比熊犬的喂食误区有哪些合集20篇

01、 处理器主频和睿频是什么?

处理器主频 代表了它的运算、处理数据的速度，所以一般情况下，主频越高处理器处理数据的速度也越快。当然，主频也只是多个指标中的一个参考项而已。 睿频 则是当你启动了一个使用程序时，处理器会根据系统负载自动调整频率以确保程序流畅运行。

02、 处理器 核心数量是不是越多越好?

很多人都在谈论 处理器 的核心数量，到低是不是核心数量越多就越好?答案是肯定的，核心数量越多代表着 处理器 并行处理的能力越强悍。 1 个人干活和 8 个人干活当然是 8 个人要更高效。

然而，关系到 处理器 性能的不仅仅只看核心数量一个参数，我们还要综合 处理器 的默认主频、架构、缓存以及运算速度等原因。所以我们在选择 处理器 的时候要看的全面一些，不要盲目的追求多核心。

03、 Intel 还是 AMD?

如今 处理器 市场中的两大生产商 Intel 和 AMD 一直是争的不亦乐乎，很多人在选择的时候就犯了难。Intel 阵营有着我们熟悉的酷睿 i3 / i5 / i7 系列，还有入门级别的奔腾和赛扬系列。反观 AMD 阵营，除了大家熟悉的 APU 系列外，近日也是针对主流市场推出了全新的 Ryzen 3 / 5 / 7 系列。

所以说不论你选择 Intel 还是 AMD 其实并没有很大的分别，不用太过于纠结别人说什么，直接选择自己需要的产品即可。当然，如果你想要追求性价比，那么 AMD 的优势要更加显著一些。

04、 先选择 处理器 还是先选择主板?

在多数情况下，优先选择应当是 处理器，不一样的 处理器 需要不一样芯片组主板的支持。在确认了 处理器 之后，再去选择对应支持的主板，包括针脚和支持的 处理器 类型，这些参数信息都是可以在网上查看到的。当然如果你先选择了主板再去选择 处理器 也是可以的，选择方式同理。

05、 ATX、M-ATX 还是 ITX?

如今常见的主板尺寸多以 ATX(标准型)、M-ATX(紧凑型Micro-ATX主板)、ITX(mini板)为主，单从板型尺寸上这一点相信很多人就能看出个大概。其中 M-ATX 的性价比是最高的，ATX 和 ITX 的价格要稍稍贵上一些。

由于受到尺寸的限制，随着板子尺寸变小，扩展性也就会变小了。而散热等方面，ATX 得益于尺寸所以散热性最好，其次是 M-ATX ，最后是 ITX 。所以在选择板子大小的时候，需要考虑的是机箱大小、对于散热的需要以及扩展性的需要(内存插槽、显卡插槽等等)。

06、 主板供电越多就越好?

有不少人在购买主板的时候都认为主板只要供电越多就一定好，这一点在理论上也是无可厚非的。然鹅，随着供电的增多 MOSFET 管在工作时产生的热量也随之增加，同时功耗也会增加，这就意味着会加速元件的损耗。为了避免这种消耗就需要增加散热的处理，所以说如果没有特殊需要是没有必要去追求供电数量的。一般情况下4-6相供电就可以满足日常运用了。

既然主板和处理器都选择好了，作为三大核心硬件的显卡要如何选择?你有什么样的想法呢?欢迎大家留意。

你了解脚气吗？你知道他的危害吗？许多人都认为脚气只是脚上的真菌感染，危害最多也只是瘙痒和脚臭，其实不然，脚气如果处理的不好，很有可能会引起严重的细菌感染，甚至形成丹毒，造成严重的并发症。其实脚气久治不愈很重要的原因是，很多患者在脚气的认知、治疗及用药等方面存在误区。

脚气危害有哪些？

现实生活中，由于患者的草率处理和错误用药，往往会造成一些并发症的出现。比如有糖尿病的患者免疫力就不好，在抓挠痒处时如果造成破口，就会引起细菌感染。更有甚者还会出现细菌进入血管的情况，从而形成丹毒，也就是俗称的“流火”。如果此时依旧不能彻底治愈脚气，将导致丹毒反复发作，进而造成更加严重的并发症。

治疗脚气常见误区

1、盐水泡脚益养生不治病

有不少患者认为盐有杀菌的作用，有了脚气用盐水泡脚会有所改善。专家称，盐水的确有一定的杀菌作用，但是脚气为真菌感染，真菌属于一种微生物，盐水对真菌是不起作用的。当然，盐水泡脚和热水泡脚一样可养生保健，尤其是热盐水能促进局部血液循环，有助睡眠，但两者对于治疗脚气都没有作用。

2、患处溃烂别涂抹大蒜

有些人因脚气溃烂甚至流水时，在患处涂抹大蒜。大蒜素的确可以杀死真菌，但是当患处溃烂时，说明患处已被细菌感染，这时应先治疗细菌感染，而涂抹大蒜刺激患处只会导致病情加重。高锰酸钾水的作用正好与之相反，对细菌感染起作用，但对真菌感染则没有作用，所以当脚气溃烂时，可在医生的指导下，用适量的高锰酸钾水洗脚。

3、涂抹风油精止痒但不治病

被蚊虫叮咬后，涂抹风油精就可止痒，于是有人在脚气瘙痒时，也涂抹风油精，甚至还有人先用针将水疱挑破，再涂抹风油精。这个方法的确简便易行，但陈强指出，风油精本身有止痒、止痛的功效，但对真菌导致的脚气无治疗作用。而且孕产妇和婴幼儿不宜使用风油精。

吸油纸是夏天我们最常用的一种去除面部油脂的产品，但是对于吸油纸你了解有多少呢？跟着小编我们一来了解一下究竟吸油纸的使用要注意什么吧。

吸油纸的使用要注意什么

使用的吸油纸一定要是质地非常绵软的，不至于刺激肌肤的，而且使用方法一定要得当，是蘸吸面部油区，而不是擦，这个很重要，倘若使用的吸油纸质地不好，方法又不得当，会伤害肌肤增大毛孔的，像那种硬纸质的千万不要用哦，会损伤皮肤。在炎热的夏天也可以使用湿巾，不仅使皮肤马上去油而且凉爽。

什么是吸油纸的使用误区

在夏天要注意知，吸油纸有可能会破坏防晒剂形成的防晒膜，一些本身就是油溶性的防晒霜也比较容易被吸油纸吸走，所以吸油后补涂防晒是一定要做的。再有就是千万不要拉扯肌肤，只用按压方式就可以了。对于油性肌肤来说，本身皮脂腺就比较多，分泌的油脂也比较多，所以多使道用几次没有太大关系，而且实际上，吸油纸对于肌肤深层的油脂没有任何作用，只能吸附表面油脂，所以即使多用也不会让肌肤越来越油。

吸油纸能重复使用吗

不可以。吸油纸用过一次之后就脏了不能再用了。吸油纸在使用时已经吸收了脸上的油脂，如果重复使用，只会将油脂，细菌又重新带回到脸上，反而不利于皮肤的健康。

吸油纸应该怎么选择

1、质优的吸油纸，它首先要做到吸油力强劲，能即时吸去脸上的油分，却不会失去水分。

2、要使肌肤感觉光滑，它的纸质要求柔软舒适，像玫瑰花瓣一样光滑。

3、纸张要大小适中，薄厚相当，要有足够的韧度，不易撕破。

4、包装精美讨巧，并要求容易取出。

随着人们生活水平的提高越来多的人，关注养生朋友也越来越多。对于如何养生，怎么去养生我相信很多人多有自己的一个小套路。但是在这里小编友情提醒，小心进入养生误区。今天小编就给大家聊一聊饮用保健药酒的误区有哪些？

冬天来了，越来越多的人们开始注重保健养身之道了，其中很多的朋友选择饮用保健药酒来保健养身。比起其他养生之道，饮用保健酒方便实在，为大家节省了不少的时间，而且在冬天饮用保健酒更能起到驱寒保暖的作用。

那么，保健药酒是不是都可以喝呢？喝保健药酒的时候是不是就像平时喝酒那样随便喝就行了呢？其实喝保健药酒还是有些值得大家注意的地方。

误区一：喝药酒有助入睡

所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。中医一般把药酒分为滋补类保健药酒和治疗性药酒两种。治疗性药酒主要用于治疗风湿疼痛、跌打损伤或体虚补养等。

许多人习惯于睡前喝药酒，认为睡前饮酒有助于睡眠。这种饮用药酒的习惯并不正确。饮酒的确可使人加快入睡，但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入睡，大脑活动并没有真正休息，所以并非真的达到休息的状态，尤其是喝了药酒之后入睡，醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状出现。

保健专家指出，药酒最好是在饭后饮用，这样对药效的发挥会起着较好的作用。

误区二：喝药酒多多益善

有些人过于相信药酒的疗效或保健效果，以为药酒既有养生滋补的作用，又对身体健康有益。其实，这种观念是十分错误的。

药酒含有药材，大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物，同样会影响到身体健康。药酒的最佳服用量在一汤匙左右，大概是100毫升，最好不要过量饮用。同时，饮用药酒也不应长期持续下去。通常一个疗程为3个月，喝了一个疗程之后可暂停一个时期，之后，再视情况决定是否饮用。

误区三：不看体质饮用药酒

滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。但有些人在不了解自己体质的情况下，盲目饮用药酒，不管什么药酒都拿来饮用。

中医学着重辨证论治，不是每一种药酒人人皆宜，也不是人人都适合服用药酒。选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医师咨询，先了解自己的体质。看看自己是偏于阴亏血虚，或是偏于阳衰气虚等。谨慎选择药酒，“对症”饮用药酒，才能达到调整阴阳气血的作用。

“是药三分毒，好药七分毒”，药酒也不例外。同时，药酒毕竟是以酒浸泡而成，因此，对酒有禁忌者同样不宜服用药酒。高血压患者、各种癌病患者不宜饮用药酒。高血压病人饮用后，会有中风的危险;癌症患者饮用药酒后，会促使癌细胞扩散，加重病情。

饮用保健药酒注意事项

1.忌寒凉、辛辣及油腻食物。

2.本品宜饭后服用;不胜酒者慎服。

3.不宜在服药期间同时服用其它泻火及滋补性中药。

4.热痹者不适用，主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处，口干唇燥。

5.有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

6.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。

7.严格按照用法用量服用，年老体弱者应在医师指导下服用。

8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

9.本品性状发生改变时禁止使用。

10.儿童必须在成人监护下使用。

11.请将本品放在儿童不能接触的地方。

12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

保健药酒特点

将作为饮料的酒与治病强身的药“溶”为一体的药酒，不仅具有配制、服用简便，药性稳定，安全有效的优点，更因为药借酒力、酒助药势而充分发挥效力，提高疗效。

酒素有“百药之长”之称。古“医”字，即从“酉”(酒)也。现代研究表明，酒的主要成分乙醇(俗称酒精)是一种良好的半极性有机溶媒，大部分水溶性物质及水不能溶解。中药的多种成分如生物碱、盐类、鞣质、挥发油、有机酸、树脂、糖类及部分色素(如叶绿素、叶黄素)等均较易溶解于乙醇中。乙醇不仅有良好的穿透性，易于进入药材组织细胞中，发挥溶解作用，促进置换、扩散，有利于提高浸出速度和浸出效果;还有防腐作用，可延缓许多药物的水解，增强药剂的稳定性。

为什么药酒越来越受到人们的重视和欢迎，并乐于接受，自有它的独到优点。

主要表现

1.适应范围广

药酒，既可治病防病，凡临床各科190余种常见多发病和部分疑难病症均可疗之;又可养生保健、美容润肤;还可作病后调养和日常饮酒使用而延年益寿，真可谓神通广大。难怪有人称药酒为神酒，是中国医学宝库中的一股香泉。

2.便于服用

饮用药酒，不同于中药其它剂型，可以缩小剂量，便于服用。有些药酒方中，虽然药味庞杂众多，但制成药酒后，其药物中有效成分均溶于酒中，剂量较之汤剂、丸剂明显缩小，服用起来也很方便。又因药酒多1次购进或自己配制而成，可较长时间服用，不必经常购药、煎药，减少了不必要的重复麻烦，且省时省力。

3.吸收迅速

饮用药酒后，吸收迅速，可及早发挥药效。因为人体对酒的吸收较快，药物之性(药力)通过酒的吸收而进入血液循环，周流全身，能较快地发挥治疗作用。临床观察，一般比汤剂的治疗作用快到4—5倍，比丸剂作用更快。

4.能有效掌握剂量

汤剂1次服用有多有少，浓液度不一，而药酒是均匀的溶液，单位体积中的有效成分固定不变，按量(规定饮用量)服用，能有效掌握治疗剂量，一般可放心饮用。

5.人们乐于接受

服用药酒，既没有饮用酒的辛辣呛口，又没有汤剂之药味苦涩，较为平和适用。因为大多数药酒中渗有糖和蜜，作为方剂的一个组成部分，糖和蜜具有一定的矫昧和矫臭作用，因而服用起来甘甜悦口。习惯饮酒的人喜欢饮用，即使不习惯饮酒的人，因为避免了药物的苦涩气味，因药酒多甘甜悦目，故也乐于接受。

6.药酒较其它剂型的药物容易保存

因为酒本身就具有一定的杀菌防腐作用，药酒只要配制适当，遮光密封保存，便可经久存放，不致于发生腐败变质现象。

祛风除湿，补气通络，舒筋活血，健脾温肾。用于风寒湿痹，筋骨疼痛，脾胃虚寒，肾亏腰酸以及妇女气虚血亏。

结语：看完上文小编的介绍，大家是不是觉得受益匪浅呢？原来饮用保健药酒也是有讲究的。那么，大家保健药酒的饮用是否有了一个新的认识呢？饮用保健药酒的三个误区你们中了吗？以上就是今天小编介绍给大家养生常识。希望对大家能有所帮助。

卸妆是很重要的一项护肤步骤，化妆是不会对皮肤造成伤害的，不卸妆才会对皮肤造成伤害，选择一款适合自己的卸妆产品，正确卸妆是关键。

卸妆产品应该怎么选

需要根据个人的肤质和卸妆水的成分来选择正规的商品。卸妆的产品也是比较多的，卸妆水、卸妆棉和卸妆膏这些都是比较常见的卸妆产品。在选择卸妆产品的时候，可以根据个人的肤质情况选择不同成分的卸妆产品，同时注意商品是否是正规的，才不会给皮肤造成刺激。卸妆的时候要注意掌握好正确的步骤，比如使用卸妆水的时候，可以把卸妆水倒在卸妆棉上。然后轻轻的敷在皮肤之上，这样大概保持三分钟到两分钟轻轻的进行擦拭，就能够达到非常不错的卸妆效果。卸妆膏在使用的时候可以在皮肤上轻轻的进行按摩，这样能够把彩妆直接卸下来达到清洁皮肤的目的，长时间没有进行卸妆就会影响到皮肤的正常呼吸。毛孔里面也会有一定的污垢，这样对于皮肤的影响就特别的大，甚至会导致起痘痘或者是起黑头，或者是皮肤干燥无法正常吸收水分的现象。长时间以来就会导致皮肤失去了弹性，会导致皮肤暗黄的情况发生。在化妆的之后，最不能缺少的就是卸妆这一个步骤，另外，在卸妆之后也要注意及时的清洗面部，可以选择使用洗面奶或者是清水进行清洗，这样能够达到真正清理的效果。如果没有及时的使用清水清洗，只使用了卸妆水或者是卸妆油，这样在卸妆之后也并不能把污垢及时的清理干净。根据彩妆品是水溶性还是油性(油性粉底、粉条、防水性彩妆等都属油性)来选择。如油性化妆品居多，就需一瓶脂溶性卸妆品，如卸妆乳、洁面膏等。其次看肤质，一般来说，卸妆油会推荐给肌肤较干燥的人使用，而卸妆露或卸妆水适宜油性皮肤者。卸妆乳因其油分含量适中，为任何肤质适用。

关于卸妆产品的误区

误区一：频繁使用卸妆油

卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关，卸妆油的油性成分通常有三种：矿物油、合成酯和植物油。

误区二：卸妆洗脸一步完成

很多洗面奶上都写可以清除淡妆，所以不少人图省事，只用这样的洗面奶洗一次就觉得万事大吉。其实，卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤，不可同时进行。就像洗护二合一的洗发香波不好用一样。

误区三：卸妆产品的卸妆力和质地有关

卸妆产品的质地和清洁力并无直接关系。相反，因为卸妆水必须借助卸妆棉使用会因为擦拭造成皮肤角质层损伤，并不建议过度使用卸妆水。对大部分人来说，卸妆油、卸妆膏、卸妆乳都是可以使用的。

不同卸妆产品的特点

1、卸妆油：适合干性皮肤的女生，适宜卸比较防水的妆容。植物油的比矿物油的卸妆产品要好。但是这类产品也容易闷痘，其他肤质的女生还是要小心使用。

注意：使用的时候要按照产品的说明去正确的使用才会带来好的效果。

2、卸妆液：它的质地比水要稠比油要稀，是给那些不喜欢油腻感的使用的。适合油皮和混皮女生用。有的产品要求手要干净而且干燥情况下用。这种产品需要在脸上按摩来溶解彩妆，从而也能对皮肤里的黑头及污垢起到一个清洁的作用。

3、卸妆水：适合油皮或者混油皮女生用。质地像水非常清爽，不过要配合卸妆棉使用。在皮肤上从下往上轻轻擦拭，直到没有任何彩妆痕迹即可。

4、卸妆乳：质地跟普通的洁面产品很像，非常的温和。也是适合干性皮肤，中性皮肤使用。妆容不浓的情况下使用不错。

卸妆到底有多重要

从初中学化学开始我们就知道，有些有机物质是不溶于水的，而很多彩妆为了防水防汗，内含有机物质(至于具体是些啥，你们可以去查成分表)，最简单的例子就是粉底，只靠清水是无论如何都没法清洁干净的，更别提那些防水的睫毛膏，防晕的眼线液。至于你说你用了洗面奶，洗面奶这种水性界面产品是根本无法清除高油脂性的有机物质的好嘛!化妆品的那些化学成分，必须经过专业的卸妆产品，利用“相似相溶”的原理，才能清除。有的人说化妆会让皮肤越来越差，但其实很多时候并不是因为化妆品的原因，而是你没有好好卸妆。有的妹纸是根本没有卸妆的概念，以为自己平时只涂个防晒或者只涂个气垫bb，没有化大浓妆就不用卸妆。想想看那么多彩妆残留，长年累月下来，堵塞了毛孔，能不出现毛孔粗大、肤色暗沉的问题吗?方法没用对，卸了也白费!

我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康会有很大的危害，甚至会造成一些生理疾病的发生，所以定期给身体排毒是非常有必要的，合理的排毒是一种很好的养生方法，这样能让人的身体保持轻松健康的状态，排毒养颜很重要，但莫要进入排毒误区哈!

日常排毒误区三、排毒能减肥

排毒只能让你暂时减去若干体重，但排毒结束后会很快恢复。当然，从排毒开始的减肥计划，效果往往不错。

日常排毒误区一、只吃蔬菜水果不吃肉

只吃蔬菜水果不吃肉的话，无法补充蛋白质，会伤害肝脏和肾脏!市面上的排毒餐通常指的是生菜沙拉、水果和五谷杂粮，几乎不含蛋白质。然而，我们的肝脏和肾脏需要蛋白质才能正常运作。

日常排毒误区二、排毒适合每一个人

孕妇，母乳喂养时，青少年，糖尿病患者或者极度疲倦的人不适合进行排毒理疗，否则可能产生胃痉挛，恶心，腹泻，头痛等负面效果。

那么，排毒该怎么吃呢?

1、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

2、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

3、每天一餐用水果代替正餐

假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。

因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。

日常排毒误区四、排毒期我能喝任何我想喝的东西

为了有效地排毒，必须排除苏打水，咖啡和所有含有糖分的饮料。排毒期间也不能抽烟。抽烟对体内器官的损害比任何脂肪都要严重。

日常排毒误区六、吃越多苦的食物排毒效果越好

苦虽然能清热泻火，但是清的却不一定是心火，而很大部分是肝胆之火和胃肠之火。同时，过重的苦味或吃过多苦味食物，会导致胃部不适，出现副作用，如恶心、呕吐或泄泻等。

日常排毒误区五、排毒总是有效的

事实上，没有足够的科学研究证明排毒的功效。然而，多吃水果蔬菜毫无疑问对健康有好处。排毒疗程意味着减少热量摄入，多摄入维生素，营养物和纤维。

iPhone电池错误使用案例大盘点

错误观点1，首先使用必须进行完全放电，然后进行完全充电，重复三次，以便于激活电池。否则电池就永远都不好用了!!

解答：如果实在闲的没事做，这么做可以，但不是必须的，因为激活操作不是必须放在第一次使用就做的。只要随着不断的使用，电极钝化无需刻意激活也可以慢慢消失。

错误观点2，充电时不要使用手机，对电池有害，也会产生超大量辐射伤害人体。

解答：充电时使用手机是否对电池有害要根据情况来说(本文后会说明)，但是有一点可以确定的是，充电时使用手机绝对不会产生比平时使用手机多的辐射。

错误观点3，锂电池在寿命周期内只能充放电XXX次，所以每次用就尽量用到自动关机，每次充就尽量充到满电。

第一个子句是对的，后面是错的。

这个次数中的每一次，都是指完整的一次，比如从20%充电到30%停止充电，这个只算是1/10 次，从80%放电到60%,只能算是1/5次。

错误观点4，前三次充电必须达到12小时，否则就影响电池性能。

如果是为了激活电池，只需要手机提示充满电就已经足够，一般手机，都会在5小时内提示充满，完成后如果继续接着充电器，过冲过放保护电路会截断手机的充电电流。之后电池就处于不工作状态，和充满后马上拨除充电线的效果是一样的。

前三次充电必须达到12小时是针对镍氢充电电池来说的，结果被很多厂家习惯性地、无知地写在锂电池用户手册上，没文化真可怕。国际大厂，如戴尔，联想，华硕，apple的产品上是绝对不会出现 “12小时”这样的文字的。而且对于锂电池来说，这是共性，也是工作原理的一部分，不可能有的厂家生产的需要12小时，有的厂家的不需要。

需要注意的是，如果采用座充，由于绝大部分座充达不到官方线充的最高电流，充电时间可能会超过6小时，但只要充满电，坐充也会自动断电，和用线充是一样的。

错误观点5，充满电了就最好马上拨除充电线，防止过充。

过冲过放保护电路不是吃素的，OK!!! 如果发生过充，多半是因为过冲过放保护电路损坏，但以现在的电子产品工艺和抗压能力来说，这概率实在低到不行，不必提心吊胆。

错误观点6, 手机一旦开始提示用户充电，就一定要马上充电，或者马上关机，避免过放。

过冲过放保护电路不是吃素的，OK!!! 这个电路会在必要的时候(也就是过放之前)强制关机，不会损坏电池的。手机的提示是为了让用户提前知道，以提前做好处理或者心理准备。

需要注意的是，如果手机已经自动关机就千万不能为了打个电话而强行开机了，因为很有可能造成过放，而且由于保护的存在，开机未完成前多半会被过冲过放保护电路强行断电。

养龟的人可能都常常听人说“呀，我家的龟爆生长纹了，长个了”,爆生长纹就是长个子吗？生长纹是什么呢？关于生长纹又有什么样的误区呢？本文将详细介绍。

龟长个子是主人最喜欢看到的事情了，长个子可以通过称量体重、测量腹甲或者背甲长度来直观的看到，但这些数据往往要一大段时间才会有变化，其实还有一个办法可以看到龟在长个，就是看龟爆纹没有，本文就介绍关于爆纹的一些知识。

一、什么是生长纹？

要认识生长纹，先认识龟甲的结构。龟甲即俗称的龟壳，由两层组成，外面一层成为角质盾片，即从龟的背面和腹部直接可看到的背甲和腹甲部分，分别可称为背甲盾片和腹甲盾片，角质盾片是皮肤表皮的衍生物，贴在骨板上，成为甲壳的外表层。内面的一层称骨板，即解剖可看到的背甲内面部分，分别称为背甲骨板和腹甲骨板，骨板是由真皮部骨细胞衍化而成。龟类外表盾片的纹理与里层骨板的纹理与结构是不一致的。

生长纹就是龟盾片的纹路，背甲上表现为同心环纹，也叫同心纹，一条同心纹代表一个生长周期；腹甲上表现为规则的细纹路。除了光背的龟，水龟陆龟半水龟都能看到。

同心纹（成熟的生长纹）

二、什么是爆纹？

龟友口中的爆纹指的长出新的生长纹。龟生长时候，骨板延伸，但表面盾片角质和色素还来不及生成，就会露出底下的骨板，表现出白色或者淡黄色淡粉色这样的纹路，就像是由于盾片扩张而出现裂缝，其实那是新的生长纹。随着生长的进行，角质、色素跟上以后，填补了先生长的骨板，“裂缝”慢慢消失，就形成了成熟的生长纹（背甲上的同心纹或者腹甲上的规则细纹）。等下一轮生长高峰期新的生长纹又会爆出，周而复始，龟渐渐长大。

爆新的生长纹（背甲）

三、爆纹的意义是什么？

一旦看到你家龟爆纹，说明它在生长，就说明你给它设计的环境和饲养方法是正确的，并且已经接受了你的环境和饲养方法，刚买来开吃是熟悉环境，养出生长纹是真正的完全接受了你给它设计的饲养管理安排。

腹甲爆纹的豹龟

四、网上盛传的生长纹误区

笔者看到网上对生长纹存在误读，且大范围传播，在这里有必要给龟友们澄清。

1、百度百科说生长纹会消失。百度百科生长纹词条解释“生长纹是乌龟甲间形成的纹路……随着色素的增加，生长纹会慢慢消失。但随着陆龟的生长它仍会出现……”这一段解读存在错误，根据本文对生长纹的介绍可知，生长纹是不会消失的，百度百科把生长纹狭隘地解读为盾片之间会“消失”“再现”的裂缝是错误的。

2.一圈生长纹代表一岁。很多人会按照背甲生长纹来数龟的年龄，一圈生长纹代表一岁，这是不恰当的，还需要结合龟的生长环境来说。一圈生长纹只代表一个生长周期，一个生长周期不一定是一年。如果生活在“催长”的环境中，可能一年一两个生长周期，如果生活在“贫瘠”的环境中，可能两年甚至更长才一个生长周期。不能仅仅数生长纹来判断年龄，需要的资料很多。

五、为什么不同龟爆生长纹位置不一样？

细心的龟友会发现，水龟半水龟爆生长纹是背甲腹甲都会爆，而陆龟不一定是，有些陆龟爆生长纹只在腹甲能看到，在背甲看不到。这是为什么呢？因为生长环境的关系。龟的鼻腔结构跟其他动物不一样，锁水能力不强，呼吸就会带出肺脏水分，如果环境过于干燥，就会导致水分流失过快，肺脏需要通过血液循环从周围的组织吸收水分，如果龟又没及时补充水分，这时候肺脏周围的背甲组织的水分就会被过度吸收，导致背甲骨板组织脱水，背甲骨板生长受限制，就不会出现爆纹现象，但是腹甲就能看到爆纹。笔者饲养在高湿度的环境中的陆龟在腹甲背甲都能看到爆出生长纹。

同一只龟爆纹的背甲

同一只龟爆纹的腹甲

六、没有看到爆生长纹就说明没有生长？

既然爆生长纹代表着龟长个子了，那是不是没有看到爆生长纹就说明龟没有长个子？长个子是一定会产生新的生长纹的，但是不是一定能看到生长的过程就另说了，因为当骨板和角质盾片的生长速度一致的话，是很难看到盾片之间的“裂缝”的，只会渐渐出现一条生长纹。所以说如果你没看到爆生长纹的过程不代表龟没有在长，但是爆生长纹一定说明龟在生长，而且龟生长一定爆生长纹。

进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。要如何正确美容呢?以下是由小编整理关于冬季美容知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季美容护肤误区

误区一 ：有不少人认为冬天到了之后角质层就没有必要去除了，留着可以保护肌肤不收冻伤。其实那，不去除表皮细胞的角质层身体内部的水分子没有办法很好的渗透到表皮，而表皮的营养物质也无法渗透仅肌肤内部，这就不近造成了浪费。更容易堵塞毛孔。所以去角质尽量一次。

误区二 ：冬季到了，我们的身体的水分流失的也比较严重。有不少人在洗脸或者洗澡的时候就刻意延长时间，为的是给肌肤充分的水分。这样容易是肌肤水肿，建议每次洗漱十分钟，过后立即涂抹一个保湿用品。这样才能把珍贵的水分所在肌肤里层。

误区三 ：为了不是肌肤的水分流失，我么有些时候就在脸上涂抹很多的滋养霜。这样长期以往容易堵塞毛孔，令肌肤出现多种问题，切忌!

误区四 ：油性肌肤一出油我们就立刻用吸油面纸把油吸取去，经常这样就导致体内的水油严重不平衡。越吸越油，此刻最好的方法就是立刻给自己的肌肤补充水分。

误区五 ：现在比较流行带有滋润效果的洗面奶，不少mm为了省事就洗完脸后就不用护肤保湿霜了。这样是不对的。

误区六 ：保湿不能只为了脸部不干燥，在我们的身体其他部位也要时刻注意到。例如耳后，脖子后等地方，记得时常清理我们的保湿死角

误区七 ：单纯的进行补水，不喜欢使用油性略大的保湿霜。这样会打破我们肌肤的水油平衡，一定要两者兼顾，这样才能更好的保湿

误区八 ：冬季比较寒冷，所以我们在洗脸或者洗澡的时候总是喜欢使用温度比较高的水温，这样会使我们的肌肤更加干燥。因为温度高毛孔扩张，水分外流。每次建议水温不要超过四十度。

看过“冬季美容误区知识“

冬季美容误区

面膜美容误区1、我的爱好是DIY面膜

很多海报Girl看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。

原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!

面膜美容误区2、绝对不能浪费面膜里的精华液?

能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。

水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

面膜美容误区3、用面具式面膜敷颈部?

不可忽略的颈部肌肤。颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

面膜美容误区4、边泡澡边做面膜?

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

面膜美容误区5、千万不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

面膜美容误区6、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

面膜美容误区7、面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

面膜美容误区8、我爱面膜，天天都要敷?

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1~2次就够了。当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

面膜美容误区9、油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质的海报Girl敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

面膜美容误区10、不需要特别使用眼膜?

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

蟾蜍

都说养蟾蜍是一件很赚钱的事情，蟾蜍的蟾衣有很高的药用价值，市场上蟾衣的价格也很昂贵，这使得很多人趋之若鹜，大批饲养蟾蜍，但真正饲养下来发现，理想与现实的差距很大。

误区一：《本草纲目》上有蟾衣药用价值介绍

实际上，《本草纲目》中根本没有"蟾衣"两字。这完全是别有用心的人的虚构。只是在近代医学著作如《中草药大辞典》、《中华本草》、《中华医药全典》等书中确有论述蟾衣的药用价值及有效范围。

误区二：蟾衣售价每张上百元

其实，目前市场上天然蟾衣整和的干品每公斤8000～10000元左右。天然蟾衣重量每张约0.15克左右，折合每千克6660张左右，每张价值1.20～1.50元，而不是每张有几十、几百元。

误区三：取蟾酥与采蟾衣一体化

众所周知，取蟾酥是用金属夹子、镊子之类硬器去夹或刮蟾蜍耳后腺(疣粒)，挤取乳白汁蟾酥，会伤及蟾体皮肤，甚至发炎糜烂，使蟾体极度虚弱，恢复期达3周以上。如用这种受伤蟾蜍再去采衣是很难脱下整张蟾衣的，即使脱下来一部分，大多是碎衣，无药用价值。如先采蟾衣后再取酥，也不合理，因为采衣常常是把蟾蜍圈养不喂食物，以免排泄物污染蟾衣，待衣一脱下，已饿得很瘦了，耳后腺中的蟾酥分泌量也大大减少，产量很低，没有取酥的价值，即使强迫挤采一丁点酥后，会导致蟾蜍发病、虚弱死亡。因此，两者无法在一只蟾体上兼得，除非间隔期一二月以上。

误区四：药物和激素脱衣很先进

蟾蜍与蛇、地鳖鱼、蚕、蝎子一样，随着其生长生理需要有规律自行脱皮，一般5～10天可自行脱1次。根本用不着人为的强迫其脱衣。只是因为蟾蜍有吃自身所脱的衣的习惯，一般不易被人们见到，所以感到神秘。用药物刺激蟾蜍后所脱的衣不能药用，商家不收。而且如要药用很不安全。如果要大批采得天然蟾衣最好建造采蟾衣的专门设施，掌握规律后每隔7天左右成批脱衣，并设法让蟾不吃衣即可。

无论饲养什么动物，市场都是第一要素，要想在市场上可以分一杯羹，就要了解这个市场，蟾蜍饲养的利益是很大，但是并没有特别大，所以饲养需谨慎。

水草

喜欢水草缸的朋友们一定会细心打理水草，为其施肥、修剪，但是小编要提醒各位，为水草施肥也不可过多，那样反而会伤害到水草哦。一、肥伤对水草是严重的危险，严重时叶会透明/烂失，发生症状的原因主若是引起心理脱水之故。二、一般水草要发生肥伤并不轻易，除非肥料滥加，甚至水体中的总浪子浓度，跨越水草组织中的浓度，水草体内的水分会外渗，使水草因缺水而无法进行光合浸染，或停止生长，或发生症状，才会呈现病症。三、水草发生肥伤的部位最常见于根部，主因是埋设速效性根肥不妥或过量所引起的，但一般症状只有根部有较着腐臭问题，若水草不拔出或植物体自动脱离底床而漂浮，则该问题也许不易察觉。根部以上的茎叶可能仍继续生长，但生长速度将趋于迟缓。四、如观心理脱水只是“且则性的”，只要进行局部换水，症状马上减轻或解除，水草很快可以恢复正常生长，若是“永远性的”，则无法可救，水草必然会受到危险。五、水草的肥伤凡是是局部的，而非周全性的，凡是优先发生幼嫩组织或器官，所以只须这些部位发生较着症状，就可以发现而能有实时改善的机缘。

惩罚狗狗的时机很重要

惩罚狗狗其实是在训犬过程中相当有必要的一种手段，很多饲主觉得教育狗狗根本没必要去惩罚它们，只要好好和它们说，那么总有一天它们会将自身的缺点改正的。但是往往是事与愿违，狗狗在犯错之后没有得到及时地惩罚与责备，它们就会觉得这样做并没什么大不了，它们甚至会觉得这是理所当然的一件事。

一、狗狗不喜欢惩罚

很多饲主觉得狗狗肯定不喜欢被责罚，所以当狗狗犯错之后，往往是以“冷战”的方式解决。不过相对于对自己不理不睬，狗狗其实更希望饲主能与自己多交流，即便是惩罚狗狗，但对于狗狗来说，这也是和主人的一种互动，也是一种获得主人关注的方式。所以适当地对狗狗进行惩罚不仅能起到更好的教育效果，还能加强自己与狗狗之间的交流。

二、在事发后进行惩罚

很多狗狗都会有随地大小便的情况，但是很多饲主都是在下班回家之后才发现这种情况，但是他们认为一定要惩罚狗狗来给它们一个警戒，于是对狗狗劈头盖脸一顿痛骂。但是有研究显示无论是惩罚或是奖励的最佳时间是在做出行为之后的0.38秒，所以当你回到家之后才对它进行批评，它们根本不知道是因为什么原因才受到的责备，因此这时候的惩罚对于狗狗来说是没有什么意义的。

饲主惩罚狗狗的态度要坚决

三、只惩罚不改正

对于狗狗的教育不能只是单纯地进行惩罚，在惩罚之后我们还要进行一定的引导工作，例如要改正狗狗随便尿尿的习惯，在当场抓住狗狗随地尿尿之后，及时地进行批评，然后还需要饲主加以正确的引导，比如拿一张尿垫放在角落，然后将狗狗带到哪里，如果狗狗在尿垫上尿尿了，那么结束后给与其一定的奖励。这样不仅起到了警戒的效果，也让狗狗知道了该怎么做才是对的。

四、时而惩罚，时而放纵

对待犯错的狗狗态度要坚决，有的饲主在对待狗狗犯错的时候态度会表现的不一样，有时候因为自己的心情较差，就会对犯错狗狗一顿痛骂，但是如果当天正好自己的心情比较好，那么就有可能得过且过了。不过这样的方式对教育狗狗是很不利的，这样的做法往往会使狗狗感到迷茫，它们会搞不懂，这么做到底对不对，为什么有时候主人会责罚它们，而有时候却又相安无事。所以饲主的态度一定要坚决，该惩罚时就该惩罚，不要总是改变自己的态度。

要教育狗狗，适当地惩罚是必要的，惩罚的时机以及惩罚的方式都相当重要。惩罚并不等于殴打，有些饲主在发现自己狗狗的陋习之后，往往是暴跳如雷，对于自己的狗狗就是一顿拳打脚踢，但是这样的惩罚方式只会让狗狗对你产生恐惧，起到的效果却并不怎么好，因此要掌握适当的方法来惩罚狗狗。我们可以选用那些具有威慑作用的道具如爱心棒、报纸等等，既能惩罚狗狗，也不会对其造成伤害，也能起到一个良好的效果。

空气污染，又称为大气污染，是指由于人类活动或自然过程引起某些物质进入大气中，呈现出足够的浓度，达到足够的时间，并因此危害了人体的舒适、健康和福利或环境的现象。你对空气污染有多少了解?下面由小编为你详细介绍空气污染的相关法律知识。

主要大气污染源

大气污染源就是大气污染物的来源，主要有以下几个：

(1)工业：工业生产是大气污染的一个重要来源。工业生产排放到大气中的污染物种类繁多，有烟尘、硫的氧化物、氮的氧化物、有机化合物、卤化物、碳化合物等。其中有的是烟尘，有的是气体。

(2)生活炉灶与采暖锅炉：城市中大量民用生活炉灶和采暖锅炉需要消耗大量煤炭，煤炭在燃烧过程中要释放大量的灰尘、二氧化硫、一氧化碳、等有害物质污染大气。特别是在冬季采暖时，往往使污染地区烟雾弥漫，呛得人咳嗽，这也是一种不容忽视的污染源。

(3)交通运输：汽车、火车、飞机、轮船是当代的主要运输工具，它们烧煤或石油产生的废气也是重要的污染物。特别是城市中的汽车，量大而集中，尾气所排放的污染物能直接侵袭人的呼吸器官，对城市的空气污染很严重，成为大城市空气的主要污染源之一。汽车排放的废气主要有一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和碳氢化合物等，前三种物质危害性很大。

(4)森林火灾产生的烟雾。

大气污染源就是大气污染物的来源，主要有以下几个：

(1)工业：工业生产是大气污染的一个重要来源。工业生产排放到大气中的污染物种类繁多，有烟尘、硫的氧化物、氮的氧化物、有机化合物、卤化物、碳化合物等。其中有的是烟尘，有的是气体。

(2)生活炉灶与采暖锅炉：城市中大量民用生活炉灶和采暖锅炉需要消耗大量煤炭，煤炭在燃烧过程中要释放大量的灰尘、二氧化硫、一氧化碳、等有害物质污染大气。特别是在冬季采暖时，往往使污染地区烟雾弥漫，呛得人咳嗽，这也是一种不容忽视的污染源。

(3)交通运输：汽车、火车、飞机、轮船是当代的主要运输工具，它们烧煤或石油产生的废气也是重要的污染物。特别是城市中的汽车，量大而集中，尾气所排放的污染物能直接侵袭人的呼吸器官，对城市的空气污染很严重，成为大城市空气的主要污染源之一。汽车排放的废气主要有一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和碳氢化合物等，前三种物质危害性很大。

(4)森林火灾产生的烟雾。

大气污染源就是大气污染物的来源，主要有以下几个：

(1)工业：工业生产是大气污染的一个重要来源。工业生产排放到大气中的污染物种类繁多，有烟尘、硫的氧化物、氮的氧化物、有机化合物、卤化物、碳化合物等。其中有的是烟尘，有的是气体。

(2)生活炉灶与采暖锅炉：城市中大量民用生活炉灶和采暖锅炉需要消耗大量煤炭，煤炭在燃烧过程中要释放大量的灰尘、二氧化硫、一氧化碳、等有害物质污染大气。特别是在冬季采暖时，往往使污染地区烟雾弥漫，呛得人咳嗽，这也是一种不容忽视的污染源。

(3)交通运输：汽车、火车、飞机、轮船是当代的主要运输工具，它们烧煤或石油产生的废气也是重要的污染物。特别是城市中的汽车，量大而集中，尾气所排放的污染物能直接侵袭人的呼吸器官，对城市的空气污染很严重，成为大城市空气的主要污染源之一。汽车排放的废气主要有一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和碳氢化合物等，前三种物质危害性很大。

(4)森林火灾产生的烟雾。

看过“十大室内空气污染误区”

2大室内空气污染误区

一、用空气清新剂把异味掩盖住即可

空气清新剂和香水等只能对污染物的异味起掩盖掩饰的作用，实际上原有的有害污染物还存在于室内中，继续影响和危害着身体的健康，同时劣质的空气清新剂还是会成为室内空气污染的来源，加重污染的程度。

二、只重视甲醛，不重视其它有害气体

国家颁布的《室内空气质量标准》GB/18883-2002中，明文规定了几种必须检测的有毒、有害气体。它们是：苯、甲醛、氨、TVOC等，其中苯、TVOC等都是已确定的高致癌的物质。实际上若从污染物的毒理危害性来说后两者更为严重。

十大室内空气污染误区

三、 凭气味来判断是否有污染

在有毒有害气体中，有的在污染比较严重情况下，浓度大于人的嗅味阀值，可以感受到明显的异味，如甲醛嗅阀为0.12ppm、氨的嗅阀为0.5ppm，当空气中的污染物浓度大于嗅味阀值时才会闻到其刺鼻的味道。TVOC中的挥发性有机化合物(VOCs)至少在350种以上(>1ppb)，由于它们单独的浓度低，人的嗅觉是闻不到其气味的。同时各种物质混合在一起呈现的复杂的气味是很难辨别的。

因此凭气味来判断是什么污染是不准确的。也就是说有气味不一定有污染，而有污染的不一定能闻到气味。在装修后的房间里，如果你能闻到明显的甲醛或是苯的气味时的室内空气污染程度已十分严重。闻不到时也不能说污染不存在，也不能说对人体的健康不会造成危害。

四、先装修、后治理

这是对室内污染认识不足引起的，不少的家庭在装修前不考虑有毒有害气体的污染问题。等装修后再想办法治理，这是不太现实的，装修后，含有毒有害气体的材料在室内散发气体的时间大约为3～15年，有时后并不是通过一次、二次治理就能解决的;

此外，到目前为止，还没有看到十分有效的快速彻底的治理办法。所以最好的方案是在装修前就提出室内环境质量指标，并在选材，用材时严格把关。以保证装修后的室内环境污染程度降到最轻的程度，并采取可以长期持续净化空气污染物的净化技术。

五、装修污染没多大危害

根据有关国际组织调查统计，世界上30%的新建和重修的建筑物中发现有害于健康的室内空气污染物质，68%的疾病是由于室内空气污染造成。全世界每年有10万人因为室内空气污染而死于哮喘病，其中35%是儿童。据中国室内装饰协会环境检测中心对北京市办公场所室内空气最新抽样检测结果显示，有害物质如氨、甲醛的超标率分别为80.56%和42.11%。

中国室内环境监测中心广州分中心对广州市各小区的家庭调查结果显示：被测用户居室内甲醛浓度超标率达到96.3%，其中约有10%的家庭浓度超标超过国家标准7—10倍甚至以上。“室内环境污染”是继“煤烟污染”和“光化学污染”之后的全球第三大空气污染问题。

六、有害气体全来自于装修

这是一种不正确的看法，如氨气的主要来源是添加有防冻剂等外加剂的混凝土，人的排泄物中可以释放出氨气;香烟烟雾和厨房烟雾可以产生甲醛、苯、TVOC等污染物，根据美国对加利佛尼亚、马里兰及新泽西州的三个城市的监测表明：吸烟者苯的接触量主要(90%)来源于香烟主流烟雾，其身体负荷的平均值为不吸烟者的(6～10倍)，在美国苯的接触量的一半是由于吸烟者造成。

在我国由于各种含苯溶剂的大量应用，导致了室内外环境空气中苯的普遍存在，相对而言香烟烟雾产生的苯污染比重比较低，但这表明了我国室内空气污染的程度更加严重。

七、装修时全用合格的材料就没污染了

这种概念表面上行的通，但在实际上却不是这样。这要从合格材料的定义讲起，我们所讲的合格材料是指有毒有害物质的含量在一定标准以下。但不是没有，所以在施工时要注意除尽量选择合格材料之外，还要考虑在一定的空间内，同一种材料的使用量。如果在一间房内大量使用同一种材料。由于累加的效应。也可能导致室内空气质量不符合要求。甚至严重超标。

八、只重视消除、不重视通风

消除污染固然重要，但毕竟是一种补救的措施，污染的消除治理需要一个长期的时间过程，为了减少污染造成更大健康危害，专家提倡从源头抓起。装潢施工时考虑合理设计。其中很重要的一条是通风系统的设计。通风可以保持室内空气新鲜。同时也使得污染物的浓度较低，不至于或减少对人体的危害。现行的智能大厦，高档写字楼以及豪华住宅尤其注重这一点，家庭装修不妨也引进这一做法，使生活、休息的环境更好。

九、没有快速彻底治理方法，就不需要治理

能快速彻底治理室内污染问题当然大家所希望的，实际上这是不太现实的，是不是因为没有快速彻底治理方法就不进行治理呢?就像得了重病的人，因为无法迅速治疗好就不进行医治?装修后再进行污染治理，不是彻底解决的方法，而是一种补救手段，可以把已经造成的室内污染事实的危害程度减轻。

室内污染源的来源比较复杂，影响室内环境的气体多达三百余种，装修后，含有毒有害气体的材料在室内散发气体的时间大约为3～15年甚至更长。室内污染治理是一个长期的复杂的系统过程，应选择可长期、持续、全面、安全的净化空气污染物的治理方法。

十、侥幸心理

因为人的体质、抵抗力适应性各不同，不是所有的人在同一恶劣的环境下都会发病，所以造成了部分人的侥幸心理，这是要不得的。资料表明很多的病例是和装修有关，北京已有这样的诉讼案例，一些大医院也有白血病和其它一些血液病的相关报道，足以证明有毒有害气体对人们健康的影响。

俗话说不怕一万，就怕万一“一旦因装修不注意环境质量而致病”，就得不偿失了，非但没有建成一个舒适的生活空间，相反弄成了人"毒气室"。长期生活在内，会对身体的健康造成很大的影响。

相关阅读：

精神分裂症是精神病学最为严重的精神疾病，正确、系统的治疗是提高患者生存质量和生活幸福度的关键。然而，临床工作中我们常常发现许多病人及家属在治疗精神分裂症认识上存在误区，致使病情复发波动，治疗效果不佳，导致之前的治疗前功尽弃。

治疗精神分裂的误区四：重药物轻康复

精神分裂症的治疗手段包括药物治疗、心理治疗和康复治疗等。当病情稳定以后，应积极进行各种心理治疗和康复治疗，以帮助病人恢复自知力，促进社会功能包括专业技能和社交能力康复，防止精神衰退。心理治疗和康复治疗可起到药物治疗所不能达到的作用，是治疗措施中的重要一环，它可帮助病人迈向新生活，提高病人的生存质量和生活幸福度。

治疗精神分裂的误区一：擅自减药、停药

许多患者经药物治疗病情稳定，时间一长，往往错误地认为“病已好”，从而擅自减药或停药，以致病情复发。还有的患者由于害怕长期用药会带来副作用而擅自减药或停药。

但目前无论国内、国外均无根治精神分裂症的方法，只能做到控制精神症状出现，还不能做到对因治疗(彻底根治)。因此，症状控制后的精神分裂症病人仍需维持用药，巩固疗效，以保证精神分裂症不再复发。

精神分裂症科学饮食方法：

1、多吃果蔬

人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧化系统，维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化，维生素C预防细胞内原生质和胞液过氧化。这样，维生素E和维生素C就提供了一个完整的外源性抗氧化系统。 而且水果和蔬菜产生的五羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的病人大有裨益。

2、多吃海产品

虽然在民间有种说法，认为精神病人不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情发作。其实，这是一种认识误区。一项开放性试验给20例慢性精神分裂症病人服含ω-3脂肪酸高的油10克，结果发现阳性和阴性症状均有改善，但只有阴性症状的改善达到需要统计意义。另一项研究则未重复该结果。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。

3、适量吃植物油

植物油如红花油和豆油等富含亚油酸对精神病患者的病情有一定影响，可以根据病情适当食用。患者服用抗精神病药Efamol胶囊或加用安慰剂，4个月后交叉使用，结果发现，服胶囊比服安慰剂显着改善了精神病理评定量表分20%—30%，而红花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亚油酸的量高，可予补充。不过，据一份跨国研究分析报告，杀人率与ω-6脂肪酸(其母体就是亚油酸)摄入呈正相关，故易感攻击的精神分裂症病人应限制摄入这类油。

治疗精神分裂的误区二：迷信广告

近年来各种小报上常有用秘方或中药制剂根治精神疾病的广告。不少患者及家属相信其说，在原本病情控制很好的情况下，自行停药，改服秘方或中药，导致旧病复发。

应该说，中医中药与西医西药治疗精神分裂症各有所长，也各有所短。中药治疗精神分裂症可能副作用小些，但在控制精神症状尤其是阳性症状方面的疗效，远远没有西药确切和有效，更谈不上根治。

治疗精神分裂的误区三：刻板用药

众所周知，精神分裂症治愈后，要想避免或减少复发，至少应维持治疗3年。维持用药的治疗剂量应做到个体化，针对不同的病人在实践中逐渐摸索，做到“能减则减，决不勉强”，力争用最小的有效维持量，达到巩固疗效，避免复发的目的。因此，在减量过程中应缓慢渐减，需边减量边观察，避免刻板用药。患者也应定期门诊复查，病情有变化应及时复诊或向经治医生咨询。

治疗精神分裂的误区五：迷信新药或拒用新药

有的患者及家属总希望能根治疾病，盲目认为新药一定更好，要求换药;有的患者则相反，即使原来使用的药物出现明显药物副反应，医生建议更换新药，他们也坚决拒用新药或持观望态度。

其实精神疾病患者用药一定要具体情况具体分析，一味求新不可取，一味拒新药也不对;应根据自己的情况，既要考虑治疗的需要，也要兼顾药物副作用及费用。

面膜是大家都非常喜欢的一种护肤产品，面膜的护肤效果非常好，不同的面膜使用方法和使用效果都不一样，正确使用面膜才能让面膜发挥最佳的效果。

怎样做可以发挥面膜的最佳效果

1.可以在起床后、睡觉前、沐浴时这三个时间敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2.敷面膜之前最好先去死皮，这样才能将脸上的污垢清洁洗净从而增强肌肤的吸收能力。

3.洗脸后最好在带点水分的状态下敷上面膜，因为这个时候的角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

4.敷面膜的时候最好不要走动，平躺下来敷面膜，既可以使面膜更加服帖，还能放松身心。

面膜的使用误区

1、把握敷面膜的最佳时间

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

3、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了!

5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

6、面膜后注意清理残留物

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，可以收缩毛孔，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

7、不是所有面膜都适合洗澡时使用

如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。

8、放松心情，面膜效果会更好

待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

面膜的保质期一般是多久

面膜的保质期一般是3年,如果睡眠面膜已经开封1年,又另当别论了。一旦面膜封后保质期大概只有几个月到一年了。没有开封的面膜是完全可以达到保质期的时间的。

1、放冰箱内保存

面膜平日里的保存,可让入冰箱的冷藏柜中,因为在炎热的天气,面膜放入冰箱可以有效的增加收缩毛孔以及镇静的功能,因此在日常保存面膜的时候,可以将面膜放入冰箱冷藏。

2、用保鲜袋保存

虽然将面膜放入冰箱中可以使面膜中的成分不容易被流失,但是却不能保证面膜不会变质,面膜会与冰箱里其他成分混合,从而产生乳化,从而使面膜变质,因此面膜的保存,尤其是罐装的面膜,一定要使用保鲜袋将面膜密封再放入冰箱保存,否则就不是护肤而是毁肤。

补水面膜可以天天敷吗

肯定是不可以的。

很多人觉得面膜是可以天天敷的，因为面膜是去除皮肤上的多余的角质，皮肤的代谢是72小时一个周期。角质层太厚太薄都不好，太厚就堵塞毛孔，太薄就起不到保护作用。所以一般三天一次是最全理，最科学。除非极个别治疗性面膜明确标示需要连续用药的要求，否则天天对面部补充过剩的营养，皮肤也会吃不消。过度的保护面部皮肤，新长出来的角质反而会导致皮肤的保护功能下降，使面部变得容易敏感。同时这是分很多情况的，主要是根据肤质来敷面膜，例如油性肌肤的人最好不要天天敷面膜，特别是贴片式面膜，就算是快速补水的补水面膜也是不适合天天敷的，错误的敷面膜方法不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害。

据相关资料统计，全世界每年有超过500万的人因为吃药错误进了医院，而其中更有超过50万的人因为吃药不正确而丢掉性命，中国是一个吃药大国，身体有了小毛病，轻则吃药，重则打点滴，可以说，现在很多人的身体处于亚健康的状态就是因为吃药过多引起的。在生活中经常会见到不少老年人，在饭后吃上一把药，对于不少国人来说，吃药和吃饭已经是每天必须要做的事情了，其实健康的身体是要远离药物的，很多时候，这些药物本身都是有毒的，有些吃药误区还是要注意的，要是不注意的话，会让你丢命的。

一、一天吃三次或者超过三次

一般来说，不是重大的病症是不需要吃药的，但是，在生活中很多人有了一点伤风感冒也是会吃药的，这样的就会给身体造成很大的伤害。

是药三分毒的说法是很正确的，很多药物在治疗病症的同时，对于健康也是有害的。

更不用说前几年闹得沸沸扬扬，用旧皮鞋做出的胶囊，这样的药物还能够治病吗？

医生给患者开了药丸之后，会讲解这些药物是怎么吃的，一般来说，药物是相隔8个小时吃上一次是最好的。

一天三次也是药物学家根据药物在身体中的代谢做出的一个规定，其实，因为每个人的身体消化、吸收的程度不同，造成药物的代谢也是不一样的。

有些人的代谢速度是很快的，但是会感觉到自己的病症没有转好，就又去吃上几颗药丸，这样的情况对于健康来说是要不得的。

吃进身体的药物不是立刻就能够生效的，也是需要一定的分解，并且，药物在体内分解的话是会造成血液浓度增高的，这样对于一整天的工作是会有影响的。

而在晚上吃药，身体的器官是处于一个休息的状态，特别是对于肾脏来说，经过一整天的运作，这个时候要是吃药物是有一定的刺激性，对于肾脏会有透支的。

因此，为了健康最好是要远离药物，即使在吃药的时候，也要多加小心，很多时候不要认为吃进身体的药物没有多大的效果就加倍吃药，这样对于身体伤害是非常大的。

二、用饮料吃药

生活中的药物一般来说是很苦的，正所谓，良药苦口利于病，很多时候，就是这样的苦味把疾病赶跑的。

但是，生活中不少人是受不了这样的苦味，特别是不少孩童，更是会把吃进嘴里的药物吐出来。

而给他们喂药的母亲就会给他们喝一些甜甜的饮品，却不想，这样的甜饮品对于药物功效影响是极大的，严重的时候，是会造成伤害身体的情况。

例如，阿司匹林是生活中常见的药物，在吃阿西匹林药物的时候，要是喝甜饮料的话是会加快药物的分解，身体是得不到药物的彻底吸收，同时，这些饮料加上药物是会伤害到胃黏膜的，对于胃黏膜的伤害是极大的，严重的时候，是会造成胃黏膜出血。

因此，在生活中吃药最好不要用饮料，用白开水，或者一些米粥是最好的。

三、药物太大，掰开来吃

现在的不少药物是用胶囊的形状，但是，那些药丸还是有的，并且，有些药丸是很大的，这样的大药丸对于一些人是无法下咽的。

有的人就会把这大药丸掰开，分成一小部分进行吃，甚至有的人是会把这药物用水进行溶解来服用。

这样的做法对于药效就会大大的降低，对于健康是没有好处的。

一般来说，吃进身体的药物是要经过肠胃的分解，同时，药物中的不利于身体的部分是会被肾脏所排出的。

通常药物是由肠溶衣的保护，这样是能够保证被肠道所吸收，但是，在掰开药物的时候，是会分解了肠溶衣，在吃进身体的时候，会直接在胃里就分解了，这样对于药效是达不到的，同时，会刺激到身体的胃黏膜，对于胃黏膜有很大的刺激。

因此，在生活中，对于大块的药物，最好不要掰开来吃。

四、躺着吃药

生活中不少人感觉到不舒服，躺在床上，这个时候亲人被药物拿过来，他们也是会在床上把这药物吃了。

这样的动作，对于健康来说是要不得的，是会伤害到健康的，因为不论是吃饭还是吃药，要是躺着的话，对于肠胃的蠕动是缓慢的，同时是会造成所持的食物，粘附在食道壁上，对于食道是有影响的。

以吃饭来说，要是躺着吃饭是会造成咳嗽的情况，同时，对于肠道的吸收是有影响的，严重的时候是会食道癌的出现。

而吃药同样如此，吃药是为了健康的身体，但是，当躺着的时候，是会让药物分解缓慢，同时，不少药物是有刺激性的，这样的刺激性最明显的就是对肠胃有影响，要是卡在了食道中还会对食道造成伤害。

一般来说，吃药的时候，站着吃药是能够很快的把药物吃进身体，进而能够被身体所吸收。

结语：通过上面4个关于吃药的误区，相信大家都有了很多的了解，这样的吃药误区在生活中看起来是非常常见的，很多时候，却没有引起我们足够的重视，希望在以后吃药的时候，最好是要避免这样的吃药误区，毕竟健康不是儿戏，在生活中，关于吃药的误区，其实是还有很多的，希望这样的误区在以后吃药的时候能够避免，为健康的身体打下基础。

消毒柜 是生活中很常见的电器，我们也经常能够在 饭店 、小餐馆等地方能看到它们活跃的身影。消毒柜已成为现代家庭保障生活健康的重要电器，可对于如何选购，大部分消费者并不了解。下文就简单讲述了买消毒柜要注意哪些误区，感兴趣的各位可以一起来了解下！

一、重表象忽略实质

消毒柜价格不一，有的几百元，有的几千元。鉴于价格上的比较，很多消费者最终都是决定买便宜的。但贵有贵的道理，好的消毒柜其品质、做产品的材料和内在的东西跟便宜的消毒柜不一样。因此，消费者在购买消毒柜时应认真比较，不要被表面的价格所诱惑。

二、贪图便宜

消毒柜的种类有很多，尤其是紫外线消毒柜，不是所有发紫色光的灯都具有超强的杀菌力。目前得到世界认可且广泛使用医学上消毒的是蓝波(紫外线)灯，紫外线灯管的消毒柜目前在市场上售价都较高，但毕竟一分价钱一分货，消费者购买时一定要认清，不要贪一时便宜。

三、高温才能消毒

高温消毒是最为常用的消毒方式，但高温消毒柜也给人们带来了很多不便。比如：耗电量大，消毒后的餐具不能立即使用(会烫伤手 )，对不耐高温的塑料、玻璃、骨质等餐具会造成变型、炸裂、扭曲等损坏。其实除高温消毒柜外，现在市场上有许多化学、光学方式杀菌的消毒柜可选择，如臭氧消毒柜、蓝波(紫外线)消毒柜、远红外线消毒柜。

贵宾犬(详情介绍)

狗狗不仅是人类的好朋友，也是很多养犬人的伴侣，养狗也是一门学问，懂得人自然养的很好，长命百岁，对于不懂得人就简单的一句：无知的爱就是害。一、带狗出门不栓链，让它尽情撒欢，它自由，我省事儿。正确方法：突然跑出来一只狗，即使喜欢动物的人也难免受惊，更别说那些对犬类行为还毫不了解的人了。走失、中毒、打斗、车祸……小小一根链子能避免很多悲剧，一旦发生危险，轻轻一拉，它就处于您的保护之下，那些喜欢狗又有些害怕的人也更乐于亲近它了。二、我们全家最宠狗，我们吃什么，就给它吃什么。正确方法：狗和孩子一样，它爱吃的未必是对它健康有利的。人类食品的营养成分并不完全符合犬类的成长需求。大葱和洋葱可引起红血球氧化，引发溶血性贫血；巧克力使脑部血流量减少，会导致心脏病；一周三个左右的肝脏就可造成维生素A中毒和钙流失；海鲜会使狗过敏……很多人类的美味对狗都有严重危害，优质犬粮才是明智的选择。三、频繁给狗狗洗澡，发现狗狗出现瘙痒等毛病就洗得更勤。正确方法：每2周洗澡一次比较适宜， 最好用犬用浴液。人的皮肤偏酸性，而犬的皮肤偏碱性，与人类皮肤的结构、质地完全不同，比人的皮肤薄得多，频繁洗澡，或是用人的洗浴用品给狗狗洗澡，会破坏它的天然保护油脂，造成多种皮肤病。四、我家狗狗最乖，不带它出门，它能长时间憋住大小便。正确方法：多数狗不喜欢在自己的活动范围内排泄，这是它的天性，但并不等于对它的健康有利。应训练它养成在卫生间大小便的习惯，或是给它足够的机会出门排泄。成年狗憋尿时间不应超过10小时，长期憋尿会导致泌尿系统的多种疾病，给狗带来莫大的痛苦。当然，出门方便的时候，不要忘记带上清理便便的工具。五、宠物医院都是骗钱的，自己在家找点人吃的药给狗治病没问题。正确方法：狗与人的身体差异很大，很多人类的灵丹妙药在狗身上会引起致命的过敏。不同品种的狗、这只狗和那只狗之间的身体情况都各不相同，且用量很难把握。更何况外行的眼睛观察到的症状往往不准确或流于表面，擅自用药风险极大，不要因为一次失望的经历就否定所有的动物医院。不要拿自己家的狗狗不当回事，既然养了她就要对她负责任，如果什么事情你自己都能解决了，那么要宠物店、宠物医院干啥的，过分的溺爱就是害。

宝宝的健康成长是每个家长都非常关心的事情，每个父母都希望自己的宝宝能够健康幸福！但是孩子在成长的过程中总会遇到各种问题，发烧感冒是最常见的了。你们知道小儿退烧药该怎么选择吗，宝宝该如何退烧呢？下面就一起和小编来看看适合宝宝退烧的方法吧！

宝宝退烧的6种方法和4大误区

相信每个父母在宝宝生病的时候都是非常着急的，想要快速有效的给宝宝降温退烧！但是即使着急也要选择正确的方法哦，有许多的家长都不知道怎么照顾生病的宝宝，今天小编就给大家详细的介绍一下宝宝退烧究竟该怎么做呢？

宝宝退烧的6种方法

许多的家长一说起给宝宝退烧就会想到各种的退烧药，其实生活中有许多的退烧办法，相信很多的父母都非常的想知道！平时生活中你们都是怎么给宝宝降温退烧的呢，有什么好的方法吗？还不知道怎么给宝宝退烧的朋友们赶紧来学习一下吧！

维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

温水拭浴

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

睡冰枕

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

使用退烧药

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

宝宝退烧的4大误区

现在的很多家长一遇到宝宝生病的时候就会慌张，许多的父母不知道怎么照顾宝宝！尤其是宝宝生病的时候，总会遇到一些错误的误区，你们知道宝宝退烧究竟该怎么做吗，下面就一起来了解一下宝宝退烧时需要避免的误区有哪些吧！

误区一：捂汗

很多家长喜欢给孩子“捂汗”来退烧，但是，儿童的汗腺不发达，通过“捂汗”，不易达到“发汗”的目的。对儿童来说，往往越捂体温越高，容易造成“捂热综合征”(即因捂盖过严使得孩子出现高热、面色苍白、反应低下、呼吸困难等一系列症状)，还容易诱发高热惊厥。

在儿童发高烧的时候，往往肢体循环会变差，手脚摸起来并不热，反而有些凉。若出现手足发凉、怕风，喜欢依偎在妈妈怀里，有可能很快出现发热。所以，家长别以为孩子手脚凉就是穿得不够。

误区二：发低烧急于吃退烧药

刚出生才十几天的新生儿，着凉发烧38摄氏度，家长心急如焚，到医院后马上要求医生开退烧药，觉得不吃退烧药，孩子持续发烧会烧坏脑。

新生儿(出生28天以内)不能使用退烧药。事实上，一般情况下，6个月以上才可以用退烧药。因为新生儿体质弱，体表面积大，服用退热药剂量难以掌握，容易出现虚脱或者胃肠道的损伤。

误区三：高热不吃退烧药，非等医生给药

孩子都已经烧得满脸通红，体温都升高到39摄氏度了，家长还不给孩子积极降温，非等见了医生不可。这样的父母还真不少见，他们不给孩子降温的目的是，担心给孩子吃了退烧药会影响医生判断病情。

孩子如果烧到38.5摄氏度以上，就应该及时降温，可以尽快吃退烧药。吃退烧药一般不影响医生对孩子疾病的判断。现在门诊病人多，等候的时间长，孩子都已经高烧才抱来医院，再挂号、交费、候诊，还得三四个小时才能见到医生，这对儿童来说非常不利，因为长时间高热不处理容易造成孩子高热惊厥、晕厥等情况发生。

误区四：不吃药只吊针

在门诊，医生常遇到一些家长主动要求给孩子吊针，说是吊了针孩子可以快点退烧。儿童发热原则上不给予吊针，因为感冒咳嗽80%-90%是感染病毒，使用抗生素治疗不仅无效，还对孩子没有任何好处。

现在家长带孩子看病，动不动就要求医生给打吊针，以为这样能比口服退烧药来得快。其实，目前儿童口服的退烧药如对乙酰氨基酚等服用后30分钟就能起效，起效并不比打点滴慢，更重要的是这些口服退烧药副作用小，比较安全，而一些退烧针剂，可引起肠胃黏膜损伤，如果注射剂量过大，会使孩子出汗过多、体温迅速下降，易引起虚脱。

事实上，抗生素本身就有副作用，注射次数多了，不仅让孩子食欲下降，胃肠功能紊乱，还可能出现免疫功能低下。

宝宝发烧退烧方法集锦

许多爸爸妈妈觉得治疗宝宝发烧最有效的办法就是选择儿童退烧药！你们知道吗，许多的家长们不知道怎么给宝宝降温，退烧，今天小编就给大家详细的介绍一下，生活中有哪些好的方法可以给宝宝退烧的呢？

宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊;有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及，对孩子的健康都是一种负荷。

识别孩子发烧“假”现象

引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类

一、外在因素

小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

二、内在因素

生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

三、其他因素

如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。小儿科医师表示，医师对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。

殊不知医师治病，首重病因的发现及能完全治愈的方法，而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下，会让发烧症状持续表现出来，以探寻内在真正的病因。因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

结语：宝宝的健康是每个家长都非常关心的事情，相信每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长！所以朋友们平时要多多了解这些儿童保健常识，这样可以更好的照顾宝宝，给宝宝创造一个健康幸福的生活！相信小编介绍的这些宝宝退烧常识可以帮助大家哦！

求职人不要犯以下心理误区

求职人不要犯以下心理误区

误区一：只有一份非常完美的履历表才能找到好工作

诚然，一份完美的履历表的确可以为自己增色不少，但是，履历表只能让招聘者有一个第一印象，因为大部分雇主只用很短的时间来看你的履历表，而这时他们的目的只是想把那厚厚一叠表中不合适的人过滤掉。而真正决定录用与否，更多取决于你在面试及试用期的表现。

误区二：条件最好的人一定能找到最好的工作

能力突出的优秀人才，无疑具有极强的竞争力。但是，用人单位并不是“星探”，成功的自我推销有时能使并不出众的应聘者脱颖而出。

误区三：主持面试的人都是西装笔挺的虐待狂

不要让想像把自己吓倒了。不必害怕面试，恐惧只会削减你的实力。设身处地想想，如果你是考官，你会是什么样？记住，大家都是善良的普通人。

误区四：有学历没有工作经验找不到好工作？

不少大学毕业生都非常担心只有一纸学问，没有工作经验，会被用人单位拒之门外。但仔细想一想，如果你面对的竞争对手是一群在业内闯荡多年的老手，那么你可能会失去一些优势。但是，与你一同走出校门的楞头青浩浩荡荡也有几十万呢，在这支队伍里，你与每个人都站在同一起跑线上，如果别人能找到好工作，你为什么就不能呢？

误区五：大公司才有更多的发展机会

大公司能给你提供完善的制度，完善的福利保障以及比较正规稳定的工作环境。但是如果论发展机会的话，中小公司可能更具有优势，因为中小公司具备很大的成长空间，无论是事业还是人。