橄榄菜和芥蓝的区别20篇

核心功效

利咽消肿、生津止渴、美容养颜

简介

橄榄原产中国南方，是一种卵圆形至纺锤形的植物，成熟时黄绿色，外果皮厚，核硬，两端尖，核面粗化。花期4-5月，果10-12月成熟。橄榄的果实可以生食或渍制，药用治喉头炎、咳血、烦渴、肠炎腹泻。

功效作用

1、利咽消肿，橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。

2、生津止渴，橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。

3、美容养颜，橄榄含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚寒者、脘腹冷痛者、便溏腹泻者

不宜同食

1、牛肉

原因：橄榄与牛肉同食容易造成肠胃不适，影响身体健康。

2、寒凉食材

橄榄与牛肉同食容易造成肠胃不适，影响身体健康。

食用方法

青橄榄汤

青橄榄、箩卜、猪瘦肉均清理干净，萝卜切割成块，青橄榄拍扁，猪瘦肉无须切，随后与姜片一起放进瓦锅内，添加冷水5斤(约10碗)，用猛火煲滚后改成温火煲2.5钟头，加入适当盐即可。

橄榄色是一个比较百搭的颜色，因此不会显得皮肤黑或者是皮肤白。橄榄色相较于军绿色，在颜色上会感觉更加陈旧一些，更暗一些，因为其中掺合了灰度，所以整体的色调偏暗，呈大地色。因此橄榄色的衣服，在秋冬时期是非常不错的选择。

什么颜色的衣服穿着更加适合，一直以来都是穿搭的难点，因此在挑选衣服颜色之前，要先明确自身是什么肤色。

肤色可以在阳光底下进行确认，只需要伸出手腕，观察血管的颜色即可。其中手腕内侧的血管颜色，若是呈现蓝色、紫色，则可以确定为冷色调的皮肤；若呈现绿色、墨绿色，则可以确定为暖色调的皮肤；若呈现青绿色、蓝紫色，则可以确定为中性色调的皮肤。最后再根据自身的皮肤色调，挑选对应的颜色，就能搭配出适合自身的穿着。

青橄榄是不建议长期吃的，吃多了对身体有害无益，最好是一次别吃多了，一次少吃点也是没事的。

青橄榄可以长期吃吗

橄榄味道酸涩,不可一次大量食用。青橄榄是橄榄中的一种,平时大家在食用青橄榄一定要注意千万不能与烟酒同食,同样也不能与辛辣刺激的食物同食,虽不会直接对身体产生损害,但是久而久之,会影响到身体的健康。吃中药的时候,也不能吃青橄榄,因为青橄榄会直接降低药效,怀孕期间的孕妇也不能大量食用青橄榄,因为孕妇在这段期间比较虚弱,对于食物的接收能力也会降低,如果想要食用青橄榄,应该要咨询医生。

青橄榄猪骨汤的做法

材料：青橄榄150克，猪脊骨500克。蜜枣、姜、盐各适量。

做法：猪脊骨洗干净，放进煮开水的锅中焯水。取出，用清水冲洗干净。姜去皮，切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟，取出用清水冲干净，并且刀背拍一下，把青橄榄拍裂。锅中注入适量清水，加入所有材料。盖上锅盖，煮2.5—3小时。视个人口味调入适量盐。

橄榄怎么腌制

腌制的方法基本是拍扁橄榄，加入您喜欢的调料，如酱油，盐，蜂蜜，甘草水，冰糖，白醋，辣椒等多少及种类口味由您自己爱好都可以，然后腌制一会儿就可以吃了，这还是一道很不错的就粥小菜呢!(提示：拍橄榄时不能用铁器，要不橄榄会变黑)

福州现在流行吃冰橄榄，做法如同腌制方法，然后用自封袋密封放入冰箱速冻就是冷冻室内想吃的时候从冰箱拿出几个，冰丝丝，别有风味，大家可以尝试。

怎样用橄榄泡水喝

每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡饮用,如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重,可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用,饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉,而是直接咀嚼食用,可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外,也可以取鲜橄榄果2枚,放入绿茶中冲泡饮用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。

需要提示的是,色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜,食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。

一般来说新核可以在把玩至少满3周，而且每天把玩3小时以上，每天把玩完后要上油涂抹，量要少只要涂上薄薄一层就好，这时手串已有了浅浅的一层包浆，再裂的可能性很小。

盘出包浆以后要注意防水，洗刷、洗衣服等接触水的时候尽量拿下来。继续揉搓后，橄榄核在不断的盘玩中都会变色，由原来的黄色变为褐色再变化为棕红色、枣红色，有的会红的很亮，而有的会红的黑乌，这个与你的盘玩习惯息息相关的，尽量少上油，用面部出的油就行。

其实橄榄性平，诸无禁忌，但是也有部分人群不适合食用。比如孕妇不适宜吃过量的橄榄果实，会造成孕期营养不均衡，胎儿发育不良等问题。还在妊娠的孕妇就要注意这一方面的禁忌。

还有一些脾胃虚寒的人来说可能会加重对胃的负担，而且其中含有非常丰富的钙质和氨基酸等物质，亦会加重大便不通畅人群的病况，所以这两者还是要注意不要服用过多橄榄。

欧舒丹这个品牌也是很受大家欢迎的，他家的身体乳尤其受大家欢迎，欧舒丹橄榄沐浴按摩油也是比较好用的一款，下面一起来看看欧舒丹橄榄沐浴按摩油的成分吧。

欧舒丹橄榄沐浴按摩油的成分

它蕴含橄榄、杏子和油菜籽精油，使用时会有丝绸滑过皮肤的感觉。这款含有雪松、迷迭香、柑橘、香柠檬和广藿香多种香味的产品男女均适合。它还是一种传统的多效护肤品。

欧舒丹橄榄沐浴按摩油一次用多少

使用本品按摩具有非常好的效果，不仅可以提高让人感觉愉快的脑内啡的水平，而且可以降低带来压力的荷尔蒙的水平。沐浴时请往肩膀，颈部，后背的肌肉上抹上沐浴按摩油(8到12滴)。当您进行浸浴时，请往浴盆里滴入5到10滴本品。

欧舒丹是哪个国家的

欧舒丹是法国的一个香氛护理品牌，产品包含护手霜、面部护肤品、沐浴露、身体乳等等，在国内市场的热度不容小觑。欧舒丹意即“普罗旺斯的欧舒丹”，是一家专门制造及售卖个人护理产品及家居产品的国际零售企业，致力于为顾客提供优质天然的面部、身体护理、香氛及家居产品，充分展现法国幸福生活精髓的天然植物护肤品牌，传述着普罗旺斯这片宽厚大地的气息与文化。

欧舒丹产品怎么样

欧舒丹感觉还是年轻人偏多啊!中等稍偏上吧，除了护肤线外各种护手霜啊/洗发水啊也都好好用，价格美丽。比如欧舒丹香水，不属于专柜大牌香，但是它有的香水做的还是不错的，比如玫瑰味，因为味道很正。比较小众的香水，不容易撞香。而且闻着不会low。

活水平不断的提高，越来越多的人开始注重身体的保养，所以对饮食的要求也就更高了，在购买食物的时候总是希望购买一些新鲜和营养丰富的，所以在挑选的时候就会特别的认真，下面一起了解下什么样的橄榄好。

挑选橄榄菜注意事项

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1.选择青菜，首先要看颜色

看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志。有些商家为了蔬菜看上去干净、漂亮，会洒上水，或者用水洗过，当天吃没什么问题，但如果时间放长，味道会差很多，如果想长放，最好选择那些没有进水的菜。

2.选择品种

虽说青菜大体看上去感觉都差不多，但是其实也是有区别的，经常拿来的清炒着的青菜，最好选择那些叶子大，杆茎短的品种，这种绝对比那些杆茎长的好吃多了。

3.关于洗

青炒或是跟香菇混炒的青菜，直接洗净，不要用刀切，直接用手掰开比用刀弄开，烧出来的味道更正。如果怕青菜有农药附着，可以先拿青水泡一下，或者加一点点食盐。

上面就是对什么样的橄榄好呢的介绍，这样我们在购买食物的时候就能够挑选到更加美味可口的食物了，虽然这是平常的小事，掌握了方法也能提高饮食质量。

大家在生活中应该都听说过或者都吃过橄榄吧，但是你了解橄榄吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟橄榄的作用有什么呢，以及橄榄可以直接吃吗？跟着小编我们一起来学习吧。

橄榄的作用有什么呢

1.利咽喉

当你发现喉咙比较不舒服的时候，建议适量食用橄榄。橄榄有利于咽喉的健康。主要是由于橄榄中含有一定量的鞣酸还有挥发油，这些物质都是有利于人体咽喉。特别是咽喉存在肿痛发炎问题，适量食用橄榄，也有所改善。

2.生津解渴

当你想到橄榄的时候，是否会有一种望梅止渴的感觉。橄榄中也有较多的苷酸，橄榄中也含有一定量的水分和营养。因此，生津止渴的效果还是不错的。在炎热的夏天，适量食用橄榄。

3.解毒

橄榄中含有的鞣酸以及香树脂醇，这种物质有利于人体毒素的排除，有一定的解毒功效。因此要是存在河豚中毒问题，适量食用橄榄吧。

4.安神

当你处于紧张的工作状态之后，选择食用橄榄，橄榄有安神的效果。橄榄口感好，对人体好处多，还是可以适量食用的。

橄榄可以直接吃吗

橄榄可以生吃。橄榄生吃是最佳的食用方法，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香。如果吃不惯的话可以放盐水或甘草水中浸泡，可以去除苦涩的味道，浸泡过的水还具有化痰的作用。

生吃橄榄可以减肥吗

生吃橄榄可以减肥。想要知道生吃橄榄是否能减肥，那得看看它的热量了。那么橄榄的热量是49大卡(100克可食部分)，是一种常见的水果，因为橄榄果碳水化合物以及膳食纤维含量比较高，微量营养素含量较低，因此适宜减肥期间食用。

橄榄怎么做好吃呢

1、先将猪脊骨洗净，放进煮开水的锅中焯水，取出后再冲洗干净；

2、然后把姜去皮切成大片，青橄榄放在盐水中泡10分钟，取出用清水冲干净；

3、接着将橄榄用刀背拍一下把它拍裂，再在锅中注入适量清水，加入所有材料；

4、最后盖上锅盖，煮个2.5—3小时，视个人口味调入适量盐即可。功效：此汤具有缓解咽喉肿痛、补钙的功效。

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。所以橄榄油备受欢迎。因此也有人顺势推出了橄榄调和油，不过这两种油的作用到底一样不一样却很少有人知道，那么安全网小编跟大家一块了解一下吧。

橄榄调和油并非橄榄油

市面上常见到的"橄榄葵花油"、"橄榄玉米油"、"橄榄食用调和油"等商品固然名称中有“橄榄”二字，然而并非真正的橄榄油，而是橄榄调和油。橄榄调和油是由两种及以上的植物油依照确定比例和谐而成的，单拿“橄榄油食用调和油”来说，虽然它的包装上印着橄榄二字，但配料表：菜籽油、大豆油、橄榄油、玉米油……橄榄油被排在了第三位，而菜籽油才是这瓶油的主料。

关于市场上“橄榄油”商品鱼龙混同，且没有调和油的国家标准，很多商家不会将价格较贵的橄榄油作为主料，而是依据不同食用油的脂肪酸标准比例进行配比调制，这样的商品只管养分价值上略显逊色，然而总体契合国家规范。可以安全食用。而有些不法商家谋求利益，用饱和脂肪酸含量高达50%以上的棕榈油，配上极少量的橄榄油，分配出冠以“橄榄油”称号的商品，尽管其中脂肪酸比例适宜，但是时常食用此类油会对健康产生确定的影响。

知道了橄榄调和油并非传统的橄榄油之后，可能有很多朋友都会感觉这是一种骗人的行为，在这里需要提醒您的是，我们所食用的食用油，只要是您可以控制好量，不要吃的太过油腻，一般都不会给人们的健康带来什么影响的。了解更多相关食用油生活常识敬请关注。

欧玛phyto-c橄榄精华用了一晚上，第二天起来肤质有改善，坚持用下去看看。那么phyto-c橄榄精华怎么样?phyto-c橄榄精华好用吗?

产品怎么样

春季的过敏一直没有完全好。在用过了phyto-c橄榄系列的眼霜后，就一发不可收拾，陷入他家的坑。感觉要把他家的东西都屯个遍了。心疼人民币。看官网介绍这款橄榄系列的升级修复乳液，针对泛红，皮肤受损，舒缓皮肤功效良好，加上国外好评度很高，就果断让在美国的小伙伴帮忙带一瓶了。拿到的时候，对这个包装甚是喜爱啊，深绿色简单的logo，磨砂质感的瓶身，瞬间觉得价格值了。打开试用，一股橄榄叶的味道直冲去鼻子。老实讲，一开始对这个味道有些不能接受，总觉得有点刺鼻。不过挤一点到手背上，发现味道淡了很多，也很容易推开。特别像咖啡糖化掉了。哈哈。吸收也蛮快的，完全没有一点油腻感，很滋润清爽。

产品好用吗

平时使用是在使用完化妆水之后，B5精华之前，基本替代了乳液，早晚用。脸上使用的感觉和手背试用差不太多。很好吸收，不过小惊喜是，抹到脸上时，能闻到很清凉的味道，和一开始打开使用时略有点重的味道不同，淡淡的香草味，有点像平时嚼的口香糖，清凉中带点调味，很好闻。不知道是不是香味的影响，用完后整个脸都觉得少女了，皮肤柔软有弹性，也能感受滋润度不错。然后再配合使用B5精华，整个脸都觉得水润起来了。好少女，哈哈哈。说说功效，用了差不多两周了，舒缓过敏效果真的不错，因为季节过敏的红血丝也得到了缓解。至于橄榄叶精华和维生素a,维生素e结合的抗衰老，防止幼纹出现的功效，目前还没有特别明显。不过坚持使用，应该会有效果的。敏感的少女，简直phyto-c一生推啊。

产品心得

这款橄榄精华乳液，主打修复可以深层修复受损细胞，我的皮肤比较干而且是容易过敏，这款乳液正好解决了我的困扰，这款质地比较厚，但是涂抹开后比面霜清爽很多，里面含有消炎和舒缓补水成分，后续的护肤品吸收也好，

这款乳液一般我在早上妆前使用，用了一段时间皮肤比原来滋润了许多，我来和大家分享一下功效吧。适合所有皮肤，特別适合敏感皮肤，提供消炎抗氧及保湿功效。有效刺激胶原蛋白及弹力蛋白增生，提升皮肤紧致度及维持皮肤柔然滋润度。

橄榄菜的虽然是美味，但是在生活中是不宜多食用的，因为橄榄菜本身是一种腌制类的食品，是含有少量的亚硝酸盐的，多吃对人体是有害处的。还有就是不能和牛肉搭配一起吃的。

饮食禁忌

橄榄是不能和牛肉一起吃的，因为这样会引起来腹胀的情况，还会让胃部不舒服，不过不会有中毒的情况发生，所以平时为了身体的健康，最好不要把橄榄和牛肉一起吃。

哪些人不能吃橄榄菜、橄榄菜的注意事项

1、哪些人不能吃橄榄菜

无禁忌人群。

2、橄榄菜的适用人群

一般人群皆可食用。

3、橄榄菜的食用禁忌

橄榄菜和其它腌制食品一样，都含有亚硝酸盐，不宜多吃。

黑橄榄是一种非常有名的水果，营养之丰富是一般的橄榄果无法媲美的。那么，黑橄榄为什么放披萨上？黑橄榄怎么做披萨？

黑橄榄为什么放披萨上

这主要是因为西餐受到罗马，地中海，希腊和西班牙的影响很大，所以在这些地区料理里面时常看到橄榄。不一定是黑的，有些会用绿色的。你会发现法国菜就比较少用到，因为这个国家不盛行橄榄。

披萨上放黑橄榄的好处

披萨上面黑黑的圈应当是黑橄榄切片。

黑橄榄：含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。

作为披萨食材，黑橄榄能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食如黑金异彩。

黑橄榄披萨的做法

饼坯：高粉100g、盐1g、糖10g、牛奶75g、黄油10g、酵母1g(九寸的盘)

馅料：洋葱、青椒、胡萝卜、马苏里拉奶酪、番茄酱、腊肠、黑橄榄

做法：

1、牛奶温热，放入酵母拌匀静置成酵母液，把除黄油外的所有材料混合揉成光滑的面团，再加黄油揉至扩展，放在温暖的地方发酵至两倍大。

2、面团发酵好后，取出排气滚圆，再放到保鲜袋里，放入冰箱冷藏1小时,取出回温。

3、面团回至室温后，放面板上擀成和烤盘大小一致的面饼。把披萨饼底放在涂满油的披萨盘上，盖保鲜膜醒发15分钟。腊肠放蒸锅里蒸15分钟，放凉后切片，洋葱、青椒、胡萝卜和黑橄榄切圈。

4、披萨面皮醒发好后，用手整形，让面皮四周高于中央，用叉子在饼坯上叉一些孔，抹上一层番茄沙司,面皮四周放一圈腊肠片，撒上一层洋葱，放上胡萝卜和洋葱圈，再撒上一层奶酪，最后放腊肠和黑橄榄。

5、摆好的披萨放入预热180度的烤箱中层烤20分钟，拿出后趁热切块食用。

小贴士

1、腊肠做披萨之前，一定要事先放锅里蒸一会，这样做出的披萨口感更好

2、饼坯要扎上小孔，是为了防止烤的时候饼皮中间膨胀鼓起来，影响披萨的美观

橄榄又名青果，口感清脆，是很多喜欢的水果小零食。今天五号小编就来为你介绍一下，吃橄榄有什么好处?橄榄的功效与作用?

橄榄的功效与作用

利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。生津止渴的作用：橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。解鱼蟹毒的作用：古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。醒酒安神的作用：橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志。对骨骼系统的益处：含钙较多，橄榄油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。防止心脑血管疾症：如将橄榄制成的油作为主要食用油，能减少体内有害的低密度脂蛋白胆固醇数量，而不降低体内有益的高密度脂蛋白胆固醇数量。促进血液循环：橄榄能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。改善消化系统功能：橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外橄榄油还有一定的通便作用。保护皮肤：橄榄含有维生素E,和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。提高内分泌系统功能：橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。健康人食用橄榄，体内的葡萄糖含量可降低12%。防癌作用：由于橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变，如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌等等。防辐射作用：橄榄还有增强防辐射的功能。由于橄榄含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能。抗衰老作用：橄榄众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。橄榄含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

橄榄的营养价值

橄榄富含钙质和维生素C。我国是世界栽培橄榄最多的国家。主要分布在福建、广东(多属乌榄)，其次广西、台湾，此外还有四川、云南、浙江南部。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。

青橄榄药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉咙嗓子不适问题，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。

榄的食用须知

新鲜橄榄的种仁里含有生物碱，铁器、铜器等金属遇到生物碱后会发生氧化反应，用铁菜刀挤压橄榄时，把橄榄的核挤破了，于是种仁里的生物碱与铁刀发生了化学反应，其产生的化学物质可能对人体有害。

如要避免这种情况，可以用非金属类的器皿去按压橄榄，或者是保持橄榄种仁的完好性。

如何挑选橄榄

色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，食用前要用水洗净。

市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色，说明已经矾水浸泡过，为的是好看，最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。

橄榄的吃法

橄榄萝卜蒲公英粥

原料：橄榄50克，萝卜100克，蒲公英15克，粳米50克。

做法

1.将上物捣烂，装入小布袋中，

2.我们在里面加入适量的水，煮半个小时的样子，我们就可以把里面的药袋取出来了。

3.再加入淘净的粳米，温开水适量，煮成稀粥。橄榄煲冰糖

原料：鲜橄榄60克。

做法

我们把橄榄洗干净之后，弄烂，加入适量的冰糖以及水一起煎，等到开的时候，我们就把里面的渣滓去掉，冷下来的时候慢慢的喝下去，每天喝一次。

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橄榄是常见的一种水果，可以用来泡酒喝，那么橄榄酒具体有哪些功效和作用呢？它的营养价值和泡酒方法是怎么样的？下面就由小编为大家介绍下橄榄酒的功效和作用以及营养价值，希望对大家有帮助。

青橄榄泡酒的功效

青橄榄也被称之为青果，这是因为果实颜色在青绿色的时候就可以食用。青橄榄在刚刚开始吃的时候味道带有一股涩味，但是在一直咀嚼之后你会发现味道非常的不错，不仅香甜可口，同时还余味无穷，很多人也为此深深的爱上了青橄榄。

青橄榄酒是一种常见的饮品，不仅味道非常的清甜可口，同时还具有清热解毒的作用，能够起到生津止渴以及利咽化痰的功效。

具体的青橄榄泡酒的功效如下：

第一：治疗急性细菌性痢疾

将青橄榄和清水一起小火煎煮两三个小时，等到水只有一半的时候就过滤服用。这种方子成年人一天可以服用三四次，连续服用则可以有效的治疗大便异常情况，一半五天左右就可以见到效果了。如果说服用之后痢疾的情况都没有获得治疗以及改善，那么则要将药水的浓度增加，然后每天服用一两次，并且坚持三天时间，效果也可以看到。

第二：治疗皮肤病

将橄榄煎煮之后留下药液，然后药液在患有皮肤病或者死急性炎症的位置进行热敷，可以起到收敛以及消炎的作用，同时还可以减少皮肤发炎位置出现渗出的情况。一般情况下， 如果女性患有阴部溃疡或者是阴囊溃疡，那么这些疾病都会导致女性的阴部出现渗出性红斑，这种疾病就应该及时使用青橄榄来进行治疗。使用青橄榄之后，发炎的位置表面就会迅速的渗透出液体，同时黄色的分泌物数量也会减少，伤口的疼痛也可以得到一定的缓解，并且很快就能够恢复健康了。

如果是患有湿疹皮炎，那么使用青橄榄之后也可以停止渗液的出现，但是制作青橄榄的方法并不一样。将青橄榄捣烂之后加入清水，再用温水进行煎煮。取出来之后放上半个小时，在过滤使用。用干净的纱布沾上一些药液，然后敷在患病位置，每天进行三次。

如果是身体患有溃疡，那么使用冷敷的方法身体就能够恢复健康，等到症状稳定之后改成热敷。另外，如果身体患有湿疹皮炎，那么在使用青橄榄的同时还应该配合使用一些抗过敏药以及维生素C等，这样才能够更快的促进身体恢复健康。

青橄榄泡酒的禁忌

第一：如何挑选青橄榄

首先我们就应该学会如何才能够挑选到质量比较好的青橄榄，从源头上掐断青橄榄服用之后对身体的损伤。如果青橄榄的颜色已经开始变黄，甚至出现发黑的情况，那就说明这种食物已经不新鲜了，最好不要服用，如果一定要服用一定在吃之前要用清水仔细的洗干净。

那是不是说青橄榄的颜色越绿越好呢?并不是这样的，市面上的青橄榄如果表面上完全情侣没有一点点黄色，那就说明这种食物已经被明矾水浸泡过了，这种青橄榄最好不要服用，若服用吃之前一定要漂洗干净。

第二：青橄榄不要和牛肉一起服用

专家告诉我们，青橄榄是不能够和牛肉一起吃的，因为这样很容易导致身体出现肚子不舒服的情况，甚至是腹胀。不过大家不需要过于担心，这种情况并不会导致身体中毒，但是会很不舒服，所以平时最好还是少将这两种食物一起服用。

第三：青橄榄不可以和金属接触

在这里小编需要特别的提醒各位，青橄榄不能够和金属接触，这是因为青橄榄中含有大量的生物碱，这种物质如果和金属物质接触之后容易氧化，特别是铁以及铜是一定要避免接触的。生物碱会和铁发生化学反应，如果进入身体不仅不能够促进健康，反而会导致健康受到不好的影响。

在制作青橄榄的时候，一定要使用非金属的东西来进行，例如木质的就非常的不错。除此之外，青橄榄的种仁还有外表都要保持完好无损，这样也可以有效的避免一些有害物质影响身体健康。

第四：青橄榄不能随便吃和大量吃

青橄榄中的果核中含有大量的营养物质，目前的科学并没有办法对这些物质进行完全的了解，所以平时如果不是身体必须最好不要服用青橄榄，避免不知道的原因影响身体健康。除此之外，青橄榄也不要多吃，避免身体出现腹胀等不舒服的情况。

橄榄酒的功效和作用

橄榄果的特点：药食同源。性平、味甘、酸、归肺、胃两经、解毒生津，清肺利咽、开胃下气。近年研究表明，有抑制心脑血管硬化之功效。经对青果采样分析显示，含蛋白质、氨基酸、维生素C、钙、镁、镍、铁、锰等多种微量元素。

橄榄果又名青果，因果实呈青绿色而得名，“中华大药典”记载：果橄榄能消肺、利咽、生津、解毒、治咽喉肿痛。橄榄果既是水果，又是中药材，富含钙质、维生素C和橄榄黄酮。

现代医学研究发现：果橄榄有健胃消食、利咽化痰、除口臭、清热解毒、强肝解酒、降血脂和预防心、脑血管疾病等功效。橄榄美酒特点——国内首创，生物科技，产品独特，口感果香，功能齐全。

青橄榄泡酒的方法

青橄榄酒的主要材料就是青橄榄，然后放在白酒中浸泡，果实和白酒产生发酵互相结合之后就制作成为青橄榄酒了。青橄榄酒不仅仅是一种药酒，同时也是一种果酒，不仅浓度低，同时味道也非常的不错。

材料：新鲜的橄榄、白酒、白糖将白砂糖提前和青橄榄一起发酵，然后搅拌均匀，再加上一些野生的酵母，用木头的东西将青橄榄捣碎，注意不能够食用铁质的东西。发酵的时候还需要注意温度，一般控制在二十到二十五摄氏度就可以了，时间则是一个星期左右。青橄榄酒发酵好之后还应该放着一两个月，这样将来的味道才更好。需要服用这种药酒的时候需要提前进行过滤，然后在服用，这样口感更佳。 >>>下一页更多精彩“青橄榄泡酒的功效和禁忌”

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橄榄酒的营养价值

橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。

橄榄酒是以橄榄果为主要原料，采用浸泡与发酵相结合的工艺，进行陈酿，精心调配而成的低度果酒。橄榄酒是橙绿色，色泽很漂亮，喝后还有微辣感留存。

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美颈霜富含水解胶原蛋白、橄榄油、银耳提取物、香橙果提取物等等。根据权威机构介绍，这些提取物成分，可以让颈部肌肤充分“喝饱水”，恢复肌肤角质层，锁住颈部细胞水分不流失，舒缓颈纹。使用后颈部肌肤光滑亮泽，紧实水润，感觉身体状态更迷人、更精致。

橄榄日记好吗

这个品牌在网上还是挺火的，品牌通过分享一些较为日常的护肤生活，引起用户共鸣，橄榄日记OLIVEDIARY美容护肤建立起了用户对品牌的信赖度与友好度，这为后面的推广打下了基础。

橄榄日记的v脸面膜好吗

面膜精华中含有的橄榄油、小分子胶原蛋白等，这些物质能够被肌肤快速吸收，有助于改变肌肤角质层的脆弱状态，增加皮肤弹性。另外，这款面膜采用了立体3D设计，与脸部肌肤紧密贴合，再搭配精华按压脸部，肌肤水润细腻。

欧珀兰黛橄榄青春蛋白面霜混油皮可以用，适合秋冬季节，橄榄香味道好闻，用完回购。那么欧珀兰黛橄榄青春蛋白面霜多少钱?下面提供欧珀兰黛橄榄青春蛋白面霜专柜价格。

产品价格

产品名称：欧珀兰黛橄榄青春蛋白面霜

是否为特殊用途化妆品:否

规格类型:正常规格

功效:修护补水保湿

化妆品净含量:50ml

保质期:36个月

价格:169

产品成分

本产品含有香精：0种

本产品含有防腐剂：2种（咪唑烷基脲、羟苯甲酯）

本产品含有风险成分：0种

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：11种（尿囊素、丁二醇、透明质酸钠、甘油、丝氨酸、苦参（SOPHORAANGUSTIFOLIA）根提取物、...）

产品心得

补水效果很好，淡淡的的清香，这个味道就是我想要的，它给人一种愉悦的心情，消除了心里的不少的压力和烦躁，我一直用这个品牌，不贵又好用，每次用后感觉到自己的肌肤滋润光泽多了。

身边很多朋友都用这个品牌真的很不错哈，但愿每个爱美的女人都越来越年轻，越来越自信。小绿瓶让人感觉十分舒畅。一股淡淡的清香，很好闻。先在手上试用一下，吸收不错，也很润。

女孩如果是橄榄头的脸型，可以选择双马尾或者是齐刘海的发型，都是可以有效改善脸型的缺陷的。橄榄头的女孩在做发型的时候需要修饰的就是额头位置，最好不要直接扎中分高马尾，这样会将脸型的问题完全暴露出来，从而显得脸型过长太过凌厉。

1、双马尾

双马尾是比较适合橄榄头的女生，双马尾会将视线延伸到脸颊两侧，从而弱化脸型的长度，所以橄榄头的女生扎双马尾是非常适合的一种发型。同时双马尾的造型还可以修饰额头发际线的位置，能够在视觉上改变发际线比较尖的情况，柔和整体的脸型。而且双马尾的造型还会显得整个人非常可爱俏皮有少女感，比较适合风格比较可爱元气的女生打造，也适合年纪比较小的女生。

2、齐刘海长发齐刘海长发也是非常适合橄榄头的女生打造的一个发型，齐刘海可以修饰发际线的缺陷，从而让脸型的线条看起来更加流畅自然，打造一种俏皮可爱的少女感。同时还可以强调下巴的位置，突出脸型的优点修饰脸型的缺陷，从而达到很好的修饰效果。齐刘海长发也是非常简单的一个发型，无论是什么年龄阶段的人打造这个发型都是非常适合的，不会有不和谐突兀的感觉。

3、梨花头

梨花头的修饰效果和齐刘海长发的修饰效果是一样的，但是不同的是梨花头相比齐刘海长发来说更加具有潮流时尚的感觉，能够打造甜美娇俏的少女感，比较适合十五岁到二十五岁的女生打造，可以展现这个阶段女性独特的魅力。梨花头内扣的设计还可以强调下颚线的轮廓，对于橄榄头这样下颚线轮廓比较明显的女生来说，梨花头是非常合适的一种发型。

首先，在棕刷上滴一到两滴橄榄油，然后放在手串表面开始刷，刷到手串充满油光，之后再用未滴油的棕刷再刷一次，这是为了把积在手串深处的油刷散，最后再拿纸巾吸干即可。有些核质不好的手串，可能会因为刷油过多而产生花斑，所以在上油后，要仔细观察手串表面，发现有深色的斑点出现后要立即用纸擦干，这样花斑就不会扩散。

另外还需要注意防晒，因为橄榄核手串内部的水分和油性很容易被太阳光的温度蒸发。如果是刚买的橄榄核手串，尽量不要带去室外，因为橄榄核的内部有一个空腔，如果温度的变化太大就会导致橄榄核因为热胀冷缩的因素而开裂，所以要保证温度的统一。要注意防止橄榄核手串泡水，因为橄榄核如果长时间泡在水中，就会导致内部的密度变小，核质变脆，很容易就出现开裂的现象。

除此之外还要避免对着风口，橄榄核开裂有两大因素，就是干燥和温差，而风吹会造成橄榄核水分和油性的流失，变得干燥开裂，因此要尽量避免将手串长久放置在风口的位置。

核心功效

调节血压、加强免疫系统、保护皮肤。

橄榄叶提取物的简介

橄榄叶提取物是内服的广谱抗菌成分。目前为止在橄榄叶中鉴定出最具活性的物质是洋橄榄苦甙，一类被归于裂环烯醚萜类的苦味单帖类皂甙。洋橄榄苦甙和其水解产物对橄榄叶的抗菌功能而言，具有独特的重要意义。

功效与作用

1、调节血压：橄榄叶可以预防和调节血压。动物研究表明，在高血压发生之前或之后补充橄榄叶提取物得到相似的积极结果。

2、加强免疫系统：橄榄叶及其提取物显示天然的抗真菌，抗病毒和抗微生物活性，可抵抗引起流感等感染的病毒。

3、保护皮肤：橄榄叶中的橄揽苦甙能够维护皮肤细胞不会受到紫外光的损害，避免紫外光对皮肤膜脂类的溶解，推动胶原纤维转化成胶元蛋白质，降低胶原纤维胶元酶的代谢，合理保持皮肤细嫩与延展性，做到扶肤、美白嫩肤的作用。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

石橄榄也是一种橄榄,因为其生长环境极其恶劣,所有这么叫!那么孕妇是否也可以吃石橄榄呢?孕妇吃石橄榄有什么好处呢?下面我们来介绍下吧!

石橄榄孕妇能吃吗?

1、可以吃.石橄榄是一味中药,但凡药物类的东西,孕妇最好在医生的指导下服用.

2、可以适当饮用.建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康.还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动.并定期到正规医院进行产检等.

石橄榄的功效与作用

清热养阴

石橄榄性凉,偏寒,属于寒凉性的中药材,具有清热降火作用,其煎剂主入脾,肾经,也有一定的养阴功效,适合肾阴虚患者使用.

止咳

石橄榄属于凉性的中药材,对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治疗效果,直接用石橄榄水煎饮用即可.

治疗头晕

石橄榄在临床上常用来治疗感冒头晕,常用的方法是石橄榄煎剂煮鸡蛋,在鸡蛋上用针扎一些小孔,放进石橄榄的水煎剂中煮熟,食用鸡蛋喝汤即可治疗感冒引起的头晕.

跌打损伤

石橄榄可用于外伤治疗,主要是其酸涩收敛功效,有止血作用,并且石橄榄还能活血化瘀,外用对跌打损伤有很好的治疗效果.

石橄榄的使用禁忌

1.石橄榄性凉,偏冷,因此,脾胃虚弱的病人不适合长期使用.

2.石橄榄具有酸涩收敛作用,因此,具有一定的保健作用,但是不可长期食用,尤其是咳嗽时期,食用过多耽误治疗,但对肺虚引起的咳嗽有很好的治疗效果.

食用方法:

1、取20克鲜品或10克干品,与猪肚炖,对治疗胃痛有很好效果.

2、肺热或肺燥咳嗽、咳血:石仙桃鲜品30~60克,或干品9~15克,水煎服,每日1剂.

3、梦遗:石仙桃全草30克,鲜金丝草全草15克,水煎服,每日1剂.

4、慢性痹,腰酸痛:石仙桃鲜假鳞茎二至四两,酒水煎服.

5、治胃火牙痛,虚火喉痛:石仙桃鲜假鳞茎一至二两,水煎服.

6、治跌打损伤:石仙桃鲜品捣烂,加酒外敷.

7、治咳嗽,咽喉肿痛:石仙桃干品五钱至一两,水煎服,日服二次.

8、治疗眩晕、头痛取鸡蛋1只,用针刺10余孔,置罐内,上盖石仙桃全草2两,加水炖半小时.饭后1小时服汤吃蛋,每日1剂.