每天都喝盐水好吗（20篇）

老人饮食不当引起的肠胃疾病中，最常见的有两种：一是暴饮暴食油腻食品引起的消化不良；二是吃了不洁食品引起的急性肠胃炎。连续几天的饮食无度，会对肠胃造成伤害，诱发胃病。若胃病反复发作而不治疗，则有可能转化成慢性疾病。因此专家称节后老人喝点糖盐水清肠胃的方法还是不妨一试的。

节后饮食宜清淡

大鱼大肉若无节制，容易造成中医所说的“湿热”和“积滞”，轻则腹胀、便秘、胃口差，重则可能出现呕吐、精神呆滞及发低热。由于内热也容易造成外感，所以有些人还会因此引发感冒。

针对这种类型的节后病，首先要控制饮食，吃些清淡、容易消化的食物，让胃肠道休息，青菜白粥是最妥当的选择。而饥饿疗法也是治疗“积滞”的妙方，一两天不进食，可让肠胃感觉更舒畅。日常食疗可以用清热祛湿的方法，如进食消食理气的萝卜，或在煲汤时加入清热祛湿的溪黄草、车前草等。

对症用药多喝“糖盐水”

吃了生冷、不洁的食物，或将食物放在冰箱里时间过长再吃，容易造成急性肠胃炎。对于上吐下泻的急性肠胃炎，有专家表示不要滥用胃动力药，以免加重腹泻。

专家建议，除了要对症使用黄连素等抗炎药和阿托品等抑制肠胃蠕动的药物外，日常要注意多喝水，防止腹泻严重造成的脱水和钠、钾电解质紊乱。但大量喝白开水容易冲淡血液，造成“水中毒”，0。9％的生理盐水和糖盐水（100ml水＋11g白糖＋0。9g盐）比较适宜。维生素B族有助于调节神经功能、帮助消化、消除疲劳，节后可适当补充复合维生素B。有关老人要饮食清淡吗等老人饮食安全常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！

敷生理盐水可以去粉刺，因为生理盐水的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，用它敷脸可以有效清理面部的油脂，去除黑头、粉刺、痘痘，还可以将老旧的角质带走。

长粉刺最直接的原因就是毛孔被堵塞了。无论是内分泌失调还是清洁不到位，都会造成面部的毛孔堵塞，让脸上多余的油脂排不出去，这样就会有细菌留在皮肤里，进而就会长出痘痘粉刺来。如果试图想用手去抠、挤或者用针去挑，这样不仅不能消除痘痘粉刺，还会让皮肤问题越来越严重。

而生理盐水的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，用它敷脸可以有效清理面部的油脂和藏在皮肤里的污垢，去除黑头、粉刺、痘痘，还可以将老旧的角质带走，促进皮肤的新陈代谢，使得脸部肌肤达到一个干净清爽的状态。

所以用生理盐水敷脸可以在一定程度上缓解面部的肌肤问题，不过除了用盐水敷脸以外，还要注意清淡饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃或者不吃生冷辛辣等刺激性食物。此外，保持一个良好的作息规律，早起早睡，不要熬至深夜。

感冒一般由受凉，气候变化，过度劳累等原因引起。表现为喉咙痛、有异物感等症状。下面是由小编收集的一些关于为什么喉咙痛喝盐水就好了，希望对大家有有所帮助。

气候太干嗓子疼怎么办

使用润喉糖

如果天气就干燥就开始咳嗽，或者说嗓子不舒服，我们可以适当的吃一些润喉糖。

用盐水漱口的方法

因为饮水有一定的杀菌作用，所以说我们可以配合一些开水，然后用盐水来反复的漱口。

喝一些柠檬水

因为你们水它也是略带酸性的，所以说用温开水和柠檬水搅拌在一起，喝下去也是对嗓子有一些保护作用。

喝适量的开水

因为天气比较干燥，所以说人的嗓子可能比较缺水，这个时候可以用大量的开水来润润喉。

吃一些富含维生素的水果。

我们可以买一些水果，像是雪梨，它具有很好的护嗓作用。

注意休息劳逸结合。

如果身体有一部分不舒服，比如说嗓子疼痛，这些都是身体给出的信号，所以说要注意休息。

为什么喉咙痛喝盐水就好了

喉咙痛最好选择用盐水漱口，避免直接饮用盐水，防止盐水刺激咽喉粘膜，加重炎症、疼痛等症状。

喉咙疼痛时，不建议喝盐水，可以使用盐水漱口。因喉咙疼痛，说明咽喉部粘膜出现炎症反应，粘膜可能已经破损或破裂，而盐水中含有一定盐分，饮用会对咽喉黏膜有一定刺激作用，可能会加重疼痛、粘膜水肿等症状。

若使用淡盐水漱口的方式，在一定程度、范围上，可以清楚掉局部分泌物，有轻微消炎、消肿的效果。使用频率最好在每天3-5次左右，最好在饭前漱口，饭后效果较差。但在使用盐水漱口后，5-10分钟左右，还需用冷开水漱口，避免盐分在咽喉部停留较长时间。

盐水为什么能杀菌

盐水能消毒杀菌是因为生命体很多都无法合成盐当中的钠离子，细菌会吸收钠离子直到撑死，这样细菌就会被杀掉。

盐水杀菌的原理:

1、各种细胞内都有细胞液，细胞液都有一定的浓度;

2、细胞壁有特殊的功能，如果细胞内液与细胞外环境的液体存在浓度差，则水分可以通过细胞壁由浓度低的流向浓度高的;

3、如果环境浓度高于细胞液浓度，则时间长了会使细胞失水过多而死亡;

4、环境液体加入一定浓度的盐，可以提高环境液体的浓度。

怎样保护嗓子

保护嗓子要在日常生活中，要多喝温开水，这样不但有利于防止喉咙干痒痛，同样有利于防止其他疾病的产生，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

喉咙痛喝水后有缓解这是什么原因

喉咙痛喝水后有缓解的原因是，喝水可以对咽喉部的黏膜清洗、冲刷，缓解感染灶，缓解喉咙的不适，同时还可以增加身体的代谢，有助于恢复。喉咙痛可能是感冒、咽炎等原因引起的，建议及时去医院查明原因，在医生的指导下治疗.

胜利盐水本就是医用的无菌溶液，既然是无菌溶液，如果拿来敷脸对皮肤会不会有伤害呢，生理盐水敷脸几天敷一次比较好，一次敷几分钟呢。

生理盐水敷脸几天敷一次比较好

1、皮肤健康的人群不建议使用生理盐水敷脸。

2、皮肤存在炎症、痤疮、过敏等症状的人群，用生理盐水敷脸建议遵从医嘱，不要自行操作。

生理盐水敷脸敷几分钟

5分钟左右。生理盐水敷脸并不像敷面膜那样，需要敷15-20分钟来为肌肤集中补充有效成分，而是为了起到清洁、消毒的作用，所以只需要敷脸5分钟左右即可，然后可以直接在局部创口上药或者用清水清洗。

生理盐水敷脸有副作用吗

1、长期用生理盐水敷脸会导致皮肤越来越干燥。因为生理盐水的浓度是0.9%，具有和血液、组织液等相同的渗透压，但是等渗是在细胞内的等渗，而不是对角质层，长期使用生理盐水还会加重角质层的缺水情况，令皮肤越来越干燥。

2、长期用生理盐水敷脸会导致皮肤越来越干燥。因为生理盐水的浓度是0.9%，具有和血液、组织液等相同的渗透压，但是等渗是在细胞内的等渗，而不是对角质层，长期使用生理盐水还会加重角质层的缺水情况，令皮肤越来越干燥。

生理盐水敷脸会烂脸吗

不正确用生理盐水敷脸可能会烂脸。生理盐水一般是用于皮肤局部的清洁、消毒，一般适用于病态的皮肤，比如说患有脂溢性皮炎、湿疹、过敏性皮炎的皮肤。健康皮肤如果经常用生理盐水敷脸，或者每次敷脸的时间很长，都有可能在将来某一天就烂脸了。

水是人体每天都需要的东西，而很多人也在提倡着喝盐水，因为盐水有一定的保健功效，但其实喝盐水也是有讲究的，那么喝盐水的好处和坏处分别是什么呢?以下是小编为你整理有关于喝盐水的危害，希望能帮到你。

盐水的美容好处

提亮肤色

早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，可以有效去掉皮肤中积聚的油脂、粉刺。如果盐水滴到眼睛里，要尽快用清水冲洗。按摩时应该避开眼部周围皮肤，而且敏感性皮肤也要慎用。

除雀斑

盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。

具体方法是：早晚洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。

控制T区油脂分泌

对于分泌油脂旺盛的t形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

猜你喜欢：

喝盐水的危害

1、民间谚语说得好，早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

2、血压高的人不宜喝，因为盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。

3、有肾炎的人不宜喝，急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。

4、一般来说人体的钠是不会缺乏，如果每天早上喝一杯淡盐水，长期空腹补充钠元素，机体长期摄入钠元素，会导致体内钠含量过高，有导致高血压，肾炎等疾病的风险。

5、起床后喝淡盐水，虽说也有水分的补充，但是由于增加了体内的盐分，加重高渗性脱水，会让人觉得更加口干。

6、早起后最宜喝的还是不添加其他东西的白开水，利于机体吸收，可真正的做到补充水分，排毒通便，也不会给人体带来不利影响，早起刷牙后喝250毫升即可。

喝盐水的好处

早上喝盐水如参汤。如果人体出汗较多，可使体内部分钠离子、钾离子丢失，产生低钠血症或低钾血症。这就需要补充钠和钾，通常方法是多饮用淡盐水和含钾较高的食品及饮料。

但是，许多人都是出汗之后，甚至待身体出现疲乏无力、口干、眩晕、肌肉疼痛、手足麻木等缺钠的症状时，才喝些淡盐开水。这种被动补钠，体内新陈代谢减慢，肾脏负担加重，往往起不到应有的作用。

如果人们主动补钠，在大量出汗前或天热时清晨一起床就喝些淡盐开水，保证出汗后体内钠含量仍基本符合要求，可以维护细胞正常代谢，稳定细胞内外渗透，调节体内酸碱平衡，保持比较旺盛的精力，不至于出现身体疲惫、眩晕等症状。

早晨饮杯淡盐水可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。晨饮淡盐水也是预防习惯性便秘及养生保健的好方法。大量运动后喝盐水，有利于补充大量出汗丢失的钠，能维持体内电解质的平衡。早晨起床也可以喝，冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。

对于低血压患者来说，早起后喝淡盐水有防止血压过低的作用，可防止血压过低引起的晕厥。

很多人都有早上空腹喝一杯淡盐水的习惯，这样可以在吃饭前洗一下肠胃，但是并不是所有的人都可以这样的，对于那些患有高血压的老人，最好不要这样，这是对身体有害的，下面就和小编一起去了解一下高血压早上空腹喝淡盐水不合适的。

虽然喝淡盐水对人体健康有益，但是选择在清晨饮用就有害于健康了，尤其是对于高血压患者来说。因为人在整夜的睡眠中滴水不进，但是泌尿、排汗、呼吸等却在悄悄进行中，这些生理活动都是要消耗水分的，这样的不平衡就会造成夜间的高渗性脱水。所以早晨起来的人们，血液处于浓缩状态，如果及时饮用一杯白开水，就会弥补夜间的缺水，使血液得到稀释，恢复正常。但是如果饮用的是盐水，就会使高渗性脱水加重，令人倍感口干。

最重要的是，早晨是人体的第一个血压升高的高峰，喝盐水会促使血压升高，对高血压病人来说十分的危险。清晨最好的选择还是新鲜白开水作为饮用，因为白开水是经过多层净化并煮沸而来的，不仅高温杀死了水中的微生物，对人体健康无害，还有钙镁等对身体有益的元素。研究证实，含有钙镁的硬水对心血管疾病是有防治作用的。

还要提醒大家的是，清晨喝水最好是空腹喝，这样才能有冲刷肠胃、促进血液循环的作用。并且喝水的速度不宜过快，因为饮水过猛可能引起脑水肿或血压降低，引起恶心、头痛、呕吐等症状，所以最好小口小口地喝水，高血压的保健，就从喝水这件看似很小，但是影响很大的事开始吧。

所以说很多我们认为健康的行为，不一定对于所有人来说都是健康的，要区别不同的人不同对待。

我们都知道，牙疼不是病，疼起来要人命。平常我们牙疼就已经很难忍受了，怀孕期间的准妈妈遇到牙疼确实是非常痛苦的。为了腹中胎儿的健康成长，准妈妈不能因为牙疼而滥用药物。那么，孕妇牙疼用盐水漱口吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇牙疼用盐水漱口吗

1、浓盐水漱口

用很浓的饱和状态盐水漱口有助于消炎。用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼坚持一小会，再用白开水漱一下口。

2、蒜片止痛

将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处；右边的牙痛，放左手腕上。这样的方法可以缓解一些疼痛。

3、消炎

也可以用蒜片贴在痛的牙龈上，能起到消炎作用；或口含花椒，也能缓解局部口腔发炎引起的疼痛。

4、按摩手

这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。一位加拿大研究员发现，60－90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

早晨起来喝一杯淡盐水已经成为了很多人的一个习惯，这是一个非常不错的习惯，喝盐水的好处是非常多的，我们一定要坚持一下，等我们老了之后，就还还能拥有一个健康的体魄，可以避免给我们的子女增添不必要的苦恼麻烦，相信大家对于早晨起来喝一杯淡盐水有什么好处还不清楚，简述一下吧。

1.补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。

2.防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。

3.冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。

4.清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。

5.美容养颜：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意：盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高，糖尿病患者不宜服用。

早晨起来喝一杯淡盐水有什么好处呢是用一两句话说不清楚的，但是对于我们身体的好处是相当多的，我们一定要养成早晨起来喝一杯淡盐水的好习惯，对于我们自身的身体素质提高非常有好处，还可以有效的避免很多种疾病。

菠萝为何要泡盐水

泡盐水可以减轻菠萝自带的蛋白酶对我们口腔的刺激。

菠萝中含有菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，刺激舌头和口腔表皮。盐可以消除大部分菠萝蛋白酶，这样口腔就不会受到菠萝的刺激。而且盐水可以和菠萝果肉中的酸性物质融合，让菠萝吃起来更甜。吃菠萝的时候用盐水浸泡，主要是因为菠萝含有大量的草酸。草酸会影响人体对钙等物质的吸收。盐水浸泡可以降低草酸的含量。而且菠萝和芒果一样，都是过敏食物，容易引起人的过敏。用盐水浸泡后，能有效防止人过敏。而且在盐水中浸泡后，菠萝会变得更甜。

另外，菠萝含有一种菠萝蛋白酶，可以刺激口腔。盐水浸泡可以抑制菠萝蛋白酶，避免再次食用时引起口腔不适。同时，盐水浸泡过的菠萝会更甜。这和糖水加盐会更甜是一个道理。菠萝含糖量高，含糖量高的人和糖尿病患者要减少食用。吃菠萝可以缓解疲劳症状，不仅如此，还能促进消化，缓解油腻感。菠萝不仅可以生吃，还可以水煮。还可以做成菠萝饭等美食。

吃菠萝会有一些刺痛感和麻木感，会让人感觉很不舒服。而把菠萝浸泡在盐水里可以在最短的时间内消除菠萝中所含的蛋白酶，避免刺激。而且盐水浸泡不会破坏菠萝的营养价值，还能补充人体所需的果酸、果糖和纤维素。

护肤是每个女性每天都会做的一件事，它是至关重要的。女性同胞们都会希望自己的皮肤水水嫩嫩的，一旦长了痘痘或者粉刺、斑就会想尽各种办法去遏制他的生长，买专门的化妆品、偏方等等，为了美在所不惜。有人说生理盐水对闭口非常有效果，可是生理盐水真的对闭口有效吗？

生理盐水想必对大家并不陌生，是一种0.9%的氯化钠溶液，长长被应用于补液或者清洗伤口，具有杀菌消炎的作用。在医院里被广泛应用。今天说的是生理盐水对闭口有效吗？闭口的形成原因很多，有可能是长期熬夜形成，有可能是内分泌失调，也有可能是饮食习惯的导致。因生理盐水有着杀菌消炎，并且作为补液弥补着人体钠离子的作用，将一定浓度的生理盐水稀释，用化妆棉敷，是可以缓解闭口的。

生理盐水对闭口是有效的，它既能维持了人体钠离子的平衡，又有杀菌消炎的作用。

生理盐水敷脸可以有效的清洁皮肤，可以有效的去除脸部的油脂，预防痘痘。那么生理盐水敷脸有什么方法?有什么作用?接下来就让小编介绍下：

生理盐水敷脸的注意事项生理盐水洗脸具有一定的美容功效，但是此方法使用过程中，有一些注意事项，请各位爱美妈妈注意：

1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。

2、使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。

生理盐水敷脸的作用生理盐水具有清洁作用，可以有效清洁皮肤，具有杀菌、控油的作用，并且能促进皮肤的新陈代谢。具体作用如下：

1、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

2、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

3、盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。

4、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

生理盐水治皮肤过敏吗皮肤过敏是一种机体的变态反应，也是人对正常物质的不正常的反应。一般只有当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏。 皮肤过敏可用生理盐水清洗皮肤，但只能起到清洁作用，对过敏症状没有多大的功效。

生理盐水对于皮肤过敏是有一定的镇定作用，并且，对待皮肤过敏有一定的消肿作用，但是生理盐水并不是真正的治疗皮肤过敏的方法。要想真正的治疗皮肤过敏还是要去大型的皮肤病 专科医院去找专家进行确诊和治疗才能真正的摆脱皮肤过敏。

生理盐水敷脸的方法：

1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

3、之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，然后再用清水洗净。

4、注意：油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次(最好是在晚上清洗)，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次。

生理盐水也叫做无菌生理盐水，生理盐水也就是百分之零点九的氯化钠水溶液，学过化学的人应该对这方面的知识了解的比较多，生理盐水的用途很多，一般在医疗上用的比较广泛，生理盐水配制的方法也是不同的，不同用途的生理盐水的配制比例也是不一样的，下面我们来了解了解。

配方一各种动物需用的生理盐水

哺乳类需用生理盐水浓度是0.9%。称取0.9克氯化钠，溶解在少量蒸馏水中，稀释到100毫升。

鸟类需用的生理盐水浓度是0.75%。称取0.75克氯化钠，溶解后用蒸馏水稀释到100毫升。

两栖类需用的生理盐水浓度是0.65%。称取0.65克氯化钠，溶解后用蒸馏水稀释到100毫升。

配方二任氏（Ringer’s）生理盐水

氯化钠6.5克碳酸氢钠0.2克

氯化钾0.14克磷酸二氢钠0.01克

氯化钙0.12克

先把氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠、磷酸二氢钠分别溶解在少量蒸馏水中，混合后用蒸馏水稀释到980毫升。然后取氯化钙溶解在20毫升蒸馏水中，把氯化钙溶液逐滴加入到上述溶液内，边滴、边搅拌，以免产生不溶解的磷酸钙沉淀。

此溶液用于变温动物，尤其常用于两栖类。

配方三乐氏（Locke’s）生理盐水

氯化钠9.0克碳酸氢钠0.1～0.3克

氯化钾0.42克氯化钙0.24克

把氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠分别用少量蒸馏水溶解，混合后加蒸馏水到980毫升。把氯化钙溶解在20毫升蒸馏水里，逐滴加入上述溶液中。

生理盐水配制的方法通过上面的介绍大家应该都有了一些认识了吧，生理盐水配制方法也是很重要的，希望大家对这方面的知识多一些了解，多了解一些也能够很好的增加我们的知识阅历。

喝苦咸水的最佳时间是早上空腹，30-50毫升为宜。

早上起床后饮用微咸水，有助于身体迅速恢复睡眠时流失的水分，有助于唤醒身体的代谢系统，促进身体血液循环，加速胃肠蠕动，排出睡眠时体内的代谢废物和粪便，有利于身体润肠通便，美白肌肤。此外，盐具有杀菌作用，可以防止口腔细菌繁殖和预防口腔疾病。但是，建议晚上睡觉前不要喝淡盐水，这可能会导致钠离子滞留，导致夜间阵发性高血压，并导致体内进一步的水和钠滞留。

此外，由于现代人的日常饮食习惯，人们已经在饮食中摄入了足够的钠。如果他们额外饮用淡盐水，钠的摄入量可能会超过人体的需求并影响他们的健康。因此，应该引起注意。

每天出门之前或者回来后都是要洗脸的，尤其是女人要保持脸部的干净。那么盐水洗脸有什么好处?盐水洗脸有什么坏处?

盐水洗脸有什么好处

提亮肤色:早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，可以有效去掉皮肤中积聚的油脂、粉刺。如果盐水滴到眼睛里，要尽快用清水冲洗。按摩时应该避开眼部周围皮肤，而且敏感性皮肤也要慎用。

除雀斑:盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。

控制油脂分泌:对于分泌油脂旺盛的t形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

去除青春痘:以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。

去除黑斑:用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

改善毛孔:洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。

解毒杀菌:可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦，再用清水冲掉，这样能有效改善皮肤毛孔堵塞症状。据说从宋代开始，宫廷女性都用盐水来洗脸。古代医书中也有记载，盐有清凉解毒、消炎杀菌的功效。

盐水洗脸有什么坏处

对很多热爱DIY的女性来说，能够做出一种适合自己的产品真的是一件十分令人欣喜的事情。对待护肤这件事上是更加。但是对于很多人来说，用盐水来洗脸是很不错的，毕竟用盐水洗脸对痘痘肌来说，消炎是很好的。但是要注意的，用盐水洗脸的坏处也是很大的。因为盐本身就是很粗糙的，如果盐并没有完全融入水中，就很可能划伤皮肤。而且，坚持用盐水洗脸就可能造成脸部皮肤变薄，角质磨损。

盐水洗脸注意事项

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐!

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

5、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用;敏感肤质者最好不要使用。

6、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。

7、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。

用生理盐水敷脸，也是护肤一大法宝，可以有效清洁肌肤，有轻微皮肤过敏者，还可以敷生理盐水去除过敏现象。生理盐水可以敷脸吗？生理盐水能不能敷脸？

生理盐水可以敷脸吗

生理盐水敷脸可以有效的清洁皮肤，可以有效的去除脸部的油脂，预防痘痘。

首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，然后再用清水洗净。生理盐水敷脸的注意事项

使用生理盐水注意事项

盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。

使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。

油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次（最好是在晚上清洗），干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次。

急救中心专家提示，高温天气要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出之外，还应保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。尽量穿透气、散热的棉质衣服。

宣武医院神经内科主任医师武剑建议，脑血管疾病患者需在饮食、作息、用药等方面多加注意。

盐水浸泡保存的方法主要应用于剥皮的新鲜春笋。即将春笋切成小块或小片，装进一个带有密封口的容器中，叠放一层竹笋铺一层食盐或是粗盐，叠放完后灌入凉开水，直至没过竹笋10厘米以上，然后用石头等重物压住竹笋，不让竹笋露出水面，密封口部。这种方法只要密封的比较好就能将春笋保存6个月以上，只需要在食用的时候，提前将春笋取出并用清水漂一天即可炒食。

除此之外，还可以用冷藏法、埋藏法或水煮法等进行存储。

冷藏法：烧开一大锅水，放两勺盐，把笋切开放入，开大火煮3-7分钟左右。随后，捞出冲冷水，沥一下水之后，放入保鲜盒，冰箱冷藏保存。这样可以保存一个多礼拜。

埋藏法：如果春笋数量比较多，短期无法食用完，又未剥壳，可以选择埋藏法。首先找一个大桶或者大容器，在容器的底部铺一层厚度约为10厘米以上湿润的沙子，然后把春笋的尖梢朝上竖放在容器中，依次挨个叠放，并在再在竹笋上覆盖一层没过笋尖10厘米厚以上的湿润沙子，再给容器盖上盖子，把容器放在阴凉通风处。这种方法可以把竹笋储存2个月左右。

宝宝容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关；其次，与家长喂养方式不当也有关系。那么，宝宝感冒可以喝盐水吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

感冒喝盐水，这个可治疗于初期的感冒，因为初期的感冒是因为里面有病菌用盐水是个不错的选择，盐水只能治疗最初的感冒。后期还是要喝点板蓝根，多喝水感冒要注意休息，尽量不要让感冒加重了，外出的时候多穿衣服，夏季以为是个不容易感冒的季节，其实很多感冒都是发于夏季，夏天流汗之后吹空调会造成感冒。

一、非特殊情况下，没有必要喝盐水，白开水就可以了，盐摄入多了对身体也不好，喝白开水就可以了，注意休息，清淡饮食。感冒期间最好不要剧烈运动。

二、现在的症状考虑存在细菌感染，治疗应该加用消炎药物治疗，

可以服用阿奇霉素片和复方甘草片治疗，注意休息，多喝开水，不吃辛辣刺激食物。

三、也是不科学的。对于感冒期间的机体内环境来说是没有作用的。感冒的发病主要致病机理是病毒感染或者细菌感染两种。针对性的治疗应该是：多饮水(清水)、注意休息、加强营养、目的是提高机体夫人免疫抗病能力。

简要回答

日常生活中，小伙伴们会发现鸡蛋可以在盐水当中直接漂浮起来。产生这样的情况，主要是因为盐水的密度要大于鸡蛋的密度，从而导致鸡蛋出现上浮的情况。其实这样跟浮力有一定的影响。

详细内容

其实鸡蛋能够在盐水当中浮起来，受浮力的作用，而水的浮力往往跟密度有一定的联系。如果说我们直接将鸡蛋放入水中受到的浮力大小，鸡蛋所能排开水的重量，从而导致鸡蛋出现上浮的情况。

另外小伙伴们需要注意的就是我们要是将鸡蛋放在清水当中，可能是鸡蛋的密度要比清水的密度大得多，因此会出现下沉的情况

整体来说，任何物质放到水中是否会下沉，肯定决定物质的比重。一般比重比水大的就会出现下沉的情况，要是比水小的话，就会出现上浮的情况。

而我们所说的密度问题就是指物质的质量和同体积的水在4℃的时候，质量相比所得来的一个比值。一般密度不一样的情况下，比值可能会有所不同。

在小儿感冒中，鼻塞、流鼻涕的症状很常见，孩子的鼻子被堵住了之后会十分难受，特别是在晚上，鼻塞常常使孩子憋醒。宝宝鼻塞生理盐水有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孩子因感冒引起的流鼻涕及鼻塞，不太容易缓解，因为孩子不像大人，大人懂得用力将堵塞在鼻腔中的鼻涕擤出来，孩子的鼻涕擤不出来，就会越堵越塞，形成恶性循环。到了晚上，情况还会加重，宝宝无法用鼻子呼吸，只能依赖嘴巴来换气，影响睡眠的同时，也影响孩子生病恢复的速度。

宝宝鼻塞厉害的时候，可以用盐水清洗鼻腔。具体方法就是将生理盐水滴鼻剂滴入宝宝鼻腔中，以软化分泌物，并刺激宝宝把分泌物从后往前推，以促其排出。目前给这对双胞胎兄弟使用此方法，恢复得不错。许多孩子感冒后用的这种方法，减少了药物的使用，普遍效果都很好，恢复得也会更快一些。

妈妈们需要注意的是，这里所说的生理盐水并不是普通的盐水，而是医院用来输液的灭菌生理性氯化钠。使用时，先用灭菌的小滴管把盐水吸出来，然后滴一小滴到孩子的鼻孔里，一次一定不要滴入太多，否则会造成孩子鼻子的不适。也可以把生理盐水滴到灭菌的棉棒上，然后轻轻地塞进孩子的鼻孔里，刺激他的鼻子，让他打喷嚏，把堵在鼻子里的东西打出来，也可以使鼻塞得到缓解。当然，如果妈妈们嫌去医院里买生理盐水太麻烦的话，也可以去药店买生理性海水鼻腔喷雾剂，只是价格偏高。