棉质保养方法（通用20篇）

随着我们生活水平的提高，我们现在的很多家庭里面为了安全健康着想，都会选择使用这些消毒柜，消毒柜如何使用，如何保养，也给我们生活带来一些困扰，对此我们总结了以下消毒柜使用方法及保养须知。

消毒柜

消毒柜使用方法：

1、应将餐饮具洗净沥干后再放入消毒碗柜内消毒，这样能缩短消毒时间和降低电能消耗。

2、塑料等不耐高温的餐饮具不能放在下层高温消毒柜内，而应放在上层臭氧消毒的低温消毒柜内消毒，以免损坏餐具。

3、碗、碟、杯等餐具应竖直放在层架上，最好不要叠放，以便通气和尽快消毒。

4、要注意臭氧发生器是否正常工作，凡听不到高压放电的吱吱声或看不到放电蓝光，说明臭氧发生器可能出现故障，应及时维修。

5、消毒期间非必要时，请勿开门，以免影响消毒效率。

6、消毒结束后，如过10分钟再取用的话，效果更佳。打开柜门时有少量臭氧味溢出，这浓度是无碍人体健康的，请放心。

消毒柜保养须知：

1、常通电：虽说消毒碗柜的密封性比较好，但是如果里面的红外管长期不发热，柜子里的潮湿空气难以及时排出，附着在餐具上的霉菌照样会滋生，危害人体健康。因此，不要把带水的餐具放入消毒柜内又不经常通电，这样会导致电器元件及金属表面受潮氧化，在发热管管座处容易出现接触电阻，易烧坏管座或其他部件，缩短消毒柜的使用寿命。

2、要“干用”：采用加热消毒的消毒柜是通过红外发热管通电加热，柜内温度上升至200至300摄氏度，才能达到消毒之目的。而里面的红外线加热器管的电极却是很容易因为潮湿而氧化。所以如果餐具洗涤之后还有水滴就放进消毒柜，导致柜内的电器和金属元件容易受潮，并且氧化，容易烧坏灯管等部件，这样就容易缩短消毒柜的使用寿命。

3、要选择餐具材料：塑料等不耐高温的餐具直接放置在消毒柜的上层的臭氧低温消毒箱内，对于陶瓷和玻璃类材质的餐具就放置在消毒柜的下层采用高温红外线消毒。注意的是花花绿绿的具有彩釉的陶瓷不能放置在高温消毒柜内消毒，因为彩釉颜料中中海油铅、镉等重金属，若遇到高温就容易溢出，这些有害物质容易在高温调解下分解出来污染餐具。

4、摆放要科学：消毒柜摆放位置也很重要，一般离墙距离不低于750px,放置在干燥通风的地方最好，消毒器件不要开门，这样消毒效果才不会受到影响，消毒完成后，最好过一段时间再取出餐具最好，通常是10-15min。每次消毒完毕，都要及时关闭电源，或拔下电源插头。

5、要定期将柜身下端集水盒中的水倒出抹净。

6、保证每天将消毒柜通电运行一次，这样既可以保证消毒柜的卫生，又可以延长使用寿命，不用的时候应做断电处理。

消毒器如果使用不当会产生不良的后果，保养不好也会缩短使用寿命，所以，学习上面的一些使用方法和保养技巧对于我们有很大帮助。

不同的消毒柜使用方法大多一致，在购买消毒柜后要仔细阅读使用方法，以免误用，造成人和物的损伤。在使用后也要注意保养维修，任何产品用久了难免会老化。最后，希望我们提供的信息对你有帮助，谢谢。

近年来，随着人们生活水平的提高，很多为了更健康的生活，购买了多士炉，多士炉可以快速的烤制面包，非常适合上班族和学生使用，在使用过程中多多少少会出现问题，为了减少故障的发生，就需要靠平时的保养了，很多人对多士炉不了解，为了满足大家的需求，今天小编将和大家分享下伊莱克斯多士炉的保养方法。

第一次使用面包机，面包桶一定要严格按照说明书上的要求抹油干烧，包括面包桶轴和搅拌刀里面(用小勺子滴油进去)，然后安装好搅拌刀，使用烘烤菜单11来烧烤15分钟，然后停止该程序，打开盖子让机子冷却，再把面包桶拿出来清洗干净再使用;在第一次干烧的时候会有烟和味道发出，顾客不用担心，因为机子的内腔体和发热管是金属体来的，厂家为了保护好些材质，在出厂时会给它们做润滑油保护的。

每次做完面包后，把面包桶和搅拌刀拿出来清洗干净，如果搅拌刀粘在桶轴上就用温水泡20分钟左右，这样就能很轻易的把搅拌刀取出的了，用温水清洗干净后，在面包桶轴上抹上一点食油，是为了水在桶轴和孔之间腐蚀，然后在每次使用前也抹多一次食油，在倒油的时候顺着桶轴倒下，这样做既能加强桶轴的润滑度也能加大桶及搅拌刀的寿命。

用小电器要用得好，必须科学使用，家用小电器特别是机电类产品，要想长久耐用的发挥其功能，对大家生活带来方便，更要从量使用，当电机有发热等异常情况时，一定要让其停下来冷确后再使用，否则会缩短其使用寿命，或造成马达烧损，所以在机子工作完第一次后，必须要等到机子彻底冷却后才能进行第二次的使用。

冰箱是可以用来冷藏和保鲜食物、蔬果的家电，市面上冰箱的品牌有很多，我们熟悉的有美的电冰箱、海尔电冰箱、科龙电冰箱等。冰箱的种类有很多，有立式冰箱、卧式冰箱、台式冰箱等，今天小编给大家介绍一下冰箱的维护保养方法吧。

不管系统是否有泄漏，所有打火的电器件区域异丁烷的浓度不能达到爆炸极限。因为异丁烷比空气重，因此要求维修现场保证良好的通风条件。在灌注制冷剂时，为避免可能产生静电从而产生火花，要求所有设备必须可靠接地，所有的接线必须牢固，绝对不允许有接错现象。

a.首先检查周围环境有无火源，并保持良好的通风;

b.将维修专用设备及配件准备好;

c.检查维修设备及电源的安全性。

定期适当保养可以延长冰箱的使用寿命。保养冰箱前务必拔下电源插头。

1.经常清理冰箱背面或底部冷凝器和压缩机上的灰尘。可使用 吸尘器 或毛刷除尘。注意不要用湿布去擦冷藏器和压缩机上灰尘。

2.冰箱长期停用时，应先切断电源，取出箱内一切食品，将箱内外清理干净，敞开箱门数日，使箱内充分干燥并散掉冰箱内的异味。

3.检查排水管。如果排水管堵塞，水就会漏到冰箱内。要用铁丝捅一捅排水管，除去积在排水管上的东西。

4.不要忽略门封胶条的清洗，将漂白剂用10倍的水稀释后用牙刷蘸湿清洗，最后用水将漂白剂冲去。胶条脏污易老化，会影响冰箱的密封性，增加耗电量。

5.检查振动、噪音以及压缩机的温度。运行中摸压缩机外壳，不应有明显的振动感，白天不应听到压缩机明显启动的声音。

6.注意检查电源线上是否有裂缝，防止漏电。

7.用温水或中性洗涤剂将冰箱内外清洗并擦干，敞开冰箱门通风干燥一天。

清洁冰箱外壳最好每天进行，用微湿柔软的布每天擦拭冰箱的外壳和拉手。清理内胆前先切断电源，把冰箱冷藏室内的食物拿出来。软布蘸上清水或食具洗洁精，轻轻擦洗，然后蘸清水将洗洁精拭去。拆下箱内附件，用清水或洗洁精清洗。清洁冰箱的“开关”、“照明灯”和“温控器”等设施时，请把抹布或海绵拧得干一些。内壁做完清洁后，可用软布蘸取甘油(医用开塞露)擦一遍冰箱内壁，下次擦的时候会更容易。用酒精浸过的布清洁擦拭密封条。如果手边没有酒精，用1：1醋水擦拭密封条，消毒效果很好。用吸尘器或软毛刷清理冰箱背面的通风栅，不要用湿布，以免生锈。清洁完毕，插上电源，检查温度控制器是否设定在正确位置。

今天小编给大家介绍的冰箱维护保养方法就这么多了，相信大家对冰箱的维护方法有了一定的了解，冰箱的使用方法也是十分重要的，如果您使用不当不仅会出现异味，而且冰箱也会耗电。今天小编给您介绍的冰箱的维护保养就到此了，希望大家喜欢。

家居清洁是每个人日常生活的一项工作，但是很多人不清楚对于所有装饰材料的清洁办法，下面我们就介绍下相关知识。

家居清洁：不同建材保养方法区别对待

1、墙壁、天花忌用力猛擦木板墙、彩色瓷砖与木天花板，清洁时可用湿布沾稀释肥皂水轻抹，不可用力以免伤及表面。粉墙、壁纸墙，清洁时只需用鸡毛帚由上至下掸去尘埃即可。不论是哪种墙壁，若是沾上污垢时，千万不可用力猛擦，否则会损坏墙壁。最好是用一杯酒精、一小匙清洁剂混合后，以喷雾器喷在墙壁的污垢处，再以热毛巾覆盖污垢就能轻易去除了。

2、真皮沙发忌用热水擦拭真皮沙发切忌用热水擦拭，否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹，如沾上油渍，可用释稀肥皂水轻擦。

3、藤编家具忌用普通洗涤剂刷洗藤编家具用普通洗涤剂刷洗，会损伤藤条。最好使用盐水擦洗，不仅能够去污，还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘，可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重，可用洗涤剂抹去，最后再干擦一遍。若是白色的藤椅，最后还抹上一点醋，使之与洗涤剂中和，以防变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅，也可以除掉顽垢。

4、清洁时忌行走路线杂乱正确方法是：由上至下，由里而外，将清洁用具放在一只桶里面，让它随时跟随着你，以顺时针方向打扫房间。将所需的清洁用具集中存放并保持已打扫过的房间干净整洁。

5、塑胶地板忌用水拖洗用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用，造成地板面脱胶或跷起现象。如碰到水泼洒在塑胶地板上，应尽快将其弄干。

和夏天不一样，不能随便用洗衣机洗洗完晒乾就OK～这样的话毛衣很快就会受损?想要让心爱毛衣一直保持得像新品一样，那可是需要一点点小技巧哦！

毛衣的保养方法【1】

洗衣时要以浸泡的方式使它减少摩擦

毛衣以浸泡方式洗净是铁则

虽然也有可以放进洗衣袋清洗的洗衣机，但是比起用洗衣机还是手洗比较好哦?

因为水流或是和其他衣服磨擦，毛衣就会慢慢受到伤害?

在水桶里放入温水，加入洗剂或冷洗精，然後浸泡大约10～15分钟左右。

之後开着温水用按压的方式清洗?比起用手大力搓揉，感觉像是让水通过毛衣纤维之间就可以了。

请放心～就算只有这样，毛衣上的脏污也能完整的洗净。

毛衣的保养方法【2】

不要着急等待它乾

有厚度的毛衣很难乾～

明天想穿的毛衣还没乾……有这种经验的人应该不少吧！

此时着急地想弄乾它，毛衣就会被你弄坏哦！

像普通衣服一样用衣架景乾也是NG?

虽然会把皱褶拉平，但是吸饱水份的毛衣，重量会把肩膀的部分拉扯出形状。

一旦拉扯出毛衣的摺痕，想要恢复原状是非常困难的，一定要多注意哦?

最适合晾乾的方法是使用可以平铺毛衣的专用衣架

也有直的3段式，一次可以晾乾3件毛衣的衣架，你可以去像是台隆这样的居家用品店找找看。

毛衣的保养方法【3】

摺叠方法依照形状各有不同

就像刚刚说的，毛衣用衣架挂会在肩膀处产生痕迹，衣服会变形，所以基本上是要摺起来收纳喔

摺叠时如果有皱褶，哪天想穿这件毛衣时，衣服上就会出现奇怪的折线。

一旦有了皱褶直到下一次清洗，上面的皱折是去除不掉的，所以摺衣服时一定要慎重处理。（很重要～）

高领毛衣则是在摺叠好衣服部分後，将高领部分往前摺（重点），就可以美美的摺叠好哦！

【番外篇】

毛衣的保存方法

穿毛衣就想要它能一直都像是新品，柔软又篷松吧！

想让毛衣一直保存在柔软状态的话，收纳在衣柜时记得不要塞得太满哦！

压力太强的话，毛衣的毛也是会受损。

另外如果还有空间的话，最好也把质地柔软的毛衣跟较硬的毛衣分开收纳。

同样质地放一起磨擦就会比较少，能够有效抑止受损。

大家都知道春天是个万物复苏的好时候，春季不仅是一个美好又充满生机的日子，还是养生保健的黄金时期，下面小编带你了解春天健康保养的方法，希望对你有帮助!

春季疾病预防需要注意什么

1、加强人个防护

注意冷暖的变化,适当增减衣服。对年老体弱或有慢性气管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人,更应少去人群聚集的公共场所,要接种预防流感的疫苗,天气寒冷或大雾等情况时,处出应戴口罩。

2、注意通风,保持室内空气清新

在办公室、家居、公共场所要随时通风,尤其在学校或医院发现有感冒病人时更应使空气流通,防止大面积传播。

3、戒烟

不但在公共场所要戒烟,在家庭、办公室、学校都要戒烟。因为吸烟对个人呼吸道有损伤,易患流感,被动吸烟者受害更大,吸入的烟浓度商于吸烟者。特别是在当今世界及国内禽流感商发阶段,更应戒烟,防止呼吸道传播。

看过“春天健康保养的方法”

春天适合什么运动

1、慢跑

慢跑对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。慢跑还有助于调节大脑活动,促进胃肠蠕动,增强消化功能,消除便秘。

2、散步

散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除疲劳,由于腹部肌肉收缩,呼吸均匀乃至加深,利用血液循环,增加胃肠消化功能。众多寿星的长寿秘诀之一,就是每日要有一定时间散步,尤其更重视春季散步,因为春季气候宜人、万物生发,更有助于健康。散步要不拘形式,量力而行,切勿过度劳累。

3、跳绳

跳绳可以燃烧大量的脂肪,对于一位体重67.5公斤的女性来说,跳绳每分钟可以消耗14卡路里的脂肪,提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。

4、爬山

爬山是一项极佳的有氧运动,如果以每小时2公里的速度在山坡上攀登30分钟,消耗的能量大约是500kcal,相当于45分钟游泳所消耗的能量。

春天健康保养的方法

1、养生要养体

春季养生保健养体重要的是一个动字,动字包括劳动和运动,任何劳动和运动,只要不是过度的,对身体健康都是有益的,这就要求人们要勤于动,不要懒,动则促进气血周流,懒则气血流通缓慢。体育锻炼是一种锻炼,劳动也是一种锻炼,人体不断的活动,保证气血的运行畅通周流,就会有健康的身体。

2、消脂排毒

千金难买春来泄,消脂排毒正当时。 整个冬天,大多数人处于蛰伏状态:深居简出、运动量减少,又偏好膏粱厚味之食物,一冬下来,体内积存了大量的脂肪和毒素。古语有说:“千金难买春来泄”,意思指的就是“春季消脂排毒正当时”。

3、休养生息

女人养生应该由内而外,传统养生认为睡觉是第一大补。民间有好多俗话:“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”“睡个好觉,有如吃个母鸡。”睡觉为什么如此重要?那就是老子讲的“一阴一阳谓之道。”晚间睡觉是休养生息,养精蓄锐;白天工作学习是能量的释放。阴阳各半,缺一不可。

春季怎么皮肤护理

皮肤问题:皮肤松弛、出现皱纹等老化现象

皮肤解密:结构组织机能失调

最佳对策:紧急补养

当皮肤变得松弛的时候要给肌肤进行紧肤护理,重点为皮肤补充氨基酸、多种维他命、蛋白质精华、特效去皱精华等有效抗皱紧肤成分,这些成分可以让你在最短的时间内就可以增强皮肤的新陈代谢能力,让肌肤恢复原本的自然生机。

夏季体味很重，一出汗就会发臭，所以为了给人良好的印象，我们要注意保持自己的气味洁净，使用香水是一个很好的方法，夏季建议大家用香膏，这种固体香水更加得体，下面本网小编带大家来看一下香膏怎么存放？

香膏怎么存放

因为香膏主要成分是蜂蜡，这玩意儿最怕热，所以最好存放在没有阳光、清凉的地方。跟香水不同的是，要想最大限度发挥香膏的香气，就不要心疼使用频率，在几个月内使用完是最后的，不用也要包好放入冰箱，否则最后你得到的就只有一坨没气味的蜂蜡。

香膏的保质期

需要注意的是它的保质期，在第一次用后要在12月内使用完如果长期不用的话，建议大家包好，然后放入冰箱里面。香膏的保养香膏最好存放在，没有阳光的清凉地方。涂抹多了会呛住自己，香味太浓了，但少了又担心别人闻不到。那么就只能每次都少涂一些，然后多涂几次就可以了。这样香膏的气味可以持久的保存下来。淡淡的香气，还不是很刺鼻。

香膏怎么用

香膏可以直接涂抹：用手指指腹蹭一点香膏下来，涂抹在需要涂抹的地方即可，但注意涂抹时应将香膏涂抹均匀。用手指涂抹的香膏虽然是比较快速的方法，但会比较薄，容易散发。

香膏可以用小刮刀涂抹：用指甲的背面或是小刮刀刮取绿豆大小的香膏，一颗对应一个部位点在皮肤上。这样涂抹出来的香膏既能够保持香味的浓度还能更持久度，但这样肌肤的使用感会比较重一些。

香膏可以用粉扑涂：许多香膏会采取护肤级配方，除了可以当做普通香膏使用之外，还可以当做隐形丝袜来使用哦。用粉扑沾取适量香膏，以打圈的方式将香膏涂抹在小腿部或是手肘、膝盖等容易干燥的地方，可以起到滋润、遮瑕、遮盖毛孔的效果。

香膏适合涂抹的部位：根据香膏的特性，更适合涂抹在耳后、手腕、手肘、颈后、锁骨等地方，这些部位热度较高，容易散发热量，很适合用来涂抹香膏。

香膏和香水哪个好

包装设计上，香膏是一块圆圆的圆饼盒子装着膏状固体，而香水则是一瓶液体状。两者相比起来，香膏更适合外出携带补香，很方便小巧。从香调上看，香膏的香调层次单一，不如香水来的丰富。香水一般分为前中后调，而香港是比较单一的，没有那么多的层次感。留香时间上，香膏的成分是蜂蜡的原因，香膏在遇热后会很快地挥发掉，留香时间大约在3-4小时左右。而香水的成分主要是香精，即使是淡香精的情况下，留香时间一般也能坚持4-7小时左右，留香时间长的也能坚持到8-10小时左右。

酒店宾馆，这可能是我们外出旅游或出差工作的时候必须要接触的场所，而一进到酒店里，空调肯定是24小时开放的，那酒店用的中央空调 24小时开放的话肯定需要经常的保养清洗才能保证正常使用，那宾馆的 中央空调 该怎么清洗呢？

经过物理的或机械的办法对循环水系统或其设备停止清洗的一类清洗办法。常用的物理清洗办法有主机通炮，即经过紧缩空气或人工把冲杆、橡胶塞、尼龙刷或圆钢等工具经过换热器管子内，以除去管内的堆积物或梗塞物。翻开主机端盖，用通炮器逐一对铜管逐根通炮，清洗管壁的生物粘泥和锈渣，通炮终了则用高压水冲洗洁净。然后将水室侧面、端盖内壁一切锈渣、垢块彻底根除，并刷两遍防锈漆，起到除锈、防锈，除垢、防垢的作用。

经过化学药剂的作用使被清洗设备中的堆积物溶解、疏松、零落或剥离的一类清洗办法。常用的化学清洗办法有酸洗、碱洗、络合剂清洗、杀菌清洗等。化学清洗普通用来除去设备、管道内的硬质垢和弯道、接点处的堆积物。采用专业单台循环清洗的办法，用有机酸加络合剂，配以高效缓蚀剂，对铜管的腐蚀比无机酸低十几倍，在有效地维护设备的根底上能够快速除垢、除锈。清洗完毕后对铜管停止预膜处置，能够极大地延缓设备的腐蚀速度。

打开吸入格栅，握住两处按钮，同时慢慢地往下拉，拖住空气过滤器上的钩子向斜下方拉出，取出过滤器，清洗方法：用真空 吸尘器 除去灰尘，或者用清水或温水清洗，尘土过多时用软毛刷子加中性洗涤剂，洗干净后把水甩掉，然后放在阴凉处晒干。记住勿用50℃以上的热水清洗，以免掉色或变形;勿在火上烤干，过滤器可能着火，空气过滤器在清洗之后务必装上。将空气过滤器挂在吸入格栅上部的突起部分上，然后固定于吸入格栅上；将吸入格栅背面的凸柄向内滑动，将空气过滤器安装于吸入格栅，关闭吸入格栅，与第1步相反，按控制盘上的过滤器信号复位键，中央空调清洗的提醒标志将消失。如果使用环境灰尘过多时，空气过滤器应清洗次数约半年1次。

花桶的搭配知识和保养方法

花桶的搭配知识

1、采用扁铁扁钢等材质根据要求制作出框架的大致形态。将框架进行焊接组装，保证框架的准确度。框架经过酸洗磷化后喷涂户外塑粉。

2、现代气息的玻璃花瓶很适宜放置于客厅内的沙发壁炉旁、博古几架上以及装饰柜中。它们与其他装饰物品交相辉映，共同美化您的生活。

3、将原木开成椅条所需的规格、干燥处理（自然晾干或者蒸汽烘干）。然后进行一系列后期工序、保证椅条的平整，方能进行油漆处理。油漆处理：将木头喷涂几遍底漆后进行打磨、去除木头表面毛刺，然后进行油漆的。

4、将内框部分和木条部分使用螺丝进行组装。从框架底部放入木条进行封。装配花桶垫脚。放入塑料薄膜覆盖桶子内部。

花桶的保养

隔一段时间对花桶表面进行补漆处理，保持其观赏性和防水性；栽种花木要考虑花桶的承受能力，避免剧烈碰撞破坏花桶结构；定期检查花桶，发现框架或是木条的破损要及时进行修补。

花桶的清洁

花桶作为栽培花木的容器，应该经常清理灰尘和污迹，保持表面洁净美观，以免影响其观赏功能。此外，为了保障花木的成活率，必须保证花桶的透水性和透气性，应该定期检查出水口，清理缝隙、桶底的泥土和杂质，畅通透气和透水通道。

火辣辣的夏天来了，露肩露背的衣服都出来了，那么问题来了，很多女性忽略了颈部的保养问题，甚至连颈部横生的皱纹也不在意。为了不让自己的脖子在关键时候“掉链子”，女性应注意加强颈部保养。快来看看小编为大家搜罗而来的颈部护肤小窍门吧!

1、颈部也要定期去角质

记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。磨碎的杏仁细粒加上牛奶，也可以用来做家居去角质，从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗澡时一并冲掉，这道保养程序大 约2-4周一次即可。

按照以上的保养方式，你的夏天又可以美美哒，露肩装露背装穿起来，清凉又美腻啦~

2、颈部也要敷面膜

想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养。对于深层保养来说，面膜是不错的选择。但在选用面膜时，需要注意几点，如颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜，这样有助于淡化颈纹的色素;肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜;肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都应避免使用具有深层清洁功效的面膜，因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。

3、清洗颈部的作用

由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后，还应涂上美容霜，这样能延缓颈部肌肤的衰老。

4、颈部的皮肤非常细腻很薄，

按摩脖子的方向和力度很重要，正确的按摩方式应该使用双 手手掌，从胸部由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。

2、适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择 ，沾取少量混合一点水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有帮助。

笔记本电脑在生活中大家要好好进行保养，不然会影响笔记本使用寿命的，所以大家要引起注意，那么，笔记本电脑保养方法在生活中有哪些呢？首先要对笔记本电脑液晶显示屏幕做好保养，不要损坏了屏幕，下面小编为大家介绍如何对 笔记本 电脑保养。

笔记本电脑保养

一、笔记本电脑保养——液晶显示屏幕（LCD Panel）

（1）请勿用力盖上液晶显示屏幕屏幕上盖或是放置任何异物在键盘及显示屏幕之间，避免上盖玻璃因重压而导致内部组件损坏。

（2）长时间不使用电脑时，可透过键盘上的功能键暂时仅将液晶显示屏幕电源关闭，除了节省电力外亦可延长屏幕寿命。

（3）请勿用手指甲及尖锐的物品（硬物）碰触屏幕表面以免刮伤。

（4）液晶显示屏幕表面会因静电而吸附灰尘，建议购买液晶显示屏幕专用擦拭布来清洁您的屏幕，请勿用手指拍除以免留下指纹，并请轻轻擦拭。

（5）请勿使用化学清洁剂擦拭屏幕。

如何对笔记本电脑保养

二、笔记本电脑保养--硬盘（Hard Disk）

（1）尽量在平稳的状况下使用，避免在容易晃动的地点操作计算机。

（2）开关机过程是硬盘最脆弱的时候。此时硬盘轴承尚未转速尚未稳定，若产生震动，则容易造成坏轨。故建议关机后等待约十秒左右后再移动笔记本电脑。

（3）平均每月执行一次磁盘重组及扫描，以增进磁盘存取效率。

三、笔记本电脑保养--电池（Battery）

（1）当无外接电源的情况下，倘若当时的工作状况暂时用不到PCMCIA插槽中的卡片，建议先将卡片移除以延长电池使用时间。

（2）室温（20-30度）为电池最适宜之工作温度，温度过高或过低的操作环境将降低电池的使用时间。

（3）在可提供稳定电源的环境下使用笔记本电脑时，将电池移除可延长电池受寿命是不正确的。就华硕笔记本电脑而言，当电池电力满充之后，电池中的充电电路会自动关闭，所以不会发生过充的现象。

（4）建议平均三个月进行一次电池电力校正的动作。

笔记本电脑

四、笔记本电脑保养--键盘（Keyboard）

（1）累积灰尘时，可用小毛刷来清洁缝隙，或是使用一般在清洁照相机镜头的高压喷气罐，将灰尘吹出，或使用掌上型吸尘器来清除键盘上的灰尘和碎屑。

（2）清洁表面，可在软布上沾上少许清洁剂，在关机的情况下轻轻擦拭键盘表面。

经常端坐办公室的白领丽人们，连续工作数小时后，经常会感觉到脖子发硬，手发麻，有时候颈后部疼痛一直蹿到头顶。如果你也有这些现象的话，无疑是颈椎在向你发出警告。接下来让“福州丽人”们教给大家一些善待颈椎的方法。

白领丽人：郑君

年龄：30岁

现居地：福州

美丽宣言：女人只要用心去体味，定能嗅到无限芬芳。

保养方法：有颈椎病的女性朋友要特别注意风寒的影响，无论是夏天空调环境下、或是遇到冬季大风天气以及夜间睡眠时都要特别注意颈部的保暖。要避免长时间直冲冷风，南方的冬天阴冷潮湿，因此冬天外出要戴围巾，使颈项部保暖。另外，要坚持定时用双手掌搓揉颈项部，每次15~20次，以发热为度。这样可以放松颈项部肌肉，同时温通血脉，散寒通经。

白领丽人：林晓娟

年龄：26岁

现居地：福州

美丽宣言：不施粉黛，自然最美

保养方法：办公室的白领丽人们，同样可以很好地保养颈椎，比如利用工作休息时间做一下颈椎操：端坐，全身不动，仅头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持10分钟左右，动作要轻缓、柔和。久而久之，会发现颈椎操非常有助于环节压力与疲劳。

白领丽人：李立

年龄：27岁

现居地：福州

美丽宣言：女人同样可以用自然、低碳的方式绽放美丽

保养方法：保护颈椎的方法，白领丽人们要从调整坐姿开始。首先要保持脊柱的左右正直不向一侧偏倚，其次才是避免长时间的颈椎前屈。要保持脊柱的正直不偏斜的要点有四点：其一，两脚平行着地，不要翘二郎腿;其二，身体与办公桌保持适当的距离，不能紧贴或远离;其三，要选择合适高度的桌椅，使前臂自然地放在桌面上，同时使脊柱正立垂直;其四，要让电脑屏幕或书本与双目平行。

白天工作那么累，晚上休息就想好好睡个舒坦觉，可很多朋友表示晚上老是睡不好，这是为什么呢?这可能是你家床垫在作祟，今天跟小编一起来学习下好床垫的保养方法。

床垫的养护技巧

1、 定期翻转。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。

2、 用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。

3、 保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。

4、 不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。

5、 不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

6、 使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

7、 如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。

8、搬运时避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠;

9、使用前去掉塑料包装薄膜;

10、使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净;

11、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;

12、使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。 6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;

13、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。

床垫的保养方法

1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。

2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。

3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。

6、定期翻转。新床垫在使用的第一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的弹簧受力平均，后约每半年翻转一次即可。

7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟。

夹胶玻璃的技术要求-夹胶玻璃的保养方法

夹胶玻璃技术要求

建筑门窗防盗、防弹、防爆用采光棚、玻璃屋顶银行、汽车、装潢等水下建筑产品规格。

特性：建筑用安全玻璃隔声玻璃隔离紫外线防弹玻璃。

用途：采光棚，公寓/宾馆门窗动物园，水族馆对安全有特殊要求的场所。

规格：最大尺寸：2440*5500（mm）最小尺寸：250*250（mm）常用玻璃厚度：3-19（mm）常用PVB胶片厚度：0.38mm，0.76mm，1.14mm，1.52mm。

夹胶玻璃的清洁与保养

夹胶玻璃应该如何保养，玻璃是种很容易粘灰尘的东西，所以在清洗和保养上就要格外的注意，和清洗的密度了。

1、夹胶玻璃家具最好安放在一个较固定的地方，不要随意地来回移动；要平稳放置物件，沉重物件应放置玻璃家具底部，防止家具重心不稳造成翻倒。另外，要避免潮湿，远离炉灶，要与酸、碱等化工试剂隔绝，防止腐蚀变质。

2、日常清洁时，用湿毛巾或报纸擦拭即可，如遇污迹可用毛巾蘸破或温热的食醋擦除，另外也可以使用目前市场上出售的玻璃清洗剂，忌用酸碱性较强的溶液清洁。冬天玻璃表面易结霜，可用布蘸浓盐水或白酒来擦拭，效果很好。

3、有花纹的毛玻璃一旦脏了，可用蘸有清洁剂的牙刷，顺着图样打圈擦拭即可去除。此外，也可以在玻璃上滴点煤油或用粉笔灰和石膏粉蘸水涂在玻璃上晾干，再用干净布或棉花擦，这样玻璃既干净又明亮。

4、使用保鲜膜和喷有洗涤剂的湿布也可以让时常沾满油污的玻璃“重获新生”。首先，将夹胶玻璃全面喷上清洁剂，再贴上保鲜膜，使凝固的油渍软化，过十分钟后，撕去保鲜膜，再以湿布擦拭即可。要想保持玻璃光洁明亮，必须经常动手清洁，玻璃上若有笔迹，可用橡皮浸水摩擦，然后再用湿布擦拭；玻璃上若有油漆，可用棉花蘸热醋擦洗；用清洁干布蘸酒精擦拭玻璃，可使其亮如水晶。

椴木的清洁保养方法-椴木板材的优缺点

椴木板材的优缺点

椴木，是一种上等木材，具有油脂，耐磨、耐腐蚀，不易开裂，木纹细，易加工，韧性强等特点，广泛应用于细木工板、木制工艺品的制作。椴木硬度适中，气干密度500kg-550kg/m3，有油脂，耐磨、耐腐蚀，细胞间质结构均匀致密，但木性温和所以不易开裂变形，木纹细，易加工，韧性强。适用范围比较广，可用来制作木线、细木工板、木制工艺品等装饰材料。

椴木的白木质部份通常颇大，呈奶白色，逐渐并入淡至棕红色的心材，有时会有较深的条纹。这种木材具有精细均匀纹理及模糊的直纹。椴木机械加工性良好，容易用手工工具加工，因此是一种上乘的雕刻材料。钉子、螺钉及胶水固定性能尚好。经砂磨、染色及抛光能获得良好的平滑表面。干燥尚算快速，且变形孝老化程度低。干燥时收缩率颇大，但尺寸稳定性良好。家具用材。

椴木为黄白色，略轻软，纹理通直，结构略细，有绢丝光泽，有柔软感。木材锯解、旋叨、钻孔、开榫、钉着、胶接、油漆、着色等性能良好。树干颈直挺拔，出材率高。材色较浅，空隙较大，容易染色或漂白。干缩性低，干后不变形不开裂，硬度适中，可在北方地区做家具用材。

椴木木材硬度较高，并且韧性强，尤其不易开裂，但是椴木家具缺点也很多，椴木的抗腐性很差，抗蒸汽弯曲能力很差等等。所以人不能求其全，木也不能求其全。

椴木的清洁保养方法

表面保护和清洁

断奶木家具虽经久耐用，但是其漆面极易褪色。为此，必须常常为家具打蜡。你可以先用湿抹布蘸一些中性洗涤剂轻轻擦拭家具表面，擦的时候要顺着木材的纹理，清理完毕之后，再用干燥的抹布或海绵蘸上专业的木蜡擦拭。上蜡要以中心为原点，先四周再中间。不过上蜡最好不要过于频繁，一年1-2次为佳。

温度控制

因为耐热性较差，椴木家具最好不要靠近发热的地方。一般情况下要尽量避免阳光曝晒，因为强光会造成椴木家具褪色；此外，能散发出强热的暖气、灯具也会让椴木家具变形，应当尽量远离；再者，平时也不要直接把较热的水杯、茶壶等东西放在椴木家具上，否则会烫伤椴木家具。

榫卯结构不能忘

榫卯结构对于实木家具及其重要，一旦发生松动、脱落，实木家具就不能继续使用。因此，平时要注意查看这些接合处是否出现零部件脱落、脱胶、榫头断裂、榫眼松动等情况。如果螺丝等零部件脱落，可以先将螺丝孔清理干净，再在孔内填充一个细木条，最后重新装上螺丝。武汉装修报价网建议如果榫头断裂则需要请专业维修人员处理。

室内湿度

实木家具所处的室内湿度一定要比其本身的含水率略高，所以消费者在购买家具时应当对实木家具的含水参数进行了解，并且参考说明书上标注的使用环境湿度。

每个人都希望能够提高自己生活的品质，为了让我们的生活更加的舒适，各种各样的电器都出现在了我们的生活中，空调就是最为常见的一种，在空调中，空调过滤网往往是必不可少的，空调过滤网的品牌也十分的多，其中，艾默生空调过滤网就十分受欢迎，今天小编就为大家介绍一下艾默生空调过滤网的维护保养方法。

艾默生空调过滤网为凹凸式蜂巢结构，可广泛应用于空气过滤、污水过滤系统，在纺丝阶段将抗菌剂（DEP）和防霉剂（TBZ）直接掺入PP树脂原料当中，使生产的过滤网达到了抗菌防霉功效。易于多次清洗调换，起效时间持久。 艾默生空调过滤网一般运用于空气过滤、污水过滤等系统，制作的时候将抗菌剂(DEP)和防霉剂(TBZ)直接掺入PP树脂原料中，生产出的过滤网具有特殊的抗菌、防霉功效。设备还可以多次清洗、更换，使用时间长。

艾默生空调过滤网主要分为了两个类型，立式艾默生空调过滤网和卧室艾默生空调过滤网，都包含活性炭网、加强网，但是立式艾默生空调过滤网还多一层除尘网，建议没1-2个月就更换一次。拆卸之前，先把空调外壳打开，一般空调外壳都有两个小卡槽卡住的，只要轻轻的把外盖向外抠开即可；过滤网由几个卡槽卡住的，先把过滤网往上推一下，下端脱离卡槽后，再轻轻的把过滤网向下拽拿出来；然后将过滤网清洗干净，在清洗时一定不要弯折过滤网，以免折断。安装过程稍微麻烦一点，在安装时，要沿着卡槽把过滤网塞进去，一定要看好前后，有突起小扣的是后面；把过滤网完全塞进去后，要确保里面的那边卡在槽里，不会掉落。然后要把过滤网压一压，不要拱起来，最后把突起小扣卡在卡槽里。经常清洗空调可以避免一些呼吸道疾病的传播，为了您和家人的健康，请一定要爱护环境，经常清洗空调等家用电器。

为了让空调更好的工作，我们应该定期对空调过滤网进行更换，为了确保空调过滤网的品质，我们应该选择大品牌的空调过滤网，艾默生空调过滤网就是十分不错的选择，大家要定期对艾默生空调过滤网进行保养，让艾默生空调过滤网使用的时间更长久。

柞木的清洁保养方法-柞木的鉴别方法

柞木的鉴别方法

1、木质是否细洁

柞木木质较粗，如要制作成家具，要用涂料涂成深色（即俗称的“混水”）。因此，朋友们如果购买涂成深色的柞木家具，一定要小心谨慎。最好要仔细察看家具没有涂成深色的木料（如家具内层或底层）的木质。至于杂木家具则没有柞木家具特有的细洁感。

2、木色是否纯

柞木家具最好寻本色型，因为这种制作方法最能体现柞木底色的特点。表层的涂料不要改变或掩饰木材本色。这样也比较容易识别家具的用料是否是真正的柞木，而且目前国际上也是本色型的收藏价值最高。

3、木纹是否清楚美观

柞木家具有独特的木纹。木纹越清晰价值越高。至于美观则同选购者的审美及审美水平有关。但是有一点是肯定的，如同雨花石一样，表面天然花纹的图案性和“象形性”越强越好。花纹同世界上的真实事实越接近价值越高。而杂木家具则没有柞木家具独特的木纹。

4、木材是否挺直

由于在脱水过程中，柞木容易“走样”，因此有不少柞木脱水后，由于弯曲变形已经不适宜再充当家具用料。但由于柞木木料较贵，因此不少制造商仍然用这种变形的木料制造家具。还有些制造商，为了增加南方硬杂木料的重量，以便假冒柞木，故意不将硬杂木中的水分晾干。消费者如购入了用这种木料制作的家具，损失就更大了。

5、木质是否干燥

由于柞木质地特别硬沉，因而树木砍伐下来后，水分脱净比较难。有不少家具商急于获利，当木料尚未干透时，就制作家具，而用水分尚未脱净的木材制成的家具，过一年半载才开始变形。

6、分量是否沉重

柞木家具的分量都相当重，在木质干燥的前提下越重越好。

7、制作是否精美

目前市场上的柞木家具制作水平相差很大。有的相当美，有的则精糙不堪。制作的是否精美，也是鉴别柞木家具的参考之一。

柞木的清洁保养方法

室内湿度

柞木所处的室内湿度一定要比其本身的含水率略高，所以消费者在购买家具时应当对实木家具的含水参数进行了解，并且参考说明书上标注的使用环境湿度。

温度控制

柞木的耐热性一般较差，所以在使用时要尽量远离热源。一般情况下，要尽量避免阳光直晒，因为强紫外线会造成实木家具漆面褪色；此外，能散发出强热的暖气、灯具也会让实木家具变形，应当尽量远离；再者，平时也不要直接把较热的水杯、茶壶等东西放在实木家具上，否则会烫伤实木家具。

表面的保护和清洁

柞木虽经久耐用，但是其漆面极易褪色。为此，必须常常为家具打蜡。你可以先用湿抹布蘸一些中性洗涤剂轻轻擦拭家具表面，擦的时候要顺着木材的纹理，清理完毕之后，再用干燥的抹布或海绵蘸上专业的木蜡擦拭。上蜡要以中心为原点，先四周再中间。不过上蜡最好不要过于频繁，一年1-2次为佳。

唇部肌肤的保养是非常重要的，唇部状态好会让我们平时涂口红也会更加顺滑显色，我们日常的基础护肤就要做好唇部的保养护肤工作。

如何保养唇部

1、唇纹变深

用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟，然后轻轻地由上而下，由内而外擦拭。不要用纸巾直接把唇膏擦掉，这样会强烈刺激唇部毛细协管，使唇色变身，唇纹也会加深。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟即可。

2、唇色黯沉

用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动得更加顺畅，双唇当然也就会变得比较红润。缺水是唇部干裂的首要原因，所以大量饮水保持唇部湿润是护唇第一步。此外，应多吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、山药等蔬果，这些为唇部提供营养。晚上刷完牙后轻轻用一把干牙刷或用手指按摩唇部周围，刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

3、唇部滋养

在干燥的季节里，唇部表面容易堆积死皮，阻碍滋润成分的渗入。所以唇部也需要去角质，但一定要掌握好频率。去角质之后配合吃用唇膜，这一步切勿忽视。唇部角质层极薄，敏感度高，在角质霜粒的来回摩擦下很容易红肿发炎，并加深唇色和唇纹。因此唇部去角质每周一次即可。去角质后使用唇膜，为唇部肌肤深层补充营养和水分。如果唇部是非常干燥的状况，也可以每日晚间都在睡前使用涂抹式唇膜，带给唇部一整夜的滋养。

4、唇角下垂

由于皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，嘴角开始下垂。嘴角一旦开始下垂，年龄感会骤升，这是，除了要加强全脸的抗老护理以外，还可以对嘴角、唇周的肌肤进行特别护理。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟即可哦。

保养唇部的方法

1.每日唇膜不要少

每天坚持做唇膜，唇纹能减少许多，还能淡化唇部黑色素。在清洁后使用滋润的保湿霜混合几滴橄榄油均匀涂抹在唇部，唇周肌肤也要一起涂抹到。然后再用保鲜膜将唇部包裹起来，用热毛巾进行敷5分钟，软化并促进吸收，最后再涂上唇膏就可以啦。

2.唇部要定期去角质

磨砂去死皮才是最正确的做法，使用唇部磨砂的时候最好使用棉棒来操作，先将磨砂膏涂抹在嘴唇上，然后用满帮轻轻打圈按摩，这样死皮就能温和的被剥落了，而且不伤肌肤，注意清洁前唇部一定不要涂抹任何东西，而且一定要是干燥的哦，不然磨砂膏不会起作用的。

3.唇部防晒不要忽视

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。此外，选择唇部产品时，安全也是一道硬指标!很多人喜欢涂口红，如果卸妆不彻底也会对唇部肌肤造成伤害，下面为你传授一套正确的唇部卸妆方法。

Step1：先用纸巾轻轻按压唇部吸掉唇膏里的油份。

Step2：用沾满卸妆油的化妆棉轻敷唇部30-60秒，彻底溶解唇妆。

Step3：微笑使唇纹舒展，用化妆棉从唇角向唇部中心以垂直方式轻轻擦拭卸除彩妆，切忌不要来回揉搓擦拭。

Step4：最后将化妆棉对折，打开嘴角轻抿化妆棉，彻底清除残留彩妆。

Step5：清水冲洗干净后涂抹上唇膏作为滋润。

唇部保养的六大误区

错误一：唇部不需要防晒与卸妆

错!唇部美白的意思指的是让唇部恢复到如孩童时的粉嫩、透明的状态，而不是让嘴唇变得苍白没血色。造成唇部色素沉淀的原因有很多，外因有长期使用口红、不重视唇部的卸妆、长期不使用润唇膏、忽略唇部防晒等等。那么内因都有些什么呢?首先如果唇部的血液循环状况不是很好，或者唇部的血液中含氧量不足，那么就必然会导致我们的唇部变得暗沉。其次就是角质堆积。如果没有及时的去除角质，那么唇部同样会才出现色素沉淀的现象哦!小编建议每天做好唇部防晒;重视唇部卸妆，购买专门针对唇部的卸妆产品;在用唇膏之前先涂厚厚的一层护唇膏。这样就可以避免唇部色素的沉淀。

错误二：强果酸去唇部角质

错!由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部进行去角质的时候，应当选择专门为唇部所设计的去角质产品，从而温和地去角质。所以对于唇部去角质，一定要采取比较温和的方式哦!其实当下已经有了很多专门针对唇部的去角质产品，我们完全可以通过这些产品来实现护唇的目标哦!当然，在使用完去角质的产品之后，一定记得及时的补涂润唇膏哦!

错误三：唇部无法美白

错!这个观念已经过时，只要你选择的是温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸，以免造成唇部的刺激。小编建议先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面，等待3-5分钟后，在角质已被软化的唇部上面，轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华，一直到它吸收完毕。

错误四：嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了。

错误五：做防晒保护时忘记嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

错误六：胡乱使用护唇膏

润唇膏几乎是很多女性护理的唇部的唯一方式，而如果使用的是质量较差的产品的话，不仅不能好好地护理我们的唇部，还会导致唇部的状况进一步的恶化。所以大家一定要注意购买质量有保障的产品哦!过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂;而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。干燥的气候是唇部失水的重要原因之一，如果嘴唇干裂脱皮了，怎样护理才好呢?改掉你那些手贱的坏习惯，学几招护肤妙计，轻松就能打造天然水润美唇，快用你的性感美唇留住男神吧!

润唇膏推荐

1、Kiehls1号

参考价格：￥85

风靡全球40年!欲望城市女主凯莉，不论戏里戏外都是它的忠实粉丝!专为易干裂的唇部设计，含有舒缓因子、润泽成分、维他命及紫外线隔离成分，维持双唇一整天水润的舒适感!

2、CARMEX小蜜缇

参考价格：￥29

来自美国的小蜜缇唇膏，也是唯一获得美国专业医药杂志的年度大奖的唇膏，全球平均每分钟至少卖出100个!富含可可油、薄荷、蜂蜡等多种滋润成分，有效滋润修复，均匀唇色!时刻保持唇部滋润感，适合外出使用。

3、fresh黄糖唇膏

参考价格：￥150

这款好评度超高，蕴含丰富的天然抗氧化成分，长效保湿，修护唇纹及干燥状况，特别加入SPF15，让嘴唇免受紫外线侵害!最高级抗皱滋润唇膏，含高密度玻尿酸，达到抗唇纹、滋润和丰唇的效果。孕妇及哺乳期的妈妈都可以用，很多网友激推~

4、Blistex小蓝罐

参考价格：￥25

据说这是医药专业修护唇膏，专治嘴唇各种不服，这款小蓝罐唇膏最大的特点就是质地轻薄，用后清爽，没有那么厚重。涂在嘴唇上过夜，第二天起来双唇会变得很柔软。听说不仅让双唇水润，提亮唇色也是棒棒哒!

5、Rosebud玫瑰花蕾膏

参考价格：￥49

美国《InStyle》评选的年度最佳美容用品，全美平均每四个女性就拥有一罐!不但能舒缓干燥双唇，脸部、手部也能一起滋润~更能镇定红疹、伤口，舒缓宝宝尿布疹这款玫瑰花蕾膏香味清淡,膏体感觉柔软。

卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。现在就跟着小编一起来看一看卵巢保养的食物与保养卵巢的最好方法，资料仅供参考。

保养卵巢的最好方法

1、保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。

2、保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。

3、保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。

女性卵巢早衰的杀手

一、免疫因素：

多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。

二、医源性卵巢早衰。

40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。所以，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等;

三、特发性卵巢早衰。

是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。

一些年轻女孩月经不调甚至闭经很长时间，都不到医院治疗，直到不孕时才发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。

四、感染

病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

五、迫用促排卵的方法

现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。

六、过度的减肥

导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

七、精神压力过大

现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。

八、抽烟喝酒等

不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。

卵巢保养的食物

1、多吃胡萝卜:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

2、服用维生素C和维生素E:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

3、叶酸:增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

4、高钙饮食:每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

卵巢保养的几种日常方法

运动

生命在于运动，卵巢保养更是如此。女性，女人应该保证每天运动至少半小时。因为运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓身体各项器官衰老。但是在运动的时候一定要量力而行，持之以恒，循序渐进。适合女性的运动，比如慢跑、散步、广播操、太极拳、瑜伽都是不错的选择。运动，最大的好处就是排毒，加快血液循环，防止体质酸化，对激素分泌有帮助。一个人的延缓衰老速度如何，根在卵巢保养上，细在血液与雌激素上。

瑜伽

什么能阻止追求美丽的女性的步伐呢?瑜伽让很多女性练习者逐渐以此来调节卵巢功能，并开始尝到了甜头。那么瑜伽是通过怎样的方式来对卵巢的保养起作用的呢?

瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。

看来，通过瑜伽来温补子宫，改善卵巢功能失调引起的各种皮肤问题，从而达到驻颜美容的目的，这一运动方式是女性朋友的另一种追求。

心态

每天笑一笑，可以抑制癌细胞的产生，忘记了伤痛的刺激。良好的心态，会心一笑，对于卵巢保养同样有帮助。在医学上，成熟的女性一般要经过三个阶段。不管你处于哪个年龄阶段，一定要认可自己，保持乐观豁达的心情，以积极的态度来面对工作和生活。“心情好了，人也就漂亮了”这其中的道理，每一个女人心里都明白。

健康生活方式

卵巢保养方法之健康生活方式，主要有每天有充足的睡眠，香港着名的武术指导程小东，说他一天要睡够12个小时，难怪他看上去要比实际年龄小十几岁。最后，当然就是和谐的性生活。和谐的性生活能令女性精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，增加对生活的信心，有利于维持内分泌功能的平衡，从而减少乳腺增生症和乳腺癌的发生，而且，在性生活过程中，达到性KG时体内会分泌出雌激素、雄激素、催产素、血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质，使得多种免疫细胞或因子的活性发生改变，从而增强了免疫功能。

穿上泳衣时：避免坐在粗糙的物体上，避免太阳油、防晒露沾染到泳衣上。

游泳后：用清水冲洗沾在泳衣上的盐分、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质，因为上述物质会使泳衣纤维受损，颜色变暗，失去弹性。不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分。

清洗时：用微温清水手洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂。

彻底冲洗干净：勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，让毛巾吸去泳衣上的水分，勿将湿泳衣卷曲放置。阴干，勿用干衣器或熨斗.干透后收置于阴凉处。