橄榄油的功效与作用美容【推荐20篇】

七彩玉是玉石里面颜色很特别的一种，这种玉石的饰品同时聚集了其中不同的颜色，非常好看，而且对我们身体还有很多好处，那么佩戴七彩玉有哪些功效呢？

七彩玉的功效与作用

1.七彩玉具有独特的美容保健的功能，在时兴美容的今天，七彩玉的这一功效尤其具有开发的价值。从医学文献记载看，宋代医学名著《对济录》中就有这样的处方：“面身瘢痕，真玉日日磨之，久则自灭”。

2.从历史文献看，据《汉书.王莽传》记载：王莽时有一大臣名叫孔休，王莽想结好他，欲送他一玉瑑，并对他说：“诚见君面有瘢，美玉可以灭瘢。”。玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。

3.七彩玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物，提高免疫力。

七彩玉有哪些好处

我们都知道玉石是天然形成的，因此含有很多微量元素。七彩玉在形成过程中，吸收大自然的日月精华，因此浴室中包含很多人体所需的微量元素，比如，钙、铁、锌、镁等，这些元素都是人体所必须的。长期佩戴七彩玉，人体就会通过皮肤吸收这些元素，从而促进机体的新陈代谢，改善血液循环，非常有益于身心健康。

七彩玉颜色丰富，因此也经常被用来做一些首饰等，比如手镯、项链等。七彩玉各种各样的颜色，巧妙地组合在一起，制成的首饰外观非常漂亮，因此深受年轻人的喜欢。七彩玉首饰佩戴起来也很好看，买来当做礼物送给朋友也是很不错的选择!

七彩玉保养法则

1、避免与硬物碰撞。玉石的硬度虽高，但是受碰撞后很容易裂，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实玉表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹，这就大大损害其完美度和经济价值了。

2、尽量避免灰尘的污染。日常玉器若有灰尘的话，可以用软毛刷清洁;若有污垢或油渍等附于玉面，应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。切忌使用化学除油污剂液。

3、佩挂件不用时要妥善放置。最好是放进首饰袋或首饰盒内，以免擦花和磕碰。如是高档的翠玉首饰，更勿放置在柜面上，免积尘垢，影响透亮度。

七彩玉适合什么时候戴

夏季戴最好。

七彩玉又名苹果石，也称奇彩玉，属硅质基岩，系前寒武纪海底火山喷发的玄武岩浆，通过高温高压交织变质而成。罗甸特产，质地细腻，手感温润，适宜夏季佩戴。

虽然大家都说芦荟胶祛痘补水的效果很好，但是我就是觉得凝胶涂在皮肤上的时候感觉整个肌肤都是黏黏的那种，不如芦荟水的用法多样，使用感舒服

芦荟水的功效与的作用

芦荟汁的主要功效是可以起到美容养颜的作用。首先芦荟汁是可以帮助皮肤补水的，通常护肤品里面的芦荟膏主要成分就是芦荟。其次芦荟汁是可以起到美白和祛除痘印的作用的，当皮肤上面有一些痘印没有办法祛除的时候，涂抹一些芦荟汁，是可以慢慢的消除痘印的。而且对皮肤是没有伤害的，比较温和没有刺激。另外芦荟汁还可以防晒和预防湿疹的发生，对发质也有帮助

丝瓜水和芦荟水哪个好

PK1：质感

从质感来说，芦荟水比起丝瓜水来深厚很多，比较有质感，仿佛所有的营养都凝聚起来了。用后感觉，芦荟汁吸收很快，比用丝瓜水的肌肤更滑更细腻。

PK2:补水效果

丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

芦荟水富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。

芦荟水渗透性更强，补水效果比丝瓜水略胜一筹。

PK3:美白效果

丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

芦荟水富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。

芦荟水的用法

第一步：先将芦荟去皮;然后放入食品加工机(或者磨浆机)中，接着倒入纯净水，打成芦荟汁，倒入小杯子或者小瓶子中待用。

第二步：在盛有芦荟汁的小杯子或者小瓶子中加入甘油，适当搅拌均匀，加盖密封保存。

第三步：洗脸后可以将其作为保湿水使用。在肌肤出现发痒、发红或干燥现象时，取少许涂抹在患处，再用手指拍干。

使用技巧

因为现在是换季，很多宝宝会觉得皮肤特别干，而且非常敏感！每天早晚洗完脸以后，拍水可以拍三遍，用轻轻拍打的方式，拍完一遍水吸收完以后再接着拍，坚持一个星期，皮肤不仅水水嫩嫩的，还会特别有弹性

美容液是日本很流行的一种护肤品，美容液肯定很多人都是听说过的，美容液和精华液两款产品的功效和使用方法顺序是不一样得，美容液也不是乳液。

美容液是精华还是乳液

美容液不是乳液，美容液属于精华类的产品，不过比精华液的质地稀薄很多。美容液不能代替精华液使用的，美容液一般在化妆水之后使用。美容液中的营养成分比乳液要高很多，二者可以同时使用，增强肌肤的保湿力。

美容液的作用和功效

美容液能为肌肤带来充分的营养，介于调理和修护之间的一种产品，可以说是清爽版的精华液，质感十分舒适，适合所有肤质的人使用。美容液具有多重功效，高效保湿，收敛控油等。

1、高效保湿：绝大多数的美容液都属于高效保湿型，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。

2、收敛控油：专为油性肌肤设计，能为肌肤提供清新感，同时帮助收敛毛孔，有些美容液甚至会加入些许吸油粉末，以促进控油功效。

3、祛斑美白：许多品牌都有美白功效的美容液，尽管叫法不同，但作用基本相同。它们不像美白爽肤水那样只作用在角质层，无法深入基底层去对抗黑色素生成的根源，而是可以预先将皮肤调理为偏酸性，让许多适合酸性环境的美白成分更好地发挥作用，多了这道程序，可以让后续的美白产品发挥更大的功效。

肌底液和精华液的区别

使用顺序不同：一般来说，肌底液的本质是一款为肌肤打底的护肤产品，肌肤的毛孔在肌底液的作用下可以尽快舒张，这样后续护肤品方能最大程度地被有效吸收。因此，肌底液使用步骤是在护肤流程的第三步，也就是用在洁面和爽肤水之后，精华液之前。

用量不同：不论是什么时间和季节，在使用肌底液时每次取2至3滴即可。但是在滴取精华液时通常冬季每次护肤的用量要比夏季略多出1-2滴，大致每次使用4-5滴即可，尤其是在肌肤问题比较明显的部位，可以适度加大用量。

适用肤质不同：大多数的肌底液性质温和，所以不同肤质的女性基本都可以使用各种肌底液来为肌肤打底。就精华液而言，多数精华液普遍是针对某一个或某几个肌肤问题而专门研制的，因此在选用时要根据自己的皮肤状况和肤质挑选，一般干性肌肤适合滋润型的精华液，清爽型精华液比较适合油性肌肤。

肌底液和精华液的顺序

肌底液在精华液之前使用，不同的肌底液使用方法不一样。普通的营养类肌底液是在爽肤水之后，精华液之前使用。如果是导入型的肌底液，要在清洁肌肤之后，爽肤水之前使用。

爱美之心人皆有之，不过这心在女人身上表现的更为强烈一些，女人爱漂亮，男人爱看漂亮的女人，这似乎是大自然带给人的天性使然，所以，许多女性都把大把的时间、金钱花在了自己身上，最直接的表现就是动不动就嚷嚷着要减肥，当然，女人除了身材，最在乎的就是自己的这张脸了。聪明的女人无疑是会懂得保养自己的女人，在自己最为在意的脸庞上下功夫，似乎有多少时间浪费也不嫌多。在这里，小编也向大家普及一点中药小知识，介绍一下我们国家传统的中药材料在美容方面发挥的的功效和作用。首先就介绍一下白芷在美容方面功效与作用。

白芷，听起来名字似乎很陌生，但实际上它是妇科的一种常用药材，在治疗痛经方面有着独特的疗效， 不仅如此，它在美容方面也有着很好的功效，《神农本草经》就曾指出白芷：“长肌肤。润泽颜色，可作面脂。”无论是“千金面脂方”，或是慈禧太后的驻颜宫廷秘方“玉容散”，白芷都是制作面脂的主药。称之可去面部黑斑。足见白芷用于美容，古已有之。

以下小编给你介绍一些白芷的美容面膜制作方法，有空可以学起来哦!

1、消炎祛痘面膜

材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、(蜂蜜、牛奶适量)各等量

制作：将取上以材料各适量，加入蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：敷20分钟然后洗去，一周1—2次。

用途：消炎祛痘，美白肌肤

2、美白祛斑面膜

材料：薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜( 牛奶 )适量

做法：将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次

美丽秘诀：这种面膜适合脸色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、痘印者使用。

3、玫瑰淡斑面膜

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：将以上6种中药粉各取2克，玫瑰花水适量混匀，再加玫瑰精油3滴混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤; 玫瑰花水保湿润肤。

适用者：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

从这几组以白芷为主的美白面膜的成份我们不难看出，往往都是采取最天然的植物材料调配而成，过程可能稍显的复杂一些，如果有时间和功夫的女性可以享受这一制作过程。

4、盐醋面膜

材料：食盐2克、白芷粉12克、菊花6克、酿造白醋适量。

做法：把食盐、白芷粉和菊花粉用白醋和清水，调成糊状即成。晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效：本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用

百香果加蜂蜜是现在非常流行的一种喝法，酸酸甜甜的百香果配上香甜可口的蜂蜜，口感非常的棒，而且百香果里面丰富的维生素c成分还能帮助女性美容养颜呢。

百香果加蜂蜜的功效和作用

1、常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

2、百香果加蜂蜜一起冲水喝可以养颜，美容。

3、不仅可以养颜美容，还可以补充维生素c百香果含有丰富的维生素c，还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果。

百香果泡水喝的功效

百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水进行冲泡服用，效果也非常的不错。现代科学研究发现，百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观，服用起来味道酸酸甜甜。将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化。治疗肾亏还有止咳化痰的功效非常的不错，如果身体出现头晕头痛的情况，也可以将百香果泡水喝，效果非常的不错。百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质则是能够被水果中的活性基因吸收掉，这样肠道中的细菌群活力更好可以盖上菌情状况，让胃肠壁不吸收一些有害物质。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用，一些对身体有害的物质则不能够在身体中沉积，长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。

百香果的营养价值

百香果里面含有了丰富的天然维他命C，每一百克的果汁里面含有了三十四点六毫克的维他命C，还含有了丰富的维他A、维生素B1与维生素B2等，另外也含有了钙、铁、磷以及多种氨基酸等物质与微量元素，所以说会有着很高的营养价值。

百香果一般情况下能放多久

百香果自然条件下也能存放比较久，大概一个星期左右，但我们需要放在干燥通风的地方，让它的果皮自然风干，像在网上买的百香果还没有成熟的也不必担心，放在干燥通风的地方一段时间，等它熟透，因为百香果和香蕉一样是呼吸型水果，像香蕉一样，硬硬朗朗地挺一周左右一般是没问题，顶多就是容颜有点儿衰老，表皮越来越皱巴，但是内心，会越来越甜哦!

保健品是我们平时的日常生活中非常常见的一种保健药品，很多人在平时都会经常吃保健品，不同的保健品功效都是不一样的，那么玫瑰果胶囊有哪些美容功效？玫瑰果胶囊的功效作用。

玫瑰果胶囊有哪些美容功效

1.玫瑰果中“完美”含量的维他命C，是强大的抗氧化剂，可以有效延缓肌肤的衰老;

2.玫瑰果中的铁和维他命C的天然完美结合，让你气血充足，女人气血充足，皮肤和脸色自然也不会差;

3.维他命C是人体胶原蛋白合成不可或缺的营养元素，而胶原蛋白对于皮肤有多重要?…不用我再多说了吧?

4.玫瑰果强大的抗菌消炎功效，可以有效对抗肌肤的各种炎症，痘痘，粉刺神马的，吃了它，会很有帮助!

5.玫瑰果有强大的“修复能力”，不仅仅是玫瑰果油可以对抗疤痕，吃玫瑰果，同样也能帮助疤痕的修复和伤口的愈合。

玫瑰果胶囊的功效作用

1、修复功效：玫瑰果中提取的玫瑰果胶具有强化组织功效，产生活络组织作用，容易渗透真皮层，对细胞再生，修护及愈合有极佳的作用，重新构造损坏了的皮肤结构。

2、紧肤功效：玫瑰果能通过促进表皮细胞的活性来提高皮肤再生和更新能力，保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛，增强皮肤的弹性从而达到紧致肌肤的作用

3、美白功效：维生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用富含维生素C的玫瑰果中果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被破坏才被释放出来。从而可以有效降低黑色素。因此玫瑰果有很好的美容价值。

4、抗衰老功效：提起维生素C，相信没有人会陌生。但很少人知道它具有抗衰老的功效，它是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，是很好的抗氧化剂，有延缓衰老的作用。

玫瑰果胶囊怎么样

玫瑰果被称作“天然康复剂”，而这种深红色的小果子在医疗界也绝对不陌生。因为其中超高含量的维他命和铁含量，被很多人誉为“营养之星”!

玫瑰果精华是玫瑰果整果的高浓度提取物。相比较外用玫瑰果油，玫瑰果精华完美保留了玫瑰果绝大部分的营养成分，包括维生素C，B族，大量类黄酮物质，优质植物纤维，等等。

玫瑰果精华功能非常强大，尤其对于女生来说，可以美白肌肤，修复疤痕，清除炎症，调理气血，以内养外。

玫瑰果精华胶囊有效果吗

淡斑美白紧致调理气血，一瓶搞定，效果完胜pola。一般连续吃三个月效果非常明显，长期服用更是棒棒哒。成分是玫瑰果精华，胶原蛋白，维生素c+e，以内养外，想要拥有好气色好皮肤，它必不可少哦。

黄瓜是许多爱美女性的必备食物，有时还能拿来当面膜美白皮肤，吃黄瓜能有效的减肥，降低血糖，所以黄瓜是很受女性欢迎，接下来就让我们来看看黄瓜的其他内容吧。

养生功效

减肥

由于黄瓜中含有一种叫作丙醇二酸的物质，它可以抑制糖类物质转化为脂肪。因此，肥胖的人多吃些黄瓜可以收到减肥的功效。降低血糖

黄瓜中所含的葡萄糖、果糖、木糖等不参与通常的糖代谢，所以糖尿病人食用黄瓜后，血糖不仅不会升高，而且还会降低血糖。美容

鲜黄瓜中含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，而且黄瓜中还含许多的维生素E，可以滋润肌肤、祛除皱纹、抗衰老。预防坏血病

现代研究表明，生黄瓜含有丰富的维生素C，可增强抗病能力和预防坏病。

营养价值

100克黄瓜中含有：

选购和储存

选购

带刺、挂白霜的黄瓜为新摘的鲜瓜；瓜鲜绿、有纵棱的是嫩瓜。储存

保存黄瓜要先将其表面的水分擦干，再放人密封保鲜袋中冷藏。

食用宜忌

宜

黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部委掉。忌

①黄瓜尽量不要与蔬果一起食用，否则会影响人体对维生素C的吸收。

②黄瓜不宜和辣椒，菠菜，西红柿、花菜、小白菜、柑橘同食。

饮食搭配

小炒黄瓜片

主料：黄瓜适量、

辅料：猪肉适量、小米椒适量、蒜适量、淀粉适量、

做法：1、黄瓜洗净后切片，加盐腌渍5分钟；腌好后沥干水分备用。2、猪肉切片、小米椒切小圈，大蒜切片。3、猪肉用少许料酒、生抽、干淀粉腌渍10分钟。4、热锅倒油，滑散肉片。5、加入小米椒、蒜片，爆香。6、倒入黄瓜片，以大火翻炒1-2分钟，加盐、白糖调味。7、关火，淋入少许香油即可。

我们平时吃饭做菜都是需要使用油的，油是烹饪的必需品，油的品类有很多，橄榄油大家应该都很熟悉，橄榄油有很好的营养保健作用。

长期只吃橄榄油好吗

尽管橄榄油有着诸多优点，却不适合长期单一食用。因为橄榄油的多不饱和脂肪酸(亚油酸、α-亚麻酸)含量很低，特别是α-亚麻酸几乎没有。而多不饱和脂肪酸是人类必需脂肪酸，长期单一食用缺乏多不饱和脂肪酸的橄榄油，显然对身体健康不利。因此，橄榄油好处虽多，也不建议长期单一食用，应与多种油品搭配食用，比如在一段时间内，与花生油、豆油等其他植物油交替食用，这样每天都能吃到不同种类的食用油，才能让营养更加全面、均衡。

长期吃橄榄油的功效与作用

橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用：能够降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸，防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病，提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。橄榄油的营养价值比较高，但是在烹饪的时候，最好是不要高温烹饪，否则会产生有害自由基，还会导致癌症和中风现象，如果能够在日常适当的吃一些橄榄油有助于预防高血压，降低外围血管疾病，改善大脑功能，有助于女性延年益寿。

橄榄油的营养

橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。

使用橄榄油能美容

1、消除色斑

首先我们可以用来帮助大家解决色斑的情况，我们要用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭，这样对我们解决皮肤问题有好处，是我们解决橄榄油的好方法，毒i我们健康是有帮助的。

2、滋润嫩肤

同时大家在平时还可以试试在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后选择涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净，这样对我们解决橄榄油的问题也是会有好处的，这样同样对我们保护好橄榄油健康也是有帮助的。

3、收缩毛孔

同时大家在平时还要注意，我们可以用橄榄油收缩毛孔，对我们解决皮肤问题是非常有好处的，首先我们可以将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净，这样对解决皮肤问题有好处是，大家衍圣公橄榄油的时候衍圣公需要注意的问题。

4、去除皱纹

除了上面介绍的用法，大家还可以试试去用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路，对我们保护好皮肤健康是有帮助的，对我们解决皮肤的问题非常有好处，是大家在平时应该坚持使用的。

从古代起，珍珠粉就成为宫廷妃子和达官贵人的养颜圣品，到了现代，珍珠粉仍然是女士们养颜护肤的法宝。因为珍珠粉的作用有去斑，美白、祛痘、去黑头等美容功效。以下是小编为你整理有关于珍珠粉的功效与作用，希望能帮到你。

珍珠粉的功效

以中医专业角度来说，珍珠粉属性为“甘、咸、寒”可改善心浮气躁、心慌、心悸，具有安定神经的效果，对于心火引起的皮肤干涩与日晒伤害的肌肤，可达到安定缓和与净白的功效。

珍珠粉还具有镇心安神、治疗便秘、加深睡眠、消除紧张疲劳的作用，外用也有美白、祛痘、淡斑等功效。

珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品，历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊，解痘疗毒。”

珍珠粉内服：补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦、便秘;

含服珍珠粉：治疗咽炎、轻口臭;对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态。

珍珠粉的美容妙用

蛋清珍珠粉面膜

做法：

(1)充分清洁面部，尤其是清洁毛孔;

(2)取纳米珍珠粉0.2G-0.3G，新鲜蛋清5ml左右，在面膜碗中搅匀，即成面膜膏;

(3)将面膜膏均匀涂于面部，并轻轻按摩，促进吸收。15分钟后，将面膜洗去，涂上保湿乳(可掺入适量珍珠粉，增强控油效果)，适当为皮肤补充水分和油分，以避免皮肤因为干而过度分泌油脂。

功效：这是一款极好的收缩毛孔、紧致肌肤的面膜，另外它还可以使皮肤光泽润滑。对经常长痘痘的肌肤具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

珍珠粉+黄瓜调制面膜

做法：

(1)先把一根洗干净黄瓜用榨汁机打碎，然后用干净的纱布把打碎的黄瓜包起来挤出黄瓜汁倒入小碗。提取黄瓜汁之前最好用保鲜膜把洗好的黄瓜包好，放入冰箱保鲜层一段时间后再用，会给人带来肌肤凉凉的感觉。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水或矿泉水。

(2)再放入适量珍珠粉调匀，涂在脸上轻轻按摩2到3分钟，20分钟后洗净。

功效：

珍珠粉黄瓜面膜可以使皮肤紧致、光滑、有光泽。而且，这款面膜不仅美白，而且控油补水，还能收缩毛孔，镇静皮肤的效果也不错哦。

猜你喜欢:

珍珠粉的作用

润肤

临睡前彻底清洁皮肤，将四分之一粒纳米珍珠粉胶囊与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上，由内到外抹于面部。作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

除皱

香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

衰老

珍珠粉对人体起到有效的抵抗衰老的作用，服用珍珠粉具有促进记忆力和植物神经功能，少数服用者还显示白发转黑的功效，并能改善食欲、性欲等作用。

改善睡眠

珍珠粉中含有氨基酸和微量元素，可以对大脑的中枢起到安神镇定的作用，能够有效改善睡眠，帮助镇定安抚心情。人体肌肤在得到充分的休息后会变得靓丽美白，使用珍珠粉可以让你轻松睡个护肤美颜觉。

淡化色斑

(1)内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可抗自由基氧化，提高SOD活性，减少黑色素生成。此法对妊娠斑比较有效。

(2)外用：首先，找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。

控油

珍珠粉控油是很强力的!在乳液中加一点点珍珠粉，涂抹在出油的部位，皮肤可以一天都干爽。如果出油非常严重，可以在清水加点珍珠粉，然后拍打在皮肤上过夜。但是这种方法慎用，效果之强劲，油性肌肤也很容易缺水了。

事实上，金缕梅具有多种美容护肤功效。金缕梅内含单宁质多种如Ellagtannin和Hamamlitannin可以调节皮脂分泌、具保湿及嫩白作用。金缕梅也具有镇静肌肤和舒缓肌肤的功效，对于敏感肌、痘痘肌来说是最好的护肤成分，金缕梅是青春期少年的不二之选。很多大牌护肤品成分中均含有金缕梅提取物，有效提高肌肤的含水量、平衡ph值。

金缕梅有抗衰老的作用吗

其实，金缕梅具有抗衰老的作用，但是其效果跟专业抗衰老成分比起来不值一提。金缕梅提取物能明显降低组织中因强紫外线辐射产生的丙二醛的争含量，因为其能降低紫外线对皮肤的影响，所以能预防肌肤晒黑、晒伤和晒老的能力。

金缕梅收缩毛孔的效果怎么样

金缕梅爽肤水最主要的功效就是收缩毛孔和清爽控油，金缕梅成分中含有单宁质，可以用来调节肌肤水油平衡，改善闭口痘痘等肌肤问题，具有超强的清洁能力，油皮的使用感非常棒哦。收缩毛孔的方法也很简单，日常爽肤时，将爽肤水均匀的拍打在肌肤表面，用来调理面部油脂，毛孔缩小，痘痘也能得到改善。局部护肤时，将浸金缕梅的水湿敷在面部，10至15分钟后，以达到细致和缩小毛孔的功效。

金缕梅爽肤水适用于什么肌肤

金缕梅爽肤水适用于中性、混合型和油性肌肤，尤其对于粉刺、黑头、痘痘等肌肤问题多的肌肤来说，使用金缕梅爽肤水可以清理毛孔内部的油脂污垢，提升肌肤的自我修护能力。定期使用金缕梅爽肤水可以减轻肌肤的不稳定性，减少肌肤的水分流失，有效调节舒张毛孔，还有一定的抗衰老功效。

积雪草可以解决皮肤松弛现象，让皮肤变得光滑有弹性，同时还能促进真皮层中胶原蛋白形成，所以现在积雪草也成为了很多女性选择的一种美容方式，还可以利湿消肿、滋补、消炎。下面小编为大家整理了积雪草的功效作用，希望大家能够喜欢。

积雪草的功效

清热解毒，利湿消肿。是东方人的长寿药，可益脑提神。研究表明具有滋补、消炎、愈合伤口、利尿通便和镇定作用。对麻风病、溃疡也有疗效，对血液净化及免疫力有激活作用，因其可刺激深层皮肤细胞的更替。它是神经滋补剂，能提高记忆力，减轻精神疲劳;还可降血压，治疗肝病等。

积雪草的形态特征

积雪草，多年生草本，茎匍匐，细长，节上生根。叶片膜质至草质，圆形、肾形或马蹄形，长1-2.8厘米，宽1.5-5厘米，边缘有钝锯齿，基部阔心形，两面无毛或在背面脉上疏生柔毛;掌状脉5-7，两面隆起，脉上部分叉;叶柄长1.5-27厘米，无毛或上部有柔毛，基部叶鞘透明，膜质。

伞形花序梗2-4个，聚生于叶腋，长0.2-1.5厘米，有或无毛;苞片通常2，很少3，卵形，膜质，长3-4毫米，宽2.1-3毫米;每一伞形花序有花3-4，聚集呈头状，花无柄或有1毫米长的短柄;花瓣卵形，紫红色或乳白色，膜质，长1.2-1.5毫米，宽1.1-1.2毫米;花柱长约0.6毫米;花丝短于花瓣，与花柱等长。

果实两侧扁压，圆球形，基部心形至平截形，长2.1-3毫米，宽2.2-3.6毫米，每侧有纵棱数条，棱间有明显的小横脉，网状，表面有毛或平滑。花果期4-10月。

积雪草的民间妙招

1、治湿热黄疸：积雪草一两，冰糖一两。水煎服。(《江西民间草药》)

2、治中暑腹泻：积雪草鲜叶搓成小团，嚼细开水吞服一、二团。(《浙江民间常用草药》)

3、治砂淋：积雪草一两。第二次的淘米水煎服。(《江西民间草药验方》)

4、治血淋：积雪草头、草益根各-把。捣烂绞汁和冰糖一两，一次炖服。(《闽东本草》)

5、治小便不通：鲜积雪草一两，捣烂贴肚脐，小便通即去药。(《闽东本草》)

6、治肝脏肿大：崩大碗每次约八两至一斤。煎水服。(《岭南草药志》)

7、治麻疹：积雪草一至二两。水煎服。(广州部队《常用中草药手册》)

8、治乳痈初起：老公根茎叶和槟梅衣一个。酒煎服。(《岭南采药录》)

9、治疔疮：㈠鲜积霄草，洗净，捣烂敷患处。(《江西民间草药》)㈡鲜积雪草一至二两。水煎服。(《福建中草药》)

10、治缠腰火丹：鲜积雪草，洗净，捣烂绞汁，同适量的生糯米粉调成稀糊状，搽患处。(《江西民间草药》)

11、治跌打损伤：积雪草八钱至一两，和红酒半斤至十二两，炖一小时，内服;渣捣烂后贴伤部。(《福建民间草药》)

12、治刀伤出血：崩大碗，酌量，捣烂外敷伤口。(《岭南草药志》)

13、治臁疮：鲜积雪草洗净，捣烂敷患处，一日一换。(《江西民间草药》)

14、治目赤肿痛：鲜积雪草捣烂敷寸口处，或捣烂绞汁点患眼，一日三、四次。(《江西民间草药》)

15、治麦粒肿：鲜积雪草洗净捣烂，掺红糖敷之。(《泉州本草》)

16、治咽喉肿痛：鲜积雪草二两。洗净，放碗中捣烂，开水冲出汁，侯温，频频含咽。(《江西民间草药》)

17、治百日咳：崩大碗三两，瘦猪肉一两。同煎一小时，分两次服，连服数天。

18、治误食砒霜或其他食物中毒：老公根四两，胆矾一钱。煎水服。此方亦治钩吻及蕈中毒。

19、治骨鲠：老公根煎水内服，服时须慢慢咽下。(⒄方以下出《岭南草药志》)

20、解大茶药中毒：取崩大碗捣烂，加茶油灌服。

温馨提示：药方仅供参考，详细使用请遵医嘱。

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积雪草的药理作用

1、抑制纤维组织增生。

积雪草苷能抑制胶原纤维，具有抑制纤维组织增生的作用。

2、促进皮肤生长。

兔肌注可促进皮肤生长，局部白细胞增多，结缔组织血管网增多，黏液分泌增加，皮毛增生加速，并有抑制皮肤溃疡的作用。

3、镇静安定作用。

积雪草其中所含的甙对小鼠、大鼠有镇静、安定作用，此作用主要是对中枢神经系统中的胆碱能系统的影响。醇提取物无镇痛作用。

4、对皮肤组织的作用。

积雪草甙能治疗皮肤溃疡，如顽固性创伤、皮肤结核、麻风等。对小鼠、豚鼠、兔肌肉注射或皮下植入可促进皮肤生长、局部白细胞增多、结缔组织血管网增生、粘液分泌增加、毛及尾的生长加速等。曾有报告用含积雪草0.25-1%醇提取物(含积雪草酸、积雪草甙)的乳霜剂(其中尚含胚胎的或年幼的牛、猪或羊皮肤、肝、脑的水醇提取物)治疗皮肤病，获良好效果。

5、清热利湿。

治疗咽喉肿痛，口舌生疮，头痛，身热，口渴等。

6、活血化瘀。

用于跌打肿痛，虫蛇咬伤，关节红肿等。

7、抗菌消炎。

治疗因病毒或者细菌引起的带状疱疹，痢疾;湿热黄疸;水肿;淋证。也可用于丹毒;瘰疬;亲疮肿毒。

8、利水和脾。

治疗因湿热引起的水泻，痢疾，还用于胃胀胃痛，胃气不下，消化不良，胃胀打嗝，小儿疳积症。

9、止血。

用于尿血，衄血，痛经，崩漏，便血，痔疮出血，胃出血，外伤出血等各种出血，有止血止痛的作用。

10、提高记忆力。

现代医学研究发现积雪草确是有提升记忆力的功效,迷迭香也具有相似的功效,时常闻一闻迷迭香制成的精油,可调节大脑应激激素皮质醇,让你时刻保持清醒。

11、其他作用。

醇提取物能松弛大鼠离体回肠。甙部分能降低家兔及大鼠离体回肠的张力及收缩幅度，并能轻度抑制乙酰胆碱的作用。对麻醉犬，静脉注射可轻度兴奋呼吸，心率变慢及中度的降低血压，后二者不能被阿托品阻断。有报道积雪甙对麻风病有治疗作用。

积雪草的美容作用

积雪草具有清热解毒，利湿消肿、滋补、消炎、镇定的作用。能刺激深层皮肤细胞更替。积雪草可以紧致表皮与真皮连接部分，能使皮肤变柔软，有助于解决皮肤松弛现象，使皮肤光滑有弹性;促进真皮层中胶原蛋白形成，使纤维蛋白再生，重新连接起来，使肌肤达到紧致光滑的效果。还可帮助受损的组织愈合及紧实肌肤。既能促进表皮与真皮之间的密切连接，又能抑制脂肪细胞的增加，防止皮肤水肿、出现肥胖。

积雪草适用于各种肤质，其幼芽的水提取物具有抗菌消炎的作用，其属双子叶植物伞形科，能消肿解毒祛脓疮。

积雪少之所以有美容的作用，主要是因为它具有清热解毒，利湿消肿的效果，而且它能够刺激皮肤深层细胞的更替，让皮肤能够变得更加的光滑有弹性。还能够促进真皮层中胶原蛋白的形成，所以自然对皮肤以及美容这一块是非常有利的。

红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。下面就由小编为大家介绍下红糖的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

内服红糖水美容法

每天喝一杯红糖水也是不错的美容方式。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯，补充摄入逐渐减少的微量元素和维生素，以维持正常代谢功能，延缓衰老。

对处于月经期的女性而言，红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差、气色不好，可以在每天中餐前喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

对刚生完孩子的女性来说，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复。红糖对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。红糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果。取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效，更是一道别具风味的点心。

红糖水的外敷功效

除了食用外，红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。以前，小孩子被蜜蜂蜇了，大人会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，疼痛感很快就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

红糖的功效和作用

驱寒暖胃

一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。着凉、感冒或者身体疲劳的时候，不论女性还是男性，都可以喝些红糖水，但每天用量不要超过15克。

抗衰老

红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

养颜

红糖是保养气血的首选进补佳品。“女性养生保健营养品的很多广告卖点都是活血养颜，这是因为血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血时，还容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。”专家表示，与选择价格高昂的保健品相比，最简单实用的方法就是日常生活中经常服用红糖。

养肝

男人喝点红糖水可养肝。中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。男性在外应酬多、工作压力大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

补益身体

老年人多体寒虚弱、皮肤粗糙、造血功能下降。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，正是老年人最适合的补品。而且，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和铁、锌、锰等矿物质。 老年人对各种微量元素和维生素的需求增加，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。冲绳县是日本著名的长寿县，当地老人就有每天喝杯红糖水的习惯。

补血

女性在生理期喝点红糖水，能避免痛经。它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。月经来潮前两三天，可每天喝杯红糖姜茶。另外，红糖煮荷包蛋，红糖熬粥，或红枣红糖水、红糖煮桂圆肉等，都是很好的滋补良方。

红糖每日摄入量最多为25克。若是缓解痛经，每天喝一杯红糖水即可。如果连续喝，最好别超过7天。

活血化瘀

产妇产后适量喝红糖水有利于子宫收缩。产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的功效。但多数初产妇子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，产妇食用红糖最好控制在两周之内，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物为好。

减肥

说到红糖的减肥原理，我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成，而且可以加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。

白芨的作用是什么?通常情况下白芨都是被当做中药材来利用。主要利用的它的块茎，其假鳞茎为名贵的止血，抗杆菌，真菌，治疗咳嗽。对阴虚咳嗽、肺热咳嗽、百日咳、肺结核咳嗽以及其它难治性咳嗽都有良好止咳作用，治疗鼻窦炎。另外，白芨还有很好的美容功效。

白芨的美容功效—抗氧化、除皱

我们都知道，人体之所以衰老，皮肤之所以出现皱纹这都与人体内产生的自由基因有密切的关系。相关研究表明，白芨中含有一种多糖有明显的清除体内自由基的能力，随着多糖浓度的升高，其清除作用也就逐渐增强，而且白芨清除自由基的活性要高于维生素E1。因此，白芨具有抗氧化、除皱作用。白芨的美容功效可以抗氧化除皱大家记住了吗?

白芨的美容功效

白芨的美容功效已是众所周知，白芨有美白祛斑，收敛止血，消肿生肌。而且可以治疗痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。 因为白芨中含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等成分，可消除脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、美白肌肤，令肌肤光滑如玉。

白芨的美容功效—美白祛斑

在药物用中白芨属于止血药，可是在美容中，它美白祛斑的效果非常好，这也就是白芨用于护肤最基础的原因。这也是广为人知白芨的功效。将白茯苓粉、白芷粉和白芨粉混合制成的面膜，是很多美容“达人”们的最爱。白芨的美容功效是针对“大众”人群的，然而祛斑的作用则是受面部有色素沉淀的部分人群喜欢的。

白芨的美容功效—消除痘痕

白芨的收敛、止血药效非常好，白芨的作用机制与它所含有的白芨胶有关。白芨质地粘腻，含有胶质，能够有效的改善局部血液循环，从而促使上皮细胞修复，可敛疮、止血、润肤和生肌。白芨能够直接参与到受损组织或细胞的修复和代谢过程中，从而对痘痕的修复起到非常良好的促进作用。其实，白芨的美容功效还不止这些呢。

上面是白芨的美容功效，下面小编将白芨制作面膜的方法也分享给大家，希望对你有帮助哦。

绿豆三白面膜

原料：白芨粉1茶匙、白芷粉1茶匙、绿豆粉2茶匙、白茯苓2茶匙、蜂蜜或牛奶适量

操作做法：将白芨粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓混合，在寒冷的冬天加入适量的蜂蜜调和，如果感觉粘还可以加几滴牛奶。夏天或者是偏油性的皮肤就只需要加适量的牛奶调和。每次敷大约20-30分种。每周做2到3次即可。

美白秘诀：祛印、祛痘、滋润肌肤。

白芍是一味中药，味道苦苦的，酸酸的，性凉，大多数生产在我国的浙江，四川，安徽等地，可以很好的养血，保护肝脏，还有止痛的神奇疗效。下面小编为大家整理了白芍药的美容功效和作用，希望大家能够喜欢。

白芍美容护肤的相关资料

白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

白芍的美容功效和作用

白芍在女性美容方面也占有一定的功效，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽，与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，是女性美白的一款佳药。具体的方法大家可以试试取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

除此之外，白芍的功效还有杀菌止痛，能够柔肝养血、疏肝理气、平肝敛阴等，经常用于治疗因肝胃不和所导致的胸口胀痛、腹部疼痛，自汗、多汗、头昏等症状，还可以调理月经不调，特别对于经痛有着良好的效果。白芍中药对于治疗慢性胃炎、慢性肠炎、结肠易激综合症、肝纤维化和肝硬化等症状有较好的缓解疼痛作用，同时对于治疗坐骨神经痛、癫痫、炎风湿关节炎有一定的作用。

白芍的使用价值

白芍是常用家种大宗药材，需求量巨大，产地集中，生长周期长，需求刚性，较容易存放，不仅是众多药商长期追逐的对象，也是一些资金雄厚的大户乐于参与的品种。白芍不是特效药材，是很多方剂不可缺少的配伍。饮片用量也最为普遍，有一个庞大的饮片加工大军，饮片年需要量也在4000吨左右。

白芍7月份便可以采挖，产季甚至可以延长到初冬。生长周期为4-6年，也可继续延长。4年生可产干品500公斤，而六年生可达1吨左右。白芍在当地生产技术成熟，头两年可以套种其它农作物，对气候、土壤适应性强，历史上没有出现过因自然灾害的严重影响。一般认为白芍的年需要量在1万吨之上。

橄榄油是很好的一种食用油，橄榄油能预防很多的健康疾病，对身体有很多的好处，含丰富的不饱和脂肪酸，秉承着让生活更健康的宗旨。

橄榄油的功效和作用

1、改善消化系统功能

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。橄榄油对胃部有很好的保护作用，它能减少胃酸分泌，减少胃炎及十二指肠溃疡等疾病的发生。它还能促进胆汁分泌，激活胰酶的活力，降解油脂，被肠黏膜吸收，从而降低胆囊炎和胆结石的发病率。长期食用橄榄油能润肠，是广大便秘患者的福音。

2、防辐射作用

由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。在长时间使用电脑之前，可以用橄榄油按摩面部及眼角，也可以通过使用富含橄榄油的沐浴品来达到相同的作用。请注意由于橄榄油和月桂油含量的不同，所达到的防辐射效果也是不尽相同的。

3、抗衰老

橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

4、提高内分泌系统功能

橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。

5、抗菌消炎

橄榄油富含单不饱和脂肪酸，就是油酸。它可以增加高密度脂蛋白胆固醇，一种在我们血液中流动的好胆固醇，并且降低坏胆固醇。它还有消炎的作用，对血管和关节都有好处，而且富含有防癌作用的植物淄醇类和多酚类物质。

橄榄油的营养价值

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，其中重要的不饱和脂肪酸分为油酸、亚油酸、亚麻酸、棕榈酸、硬脂酸、棕榈油酸六种。橄榄油具有抗癌防癌、抗衰老、防辐射、促消化、养颜美肤的功效。

注意事项

1，橄榄油要避免光线直射、特别是太阳光线。

2，橄榄油避免高温保存，要放置在阴凉处。

3，平常食用完后，记得盖好，避免发生氧化反应。

4，不要放入金属器物长期保存，以免时间久了与金属发生反应。

在选购过程中需要的注意事项

1、看品名分类

橄榄油的名称按其等级由高至低分为特级初(原生)榨橄榄油、原生橄榄油、普通原生橄榄油、油橄榄果渣油等。

2、看加工工艺

如果是特级初榨(原生)橄榄油，通常是冷榨和精炼而成。按照新的食用油管理办法，加工方法必须在产品外包装上注明。

3、看装瓶地点

进口橄榄油分原装和分装两种，前者的安全概率相对高。可从油瓶背面下方的食品条码区分二者。如果条码是60或者69开头，就很可能是大桶进口，然后国内分装。意大利原装的条码是80或83开头，希腊的条码是520开头，西班牙则是84开头。

4、看产品包装

橄榄油对光敏感，光照如果持续或强烈，橄榄油易被氧化，因此，建议购买用深色玻璃瓶或不易透光的器皿包装的，这样保存的时间会较长，且营养不易被破坏。

薏苡仁这玩意既能做重要还可以美容护肤哦，今天为大家介绍薏苡仁的神奇美容功效与作用，希望大家喜欢！

薏苡仁的美容功效

薏苡仁还因为富含维生素E而成为备受女人喜爱的美容食物，对于那些被粉刺、雀斑、妊娠斑等色斑问题，以及脱屑、痤疮等肌肤疾病的困扰女人，可通过多吃薏苡仁来保持皮肤光泽细腻，改善肤色。薏苡仁还具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。薏苡仁还对紫外线有吸收能力，其提炼物加人化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。此外，薏苡仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，有效解决女人皮肤赘疣、粗糖不光滑的问题。

薏苡仁在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏苡仁的营养价值很高，它被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。蓋苡仁具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和，女人可放心使用。

推荐的薏苡仁美白食谱：

1.鲜奶薏粉

材料：鲜奶1瓶，薏仁粉5克。

做法：将鲜奶煮沸，加人薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。

功效：常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。2.百合薏米粥

材料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

薏苡仁做法：将薏米、15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加人蜂蜜调匀，出锅即成。

功效：此粥甜香，热糯，略有清香味，常吃可健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疼等症，对青春少女美容有益。3.薏米冬瓜排骨汤

材料：薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵、盐、鸡精、姜1片。

做法：将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，放入瓦煲内，加人适量的水，大火烧开后，撇去浮沫，放人冬瓜、姜，盖上煲盖，水开后关小火，煲50分钟左右，加人盐和鸡精调味即可。

功效：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。而冬瓜含的微量元素，也有使肌肤润白的功效。

需要注意的是，薏米化湿滑利的效果显著，孕妇食用薏米可能会引起流产等意外，遗精、遗尿患者也不宜食用。在选购薏米的时候，以粒大、饱满、色白者为佳。另外薏米较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2~3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。

自制蜜蜂牛奶薏成仁面膜

材料：薏成仁100克，矿泉水或白开水400克，新鲜牛奶适量（以脱脂牛奶为佳，1不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣）、蜂蜜1勺，纸膜1个，干净瓶子1个。

做法：把薏苡仁洗干净，放入锅中，加入矿泉水或白开水，浸泡3个小时，然后:将其煮沸，再开小火煮10分钟左右，以薏苡仁煮烂为佳。然后将憲米水倒入一个干净的瓶子中，盖好盖子，放入冰箱冷藏。薏米则可以吃掉。

用法：每天晚上洁面后，可将薏苡仁水从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏苡仁水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均勾，把面膜纸放到揽拌好的水里浸透，把面膜纸放到脸上敷20分钟后揭掉，即可开始睡觉。女人在敷薏苡仁水面膜的同时，还应用薏苡仁水拍拍脖子。

家都知道当归是一副很有名的中药材，当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，下面就由小编为大家介绍下当归的美容的功效和作用，希望对大家有帮助。

下面简单介绍几种当归的美容食谱

当归蜂蜜茶

当归5克,用开水冲泡后加少许蜂蜜待茶饮,是抗衰老、美容养颜的好饮品之一。

当归黄芪茶

用当归10克、黄芪60克加水煎后待茶饮,亦是《内外伤辨惑论》中的妇科良方“当归黄芪茶”,用于失血后气血耗伤,或气虚血亏体倦乏力,头昏。

当归烧羊肉

羊肉250克洗净,切成块,放入油锅中炒至发白后,放入当归15克、干地黄15克、干姜10克,加适量水和盐、料酒后,以小火炖至羊肉烂熟即可。这就是药王孙思邈在《千金要方》中提到的著名药膳,此汤可补虚益血、温中健胃,特别适宜血虚体弱、虚汗腹痛的调理。

当归炖鸡蛋

当归20克、鸡蛋1个,红枣10克,加水煮开后服食,美容功效很好。

当归调理面膜

利用当归进行由内而外的调理,面容会在不经意间悄然改变。

当归+白芷+蛋黄

当归粉、白芷粉各10克,充分混合后,加入蛋黄1个和纯净水调匀后涂于面部,20分钟后用清水洗净,会使皮肤嫩滑细致,去皱美白。

当归+姜汁

老姜10克,切成薄片,加水煎至水量剩下一半,趁热取姜汁,调和当归粉10克搅匀,稍凉后敷面,15-20分钟后,用温水洗净,能促进皮肤血液循环,使肤色红润亮白。

5分钟美颜按摩

气血通畅,面色红润

中医认为,头为诸阳之会,面为五脏之华。经常按摩面部,可是面部气血通畅,使面部充盈红润。清晨起床后,可将双手搓热手擦面,先从脸部正中、下颌、唇、鼻子、额头开始,然后双手分别摩搓左右脸颊,到脸部发红,微热为宜。或者每天早晚双手搓掌至发热,揉面部各60次,也可疏通气血,促进五脏精气,荣养肌肤。

当归的美容功效与作用

看看身边的女人,无外乎是两种:一种是妆容精致,简直就是时尚杂志的展示版,但厚厚的粉底下,脸色不是灰黄就是棕黄,而另一种则是有着红润的脸色和嘴唇,清澈明亮的眼神,正所谓天然去雕饰,女人,究竟什么时候最美?是一身名牌时的苍老面容,还是淡妆下的活力青春?

当羡慕和嫉妒别人娇媚红润的时候,我们不妨试试“当归”。也许,一切都会改变,“当归”意在表达“应当归来”的美好心愿,它仿佛蕴含着美好的祝愿,苦苦为工作打拼的女性,不要为自己的气血失调、容颜衰老而担心,也试试用当归这“血中圣药”调理一下气血,气血充沛,精神焕发、千娇百媚的美丽容颜就“应当归来”了。

当归是人们最为熟知的中药之一,有“十方九归”之说。从南北朝的是时候起,当归就被作为“女科之圣药”特别适用于心肝血虚导致的面色苍白或萎黄,倦怠乏力、唇甲色淡无华、头晕目眩、心悸失眠等,侍女人补血活血、调经止痛、调理血虚闭经的最好补品。

橄榄油是生活中比较常见的一种食用油，那么它到底的有些什么作用呢？我现在就来给大家科普一下。

橄榄油的功效与作用

改善消化系统功能。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。

保护皮肤。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯，和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

对骨骼系统的益处。橄榄油中的天然抗氧化剂和ω（欧米伽）-3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长,另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度，减少因自由基造成的骨骼疏松。

将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。现在就跟着小编一起来看一看桃子的功效与美容作用，资料仅供参考。

桃子的美容作用

水蜜桃中富含天然收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生;此外，桃子中富含果胶，有助于人体排便排毒，防止因毒素累积而长斑。

现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。

桃子的营养还善走皮表，《大明本草》中说，将桃晒成干(桃脯)，经常服用，能起到美容养颜的作用。桃干的含糖量过高，用开水与少量绿茶或花草茶冲服就好得多，还能提高风味。

桃子的吃法

桃子果酱

材料：桃子500克(去皮去核后重量)，白糖250克，柠檬汁半个或白醋25克

做法：

1、桃子去皮去核，切成小块

2、到入白糖放一晚上

3、然后将所有材料倒入小锅中，再倒入柠檬汁或白醋

4、用小火煮30分钟，刚开始煮的时候会有浮沫，要去掉。时间长了就会没有浮沫了。煮好后，即可装瓶保存。

桃子酒

材料：桃子1000克(去皮去核后重量)，白糖200克，米酒500g

做法：

1、把桃子洗干净，凉干。

2、切小片。

3、放入，白糖。

4、放入米酒，装瓶。

5、密封，发酵。

黄桃罐头

材料:桃子10个左右(硬一点的)，甜橙味果珍1包250g

做法:

1、用削皮刀给桃子削皮。我很感谢削皮刀，要不然削完要好久好久!

2、桃子去核、切块。

3、果珍，首先最好买鲜橙味，第1次我用芒果味，味道偏酸，颜色也不正。一整包果珍倒入水中，煮开。

4、再倒入桃子，煮15分钟。

5、为了更加纯正美味可口，冷却后，记得放入冰箱冷藏室哦。

桃子的储存方式

桃子最大的特征是在于其香味及甘味。如果要充分将此香味发挥出来，不应放在冰箱中。在干燥的冰箱中，会使桃子的甘味不断挥发，因此，应该把桃子存放在室温中即可。桃子的甘味来源并非果糖、因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强，而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随著温度而提高，因此存放在15℃～20℃时，能抑制酸味，但果糖仍会发生作用，而且会具有蔗糖的味道，因而最适当的方法是放在冰水中10-20分钟。

桃子的功效

桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。

桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效;桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘。

白芍是一味中药，味道苦苦的，酸酸的，性凉，大多数生产在我国的浙江，四川，安徽等地，可以很好的养血，保护肝脏，还有止痛的神奇疗效。下面小编为大家整理了白芍药的美容功效和作用，希望大家能够喜欢。

白芍的美容功效和作用

白芍在女性美容方面也占有一定的功效，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽，与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，是女性美白的一款佳药。具体的方法大家可以试试取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

除此之外，白芍的功效还有杀菌止痛，能够柔肝养血、疏肝理气、平肝敛阴等，经常用于治疗因肝胃不和所导致的胸口胀痛、腹部疼痛，自汗、多汗、头昏等症状，还可以调理月经不调，特别对于经痛有着良好的效果。白芍中药对于治疗慢性胃炎、慢性肠炎、结肠易激综合症、肝纤维化和肝硬化等症状有较好的缓解疼痛作用，同时对于治疗坐骨神经痛、癫痫、炎风湿关节炎有一定的作用。

白芍的使用价值

白芍是常用家种大宗药材，需求量巨大，产地集中，生长周期长，需求刚性，较容易存放，不仅是众多药商长期追逐的对象，也是一些资金雄厚的大户乐于参与的品种。白芍不是特效药材，是很多方剂不可缺少的配伍。饮片用量也最为普遍，有一个庞大的饮片加工大军，饮片年需要量也在4000吨左右。

白芍7月份便可以采挖，产季甚至可以延长到初冬。生长周期为4-6年，也可继续延长。4年生可产干品500公斤，而六年生可达1吨左右。白芍在当地生产技术成熟，头两年可以套种其它农作物，对气候、土壤适应性强，历史上没有出现过因自然灾害的严重影响。一般认为白芍的年需要量在1万吨之上。

白芍美容护肤的相关资料

白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

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