolai是一样的，只是LOVO定位的是中档产品，工艺相对简约。例如luolai系列里常见的大花边，镶拼工艺啊,LOVO就没有。这样在同等品质的情况下，相关成本也就有所降低，二者的区别就在这里。这种产品细节的差异也让传统渠道商将电商的冲级尽可能降到最低，毕竟线上线下走的是不同的货，价格无法直接形成对比。

家纺品牌推荐

罗莱

旗下有报含罗莱品牌在内的罗莱，罗莱儿童，乐优加罗夫等等自主品牌(质量最好，品质最稳定的是罗莱品牌)。其中线上品牌罗夫一直稳居线上各大门户老大，这一点很良心，避免跟线下店铺抢生意，又照顾了低端顾客的门槛。

富安娜

旗下包含多个品牌。其中低端品牌馨而乐做的比罗莱的低端成功。追求艺术家纺的她其中花卉这个风格，他说老二，全国没人敢说第一。也带动了一批广东的小品牌雅兰雅芳婷的花卉水平。喜欢他的人很忠诚，不喜欢这么花的人嗤之以鼻。

梦洁

长沙棉纺厂改制加上地处长沙，人才与资源无法跟那两个神比。强在品控，和对于婚庆产品的孜孜不倦。并不是单纯的产品好，而是营销活动，平面，广告，企业理念完全偏向婚庆。在华中地区属于统治级，再说说寐，国内高端品牌，无出其右!

总的来说，lovo的家纺还是非常值得购买的。

很多老人觉得年龄越大，睡眠越差。老人睡觉前有八件事是必须做的事情，这八件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这八件究竟是什么事呢？下面跟本网一起去看看吧！

1、散步放松促睡眠。

美国国家睡眠基金会指出，散步时体温升高，人的大脑会得到降低体温的信号，体温降低使人放松，因而可以促进睡眠。但如果散步离入睡时间太近，不足以使身体降温。因此，最好将晚上散步时间提前到睡前3小时。比如晚上10点睡觉，7点左右可以外出散步。这个时间段散步有利于促进全身的气血循环，还可以借此舒缓情绪。如果室外风大，或气温较低，可以把散步的地点改在室内进行。

2、开窗提高免疫力。

多人都有清晨起床开窗通风的习惯，其实，晚上也应开窗通风，尤其是卧室。晚上开窗，一是相对避开了日间汽车尾气、工厂生产的空气污染;二是晚上室外湿度相对较低，引入室内有利睡眠。每晚睡前，卧室要开窗通风15分钟左右，最好能保持空气对流，必要的室内空气交换可以提高机体免疫力，减少患病几率。

3、唾液漱嘴能抗癌。

睡前刷牙之后，不妨用自己口中的唾液漱漱嘴。因为唾液里面的腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。唾液还能中和、消除食物中的致癌物质。

4、搓脚暖足老人安。

俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖。”老人每日坚持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，怕冷、肾虚、没力气、精神不振的老年朋友尤其适用。

5、手指梳头气血畅。

晨起用梳子梳头，睡前则可以用手指梳头。中医推拿功法里有一招叫做“拿五经”，即用五指分别点按头部中间的督脉，两旁的膀胱经、胆经，左右相加共5条经脉，每次梳头就是在梳五经，有疏通头皮经络、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。要想起到保健的作用，每次梳头应不少于3分钟。

6、喝点白水防血栓。

养成睡前饮水的习惯可以降低血黏度，维持血流通畅，在一定程度上防止脑血栓的形成。

7、喝杯加蜜牛奶。

古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。

8、刷牙洗脸擦身。

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

现在不少的白领人士都是比较喜欢喝咖啡的，尤其是在晚上熬夜加班的时候，为了提神来一杯咖啡也是不错的选择。市场上的咖啡机品牌是比较多的，比如灿坤咖啡机等，那么灿坤咖啡机怎么样?灿坤咖啡机质量好吗?我们来了解下吧。

灿坤集团于1978年在台湾成立，是知名的小家电专业制造商，其产品行销80多个国家和地区。拥有台湾、中国大陆、日本、美国和欧洲跨国研发设计团队，灿坤咖啡机多次在国内外设计大赛获奖。集团长期与多数国外家电品牌建立策略合作关系，为其设计并提供商品。

灿坤多年来以美食观察家的角色，为国外家电品牌提供愉悦的产品体验。1989年以创造优质的品味为目标，发展出小家电品牌EUPA (Europe & Pacific的结合)，亦即将欧式风格带入亚洲文化。灿坤集团中国市场部成立于1993年，灿坤公司主要从事小家电的设计、开发、制造和销售。灿坤咖啡机品牌拥有针对中国市场的丰富的产品线，包括咖啡文化、美食调理、居家帮手、食物处理等商品系列，致力于以香醇的咖啡、美味的甜点、鲜纯的果汁及舒适的家居，为大众提供精致的生活体验。

灿坤咖啡机属于家庭式入门级咖啡机，优点泵浦压力大据说可达19par压力，加热速度快，可以用咖啡粉也可用pods(易理包)，缺点连续出杯量不稳定，奶泡管也不能保持连续奶泡制作，杯子里咖啡渣残留明显，如果对咖啡要求不高每天消耗量不大的话，灿坤咖啡机是比较好的选择。

其实选购咖啡机还是要根据家庭的需求，如果是办公室选购咖啡机的话，最好是选择容量比较大的咖啡机，这样也是可以避免出现排队喝咖啡的现象的。以上就是小编关于灿坤咖啡机怎么样介绍，希望对于大家选购咖啡机有帮助。